내돈내산 솔직한 후기입니다

샐러드를 좋아해서 조금씩 구입하다보니 자주 구입하게 되어
이번에는 대용량으로 구매하게 되었는데요
생각보다 받아보니 양이 어마어마하네요
이렇게 많을줄 몰랐지만 일단 샐러드 푸짐하니 좋으네요
오래도록 먹을수 있을것 같은데 야채라서 보관이 중요할것 같아요

양상추를 제일 좋아하는 저에게 양상추가 푸짐하니 들어있어서 더욱 좋아요
대용량 비닐봉투에 담겨있었는데 포장지는 그냥 평범했어요
식단관리 중이라서 구매했는데요
오리엔탈 소스에 그냥 먹어도 되니 식사할때마다 샐러드 걱정없겠어요
너무 편하게 잘 먹었어요

보관이 좀 문제에요 한번에 다 먹을수 없는 양인데
냉장보관 잘 한다고 했는데 마지막에는 흐물흐물 상태가 물러지네요
받아서 바로 빨리 먹는것이 가장 좋은 방법이지만
만약에 보관하면서 먹을것 같으면 소분해서 진공포장하던가
야채칸에 넣어서 습도에 관리가 들어가야 할 듯해요

양배추를 구입해서 일일이 씻어서 손질하다보면
괜히 귀찮은 지라 그냥 이렇게 샐러드 손질이 되어 있는걸 좋아해요
바쁜 직장인이라 조금이라도 손쉬운게 좋거든요
이건 그냥 물에 살짝 씻어서 바로 소스 뿌리고 토마토도 섞어서
치즈도 섞어서 먹어요 그냥 먹어도 맛있는 샐러드 야채에요

될수있으면 빨리 드시는것 추천드려요~
저도 처음에 열심히 먹다가 나중에 조금 상한것 버렸거든요

먼저 간단 리뷰
-- 가격 적당
-- 유통기한은 짧
-- 신선도는 중간 정도?
-- 양배추만 먹으면 물리는데
-- 양상추와 믹스돼서 좋은!!

식단 좀 해보겠다며
샐러드용 양배추나 양상추를 찾는데
통으로 사면 싸긴하지만
역시 손질의 귀찮음이.. ㅋㅋㅋ

그래서 찾다보니 요런
적당히 채썰리고 잘라져있는
채소믹스가 있더라구요?!

내용물은 양배추와 양상추만
들어간 채소믹스지만 ㅎㅎ

솔직히 뭐 이두개만 돼도!!
하며 바로 구입

가격&양 ★★★★★
맛 ★★★★☆

===================

1. 가격 ★★★★★
가격은
아무래도 마트에서 통으로 사서
먹을때보단 살짝 더 가격이 있겟죠?

하지만
따로 손질을 안해도 된다는 그런 편리함
그 손질하는 시간을 따진다면
그렇게 비싸지도 않은
가격이라고 생각해요!!
너무 맘에 들어버려

2. 맛&신선도 ★★★★☆
맛은 그냥 평범한
양배추와 양상추 맛이지요

아삭아삭하고 싱그러운
참 좋아용

그런데 이게 어 세척해서 나온건가..?
이게 사실 제대로 안보고 산거라 ㅋㅋ
한번더 물에 씻어내고 먹었어요

다 좋은데 좀 단점이
혼자 먹기엔 1키로가 좀 양이 많더라구요...
어찌보면 많진 않기도 한데

이게 신선도가 막 좋은건 아니라서
보관 방법에 따라 좀 보관기간이 달라져서...
저는 보관을 잘 못해서
먹다가 1/4 정도는 좀 냄새가 나기 시작하길래
버릴 수 밖에 없었어요 ㅠㅠ

혼자 드신다면 잔뜩 드셔서
빠르게 소진시키던지
잘 소분해서 보관을 잘하셔야 할거 같아요

===========================

지극히 개인적인 의견이며
다른 리뷰들과 적당히 비교 후
구매하는데 참고가 되었으면 좋겠어요

올해는 야채를 많이 먹어야 겠다는
생각에 1월달에는 열심히 챙겨먹었는데
스몰스몰 야채와는 멀어지기 시작해서
지금은 거의 안먹고 있어요 ㅜㅡ

그래서 다시 야채도 잘 챙겨먹고
식단조절을 해보기 위해
다시 주문하게 되엇어요

어떤 걸로 주문하면 좋을지 고민하다가
곰곰 화이트 채소 믹스 1kg 1개를
주문해서 집에있는 망울토마토를 넣어
먹음 되겠다 싶어 바로 주문했어요

배송이 오고 곰곰 화이트 채소믹스를 보니까
생각보다 1키로가 많더라구요~ㅎㅎ

신랑이랑 같이 먹을거니까 금방
먹을 수 있을거라 믿고
포장을 뜯었어요!

