요즘 건강 간식 찾다가 알게 된 투데이넛 브라질넛 300g (페루산), 정말 만족스러워요. 브라질넛은 흔히 접하는 견과류는 아니지만, 셀레늄이 풍부해서 하루 한두 알만 먹어도 건강 챙기기에 딱이라고 해서 관심을 갖게 됐어요. 쿠팡에서 주문한 제품은 깔끔하게 포장되어 있고, 지퍼백 타입이라 보관도 간편했어요. 넉넉한 300g이라 오래 먹을 수 있어서 가성비도 좋고요. 별점은 5점 만점에 4.8점 ⭐️⭐️⭐️⭐️✨ 드려요!

페루산 브라질넛답게 입자가 크고 단단하며, 고소한 향이 진하게 올라와요. 껍질 없이 깔끔하게 손질된 상태라 바로 먹기 편했고, 기름기나 쩐내 없이 아주 신선했어요. 처음엔 생소한 맛일 수 있지만, 고소하면서도 살짝 기름진 질감이 은근히 중독성 있더라고요. 커피랑 같이 먹으면 궁합도 아주 좋아요! 저는 아침에 요거트에 한두 알 잘게 부숴 넣어서 먹거나, 견과류 믹스에 섞어서 간식처럼 즐기고 있어요.

브라질넛은 셀레늄 함량이 매우 높기 때문에 과다섭취는 주의해야 해요. 성인 기준 하루 1~2알이면 충분하다고 해서 저도 그 기준 지켜가며 먹고 있어요. 너무 많이 먹으면 오히려 해로울 수 있다는 점만 유의하면, 건강 챙기기에 정말 좋은 견과류예요.

간편하게 고급스러운 영양 간식 챙기고 싶은 분들께 추천하고 싶어요. 특히 셀레늄 보충이 필요하거나, 일반 견과류에 질리신 분들께 강력 추천합니다!

40대 중반 건강을 챙겨야 하는 나이
회사에서 과자대신 먹을려고 구입했어요.
봉으로 된 견과류를 먹다가 꾸준히 먹다보니
제법 돈이 많이 들어서 ㅎㅎㅎ
제가 좋아하는 것들로만 골라서 집에 식탁에도
회사에도 놔두고 적정략을 지키면 수시로 먹고 있답나디.
---------------------------------------------------------

✔️아마존의 보석,풍부한 셀레늄
((투데이넛 브라질넛))

✔️브라질넛 생산지로 유명한 페루에서 수확한
건강하고 신선한 브라질넛만을 엄선

✔️가공하지 않은 원물 그대로 담은 브라질넛

✅️적정섭취량 : 2알정도가 적당

✅️보관방법 : 직사광선을 피해 서늘한 곳에 보관
개봉후에는 밀봉하여 냉장보관

❌️❌️브라질넛은 수입품이기도 하고 특성상
식물성 기름이 많아 유통과정이나 보관중
변질 될 가능성이 있어 쩐내 등의 문제가 있을 시
해맑음 푸드로 연락달라는 문구도 쓰여져 있어요‼️‼️

✅️급 궁금해져서 셀레늄의 효능도 알아보았답니다.

1️⃣강력한 항산화제
2️⃣피부에 좋음
3️⃣항암 효과가 있음
4️⃣혈액순환을 개선하고 면역력 높임
5️⃣천식에 좋음
6️⃣노화 방지에 좋음
7️⃣글루타치온의 생성을 도움
8️⃣심혈관 건강에 좋음
9️⃣섬유질이 풍부하고 마그네슘,
칼슘, 아연 등 건강에 좋은 미네랄이 풍부

✅️과잉섭취시 부작용

1️⃣필요이상으로 많이 먹으면 복통, 설사의 증상
2️⃣셀레늄 과잉증(위장장애. 배변장애, 탈모, 발열등)
이 생길수 있음
3️⃣땅콩 알레르기가 있는 분들은 주의


▶️▶️저는 회사에 갖다 놓고 오전이나 오후에
배고플때 야금야금 먹어 준답니다.
크기가 커서 씹는 맛도 있고 고소하니
너무 맛있어요.
거기다 포만감도 느껴지고 잠도 확 깨고.
단 음식보다 견과류로 건강도 챙기고
배까지 채울수 있으니 너무 좋지 않나요?

재구매 의사 ⭕️⭕️⭕️⭕️⭕️

*************************************
제 글이 도움이 되셨다면 '도움이 돼요'
한번 부탁드려요!
감사합니다 ^---^

하루견과류를 한봉을 먹고 있기 한데 브라질넛은 따로 1~2개 추가로
먹기 위해 구입했어요 !

브라질넛은 크기도 커서 씹는 식감이 재미있어 자꾸 먹게 되요
먹다보면 2개도 먹게 되는 더 이상 먹으면 안됩니다 ㅎ


견과류 브라질넛을 왜 먹어야 하는지 주요 효능을 알아볼까요

1. 셀레늄 풍부: 브라질넛은 셀레늄의 좋은 공급원으로, 항산화 작용을 통해 면역 체계를 강화하고 세포 손상을 방지 한다

2. 심장 건강: 불포화 지방산이 풍부하여 심혈관 건강을 지원하고 나쁜 콜레스테롤 수치를 낮추는 데 도움을 준다

3. 항산화 작용: 비타민 E와 같은 항산화 물질이 포함되어 있어 노화 방지와 세포 보호해 준다

4. 신경계 건강: 브라질넛에 포함된 마그네슘과 오메가-3 지방산은 신경계의 기능을 지원하고 스트레스를 줄이는 데 도움을 준다

5. 체중 관리: 높은 단백질과 건강한 지방 함량 덕분에 포만감을 주어 체중 관리에 도움을 줍니다

브라질넛은 고칼로리 식품이므로 적당량 섭취하는 것이 중요. 일반적으로 하루에 1~2개 정도가 권장합니다 !!

브라질 너트는 남아메리카에서 자라는 브라질 너트 나무의 씨앗인데요.

땅콩이나 아몬드같은 견과류에비해 알맹이가 커서 씹는맛이 좋고 고소해요. 루에 1~2개의 브라질 너트만 섭취해도 하루 권장 셀레늄 섭취량을 충분히 채울수 있다고 합니다.

