내돈 내산 솔직 리뷰 입니다 참고 해주세요
저는 일단 아침에 매일 오버나이트 오트밀을 먹은지 거의 3년쨰가 다되갑니다 ㅋㅋ 이제 질릴때도 됫지만 뭔가 아침부터 몸에 안좋은 빵이나 이런것들을 먹으려고 하니 죄책감 들더라구요 . . .그래서 항상 토핑으로 올려 먹는게 아사히베리였는데 이번에는 아로니아로 바꿔 봤어요
모두들 아시다 시피 아로니아는 다양한 건강 효능으로 주목받고 있는 슈퍼푸드입니다.
제가 아로니아를 먹게 된 이유와 아로니아의 주요 효능 간략히 말씀드릴게요
- 항산화 작용
아로니아에는 시아니딘과 폴리페놀이 풍부하여 활성산소를 제거하고 세포 손상을 방지하는 데 효과적이에요 꾸준히 먹으면 당연히 효과가 나타나겠쬬.
- 항암 효과
안토시아닌 성분이 높아 암 예방에 도움을 줄 수 있습니다
- 심혈관 건강
아로니아는 심혈관계 질환과 뇌졸중 예방에 기여할 수 있습니다
- 염증 완화
염증을 줄이는 데 도움을 주며, 눈의 피로 해소에도 효과적입니다 저희 같은 직장인들 한테는 필수 인듯해요 휴대폰 많이 보닌까..
- 피부 건강
피부 보호 및 노화 방지에 도움을 줄 수 있습니다.
아로니아의 섭취 방법
- 신선한 과일 섭취
아로니아를 생으로 섭취할 수 있지만 저는 비추천 드립니다..ㅋㅋ 생으로 먹으면 진짜 맛없어요 ㅋㅋ
- 가공식품
주스, 잼, 분말 형태로도 섭취할 수 있으며, 냉장 또는 냉동 보관이 가능해요 .
- 주의사항
아로니아는 몸이 차가운 사람에게는 주의가 필요하며, 과다 섭취 시 부작용이 있을 수 있습니다 저는 거의 몸에 열이 조금 있는편이라 잘 맞는데 몸이 차가우신분들은 참고해주세요
그럼 저의 글이 도움 되셨으면 도움 표현 부탁드릴게요!!
그럼 모두들 건강하게 관리 하시고 아로니아 드시고 건강 지키시길 바랍니다 오늘도 직장인들 화이팅
5
2024.08.23 20:49
아침에 일어나자마자 아로니아 한스푼을 요플레에 썩어 먹고 있습니다.
아로니아 색은 불루베리와 비슷하지만 원래 당도가 높음에도 신맛이 강하고 약간의 떪은 맛을 느낄 수 있습니다.
하루 5g정도 물, 우유 또는 저천럼 요플레에 썪어 먹으면 먹기 편리합니다.
요즘처럼 무더운 여름철에는 특히 개봉후 습기에 차지 않도록 서늘한 곳 또는 냉장보관하여야 오래기간 안전하게 섭취할 수 있습니다.
아로니아의 다양한 효능은 아래와 같습니다.
체중감량에 도움
인지장에 좋음
항산화작용
면역력 강화
소화작용에 도움
눈건강에 좋음
피부건강 및 노화방지
향균효과
혈압과 심장 건강
당뇨병 예방
이상고온현상으로 아로니아 농사가 힘들다고 합니다. 좋은 열매를 제때 수확하여 후숙후 건조하여 분말로 만드는 과정을 거칩니다.
개인적으로는 몸속에 프리래디컬을 제거하는 항산화작용은 심혈관건강에 좋고 심혈관건강은 면역력에 깊이 관련있기에 아로니아섭취를 시작했습니다.
그리고 저는 당뇨가 있기에 합병증을 예방하는 것이 중요합니다. 아로니아를 장복하면 췌장의 인슐린 생성을 촉진시켜 주기에 당뇨병 관리에 효과적입다.
