고기만 먹으면 살이 2~3kg 훅찌는 그런 스타일인데 고기는 먹고 싶고 살은 또 찌기싫고 그래서 맛있는 다이어트 밥 없나 찾는중이 였거든요 매번 실패해서 이번에도 기대 안하고 샀거든요 그런데 와 이건 너무 맛있는데요? ㅎㅎㅎ ㅠㅠㅠㅠㅠ 이번에 제대로 고른거 같아요 밥도 너무 촉촉하고 잡곡류가 섞여 있어서 집밥이랑 너무 잘 어울려요!!

촉촉하면서 잡곡도 적당히 오독오독 씹히는 그런 느낌? 고기굽는동안 곤약밥 돌려 놓고 하니까 간편하게 완성❣️왜 이제 알았을까여…다이어트 밥이 이렇게 맛있다니ㅜㅜ고기 먹을때 마다 양심에 찔렸었는데 맘편하게 먹을 수 있을거 같아용

먹고나서 속도 편하구 괜찮은거 같아요! 그래서 요거 정착하려구여!!

2번째 재구매입니다.!!

다이어트 처음 시작할때는 탄수화물을 무조건 안먹으려고 노력했는데
기운이 없고 변비도 심해져서
지금은 칼로리가 적은 일반식으로 6일을 먹고
하루는 제가 먹고 싶은 음식을 마음대로 먹으면서 식단 조절을 하고 있습니다.
그게 스트레스도 덜 받고 몸도 건강해지는거같아서 유지어터를 하고 있습니다.

지금까지 다양한 곤약밥 종류를 먹어왔는데
이 제품이 귀리, 렌틸콩, 현미, 곤약쌀 등이 섞여 있어서 괜찮겠다 싶어서 구매하게 되었어요.


장점과 단점이 있는데요.

우선
장점 1. 맛있어요.
여러 곤약밥 종류를 먹어봤는데 개인적으로 top3안에 들어요.
다양한 잡곡이 섞여 있고 씹히는 식감도 적당히 있어서 식감도 좋았고, 고소한 맛도 좋았습니다.
찰기가 적당히 있어서 좋았고 다른 음식과 먹어도 괜찮ㅅ았습니다.

장점 2. 냄새가 없어요.
기존에 먹었던 곤약밥의 경우는 비릿한 맛이 좀 있어서 덮밥이나 비빔밥으로 많이 먹었는데
요 제품은 특유의 냄새가 없어서 그냥 먹어도 맛있게 먹을 수 있어요.

장점 3. 쉽게 먹을 수 있어요.
전자렌지에 1분 30초만 돌려도 금방 데워져서 빠르게 먹을 수 있어요.
용기로 되어 있어서 다른 그릇에 다시 잠을 필요가 없는 것도 장점이예요.


단점. 1 로켓 배송이 없어요
생각보다 빨리 먹어서 재구매를 하려고 했는데 주말이 껴서 월요일에 받았습니다.
로켓 배송이 없어서 조금 아쉬웠어요.


그외에는 여러 곤약밥 종류를 거쳤는데 다른 가족들도 맛있다고 같이 드시고 괜찮다고 하신건 처음이네요.
맛, 식감, 냄새, 용량, 포만감 대부분에서 저한테 만족스럽습니다.

저는 식사에 탄수화물을 줄이기 매우 어려운 탄수화물 러버인데요..^^
탄수화물이 살이 가장 많이 찐다고 해서 항상 밥먹을때마다 죄책감을 가지고 있었어요.
살빼려고 키토식도 해보고 식사때마다 탄수화물을 억지로 참았는데
잘 참다가도 며칠뒤에 항상 식욕이 터지게 되더라구요! ^-^

탄수화물이 필수 영양소기도 하고 무조건 참는게 답은 아닌것 같아서 대안을 찾아보기로 했어요!
그렇게 알게된 곤약밥!!

사실 곤약쌀을 사서 먹으려고 하다가 조금 더 간편하게 먹으려고 즉석밥 형태로 구매했어요.
처음에는 곤약 이름만 들어도 텁텁할것 같고 맛 없을것 같아서ㅋㅋㅋ 살까말까 한참 고민했는데용
후기가 매우 좋아서 테스트겸 시켜보기로 했어요. 결론은 진짜 대만족이에용..!!

장점1 맛과 적당한 찰기
우선 저는 진밥을 좋아하는데 드시온 곤약밥이 찰기가 있어서 반찬이랑 먹기 딱 좋아요.
곤약쌀이라 푸석푸석 날리면 어쩌지 고민했는데 현미랑 다른 잡곡이 들어있어 전혀 그렇지 않았어요. 괜한 고민이었어요!
그리고 밥에 콩들어 있는거 싫어했는데 전혀 거슬리지 않고 적당히 씹히는 렌틸콩이 넘 고소하고 맛있어요

장점2 포만감이 오래가요
곤약밥이라고 해서 밥 먹은것 같지도 않으면 어쩌지 했는데 포만감 완전 오래가고 양도 적당해요!
요거 먹을때마다 과식하지 않아서 좋아요
그리고 사먹는 밥이랑 더부룩의 정도가 확실히 달라서 회사갈때도 점심 도시락으로 종종 챙겨가고 있어요

장점3 칼로리
죄책감 없이 매일매일 다양한 레시피로 맛있게 집밥 먹을 수 있어서 진짜 좋아요
항상 현미밥 해서 냉동실에 얼려두고 먹었었는데, 곤약밥 알게된 후로는 요것만 손이가네용 >.<
없으면 불안해서 항상 쟁여두고있어요!


단점은 20개입에 가격이 좀 있는편이라 고정 지출이 좀 늘어났다는 점,, ㅎㅎ
그래도 합성 보존료가 없다고 하니 믿고 구매하고 있어요!
앞으로도 꾸준히 구매해서 먹을 예정입니다

내돈내산 찐후기

■ 구매 이유
여름이라 밥을 해먹기도 귀찮고 건강도 챙겨볼까 하고 구매!

■ 맛
보통 곤약밥은 퍽퍽하고 특유의 냄새(향)이 났었는 이건 냄새도 안나고 귀리, 현미, 렌틸콩등이 섞여서 그런지
고소하고 단백한 맛이여서 넘 좋았음!!

