더담은 혼합 17곡 4kg 구매 솔직 후기

평소에도 잡곡밥을 즐겨 먹는 편인데, 이번에는 “더담은 혼합 17곡 4kg” 제품을 구매해봤습니다. 집에서 가족 모두 건강을 생각해서 잡곡을 늘 챙겨 먹는데, 구성도 다양하고 양도 넉넉해서 기대하면서 주문했어요.

우선 배송은 깔끔하게 잘 왔습니다. 4kg 대용량이라 꽤 묵직했지만, 포장 비닐이 튼튼하고 밀봉 상태도 좋아서 뜯기거나 터진 부분 없이 안전하게 받았어요. 제품 겉면에도 곡물별 원산지와 성분이 친절하게 적혀 있어 안심하고 먹을 수 있겠다는 신뢰가 들었습니다.

곡물 구성을 보면 찹쌀, 흑미, 현미, 귀리, 조, 수수, 율무, 기장, 검정콩 등 다양한 잡곡이 들어 있는데요, 각각 비율이 고르게 섞여 있어서 별도로 추가로 섞지 않아도 밥을 지었을 때 골고루 퍼지는 느낌이 좋았습니다. 색감도 다양해서 눈으로 보기에도 식욕이 돋고, 잡곡 하나하나 상태도 깨끗하고 품질이 괜찮았습니다. 이물질이나 부스러진 곡물 없이 전체적으로 고르고 깔끔한 인상이었습니다.

가장 중요한 밥맛!
처음에는 흰쌀에 20~30% 정도 섞어서 밥을 지었는데, 밥솥을 열자마자 고소한 향이 확 퍼지더라고요. 씹을 때마다 잡곡 특유의 고소함과 구수한 맛이 살아있어서, 평소 흰쌀밥만 먹던 가족들도 “이건 부담 없이 맛있다”며 좋아했어요. 특히 율무와 검정콩 덕분에 고소함이 배가되고, 흑미 덕분에 밥 색깔도 은은하게 퍼플빛이 도는 게 보기에도 건강한 느낌이 물씬 났습니다.

식감은 잡곡임에도 불구하고 질기거나 딱딱하지 않고 부드러운 편이었습니다. 잡곡이 많으면 밥이 푸석하거나 거칠게 느껴질 수 있는데, 이 제품은 잘 불리고 밥을 지으면 전혀 그런 느낌 없이 쫀득하고 촉촉하게 완성돼서 누구나 부담 없이 먹을 수 있을 것 같아요.

또한 소화도 잘 되는 편이었습니다. 가끔 잡곡밥 먹으면 소화가 잘 안 되는 경우가 있는데, 이 제품은 그런 느낌 없이 속도 편안했습니다. 오래 씹을수록 은은하게 고소한 맛이 나서 다이어트용 식사나 건강식으로도 정말 괜찮겠더라고요.

4kg이라는 양도 만족스럽습니다. 가격 대비 용량이 넉넉하고, 적당히 나눠 담아 냉장 또는 냉동 보관하면 오랫동안 신선하게 먹을 수 있을 것 같아요. 가족 단위로 잡곡밥을 즐겨 드시는 분들에게 특히 추천드리고 싶습니다.

요약
• 배송 : 빠르고 안전한 포장
• 곡물 상태 : 깨끗하고 골고루 섞여 있음
• 밥맛 : 고소하고 부드럽다 (질김 없이 쫀득함)
• 소화 : 부담 없이 잘 소화됨
• 용량 : 넉넉해서 가성비 좋음
• 재구매 의사 : 확실히 있음

⸻

결론적으로, **“더담은 혼합 17곡 4kg”**은 건강과 맛, 가격까지 모두 만족시켜주는 제품이었습니다.
매일 먹는 밥을 조금 더 건강하게 바꾸고 싶은 분들, 다양한 곡물을 균형 있게 섭취하고 싶은 분들께 자신 있게 추천드릴 수 있습니다.

♠ 건강을 챙기는 직장인의 잡곡 생활, 더담은 혼합 17곡 ♠

안녕하세요, 39살 직장인입니다. 최근 건강에 관심을 갖게 되면서 식단 개선을 시작했는데요. 예전에는 귀찮다는 이유로 흰쌀밥만 먹었지만, 이제는 나이도 있고 건강도 챙겨야 해서 잡곡밥을 찾게 되었습니다. 여러 제품을 고민하다 더담은 혼합 17곡을 선택했는데, 약 3개월간 꾸준히 먹어본 솔직한 후기를 공유합니다.
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『장점』
➜ 다양한 곡물 구성: 귀리, 밀쌀, 수수부터 렌틸콩, 현미, 찰흑미까지 총 17가지 곡물이 골고루 들어있어 영양 밸런스가 좋습니다.
➜ 콩의 크기가 적당함: 콩들이 적당히 분쇄되어 있어 식감이 부담스럽지 않고, 콩을 잘 못 먹는 사람도 거부감 없이 섭취할 수 있어요.
➜ 보관이 용이함: 지퍼백에 작은 통기구멍이 있어 습기 차지 않고 변질 걱정 없이 오래 보관할 수 있습니다.
➜ 씹는 맛이 좋음: 오독오독 씹히는 식감이 흰쌀밥보다 훨씬 재미있고, 밥맛도 고소하고 풍부합니다.
➜ 가성비가 좋음: 4kg 대용량으로 구매하면 개별 잡곡을 따로 사는 것보다 경제적이에요.

『단점』
➜ 불리는 시간 필요: 백미보다 불리는 시간이 오래 걸려 최소 30분 이상은 불려야 밥이 제대로 익습니다.
➜ 밥솥 설정 주의: 일반 백미 모드로 하면 덜 익을 수 있어 잡곡 모드나 시간을 더 주어야 합니다.
➜ 일부 콩 식별 어려움: 분쇄된 콩들은 원래 어떤 콩인지 구분하기 어려워 17가지가 정확히 들어있는지 확인하기 힘듭니다.
➜ 개인에 따른 소화 문제: 잡곡에 익숙하지 않은 분들은 처음에는 소화가 잘 안 될 수 있습니다.
➜ 아이들 선호도: 아이들은 여전히 흰쌀밥을 더 좋아해서 가족 모두가 함께 먹기에는 약간의 설득이 필요합니다.

저는 보통 백미와 이 잡곡을 2:1 비율로 섞어서 밥을 짓는데, 이렇게 하면 너무 거칠지도 않고 적당히 씹는 맛도 있어 좋습니다. 특히 찹쌀이 들어있어서 그런지 밥이 쫀득하고 고소한 맛이 살아있어요. 식이섬유가 풍부해서인지 확실히 소화도 잘 되고 포만감도 오래 유지됩니다.

회사에 도시락으로 가져가도 식었을 때 맛이 크게 떨어지지 않아 좋고, 특히 체중 관리에도 도움이 되는 것 같아요. 실제로 잡곡밥을 먹기 시작한 후로 소화도 더 잘되고 변비 증상도 개선되었습니다.

더담은 혼합 17곡, 4kg, 1개를 주문하게 되었어요.

예전에는 현미, 보리, 수수등 잡곡을 다 따로 사서 먹었는데
더담은 혼합 17곡, 4kg, 1개를 사본 뒤로는
이 제품으로 꾸준히 구매하고 있어요.

아이들은 하얀 흰 쌀밥을 좋아하는데
이제 40대가 되다보니 좀 더 건강하고 살도 덜 찌는 건강식을
찾게 되더라고요.
그래서 자주 먹는 밥이라도 건강하게 먹고 싶어서 잡곡을 먹게 되었어요.

더담은 혼합 17곡, 4kg, 1개를 구매하게 된 이유는
잡곡이 다양하게 들어 있어서 주문하고 있어요.
귀리, 밀쌀,수수, 늘보리, 기장, 찰보리, 완두콩, 동부콩, 강낭콩, 병아리콩,렌틸콩,
찹쌀, 현미쌀, 찰흑미, 현미, 흰 강낭콩 등 총 17가지 곡물이 들어있어요.

저는 아이들 콩밥 자주 해 주는데 완두콩이나 강낭콩등은 크니까
골라내고 먹더라고요.
더담은 혼합 17곡, 4kg, 1개에는 콩들이 작게 썰어져 있어서
아이들이 콩인지 모르고 그냥 잘 먹더라고요.
그래서 콩도 잘 먹이고 싶은 엄마의 마음이 담긴 제품이라
마음에 들더라고요.

지퍼백으로 포장되어 있어서 보관하기 쉬운데
봉투에 구멍이 뚫여 있어서 변질없이 두고 먹기 좋더라고요.
예전에 봉투에 구멍이 없는 제품을 샀다가 곰팡이 냄새가 나서
그냥 버린 적이 있거든요.
그래서 작은 구멍이 얼마나 큰 역할을 하는지 알겠더라구요.

투명 봉투라 잡곡도 잘 보이고 포장도 얼마되지 않아
부스러기도 없어서 참 좋아요.

저는 흰쌀과 잡곡 2대 1정도로 밥을 하는데요.
오독오독 씹히른 잡곡의 식감이 너무 좋아요.
잡곡들도 찰지게 잘 지어져서 맛도 좋더라고요.

한번쯤 구매해서 드셔보시는 것도 좋을 것 같아요.

☆ 더담은 혼합 17곡, 4kg, 1개



매일 먹는 밥이기 때문에
아무래도 영양가 있게 먹으면 좋잖아요

밥은 다들 보약이라고 하듯이
중요하잖아요.


