요즘 건강한 디저트를 찾는 분들께 강력히 추천드리는 블루베리잼이에요. 저도 일반 잼은 당이 너무 높아 부담스러웠는데, 이 제품은 진짜 안심하고 먹을 수 있겠더라구요^^ 칼로리, 당류가 낮음에도 불구하고 맛은 정말 맛있습니다 !!
말 안하면 일반 블루베리 잼이라고 생각할 정도랍니다.

#제품 특징
✔️ 칼로리 걱정 없이 한 병(320g)을 다 먹어도 95Kcal!
✔️ 당류 90% 감소, 일반 잼 대비 당류가 4.8g밖에 되지 않아요
✔️ 0kcal 감미료 알룰로스 사용, 설탕 NO!
✔️ 캐나다산 야생 블루베리 100% 사용
✔️ 불필요한 첨가물(농축액, 색소, 향료, 보존료 등) 무첨가
✔️ 실제 과육이 살아있는 진짜 블루베리잼
✔️ 12개월의 넉넉한 유통기한

#성분
✔️ 와일드 블루베리(캐나다산)
✔️ 알룰로스
✔️ 펙틴
✔️ 구연산

#맛 & 사용감
✔️ 당도가 낮으면서도 과일 본연의 상큼함이 살아있어요
✔️ 빵에 발라도, 요거트에 섞어도, 샐러드 드레싱으로도 아주 잘 어울립니다. 참크래커에 올려먹어도 맛도리!
✔️ 저온 진공 농축 공법으로 만든 덕분인지 향이 진하고 과육 식감도 살아있어요

#추천 대상
✔️ 설탕 섭취를 줄이고 싶은 분
✔️ 다이어트 중 디저트 대체품이 필요하신 분
✔️ 건강한 재료로 만든 잼을 찾으시는 분

#아쉬운 점
✔️ 가격대가 약간 있는 편이지만 성분과 맛을 생각하면 납득 가능한 수준!

#총평
건강한 단맛과 진짜 과일의 풍미를 모두 잡은 마이노멀 블루베리잼! 칼로리 부담 없이 먹을 수 있어 냉장고에 항상 쟁여놓고 싶은 제품이에요!! 가격 떨어질때를 노렸다가 다시 사려고 합니다 ^^

**3/19(수) 9,890won에 구매했습니다!

✔️ 배송일자: 2025. 4. 18.
소비기한: 2026. 3. 16.

⏩️ 구매 이유
최근 건강한 식단을 위해 당 섭취를 줄이려고 노력하고 있었어요. 하지만 달콤한 잼을 포기하기는 어려워서, 저당 제품을 찾아보다가 마이노멀 저당 저칼로리 블루베리잼을 알게 되었어요. 한 병을 다 먹어도 95kcal라는 점과 당류가 90%나 줄었다는 점이 마음에 들어 구매하게 되었어요. 

⏩️ 제품 특징
마이노멀 저당 저칼로리 블루베리잼은 캐나다산 와일드 블루베리를 사용하여 과육의 탱탱함과 달콤함을 그대로 살린 제품이에요. 설탕 대신 0kcal 감미료인 알룰로스를 사용하여 칼로리와 당류를 낮췄고, 무농축액, 무색소, 무향료, 무보존료로 건강한 잼을 만들었어요. 또한, 저온 진공 농축 공법으로 맛과 향을 보존하여 과일 본연의 맛을 느낄 수 있어요. HACCP 인증을 받아 안전하게 섭취할 수 있어요.  

✅ 좋았던 점
•저칼로리: 한 병을 다 먹어도 95kcal로, 다이어트 중에도 부담 없이 즐길 수 있었어요. 
•저당: 당류가 90%나 줄어들어 건강을 생각하는 분들께 안성맞춤이에요.
•무첨가: 설탕, 색소, 향료, 보존료 등이 들어가지 않아 안심하고 먹을 수 있었어요.
•과육의 식감: 블루베리 과육이 살아 있어 씹는 재미가 있었어요. 

☑️ 아쉬웠던 점
•가격: 일반 잼에 비해 가격이 다소 높게 느껴졌어요.
•보관 방법: 개봉 후 냉장 보관이 필요하여 보관에 신경을 써야 했어요.

✔️ 총평
마이노멀 저당 저칼로리 블루베리잼은 건강을 생각하면서도 달콤한 맛을 포기하고 싶지 않은 분들께 정말 좋은 제품이에요. 저칼로리, 저당, 무첨가로 안심하고 먹을 수 있고, 블루베리 과육의 식감도 살아 있어 만족스러웠어요. 가격이 다소 높게 느껴질 수 있지만, 건강을 위한 투자라고 생각하면 충분히 가치 있는 제품이에요. 다이어트 중이거나 건강한 디저트를 찾는 분들께 추천드려요!

마이노멀 상품을 여러개 먹고 있는데 매번 딸기쨈만 먹다 보니
좀 색다른 잼을 먹고 싶더라구요.
마침 블루베리 쨈이 딜에 뜨길래 얼른 구매하게 되었습니다.

요즘 혈당 스파이크가 이슈로 떠올랐잖아요. 나이가 드니 혈당
에서 자유로울 수가 없더라구요.
그렇지만 부드러운 빵이나 그릭 요거트 등에 곁들여 먹는 잼도
포기할 수가 없어서 마이노멀 딸기잼을 적극 활용중에 있었
는데 블루베리 잼도 있어서 정말 좋네요.

블루베리 잼은 블루베리 건더기가 살아 있어요.
딸기쨈은 건더기가 하나도 없는 제품이라 블루베리도 그런 줄
알았는데 블루베리 알갱이가 있더라구요.
그래서 그런지 식빵에 발랐을 때 발림성은 조금 떨어지는 편
입니다.

저당 잼이라서 덜 달지 싶지만 단맛은 그대로 살렸어요.
알룰로스로 대체당으로 잼을 만들었기 때문에 단맛이 그대로
살아 있어 혈당조절한다고 밍밍하게 먹지 않아도 되니
좋았답니다.

자이리톨이나 다른 대체당은 비해서 알룰로스는 설탕과 맛이
제일 비슷합니다. 그래서 대체당 특유의 향에 민감하신 분도
알룰로스는 잘 드실 수 있더라구요.
저 역시 대체당 향을 엄청 싫어해서 스테비아 토마토도 먹지
않은데 알룰로스로 만든 잼이나 알룰로스는 설탕 대신 잘 사용
하고 있거든요.

특히나 알룰로스는 혈당을 올리지 않는 대체당이라서 저처럼
혈당을 관리하시고 싶은 분이나 다이어트를 하시는 분들도
걱정을 덜 하고 섭취할 수 있어서 좋더라구요.

블루베리 알갱이가 씹혀서 식감도 좋고 너무 달지 않아서
먹기에도 좋아요. 무작정 잼이 달기만 해도 맛이 없더라구요.

먹어보니 제 입맛에는 딱 좋아서 다 먹고 나면 다음에도 다시
구매할까 생각중이에요.
딸기잼이랑 블루베리랑 번갈아 먹을 수 있으니 딱 좋네요.

혈당 걱정은 되지만 잼 포기가 어려우시다면 마이노멀 블루
베리 쨈도 한번 구매해 보시는걸 추천드려요.

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❤️ 저도 평소에 리뷰를 보고 구매에 도움을 많이 받아서
최대한 자세히 적어 보았습니다. 제 리뷰가 구매에 도움이
되신다면 정말 행복할 것 같아요. ❤️

