볶은 서리태는 서리태(검정콩)를 볶아 만든 식품으로, 건강과 맛을 중시하는 사람들 사이에서 인기가 높습니다. 볶은 서리태의 장단점을 살펴보면 다음과 같습니다.
장점:
1. 영양가 풍부: 볶은 서리태는 단백질, 식이섬유, 비타민 B군, 미네랄(특히 철분과 칼슘)이 풍부하여 영양이 가득합니다. 특히 식이섬유는 장 건강을 개선하고 소화기능을 돕는 데 유익합니다.
2. 항산화 효과: 서리태는 항산화 성분이 풍부하여 활성산소를 제거하고, 노화 방지 및 면역력 강화에 도움이 됩니다. 볶는 과정에서 이러한 항산화 성분이 더욱 활성화될 수 있습니다.
3. 맛과 향: 볶은 서리태는 고소한 맛과 진한 향이 특징입니다. 이런 맛 덕분에 다양한 요리나 간식으로 활용하기 좋습니다. 볶는 과정에서 풍미가 깊어져 더욱 맛있습니다.
4. 혈당 조절: 서리태는 낮은 혈당 지수를 가진 식품으로, 혈당 수치를 안정적으로 유지하는 데 도움이 됩니다. 특히 당뇨병 관리에 유리할 수 있습니다.
5. 조리 용이성: 볶은 서리태는 이미 조리가 되어 있어 간편하게 섭취할 수 있습니다. 간식으로 먹거나 샐러드, 스튜 등 다양한 요리에 쉽게 추가할 수 있습니다.
단점:
1. 칼로리: 볶는 과정에서 기름이 사용되거나 열량이 증가할 수 있어 칼로리가 상대적으로 높아질 수 있습니다. 과다 섭취 시 체중 증가의 원인이 될 수 있습니다.
2. 소화 문제: 서리태는 섬유질이 풍부하지만, 섬유질이 많아 소화기관이 민감한 사람에게는 가스나 복부 팽만감을 유발할 수 있습니다. 적절한 양을 섭취하는 것이 중요합니다.
3. 비용: 볶은 서리태는 가공 과정이 포함되므로, 원재료인 서리태보다 상대적으로 가격이 높을 수 있습니다. 예산에 따라 구매가 부담스러울 수 있습니다.
4. 변질 위험: 볶은 서리태는 저장 상태에 따라 변질될 수 있습니다. 장기간 보관 시 맛과 향이 떨어지거나, 곰팡이가 생길 수 있으므로 적절한 보관이 필요합니다.
종합적으로, 볶은 서리태는 영양가가 높고 맛있으며 조리하기 간편하지만, 칼로리와 소화 문제, 비용 등 몇 가지 단점도 존재합니다. 이러한 장단점을 고려하여 적절히 활용하는 것이 좋습니다.
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2024.07.27 21:19
간식을 자주 찾는 편이라 집에 과자가 항시 준비 되어 있어요 ㅠㅠㅠ 다이어트중인데 입이 심심하면 일단 과자부터 찾아 다이어트를 못하는 것 같아요. 저 같이 심각할 정도로 입이 심심한 걸 못참으시는분들께 볶은 서리태 완전 추천임ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
요즘 중국산이 판을 치는 마당에 이 제품은 100% 국산 서리태를 사용했다길래 바로 겟!!!!! 리뷰를 보니 로스팅이 과해 쓴맛이 난다는 글을 보고 약간 쫄았음! 제가 직접 먹어보도록 하겠습니다!
제가 직접 먹어 본 결과 쓴맛은 전.혀 나지 않았음. 제가 쿠팡체험단으로 체험해서 이런 말 하는 게 아니라 진짜 쓴맛이 나지 않았어요 ㅠㅠㅠㅠ 로스팅이 쎈 건 사실인데 그 덕분에 좀 더 바삭바삭하게 먹을 수 있어서 저는 오히려 좋았습니다!
서리태를 볶으면 식감이 딱딱하진 않을까 걱정을 좀 했는데 딱딱한 것 전혀 없고 빠삭빠삭하게 과자 식감? 과자보다 좀 더 부드러운 식감인 것 같아요. 진짜 맛있음 ㅠㅠ 앉은 자리에서 한 두주먹 순삭함.
저 같은 경우 아침에는 그릭요거트와 함께 먹어주고 있고, 저녁에 입이 심심할 때는 먹을만큼만 덜어놓고 먹고 있는데, 건강한 간식을 찾은 것 같아서 ㄱㅣ분이 너무 좋아요!!!! 저는 다 먹으면 재구매 의사 200% 있습니다!!!!!! (요즘 볶은 서리태 먹느라고 과자를 거의 안먹는중)
쿠팡체험단 이벤트로 상품을 무료로 제공 받아 작성한 구매 후기입니다.
