차량용 간식 및 초등 아이 간식용으로 주문해 본 단백질바 !


아무 과자나 싸주기 아이한테 좀 미안했는데 그래도 이건 달걀 1개 분량의 단백질이라며 위안 삼을 수 있는 과자임


초코가 좀 그렇지만 단백질에 견과류라니 더욱더 마음이 놓임 (이건 몸에 좋은 간식이다 ㅋㅋㅋㅋㅋ)


부피도 많이 크지않아 아이 가방에 하나씩 쏙 - 들고 다니기도 좋고


차에 쏙 - 하나씩 까먹으며 운전하기 불편하지 않아요.




★ 젤 좋은 장점은 찐득한거 아니여서 이에 달라붙는 류가 아니라는 점 !!!!

칼로리도 183kcal로 크게 부담되지 않는 칼로리임.




밀크 단백질 볼이 콕콕, 통곡물 견과가 바사사삭!

11가지 비타민과 무기질까지 들어있으니 그래도 몸에 좋은 간식이라며 위안삼으면서 하나씩 먹을수 있어요.



아침 안드시거나 안먹는 분께 추천드립니다. 요거 하나 바삭바삭 드셔보세요



단점 : 크게 없지만 굳이 꼽자면 견과류과 생각보다 다양하진 않은거 같다 (땅콩, 아몬드)

다른 견과류도 다양하게 박혀 있음 더 좋을 거 같아요!




하지만 그래도 맛있고 장점이 더 많은 제품이라 다먹고 또 주문해서 집 펜트리에 세이브 시켜두겠습니다.



그럼 솔직한 리뷰만 남기는 솔찍핑의 찐 리뷰❤️

상품구매에 조금이라도 도움이 되셨다면 “도움이돼요” 버튼 꾹-
부탁드리겠습니다







Protein bars ordered for car snacks and elementary school snacks!

I felt bad for my child who just gave me any snacks, but this is a snack that I can console myself with because it has the amount of protein in one egg.

The chocolate is a bit much, but I feel even more reassured because it has nuts in the protein (this is a healthy snack, lol)

It's not too bulky, so it's easy to carry around in your child's bag.

It's easy to eat in the car, so it's not inconvenient to drive while eating one.

★ The best part is that it's not sticky, so it's not the kind that sticks to your teeth!!!!

It's also 183kcal, so it's not a big burden.

The milk protein balls are crunchy, and the whole grain nuts are crunchy!

It contains 11 vitamins and minerals, so you can console yourself by eating one as a healthy snack.

I recommend it to people who don't eat breakfast or don't eat breakfast. Try this crunchy one

Cons: There aren't many, but if I had to pick one, it seems like there aren't as many nuts as I thought (peanuts, almonds)

It would be better if there were a variety of other nuts!

But it's still a delicious product with more advantages, so I'll eat it all and order it again to save it in my pantry.

Then, here's Soljipping's real review that only leaves honest reviews❤️

If it was even a little helpful for your product purchase, please click the "Helpful" button-

임신하고 체중이 많이 올랐는데 달달한게 너무 땡겨서 시켜봤어요
오!그래놀라 단백질바
리얼초콜릿맛
리얼 초콜릿 & 그래놀라로 맛있게 즐기는 단백질바
리얼초콜릿으로 더욱 달콤해진 그래놀라
밀크단백질볼 통곡물&견과 달걀 1개 분량의 단백질6g함류
리얼초콜릿
더욱 깊은 달콤함과 풍미! 달콤하지만 죄책감덜한간식
단백질 & 비타민 & 무기질 일상을 채우는 꽉찬 영양!
칼슘 철분 아연 비타민과 무기질
비타민A 비타민C 비타민B1
비타민B2 비타민B6 비타민E
나이아신 엽산함류
4가지 통곡물 & 견과류 더욱 오래가는 든든함!
땅콩 4가지 건강한 통곡물
(통귀리, 통밀, 호밀, 국산쌀) 아몬드함류
원재료명 땅콩(아르헨티나산), 준초콜릿1[백설탕, 식물성유지(말레이시아산), 코코아프
리퍼레이션(프랑스산), 코코아매스, 초코크럼)], 물엿, 그래놀라 D[쌀(국산), 롤드오트(캐나
다산), 기타설탕, 통밀가루, 식물성유지], 분리대두단백너겟[분리대두단백, 전분, 레시틴
제이인산칼슘], 쌀(국산), 리얼초코칩, 크리스피오트, 준초콜릿2, 아몬드, 통밀가루, 밀크단
백질볼, 크랙비스킷, 정제수, 호밀가루, 식물성유지, 백설탕, 전분, 글리세린, 혼합제제멀티
비타민미네랄(제삼인산칼슘, 비타민C, 분말비타민E, 니코틴산아미드, 분말비타민A Acetate.
환원철, 산화아연, 비타민B6염산염, 비타민B1염산염, 비타민B2, 엽산), 분리대두단백, 다이|
제분말, 코코아분말1, 전지분유, 밀크초코크럼, d-토코페롤(혼합형), 유화제, 코코아분말2
구운천일염, 혼합제제(D-소비톨액, 합성향료, 카라멜색소, 정제수, 포도당), 피로인산제이철
밀, 우유, 대두, 땅콩 함유

우연한 기회에 먹어보고 너무 깜짝놀래게 맛있어서 바로 쿠팡 검색 ! 바로 주문!!

진짜 맛있습니다.
배고플때 하나먹으니 너무 황홀하고 달지않은데 당보충은 바로되고!!

이렇게 많은 갯수에 이가격이라니 진짜인가요?
제가 할인 할때 산건가요?
편의점에서 하나씩 사먹을때랑 가격차이가 진짜 많이 나네요

역시쿠팡 !

이 오!그래놀라는 초콜렛 진한맛으로 바삭바삭하고 이에 달라붙지 않아 너무 간편하게 먹기 좋은 제품이에요 .

그래놀라에 초콜렛이 감싸져있고 리얼초코칩도 같이 씹힙니다.

어쩜 이렇게 고소하고 바삭하고 진한 초콜렛 맛이 나는지!!
크기가 크다고 생각했는데 먹다보면 하나가 부족한 맛이네요!

진짜 맛있어요! 그동안 먹어본 단백질바 중에 제일 1등으로 맛있습니다.

지난번주문한 건 금세 다 먹고 또 바로 두번째 구매라 리뷰적고있습니다.

학교가는 아이 2개챙겨보내고 아침에 하나먹고 남편도 챙겨보내면 ??? 4일이면 다 먹고 없네요?!

달걀1개의 단백질 분량이라 단백질바로 진짜 최고입니다!

소비기한은 내년 2월6일로 아주 넉넉해요.
소비기한이 길다한들 일주일내로 다먹으니^^,;;;

바로 최근에 만들어진 제품을 보내주셔서 감사합니다.

너무 맛있어서 진짜 먹을수록 놀랍고 계속 먹게되는 단백질바!! 바로 오! 그래놀라 마켓오 제품입니다.

포장지에 국내1등이라고 적혀있는데 진짜 제 생각에도 단백질바 중에 진짜 1등이라고 생각해요!
누가 먹어도 진짜 맛있을 맛이니 꼭 한번쯤은 드셔보시길!

아주 맛있습니다.
달지않아 계속 입으로 가져 가게 되는 맛이에요.

하나만 먹어야하는데 너무 맛있어서 하나더 먹고싶은게 단점이라면 단점 이네요 ㅜㅡㅜ .

✨건강한 간식을 찾고 계신다면 ✨
단백질바만큼 좋은 선택도 없죠! 오늘은 바쁜 일상 속에서 간편하게 단백질을 보충할 수 있는 마켓오네이처 오 그래놀라 단백질바 40g (10개입) 리뷰를 준비해봤어요.

✨제품 소개

마켓오네이처는 건강한 원재료로 만든 간식을 선보이는 브랜드로 유명하죠. 이 제품은 고단백 그래놀라바로, 운동 전후나 간편한 한 끼 대용으로 먹기 좋은 제품이에요. 바삭한 그래놀라에 단백질이 풍부한 재료들이 더해져 영양과 맛을 모두 잡았답니다. 한 박스에 10개입이라 여러 개 사놓고 두고두고 먹기에도 좋아요.

