안녕하세요 비건입니다.
뉴트리셔널 이스트 궁금해서 구매해봤습니다.
치즈 대신 음식에 넣어먹더라고요.
특히 엥게비타 상품은 ㄴㅇㅂ에 블로그 광고가 많았는데,
거의 요거트에만 넣어먹었다~ 우유에 넣어먹었다~가 많았습니다.
요거트에 넣어먹어봤는데 꿀을 같이 넣으면 괜찮은데 꿀 안 넣으면 짭짤한 맛이 느껴져 생소해요
*저는 그릭요거트 만들어 먹어서 단맛이 없어요
쿠팡으로 구매하시는 분들을 위해 솔직한 후기 작성해 볼게요.
가격 ,
다른 뉴트리셔널 이스트에 비해 비싼 편입니다.
맛 ,
저는 치즈맛까지는 아니지만 약간의 꼬릿한 냄새랑 짭짤한 맛을 느꼈어요.
뉴트리셔널 이스트는 처음이라 다른 브랜드와 비교는 못함.
플레이크 형태라 바삭함이 있습니다.
*다른 브랜드는 가루 형태도 있음
파스타를 만들 때 치즈와 치킨스톡을 넣으면 훨씬 맛있어지죠?
저는 안 먹는 것들이라 음식에는 거의 소금간,연두만 넣어요.
천연조미료(양파가루 마늘가루)도 사용해봤는데 넣으면 그 향이 너무 강하게 느껴져 싫더라고요.
김치볶음밥, 카레 위에도 조금
파스타에 넣어봤는데 맛을 방해하지 않아요.
더하기는 되지만 자기주장이 강하진 않습니다.
한스푼씩 먹으니까 다 먹으려면 한참 걸리겠지만 재구매의사 있습니다.
버섯 들깨 파스타 레시피도 공유할게요.
1인분 기준
연두
들깨
뉴트리셔널 이스트
파스타
마늘
후추
소금
올리브오일
1 물 올리고 파스타 삶는다.
2 마늘 3개 다진다. 2개 편 썬다.
3 버섯 잘라 준비한다.
(표고버섯이 가장 잘 어울렸어요. 새송이 양송이는 향이 부족함.)
*저는 말린표고를 불려서 사용했는데 훨씬 식감 좋아요.
4 팬에 올리브유 두른다. 편 마늘만 넣고 중불에 익히기
5 버섯 볶기
6 다 삶아진 파스타 팬에 옮기기, 이때 다진마늘 넣기
7 소금, 연두
8 그릇에 옮긴 후 뉴트리셔널 이스트 , 들깨가루 , 후추 뿌려줍니다.
* 들기름 넣어도 맛있어요.
* 트러플 페스토나 트러플 오일 있으면 이때 넣어주세요.
넣으면 훨씬 맛있음! 싫어하는 분은 생략
내돈내산 리뷰입니다.
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5
2023.10.09 07:56
나이가 40대인만큼 이것저것 건강 및 미용에 신경 쓸게 많아져
영양효모에 대한 관심이 많았는데요.
사실, 어떤 제품이 좋은지 잘 모르기때문에
알아보는데 많은 시간을 들였습니다.
내가 이제품에 대해 잘 모를때에는
많은 사람들이 선택한 제품으로 고르면
적어도 실패하지는 않는다 라는 생각으로 주로 쇼핑을 하는데
이 제품이 딱 그런제품이더군요.
✔ 먼저, 배송상태 정말 좋습니다.
비닐 완충재를 쓰지 않고 벌집포장재를 사용한 것도 좋았고
충격이나 손상없이 깔끔하게 잘 배송되었습니다.
✔ 제품을 받자 마자 포장을 뜯고 살펴보니
정말 고운 플레이크 제형이었습니다.
그래서 가루제형과는 달리 날림이나 뭉침같은 것도 없을 듯 해요.
✔ 가장 인상적이었던 맛!!
아니.. 효모에서 어떻게 이런 맛이 날 수 있는지 놀랐어요.
고소한 치즈맛이 나는데, 또 짜지는 않고..
한번 먹고~두번 먹고~ 자꾸만 먹게 되는 그런 맛?