밥과 함께 먹는 반찬들도 중요하지만
개인적으로 "좋은 밥"을 지어서 먹는 것도 중요하다고 생각합니다



잡곡의 효능은
백미보다 마그네슘, 철, 아연 등의
무기질과 비타민E, B 등이 풍부해서
각종 성인병을 예방하고

식이섬유가 다량 함유 되어 있어서
변비 예방에 탁월한 효능을 가지고 있습니다.


또한

폴리페놀, 플라보노이드 등의
항산화 물질도 백미보다
훨씬 풍부해서 항산화 및 항암 효과가 있다는 연구결과가 계속 나오고 있습니다.


잡곡은 이처럼 중요하기 때문에
쿠팡에서 이것저것 잡곡을 검색해봤는데요


종류가 너무 많더라구요.


그 중에 더담은 혼합 17곡은
건강에 좋은 곡물들로만 이루어져 있고,

4kg의 대용량으로 경제적이며,
저희 세 가족 모두가 함께 먹으면 좋겠다 싶어서 구매하게 되었습니다




더담은 혼합 17곡은
찹쌀, 현미, 흑미, 보리, 기장, 율무, 수수 등 총 17가지 곡물이 포함되어 있습니다.


곡물마다 다른 영양소가 포함되어 있어서 균형 잡힌 식사에 도움이 됩니다.


식이섬유가 풍부한 검은콩, 수수, 율무 등은 장 건강을 도와주고

보리는 체내 콜레스테롤 수치를 조절하는 데 도움이 되는 베타글루칸을 함유하고 있습니다.

그래서 당뇨가 있는
저희 엄마에게 딱 좋은 잡곡이고...

율무는 피부 건강에 좋고,
차조와 기장은 면역력을 높이는 데 도움이 됩니다.



쌀과 잡곡은 개인마다 다르지만
쌀 70%+ 잡곡 30%의 비율로 섞는 것이 가장 좋다고 하더라구요


이렇게 하면
소화에 부담도 덜 하고
섭취한 영양소도 그대로 흡수된다고 해서 저는 잡곡을 많이 섞는 편입니다.


단,

6세 미만의 어린이는 일반성인 보다
소화기능이 떨어지므로 4가지 이상의 곡류를 섞은 잡곡 밥은 피하는 것이 좋다고 해서

가끔 놀러오는 조카랑 먹을 때만 제외하고

쌀 70%+ 잡곡 30%의 비율을 지키곤 합니다


그리고...
무조건 잡곡을 많이 먹는 것이 아니라

6개월 이상 꾸준하게 먹어야
잡곡밥의 효능을 기대 할 수 있습니다.



더담은 혼합 17곡은
곡물이 깨끗하게 가공되어 있으며,
불순물이 거의 없어서 좋았습니다


색깔과 크기가 일정하여
고품질 곡물만 선별된 느낌을 줘서
더욱더 신뢰가 가더라고요



보관 방법은
햇빛을 피해 건조한 곳에 보관하면
장기간 유지할 수 있습니다.



이 제품은 밥을 지을 때 간편하게
사용할 수 있어서 편리해서 좋고
각 곡물의 고유한 맛과 식감을 즐길 수 있습니다.


밥에 섞어 먹으면,
각 곡물 들의 맛이 깊고 풍부하며
입안에 씹는 재미가 더해져서 재밌고
제일 중요한 맛있습니다.


또한,
별도로 요리를 하지 않아도
기존 쌀과 함께 간편하게 섞어 밥을 지을 수 있어서
바쁜 일상에서도 건강한 식사를
섭취할 수 있습니다



더담은 혼합 17곡 4kg은
고품질의 곡물이 혼합되어 있어
맛과 영양 모두 만족스러운 제품이었습니다.


간편하게 영양가 있는 밥을 지을 수 있고,

다양한 요리에도 활용할 수 있어서
실용적이라 자주 찾게 됩니다.


저는 이 혼합곡을 주로 밥으로 활용했지만,

샐러드나 죽으로도 다양하게 만들어 봤는데 좋더라구요


혼합곡과 쌀을 넣어 지으면,
영양이 풍부하고 고소한 맛이 나는
밥이 되고요


죽을 만들 때는 다른 재료를 넣어도
곡물 본연의 맛이 살아있어서
훨씬 맛있고 고소하고
건강하게 먹을 수 있어서 좋았습니다



결론적으로

더담은 혼합 17곡 4kg은
씹었을 때 딱딱한것 전혀 없고,
씹는 식감도 부드럽고 고소해서 좋습니다


저는 개인적으로
흰쌀 밥만은 씹는 식감이 밋밋한 느낌인데,

잡곡을 넣으니까 오도독 씹는 맛이 생겨서 재밌고 더 좋습니다 


이 제품은 상태도 좋고 맛도 좋고 가성비도 좋고
전반적으로 만족도가 높습니다


계속 재구매해서 건강 챙기려고 합니다

너무 추천드립니다♡

이런분께 추천드립니다.

✅ 잡곡밥 만들어 드시는 분들
✅ 1~3인 가구
✅ 밥에 뭔가 더 넣고싶으신 분들

❤️ 구매계기

남편과 저는 항상 현미밥만 먹는데요!
현미밥만 먹다보니 다른 잡곡도 같이 넣어먹는게
어떨까 싶어서 현미구매하면서 같이 구매한 잡곡입니당

가격대도 엄청 저렴해서 구매할만 했어요!

❤️ 제품 사용 후기

✨ 17곡
귀리, 밀쌀, 수수, 늘보리, 가장, 칠보리, 완두콩, 동부콩,
강낭콩, 검정강낭콩, 병아리콩, 렌틸콩, 찹쌀, 창현미,
칠흑미, 현미, 흰강낭콩이 들어있어요 ~
근데 콩들은 분쇄가 좀 되어있어서
정상적인 콩모양을 가진 콩은 못봤어요

그치만 콩이 들어있긴 합니당


✨ 저렴한 가격대

이제품을 구매한 이유는 저렴해서에요!
잡곡 좋은 거 다 알고 거기서 거기이니
저렴한 가격대에 잡곡을 찾고있었는데
이금액이면 살만하잖아요! ㅎㅎㅎ

주말에만 밥먹는 2인가구에게 완전 좋죠~
찹쌀이 들어있어서 그런지 현미밥과 잡고 섞어서
밥을 짓는데 밥이 쫀득쫀득하니 맛있어요 ㅎㅎ


✨ 불리기 필수

평소에 먹는 쌀이 현미밥이기도 해서
저는 30분 정도 물에 불려놓고 밥을 짓습니다!
아무래도 통류나 잡곡류들은 불리는데
백미보다는 시간이 더 소요되니 이 점 참고하시면
맛있는 밥 짓기에 도움이 되실것 같아요~ ㅎㅎ


제 글이 도움이 되었다면 도움버튼 부탁드립니다!
다들 맛있는 밥 드시고 항상 건강하세용~

감사합니다!❤️

밥의식감이 매우 부드럽고 고소한 맛이 살아있어요. 고소하고 풍부한 맛이에요.
콩도 여러가지가 들어있는데, 잘라진거라 오래 불릴필요 없이 사용할수 있어서 좋아요.
일반적으로 잡곡밥은 거친 식감 때문에 부담을 느끼는 경우가 있는데, 더담은 혼합17곡은 부드러우면서도
씹는 맛이 살아있어 거부감 없이 먹기 좋아요.

또한 포만감이 오래 지속되어서 다이어트 식단으로도 적합한거 같아요. 백미만 먹을 때보다 혈당상승이
완만한거 같아서 건강 관리에도 도움이 될거 같네요.
지퍼백이라 보관도 용이한데, 저는 밀폐통에다 옮겨서 사용하고 있답니다.
품질, 가격, 활용도 면에서 매우 만족스럽네요. 다양한 곡물이 포함되어 있어 영양 균형을 맞추기에 좋고,
조리법도 간단하여 누구나 쉽게 사용할수 있어요. 잡곡밥을 잘 못드시는 분들도 부담없이 즐길수 있을거 같아요.
거칠지 않고, 부드럽답니다.

조리법으로는 더담은 혼합 17곡은 잡곡밥, 영양밥, 죽, 샐러드,스프 등 다양한 요리에 활용할수 있어요. 특히
밥지을때 백미와 함께 섞어사용하면 더욱 고소한 맛을 느낄수 있어요.
씻어서 30~1시간정도 불려서 밥을 하면 부드러운 식감을 느낄수 있고 백비와 적당한 비율로 섞어 밥을 지으면
훨씬 영양가 풍부하고, 맛있는 밥을 먹을수 있어요.
저는 1시간 이상 불리고, 잡곡을 백미의 2배로 넣고, 먹는답니다. 거의머 잡곡에 백미를 첨가하는 정도^^
워낙 잡곡을 좋아하기도 하고, 맛도 있고, 건강에도 좋기도 하고, 압력솥에 밥을 짓고,
한끼양으로 소분해서 냉장보관하면서 먹어요.
맛있습니다. ~

[내돈내산 후기] 더담은 혼합 17곡, 4kg – 건강한 한 끼의 시작

건강을 위해 흰쌀밥만 먹는 습관을 바꾸고 싶어 잡곡밥에 도전하게 됐습니다. 시장이나 마트에서 잡곡을 하나하나 사 모으는 것도 번거롭고, 균형 잡힌 조합으로 구성된 제품을 찾던 중, 후기가 좋아 보여 ‘더담은 혼합 17곡’ 4kg 제품을 처음으로 구매해봤어요.