1. 잼은 포기 못 해! 근데 살은 빼야겠고... (구매 이유 & '저당잼' 탐색):
여러분, 빵이나 요거트에 달콤한 잼 발라 먹는 행복... 그거 어떻게 포기하나요? ㅠㅠ 저 역시 뼛속까지 잼을 사랑하는 '잼순이'지만, 늘어나는 뱃살과 혈당 걱정에 마음껏 즐기지 못하는 슬픈 현실... 그러던 중 다이어터들 사이에서 이미 핫하다는 '마이노멀' 브랜드를 알게 되었고, '저당', '저칼로리' 타이틀을 당당하게 내건 잼이 있다는 소식에 유레카를 외쳤습니다! ✨ 종류도 여러 가지였지만, 역시 잼의 근본은 블루베리 아니겠어요? '설탕 없이 과연 그 맛이 날까?', '인공적인 맛 나면 어떡하지?' 하는 반신반의하는 마음과 '제발 맛있어라!' 하는 간절한 마음으로 '마이노멀 저당 블루베리잼' 320g 한 통을 조심스레 장바구니에 담았습니다!
2. 너... 정말 '잼' 맞니? 영롱한 보랏빛 자태! ✨ (개봉 & 비주얼/질감):
드디어 도착한 나의 구세주(?) 마이노멀 잼! 투명한 유리병 너머로 보이는 진하고 영롱한 보랏빛에 일단 심쿵! 뚜껑을 열자마자 확 풍기는 인공적인 향이 아니라, 은은하고 상큼한 진짜 블루베리 향기가 솔솔~ 올라옵니다! 킁킁... 벌써 맛있는 느낌! 살짝 기울여보니 너무 묽지도, 그렇다고 설탕 덩어리처럼 꾸덕하지도 않은, 딱 먹기 좋은 농도예요. 중간중간 블루베리 과육으로 보이는 알갱이들도 콕콕 박혀 있어서 '아, 이건 진짜다!' 싶은 믿음이 팍팍! 비주얼 일단 합격! 빨리 먹어보고 싶어 현기증 날 지경!
3. 이게... 저당이라고? 내 혀를 의심하다! (솔직 시식 후기 - 맛 평가):
가장 먼저 아무것도 바르지 않은 통밀빵에 듬뿍! 발라서 한입 왕! 앙! 옴뇸뇸... 여러분... 저 지금 눈물 흘리는 거 아니죠? ㅠㅠ 이게 어떻게 설탕을 확 줄인 저당 잼이죠?! 입안 가득 퍼지는 상큼 달콤한 블루베리 맛! 과하게 달지 않아서 물리지 않고, 오히려 블루베리 본연의 맛이 더 잘 느껴지는 느낌이에요! 씹을 때마다 톡톡 터지는 듯한 부드러운 과육 식감도 살아있고요! 무엇보다 걱정했던 인공 감미료 특유의 씁쓸하거나 겉도는 단맛이 전혀 없어요! 그냥... 그냥 너무 맛있는 블루베리 잼 그 자체! 와... 마이노멀 진짜 일 냈다!
4. 죄책감 ZERO! 이제 잼도 마음껏 즐겨! (무한 활용 & 레벨업):
이 마성의 저당 잼 덕분에 저의 식단이 풍요로워졌습니다!
* 다이어트 빵/통밀빵 단짝: 퍽퍽한 다이어트 빵도 마이노멀 잼 한 스푼이면 촉촉하고 달콤하게 변신!
* 그릭 요거트 토핑: 플레인 그릭 요거트에 듬뿍! 올려 먹으면 세상 고급진 디저트 부럽지 않아요! (견과류 추가하면 금상첨화!)
* 리코타 치즈 + 잼 = 환상궁합: 샐러드 위에 리코타 치즈랑 같이 올려 먹으면... 말해 뭐해요! JMT!
* 탄산수 에이드: 탄산수에 잼 조금 넣고 저어주면 홈메이드 블루베리 에이드 완성! (색깔도 예뻐요!)
* 저탄수 베이킹 활용: 키토 베이킹이나 저탄수 빵 만들 때 설탕 대신 활용해도 좋을 것 같아요! (도전 예정!)
정말이지 '죄책감 없이' 달콤함을 즐길 수 있다는 게 얼마나 큰 행복인지! 식단 관리 중인 분들께는 빛과 소금 같은 존재입니다!
5. 너 진짜 물건이다! 칭찬해 마땅해! (장점 어필):
* 진짜 블루베리 맛 그대로! 인공적이지 않고 상큼 달콤! (과육도 씹혀요!)
* ✨ 놀라운 저당 & 저칼로리! 설탕 걱정, 칼로리 걱정 없이 즐기세요! (성분표 보고 감동!)
* 깔끔한 단맛! 인공 감미료 특유의 쓴맛이나 텁텁함 ZERO!
* 다이어터/유지어터 필수템! 식단 관리 중에도 포기할 수 없는 달콤함!
* 활용도 만점! 빵, 요거트, 치즈, 음료 어디에나 찰떡궁합!
* 먹고 나서 속이 편안! 설탕 과다 섭취 후의 더부룩함이나 부대낌이 없어요!
6. 그래도 단점은 찾아봐야지? (솔직 단점):
* 일반 잼보다는 비싸요! 건강과 맛을 위한 투자라고 생각해야... (또륵)
* 텍스처는 살짝 묽은 편? 설탕 듬뿍 들어간 꾸덕~한 잼을 기대했다면 다르게 느껴질 수 있어요. (저는 오히려 좋아요!)
* 대체 감미료 민감하다면? 저는 못 느꼈지만, 아주 예민한 분들은 대체 감미료 맛을 살짝 느낄 수도...? (개인차!)
* 오프라인 구매는 어려울 수도? 주로 온라인 몰에서 판매하는 것 같아요. (미리미리 쟁여두기!)
7. 최종 판결: 내 인생 최고의 '착한 잼'! 재구매 의사 1000%! ✅ (총평 & 추천):
"맛있는 건 살찌고, 몸에 좋은 건 맛없다"는 편견을 와장창 깨준 혁명적인 아이템! 설탕 없이도 이렇게 맛있고 자연스러운 잼을 만들 수 있다니, 마이노멀 칭찬합니다! 맛과 건강, 두 마리 토끼를 다 잡고 싶은 욕심쟁이 다이어터들에게 이보다 더 완벽한 잼은 없을 거예요! 저처럼 잼은 먹고 싶지만 설탕과 칼로리가 걱정되셨던 분들, 혈당 관리하시는 분들, 건강한 단맛을 찾으시는 분들께 '마이노멀 저당 블루베리잼'을 두 손 번쩍 들고 강력 추천합니다! 일단 한번 드셔보세요! 후회 안 하실 겁니다!
한 줄 요약: 죄책감은 ZERO, 맛과 행복은 FULL! 다이어터 필수템 인생 저당잼!
맛있는 잼을 마음껏 즐기면서 건강까지 챙길 수 있다니, 이게 바로 소확행 아니겠어요? 제 솔직하고 흥분 가득한 리뷰가 당신의 현명한 잼 선택에 작게나마 도움이 되었다면, 혹은 '와! 저 잼 당장 사야겠다!' 하는 격한 공감을 느끼셨다면, 그 따뜻한 마음을 담아 아래 '도움이 돼요' 버튼 한번 꾸욱! 눌러주세요! 당신의 클릭 하나가 또 다른 맛있고 건강한 먹거리를 찾아 헤매는 저에게 큰 힘이 된답니다!
내돈내산.

내돈내산 직접사서 먹어보고 남기는 마이노멀 저당 저칼로리 블루베리잼, 320g을 직접 먹어보고 솔직한 후기를 남겨보겠습니다. 이 잼은 저당, 저칼로리 제품으로, 설탕 대신 알룰로스를 사용해 단맛을 더한 것이 특징입니다. 블루베리 과육이 그대로 살아 있어 식감이 좋고, 칼로리가 낮아 건강을 생각하는 분들에게 적합합니다.


### 맛과 향
- **맛**: 일반 블루베리잼에 비해 단맛이 덜하지만, 블루베리의 상큼한 맛이 잘 살아 있습니다. 설탕이 적게 들어가서인지 뒷맛이 깔끔하고, 과하지 않은 단맛 덕분에 질리지 않고 먹을 수 있어요. 블루베리 특유의 새콤달콤한 맛이 잘 느껴져서 빵이나 요거트에 발라 먹기 좋습니다.
- **향**: 블루베리 향이 은은하게 나며, 인위적인 향이 없어 자연스러운 느낌입니다. 잼을 뜨는 순간 블루베리의 신선한 향이 퍼져 기분이 좋아집니다.

### 식감
- **과육**: 블루베리 과육이 알알이 씹혀 식감이 살아 있습니다. 너무 뭉개지지 않고 적당히 씹히는 느낌이 있어 잼을 바를 때나 떠먹을 때 재미를 더해줍니다.
- **점도**: 점도가 적당해 빵에 바르기 쉽고, 요거트나 오트밀에 섞어도 잘 어우러집니다. 너무 묽지도, 너무 되직하지도 않아 다양한 용도로 활용하기 좋습니다.

### 건강 측면
- **저당, 저칼로리**: 설탕 대신 알룰로스를 사용해 칼로리와 당 함량을 크게 줄였습니다. 한 병(320g)을 다 먹어도 칼로리가 낮아 부담 없이 즐길 수 있습니다. 당뇨나 다이어트를 걱정하는 분들에게도 좋은 선택이 될 것 같아요.
- **성분**: 블루베리, 알룰로스, 구연산, 펙틴 등 꼭 필요한 성분만 사용해 깔끔한 성분 구성이 돋보입니다. 인공 첨가물이 없어 안심하고 먹을 수 있습니다.

### 포장 및 용량
- **용량**: 320g으로, 한 번에 많은 양을 사용하지 않는다면 1~2인 가정에서 적당한 크기입니다. 너무 크지 않아 보관하기도 편리합니다.
- **포장**: 심플하고 깔끔한 디자인의 유리병에 담겨 있습니다. 뚜껑이 잘 밀봉되어 있어 신선도를 유지하는 데 도움이 됩니다.

### 활용법
- **빵에 발라서**: 토스트나 크로와상에 발라 먹으면 아침 식사나 간식으로 훌륭합니다. 특히 크림치즈와 함께 바르면 맛의 조화가 좋습니다.
- **요거트나 오트밀에**: 플레인 요거트나 오트밀에 한 스푼 넣어 먹으면 단맛과 과일 맛을 더해줍니다.
- **치즈와 함께**: 브리나 까망베르 같은 연성 치즈와 함께 먹으면 달콤짭짤한 조합이 잘 어울립니다.

### 장점
- **건강한 대안**: 일반 잼에 비해 칼로리와 당이 낮아 건강을 생각하는 사람들에게 좋습니다.
- **자연스러운 맛**: 인공적인 단맛이 아닌, 블루베리 본연의 맛을 느낄 수 있습니다.
- **다양한 활용**: 빵, 요거트, 치즈 등 다양한 음식과 잘 어울립니다.

### 단점
- **단맛**: 설탕이 적게 들어가다 보니 단맛을 강하게 원하는 분들에게는 다소 밋밋하게 느껴질 수 있습니다.
- **가격**: 일반 잼에 비해 가격이 다소 높은 편입니다. 하지만 건강을 위한 투자라고 생각하면 나쁘지 않은 선택입니다.

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### 총평
마이노멀 저당 저칼로리 블루베리잼은 건강을 생각하면서도 맛있는 잼을 찾는 분들에게 추천할 만한 제품입니다. 블루베리 과육이 살아 있는 식감과 깔끔한 맛이 인상적이며, 칼로리와 당 함량이 낮아 부담 없이 즐길 수 있습니다. 단맛이 강한 잼을 선호하는 분들에게는 다소 아쉬울 수 있지만, 건강을 위해 설탕 섭취를 줄이고 싶은 분들에게는 좋은 대안이 될 것입니다. 저는 이 잼을 아침 식사나 간식으로 자주 활용하고 있으며, 특히 요거트에 섞어 먹을 때 가장 만족스러웠습니다. 건강과 맛을 모두 챙기고 싶은 분들에게 추천드립니다.

[첫인상 & 패키징]
처음 받아보고 정말 감탄했어요!
패키지 디자인이 너무 예쁘고 고급스러워서 선물용으로도 손색없어요.
깔끔한 유리병에 금색 뚜껑, 그리고 자연스러운 블루베리 일러스트가
건강한 느낌 + 감성미를 동시에 줍니다.
냉장고 안에서도 예쁘게 눈에 띄고, 유리 용기라서 재사용도 가능해서 좋았어요!

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[맛과 질감]
✅ 맛은 완전 대만족!
일반 잼보다 훨씬 덜 달고, 블루베리의 본연의 맛이 진하게 느껴져요.
물리지 않고, 자연스러운 새콤달콤함이 너무 좋습니다.
덩어리진 블루베리 과육이 살아 있어서 씹는 식감도 훌륭해요.
보통 저당 잼은 밍밍하거나 맛이 부족한 경우도 있는데
이 제품은 풍미가 풍부하고 먹는 내내 만족감이 높았습니다!