아마 제품을 처음 받은 날 그냥 앉아서 5g 이상은 그냥 먹은 듯 합니다.
✔ 그냥 먹어도 맛있지만, 저는 사실 플레인 요거트에
뿌려 먹으려고 구입했거든요.
아무래도 플레인 요거는 좀 밍밍하잖아요.
그래서 맛도 더하면서 영양도 챙길 수 있는 가장 좋은 제품이
바로 영양효모라는 생각을 했습니다.
✔ 기존에 견과류 슬라이스랑 먹을 때와 비슷한 식감에 맛도 괜찮아서
이렇게 쭉~ 먹으려고요.
영양효모.. 몸에 좋다는 얘기는 많이 들었는데
이렇게 많은 영양소가 들어있는 줄 이번에 잘 배웠습니다.
안그래도 바쁜 일상에 영양을 골고루 챙기기 힘들었는데
이걸로 조금은 보충이 될 듯해서 든든하네요~
맛도 챙기고 건강도 챙길 수 있는 제품이라
너무 만족스럽습니다~
5
2023.06.25 17:26
예전에 외국에 살던 지인이 보내줘서 이런 비슷한 제품을 먹어본 적이 있는데, 이젠 이렇게 국내에서도 간편하게 쿠팡으로 구입을 할 수 있네요.
배송도 만족스러웠습니다.
건조 효모라는게 좀 생소할 수 있는데, 외국에서는 이미 많이들 사용하는 제품인거 같더라고요. 동물성 단백질을 안먹는 비건인 사람들에게 특히 인기가 좋은거 같았어요.
어떻게 먹나 싶은데.. 그냥 원하는 곳에는 어디든 뿌려서 먹을 수 있는거 같아요.
저는 배송 받아서 우선 그냥 손바닥에 덜어서 좀 먹어 봤는데, 그냥 먹어도 넘 맛있어요. ㅎㅎ
솔찍히 그냥 간식처럼 집어 먹어도 금새 다 먹어버릴 것 같은 느낌. 뭔가 짭쪼름하면서 살짝 꼬릿한 느낌도 있으면서 암튼 맛이 꽤 좋아요. 약간 중독성 있는 맛.
먹는 양을 보니까 하루 5g 정도로 되어 있어서 많이 먹으면 안되겠다 싶어서 조금만 먹거 말았는데, 설명에 보니까 그 이상 먹어도 지장이 없다네요. 부담 없이 양껏 먹어도 될거 같아요. ㅎ
샐러드에 뿌려 먹기도 좋고, 파스타에 뿌려 먹기도 하면서 사용 하면 되는 제품이에요. 뭔가.. 뿌려먹는 치즈 같은 느낌으로 먹으면 되는거 같아요. 그렇게 먹으면 풍미를 살려주고 감칠맛을 높여주는 느낌. 전반적으로 음식의 맛과 풍미를 살려줍니다.
단백질 함량도 높고, 식물성 단백질이고그러면서 필수 아미노산도 함유하고 있고, 글루텐 프리이면서 칼로리는 낮다. 이정도면 정말 안먹을 이유가 없는거 같아요.
무엇보다 맛이 좋다는거. 한번 맛보면 계속 집어먹게 되는 맛이라는거 그점이 가장 좋은거 같습니다. 맛이 좋으면서 건강에 좋기 쉽지 않은데 이 제품은 그런 면에서 아주 만족스럽습니다. 한동안 맛있게 잘 먹을 수 있겠어요.
5
2023.06.22 17:13
뉴트리셔널이스트 엥게비타 영양호모 후기~!
치즈맛이라고 해서 너무 궁금하더라고요, 효모는 꼭 챙겨먹고 있기도 하고,
좀 맛있게 섭취해보고싶어서 주문했네요.
요 제품은 글루텐프리라서 소화도 잘 되고 맛도 좋네요^^
100g 그람 당 단백질 함유량도 든든하고
식물성 단백질 뿐만아니라 비타민과 미네랄 등도 풍부하게 들어있어서
영양 챙기기에도 괜찮은 제품인것같아요~^^
고품질 단백질인데다 칼로리도 낮고, 부족한 영양분 챙기기에도 굿굿
비건식단 하시는 분들, 다이어터 분들에게 강추하고싶네요!
