저희엄마가 청국장 가루를 사달라고 해서 사드렸어요
물론 청국장하면 냄새난다
맛없다 생각하는게 있지만
청국장이 위에 좋다고 하더라구요?
그래서 위 안좋은 저희 엄마가
드실려고 구매했어요
처음에는 이걸 먹을 수 있나?싶었는데
생각보다 냄새가 안나더라구요
뚜껑만 열었을때는 달고나 냄새가 나기도 했어요

먹는방법:
저희집은 야구르트(이오) 작은거 하나에
청국장 가루 한숟갈 섞어서 먹고 있어요

물이랑 먹는게 제일 좋긴 하지만
사실 물이랑 먹으면
특유의 청국장 냄새가 나니깐요
그래서 물보다는 요구르트
우유, 주스 두유등이랑 같이 섞어서 먹으면
부담없이 먹을 수 있어요
물처럼 섞어 먹어도 되고
요거트에는 뿌려서 먹으면 되고
여러가지 다양하게 맛볼 수 있어서 좋아요!

청국장은 콩이기 때문에
단백질이 많아서
아이들이 먹어도 되고
어르신들이 먹어도 좋고
온가족이서 같이 먹기 좋은만큼
좋아요!

저도 초딩입맛인데
솔직히 물이랑은 못먹겠고
다른거랑 섞으니 먹을만 하더라구요
이 이후로는 화장실도 잘갑니다
그래서그런지 소화도 잘 되구요

말그대로 유산균이라고 생각하심 됩니다!
우리나라선조들은 정말 똑똑하신듯?ㅋㅋㅋ



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직접 구매해서 먹고 난 후 쓴 후기입니다.
제 리뷰가 도움이 되신다면
도움이왜요 눌러주심 감사해요 :)
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평소에 청국장을 좋아하는 편은 아닌데, 몸에 좋다고 하길래 호기심 반, 건강 생각 반으로 구매해봤어요. 원래 청국장은 특유의 냄새가 강해서 부담스러울까 걱정했는데, 이건 분말 형태라 훨씬 섭취하기 편하고 활용도가 높아서 좋더라고요!

처음엔 어떻게 먹어야 할지 고민했는데, 가장 쉬운 방법으로 건강 주스에 넣어서 마셔봤어요. 바나나, 우유, 견과류랑 같이 갈아서 마시면 청국장 특유의 향이 거의 안 나고, 오히려 고소한 맛이 더해져서 꽤 괜찮더라고요. 솔직히 처음엔 살짝 낯선 느낌이었는데, 몇 번 먹다 보니 익숙해지고 오히려 고소함이 마음에 들었어요.

또한 물이나 두유에 타서 마시는 것도 가능한데, 이건 호불호가 좀 갈릴 수도 있을 것 같아요. 청국장 본연의 맛을 좋아하시는 분들은 괜찮을 텐데, 그렇지 않다면 주스나 요거트에 섞어 먹는 걸 추천드려요!

아직 먹기 시작한 지 얼마 안 돼서 건강 효과를 단정 짓긴 어렵지만, 워낙 발효식품이 몸에 좋은 건 잘 알려진 사실이니 꾸준히 먹어보려고 해요. 특히 장 건강과 면역력에 도움이 된다니까 기대하는 중이에요. 그리고 청국장 하면 짠 음식이라는 이미지가 있는데, 이건 분말이라 염분 걱정 없이 순수하게 청국장의 영양만 챙길 수 있는 점도 마음에 들었어요.

패키지도 500g이라 넉넉하고 보관도 편리해서 한 번 사두면 오래 먹을 수 있을 것 같아요. 아침마다 습관처럼 한 스푼씩 챙겨 먹으면 건강 관리에 도움 될 것 같네요. 청국장에 관심은 있는데 냄새나 조리 과정이 부담스러웠던 분들께 추천하고 싶어요!

저는 소화기관이 좋지않은 소음인으로 만성변비가 있어요 그래서 화장실 가는게 힘들어서 요거트 유산균 이런류를 먹지않으면 너무 힘들어요

그렇다고 유산균을 계속 먹다보면 효력이 떨어져서 꾸준하게 효력이 나타나지 않는 경우가 많아요 늘 먹는것 조심하고 특히 고기류 먹는 날에는 화장실 가는게 더 힘들어서 먹으면서 걱정해요

우연히 너튜브를 보다가 나이가 저보다 더 많으신 어른이 변비 때문에 항상 고생하고 유산균 먹다가 청국장 가루를 먹고 변비 걱정없이 산다고 나와서 저도 당장 쿠팡에 시켰어요

청국장 가루라고 해서 청국장 냄새가 많이 날까 걱정했는데 뚜껑을 열어보니 구수한 콩 냄새가 났어요 청국장 냄새는 거의 나지 않았어요

바로 물에 타서 마셔보니 그냥 콩가루를 먹는 것 같았어요 뻑뻑하지도 않고 물에도 잘 녹아서 마시기 편했어요 청국장 가루를 먹고 나니 다음 날 부터 편안하게 화장실에 갈 수 있어 좋아요

지금은 유산균이랑 요거트를 매일 먹지 않아도 화장실을 편하게 갈 수 있어 청국장 가루가 너무 좋아요 비싼 유산균 요거트 비용이 절약되고 청국장 가루를 들고 다니면서 아무때나 어디든지 먹을수 있어 저는 최고로 좋아요

지금은 다먹고 리필제품 사서 계속 먹고 있어요 앞으로 꾸준히 먹을 계획 입니다 ^^♡

변비있는 사람들에게 적극 추천합니다

4월 12일 추가~~~~~
4월초에 해외여행 갈 때 청국장 가루를 챙겨가서 여행 기간에도 화장실 편안하게 가서 여행이 편안 했어요
예전에는 여행가면 집에 돌아올 때까지 화장실 못가서 배만 빵빵하게 부어서 돌아와 집에 와야 화장실이 해결되어서 여행기간 힘들고 집밖이라 화장실 가는거 불편 했는데 청국장 가루로 여행때도 매일 화장실 갈수 있어서 가볍게 여행해서 너무 좋았어요
같이 여행간 직원이 화장실 못가서 청국장 가루를 마시고 담날 바로 편안하게 나왔다고 자기도 집에 가서 시킨다고 해서 알려줬죠
직원은 남편과 초등 딸도 모두 같이 먹고 청국장 애정 가족이 되었다네요 ㅎㅎ

✔️저는 평소 조금만 많이 먹으면 소화불량에 장도 않좋고 변비도 있는데 유튜브를 보다보니 장 건강에는 유산균보다 발효 식품인 청국장 이나 된장이 좋다고 하여 이거저것 활용하기에 가루가 좋을꺼 같아 구매하게 되었어요.
(유산균은 우유를 베이스로 19가지를 섞어서 만드는데 너무 약해서 위산pH를 통과를 못하고 죽어버린데요.보통 우리가 먹는 유산균들은 죽은균이고 장에 도움은 되지만 유익균의 숫자를 늘리는데는 살아있는균 즉 발효된 청국장이나 된장이 좋다고 하네요)


❗️구매후기

✔️직접 발효된 청국장 냄새보다는 덜해요.청국장 냄새가 구수하다고 하는데 저에겐 …ㅠㅠ 먹을땐 맛있는데 냄새는 아직
적응이 안되는데 가루는 확실히 덜해요.직접 맡으면 구수
하면서도 끝에는 꾸리꾸리한 냄새가 살짝 올라옵니다.먹을땐 단독으로 먹는게 아니니 확실히 구수하면서 꾸리한 냄새는 덜해요~~

✔️물에 많이들 타 드신다고 해서 먹어봤는데 저는 아직ㅋ (물에 잘 녹는 편이였어요)밥이나 순두부계란찜 같은데에 한 숟가락 정도 뿌려 먹고 있어요.일주일 정도 먹었을때 장이 워낙 안좋아서 인지 효과는 아직
잘모르겠지만 그래도 몸에 좋은거니 자주 꾸준히섭취해 보려고해요.

