장점:

간편함: 냉동 배송으로 간편하게 해동 후 바로 섭취 가능

다양한 메뉴: 12종의 메뉴로 식사의 지루함 방지

고단백 저칼로리: 닭가슴살 뿐아니라 오리고기 계란등 단백질을 기반으로 건강하게 다이어트 가능

맛있는 닭가슴살 요리: 다양한 요리법으로 단조로운 맛을 극복

간편한 보관: 냉동 보관으로 유통기한 길고 관리 용이

가격 :비싼것 같지만 한끼 식사값이라 생각하면 괜찮음

단점:


양이 일부에게는 부족할 수 있음: 남성이나 활동량이 많은 사람에게는 양이 부족하다고 느껴질 수 있음

간편식 특성상 영양 균형에 대한 우려: 장기간 섭취 시 영양 균형에 대한 우려가 제기될 수 있음

해동 후 텍스처 변화: 해동 후 닭가슴살의 텍스처가 변할 수 있음

구매 고려 사항:

개인의 칼로리 섭취량 및 활동량

식사 취향

냉동 보관 공간

영양 균형에 대한 관심

총평:

시그니처벨 다이어트 4주 식단 12종 닭가슴살 도시락은 간편하고 건강하게 다이어트를 원하는 사람들에게 좋은 선택지가 될 수 있습니다. 다양한 메뉴와 저렴한 가격이 장점이지만, 개인 취향에 따라 맛 평가가 다를 수 있으며, 양이 부족하다고 느껴질 수 있다는 점을 고려해야 합니다. 구매 전에 자신의 상황과 요구 사항을 충분히 고려하여 결정하는 것이 중요합니다.

참고: 양이 무척 적다 ㅎㅎ
마지막 사진은 집에서 계란을 부쳐 더 추가한 사진 입니다

고칼로리 음식도 이정도 먹으면 살이 빠지겠다 느낌
평소 먹는 양을 반성했고 내가 왜 많이 안먹는데 살이 찔까? 라는 평소의 의문이 풀렸다
이 정도 양을 먹어야 빠지는구나 ㅠㅠ

만족도 : ✨✨✨✨✨

⭐️구매동기⭐️
자취하시는 분들중에 다이어트를 결심하고는 귀찮아서 밥 안 차려드시는 분 계시나요? 그 사람이 바로 저입니다…

그래도 해야겠다고 계속 마음만 먹다가 안되겠다 다이어트 도시락이라도 사서 먹자 하는 마음에 쿠팡에서 찾아보다가 이 제품을 찾게 되었습니다!

그리고 제가 제품을 결정할 때 젤 중요하게 봐왔던 다이어트를 위해 건강한 식단 구성이 필요하다고 생각했고, 시그니처벨 다이어트 4주 식단 12종 닭가슴살 도시락은 편리하면서도 맛있고 영양가가 있는 이 제품을 구매하게 되었습니다!

지금부터 내돈내산 리뷰를 시작합니다!

⭐️장점⭐️
✔️ 다양한 종류의 닭가슴살 도시락: 12가지의 다양한 맛으로 식단을 단조롭지 않게 유지할 수 있어요! 하나같이 다 질리지 않는 맛이였어요! 그리고 맛도 있어서 놀랐답니다!!

✔️ 영양균형: 단백질이 풍부한 닭가슴살과 식사 균형을 맞춘 식단으로 건강을 지키면서 다이어트를 할 수 있어요! 다이어트는 중요한게 양 조절이죠!! 정말ㅠ 양도 적당해서 너무 만족스러웠어요!!(단 첫날은 조금 힘들답니다.. 많이 먹다가 적은 양을 먹으니 포만감이 적었어요ㅠ 이것도 금방 익숙해지면 괜찮아진답니다~!)

✔️ 편리성: 미리 준비된 도시락으로 바쁜 일상 속에서도 쉽게 섭취할 수 있어 편리해요! 저는 가끔 회사에 들고가서도 점심대용으로 먹었어요!!

⭐️왜 먹어야하는지를 말해드릴게요!⭐️
✔️건강한 다이어트 지원: 저칼로리 고단백 식단은 다이어트에 도움을 줄 수 있으며, 식사를 준비하고 관리하는 시간과 노력을 절약할 수 있어요!!

