오트라이트 오트밀
국산귀리100%라 구매했어요

방송에서 간단하게 오트밀에
물만 넣고 전자렌지에 돌려
오트밀 밥이된다고해서
너무신기한 마음에~~~

귀리는 예전부터
다이어트식품으로
좋다는 말은 많이들었는데요

국내에서 제조했다는것만 보고
구입했다가는 캐나다산을
구입하게 될거예요 ㅋ

수입산이 좋은지
국내산이 좋은지는
아무도 모르지만

이왕이면 국내산을
구입하려고
눈에 불을켜고 맨아래까지
보고 국내산 무농약 확인후
구매했어요

도착한거보고
바로 밥을 하면서
쌀을씻어 물까지 맞춘후
오트밀을 마지막에 넣고
밥을 했는데 맛있더라구요

회사에서 친구가
오트밀을 가져와서
오트밀보다 약간 물을
더넣고 3분50초 렌지에
돌린걸 먹어봤는데

찹쌀처럼 차지고
근대 물이 많았던것같아
물량을 오트밀과 같이
자바자박하게 맞췄는데
좀 거친것같았어요

담엔 물량을 더많이해서
해야 부드러울것같아요

우유에도 괜찮다고해서
두유에 오트밀을넣고
써있는데로1분을 돌렸더니
거칠어서 다시2분을
더돌렸더니 좀부드러워
지더라구요

다른 오트밀을 먹어보지 않아서
이게 제일 좋은지는 모르겠으나

총평입니다
믿을수있는국내산이구요
밥할때 넣어주니 고소한게
식감도있고 맛있어서
다이어트에 도움될것같구요ㅋ

밥떨어질때 햇반을사용하는데
급할때 렌지에 돌려 간단하게
오트밀밥을 만들어먹는것도
좋을것 같아요

다 먹고 나면 재구매각입니다.

오트밀이 건강에 좋다고 해서 보통 구매하게 되는데 국산 무농약 롤드 오츠라고 하니 더 건강이 도움이 될 듯 하고 매일 섭취해도 좋을 것 같습니다.

예전에 구입했던 제품은 퀵오트밀이어서 신문지 같은 맛과 식감이다 보니 건강에 좋다고 해도 잘 먹지 않게 되었는데, 이 제품은 납작하게 압축이 되어있기는 해도 압축이 좀 덜 되어서 어느 정도 모양이 살아있어서인지 거부감이 적습니다. 그런데 다른 제품의 롤드 오트보다는 좀 더 압축이 되어 있어서 퀵오트밀보다는 식감이 살아있지만 일반 롤드 오트보다는 불리는 데 시간이 덜 걸립니다.

제품 뒷면에 간편 한 끼 간편식사하는 방법으로 물 또는 우유 250mL에 오트밀 40g을 넣어 전자레인지에 1분 돌린 후 저어 먹으라고 되어있는데 저는 개인적으로 1분 30초 정도 돌렸을 때 가장 먹기가 좋았습니다. 사진에서 보는 것처럼 어느 정도 부드러우면서도 식감이 살아있어서 블루베리 등 과일이나 견과류와 함께 먹으면 아침 한끼 식사로 손색이 없었습니다.

아침에 이것도 귀찮고 시간이 걸린다 싶으면 오버나이트 오트밀(오나오)을 전날 저녁에 만들어서 냉장고에 넣어두었다가 아침에 먹는 방법도 있습니다. 오나오 만드는 방법은 입구가 넓은 병에 오트밀 40g을 넣고 파르페처럼 요거트나 우유, 과일, 견과류 등을 층층이 쌓으면 됩니다. 오트밀 이외의 재료는 가지고 있는 생과일, 냉동과일, 견과류를 다양하게 이용하면 됩니다.

이외에 죽을 만들거나, 갈아서 부침개를 만들거나 쿠키를 만들거나 그래놀라를 만드는데 사용할 수도 있습니다. 그레놀라는 집에 오븐이나 에어프라이가 있으면 쉽게 만들 수 있으니 꼭 만들어보길 바랍니다. 만들기 쉬운데 맛도 아주 좋습니다. 특히 꾸덕한 그릭요거트와 같이 먹으면 더 맛있습니다.