먼저 제품을 받아보고 가장 좋았던 점은 포장 상태였습니다. 지퍼백 형태로 되어 있어 보관이 깔끔하고 습기 걱정 없이 위생적으로 유지할 수 있어요. 4kg이라는 양이 부담스러울 수도 있지만, 넉넉하게 오래 먹을 수 있고, 잡곡밥을 주식으로 드시는 분들에게는 오히려 가성비 최고입니다.

이 제품의 가장 큰 특징은 정말 다양한 17가지 곡물이 균형 있게 들어 있다는 점인데요. 구성은 다음과 같습니다:

귀리, 밀쌀, 수수, 늘보리, 기장, 찰보리, 완두콩, 동부콩, 강낭콩, 검정강낭콩, 병아리콩, 렌틸콩, 찹쌀, 찰현미, 찹흑미, 현미, 흰강낭콩.

처음엔 너무 많은 종류가 섞여 있어 밥맛이 과연 괜찮을까 싶었지만, 막상 지어보니 밥의 식감은 정말 고슬고슬하고 고소하며, 다양한 곡물이 씹히는 재미가 있어 질리지 않아요.

• 귀리, 밀쌀, 수수, 늘보리, 찰보리, 기장은 고소한 맛과 쫀득한 식감을 더해줘 밥의 기본 맛을 훌륭하게 만들어줘요. 특히 늘보리와 찰보리 덕분에 밥이 촉촉하고 질감이 부드러워져요.

• 찰현미, 찹쌀, 찹흑미, 현미는 밥에 찰기를 더해주고, 고소함과 풍미가 깊어져요. 찹쌀 덕분에 씹을수록 단맛도 살짝 느껴져요.

• 완두콩, 동부콩, 강낭콩, 검정강낭콩, 흰강낭콩은 콩밥 좋아하시는 분들에게 최고예요. 콩 비린 맛 없이 담백하고, 포슬포슬하게 익어서 너무 맛있어요.

• 병아리콩, 렌틸콩은 슈퍼푸드로도 유명하죠. 몸에 좋은 건 물론이고, 씹히는 맛이 좋아 식감의 재미를 더해줘요.

저는 흰쌀과 1:1 비율로 섞어 밥을 지었는데, 별도로 불리지 않아도 충분히 잘 익고, 잡곡 특유의 거친 식감 없이 부드럽게 완성돼서 매우 만족스러웠어요. 특히 찰기나 물 조절이 어렵지 않아서 요리 초보도 쉽게 조리할 수 있는 점도 장점이에요.

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[장점]
• 17가지 곡물이 균형 있게 혼합되어 있어 영양 면에서 훌륭함
• 귀리, 보리, 현미, 콩류 등 다양한 맛과 식감의 조화
• 지퍼백 포장으로 보관이 쉽고 위생적
• 4kg 대용량으로 가성비가 뛰어남
• 쌀과 섞어도 밥맛 훌륭, 잡곡 비율을 높여도 거친 느낌 없음
• 콩 냄새나 잡냄새 거의 없음, 슈퍼푸드가 자연스럽게 섞여 있음
• 씻을 때 이물질 거의 없음, 세척도 간편

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[단점]
• 곡물별 비율이 정확하게 동일하진 않아서, 어떤 날은 병아리콩이 많고 어떤 날은 거의 없을 수도 있음

• 4kg은 일반 가정에겐 약간 부피 부담이 될 수 있음 (지퍼백이지만 공간 차지)

• 잡곡밥에 익숙하지 않다면 처음엔 밍밍하거나 심심하게 느껴질 수 있음

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총평
진짜 ‘건강한 한 끼’를 실천하고 싶은 분들께 강력 추천하고 싶은 제품이에요. 균형 잡힌 잡곡 구성이 정말 만족스럽고, 잡곡밥을 처음 시작하시는 분들도 거부감 없이 드실 수 있을 정도로 부드럽고 맛있어요. 특히 고소하고 씹는 맛이 좋아 매 끼니마다 식사 만족도가 확 올라갔습니다. 한 번 먹고 나면 흰쌀밥으로 돌아가기 힘들 정도예요.

다 먹으면 재구매 확정입니다! 건강도 챙기고, 맛도 챙기고 싶은 분들께 이 제품 추천드려요. 내돈내산으로 정말 잘 산 제품이에요.

더담은 혼합 17곡, 4kg

제품 원산지는 리뉴얼이 되었다고 하네요.
리뉴얼 되기전과 후를 비교해보았는데, 큰 차이는 없더라구요.
미국산이 캐나다산이 되거나 그런정도의 변화네요.

제가 받은 제품은 리뉴얼 된 이후의 제품이네요.

원재료 및 함량
귀리(캐나다산)20%, 밀쌀(미국산)20%, 수수(미국산)16%,
늘보리(미국산)11%, 기장(미국산)16%, 찰보리(미국산),
완두콩(캐나다산), 동부콩(페루산), 강낭콩(중국산),
검정강낭콩(캐나다산), 병아리콩(캐나다산), 렌틸콩(캐나다산),
찹쌀(국산), 찰현미(국산), 찰흑미(국산), 현미(국산), 흰강낭콩(캐나다산) 이네요. 8.9

흰밥만 먹다보니까 다소 심심한 느낌이 들어서
잡곡밥 만들어먹으려고 구매했습니다.

잡곡은 상태가 깨끗하네요.

지퍼팩으로 된 봉지에 깔끔하게 담아져있고,
축축하지않고 건조도 잘 된 상태로 담겨있었습니다.

잡곡은 따로 불리지 않고
그냥 씻어서 바로 압력밥솥으로 잡곡으로 설정해주고
취사시켰더니 밥이 맛있게 만들어졌습니다.

딱딱하지않았고, 맛있게 잘 취사되어지네요.

확실히 잡곡을 넣고 밥을 했더니
씹는 식감이 더 재밌어졌네요.

맛있고 잡곡 종류가 골고루 다양하게 들어있어서 좋은 것 같습니다.


도정일자는 검정부분 위에 적혀있어서 잘 안보였는데
1주일 이내의 최근이었습니다.

안녕하세요!
더담은 혼합 17곡, 2kg, 1개
리뷰입니다^^


저희는 신혼부부고요
잡곡+흰쌀 섞어서 밥을 해 먹고 있어요~
둘다 다이어트가 시급한 사람들이라ㅋㅋ
흰쌀밥보단 더 좋을거 같아서요!!ㅋㅋㅋ

이전에 800g잡곡 구매해서 먹은 후
800g도 금방 먹길래 2kg으로 주문해 봤어요!!


체크포인트1

엄격하게 선별하여 만든 혼합 17곡♡
1등급 원곡만을 엄선하여 정성을 담았습니다.
혼합17곡은 몸에 좋은 곡식 17가지를 적정한 배합으로 만든건강잡곡입니다.
다양한 식감, 고소한 맛과 영양을 즐겨보세요!

체크포인트2

혼합17곡을 먹어야하는 이유?
혼합17곡과 같은 잡곡밥인 복합탄수화물을 먹으면
소화가 느리기 때문에 흰쌀밥과는 달리 포만감이 오래가므로 식단 조절하기에 훨씬 도움이 됩니다.
또한 흰쌀밥 보다 혈당을 낮추는데 도움이 되고,
식이섬유가 풍부해 배변활동까지 도움을 받을 수 있습니다.

체크포인트3

간편해서 더좋은 지퍼백 포장♡
깔끔한 지퍼백 포장으로 개봉한 뒤 보관 및 사용이
편리하도록 소포장하였습니다.

봉투에 구멍을 왜 뚫어 놓았을까?
쌀을 밀봉하게 되면 수분으로 인해 쉽게 변질되어
곰팡이가 생길 수 있습니다. 앞, 뒷면 각1개씩 작은
숨구멍을 타공처리하면 잡곡의 신선도를 오래오래
유지하기 좋습니다.

체크포인트4

맛있게 먹는 방법!!!!!!

잡곡밥
백미와 혼합곡 8: 2 비율로 섞어 잡곡모드로 밥을 하시면 맛있고 영양 가득한 밥을 드실 수 있습니다.
또한 찰기가 있는 식감을 원하시면 찹쌀을 기호에 따라 추가적으로 넣어 드시면 찰기 있는 영양식으로 좋습니다.



저는 컵으로 계량해서 밥을 짓고있어요
잡곡 함량이 더 높았으면 해서
백미 6컵 + 잡곡 2컵으로 밥을 지어봤어요ㅎㅎ

고소하고 밥도 맛있고 건강도 챙기고 맛있더라구요!!!!!!
식단 하기 힘든데 흰쌀밥이 칼로리 제일 높다고 하잖아요ㅋㅋ 밥으로라도 칼로리를 조금 낮춰서 식사하려합니다..ㅋㅋㅋㅋ
사진도 자세하게 찍어두었어요
잡곡종류 뭐들어있는지도 올려놨으니
참고하세요!!!!!

도정날짜 포장날짜도 2주이내 최근이었어요~^^

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감사합니다~!

✅ 다양한 곡물 조합
찹쌀, 현미, 흑미, 보리, 기장, 율무, 수수 등 총 17가지 곡물이 포함되어 있습니다.
곡물마다 각기 다른 영양소가 포함되어 있어 균형 잡힌 식단을 구성하는 데 도움이 됩니다.
특히 검은콩, 수수, 율무 등은 식이섬유가 풍부하여 장 건강에도 유익합니다.