✨성분과 영양

이 그래놀라바는 단순한 간식이 아니라 단백질 보충을 위한 건강 간식으로 만들어졌어요.
✔ 단백질 함유 – 바 하나당 단백질이 10g 이상 함유되어 있어, 운동 후나 아침 대용으로 부족하지 않아요.
✔ 고소한 곡물과 견과류 – 귀리, 아몬드, 해바라기씨 등이 들어 있어 씹을수록 고소한 풍미가 살아나요.
✔ 영양 균형 – 단백질뿐만 아니라 식이섬유, 비타민, 미네랄도 함께 들어 있어 건강한 에너지를 보충할 수 있어요.
✔ 합성 첨가물 최소화 – 건강을 위해 합성 감미료, 인공색소, 방부제 없이 만들어졌어요.

✨맛과 식감

그래놀라바는 가끔 너무 딱딱하거나 퍽퍽해서 먹기 불편한 경우가 있는데, 이 제품은 적당히 바삭하면서도 부드러운 식감이라 먹기 편했어요. 씹을 때마다 견과류와 곡물의 고소한 맛이 퍼지고, 살짝 달콤한 맛이 더해져서 맛있게 즐길 수 있었어요.

✔ 바삭한 그래놀라 식감이 살아 있음
✔ 너무 단맛이 강하지 않고 고소한 맛이 균형적
✔ 견과류가 씹히는 재미가 있음

특히 너무 달지 않아서 건강 간식을 찾는 분들에게 딱이었어요! 일반 초콜릿바처럼 단 맛이 부담스럽지 않고, 곡물과 견과류 본연의 맛이 살아 있어서 질리지 않고 먹을 수 있겠더라고요.

✨포장과 휴대성

각각 개별 포장된 40g짜리 바가 10개 들어 있어서 휴대성이 뛰어난 점도 장점이에요. 가방에 하나씩 넣어 다니면서 언제 어디서든 간편하게 꺼내 먹을 수 있답니다. 출근길, 등교길, 운동 후, 또는 가볍게 출출할 때 챙겨 먹기 좋아요.

✨추천 대상

✔ 운동 후 단백질 보충이 필요한 분
✔ 아침 식사 대용으로 간편한 간식을 찾는 분
✔ 건강하면서도 맛있는 그래놀라바를 찾는 분
✔ 너무 달지 않고 고소한 간식을 선호하는 분
✔ 휴대하기 좋은 단백질바를 원하시는 분

✨아쉬운 점

전체적으로 만족스러웠지만, 견과류가 들어간 그래놀라바이다 보니 너무 단단하게 굳어 있는 부분이 간혹 있어서 조심스럽게 씹어야 할 때가 있었어요. 또, 단맛이 적절하지만 초콜릿이 많이 들어간 단백질바를 선호하는 분들에게는 조금 심심할 수도 있을 것 같아요. 하지만 건강을 생각한다면 이 정도 단맛이 딱 적당하다는 생각이 들었어요!

✨총평

마켓오네이처 오 그래놀라 단백질바 40g (10개입)은 건강한 원재료로 만든, 부담 없이 즐길 수 있는 고단백 간식이에요. 고소한 곡물과 견과류의 조합이 너무 맛있고, 단맛이 과하지 않아서 질리지 않고 계속 먹을 수 있을 것 같아요. 바삭한 식감 덕분에 씹는 재미도 있고, 한 개만 먹어도 든든해서 간편한 한 끼 대용으로도 손색이 없어요.

✨건강한 간식을 찾고 있다면 한 번 드셔보는 걸 추천드려요!

**구매이유**
아침 식사도 거르는 편식쟁이 중딩 아들이 있어요.
또래에 비해 키도 체구도 작아 나날이 걱정이 많은데
먹는 양도 작고 아침도 입맛 없다며 거의 안먹고 갑니다.
한창 커야될 청소년기시기에 영양적인면에서 단백질 섭취를 늘려야 급속성장기를 기대할 수 있다고 하더라고요.
조금이나마 도움이 될만한 영양 식품을 찾던 중 발견하였어요.
주머나속에 쏙 넣고 다니며 먹을 미니 단백질!!
아들한테 키를 위해서 다른 과자보다 단백질이 함유된 과자를
섭취해야 한다고 얘기하니 자기도 걱정이 되는지 먹게다고
하여 오!그레롤라 미니 단백질바를 주문하게되었어요.

**맛**
생각보다 딱딱하지 않고 부드러운 식감의 부담없이 먹기좋아요.
보기보다 과한 단맛이 아니라 달콤한 정도의 단맛이라
거부감이 느껴지지 않는 달달함이 자극적이지 않아서 좋았어요.
통곡물과 견과루를 뭉쳐서 만든 영양간식 단백질바로
초코맛이 나서 아이가 한층 더 좋아하는거 같아요.
아무리 몸에 좋은 음식이라도 맛이 없으면 손이 안가는데
오!그레롤라 단백질바는 초코크런키 먹는 느낌과 비슷하여 거부감도 없으며 바삭한 식감으로 아이들도 잘먹는거 같아요.

**미니사이즈**
포장지를 개봉하니 은근 작은 사이즈예요.
주머니속에 몇개 넣고 다니며 배고플때 한입에 쏙 들어가는 사이즈로 티나지 않게 먹기 좋아요. 딱딱하지 않고 잘녹는
성질로 입에서 오물오물 소리없이 조용히 먹기에 딱이예요.
학원가면 저녁은 편의점에서 간단하게 챙겨먹는데 같이 다니는
친구가 안나오는 날이면 안 먹을때가 있다고 하더라고요.
배고프면 수업에 집중도 덜 되는데 그럴때 미니사이즈라
단백질바 두개정도 입에 쏙 먹으면 배도 든든하고 잠깐의 허기도 달랠 수 있어 수업에 더 집중하게 되는거 같아요.

●초코렛이 콕콕 박혀 더욱 깊고 달콤한 풍미!!
●통곡물과 견과루34% 함유!!
●하얀색의 밀크 단백질 볼!!
●단백질6g으로 계란 1개분량!!

**총평**
미니 단백질바로 주머니속이나 아이들 가방에 넣고
다니며 하나씩 먹기에 안성맞춤 사이즈예요.
한창 커야할 나이에 과자보단 영양가득한 간식으로
단백질, 비타민, 무기질 세가지 영양을 꽉 채운 영양간식이죠
네가지 곡물 견과류로 더욱 오래 가는 포만감도 느낄 수 있어
이이들에게 줄때도 미안함이 덜한 든든한 간식이 될꺼예요.
맛도 있어 너무 잘먹고 있어 항상 구비해두고 챙겨 줄려고해요.

한 줄 총평
고소한 그래놀라와 달콤한 초콜릿이 조화를 이루는 마켓오네이처 오 그래놀라 단백질바 미니, 간편하고 든든한 에너지를 채우기에 좋아요!

✅ 구매 이유
✔ 바쁜 아침이나 운동 전후에 간편하게 먹을 수 있는 단백질 간식을 찾다가 구매했어요.
✔ 그래놀라와 초콜릿 조합을 좋아해서, 맛있게 단백질을 보충할 수 있을 것 같았어요.
✔ 미니 사이즈라 부담 없이 한 입에 먹기 좋고, 개별 포장이라 보관과 휴대가 편리해 보여 선택했어요.

⭐ 장점
✔ 고소한 그래놀라와 달콤한 초콜릿 코팅이 잘 어우러져, 건강 간식이지만 맛있게 즐길 수 있어요. 단맛이 그리 강하지 않고 그래놀라가 바삭해서 맛있어요.
✔ 미니 사이즈로 간편하게 한 입에 먹을 수 있어, 가방에 넣고 다니면서 간식으로 챙기기 좋아요. 손가락 두 마디 정도 크기랍니다.
✔ 단백질이 함유되어 있어 간식이면서도 포만감을 느낄 수 있어, 가볍게 에너지를 채우기에 좋아요.

⚡ 단점
✔ 일반 단백질바보다 미니 사이즈라 양이 적게 느껴질 수 있지만, 부담 없이 간식으로 즐기기엔 좋아요. 2~3개 먹으면 허기를 가실 수 있어요.
✔ 초콜릿 코팅이 되어 있어 여름철에는 쉽게 녹을 수 있지만, 시원한 곳에 보관하면 문제없어요.
✔ 너무 달지 않지만 그래놀라 특성상 약간 부스러질 수 있어, 천천히 먹는 걸 추천해요. 작아서 잘 부러지지는 않는답니다.

특징
✔ 고소한 그래놀라와 초콜릿 코팅이 조화를 이루어, 맛과 영양을 동시에 잡은 단백질 간식이에요.
✔ 한 입 크기의 미니 사이즈로 개별 포장되어 있어, 간편한 휴대와 보관이 가능해요.
✔ 단백질 함량이 포함되어 있어 운동 전후나 간단한 간식으로 섭취하기 좋아요.