✔️누룽지탕이나 죽 먹을때 콩물이나 미숫가루 같은 고소한것들과 같이 타먹거나 뿌려 먹어도 좋을꺼 같고 아침 공복에 물이나 우유에 타서 먹어도 좋다네요~
너무 많이 먹으면 오히려 소화장애가 발생할수 있으니 적당량만 섭취하세요~(10~20g)

❗️청국장 효능

✔️발효과정에서 생성된 생리활성 물질로 성인병 예방에 도움.
✔️장건강에 좋아요(프로바이오틱스와 식이섬유가 풍부해 변비.
소화에 도움)
✔️비타민 k2가 있어 칼슘흡수를 도와 골다공증 예방에 좋음
✔️식물성 단백질과 비타민b군 아연등이 들어있어 면역력과 피로 회복
✔️청국장 발효 과정에서 생성되는 나토키나제라는 효소가 혈관속 혈전을 제거 하는데 큰역활 해 혈중 콜레스테롤 수치를 낮추어 고혈압 고지혈증같은 질병에 도움

❗️외할매 청국장 부가설명

✔️국산콩 100% 자연그대로 맛으로 50도 저온에서 100시간 건조하여 균이 죽지않고 살아 있어요.
✔️좋은 콩들로만 청정지역의 깨끗한 물로 투명한물이 나올때 까지 씻어낸뒤 삶아 면포를 덮은 후 온습도를 적절하게 조절한 환경에서 발효균이 충분하게 발생하도록 한답니다.
✔️된장을 생산하는 전용 시설을 사용 하고 있고 개봉후에는 냉장보관!!

매달 시켜먹는 제품입니다

●향
청국장향이 강하지 않습니다
매일 아침 공복한수저 물에 타먹는데 청국장향은
은은하게.납니다

●건더기
물에 잘 안녹을때가 있어서 수저로 계속 저어주는게 좋긴합니다
바닥에 가라앉은 건더기 물추가해서 먹기 귀찮기도하고
씹지 말고 그냥 꿀떡꿀떡 삼키세요
씹다보면 먹는시간이 오래걸려서
청국장 먹는시간도 일처럼 느껴집니다

●효과
처음 한두달은 변비약 먹은것 마냥 효과 직빵입니다
변색상도 달라지고 건강하게 나오고
2틀에한번은 쾌변하구요

하지만 3달넘어 가면서 부터는 내성이 생기는지
효과가 좀 떨어지긴하지만
변비에만 떨어지는 것일뿐

장에는 좋을거다 생각하고 꾸준히 먹고있습니다
확실히 안먹을때랑은 다르긴합니다

●변비효과
변비 심하신 분들은
아침공복 2수저. 저녁에 2수저 드셔보시는것도 좋은듯...
저희 엄마 변비 심하게 오셨을때 이렇게
드리니 다음날 쾌변하셨네요

●총평
장이 건강해야 온몸에 면역력이 건강하다 하니
장이 하는 역할이 굉장히 크다 생각합니다
비타민씨 마냥
장에 좋다하니 영양제보다는 건강식품이
오래 먹기도 좋을거고 저는 추천합니다~~

청국장 향이 세지않고 은은한 정도의 느낌이라서 거부감없이 먹기 좋습니다 물에 타서 먹는 사람들도 많다고 하던데 저는 가루 그대로 입에 털어넣은 후에 물을 마시며 넘기는 식으로 먹고있어요 처음에는 청국장 향이 강하다고 느껴질 수 있는데 먹다보면 적응이 되며 익숙해져서 고소하니 맛있게 느껴지더라구요 ㅎㅎ

밀폐가 가능한 통에 들어있어서 별도로 담아둘 통이 필요하거나하지 않으니 배송 받아본 상태 그대로 보관하면서 먹으면 됩니다 저처럼 가루 통째로 드시려면 통안에 들어가는 정도 사이즈의 작은 스쿱도 하나 넣어서 사용하시면 편하게 먹을 수 있습니다 !!

단백질과 비타민이 많이 들어있어서 부모님 건강 챙길때 이용해보면 좋을 것 같습니다 다 먹으면 바로 또 이용해보려구요 !!

이 제품은 "외할매 청국장 가루 500g"으로, 첫 구매임에도 매우 만족스러운 사용 경험을 제공한 제품입니다. 국산콩을 사용했다는 점에서 신뢰가 가며, 발효 식품 특유의 깊고 풍부한 맛과 향을 느낄 수 있어 청국장을 선호하는 분들에게 특히 추천드리고 싶습니다.

먼저 패키지부터 살펴보면, 투명한 플라스틱 용기에 담겨 내용물을 쉽게 확인할 수 있고, 뚜껑의 밀폐력이 좋아 제품을 장기간 보관할 때도 품질 변화를 최소화할 수 있습니다. 용량이 500g으로 넉넉하며, 가루 형태라 손쉽게 덜어 쓸 수 있는 점도 장점입니다. 특히, 뚜껑의 디자인은 보관 중 공기가 들어가거나 습기에 영향을 받지 않도록 설계되어 위생적입니다.

맛과 품질은 더욱 뛰어납니다. 발효된 청국장의 고소하고 깊은 맛이 농축되어 있어 국물 요리를 할 때 조미료를 추가하지 않아도 충분히 맛을 낼 수 있었습니다. 가루 형태라 물이나 국물에 잘 녹아 뭉침 없이 매끈한 질감을 유지하며, 발효의 풍미를 살리면서도 깔끔한 뒷맛이 특징입니다. 특히, 청국장 특유의 강한 냄새를 조금 더 순화시켜 청국장을 처음 접하는 분들도 부담 없이 즐길 수 있을 것 같습니다. 요리를 할 때 이 제품을 사용하면 맛이 확실히 풍부해지며, 가족들에게도 칭찬을 많이 받았습니다.

활용도 면에서도 다양하게 사용할 수 있다는 점이 큰 매력입니다. 저는 이 가루를 사용해 청국장찌개, 나물 무침, 김치찌개 등에 넣어 보았는데, 요리의 풍미가 한층 깊어졌습니다. 또한, 아침에 따뜻한 물에 한 스푼 타서 마시는 방식으로도 섭취해보았는데, 소화가 잘 되는 느낌과 함께 하루를 건강하게 시작할 수 있었습니다. 개인적으로는 건강을 챙기면서도 요리에 쉽게 활용할 수 있다는 점이 매우 만족스러웠습니다. 뿐만 아니라, 다이어트를 하시는 분들에게는 저염식 또는 건강식으로도 유용하게 활용할 수 있을 것 같습니다.

시중에 판매되는 다른 청국장 가루 제품과 비교했을 때, 국산콩 사용과 품질을 고려하면 훨씬 경제적인 선택이라고 생각합니다. 또한, 1,000명이 넘는 만족 리뷰와 높은 평점을 보고 구매를 결정했는데, 실제로 구매 후 경험해보니 이러한 높은 평가가 충분히 납득되었습니다.

다만, 제품의 뚜껑이 조금 단단하게 닫혀 있어 처음 개봉 시 힘이 약간 필요했다는 점은 아쉬운 부분일 수 있습니다. 하지만 이는 오히려 보관 중 제품의 변질을 방지하기 위한 장치로 이해할 수 있어 큰 불편함은 아니었습니다.

총평하자면, "외할매 청국장 가루"는 품질, 맛, 활용도, 그리고 가격 면에서 모두 뛰어난 선택입니다. 국산 재료와 전통적인 발효 방식을 활용해 만들어진 만큼 건강과 맛을 동시에 챙길 수 있는 제품으로, 앞으로도 꾸준히 재구매할 의사가 있습니다. 청국장을 좋아하거나 건강한 식단을 유지하고자 하시는 분들에게 강력히 추천드립니다

[구매동기]
제자리암(0기)를 진단받고 나서, 항암에 좋다는 것은 다 구매하고 있었습니다
유방암 2기로 치료를 받으신 분께서,
저온에서 만들어진 청국장 가루가 좋다고 해서 구매하게 되었습니다
여러분 저온에서 만들어진게 좋다고 해요!! 저온이 키포인트!!