이외에도 암예방, 혈압 등 다수 유익한 효능이 있는 건강식품입니다.
아로니아가 몸에 유익하다는 것은 많은 분들이 아는데 아로니아를 재배하여 분말을 만들어 집앞으로 오기까지 거친 과정을 신뢰할 수 있는지가 관건입니다.
저는 아로니아를 5월부터 약 3개월동안 섭취했습니다. 솔직히 유기농아로니아를 포함해 3가지를 주문했답니다.
아로니아는 안토시아닌 함유량이 단연코 최고인데 어떻게 좋은 제품을 선택해야 하는지 고민입니다.
다음 재구매시에는 제품을 동시에 맛보며 비교해보고 최종적으로 좋은 제품을 꾸준히 섭취하려 합니다.
아로니아 본연의 떫은 맛, 신맛까지 확인할 수 있는 것을 선택할 것입니다. 그리고 분말의 색상은 진한보라색을 선택하고, 과육, 씨앗, 껍찔 모두로 분말을 만든 것을 최종적으로 선택할 것입낟.
아로니아를 섭취시에는 우유나 요거트에 희석하여 먹을 것입니다.
아무튼아로니아에 있는 안토시아닌은 노화와 암을 일으키는 활성산소를 제거해주기에 요즘도 꾸준히 섭취하고 있 습니다.
긴 후기를 읽어주시니 매우 감사드립니다.
좋아요를 눌러주시면 다음 후기를 작성할 때 격려되고, 용기를 내어 글을 올릴 수 있습니다.
감사합니다.
4
2024.08.15 13:15
평소 면역력을 위해 아로니아를 챙겨 먹습니다.
다 먹고 가격 저렴하고 품질 괜찮은 것을 찾고 있었는데 기존 먹던거보다 양도 많고 가격싸고
품질도 괜찮을거 같아 구매하였어요.
아로니아 효능 10가지 간단하게 적을게요.
1. 체중 감량에 도움
2. 소화기능에 도움
3. 항산화 성분 풍부
4. 암 예방
5. 인지 장애에 도움
6. 면역계에 도움
7. 눈 건강
8. 피부 건강과 노화 방지
9. 혈압과 심장 건강에 도움
10. 항균 효과
두루두루 너무 좋은 아로니아 죠?
예전에 아로니아 한창 유행일 때 홈쇼핑에서 한 세트를 사서 정말 양이 너무 많아서 두고두고 먹었던
적이 있는 데요.. 정말 억지로 먹었는데 평소 한달에 한번 헐었던 입안이 헐지 않는 거에요..
입 안이 헐면 얼마나 괴로운지 맵고 짠거 못먹고 치아까지 아프고 그러니 머리까지 아프고
일단,, 너무 아프잖아요..
근데 아로니아 먹은 후에 한 번도 난 적이 없어요.
그래서 그때 아로니아가 좋다는 걸 느꼈고
다른 건강 식품 먹는 건 없지만, 대신 아로니아는 꾸준히 챙겨 먹고 있습니다.
가격이 싸서 혹시나 하는 걱정이 좀 있었는데
받아보니 가루가 너무 곱고 그러니 목넘김도 좋아요,, 만족했어요.
저는 평소 토마토+ 물 조금+꿀 + 아로니아 한 티스푼 해서 갈아먹는데요
여의치 않은 날은 그냥 생수에 아로니아 한스푼 넣어 먹습니다.
이 가격에 건강에 도움되는 식품찾는거 정말 너무 좋은 거 같습니다.
아로니아 홍보대사 아니구요
그냥 아로니아 먹으면 너무 좋아서 리뷰 열심히 적었습니다^^
5
2023.07.07 19:47
건강중심 아로니아 분말 500g, 2개의 장점은 다음과 같습니다:
1. 풍부한 영양소: 아로니아는 다양한 영양소를 함유하고 있어 건강에 도움이 됩니다. 비타민 C, 비타민 K, 식이 섬유, 폴리페놀 등이 풍부하게 포함되어 있어 면역력 강화, 항산화 작용, 소화에 도움을 주는 등의 효과를 기대할 수 있습니다.