지퍼백으로 되어있어서 바로바로 밀폐시킬 수 있다는 점은 좋으나, 통 포장으로 되어 있으면 냉장고에 보관하기 더 좋을 것 같아서 아쉽습니다.

어느 정도 식감도 살아있으면서도 잘 부풀고, 무농약 오트밀을 찾으신다면 강력하게 추천합니다.

쿠팡체험단 이벤트로 상품을 무료로 제공 받아 작성한 구매 후기입니다.

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타임지에 선정된 세계 10대푸드 중 하나인 귀리..우리나라에서는 보통 잡곡밥을 할때 조금씩 섞어 밥을 하거나 가루로 만들어 우유에 타서 마시는 게 보통인것 같아요..저희집만 해도 귀리가 섞여있는 곡물가루를 우유에 타서 먹거나 볶은귀리를 간식용도로 먹는다거나 다른 잡곡들과 섞어 밥을 하는게 다 였어요.
귀리를 좀더 먹기 쉽게하기 위해 납작하게 압착하거나 부수고 건조시켜 만든게 오트밀이라고하네요~!
롤드오트는 귀리를 익혀서 롤러로 눌러 납작하게 만든거랍니다. 한번 익힌상태라 요리를 만들때 빠르게 만들 수 있겠죠~!그래서 아가들 이유식을 만들때 주로 롤드오트나 퀵오트(롤드오트를 더 잘게만든오트밀)를 많이 사용하시는 것 같아요~^^

귀리에는 수용성섬유소인 베타글루칸이 풍부하여 콜레스테롤 수치를 낮춰서 심장병, 당뇨병 환자들에게도 도움이 된다고 하네요. GI(혈당지수)가 낮은편이라 다이어트에도 좋고 변비 또한 예방이 된다고하니 자주 챙겨 먹으면 좋겠어요!

저는 이왕먹는거 몸에도 좋고 보기에도 좋고 맛도 좋으면 더 좋다!주의라~간단하면서도 식사대용으로 많이들 드시는 방법으로 만들어 봤어요.

♡아침대용으로 먹으려고 그릭요거트에 딸기와 블루베리를 넣어 오트밀을 넣고 만들었어요!
처음 먹는거라 맛이 어떨지 몰라 조심스러웠는데 요거트와 과일과 함께 먹으니 시리얼처럼 거부감없이 잘 어울려 맛있게 먹었어요.^^
단!오트밀을 그냥 바로 드시는건 비추합니다.

♡오트밀하면 많이들 만들어드시는 '오나오(오버나이트오트밀)'도 만들어봤습니다!
컵이나 그릇에 요거트를(또는 우유) 넣고 오트밀을 넣은뒤 다시 요거트를 넣고 오트밀을 넣습니다.(여기서 과일을 넣고 요거트넣고...원하시는대로 층층이 만드셔도 되요..)그리고 과일이나 견과류등을 넣으시고 저는 좀 더 맛있게 먹기위해 제가 만든 체리콩포트를(쨈이나 꿀로 대체가능) 한스푼 올려주었어요. 랩으로 감싸거나 뚜껑을 닫아서 밤사이 냉장보관을 하고 다음날 아침에 꺼내 섞어 먹으면 된답니다! 밤사이 오트밀이 요거트를 머금고 불어서인지 잘 섞여서 드셔보시면 정말이지 든든한 아침식사대용으로 충분하답니다!

♡아!그리고 한가지더! 숟가락도 필요없이 그냥 더 간단하게 드시고 싶다면 우유나 두유에 오트밀 한두스푼과 견과류 또는 과일등을(사과나 블루베리, 바나나가 잘어울리는 것 같아요)넣고 꿀이나 콩포트 또는 건강한 단맛을 내줄 무언가를 넣으시고 한번 휙 갈아서 마셔도 간단하면서도 든든한 한끼가 충분히 되더라고요!!

쿠팡체험단 이벤트로 상품을 무료로 제공 받아 작성한 구매 후기입니다.