✅ 고품질 원료 사용
제품 패키지를 통해 원산지가 명확하게 표시되어 있어 신뢰도가 높습니다.
곡물이 깨끗하게 가공되어 있으며, 불순물이 거의 없는 것이 확인됩니다.
색깔과 크기가 일정하여 고품질 곡물만 선별된 느낌을 줍니다.

✅ 사용 및 보관 용이
4kg의 대용량 제품이라 가족 단위로 섭취하기에 적합합니다.
보관 방법도 상세히 기재되어 있어 햇빛을 피해 건조한 곳에 보관하면 장기간 유지할 수 있습니다.

✅ 섭취 방법 및 추천 조합
백미와 1:1 비율로 섞으면 잡곡밥 특유의 고소한 맛과 찰기를 즐길 수 있습니다.
건강을 위해 잡곡 비율을 늘려도 좋지만, 처음 시도하는 경우라면 백미를 섞어 부드럽게 시작하는 것이 좋습니다.

죽이나 선식으로 활용
물을 많이 넣고 푹 끓이면 고소한 잡곡죽이 완성됩니다.
우유나 두유와 함께 갈아 마시면 영양이 풍부한 건강 선식이 됩니다.

잡곡밥을 즐겨 먹는 분들이라면 만족할 만한 제품입니다. 영양 밸런스가 뛰어나고, 신선하게 보관할 수 있어 건강한 식단을 유지하는 데 도움을 줍니다. 건강한 식단을 원하는 가정, 다양한 곡물을 섭취하고 싶은 분들, 장 건강과 영양을 신경 쓰는 분들에게 추천드립니다!

수년째 노브랜드 잡곡을 먹다가 이번에 쿠팡에서 주문해봤습니다. 받고나서 보니 가장 먼저 노브랜드 잡에는 없었던 색인 주황색 같은 잡곡이 눈에 들어옵니다. 귀리, 밀쌀, 수수, 기장, 늘보리, 찰보리, 오나두콩, 동부콩, 강낭콩, 검정강남콩, 병아리콩, 렌틸콩, 찹쌀, 찰현미, 찰흑미, 현미, 흰강낭콩 이 들어있다고 써 있습니다.

찹쌀, 찰현미, 찰흑미, 현미 이렇게 총 네 가지는 국산, 나머지는 모두 수입산 입니다. 미국, 캐나다, 중국 북중미와 아시아에서 온 곡물들이 한데 어우러진 글로벌한 잡곡입니다.

오자마자 밥 해봤는데 맛있고 괜찮습니다. 잡곡들이 온전한 큰 사이즈가 아니고 작게 잘라진 형태여서 잡곡을 싫어하는 사람도 크게 거부감이 없을 듯 합니다. 모두가 국산인 잡곡을 사려면 당연히 비용을 더 많이 지불해야겠지요. 만족합니다.


I've been eating No Brand Grain for years, but I ordered it from Coupang this time. When I received it, the first thing I noticed was the orange-like grain that was not in the No Brand Job. It says that it contains oats, wheat, sorghum, millet, millet, Neulbori, Chalbori, Onadu beans, Dongbu beans, kidney beans, black Gangnam beans, chickpeas, lentils, sticky rice, chal brown rice, chal black rice, brown rice, and white kidney beans.

Sticky rice, sticky brown rice, sticky black rice, and brown rice are all domestic, and the rest are imported. It is a global mixed grain that combines the United States, Canada, China, North and Central America, and Asia.

I cooked rice as soon as I arrived, and it's delicious and okay. The grains are not completely large in size but are cut into small pieces, so even people who don't like grains will not feel much discomfort. Of course, if you want to buy grains that are domestically produced, you will have to pay more. I'm satisfied.

도정 및 포장일자 별도표기라 되어 있지만
그 어디에도 표기되어있지 않아요..ㅠㅠ
택배박스에라도 있나 싶어 봤는데
그 어디에도 없어요

저는 그래도 쿠팡에서 몇번 잡곡을 시켜먹어 봤는데
이렇게 실망했던 적은 처음이었어요.
1등급 원곡만을 엄선해 정성껏 담았다고 해서 구매한건데
사진에서 보시는 것과 같이 귀리, 수수, 완두, 병아리콩등이 들어있다고는하는데
성한거 찾기가 어려울 정도에요...ㅠㅠ
거의 다 부서지고 깨진 곡물들이 대부분이네요..

간간히 조금 깨진 곡물이 섞여있는 경우는 있어도
이렇게 부서진게 많은 건 처음이에요
두봉지나 시켰는데 두봉지 다 그러네요...병아리콩도 어딨는지...
병아리콩도 부서져서 들어있나봐요...

색상도 신선해보이지 않고
굉장히 탁하고 오래되어 보이는 것들이고
그래서 가격대가 저렴했나 싶더라구요..ㅠㅠㅠㅠ

그래도 맛만 있으면, 영양소가 크게 파괴되지 않고 잘 보존되어 있으면 괜찮지 않을까 싶어
도정일자나 포장일자를 찾아 보았는데
아무리 찾아도 없더라구요..
봉투에는 별도표기라고만 적혀있는데
그 어디에도 별도로 표기된 곳이 없었어요.

찾다 찾다가 혹시나 싶어 택배 배달이 온 택배 상자까지 살펴보았는데
역시나 없었답니다..ㅠㅠ
도대체 언제 도정을 하고 포장을 한 제품인지
알 길이 없었어요
그래도 곡물류고 식품류인데
이런 것들이 전혀 표기되지 않고 유통되는게 조금 아쉬웠어요.
제가 시킨것만 그런건지 모르겠는데 좀 아쉬움이 많이 남았던 상품이었어요.

더담은 혼합 17곡 4kg
내돈내산 솔직한 구매후기!

1인가구 30대 직장인 남성이에요~ ㅋㅋ
매일 흰쌀밥만 주구장창 먹다가.. 평소 건강관리
그렇게 하는 편이 아니라 그런지 어머니가 걱정을
하시면서 밥이라도 잡곡밥해서 먹고 관리하라고 하셔서
쿠팡검색해 "더담은 혼합 17곡 4kg" 구매해봤습니다. ㅋㅋ
(쿠팡에 검색해보니 가격대가 합리적이라 큰 고민 없이 구매!)

"더담은 혼합 17곡 4kg"은 쿠팡 로켓배송
제품이다보니 구매 후 바로 다음날 빠르고 안전하게
배송이 되었는데, 개인적으로 배송상태 너무 깔끔하고
빨라서 제품 개봉도 전인데 너무 만족스러웠네요~ ㅋㅋㅋ
(쿠팡이 없었다면 이런 가성비 제품 빠르게 구매 못했을 것 같은 1인!)

이 다음 배송된 "더담은 혼합 17곡 4kg"을
가지고 들어와 외관상 패키지 디자인을 디테일
하게 확인하는 시간을 가져봤습니다. ㅋㅋ
(패키지가 깔끔해서 보기 좋았던건 안 비밀!)

※ 더담은 혼합 17곡 4kg 제품사양!
- 상품명 : 더담은 혼합 17곡
- 내용량 : 4kg
- 품목 : 혼합 17곡
- 식품의유형 : 농산물
- 원재료 : 귀리, 밀쌀, 수수, 늘보리, 기장, 찰보리, 완두콩, 동부 콩,
강낭콩, 검정강낭콩, 병아리콩, 렌틸 콩, 찹쌀, 찰현미, 찰흑미, 현미, 흰강낭콩
(해당 제품에 대한 기본적인 사양이니 참고!)


자~ "더담은 혼합 17곡 4kg" 외관상 패키지 디테일
하게 확인했으니 내용물을 꼼꼼히 확인해야겠죠? ㅋㅋ

"더담은 혼합 17곡 4kg" 같은 경우~ 지퍼백 형태로
되어 있어서 보관이 아주 용이해 보였으며, 내용물인
귀리, 밀쌀, 수수, 늘보리, 기장, 찰보리, 완두콩, 동부 콩,
강낭콩, 검정강낭콩, 병아리콩, 렌틸 콩, 찹쌀, 찰현미, 찰흑미,
현미, 흰강낭콩 혼합 17곡 모두 상태가 아주 괜찮아 보였습니다. ㅋㅋ
(생각했던거 이상으로 품질이 괜찮아서 아주 마음에 들었음!)

※ 더담은 혼합 17곡 4kg 제품특징!
1. 엄격하게 선별하여 만든 혼합17곡!
- 1등급 원곡만을 엄선, 혼합17곡은 몸에 좋은
곡식 17가지를 적정한 배합으로 만든 건강잡곡!
(다양한 식감, 고소한 맛과 영양을 즐길 수 있음!)

2. 혼합 17곡을 먹어야하는 이유!
- 혼합17곡과 같은 잡곡밥인 복합탄수화물을 먹으면,
소화가 느리기 떄문에 흰쌀밥과 달리 포만감이 오래감으로
식단 조절하기에 훨씬 도움이 많이 된다고 합니다.
(또한 흰쌀밥 보다 혈당을 낮추는데 도움이 되고, 식이섬유가
풍부해 섭취했을때 배변활동에도 도움을 받을 수 있다니 추천!)