["저온"에서 만들어진 청국장 가루가 항암에 좋은 이유]
전문적인 지식은 인터넷 검색을 해보면 다 나오는것이고,
제 지인께서 알려주셨는데 유산균이 몸에 많으면 좋은데 보통 음식은 1개의 유산균을 가지고 있다고합니다
여러가지 항암에 좋은 음식을 먹는 것도 중요하지만
딱 한가지 음식을 먹으라고 한다면 "청국장"을 추천하셨습니다
청국장은 우리 몸에 유익한 유산균이 8종을 가지고 있는데, 고온에서 만들어지면 유익한 유산균이 다 죽어서
소위..쉽게 말해.. 유산균의 시체를 먹는것과 다름 없으니
꼭!! 저온에서 만들어진 청국장 가루를 먹으라는 것이였어요

그래서, 쿠팡에서 구매를 할 때 저온에서 만들어진 청국장을 젤 1순위로 구매하게 되었어요

[장점]
1. 콩가루 같은 맛!!! (청국장을 못 드시는 분도 가루는 먹을 수 있을 것 같아요)
- 청국장 가루여서 우리가 보통 넘 꾸리꾸리한 냄새와 맛을 생각하는데, (참고로 저는 비위 약해요 ㅎ)
요 외할매 청국장 가루는 뚜껑을 열면.. 약한 청국장 냄새가 나기만 해요
- 첫번째는 우유에 타서 먹어봤어요 ( 우유 200ml + 청국장 티스푼 2스푼)
처음에는 티스푼 1번 넣었는데 아무맛이 안나길래 2스푼 넣었어요
역겹지도 않고, 고소한 맛을 내면서 잘 먹었어요^^
- 2번째는 플레인 요플레에 먹어봤어요 (청국창 티스푼 1.5)
이 역시 고소해요 ㅎ

[단점]

1. 설명서(섭취방법)을 따로 간단한 종이로 만들어서 동봉해주시면 감사할듯합니다
- 상세페이지에도 있지만, 받아보고 나서도 따로 검색하지 않고 종이만 보면 알수 있게 해주심 편리할 것 같아요
- 저 같은 경우에는 하루에 2번 먹으라는데 그 2번이 티스푼인지... 우리가 밥 먹는 숟가락 스푼인지.. 기억이 안나서
다시 쿠팡 들어와서 찾아보는 번거로움이 있었는데..
섭취방법을 동봉해 주시면 먹기 전에 다시한번 편하게 볼 수 있었을 것 같아요

전체적인 상품평은 만족합니다
꾸준히 먹어서 건강회복할게요^^

4번째 주문인가??
아침에 한수저, 한통이면 혼자 한달 먹네요
너무 만족하던 제품이라 의심없이
매달 시켜 먹고 있었는데
이번에 제품이 많이 달라졌어요.....

색부터가 달라졌어요
전에는 밝은 브라운 빛이었는데
그냥 브라운 빛으로 바꼈네요....
두제품 같이있을때 사진을 찍어둘것을....
아무 의심없이 안찍었네요

전보다 물에 잘 녹지도 않아요
전에는 건더기가 있어도 뭉치지 않고 잘 녹았는데
이제는 수저로 덩어리를 풀어줘야해요....
바닥에 가라앉는 가루?들도 많아졌어요....

청국장 함량이 더 많아진건지...아무 설명 없이
제품이 완전히 바껴버리니
다른 리뷰에 이물질도 그렇고.....
제가 받은 제품이 정상이 맞는건지 살짝 불안해서...
이번에 체하나 구매해서 저렇게 체에 걸러 먹고있는데
너무 불편하네요ㅜㅜㅜㅜ

예전에는 청국장 뚜껑안에 실?밀봉지?도 있었던것 같은데
그것도 안보이는것 같고....

만성변비인데
쾌변에. 건강한 대변색에
장에는 확실히 도움이 되는 제품이란걸
몇개월 먹어가며 온몸으로 느끼긴 하는데.....

너무 만족했던 제품이라 평생 먹을 생각이었는데 ㅜㅜ
재구매가 고민이 되네요.....

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추가후기
갑자기 제품이 바뀌어서 재구매에 고민이 됬었는데
그래도 효과가 좋아서 재구매 하게되네요
장건강과 변비에 효과는 너무 좋아요

이 청국장 가루를 구매하여 사용한 지 이제 몇 주가 되어갑니다. 평소 청국장을 즐겨 먹긴 했지만, 청국장을 가루 형태로 제공하는 제품은 처음 접해보았고, 특히 외할매 청국장이라는 이름과 국산콩을 사용했다는 점이 신뢰가 가서 구입하게 되었습니다. 결과적으로 기대 이상으로 만족스러운 경험이었습니다.

우선, 이 제품의 가장 큰 장점은 활용도가 매우 높다는 점입니다. 청국장을 직접 발효해 먹기에는 냄새가 강해서 많은 준비가 필요하고 관리하기도 쉽지 않지만, 이 청국장 가루는 그런 번거로움 없이 다양한 음식에 간편하게 사용할 수 있습니다. 저는 이 가루를 국이나 찌개에 바로 넣기도 하고, 밥에 살짝 뿌려 먹기도 하며, 가끔은 스무디에 첨가해 먹기도 했습니다. 특유의 구수한 맛과 영양소가 음식에 고스란히 녹아들어 풍미를 더해줍니다. 특히 국물 요리에 넣으면 깊은 맛이 나서 가족들도 좋아합니다. 건강에도 좋고, 맛도 더해주니 일석이조입니다.

이 제품은 국산콩만을 사용해 만들었다는 점이 큰 매력입니다. 요즘은 수입 콩을 사용한 제품이 많은데, 국내산 콩만을 사용했다는 점에서 믿음이 갑니다. 국산콩 특유의 맛과 품질이 가루에 그대로 담겨 있어서, 안심하고 사용할 수 있었습니다. 또 하나의 특이점은 ‘발효’의 효과입니다. 청국장은 발효 식품이기 때문에 유익한 균이 다량 포함되어 있는데, 이 가루에도 발효 과정에서 생성된 유익균이 그대로 들어있어 장 건강에 특히 좋은 효과를 기대할 수 있습니다. 실제로 아침에 먹으면 소화가 잘되고, 배에 가스가 차는 느낌이 줄어드는 것을 느꼈습니다. 장 건강을 개선하고 싶은 분들에게 추천드리고 싶습니다.

포장도 아주 만족스러웠습니다. 밀폐 용기에 들어 있어서 보관이 용이하며, 내용물이 새어나오지 않아서 여러 번 사용할 때도 깔끔하게 보관할 수 있었습니다. 용량도 500g으로 넉넉해서 오랫동안 사용할 수 있고, 특히 매일매일 사용해도 꽤 오래가서 가성비가 좋다고 느꼈습니다. 또한, 디자인이 단순하고 깔끔해서 냉장고에 넣어두었을 때도 눈에 잘 띄어 편리하게 사용할 수 있었습니다.

아쉬운 점을 굳이 꼽자면, 처음 사용하시는 분들에게는 냄새가 약간 강하게 느껴질 수 있습니다. 청국장의 특유의 향을 좋아하지 않는 분들은 적응이 필요할 수 있지만, 사용하다 보면 오히려 중독성 있는 맛과 향으로 즐길 수 있습니다. 그리고 이 제품을 통해 청국장을 조금씩 섭취하면서 건강도 챙기게 되니, 저는 점점 이 향과 맛에 익숙해지며 만족하고 있습니다.

마지막으로, 이 청국장 가루를 통해 손쉽게 건강을 챙길 수 있다는 점에서 강력하게 추천하고 싶습니다. 바쁜 현대인들에게 번거로운 준비 없이 발효식품을 섭취할 수 있는 좋은 방법이며, 국산 콩으로 만들어져 신뢰감이 높아 가족 모두가 안심하고 사용할 수 있는 제품입니다.

1️⃣제품 정보

️ 제품명: (주)길전통식품 외할매 청국장 분말 500g, 1개

주요 특징: #청국장분말 #전통발효식품 #고소한맛 #요리활용도높음 #건강한식품

2️⃣구매 이유

건강에 좋은 발효 식품을 찾다가 청국장 분말을 알게 되었어요.
청국장은 평소에 좋아하는 음식이지만, 집에서 직접 끓이기에는 냄새가 강해서 부담이이었는데
좀 더 간편하게 먹을 수 있는 방법을 찾던 중에 외할매 청국장 분말을 발견했어요.

분말 형태라서 냄새도 덜하고 다양한 요리에 넣을 수 있어서 구매하게 되었어요.