#오트라이프 #무농약 #오트밀 #1kg


오트라이프 무농약 오트밀 1kg용량 제품 1개를 구입하게 되었습니다~

워낙 예전부터 오트밀을 좋아했었긴 해서요~
지금이야 귀리가 워낙 대중적으로 열풍이기도 하지만
저희집 식구들은 진짜 꽤 오래전(?)부터
오트밀을 즐겨 먹긴했었거든요~^^;

그냥 뜨거운 물 부어서
살짝 불려서 먹기도 하지만

좀더 고소하게 즐기고 싶을때는
우유를 넣어서
뭉근하게 끓여서
죽처럼 많들어 먹기도 하는데

저는 어릴때부터
이렇게 해서 먹는게
더 맛있긴 하더라고요!

맛도 고소하면서도
건강에도 좋다고 하고

무엇보다 간편하게
즐길수가 있어서
참 좋은것 같아요!

그리고 찰기도 살짝 돌아서
먹고나면 은근 든든하기도 하고
속도 편해서
여러모로 계속 찾게 되게 되는거 같아요!

다른브랜드 국내산 무농약 제품을 구입해오다가
오트라이프 제품은
이번에 처음 구입해 보는건데

동일하게 국내산 무농약 제품이라
더 안심하고 먹을 수 있기도 하고

전반적인 품질도 괜찮은것 같고
오트밀 자체도
신선하고 맛도 꽤 좋아서
만족스러웠습니다!

원산지는 전라남도 해남군으로
포장일자는 23년 9월 21일로 표기돼 있네요~

●장점
> 국산 무농약 제품!
> 편리한 지퍼백 보관

■레시피
1. 오트밀 참치죽
1) 오트밀 40g
2) 다진 양파
3) 참치 반캔(취향에 따라 조절해 주세요)
4) 물 1컵(머그컵)

물은 오트밀이 충분히 불어날 수 있을 정도로 부어주세요. 재료를 고르게 섞어주고 전자레인지에 3분간 데워주면 끝!
개인의 기호에 따라 계란을 넣으면 더 든든히 즐길 수 있을 것 같아요.

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퇴근 후 집에 오면 8시라 일반식을 먹기에는 부담스러워 최대한 가볍게 먹으려 하고 있어요.
오트밀은 칼로리도 낮으면서 포만감이 오래가 평소에도 즐겨 먹었는데 체험단에 선정되어 새로운 제품으로 든든한 한끼를 챙겨먹고 있어요.

사실 오트밀을 요거트에만 타먹어 보았지 죽처럼 먹은 건 처음인데 완전 중독되었어요
한끼 건강하게 챙겨먹는 것도 좋지만 손이 너무 많이 가면 아무래도 번거롭잖아요. 오트밀은 그냥 재료 섞고 전자레인지에 휙 돌리면 끝나 정말 편하면서도 든든하게 한끼를 챙겨먹을 수 있어요.

1회 섭취량이 적어 1kg면 오래 든든히 먹을 수 있어요. 아침에 간단히 끼니를 챙기고 싶은 분, 식단관리 중인데 밥을 좋아하는 분들께 추천드려요!

쿠팡체험단 이벤트로 상품을 무료로 제공 받아 작성한 구매 후기입니다.

쿠팡체험단이지만 솔직후기씁니다

더하지도 빼지도 않는 정직한 얘기로만

우선 귀리의 우수성은 다들 알고 있고

다만 어떻게 먹어야 더 맛있게 잘

먹을수 있을까가 관건인것 같습니다

제가 먹어본 설탕추가된 오트밀은

먹기는 좋은데 당분함량이 높아서

건강식으론 별로고

그냥 오트밀을 우유로만 먹는건

좀 밍밍하고 지루한 맛이죠

플러스 알파 음식으론 사과가 좋다고

하던데 저는 과일도 넣고 먹지만

간편하게 먹을땐 블루베리 잼이나

코코넛 칲스를 넣어 먹으니 식감도

좋고 당도도 살짝 있어 먹기 좋았어요

바나나도 좋습니다

가격은 수입산에 비해 약간 비싸지만

국내산 무농약 유기농이라

인정합니다

타 제품 과 가격비교 해보니 싸지도

비싸지도 않은 적정가 입니다

포장상태도 깔끔하고 양도 꽤 많아

식량겸 간식으론 가성비 갑이네요 ㅎㅎ

영양소가 풍부하고 섬유질이 많은

세계10대 수퍼푸드 귀리먹고 모두

다 건강하시길 바랍니다~^^

솔직 후기 괜찮으셨다면 좋아요

한번 눌러주시면 감사하겠습니다 ^^

쿠팡체험단 이벤트로 상품을 무료로 제공 받아 작성한 구매 후기입니다.

