EVLUTION NUTRITION 스택드 프로틴 게이너 파우더 드링크 믹스는 체중 증가와 근육량 증가를 목표로 하는 사람들에게 최적화된 제품이다. 2.72kg의 대용량으로 경제적이며, 더블 리치 초콜릿 맛이 풍부해 즐겁게 섭취할 수 있습니다. 매일 운동하는 분들이라면 대용량 이 제품을 추천한다.

장점:
고품질 단백질: 이 게이너는 다양한 단백질 원료를 조합하여 체내 흡수율을 높이고, 근육 성장과 회복에 효과적입니다. 특히, 5가지 단백질 혼합물은 빠른 회복을 지원합니다.

풍부한 영양소: 단백질 외에도 복합 탄수화물과 건강한 지방이 포함되어 있어, 에너지를 효과적으로 공급합니다. 이는 특히 고강도 운동 후 체력을 회복하는 데 도움을 줍니다.

맛과 질감: 더블 리치 초콜릿 맛은 부드럽고 크리미한 질감을 제공하여, 물이나 우유와 쉽게 혼합되어 맛있게 즐길 수 있습니다. 스무디나 요거트에 추가해 다양한 방식으로 섭취할 수 있습니다.

대용량: 2.72kg의 대용량은 장기간 사용할 수 있어 경제적이며, 바쁜 일상 속에서도 간편하게 영양을 보충할 수 있습니다.

BCAA 및 글루타민 추가: 분지사슬 아미노산(BCAA)과 글루타민이 추가되어 근육 회복과 성장을 더욱 촉진하며, 피로를 덜어주는 효과가 있습니다.

단점:
칼로리 함량: 고칼로리 제품이기 때문에 체중 증가를 원하지 않는 사람에게는 적합하지 않을 수 있습니다. 체중 관리가 필요한 경우 섭취량을 조절해야 합니다.

단백질 알레르기: 유제품이나 특정 단백질에 알레르기가 있는 사람에게는 문제가 될 수 있으며, 이 경우 대체 제품을 고려해야 합니다.

소화 문제: 일부 사용자는 고단백 제품을 섭취할 때 소화 불량이나 가스를 경험할 수 있습니다. 처음 사용할 때는 소량부터 시작하는 것이 좋습니다.

설탕 함량: 일반적으로 게이너 제품은 단맛을 내기 위해 설탕이나 감미료가 포함되어 있으므로, 당 섭취를 제한하는 사람은 주의해야 합니다.

종합적으로 EVLUTION NUTRITION 스택드 프로틴 게이너는 체중 증가와 근육 성장을 원하는 분들에게 매우 효과적인 제품입니다.
개인적으로 이 큰통을 다 먹고 또 구매한만큼 가성비에서 맛에서 만족도가 높은 제품이다.
다 먹으면 재구매 의사 있다 ~~

운동 시작한지 1년 쯤 됐는데 이제 체중 증가를 하고 싶어서 게이너를 찾던 도중 이 친구를 찾았어요.
목표가 체중 증량이 아니라 예쁜 몸 만들기인 분들은 게이너 말고 웨이프로틴 드세요.
프로틴게이너는 고단백, 고탄수화물, 지방, 비타민, 무기질 등 다양한 영양소가 들어있는 복합 보충제라 당과 칼로리가 웨이프로틴에 비해 높습니다. 그래서 체중 증가 및 근육량 증가를 목표로 하는 사람들, 고강도 운동을 하는 사람들, 바쁜 일정을 가진 사람들, 탄수화물 및 단백질 균형이 필요한 사람들에게 적합합니다.
흡수 속도는 웨이프로틴에 비해 느리죠.

그래서 단백질 섭취가 부족한 것 같다 싶을 때는 웨이프로틴을 드시고 증량 및 영양분 섭취를 원하신다면 게이너 드세요.
물론 게이너를 먹을 바에는 균형잡힌 한 끼를 더 먹는 것이 좋지만 요즘 세상에서 그러기 쉽지 않잖아요 ㅎㅎ
게이너 추천합니다!