특히 밥에 뿌리거나 국에 넣어 먹으면 청국장을 간편하게 즐길 수 있다는 점이 매력적이었습니당.

3️⃣제품 사용

⭐ 장점

[간편한 사용법]

분말 형태라서 따로 청국장을 끓일 필요 없이, 국이나 찌개에 바로 넣기만 하면 돼요.
청국장 냄새를 크게 신경 쓰지 않고 요리에 사용하기가 정말 편리하더라구요.
한 스푼만 넣어도 청국장 특유의 맛이 확 살아나서 너무 좋았어요.

[다양한 요리에 활용 가능]

밥에 뿌리거나 샐러드에 넣는 등, 다양한 음식에 활용할 수 있어서 참 유용했어요.
특히 저는 볶음밥이나 찌개에 자주 넣어서 먹고 있는데,
맛도 더 깊어지고 건강한 느낌이 나서 만족합니다.

[청국장의 건강함 그대로]
청국장에 들어있는 유익한 영양소들이 그대로 보존되어 있어서,
분말 형태로도 충분히 건강을 챙길 수 있는점이 좋아요

평소에 청국장을 자주 먹지 않던 사람들도 이 분말로는 부담 없이 즐길 수 있을 것 같아요.

단점

[조금 강한 청국장 맛]

분말 형태라고는 해도 청국장 특유의 강한 맛이 있어서,
처음 청국장을 접하는 사람들에게는 조금 부담스러울 수 있습니다.

양을 조절하지 않으면 음식 맛이 청국장 맛으로만 지배될 수 있습니다...ㅋㅋ


[보관 시 습기 조심]

분말이다 보니, 보관할 때 습기가 들어가면 덩어리가 질 수 있어요.
사용 후에 뚜껑을 잘 닫아야 하고, 건조한 곳에 보관하는 게 중요!!

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4️⃣종합 평가: ⭐️⭐️⭐️⭐️ 4.0

외할매 청국장 분말은 건강을 챙기면서도 간편하게 청국장을 즐길 수 있는 좋은 제품이라 생각됩니다.
다양한 요리에 활용할 수 있어서 요리할 때마다 활용도가 높았고,
청국장 특유의 맛을 간편하게 즐길 수 있었답니다.

다만, 청국장 맛이 익숙하지 않은 사람에게는 강하게 느껴질 수 있고,
보관할 때 습기에 주의해야 하는 점! 참고하세요 ~

그래도 전반적으로 만족스러운 상품입니다

추천 대상

청국장을 좋아하는 분들이나, 간편하게 건강한 식품을 섭취하고 싶은 분들에게 추천

요리할 때 깊은 맛을 더하고 싶은 분들께도 좋을 것 같아요.


❤️도움이 되셨다면 도움되요 부탁드려요❤️

외할매 청국장 분말을 구매했는데, 기대 이상으로 만족스러웠습니다. 전통적인 한국 식재료를 일상적인 식단에 포함하는 것을 좋아하는 저로서는 이 청국장 가루가 필수품이 되었습니다. 아래에 자세한 사용 후기를 남깁니다.

1. 품질과 신선도:
먼저 제품의 신선도가 돋보였습니다. 뚜껑을 열자마자 발효된 콩 특유의 진한 향이 퍼져, 이 제품의 높은 품질을 바로 알 수 있었습니다. 가루는 고르게 잘 갈려 있어 부드럽고, 다양한 요리에 쉽게 섞일 수 있었습니다. 분말의 질감도 매우 좋았고, 덩어리지지 않아 사용하기 편리했습니다.

2. 맛과 활용성:
청국장 가루는 고소하면서도 발효 특유의 깊은 풍미를 지니고 있어, 한국 음식에 익숙하신 분들께는 아주 만족스러운 맛일 것입니다. 저는 이 가루를 찌개나 국물 요리에 주로 넣어 먹었고, 볶음 요리에도 간을 맞추기 위해 추가로 넣어보았습니다. 청국장 가루가 들어가면 음식의 깊은 맛을 더해주어 감칠맛이 배가됩니다. 또한, 스무디나 셰이크에 넣어 건강한 식단을 구성할 때도 유용하게 사용했습니다. 이렇게 다양한 요리에 활용할 수 있다는 점이 이 제품의 큰 장점입니다.

3. 건강 효능:
청국장 분말을 선택한 주요 이유 중 하나는 건강상 이점 때문입니다. 발효 과정에서 생성된 유산균과 효소가 풍부해 장 건강에 도움을 줄 뿐만 아니라 소화를 돕는 역할을 합니다. 실제로 꾸준히 섭취하면서 소화가 더 잘 되고 몸 상태도 개선된 느낌을 받았습니다. 또한, 청국장은 식물성 단백질의 훌륭한 공급원이기 때문에 채식을 하거나 육류 섭취를 줄이려는 분들에게도 좋은 선택입니다.

4. 포장:
포장 상태도 매우 만족스러웠습니다. 용기가 단단하게 밀봉되어 있어 신선도가 유지되었고, 깨지기 쉽지 않은 튼튼한 재질로 만들어져 안전하게 보관할 수 있었습니다. 또한, 깔끔한 디자인 덕분에 분말을 덜어 쓸 때 불편함 없이 사용할 수 있었습니다.

5. 가격과 가성비:
500g의 대용량 제품임에도 불구하고 가격이 합리적입니다. 품질과 건강상 이점을 고려했을 때 가성비가 뛰어나다고 생각합니다. 자주 사용하더라도 한 번 구매로 꽤 오랜 기간 사용할 수 있어 경제적입니다.

6. 총평:
전반적으로 매우 만족스러운 구매였습니다. 외할매 청국장 분말은 품질이 뛰어나며, 발효 식품을 일상 식단에 추가하고자 하는 분들께 적극 추천합니다. 청국장 특유의 맛을 쉽게 즐길 수 있고, 찌개나 스무디 등 다양한 요리에 활용할 수 있는 점도 매력적입니다. 재구매 의사 100%

*️⃣청국장가루 효능

▪︎ 항암효과

우리나라의 사망률 1위가 암인건 다들 아시죠?
청국장안에는 사포닌이라는 성분과 플라본 화합물
성분이 들어있는데요
이성분들이 암을 억제하는 효과를 가지고 있다고 해요
또한 제니스테인도 함유되어있어서 암을 예방하는데
굉장히 좋은 음식이라고 하네요

▪︎다이어트에 도움을 준다

청국장안에는 섬유질이 정말 많이 들어있다고 해요.
이런 섬유질은 조금만 섭취를 해줘도 포만감을 주기땜에
과식을 자주 하시는 분들에게 굉장히 좋다고해요 :)
그리고 콜레스테롤까지 낮춰주는 효과가 있다고 합니다
또한 청국장에는 신진대사를 촉진시켜주는 영양소들이
많이 들어 있어서 우리 몸속에 지방이 축적되는걸 막아
준다고하니 다이어트에 찰떡입니다~

▪︎간건강에 도움을 준다

청국장은 술을 자주 드시는분들에게 굉장히 좋아요
왜냐하면 청국장안에는 간해독을 해주는 물질인
비타민b2가 들어 있기 때문이에요
그래서 숙취를 해소하는데도 도움이 많이 된다고 해요
술을 자주 드시는분들은 특히 청국장을 자주 끓여서
드시던지, 물이나 우유에 자주타서 드셔주세요!

▪︎면역력을 올려주고 피부를 건강하게 !