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[활용도 & 궁합]
저는 주로 토스트에 발라 먹거나 그릭요거트에 섞어 먹어요.
특히 플레인 요거트랑 환상 궁합!!
귀리죽 위에 살짝 올려도 맛있고,
홈베이킹, 오트밀, 팬케이크에도 정말 잘 어울려요.
당분이 낮아서 다이어트 중이거나 당조절 필요한 분들께도 적극 추천합니다.

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[성분 & 영양]
이 제품이 마음에 드는 이유는 단연 저당 & 저칼로리!
• 100g당 30kcal,
• 당류 4.8g밖에 안 되는데
• 와일드 블루베리 함량이 무려 55%!
다이어트를 하면서도 **“맛있게 건강한 간식”**을 찾는 분들께 최적이에요.
설탕 잔뜩 들어간 기존 잼들과는 비교불가입니다.

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[아쉬운 점]
유일하게 아쉬운 점이라면… 너무 빨리 먹게 돼요!
한 병 금방 비우게 돼서 재구매 욕구가 마구 생깁니다.
조금 더 대용량 버전이 있으면 정말 좋겠어요.

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[총평 & 재구매 의사]
✔️ 맛도 좋고, 건강도 챙기고, 디자인까지 예쁜 블루베리잼!
✔️ 잼이라기보다는 ‘프리미엄 블루베리 소스’에 가까운 느낌이에요.
✔️ 다이어트 식단이나 키토제닉 식단에도 잘 어울립니다.
✔️ 가족 모두가 함께 먹을 수 있어요.

별점: ⭐⭐⭐⭐⭐ (5/5)
이미 재구매 완료! 앞으로도 꾸준히 먹을 예정입니다.
“저당인데 맛있는 잼”을 찾고 있다면 무조건 추천합니다!

●구매동기●

건강하게 달콤함을 즐기면서 당 섭취 줄이기위해 구매하는 필수템이예요!!
아침마다 식빵에 잼 한 스푼 올려 먹는 즐거움은 포기못하는 1인이라
계속구매중이에요.
맛도 좋아요^^




● 맛 ●

• 첫맛은 은은한 단맛, 끝맛은 살짝 상큼한 블루베리 향이 입안에 퍼져요.

• 과하게 달지 않고 자연스러운 단맛이라 입 안이 느끼하지 않아요.

• 블루베리 특유의 진한 향과 약간의 산미가 살아 있어서
진짜 과일 먹는 듯한 느낌도 있어요.

• 단맛은 설탕 잼에 익숙한 분들에겐 살짝 심심할 수 있지만,
건강한 단맛을 원하는 분들에겐 딱 알맞은 밸런스예요.




● 텍스처●
• 잼 속에 블루베리 과육이 콕콕 박혀 있어요!

• 퍼먹으면 알알이 씹히는 느낌이 있어서 식감이 꽤 재밌어요.

• 다만 전체적으로 꾸덕한 스타일보단 묽은 젤리 느낌에 가까워요.




●먹어보니 좋은점●

• 저당 & 저칼로리로 당류를 확 줄였다는 점!
일반 잼에 비해 당 함량은 낮고, 칼로리는 확 낮췄어요.
부담 없이 식단 중에도 활용할 수 있어서 저처럼 다이어트 중이신 분들에게 강추!

• 블루베리 본연의 맛이 살아있어요
가끔 저당 제품 먹다 보면 인공감미료 맛이 너무 강하거나 과일 맛이 거의 안 느껴지는 경우 있잖아요.
근데 마이노멀 잼은 진짜 블루베리 과육이 살아 있고, 상큼한 풍미가 살아있어요.
건강한데 맛있다라는 느낌!!

• 신랑이 당뇨나 혈당 조절이 필요한데 딱이에요. 설탕을 사용하지않아 혈당 걱정 덜고, 단맛은 유지되서 멋있어요.

• 다양한 레시피에 활용 가능한데요.
식빵에 바르는 건 기본이고, 요거트 토핑, 오트밀이나 팬케이크에 곁들이기, 잼 드레싱 샐러드까지!
활용도 높아서 냉장고에 하나쯤 두면 진짜 유용해요.

• 패키지도 심플하고 예뻐요.
인스타 감성 충만한 디자인이라 꺼내 먹을 때마다 기분도 좋아져요.




●먹어보니 아쉬운점●

• 건강을 고려한 제품이다 보니 가격이 일반 잼에 비해 조금 더 비싸요.
가성비를 중시하는 분들에게는 부담이 될 수 있어요.

• 텍스처가 약간 묽은 편에요.
일반 잼보다 조금 더 묽은 느낌이 있어서 바를 때 약간 흐르는 느낌이에요.
좀 더 꾸덕한 텍스처를 선호하는 분들에게는 이 점이 불편할 수 있어요.




●코봉엄마의 맛있게 즐기는 팁 ●

• 플레인 요거트에 한 스푼!
아침에 간단히 먹기 좋은 조합이에요.
플레인 요거트 + 마이노멀 잼 + 그래놀라 살짝, 끝!
딱 적당한 단맛과 상큼함이 더해져서 건강한 디저트 느낌도 나고, 포만감도 좋아요.

• 크래커나 통밀빵 위에 크림치즈 + 잼
크림치즈의 부드러움 + 블루베리잼의 상큼함,
이 조합은 그냥 진리에요.
홈파티 핑거푸드로도 손색없어요.

• 무가당 탄산수 + 얼음 + 잼 → 블루베리 에이드
요거 진짜 꿀팁이에요.
마이노멀 잼은 당이 낮아서 홈메이드 저당 블루베리 에이드 만들기 딱이에요!
레몬 살짝 넣으면 더 상큼해요.



제 솔직한 리뷰가 구매하시는데 조금이나마 도움이 되시길 바랍니다 ❤️

감사합니다!!

이상 코봉엄마였습니다 ^^

죄책감 없이 달콤 상큼! 마이노멀 저당 블루베리잼 솔직 후기
(2025년 4월 2일 작성)
1. 왜 구매했을까? (구매 이유 & 기대)
빵이나 요거트에 곁들여 먹는 잼을 정말 좋아하는데, 시중에 파는 잼들의 어마어마한 설탕 함량이 늘 마음 한구석에 부담으로 남아있었어요. 그러던 중 평소 건강한 식품으로 믿고 먹던 브랜드 '마이노멀'에서 **'저당 & 저칼로리 블루베리잼'**을 출시했다는 소식을 듣고 '이거다!' 싶었죠! 설탕 없이도 과연 얼마나 맛있는 블루베리잼을 만들었을까 하는 기대감을 안고 바로 주문했습니다.
2. 맛 & 단맛 정도는? (솔직 맛 평가)
뚜껑을 열면 인공적인 향이 아닌, 기분 좋은 상큼한 블루베리 향이 먼저 코를 즐겁게 해요. 맛을 보면, 설탕 폭탄 일반 잼과는 확연히 다른 아주 깔끔하고 산뜻한 단맛이 느껴집니다. 설탕 대신 알룰로스 같은 건강한 대체 감미료를 사용해서 그런지, 혀에 남는 텁텁함 없이 블루베리 본연의 상큼 달콤한 맛이 주를 이루는 점이 정말 마음에 들었어요. 무엇보다 감동이었던 건, 잼 속에 블루베리 과육이 정말 통통하게 살아있다는 점이에요! 씹을 때마다 톡톡 터지는 식감이 더해져 먹는 재미까지 있답니다.
3. 점도 & 질감은? (솔직 질감 평가)
이 잼의 특징 중 하나는 질감인데요, 설탕이 듬뿍 들어가 끈적하고 되직한 일반적인 잼과는 달라요. 그보다는 상당히 묽은 편이라 스푼으로 뜨면 주르륵 흘러내리는 정도의 점도입니다. 그래서 빵에 두껍게 발라 먹으려고 하면 조금 흘러내릴 수 있다는 점은 참고하셔야 해요. 하지만 이런 묽은 질감 덕분에 요거트나 음료에 섞어 먹기에는 오히려 더 편리하다는 장점도 있습니다.
4. 활용 & 음식 궁합은? (활용 후기)
마이노멀 저당 블루베리잼의 진가는 다양한 음식과 함께할 때 더욱 빛나는 것 같아요! 저는 주로 플레인 요거트나 꾸덕한 그릭 요거트에 듬뿍 넣어서 섞어 먹는데, 이게 정말 최고의 조합입니다. 밋밋했던 요거트가 순식간에 상큼 달콤한 블루베리 요거트로 변신하고, 통통한 과육까지 씹히니 훨씬 맛있고 든든하게 즐길 수 있어요. 담백한 통밀빵이나 스콘에 버터와 함께 살짝 발라 먹어도 과하지 않은 달콤함이 잘 어울리고요. 와플이나 팬케이크 토핑으로 올려도 시럽처럼 부담스럽지 않게 상큼함을 더해줘서 좋았습니다. 오트밀 죽에 넣어 먹어도 맛있더라고요! 덜 달아서 다른 재료 본연의 맛을 해치지 않고 조화롭게 어우러지는 것이 큰 장점이에요.
5. 그래서 뭐가 좋은데? (장점 요약)
* 착한 성분: 무엇보다 저당! 저칼로리! 설탕 함량 걱정 없이 마음껏 즐길 수 있어요.
* 부담 없는 달콤함: 죄책감 없이 맛있게 달콤함을 충전할 수 있다는 점이 최고예요.
* 풍부한 블루베리 맛: 인공적인 맛이 아닌, 블루베리 본연의 상큼한 맛과 향이 잘 살아있어요.
* 살아있는 과육: 씹을 때마다 톡톡 터지는 통통한 블루베리 과육 식감이 일품이에요!
* 다양한 활용도: 요거트, 빵, 스콘, 와플, 오트밀 등 어디에나 잘 어울리는 만능 잼이에요.
6. 아쉬운 점은 없을까? (솔직 단점)
* 묽은 점도: 일반적인 꾸덕한 잼을 선호하시는 분들에게는 너무 묽다고 느껴질 수 있고, 흘러내리기 쉬워요.
* 가격대: 좋은 재료를 사용해서인지, 일반 잼보다는 가격대가 조금 있는 편이에요.
* 단맛 선호도: 설탕의 강렬하고 진한 단맛에 익숙하신 분들께는 다소 밍밍하거나 심심하게 느껴질 수도 있어요.
7. 그래서 결론은? (총평 & 추천)
설탕 섭취를 줄이면서도 맛있는 블루베리잼을 포기하고 싶지 않은 분들께는 정말 최고의 선택이 될 거라고 확신해요! 일반 잼과는 다른 깔끔하고 건강한 단맛과 풍부한 과육의 매력에 푹 빠지실 거예요. 특히 저당/키토 식단을 하시는 분들, 다이어트나 건강 관리 중이신 분들, 아이에게 건강한 간식을 챙겨주고 싶은 부모님들께 강력하게 추천합니다. 묽은 점도만 취향에 맞는다면, 분명 만족하며 드실 수 있을 거예요!
한 줄 요약: 설탕 걱정은 덜고, 블루베리 맛은 가득! 건강하고 맛있게 즐기는 상큼 달콤 잼! ✨
내돈내산

✔️ 배송일자: 2025. 3. 19.
소비기한: 2025. 3. 6.