■ 식감
적당한 찰기와 여러 잡곡이 들어있어서 톡톡 터지는 식감이 있어 좋았음!
무엇보다 지인이 놀러왔을때 배달음식에 함께 차려줬는데 밥 진짜 맛있다고 칭찬들음✌

■ 장점
다이어트할때 무리하게 탄수화물 제한해서 아예 밥을 안먹었더니 요요가 더 옴.. 이거 먹고는 속 더부룩함도 없고 포만감도 좋아서 점심에 닭가슴살이랑 먹으면 저녘까지 아주 든든함!

■ 단점
부피가 좀 커서 휴대가 어려움! 그래서 난 미니백 들때는 전자렌지에 사용 가능한 미니 용기에 덜어다닐때도 있음!
이정도는 커버가능 ㅎㅎ

■ 총평
지인 추천으로 구매하였는데 다른 곤약밥에 비해 내용물도 알차고 무엇보다 찰기가 있어 갓 지은 밥처럼 되어있어 햇반과 같은 인공밥 느낌이 덜해 넘 좋았음!

▶사진처럼 컵누들로제+ 곤약밥1개면 진짜 꿀맛 저칼로리로 한끼 해결 쌉 가능!ㅎㅎㅎ 요즘최애식단

건강도 챙기고 다이어트도 되고 다먹으면
재구매의사 1000000%!!!
강추해용

다른 곤약밥보다 훨씬 맛있어요!

365일 다이어트중인 다이어트 쟁이라서 곤약밥 달고 살아서
이제 물릴 지경이었는데, 드시온 곤약밥 덕분에 살았어요.


일단 배송 안전하게 와서 만족했구요. 유통기한도 넉넉해요.
빨리 도착해서 후딱 가지덮밥 만들어서 먹어봤어요. 다른 곤약밥들은 양이 적어서 두부 안넣으면 배고프던데, 두부 괜히 넣었다 싶어요. 양이 넉넉해서 두부 없었어도 충분히 배 불렀을것 같아요.

그리고 곤약밥 많이 먹어본 사람들은 알텐데, 곤약밥 잘못 사면 진짜 푸석푸석하고 비릿한 특유의 냄새가 나거든요? 근데 얘는 렌틸콩이 들어가 있어서인지 엄청 고소한 냄새가 나요. 그리고 찰기도 백미 못지 않게 있구요. 마시써어엉~

아! 그리고 곤약밥들 파우치 형태로 많이 나오는데 그거 데우고 뜯다가 진짜.. 손가락 으뜨뜨 많이 했어요. 근데 얘는 햇반 같은 용기라서 매우 좋습니다. 매일 먹기때문에 이거 은근 중요ㅎㅎ

전 드시온 곤약밥, 여기에 정착하려고 합니다.

드시온 귀리 렌틸콩 곤약밥 후기 ✨

한 끼 식사로 완벽한 균형과 건강함!
최근 건강한 다이어트를 위해 다양한 곤약밥을 시도하던 중, 드시온 귀리 렌틸콩 곤약밥을 발견했습니다. 첫 맛부터 만족스러워 이 제품을 적극 추천하고 싶어요!

1. 맛과 식감
곤약쌀이 주재료임에도 잡곡밥과 비슷한 식감 덕분에 건강한 느낌을 유지하면서도 부담 없이 즐길 수 있었습니다. 귀리와 렌틸콩이 곁들여져 고소하고 씹는 맛이 좋아요. 특히, 렌틸콩의 풍미가 더해져 별다른 반찬 없이도 충분히 맛있습니다. 곤약밥 특유의 물렁한 느낌이 적어 더 만족스러웠습니다.

2. 간편한 조리
조리 방법도 간단해서 바쁜 아침이나 점심에 딱이에요. 포장을 살짝 뜯고 전자레인지에 90초! 끝이에요. 시간이 부족할 때도 건강하고 든든한 한 끼를 손쉽게 준비할 수 있어 정말 좋았습니다.

3. 칼로리는 낮고 포만감은 최고!
곤약쌀 덕분에 칼로리가 165kcal로 낮아 다이어트에 적합한데도, 귀리와 렌틸콩의 영양과 식

잡곡밥을 잘먹는 편이예요. 흰쌀밥 보단 잡곡밥을 더 좋아하구요. 혈당관리에 신경쓰다보니 그냥 밥보단 주변에서 곤약밥을 추천해줘서 검색하다가 구매하게 되었어요. 잡곡이 여러가지 들어간 곤약밥을 찾다가 이게 딱인거 같더라구요. 실은... 곤약을 그렇게 좋아하는 편이 아니라서 걱정했는데 곤약들어있는지 모르겠더라구요ㅎㅎ그냥 맛있는 잡곡밥 먹는거 같아서 좋았습니다. 현미, 귀리, 렌틸콩이 조화롭게 들어있어서 씹는맛도 좋고, 곱창김에 싸서 먹어도 맛있더라구요. 밥양도 줄이고 있는데 한끼에 딱인 양이라서 더 좋았어요. 이번에 구매한거 다 먹고나면 또 구매하려구요!!!

드시온 귀리렌틸콩 곤약밥 실사용 후기

건강한 식단을 유지하면서도 밥을 포기할 수 없는 사람들에게 딱 맞는 제품이 바로 **“드시온 귀리렌틸콩 곤약밥”**입니다. 평소 탄수화물 섭취를 줄이려곤 하지만, 현미밥만 먹으면 퍽퍽하고 식감이 아쉬워서 곤약밥을 찾던 중, 귀리와 렌틸콩이 들어간 제품이라 영양까지 챙길 수 있을 것 같아 구매해 봤습니다.

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1. 패키지 & 조리 과정

먼저 개별 포장된 즉석밥 형태라 보관이 편리합니다. 전자레인지에 2분만 돌리면 바로 먹을 수 있어 바쁜 아침이나 도시락용으로도 딱 좋습니다. 봉지를 뜯자마자 일반 밥과 비슷한 향이 나는데, 곤약밥 특유의 비린 향이 거의 느껴지지 않아 기대감이 높아졌습니다.