청국장이 발효가 되었을때 끈적거리는거 아시죠!
쭈욱- 하고 늘어나는거 다들 보신적 있으시잖아요?!
그게 폴리감마글루탐산이라는 성분이라고 하는데,
요 성분이 외부의 더러운 병균들이나 세균들로 부터
우리를 보호해주는 역할을 해주고 면역을 향상시켜
줍니다. 피부 노화를 예방해 주고 건강하게 탱글해지게
도움을 준다고 해요~

✅️총평

건강에 좋다고 하지만 막상 먹으려고 하면
청국장 특유의 향 때매 꺼리시는분들 많을거예요!
여러가지 제품중 고르고 골라서 후기에 냄새가 안난다고
하길래 믿고 구입했는데, 진짜 미숫가루 처럼 고소해요
전 우유에 타서 먹었는데 꿀맛!
전혀 거부감없이 꿀떡꿀떡 잘 넘어가서 만족스러웠어요
요즘 장환경이 안좋아서 좋다는건 찾아서 먹으려고
하는데 그와중에 구입한 청국장 가루가 무척 맘에들어서
후기 남기고 갑니다~
추천합니다 ! 다먹고 재구입 하러 올게요~


​

건강하게 다이어트를 할 수 있다고 알려진
청국장가루 다이어트 방법이 인기를 끌면서
한국의 전통 발효 음식 중 하나인 청국장가루에
저도 동참해보았습니다 :)

예로부터 우리나라 대표건강음식인 청국장.
청국장에에는 우리가 모르고 있던 놀라운 효능들이
숨어 있어 현대인들이 꼭 먹어줘야 할 음식 중 하나입니다.
청국장에 들어있는 사포닌, 제니스테인,발효균 등
건강에 이로운 다양한 성분들이 체지방 분해와
콜레스테롤 배출 등 다이어트에 효과적이라고
알려져있고, 유산균보다도 장건강에 효과가 좋다네요~

*️⃣청국장 가루의 효능

✔️변비개선

섬유질이 풍부해 자기 무게보다 30배 이상의 많은
수분을 흡수하기 때문에 변이 대장 속을 지나며
굳어지는것을 에방하고 대장벽을 자극해 변이 대장을
통과하는 시간을 단축시켜 변비를 개선시켜 준다네요.

✔️ 비만예방

다양한 비타민들이 신진대사를 촉진시켜 영양분이
지방으로 축적되는 것을 예방하고 분해한다고 합니다.

​✔️면역력 향상과 피부미용에 최고

발효가 잘 된 청국장에서 볼수 있는 끈적한실 같은 성분!
이 성분의 이름은 폴리감마글루탐산 이라고 하는데요
이 성분은 외부의 병균이나 세균으로 부터
우리몸을 지켜주는 면역력을 향상시켜 주며 노화 예방은
물론 피부보습 및 영양 공급 등 피부미용에도 탁월한 효능이 있습니다.

*️⃣주의하실 점

아무리 좋은 음식이라도 과유불급이란
말이 있듯이 적정량을 섭취하시는 것이 중요한데요.
한 번에 한큰술식 하루에 2~3회 정도 섭취하시는 것이 적당하다하니 적정량을 섭취해주세요~

저는 요플레에 타서도 먹고, 우유가 안좋다고 해서
아몬드우유에도 타서먹는데 청국장 냄새가 하나도 없이
아주 구수하고 맛있어서 너무 잘먹는중입니다~
다먹고 재구입 하려구요! 추천하고 갑니다♡

✅ 주문 및 배송 : 24. 8. 3(토) / 24. 8. 4.(일)

✅ 상세 설명 및 실물 : 상세 페이지 정보와 같음
1. 무첨가 청국장가루
2. 자연 그대로의 맛
3. 100시간 자연발효

✅ 구매 동기
유산균을 아무리 먹어도 배변활동에 도움이 안되서 차라리 우리 전통 청국장가루가 유산균으로 따지면 훨씬 좋지않을까 하여 구입하게됨.
특히 외할매 제품 국산에 정성스럽게 제조하는것 같아서 간장과 함께 구매하게 되었네요.
후기도 냄새없이 고소하다고 하여 고민없이 구입했습니다.

✅ 사용법
1. 가루를 티스푼으로 가득 매일 물과 함께 한번씩 섭취한다.
2. 샐러드에 뿌려 먹는다.
3. 된장국 끓일때 몇스푼 넣어 먹는다.
4. 요거트에 한스푼 섞어먹기(이거 냄새 1도 안나고 오히려 고소하니 맛있네요~ 신기)

✅ 만족도 : 최상 ⭐⭐⭐⭐⭐
다른 가루들처럼 입자가 엄청 곱고 그러진 않지만 목넘김 수월하고 청국장 냄새 심하지 않아서 가루약 먹는것처럼 꿀꺽 해도 되고 물에 타먹어도 거부감 없이 만족 합니다.

✅ 재구매 : 100%
그렇게 유산균 먹어도 소용 없던게 확실히 반응이 오네요.
저 외할매 청국장 평생 먹을거에요~
갓성비 입니다~
대부분의 유산균제품 장까지 살아서 못간다고 하더니만 진짜 그런가봐요.
역시 우리 전통이 최고임을 다시한번 실감^^

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❤ 감사합니다. ❤

청국장 가루 이거 요물입니다

너무 효과가 좋아서 웃음이 납니다

그동안 유산균 종류별로 먹어보고

장음료 종류별로 하루 2-3번씩 먹고

운동을 안해서 그런가 싶어 동네를 몇 바퀴씩 걸어다녀도

꿈쩍 안하고 3일에 한 번 겨우 가던 화장실을

하루 한 번은 보장해주고 2번도 가게 해주니 안먹을 이유가 없습니다



신기하게도 저는 우유먹으면 바로 변비인 체질인데

청국장 가루는 꼭 우유에 타먹는데도 변비 안걸리고

청국장의 효과까지 제대로 봅니다


청국장 가루를 먹은지는 두 달 정도 되었고

매일 먹다보니 500그람도 금방이라서

3번째 주문 입니다


청국장 가루도 브랜드가 다양해서 일부러 각기 다른

브랜드로 주문 중입니다




그래서 비교해보자면♡♡




다른 청국장 가루보다 입자가 굵은 편입니다

그래서 먹기가 불편하다 정도는 아닙니다

가루니까 그냥 목걸림은 없어도 눈으로 보기에는 커보인다는 겁니다



다른 청국장 가루보다 더 노란 황금빛 가루입니다

어떤 청국장 가루는 효과는 있지만 배가 살짝 아팠는데

이건 그렇지 않고 효과도 있습니다




맛은 거의 무맛 입니다 향도 무향에 가깝습니다

어떤 건 콩가루 맛 콩가루 향도 나더라구요


저는 만족합니다 콩가루 맛도 고소하지만

계속 먹어야하는 식품이니까 질릴 수도 있기 때문입니다



청국장 가루가 좋은점 ///


화장실가기가 편하다 ㅡ 시간적 단축

화장실 하루 한번은 간다

된장찌개나 청국장 찌개 등 요리에 넣어먹어도 된다

아침식사 대용으로 좋다 ㅡ 우유에 타 먹기

자연식품이라 안심이다 ㅡ 약 보다 음식섭취가 뭐든 좋다

냄새가 안나서 좋다 ㅡ 청국장 찌개는 향때문에 힘든데 이건 먹기편함



단점 ㅡ 방귀도 잘나온다 ㅋㅋ


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한통 구매...맛있게 먹으며 재구매했습니다. 만족도가 같아 이전에 쓴 후기로 대신합니다.

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제기억이 맞다면 청국장가루는 2000년대 초 그 무렵 활발하게 판매되기 시작. 많이 알려지기 시작했어요.

그때 30대 후반이라 청국장을 그저 그저 먹는 정도였는데, 어느날 시어머니께서 청국장가루를 사다 주셨는데 약간 꾸리꾸리한 냄새가 나는 일반적인 청국장과 달리 구수하더라고요. 그래서 된장국 끓인 후 서너 수저 풀어 먹으니 정말 맛있었던 기억이 있답니다.

두달째, 대장 치료 약을 먹고 있어요. 그래서 자극이 적은 음식 위주로 먹고 있는데, 어느날 청국장이 먹고 싶더라고요.

청국장에 섞거나/ 된장국에 섞거나 하려고 청국장과 함께 주문했는데요.

■10일 전에 구매. 그동안 한번도 찌게나 국에 넣어먹지 않았어요. 우유나 마시는 요거트에 섞어 먹거나 떠먹는 요거트에 섞어 먹는 것이 좋아서였답니다.

음음. 청국장은 오래 끓이면 안된답니다. 청국장에 들어있는 유익한 영양소가 파괴된다죠. 애초 찌게나 국에 넣어 먹으려던 참이라 다른 사람들은 어떻게 먹을까 궁금해지더라고요.

혹시 오래전의 나처럼 몇분 동안 팍팍 끓여 청국장의 좋은 성분을 잃는 방법으로 먹는 사람도 있지 않을까? 궁금하기도 하고.