3. 간편해서 좋은 지퍼백 포장!
- 깔끔한 지퍼백 포장으로 개봉한 뒤 보관 및 사용이 편리!
(곡물의 변질을 예방하기 위해 패키지 앞, 뒷면에 각 1개씩
작은 숨구멍 타공처리가 되어 잡곡의 신선도를 오래 유지가능!)


자~ "더담은 혼합 17곡 4kg" 내용물 전체적으로 확인
했으니 이제 전용 밀폐용기에 소분해서 냉장보관할 차례! ㅋㅋ
(용기에 적절히 17곡물 소분한 후 냉장고에 잘 보관합니다!)

"더담은 혼합 17곡 4kg" 같은 경우 상품을
받은 즉시 바로 개봉해서 밀폐 가능한 용기에 옮겨
서늘한 곳 또는 냉장보관을 하라고 하더라구요~ ㅋㅋ
(제품 패키지 보관방법을 확인하니 이렇게 나와 있어 따라함!)

이 다음 저녁시간쯤 냉장고에 보관해둔 "더담은
혼합 17곡 4kg"을 꺼내 밥을 잘 지어주도록 합니다. ㅋㅋ

확인해보니 백미, 혼합곡을 8:2로 섞어 잡곡모드로 밥을
하라고 나와있는데 저 같은 경우 백미, 혼합곡을 7:3으로 섞어
밥을 안쳐보도록 했네요~ ㅋㅋ (어머니가 이렇게 하라고 하셔서 해봄!)

그렇게 시간이 흘러 "더담은 혼합 17곡 4kg"을 이용한
잡곡밥이 완성되었는데요~ 항상 백미만 먹다가 잡곡밥을
처음으로 직접 해보니.. 다소 이질감이 느껴졌습니다. ㅋㅋ
(개인적으로 깔끌까끌한 밥안좋아해서.. 잡곡밥 싫어하는데..
30대가 넘어가니 건강 생각해서라도 빨리 적응해야겠다 생각함!)

여튼~ "더담은 혼합 17곡 4kg"을 이용해 맛있는? 잡곡밥 완성!
(그릇에 옮겨담아 가볍게 한수저 해보았는데~ 역시 백미만 먹다가
잡곡밥 먹을려고 하니 적응이 안되긴 하네요, 그래도 고소하니 엄지척!)

여기까지~ "더담은 혼합 17곡 4kg" 구매 및 직접
사용해 잡곡밥 만들어본 내용에 대해 후기를 남겨보았는데,
개인적으로 저 같이 30대 넘고 혈당관리 및 다이어트에 관심
많으신 분들은 "더담은 혼합 17곡 4kg" 구매해 드셔보시는걸
적극적으로 추천드리고 싶네요! ㅋㅋ (굳이 30대가 아니더라도
건강을 생각하는 남녀노소 모두에게 좋은 추천드립니다!)

더담은 혼합 17곡 2kg 구매 후기 – 다이어트 중에도 맛있고 든든하게!

요즘 식단 조절 중이라 흰쌀밥 대신 건강한 곡물밥을 먹어보자 싶어서 더담은 17곡 혼합곡을 구매했어요. 종류가 다양해서 맛도 심심하지 않고, 포만감도 좋아서 다이어트할 때 정말 만족스럽게 먹고 있어요.

✔️ 17가지 곡물로 영양 균형 굿!
현미, 흑미, 보리, 수수 등 다양한 곡물이 고르게 섞여 있어서 한 끼에도 영양이 꽉 찬 느낌이에요.

✔️ 쌀과 1:1 비율로 섞어도 부담 없이 맛있어요
일반 쌀과 섞어도 꼬들꼬들하고 고소한 맛이 나서 먹는 즐거움도 있고, 질리지 않아요.

✔️ 포만감이 좋아 과식 줄이기 딱
정제된 탄수화물보다는 속도 천천히 꺼지고, 적게 먹어도 든든해서 다이어트에 도움 되는 느낌이에요.

❌ 단점 – 불릴 시간이 필요해요
조금 더 부드럽게 먹으려면 30분 이상 불려야 해서 조리 시간이 길 수 있지만, 미리 준비하면 큰 문제는 아니에요.

총평
건강한 곡물밥으로 다이어트 식단을 챙기고 싶다면 추천해요. 맛과 영양 모두 챙길 수 있어서 앞으로도 꾸준히 먹을 예정이에요!

구입에 도움이 되었다면, 아래 <도움이 돼요>를 클릭해주시면 큰 힘이 됩니다.

안녕하세여! 내돈내산 더 담은 잡곡 리뷰해볼게요!!!

가족 건강을 위해 평소에도 잡곡밥을 자주 해 먹는데, 이번에 쿠팡에서 구매한 17곡 혼합 잡곡은 정말 만족스러워요!

이거하고 귀리 하고 카무트 같이 먹는데 정말 이 조합 너무 추천해요..!! 식감이 너무 좋아 아이들도 밥을 너무 잘 먹어요!

다양한 곡물이 골고루 들어 있어 영양 밸런스도 좋고, 밥을 지었을 때 고소한 향과 쫀득쫀득한 식감이 정말 최고예요. 잡곡은 백미보다 식이섬유, 비타민, 미네랄이 풍부해서 장 건강은 물론, 혈당 조절과 콜레스테롤 감소에도 도움을 준다고 하잖아요.


특히 아이들 성장기, 남편 건강 관리에 신경 쓰는 주부로서 잡곡은 꼭 챙기게 되는데, 이 제품은 식감이 부드러워서 아이들도 거부감 없이 잘 먹고, 남편도 밥맛이 고소하고 씹는 재미가 있다며 잘 먹어요. 껍질이 잘 벗겨져 있고 이물질도 없어서 씻기도 편하고 밥 짓기도 수월해요. 흰쌀밥이 지겹거나 건강한 식단을 원하신다면 이 17곡 혼합 잡곡 정말 추천드려요. 맛과 건강, 두 마리 토끼 다 잡을 수 있는 착한 선택이었어요!


완전 강추해요

더담은 혼합 17곡, 4kg 후기 :)

더담은 혼합 17곡, 4kg는 잡곡밥 지어먹고 싶어서 주문해봤어요!
맛이 있을까 고민고민하다가 주문해본건데하고 먹어보고나서나서 정말 만족스러웠네요.
우선 양이 꽤 많아서 가성비가 좋은 편이에요. 무려 4kg면 세상 넉넉하죠 ㅎㅎ
심지어 다양한 곡물이 들어 있어서 건강식으로 즐기기 딱 좋더라구요.
여러가지 곡물의 식감과 맛이 살아있고, 고소하면서도 식감도 괜찮더라구요.


엄선되어 선별해서 17곡을 넣었어요!
복합 탄수화물을 먹으면 흰 쌀밥이랑은 달리 소화가 느려서 포만감도 오래가고
식단 조절하기에도 훨씬 수월하다고 하네요 :)
확실히 백미만 지었을때보다 포만감이 오래가는건 인정이에요 ㅎㅎ
그리고 혈당을 낮추는데도 도움이 된다고 하네요
백미만 100프로 지어드셨다면 혼합잡곡으로 바꿔보시는거 강추드립니다 ㅎㅎ
직접 만들어 먹어보니까.. 맛도 좋고! 오래 불리지 않아도 되서 좋더라구요.


여러 가지 곡물의 다양한 영양소를 섭취할 수 있어서
건강 관리에도 도움이 되고 다양한 곡물 따로따로 사지 않아도 되서 초간편!
더담은 혼합은 앞으로도 꾸준히 주문해먹을 예정입니다.
잡곡밥 간편하게 해드시고 싶은 분들에게 추천할게요.

다이어트와 고혈압과 고지혈증과
건강을 관리하고자.. 백미보단

잡곡밥을 선호해서 먹어요

한종류식사서 섞어먹음 귀찮기도하고

백미대신 찰보리쌀과현미 에 잡곡을 섞어서 먹어요

그래서 고른게

렌틸콩.귀리. 수수 가들어간걸보고 가성비를 생각했어요

지퍼팩이있어서 쓰기 편하나 쓰던통이있어서 거기에담아 써요

내용물을보면 콩은 부서져있는데

부서져있어서 편식러인 아이도 골라내지않고 그냥 모르고잘먹더라구요 ㅎㅎ

모두 건강을챙기는 밥한그릇 해요 ㅎㅎ

1.보리는 식이섬유가 가장 많이 들어있는 곡물 중 하나이고 보리에는 식이섬유가 쌀의 7배, 밀의 3배 가량 함유돼 있다. 혈당이 오르는 속도를 늦춰 대사질환의 위험을 낮추는 역할을 합니다

섭취 시 포만감이 높아 다이어트 식단으로 적합하다. 또한, 보리에 많이 들어있는 베타글루칸 성분은 콜레스테롤 수치를 낮춰주고 고지혈증을 예방하는 효과가 있습니다
.
베타글루칸은 장에서 분해되어 간에서 콜레스테롤 합성을 억제하는 것으로 알려져 있습니다.


 2. 현미는 만성피로를 예방하는 효과가 있다. 에너지를 내는 비타민 B2가 풍부하기 때문이다. 불포화지방산인 리놀레산이 다량 함유돼 있어 동맥경화 예방에 효과적이며, 항산화 물질인 비타민 E가 풍부해 암을 예방하고 노화를 방지해주는 효과가 있다.

 3. 흑미검은 쌀인 흑미는 안토시아닌이 다량 함유돼 있다. 안토시아닌은 보라색, 파란색 등을 띠는 색소로, 항산화 물질 가운데서도 가장 탁월한 효과를 내는 것으로 알려져 있다. 세포의 활성을 억제하고 암을 예방하는 데 효과적이다. 