2. 항산화 작용: 아로니아는 강력한 항산화 작용을 가지고 있어 자유 라디칼을 제거하고 세포 손상을 예방합니다. 이를 통해 면역 시스템을 강화하고, 노화를 지연시키며, 심혈관 건강을 촉진하는 데 도움이 됩니다.
3. 혈당 관리: 아로니아에는 혈당 조절에 도움이 되는 성분이 포함되어 있습니다. 혈당을 안정시키고 인슐린 감도를 향상시켜 당뇨 관리에 도움을 줄 수 있습니다.
4. 소화 개선: 아로니아에는 풍부한 식이 섬유가 함유되어 있어 소화를 촉진하고 변비를 예방하는 데 도움을 줍니다. 또한 장 건강을 유지하고 유해 물질의 배출을 촉진하는 데 도움이 됩니다.
5. 다양한 사용 방법: 아로니아 분말은 다양한 요리나 음료에 활용할 수 있습니다. 스무디, 주스, 요거트, 베이킹 등에 첨가하여 건강과 맛을 동시에 즐길 수 있습니다.
건강중심 아로니아 분말 500g, 2개의 장점은 풍부한 영양소, 항산화 작용, 혈당 관리, 소화 개선, 다양한 사용 방법 등입니다. 이 제품을 사용하여 건강한 식단에 포함시키면 다양한 건강상의 이점을 누릴 수 있습니다.
5
2023.11.30 22:54
배송은 빠르게 왔는데 찍힌 상처가 있어 배송 봉투안은 보라색 가루로 초토화네요^^ 쿠팡봉투에도 같은 위치에 찍힌 자국이 있는걸보아 적재나 운반중에 발생된것 같습니다 잘 닦은 후 찍힌 곳은 테이프로 막았습니다. 섭취에는 문제가 없습니다만 이 점 개선 부탁드립니다. 맛은 약간 떫은면서 약간 쓴것이 건강한 맛이네요 안토시아닌이 블루베리 보다 많다하니 열심히 먹어 보겠습니다. 탄산수나 여러파우더제품, 아이스크림, 팥빙수, 커피등에 타먹어도 좋을거같네요. 수고하세요~~
5
2025.04.16 15:51
빠르게 잘 받았습니다
생각보다 진하게 우러나네요
잘먹을께요 마니파세요
5
2025.04.03 18:01
근 3년여동안 매일같이 아로니아를 섭취해온 사람입니다.
그간 두세번 바꿔타고 최근 송림 식품에서만 대여섯번 구매,복용해왔었는데 계기는 선명하지못한 색상탓이었습니다.
너무나 착한 가격에 상기상품 알게되어 구매처의 믿고 구매결정 내렸는데 결과는 반품하고싶은 마음 꿀떡입니다.
왜 한방 냄새가 강한지 달지않은 아로니아라고해서 쓰다고 해서 이런 맛은 아니잖아요?!
비교하는 사진 올렸습니다.
공고 사진과는 다르게 무척 탁한 색상인데
거칠어야하는데 외려 입자도 너무 고운 편이네요
씨앗도 생각보다 사진보다 적은 편에 속하구요
고지한 기준에 미흡한 내용물 같습니다. 못먹겠어서 반품신청합니다!!!!!
1
2022.05.28 06:28
요거트 해먹는걸 좋아합니다
견과류 세가지 갈고 냉동 베리류 넣고 요거트를 넣었어요
맨 위에 얹은것은 아로니아파우더 에요
건강 해져라
피부에 좋아져라^^
아로니아파우더 를 요플레든 요거트 든 통아이스크림 위에 얹어 먹으니까 좋아여
5
2022.09.19 11:09
아로니아가루를 늘 먹는데 기존 먹던 제품이 단종되어 구매했어요. 가격도 더 좋고 불필요한 포장없어 좋네요.