총 정리
✔ 마켓오네이처 오 그래놀라 단백질바 미니는 맛과 영양을 동시에 챙길 수 있는 간편한 간식이에요.
✔ 한 입 크기의 미니 사이즈라 휴대성이 좋고, 언제 어디서나 간편하게 먹을 수 있어 실용적이에요.
✔ 건강한 단백질 간식을 찾는 분들이나, 바쁜 일상 속 간단한 에너지를 보충하고 싶은 분들에게 추천해요!

읽어주셔서 감사합니다!
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✅️중학교 입학한 중딩딸 밤 9시 넘어야
집에 돌아오는데 하교 후 바로 학원을
가야해서 급식먹고 종일 굶는 상황이 발생!

가는 길에 분식집에서 물떡이라도 먹고 가라
했는데 성격상 또 혼자 먹는게 부끄러워서
안 먹을거 같아 가방에 넣고 다니면서 한입에 쏙
먹을수 있는 간식이 뭐가 있을까하고
검색하던 차에 단백질바 미니를 선택하게 되었어요.

✅️이 제품을 고른 이유는요‼️
▶️일단은 사이즈가 작아 한입에 쏙 넣고
오물오물 먹을수 있다는 점.
▶️고소한 오트밀과 견과류, 식물성 단백질 함유로
영양가도 풍부하고 포만감을 줄수 있을거 같았어요.
▶️건강하게 에너지 보충을 시켜주는
영양가 있는 간식이라 안심이예요.

✅️미니 사이즈로 15개가 들어있다고 되어있는데
서비스로 한개 더 넣어주셨네요.
무지하게 감사합니다~~ ㅎㅎㅎ

✅️학원에서 먹었냐고 물어보니까 배고파서 뜯어서
슬쩍 입에 넣어서 표안나게 먹었다고 하네요.
먹고 나니 허기가 달래지면서 공부에 더 집중할수
있었다구요.

미니 사이즈라 직장인들 오후에 잠이 쏟아지는 시간이나
공부하는 학생들 이동시 중간중간 먹기에 좋아
휴대하기 편한 간식을 찾으시는 분들에게 추천드려 봅니당~^^


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제 글이 도움이 되셨다면 '도움이 돼요' 한번 꾸욱
부탁드려요~
감사합니다^^

▶️상품명 : 마켓오네이처 오 그래놀라 단백질바 40g 12개
▶️배송일시 : 2025년 3월 27일
▶️소비기한 : 2026년 2월 17일까지

숨만 쉬어도 살이 찌는 것 같은 40대 여성입니다.

다이어트 때문에 당을 최대한 자제하고 있는데, 그래도 너무 먹고 싶으면 초콜릿 대신 단백질 바를 먹어요.
나름 합리화 중ㅋㅋ

편의점에서 1개를 먼저 사 먹어 보고, 맛있어서 쿠팡으로 시켰어요.
대량 구매는 쿠팡이 저렴해요(●'◡'●)

1. 단백질 원료 및 함량
1개에 40g 183kcal입니다.
주로 곡물과 견과류를 활용해 단백질을 공급하며, 1개당 약 6g(달걀1개 분량)의 단백질을 함유하고 있어요.

2. 식감 및 맛
그래놀라 기반으로 바삭하고 고소해요. 존맛!!!

3. 성분 및 특징
곡물 위주의 재료로 가벼운 느낌을 주며, 인공첨가물을 최소화했어요.

✔️총평 : ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

꾸덕하고 헤비한 느낌이 아니라, 가벼운 견과바 같은 느낌이에요.

그리고 대기업 오리온에서 만들어서 믿고 살 수 있어요. >_<

자연스러운 곡물 맛과 바삭한 식감을 원하신다면 바로 이겁니다.(❁´◡`❁)

참고로 40대 제 입맛에도 딱이고, 중1과 고1 조카들도 잘 먹네요~❣️

끼니를 대충 때우고싶을때나 다이어트로 조절하고 싶을때, 외출때 간식용으로 먹기위해서 마켓오 단백질바는 여러번 재구매하는 제품이예요. 리뷰는 처음쓰지만, 정말 맛있어서 이번에도 재구매한 단백질바 리뷰 작성해볼께요~


✅️제품명-마켓오네이쳐 오 그레놀라 단백질바

✅️용량-40g

✅️수량-12개

✅️칼로리-183kal


저는 오그레놀라 단백질바 중에서 리얼초코맛을 제일 좋아하는데요. 배고플때 먹으면 리얼초코맛이 당충전까지 해주는것 같아서 훨씬 맛있고 좋아요.


⭕️좋은점

✔️달달해서 맛있어요.
리얼초콜렛으로 훨씬 그래놀라가 달콤해요.

✔️베어먹을때 딱딱하지 않고 부드러워서 먹기 수월해요.
전에 먹었던 다른단백질바는 좀 끈끈하다고해야하나..좀 먹기가 불편했는데 그래놀라는 그렇지 않아서 좋아요.

✔️4가지의통밀과 땅콩,아몬드의 견과류로 먹었을때 든든해요.

✔️달걀1개분량의 단백질인 6g과 11가지의 비타민과 무기질이 들어있어요.

✔️다이어트나 식단조절시 단백질바 1개와 우유는 매우 좋은 식단이 될 수 있어요.


❌️아쉬운점

없어요~여러 좋은 성분들로 만드는 제품이니 어쩔수 없지만, 굳이 찾는다면 가격?? 좀더 저렴했으면.. 하는 개인적인 생각입니다~
항상 할인을 기다리죠~


✡️총평

영양소도 많고 맛도 달콤하니 좋고 식단조절에도 좋은 단백질바는 저는 우유나 아몬드브리즈로 한끼를 먹는데도 손색없고(그런데 이건 정말 다이어트 작심하고 할때구요. 어쩔땐 부족해서 두개먹을때도 있어요~간헐적다이어트에 추천해요),특히 허기질때나 외출시에 간식으로 좋아 먹기에도 부드러운 오 그레놀라 단백질바를 추천드리고 싶어요.


✡️재구매여부

꾸준히 먹는제품이라 다 먹으면 재구매는 당연하죠~


✨️내돈내산의 제 솔직한 리뷰를 통해 구매에 좋은 도움이 많이 되셨으면 좋겠습니다 ~~♡♡♡♡♡

회사에서 식사 후에 오후가 되면 간식이 먹고싶긴 한데
시중 과자들 먹을바에 단백질바를 먹어보고자 구매했습니다.

지금까지 단백질바 4개정도를 사서 먹어봤는데
이 제품이 제일 맛있습니다!!

일단 미니 사이즈라 , 오후 간식으로 하나 씩 먹기 알맞고
한봉지에 15개 정도 들어있습니다!

일단 맛있습니다!!

성분 표를 보니 당이 좀 높긴한데 그래도 시중 과자들보다는 훨씬 가볍고
나을거라는 믿음으로 먹고있습니다!!
단백질 바라고 확 느낌이 올정도의 성분은 아닌거같아요

그냥 조금 건강한 간식이라고 생각하시면 좋을거 같습니다

단백질 바라고 말 안하면 그냥 간식 같습니다.
오란 다느낌의 식감 이고 모양을 가졌고
단단 해보이지만, 많이 단단 하지않고, 손으로 부수면 부숴지는정도!?
너무 달지도 않지만, 하지만 약간 달콤하고,,,,,
이제품 은근히 중독되어서 다먹고 못삿을때는.....
계속 먹고싶다는 생각이들어요!

하지만 하루에 2개 이상은 안먹히더라구요!

입안에 넣으면 살 풀어지면서 너무 너무 맛있어요!

다른 동료들도 다 맛있다고 자주 훔쳐먹더라구욬ㅋㅋㅋ

가끔 요거트볼? 같은게 있는게 당첨이되면 더 기분이좋고요!

8살 딸 아이도 그냥 간식처럼 잘먹습니다!!!

아이들한테도 시중 과자들보단 훨씬 나을테니깐요!

근데 이 제품이 저희동네는 없어서 구하기가 너무 힘들어요

그래서 항상 쿠팡 주문 하네요!!!!

직장인들 오후에 간단히 먹을 간식 찾으시는 분들에게 강력 추천합니다!!!!!

● 장점

단백질 보충에 좋음

단백질 함량이 높아 운동 후 간식이나 아침 대용으로 좋아요.

고소하고 바삭한 식감

견과류와 그래놀라가 잘 어우러져 씹는 재미가 있고, 너무 딱딱하지 않아요.

적당한 단맛

단백질바 특유의 인위적인 단맛이 강하지 않고, 은은한 단맛이라 부담 없이 먹을 수 있어요.