⭐️규칙적인 식단 유지: 미리 정해진 식단으로 인해 자유롭게 먹는 것보다 규칙적인 식사습관을 형성할 수 있어요!!!

⭐️이런 분들에게 추천드려요⭐️
❗️다이어트 중인 분들: 건강하고 다양한 식단을 원하는 다이어터들에게 적극 추천합니다!!

❗️바쁜 직장인: 바쁜 스케줄 속에서도 건강한 식사를 유지하고자 하는 분들
저는 3월도 이 도시락과 함께 보낼 생각입니다~~!!!

두가지 음식사진은 이중에서도 제 마음에 들었던 도시락이예요!! 특히 오믈렛이 정말 너무 맛있었어요!! 기대도 안 했는데 너무 만족해서 놀랍습니다!

도움이 되셨다면 ”도움이돼요“를 한번 씩만 부탁드려요~! 그러면 저는 정말 행복해진 답니다~!!

오늘은 다이어트 식단 후기로 돌아왔습니다!

요즘 살이 많이 쪘는데, 엄마가 뱃살을 보더니 너 이제 밖에서 그만 사먹고

엄마가 이거 시켜줄테니까 집에서 이거 먹어,,, 이러면서 주문해주셨어요,,, 흑흑 얼마나 살이 쪘으면,,,,

여튼 후기 한번 작성해보도록 하겠습니다~

일단 여러 맛을 볼 수 있어서 좋은 거 같습니다

개별 안에 들어있는 양들은,,,,, 좀 많이 적긴하거든요
(개인별로 차이가 존재_ 참고로 저는 대식가였습니다. 남자들이 먹는 양 비슷하게 먹었어요,,, 오히려 더 먹으면 먹었을까요?)

당연히 이거만 먹으면 살 빠질 거 같다는 그런 느낌이었습니다

점심에 이거 먹고 저녁까지 버티는 동안에 너무 예민해져서 큰일이었네요,,,

이거만 먹기엔 양이 조금 적은 느낌이어서 계란이나 방울토마토 등 조금 더 허기 채울 수 있는 것들을 함께 먹는게 좋을 듯 합니다.

잘 얼려뒀다가 데워서 먹어야지 얼었다 녹았다 하면 상해요,,,,

긱사에 룸메니,,ㅁ 덕분에 냉장고를 못쓰고 있는데 창 옆에 놔뒀다가 하나 상했네요,,,,

결국 먹었다만 여러분들은 꽝꽝 얼은 상태 잘 해동해서 드셔요

생각했던 거 보다 다이어트식 치고는 맛있었던 거 같습니다

밥 해먹기 귀찮고, 진짜 다이어트 한다 하시는 분들은 구매해서 드셔도 좋을 듯 합니다

된다면 하나씩 사진 찍어서 더 첨부하도록 하겠습니다.


제 리뷰 읽어주셔서 감사합니다

도움이 되었다면 '도움이돼요' 꾹꾹 부탁드려요

1. 구매이유 : 임신성 당뇨라서 점심시간에 먹을려구 주문했어요.
지금 혈당을 낮추면서 유지해야하는데,, 다이어트도시락으로 검색해보니깐, 이게 가장 많이 보이고, 직장인 식사대용으로 많이 구매한다고해서 구매했어요. 근데, 이거먹고도 혈당이 낮아질지는 확인해봐야 할꺼 같아요.

2. 칼로리가 낮음
백미보다는 칼로리가 낮지만, 혈당이 있는 사람한테도 좋은지는 측정해보고 다시 후기 올릴께요!!

3. 종류가 다양하다.
솔직히 집에서 도시락을 2틀 쌓서 다녔는데, 맨날 똑같은 음식이라서 지루했는데,,
이건 종류가 많아서 골라 먹을수 있을꺼 같아요,
임신을 하고 당뇨를 걸릴줄을 몰랐는데, 이렇게 몸관리를 해주고 해야해서 처음으로 구매해봤네요.
하나만 계속 먹으면 진짜, 살려고 먹는거지,, 먹고 싶은 생각이 하나도 없더라구요.
임신하면 많이 먹으면 되는줄 알았는데,, 그런게 아니네요.

