건강검진후 의사쌤이 지방간 있으니
☆당분 줄이고
☆체중조절
☆운동 하라셔서

다이어트 결심 하고
6개월 동안
●아침 저녁으로 단백질만 먹고
점심만 식사~!!!
(☆평소 식사량에서 1/3 적게 먹기
☆야채 채소 먹기)

●마지막 식사와 아침사이 12시간 공복유지(내장지방 감소에 도움)

⚫️나의 근무시간과 퇴근시간 고려해
아침 9시경 단백질쉐이크로 아침 (방울토마토& 사과& 삶은 계란 곁들일 수 있음) 간단하게~
️12시30분 점심식사

●️오후 4시 간식~
(필히 먹어야 함)
안먹으면 배고픔이 심해
저녁을 폭식하게 됨
(밀가루 음식은 최대한 줄여
오이, 당근, 삶은계란,
두부과자, 밀가루 없는 과자등 섭취)

●️오후 8~9시경 단백질쉐이크

※하루1~2L 물 섭취
중간 배고플때는 물부터 한잔하면
보통 배고픈것이 해소됨
(가짜 배고픔이라 그렇다고 합니다)

※그리고
본인에게 필요한 영양제들도 섭취해야
피부도 푸석하지않고
건강한 다이어트 할 수 있음
-------‐----------------------------------------
저는 몸무게만 줄이는 다이어트가 아닌,
평생 건강을 위한 다이어트를 지향하기에

근력(여러 질병 예방에 도움을 주며, 회복에 도움)을 키우려
늦은 퇴근후
실내자전거 타기,
모스틱자세연구소 등 운동 유튜브 보면서 운동함

이렇게 6개월후
8키로 감량했고

1년 9개월이 지난 지금 현재~!
7키로 감량 유지중입니다

6개월동안 거의 주식처럼 먹었던 단백질쉐이크는
처음 먹을때는 밍밍한 맛에 조금은 힘들었는데

비타민과 같이 섭취하다보니 조금은
편하게 먹을 수 있었습니다

➿️➿️➿️➿️➿️➿️➿️➿️➿️➿️➿️➿️➿️
마이밀 뉴푸로틴 산양유 단백질은
340g 으로 1회당 두스푼을 물에타서 섭취하니 10회분 입니다

✔️양질의 단백질과
필수 영양소 13종이 함유되어 있으니

식사없이
이것만 먹지않는 이상
어느 정도의 영양 섭취가능 하겠습니다

✔️맛은 단백질의 밍밍함은 다소있으나
약간의 단맛이 있고

어릴때 먹던 옛날 전지분유가 생각나는 맛이고
목넘김도 좋았습니다

✔️단백질은
뭉침이 있어 컵에 타서 숟가락으로 저어 마시려면 인내가 필요하기에

간단하게~!!!
뚜껑있는 텀블러도 좋고~
음료수 병도 좋고~
전용 쉐이커가 있다면 굿~~!!^^

물 넣고
마이밀 뉴푸로틴 산양유 단백질 두스푼 넣어

뚜껑닫고 몇번 흔들면
입자가 고와서
깔끔하게 풀어진 쉐이크를 볼 수
있습니다

건강해진다는 생각으로
맛있게 마시면 끝~!!!

150ml의 물에 두스푼의 단백질 쉐이크가
막~배부른 것은 아니지만
배고픔은 면할 수 있습니다

건강 위해 평생 다이어트를 결심한 저에게는 도움 되는
마이밀 뉴푸로틴 산양유 단백질 입니다


※1년 9개월의 개인적인 경험을 적다보니
글이 길어졌습니다
긴 글 읽어주셔서 감사합니다
혹시라도
도움이 되신다면 좋겠습니다~^^

쿠팡체험단 이벤트로 상품을 무료로 제공 받아 작성한 구매 후기입니다.

구성은 3셋트에 이가격이면 정말 좋았어요.
보통 한통에 몇 만원씩 하는데 3통이라 혹했어요ㅋ
평소에는 액상으로 된 제품 사먹었는데 가루타입은
처음구매해봤어요.

리뷰보고 산건데..왠지 조금 속은 너낌이라 직설적인
성격 발동해봅니다ㅋㅋ

포장용기 깔끔하니 좋구요.
유통기한 26년까지니 넉넉하니 좋아요.
근데 배송에 문제가 있었던건지 포장에 문제가 있었던건지
한통이 아쉽게도 파손되어 왔어요.
내용물이 터지진 않았지만,
뚜껑부분이 깨져서 밀봉이 잘 되기를 바랄뿐..
기분은 좋지 않았네요.

입자가 굉장히 작아요.
베이킹소다분말처럼 작아서 숟가락으로 뜨면 입자가
흩날리니 주의를 요합니다.

우유에 타먹으면 더 맛있을 것 같아서 탔는데
어쩜...언제쯤 녹아서 마실 수 있어요??ㅋㅋㅋ
꽤 오랫동안 저은 것 같은데..
아무리 오래 저어도 1분이상 넘어가면 좀 ...

그래서 우유랑은 안되겠다 싶었어요.

물에 타보았더니..그나마 녹는데
막 믹스커피 녹듯이 물에 녹진 않아요.
제 기대가 컸나봐요 ㅋㅋㅋ

저의 공식은
잘 녹는다 = 믹스커피처럼(아메처럼은 더 좋다!)

시간이 필요하네요 우유보단 아니지만ㅋㅋㅋ
성격 급한거 떠나서 바쁜 출근시간에는 에바일듯요.

저녁에 느긋하게 저음질해서 타먹어야 할듯해요.

맛이..저희 신랑이랑 딸래미는 안 먹을맛이라서
저혼자 다 먹어야겠어요ㅋㅋㅋㅋ

맛은 우유에 타먹는게 더 맛나요.
근데 우유는....잘 안 녹..아..ㅋ

찬우유로해서 그런건지..
단백질에 칼슘이랑 섞어져서 그런건지..
지식 & 실험부족..ㅋㅋ
뜨건우유로 한번 더 타볼려구용ㅋㅋ
구매하시는 분들도 실험해보시길..