● 단점

다소 건조한 식감

바삭하지만 약간 푸석한 느낌이 있어서 음료 없이 먹기에는 살짝 목막힐 수도 있어요.

포만감이 오래 가지 않음

간식으로는 괜찮지만, 한 개만으로는 든든한 한 끼 대용으로는 부족할 수 있어요.

가격이 조금 높은 편

한 개당 가격이 저렴한 편은 아니라, 자주 먹기엔 부담이 될 수도 있어요.

● 총평
고소한 맛과 적당한 단맛으로 부담 없이 먹기 좋은 단백질 그래놀라바예요!
운동 후 간식이나 가벼운 아침 대용으로 괜찮지만, 조금 퍽퍽한 식감이라 함께 마실 음료가 필요할 수도 있어요. 그래도 건강한 스낵으로 챙겨두기 좋은 제품인것같아요.

마켓오네이처 오! 그래놀라 단백질바는 바쁜 현대인들을 위해 간편하게 단백질을 먹을수있는 제품입니다. 특히, 견과류와 그래놀라의 고소한 맛과 달콤한 초콜릿 코팅이 조화롭게 어우러져 남녀노소 누구나 즐길 수 있는 것이 특징이죠. 또한, 달걀 1개 분량의 단백질이 함유되어 있어 운동 후 단백질 보충이나 간단한 식사 대용으로도 좋습니다.
마켓오네이처 오! 그래놀라 단백질바의 매력 포인트
단백질뿐만 아니라, 통곡물, 견과류, 11가지 비타민과 무기질 등 다양한 영양 성분이 함유되어 있어 한 끼 식사를 대신하기에도 충분합니다.
고소한 견과류와 그래놀라, 진한 초콜릿 코팅이 어우러져 풍부한 풍미를 느낄 수 있습니다.
언제 어디서든 간편하게 즐길 수 있는 포켓 사이즈로 휴대하기 좋습니다.
저는 평소 운동을 즐겨 하는 편이라 단백질 보충을 위해 다양한 단백질바를 먹어봤는데요, 마켓오네이처 오! 그래놀라 단백질바는 다른 제품들에 비해 훨씬 고소하고 달콤한 맛이 강하게 느껴졌습니다. 특히, 견과류의 씹는 식감이 좋았고, 초콜릿 코팅이 입안 가득 퍼지는 달콤함이 기분 좋았습니다. 단백질바 특유의 건조하고 퍽퍽한 식감이 싫었던 분들에게 추천하고 싶은 제품입니다.
너무 달콤한 맛 때문에 자주 먹으면 질릴 수 있다는 단점도 있습니다. 또한, 가격이 다소 비싼 편이라는 점도 고려해야 합니다.
간편하게 단백질을 섭취하고 싶은 분
고소하고 달콤한 간식을 좋아하는 분
운동 후 단백질 보충이 필요한 분
다양한 영양 성분을 한 번에 섭취하고 싶은 분
우유나 요거트와 함께 먹으면 더욱 든든한 아침 식사를 즐길 수 있습니다.
오후에 간단하게 허기진 배를 채울 때 간식으로 먹기 좋습니다.
운동 후 단백질 보충을 위해 먹으면 근육 회복에 도움이 됩니다.
그래놀라 단백질바는 맛과 영양을 모두 잡은 간편한 단백질 간식입니다. 하지만, 개인의 취향에 따라 호불호가 갈릴 수 있으니, 구매 전에 성분과 맛을 꼼꼼히 확인하고 선택하는 것이 좋습니다.
아침대용으로 좋아요

✅️ 배송받은 날 2024년 11월 14일
✅️ 소비기한 2025년 10월 15일

마켓오네이처 오 그래놀라 단백질바 미니 제품은 처음 구입해 봤습니다.
기존에 익숙하게 사먹던 제품은
닥터유 단백질바 미니였는데,
다른 제품은 또 없을까 둘러 보던 중 눈에 띄어 마켓오 제품을 구입하게 되었네요.

흥미를 끌었던 건 그래놀라가 들어갔다는 것.
후기들을 보니, 크런치바 같은 느낌이어서 견과류만 가득한 단백질바보다 먹기가 더 좋을 것 같더라고요.

중량이나 가격은 비슷한 것 같았고,
갯수는 마켓오 제품이 좀 적게 들어있지만,
아마도 미니 단백질 바 한 개의 크기가 조금 더 큰 것 같았어요.

받아서 하나 시식해 보니,
초콜릿 코팅이 좀 적은 것 같아 확실히 덜 단 느낌이 있고,
견과류가 입에 크게 씹히는 느낌이 없어 개인적으로 저는 좋았습니다.
(혹시 견과류 좋아하시는 분들은 이 점이 오히려 아쉬울 수도 있겠습니다. ^^;)

단백질 바 미니 제품은 골프 라운딩 나갔을 때 간식으로 먹기 딱 좋아서
자주 집에 사다 놓는 편이었습니다.
긴 시간 라운딩으로 허기지고 지칠 때,
달달한 초코 맛의 단백질 바를 섭취하면 힘이 좀 나는 것 같달까요?
게다가 미니 제품은 봉지를 까서 한 입에 쏙 털어 넣으면 끝인지라,
먹기가 아주 간편하고 좋거든요.
긴 초코바 같은 건 먹고 남은 거 비닐 덮어 놓고 또 꺼내고... 이런 거 아주 번거롭고,
위상생 지저분할 때도 있고 그러니까요.

아무튼 다른 식구들한테도 천천히 먹여 보고 식구들 반응 봐서
어느 제품으로 정착할 지 결정해야 할 것 같아요.

저는 단백질 바는 브랜드 마다 개성 있는 맛이라 둘 다 괜찮은 것 같기도 하거든요.

달달한 초코바 느낌이지만, 곡물로 만든 그래놀라가 들어가 있고, 단백질이 함유되어 있다고 하니,
아이들 간식으로도 괜찮은 것 같습니다.

오!! 그래놀라 단백질바!!!
이거 뭐예요????식단 조절을 하면서 가끔 당이 떨어지거나, 입이 심심할때 입막음용으로 하나씩 먹으려고 구입한 제품인데~ 너무 맛있는거 있지요!!ㅎㅎㅎ단백질바가 이렇게 맛있을 수 있나...ㅋㅋㅋ
리얼 초콜릿맛과 그래놀라로 맛있게 즐길 수 있는 단백질바인데 다른 제품들에 비해 오!그래놀라 단백질바는 적당한 단맛과 식감이 너무 좋아요.
기대했던 것 보다는 훨씬 맛있고, 일반 초콜릿바보다는 덜 달긴 하지만, 그래도 당류가 12g이 함유되어 있어서 당이 있는 분들이라면 먹을때 적당한 조절은 필요할 것 같아요^^;;
리얼 초콜릿의 달콤함과 밀크 단백질 볼, 그리고 통곡물과 견과류가 34%함유에, 무엇보다도 단백질바중엔 계란 1개 분량의 단백질이 6g이나 들어있어요^^달콤함 간식이 필요할때 맛있게 먹을 수 있지만, 11가지 비타민과 무기질, 4가지 통곡물과 견과류가 들어있어서 식사간 허기짐을 채워주면서 든든함이 오래가요~~

운동후에 간편하게 섭취하기에 좋고, 낱개로 편의점에서 구입할때보다 가격적인 면도 너무 가성비도 좋고, 너무 딱딱하지않는 적당히 촉촉한 식감이 너무 좋아요~ 아들도 먹고, 저도 하나씩 챙겨서 먹다보니, 벌써 몇개 남지 않았네요!! 재구매 의사는 100%!! 다먹으면 또 재주문 하려구요^^

마켓오네이처 오 그래놀라 단백질바 미니, 192g, 1개



조금이나마 건강한 간식을 찾고 싶어서 구매해 보았습니다.

또 너무 맛없으면 아이는 먹지 않으니 고민고민을 하다 구매해 보았어요.

일단 작은 미니 사이즈라서 합격!!!! 진짜 딱 1개씩만 주고 싶거든요.
아이가 당관리와 콜레스테롤 관리가 필요하다는 병원에서의 진료를 받고.... 이것저것 찾아보고 너무 심난했거든요.

하교후나 학원전에 아주 간단하지만 건강한 간식을 주고 싶었는데 사실 건강한 간식류는 찾기가 너무 힘들어서
그러던중 단백질바에 눈이 갔고.... 이런류의 단백질바도 견과류가 너무 많으면 먹기 싫어하더라고요.
그래서 간단하고 작은 사이즈로 골라 보았어요.