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2023.04.24 10:57
쿠팡체험단이 되어 구매하게 된 제품인
볶은 서리태
서리태 100%를 열풍으로 고소하고 부드럽게
볶아서 만든 볶은 서리태에요!^^
✔️열풍로스팅
✔️국산100% 서리태
✔️950g
✔️총열량 4512kacl
1. 믿고 먹을 수 있는 영양 먹거리 볶은 서리태
2. 콩 본연의 맛과 영양 그대로 담았어요
3. 볶은 서리태 핵심기술은 열풍 로스팅 으로
서리태의 부드러움과 바삭함 두가지를 담아냈어요.
직사광선을 피해서 보관하고 개봉후에는
밀봉하여 냉장보관을 추천합니다.
소비기한은 2024년 3월28일까지!
아주 넉넉하여 좋아요^^
바쁜현대인! 운동 전후에 먹거나
우리아이들의 건강한 간식으로도 먹고
식단조절이나 부모님께..
선물하기에도 좋은 거 같아요!!^-----^
어린아이부터..어르신까지~~~~~~~
남녀노소 영양 간식으로 최고
향긋하고 고소하고
인공의 맛이 전혀먹고
씹으면 씹을수록 바삭함과 고소함이 느껴져요!
✔️먹을때도 그냥 가볍게 먹어도 되고
✔️우유나 요거트. 샐러드에 토핑해서 먹어도 되고
✔️가끔은 맥주 안주로!
다양하게 먹고 즐길 수 있는 볶은 서리태^^
추천합니다.
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2023.04.20 09:45
쓴맛이난다는 분이 계셔서 걱정했는데 전 갠적으로 넘고소하고 맛있네요.
요즘다이어트하는중이라 집에 서리태콩 사다놨지만 볶을 엄두가 안나서 방치중인데 이제품을 구매하게되서 너무좋네요.
100프로 국산 제품이라 믿음도가고 보관이 용이하게통에들어있어서 편해요.손잡이도있어서 어디든 들고다닐수있어요.
뚜껑열면 한번더 밀폐되어있어서 안심되네요.
실온보관인줄알았는데 냉장보관이라니 참고하시구요.
유통기간도꽤길어서 충분히 먹을수있겠어요.
씹는식감이 눅눅하지않고 빠삭빠삭해서 씹는 재미도있어요.
과자생각날때마다 볶은 콩을 먹으면서 다이어트에 도움받을수있을것같아좋네요.
쿠팡체험단 이벤트로 상품을 무료로 제공 받아 작성한 구매 후기입니다.
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2023.04.20 19:53
서리태 국산콩 100%
며칠 째 먹고 있어요~~ 맛있어요 고소하고
몇년전에 직장 동료가 줘서 먹었었는데
생각이 나서 구매했어요
그때는 종이컵에 조금씩 나눠줘서 아쉬웠는데
지금 마음껏 양대로 먹으니 너무 좋아요 ㅋㅋ
과자보다 건강해지고
블랙푸드
검은콩이 탈모에 좋다고 들었어요^^
머리숱도 챙기고
건강도 좋고 맛도 좋고
많이 먹으면 목말라요ㅋㅋ
이렇게 파는지 몰랐어요
그때는 직접 만들었나?
생각하면서 지나갔었는데
이렇게 간편하게 파는거였네요
쿠팡이 있어 편리하게 구입이 편리해져
간편한 쇼핑덕에 게속 뭘 사는 중 ㅜㅜ
식탁위에 올려놓고 계속 먹거되요^^
고소해요~~
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2024.05.30 12:59
고소해서 자꾸 손이갑니다
원래 콩을 별로 안좋아하는데 나이가 드니 단백질의 중요성을 알고 가능하면 콩 두부 많이 먹으려고 노력합니다
그러나 먹는 것에도 한계가 있어 생각보다 섭취가 쉽지않네요 그래도 볶은콩은 다른 것들보다 손이 갈 것 같아 주문했어요
우선 양이 많아 놀랐어요
잘 볶아진 콩이 커다란 통에 담겨서 왔어요
어떤분은 상품평에 너무 많이 볶아져서 좀 쓰다는 분도 있어 받기 전에 걱정을 좀 했는데 볶을 때마다 다른 건지
제가 받은 건 아주 잘 볶아져서 고소하고 부드러운 콩입니다
전에 쿠팡에서 볶은 콩을 산 적이 있는데
너무 딱딱해서 먹기 불편해 얼마 못 먹고 결국 멈췄어요
그런데 이 콩은 잘 볶아졌음에도 딱딱하지 않아 먹기가 편안합니다
국산 서리태로 볶았다는데 아주 고소해요
양이 많아 남편 사무실에서 먹을 수있게 작은 한 통 담아주고 저도 옆에 두고 수시로 집어 먹어요
단백질 공급은 물론이고 탈모방지 차원에서라도 열심히 먹어요
콩의 특성상 먹다보면 목이 메이는데 그래서 물을 더 많이 마시게되니 평소 물 잘 안마시게 되는데 이 또한 건강에 도움이 되네요
암튼 좋은기회에 맛있는 콩, 잘 먹겠습니다~
쿠팡체험단 이벤트로 상품을 무료로 제공 받아 작성한 구매 후기입니다.