맛은 음..저도 뭐...ㅋㅋㅋㅋ
개인적인 취향이니 크게 개의치 마시길..

몸에 필요한 성분이라고 하니 건강해진다생각하고!
3통 잘 먹어보겠습니다.

마이밀 뉴프로틴 리뷰

**구매 일자:2024년 5월 22일
**도착 일자:2024년 2월 23일
**구매 수량:1개
**구매 가격:2만원 중반대

저녁에 주문했더니 담날 새벽에 물건을 받을 수 있게 해주는 로켓배송에 감사드리며 정말 잘쓰고 있어요
역시 갓 로켓배송 입니다!


2개월 전부터 다른제품의 마이밀을 먹어왔고, 맛이 없고 입자가 잘 녹지 않아 한동안 섭취를 중단했었습니다.

최근 운동을 다시 시작하게 되어 프로틴을 찾던중 다시 마이밀을 먹기로 했습니다

산양유단백질에 분리유청단백질포함치고 가격이 좋아 구매하세 되었어요!

리뉴얼된 마이밀 뉴프로틴은 기존 제품과 다르게 산양유가 첨가되어 있어 식물성 복합 단백질을 포함하고 있어요

단백질 함량 대비 가성비도 뛰어난 제품인 것 같습니다!!


**사용법:**
물 150ml에 2스푼을 넣고 흔들어 마시면 됩니다. 저는 미숫가루와 프로틴을 넣어 미숫가루 쉐이크를 만들어 보았습니다.
고소함이 두배가 되네요 ㅎㅎ

리뉴얼 전보다 맛이 좋아진 것 같습니다. 우유향이 첨가되어 우유향이 납니다.

**질감 및 식감:**
리뉴얼 전에는 입자끼리 너무 엉겨 붙어 물에 잘 녹지 않았지만, 뉴프로틴은 입자가 서로 뭉치지 않고 잘 녹습니다. 식감도 전보다 부드럽고 매끈해졌습니다. 물에 타면 정말 잘 녹습니다.


**총평:**
리뉴얼 후 맛이 훨씬 좋아졌습니다. 가성비 좋은 단백질 보충제를 찾고 계신다면 이 제품을 추천합니다.


제 리뷰가 조금이나마 도움이 되었더라면 아래 '도움이 돼요' 버튼 한번씩 눌러주시면 감사하겠습니다^_^

마이밀 뉴프로틴 산양유 단백질, 340g, 1개

✅세줄요약 먼저 할게요
1.건강한 단백질 함유제품
2.물이나 우유에도 잘 녹아요
3.분유,전자분유 같은 맛

✅구매이유
요새 체력 관리하느라 운동을 시작 했어요
피티 선생님도 단백질 단백질을 외쳐서 단백질 보충하려고 여러제품 비교하다 마이밀 뉴프로틴 산양유 단백질로 골라봤어요. 나이가 점점 들수록 단백질 흡수도 더디고 근육량은 계속 빠져 나가니 이제 몸에 신경을 써야겠더라고요.

✅제품 특징과 장점
1.복합 단백질
이 제품은 식물성 단백질과 동물성 단백질을 5:5로 섞어 만든 제품이에요. 식물성 단백질만으로 채워지지 않는 부분이 반드시 있는데 시중 파우더는 식물성 단백질만으로 만든게 많더라고요.

2.필수영양소
단백질만 들어있는게 아니라 필수 영양소가 13종이나 들어 있네요. 기타 비타민과 아미노산 등이 들어있어서 몸에 더 좋은듯해요

3.맛, 식감 ?
맛이 분유 파우더 바로 그런 맛이에요. 탈지 분유 같은 맛?
거부감 있을거같았는데 막상 먹으니 먹겠더라고요.
식감은 블렌더로 믹스했더니 잘 풀어졌어요.

✅몸의 변화?
솔직히 몇번 먹어서 몸의 변화가 느껴지진 않아요. 게다가 운동도 같이 꾸준히 병행해야 몸에 변화가 나타나는데, 꾸준히 먹어 봐야겠습니다.

⭕️아쉬운점
통안에 스푼이 들어있는데 이게 웃긴게 스푼 손잡이가 길어서 통안에 다시 넣기 힘들어요. 그래서 손잡이는 따로 빼 놓고 사용 합니다. 왜 손잡이를 길게 만들었는지 이해는 안되네요.

✅주의할점
입자가 매우 고아요.
그러니 뚜껑열때 조심히 열어야합니다 안그러면 열때 사방으로 가루가 확 날라가요.
참고 하셔요.

✅더욱더 맛있게 먹는 팁
저는 바나나와 땅콩 파우더를 넣어 믹서로 갈아 마십니다. 땅콩 파우더도 단백질 함량이 높고 바나나도 하루에 한개 먹으면 몸에 좋으니 뉴 프로틴 산양유 단백질 파우더를 같이 섞어 믹서 해 마시면 맛도 훨씬 더 좋아지고 더욱 더 건강해지는 느낌이 납니다.

✅그래서요, 만족 합니다
무엇보다 단백질을 보충해 줄수있어서 계속 마시고 있습니다. 솔직히 몸의 변화는 개인차가 있을듯 합니다. 저는 아직 특별한 변화는 없어요. 그래도 관리 하면 좋을듯 하니 단백질 챙겨 먹으려고 노력중입니다. 모두 탄수화물 좀 줄이시고 단백질 많이 드세요 ~~

제 리뷰는 구차하게 주절주절 미사여구 없이 펙트만 짚어
신중하게 작성했어요, 혹시 도움이 되셨다면 ‘도움이 되요’도 부탁합니다 ☺

- 배송완료일: 23.11.10
- 소비기한: 25.05.10

벌써 여러번 재구매한 제품입니다. 다이어트 목적이 아니라 단백질 보충용으로 저랑 부모님 같이 먹고있어요. 산양유 단백질이라고해서 구매하게되었습니다. 동물성단백질과 식물성단백질 모두 쉬운 방법으로 섭취할 수 있어서 좋아요.