일단 1개 맛보고 아이는 대만족하며 더 먹고 싶다고 했지만 식단관리중이니 하나만 먹였어요.
사이즈가 초1남아의 한입반???ㅋㅋㅋㅋㅋ 매우 작아요.
통곡물과 견과류가 들어잇고 견과류는 땅콩과 아몬드에요.
당류가 100그람당 30그람인데 총 용량 계산했을때 그리고 아이에게 1개씩만 주었을때를 생각하여 괜찮다 싶더라고요.

아이는 달달하고 맛있다고했고, 안에 들은 하얀 밀크단백질볼이 마쉬멜로맛이라고하네요.

계속 먹고 싶은 맛이지만 잘 조절해서 먹여볼께요^^

마켓오네이처 오 그래놀라 단백질바, 40g, 12개 후기

마켓오네이처 오 그래놀라 단백질바는 바쁜 일상 속 에너지 보충과 운동 전후 간편한 간식으로 제격인 제품입니다. 40g짜리 12개 세트로 구성되어 있어 휴대하기도 편리하고, 균형 잡힌 영양과 맛을 동시에 느낄 수 있는 제품이에요. 실제 사용해본 경험을 바탕으로 장단점을 정리해봤습니다.

✅ 1. 구성 및 포장
• 구성: 40g짜리 단백질바가 12개 한 세트로 구성되어 있어, 한 번 구매하면 여러 번 즐길 수 있습니다. 개별 포장되어 있어 위생적이고, 가방이나 운동가방에 쏙 들어가 휴대성이 뛰어나요.
• 포장: 포장은 심플하면서도 견고하게 되어 있어 배송 중 손상 없이 안전하게 도착했습니다. 한 눈에 제품의 정보가 잘 보이는 디자인도 마음에 들었어요.

구성 및 포장 점수: ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ (5/5)
개별 포장과 실용적인 세트 구성이 매우 만족스럽습니다.

✅ 2. 맛 및 품질
• 맛: 그래놀라 특유의 고소함과 단백질바의 쫀득한 식감이 조화를 이루어, 달콤하면서도 부담스럽지 않은 맛을 선사합니다. 운동 전후 간편하게 즐길 수 있는 에너지 간식으로 딱이에요.
• 식감: 바삭하면서도 약간의 쫀득함이 있어 씹는 재미를 더해주며, 식사 대용으로도 무난하게 즐길 수 있습니다.

맛 및 품질 점수: ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ (5/5)
고소한 맛과 만족스러운 식감이 일품입니다.

✅ 3. 영양 및 건강 효과
• 영양 보충: 단백질과 그래놀라의 복합 영양소가 균형 있게 배합되어 있어, 운동 전후나 간편한 간식으로 섭취하기 좋습니다. 꾸준히 섭취하면 에너지 보충과 포만감 유지에 도움을 줍니다.
• 건강 효과: 인공첨가물 없이 건강한 원료로 만들어졌다는 점이 신뢰감을 주며, 바쁜 현대인에게 필요한 영양 보충에 큰 도움이 됩니다.

영양 및 건강 효과 점수: ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ (5/5)
운동하는 분들과 바쁜 일상 속 에너지 보충을 원하는 분들에게 추천합니다.

아쉬운 점
• 식감: 일부 사용자에게는 단백질바가 약간 딱딱하게 느껴질 수 있어, 취향에 따라 식감이 호불호를 가를 수 있습니다.
• 단 맛: 그래놀라 특유의 단 맛이 조금 강할 수 있으므로, 단 맛에 민감한 분들은 개인적으로 꿀이나 요거트를 곁들여 먹는 것도 좋은 방법입니다.

총평 및 추천 포인트

✔ 휴대성과 실용성: 개별 포장이 되어 있어 언제 어디서나 간편하게 섭취할 수 있으며, 운동 전후나 바쁜 일정 중 빠른 에너지 보충에 아주 좋습니다.
✔ 균형 잡힌 맛과 영양: 고소한 그래놀라와 단백질이 어우러진 맛과 풍부한 영양소로, 건강 간식으로 적극 추천드려요.

“마켓오네이처 오 그래놀라 단백질바로 바쁜 일상 속 에너지와 건강을 챙겨보세요!”

오!그래놀라는 워낙 유명해서 이름만 들어도 다들 아실 것 같아요.
건강한 식품으로 잘알려져있습니다.

영양정보를 보시면 총 칼로리 183에 단백질 함량이 6g에 11%들어있어요.
다만 당류가 12%로 조금 높은편이라 당이 높으신분들은 상황에 따라서 조절이 필요합니다.

예를들어 당뇨병있으신분들 공복스파크 위험하잖아요.
이럴때만 조금 주의해서 드실필요 있어보입니다.
철분바나 유산균바 번갈아 드시면 될거같아요.
같은 브랜드 철분바는 이 제품에 비해 당류가 아주 조금은 더 낮은편입니다.

그래도 달고 맛있는 초코바가 이렇게 단백질도 들어있고
칼로리까지 괜찮다면 정말 금상첨화죠.

다이어트 간식인데도 일반 초코바와 똑같은 맛이 나는 게 정말 좋아요
그리고 크런치를 씹는 느낌이라 식감도 좋습니다.
비상식량으로 하나씩 들고다니기에도 손색없는수준입니다.

저는 단백질바를 좋아해서 오그레놀라 철분바 단백질바 유산균바 셋다 사서 먹어봤는데요.
일반적으로는 고소하면서 살짝 달달한 철분바를 자주먹고
달달한거 땡길때는 단백질바
상큼한거 땡길때는 유산균바를 먹습니다.

저는 보통 한번살때 잔뜩쟁여놓는편입니다.

유통기한은 보통1년이상으로 충분히 기간넘기지않게 먹게 되더라구요.

사실 다이어트 간식이라고 해서 건강한 맛만 나면 딱히 먹고싶지 않잖아요

​그런데 이건 일반 초코바와 똑같은 맛이면서 단백질 함량이 높은 다이어트 간식이니

또 계속 쟁여놓으면서 사먹을 것 같아요

편의점에서 몇 번 사먹어 본 기억이 있는 마켓오 오 그래놀라 단백질바, 일반 초코바와 다른 점이 있다면 단백질 함량이 높다는 거에요. 그저 당 충전을 위해 먹는 초코바가 아니라 나름 영양면을 고려하여 만든 제품이라 만족스럽게 먹었던 기억이 나서 주문을 했습니다.

배송을 받고 포장을 열었을때 박스가 없어서 놀라긴 했는데, 다른 후기를 읽어보니 12개 들이가 박스 포장인 것 같더라고요. 저는 10개를 구입했기 때문에 낱개로 포장되어 온 것 같아요. 누군가에게 선물을 할 목적으로 구매한 게 아니라면 크게 문제가 되는 부분은 아닙니다. 다만, 선물용이라면 고려해야겠죠.

24.7.1. 제조된 따끈한 제품이고, 소비기한도 굉장히 여유로워요. 맛은 뭐 두 말 할 필요가 없네요. ㅎㅎ 달달하면서도 고소한 맛이 나요. 바삭한 식감이 좋고요. 딱딱하지 않아서 먹기 좋습니다. 밀도가 너무 높아서 베어 먹기 어려울 정도로 단단해도 그리 좋진 않거든요. 너무 흐물거려도 곤란하고요. 그런 면에서 적당하고 좋습니다.

계란 1개 정도의 단백질이 들었어요. 초코바를 섭취하는 가장 큰 이유가, 당 충전 즉 에너지 업을 위해서란 점에서, 기왕이면 단백질 함량이 높은 제품을 먹는 게 훨씬 낫단 생각에서 다양한 초코바 가운데 이 제품을 골랐어요. 단백질 함량이 더 높아지면 가격이 훅 올라가는데, 너무 비싼건 부담스럽고요^^; 맛 좋고 단백질 섭취도 가능하니 좋네요. 추천합니다.

맛있어서 또 시켰어요.

<맛있는 초코바 맛>
프로틴바라고 느껴지지 않을 정도로 맛있는 초코바 맛입니다.
아무말 안 하고 먹으면 초코바로 생각할 거예요.
근데 맛있게 먹으면서 단백질 섭취도 할 수 있으니 참 좋네요. 역시 마켓오가 맛있게 만드는 데라 그런지 프로틴바도 맛적인 면에서도 만족하면서 잘 먹었습니다.

<적당히 달콤해요>
초코바니까 당연히 단맛이 나야 하지만 너무 달달하면 속 타고 오히려 맛이 없게 느껴지잖아요. 근데 이건 정말 딱 좋을 정도로만 달콤합니다.
아마 너무 달았으면 재주문하지는 않았을 텐데 맛있게 달아서 거의 다 먹어갈 때쯤 새로 주문했어요.
어떤 분이 드시든 만족하게 드실 수 있는 딱 좋은 달콤함입니다.