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2023.04.25 12:12
입이 심심하면 자꾸 군것질거리를 찾게 되는데
그때마다 과자를 엄청 먹었었거든요
그러다 보니 살도 찌고 건강에도 안 좋은 것 같아서
건강한 간식 찾고 있었는데 볶은 서리태가 딱이네요 ㅎㅎ
아무 첨가물 없이 100% 국산 서리태만 볶아서 만들어서
고소한 본연의 맛을 느낄 수 있고
영양 성분도 그대로 섭취할 수 있어서 좋아요~
기름 없이 열풍으로만 튀겨서 손에 묻어나는 것도 없구요
950g이라 양도 꽤 많은 편인데 통 상품이라
먹을 만큼만 덜어서 먹고 통 뚜껑을 꽉 닫아 두면
밀폐돼서 변질될 걱정도 없고 위생적이에요!
입이 심심할 때 간식으로 먹기에도 좋고
맥주 마실 때 간단한 안주로도 괜찮네요 :)
쿠팡체험단 이벤트로 상품을 무료로 제공 받아 작성한 구매 후기입니다.
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2023.04.29 13:04
열풍로스팅 국산 100% 볶은 서리태는 뛰어난 품질과 깊은 고소함이 돋보이는 제품이었습니다. 950g의 넉넉한 용량으로 구성되어 있어 다양한 방식으로 활용하기 좋았으며, 가족 건강을 위한 식재료로 매우 만족스러웠습니다.
이 제품의 가장 큰 특징은 열풍 로스팅 방식으로 볶아 고소한 풍미가 극대화되었다는 점입니다. 덕분에 일반 볶은 콩보다 잡내가 적고, 콩 특유의 깊은 맛이 살아 있어 간식으로 그냥 먹어도 부담이 없었습니다.
서리태 알이 고르고 윤기가 돌아 신선함이 느껴졌으며, 씹을수록 담백한 맛과 구수한 향이 입안에 퍼졌습니다. 우유나 두유에 넣어 건강 음료로 마시거나, 샐러드 토핑이나 밥에 넣어 먹어도 잘 어울렸습니다.
특히, 단백질과 이소플라본, 안토시아닌 등 다양한 영양소가 풍부해 건강을 생각하는 분들께 좋은 선택이 될 것 같습니다. 간편한 포장 덕분에 보관도 용이해 신선도를 오래 유지할 수 있어 더욱 만족스러웠습니다.
열풍로스팅 국산 100% 볶은 서리태는 건강한 간식이나 식사에 곁들이기 좋은 제품으로, 맛과 영양을 모두 챙기고 싶은 분들께 추천드립니다.
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2025.03.28 17:33
다이어트 간식겸 머리숱에도 좋다해서
로스팅 된 검은콩 구매했어요
출출할때 간식으로 먹으면
달달한 고칼로리 간식이 아에 생각 안나는건
아니겠지만 좀 덜하겠거니 생각해요 ㅎㅎ
용량은 상당히 큰편이네요
국내산 서리태 100%라고 적혀있구요
유통기한도 내년까지로 넉넉하고
개봉했을 때 고소한 냄새가 났고 맛도 좋았어요
소분해서 회사에도 두고 집에도 두면서
배고플 때 조금씩 먹을까해요
다들 건강한 간식거리로 건강 챙겨요
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2024.02.17 12:52
어제 갑자기 흰머리 발견하고 놀라서 서리태 주문했어요ㅠㅠ
예전에 같이 일한 부장님이 50대이신데도 머리가 새까매서 염색하신줄 알았는데,
매일 검은콩, 서리태 챙겨먹어서 그런 것 같다고 하셨던게 기억나서 저도 먹어보려구요
가정 걱정했던 건 넘 딱딱해서 치아에 안 좋을까봐 였는데,
이거 그냥 바싹한 볶은 땅콩 정도고
넘나 고소하고 맛있는데요!!??