그래서 후기 보니 우유 등에 타 마시면 변비에 좋다는 부분이 보이더란.


■청국장 특유의 꾸리꾸리한 냄새 안남. 그보단 구수한 냄새.

정말이지. 뚜껑 여는 순간 유독 구수하고 맛있는 냄새가 나더란. 그래서 한수저 퍼먹기도 했답니다.^^

■어느 날엔 비빔밥에 두수저 넣어 쓱쓱~. 고추장을 넣어 청국장 가루는 흔적없이 사라졌지만 훨씬 구수했었지요.

■국내산 콩으로 만들었다죠?

한때 우루과이 라운드 협상으로 물밀듯 들어오는 수입농산물에 대항... '신토불이'란 용어까지 유행한적이 있었는데요.

오늘날 수입농산물이 생활 전반을 장악....사실상 100% 우리 농산물이나 과일만을 먹기란 불가능한 세상이죠.

그래도 어떻게든지 최대한 국내 생산 원재료 쓴거로 구입해 먹으려고 하는 것이 있어요.

그게 바로 콩.. 왜냐. 수입산 콩 대부분 GMO 재배한 것이기 때문이죠. 아니 100%라고 해도 될 정도로.

참고로 우리나라는 GMO곡물 수입 2위 국가로 알고 있어요.

GMO 작물 식재료를 최대한 피하고자 하는 이유는 자연 상태에서라면 교배가 전혀 불가능한 종의 유전자를 잘라내 인공적으로 만들어냈기 때문이에요.

누구는 위해성이 입증되지 않았다며 괜찮다고 하나 모르죠. 몇십년후 어떤 식으로 나타날지.

♤♡◇총평...그냥 한수저 퍼먹어도 될 정도로 구수하고 맛있더라고요.

그래서 며칠 전 한통 더 구매했답니다.

청국장 냄새가 싫어서 청국장 끓여 먹는건 싫어하는데

분말로 먹는건 좋아해요

길전통 외할매 청국장 분말은
먹기가 아주 편하고
맛도 좋아요

뚜껑을 열었을때는 특유의 청국장 냄새는 전혀 나지 않고
고소한 미숫가루 냄새 같은 향이 나서 신기하기도 해요

국산콩 으로 만들어진 청국장 분말은
주로 우유에 타서 먹고 있는데

우유가 없을때는 그냥 생수로도 타서 마셔요

콩으로 만들어진 청국장은 영양소가 풍부해서

장건강에 도움이 크고
항암작용에도 좋은 식품이니
일부러라도 찾아서 먹게되고

더울때는 얼음 넣어 마시면
건강도 챙기고
맛도 챙길수 있는
아주 유익한 식품으로

좋은 건강 챙기면서 계속 먹게됩니다

★ 신선도와 품질
분말 상태라 청국장의 진한 향이 잘 살아있었어요.

★ 맛과 활용도
청국장의 깊은 맛이 응축된 분말이라 국이나 찌개에 넣으면 감칠맛이 확 올라가요.
아침에 뜨거운 물에 타서 마시면 속도 편하고 건강에도 좋더라고요.

★ 보관 팁
분말은 습기에 약하니까 밀폐 용기에 담아 냉장 보관하면 더 오래 신선하게 유지돼요.
사용 후에는 꼭 입구를 잘 닫아야 풍미를 잃지 않습니다.

★ 건강한 선택
청국장은 단백질과 프로바이오틱스가 풍부해 장 건강에 좋고, 면역력을 높이는 데도 도움이 돼요.
분말 형태라 청국장 특유의 맛은 살리면서도 간편하게 섭취할 수 있어 바쁜 현대인들에게 추천해요.

★ 가성비
500g이라 양이 많아서 여러 요리에 다양하게 활용할 수 있어요.
퀄리티에 비해 가격이 합리적이라 자주 사용할 분들에게도 부담 없어요.

★ 개인적인 한 줄 평
번거롭게 끓이는 청국장 대신, 간편하고 고소하게 즐길 수 있는 최고의 선택! ㅎㅎ

리뷰댁이 솔직한 리뷰 합니다.

엄마가 변비가 너무 심해지셔서 어느분이 추천하셔서 주문했어요.
진짜 변이 편하게 나오는게 너무 좋아요
엄마도 만족하시고 계속 드시고 계세요

장점
냄새가 약간 꿉꿉한 청국장 냄새가 나긴 하지만
코를 막을만큼 불쾌할 정도의 냄새는 아니에요.
물에다가 타서 먹으면 그냥 구수한 정도의 맛으로 술술 잘 넘겨 져요.
두유나 우유에 타먹어도 거부감이 없어요

아쉬운점

딱히 없어요


총평

변비에만 좋은게 아니고 면역력 강화에도 좋다고 해서
저도 환절기 알러지로 콧물이 나서 고생하고 있는데
그냥 한번 먹어보자 하고 먹어보니 속도 편하고, 신기하게 콧물 양도 좀 줄어 들었어요.
청국장의 효능이 익히 좋다는걸 알고 있었는데
냄새때문에 끓여 먹는데 잘 안됐는데
이렇게 냄새 거부감 없이 가볍고 편하게 섭취 할 수 있으니
너무 좋아요

다음에 또 떨어지면, 추가 구매 의사 100프로 있어요

제 리뷰가 도움이 되셨다면 도움돼요를 꾹 눌러주시면
저에게 큰 힘이 될것입니다!
감사합니다. 행복한 나날 되세요!!!!

7월초에 청국장가루를 처음 구매해봤는데,
정말 정말 만족스럽습니다!!
저희 부부가 매일 아침마다 먹다 보니 한 달도 안 되어
재구매하게 되었네요 :)
처음에는 장건강을 위해 시작했지만, 먹다 보니 구수한 맛이
너무 좋고 중독성 있더라구요. 밥에 넣어 먹어도 좋고,
요리할 때 살짝 넣어도 음식 맛이 한층 더 깊어집니다.

특히 된장찌개에 넣어 먹거나 청국장을 끓일 때 한 스푼 넣으면
맛이 훨씬 깊고 풍부해져요!! 청국장 특유의 구수한 향과 맛이
요리에 잘 배어들어 가족 모두가 만족하고 있습니다.
매번 똑같은 찌개가 아닌, 조금 더 특별한 맛을 원할 때 청국장가루는
정말 최고의 선택이죠.
게다가 청국장은 발효식품이라 장 건강에 매우 좋고,
소화에도 도움을 줍니다. 또한 단백질과 비타민 K, 항산화 물질이
풍부해서 면역력 강화에도 효과적이에요.
저희 부부가 매일 같이 챙겨 먹으면서 건강도 더 좋아진 느낌입니다.

✔️보관 시에는 습기를 피해서 건조한 곳에 두는 것이 좋습니다.

앞으로도 꾸준히 청국장가루를 구매해서 건강도 챙기고 맛있는 요리도 즐기려고 합니다. 정말 강력 추천합니다!

저는 효과가 잘 받네요 추천해요

평소 변비를 달고 사는 사람입니다
다이어트를 시작하니 변비가 더 심해졌구요

유산균을 아무리 먹어도
아침 요거트도 추가해 먹어도 안나아 지더라구요
변비약을 먹어야 쾌변을 봤는데

이제품 아침 공복에 숟가락 듬뿍 한수저 넣어 먹어보니
다음날 바로 화장실 갔습니다

그렇게 일주일 하루에 한번 화장실 잘갔고

건강하게 쾌변할수 있는 제품을 발견해서
너무 뿌듯했어요
약안먹어도 되고. 건강한 제품이고.

근데 일주일 지나니까 대변 횟수가 줄어들긴 하네요
이틀에 한번 삼일에 한번 가게되고

청국장도 면역이 생기는건지....
하지만 안먹을때보다 효과를 제대로 보고있기에
한달 넘게 꾸준히 먹고있습니다

한수저 듬뿍 타먹으면 한달 먹고요
가루가 많이 가라앉고 씹혀서
벌컥벌컥 마셔버립니다

냄새도 하나도 안나고 먹고 1시간안에
배에 신호옵니다

저는 적극 추천합니다

■구매 목적 :

짠 거를 별로 안 좋아해서 보통 식사 때 김치를 별로 안 먹어요.
그렇다 보니 유산균 같은 제품을 먹을 일이 없더라고요.
우유도 잘 안 맞아서 요거트도 많이 안 먹구요.
그래서 장내 유상균 이 중요하다고 얘기를 하니까 어떤 걸 먹으면 좋을까 생각을 하다가,
지인분들이 청국장을 추천을 해주셔서, 청국장도 몇 번 끓여 먹어 봤는데 그게 어쩌다가 먹게 되지 자주 먹게 되진 않더라고요.