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2. 맛 & 식감

✅ 곤약밥 특유의 물컹한 식감이 거의 없음
✅ 귀리의 고소한 맛과 렌틸콩의 씹는 재미가 있음
✅ 현미밥보다 부드러우면서도 쫀득한 느낌

곤약밥을 먹어보면 종종 특유의 묘한 냄새와 물컹한 식감이 거슬릴 때가 있는데, 이 제품은 곤약 비율이 적당해서 그런 단점이 거의 없었습니다. 귀리가 들어가서 씹을수록 고소하고, 렌틸콩이 콕콕 씹혀 일반 밥보다 식감이 더 풍부하게 느껴졌습니다.

처음에는 “곤약밥이라 밍밍하지 않을까?” 걱정했지만, 귀리와 콩 덕분에 심심하지 않고 건강한 맛이었습니다.

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3. 포만감 & 소화

곤약밥은 칼로리가 낮지만 포만감이 약한 경우가 많아 다이어트식으로 먹기에 아쉬운 경우가 있습니다. 하지만 이 제품은 귀리와 렌틸콩 덕분에 포만감이 훨씬 오래 지속되었습니다.

✔ 곤약밥 특유의 배고픔이 없음
✔ 식이섬유가 많아 소화가 잘 되고 속이 편안함
✔ 다이어트 중에도 밥을 먹는 기분을 낼 수 있음

밥을 먹고 나서 더부룩함 없이 속이 편안했고, 배고픔이 금방 찾아오지 않아 다이어트식으로도 만족스러웠습니다.

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4. 아쉬운 점

❌ 일반 백미밥처럼 찰기가 많지는 않음 (밥알이 약간 퍼지는 느낌)
❌ 혼자 먹기에는 괜찮지만, 가족 식사용으로는 가성비가 조금 아쉬울 수도 있음
❌ 짜거나 자극적인 맛이 아니라 평소 강한 맛을 좋아하는 사람에게는 심심할 수 있음

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5. 이런 분들에게 추천!

✔ 곤약밥을 먹고 싶지만 식감이 걱정되는 분
✔ 탄수화물 줄이면서도 포만감을 유지하고 싶은 분
✔ 다이어트하면서도 건강한 영양을 챙기고 싶은 분
✔ 바쁜 일상 속에서 간편하게 건강한 밥을 챙겨 먹고 싶은 분

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6. 총평

곤약밥 특유의 아쉬운 식감을 개선하고, 귀리와 렌틸콩을 더해 영양과 포만감까지 잡은 제품이었습니다. 다이어트를 하면서도 맛있게 밥을 즐기고 싶다면 한 번쯤 시도해 볼 만한 선택지라고 생각합니다. 전자레인지에 2분이면 완성되기 때문에 바쁜 현대인들에게도 딱 맞는 건강식입니다!

✅ 구매동기
-우선 퇴근하고 오면 늦은 저녁이기도 하고 소화가 잘되고 좀 건강한 밥을 찾다가 구매하게 되었어요.
-급격하게 살이 찌면서 다이어트를 시작해야겠다 싶어 탄수화물이 적고 칼로리 낮은 밥을 찾다가 곤약밥 얘기가 많길래 구매하게 되었습니다!

✅ 상품 만족도
생각했던 것보다 훨씬 맛있더라구요! 사실 맛없거나 먹기 힘들면 어쩌나 했는데, 사실 밥과 식감이나 맛이 거의 동일한데 좀 더 탱글탱글한 알이 살아있는 느낌? 그정도여서 저는 오히려 먹는게 식감이 느껴져서 좋았습니당

✅ 기타
수분이 일반 밥보다는 좀 있는 편이다보니 사실 요리를 하거나 하는 건 좀 어려움이 있을 거 같고,
식사 때 밥 대신에 먹는 것이 가장 좋을 거 같아요.

전 이거 또 사먹을 거 같네요ㅎㅎㅎ

✅구매 동기
숨쉬듯이 다이어트를 시작하지만 탄수화물을 줄이기는 힘들고
밥을 안먹으면 너무 허기져서 일단 쌀부터 바꿔보자라는 마음으로 쿠팡 폭풍 검색했어요.
일단 후기 많이 없어서 사실 걱정 했는데 귀리렌틸콩(단백질,철분,아연 등이 들어있음)이라고 적혀 있었고 곤약 특성 상 맛 없을꺼 같아 현미밥 등 혼합된 제품 이길래 구매했어요.

✅ 특장점
찰지고 오독 오독 씹을수록 고소한 식감이예요. 저는 양이 110g이 아닌 150g이라서 그런지 먹고 나서 포만감도 적당히 있고 소화효소가 풍부한 찰현미도 있어서 그런지 확실히 가벼운 느낌(기분탓(?))이였어요. 또 백미밥보다 칼로리 29%정도 낮아서 칼로리 걱정 덜 수 있었어요. 어차피 곤약밥을 두개 먹어도 쌀밥보다 120칼로리나 적으니까 더 먹어도 상관 없고 식이섬유가 더 들어 있어 좋았어요. 밥 자체도 즉석 조리밥(전자 렌지 1분30초)이라 먹기 편해 자주 손이 가서 꾸준히 먹게 되고 즉석밥 특유의 냄새가 있는데 이 곤약밥은 그런 냄새가 없어요. 또 실온 보관 할 수 있어서 냉장고 자리 차지 않해서 좋았어요

배송도 빠르고 터지지 않게 잘왔어요

이번것도 금방 다 먹겠지만 올여름 다이어트 꼭 성공했으면 좋겠어요

다이어트를 하면서 식단이 제일 어려웠습니다.
가족들이랑 같이 살다보니 식사시간에 혼자 안먹거나 조절하기가 힘들어서 고민하던 중에 탄수화물이라도 줄여보자 생각해서 찾다가 구매하게됐습니다.

평소 즉석밥을 좋아하지않아서 걱정했는데 찰지고 여러 잡곡이 섞여있어 밋밋하지않고 맛있습니다!!