받자마자 스푼으로 떠서 먹어봤는데, 살짝 감칠맛? 같은게 느껴지네요
생각보다 맛있어서 깜놀했어요 ㅋㅋ플레이크 제형이라서 ~ 먹기도 편하고..
어떤 요리든지 곁들이기 편하고 (뿌려주기만 하면 됨..) 맛도 좋구요!
저는 샌드위치 만들어서 그 위에 뿌려먹었는데 맛있었어요
살짝 찝조름한 맛이라 소스가 필요 없더라구요!!
영양효모가 이렇게 맛있는거였다니..ㅋㅋ
인위적인 식품이 아니라.. 어떻게 이런 맛이 나는지 신기하더라고요.
18개월 이상 남녀노소 모두 섭취 가능하니 아이들 간식에도 뿌려주기 좋아요.
식물성 단백질 100% 건조효모라 비건 분들에게도 추천드리고
다양한 음식에 곁들여 먹기도 좋아서 추천할게요,
기대이상으로 맛있어서 저는 다 먹고 또 주문해서 먹을거에요.
5
2023.06.26 11:05
⭐️ <내돈내산> 엥게비타 영양효모 솔직한 후기 ⭐️
효모가 몸에 좋다고 하잖아요~
비타민B 추가 섭취를 위해 주문했어요.
맥주 효모는 많이 들어봤는데 이 제품은 처음이에요.
보통 효모가 맛 없다고 들어서.. 사 먹기 꺼렸었거든요.
이 제품은 어디 유튜브였더라..? 누가 맛있다고 하길래 한번 구입해 보았어요.
치즈 맛이 나서 오일 파스타에 곁들여 먹기에도 좋다고 하더라고요.
저는 주로 요거트에 뿌려 먹거나, 견과류도 곁들여서 먹거나 해요.
✅️ 제가 느끼기에는 콩가루 + 빵가루 + 치즈 섞인 맛이에요.
✅️ 냄새도 어디서 많이 맡아본 듯 한 냄새인데 고소하고, 콩가루 냄새 같은?
✅️ 맛 없는 효모 말고, 맛있는 효모 드시고 싶은 분들 강추~!!
✅️ 요거트 + 이 엥게비타 효모 가루 + 견과류 조합 강추~!!
✅️ 동물성 단백질 안 먹는 비건 분들에게 좋은 영양소가 될 거 같아요.
✅️ 통풍이 있으신 분들은 비타민B 과한 섭취 주의가 필요할 거 같아요.
✅️ 파스타 뿐만 아니라, 샌드위치나 볶음밥에도 잘 어울려요.
혹시나~~ 그냥 먹기 살짝 거북하신 분들은 다양한 요리에 활용하기도 좋을 거 같아요.
❤️ 저의 후기가 도움이 됐으면 좋겠습니다. ❤️
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부탁드려요~ 감사합니다. ☺️
5
2024.10.05 18:29
일단 받아보고 우유에 타먹어봤는데..
아.. 고소한 곡물 단맛 정말 좋네요.
영양 효모가 뭔지 익숙치 않았는데 왜 먹는지 알겠네요.
식물성 단백질을 섭취하는 비건인에게도 좋겠어요.
이정도의 맛이면 원하는 요리,음식 어디에 뿌려도 음식과
매칭도 잘되고 맛도 올려줘서 좋겠습니다.
우리아이에게 한스푼 줘봤는데 야금야금 그냥도 먹네요.
생각해보면 옛날 원기소 맛(보당 훨씬 맛나지만)도 있어요.
기봌적으로 효모이기 때문에 두루 몸에도 좋을것 같아요.
리뷰글 보니 샐러드, 요거드,우유,파스타,쉐이크,샌드위치
어디에 넣어도 잘 어울릴듯. 치즈 가루보다도 더..
단백질 함량도 높고, 식물성 단백질이면서 필수 아미노산도
함유하고, 글루텐 프리이면서 칼로리는 낮으니.. 나이스!!