#오트라이프 #무농약 #오트밀 #1kg


오트라이프 무농약 오트밀 1kg제품 1개를 재구매하게 되었습니다~

오트라이프 브랜드는
오트라이프 전문 브랜드라서
더 신뢰가 가기도 하고

국산 무농약 제품으로 주문해서
더 안심돼서 좋더라고요!

뜨거운 물을 그냥 부어놨다가
불려서 간편하게 그냥 먹어도 좋지만

저희집 식구들은
우유 넣고 끓여먹는걸
더 선호하긴 해서요~^^;

우유 넣고 죽처럼 끓여 먹으면
더 고소하고 맛나더라고요!

개인 입맛에 따라 싱거우면
소금간만 살짝 해서 먹어도 좋을것 같습니다~

오트밀 먹고 나면 속도 편하고
찰기가 있어서인지 든든하기도 하고
기분상(?) 건강해지는 느낌이라서 좋더라고요!

귀리 자체도 신선하고
품질도 좋은것 같아서
만족스러웠습니다!

포장일장은
이번에 주문한 제품도
저번에 주문했던 제품과 동일하게
23년 9월 21일로 표기돼 있고

원산지는 전남 해남군으로 돼 있네요~

주말아침 개봉해 처음 먹어봤어요

뻑뻑한게 싫어 우유를 넉넉히 붓고 전자렌지에 2분돌렸어요

원래 1분으로 안내주셨는데 우유량을 늘려서 2분돌렸습니다.

적당히 따뜻하게 데워졌고, 맛은 생각했던것 보다는 고소했어요

한때 귀리가루를 물에 타먹어 봤던터라 익숙한 맛이네요

아침에 한그릇 하고 산책을 다녀왔는데도 점심전까지 허기감이 없네요

맛이 좀 밍밍하다 싶은신분은 꿀을 좀 넣거나, 두유에 부워드셔도 좋을 듯 합니다.

국산 무농약이라고 하니 왠지 몸에 더 좋게 느껴집니다.

다이어트하시는분들이나, 바쁜 직장인들 아침대용으로 추천해요


두번째는 검정깨와 황태를 넣어 영양가를 추가했어요

이것도 참 괜찮네요

시간이 좀 있으면 간단하지만 다양한 조합으로도 먹을 수 있겠어요

쿠팡체험덕에 다시 건강식을 하게 되었 고맙네요

다먹고 제 몸에 긍정적 반응이 오면 꾀 재구매 할께요

감사합니다.

쿠팡체험단 이벤트로 상품을 무료로 제공 받아 작성한 구매 후기입니다.

깨끗한 제품으로 잘 받았습니다..요즘 몸 관리, 장관리도 그렇고 해서 아침은 간단히 오트밀로 챙겨 먹고 있어요..다 먹어가서 다른 제품 알아보려 했는데 좋은 기회가 생겼네요..^^감사합니다
그래도 일주일 이상은 먹어봐야 느껴지더라구요
식이섬유가 듬뿍 들어 있어 적당량 드시면 다이어트등에 도움이 되지만 탄수화물 함량이 높으니 과잉 섭취는 안됩니다.
하지만 적은량으로도 충분히 불려 먹으면 엄청 든든하고, 화장실도 어려움이 덜해지더라구요...전 효과보곤 꾸준히 먹는 중입니다.
칼륨 함량이 높은편이라 고혈압등 혈관질환 개선에 도움을 준다니 꾸준히 드셔보세요.
오트라이프 제품은 무농약 국산 제품이라 더 믿음이 가고,불려 먹을때도 적당히 고소하고.씹으면 씹을수록 단맛이 풍부하네요. 불리기전에도 입안에 넣고 꼭꼭 씹어보세요...정말 담백 고소 하네요^^감사합니다..다음에 또 재구매 오겠습니다^^

쿠팡체험단 이벤트로 상품을 무료로 제공 받아 작성한 구매 후기입니다.