한 번에 6스쿱 먹으라고 하는데 6스쿱은 도저히 안될 것 같아서 세 스쿱씩 먹습니다. 6스쿱 넣으면 쉐이커가 꽉 차더라구요.
참고로 6스쿱 섭취 시 칼로리는 1260, 지방 6g, 나트륨 540mg, 탄수화물 251g, 당 15g, 단백질 50g 입니다!

맛은 뭐 그럭저럭 초코맛 나고 세 스쿱씩 먹다보니 먹기 힘들긴 합니다. 근데 맛있어서 먹는건 아니잖아요 ㅋㅋㅋ
저는 추천합니다! 가성비 굿!

51kg나가는 신랑이 살좀 찌고싶다고 ...
도저히 이해가 안가지만
많이 먹음 살찌는거 아닌가요
전 조금만 먹어도 살찌는데 ㅜㅜ
세상 공평하지않네요
열씨미 먹으라고 했는데
쉽지않네요
매일 몇개씩 텀블러에 담아서 먹으라고
준비해줬는데
두통 먹어가는데 이제 겨우 54kg
목표가 58kg 이라는데 계속 먹여봐야겠네요

오늘 도착해서 뜯어보고 먹어봤습니다
제품은 흰 보틀에 담겨왔구요
내용물은 보틀안에 초코릿 가루 형태에 단백질 파우더 입니다
소비기한은 2025. 12월까지로 넉넉하구
무게는 5파운드로 2.7키로 가량 됩니다
맛은 맹물보단 우유에 타서 먹는거 추천하구요
저는 쉐이크통에 우유 500ml, 파우더 2스쿱 넣어서 먹어봤습니다 맛은 예상처럼 초코우유맛이 났구요 달달하니 포만감은 넘쳤습니다
풀림은 쉐이커볼 때문에 2스쿱정도는 잘풀린거 같습니다
이제 체중과 근육량 좀 더 증가시키는 벌크업 후 데피니션만 하면 될듯합니다
전에 먹어봤던 게이너는 마프 무맛이었기 때문에 화학적 맛이 났었는데 요건 맛있네요 출근때도 타서 중간중간 먹겠습니다
잘먹겠습니다~!

프로틴 쉐이크 유목민 헬린이 입니다.

멸치라 벌크업 중인 와중에 게이너 제품이 있길래 구매해봤는데, 이게 여기적힌 6스쿱으로 먹는다는건 솔직히 말이 안되고 저는 그냥 하루에 두번 아침 저녁 3스쿱씩 먹었어요


맛은 첫 구매하고 처음 먹었을때는 와 이게 어떻게 먹지.. 했는데 스쿱이랑 물량 조절해서 먹다보니.. 저는 이제 이 맛이 완전 입에 익어 버렸어요 ㅎㅎ
신타보다 맛있더라구요.. 저는..

솔직히 쉐이크들이 먹는다고 근육이 생기는게 아니라 보충제일 뿐이기 때문이라 이거 먹는다고 근육맨 안됩니다

운동 열심히 하세요

**EVLUTIONNUTRITION 스택드 프로틴 게이너 파우더 드링크 믹스 더블 리치 초콜릿 맛 후기**

운동 후 근육 회복과 체중 증가를 위해 단백질과 칼로리를 보충할 수 있는 **EVLUTIONNUTRITION 스택드 프로틴 게이너**를 사용해봤습니다. "더블 리치 초콜릿 맛"을 선택했는데, 맛과 효과 모두 만족스러워서 장단점을 나눠서 공유할게요.

### **장점**

1. **우수한 칼로리와 단백질 보충**
이 제품은 한 serving에 약 700칼로리와 50g의 단백질을 제공해요. 체중 증가나 근육량 증가를 목표로 하는 사람에게는 정말 좋은 선택입니다. 운동 후 이걸 마시면 빠르게 에너지와 영양을 보충할 수 있어, 근육 회복에도 효과적이에요.

2. **맛이 꽤 좋음 (더블 리치 초콜릿 맛)**
초콜릿 맛이 진하고 달콤해서 마시는데 거부감이 없었어요. 보통 게이너 제품은 맛이 많이 강하거나 인위적인 경우가 많은데, 이건 달콤하면서도 부담스럽지 않고, 초콜릿 좋아하는 사람에겐 정말 맛있습니다.