포장을 뜯자 야채 특유의 냄새가
확~ 나더라구요 ㅡㅜ
별로 안좋아하는 냄새가~

중간중간 야채중에 살짝
시들하거나 끝부분이 상태가 안좋은
아이들이 있었어요!

조금 골라내기는 했지만
부지런히 먹어야겠다는
생각이 들더라구요~

큰통에 넣고 오늘 내일 먹을 거는
다른 작은 통에 넣어서
먹고 있는데 그 특유의 냄새는
없어지지는 않더라구요~

대용량을 사면
가격면에서 착해서 너무 좋은데
싱싱한 상태를 계속 유지하면서
먹기는 쉽지 않아서~

다음에는 소분되어 포장되어있는
야채로 구매해 볼까해요~

대용량의 야채믹스를 사서
금방 먹을 수 있는 분들은
당연히 저렴한 대용량 야채믹스를
구입하시는게 좋지만

저처럼 약간 기간을 두고
드시는 분들은
소량의 포장되어 있는
야채를 주문하시는걸 추천드리고 싶네요!

지금 다시 시작해서
야채도 잘 먹고 식단관리도 잘해서

몸도 튼튼해지고 몸무게도
줄었으면 하는 ..... ㅎㅎㅎ

안녕하세요
오늘은 곰곰 화이트 채소믹스에 대해 내돈 내먹 찐 솔직
후기를 작성해보려고 합니다!
항상 곰곰 채소믹스만 먹다가 새로운게 뭐 없나? 하고
찾아보다가 화이트 채소믹스가 보여서 이걸로 도전 ! 하고
구매했습니다


기존에 먹던 채소믹스와는 다르게 양배추와 양사추만 들어있고
제 기분탓일지 모르지만 양상추보다 양배추 비율이
더 높은 것 같더라구요 ?!
저는 양상추를 더 좋아해서 쪼옴 아쉬웠습니다


샐러드 믹스를 사면 다 못먹고 버리시는 분들이 많은데
저처럼 보관해서 드시면 오래 먹을 수 있어요!
근데 저는 일키로를 금방 먹을 줄 알았는데 너무 양이 많아서
냉장고에 통으로 가득 차있거든요 ㅜㅜ


양배추가 다이어트 진짜 좋다는건 다들 알고 계시죠 ?!
어떤게 좋다! 이런걸 다 떠나서 이 양배추 믹스로 샐러드나
포케를 먹으니까 확실히 포만감이 든든하더라구요
하루종일 배불러서 따로 군것질도 않하고 저녁에도 간단한걸로
해결하고 그랬어요!


장점은 미리 다 세척과 손질이 되어 나와서 따로 후처리가
없다는 점 ?! 그래서 더 편하게 식단 관리를 할 수 있어서
좋더라구요 !


그래서 알아본 양배추를 활용한 레시피들 입니다!


ㅁ 길거리 양배추 토스트
ㅁ 양배추 샐러드 / 포케
ㅁ 코울슬로
ㅁ 양배추 계란 전
ㅁ 양배추 절임
ㅁ 볶음밥


ꕀ ꕀ ᐝ ꕀ ꕀ


✓ 제 솔직한 후기가 여러분들의 현명한 소비에 도움이
되었으면 좋겠습니다!

안녕하세욜 쿠팡 랭킹 1위를 꿈꾸는 쿠린이입니다!
오늘은 샐러드용 채소를 리뷰해볼게요~

❣ 제품명 : 곰곰 화이트 채소믹스, 1kg, 1개
❣ 구매일자 : 2024-05-27 주문 / 2024-05-28 도착
❣ 구매가격 : 4천 9백 8십원

요즘 살이 너무 쪘더라구요... 최근에 싱가포르 여행을 다녀왔는데 정말이지, 날도 더워 얼굴이 홍당무 빛에 죄다 찡그리고 있는 사진이었어요. 게다가 미운 살들이 눈에 보이니 정말 건질 사진 하나 없더라구요 흑흑 여름도 다가오고 있어 하루빨리 살을 빼야겠다는 생각이 들었어요. 먹고 싶은게 많다보니 운동만 쌔리하다가는 도저히 빠지질 않을거 같아 폭식하는 주말을 위해 평일에만이라도 식단을 해보고자 샐러드용 야채를 구입했습니다... 어차피 회사에 도시락도 싸가야해서요ㅠ