브라질 너트 영양학적 특징

브라질 너트는 셀레늄 함량이 높은걸 특징으로 볼수 있는데요.

v셀레늄은 강력한 항산화 작용을 하기 때문에 활성산소를 제가하여 세포 손상을 방지하고 노화에방 효과를 준다고 합니다.

v 면역 세포의 활동을 촉진하여 감염과 질병예방

v 갑상선 호르몬 합성에 도움 을 줌

v 뇌기능 향상에 도움을 준다고 하는데요.
브라질 너트에 함유된 셀레늄과 비타민E가 뇌건강을 유지하는데 도움을 준다고 합니다

또한 심장 건강을 개선 할수있는 불포화지방산(오메가6지방산) 이 풍부하다고 하는데요.
이 불포화 지방산은 나쁜 콜레스테롤 수치를 낮추는데 도움을 주고 좋은 콜레스테롤 수치를 높여 심혈관 질환을 예방한다고 합니다.

그밖에도 항염효과 면역력 강화 /피부건강개선 등에 도움을 준다고 합니다.

하지만 셀레늄 과다 섭취시 문제가 생길수 있기때문에 권장섭취량을 지켜야 된다고 하네요.

저의 리뷰가 도움이 되었다면 도움이 되요 부탁드립니다.

도움이 되요 클릭 한번이 저에게 큰 힘이 됩니다

감사합니다.

브라질너트 효능

항산화 효과
브라질너트에는 셀레늄이 풍부하게 함유되어 있습니다.
셀레늄은 강력한 항산화제로, 세포 손상을 예방하고 노화 방지에 도움을 줄 수 있습니다.

심혈관 건강 개선
브라질너트에는 불포화 지방산이 많이 포함되어 있어 혈중 콜레스테롤 수치를 개선하고,
심장 질환의 위험을 줄이는 데 도움이 됩니다.

면역력 강화
셀레늄은 면역 시스템을 강화하는 데 중요한 역할을 하며, 감염에 대한 저항력을 높여 줍니다.

뇌 건강
브라질너트에 포함된 셀레늄은 뇌의 기능을 지원하고,
알츠하이머와 같은 신경 퇴행성 질환 예방에 도움이 될 수 있습니다.

호르몬 균형
브라질너트는 여성 호르몬 균형을 유지하는 데 도움이 될 수 있으며,
갑상선 건강에도 긍정적인 영향을 미칠 수 있습니다.

소화 건강
식이섬유가 풍부하여 장의 건강을 돕고 변비를 예방하는 데 유익합니다.

하지만 브라질너트를 과다 섭취할 경우 셀레늄의 과잉 섭취로 인한 부작용이 있을 수 있으므로
적당량 섭취하는 것이 중요합니다.

o(*￣▽￣*)ブ
당은 본래 정상수치 였는데 더 건강하고자 하는 욕심에
여주를 1년간 먹었더니 갑상선수치인 tsh수치가 기존보다 3배가 높아져 있어,
(여주는 식물성에스트로겐 성분이 포함되어 있어 오랫동안 먹을 시 갑상선기능처하를 일으킬 수 있대요)
(당관리하시는 분 꼭 당 관리 전 검색부터 꼼꼼히 하시고 혈액 검진도 체크 하면서 드세요!!!)
여주를 끊고, 혈액 재검진 가기 전 도움 될 만한 것들을 찾아 보니 셀레늄이 풍부한 브라질너트가 좋다고 하네요.
몸에 좋은 재료들도 과잉 섭취하면 부작용이 있을 수 있으니 하루 1~2개 정도만 권장드려요!
본래의 수치를 위해 하루 한 두알씩 오전에 샐러드 먹으면서 먹으려구요.
브라질너트는 식감은 겉은 비교적 단단하지만, 안은 고소하고 부드럽고 크리미한 질감을 가지고 있어요.
씹을 땐 약간의 바삭거림이 있고,고소한 맛과 함께 풍부한 맛이 느껴져요.

주의사항
과다 섭취 시 셀레늄 중독 증상(예: 탈모, 피로, 소화 불량 등)이 나타날 수 있으므로,
적당한 양을 섭취하는 것이 중요합니다.
하루 1~2알 권장량 꼭 기억해 주세요.

모두 건강하시고 행복하세요♡

❤투데이넛 브라질넛, 300g,1개


안녕하세요!!

저도 제품 구매시에 쿠팡고객님들의 상품평을 꼼꼼하게 읽어보고
구매결정 하는데 도움을 받아 구매를 하고 있어  저 또한 고객님들
구매결정 하시는데 도움되시도록
최대한 솔직하게 작성해 보도록
하겠습니다

❤구매이유❤

집에 반려견을 키우는데 생식으로 급여를 하고 있어서 그동안 사서 먹이다가 직접 고기와 함께 브라질넛을 갈아서 강아지 생식 위에 토핑으로 올려서 급여하려고 구매를 하게 되었어요

❤ 제품후기 ❤

저도 건강관리를 위해 셀레늄
풍부하고 면역력강화 와 항산화
효과에 좋아 브라질넛을 즐겨 먹고 있어요

브라질넛 배송되어 온 제품 포장을
열어보니  대체적으로 고르고 균일하게 흠집이나 부서진것 없이 깔끔한 상태여서 마음에 들었어요
두개를 맛보니 기름기가 살짝 돌면서
신선하고 향도 고소하고 아삭아삭
씹을수록 고소함이 더 느껴지네요

출출할때 간식으로 요거트에도 넣어서 먹어도 좋을것 같아요 브라질넛트가 커서 두개 정도 먹었는데 포만감이 느껴지네요


저희집 4살된 반려견이 생식으로
그동안 생식과 토핑된것을 사서 먹이다가 직접 고기를 갈아서 먹이려고 하다보니 토핑으로 영양가 풍부하고 맛이 고소하고 부드러운 맛이 좋아 브라질넛과 단호박과 귀리가루를 갈아서 만들어 주었더니 맛있었는지 잘 먹더라고요