예전에는 다이어트 목적으로 먹는 단백질 쉐이크를 많이 먹었었는데, 그래서 그런지 처음에는 이 제품의 맛이 좀 낯설게 느껴지더라구요. 단백질 비린맛도 살짝 났구요. 먹다보니 담백하고 좋은것같아요. 물에 먹기보다는 우유에 타먹는게 먹기 편해서 그렇게 먹고있습니다. 식사 대용으로 먹기에도 좋아요. 은근 포만감이 있습니다. 점심 과식을한날 저녁에는 단백질을 우유에 타서 먹기도하고, 아침에 바쁠때도 먹고있어요.

단백질 하루 섭취량을 일반 식사로만 채우는게 쉽지않더라구요. 부모님은 더더욱 단백질을 챙겨드시는게 중요하구요. 그래서 이 제품이 편하고 좋아요. 통에 들어있어서 그냥 타서 먹으면 되고 계량 스푼도 들어있어서 쉽습니다. 물이나 우유에도 잘 녹는편이에요. 먹을때 덩어리지는 부분은 거의 없었던것같네요.

성분도 괜찮고 단백질중에서도 괜찮은 단백질이 함유되어있는것같아 믿고 먹고있어요.

부모님도 먹을만하다고 매일 잘 챙겨드시고 계십니다. 재구매한 제품이고 다먹으면 또 구매하려구요!
단백질 섭취가 고민이신분들께 추천드립니다!

구매에 참고해주세요❤️

예전부터 병원가서 영양검사하면 단백질부족하다는
소리를 들었는데 ,365일 다이어트중이라 프로틴가루는 운동안하는제가
먹으면 살찔까봐 고기나 다른식품 위주로 섭취했어요.

근데 음식으로먹다보니 꾸준한 섭취가 어렵고 삼시세끼
고기먹어도 단백질흡수가 남들보다 덜흡수된다는 말에 음식으로만
더 먹을 생각했네요.

그러다 요새 고기를 한동안 안먹고 탄수화물
위주로 먹었더니 기본근육도 더빠지고 몸에 탄력이 빠진느낌?
운동을 해도 더 살이 쳐지는 기분이라 이제야 단백질가루를 구매하게 됬어요.

꼭 운동을 안하더라도 나이먹을수록 단백질은 더 먹어줘야되고
그냥 있어도 근육이 잘빠져 영양으로 챙겨먹어도 되는데 왜 단백질
가루하면 벌크업만 생각했나 모르겠어요ㅋㅋ

벌크업용이아닌 다이어트용으로 적당히 먹고 적당히 운동하면 몸도좋아지고 오히려 근육이붙어 몸이 더슬림해보일텐데 말이예요.ㅜ

이제라도 꾸준히 챙겨먹으려해요.후기에 보통 프로틴가루는 비릿하다는등
말이 많아 얼마나역할지 걱정했는데 이전에 다이어트쉐이크들에서 초코맛,딸기맛등
첨가한맛만 뺀 밍밍한분유맛이예요.ㅋㅋ

전 그냥 물에만 타먹었는데도 달달하니 맛있어서 꾸준히 섭취할수있을것 같아요.
또 단백질가루라 그런지 확실히 적은양을 먹었는데도 율무차 먹은것처럼 포만감이 좋아요.

예상하지 못했던거라면 생각보다 크기도작고 1일2스푼의양이 어마어마해요.

저는 큰수저2스푼정도 생각했는데 동봉된 스푼에떠보니 ㅋㅋ티비에서보던 벌크업단백질가루 느낌이예요.
누가봐도 내운동량에 이정도를 먹으면 안될것같아
전 조절해서 하루한스푼씩만 먹으려해요.

또 스푼으로2스푼 퍼보니 최소 한달은 먹을양인지 알았더니 일주일도 안갈것같아요ㅋㅋ..
내일부터는 한스푼으로 포만감과 영양을 늘릴겸 우유나 두유에타먹으면
딱 맞을것 같아요.ㅎ

마지막으로 먹기쉬운 단백질팩우유도 봤는데 함량이 가루에비해 현저히적어.역시
운동하는 분들이 가루를 드시는이유가 있구나 또한번 느꼈어요.

내돈 내산 맛있는 단백질가루 추천해요,

❤️❤️°°° 제 리뷰가 도움이 되셨으면. °°°
※※ 도움이되요! ※※ 한번만 ※※꾸욱 ※※ 부탁드려요!!!❤️❤️

마이밀 뉴프로틴 산양유 단백질을 3통째 먹고 있는 사람입니다.

지난번 후기에서는 좀 더 맛있게 단백질을 먹기 위해서 다른 파우더와 믹스하는 방법을 설명 드렸었는데요,

그것은 다름 아님 콜라겐 분말과 선식을 함께 섞어서 먹는 것이었습니다.

그런데... 며칠 전 콜라겐 분말이 떨어졌네요ㅜㅜ

뿐만 아니라 몇일 뒤 바로 선식도 떨어졌기 때문에 당분간은 그냥 이 단백질을 하나만 먹게 되었습니다.

사실이 단백질을 단독으로 먹는다고 했을 때 문제는 약간 비린 맛이 있다는 것입니다.

그래서 저도 다른 파우더를 섞기 시작한 것인데요,

마이밀 뉴 프로틴은 그렇게 큰 거부감이 느껴지지 않더라구요.

하지만 좀 더 맛있게 사용하기 먹을 수 없을까?

늘 생각해 보고 있기 때문에 요것저것 궁리를 하고 있었는데, 얼마 전 집에 선물로 많이 들어온 커피믹스가 눈에
띄였습니다.