3. **빠른 흡수력**
물이나 우유에 쉽게 잘 섞여서 마시기 편해요. 덩어리가 지거나 뭉치는 일이 거의 없어서 섞을 때 스트레스가 없었어요. 게이너 제품이지만 흡수 속도도 빠른 편이라 운동 후 빠르게 에너지를 보충할 수 있었습니다.

4. **포만감이 오래 유지됨**
고칼로리 제품이라서 한 잔 마시면 배가 꽤 든든해져요. 체중 증가를 원하시는 분들에게는 하루 종일 간식으로도 훌륭하게 활용될 수 있겠네요.

### **단점**

1. **칼로리가 높은 편이라 다이어트에는 부적합**
이 제품은 칼로리가 매우 높기 때문에 다이어트를 하시는 분에게는 적합하지 않을 수 있어요. 체중 증가가 목표인 사람에게는 좋지만, 체중 감량을 원한다면 피하는 게 좋습니다.

2. **당분 함량이 다소 높음**
맛은 좋지만 당분 함량이 꽤 높은 편이에요. 매일 자주 섭취하면 당분 섭취량이 과다할 수 있으므로, 당 섭취를 신경 써야 하는 분들은 주의해야 합니다.

3. **가격대가 조금 비쌈**
가격이 다소 높은 편이에요. 특히 고칼로리 제품을 찾는 분들에게는 비용 부담이 될 수 있습니다. 하지만 가격만큼 효과가 있는 점은 장점이죠.

4. **특정 맛에 한정된 옵션**
현재 "더블 리치 초콜릿" 외에는 선택할 수 있는 맛이 한정적이라, 다른 맛을 선호하는 사람에게는 선택지가 부족할 수 있습니다.

### **결론**

**EVLUTIONNUTRITION 스택드 프로틴 게이너**는 체중 증가와 근육량 증가를 목표로 하는 사람에게 아주 좋은 선택이에요. 맛도 좋고, 단백질과 칼로리 보충이 훌륭하며, 운동 후 회복에도 효과적입니다. 하지만 칼로리가 높고, 당분 함량도 꽤 있어 다이어트 중인 사람에게는 피하는 게 좋습니다. 가격은 다소 비쌌지만, 효과와 맛을 고려하면 충분히 가치 있는 제품이라 생각됩니다.

솔직히 아무런 효과를 못받았습니다.
살찌려고 샀지만 무게가 오히려 줄었습니다...
주 5일 헬스하고 아침은 계란밥이나 닭가슴살 백미밥 먹고 점심은 탄수화물과 면종류를 같이 먹었습니다
그리고 헬스가기전 미숫가루한잔마시고 운동 다녀온후 게이너를 마셨습니다. 저녁은 정크푸드같은거말고 그냥 먹고싶은거 먹었습니다ex)고기나 계란음식 등등...
잠은 11시나 12시전에 자서 9시에 일어나 생활하였습니다
그런대도 조금의 변화는 찾아볼수도없었습니다....

이 게이너는 정말 마셔보시면 알겠지만 진짜 안섞여요
그래서 가루를 뭉쳐서 먹는 그런느낌을 받으실거예요
그렇다고 맛있나? 저의 입맛에는 전혀아니였습니다 그냥 인공적인 맛이나서 맛이없어도 그냥 먹었습니다

가성비 좋아서 시켰어요 맛도 괞찮고 풀림좋구요 운동직후 프로틴 스푼으로 한스쿱 반 정도랑 wPI한스쿱 같이 먹고 있어요 하루 한번 먹어서 오래 먹고있습니다 설명서 대로 먹으면 다 떵 되요 어차피 마른분들은 운동 빡쌔게 안하면 몸에서 흡수가 안됩니다 일단 운동먼저 자아알~~!!!!!하시고 드시면 효과 확실할겁니다 단백질이고 게이너고 제품이 효과가없내 어쩌내 이런말은 그냥 무시하세요 모든 제품은 아니지만 대부분에 제품이 같은 원료로 만드는건데 무슨 뭐는효과가있고 뭐는 없고ㅡㅡ 말같지않은 소리니까 무시하시고 효과보시려면 꼭 운동 열심히 하시고 드시길 추천드려요