처음에 받아보고 너무 얇고 햇반 보통크기 200g이라 150g은 양이 적지 않을까 걱정했는데 괜한 걱정이였네요 ㅎㅎ
먹어보니 부족하다는 생각은 한번도 안들었고 오히려 과식 방지까지 돼서 굉장히 만족합니다

가족들 식사시간에 옆에서 같이 밥만 바로 데워서 먹으면 되니까 밥을 따로 지을 필요도 없고 간편합니다
김밥 만드실때 빨리 전자렌지에 데워서 한줄 얻었네요ㅋㅋㅋㅋ

밥 먹으려고 봤는데 밥솥에 밥이 없으면 귀찮아서 그냥 안먹게 돼고 굶으니까 몸에 좋진않았는데
마음에 쏙 드는 즉석 곤약밥을 찾아서 이젠 그냥 바로 꺼내서 2분 뒤면 바로 따듯한 밥을 먹을 수 있으니까 좋아요:)

식단조절에 스트레스 받지않고 확실히 탄수화물과 밥양이 평소보다는 줄어서 그런지 배가 좀 들어간거 같아요!

꾸준히 먹어보려고 더 구매하러 들어왔다가 리뷰까지 쓰고 갑니다!!

다이어트 한다고 흰쌀밥 끊고 타사 현미밥, 곤약밥들 많이 먹어봤는데 푸석푸석 까칠까칠 하거나 냄새가 나서 먹기 힘들어했어요~
곤약밥 유목민이였는데 드시온은 너무 촉촉하고 밥알도 탱글탱글 씹히는맛이 살아있어서 너무 맛있어요! 앞으로 밥은 드시온으로 정착할거에요!

냄새고 없고 식감이 좋아서 점심 도시락, 저녁밥 두끼다 안질리고 잘 챙겨먹고 있습니다^^b

맨날 회사에 도시락으로 한개씩 들고 다녔는데 아예 한 박스 더 사서 회사로 배달 시켜야겠어요!
포장도 과대 포장없이 깔끔하게 와서 너무 좋네요

올 여름엔 꼭 다이어트 성공해야지
식단하는 사람들께 강추합니다!

다이어트할 때 제일 힘든게 음식이 물리는 것.. 그래서 샐러드 먹다가도 금방 지쳐서 일반식으로 다시 돌아가서 식단하기가 힘들었는데 곤약밥으로 바꿨더니 일반식 할때도 맘이 넘 편해요..ㅎ 첨에 곤약이라 물컹해서 이상하진 않을까 싶었는데 생각보다 일반 잡곡밥이랑 식감이 별 차이가 없더라구요. 곤약밥 외에도 이것 저것 들어가서 그런지 씹는 맛이 있고 곤약 특유의 냄새같은 것도 안느껴집니다.

걱정됐던 건 150그람이라 한 끼로 양이 충분할까 싶었는데 의외로 포만감이 꽤 있었고.. 남자분들 한테는 조금 적을 수도 있을 것 같은데 다이어트 하시는 분이라면 무관할 듯.. 그리고 저는 뚜껑 비닐 뜯는 부분이 너무 빡세면 꺼려지는데 잘 뜯어져서 좋구요. 묶음포장 안되어 있는 것도 좋았어요. (쓰레기 많이 나와서…)

다이어트 할 때는 회사에 쟁여두고 반찬만 바꿔가면서 점심에도 먹었는데 확실히 일반식 할 때랑 차이가 있어요. 그리고 먹다보니 생각보다 맛도 괜찮고 일반 잡곡밥이랑 별 차이를 못느껴서 일반식 할 때도 그냥 잡곡밥처럼 먹고 있어요. 잡곡밥 하려면 이것저것 잡곡 사는 것부터 들어가는 콩에 따라 취사 시간도 맞춰줘야하고.. 불려줘야 할 때도 있고.. 너무 귀찮은데 이건 그냥 렌지에 돌리기만 하면 되니까 편해서 계속 찾게 돼요.

슬슬 날이 따뜻해지니 다이어트 마음을 먹고 구매했어요
탄수화물 꼭꼭 먹어야하는데 다들 아시지만 탄수화물이 제일 위험하잖아요ㅠㅠ
곤약밥 주위에서 말만 들어봤지 왜 먹나.. 싶었는데
이번에 건강하게 식단을 바꾸고 싶어서 한번 주문해봤어요!
곤약 특유의 맛과 향, 식감이 느껴지지 않을까 걱정했는데 전혀 그런 것 없이
그냥 정말 맛있는 찰진 잡곡밥 먹는 느낌이라서 깜짝 놀랐어요
(잡곡밥 좋아하지만 해먹기도 귀찮았는데 마침 잘 됨 ㅋㅋ)

쌀이 아닌데 배는 부를까 싶었는데 포만감도 있고
그냥 쌀밥 먹는 것 보다 속도 훨씬 편해서 진작 살 걸 후회중...ㅠㅠ

떨어지지 않게 많이 쟁여두려고 합니다!
곤약밥 맛 없을까봐 걱정이신 분들 진짜 한번만 드셔보세요...!

다이어터이자 유지어터입니다.

저녁에 백미밥 대신 건강하게 먹고싶어서 주문해봤습니다.
기존에 먹던 현미밥이나 현미 곤약밥과는 다르게
단백질 함량이나 식이섬유 함유량이 월등히 높아서 선택했습니다.
슈퍼푸드인 렌틸콩이 들어간 것도 마음에 들었구요.

저는 그마저도 적게 섭취하려고 반공기를 유리그릇에 옮겨서
전자레인지 1분 돌렸는데 촉촉하고 씹는맛도 있었습니다.

여기에 소고기 구워가지고 그린빈이나 다른 야채랑 같이 섭취하니
맛있고 배부른 저녁 한끼 뚝딱 했네요.
재구매 의사 있습니다.