4. 귀리오트밀의 원료인 귀리는 타임지에서 선정한 10대 슈퍼푸드 중 하나이다. 귀리는 고단백, 저칼로리 식품으로 알려져 있다. 귀리의 단백질 함량은 백미의 2배, 식이섬유 함량은 11배 가까이 된다. 특히, 수용성 섬유질이 풍부해 콜레스테롤을 줄이고 장내 노폐물을 배출시키는 데 탁월하다. 칼슘 함량이 현미의 4배 이상이므로 어린이의 성장발육에도 도움이 된다. 

5. 렌틸콩렌틸콩은 임산부가 먹으면 특히 더 좋은 곡물이다. 기형아 예방과 세포 생성을 돕는 철분과 엽산이 풍부하기 때문이다. 바나나의 10배에 달하는 식이섬유가 들어 있어 변비로 고생 중인 임산부에게 좋습니다

또한, 단백질 함량이 많고 지방은 적어 다이어트에 적합하며, 렌틸콩밥은 식후 혈당을 낮춰 당뇨병 환자에게도 적절합니다

.잡곡밥이 무조건 좋다?...백미:잡곡 = 7:3잡곡밥은 백미와 잡곡의 비율을 7:3으로 맞추는 게 적당하고

이유는 잡곡에 다량 함유돼 있는 식이섬유에 있다. 잡곡으로만 밥을 지어 먹으면 과도한 식이섬유 탓에 소화력이 떨어지고 영양소 흡수율이 떨어집니다.


평소 소화기관이 안 좋거나 65세 이상 고령층, 6세 미만의 소아는 백미 비율을 더 늘려 9:1 정도로 먹는 것이 좋습니다

더담은 혼합 17곡에 대한 상품평을 써보겠습니다.

건강을 위해서 구매해보았어요. 아무래도 흰쌀밥은 칼로리도 높은 편이고 혈당도 확 올리니까 사실 좋지는 않은데요, 잡곡은 식이섬유도 풍부하고 혈당도 비교적 천천히 올리니까 밥 지을 때 섞으려고 주문했어요. 처음 먹어보는 제품이라서 어떨지 몰라서 걱정은 됐지만 상품평들이 좋길래 기대도 좀 했는데, 먹어보니 정말 만족스러워요.

아주 맛있어요~!! 17가지 잡곡이 들어있어서 다양하고 정말 건강에 좋을거 같아요. 저는 백미 1 에 이 잡곡 1 비율로도 먹기도 하고, 다이어트용으로 백미 1, 곤약쌀 1, 잡곡 1 섞어서도 먹고 있어요. 백미 2에 잡곡 1도 좋은 비율이라고 하는데요. 비율에는 사실 정답은 없는거 같아요. 그냥 취향따라 밥 지어서 드시면 될거 같아요. 어떻게 먹어도 정말 맛있더라고요!

딱딱한것 전혀 없고, 씹는 식감도 너무 좋고 고소해요. 사실 흰쌀밥은 씹는 식감이 다소 밋밋한 느낌인데, 잡곡을 넣으니까 오도독 씹는 맛이 생겨서 더 좋네요.

전반적으로 너무 만족스러운 혼합 17곡이에요. 상태 좋고 맛도 좋고 가성비도 좋고 단점을 전혀 찾을 수 없을 정도예요. 앞으로도 계속 재구매해서 이 잡곡으로 잡곡밥 지어 먹고 싶어요. 여러분들도 이 17곡 드시고 건강 챙기시길 바라요. 제가 자신있게 추천 드려요! 감사합니다.

※더 담은 혼합 17곡 ,2kg 입니다.※


⛔️ 구매날짜 : 2024년12월17일 !
⛔️ 배송날짜 : 2024 년12월18일 !
➡️포장상태: [⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️]
비닐 포장
➡️배 송 : 로켓배송 . 다음날 도착.

집에 잡곡이 떨어졌는데
없는채로 그냥 흰쌀밥만 해먹고 있었습니다.

뭔가심심해서 퍼뜩 시켰어요.

색깔있고 식감좋은 밥 먹고 싶어서 샀습니다.

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✔️17곡 다양하게 들어있는 잡곡입니다.

✔️지퍼팩에 담겨 남은 잡곡을 보관하기에 좋습니다.

✔️원재료는 국산은 아니에요 여러곳의 잡곡들입니다.


모든 잡곡을 국산으로 사서 먹으면 좋겠지만
그게 쉽지가 않아요.

이렇게 여러가지 묶인거 사다보면
원재료 읽어보게 되는데
캐나다.미국.중국 국산.여러곳입니다.

흰쌀밥만 먹는것보다
잡곡을 먹는것이 포만감도 오래가고 식단 조절에도 좋다고 합니다.

혈당을 낮추는데 도움이 되고
식이섬유가 많아서 배변활동에도 좋습니다.

지퍼팩 포장이지만
봉투에보면 구멍이 나있습니다.

구멍이 있는 이유는 쌀을 밀봉하게되면 수분으로 인해 쉽게 변질이 될수 있습니다.
곰팡이가생기면 먹을수 없게됩니다.

앞. 뒷면 각 1개씩 작은 숨구멍을 타공처리하면 잡곡의 신선도를 오래 유지할수 있습니다.

추천합니다~
※재구매의사 [⭐️.....]

*어제 배송 받고 오늘 밥 하는데...
쌀 벌레가 나오네요..



모두 Have♥ a nice day~~♡

담은 혼합 17곡, 4kg 제품은 자연의 영양을 가득 담은 다양한 곡물을 혼합하여 만든 건강한 식품입니다. 이 제품은 현미, 보리, 율무, 차조, 기장, 찹쌀 등 17가지의 다양한 곡물로 구성되어 있으며, 각 곡물은 저마다 고유한 영양소를 가지고 있어 균형 잡힌 영양을 제공합니다.

더담은 혼합 17곡은 건강을 중요시하는 분들에게 특히 적합한 제품으로, 매일의 식사에 영양을 더할 수 있는 좋은 방법입니다. 현미는 식이섬유가 풍부하여 장 건강을 돕고, 보리는 체내 콜레스테롤 수치를 조절하는 데 도움이 되는 베타글루칸을 함유하고 있습니다. 율무는 피부 건강에 좋고, 차조와 기장은 면역력을 높이는 데 도움이 됩니다.

이 제품은 밥을 지을 때 간편하게 사용할 수 있으며, 각 곡물의 고유한 맛과 식감을 즐길 수 있습니다. 밥에 넣어 먹으면, 그 맛이 깊고 풍부하며 씹는 재미가 더해져 더욱 맛있습니다. 또한, 별도로 요리하지 않아도 기존 쌀과 함께 간편하게 섞어 밥을 지을 수 있어 바쁜 일상에서도 건강한 식단을 유지할 수 있습니다.

이 17곡 혼합물은 자연 그대로의 맛을 최대한 유지하며 가공되어, 건강한 밥상을 만들기에 최적입니다. 특히 바쁜 현대인들에게 간편하면서도 균형 잡힌 영양을 공급해 주기 때문에 더욱 유용합니다. 일반적인 흰쌀밥보다 더욱 다양한 영양소를 섭취할 수 있어, 성장기 아이들부터 어른들까지 누구에게나 적합합니다.

더담은 혼합 17곡은 건강에 좋은 곡물들로만 엄선되어 만들어져 있으며, 무농약 및 저농약 곡물을 사용하여 안심하고 섭취할 수 있습니다. 4kg의 대용량으로 제공되어 경제적이며, 가족 모두가 함께 즐길 수 있는 제품입니다.

** 구매날짜; 2025.2.18

** 배송날짜; 2025.2.18

** 제품명:더담은 혼합 17곡,2kg


◎ 구매이유;

건강을 생각해서

흰 쌀밥만 먹을 수가 없어서

혼합 잡곡을 고르다가 17곡에 2kg 이라

가격이 좋아서 구매해 봅니다



◎ 구매후기

혼합17곡음 귀리 밀쌀, 수수,완두콩,늘 보리.강낭콩.찰보리,렌틸 콩.병아리콩,

현미.찰흑미.찹쌀 등 17가지입니다.

포장은 지퍼백으로 되어있네요

17곡 이어서 확실히 씹히는 맛이 있어요

고소합니다

잡곡밥은 복합 탄수화물이므로 소화가 느리기 때문에

흰 쌉밥과는 달리 포만감이 오래가므로 식단 조절에 도움을 받을 수 있어요

혈당을 낮추는데 도움이 되고

식이 섬유가 풍부해 배변 활동까지 도움을 받을 수 있어요

밥을 지을떄 백미와 혼합곡을 8:2비율이 좋다고 합니다

찰기가 있는 식감을 원 할때는 찹쌀을 추가 하면 됩니다

보관은 밀폐 가능한 용기에 옮겨 보관하면 됩니다.

냉장고나 냉동 보관 하면 됩니다

마늘과 함께 두면 쌀 벌레 예방에도 도움이 됩니다

더담은 혼합 17곡, 4kg, 2개를 구매했어요.
꾸준히 구입하는 제품 중 하나인데 살짝 할인도 들어갔길래
2개를 주문했어요.