저는 쓴 맛 나는 야채들을 참 싫어하는데요(tmi) 예를 들어 청경채라던지 루꼴라라던지... 적색 양배추라던지... 치커리라던지... 등등등 아무튼 야채 자체를 잘 안먹는 편이긴 하지만 굳이 먹으라면 양상추와 양배추를 제일 많이 먹는 것 같아요. 아마 대부분이 다이어터들이 그럴 거라 믿습니다 ㅎㅎ 예전에 양배추 사각썰기 1Kg을 구매해서 우삼겹 찜이나 오리 볶음 등으로 잘 해먹었었는데 찾아보니 제가 좋아하는 양배추와 양상추만 먹기 좋게 컷팅되어 있는 이 화이트 채소믹스가 있더라구요! 당장 구매해보았습니다.

일단 1Kg양이라 그런지 100g 씩 소분해서 락앤락 통에 담았어요. 적당한 사이즈의 락앤락이 집에 많이 없어서 500g만 5통으로 분리해서 나눠놨답니다! 나머지 500g은 일단 꽁꽁 싸매놨는데 공기가 이미 통해버렸으니 상하기 전에 어서 먹어치워야겠어요.

오랜만에 닭가슴살이랑 같이 먹으니 프레쉬해지고 몸이 가벼워지는 기분이더라구요. 샐러드 드레싱은 그 유명한 큐ㅍ1 브랜드의 참깨드레싱을 뿌려먹었습니다. (참깨드레싱이 맛있었던 걸까...) 앞으로 계속 이 채소믹스를 구매하게 될 것 같은데 몇 회 더 구매해야 제가 원하는 체형에 도달하게 될지 정말^^ 궁금하네요^^

===============================================
✔︎ 구매동기와 사용 목적
: 며칠 전 유튜브 닥x티x를 보면서 직접 샐러드를 만들어먹는 영상을 시청하게 되었습니다. 저도 평소에 자주 샐러드를 먹는 사람으로서 왜 저렇게 만들어서 먹어볼 생각을 안해봤을까라는 생각이 문득 들더라구요. 저녁에 미리 소분해서 밀프렙을 만들어주고 냉장보관해두면 먹고싶을 때 언제든지 꺼내 먹을 수 있다는 점이 구매를 하도록 유도한 것 같습니다. 특히 다른 야채들과 달리, 양배추는 보관에 있어서 덜 신경써도 된다는 점 때문에 양배추 믹스로된 이 제품을 고르게 되었습니다. 샐러드집에 가면 항상 부족한 양과 비싼 가격 떄문에 먹고 나서도 아쉽고 부담스럽곤 했는데, 이제는 죄책감 느끼지 않고 마음껏 먹을 수 있다는 점이 좋습니다.
===============================================
✔︎ 상품의 특징
: 우선 개봉전에 미리 진공 포장이 되어 있어서 신선도가 잘 유지되고 있구나를 생각했고, 생각보다 꽤 많은 양이 들어 있어서 꽤 오랫동안 두고 먹을 수 있다는 점에서 또 한 번 놀랐습니다. 일반 샐러드 가게에서 판매하는 양배추 슬라이스랑 똑같아요. 그래서 양배추를 따로 손질하지 않아도 되고, 그냥 꺼내서 바로 먹을 수 있다는 점 역시 특징이라 할 수 있겠습니다.
===============================================
✔︎ 제가 생각하는 장점
: 재료 손질을 제가 따로 할 필요도 없고, 세척 역시 다 되어져서 나오는 상품이기 때문에 그저 옮겨담는 ATP만 써도 된다는 점이 가장 장점이라 생각합니다. 그리고 원하는 만큼 양 조절도 가능하고, 양배추 특성 상 보관 기간이 타 야채들에 비해 긴 편에 속하기 때문에 상할 걱정은 크게 없이 보관할 수 있다는 것 또한 장점이라 생각합니다.
===============================================
✔︎ 어떤 분들께 추천해 드리나요?
: 샐러드를 먹고 싶은데 손질이 귀찮으신 분들께 추천드립니다. 신선도 측면에서는 재료를 사서 직접 손질하는 게 가장 최상의 컨디션이지만, 손질할 시간 조차 없고 귀찮다 하시는 분들께는 사실 이렇게 사전에 손질 다 되어있는 제품을 적극적으로 이용하시는 것도 하나의 방법이라고 생각합니다. 나의 시간을 아껴서 다른 중요한 데에 투자를 할 수 있다는 것 또한 고려해볼만한 요소기 때문에 손질시간을 아껴준다는 점에서 저는 추천드리고 싶습니다.
===============================================
✔︎ 개인적인 총평(3줄 요약)
① 닥x티x 보고서 샐러드 해먹으려고 샀다가 압도적인 가성비를 느껴버렸음.
② 1인 가구 기준으로 약 8회분 정도 나올 것 같음.
③ 미리 세척이 다 되어서 나오기 때문에 추가적으로 세척할 필요가 없어서 매우 큰 장점이라고 느껴짐.
===============================================
✰저의 리뷰는 여기까지이며, 여러분들의 물건 구매에 작게나마 도움이 되었으면 좋겠습니다.
긴 글인데도 불구하고 끝까지 잘 읽어주셔서 감사합니다.
제 리뷰가 도움이 되셨다면 하단의 ‘도움이 돼요’ 버튼 한 번씩 눌러주시면 감사하겠습니다.
여러분들의 추천이 제 경험에 근거한 양질의 풍부한 리뷰를 작성할 수 있게 하는 큰 힘이 됩니다.
이 리뷰 읽어주시는 모든 분께 들숨에 건강을, 날숨에 재력을 얻으시길 기원하며 이만 줄이겠습니다.