<잘 녹지 않아요>
더운 날씨에도 갖고 나가봤는데요. 가방 안에 넣어두고 볕 좀 들이쬐는 곳에 뒀는데도 녹거나 하지 않았더라고요. 이건 좀 신기했습니다.
물론 바로 직사광선 쬐는 자리에 두면 녹을 수 있겠지만 일반적으로 가방안에 들고 다닌다고 했을 때 여름 날씨에도 부담없이 잘 들고 다닐 수 있을 것 같아요.
뜯어서 먹었을 때 전혀 녹아있거나 하지 않았고 원래 평소 먹던 그대로의 형태였습니다.

<우유랑 먹어도 그냥 먹어도 맛있어요>
엄청 텁텁하거나 그러지 않아서 밖에 나들이 갔을 때 하나 들고 나가 먹어도 맛있더라고요.
물론 우유랑 같이 먹어도 맛있고요. 물 몇 모금과 함께라면 어디에서라도 맛있게 먹을 수 있는 프로틴 초코바입니다.

<재구매 의사 - 완전 있음>
공복에 하나 먹으면 허기짐을 해결할 수 있어 간식으로도 적당하고요. 운동하는 중간이나 하고 나서 하나씩 먹어도 에너지 보충할 수 있어 좋더라고요.
있는 거 다 먹으면 또 구매할 생각입니다. 만족하면서 먹고 있어요.

남편이 아침 챙겨먹기 힘들어서 구매했습니다.
맛있다고 좋아하네유 ㅋㅋㅋ

그래놀라를 먹으면 나타나는 놀라운 효과 12가지

1. 에너지
그래놀라를 먹으면 나타나는 놀라운 효과

그래놀라는 피로, 스트레스를 해결하는 데에 효과적이다. 에너지를 북돋워주기 때문에 힘을 다시 얻는 데에 좋다.
섬유근육통과 만성 피로와 같은 건강 문제가 있는 사람에게 도움이 된다.
2. 포만감
혈당 균형을 유지하며 매우 포만감이 느껴지는 음식이다.
그래놀라는 아침이나 체중 감량을 위한 식단을 하는 사람이 배고픔을 느끼지 않도록 해 준다.
3. 혈액 건강
그래놀라를 먹으면 나타나는 놀라운 효과

설탕이 첨가 되지 않은 그래놀라를 먹으면 높은 콜레스테롤과 트리글리세리드 수치를 조절하는 데에 도움이 된다.


더 읽어보기: 혈액순환 개선에 좋은 자연 요법

4. 장 건강
그래놀라는 많은 섬유질을 함유하고 있어서 건강한 소화를 돕고 변비와 다양한 소화계 문제를 예방한다. 하지만, 섬유질 소화를 돕기 위해 하루동안 많은 양의 물을 마셔야 한다는 것을 기억하자.

5. 신경 안정
그래놀라 효과

귀리, 씨앗 그리고 견과류는 신경계를 안정화하는 데에 큰 효과를 지닌다. 그렇기에 불안, 긴장, 스트레스 혹은 우울증과 같은 다양한 문제의 영향을 줄이는 데에 도움이 된다.

6. 면역 체계 강화
매일 같이 그래놀라를 먹는다면 계절이 변화할 때, 스트레스를 받는 상황 혹은 스스로 약하다고 느낄 때 면역 체계를 강화하는 데에 도움을 줄 것이다. 자연스럽게 면역력을 높여주므로 약이나 다른 부가물 없이 병원균으로 부터 몸을 방어할 수 있다.


7. 젊고 건강한 뇌
그래놀라를 먹으면 나타나는 놀라운 효과

그래놀라에는 노화 방지제 성분도 함유되어 있다. 뇌는 시간이 지남에 따라 둔해지지만 그래놀라를 섭취하면 뇌 기능을 어느 정도 유지하는 데 도움을 받을 수 있다. 따라서 기억력 및 집중력 감퇴와 관련된 다양한 뇌 문제의 발병을 막을 수 있다.

8. 아름다움
음식은 아름다움과 많은 관련이 있다. 비타민과 미네랄을 섭취하면 아름답고 건강한 머리카락과 피부, 손톱을 얻을 수 있다. 그래놀라는 완벽한 멀티 비타민 음식이라고 할 수 있다.

반면에 영양이 부족하다면 탈모, 습진 등이 눈이 띄기 시작할 것이다.


9. 간 건강
그래놀라를 먹으면 나타나는 놀라운 효과 12가지

간은 빈약한 식단과 오염, 부정적인 감정에 가장 영향을 크게 받는다. 그래놀라와 같은 특정한 아미노산이 많은 음식을 먹음으로써 많은 도움을 받을 수 있다. 이 영양분은 간이 레시틴을 생산하도록 도와 몸의 독소를 정화하도록 돕는다.

10. 갑상선 활성화
귀리는 요오드를 포함한 많은 미네랄을 함유한다. 요오드는 갑강선 기능 저하증을 자연적으로 예방하고 치료하는 데에 중요한 갑상선의 활성화를 돕는다. 그래놀라를 섭취하면 피곤, 탈모 혹은 체중 저하와 같은 많은 갑상선 기능 저하증의 증상이 완화될 것이다.

11. 뼈 건강
그래놀라를 먹으면 나타나는 놀라운 효과

그래놀라는 깨, 아몬드와 함께 섞이면 높은 칼슘 함량을 갖게 된다. 이 조합은 뼈와 치아 건강을 강화하는 데에 완벽한 레시피로서, 골다공증을 예방하도록 도와준다. 그리고 유제품을 섭취하지 않는 사람들에게도 좋다.

12. 모든 사람을 위한 음식
그래놀라의 가장 훌륭한 장점은 노인, 어린이, 운동선수, 임산부, 수유기의 엄마들 등 모두에게 도움이 된다는 것이다. 집에서 그래놀라를 만들 때에는 자신의 알레르기와 추구하는 식단에 맞춰서 설탕과 글루텐, 유제품 등을 제외하고 만들 수 있도록 하자.

그래놀라는 매우 많은 영양분을 지닌 음식이라는 사실에 더불어 체중 감량을 하고자 하는 사람들에게도 도움이 된다. 다량의 섬유질과 당을 조절하는 그래놀라의 능력 덕분이다. 반대로, 저체중인 사람들은 그래놀라를 건강하게 먹으며 체중을 늘리는 데에 활용할 수도 있다.

오리온 오 그래놀라 단백질바 미니 25p, 312g, 1개


구매일 : 2024. 05. 04
배송일 : 2024. 05. 05
생산일 : 2024. 04. 04
소비기한 : 2025. 04. 03



오리온 오 그래놀라 단백질바 미니 100ｇ,/ 462 kcal
탄수화물 60g (1일 영양성분의 약 19%)
당류 30 g (1일 영양성분의 약 30%)
단백질 15 g (1일 영양성분의 약 27%)
지방 18 g (1일 영양성분의 약 33%)



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사무실 간식 주문할 때 항상 주문하는
오리온 오 그래놀라 단백질바 미니
25개 들은 한봉지에 8천원 정도로
가성비 좋게 먹을 수 있는 간식이에요.


한 묶음에 50봉지정도 들어있어
한 봉지에 약 12.5g으로 58kcal정도 되는
오리온 오 그래놀라 단백질바 미니



단백질바답게
100g당 단백질이 15g 들어있어
닭가슴살 뒷꽁무니 따라갈 수 있을 정도
그치만 당류도 높곡 다른 성분들이 더 많아
다이어트 간식은 절대 아님 ㅋㅋ



낱개포장으로 어디서든
하나씩 까먹기 좋고
밀크 단백질볼이랑
통귀리, 통밀, 호밀, 국산쌀 같은 통곡물,
땅콩, 아몬드 같은 견과류가
바삭바삭하게 씹혀서 식감도 너무 좋아요.


식사 챙겨먹기 힘드신 분들
요고 적당히 먹으면 은근 포만감도 오래가서
가성비좋게 챙겨먹기 좋은 것 같아요.