원래 믹스커피는 너무 달기만 해서 별로 좋아하지 않는데 어쩌다 보니 집에 너무 너무 많아진 거에요.

그래서 믹스커피를 섞어보면 어떤 맛일까 궁금해졌습니다.

믹스커피를 물을 조금만 넣고 살짝살짝 첨가하면서 농도를 지켜 보았는데요,

그랬더니 기대 이상으로 괜찮은 거 있죠?

물론 약간의 설탕과 여러가지 감미료가 더 들어가서 그렇겠지만, 믹스 커피는 더 부드럽게 느껴지고 마이밀은 덜 비린 것 같아요.

커피두유라떼 같은 느낌?

물론 매번 이렇게 먹으면 칼로리 문제 때문에 안되겠지만, 커피에 미친, 그러나 단백질은 절대 안먹는다는 딸에게도 권할 수 있을 것 같습니다.

다음엔 또 어떤 방법으로 먹을지.... 고민해봐야겠어요~

리뉴얼 되고 난 후 입자가 물에 좀 더 잘 녹네요.                                                                                          
□ 구매일: 2023. 02. 20.
                                                                                         
     도착일: 2023. 02. 21.                                                                                                                                                
□ 수량: 1개
                                                                                           
□ 용량: 340g
                                                                                         
□ 구매 동기
                             
3년전부터 마이밀 먹어왔는데요

맛도 없고 입자가 잘 녹지 않아서 잘 안 먹게 되어 한동안 안 먹었어요.

은동을 하도 안 해서

근육이 많이 소실된 것 같아서 다시 먹기로 했어요

아이들에게도 먹이려구요.

산양유가 첨가 되어서 리뉴얼이 됐더라구요.

많은 프로틴 제품이 있지만 마이밀은

동식물성 복합 단백질이라서 선택했어요.

단백질 함량 대비 가성비도 괜찮은 것 같아요.

                                                                                        
■ 포장 ■       
   
쿠팡 비닐에 충전제 없이 배송 됐어요

훼손 없어요.


■ 간편함 ■           

물 150ml에 2스쿱 넣어서 쉐킷하니까 편해요.


■  바나나와 프로틴 쉐이크 ■                                           

물, 얼음(선택), 바나나, 땅콩가루, 시나몬 파우더

넣고 쉐킷했어요

아주 맛나요

■ 맛 ■

리뉴얼 전보다 조금 맛이 있어진 것 같아요.

우유향이 첨가되어 있어서 우유향이 납니다.


■ 입자 질감, 식감 ■

 리뉴얼 되기 전에는 입자끼리 너무 뭉쳐 있었고

물에 잘 녹지 않았는데요

뉴프로틴은 입자가 서로 뭉치지 않고 잘 녹게 생겼어요.

물에 타니까 진짜 잘 녹네요.

식감도 전보다는 덜 텁텁한 것 같아요.
                                                                            
……………… 총평 ……………
          
리뉴얼 후 많이 맛있어졌어요.

브랜드 회사에서 만든 가성비 좋은 단백질을 원하시면

이거 추천합니다.

☆저의 후기가 도움이 되셨다면 아래(↓) 【도움이 돼요】를 눌러
주셔용♡

제품의 맛에 대해 얘기하자면, 의외로 부드럽고 쉬운 맛이었어. 산양유 특유의 향과 고소함이 적당하게 녹아들어서, 다양한 음료나 식품과 잘 어울렸어. 특히, 우유나 요거트에 섞어 마시면 더욱 맛있게 느껴진다는 느낌이었어.

제품의 용이성 또한 높았어. 가루 형태로 되어 있어서 원하는 양을 정확하게 측정하여 섭취할 수 있었고, 물에 잘 용해돼서 덩어리나 칵칵거림 없이 깔끔하게 섞여서 좋았어. 더불어, 간편하게 들고 다니기에도 편리했어.

이 제품은 저지방 고단백 식품으로 특히 운동을 하는 분들이나 근육을 키우고자 하는 분들에게 좋을 것 같아. 단백질 섭취가 몸에 필요한 경우, 다양한 식사나 간식에 활용할 수 있어서 식이 다이어트를 지향하는 사람들에게도 추천할 만한 제품이었어.

하지만, 맛이나 성분에 대한 감각은 개인마다 차이가 있을 수 있어. 특히, 산양유의 특이한 향이나 맛을 좋아하지 않는다면 다른 단백질 보충제를 고려해보는 것도 좋을 것 같아.
종합적으로 보면, 마이밀 뉴프로틴 산양유 단백질은 맛과 편의성 측면에서 효과적이었고, 다양한 용도로 활용할 수 있는 제품이라고 생각해. 그러나 맛에 민감한 사람이라면 향이나 맛에 대한 고려가 필요하며, 자신의 목표와 필요에 따라 선택하는 것이 중요할 것 같아

나이가 들수록 호르몬 감소로 인해 근육감소가 된다고 하더라구요
나이들어서 1키로의 근육이 얼마나 중요한지 알기에 비타민 같은 영양제 보다 단백질을 더 열심히 챙기게 되더라구요.

요 제품은 산양유에서 얻어진 단백질로
단백질 함량이 높고 유당 함량이 낮아서
우유못드시는 분들도 편하게 먹을수 있어서 좋았어요
또한 필수 영양소가 13종이나 들어있다고 합니다!

저같이 귀찮은거 싫어하시는 분들께 딱인게
운동 후 필수로 단백질을 챙겨야하는데 닭가슴살은 물리고 매일 고기 먹자니 굽고 치우고 차려먹기 귀찮은 날도 생기고 하는데 그냥 물에 가루 타서 흔들면 간편하게 챙길수 있으니 너무 좋더라구요
분자가 고와서 몇번 안흔들어도 물에 잘녹아요
포맘감을 위해서 저는 두유나 오트에 타먹으니 더 꼬소해서 식사대용으로도 넘 좋았어요~

쿠팡체험단 이벤트로 상품을 무료로 제공 받아 작성한 구매 후기입니다.