우유에 넣었을때는 꽤 포만감고 있어서 좋네요!
그리고 꼭 강조하고 싶은점 플레이크로 만들어 너무 좋아요.
가루였으면 이렇게 만족하진 않았을거에요!!
습기 들어갈까봐 뚜껑을 바로 닫았지만.. 지금 리뷰하면서도
계속 꺼내 먹고 있는 중이에요. ㅋㅋㅋ
맛도 좋고 건강에도 좋은 건강식품이라는몈에서
점수 높게주고 싶어요 아주 만족스럽습니다.
한동안 맛있게 잘 먹을 수 있겠어요
식물성 단백질 뿐만아니라 비타민과 미네랄 등도 풍부하게 들어있어서
영양 챙기기에도 좋은 제품이네요.
만족 합니다.
5
2023.06.26 17:18
아이 아침은 간단한 시리얼로 먹이고 있는데요. 아무래도 시리얼만으로는 영양적으로 부족함이 있지 않을까 싶어 영양 효모를 토핑으로 얹어주려고 구매했어요~
평소 치즈라면 환장하는 저희 아이에게 살짝 짭조름하면서도 고소한 치즈맛 풍미를 지닌 엥게비타 영양효모가 딱!이었거든요~ㅎㅎ
바삭한 플레이크 제형이라 어느 음식에나 자연스럽게 곁들여 먹기 좋아서 아주 그냥 쌍따봉 날리고 싶은 제품이에요♡
아이 주려고 구매했지만 저랑 신랑도 토스트랑 샐러드 등에 뿌려서 먹으려구요.
맛도 좋고~ 영양도 챙길 수 있고~ 프리미엄 등급의 안전한 효모라고 하니 온가족이 믿고 섭취합니다 ^^
5
2023.06.21 01:49
다이어트하는 중인데 건강하게 영양챙기며 다이어트하고싶어서 챙겨먹기시작했어요~
치즈맛이라고하는데 짭조름해서 밍밍한? 슴슴한 다이어트음식에 먹기 딱 좋더라고요ㅋㅋㅋ
저는 주로 요거트에 뿌려먹고 샐러드에도 뿌려먹고있는데 맛있고 좋아요
미네랄도 들어가있고 담백질 함량 높으며 칼로리는 낮으니 너무 만족해요~~
5
2023.06.29 22:03
엥게비타 식물성 단백질 효모는 처음먹어보는데 사길 잘한것 같아요~완전 말 그래도 감칠맛이 나서 먹기 너무 좋네요!!그리고 플레이크로 되어있어서 그냥 먹어도 되고 맛도 치즈맛이라서 너무 맛있네요^^
우유에 타서 먹어봤는데 금방 녹더라구요~앞으로 샐러드 만들어서 샐러드에 자주 뿌려서 먹을생각입니다^^
아주 만족! 다먹으면 또 구매의사 있어요^^
5
2023.06.21 14:17
건강을 생각해서 구매했어요
아침에는 간단하게 먹는걸 좋아하는 편인데
요거트에 요 효모를 뿌려서 먹으니 맛도 더 좋고
씹을수록 고소한 향이 올라오네요
바삭바삭해서 과자 먹는 기분이에요
요즘 다이어트 중이라 먹는거에 엄청 신경쓰고 있거든요
아침을 건강하게 챙겨먹으니 몬가 든든합니다
5
2023.06.26 09:39
빠른 배송으로 잘 받았습니다.
유튜브에서 이 제품 먹는거보고
여러 요리나 디저트에 넣어먹으려고 구매했습니다!
맛은 고소하고 요거트나 샐러드에 넣어도
이질감 없이 잘 어울렸습니다.
생각보다 양도 많고 가족들도 잘 먹어 또 구매할 것 같네요!
잘 먹을께요~
5
2023.10.22 20:54
오오 이거머죠 진짜 맛있네요 숟가락으로 퍼는데 앗 후레이크재질! 파스락 거리는 소리가 군침돋게함 맛은 짭짤 치즈맛~! 오늘은 고기위에 뿌려먹었는데 담에는 파스타위에 치즈대신 올려먹어볼까봐요 ㅎㅎ 넘 맛있는데 간편하게 영양까지 챙기니 좋네요!