감사합니다!

신선하고 맛있어요
먹기도 손질이 다 되어 있고, 진공포장으로 깔끔하게 왔어요.
먹을만큼 덜어서 대충 씻어 먹으면 됩니다.
아주 싱싱해요.
방울토마토, 달걀등 추가해서 드레싱소스와 함께 먹으면 맛있어요.
오늘부터 저녁은 샐러드로 끝입니다.
맛과 건강을 한번에 다 챙깁니다.

양배추와 양상추는 둘 다 건강에 좋은 채소입니다. 아래에서 각각의 효능, 영양성분, 활용도를 살펴보겠습니다.

양배추

효능:

섬유질이 풍부하면서 열량은 낮아 다이어트에 도움.
위장점막을 보호하고 속쓰림 완화.
염증 및 면역력 강화.
차가운 성질로 갱년기 증상 완화.
노화 방지 및 피부미용.

영양성분 (100g 기준):

칼로리: 약 30Kcal.
식이섬유, 비타민 A, B, C, E, U, 칼슘, 설포라판 함유.

활용도:

다양한 요리에서 사용 가능. 샐러드, 샌드위치, 버거, 스무디 등.

양상추

효능:

소화기 건강과 면역력 향상.
혈액순환 촉진, 피부와 눈 건강, 체중 조절에 효과적.
항산화 작용, 활성산소와 염증 억제.

영양성분 (100g 기준):

칼로리: 약 17-18Kcal.
단백질, 탄수화물, 식이섬유, 비타민, 미네랄 함유.

활용도:

샐러드, 샌드위치, 다양한 요리에 활용 가능.
다이어트나 체중 관리에도 좋음.

양배추와 양상추는 각자의 특성을 가지고 있으며, 다양한 요리에 활용하여 건강한 식단을 구성할 수 있습니다. 하지만 알레르기나 특정한 건강 상태가 있는 경우 의료 전문가와 상담하여 적절한 섭취 양과 방법을 결정하는 것이 중요합니다.

양배추가 위에 좋은 음식인거 다들 아시죠?
아침에 샐러드를 먹고 싶은데 양배추 샐러드 로 골랐습니다

ㅣ킬로 그램의 양배추 양상추 믹스가 도착했어요
양배추는 썰려있구요 양상추도 손으로 찢어서 오구요
손질이 다 되어서 옵니다 아주 편하게 드실수 있어요 ~
씻어서 먹어야 하지만 저는 그냥 먹었어요
양배추 양상추 둘다 흙같은게 없고 깨끗하게 오기 때문에 괜찮을것같네요
씻지 않은 채소보다 더 더러운것은 사람 마음이라고 하잖아요
사람 마음은 시기 질투 탐욕 미움 등등요
성경 구절 말씀이예요 ~
어쨌든 그냥 먹어왔지만 탈이 난적은 없었답니당

샐러드 그릇에 먹는데 오늘은 그냥 편하게 위생팩에 먹었어요
위생팩에 샐러드 두줌 담구요 딸기 드레싱 을 뿌립니다
대충 섞어서 양배추 를 양상추 와 섞어서 먹어줍니다
음 ~~아주 신선하고 맛있어요
양상추 가 조금 크게 찢어지긴 했는데 적당히 접어서 드세요