단백질 섭취가 부족한 것 같아서 얼마 전부터 단백질 분말을 사서 먹고 있어요.

근데 가끔은 그것도 귀찮아서 마시는 프로틴을 사볼까 하고 있었는데요.

주변에서 먹는 사람이 있어서 한번 얻어 먹었는데.....

음.... 저는 좀 아닌듯.... 더 비린 것 같다고 해야 하나....

어쨌든 처음에 하이*에 이어 이 마이밀을 구입한 이후 제 입맛에 맞아서 이번에도 구입했어요~

한 통에 340g이고 먹는 방법은 물 150ml에 통 안에 들어있는 숟가락으로 2스푼을 넣어서 섞어 마시면 된다고 하는데...

이렇게 해서 먹으니 너~~무 맛이 없네요.

그래서 저는 꼭 우유에 타 먹고 미숫가루나 선식을 같이 섞어 먹어요.

그러면 마치 설탕을 탄 것처럼 달달하고 거부감 없이 먹을 수 있기 때문입니다.

앞으로도 이 단백질을 계속 이용할 것 같네요.


2스푼이 34g이고 한통이 340g이니까 사실 10번 먹으면 끝이에요. 일반적인 프로틴바, 음료들은 대두성분에서 단백질을 추출하기 때문에 콩은 gmo이슈가 있기때문에 항상 성분표의 표기를 유심히 보게 되거든요.

어랏.. 원재료명을 보니 제일 첫번째 표기된게 미국산 분리대두단백이네요... 이런.. ㅎㅎ

뚜껑을 열어보니 스푼이 들어있는데 아주 파묻혀있어요.

이걸 또 꺼내는 것도 일이고 다시 구멍을 파서 스푼이 튀어나오지 않게 넣어주는 것도 일이네요.
[출처] 마이밀 뉴NU프로틴 산양유 단백질 파우더 내돈내산 솔직후기|작성자 룬누루나의 달콤life

요즘 프로틴 챙겨 먹기가 유행인지

많이 들 드시더라구요

그래서 저도 건강을 챙길겸 구매했는데요

어떤 제품이 저한테 더 잘맞는지 모르겠어서 ..



셀렉* 코어 프로 복합 프로틴 파우더랑 동시에 구입 ㅋㅋ


둘다 분유맛이 나긴하는데 마이밀 제품이 좀더 고소하게

살짝 더 고소하게 느껴지더라구요

근데 단백질때문인지 어딘가 좀 느끼한 맛도있습니다


찬물에도 잘녹고 속도 편하긴한데

첨에 섞으면 제일 위쪽에 노란 색들이 좀 떠요


그래서 그거 잘 저어주면 없어지네요


노년층도 드시기 쉬울것같고

운동선수나 . 식이요법으로도 좋은것 같아요


특히 이제품이 소화속도를 고려해서 동물성 단백질과

식물성 단백질의 비율을 5:5로 맞췄다고 하는데요.

그래서인지 소화할때 부담은 없어요


달콤하니 우유맛이 나서 좋아요



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#장점 - 고소하고 분유맛이나고 소화가 잘됨. 한끼 식사대용


#단점 - 살짝 비릿한 끝맛.

나이를 먹을수록 단백질 섭취가 중요하다는 말을
요즘 느끼고 있어서 마이밀 뉴프로틴 산양유 단백질을
꾸준히 챙겨보려고 주문했어요!

운동도 꾸준히 하면서 섭취하면 더 좋을텐데
그러질 못해서 근력이 더 이상 빠져나가지 못하도록
단백질이라도 꾸준히 챙겨보려구요~

다른 제품들도 먹어보고 비교해보니
맛에 있어서 거부감이 없어서 우선 합격이에요!

그냥 물에 타서 마셔봤는데
거부감 없이 달달하게 잘 마셨고
물 말고 우유에 타서 먹으면 더 괜찮답니다!

아미노산 18종 함유로 간단한 한끼대용으로도 괜찮은 것 같고
요즘 매일매일 잘 챙겨먹고 있어요~!

양이 생각보다 많지 않아서 다 먹고
바로 또 재주문 해야겠어요~!

쿠팡체험단 이벤트로 상품을 무료로 제공받아 작성한 구매후기입니다.

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산양 단백질 좋은거 다 알자나요.비싸서 그렇지ㅋ
필수아미노산이랑 산양 단백질을 먹을 수 있다면 왜 안 드시나요?!

일반적으로 단백질 파우더는 너무 달자나요.
근데 이건 달지않더라구요.
고소한? 맛 이라고 해야하나요?
파우더도 물에 잘 타지네요.

우유에 타먹으면 좀 더 고소하지만
통에 써 있는 방법으로 먹어봤어요.
그랬더니 예전 자판기 우유에 살짝 물이 더 들어간 맛나요.

우유맛 지겨워지면 녹차, 커피 타먹어도 좋을듯 해요.
저는 쿠팡에서 산 야채효소 넣어서도 먹었어요.
이것도 강추~일본직구에 있어요.쿠팡직구 땡큐!

어르신들 드시기에도 추천입니다.


요즘 밀가루 빵을 들 먹으려고 오트밀로 빵 만드는데
이거 넣어서 오트밀 바나나 초코빵에 넣어 봤어요.
너무 맛있네요♡

단맛이 적으니 요리에 응용해서 드셔보세요.

쿠팡체험단 이벤트로 상품을 무료로 제공 받아 작성한 구매 후기입니다.