유통기한도 여유있게 넉넉해서 걱정없이 안심하고 먹을수 있을것 같아요

❤장점❤

❗면역력강화 항산화 피부건강 등 효과에 좋습니다

❗요거트와 함께 먹으면 출출할때 간식으로 먹기에도 좋습니다

❗가성비가 좋아서 재구매시에 경제적으로 부담이 되지 않습니다

❤단점❤

❗셀레늄 함량이 풍부하여 하루 2알은  드시지 않는게 좋습니다

❗효과가 좋다고 많이 드실경우 건강에 부담이 되어서 2알정도 드시는게 좋습니다

❗가성비가 좋아서 재구매시에 경제적으로 부담이 되지 않습니다


❤재구매의사 ❤

재구매의사 당연히 있고요 주위
지인들에게도 추천할꺼에요

❤총평❤


브라질넛트는 하루 2알로 면역력강화 항산화 피부건강 등 건강에 좋고
가성비가 좋아서 꾸준히 재구매해서 먹울것 같아요

하루 2알로 면역력강화 피부건강 황산화 등을 챙기고 싶어서 브라질넛 을 찿으신다면 투데이넛 브라질넛 300g 추천해드리고 싶어요


제상품평이 조금이나마
구매결정 하시는데
도움되셨다면(도움돼요)
꾸욱 눌러주세요❤
긴 상품평 끝까지 읽어주셔서 정말 감사드립니다

엄마 종합검진날이라 따라 가서 간 김에 나도 해보자하는 마음에 검진을 받았는데 다른 곳은 다 깨끗하고 좋았지만 갑상선에 혹이 발견, 의사분의 말씀에 모양이나 경계선이 나쁘지 않으나 크기가 큰편이니 6개월 후에 다시 검진오라고 그후 6개월 후 떨리는 마음으로 갔는데 0.7cm나 더 커버렸음ㅠㅠ
모양이랑 경계선은 나쁘지 않으니 너무 걱정 말고 조직검사 해보자는 조직검사결과 아직은 암이 아닌데 이혹은 10명중 3명은 암으로 바뀔수도 있는 안좋은 혹이지만 암으로 안될수도 있으니 6개월마다 추적검사를 하기로 그래도 다행이라고 생각하고 집에 오자마자 한 일
갑상선이 하는 역할과 갑상선에 좋은 음식, 나쁜음식에 관한 지식

갑상선이 하는 역할은 우리몸의 에너지 활용및 대사에 중추적인 역할을 하며 특히 어린아이 성장발달에 꼭 필요한 요소
대사 촉진역할, 신경 및 근육기능 강화, 임신과 유아발달 지원

갑상선에 좋은 음식

1. 해조류

갑상선이 제대로 기능하려면 요오드가 필요하다. 부족하면 갑상선암 발병 위험이 커지기 때문이다

미역, 김, 다시마 등에 요오드가 많다. 단, 과도한 섭취는 금물이다. 갑상선 기능 저하증 환자의 경우 병을 더욱 악화시킬 수 있다

2. 새우

게, 랍스터 등 갑각류에도 요오드가 풍부하다
새우 85g을 먹으면 하루 권장량의 20%를 섭취할 수 있다 갑각류에는 아연도 풍부하다. 갑상선 호르몬을 활성화해 몸 안에서 호르몬이 효과적으로 쓰이는 걸 돕는 성분이다

3. 블랙베리

베리류에는 갑상선 기능에 도움을 주는 항산화 물질이 풍부하다 갑상선 기능 저하증 환자는 노화를 촉진하고 질병을 유발하는 활성 산소 수치가 높다
항산화 물질이 풍부한 식품을 먹으면 도움이 된다
블랙베리, 산딸기, 크랜베리 등에 특히 많다

❣️ 브라질너트

호박씨, 아몬드 등 견과류에는 마그네슘이 풍부하다
특히 브라질너트는 강력한 항산화 물질인 셀레늄까지 풍부해 갑상선 기능 강화에 도움을 준다

5. 시금치

상추, 근대 등 잎이 많은 채소에는 마그네슘이 풍부하다
갑상선 호르몬의 정상적인 분비에 필요한 물질이다
나물, 샐러드 등으로 평소 식단에 잎채소를 충분히 넣어 먹으면 좋다

⭐️ 브라질너트에 강력한 항산화물질인 셀레늄까지 풍부해 갑상선 기능 강화에 도움을 준다고해서 견과류라 평소에 먹기도 편하고 휴대하기도 편해 구매했어요
우선 일반적인 견과류맛이예요
고소해서 먹기 불편한건 없고 크기는 조금 큰편이며 하루에 3알씩만 먹어도 좋다고 하니 부담감이 하루하루 3알씩 잘먹고 있습니다^~^

❤️몸에 좋은 브라질넛! 찾으시는분들! 여기로 모이세요!❤️
고소한 이 견과류! 한번 보고 가실래예? 이 제품은요?!
정말 제가 정말 좋아하는 투네이넛 브라질넛! 가격도 저렴하고 너무 좋은 이 브라질넛은요?!
요즘 제가 늙기싫어서 먹는 이 브라질넛!
'투데이넛 브라질넛, 300g, 1개'입니다.

저렴하고 맛있는 이 브라질넛! 씹히는 맛도 좋은 이 브라짓넛! 찾으시는분들에게
완전 적극추천드리는 '투데이넛 브라질넛, 300g, 1개' !!!

❤️늙기싫어! 젊어질래! 도움줄수있는 견과류를 찾으신다면?!
가장 추천드리고 싶은 '투데이넛 브라질넛, 300g, 1개' 입니다.❤️
안녕하세요 쿠팡 귀요미겅쥬 입니다.
솔직하게 이야기하는 솔직리뷰입니다.
'투데이넛 브라질넛, 300g, 1개' 샀어요!

❤️<장점>❤️

1️⃣ 항산화작용에 좋다.

-> 이 투데이넛 브라질넛, 300g, 1개' 제품은 항산화작용에 좋은 견과류입니다.
이 브라질넛은 강력한 항산화작용을해서 우리몸을 보호합니다.
그래서 하루에 1-2알정도 먹으면 노화방지에 좋다고합니다.
그래서 저는 이 브라질넛을 잘챙겨 먹고있습니다.
맛도 좋고 항산화작용까지 되는 견과류니 정말 좋습니다.

2️⃣ 가성비가 좋다.

-> 이 투네이넛 브라질넛은 다른곳에서 사는것보다 쿠팡에서 구입하는게 정말 저렴합니다.
가성비가 좋은 제품입니다.

3️⃣ 다양하게 활용해서 먹을수가 있다.

-> 이 '투데이넛 브라질넛, 300g, 1개' 제품은 다양하게 활용해서 먹을수가 있습니다.
저처럼 그냥 단독으로 먹어도되고, 케이크위에나 요거트에 넣어서 먹을수가 있습니다.
다양하게 활용해서 먹을수가 있어서 좋습니다.