하루를 샐러드 로 시작하니 기분이 좋네요
양배추 는 특히 위에 좋은거 아시죠?
저는 양배추 먹고 위산이 많이 줄어들었어요
위가 아주 편하답니다 건강에도 좋은 샐러드입니다
위생팩에 먹으니까 그릇 씻을 필요도 없고 드레싱도 더 잘 묻네요
그릇에 먹으면 그릇에 드레싱 이 남아 돌거든요
설거지도 필요없고 깨끗하게 잘 먹었습니다

아침을 잘 먹었으니 있다가 아침 운동 가야겠어요
비엔날레 로 운동 가고 있어요
다이어트 중이예요
열심히 운동하고 배고프면 당근과 오이를 드시면 좋아요
열량이 거의 없거든요
샐러드는 여덟번 정도 드실수 있구요 십일 이내에 다 드셔야한답니다
안그러면 썩게 된답니다 신선식품이라서 손질되서 그래요

여러분들도 샐러드 드시고 건강챙기세요
커피도 좀 마셔주구요 우유랑 믹스해서 라떼로 드셔보세요 맛있을꺼예요 하루를 건강하게 시작했네요
마무리도 잘 해야겠어요 그럼 이만 마칩니당 ~^^♡

곰곰 화이트 채소믹스 1kg 솔직후기~!


밥상에 채소를 좀 올려놔야할것같아서 급하게 야채모듬 주문했네요~~
샐러드를 해먹으려고 검색하던중에 화이트 채소믹스가 가성비 좋더라구요
다른 알록달록한 채소 섞인건 거의 2배가 비싼데..
요건 양상추+양배추 화이트 채소 조합이라서 저렴합니다.
오히려 저는 이점이 맘에 들었어요 (양상추와 양배추 평소에 자주 먹고 젤 좋아함)
1kg 용량이 상당히 넉넉하고~ 진공포장 잘 되어왔구요,
신선하게 도착해서 바로 냉장고에 넣어주고~ 먹을만큼만 꺼내서
물에 씻어주고 물기 탈탈- 털어서 샐러드 드레싱 휘리릭 뿌려 먹고 있어요.
야채 손질하는게 엄청 귀찮은 과정인데.. 그 과정이 생략되니까
간편하기도 하고 더욱 채소를 잘 챙겨먹을 수 있을 것 같습니다.


1인가구나 자취생 분들에게도 이정도면 그렇게 많은 대용량 아닌것같구요-!
신선한 채소 가성비있게 즐길수있어서 추천할게요
물에 꼭 씻어서 먹어줘야하고~ 드레싱이랑 함께 즐겨주시면 더욱 맛있어요
화이트 채소라 딱히 호불호있는게 아니라서 대중적인것같고
1kg 가성비 넉넉한데 저렴하게 즐길수있어서 추천합니다
채소는 식이섬유이기도 하고 저칼로리라서 식사때 챙겨먹으면 좋다고 하네요,
너무 탄수화물, 지방, 나트륨 위주의 식사보다는
요렇게 샐러드도 추가해 가볍게 즐겨주시는것도 건강밥상이랍니다~

다양하고 신선한 채소들이 듬뿍!

화이트 채소믹스를 1kg으로 구매했는데, 예상보다 훨씬 만족스러웠어요. 주로 샐러드에 넣거나 볶음 요리에 활용하려고 구매했는데, 채소가 신선하고 다양한 종류가 섞여 있어서 정말 좋았습니다. 양도 많고 가격 대비 퀄리티가 우수해요.

이 채소믹스에는 다양한 종류의 채소들이 들어 있는데, 아삭한 식감이 특징이었어요. 저는 주로 샐러드로 먹었는데, 다양한 채소가 섞여 있어서 한 가지 채소만 먹는 것보다 훨씬 풍부한 맛이 났습니다. 특히 양파, 셀러리, 양배추 등이 포함되어 있어서 씹을 때마다 아삭한 느낌과 함께 상큼한 맛이 입안을 감돌았어요.

또한, 볶음 요리에 넣어도 너무 맛있었어요. 채소들이 잘 익으면서도 본연의 식감을 그대로 살려줘서 씹는 재미가 있었어요. 기본적인 간장이나 소금으로 간을 맞춰도 채소 본연의 맛이 살아서 간단한 반찬으로도 손색이 없었답니다.

장점:

다양한 채소들이 섞여 있어 맛이 풍부하고 다양함
신선하고 아삭한 식감이 좋음
샐러드, 볶음 등 다양한 요리에 활용 가능
1kg이지만 적당히 사용하기 좋음