⏩️ 구매 이유
최근에 다이어트 중이라서 저칼로리 제품을 찾고 있었는데, 블루베리잼이 먹고 싶어서 구매했어요. 블루베리잼은 항상 좋아했지만, 설탕이 많이 들어가서 다이어트에 방해될까 봐 걱정했거든요. 그런데 마이노멀은 저당, 저칼로리라서 부담 없이 먹을 수 있을 것 같아서 선택했어요.

⏩️ 제품 특징
마이노멀 저당 저칼로리 블루베리잼은 일반적인 블루베리잼에 비해 확실히 칼로리가 적은 편이에요. 설탕 대신 알룰로스 같은 자연 유래 감미료를 사용해서 단맛을 내고, 블루베리를 사용해 맛을 더한 점이 특징이에요. 게다가 파는 제품 중에는 알레르기 유발 성분이 적고, 첨가물이 적어서 더 건강하게 먹을 수 있어요.

✅ 좋았던 점
•저칼로리: 가장 큰 장점은 칼로리가 낮다는 점이에요. 다이어트를 하는 중에도 자꾸 당기던 블루베리잼을 이제 마음껏 먹을 수 있어서 너무 좋았어요. 한통 다먹어도 95칼로리에요.
•맛: 설탕을 많이 쓰지 않아서 당연히 단맛이 덜할 거라고 생각했는데, 의외로 풍부한 블루베리의 맛이 살아있어서 만족했어요. 다른 저당 제품들처럼 인공적인 맛이 아니라 진짜 블루베리의 맛이 느껴져요.
•다양한 활용: 빵에 발라 먹거나 요거트에 섞어 먹기에도 좋고, 시리얼이나 오트밀에 넣어서 먹으면 더 맛있어요. 이렇게 여러 가지로 활용할 수 있는 점이 좋았어요.

☑️ 아쉬웠던 점
•가격: 가격이 일반 블루베리잼에 비해 조금 더 비싸요. 저칼로리라서 가격대가 높을 수 있지만, 조금 아쉬운 부분이었어요.
•단맛 부족: 단맛이 적다는 장점이기도 하지만, 가끔은 달콤한 잼을 먹고 싶은데 이 제품은 좀 덜 달아서 그 점이 아쉬웠어요. 너무 많이 넣으면 맛이 좀 덜해질 수 있더라고요.

✔️ 총평
마이노멀 저당 저칼로리 블루베리잼은 다이어트 중인 분들에게 정말 좋은 선택이에요. 칼로리 걱정 없이 맛있는 블루베리잼을 즐길 수 있다는 점이 큰 장점이에요. 가격이 좀 비싸고 단맛이 덜한 점은 있지만, 전반적으로 만족스럽고 건강하게 먹을 수 있는 제품이라 추천하고 싶어요. 블루베리잼을 자주 먹는 사람이라면 충분히 고려해볼 만한 제품이에요!

❗ 내돈내산 후기, 직접 먹어보고 쓰는 솔직후기 ❗

▶ 마이노멀 저당 저칼로리 블루베리잼, 320g, 1개 / 7,813

▶ 주문 날짜: 2025. 3. 19






✍

평소에 저당, 저칼로리 제품을 선호하다 보니, 이번에 골드박스 할인으로 마이노멀 저당 저칼로리 블루베리잼을 발견하고 바로 주문했어요!

블루베리잼은 정말 좋아하는 제품이라, 달콤하면서도 건강한 블루베리잼을 찾고 있었는데, 마침 잘됐죠



✔ 마이노멀 저당 저칼로리 블루베리잼

마이노멀이라는 브랜드는 건강 지향적인 제품을 많이 출시하는 브랜드라 믿고 구매했어요.

이 블루베리잼은 저당, 저칼로리를 강조한 제품으로, 일반적인 잼보다는 당분이 훨씬 적고 칼로리도 낮은 점이 가장 큰 장점이에요.

그래서 다이어트 중인 분들이나 건강을 생각하는 분들에게 아주 좋은 선택이 될 것 같아요.

우선, 블루베리의 맛이 정말 자연스럽고 진한 맛이었어요. 일반적인 블루베리잼에서는 단맛이 강하게 느껴지는데, 이 제품은 달지 않아서 부담 없이 먹을 수 있었어요.

그래서 아침에 토스트에 발라 먹거나 요거트에 섞어 먹으면 정말 맛있고, 다른 재료와도 잘 어울려요. 또한, 과일 덩어리가 그대로 들어 있어서 씹는 재미도 있고, 과일 본연의 맛이 살아 있어 더욱 신선한 느낌이었어요.

저당이지만, 맛이 전혀 떨어지지 않고 너무 맛있었어요.

기성 제품들과 비교했을 때 단맛이 덜하지만, 그 대신 더 건강하게 먹을 수 있다는 점이 정말 마음에 들었어요.

당뇨를 염려하는 분들이나 칼로리를 걱정하는 분들에게 매우 적합한 선택이라 생각됩니다.

320g의 용량은 혼자서 아침마다 꾸준히 먹기에 딱 좋은 크기였어요.

한 번 열면 오래 두지 않아도 되며, 유리병이라 보관하기에도 편리하고, 밀봉 상태가 잘 되어 있어 신선함을 오래 유지할 수 있어 좋았어요.

또한, 1회 섭취량을 쉽게 조절할 수 있어 매우 실용적이에요.





⭐ 총평 ⭐

마이노멀 저당 저칼로리 블루베리잼은 저당, 저칼로리 제품을 찾는 분들에게 완벽한 선택이 될 수 있는 제품이에요.

자연스러운 블루베리 맛과 과일 덩어리 덕분에 신선하고 맛있게 먹을 수 있었어요.

다이어트나 건강을 고려한 간식을 원하시는 분들에게 매우 추천드립니다.



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⭐ 저를 춤추게 해요! (ง ᵕᴗᵕ)ว ⭐

✔️ 마이노멀 저당 저칼로리 블루베리잼, 320g, 1개

잼을 먹고 싶은데 아무래도 설탕이 많이 들어가는게
주재료이다보니 칼로리 부담을 덜고자
마이노멀 제품으로 구매했습니다
딸기잼을 좋아하는데 좀더 새콤한 블루베리가 땡겨서
블루베리잼으로 선택했는데 마음에 들어요

맛은 여느 다른 잼과 다르지 않고
똑같습니다 블루베리 알갱이도 유지되어 있는모양이고
맛도 새콤달콤해서 토스트 발라먹기에
딱 좋았습니다 즐거워지는 단맛이에요

맛있는데 저당이라는 큰 장점이
조금은 가격대가 있어도 감안하고
구매해서 먹을 만 한 것 같습니다
듬뿍 발라먹지 않아도 맛이 좋았어요
매일 먹지는 않아서 가끔 먹기 좋아요
깨끗하게 잘 덜어서 먹으면 좋을듯합니다
잼류를 좋아하지만 칼로리 부담 및 혈당관리
식단을 위해서 마이노멀 저당 시리즈 추천합니다
앞으로도 종종 잼이 당길때 저당잼으로
구매 할 예정입니다

마이노멀 저당 저칼로리 블루베리잼 후기! 다이어트 중에도 달콤한 간식을 위해 구매 ❤

다이어트 중에도 건강하고 맛있는 간식을 위해 마이노멀 저당 저칼로리 블루베리잼 320g, 1개를 구매했어요! ✔
평소 잼을 좋아하지만 당류와 칼로리가 걱정돼서 자주 먹지 못했는데요
이 제품은 저칼로리라 부담 없이 맛있게 즐길 수 있어서 너무 만족스러웠어요!

✔ 마이노멀 저당 저칼로리 블루베리잼 선택 이유!
✔ 1. 저칼로리 & 저당
➡ 칼로리가 낮아서 다이어트 중에도 안심하고 먹을 수 있어요!
➡ 설탕 대신 대체 감미료를 사용해서 당류 섭취 걱정 없이 즐길 수 있어요!

✔ 2. 진한 블루베리 과육 ❤
➡ 블루베리 과육이 씹혀서 자연스러운 단맛과 신선함이 그대로 느껴져요!
➡ 인공적인 단맛이 아니라 진짜 블루베리의 풍미가 가득해요!

✔ 3. 건강한 원재료
➡ 방부제와 첨가물이 적어서 건강까지 생각한 제품이에요!
➡ 깔끔한 맛이라 아침식사나 간식으로 부담 없이 먹기 좋아요!

✔ 4. 다양한 활용도
➡ 식빵, 크래커에 발라 먹거나 요거트와 함께 먹으면 건강한 간식 완성!
➡ 오트밀, 그릭요거트에 섞어 먹어도 너무 맛있어요!

✔ 5. 깔끔한 패키지 & 보관 편리함
➡ 투명한 병에 담겨 있어서 내용물이 보여서 깔끔하고 신뢰가 가요!
➡ 뚜껑이 단단해서 보관도 쉽고 냉장고에 두기 좋아요!

실제 사용 방법 & 소감!
그릭요거트에 한 스푼 넣어서 먹었는데 상큼하고 달콤한 맛이 정말 잘 어울렸어요!
식빵에 발라서 간단한 아침 식사로도 너무 좋았어요!
당류가 낮아서 다이어트 중에도 마음 놓고 즐길 수 있어서 너무 만족스러웠어요!