게다가 가족중에 암환자가 있는데 교수님이 가장좋은 음식은.청국장이라고 추천해주셔서 먹게 되었네요.

그래서 결국 찾은 건 청국장 가루입니다!

■먹는법 :
첫 번째는 가장 쉬운 건 물에 타서 먹는 방법
하지만 이건 좀 재미없게 먹게 되는 방법인 것 같아요.

두 번째는 에스프레소 잔 만한 곳에 요거트를 담고 거기 위에 견과류랑 청국장을 크게 두 스푼을 담고 그 위에 계피가루를 뿌리면 청국장 맛이 별로 안 나게 고소하게 먹을 수 있어요. 저는 계핏가루를 너무 좋아해서 시나몬 매니아라 이렇게 먹으면 너무 맛있더라고요.

세 번째 방법은 두유를 이용하는 거예요.
두유 200밀리짜리 한 팩에 청국장 크게 밥숟가락 2개를 넣고 전자레인지에 2분 정도 돌린 후에 다이소에서 파는 우유 거품기로 휘 저으면 두유라떼 느낌이에요. 여기에 에스프레소 한 샷 추가해도 좋은 거 같아요.

■맛:
저는 원래 콩을 잘 먹는 타입이라 콩맛이 나는 걸 아주 좋아하거든요.
병아리콩 완두콩 강낭콩 가릴 거 없이 잘 먹고요.
두유도 좋아해서 전혀 거부감이 없습니다.
그냥 고소한데 쪼끔 청국장 향이 난다 이 정도예요.
건강을 위해서라면 이 정도는 전혀 문제 될 것 같지 않습니다.

■후기:
지금 먹은 지 몇 주 된 거 같은데 반 이상 먹었고요.
가격도 저렴해서 계속 구매할 것 같아요.
여기저기 뿌려 먹기도 좋고 어떤 분은 밥 위에다 뿌셔서 드시더라고요.
활용도가 높아서 짜지 않고 건강에 좋게 잘 먹을 수 있어서 아주 만족합니다.


■청국장 효능:

1. 면역력 강화

청국장에는 다양한 유산균이 풍부하게 함유되어 있어 장 건강 개선에 도움을 줍니다. 유산균은 장내 유익균의 수를 늘려 장 기능을 강화하고, 면역 체계를 활성화시켜 감염 예방에 효과적입니다. 또한, 청국장에 함유된 폴리사카라이드는 면역 세포의 활성을 높여 바이러스와 암세포로부터 몸을 보호하는 데 도움을 줍니다.

2. 소화 기능 개선

청국장에 함유된 효소는 단백질, 지방, 탄수화물 등을 분해하는 데 도움을 줍니다. 특히, 단백질 분해 효소는 소화력이 약한 노약자나 위장 장애가 있는 사람들에게 유익하며, 지방 분해 효소는 혈중 지방 수치를 낮추는 데 도움을 줍니다. 또한, 청국장의 식이섬유는 장 운동을 활발하게 하여 변비 예방에도 효과적입니다.

3. 혈압 강하

청국장에는 혈압을 낮추는 데 도움이 되는 펩타이드가 풍부하게 함유되어 있습니다. 펩타이드는 ACE라는 효소의 활동을 억제하여 혈관을 확장하고 혈압을 낮추는 효과를 나타냅니다. 또한, 청국장에 함유된 불포화 지방산은 혈관 건강을 개선하고 혈전 형성을 예방하는 데 도움을 줍니다.

4. 항암 효과

청국장에는 이소플라본, 사포닌, 페놀 화합물 등 다양한 항암 성분이 풍부하게 함유되어 있습니다. 이러한 성분들은 활성산소를 제거하고 암세포의 성장을 억제하는 데 도움을 줍니다. 특히, 청국장의 이소플라본은 유방암, 전립선암, 대장암 등의 예방에 효과적이라는 연구 결과가 있습니다.

5. 골밀도 증가

청국장에는 칼슘, 마그네슘, 인 등 뼈 건강에 필수적인 미네랄이 풍부하게 함유되어 있습니다. 특히, 칼슘은 뼈 형성을 촉진하고 뼈 손실을 예방하는 데 중요한 역할을 합니다. 또한, 청국장의 단백질은 뼈 조직의 구성 성분이며, 비타민 K는 칼슘의 흡수를 돕습니다.

6. 피부 미용

청국장에는 비타민 B, 비타민 E, 리놀레산 등 피부 건강에 좋은 성분이 풍부하게 함유되어 있습니다. 비타민 B는 피부 세포의 재생을 촉진하고, 비타민 E는 활성산소로부터 피부를 보호하며, 리놀레산은 피부의 수분을 유지하고 탄력을 개선하는 데 도움을 줍니다. 또한, 청국장의 항산화 성분은 피부 노화를 방지하고 주름 발생을 감소시키는 데 효과적입니다.

7. 숙취 해소

청국장에는 알코올 분해를 촉진하는 비타민 B2와 아미노산이 풍부하게 함유되어 있습니다. 비타민 B2는 아세트알데히드라는 유해 물질을 분해하는 데 도움을 주고, 아미노산은 간 기능을 강화하여 숙취 증상을 완화하는 데 효과적입니다. 또한, 청국장의 식이섬유는 숙취로 인한 메스꺼움과 구토를 완화하는 데 도움을 줍니다.

8. 기타 효능

청국장에는 위와 같은 다양한 효능 외에도 다음과 같은 효과가 있다는 연구 결과가 있습니다.

뇌 기능 개선
당뇨병 예방
콜레스테롤 감소
피로 해소
강력한 항산화 작용

한통 구매해서 먹어보니 소화도 잘되는거 같고
냄새도 거의 없어서 먹기도 편하고 좋네요
가끔은 강아지도 타서 주면 잘 먹드라구요 ㅎㅎㅎ
고운 분말이라 아침마다 타먹는 검은콩두유에 같이 넣어서 먹어요

YouTube 애리님의 영상을 보다가 청국장 분말가루룰 섭취하면서 청국장이 가루로 만들었는데도 불구하고 냄새도 없고 먹기도 편리하고 어떤 음식에 뿌려도 음식을 마술 변화시키거나.
해치는 것이 아니라 더 풍부하고 깊은 맛을 내준다고 하고 또 건강해도 좋고 당연히 발효된 청국장 분말 가루 있니? 장공강에는 너무 좋을 것 같아서 유산균 먹지 않아도 이것만 먹어도 된다고 해서 구매해 봤어요

(주)길전통식품의 외할매 청국장 분말 500g을 쿠팡에서 구매하여 섭취해보았습니다. 이 제품은 전통적인 방법으로 발효된 청국장을 건조하고 분말화하여 만들어졌 다고 해요

청국장 가루의 효능

청국장 가루는 발효 과정에서 생성된 유익한 미생물과 영양소 덕분에 다양한 건강상의 이점을 제공 한다고 하네요

장 건강 개선: 발효 과정에서 생성된 유익한 미생물과 효소는 장내 환경을 개선하고 소화를 돕는 데 효과적 이라고 해요

혈액 순환 촉진: 청국장에 함유된 효소는 혈액 순환을 원활하게 하여 심혈관 건강에 도움이 된다고 하네요

면역력 강화: 다양한 비타민과 미네랄이 함유되어 있어 면역 체계를 강화하는 데 기여 한다고 하네요


청국장 가루를 활용한 요리와 레시피

청국장 가루는 다양한 요리에 활용할 수 있으며, 특히 청국장 찌개를 간편하게 만들 수 있습니다.

청국장 찌개 레시피

재료:

물 600ml

신김치 반 컵

애호박 1/3개

양파 1/4개

대파 반 쪽

다진 마늘 1/2 큰술

된장 1 큰술

청국장 가루 2~3 큰술

두부 1/2 모

청양고추 1개


만드는 방법:

1. 냄비에 물을 붓고 끓을 때쯤 신김치를 넣어 끓입니다.