매일 적당량 챙겨먹고 모발 관리해볼게요!
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2024.03.17 17:44
입이 심심할때 조리없이 맨입으로 먹을 주전부리를 찾다가 아마씨, 서리태, 병아리콩, 카무트, 호박씨, 해바라기씨를 한번에 구입.
볶은 서리태 : 약간의 불맛, 탄맛과 함께 구수한 맛, 맨입으로먹기 좋음, 볶은 땅콩같은 식감
볶은 병아리콩 : 처음에는 별맛이 안나는데 씹다보면 은은한 구수한맛이남, 맨입으로 먹기 좋음, 딱딱한 식감(논두렁인지 받두렁인지 그 딱딱한 과자 보다 조금 부드러운 식감) (식감에 중독...)
볶은 카무트 : 구수한맛, 잘 구운 누룽지맛, 맨입으로 먹기 좋음, 과자같은 식감(새우깡 정도의 식감)
호박씨/해바라기씨 : 맛 설명을 못하겠음, 별맛은 안남, 맨입으로 먹기는 좋은데 기름기가 있는지 먹다보면 느끼하고 질림. 땅콩을 삶은 다음 살짝 말린 식감
아마씨 : 아마씨 특유의 맛인거 같긴한데 맛없음, 느끼함, 맨입으로 먹을만한게아님
위 제품들 다 섞어서 먹고있는데 잘 어우러진
저처럼 맨입 주전부리 찾다가 오신분에게 도움이 될까해서, 다른 제품의 설명도 같이 작성 했어요.
문제가 된다면 비공개 해주세요~
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2025.03.16 10:49
서리태물 끓여먹으려고 구매했어요 ^^ 귀찮아서 볶은 서리태로 구매했습니다! 처음이라 작은용량 부터 샀는데요~ 넘 맛있어서 1키로 짜리 사려구요 ㅎㅎ그냥 간식처럼 먹어도 고소하고 맛있구요 물끓여먹어도 맛잇어요
국산 100퍼센티이고 유통기한도 넉넉합니다!
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2023.06.09 18:26
검은콩이 몸에 좋다고해서 밥할때도 꼭 넣어서 먹는데요
검정콩 효능을 봤더니 갱년기 증상개선, 유방암 예방,
체중감량, 항암효과, 노화예방, 심혈관질환 예방, 혈당수치조절, 뼈건강등, 탈모등 여러모로 몸에 좋더라구요
잘못구입하면 너무 딱딱해서 턱도 아프고 이빨도 아프더라구요
또 어떤 콩은 첨가물로 인해 단맛이 좀 강한것도 있구요
그런데 대구농산 열풍로스팅 볶은 서리태콩은 100% 국내산 콩으로 딱딱하지 않고 바삭바삭 하고 고소해서 자꾸 손이가네요
적당히 먹어야하는데 자꾸 손이가서 걱정이네요
내일 회사에 가져가서 먹을려고 좀챙겨놨어요 ^^
간식이로 먹기 딱 좋은거 같아요 양도많구요
묵은냄새도 안나고 담백하고 고소해서 좋은데 로스팅이 조금만 덜됐으면
더 좋았을껄 하는 아쉬움이 살짝있지만 맛있어요
그래도 맛은 좋아요
쿠팡체험단 이벤트로 상품을 무료로 제공 받아 작성한 구매 후기입니다.
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2023.04.19 22:12
볶은 서리태는 간식으로 훌륭한거 같아요~
먹어보니 고소하고 딱딱하지 않고 입안에서 바삭하게 부서집니다.
대신 물은 준비하고 드세요ㅎㅎ 맛있는 대신 입에서 찰진 서리태가 반죽을 치고 있습니다 ㅋㅋㅋ
술은 안마시지만 맥주안주에 최고일것 같아요~
아이들 간식때는 꼭 음료와 함께 내주세요~
국산이라 믿을수 있고 너무 고소하게 볶아진거 아니에요?
한동안 떨어질때까지 주전부리할수 있게 되서 넘좋아요~^^
이빨 안아빠서 정말 좋아요.
집에서 볶은 서리태는 조금 씹다보면 턱이 아파서 못먹겠던데
이건 그런게 없으니 먹는내내 자꾸 손이 가네요~^^
바싹 볶아진게 맛나요~
후기
손이 계속 가네요~
탄맛 쓴맛이라 하시는 분도 계신데..그렇지 않아요
이거는 이거 나름대로 맛나요
고소하고 맛있습니다~ 손이 멈추질 않긴해요..