●주문일자 2025. 2. 2

●배송완료 2025. 2. 3

●곰곰 간편한 미숫가루 스틱, 1.2kg, 1개

●가격 15,430


1. 제품 소개

이 제품은 산양유 단백질이 함유된 건강한 단백질 보충제예요. 우유 단백질이 부담스러운 분들을 위해 소화가 잘되는 산양유 단백질이 들어간 게 특징이에요. 단백질뿐만 아니라 칼슘, 비타민, 미네랄도 함께 들어 있어서 영양 보충이 필요한 분들에게 적합해 보여요.

2. 맛과 향

✅ 우유 맛 + 고소함
산양유가 들어가서 그런지 일반 우유 단백질 파우더보다는 더 부드럽고 고소한 맛이 나요. 비릿하거나 역한 냄새는 전혀 없어요.

✅ 달지 않고 깔끔한 맛
다른 단백질 파우더는 달아서 먹기 힘들 때가 있는데, 이 제품은 설탕을 거의 안 넣은 듯한 자연스러운 단맛이라 부담 없이 마실 수 있었어요.

3. 활용도

✔️ 우유나 물에 타서 간편하게 → 우유에 타면 더 고소하고, 물에 타도 거부감 없이 마실 수 있어요.
✔️ 스무디에 넣어도 좋음 → 바나나나 견과류와 같이 갈아 마시면 포만감도 있고 한 끼 식사 대용으로 좋아요.
✔️ 요거트나 오트밀에 넣기 → 요거트에 뿌려 먹으면 더 고소하고 건강한 느낌이에요.

4. 영양 성분 & 건강 효과

단백질 보충: 하루에 필요한 단백질을 채울 수 있어서 운동하는 분들이나 단백질이 부족한 분들에게 딱 좋아요.

소화가 편안함: 우유 단백질이 잘 안 맞는 분들도 속이 편하게 소화되는 느낌이었어요.

칼슘 + 비타민 보충: 뼈 건강에 좋은 칼슘과 비타민도 같이 들어 있어서 성인뿐만 아니라 성장기 아이들에게도 괜찮아 보여요.

5. 장점

✔️ 속이 편하고 소화가 잘됨
✔️ 고소하고 깔끔한 맛
✔️ 단백질 + 칼슘 + 비타민까지 영양 보충 가능
✔️ 인공적인 단맛이 없어 부담 없음


6. 총평 (⭐️⭐️⭐️⭐️☆)

✔️ 건강한 단백질 보충제를 찾는 분
✔️ 소화가 잘되는 제품을 원하는 분
✔️ 운동 후나 식사 대용으로 단백질을 챙기고 싶은 분

이런 분들께 추천해요!
단맛이 강한 단백질 쉐이크를 원하시는 분들은 호불호가 갈릴 수도 있지만, 건강한 느낌의 단백질 파우더를 찾는 분들께는 만족도가 높을 제품이에요.

운동을 하다 몇달 쉬니까 근육이 빠지는 느낌이 들어서
단백질쉐이크 좀 챙겨 먹으면서 운동 하고 싶더라구요
단백질쉐이크가 성분이 너무 쎄면 소화도 안되고 여드름도 날수있다 그래서 순한거 찾아보다 가성비로 이거 구매 하게되었어요!

양은 많은거 같지는 않구용
입자는 고와서 뜨슨물에도 잘녹아요
맛은 우유 농축한 맛이에요!! 좀 진하긴한데
그래두 우유맛이라 어디다 타 먹기도 쉽고 좋은거 같아요

속에 든 스푼이 길다고 생각 들수도 있는데요 저처럼 들어갈 수 있게 짤라 넣어서 쓰심 편합니다!

성분은 착한거 같아요 여드름도 안나고 오히려 피부가 좋아지는 느낌이에요 소화도 잘되구요
다만 맛이 살짝 농축한 맛이라 그냥 우유맛 기대 하시는 분은 과하게 느껴질수도 있어요

그래두 전체적으로 괜찮은거 같아요
별☆☆☆☆개 입니다!

단백질이라 이것저것 다 챙겨 먹어본 자로서 리뷰합니다.
우선 물에 잘 녹나? 이건 말 다 했죠.
너무 잘 녹아요 쉽게 녹아서 편합니다.

요즘 더운 여름에 시원하고 간편하게 바로 마실 수 있는 음료
게다가 단백질까지 야무지게 챙겨주죠?
너무 좋죠.
프리미엄 산양유라 더 믿음직하고 내 건강 내가 챙길 수 있고
아주 좋죠?
단백질이 200g이고 동 식물성 단백질에 고단백질이라니
운동하는 사람들에게 필수품이라는 점 너무 좋아요.
게다가 아미노산 18종 함유라니.. 좋습니다.

간편하지만 든든한 한끼 아주 추천 드립니다.
건강생각해서 운동도 하는 요즘
제 필수품이 될 것 같아요.

그냥 물에 타도 맛이 달달한데
우유에 타서 조금 더 달달합니다. 아주 좋습니다.

쿠팡체험단 이벤트로 상품을 무료로 제공 받아 작성한 구매 후기입니다.

요즘 홈쇼핑이고 TV 광고도 많이 나오고 몸에 좋다고 해서 먹어보려고 구매했어요~~

40대 후반이 되어가니 또 몇년전보단 체력도 떨어지는것같고 직장생활하다보니 아침도 제대로 못챙겨서 구매해 봤어요...