❤️<단점>❤️
-> 아쉬운점은 없었습니다.

항산화작용을 하는 브자질넛! 어디꺼 어떤걸살까?! 고민중이신분들!
심장개선에도 도움을 주는 이 브라질넛! 찾으시는분들은?
아이~어른들 다 좋아하는 이 투데이넛 브라질넛, 300g, 1개 !!!
이 '투데이넛 브라질넛, 300g, 1개' 는요?
정말 너무 괜찮아서 적극추천드리고싶은 제품 입니다.
가족들이 너무 잘 먹고 있는 제품입니다.
제가 정말 적극 추천 드리는 제품입니다.

견과류는 잘 챙겨먹으면 좋아요 !
늙지않게 노화방지 할수있는 견과류 어디 없을까요?~하시는분들께 정말 적극 추천하고싶은 제품이에요.
정말 맛있는 견과류! 추천해주세요! 하시는분들은? 다들 주목! 해주세요!
저는 투데이넛 브라질넛, 300g, 1개를 추천드립니다.

꼭 구입해서 드셔보세요! 정말 후회없으실겁니다! :)
그럼 제리뷰는 오늘 여기까지 하겠습니다.
도움이 되셨다면 좋아요 부탁드립니다 :)
감사합니다!!!^^

투데이넛 브라질넛 300g 구매 후기

1. 배송 상태
배송은 빠르고 안전하게 도착했습니다. 제품은 밀봉 포장되어 있어 브라질넛의 신선함이 유지된 상태로 도착했으며, 포장지에도 손상 없이 깔끔하게 받았습니다. 배송과 포장 상태에 매우 만족합니다.

2. 제품 상태
브라질넛은 크고 고르게 잘 선별된 상태였습니다. 하나하나 크기도 균일하고 흠집이나 부서짐 없이 깔끔한 상태였습니다. 신선하고 기름기가 돌며 향도 고소해 보관 상태가 잘 유지된 것을 알 수 있었습니다.

3. 맛
브라질넛 특유의 고소하고 부드러운 맛이 아주 좋습니다. 씹을수록 고소함이 진해지고 약간의 단맛도 느껴져서 간식으로 먹기 딱 좋습니다. 풍미가 깊어 한두 개만 먹어도 만족스러운 포만감을 줍니다.

4. 건강 관리
브라질넛은 셀레늄이 풍부해 면역력 강화와 항산화 효과에 좋다고 알려져 있습니다. 또한 불포화지방산과 미네랄이 풍부해 심혈관 건강에도 도움이 될 것 같습니다. 하루에 1~2개씩 꾸준히 섭취하면 건강 관리에 큰 도움이 될 것으로 기대됩니다.

5. 레시피 활용
브라질넛은 그 자체로 간식으로 먹기에도 좋지만, 샐러드에 곁들이거나 스무디에 넣어 먹어도 좋습니다. 아침에 요거트나 시리얼에 섞어 먹으면 더욱 고소하고 영양을 더할 수 있습니다. 다진 브라질넛을 베이킹 재료로 활용해도 훌륭한 맛을 낼 수 있습니다.

6. 유통기한
유통기한도 충분히 여유 있게 남아 있어서 오래 두고 먹을 수 있을 것 같습니다. 개봉 후에는 냉장 보관을 추천하며, 밀봉 상태에서 신선도가 오래 유지될 것 같아 보관하기도 좋습니다.

총평
배송, 제품 품질, 맛, 건강 관리 면에서 전반적으로 매우 만족스러운 구매입니다. 건강한 간식으로 자주 섭취할 계획이며, 재구매 의사도 확실히 있습니다.

안녕하세요 리뷰킹입니다.

오늘은 여러분들께 하루 견과 대신 챙겨먹기 좋은 견과 하나 추천드리고싶어서 리뷰 적어봅니다. 개인적으로 하루견과 챙겨서 먹는것보다 더 간단하고 가성비 좋은 견과류같아서 굉장히 만족하고 먹고 있는데요. 진짜 편해서 좋습니다.

1️⃣주문일 - 24.5.25

2️⃣사용후기 - 저는 건강관리 겸 하루 견과를 자주 챙겨먹는편인데요. 하루 견과가 생각보다 경제적으로 부담도 되고 했었는데요. 그러다가 경제적으로 부담없이 먹을 수 있는 방법이 없을까 하면서 찾다가 찾아낸 견과류입니다. 가성비도 좋고 크기가 크기 때문에 생각보다 적은 양으로도 견과류를 섭취할 수 있어서 굉장히 좋았습니다.

3️⃣장점

1. 하루 2알로 하루 견과로 섭취해야할 영양분을 섭취 할 수 있습니다.

하루 2알만 먹으면 영양분 해결이 되는데요. 하루 견과는 생각보다알맹이 작은 견과들이 많이 들어있어서 먹기 좀 불편했었는데, 특히나 그래서 먹기 싫었던 문제점을 한 번에 해결해줬습니다. 그냥 아침마다 출근전에 2알만 딱 꺼내서 먹으면 되니 얼마나 간편한지. 정말 생활의 질이 달라지는 정도의 편의성입니다. 견과류를 매일 챙겨드시는 분들이라면 꼭 추천드리고 싶은 제품입니다. 특히나 셀레늄이 많이 들어있다고 하니 좋네요.

2. 맛있습니다.

브라질넛이 생각보다 식감도 좋고 맛있습니다. 개인적으로 아몬드나 하루견과에 들어있는 여러 견과를 다 먹어봤지만, 브라질넛같은 식감과 맛은 없었습니다. 생각보다 너무 단단하지도 않고, 식감이 굉장히 부드러우며 특히나 에어프라이어나 약불에 볶아서 드시면 그 향과 맛이 더 강해지니 그렇게 해서 먹어도 좋아서 굉장히 좋네요.

3. 건강에 좋습니다.

브라질넛이 견과중에 여러가지 영양소가 가장 많이 들어있는 견과류인걸로 알고 있는데요. 셀레늄 뿐아니라 항산화에도 굉장히 좋다고하니 노화를 방지할 수 있어서 토마토 같은 항산화 음식들 챙겨시는분들이라면 빼놓고 먹을 수 없는 제품이라고 생각합니다.