❤ 실제 사용 후기 총정리!
➡ 저칼로리 & 저당으로 다이어트 중에도 부담 없음!
➡ 블루베리 과육이 씹혀서 더 맛있음!
➡ 다양한 활용도! (식빵, 요거트, 오트밀 등)
➡ 깔끔한 패키지로 보관이 편리함!
➡ 건강한 간식을 찾는 분들에게 추천!

제가 작성한 후기가 도움이 되셨다면 ‘도움이 돼요’ 눌러주세요! ❤

요즘 식단 조절하면서 제일 참기 힘든 게 디저트랑 빵 먹는 건데…
그래서 잼 종류는 다 끊고 살았거든요. 그런데 이거! 마이노멀 저당 저칼로리 블루베리잼은 진짜 제 인생템 됐어요.

일단 성분 보고 완전 반했어요.
설탕 대신 알룰로스 들어가서 GI(혈당지수)도 낮고, 칼로리도 진짜 낮아요.
320g 용량인데 100g당 35kcal밖에 안 된다고 해서 “설마 맛이 없겠지…” 생각했는데,
웬걸? 맛도 제대로 블루베리예요!
과일 덩어리감도 적당히 살아 있고,텁텁하지 않고 상큼하게 마무리돼서오히려 일반 잼보다 훨씬 깔끔하고 더 맛있었어요.

저는 이렇게 먹었어요!!!!!
통밀빵에다가 그릭요거트 바르고 이 잼 한 스푼 올리면 진짜 카페 브런치 부럽지 않아요.
가끔은 오트밀이나 무설탕 그래놀라에 넣어서 먹으면 디저트 느낌 확 살아요.
크래커에 바르면 간식처럼도 좋고, 치즈랑 같이 먹으면 짭짤+달달 조합 최고예요.

보통 저당 잼은 뭔가 인공적인 맛이 나거나, 단맛이 너무 약해서 아쉬웠는데
마이노멀 블루베리잼은 진짜 맛있는데 건강한 느낌이라 너무 만족스럽고,
다 먹고 나서도 부담이 없어요.

유통기한도 넉넉하고 유리병 용기라 보관도 쉽고 깔끔해서
요즘 냉장고 문 열 때마다 한 스푼 떠먹고 싶은 유혹..

다이어트 중인데 단 거 너무 끊기 힘든 분들한테 강력 추천!!
잼인데 이렇게 안 죄책감 들 수 있다는 게 신기해요. 재구매 의사 200% 있습니다

♥️도움이된다면 도움이돼요버튼 부탁드립니다:)♥️

제품명: 마이노멀 저당 저칼로리 블루베리잼, 320g

마이노멀 저당 저칼로리 블루베리잼은 건강을 중요시하는 현대인들에게 적합한 옵션으로, 달콤함과 건강함을 동시에 충족시켜줍니다. 다음은 이 제품에 대한 상세 리뷰입니다.

맛과 향

블루베리 특유의 상큼하고 깊은 향이 진하게 느껴져 과일 본연의 맛을 제대로 살린 잼이라는 인상을 줍니다. 설탕을 줄였음에도 불구하고 적당히 달콤하여 디저트나 빵에 발라 먹을 때도 만족스럽습니다. 특히, 인공적인 단맛 대신 자연스러운 단맛이 주를 이루어 건강함이 느껴집니다.

칼로리와 성분

저칼로리라는 점이 가장 큰 장점으로, 다이어트를 하거나 칼로리를 신경 쓰는 사람들에게 매우 유용합니다. 100g당 38kcal로 일반 잼에 비해 부담 없이 즐길 수 있어 아침 식사나 간식에 활용하기 좋습니다. 또한, 저당으로 만들어져 혈당 관리가 필요한 사람들에게도 적합하며, 첨가물 없이 블루베리 함량을 높인 점이 인상적입니다.

활용도

빵, 요거트, 팬케이크, 오트밀 등에 활용하기 좋으며, 약간의 새콤달콤함이 다양한 요리에 조화를 이룹니다. 특히, 잼 특유의 끈적임이 적어 사용하기 깔끔하며, 적은 양으로도 충분히 맛을 낼 수 있어 경제적입니다.

패키징

320g의 적당한 용량으로 제공되며, 유리병으로 제작되어 환경 친화적입니다. 뚜껑이 단단히 닫혀 신선도를 유지하기 쉬우며, 깔끔한 디자인으로 선물용으로도 손색이 없습니다.

종합 평가

마이노멀 저당 저칼로리 블루베리잼은 맛, 건강, 활용성을 모두 만족시키는 제품으로, 잼을 즐기고 싶지만 칼로리나 설탕 섭취가 걱정되는 분들에게 최적의 선택입니다. 부담 없는 가격에 뛰어난 품질을 제공하므로 재구매 의사가 높습니다. 건강한 디저트를 찾는다면 이 잼은 분명 좋은 옵션이 될 것입니다.

빵 좋아하는 우리가족!
모닝빵과 베이글을 좋아하는데 그래서 인지
크림치즈와 잼종류는 떨어지면 안되더라구요.
그래서 종류별로 구입해놓는다고 하는데도
며칠전 할인행사로 사놨던 딸기잼 한통의 유통기한이
지났더라구요 ㅠㅜ
맙소사! 4인가족 500g 두개는 역시 욕심이었나봐요.
먹는건 양보다 질이 맞구나 교훈을 얻고
이번에는 아이들이 제일 좋아하는 블루베리잼으로 구입을
해보았답니다.
우선은 크기와 맛을 보기위해 구입해보았는데
종류로 다양하고 크기도 괜찮은거 같아서 뿌듯 뿌듯했답니다.
그럼 도착한 마이노멀 블루베리잼에 대해 살펴볼께요

□■□ 제품소개 □■□

- 용량 320g

- 칼로리 95kcal

- 야생블루베리55%+ 구연산+ 펙틴

-소비기한:제조일로부터 1년까지

-보관방법 : 개봉 전에는 서늘한곳에서 상온보관
개봉 후에는 냉장보관

□■□ 맛평가 □■□

저칼로리잼이라고 하면 덜달고 맛이 없을거 같죠?
하지만 야생블루베리와 알롤로스로 건강한단맛이 나서
오히려 아주 달달한 잼보다 더 깔끔한 단맛이 나서
저는 더 좋더라구요 블루베리과육이 씹히는것도 너무
좋았구요. 저희 아이들도 맛있다고 엄지척 해주었어요.
요즘 제품마다 설탕 들어가있는 제품들 너무 많아서
아이들 비만인 친구들도 많던데 칼로리적은 잼으로
건강하게 맛있게 먹을 수 있으니 넘 좋은거 같아요.
다음엔 다른 종류 잼으로 추가구매해서
요거트에 넣어서 먹어봐야겠어요.

안녕하세요~
오늘은 마이노멀 저당 저칼로리 블루베리잼, 320g, 1개에 대해서 리뷰를 해볼까 합니다!!

★찐.내.돈.내.산.후.기.★

★구 매 동 기★

요즘들어 살이 조금 많이쪗다고 느껴져서 그런지 , 다이어트를 시작했는데
다이어트 음식만 먹고 살순 없자나요..?
또 제가 빵을 너무 좋아하는 특히 잼을 그냥 식빵에 발라먹는걸 너무 좋아하거든요..
그래서 알아보다가 저칼로리 잼이 있다는 사실을 알고 바로 구매했습니다!

★ 포 장 상 태★

병이라서 아무래도 택배로 배송받으면 깨질까봐 걱정했는데
병에 뽁뽁이를 정말 야무지게 테이픙해서 발송되어서
파손되지않게 안전하게 잘도착했습니다!

★ 맛 ★

솔직히 제일중요하죠?
아무리 저렴하고 , 아무리 저당이라고 해도 맛이 없으면 그거 한번은 사서 먹어보껬지만
두번세번은 안살수도있자나요`?

그냥 일반 저당 아닌 블루베리잼보다는 덜 달아요!
그래도 저는 크게 빵 발라먹으면서 아..너무 안단데..
역시 저당 저칼로리는 다르구나.. 이건 못느낄만한 맛이었어요!
또한 상큼함을 더해주는 유기산인 구연산도 들었있다고 하네요!

설탕이 들어있지 않지만, 너무 묽지않고 적당한 점도가 있는거같아요

★칼 로 리 ★

블루베리 한통 보면서..와 이거 칼로리가 어마무시하겠는데? 하고
딱 뒤집어서 보니깐 칼로리는 116kcal 로 정말 높지않아서
너무 좋더라구요!

제가 디어어트 하려고 주문했는데..ㅎㅎ 집에 아빠가 당뇨가 있으신데
저처럼 잼발라서 먹는 빵을 너무 좋아하세요, 집에 일반 블루베리잼이 다 떨어져서
몰래 일반 잼인척 하고 그냥 발라드렸는데 크게 다른점을 못느끼시고 그냥 드시더라구요
(참고로 저희 아빠는 제로칼로리 , 제로 음료 , 등등 제로라고 하면 절대 안먹는 스타일..)
ㅎㅎ 근데 그냥 드리니깐 잘 모르고 먹는거보니 크데 많이 다르지 않다는거!

또한 마이노멀 블루베리잼은 제조일로부터 12개월동안 상온에 보관할수 있다고해서 합니다.
하.지.만 ★ 중요!!★
(드시려고 개봉하고 난 뒤에는 반드시 냉장보관이 필요합니다!!)

아무래도 320g에 저렴한 가격은 아니지만 ,
다이어트하는 사람이나 당을 좀 걱정하시는 분들한테는 충분히
투자할만하다고 생각합니다!

건강한 잼을 찾으시는 분들 또는 다이어트를 하고 계시는 분들한테는 정말로 찐으로 추천합니다!!!

요즘 그릭요거트에 푹 빠져 있어서 다양한 방법으로 즐기고 있습니다. 처음에는 그냥 알룰로스를 뿌려 먹곤 했지만, 점점 질리더라고요. 그래서 이번에는 **마이노멀 저당 저칼로리 블루베리잼(320g)**을 구매해서 먹어보았습니다. 사실 한 번은 직접 알룰로스를 이용해 블루베리잼을 만들어본 적이 있었어요. 맛도 괜찮고 건강에도 좋았지만, 만드는 과정이 꽤 번거롭더라고요. 그래서 이번엔 시간을 절약하고자 시판 잼을 선택했습니다.