밥을 포기할 수 없는 밥순이지만, 다이어트도 놓치고 싶지 않아서 찾은 드시온 귀리렌틸콩 곤약밥!
곤약밥이라고 하면 특유의 냄새가 나거나 식감이 별로일까 봐 걱정했는데,
이건 그냥 고소한 잡곡밥 같은 느낌이라 너무 만족스러워요.
곤약이 들어가서 일반 밥보다 칼로리는 낮지만, 귀리와 렌틸콩이 들어가 있어 영양도 챙길 수 있는 점이 너무 좋아요.
처음엔 양이 적을까 봐 걱정했는데, 한 팩 다 먹고 나면 의외로 포만감이 있어서 배고픔 없이 든든하게 한 끼 해결할 수 있어요.
게다가 조리할 필요 없이 전자레인지에 돌리기만 하면 끝! 바쁠 때도 간편하게 챙겨 먹을 수 있어서 진짜 편리해요.
전 곤약밥에 가벼운 반찬을 곁들여 먹는데, 이렇게 먹어도 부담 없이 든든해서 만족스럽네요. ☺️
이렇게 맛있게 밥을 먹으면서도 다이어트를 할 수 있다니!❣️ 너무 만족스러워서 미리 쟁여두고 먹으려고요.

퇴근하고 배고프면 고봉밥으로 저녁을 해결하는데
그럴때마다 배는 부르지만 늦게 먹는 저녁이라서 자기전까지
속이 꽉찬 느낌이더라구요, 탄수화물러버와 짜게 먹는 습관을 가져서 그런지 다음날 아침에도
몸이 팅팅 붓는 느낌이구요 ㅠㅠ 그러던 중 유튜브 알고리즘으로 저속노화 식단을 알게되었고
그냥 흰쌀밥 보다는 잡곡과 같이 먹으면 저속노화 및 당뇨 식단에도 도움될 것 같아
잡곡 곤약밥으로 구매하게 되었습니다.
며칠 먹어본 바로는 흰쌀밥과 포만감은 비슷하지만 속은 훨씬 가볍고 편한 느낌이였습니다.
잡곡을 좋아하는 정말 맛있게 먹었습니다! 식단 관리할때 일반 밥이나 현미밥보다 훨씬 더 도움되는 느낌이구요
10개만 구매한거 후회돼서 다먹으면 재구매 하려구요!

다이어트 하면서 탄수 줄이는 남편 식단으로 해주기 너무 좋아요
가족 밥 준비하면서 남편것만 따로 해주긴 부담스러웠는데 햇반처럼 전자레인지에 돌려만 주면 되니 너무 간편하더라구요!!

다른 곤약밥들도 많이 사먹어봤는데 이 곤약밥의 가장 큰 장점은 밥알이 굴러다니지 않고 갓한 쌀밥처럼 찰기가 느껴진다는점이에요 ㅎㅎ
보통 다른 곤약밥 먹으면 곡물들 때문인지 까끌거리는? 느낌이거나 밥알이 입에서 굴러다녀서 매번 끝까지 못먹고 버리는게 다반사였는데 이건 정말 고소한 맛이 있어요~
다이어트식은 맛으로 먹기가 참 힘든데 얘는 맛있어서 2그릇 먹은 적도 있네요
남편도 운동 다녀와서 닭가슴살에 꼭 이 곤약밥 돌려먹고 이것저것 요리 안해줘도 되니 좋습니다ㅎㅎ

곡물도 귀리부터 렌틸콩, 현미까지 다양하게 들어있어 씹는 맛도 좋고 포만감도 적당해서 다이어트에 이만한게 없네요~~

배송도 빠르고 포장상태도 너무 깔끔했어요~
벌써 거의 다 먹어가서 재구매하러 온 김에 후기 남겨요!!

✔구매이유✔
결혼을 앞두고 다이어트를 해야 했는데 매번 닭가슴살만
먹기는 물릴 것 같았어요. 또 제가 한식러버라..
찾아보니 칼로리 낮은 건강한 곤약밥이 후기도 좋고 해서
이거다! 하고 구매했습니다 ㅎㅎ
설명 보니까 즉석밥인데 찰기도 있고 식이섬유에 단백질 함량이 높아서 좋았고 와우회원으로 할인한 금액으로 구매할 수 있어서 좋았습니다!!

✔섭취후기✔
결론적으로는 ! 드시온 곤약밥을 먹고 결혼식날까지 총 6키로를 감량했습니다!!
본식 당일 얼굴 붓기 쭉 빠지고 이중턱도 없어서 사진 이쁘게 많이 남겼네요 > < 너무 만족이에요 ★★★★★ (별이 5개로도 모자란..)
저의 다이어트는 무조건 굶거나 닭가슴살, 샐러드만 먹으면서 하지 않고
건강한 식단을 하며 곤약밥을 함께 먹었습니다!
제가 찰진밥을 좋아하는데 전자레인지에만 돌려도 촉쵹하니 윤기도 있고 찰진 밥이라
즉석밥처럼 안느껴지고 집밥먹는 듯 한 느낌이였어요 최고최고ㅠ^ㅠ..♥
중간중간 느껴지는 잡곡?밥 맛이 있는데 먹을수록 달달하면서 건강한 맛이 또 맛있어요 ㅎㅎ
일반 찌개랑도 너무 잘어울리고, 간단하게 순두부나 계란요리, 김밥 등등 어떤 요리랑도 잘 어울리더라구요??
너무 맛있게 잘 먹어서 신혼여행에도 들고 갔답니다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
캐리어에 자리도 없는데 꼭 들고가야 한다며.. 어떻게든 넣어서 가져갔어요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
같이 가져간 볶음김치랑 라면이랑 햐.. 한식 그리울 시기 였는데 꿀맛이었네요
다이어트는 끝났지만 그래도 저는 계속 구매해서 먹을 예정입니다~~

✔추천합니다✔
-결혼 등 중요한 이벤트를 앞두고 혹은 다이어트를 결심하신 분
-매번 닭가슴살, 샐러드만 먹을 순 없는 분
-한식 러버이신 분
-집에서 자취하며 매일 밥 지어 먹기 귀찮으신 분
-일반 햇반보다 좀 더 건강한 즉석밥을 찾으시는 분
-후기가 넘 좋으니 궁금하신 분

다이어트는 하고 싶고 식단은 힘들고 하시는 분들에게 추천드려요!!
저는 반찬류는 먹고 싶은거 다 먹고 밥만 곤약밥으로 바꿨는데도 2주만에 4키로나 뺐어요!!