4️⃣단점

아직까지 크게 단점이라고 생각되는부분은 없었습니다.

5️⃣주의점

견과류가 지방이 들어있는 음식이기때문에 너무 오래 방치하면 안되고 최대한 빠르게 섭취하는게 좋습니다.

*총평

가성비 좋고 영양소 많은 견과류

★투데이넛 브라질넛, 300g, 1개★

아마존의 보석이라 불리는 브라질넛을 구매했습니다.
일단 제가 견과류를 잘 챙겨먹어서 아몬드, 호두는 필수로 먹고 있는데요,
언젠가 한번 브라질너트를 먹게되었는데 엄청 고소하고 맛있는 거예요~그래서 견과류 주문할때
같이 브라질너트도 구매해보았어요.
원래는 1키로씩 큰거로 구매했는데 이거는 일단 300그람짜리로 구매했습니다.

브라질너트는 그대로 먹어도 좋고 볶아먹어도 더 고소해요.
부셔서 멸치볶음같은 고소한 요리나, 요거트, 우유에 씨리얼 말아먹을때 같이 첨가해도 좋은 견과류에요.

브라질너트에는 셀레늄이 풍부하다고 해요. 특별한 가공없이 포장된 제품이라고 하니 영양분 그대로 섭취할 수 있겠다 싶었어요! 브라질 너트 하루 권장량은 2알 정도가 적당하다고 하니 너무 많은 양을 섭취하는 것은 좋지않겠습니다.

개봉 후에는 반드시 밀봉해야하는데 지퍼백 보관이 귀찮고 여닫기에 신경을 많이 써야하니 다른 보관용기에 담아서 서늘한 곳에 보관하는 것을 추천드립니다. 냉장보관을 해주세요!.
하루 권장량이 적으니 소량으로 구매해서 다 떨어질때마다 그때그때 구매하는 것이 신선하고 안전하게 섭취할 수 있을 것 같아요.

전반적으로 만족하는 제품이구요. 또 다 떨어지면 구매할 예정입니다.
보관방법에 주의해주셔야하는 것!
★제 후기가 도움이 되셨다면 도움이 돼요를 눌러주세요★

★오늘도 좋은 하루보내시길 바랍니다★

투데이넛 브라질넛에 대한 실사용 리뷰 입니다.

일반적으로 섭취가 어려운 셀레늄이 풍부하다고 알려져 있습니다.

오랜만에 투데이넛에서 브라질넛을 구매해 보았습니다. 투데이넛의 제품은 언제나 기대 이상의 맛과 품질을 자랑합니다. 브라질넛 역시 예외는 아니었습니다. 고소한 향과 바삭한 식감이 먹는 내내 입 안에 가득했습니다.

투데이넛 브라질넛의 가장 큰 장점은 역시 신선함입니다. 매장에서 직접 구운 제품을 판매하기에 언제나 최상의 신선도를 자랑합니다. 겉은 바삭하고 속은 부드러운 식감이 정말 일품이었습니다. 브라질넛의 고소한 맛 또한 잊을 수가 없습니다.

투데이넛 브라질넛은 가벼운 디저트로도, 간식으로도 안성맞춤입니다. 입 안에서 살살 녹는 부드러운 맛과 고소함이 취향에 맞았습니다. 휴식 시간에 한입 베어물며 즐기기에 제격이었습니다. 적당한 단맛과 고소함의 조화가 아주 좋았습니다.

포장 역시 깔끔하고 실용적이었습니다. 한번에 다 먹기 부담스러운 양이라면 뚜껑을 닫아 두었다가 나중에 더 먹을 수 있습니다. 그리고 기념일이나 작은 선물용으로도 좋을 것 같습니다. 디자인이 세련되어 있어 고급스러운 인상을 줍니다.

전반적으로 투데이넛 브라질넛은 품질과 맛, 그리고 실용성까지 모두 갖추고 있다고 봅니다. 앞으로도 자주 구매하여 즐기고 싶은 제품입니다. 투데이넛 매장에 들를 때마다 꼭 사고 싶은 단골 메뉴가 되었습니다. 다른 분들께도 자신 있게 추천해 드리고 싶습니다.

브라질넛은 셀레늄이 풍부해서 하루에 한두 알씩 먹으면 건강에 좋다고 해서 꾸준히 먹고 있어요. 이번에 처음으로 투데이넛 브라질넛 300g을 구매해봤는데, 가성비와 맛 모두 만족스러웠던 제품이에요.

먼저 포장을 열었을 때 눈에 띈 건 브라질넛 가루가 꽤 많다는 점이었어요. 가루가 많으면 조금 번거롭긴 하지만, 알맹이 상태는 괜찮고 신선한 편이었어요. 가루 부분은 요리할 때나 샐러드 토핑으로 활용하니 버릴 것도 없고 알뜰하게 사용할 수 있었어요.

브라질넛은 하루에 한 알씩 먹으라고 하는데, 투데이넛 제품은 알 크기가 상대적으로 작은 편이라서 두 알씩 먹어도 부담이 없었어요. 큰 브라질넛은 한 알 먹기에도 꽤 크고 뻑뻑해서 부담이 될 때가 있었는데, 이 제품은 작고 먹기 좋아서 하루 두 알씩 꾸준히 섭취하고 있어요.

맛도 고소하고 고급스러운 견과류 느낌이라서 그냥 간식으로도 손이 자주 가는 제품이에요. 씹을 때 고소한 기름 맛이 나면서도 느끼하지 않고 담백하게 마무리되는 게 장점이에요. 또 너무 딱딱하지 않고 적당히 부드럽게 씹혀서 먹기 편했어요.

보관할 때는 신선도를 유지하기 위해 냉장 보관을 추천드려요. 견과류는 기름기가 많아서 시간이 지나면 맛이 변할 수 있는데, 투데이넛 브라질넛은 냉장 보관을 하면 오랫동안 신선하게 유지되더라고요.

건강을 위해 하루에 한두 알씩 간편하게 챙길 수 있는 브라질넛을 찾고 있다면, 이 제품은 가격 대비 품질이 좋아서 추천하고 싶어요. 가루가 많다는 점은 아쉽지만, 그 부분을 요리나 샐러드 토핑으로 활용하면 오히려 다양하게 먹을 수 있는 방법이 생기니 장점이 될 수도 있을 것 같아요.