4. 후기가 좋아서 구매했어요.
솔직히, 다이어트이고 칼로리가 낮은거에 비해 맛있고, 진짜 다이어트 식품인거 같아요,
어떤건 맛있고, 어떤건 그냥 쏘쏘하지만, 회사에서 도시락 싸서 먹는건보다는,
간단하게 먹기 좋은거 같아요!!!
결혼하고나서 이것저것 처음 겪어보네요. 결혼할때도, 다이어트를 안했는데, 이제와서 다이어트를 하게되네요.
그래도 먹을만하고, 먹으면 살빠지는거 같아요. 영양도 골고루 있다고하니깐,

회사에 점심 대용으로 먹기 좋은거 같아요!!!
생각보다 먹기 간편해서 좋아요!! 전자렌지에 돌리기만 하면되서 저는 아주아주 만족합니다.
도시락 싸서 가는것보다는 전자렌지 돌려서 먹고 버리면 되니깐, 괜찮은거 같아요.

오랜만에 먹는 다이어트 도시락
시그니처벨 다이어트 식단 12종

도시락 종류, 총 12개
시그니처벨 맛있는 식단, 200g, 6개
갈릭볶은밥 & 궁중고기경단 360kcal
김치볶음밥 & 피자오믈렛 295kcal
감자탕볶음밥 & 훈제오리 385kcal
중화볶음밥 & 간장찜닭 315kcal
소불고기볶음밥 & 치즈감자볼 315kcal
야채볶음밥 & 치즈붉닭 315kcal

시그니처벨 건강한 식단, 200g, 6개
취나물밥 & 콘닭가슴살소시지 300kcal
곤약닭가슴살밥 & 버섯단호박가슴살큐브 265kcal
다섯가지나물밥 & 해물닭가슴살완자 295kcal
강화버섯볶음밥 & 두부닭가슴살스테이크 325kcal
퀴아노영양밥 & 깻잎청양닭가슴살큐브 290kcal
야채현미밥 & 핫커리닭가슴살큐브 285kcal
도시락은 한팩에 200g 상품입니다.

조리방법
1. 상단의 비닐을 살짝 개봉합니다.
2. 전자렌지 약 4분(700w기준) 돌려주세요
3. 반드시 해동되지 않은 냉동상태로 보관/조리해주세요
저 같은 경우는 사무실에 먹는 바람에 전자렌지 3분 30초를 돌리고 있습니다.
아무래도 해동되는 관계로 4분하면.. 밥이랑 반찬 등이 전체적으로 흐물거리더라구요.

이용후기
1, 전자렌지에 돌리기만 하면되는 너무 간단한 조리법
2. 상당히 맛있습니다. 하루에 2~3개 정도 먹으면 맛있게 다이어트 할 수 있을거 같습니다.
3. 구성이 좋습니다. 12종류라 골라먹는 재미가 쏠쏠하네요.

2023.07.12(수) 87,030에 구입
쿠팡 시그니처벨 식단 도시락 12종 24팩
1개월 아침 점심 건강식,


시그니처벨 다이어트 4주 식단 12종
닭가슴살&맛있는 식단 관리 도시락
직장인 식사 대용, 4800g, 1세트 24팩

139,000 일반 판매가
97,200 쿠팡 판매가(37% 할인)
87,030 와우 할인가(10,170 와우 할인)
롯데택배 무료배송
당일출고(평일 낮 12시 전 주문 시)
모레(금) 07.14 전 도착 예정
판매자 : 주식회사 프레시테이블



최근에 입시학원을 하나 더 개원하면서,
학원 수강생들이 폭등해 이제 수백 명을 넘기고
월수입이 1억을 넘기다보니, 거의 하루 평균 잠을
4시간~5시간 정도 자고 있습니다.

그래서 그런지 요즘 밥을 제때에 제대로 차려 먹을
시간이 너무 부족해, 인스턴트 식품을 많이
먹었는데, 맛도 질리고 영양도 부족해
어떤 방법이 좋을까 고민하던 중에
시그니처벨 식단 도시락 6종 12팩을 알게 되어
바로 지르고, 제품 도착하자마자 바로 하나 뜯어서
전자렌지에 돌려 먹어보았습니다.

맛이요???

진짜 고속도로 휴게소에 입점해 있는
"아워홈 푸드코트"에서 보통 1인분에
10,000 이상되는 정식 식단과 완전 똑같은
맛이나서 깜짝 놀랐어요!!!!!!