5
2023.06.22 17:52
효모인데 음식에 토핑으로 먹으면 맛있을 것 같아서 구입했어요.
처음에 두유에 첨가해서 먹었는데 짭쪼름한 치즈맛이어서 음식을 더 맛있게 해주는 것 같아요.
떡볶이나 피자, 치킨 같은 메뉴에 토핑으로 뿌려먹는게 더 맛있을 것 같아요.
5
2023.06.28 11:01
장이 좋지 않아 요거트를 자주 먹는데 건강관리를 위해 영양효모를 함께 먹습니다.
맛은 고소한 치즈맛을 느끼게 하고 식감은 바삭해서 먹기 좋네요.
비타민, 미네랄 등을 섭취하기 좋고 글루텐이 없어 먹은 후에 속이 편해서 좋습니다.
5
2023.06.21 05:39
단백질을 필수로 먹고 있는데 항상 좀더 편하게 먹을수 있는거 찾아댕기다가
이 단백질효모를 발견해서 바로 질렀어요 !
일단 물에 타먹는 번거로움 없이 음식에 뿌려먹기만하면 되니까 좋아요
맛은 그냥 집어먹어도 꼬숩고 치즈맛이 나는데 강한 맛은 아니라서
모든 음식이 넣어 먹어도 겉돌거나 음식맛이 이상해지거나 하지 않아요
저는 마녀스프를 자주 먹는데 여기에 뿌려먹고 있어요 ㅎ
바삭바삭하니 맛있어서 그냥 집어 먹기도 하구요
단백질 외에 이것저것 영양이 있어서 더 좋은것 같아요
5
2023.06.23 10:29
요즘 건강을 많이 생각해서 먹는거 하나도 신중하게 하고 있어요
영양효모 좋다고 말로만 들었는데 이번이 먹어보니 진짜였어요
특히 이 제품은 간편하게 먹을수 있는 장점이 있고 그러면서 음식의 맛은 헤치지 않으면서 풍미를 올려중다고 해야하나 그렇습니다~
자주 손이 갈거 같네요
해당 후기는 무료 제품을 제공받아 솔직하게 작성한 리뷰입니다.
5
2024.09.18 14:15
풍미가 고소하고 맛있어요 콘플레이크 맛입니다. 아주 구수해서 챙겨먹게 되네요. 물이나 음료에 잘 녹아요. 나이 드니 머리카락이 너무 부시시하고 윤기가 사라져 지인이 먹어보라고 추천해줬어요. 아무래도 평소 인스턴트식 좋아하고, 영양이 불균형한가봐요. 영양소 풍부하고 맛있는 효모 챙겨먹고 예뻐졌음 좋겠어요.
5
2023.06.24 22:04
다이어트 중이라서 샐러드를 자주 먹는데, 닭가슴살만 계속 올려먹으니 지겹더라고요.
단백질 보충 가능하면서도 샐러드에 토핑해서 먹을만한거 없나 찾아보다가 치즈맛이고 단백질 보충도 가능하다고 해서 혹해서 구매해봤네요.
제형은 불규칙적인 아주 얇은 칩 형태이고, 단단하거나 뻣뻣한 느낌은 없어요.
사실 효모라고 해서 약간 특유의 발효취같은거 날까봐 좀 걱정했는데 괜한 걱정 이었네요 ㅎㅎ
곡물의 고소함에 가까운 고소한 맛이 더해진 은은한 치즈향이 나서 먹기 너무 편했네요!
치즈맛이라서 다음번에는 샐러드파스타나 토마토 파스타 먹을 때 파마산치즈대신 뿌려먹어볼 생각이예요.