직접 먹어보니, 그릭요거트에 잼을 생각보다 넉넉히 넣어야 잼의 풍미를 제대로 느낄 수 있었습니다. 하지만 다행히도 이 제품은 알룰로스로 만들어져서 칼로리가 낮고, 혈당에 영향을 미치지 않는다는 점이 정말 좋았습니다. 저는 주로 아침 식사로 그릭요거트를 먹는데, 이 잼 덕분에 더 맛있고 부담 없이 즐길 수 있었어요. 특히 잼 한 병을 다 먹어도 95kcal에 불과하다는 점이 큰 매력 포인트였어요. 아무리 넉넉히 먹어도 죄책감이 들지 않는 잼이라니, 정말 만족스러웠습니다.

또한, 이 잼의 가장 큰 장점 중 하나는 과육이 잘 씹힌다는 점이었습니다. 블루베리 특유의 씹히는 식감을 좋아하는데, 과육이 살아 있어서 입안 가득 블루베리의 상큼함과 풍미를 느낄 수 있었습니다. 다른 저칼로리 잼들은 종종 맛이 밋밋하거나 텁텁한 경우가 많은데, 이 제품은 그런 단점이 전혀 없었어요. 건강한 재료로 만들어졌음에도 불구하고 맛과 식감 모두 만족스러웠습니다.

결론적으로, 바쁜 아침에도 간단하고 건강하게 즐길 수 있는 그릭요거트와 이 잼의 조합은 정말 강추입니다. 특히 저처럼 알룰로스를 선호하는 분들이라면 꼭 한 번 시도해보시길 추천드려요. 저칼로리, 저당, 그리고 과육의 풍미까지 잡은 제품이라 더할 나위 없이 만족스럽습니다.

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다이어트중인데 빵에 쨈 너무나 좋아하지만

먹음 안되는걸 알기에 참았지만

이런 쨈이 있다니!!!!!!

1병을 퍼먹어도 95칼로리라니!!!

양심에 가책을 덜기위해 냉큼 주문해봤어요

박스는 포장에 비해서 좀 크긴했지만

파손없이 잘도착했고요

도착하자마자 그릭요거트에 먹어봤는데

맛있어요

솔찍히 원래 쨈만큼은 달달하지 않지만

그래도 먹을수있는것에 감사해야죠!

과육도 생각보다 작지않고 알차게 많이 들어있어요

베이글에 크림치즈랑 블루베리쨈 발라먹을 생각을 하니

너무나 행복해지네요

저당 쨈이 다른곳도 있지만 저는 비교해보고 칼로리 과육함류량

등등 고른뒤 이걸로 주문했는데 만족해요 !

블루베리 성공했으니 딸기쨈이랑 초코쨈도 도전해봐야겠어요

마이노멀 저당 저칼로리 블루베리잼은 설탕 대신 알룰로스를 사용하여 단맛을 더한 제품으로, 칼로리와 당류 걱정 없이 즐길 수 있는 잼입니다. 캐나다산 와일드 블루베리를 사용하여 알알이 과육이 살아 있으며, 상큼함을 위한 구연산과 질감을 위한 펙틴이 함유되어 있어 맛과 식감이 우수합니다.

다양한 활용법으로는 빵, 요거트, 팬케이크 등에 발라 먹거나, 치즈와 함께 즐기기에 좋습니다. 특히 브리나 까망베르 등의 연성 치즈와도 훌륭한 페어링을 자랑합니다.

총평: 건강을 고려한 저당 저칼로리 블루베리잼으로, 다양한 요리에 활용 가능한 맛있는 선택입니다.

◾️ 구매 목적

- 아침식사를 빵으로 자주 하는데 , 식빵이나 베이글 , 아니면
요거트 등에 같이 발라먹을 잼을 찾다가 구매했습니다
- 저는 당뇨나 다이어터는 아니지만 , 요즘 일반 음식이나 디저
트 등에 당이 권장섭취량보다 많아 , 집에서 먹는 음식만이라도
당을 줄여보려고 저당잼을 선택하게 되었어요.

◾️ 특징

- 100g당 30kcal , 당류는 4.8g 으로 칼로리는 6/1 , 당류는
10/1 정도로 성분이 아주 괜찮아요.
- 당 대체 성분으로 알룰로스가 들어가 있어요.
대체 감미료중 알룰로스는 이미 아주 유명한데요,
부작용도 알려진 바가 딱히 없고 , 1일 섭취량은
54g 으로 알려져 있습니다. 이 제품에는 100g당 알룰로스 54g으로
잼이 320g이니 하루동안 잼을 100g 이상 먹는 거 아니면
큰 문제도 없을 거 같아요. 섭취량을 초과하면 소화불량이
있을 수 있으니 권장 섭취량은 준수해서 드시길 바랍니다.
- 유통기한도 12개월 ( 저는 제품 시킨 기준으로 11개월이었습니다)
넉넉합니다. 개봉 전에는 서늘한 실온보관 가능인데 , 개봉 후에는
냉장 보관해야하니 냉장고에 보관하도록 해요.
- 잼의 55%는 와일드 블루베리이며 , 영양성분의 당 4.8g 도 블루베리
에서 존재하는 당류라고 합니다.


◾️ 먹는 방법

- 저는 빵에 주로 발라먹으려고 구매했는데 , 이번엔 베이글을
먹고 있어서 먼저 베이글에 발라먹어봤습니다.
- 베이글 외에도 식빵에 발라먹거나 , 토스트 만들어먹을때
간단하게 곁들여 먹어도 맛있을거 같아요
- 아니면 그릭요거트나 , 요플래 등이랑 곁들여 먹어도 좋습니다.
◾️ 후기

- 잼을 처음 개봉해 첫 숟가락을 떳을때에는 뭔가 잼보다는
젤리느낌의 제형이 느껴져서 놀랐어요.
- 베이글에 올려서 골고루 펴주다보니 일반 잼과 비슷했고 ,
잼 안에 블루베리 알갱이 같은것들이 많이 들어있었어요.
- 알룰로스가 들어가서 그런지 저당잼이라고 안느껴질 정도로
맛있었습니다. 단 맛도 잘 느껴져요.
- 이미 자체 알룰로스까지 있는 마이노멀 회사 거라 그런지
확실히 맛있습니다.

◾️ 요약 ( 추천 , 비추천 )

- 혈당 관리하거나 , 다이어트 , 헬스로 식단관리중이라
당에 예민하고 , 칼로리도 낮은 잼을 찾고있다 < 추천
- 잼을 사서 여러명이서 먹을거고 당이나 칼로리를 평소에
신경 안쓰고 양 많아야 한다 < 비추천
- 당을 줄이려고 노력중인데 , 저칼로리 저당잼은 맛이 없을까봐
고민중이다 < 추천

❤️
주문일 2025년 4월 17일
배송일 2025년 4월 18일 새벽
로켓배송
소비기한 2026년 3월 17일
소비기한 넉넉합니다

마이노멀 블루베리잼 320g 1병
골드박스 세일 올라 왔더라고요~
처음 구매해봤는데요~
"설탕걱정없이 맛있는 저당잼"
이 문구 때문에 사게 되었는데여ㅎㅎ
워낙 블루베리를 좋아하기는 합니다

정말 일반 잼들보다 덜 달고요~
❤️짱 맛있어요~
블루베리알맹이들이 들어있습니다^^

가격은 세일해서 만사백구십
이 제품 강추 합니다~~~
아이들 간식으로 잼발라줄때도 저당이라 좀더 건강한
느낌들거 같아요~!

재구매 의사를 물어보신다면 재구매 하겠습니다
제 리뷰가 도움되셨다면 도움눌러주세요 ❤️ 감사합니다

[구매 일자]
2024.10.06

[배송 완료일자]
2024.10.07

[구매 제품 및 옵션]
마이노멀 저당 저칼로리 블루베리잼 320g, 1개

[구매 동기]
이전에 마이노멀 딸기 저당쨈을 먹어봤는데 이번에는 다른맛으로 먹고싶어서 맛 옵션 보다가, 블루베리 저당쨈의 후기가 좋아보여서 구매했어요!


[맛 + 활용법]
✔️ 건강한 단맛
제 입에는 저당이라 그런지 확실히 다른 블루베리 쨈보다 단맛이 덜 느껴졌어요..!ㅠ 완전 달콤한 블루베리 쨈 찾으시는 분들은 단맛이 잘 안난다고 느끼실수도 있을 것 같습니다.
대신 블루베리의 향과 단맛은 살아있어요!
적당한 단맛에, 건강하게 블루베리 쨈을 먹고싶다면 완전 추천합니다.
✔️ 살아있는 블루베리 과육
보통 딸기쨈이나 블루베리쨈 사면 과육이 잘 안씹히고 다 갈려진(..) 상태라서 부드럽게 넘어간다면, 이 제품은 블루베리 과육이 그대로 살아있어요!
그래서 과육 그대로 드시고 싶으신 분들은 숟가락으로 떠서 누르지말고!! 숟가락 세워서 살짝 펴서 드시면 됩니다!
누르게되면 살짝 눌러도 과육이 쭉 눌려서 부드러워져요
개인적으로는 과육이 살아있는걸 안좋아해서 숟가락으로 눌러봤는데 평평하게 잘 눌리고 죽어요(? ㅎㅎㅎ
저와 같은 취향을 가지신 분들도 잘 눌러서 드실 수 있고, 또 반대 취향이신 분들도 같이 잘 먹을 수 있는 제품입니다.
저지방 요거트 드시는 분들은 토핑으로 같이 먹어도 좋을 맛입니다! 이 때는 과육 씹히게 조심히 섞어먹으면 될 것 같아요~

[아쉬운 점]
✔️ 양
320g...너무 작아요...ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
빵에 많이 안 바르고 먹은 거 같은데 양이 많이 줄은 듯해서 아껴먹고 있어요 ㅋㅋㅋㅠㅠㅠ


[총평]
건강하고 적당한 단맛의 블루베리 쨈을 찾으시는 분들께 추천합니다. 다만 저당임에도 단맛이 일반 쨈과 비슷하길 기대하시는 분들에게는 비추천 드립니다만.. 양이 얼마 안되니까 일단 한 번 주문해서 드셔보셔도 좋을 것 같아요ㅎㅎ
저는 재구매 의사 완전 있어요..!!!