진짜 강추입니다!!!
그냥 햇반에 반찬 몇 가지 먹는 것보다
훨씬 더 최고의 진수성찬입니다^^!

처음으로 도전해본 다이어트 도시락! 성공적!

여름휴가 오기전까지만 다이어트 식단(저칼로리)으로 먹어보려고 두달 전쯤 구매했어요.

처음 시켜본 다이어트 도시락이라 원래 다 이정도 맛을 내는구나 했습니다.

그런줄 알고 다 먹고 난 후, 다른 도시락을 시켰습니다. 근데 맛도 없고 금방 질리고, 게다가 냄새가 너무 많이 풍겨서 좀 역했습니다. 결국 다 먹지 못하고 또다른 곳을 시켰는데요. 이때라도 시그니처벨을 재주문할걸 그랬네요.

이 가격에 이 맛을 맛볼수 없었습니다..ㅜㅜ

물론 지금은 다이어트 식단을 먹고있지는 않지만.. 냉동고에 쌓여있는 다른 제품들을 볼때마다 어떻게 처리할지 한숨나옵니다~!! 제가 느낀 시그니처벨 도시락의 장점입니다~!!

(사진은 비닐 뜯고 전자렌지 돌린 후 사진입니다~)

● 맛있는 식단6끼 + 건강한 식단 6끼
솔직히 맛있는 식단이든 건강한 식단이든 구분하지 않아도 다 맛있었습니다. 다만 좀 더 포만감을 느끼고 싶거든 맛있는 식단으로 드시면 되겠네요.

● 간이 잘 베어있습니다.

● 양이 좀 적어서 칼로리가 낮은것 같기도 합니다.

● 구성이 다양해서 물리지(질리지) 않았어요.

● 12끼니를 거르는것 없이 끝까지 완주하고 싶다면 추천드립니다. ☆☆☆☆☆

안녕하세요! 다이어트를 준비하고 있는 사람의 한 사례로서 시그니처벨 다이어트 도시락 제품을 소개해드리겠습니다.

첫째로, 시그니처벨 다이어트 도시락은 다이어트 중인 사람들에게 편의성을 제공해주는 점이 큰 장점입니다. 바쁜 일상 속에서 영양가 있는 식사를 챙기기 어려운 저에게는 정말 좋은 대안이었습니다. 간단히 전자렌지로 돌리면 되는데 맛있고 다양한 메뉴로 구성되어 있어 식사를 즐기면서도 다이어트에 도움을 줄 수 있었습니다.

두 번째로, 다이어트 식단으로서의 효과도 높았습니다. 제 취향에 맞는 메뉴를 선택할 수 있어 먹는 즐거움을 느끼면서도 칼로리를 관리할 수 있었어요. 다만 양이 무지 작긴한데 다이어트용이니 그려려니 합니다 ㅎㅎㅎ 식사 대용으로 이용하기에도 좋았고, 다이어트에 도움이 되는 식사를 할 수 있었습니다.

마지막으로, 포장이 깔끔하고 편리했던 것도 매력적이었습니다. 외출 시에도 쉽게 휴대할 수 있어서 식단을 꾸준히 이어나가기에 좋았습니다. 혼자 있다보면 끼니를 외식이나 간편식에 의존하기 쉬운데, 시그니처벨 다이어트 도시락은 건강한 식습관을 유지하는 데 도움이 되었습니다.

◆ 170cm / 80kg 아들이 다이어트를 시작했어요
사실... 예전부터 다이어트는 한다한다 맨날 그랬긴 했지만...ㅎㅎ
워낙 식탐이 많은 아이라
다이어트 하는 와중에도 맛있는 다이어트 도시락을 찾더라구요
다른 구성 좋은 도시락 사줬었는데
자기는 구성 좋은 것보다는 맛이 있었으면 좋겠다고 하더라구요
그래서 이 제품으로 주문 해줬는데

아니.... 아들이 이거 너무 맛있다고 너무 잘 먹는데요????
다이어트 도시락을 먹는데 이렇게 맛있을 수 있냐고
울면서 먹어요ㅋㅋㅋ
진짜 감자탕볶음밥 먹을 땐 눈물을 흘리더라구요
다이어트 하면서도 이걸 먹을수 있다니 ! 하면서요 ㅎㅎㅎㅎ