4인가족이라 외식보다 집밥을 좋아해
늘 매일 밥을 해 먹는 편이라 소비가 빠른 편이라
2개 8키로도 잘 먹을 수 있을 것 같아요

저희는 흰 쌀밥이 특식인 집이라 잡곡은 늘 필수템이에요.
그러다 더담은 혼합 17곡, 4kg, 2개를 사서 먹어본 이후로
쭈욱 정착하게 되었어요.

우선 쿠팡에서 주문하니 로켓배송으로 바로 집까지 배송이 가능하고
요 제품 하나만도 배송이 되니 안 살 수가 없더라고요.
기사님께는 죄송하지만 무겁게 들고 다니지 않아도 되는 것도
장점인듯 해요.

더담은 혼합 17곡, 4kg, 2개은
도정한 날짜가 최근이라 신선해 보여요.
그래서인지 봉투 아래 깨진 쌀가루도 없고 잡곡들이
깨끗하게 보여요.

지퍼백으로 되어 있어서 보관도 용이하고
투명 비닐이라 제품이 잘 보여서 좋네요.

잡곡만 넣고 밥을 해 보기도 했는데요.
밥이 너무 후르르 날리고 너무 하나 하나 식감이 다 달라서
아이들은 좋아하지 않더라고요.
쌀과 넣어 밥 할 때가 제일 맛있는 것 같아요.
쌀이 잡곡과의 접착제 역할을 하는 것 같더라고요.

저는 거의 쌀과 잡곡을 2:ㅣ비율로 하는데 밥이 찰지고 정말 맛있어요.

흰쌀만 먹는 것보다 잡곡을 섞어 먹는 게 건강에도 좋다고 하니
맛있게 드셔보세요.

드뎌 집에서 밥을 해 먹기로 했어요.
그래서 젤 먼저 산것이 바로 이 더담은 혼합 17곡입니다.
흰쌀 보다는 잡곡을 좋아해 잡곡만 먹을 생각에 백미없이 이 잡곡만으로 밥을 했어요.

여러분들의 꼭 백미:잡곡을 7:3정도는 하세요.
잡곡만으로 밥을 했더니 알맹이 하나하나가 따로 놀아요. 근데 계속씹다보면 고소하고 맛있어요. ㅎㅎ

그리고 17개 잡곡이 섞여서 그런지 껍데기 많이 뜹니다. 껍데기 걸러낸다고 5번 이상 씻었어요.
결국 완벽히 걸러내는건 포기하고 바로 밥솥으로 갔어요.

더담은 17곡은 다양한 곡물이 섞인 혼합곡으로, 여러 가지 영양소를 함유하고 있습니다. 주로 찹쌀, 보리, 현미, 수수, 귀리 등을 섞어 만들어지며, 철분, 단백질, 식이 섬유 등 다양한 영양소를 골고루 섭취할 수 있어요.

**재료 및 성분**
- 더담은 혼합 17곡은 찹쌀, 흑미, 수수, 기장, 적두 등의 곡물을 포함할 수 있으며, 이외에도 보리나 현미, 콩 등 다양한 곡물이 들어 있습니다

**영양가**
- 이 잡곡은 폴리페놀이나 플라보노이드 등의 영양 성분이 백미에 비해 높은 것으로 알려져 있습니다. 특히, 혈액순환 개선에 도움이 되는 폴리페놀과 항암 효과 및 유해 물질을 배출하는 데 도움이 되는 플라보노이드가 포함되어 있습니다.

**조리법**
- 더담은 혼합 17곡은 쌀과 함께 섞어 밥을 지어 먹을 수 있습니다. 쌀:잡곡을 7:3이나 8:2로 하세요
- 잡곡죽으로 만들어 간편하고 영양가 있는 아침 식사로 즐길 수 있습니다.
- 잡곡가루를 이용해 떡이나 빵을 만들어 먹는 것도 가능합니다.

**보관**
지퍼팩으로 되어 있어 보관하기 편해요.
그리고 보관은 냉장고에 보관하세요

건강한 식습관을 위해 다양한 잡곡을 꾸준히 섭취하고, 잡곡을 활용한 다양한 요리를 시도해 보세요.

안녕하세요.
밥하는 아빠입니다! ㅎㅎ
아이들 건강을 위해서 콩이랑 잡곡을 좀 먹이고 싶은데, 아이들이 좀처럼 콩을 먹지 않아요.
그래서 콩이 잘게 잘라진 혼합곡식을 찾다가 이 제품을 구매하게 됐어요.
또 제가 최근에는 체중이 늘어서 건강한 식단으로의 전환을 고려하고 있었습니다.
그래서 다양한 잡곡을 함유한 제품을 찾던 중에 '더담은 혼합 17곡'을 발견하게 되었습니다
혼합곡 구성 보면 비슷한 구성이 많아서 종류만 많지 그렇게 구미가 당기지 않았는데
이 제품은 비슷한 곡류가 없어서 마음에 들었어요!

이 제품의 솔직하고 자세하 리뷰를 시작해보겠습니다.

✅️혼합 곡물 구성
이 제품은 총 17곡물로 구성되어 있어서 영양성분이 풍부합니다.
귀리쌀, 밀쌀, 수수, 늘보리, 기장, 찰보리, 완두콩, 동부콩, 강낭콩, 블랙라이스 빈, 병아리콩, 렌틸콩, 흰강낭콩, 찹쌀, 찰현미, 찰흑미, 현미 등 총 17가지의 곡물이 혼합되어 있습니다.
다른 혼합곡들은 중복되는 경우가 많아요. 예를 들면 흑미, 찰흑미, 보리, 찰보리, 현미, 찰현미 등 같은 종이 많아서 숫자만 풍부해 보이지 영양소는 그렇지 못한 경우가 많더라구요.
그런데 이 제품은 다른 곡물들이 혼합되어 있다는게 큰 장점이에요.
또하나는 귀리나 현미처럼 까끌까끌한 식감의 곡물이 적다는 점이에요. 귀리나 현미를 제외하면 모두 잡곡모드로 취사를 했을 때 푸근푸근한 식감을 만드는 것들이라서 더 마음에 들었습니다.



✅️배송
로켓배송 서비스를 통해 주문한 다음 날에 바로 제품을 받았습니다.
로켓 배송 말하면 입아프죠!



✅️포장
이 제품은 투명한 비닐 포장과 지퍼팩 포장으로 되어 있어서 곡물의 상태를 확인할 수 있고 신선도를 유지할 수 있습니다.
지퍼팩이 아닌 경우 밀폐 용기에 따로 담아야 하는 번거로움이 있고, 플라스틱 통인 경우 괜히 버리기 아까워서 집에 쌓이더라구요.
그런데 이 제품은 비닐 지퍼팩이라서 밀봉은 되고, 부피나 모양을 조절할 수 있어서 좁은 공간에도 쏙! 넣어서 보관이 가능해요.

또한, 4kg이라는 적당한 용량으로 양이 많지 않아서 금세 먹어 없앨 수 있어요. 음식 집에 쟁여지는 속도 엄청 빠르잖아요.
4Kg이면 금세 먹기 때문에 우선 맛보기 용으로도 좋고, 집에 쌓일 일도 없을 것 같습니다.
또, 최근에 도정한 신선한 제품으로 또 구매할 수 있으니 적은 용량 사시는 걸 추천드립니다.


✅️조리법
사진 보시면 부스러기나 가루가 많은데요,
콩이랑 분쇄한 결과물이라 그동안 구매했던 어떤 혼합곡도 같은 상태더라구요.
걱정 마시고 쌀3 : 혼합곡 1 비율로 섞으시고, 깨끗하게 씻어서 밥을 안치세요.
저는 물을 일반 쌀밥보다 10%정도 더 잡았어요.


✅️맛
곡물이 오래되면 밥이 조금 퍼석해 지는데, 물을 10%만 더 넣었는데도, 밥이 차지게 잘 됐어요.
곡물이 신선하다는 느낌이 들었습니다.
혼합곡만 섞어도 구수한 풍미가 드는데요,
저는 팝콘 향이 나는 수향미 섞고, 소금 조금 넣어서 밥했습니다.
잡곡밥은 소금간을 조금 하시면 더 좋아요.
차지고 간간하고 감칠맛 도는 구수한 잡곡밥 어렵지 않습니다~



✅️총평:
'더담은 혼합 17곡, 4kg' 제품은 아이들의 건강과 우리 부부의 식습관 개선에 도움을 줄 수 있을 것 같습니다.
특히 중복된 곡식이 없고, 식감이 까끌까끌하지 않아서 더 좋은 것 같아요.
제가 20여개의 혼합곡물을 비교해 보고 선택한 제품이니, 시간 낭비 없이 이 제품으로 구매하시면 좋을 것 같습니다.

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모두 건강하고 행복한 나날들이 되시기를 기도하겠습니다!!

백미에 잡곡을 섞어서 밥을 지으면 영양가 두배가
된다고 티비에서 보고는 그때부터 관심을 가지고
먹으려고 노력하고 있어요 잡곡을 먹으면 혈당도
빠르게 오르지 않아서 혈당환자들도 좋다고해요

저희집은 혈당환자는 없지만 더 영양가 있는 밥을
먹고 싶어서 주문했습니다, 남편 편식이 심한것도
있구요 잡곡을 먹으면 밥한공기도 영양가 있는거
같더라고요! 포만감도 오래가고 소화도 잘되네요

앞에 주문때 27곡을 사서 먹었는데 이번엔 17곡을
주문했어요 사실 앞에 먹던 27곡이 워낙 만족감이
컷었기에 당연히 그걸 주문하려고 했는데 품절이
떠서 특가가 뜬 이걸로 주문했어요!!