플라스틱케이스 있으면 환경에도 안좋고 포장비만 드니까요.
지퍼백이라 꼭 닫아 냉장고 보관하니 좋고, 물에 잘 풀리고 덩어리지지 않아 먹기 좋아요. 맛은 좀 더 쓴 느낌.
5
2024.11.12 15:15
2024.09.09 구입
사용기한 2025.10
저희 아빠가 당뇨가 있으셔서 건강에 좋은 거 뭐 없을까 하다가 아로니아 분말이 좋다고 해서 구매했어요
아침마다 요거트에 아로니아 분말 넣어서 드시는데, 아빠가 맛있다고 잘 드시더라고요
저도 궁금해서 한 번 먹어봤는데, 생각보다 훨씬 맛있었어요!
요즘엔 아빠뿐만 아니라 저도 매일 아침 아로니아 요거트를 챙겨 먹고 있어요
피부에도 좋다고 해서 꾸준히 먹으면 피부가 좋아질까 기대하고 있답니다.ㅋㅋ
건강도 챙기고 맛도 좋은 아로니아 분말, 강추해요!
5
2024.09.10 00:46
늘 먹던거라 이번에도 주문했어요~~ 우리신랑 아침에 여러가지 넣고 갈아먹고 가는데 아로니아는 꼭 넣어서 갈아마시네요^^
5
2025.01.30 14:34
주로 빵만들때나 밥에 넣어서 먹어요
냄새가 많이 나는 편도 아니고 딱 적당하게 맛있어요
건강에도 좋다고 하니 가끔씩 먹는것 같아요
아이도 좋아해요
5
2025.01.10 19:27
가을 알레르기로 힘겨운데 아로니아 가루가 알레르기 치료에 효과가 있다.
그래서 구매했어요. 근데 정보를 찾아보니 저혈압에는 신중하게 먹어야 된다고 하네요. 제가 심한 저혈압이라 하루에 한 번씩만 먹어 보려고 합니다. 얼마나 먹어야 치료가 될지 알 수 없으나 일단 시작해 봅니다
5
2024.10.13 15:08
아로니아가 과일들 중에 안토시아닌을 가장많이 함유하고 있어 항산화작용이 뛰어나고 노화방지에 신체재생력에도 도움을 주고 비타민도 풍부할 뿐만 아니라 특히 눈건강에 좋다고 하더라구요 특히나 눈의 피로를 풀어주는 부분이 핸드폰을 많이보는 저한테는 딱이더라구요 아로니아는 생으로 먹기에는 떫지만 요거는 분말로 되어있어 전혀 떫지않고 맛이 좋네요 건강에 이렇게나 좋은 아로니아! 꾸준히 챙겨먹을려구요~~
5
2020.05.07 23:24
인터넷에 올려진 상세설명에는 아로니아가루 5g을 물 200ml에 타서 마시라고 하는데 제품 포장지 설명에는 아로니아가루 15g을 물과 함께 섭취하라고 나오네요. 3배차이가 나는거라 혹 과복용으로 인한 부작용이 있을까 염려되어서요.
3
2025.02.05 18:56
다양한 가루분말로 건강을 챙기고 있습니다. 저희 어머니가 알약보다는 이렇게 자연에서 추출물을 농축시킨 가루분말형태로 먹는걸 더 편하고 꾸준히 드실 수 있어서 집에 항상 구비해놓는데 다양한 제품이 있는만큼 이것저것 먹어봅니다. 이번 아로니아 분말도 저렴하고 좋은 분말을 사게 되서 아주 만족스럽습니다.
5
2020.05.10 02:33
신랑이 먹는 거임.
가격이 조금 오른듯.
요플레 에 넣어먹어도 되죠 !!