12종 중에서 지금 10종 먹었는데
그 중에서 김치볶음밥만 맛 없고 나머지는 다 맛있대요 ㅋㅋ

아들이 원래 저녁에 딱 이것만 먹고
다른건 안 먹는다고 다짐을 했는데
사실 다른 가족들이 먹는게 많다보니
이것저것 한입씩 먹기도 하고
아이스크림도 가끔 먹고
가족 외식하기도 하고
가족끼리 다 같이 그냥 일반식 먹기도 하고
아무튼 이 도시락 주문하고 2주 정도 먹었나 싶은데
82kg 에서 79kg 됐다고 하네요
(달리기도 몇 번 하긴 했어요)

아이가 계속 재주문 해달라고 해서
정말 만족하고 있어요!

❣️ 제품명 시그니처벨 다이어트 4주식단



❣️ 배송 10.02일 구매 > 10.06일 배송완료



❣️ 총평

운동하는중이라 구매 했습니다~
배송은 좀 느린편이었고 운동중 이미 식단중이라면
이 도시락 첫입 먹는순간 너무 맛있어서 감동하면서 드실겁니다
하지만 내가 운동중이 아니고 식단 하지 않는다면 첫입 먹었을때
바로 음쓰통으로 갈만한 도시락ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ입니다
밥이 정말 날라다니는,, 퍼석한,,, 그렇지만
식단때문에 이게 어딘가요 간편하고 냉동보관이라 편하죠
하루 도시락 한끼 샐러드 한끼 이렇게 하거나
샐러드 한끼 다른거 한끼 이렇게 번갈아가며 해요
매일 이거만 먹으면서 운동할수는 없는거 알죠..?
아직 안먹어본게 많기에 먹어보고 괜찮다 싶으면 또 재구매 하려고 합니다
풀떼기,닭가슴살,과일등 먹다가 배송이 빨리 안와서,,
6일만에 밥알을 먹었는데 먹다가 현타가왔네요...
다이어트란,, 힘든것





도움이 되셨다면 도움 꾸욱 눌러주시면 감사하겠습니다ʕっ•ᴥ•ʔっꢭᰔᩚ

작은 아이가 3년째 외부에서 생활하면서 직장에 다니고 있어서 아침식사로 구매를 해 주고 있습니다.

그동안 다양한 제품들을 구매했었구요. 쉽게 물려해서
같은 제품을 길게 먹지 못하기 때문에 리뷰를 참고로
새제품을 선택하고 있답니다.

제가 먼저 물색을 해 보고 아이에게 보내주면 아이가
괜찮다고 해야 주문을 하고 먹어보고 정말 괜찮다고 하면
2,3회 정도 더 구매를 하지만 그렇지 않고 별로라고 하면
추가 구매는 하지 않고 있습니다.

이전에 구매했었던 도시락도 10종인 제품이라서 생각보다 덜 물려해서 좀 더 구매를 했었구요.

이번에 구매한 시그니처벨은 미리 정보를 습득해 놓았다가
아이에게 보내 주었더니 좋다고 해서 구매해 보았습니다.

우선 12종이라서 마음에 들었구요. 리뷰도 좋아서
선택하게 되었는데, 일주일에 5개씩 가져가니까 5주 정도는 신경 안 써도 될 것 같아서 좋네요.


✳️제품명: 시그니처벨 맛있는+건강한 도시락 12종
✴️수량: 24팩
☸️유통기한: 종류별로 상이하지만 넉넉함
⏺️구매일: 2023. 03, 22
⚛️도착일: 2023. 03. 23 (업체배송)


지금까지 수많은 도시락을 구매해 보았지만 제가 직접
맛을 본 적은 없어서 맛에 대한 평가는 하기 힘들지만
까다로운 아들이 괜찮다고 하면 저도 좋더라구요.

생활하는 곳이 호텔월방이라서 음식을 조리해 먹을 수
없기 때문에 간편식으로 먹고 있고 도시락은 출근할 때
챙겨가서 직장에서 데워 먹고 저녁에는 즉석밥 등으로
해결하고 있어서 쉽게 물려하는 것도 무리는 아니겠죠~^^;;

아들이 아직 시식전이라서 만족도는 알수가 없지만
마음에 들어했으면 좋겠다는 바람을 가져봅니다.