앞으로도 셀레늄 보충을 위해 꾸준히 먹을 계획이라 재구매 의향도 충분히 있습니다. 간편하게 건강을 챙기고 싶은 분들께 추천합니다!

다른판매자의 브라질넛을 먹다가 가격이 많이 올라서 갈아타봤습니다.
유통기한은 꽤나 길어요
쩐내도 난다는 느낌은 받지 못했습니다.
다만 크기가 좀 작은 편이고 끝쪽이 모양이 온전치 못한 넛트들이 좀 있네요.
먹을때는 아삭한 식감이 있어서 맛있게 먹고 있습니다.

내돈내산#

견과류 좋아하는데 최근 브라닐너트 장점이 많아 구입하게 되었어요.
도착했을때 몉개 깨진거 있었지만, 괜찮았어요.

---

브라질너트, 들어는 봤는데 "이거 왜 이렇게 크고 딱딱하지?" 싶었던 기억이 나요. 근데 알고 나니 그냥 견과류가 아니라, 완전 건강 폭탄이더라고요. 이제 제가 직접 먹어본 후기도 살짝 곁들여 설명해 드릴게요.


---

브라질너트 효능과 장점

1. 항산화 작용 (셀레늄 폭탄)
이 견과류가 제일 유명한 이유, 바로 셀레늄! 몸에 좋은 항산화 물질인데, 하루 딱 1~2알로도 하루 권장량을 넘길 수 있대요. 셀레늄은 면역력도 키워주고, 세포 노화를 막아주니까 피부 건강과도 직결된다는 사실. 꾸준히 먹으면 뭔가 피부가 탱탱해지는 느낌?


2. 갑상선 건강
요즘 스트레스 때문에 갑상선 안 좋은 사람 많잖아요. 브라질너트가 갑상선 기능을 안정시켜주는 데도 도움을 준대요. 그래서 피곤하거나 몸이 자꾸 무겁게 느껴질 때 챙기면 좋다고 하더라고요.


3. 심혈관 건강
마카다미아처럼 좋은 지방이 듬뿍 들어있어서 콜레스테롤 수치를 낮추는 데도 효과가 있대요. 혈액순환이 잘 되니까 몸이 더 가벼워지는 느낌이 들더라고요.


4. 머리카락과 손톱 건강
먹다 보니까 머릿결이 좀 덜 푸석푸석해진 느낌이 들었어요. 손톱도 잘 안 깨지고요. 꾸준히 챙기니까 진짜 이건 신기할 정도로 효과를 봤어요.




---

내가 먹어본 브라질너트 솔직 후기

처음엔 솔직히 딱딱하고 씹는 게 좀 힘들었어요. 맛도 다른 견과류처럼 고소2알만 먹으면 된다고 해서 부담이 적어요. 간식이 아니라 건강 보충용으로 딱이라고나 할까요?

그리고 신기한 게, 아침에 한 알 먹으면 그날 하루 종일 몸이 조금 가벼운 느낌이 드는 거예요. 뭔가 덜 피곤하고 집중력도 올라가는 것 같고요. 이게 플라시보일 수도 있지만, 기분상 확실히 좋아요. 특히 머릿결 개선 효과는 제일 체감이 빠르더라고요.


---

한 가지 아쉬운 점?

브라질너트는 셀레늄 함량이 엄청나서 하루 2알 이상은 과하게 먹지 말라는 주의사항이 있더라고요. 너무 많이 먹으면 오히려 몸에 부담이 될 수 있다니 적당히 드셔야 해요.


---

결론

브라질너트는 딱 작고 강한 건강 비법 같은 느낌이에요. 처음엔 맛이 조금 적응이 안 될 수 있지만, 효능을 생각하면 손이 가더라고요. 매일 아침 1~2알로 건강 챙기는 루틴 만들어 보세요. 피부, 머릿결, 에너지 개선까지 한 방에 다 잡을 수 있는 똑똑한 간식입니다!

브라질넛

❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️이것저것 좋은상품들 비교하고 고르고 골라



내돈 내산 으로 알고리즘의 분노를 사지않는 요령있는 작성법으로



장단점 솔직한 찐 리뷰를 작성해보겠습니다~~~~~❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️



투데이넛 제품을 오랜만에 만나게 되네요



이전에 견과류 먹을때 투데이넛 견과류 아주 잘 먹었습니다


파란봉지에 들어있는거였는데


구성이 아주 알차고 블루베리가 들어있는데다


거기에 브라질넛이 있어서 먹었던것같아요



하루견과 여러종류 비교해봤을때



가성비좋고 구성알차고 좋은 식품군으로



게다가 패키지포장없이 50개 박스포장으로



아주 좋은 제품이라는 기억이 있어요



요즘은 두유제조기를 사고 콩물을 만들어먹는데



집에서 만드는 두유니까 좋은 견과류 넣어서 먹어요



아몬드 컴정콩두유 만들어먹는데



브라질넛도 함께 넣으면 좋을것같아서 구매해봤어요



브라질넛 크기가 너무 크지않기도 한데다



부서진게 많아서 곱게 갈리는데 도움되고 좋네요



포장도 튼튼한 지퍼팩에 투명하게 안에 내용물보이는 창도 있고




습기걱정도 안해도 될것같고



얼마나 남았는지 볼수있어서 좋네요



투데이넛이 해맑음 푸드라는 곳인지 처음알았어요



해맑음푸드 제품 종종 본것같아요~~



페루산 브라질넛 괜찮은것같아요



두유만들때 넣으면 맛도 해치지않고


영양도 챙길수있어서 너무 좋네요~~~


직접구매하고 비교하고 알아보고 진심담아 작성했어요~




도움이 되셨으면 ✔️



도움이돼요 눌러주시면 감사해요~❤️


복받으실꺼에요~ 좋은하루되세요~❤️


재구매입니다

약간 깨진것도 들어있지만 용량맞추기위한건가 ?