이 제품도 먹어보니 괜찮아서 담번에도 이제품이
특가로 뜨면 이제품을 구매하고 앞전 주문했던게
특가뜨면 그걸 주문하면 될것 같더라고요

이 17곡 잡곡도 밥해놓으면 밥맛이 좋아요 처음은
7대3을 해봤는대 이건 저희집 입맛에는 좀 퍽퍽한
느낌이 나서 식감이 별로더라고요

저희집은 바빠서 불리지 않고 그냥 전기압력밥솥의
잡곡기능만 믿고 그거 선택후 밥을 하거든요 이렇게
하니까 7대3은 좀 퍽퍽한 느낌이 있었네요

7대3 비율로 밥지으려면 물에 불려서 하시면 조금은
나은 식감으로 할수 있지 싶네요 8대2는 잡곡기능을
눌르고 바로 해도 밥맛이 좋더라구요!!

개인적으로 잡곡은 1키로~3키로 제품보다는 4키로가
가성비나 실용성이 가장좋은거 같더라고요, 대가족은
다르겠지만 1~3인 가구는 그런거 같네요

이 제품 찹살,찰현미,찰흑미,현미,이렇게 4가지는 국산
이고요 나머지 12가지는 캐나다 미국 우크라이나이고
강남콩 1가지만 중국산이네요

도정일은 최근 도정일이라 좋았구요 포장지에 뒷면에는
아주작은 구멍이 1개가 뚫려있어요 이건 통풍 잘되라고
그런거 같은데 몇개 더 뚫으면 좋았을듯..

지퍼팩이라 소분해서 안담고 바로 보관할수 있어서
좋은거 같구요 서늘한 실온과 비습한 환경과 햇볕에
노출되지 않게 보관하면 신선하게 보관가능하대요!!

건강하고 맛있는 밥드시고 싶으신분이 주문하셔서
드시면 베스트 주문이라고 소문날거 같아요ㅎㅎ

안녕하세요 쿠팡 리뷰어 엄궁댁입니다 :)

오늘 리뷰해볼 상품은 더담은 혼합17곡 4kg입니다!
저희집은 매일 밥을 해먹는집으로, 백미는 몸에 좋지않다하여
혼합곡과 썩어서 먹습니다! 건강을위해!

사실, 국내산으로 먹는게 좋긴하지만 가성비로는 국내/외국산이 섞여있어도 고소하이 맛이 괜찮습니다!

한번 먹어보고 국내산으로 갈아타려고 했는데 더담은 혼합외국산도참 괜찮은것같아요 일단, 콩류가 잘라져있어서 먹기 거부감없고 편했어요! 아이들은 콩이보이면 아시쥬? 안먹으려하는거! 잘안보여서 그런가 잘먹더라구요 ㅋㅋㅋ아이들이먹기에도 잡곡밥이 좋습니다! 물론 흰밥을 제일좋아하긴하지만 건강을위해..

재구매의사 당연히있구요 다먹고나면 국내산 더담은혼합곡도
한번 구매해서 먹어봐야겠어요 :)


도정일도 최근도정일이라 믿을수있구요 저는 산지 쫌 되서
저만큼 먹고 나서 쓰는후기입네다!!

저희집은 밥이 항상 냉장고에 들어갔다나오기에, (이렇게먹으면 당과 칼로리가 낮아진데요). 냉장고에 들어갔다 나와도 전자레인지에돌려먹으면 언제든지 새밥처럼 맛있는 잡곡밥을 먹는답니다! 가성비 좋은 혼합곡이니, 한번 드셔보세요!!

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우리모두 건강하게 식사해요!!!

집곡밥이 몸에 좋아서 샀습니다.
비록 외국산이지만 효능은 비슷하겠지요?
가격도 착해서 좋아요^^
도정날짜포장날짜도 최근이라 더욱 좋습니다.

귀리.밀쌀.수수.늘보리.기장.찰보리.완두콩.동부콩.강낭콩.검정강낭콩.병아리콩.렌틸콩.찹쌀.찰현미.찰흑미.현미.흰강낭콩등
많이도 들어갔네요ㅎㅎ



■□■잡곡은

높은영양소함량. 잡곡은 여러종류의 곡물을 혼합하여 만들기때문에 다양한 영양소를 섭취할수있고 식이섬유가 풍부하여. 소화를 돕고 변비를 예방하는데 도움이 되요.
또 혈당 조절과 콜레스테롤 관리에도 도움을 줄수있어요^^

또한 포만감유지로 체중관리에 도움을 줄수있어요^^


흰밥은 맛은좋지만 건강에는안좋다 그러자나요~~?
잡곡을 섞어 먹으면 몸은 더 건강해지겠네요ㅎㅎ


추천드려요~~~~~^^

흰쌀만 먹는 건 건강에 좋지 않다고 해서 몇 년 전부터 잡곡밥을 꾸준히 먹고 있어요. 처음엔 거부감이 있었는데, 이제는 오히려 흰밥이 입맛에 안 맞을 정도로 잡곡밥에 익숙해졌답니다. 특히 이 제품처럼 혼합 17곡으로 구성된 잡곡은 다양한 곡물이 들어 있어서 더 건강하고, 맛도 좋아서 너무 만족스러워요!

이 제품은 잡곡이 17가지나 들어있다 보니 영양 면에서 훨씬 풍부하고, 다양한 곡물의 고소한 맛이 어우러져서 밥 자체의 풍미도 좋아요. 그냥 흰쌀밥이 심심하게 느껴질 정도로 식감과 맛이 훨씬 다채롭고 더 든든한 느낌이 들어요.

저는 쿠쿠 밥솥으로 ‘잡곡 쾌속’ 모드에 맞춰 밥을 짓는데도 딱딱하지 않고, 밥이 아주 촉촉하고 맛있게 잘 되더라고요. 잡곡밥 하면 가끔은 질기거나 푸석한 경우도 있는데, 이 제품은 그런 점이 전혀 없어서 너무 만족스럽습니다.

영양도 챙기고 맛도 포기하지 않으면서, 식사 만족도까지 높여주는 잡곡이라 앞으로도 계속 재구매할 예정이에요. 잡곡밥이 처음이신 분들께도, 평소에 건강 챙기시는 분들께도 정말 강력 추천드립니다!

❤️❤️❤️❤️❤️❤️

육아를 하다보니 집에서 두끼이상을
해먹다보니 탄수화물많은 흰쌀밥 보다는 잡곡밥을
먹는게 좋겠다 싶어서 구매하게되었어요~

그러다 가성비가 괜찮아서 계속해서 재구매중이구요

우선 가격이 전부 국산인것보단 훨 저렴해서
부담이없어요~

용량도 든든해서 한두달은 먹는것같아요

잡곡이랑 쌀을 깨끗이 씻어서
20-30분정도 불려놓고 밥을 하는데
잡곡 취사누르고 하면
찰지고 맛잇게 잘돼요~

불려놓지 않고 곧장하면 아무래도
매마르고 밥이 윤기가 없고 맛이없어요~ ^^

밥하기전에 꼭 불러놓고 하시길 추천드리고요

지퍼백이라 보관하기 용이하지만
사용할때 번거로워서
저같은경우는 작은 쌀통에 옮겨닮아서
먹고잇어요 훨씬 편해요!

시킬때마다 느끼는건데
비율이 다 다른것같아요
이번엔 수수가 많이온것같은 기분탓? ㅋㅋ
아무상관없지만 말씀 전해봅니다 ㅋㅋ

항상 잘 먹고있어요
다먹고 또 재구매할게요^^

가격변동도 심하지않아 더더 만족스러운
잡곡입니다

내돈내산 솔직후기구요
도움이돼요는 리뷰작성에 큰 힘이됩니다
한번씩 눌러주시면 감사하겠습니다^^

아이가 백미밥이 먹고싶대서 잠깐 백미밥 먹었는데...어우 잡곡밥 먹다가 백미밥 먹으려니 왤케 맛이 없는지...

열심히 검색하다가 저번에도 구입했다가 만족했던 있는 더담은 혼합 17곡 4키로를 주문했네요.

더담음 혼합 17곡은요.
귀리 밀쌀 수수 늘보리 기장 찰보리 완두콩 동부콩 강낭콩 검정강낭콩 병아리콩 렌틸콩, 찹쌀 찰현미 찰흑미 현미 흰강낭콩등등 다양한 잡곡이 섞여있어 넘 좋았거든요.

백미밥보다 잡곡밥을 먹어야 되는 이유가 혈당을 낮추는데도 도움이 되고 식이섬유가 풍부해 배변활동에도 도움이 되는건 다들 아시죠?

그리고 잡곡밥을 먹으면 왠지 속이 편하고 포만감도 오래가서 좋더라구요~

잡곡밥은 백미와 잡곡의 비율을 8:2로 하는게 맛있다고 하지만 저는 걍 쌀통에 백미, 현미, 더담은 혼합 17곡을 전부 넣고 섞어버린뒤 냉장고에서 보관하는데요.

이렇게 하면 한끼도 빠트리지않고 맛있는 잡곡밥을 먹을수 있어서 너무 좋아요~

저녁부턴 잡곡밥으로 저녁상을 차렸더니 아이랑 신랑이랑 이제서야 맛있는 밥을 먹는거 같다고 앞으로도 쭉 잡곡밥 잘먹겠다고 약속했네요.^^