시그니처벨 다이어트 4주 식단 12종 닭가슴살 도시락, 4.8kg, 1세트 솔직 리뷰 - 식단짜기 귀찮은 분들 완전 구세주 같은 도시락ㅋㅋ

매번 다이어트 도시락 뭐 먹지 고민하다가 그냥 세트로 구성된 제품 한번 먹어보자 싶어서 주문했어요! 12종 구성이라 메뉴도 매일 바뀌니까 질릴 틈이 없어요ㅎㅎ 회사 갈 때도 도시락 하나씩 챙기기 너무 편하더라고요ㅋㅋ

그래서 가격은 만족하는가? 구성 생각하면 오히려 저렴하다고 느껴졌어요!
상품 막상 많이 사용하는가? 주 5일 도시락으로만 먹고 있어요ㅋㅋ
전체적인 느낌은 어떠한가? 간편하면서도 맛있고 포만감까지 굿굿!

✅ 12종 다양한 메뉴 구성: 닭가슴살 볶음밥, 스테이크, 채소볶음 등 매일매일 다른 메뉴로 먹을 수 있어서 질리지 않아요~
✅ 조리 진짜 간편해요: 전자렌지 돌리기만 하면 끝! 아침 준비 시간 줄어들어서 여유 생겼어요ㅎㅎ
✅ 포장 깔끔하고 신선해요: 받아보자마자 냉동보관했는데 꺼내 먹을 때도 깔끔해서 좋아요!
✅ 양이 적당해서 포만감도 좋아요: 1끼로 먹기에 배부르고, 간식 생각 안 나게 만들어줘요ㅋㅋ
✅ 맛이 생각보다 괜찮아서 놀랐어요: 닭가슴살이라 맛 없을 줄 알았는데 간도 적당하고 질리지 않게 잘 만들었어요~

다이어트 도시락 필요하신 분들, 식단 짜기 귀찮은 분들한테 진짜 추천드려요ㅎㅎ 혼자 식단 관리하기 힘들었는데 이걸로 해결됐어요!

▼구매 결정에 도움될 만한 정보▼
설치 난이도: 없음 (전자렌지만 있으면 돼요!)
디자인: ⭐⭐⭐⭐☆ (깔끔하고 실용적)
맛: ⭐⭐⭐⭐☆ (기대 이상이에요!)
가성비: ⭐⭐⭐⭐⭐ (12종 구성이 굿!)
사용 목적: 다이어트/식단관리용 도시락

간단하고 맛있어서 두번째 사먹어봐요
리뷰 2트째입니다.
우선, 4주 동안의 식단이라는 점에서 식사의 반복을 최소화하고 영양소를 균형 있게 섭취할 수 있어서 너무 좋았어요.
그리고 닭가슴살을 주 재료로 사용한 것도 매우 좋았어요. 닭가슴살은 저칼로리고 고단백 식품으로 다이어트나 건강식으로 딱이죠. 또한, 닭가슴살은 다양한 조리법과 양념을 통해 다채로운 맛이라서 좋았어요.
도시락 형태로 제공되다 보니, 휴대성도 좋았어요.특히, 외출이나 외식이 많은 분들에게는 정말 유용할 것 같아요.
또한, 포장이나 저장에 있어서도 문제가 없었어요. 깔끔하게 포장되어 있고, 냉동보관도 가능해서 신선함을 오래 유지할 수 있었습니다.
개인적으로 맛에도 만족했습니다. 다양한 종류의 닭가슴살 요리들이 있었고, 양념이나 소스도 다양해서 식사를 할 때 지루하지 않았어요. 다이어트 중인데도 맛있게 먹을 수 있다는 건 정말 큰 장점이에요.

굿굿 추천합니다

처음 구매해본 제품인데, 입맛에 맞아서 맛있게 잘 먹었습니다. 도시락 1개당 평균 열량 312.08kcal, 평균 단백질 함량 14.58g으로, 지금까지 쿠팡에서 구매해서 먹어본 다른 도시락 제품들과 비교해서 열량은 상당히 낮은 축에 속하지만 단백질 함량은 크게 낮지 않다는 점이 마음에 들었습니다.