국내에서 직접 재배한 국산 무기농 오트밀을 구매했네요~~
아침대용으로 간식으로 종종 챙겨먹는 오트밀이라서
다양한 브랜드 먹어봤는데 오트라이프 오트밀
맘에 들어서 이번엔 국산 무기농으로 구매했네요

조양 품종의 쌀귀리라 거칠지 않고 식감이 부드러워요
먹기 좋고 소화도 잘되는거 같아요

믿을 수 있는 국내 생산 시설에서 포장되어서 안전해요
조리방법도 우유나 물에 타서 전자레인지에 1분만 돌리면 되니
아주 간편하게 건강식을 먹을 수 있어요
주로 우유에 타서 한끼 간단하게 해결하는데 먹고나면
속도 든든하고 먹을수록 고소함이 있어서 오트밀 추천이예요

오트밀에 입문한 지 얼마 안된 초보입니다.
이번이 세번째 주문해서 먹어보는 오트밀인데 다른제품보다 좀 비싸긴 해도 무농약이라기에 한번 주문해 보았습니다.
기존에 먹던 제품보다 조금 더 갈색빛을 띄네요.
오트밀이 몸에 좋은거야 말 해봐야 잔소리겠죠..
저는 반찬하고 먹을 땐 뜨거운 물에 말아서 불린 다음에 반찬을 곁들여 먹지만 평상시에 간단하게 먹을 땐 무설탕 두유에 말아서 전자렌지에 2분가량 돌려서 먹습니다.
맛은 없는 편이라 두유맛으로 먹습니다 ㅋㅋㅋ
그래도 자꾸 먹다보면 먹을만 해 지더라구요.


<장점>
-무농약이다.
-도정일이 한달도 안된 최신품이다.


<단점>
-맛이 오트밀 맛이다 ㅋㅋㅋ


#한번 먹을 때 가득 3스푼(40g)정도 먹게 되면 25끼니 먹을 양 정도 되네요.
#다들 오트밀 먹고 건강해지세요~~~

[특징] 다른 오트밀보다 입자가 크고 굵어요

[장점] 여타 오트밀보다 덜 정제되어 있어 혈당과 건강에 좋아요

[단점] 입자가 큰 만큼 까끌한 느낌이 있긴 합니다

[활용 레시피] 밥 대신에 물 넣고 전자레인지에 돌려 먹으면 간편, 저렴, 건강한 밥이 완성됩니다

[가성비] 무농약이라서 조금 가격대가 있는 편입니다만, 만족스러워요

[칼로리] 1회 서빙사이즈 40g당 155kcal

[영양성분]
탄수화물28.00g
설탕당1.50g
단백질6.00g
지방3.00g
포화지방0.500g
트랜스 지방0.000g
콜레스테롤0mg
식이섬유4.0g
나트륨18mg

오트밀에 관심은 있었지만 쉽게 손이 안갔는데 쿠팡체험단에서 구매할 수 있어서 먹어봤어요
오트밀은 100% 귀리였군요!^^
감미료가 전혀 없어서 우유에 타서 먹었더니 그냥 우유에 젖은 종이같았어요.. ㅎㅎ
우유말고 요플레에 넣어 먹는게 낫겠네요!
블루베리랑 같이 씹히니까 나름 먹을만한데
전자렌지에 데워서 우유죽처럼 먹으니 부드러워져서 씹히는 맛이 달라지네요^^
귀리가 워낙 다이어트에 좋은 건강 식품이라고하니 조금 밋밋해도 참고, 담엔 상큼한 요플레에 넣어서 먹어야겠어요
유투브에서 오트밀 죽 레시피를 보고 죽을 만들어봤는데 완전 맛있네요!!

쿠팡체험단 이벤트로 상품을 무료로 제공 받아 작성한 구매 후기입니다.

아침을 안먹던 남편이 이침으로 오트밀을 먹고 싶다고 해서 주문 했어요.
처음 주문 하는 거라…국산. 제조과정. 위생도. 주원료 등을 참고했어요.

전날 저녁에 아몬드 밀크에 견과류,과일 등을 올려서 냉장고 넣어두면 … 다음 아침에 알아서 먹고 출근해요.^^

저도 준비하기 편하고 남편도 오전이 부대끼지 않고 든든하다고 좋다고해요. 만족스러워요.