식감은 그냥 렌틸콩밥이랑 똑같애요 원래 곤약이 약간 쿰쿰한 냄새도 있고 특유의 질감이 있어서 별로 안 좋아하는데 이 제품은 정말 말 안하면 곤약이 있는지 모를 정도에요
같이 밥 먹는 회사동료들도 먹어보고 오 말 안하면 진짜 곤약밥인지 모르겠다고 하더라구요
양은 시중에 파는 즉석밥 작은용기 정도의 사이즈에요 그런데 곤약이 포만감을 채워줘서 그런지 배가 금방차더라구요 한그릇만 먹었는데도요! 양 적어보인다고 2그릇 돌리시면 아마 후회하실거에요 다들
크기가 큰 편이 아니어서 도시락 싸들고 다니기에도 엄청 편해요!

한 그릇 다 먹어도 165kcal 밖에 안해서 저는 반찬 구애받지 않고 다 잘 먹었어요 심지어 포만감도 충분해서 어떻게 보면 평소보다는 적게먹게 되지 않았나 싶기도해요! 그리고 그냥 밥인데도 곤약이랑 렌틸콩이랑 귀리가 들어있어서 그런지 식이섬유가 39%나 되어서 다이어트할 때 가장 힘들게 하는 변비도 안 생겼던거 같아요! 화장실을 얼마나 잘 다녔는지 몰라요
저는 다이어트를 떠나서 건강을 위해서라도 밥 대신 이 제품으로 계속 먹을 거 같아요! 평소에도 콩밥류를 좋아하기도하고 백미보다는 잡곡밥을 좋아해서 꾸준히 구입해서 먹으려구요!! 맛있기도하고 다이어트도 자동으로 되고 토끼 두 마리 잡아보려구요!!

▪구매 동기
다이어트를 해도 밥은 포기 못하는 밥순이이에요!
그래서 사실 곤약밥 같은 걸 많이 먹어봤는데 정말 맛있는
곤약밥을 찾기가 어려워서 이것저것 먹어보던 곤약밥 유목민이였거든요
그러다가 이 곤약밥이 수개월간의 테스트 기간동안
맛있는 밥을 위해 끝없이 테스한 제품이라고 해서
한 번 믿고 구매해보게 되었어요!

▪맛./식감
고소하면서 촉촉하고 찰진 밥맛! 방금 갓한 진~짜 맛있는 잡곡밥 느낌
어떻게 레토르트 곤약밥에서 진짜 집에서 갓 지은 밥맛이 나는지 신기해요!
일단 곤약밥 중에서 식감이 좋지 않은 것들이 대부분인데
이건 정말 촉촉하고 찰져요! 잡곡밥이라고 해서 막 거칠거나 하지 않고
진짜 수분함량을 잘 잡은 밥이라고 인정할만큼 부드러운 밥맛을 잘 잡았어요ㅎㅎ
그리고 귀리나 렌틸콩,현미가 들어가서 그런지 밥맛이 엄청 고소해요~

사실 즉석밥같은건 자취하는 분들이 자주 먹잖아요?
혼자 뭔가 즉석밥을 먹으면 괜히 한끼 대충 떼우는 것 같은 느낌도
들텐데 이건 뭔가 정말 집에서 밥을 해먹는 느낌이 나서
한끼 제대로 잘 해결했다는 느낌이 들어요!

▪유통기한
유통기한도 넉넉하고
사실 하루에 한끼만 이거로 대체해서 먹어도
한 박스는 금방 먹더라구요!!

▪용기
온도가 높아져도 외형 변형이 없는 안전한 PP소재

아무래도 전자레인지에 계속 돌려먹는 거다보니
용기에 민감한데 이건 끓는 물 조리에도
안심하고 먹을 수 있는 용기라고 해서
더욱 믿고 먹을 수 있어서 좋았어요!

▪영양성분
현미,찰현미,귀리,렌틸콩 함유로 식이섬유,단백질 UP!
현미,귀리,렌틸콩이 가득 들어 있어서 씹는 맛도 좋고 고소해요!
흰쌀이 없다보니 맛이 별로지 않을까..? 생각하시는 분들 계실텐데요!
전혀 퍽퍽하지 않고 부드러우면서도 톡톡 터지는 맛이 일품이에요!

솔직히 다이어트 하다보면 적게 먹다보니 변비가 생기기 쉬운데
탄수화물은 일반 밥의 30% 밖에 되지 않지만 식이섬유는 10g으로
높아서 다이어트 중 변비에도 도움이 될 것 같아요~

▪양
다이어트 한끼로 먹기에 딱 좋은 양!
하나에 150g으로 가볍게 한끼 하기 너무 좋은 적당한 양이에요~
다이어트 할 땐 밥 양 조절하기가 힘든데 이건 그냥
한팩 먹으면 되서 밥 양 조절하기 힘드신 분들에게도 딱이에요!ㅎㅎ

▪조리방법
일반 즉석밥과 동일해요~전자레인지에 1분 30초만 돌리면 끝!

▪섭취후기
다이어트 때문에 곤약밥을 여러 브랜드꺼 많이 사먹어본 유목민이에요!
어떤건 밥알이 날라가고, 어떤건 특유의 곤약 냄새가 나고
만족스러운 곤약밥을 찾기가 쉽지가 않더라구요..

그러던 와중에 알게된게 바로 드시온 곤약밥인데요!
먹자마자 이거다! 싶었어요ㅎㅎ
솔직히 자취하시는 분들은 다들 공감하시겠지만
매번 인스턴트 밥 먹다 보면 뭔가 영양가 없게 먹은 것 같고
집에서 한 따끈한 밥 먹고 싶잖아요..!

그런데 마이해빗 곤약밥은 수분감도 있고 찰기도 있어서
진짜 따끈따끈하고 쫀득한 밥맛을 느낄 수 있어서
영양가 있는 한 끼를 먹은 듯한 느낌이 들어요!
실제로 흰쌀밥보다 식이섬유도 많고 현미,귀리,렌틸콩이
들어있어서 건강하기도 하구요!!

제가 솔직히 귀찮아서 후기를 막 남기는 스타일은 아닌데
이렇게까지 정성스럽게 후기를 쓰게될 줄 몰랐네요!ㅎㅎㅎ

이런 분들은 꼭 한번 구매해서 드셔보시면 좋겠어요~
다이어터지만 밥은 포기 못하시는분!
집에서 밥 차려 먹기가 힘드신분!
맛있는 곤약밥에 도전해보고 싶으신 분!
영양가 있는 한끼가 필요하신 분!