이외에 보관과 조리가 간편하고, 도시락의 종류가 12종으로 아주 다양한 편이어서 질리지 않고 먹을 수 있으며, 크게 자극적이거나 매운 맛이 없어서 매운 것을 잘 못 먹는 사람도 모든 맛을 부담없이 먹을 수 있다는 점이 좋았습니다. 양이 적은 편이기는 하지만, 닭가슴살 한 팩을 함께 먹으면 한 끼 식사를 해결하기에 충분한 정도는 되었습니다. 가격 대비 전반적으로 만족합니다.

재구매 입니다.
전반적으로 매우 만족스러웠어서 다시 구매 하게 되었어요.
다이어트 식단을 준비하는 게 번거롭고 시간이 없을 때 이 도시락이 정말 큰 도움이 되었어요.
맛도 다양하고, 매일 다른 음식을 먹는 기분이어서 다이어트 중에도 지루하지 않게 식사를 챙길 수 있었습니다.

가격 대비 가성비도 훌륭했어요.
양이 다소 적다고 느껴질 수 있지만, 맛과 영양이 알차게 구성되어 있어서
오히려 그런 점이 다이어트에 더 적합하다고 생각돼요.
무엇보다도 간편하게 먹을 수 있다는 점에서 스트레스 없이 다이어트를 지속할 수 있었습니다.
간편하고 신선한 도시락 덕분에 매 끼니가 즐겁게 느껴졌고, 다이어트를 성공적으로 이어갈 수 있었어요!

다이어트를 하면서 매일 맛있고 균형 잡힌 식사를 원하신다면, 이 제품은 정말 추천드려요.
체중 관리나 건강한 식단을 유지하려는 분들에게 딱 적합한 선택이에요.

전자랜지 너무 많이 돌리면 부풀어 올라서 저는 2분이 적당한거 같아요!

맛: ⭐⭐⭐⭐⭐ (정말 맛있어요)
가성비: ⭐⭐⭐⭐ (가격대비 좋음)

설명서대로 비닐 조금 제거후 전자렌지 4분 돌렸는데요
어떤 부분에서 심하게 탄맛이 나지했는데
제가 플라스틱을 먹었네요..
용기가 참.. 다른 곳에서 냉동도시락 자주 사먹는 편이고 이런적 없었는데
여기 제품에서 이런일 처음 생겨 당황스럽네요
지금 제가 뭘 먹은거죠..

###구매 이유: 아들을 위한 식단 조절
고등학생 야구선수인 아들이 식단 관리를 해야 한다는 얘기를 듣고, 아침마다 간편하게 챙겨 먹을 수 있는 도시락을 찾아보던 중 '시그니처벨 다이어트 4주 식단 12종 닭가슴살 도시락'을 발견했습니다. 아침에 학교 가기 전, 간단히 먹을 수 있는 고단백 식사가 필요했고, 특히 닭가슴살로 만든 도시락이라 더욱 마음에 들었습니다. 아들은 운동량이 많고 체중 관리도 중요한 상황이라, 체중 조절에 좋은 제품을 찾고 있었는데, 바로 이 제품이 적합하다는 생각이 들었습니다. 실제로 아들에게 아침마다 이 도시락을 하나씩 가져가라고 했는데, 아들이 정말 맛있다고 하더라고요. 덕분에 식단 관리가 훨씬 수월해졌습니다.

###식단의 장점: 맛과 간편함
이 제품의 큰 장점은 12종으로 다양한 맛을 제공하므로 아들이 질리지 않고 꾸준히 먹을 수 있다는 점입니다. 또한, 1개당 평균 300kcal로 설계되어 있어서, 아침에 먹기에도 부담이 없고 체중 관리에 도움을 줄 수 있습니다. 무엇보다 간편하게 해동해서 먹을 수 있는 점이 정말 좋습니다. 바쁜 아침, 전자레인지에 3~4분만 돌리면 바로 먹을 수 있어 시간도 절약되고, 요리할 필요 없이 바로 먹을 수 있어 편리합니다. 요즘처럼 직장인들도 아침을 간단히 먹고 나가야 하는 경우가 많은데, 이 도시락은 직장인들의 아침 대용으로도 정말 좋을 것 같다는 생각이 듭니다.