제가 직접 구매하고 먹어 본 실제 후기 입니다.
제 후기가 도움이 되셨다면 "도움이 돼요"를 눌러주세요.

안녕하세요. 저의 찐 애정템 마이노멀 블루베리잼 리뷰 해볼게요

이 제품은 건강을 중요하게 생각하는 현대 소비자들에게 매우 매력적인 선택입니다. 특히 저당과 저칼로리를 강조한 제품이라는 점에서, 체중 관리나 건강을 고려하는 사람들에게 이상적입니다. 많은 사람들이 잼을 선택할 때 맛뿐만 아니라, 영양 성분도 중요하게 생각하는데, 이 제품은 그런 면에서 매우 만족스럽습니다.

블루베리 함량이 55%에 달하는 이 제품은 잼의 맛을 자연스럽게 만들어 줍니다. 블루베리의 상큼하고 깊은 맛이 설탕 없이도 충분히 느껴지며, 건강한 간식을 찾는 사람들에게 안성맞춤입니다. 특히 잼의 텍스처는 부드러우면서도 블루베리의 알갱이가 살아있어 식감도 좋습니다. 설탕이 많이 들어간 일반적인 잼과는 달리, 과일 본연의 맛이 살아있다는 점에서 많은 소비자들이 긍정적인 평가를 내리고 있습니다.

또한, 이 제품은 "KETO LIFESTYLE"을 표방하고 있어 키토제닉 다이어트를 하는 사람들에게도 매우 적합합니다. 키토제닉 다이어트는 탄수화물 섭취를 제한하는 식단인데, 이 잼은 탄수화물이 적고 설탕 대신 건강한 대체 감미료가 사용되어 키토제닉 식단을 따르는 사람들도 안심하고 즐길 수 있습니다. 일반적인 잼은 다이어트 중에 피해야 할 고칼로리 음식으로 분류되지만, 이 제품은 다이어트 중에도 달콤한 맛을 포기하지 않아도 되는 대안이 됩니다.

패키지 디자인도 주목할 만합니다. 블루베리의 신선함을 연상시키는 아름다운 일러스트가 병 라벨에 그려져 있으며, 병 자체는 고급스러운 느낌을 줍니다. 이는 단순히 집에서 사용하는 것뿐만 아니라, 선물용으로도 손색이 없습니다. 병뚜껑도 견고하게 만들어져 있으며, 재사용이 가능해 환경친화적인 측면도 고려되었습니다. 사용 후에도 병을 다른 용도로 활용할 수 있어 실용적입니다.

이 잼의 사용 방법은 매우 다양합니다. 아침 식사로 토스트에 발라 먹는 것은 물론, 요거트나 오트밀에 첨가해도 좋습니다. 또한, 아이스크림에 곁들여 디저트로 활용하거나, 베이킹 재료로 사용할 수도 있습니다. 특히 저당 제품임에도 불구하고 자연스러운 단맛이 있어, 다이어트 중에도 기분 좋은 달콤함을 즐길 수 있습니다.

이 제품은 특히 다이어트를 하면서도 단맛을 포기할 수 없는 분들, 그리고 건강한 식습관을 유지하고 싶은 사람들에게 강력히 추천할 수 있습니다. 이 잼은 단순히 맛있을 뿐만 아니라 건강에도 이로운 제품입니다. 장기적으로 건강을 유지하면서도 식생활의 만족도를 높이고자 한다면, 이 제품은 매우 훌륭한 선택이 될 것입니다.

결론적으로, 마이노멀 저당 저칼로리 블루베리잼은 저칼로리, 저당을 지향하는 현대인들에게 최적화된 제품입니다. 블루베리의 깊은 맛과 자연스러운 단맛, 다양한 활용성, 세련된 패키지 디자인까지 모든 면에서 높은 평가를 받을 만한 제품입니다. 한 번 사용해 보면, 왜 이 제품이 이렇게 많은 사람들에게 사랑받고 있는지 쉽게 이해할 수 있을 것입니다. 건강과 맛, 두 가지를 모두 잡고 싶은 분들에게 이 잼은 필수 아이템이 될 것입니다.

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ㆍ주문날짜 - 2025년 03월 01일
ㆍ제품명 – 마이노멀 저당 저칼로리 블루베리잼, 320g, 1개


☆ 이 후기는 내돈내산 후기입니다.

반갑습니다.
30대 자취남입니다.

이번에 첫 구매인 블루베리 잼입니다.
생각보다 잼에 엄청나게 설탕이 많이 들어가는걸 알아서,
집에 어머니가 당뇨시고, 성인 되고나서는 잼을 거의 접하지 않았었는데,
혹시나 싶어서 저당 잼이 있나 검색했더니 딱 나오더라구요^^

요즘 스테비아는 진짜 만능 아이템인듯 합니다.
당도 많이 안들었고, 칼로리도 낮고 맛도 있어서
당뇨 걱정, 다이어트, 맛있고 간단한 식사 1석 3조 아이템이네요^^

블루베리도 많이 들어있어서 씹히는게 아주 맛 좋습니다.
원래 빵식을 잘 안해서 오래 두고 먹겠지만,
이 제품 먹어보니 굳이 일반 잼 살 이유는 없어보이네요ㅎㅎ
앞으로 구매할 예정 또 있는 제품입니다.^^
제 후기가 도움이 되셨다면 도움 버튼 부탁드립니다.^^

다이어트 때문에 처음 대체당을 접하게 된 후 다이어트 아니어도 혈당 걱정 때문에 저칼로리 저당 제품을 많이 섭취하고 있어요~ 자연스럽게 먹던 것들의 당과 칼로리를 알고 나니 못 먹겠더라구요 운동은 안 해도 섭취는 가려 한다 저만 그런거 아니죠?^^; 그중에서 마이노멀 알룰로스(액상,가루타입 둘 다)랑 저칼로리 딸기잼은 항상 집에 구비해두고 있는데요
비싼 가격에 실패하기 싫고 무난하고, 어릴때 부터 먹던 잼이 딸기잼이라 저칼로리잼도 늘 딸기잼만 먹었어요 그러다 블루베리잼을 이번 기회에 접하게 됐는데 결론은 오~~ 맛있어요!!!
딸기잼과 비교를 해본다면 딸기잼은 그냥 달달하고 블루베리잼은 달달하면서 좀 더 새콤?신맛이 약간 있습니다 이게 잉? 신맛? 잼은 달달 아닌가 생각하실텐데 과한 새콤이 아니고 과일의 새콤달콤한 맛이라 걱정 안하셔도 됩니다 설명을 제대로 못하는 제가 안타깝네요 후.. 딸기잼과 또 다른점은 블루베리잼은 과육이 살아있어요 딸기잼은 딸기 덩어리 없고 다 으깨져 있거든요
남편 출근할때 매일 아침 통밀식빵에 잼 발라서 아침으로 챙겨주는데 이번에 블루베리 잼을 발라서 줬더니 맛있다고 며칠째 블루베리잼만 먹고 있어요ㅋㅋ 저희집은 남편 아침으로 잼을 늘 구비해 두고 있어서 딸기잼이 살짝 물릴때쯤 블루베리잼이랑 번갈아 먹을 생각입니다 아직 식빵에만 발라서 먹어봤는데 블루베리잼은 콩포트처럼 활용도 가능할것 같아요!

쿠팡체험단 이벤트로 상품을 무료로 제공 받아 작성한 구매 후기입니다.

아침에 간단하게 토스트에 잼을 발라서 자주먹는편이고 워낙 좋아하는 편인 한사람입니다
요번에 좋은기회에 마이노멀 잼을 먹어볼수있는 기회가생겨서 얼른 픽해보았습니다
거의 딸기잼을 마니먹어봤는데 블루베리잼은 처음이었어요
잼이 워낙 당분이랑 칼로리도 은근높은데 저당이라 일반잼보다 당도가 떨어지겠구나하는 생각들었는데 단거좋아하는 제가먹기에 달달하니 아주맛있어요~
일반잼에 설탕의 함유가 생각보다 엄청많더라구요 아무래도 걱정이안될수가없죠
하지만 마이노멀 저당잼은 단맛을 책임지는 알룰르스라 안심하고 먹을수있어요
블루베리 몸에좋은건 다알고있는거라 이왕이면 저당에 블루베리잼을 먹음 몬가 더 건강한 잼을먹는 기분이라 더맛있는듯해요
식빵 버터에 살짝구워서 잼발랐는데 과육이 엄청살아있네요 과육씹히는느낌에 식감이 쫀득쫀득~
잼만 발라도 맛있는데 땅콩버터랑 같이발라서 먹으니 달콤고소해서 맛있네요
저염치즈 한장 살짝넣으니 단짠이라 더맛있었어요
어떻게먹어도 맛있는 마이노멀 블루베리 저당잼~
맛 칼로리를 모두잡은 건강한 잼 너무 만족합니다!
재구매의사 완전있어요~
너무 퍼먹었더니 양이많이줄어서 다먹고 재구매해야겠어요ㅎㅎ
앞으로 잼은 마이노멀입니다~~~

☆긴글 읽어주셔서 감사드리며 제글이 구매에 조금이라도 도움이 되셨으면 좋겠습니다

쿠팡체험단 이벤트로 상품을 무료로 제공 받아 작성한 구매 후기입니다.