같은 성분에 제품들 종류가 많아서 이것 저것 검색해보고 성분도 괜찮고 가격도 괜찮아보여 구매했는대 양이 엄청 적네요ㅠㅠ

2번정도 미지근한 물에 타마셨는대 잘 안녹고 작게 덩어리가 좀 지네요 맛도 닝닝한 꼭 우유에 물섞은것 같아서 저는 우유에 타 마시는게 좋네요 좀더 진한맛이라 좋아요~~

안먹는것보단 몸에 조금이라도 도움될껏 같아 꾸준히 마셔보려구 하는대 담에도 이 제품으로 구매할지 다른제품 구매할진 모르겠네요~~

평소에 밥을 잘 못먹는 일을 하고 있어서 보조.보충제 관련 쪽으로

둘러보다가 발견한

'마이밀 뉴 프로틴 산양유 단백질'

산양유하면 그냥 먹을시 잡 비린내가 좀 날수도 있는데

이번 제품은 우유향이 첨가되어서 먹기가 수월하네요

(다만 민감하신 분들은 우유나 기타 미숫가루 등 섞어 드시는게 좋을 것

같기도 합니다)


성분도 그렇고 가격도 그렇고 유통기한도 긴데다 여러모 좋은 편이지만

딘만 양이.. 조금 적은편입니다~

성인 남자가 한통 먹으려면 금방 떨어질 듯 싶네요

이점만 감안 하면 괜찮은 제품입니다♧









쿠팡 체험단 이벤트로 상품을 무료로 제공받아 작성한 구매 후기입니다.

쿠팡체험단 이벤트로 상품을 무료로 제공 받아 작성한 구매 후기입니다.

구매일자: 2023.9.13.
유통기한: 2025.5.10.

〰️ 아침에 공복 유산소 운동 후 단백질 쉐이크 먹으려고 구매했습니다. 아침으로 먹기 부담없고 너무 좋아요. 과일이랑 같이 먹으면 딱 좋습니다.

〰️ 유통기한이 2년 정도로 유통기한 걱정 없이 천천히 먹을 수 있습니다.

〰️ 단백질 쉐이크 중 저렴한 브랜드길래 구매했는데 단백질 함량도 높고 맛도 있습니다. 헬스하시는 분들이 많이 먹는 단백질 쉐이크더라구요.

〰️ 물에 먹어도 맛있고 우유에 먹어도 맛있어요.
입자가 고와서 물통에 넣고 흔들기만 하면 바로 녹습니다.

〰️ 양이 작은게 아쉽지만 다음에도 또 재구매하겠습니당!

오랫동안 먹고있는 <마이밀 뉴NU 프로틴 산양유 단백질>입니다.
분유맛이 나고 살짝 단편이라 물보다는 우유나 두유에 타드시길 권장드립니다.

친정엄마랑 남편 아침대용으로 먹고있는데 두유보단 우유에 타먹는게 뻑뻑하지않고 맛있다 하시네요.

쉐이크통에 멸균우유 한팩넣고 곰곰 미숫가루 한팩넣고 마이밀 뉴프로틴 산양유 단백질 한티스푼 가득 넣고 잘흔들어 마시면 고소하고 정말 맛있어요.
친정엄마는 그렇게마시고 수영 두시간 하셔도 배가 든든하다 하시네요^^
그래서 우유, 미숫가루, 단백질 파우더를 정기적으로 사고, 보내드리고 있어요^^

♡ 주문일자 2024.11.4

♡ 배송완료 17/5(화) 도착

♡ 마이밀 뉴프로틴 산양유 단백질 파우더, 340g

♡ 가격 11,780

♡ 뉴프로틴 산양유 단백질♡
산양유 단백원료 사용!
천혜의 자연 네덜란드에서얻어진 산양유 단백질입니다.

1. 컬리고트 인증을 획득한 원유로 만든
산양유 단백질 분말을 사용하였습니다
(퀄리고트는 네덜란드 산양유의 품질보장을위해 만들어진 품질 감시 시스템으로, 외부인증이 아닌 네덜란드 농림부에서 운영하는 인증시스템입니다.
산양의 건강과 복지, 농장 위생, 원유의 품질에 대한 까다롭고 엄격한 심사기준을 통과한 목장에 한해 컬리고트 인증라벨이 허용됩니다.)

2. 동.식물성 5:5 균형 단백질
마이밀 뉴프로틴 산양유단백질은 단백질 종류에 따른 소화 속도를 고려해 동물성 단백질과 식물성 단백질의 균형을 정확히 5:5로 맞춘 균형 단백질입니다.

3. 소화속도를 고려한 3가지 단백질 설계
● 분리대두 단백질
● 분리유청 단백질
● 농축유청 단백질

4. 저온 살균을 통해 영양소 파괴 최소화
저온살균이란 사람에게 해로운 균만 선택, 사멸되는 63°C온도를 일정하게
30분동안 적용하여 열처리 하는 방법으로 파스체라이션(Pasteurization)공법
또는 LTLT(Low temperature Long Time) 공법이라고 하여 오늘날 유럽과
미국에서 널리 행해지는 공법입니다.

5. 필수 영양소 13종 함유
●단백질
●칼슘
●마그네슘
●비타민A
●비타민D3
●비타민B1
●비타민E
●뉴프로틴
●비타민B2
●아연
●나이아신
●비타민B6
●비타민B12

********************

몇년전엔 한통에 이만원 가까이 했는데 이젠 거의 만원으로 살수있으니 매일 먹는 울집으로썬 너무너무 좋아요^^

멸균우유 한팩에 곰곰미숫가루 한팩넣고 마이밀 뉴프로틴 산양유 단백질 한숟갈 넣어 쉐이크해서 마시면 맛도좋고 속이 든든해서 한끼 식사로도 좋아요^^

예전에 팩에 들어있는거로 먹었었는데 맛은 거의 비슷비슷하네요

분유맛? 달달하면서도 밍밍한맛이예요

물에 타서 먹어도 되지만 두유나 우유 미숫가루등과 타먹는걸 추천드릴께여

기존에 타사 제품 초코맛으로 먹던게 있었는데

이것도 우유에 타서 먹었어요

워낙 달달한것도 좋아하고 음식섭취가 불규칙해서 단백질 섭취가

힘들어서요 근데 이것마져도 우유가 집에 떨어지면 귀찮아서

안챙겨먹게 되더라구여

산양유제품을 설명서대로 물에 2스푼타니 밍밍해서 초코제품도

함께타주니 먹기 훨씬 수월해져서 간편히 먹기 좋을거같습니당!