하고 그냥먹어요 어차피 갈아마시는데 넣어먹어서 상관없어요~

브라질넛

❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️이것저것 좋은상품들 비교하고 고르고 골라



내돈 내산 으로 알고리즘의 분노를 사지않는 요령있는 작성법으로



장단점 솔직한 찐 리뷰를 작성해보겠습니다~~~~~❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️



투데이넛 제품을 오랜만에 만나게 되네요



이전에 견과류 먹을때 투데이넛 견과류 아주 잘 먹었습니다


파란봉지에 들어있는거였는데


구성이 아주 알차고 블루베리가 들어있는데다


거기에 브라질넛이 있어서 먹었던것같아요



하루견과 여러종류 비교해봤을때



가성비좋고 구성알차고 좋은 식품군으로



게다가 패키지포장없이 50개 박스포장으로



아주 좋은 제품이라는 기억이 있어요



요즘은 두유제조기를 사고 콩물을 만들어먹는데



집에서 만드는 두유니까 좋은 견과류 넣어서 먹어요



아몬드 컴정콩두유 만들어먹는데



브라질넛도 함께 넣으면 좋을것같아서 구매해봤어요



브라질넛 크기가 너무 크지않기도 한데다



부서진게 많아서 곱게 갈리는데 도움되고 좋네요



포장도 튼튼한 지퍼팩에 투명하게 안에 내용물보이는 창도 있고




습기걱정도 안해도 될것같고



얼마나 남았는지 볼수있어서 좋네요



투데이넛이 해맑음 푸드라는 곳인지 처음알았어요



해맑음푸드 제품 종종 본것같아요~~



페루산 브라질넛 괜찮은것같아요



두유만들때 넣으면 맛도 해치지않고


영양도 챙길수있어서 너무 좋네요~~~


직접구매하고 비교하고 알아보고 진심담아 작성했어요~




도움이 되셨으면 ✔️



도움이돼요 눌러주시면 감사해요~❤️


복받으실꺼에요~ 좋은하루되세요~❤️

짝지 먹으라고 영양제 사면서
마침 브라질너트에 대한 방송이 하길래
먹으면 좋을 것 같아 같이 구매 했습니다.

사고 보니 집 근처 대형마트 보다 그람수 대비 저렴해서
나름 뿌듯했네요

셀레늄과 마그네슘.오메가3 비타민등 여러 영양성분이
그득한 견과류인 줄 알았지만 씨앗류인 브라질너트~
페루산 소비기한 적당하던데

하나 먹어보니 쩐 내 같은 거 안나고
아몬드 맛 같애서 거부감은 안드네요

짝지는 낮에 한알만 챙겨먹고
저녁에는 칼마디 영양제 하나 챙겨 먹으면 딱 이다.라고 합니다

개봉 후 냉장고 보관이 좋다고 하니
다들 실외에 두는 것 보단 잘 밀봉해 냉장보관 해놓고 드시면
좋을 듯 싶고

여기저기 다 찾아서 봐도
브라질너트는 셀레늄 함량이 높기 때문에 1~2알에 그치라고
합니다.
그러니
적정 용량을 지키는게 바람직 하겠고
다른 영양 성분을 더 채우기 위해서 셀레늄이 포함 되지 않은
영양제를 따로 챙겨 드시는게 좋겠습니다.

저희 집은
서로 각자 멀티비타민,비타민씨,칼마디,밀크씨슬 이렇게
챙겨 먹네요

확실히 먹을때랑 안먹었을때 몸에 차이가 나는 걸 느끼다보니
열심히 챙겨 먹는 편 입니다.

이번 브라질너트는 짝지를 위해 한번 사본건데 이 점이 많아
다 먹으면 자주 브라질너트를 비롯해 견과류 소비를
늘릴 예정 입니다.

나이가 들수록 희한하게 나물과 견과류가 좋아지네요ㅎㅎ
몸에도 좋으니 안먹을 이유도 없고... 돈이 문제지...

암튼
첫인상이 좋은 투데이넛에 브라질너트 였습니다.
재구매시에도 신선하고 좋은 제품으로 맞이 해줬음 좋겄네요

올해 이런저런 일들이 많은데
다들 건강하시고 좋은 일들 많이 생기길 바라겠습니다
리뷰 여기까지이고
필요하신 분들께 도움이 되었으면 좋겠습니다~^^

요즘 건강 간식에 관심이 많아져서 투데이넛 브라질넛을 처음 구매해봤어요.
300g짜리 두 팩 구성이라 넉넉하게 먹을 수 있어서 좋네요.

일단 포장을 열었을 때 고소한 냄새가 확 퍼져서 기대감이 올라갔어요.
브라질넛 특유의 크고 통통한 알맹이들이 하나하나 살아 있어서, 부스러짐 없이 상태도 정말 깔끔했습니다.
한 입 베어물면 고소함과 담백함이 입 안 가득 퍼지는데, 기름지거나 느끼한 느낌 없이 깔끔하게 넘어가요.

하루에 한두 알 정도가 적당하다고 해서 아침이나 오후에 간식처럼 챙겨 먹고 있는데, 든든하고 건강 챙기는 기분까지 드네요.
특히 브라질넛은 셀레늄 함량이 높다고 해서 꾸준히 섭취하면 건강에도 좋은 효과가 있을 것 같아요.

전체적으로 품질, 신선도, 포장 모두 만족스러웠습니다.
브라질넛 특유의 비린내 같은 것도 전혀 없었고, 입자가 큼직해서 먹는 재미도 있어요.
다 먹으면 재구매 의사 100%입니다!

[장점]

알맹이가 큼직하고 고소하다

부스러짐 없이 깔끔한 포장

신선하고 비린내 없음

가성비 좋은 구성 (300g x 2개)


[아쉬운 점]

브라질넛 특성상 하루 권장량을 꼭 지켜야 하는 점 (맛있어서 더 먹고 싶어요)


건강 챙기면서 맛있게 즐길 수 있는 간식 찾는 분들께 강력 추천합니다!

면역력하면 브라질넛이죠?
저는 하루한봉 견과류를 오전 11시나 오후 3~4시쯤 매일매일 챙겨먹는 사람이에요.
브라질너트가 들어있는 견과류는 가격이 확 올라가더라구요.
그래서 따로 사먹고있어요.


브라질너트의 효능
아미노산과 각종 지방산이 풍부하게 들어 있습니다.
항산화성분이 풍부합니다.
비타민E와 셀레늄 등 우리 몸에서 산화 스트레스에 대응하는 항산화 성분이 풍부하게 들어있습니다.
소염작용, 항암성분, 심혈관 건강, 갑상선 건강에 좋습니다 ^^

브라질너트는 하루에 2알정도가 적당합니다.