안녕하세요
좋은기회로 해당 제품 체험하고 솔직 후기 남깁니다♥️

체험하게된 이유
항상 저당 제로 음식들로 챙겨먹구 마이노멀에서 나온 알룰로스 잘 먹구 있고, 쨈도 저당으로 먹고싶은데 고민하다가 잼 사놓아도 한두번 퍼먹고 말아서 안샀었는데 이번에 마이노멀 블루베리 쨈이 뙇 있어 선택해보았어요!! 너무 기대가 되었습니다 ㅎㅎ

✅첫인상
오 생각보다 양이 적었다..! 저는 손바닥 두개 정도 크기일줄알았는데 손바닥 한개 정도 크기더라구요!!
그리고 안에 액체가 좀 있더라구여!! 묽은제형과 꾸덕한 제형이 분리되어있는거같은 느낌!!
역시 영양성분은 말해뭐해 깔끔하더라구요!! 100그람중 당류 5그람이면 진짜 블루베리에서 나온 순수한 당만 들어가있어서 좋았어요.. 원래 쨈에 설탕 반 넘게 들어가있는거 아시죠 ㅜㅜ 감동이었습니다

✅맛
저는 이거먹으려고 식빵도 직접 구웠어요 ㅎㅎ
액체 고체 분리되어있어서 칼로 좀 섞어주었고 부담없이 아주 크게 푹 떠서 빵에 발라먹었어요 넘 맛있었습니다 ㅠㅠ 알룰로스 써서 제로 특유의 싸한맛 같은건 없어서 좋았습니다!! 그냥 일반잼 그 자체였어요 땅콩버터랑도 같이 Pb 샌드위치도 해먹었어요 뭔가 이건 딸기잼 보다는 아시죵 포도잼이나 블루베리잼이랑 먹어야 더 맛있는거 ㅎㅎ
스콘이랑도 먹으니까 넘 맛있었습니다

✅최종의견
제가 집에서 제로 잼 만들어봤는데 확실히 설탕이 덜 들어가면 보존력도 떨어지구 잼 제형도 제대로 안나오더라구요 ㅎㅎ 근데 진짜 제로 잼은 사드셔야할듯합니다
다음에는 딸기잼으로 사먹어볼래요!!
사과시나몬맛도 있고 다양해서 더 기대가 됩미다

구매의사 백퍼센트 잼입니당~!!

제 후기로 도움이 되셨다면 아래의 도움이되었어요 버튼 꾹 부탁드립미다

쿠팡체험단 이벤트로 상품을 무료로 제공 받아 작성한 구매 후기입니다.

마이노멀 저당 저칼로리 블루베리 잼
마이노멀의 잼은 설탕 대신 알룰로스를 사용해 당류를 90%나 줄인 제품으로 시중에 판매중인 일반 잼은 설탕이 40%나 들어가는 반면에 마이노멀 저칼로리 블루베리잼은 설탕대신 천연 대체당인 알룰로스로 만든 잼이라 당분 섭취걱정을 줄이고 섭취할 수 있다는 장점이 있습니다.
잼안에 들어있는 블루베리 과육도 적당해서 씹는 맛이 있습니다.

설탕과 알룰로스는 모두 감미료로 사용되지만, 몇 가지 중요한 차이점이 있습니다.

칼로리:

설탕: 설탕은 높은 칼로리를 포함하고 있습니다. 1그램당 약 4칼로리를 제공합니다.
알룰로스: 알룰로스는 거의 칼로리가 없습니다. 1그램당 약 0.2칼로리로, 설탕보다 훨씬 낮은 칼로리를 가지고 있습니다.
혈당 지수(Glycemic Index):

설탕: 설탕은 혈당 지수가 높아 혈당 수치를 빠르게 상승시킬 수 있습니다.
알룰로스: 알룰로스는 혈당 지수가 매우 낮아 혈당 수치에 거의 영향을 미치지 않습니다.
단맛:

설탕: 설탕은 기준 단맛을 제공합니다.
알룰로스: 알룰로스는 설탕의 약 70% 정도의 단맛을 가지고 있습니다.
구조와 출처:

설탕: 설탕은 주로 사탕수수나 사탕무에서 추출되는 천연 당분입니다.
알룰로스: 알룰로스는 자연적으로 존재하는 희소당류로, 무화과, 건포도, 키위 등에서 소량 발견됩니다. 상업적으로는 포도당을 효소 처리하여 생산합니다.
사용 용도:

설탕: 설탕은 다양한 음식과 음료에 사용되며, 보존제 역할도 합니다.
알룰로스: 알룰로스는 저칼로리 감미료로 주로 사용되며, 설탕 대체제로 다이어트 식품이나 당뇨병 환자를 위한 제품에 많이 사용됩니다.
이러한 차이점 때문에, 알룰로스는 설탕을 대체하는 건강한 대안으로 주목받고 있습니다.

블루베리 잼은 다양한 요리에 활용될 수 있는 다목적 재료입니다.
블루베리 잼을 이용하여 만들 수 있는 몇 가지 요리 아이디어입니다.

블루베리 잼 토스트: 간단하게 빵 위에 블루베리 잼을 발라 아침 식사나 간식으로 즐길 수 있습니다.
요거트 파르페: 요거트, 그래놀라, 블루베리 잼을 층층이 쌓아 만든 파르페는 건강하고 맛있는 디저트입니다.
팬케이크 또는 와플: 팬케이크나 와플 위에 블루베리 잼을 뿌려 달콤한 맛을 더할 수 있습니다.
블루베리 잼 샌드위치: 피넛버터와 함께 블루베리 잼을 샌드위치에 넣어 간단하고 맛있는 점심 식사를 만들 수 있습니다.
치즈 케이크 또는 타르트: 치즈 케이크나 타르트 위에 블루베리 잼을 얹어 풍미를 더할 수 있습니다.
블루베리 잼 스무디: 블루베리 잼, 바나나, 우유 또는 요거트를 블렌더에 넣고 갈아 만든 스무디는 상큼하고 달콤한 음료가 됩니다.
그릴드 치즈 샌드위치: 치즈와 함께 블루베리 잼을 넣어 그릴드 샌드위치를 만들면, 달콤하고 짭짤한 맛의 조화가 훌륭합니다.
샐러드 드레싱: 블루베리 잼을 발사믹 식초, 올리브 오일과 섞어 샐러드 드레싱으로 사용할 수 있습니다.
아이스크림 토핑: 바닐라 아이스크림 위에 블루베리 잼을 뿌려 디저트로 즐길 수 있습니다.
쿠키 또는 머핀: 쿠키 반죽이나 머핀 반죽에 블루베리 잼을 넣어 구워 달콤한 간식을 만들 수 있습니다.
블루베리 잼은 이 외에도 다양한 요리에 활용할 수 있기 때문에, 창의적으로 여러 가지 레시피를 시도해 보는 것도 좋습니다.

블루베리 잼을 워낙 좋아하는 편이라 이번에는 저칼로리 블루베리 잼을 사 보았어요 두 제품을 동시에 사 봤는데 한번 비교하면서 리뷰를 써 보겠습니다!
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마이노멀 저당 저칼로리 블루베리잼 vs. 복음자리 잼다운 잼 블루베리 앤 블랙커런트 잼

✔ 마이노멀 저당 저칼로리 블루베리잼
✅ 과육이 살아 있음 – 블루베리가 55% 들어가 있어서 잼이라기보다는 블루베리 콩포트 같은 느낌이에요. 씹히는 식감이 있어서 더 만족스러웠어요.
✅ 인공적인 단맛이 덜함 – 설탕 대신 알룰로스를 사용해서 그런지 달긴 한데, 텁텁한 단맛이 없어요. 과일 본연의 맛이 살아 있는 느낌!
✅ 저칼로리 – 100g당 30kcal라서 부담 없이 먹을 수 있어요.

✔ 복음자리 잼다운 잼 블루베리 앤 블랙커런트 잼
✅ 블루베리 + 블랙커런트 조합 – 두 가지 베리가 섞여 있어서 그런지 새콤달콤한 맛이 강해요. 좀 더 진한 베리맛을 원한다면 괜찮을 듯!
✅ 부드러운 질감 – 마이노멀보다 묽고 부드러워서 빵에 바르기 좋아요. 과육보다는 부드러운 잼 스타일을 좋아하는 분께 추천.
❌ 인공적인 단맛이 좀 강함 – 개인적으로는 단맛이 인공적인 느낌이 많았어요. 좀 물같은 단맛..? 이도저도 아닌 단 맛

✔ 결론
✅ 과육이 씹히고 자연스러운 단맛을 원하면 마이노멀
✅ 부드러운 잼을 원하면 복음자리

전 마이노멀이 더 취향에 맞았어요!

두둥- 솔직 리뷰어 등장입니다 ⭐️

* 구매동기 : 임신성 당뇨병 때문에 음식이나 재료를 고를 때 고심하게 됩니다. 아침에 주로 빵을 먹고 있는데 저당 저칼로리 잼이라는 상품이 쿠팡에 있어서 혈당조절에 유용할 것 같아 시켜보았어요.

* 배송 및 포장 : 로켓배송으로 빠르게 받아보았습니다. 유리병 제품이라 뽁뽁이로 꼼꼼히 포장되어 깨지지 않고 잘 왔어요.

* 사용후기 : 블루베리잼 320g으로 일반 시중 잼 크기와 동일해요. 유통기한도 1년이상으로 넉넉합니다.

캐나다산 와일드 블루베리를 사용하여 당을 낮추고, 설탕대신 알룰로스를 활용했다고 하여 맘에 들었어요. (✔️단순당은 혈당을 바로 올리기 때문에 되도록 대체당이 들어있는 식품을 선택하는 것이 건강을 위해 좋다고 해요. 설탕보다는 알룰로스! ) 

사실 잼은 과일의 단맛을 느끼려고 먹는건데 저당잼이라 맛이 좀 떨어지진 않을지 우려가 되었는데, 일반 블루베리 잼하고 차이를 느끼지 못할 정도로 맛있고 달콤했어요! 블루베리 과육도 눈에 띌 정도로 많이 들어가있어서 식감도 만족스러웠답니다

호밀빵, 저당모닝빵 등에 발라 먹고 식후 1시간 혈당 쟀을 때 안전히 수치인했습니다!

* 성분 : 당류가 4.8g 들어있어서 일반 잼에 비해 10분의 1정도의 당이 함유되어 있고 칼로리도 낮아서 만족스러워요.
인공색소, 인공향료, 합성보존료가 들어있지 않아서 저같은 임산부나 아이들이 먹기에도 안심되는 것 같아요.

* 총평 : 저와 같은 당뇨 환자 또는 다이어터, 건강한 잼을 찾고 계시는 분들께 추천합니다! 특히 아침 차려먹기 귀찮은데 간편히 빵에 발라 당 부담없이 먹을 수 있어서 추천합니다.
요새 매일 손이 가네요. 다음엔 다른 맛도 시켜봐야겠네요! 재구매의사 있어요.⭕️


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