셀*스나 하*뮨 아님 가끔 두유 단백음료로
단백질보충하다가 요즘 가격도 만만치 않아서
둘러보다가 발견하게 되었네요
우선 이것저것 안들어가서 좋아요
어차피 따로 복용하는게 있고 단백질도
끼니때 섭취해줘서 가성비 좋은거 찾고 있었거든요
전 200nl에 한스쿱넣고 새싹보리랑 같이 섞어먹어요
운동하는것도 아니고 그냥 보충용라서요
근데 생각보단 빨리 풀리진 않네요
그리고 맛은 기대를 안해서인지 나쁘진 않아요

남잔데 몸이 좀 마른편이고 저체중이라 콤플렉스였는데 이거먹고 쪼끔씩은 살이찌는거같긴해요 규칙적으로먹어주지는않고있긴한데 규칙적으로 먹으면서 헬스열심히하면 근육량증가와더불어 피지컬도 커지지않을까 싶습니다.

말 그대롭니다 가루가 더럽게 안녹습니다
6스쿱이 1회 제공량인데 3스쿱만 넣어도 가루가 뭉쳐서 감당하기가 힘들어요
순수 프로틴만 있는 제품이 아니기에 체중 증량 목표로 하시는 분께 권하겠습니다 할인을 자주하기 때문에 관심 등록 해놓으셨다가 구매해보셍요 가성비가 끝내줍니다
맛은 기대하지는 마세요 맛있으라고 먹는건 아니니 어쩔 수 없엉요

1스쿱씩만 먹습니다.
아침 운동전 과일 하나랑 같이 먹고 하루를 시작합니다. 맛은 평범한 단백질맛 초코향 첨가. 초코우유정도?
저어서 풀면 안풀리고 병에담가 흔들면 잘 풀립니다.
스푼이 손잡이도 손톱만해서 찾기도 힘들어서 숟가락으로 뒤집어가면서 찾았습니다.

딱 두스쿱을 타서 한번 마셔보고 또 먹진 못하고 있어요
운동을 안했어요ㅜㅜ
이제 다시 리뷰쓰고 먹으렵니다.
맛은 당연히 단백질 특유냄세 있어요
많이 달지 않구요.
물보다는 우유가 좋을것같아요

잘 안녹네요
팔 운동은 덤입니다

다먹음 또 살것같네용

한달 섭취해서 3키로 쪘네요...꾸준히 복용해서 멸치탈출 하겠습니다

맛은 프로틴들어간 제티맛입니다. 한두번은 조금 이물감? 이질감? 같은게 드는데 계속 먹다보면 맛있습니다 근데 2.72kg가 아니라 2.268kg이 왔네요...

6스쿱 같은소리히네 두스쿱도 녹이기힘듬 진짜 저거 먹어서 살찌는게 아니고 흔들다 살빠질판임 건더기 다 뭉쳐서 둥둥 떠다니고 녹일라면 물 한2리터 넣어야함 진짜 주변사람들이 하는 말이 뭐든 그정도 먹으면 살찐다고 하네요

뜨거운물에 풀어야지 잘풀려요 6스쿱은 과하긴한데 몸 키우려면 견딜만합니다 이 가격에 프로틴산거면 가성비로 잘산거 같아요

두가지 섞어 먹이고 있어요
추천받아 구매했는데 기존께 더 괜찮다고는 하네요.
꾸준이 먹이고 있어요

일단은 양이 많아서 좋아요
가격도 싸니까 넉넉하게 먹을수 있어요
근데 단점이 물에 겁나게 안풀려요ㅜ
찬물에는 거의 안풀리고요 뜨신물에는 좀 풀리네요

품질이나 맛이 더 좋은 제품 많지만 가격대비 무난합니다

칼로리 몬스터 먹다가 먹었는데...맛이 비릿하네요..

안녕하세요.식단는하면되나요..하루식단..

달지 않아서 맛은 별로에요….
다 먹어보고 변화를 보겠습니다

아니 제가 이 제품울 세통 째 시켜먹고 있는데
요번에 온거 가짜에요?????
먹던 그대로 비율로 먹는데 맛이 밍밍해요ㅡㅡ...
사기 당한 듯
단백질 쉐이크도 가짜를 파시나요????,

뭉침 없이 바로바로 풀리고 좋습니다 맛도 괜춘