###양이 적다는 단점, 추가 보충으로 해결
하지만 이 도시락의 단점은 개인적으로 양이 조금 적다는 점입니다. 아들이 운동량이 많고 체격도 크다 보니 1개로는 아침을 채우기에는 부족할 때가 있더라고요. 그래서 구운 계란을 별도로 구매해서 도시락 1개에 계란 2개를 추가해서 먹고 있습니다. 이렇게 하면 식사량도 늘어나고, 추가적인 단백질을 보충할 수 있어서 아들이 훨씬 만족스럽다고 하더군요. 아침부터 양이 적다고 느끼시는 분들이라면, 이렇게 추가로 보충하는 방법도 고려해보시는 게 좋을 것 같습니다. 물론 300kcal 내외로 설계되어 있어서 칼로리 조절을 원하는 사람에게는 오히려 좋은 점이 될 수 있겠죠.

#####결론: 건강한 아침 식사로 적극 추천
전체적으로 '시그니처벨 다이어트 4주 식단 12종 닭가슴살 도시락'은 바쁜 아침, 식단 조절이 필요한 사람들에게 정말 유용한 제품입니다. 아침을 간편하게 해결하고 싶거나, 체중 관리가 필요한 사람들에게 딱 맞는 식사입니다. 저렴한 가격에 12종으로 다양한 맛을 즐길 수 있으니, 꾸준히 먹기에 좋고, 무엇보다 맛있어서 식사로서 만족도가 높습니다. 양이 조금 부족한 점을 제외하면, 직장인이나 학생, 다이어트를 하는 사람들 모두에게 추천할 만한 제품이라고 개인적으로 생각합니다.재구매의사 있습니다.

살은 빼야하지만 다이어트는 어차피 안할거고 진짜 밤에 너무 배가 고플 때 라면 이런거 대신에 먹자 생각해서 구매했어요.

처음에 딱 먹었을 때 어? 뭐야 생각보다 더 맛있네 생각했어요.
물론 양은 딱 다이어트 용이라서 적긴하지만 그래도 종류가 다양해서 괜찮은 것 같아요.

다이어트 할 수 있을지도..

종류별 맛. (먹은 후 하나씩 추가 예정)
김치볶음밥&피자오믈렛 : 맛있음
적당히 짜고 조화가 좋음

찜닭&중화 볶음밥 :별로
싱겁고 야채 맛이 별로였음

소불고기볶음밥&치즈감자볼 :무난무난
밥은 싱거우나 치즈와 김치와 감자의 조합이 좋음

훈제오리&감자탕볶음밥:맛있음
볶음밥 위에 오리 얹어서 먹으면 진짜 맛있음.

내년 웨딩 촬영, 예식을 앞두고 이제 진짜 다이어트가 시급해져서

급하게 주문하게됨.

다이어트는 식단이라는 말이 있 듯, 다이어트를 하기 위해서는 식단은 어쩔 수 없이 당연한것,

하지만, 나는 단기간 하는 다이어트가 아닌만큼 오래도록 질리지 않고 조금 칼로리라 있더라도

맛있게 먹고 싶다는 주의다 보니 많은 검색과 고민 끝에 찾게 되었고,

여러 종류와 맛있어 보이는 정말 식사 대용으로도 손이 잘 갈 듯 한 도시락으로 보여서 주문하게됨.

냉동실에 넣어두고 하나씩 꺼내서 전자레인지에 4분씩 돌려서 먹으면 되어서

간편하게 먹을 수 있고, 일반식 보다 칼로리도 낮으며

다이어트식이지만 맛 또한 괜찮아 만족.

같이 다이어트 도시락을 먹어본 남자친구도 이게 다이어트 도시락이라고?라면서 맛있게 먹음.

맛있게 다이어트 하자는 주의의 다이어터라면 만족할 듯.

간 없이 맛 없게 다이어트 하면 오래 못해서 지치고 질립니다.

조금 간이 있게 조금 더 운동 하면 됩니다. 맛있게 다이어트 합니다 화이팅 합시다!! 내돈내산!! 다들 화이팅!!!!

밥이좀.. 푸석?쌀이 안좋나... 그냥 볶음밥말고 잡곡밥이 나을거같은데...
점심으로 먹는중이라 계속 리뷰수정할게요