4
2024.12.21 04:04
엇저녁 주문드렸는데
오늘 정확 신속
잘 받았습니다
저는 아로니아 분말을
예전엔 여기저기 상품을
먹어봤지만 이만한 상품은
없기에 주기장창 꽤 오래동안
이상품만 맛잇게 잘 먹고있어요
확실하고 현명한 선택!!!
소진되면 재주문 의향100%
5
2024.07.14 19:47
눈에 좋고 피부에 좋다고 해서
매일 아침에 쉐이크에 한숟갈씩 넣어서 갈아먹어오 ㅎㅎ
가격도 좋고 제품 품딜도 좋고
상온보관이라 냉장고 자리 차지 안해서 좋어용
5
2024.11.09 18:17
안구건조증에
좋다하여 구매
생각보다 먹기편합니다
뻑뻑한 눈종
치료좀 됫으면 하는바램
양이 많네요
꾸준히 주문할께요
감사드립니다~~~~
5
2021.03.09 07:28
아로니아 분말 색상이 차이가 나요.
100% 아로니아가 타 회사
제품 보다 보라빛 아닌 약간에
갈색 빛이 나네요.
먹어 봣는데 꽃향이나요.
한번 마셔보고 찝찝해서
안먹고 있어요.
좀더 좋은 상품 올렸으면
합니다.
맛도 이상하고 마시고 나면
위까지 아파서 결국 버렸네요.
좋은 상품 올리세요.
1
2022.03.02 01:02
색깔은 코코아색에가깝고 ... 쌍화탕향이강하면서 무진장 씁니다
아로니아맛은 절대아닌것같네요
국산 폴란드 칠레 다먹어봤지만 이런맛은없어요
아오 ...가격이 싸서 구매했는데 다른곳에서 다시구매하면서 화가나 리뷰올립니다 ;;
1
2023.07.05 23:13
아로니아 분말이 좋다고해서 구매했어요ㅎㅎ요거트에 타먹으니 거부감도 없고 맛있어요!
5
2022.09.22 15:18
이전에 다른제품은 보관 중에 단단하게 굳어버려 복용하기 불편했는데 이제품은 잘 부서지고 물에 타서 복용히기 좋네요. 감사합니다.
5
2024.09.30 11:13
아로니아가 건강에 좋다고 해서 생으로 먹으려고 했더니 쓰고 떫은 맛이 많이나서 분말이 먹기 편하다고 해서 구입했어요~ 요거트나 우유에 섞어서 먹으니 너무 맛있습니다^^
유통기한도 넉넉하고 배송도 빨랐어요!
5
2020.05.09 23:02
아침마다 주스 갈아먹는데 넣어서 잘 먹고 있어요
덕분에 색이 보랏빛 ㅎㅎ
주스라 그런지 맛은 잘 안느껴지고
눈건강 챙기려고 먹어요
검색했는데 제일 가격 저렴해서 이거 사봤어요.
5
2024.06.26 11:23
꾸준히 복용하구 있음.
가격 인상됨 ㅡ. 노력이 가상하네여
시력이 중요 !
4
2024.10.26 14:38
저희엄마가 아로니아분말을 꾸준히 드셨는데 다 먹어서
구매하게됐어요~ 믿고먹는 국내산 아로니아 분말이죠 ㅎㅎㅎ
우유에도 타먹고 요거트에도 분말 조금식 넣어 섞어먹고는 하는데
아주 좋습니다~
5
2020.05.10 12:52
상품평이 다 좋아서 샀는데 끝까지 다 볼걸 후회가 되네요 무슨 아로니아 맛이 이런지 ㅠ 색깔도 이상하고 ㅠ 아로니아 5년이상 먹었지만 이런맛 이런 색깔 처음 입니다 버려야 하는건지 먹어도 이상없는건지 걱정입니다
1
2020.11.10 06:36
물에 타서 먹는데 아무맛도 안 나다가 먹을수록 약간 단맛도 나고 맛있어요
물에 타 놓으면 서서히 녹는데 일 하면서 먹기 좋네요
5
2024.04.23 11:48