지루한 회사생활 속에서
가성비 좋은 가격으로
달콤한 행복을 더해줄 수 있는
오리온 오 그래놀라 단백질바 미니


진한 초코맛의 단백질바 찾으시는 분들게 추천


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ε♥з 마켓오 오 그래놀라 단백질바, 40g, 10개
ε♥з 구매일시: 2023.10.27
ε♥з 배송일시: 2023.10.28

최근에 건강 관리 할겸 운동하면서 식단관리를 병행하고있는데, 아침식사 대용으로 간편하게 먹을 수 있는 간편식인 단백질 바를 먹고있어요.단백질 채우는 용으로도 좋고, 아침밥 대신에 든든하게 배 채울수 있어서 아주 잘 먹고 있습니다 !! ㅎㅎㅎㅎ

프로틴그래놀라바는 말 그대로 곡물가루나 견과류 등을 뭉쳐 만든 바 형태의 식품이에요. 주로 에너지바나 시리얼바로 많이 알려져있죠! ㅎㅎㅎ시중에 판매되는 대부분의 브랜드에서는 귀리, 현미, 통밀 같은 통곡물 위주의 재료들을 사용해서 만들어요. 이렇게 만들어진 그래놀라바는 식이섬유 함량이 높고 포만감이 오래가기 때문에 식사대용으로 먹기 좋아요. 특히 바쁜 현대인들한테 딱 맞는 제품 인것 같아요 !!

가방에 하나씩 쏙쏙 넣어다니다가 배고플때마다 뜯어먹기도 간편하고, 냄새가 많이 나거나, 부스러기가 많이 생기는 형태도 아니라서 사무실 간식용으로도 진짜 괜찮습니다 !! ㅎㅎㅎ

저는 출근가방에 하나씩 넣어두고 아침에 이제품+아메리카노나, 라떼랑 같이 먹는데, 생각보다 포만감이 높아서 딱 좋습니다 !! 과하게 배부른 느낌도 아니고, 이제품 먹고 나면 딱 점심시간 즈음 되면 배고프더라구요..!! ㅎㅎㅎ
단백질도 채우고, 아침 대용으로도 먹을수 있어서 너무 잘 먹고 있는 제품 입니다 !! 심지어 맛있어서 계속 먹고있어요 !! ㅎㅎㅎ

✅구입이유
일단 제가 구입하게 된건 잃하다가, 공부하다가 배고플 때 간단하게 먹을 간식이 없어서 구입했어요. 과일이 제일 좋지만 비싸기도 하고, 먹기도 번거롭구요. 그리고 그냥 초콜릿은 너무 달고 한번에 다먹게 되니 부답되기도 하구요. 그러던 중에 발견하게 된 단백질바를 시중가의 반값으로 판매하길레 구입했습니다.

✅유통기한
아무래도 식품이다 보니 가장 중요한게 유통기한이 아닐까 생각이 들었어요. 그래서 가장 먼저 확인 해 봤는데 제가 12월에 구입했는데 내년 1월까지 더라구요. 이런 가공 식품은 본래 유통기한이 긴편인데, 아무래도 첨가물이 적을수록 유통기한이 짧아지는 것 같아요.
23년 1월 제조
24년 1월 기한
이정도면 약 1년정도의 유통기한이 있는데 소비기한은 이것도 조금 다를테니깐요. 약 2~3개월 먹을 수 있다고 생각하면 될 것 같아요.

✅용도
본래 제가 먹을 간식용도로 구입하긴 했으나,
유통기한이 길지 않고 용량이 많으니 사무실 간식용이나 단체로 뭔가 나눠줄 때 괜찮을 것 같아요. 그리고 다이어트 할 때 가끔 당분이 땡기는데 그 때 한개씩 먹기에도 부담없는 크기입니다. 그게 아니여도 44개라 하루에 한개씩만 먹어도 금방 없어지긴 합니다.

✅맛
그쵸. 유통기한도 중요하지만 그에 못지안헥 중요한건 맛이죠.
저는 딱 좋았습니다.
너무 달지도 않고 사이즈도 작아서 저는 딱 적당한것 같아요.
본래 1개크기는 좀 부담되는 느낌도 있구요.
아마 식사대용으로 드신다면 작은사이즈일것 같지만
다이어트 하시는 분들은 이거 하나와 단백질 음료, 두유같은걸로 함께 드시는 경우가 많으니 이정도가 적당하지 않을까 싶습니다.

만일 오랜시간 두고 드실 것 같다면 조금 비싸더라도 좀 더 유통기한이 넉넉한 것으로 구입하시는게 나을 것 같고 그게 아니라 대량으로 지금 활용을 해야 한다면 이 제품도 괜찮을 것 같습니다.

건강관리 하기 위해서 운동을 시작했는데 무리하지 않았는데도 갑자기 배가 고프거나 기운이 빠질 때가 있어요.
그때마다 급하게 임시방편으로 사탕을 가지고 다녔었는데 너무 많이 달기도 하고 영양면에서도 도움이 되지 않는거 같아 견과류바로 바꿨었는데 기왕이면 단백질이 포함되어 있으면 더 좋겠다 싶어 이번엔 오리온 오 그래놀라 단백질바로 사봤어요.

한입 크기로 살까 하다가 조금 길다란 막대 모양의 바 정도는 되야 먹었을 때 포만감이 느낄 수 있을거 같아 골랐어요. 부피도 많이 차지 하지 않고 한 개씩 가지고 다니기 편한 간식이라 좋은거 같아요.
가방안에 가지고 다니다가 출출할 때나 입이 궁금할때 간편하게 즐길 수 있는 간식이라 부담이 없어요.

손에 쥐어서 잡고 먹기 편한 크기라서 적당하고 통곡물 시리얼과 견과를 사용해 달콤한 초코맛을 더해 입맛을 돋우며 단백질도 함유되어 영양 간식으로 딱이예요.

초코맛이라 커피나 우유와의 궁합이 뛰어나 더 맛있게 먹을 수 있어요.
초코가 녹을까봐 냉장보관 했더니 너무 딱딱해서 맛을 느끼기 보다는 꼭꼭 씹어 먹기 바빠서 전 대신 서늘한 곳에 실온 보관하고 있어요. 그럼 적당한 단단함에 견과류도 먹기 편하고 씨리얼도 바삭하고 초코맛도 음미하고 두루두루 맛있어 좋아요.

오 그래놀라 단백질바는 바삭한 식감과 달콤한 맛, 풍부한 영양으로 한 끼 간편하게 채울 수 있어서 운동할때나 외출할때 꼭 챙겨서 가지고 다니고 있어요.

작아서 한번에 먹기 편하고 보관이 용이하다
회사에 사놓고 아침에 하나씩 먹는데 가벼운 아침식사로 좋아 꼭 구비해놓는편이다
큰 사이즈의 바 는 먹다보면 너무 질리고 배부르기도 한데 이건 그 큰 사이자의 1/4 정도 되는 사이즈라 배도 안부르고 적당하다

여러 종류의 단백질 바들이 있지만 솔직히 맛없는건 못먹겠다. 이건 초코가 발라져 있어서 달고 맛있다. 위 아래 구분은 따로 없으며 다른 초코 단백질바 보다 초코가 별로 많이 발려있지 않다. 그런점이 어느정도 맛은 내면서 죄책감을 덜아주는 포인트랄까

원래는 아침을 잘 안먹었는데 아무래도 건강을 위해 뭐라도 먹어야겠다면 적당한 아이템이다

아무래도 아침은 거르고, 저녁 혹은 야식만 많이 먹는 경우가 흔한데 건강에는 안좋은 습관이니만큼 조금씩 고쳐나가고 있다

우선 세 끼 식사를 일정한 시각에 먹는 것부터 시작해보자. 특히 아침 식사는 거르지 않는 게 좋다. 아침 식사는 점심·저녁의 폭식을 막아줄 뿐만 아니라, 밤새 쉬고 있던 뇌와 몸에 에너지를 공급하는 역할을 한다. 아침을 자주 거르면 당뇨에 걸릴 위험이 커진다. 아침을 거르면 공복 상태가 길어지며 점심 식사 후 혈당과 인슐린 수치가 대폭 증가한다. 이는 식후 인슐린 감수성을 낮추고 당뇨병의 위험을 높인다. 아침을 거르면 간식 섭취·식사 속도·허리둘레·체중·혈당·혈압·콜레스테롤 수치가 증가해 대사증후군 위험도 커진다.

찾다보니 아침식사는 오전 8시 30분 이전에 하면 당뇨병 예방에 큰 도움이 된다고 한다. 하루의 식사를 시작하는 시간이 빠르면 인슐린 저항이 낮아진다는 과학적 이유가 있다고 한다.