결혼식 앞두고 막판 스퍼트 중인데 도저히 굶는건 못하겠어서
밥을 먹을 때만이라도 칼로리를 줄여보자 싶어서 곤약밥 주문해서 먹고 있습니당

사실 저는 곤약밥을 먹은 기간이 길거나 다양한 종류를 먹어보지는 않았었는데 이번에 드시온 곤약밥 먹어보면서 확실히 느낀 몇 가지가 있어요

1. 식감 & 맛 : 이거 진짜 맛있어요 ㅋㅋ 저는 평소에도 밥을 많이 먹는 편은 아니기는 하지만 햇반 쌀밥은 한개 다 못먹어요. 그런데 곤약밥은 어느새 용기를 벅벅 긁어서 먹고 있는 제 모습을 매일 발견해요... 식감 좋고 맛도 고소하니 아주 제 취향이에요!
진짜 맛이 좋아서 그냥 김, 김치랑만 먹어도 될 정도에요

2. 양 : 솔직히 양이 아주 많지는 않아요. 그런데 저는 그래서 좋더라구요. 다이어트 목적으로 먹고 있는데 양 많으면 부담될 것 같아요! 165cm, 47kg 여자 한 끼로 딱 좋습니다!

3. 제품 만족도 : 만족스러워서 앞으로 계속 재구매 예정이에요!!!!!
특히 만족스러운 점이, 먹는 동안에는 좀 배가 고픈가? 싶은데 먹고나면 포만감이 확실하고 화장실을 잘 가게 되더라구요 속이 편안해서 너무 좋아요. 고소해서 집반찬으로도 밥이 잘 들어가서 그런지 잘 붓던 몸이 점점 붓지도 않고 여러모로 추천!

포장상태도 20개입 한 박스에 잘 담겨져서 왔고 찌그러지거나 하는거 없이 잘 보내주셨어요
너무 맛있어서 다른 맛도 나오면 좋겠네요 ㅋㅋ
드시온 곤약밥 정착합니다~

드시온 귀리 렌틸콩 곤약밥 후기

가볍지만 든든한 한 끼, 다이어트 필수템!
건강한 다이어트를 시작하면서 밥을 포기할 수 없어 찾게 된 드시온 귀리 렌틸콩 곤약밥! 한 팩 먹어보고, 이건 재구매 각이라는 생각이 바로 들었어요. 단순히 "곤약밥"이 아니라, 맛과 영양까지 잘 챙긴 프리미엄 제품이라 추천드리고 싶습니다!

1. 풍부한 곡물의 맛과 향
귀리와 렌틸콩의 고소한 맛이 곤약쌀과 너무 잘 어울려요. 곤약 특유의 질감이 아닌 잡곡밥처럼 씹히는 식감이라 더 만족스러웠습니다. 특히, 렌틸콩이 밥에 섞여 있어 고소함을 한층 끌어올려줘 별다른 반찬 없이도 충분히 맛있었어요!

2. 다이어트에도 완벽한 칼로리
한 팩에 165kcal라는 점이 정말 매력적이에요. 밥 한 끼를 부담 없이 즐길 수 있다는 게 가장 큰 장점이죠. 곤약쌀의 낮은 칼로리와 귀리, 렌틸콩의 영양 덕분에 다이어트 중에도 몸에 좋은 밥을 먹는다는 안심감이 생겼습니다.

3. 조리와 보관이 너무 간편해요!

이전에도 여러번 구매했었는데 이번에 똑 떨어져서 로켓배송으로 바로 구매했어요!!

아침에 주문했는데 저녁에 바로 배송온 거 보고 놀램,, 진짜 빠르구만유,,

드시온 곤약밥은 다른 곤약밥과 달리 곤약의 특유 쿰쿰한 냄새가 없어서 너무 맛있어요 거기다가 곤약의 흐물거리는 식감이 아닌 쫀득한 식감만 가득 남아서 너무 맛있게 식단조절 가능한 점이 좋아요

거기다가 칼로리는 100칼로리 대여서 칼로리에 대한 걱정없이 먹을 수 있다는 점이 제일 큰 장점!!

양도 엄청 부족한 느낌이 아니라 적당한 포만감이 드는데 먹고 나면 배안에서 불어서 그런지 식탐이 잠재워지는 느낌이랄까요..? 충분히 기분좋은 배부름이 아주 만족스럽습니다!!

조금 더 큰 용량이 나와도 좋을 듯 해요!

■ 구매동기
식탐이 있어서 다이어트 식단을 먹는게 힘들어서 일반식을 유지하면서 흰밥보다 곤약밥으로 대체해서 몇개월째 꾸준히 먹고 있는데요
기존에 먹었던 곤약밥이 다 떨어졌기도 했고 푸석한게 입맛에 안맞아 다른 브랜드를 먹어보려고 찾다가 구매했습니다.

■ 맛
귀리나 현미가 섞여있어서 단백하고 맛있었습니다.
평소 잡곡밥을 좋아하시는 분은 무난히 드실 수 있습니다.

■ 식감
귀리등이 섞여있어서 식감이 재미있었습니다.
톡톡 터지는 식감도 있고 찰기가 있는 부분도 있고 그래서 좋았습니다.

■ 포장상태
일반 햇반 용기로 포장되서 회사에 두고 먹기 좋네요.


다이어트를 하시는 분들
저처럼 식탐이 있어서 음식조절이 어려우신 분들은 추천합니다.

다이어트 식단으로 고민하다가 구매했는데 먹어보니 벌써 재구매각이에요!
다른 곤약밥은 퍽퍽하거나 물기가 너무 많아서 별로였는데, 이건 적당히 찰지고 톡톡 씹히는 식감이 있어서 너무 좋아요.

다이어트할 때 가장 힘든 게 배고픔인데 이건 포만감도 좋고 소화도 잘돼서 부담 없이 먹을 수 있어요. 변비 걱정도 없고요!

그냥 먹어도 맛있지만, 김밥이나 볶음밥으로 만들어 먹으면 더 맛있어요. 일반 밥보다 더 가볍고 깔끔한 맛이라 질리지 않아요.