혼자 많이 먹었습니다~
쿠팡체험단 이벤트로 상품을 무료로 제공 받아 작성한 구매 후기입니다.
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2023.04.28 00:27
먹다가 딱딱한거 씹어서 좀 놀랐지만
그 뒤로는 조심해서 씹어 먹고 있어요.
뚜껑 열면 고소하니 맛있는 냄새가 확~~올라와요
바삭하고 고소하니 멈출수 없는 맛이지만 뒷생각안하고 먹다보면 엄청 배불러요.
옆에 음료수 대기시키고 한주먹씩만 먹고 있어요.
아까운게 자꾸 없어지네요.
제 입속으로요
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2025.04.02 16:12
열풍로스팅 국산서리태 콩을 구매했어요
견과류랑 같이 먹으려고 구매했는데
고소하고 맛나긴하네요~
근데 제생각엔 조금만 덜 볶았더라면 하는
아쉬움이 있어요 많이 볶아서 고소하고
맛나긴 하지만 좀 덜볶아서 오드득오드득
씹어먹는것도 좋을것 같아요~
사람마다 입맛이 다르고 먹는 농도 취향이
다 다르니 맞출수가 없을것 같긴해요
암튼 고소하고 맛있어요~
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주세요 김사합니다
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2024.05.17 19:05
▶️대구농산 에서 판매하는 볶은 병아리콩을
자주 구매해서 섭취중이라서 여기 판매처 제품 믿고 볶은 서리태는 첫 주문해봤어요
▶️첫번째 구매의 가장 큰 이유는 흔히 판매하는 중국산 볶은 검은콩이 아닌 국산콩 이라서 구매했는데 고소하고 맛있어요~
⛔️장점이 있는 반면 두가지 아쉬운 점이 있는데 리뷰어 님들의 리뷰대로 간혹 너무 많이 볶아져 탄 콩 들이 나와서 모르고 먹었는데 윽~ 써요ㅠ
⛔️뚜껑을 열면 용기에 잘 밀폐 되있어야 할 버진 실링캡이 사진 처럼 열려있어서 아무래도 섭취하는 식품인데 내용물의 안정성과 위생에 신경이 쓰입니다
▶️두 가지 문제점 만 보완해주신다면 별 다섯개 에 계속 재구매 해서 건강한 간식으로 섭취하고 싶은 국산콩 볶은 서리태 제품입니다
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2024.12.09 03:44
살이 찌는것은 싫구 저녁 먹고나서 가볍게 보충할만한게 없나해서 검색하다가 구매했어요.
가격이 국내산이라 그런지 생각보다 조금 비싸더라구요.
그래도 중국산보다는 괜찮아서 구매했는데 상품이 도착하고나서 더 만족스럽더라구요.
택쿠팡은 로켓배송 상품은 항상 비닐에 담아서 보내주더라구요.
비닐을 뜯어보니 원통형의 통속에 서리테 콩들이 들어있더라구요.
밀봉도 잘 되어있구 뚜껑 여는것도 간편하구 좋더라구요.
일단 깔끔한 포장에 마음에 쏙.ㅋㅋ
먹어보니 달지도 짜지도 않구 고소하니 단백해서 좋았어요.
조금 딱딱한 녀석도 종종 있기는했는데 치아가 나쁘지지만 않다면 먹는데 큰 문제는 없을것이예요.
저는 다음번에 다 먹고나면 다시 재구매할 예정입니다.
단백질 보충 저녁 간식으로도 좋더라구요.
5
2025.02.04 17:04
건강 생각해서 과자 대신 먹으려고
볶은 서리태를 처음 사봤어요!
입이 자꾸 심심할 때 뭐 씹고 싶잖아요? ( ๑>ᴗ<๑ )
통서리태라 바삭하고 고소한 풍미가 살아있고,
딱딱하지 않아서 씹는 재미도 있고
맛으로 먹는다기 보단 간단히 부담 없이 먹을 수 있어요~
국산 100%에 열풍 로스팅이라 안심되고,
간이 안 되어 있어서 건강 간식으로 딱이에요!
소포장으로 나뉘어 있진 않아서
외출할땐 땐 지퍼백이나 밀폐용기 추천해요! (ง ˙▿˙ )ว
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2025.04.10 03:20
너무 큰 통을 샀나봐요. ㅋㅋ 금방 없어질줄 알았는데 여지껏 반도 못 먹었어요. ㅎㅎ 조금 작은통으로 살걸 후회합니다. 다 먹고 나면 또 사면 되는데 살때 욕심부렸나봅니다. ㅎㅎ
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2025.05.02 13:39