5
2023.06.26 20:29
어디 올려 먹어도 감칠맛을 업그레이드 시켜 줍니다
슈퍼푸드인데 맛이 좋아서 요리에 잘 활용하게 돼요
빵 위에, 샐러드위에 다 잘어울려요
5
2023.06.23 14:50
엄청 바삭바삭하고 맛있어요 효모 단백질 이라고 해서 별로 맛없겠구나 했는데 진짜 맛있어요
치즈맛도 나도 바삭바삭해서 샐러드나 요거트에 같이 먹어봤더니 찰떡궁합이에요
어머니가 프로틴을 별로 안좋아 하셔서 다른형태로 단백질 섭취 하게 해드려야겠다 싶어서 사봤는데
넘 맛있게 잘드시네요
어머니가 파스타나 국수 좋아하시는데 탄수화물 음식 먹을때 단백질 뿌려먹으면 성분도 더 좋아지고 딱이에요
5
2023.06.25 23:01
빵에 살짝올려먹어도 맛있고 어디든 잘어울리네요
5
2023.06.26 22:37
맛이 어떨지 제일 걱정해는데 치즈맛도 나도 맛있어요.
밥 비벼 먹을때도 샐러드에 한수저씩 넣어 먹어도 부담없이 좋아요. 효능은 더 지켜보고 다음에 남길께요
5
2025.03.01 14:29
두부크림치즈 해먹으려고 구매했는데 치즈맛도 나고 간도 잡아줘서
넣어보니 괜찬았습니다.
굉장히 얇고 바삭바삭 합니다.
손으로 살짝만 잡아도 바로 부서짐니다.
맛은 그냥 먹으면 찐하고 짭조름하고 약간 느끼한 땅콩맛 나고
요거트에 섞어 먹으면 완벽한 치즈맛 요거트 됨니다.
거부감 없이 먹을 수 있고
확 짠건 아니지만 짭조름한 맛이 강해서 요리에 사용하실 때는 소금의 양을 조금 줄이시는 것을 추천드립니다.
맛이 부담스럽지 않아서
요리에 많이 활용 할 수 있을 것 같고
건강에 좋다고 하니까 꾸준히 섭취 할 계획입니다.
다 먹으면 재구매 계획 있습니다^^
5
2023.12.21 13:56
유튜브에사 어떤 브이로거가 음식에 효모를 뿌려먹는 걸 보고 사봤어요 건강에 관심이 많아서^^
기대를 품고 요거트와 그래놀라에 한스푼 뿌러먹어봤는데
맛이… 치즈를 안좋아해서 그런가 역한 편이네요 ㅠㅠ
일단 요거트랑은 잘 안어울리는 것 같아요. 짠 음식에 뿌려먹는게 좋을 것 같네요.
5
2023.08.17 20:28
가성비갑 고맙습니다 감사합니다 잘쓰겠습니다 감사합니다 ㅎㅎ 네
5
2025.01.22 19:55
시중 단백질가루랑 단백질음료는 역해서 잘 못먹는편인데
엥게비타 효묘플레이크는 고소하고 너무너무맛있어요
식단하는중인데 이렇게 라이트하게 고단백을 섭취할수있다니.....
글루텐프리 토마토파스타만들어서 뿌려먹어봐야겟어용
다먹고 재구매예정요
5
2023.06.22 09:35
운동하며 건강 챙기며 꼭!! 슈퍼푸드!
고품질의 단백질 하루 5g으로 충분!!
살이 쪄서 체중 조절하며 꼭 필요한 영양소가 다
들어가있어 체력이 떨어질 걱정 없어요~
음식에 넣어 먹으면 크게 부담 없이 먹을 수 있어
챙겨 먹기 간편해요~
5
2023.06.22 22:52
맛있어요.
배송도 빠르구요.
그런데 소비기한이 짧은게 흠이네요.
소비기한이 6월 22일까지에요
3
2025.02.22 19:22
이것째로 살짝 찍어먹으면 고소하고 살짝 짭짤한데
음식에 넣으면 생각보다 맛이 강하게 느껴지지 않아요!
소금 대용이라기엔 좀 그렇고, 맛에 큰 변화를 안 주는 보조제 느낌으로 먹을 수 있을 것 같아요
5
2023.08.21 09:05
몸에 좋은게 맛있다니 신기해요~~ 다른 리뷰처럼 자꾸 먹게되네요 담백질 음료 진짜 먹기싫은데 이건 좋네요~^^
5
2023.11.09 01:07