이건 봉지가 지퍼백으로 되어있구요. 뜯으면 쩐내가 살짝 올라오더라구요.
그런데 먹으면 쩐내 안나요 ^^
아무래도 포장을 해 놓다보니 그런 것 같더라구요.


상태 매우 좋고 깨끗합니다.


섭취 주의사항
브라질너트는 건강에 좋은 식품이지만 부작용이 있더라구요.
셀레늄 함량이 너무나 많기 때문에 과하게 섭취하면 메스꺼움, 탈모, 기침, 설사 등의 부작용이 있다고 합니다.
혈액속에 셀레늄이 너무 많으면 셀레륨증을 일으킨다고도 하네요.
지방산이 풍부해서 쉽게 변질되는 식품입니다. 요건 하루에 2알씩 얼른 챙겨먹는게 좋을 것 같아용.

상태 좋고 깨끗해서 재구매할 것 같습니다.

저는 쿠팡 이용한 지 5년차 내돈내산 구매자입니다.
저도 후기를 주로 보고 물건을 구매하기때문에 정말 솔직하게 후기를 씁니다!! 사진도 나름 정성껏 찍고 있어요 ^^

뽀샵X,실사O, 공짜라고 좋은 평X, 지극히 주관적인 후기지만, 많이 솔직한 후기O
제 후기 보시고 도움받으셔서 현명한 소비하세요!!!

안녕하세요 혼남 입니다 ♡♡


셀레륨 보고라는 브라질넛트
투데이 너트 (페루산) 300g

소용량으로 선호하는 이유는 산화하는 것 때문에
그런데 이건 조금 그렇네요
알맹이도 조금 안 이쁘고
한개 먹어보니 기름 내 살짝 입니다 ㅎㅎ

호두를 구매해서 먹기전 물에 세척해서
가루를 없애고 물기제거 후 접시에 깔아서
렌지에 5분씩 돌려서 먹거나
후라이팬에 볶으면 고소함 도 좋아지고
전 처리 효과를 내거든요

브라질 너트 또한 흐르는 물에 세척해서
전 처리를 해도 영양가 이상 없으려나~~
그냥 깨끗히 세척해서 말려서 먹어야 할까요

전반적인 상품의 수준은 80점 입니다
지퍼백 이라서 먹기도 편리하고요
바로 전 주문한 곳의 제품과 비교가 되어서
어쩔수 없네요

다먹고 재 구매는 ~~~ㅎㅎ
좀 그렇습니다
추천 하는것은 더욱 조심스럽네요.

✅ 투데이넛 브라질넛 구매이유

1. 저렴하고 대용량이에요
온거족이 먹기 충분한 대용량 브라질너트라 구매했습니다.

2. 갑상선 건강
갑상선 건강에 좋다고해서 구매했습니다.

✅ 브라질넛 섭취방법
하루에 두알 정도 꼭꼭 씹어 섭취합니다.

페루산으로 전체적으로 신선하고,
부서진 것도 많지 않습니다.
특이한 냄새도 없고,
오래 보관하지 않고 먹을 수 있는
300g 포장단위가 적당합니다.

소비기한은 2026년 4월 17일
도착일자는 2024년 5월 17일

여태 산 브라질 너트 중에 질이 최고네요

많이 사봤는데 이 곳이 가장 크고 질도 좋아요

앞으로 여기서만 사야지

셀레늄때문에 꼬박꼬박 먹고 있습니다

< 내돈내산 후기>
구입동기~식후 입이 심심해서 군것질로 과자랑 탄산음료를 자주마셔서 혈당이 급격히 올라가서 견과류중 크기도 크고 고소함이 좋아 구매하게 되었네요 300g용량으로 부담은 덜하구요 견과류특유의 누른내는 없어요 누른내가 거슬린다면 한번 볶아주심되요 호두랑 매일반줌씩 먹고 먹다질리면 아이스크림에도 넣어 억고 그릭요거트 입맛없는 시기 샐러드용으로도 활용도가 높아요

님편 샐러드 도시락 쌀때 몇개 넣어주고 저랑 아들도 하루에 2개씩 먹어요. 혈당 조절에 좋다해서 먹기 시작했는데 맛도 먹을만해서 꾸준히 먹을려구요. 아들이 성장치료중이라 당화혈색소가 높아서 걱정이었는데 조금 떨어졌어요. 물론 다른여러 노력을 함께해서 이것때문인지는 알수 없으나 꾸준히 먹일려구요

브라질넛을 개봉 하자 마자
쩐내가 코를 찌르네요
일단 밀폐용기에 넣어두고
엄마는 개봉 할 때 없으셨기에
엄마 일 보고 오시자 마자 냄새 난다는
말은 안하고 드셔보라며 입에 한알 넣어 드렸는데 넣는 순간 냄새 난다고 뭐라 하시네요ㅎㅎ:(
도저히 못먹겠는데..어떻게 이런걸 파는건지..개봉을 해서 교환 환불도 못하겠고..너무 하네요..

당 조절에 좋다해서 샀어요. 둘째가 성장주사 맞고 있는데 당화혈색소가 조금 올라서 식단 신경쓰는 중인데 브라질넛트가 좋다해서 바로 쿠팡 로켓으로 샀어요. 아이가 초당입맛이라 안먹을까 걱정했는데 생각보다 잘먹어요. 남편 샐러드에도 2개씩 넣었어요. 부디 효과있길 바라며 꾸준히 먹여볼께요

건강한 간식으로 챙겨먹고 싶어서 구매했습니다.

직접보고 사고 싶어서 대형마트에가보니 1+1행사 또는 용량이 많은 제품위주로 판매하더라구요.

너무 많은 양을 사다놓고 먹어보니, 시간이지나면 약간 냄새도 나고 버리는일이 많았는데,

본 제품은 딱 먹기 좋은 용량만큼 판매해서 좋아요. 같은 브랜드의 호두, 구운캐슈넛도 구매했는데,

세 가지제품 다 유통기한도 넉넉하고, 용량도 적당하고, 맛도 고소하니 좋습니다.

늦은 저녁 배가고플 때 구매한 견과류들을 적당양만큼 먹으니, 허기가 달래지고 좋아요~

적극 추천합니다~

브라질넛 원래 먹으면 치과맛이 나는거 맞나요? ㅠㅜ
고소한 견과류 생각했는데 아니네요
맛없어도 갑상선을 위해서 먹어야죠 흑흑 ㅠㅠ