진짜 인생 곤약밥 찾은 것 같아서 다이어트 끝나도 계속 먹을 예정입니다.

우선 전 제육볶음을 정말 좋아합니다
엄마가 제육순이라고 부를 정도로 좋아해요
자취하다보니 엄마가 반찬 뭐해줄지 많이 물어보는데
매번 제육볶음만 부르는 저입니다 ㅋㅋ..

그치만 제육볶음에 흰쌀밥을 먹으려니
양심에 너어무우 찔리더라구요?ㅋㅋㅋ 다이어트 중이라 ㅎ
다이어트 하면서 무슨 제육볶음이냐 하시겠지만
건강하게 먹어야 운동도하고 살도 빼죠 ㅎ
잘 못먹으면 운동할 때 힘들어요..

그래서 생각한게 밥이라도 바꾸자..(제육포기 어떻게하는건데)
일반밥 칼로리가 못해도 300칼로리 정도 하던데
곤약밥들 칼로리는 낮다고 말들 하길래 찾다가!!!!
이 제품이 귀리,렌틸콩,현미,곤약쌀 등 섞여서 맛있겠다 싶더라구용(원래 그냥 쌀밥보다 식감이 풍부한 현미밥,콩밥,찰밥,오곡밥을 좋아하는 사람이에요)
칼로리도 165로 일반밥 절반이길래 우선 구매~~

1.식감
와 식감 정말 무슨 일이죠 전자렌지 돌렸는데 찰기랑 갓 지은 밥같은 식감에 한번 감동
그리고 입안에서 밥알이 톡 터지는 이 식감아시나요ㅠ뭐라 설명하고싶은데!!진짜 맛있는 밥은 통통한 밥알이 입안에서 터지는 맛이 있거든요?!!이 제품이 그래요!!!그래서 두번 감동

2.맛
곤약밥이라해서 사실 처음에 좀 껄끄러웠는데 곤약이 비린맛이라는 말들을 들어서 걱정했다가 이거 한입먹어보고 그런 걱정 싹 사라졌습니다. 그냥 너무 맛있어요 씹으면 씹을수록 맛있고 잡곡맛이 느껴져서 밥만 먹어도 맛있더라구요 아 쓰면서도 땡기네욬ㅋㅋ

3.조리방법
전자렌지 2분 돌리면 끝 너무 간편해서 할말도 없죠
저같은 자취생에게는 정말 단비같은 조리방법이에요

4.다이어트
원래 제육볶음에 일반밥까지 먹으면
속이 더부룩하고 행복하지만 불쾌한 배부름이 있었거든요
곤약밥이랑 먹은 후 그런일이 전혀없어요 제육볶음 양 똑같이먹어도요! 이젠 행복한 저만 남아있습니다 ㅋㅋㅋ
저 밥만 바꿧는데 2kg 빠졌더라구용?ㅎ
(운동병행은 당연히 하고있어요!
다만 기존 한식에서 밥만 바꿔준 상태!)

이런 맛있는 곤약밥 내주신 분들 감사합니다
제발 계속 내주세요 저는 제육볶음과 요 조합 못잃겠어요
(김도 엄청생각나요 진짜 찰기가득한 찰밥같아서..)

다이어트 할려고 곤약 밥 구매했어요

곤약 특유의 냄새가 날까봐 걱정했지만 냄새 1도 없습니다
맛은 백미 밥보다 씹는 맛이 풍부하고 씹는 식감이 있어 너무 좋았어요!

곤약, 귀리, 렌틸콩까지 건강한 재료가 들어있고 퍽퍽하지 않고 밥에 찰기가 있어 정말 촉촉하고 맛있게 잘 먹었습니다

거기다가 칼로리까지 낮아 부담 없이 포만감을 챙길 수 있어서 만능 즉석밥입니다

드시온 곤약밥의 가장 장점은~
곤약 귀리 렌틸콩으로 영양 가득하여 건강까지
전자레인지 2분이면 간편함
퍽퍽한 맛집 찰기 가득 촉촉하고 맛있는 밥맛

건강 상 이유로 저탄고지 식이요법을 진행하면서 무슨 밥을 먹어야할까 굉장히 고민이 많았습니다.

그냥 쌀밥 혹은 현미를 먹자니 탄수화물 함량이 많을 것 같아서 고민에 고민을 거듭하다가 곤약밥이 일반 밥보다 탄수화물 함량도 훨씬 낮다는 소식을 들었습니다.

밥순이, 빵순이, 밀가루를 좋아하는 저로써 특히 밥을 줄이는게 너무 힘들었지만, 일반 밥보다 칼로리도 50%나 적고 식이섬유 함량이 많은 드시온 곤약밥을 주문하여 먹게 되었어요.

하루에 점심 한끼 정도는 드시온과 도시락 반찬으로 식이를 진행하고 있는데 3주를 지나온 요즘 탄수화물에 대한 욕심과 식욕도 많이 떨어져서 참 좋네요

3분 정도 돌리고 나면 갓 지은 밥처럼 따끈 따끈하고 먹을때 곤약밥이라는 식감이 전혀 느껴지지 않을 정도로 일반 밥을 먹는 것 같아요! 저처럼 탄수화물을 줄여야 하거나, 다이어트할 때 식이조절이 필요하신 분들은 드시온 곤약밥 강력 추천합니다.
한달 분으로 샀는데 앞으로 매 달 주문해서 먹을 예정이에요 :)

간편한데 진짜 맛있군요

요즘 일하느라 너무 바빠서 끼니 챙기기 힘들었는데, 이 제품은 전자레인지에 돌리기만 하면 되니까 진짜 편해요.
사실 큰 기대 안 했는데, 생각보다 맛이 괜찮아서 놀랐어요. 곤약밥이라 부담도 덜하고 포만감도 꽤 있어요.

일반 도시락보다 훨씬 가볍게 먹을 수 있어서 다이어트 중이신 분들이나 간단하게 한 끼 해결하고 싶은 분들께 강추합니다. 저는 냉동실에 몇 개 쟁여두고 돌려가며 먹고 있어요.

재구매 의사 100%입니다!