받고 바로 쓰는 후기 아닌 실제 사용 후 쓰는 찐 후기입니다^^
주관적이지만 솔직하게 작성하였으니 구매하시는데 도움이 되면 좋겠습니다~~

● 구매동기 ●

아이가 유치원 끝나고 바로 학원을 가서 배고파 할까봐 간단하게 먹을 수 있는 간식을 찾고 있었어요~
근데 6세 아이가 혼자 간편하게 먹을 수 있는건 과자가 젤 낫더라구요ㅠ
물론 건강에는 안좋을지 몰라도 다른건 싸주면 잘 안먹기도 하고 냄새나거나 손이 더러울때 먹기 힘든것들도 다 제외시키고 나니 과자쁀이었어요ㅠ
그래서 과자중에서 아이가 좋아할만한걸 찾다보니 이게 괜찮을것 같아 구매했습니다

● 상품특징 ●

▪︎ 낱개포장되어있어요

하나씩 낱개포장 되어있어서 가지고 다니기 편해요
먹을때도 따로 도시락통에 넣어줄 필요 없이 하나씩 뜯어서 먹고 버리면 되니 간식으로 싸주기 좋더라구요^^
주말에 외출할때도 무조건 싸가요
운전하면서 먹기도 편하고 부피가 작아서 외출시 필수품입니다 ㅋㅋ

▪︎ 사이즈가 작아서 좋아요

아직 아이라 한입에 다 넣긴 힘들지만 한입사이즈라 손에 묻지 않게 입에 쏙 넣으면 되요
먹기가 편해서 아이와 저희 부부도 즐겨 먹어요~

▪︎ 포만감이 있어요

당연히 밥 대용은 안돼요
근데 바로 밥을 먹기 힘든 경우 잠깐 배고픔을 잊게는 해 줍니다 ㅋ 그래서 아이 학원갈때 자주 싸줘요~

▪︎ 먹어도 덜 미안한 영양간식이에요

간식으로 과자를 주면 사실 죄책감이 조금 느껴지는데 이건 그나마 덜 해서 자주 주는 편이에요
초코라 아이가 좋아하기도 하고 단백질이 풍부하게 들어있어 좋겠거니 하고 흐린눈 하며 줍니다 ㅋㅋ
견과류가 들어있는데 견과류 안먹는 아이임에도 이건 잘 먹더라구요 ㅋ
다른 과자보다 낫겟지 생각합니다 ㅋ


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내돈내산 구매후 솔직하게 작성한 후기입니다
사실 저처럼 후기만 보고 구매하시는 분들도 많이 계실것 같아서 최대한 자세하게 적어보았는데 구매 고민하시는 분들께 조금이나마 도움이 되면 좋겠습니다^^

✔️ 제품명 - 오리온 오 그래놀라 단백질바 미니

✔️ 구매시기 - 23년 4월12일 / 13일 로켓배송 도착받음

✔️ 갯수 - 미니사이즈 25개입

✔️ 총량 - 3 1 2 g


❤️ 상 세 후 기 ❤️


로켓배송 상품으로 집앞까지 안전하게 배송받았습니다
항상 잘애용하고 있습니다
안전운전하시고 화이팅하시길 바랍니다

유치원 선생님들 간식으로 선물드리려고 구매했지만
제가 더 잘먹는 단백질바 입니다

리얼초콜릿 & 리얼그래놀라로 초콜릿 코팅이 되있어서
입심심하거나 당땡길때 한개씩 까먹기 참좋습니다

밀크단백질볼과 , 통곡물 견과류 34%가 추가되있고
초코코팅이 되있어서 바삭바삭하는 식감이 넘좋아요
딱딱하지도 않고 적당합니다

미니단백질바이지만 달걀1개의 분량의 단백질이라고 합니다
우리몸의 필수요소인 단백질을 간편하게 챙길수 있어서 좋구요
단맛도 엄청단편이 아니고 적당해서
남여노소 누구나 좋아할 그런 단백질바입니다

그리고
개별포장이라서 위생적입니다
낱개포장이라 좋네요
가방에 쏙 넣어다녀도 컴포트한 사이즈가 맘에 듭니다

선물드리려고 샀지만 제가 더 까먹고 있습니다
그만큼 맛있어요
외출시에 가방에도 넣어가고 아이간식으로도 좋아합니다
다먹으면 또 구매할 예정이며

안드셔본분 있으면 완전 추천드려요

♡♡♡♡⬇️⬇️⬇️⬇️♡♡♡♡

긴글 읽어주셔서 감사드리며
사용해본후 솔직하게 적은 주관적인 저의 후기입니다
제품 구매시 제 후기가 도움이 되셨으면 좋겠습니다

❤️도움이 되셨다면 도움이돼요 클릭 부탁드립니다❤️

한달에 한번꼴로 가는 출장길에 낚시할곳이 있으면 짬낚을 하는 경우가 종종 있는데 요번 출장길에 마트에서 이제품을 사서 먹어 보니 각종 에너지바 중에 제일 괜찮은거 같아 쿠팡에서 검색하던중 마트보다 가격대비 갯수도 더 많아 구매하게 되었습니다.

낚시가서 먹을려고 구매 했는데 집에서 전부 먹게 되네요.
먹어 보니 너무 괜찮은거 같아서 재구매 했습니다

※ 배송일자 보다 하루 지연

※ 포장상태 계속 실망/ 내용물은 이상무(별1개 뺌)

※ 40g×12봉지/480g

※ 1봉지당 칼로리/183kcal

※ 소비기한/23.01.19~24.01.19

●원재료
땅 콩 - 아르헨티나산
식물성유지 - 말레이시아산
전 지 분 유 - 프랑스산
쌀 - 국산
롤 드 오 트 - 캐나다산

●4가지 통곡물 & 견과류
통귀리,통밀,호밀,국산쌀 & 땅콩,아몬드

●제품의 신선도를 위해 질소 충전

위 내용으로 견주어 이상적인 곡물 배합과 신선도를 느낄수 있네요.

식감이 고소하고 바삭거리며 달콤하면서 너무 달지않아 음식으로 치면 건강식을 먹는 느낌 나름대로의 입맛이 있으시겠지만 제 입에는 딱 입니다.

쓴커피 한잔에 단백질바 1개 너무 좋네요.

저는 개인적으로 김치냉장고에 보관해서 꺼내 먹는데 치아가 그다지 좋지는 않지만 딱딱할때 깨물어 먹는 느낌을 즐기는 편 입니다.

●단점

한번 먹으면 계속 손이 가네요.
짧은 기간에 빨리 먹어서 재구매 했습니다.

구매하시는데 도움이 되셨으면 합니다!

✔️ 제품명 - 오리온 오 그래놀라 단백질바 미니

✔️ 양 - 미니사이즈 25p / 312g


❤️ 상 세 후 기 ❤️


로켓배송 상품으로 집앞까지 안전하게 배송받았습니다
항상 잘애용하고 있습니다
안전운전하시고 화이팅하시길 바랍니다

평소에 견과류를 즐겨먹고 있어서 집에 꼭 간식으로
쟁여두고 먹고 있습니다

이번에는 유치원 선생님들 간식선물로 같이 넣으려고
구매했는데 문앞으로 배송 빠르게 해주셔서 감사합니다

리얼그래놀라랑 초콜릿 코팅이 되있어서
달콤하고 맛있습니다
너무 딱딱한 편이 아니어서 씹는데 무리가 있지 않았습니다

그리고
미니단백질바이지만 1개에 계란1개의 단백질양이라고해서
당충전하거나 건강챙기기에도 좋은 간식인거 같습니다
아이들 교육하시는 선생님들께도 간식하시기 좋은거같습니다

25개의 갯수인데 귀여운 사이즈로 두입에 쏙 먹을수 있는
크기여서 부담되지도 않아 좋아요
가방에 넣고 다녀도 좋은 크기로 저는 항상 가방에
두어개 넣고 외출하고 있습니다ㅎㅎㅎ

맛도 엄청 단맛이 아니고 고소한 견과류가 같이 씹히니
어른아이 누구나 좋아할 맛인거 같습니다

다먹으면 또 구매하러 오겠습니다^-^♡


♡♡♡♡⬇️⬇️⬇️⬇️♡♡♡♡

긴글 읽어주셔서 감사드리며
사용해본후 솔직하게 적은 주관적인 저의 후기입니다
제품 구매시 제 후기가 도움이 되셨으면 좋겠습니다

❤️도움이 되셨다면 도움이돼요 클릭 부탁드립니다❤️

(진심 내돈내산 리뷰)
단백질바 2년째 꾸준히 구매해서 먹고 있는
1인 입니다.
일단, 다른 단백질바보다 많이 달지않고, 40g/183kcal
식사 한끼로 좋더라구요.
작은 미니바도 좋지만, 한입 간식거리라 허기지고 아쉬워서, 저는 요 사이즈 젤 추천드려요