오트밀을 시켜서 먹어본 건 처음인거 같은데 아침대용으로 딱 좋은 것 같습니다.
우선 포장도 깔끔하고 밀폐도 잘 되어서 먹을때 편하고 보관하기도 편하네요.

포장날짜가 아주 최근이라서 생산에 믿음이 갑니다.
입자는 먹기 딱 좋을 만큼이고, 우유에 굳이 타지 않고 그냥 먹어도 담백하니 좋은 것 같아요.
담백한 맛을 좋아해서 그렇긴 하지만, 굳이 첨가물이 들어가지 않아도 아침대용으로 든든합니다.

우선 우유만 넣어서 전자렌지 돌려서 먹었는데요. 양 조절을 좀 실패하긴 했지만 그래도 괜찮네요.
우유에 적셨다고 해서 푸석거리거나 눅눅하지 않고, 씹히는 맛도 있으면서 좀 부드러워져서 먹기에는 편했습니다.

1kg 대용량이라서 아침이나 주말에 간단히 먹기 좋을 것 같아요!
추천합니다.

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배송 만족
포장 만족
브랜드 처음이용
제품 만족
가성비 보통


유기농 캐나다산 오트밀은 장기로 먹고 있다가
추가 구매를 위해서 보던 중
국산이 있어서 구매해봅니다.

국산 귀리 무농약이라 가격이 두배이지만 구매.
역시 배송은 로켓배송이내요

포장은 깔끔합니다
제품은 구수하니 퀵 오트밀이네요
조금 더 구수한거 제외하고는 캐나다 나 국산이나 차이는 잘 모르겠어요. 그래도 우리나라 농산물을 사는게 좋겠다 싶어 구매합니다

가격이 비행기탄 캐나다산 보다 비싼이유는 잘 모르겠네요
국산 이면 같은 가격으로 판매해야 경쟁력이 있는데
국산 이라는 이유로 비싸게 파는건 아닌지
과연 청정국가 캐나다 보다 우리나라 생산지
표기가 안된 귀리를 먹는게 내 건강에게 더움이 되는지 따져보게 되네요

우선 먹어봅니다.

오트밀은 식이섬유가 풍부해서 가볍고 든든하게 아침 식사 대용으로 혹은 다이어트할 때 저녁 식사 대신 먹기 좋아서 종종 먹곤 하는데요.
국산! 무농약! 오트밀이라서 믿고 구매했습니다.

전에는 물이나 우유에 섞어 전자렌지 돌려서 견과류 조금 올려 먹는 정도여서 그렇게 맛있는줄 몰랐거든요.
그런데 제품 포장에 활용 레시피 TIP 보고 ‘오버나이트 오트밀‘ 로 만들어먹었더니 세상에 너어어어어어무 제 취향인거예요!!!
자기 전에 우유나 마시는 요거트, 그릭요거트를 올리고 견과류까지 더해서 냉장고에 넣어두었다가 아침에 일어나서 먹으면 딱이더라구요!! 완전 최고!!

저희 엄마는 변비 때문에 챙겨드시는데 두어번 드시고 쾌변하셨다는 후문입니다 >.<

요즘 날씨 더우니까 시원하게 만들어 먹을 수 있어서 저는 너무 만족하고 있어요^^



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만족합니다 무농약이고 지퍼백이라서 보관하기도 편해요

팁
따뜻한 율무차에 오트밀 조금넣고 저으면 죽처럼 부드럽게 되는데 아침으로 먹어도 든든하고 디저트로도 좋아요 강추합니다

부드러운 걸 좋아하시면 퀵오트밀 드시구여~ 요거는 정말 영양가 그대로 건강하게 먹는 거예여~거칠 수 있지만 깨끗하고 건강한 맛이예여~ 고소해여~♡

물을 정량붓고 전자렌지에 돌려봤는데 꾸덕해지지는않네요 그래도 국산이라고 믿고 먹습니다

아침 대용으로 오트미 빵 만들어 먹고 있어요~~

무농약 오트밀 처음인데 아직 먹기전이에요.

쿠팡체험단 이벤트로 상품을 무료로 제공 받아 작성한 구매 후기입니다.

ㅎㅎ

두유에 타서먹는데 맛있어요

굿●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●