평소 음식 잘안챙겨드시는분들은 이렇게라도 단백질 꼭 챙기세요

어릴땐 모르는데 나이먹을수록 몸이 다릅니다ㅠ

그렇다고 너무 과하게 먹어도 안좋지만

아!! 가루입자가 고와서 날림이 있어여

스푼이 깊이 박혀있는데 첨엔 다시 넣을때 안들어가니까 억지로

넣다간 사방으로 가루 날릴수 있답니당

성분은 보시라고 사진 크게 올릴께여

뭐든 일단 꾸준히 먹어보자고요

쿠팡체험단 이벤트로 상품을 무료로 제공 받아 작성한 구매 후기입니다.

40대 중반을 넘기니 운동해도
근성장과 유지가 잘안되더라구요.

운동전후로 우유150ml-200ml 정도를
쉐낏쉐낏해서 마셔보니 근육이 더 잘붙는게
느껴집니다.

운동하시는 분들은 필수로 드셔보세요.

운동 전후로 마시니 금방 양이 줄어듭니다.
유통기한이 충분하니 다음에는 3개를
구매해봐야겠어요.

쿠팡체험단 이벤트로 상품을 무료로 제공 받아 작성한 구매 후기입니다.

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□ 구매일: 2023. 03. 03.

도착일: 2023. 03. 03.

□ 수량: 1개

□ 용량: 340g

□ 구매 동기

매일 먹고 있는 프로틴이에요

바나나, 땅콩가루, 두유 등과 함께 스무디 합니다.

할인을 많이 하기에 사 놓습니다.

■ 포장 ■

플라스틱통 입니다.

■ 간편함 ■

스푼으로 떠서 넣고 쉐킷

■ 맛 ■

진한 우유맛이에요

큰 거부감 없어요.


……………… 총평 ……………

가루날림이 심한 편입니다.

그래도 예전보다 잘 녹아요.

재구매 의사 있어요.

☆저의 후기가 도움이 되셨다면 아래(↓) 【도움이 돼요】를 눌러 주셔용!

한통에 340g들었어요
한번에 두스푼 34g
총 10일분 이예요

보통은 한번당 영양분에 대해 표기해 놓는데
표기된 영양정보는 340g에 대한 영양정보네요
맨첨에 당류17g보고 깜짝놀랬다가
자세히보니 한통분에 대한 영양소드라고요

근데? 이런 단백질 파우더류들은
다들 왜 가루가 통안에 가득 들어있지 않고
비어 있는공간이 많은거죠?
플라스틱통을 작게 만들면 환경에도 좋을텐데...

스푼을 꺼내보니 너무커서
다시 넣기가 힘들어서 잘라서 안착.

찬물에 타도 된다고 적혀있던데
안되요 안녹아요
미지근한물에 넣고 저었는데 저런상태로 좀 저어줘야 했어요

일단좀뜨신물에 녹혀서 시원한거(물이나 우유)부어서
온도 맞춰먹는게 좋겠네요

먹어보니.밍밍....
영양소류들은 좋은거 많이 들어가 있어서
몸생각해서 먹지 그냥은 맛있게먹긴좀 그러네요

제생각 : +따뜻한물에 녹여 스무디류 만들어 먹을때
첨부해먹으면 맛까지 갖추겠네요

쿠팡체험단 이벤트로 상품을 무료로 제공 받아 작성한 구매 후기입니다.

●주문일자 2025. 5. 21

●배송완료 2025. 5. 22

●로켓배송

●마이밀 뉴프로틴 산양유 단백질 파우더, 340g,1개

●소비기한 2027. 1. 16

●13,420


분유맛 나고 조금 달달한 단백질 파우더예요.

다른 단백질 파우더는 특유의 향이 있어서 거부감이 드는데,
마이밀 뉴프로틴 산양유 단백질 파우더는 아기분유맛이라 거부감없이 맛있게 먹고있어요.

다른 단백질 파우더도 그렇듯 좀 단편이라 물보단 우유에 타먹는게 맛있고,
저처럼 곰곰 미숫가루 한팩에 단백질 파우더 한스푼 넣고 우유에 타서 식사대용이나 간식으로 드시는걸 추천드려요.

✔️ 마이밀 뉴프로틴 산양유 단백질 340g

산양유 단백질은 처음 구매해요
단백질 섭취하기 간편하고
보관도 편하고
유당함량이 낮아서 우유마시면 속불편한데
이 제품은 그런 거 없이 괜찮아요

가루입자가 고와서 잘 섞여서 좋아요
혹시나 대참사가 날 수 있으니
열고 닫을때 조심하고 기침이나
바람불지않게 해야겠어요ㅋㅋ
스푼으로 양 조절 은근 편해요

맛은 진하고 고소한 우유 ? 분유 맛이에요
마음에 들어서 다 먹으면 또 재구매할 거 같아옹

가격할인되서 2통샀는데 로켓배송으로 담날받았어요
통은 엄청가볍고 안에 스틱이 들어있어서 한번에 2스푼
타먹으면되요
물150ml에 2스푼이라고하는데 전우유에타마셨어요
진짜여러번흔들지않았는데도 잘녹네요
우유랑섞으니까 엄청진한분유?우유?입니다
가루가뭉치거나 찌꺼기가 남지않아요
맛있어요
바쁜아침대용 식단관리용저녁식사로가볍게 조절해보려고요
아이들도잘먹어요

맛도 양도 가격도 효율적입니다
4개세트로 구매했어요 오늘시켰는데 퇴근하고 받았네요
완전 좋은찬스였어요
물에도 우유에도 정말잘녹고 두스픈만 넣어도 하루20g 의 단백질을 섭취할수있어요
하루한끼정도는 이렇게 단백질섭취로 가벼운 몸을 유지해보세요 건강도 챙기고 아름다움도 챙기고..
단백질은 포만감도 주기때문에 식단이나 식이조절을 잘짜서 병행하면 정말좋을것같아요