2. 김치가 끓기 시작하면 애호박, 양파, 대파, 다진 마늘을 추가합니다.


3. 된장 한 큰술을 넣고 잘 풀어줍니다.


4. 청국장 가루를 2~3 큰술 넣고 섞어줍니다.


5. 어느 정도 끓으면 두부와 청양고추를 넣고 중불에서 5분 정도 더 끓여줍니다.



이렇게 만든 청국장 찌개는 구수한 맛이 일품이었어요.

장점과 단점

장점:

다양한 효능: 장 건강 개선, 혈액 순환 촉진, 면역력 강화 등 여러 가지 건강상의 이점이 있습니다.

요리의 다양성: 찌개, 비빔밥, 소스 등 다양한 요리에 활용할 수 있어 좋더라고요.

편리한 섭취: 분말 형태로 되어 있어 보관과 섭취가 간편합니다.


단점:

특유의 향: 청국장 특유의 향이 있어 처음 접하는 분들에게는 다소 부담스러울 수 있습니다.

과다 섭취 주의: 과도한 섭취는 소화 불량 등의 문제를 일으킬 수 있으므로 적절한 양을 섭취하는 것이 좋았어요.


전반적으로, (주)길전통식품의 외할매 청국장 분말은 건강과 맛을 동시에 챙길 수 있는 제품으로 만족스러웠습니다.

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(주)길전통식품 외할매 청국장 분말 500g 리뷰

✅ 1. 제품 구성 & 용량
길전통식품 외할매 청국장 분말은 500g 대용량으로 제공돼서 오랫동안 넉넉하게 사용할 수 있어요. 일반적으로 청국장 분말은 소량 포장된 제품이 많은데, 이 제품은 대용량이라 경제적이에요. 한 번 구매하면 다양한 요리에 활용할 수 있어서 실용적이에요.

✅ 2. 향 & 맛
청국장 특유의 깊고 구수한 향이 살아있어요. 가루 형태지만 청국장의 진한 맛과 향이 그대로 유지돼 있어서 요리에 넣으면 풍미가 확 살아나요. 청국장을 끓일 때 넣으면 깊은 감칠맛이 더해지고, 국물 요리나 나물 무침에도 잘 어울려요. 짠맛이 강하지 않고 자연스러운 청국장 맛이 나서 부담 없이 사용할 수 있어요.

✅ 3. 활용도 & 사용 방법
다양한 요리에 활용할 수 있어서 정말 편리해요. 대표적으로 청국장찌개, 나물 무침, 된장국, 쌈장 만들기 등 여러 가지 요리에 사용 가능해요. 특히, 뜨거운 밥 위에 살짝 뿌리고 참기름을 더하면 간편하게 청국장밥을 즐길 수 있어요. 물이나 육수에 풀어 넣기만 하면 되니까 따로 청국장을 발효시키거나 손질할 필요가 없어 편리해요.

✅ 4. 건강 효능
청국장은 단백질, 유산균, 식이섬유, 비타민 K 등이 풍부하게 함유돼 있어서 건강식으로도 좋아요. 특히 장 건강과 면역력 강화에 도움을 주는 것으로 알려져 있어서 꾸준히 섭취하면 건강 관리에도 유용해요. 일반 청국장보다 냄새가 덜하고, 간편하게 먹을 수 있어서 가족 모두 부담 없이 즐길 수 있어요.

✅ 5. 보관 방법 & 신선도
청국장 분말은 습기를 잘 흡수하는 특성이 있어서 보관이 중요해요. 밀봉 용기에 담아 서늘한 곳에 보관하면 오래도록 신선한 상태를 유지할 수 있어요. 처음 개봉했을 때부터 신선한 냄새가 나고, 가루도 고운 편이라 품질이 좋다고 느껴졌어요.

✅ 6. 전체적인 만족도
✅ 대용량이라 가성비가 좋아요.
✅ 청국장 특유의 깊은 맛과 향이 살아 있어요.
✅ 다양한 요리에 활용하기 편리해요.
✅ 장 건강에 도움을 주는 건강식이에요.
✅ 보관만 잘하면 오랫동안 신선하게 유지돼요.

⭐ 총평: 깊고 구수한 맛을 간편하게 즐길 수 있는 청국장 분말! 요리에 감칠맛을 더하고 건강까지 챙길 수 있어 추천해요. 밥 지을때 한스푼 넣으면 건강한 밥을 먹게 되는 기분.

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꾸준히 먹고있는 제품입니다
중간에 제품이 살짝 변경되서 걱정이 있었지만
문제없이 잘먹고 있습니다

만성변비를 달고 삽니다
확실히 뭘먹느냐에 따라 변비가 달라지고
제일 큰영향을 주긴하네요

건강하게 변비탈출 하려 여러제품 먹어보니
청국장이 저한텐 제일 잘맞았고

초반엔 화장실 무지 잘가더니
청국장도 내성이 생기는지
몇달 지나면 3~4일에 한번 가네요

그래도 안먹는것보단 변색상이나
장건강에 도움이 많이 되는것 같아서
이제품 꾸준히 먹는중입니다

유산균 아무리 먹어도 눈에 보이는 효과를 못느꼈는데
청국장은 그래도 내성이 생기는것 같긴해도
눈에 보이는 효과가 있으니
계속 챙겨먹게 되네요

물에 타면 금방 녹고
냄새가 구리지 않습니다 청국장 향이 강하지 않아서
코막을 필요도 없이 그냥 마시면 됩니다
건더기가 씹히긴 하는데 저는 그냥 마셔버리고
바닥에 깔린 건더기는 좀 찝찝해서
버려버립니다..

캡슐형 유산균을 아침 공복에 꼭 챙겨 먹고 있었는데 그것보다 장내 유산균이 장까지 살아있도록 하는 것은 청국장이나 된장같은 것이 더 좋다는 어느 교수님이 말씀하시길래 구매해 보았습니다.
건조되어 있어서인지 냄새도 나지 않고 고운 입자로 되어 있고 통에 담아있어 보관도 용이하고 좋습니다.
청국장 가루 2스픈과 요플레와 바나나를 같이 넣고 갈아서 먹으니 아무 냄새도 안나고 부담감없이 잘 먹었습니다.
더 맛있게 먹으려면 꿀을 더 첨가해도 좋을 것 같습니다 . 다음에는 청국장도 끓여 먹고 나물에 넣어서 먹어도 좋다고 하니 다양하게 도전해 보겠습니다. 아무튼 청국장가루를 이용하여 장내 유익균이 많아져서 건강하게 소화 흡수가 잘 되고 건강하여졌으면 좋겠습니다.
적극 추천합니다

약사 지인의 추천…
건강을 위해 청국장 먹으라는데…
항암, 혈당에 좋다구…..
나는 청국장을 싫어함.

해 바뀌면서
건강을 위해 싫은거 하나 시도해 보기로 함.

최대한 냄새 안나게 먹는 방법 연구해보니
요플레에 타 먹는게 제일 간편하고 나을듯!!!

플레인에 타보니
냄새 좀 나긴 하지만 구수한 느낌 살짝 있음…. 그래도 난 좀…
그래서 무가당 딸기맛 요플레에 타봄.
이건 아주 괜찮음.
이젠 이걸로 건강 좀 챙겨보겠음.

청국장 이라 하면 제일 먼저 생각 나는게 바로
-- 냄새 ---

하지만 외할매 청국장 가루는 다르다!!

오히려 고소한 냄새, 고소한 맛이 나서 깜짝 놀랬어요

몸에 좋은 청국장 이지만 지금껏 냄새가 싫어서 먹지 않았지만

끓여서 먹는 청국장이 아닌

물이나 우유에 한 두스푼 넣어서 타 먹는 청국장 가루가 있었다는게 놀라웠어요

아침에 눈 뜨면 제일 먼저 먹는게 청국장 가루를 타서 먹는게 루틴이 되었어요

속이 편안하고,
화장실 가기가 편해졌고,
온갖 영양소가 풍부해서,

왜 지금까지 이런 제품을 몰랐을까 싶었어요

거부감 전혀 없이 목넘김이 좋고
맛도 고소해서
앞으로 계속 즐겨 먹을 생각입니다