:: 제품명 - 샘표 고등어 통조림


:: 용량 - 400g, 4개


:: 제품특징

- 가장 맛있는 제철의 좋은 원료만을 엄선하여 만듬

- 40년의 비법으로 연구하고 쌓아온 최적의 요리 노하우

- 어디서나 쉽고 간편하게 맛있는 요리를 즐길 수 있음

- 강한 스팀 탈기로 비린내를 잡아 그냥 먹을 때도 거부감 없고
찌개, 국 등 조리에도 좋음


:: 고등어 효능

1. 심혈관 건강 개선
DHA, EPA 같은 오메가-3 지방산이 풍부해 혈중 콜레스테롤 감소, 혈압 조절, 동맥경화 예방 등에 효과적
심장 질환 예방에 매우 유익해요.

2. 두뇌 발달과 집중력 향상
DHA는 뇌 세포의 주요 구성 성분으로,
기억력 향상, 집중력 강화, 치매 예방 등에 도움
성장기 아이들, 수험생, 노년층 모두에게 좋아요.

3. 항산화 및 면역력 강화
고등어에는 셀레늄, 비타민 D, E 등 항산화 성분이 풍부해
세포 손상 억제와 면역력 향상에 도움

4. 뼈 건강 유지
칼슘, 인, 비타민 D가 들어 있어 뼈를 튼튼하게 하고
골다공증 예방에도 효과가 있어요.

5. 빈혈 예방
철분과 비타민 B12가 풍부해
적혈구 생성을 돕고 빈혈 예방에 도움을 줍니다.

6. 피부 건강과 노화 방지
오메가-3와 항산화 성분 덕분에 피부 탄력 유지와 노화 방지, 염증 완화에도 좋습니다.


:: 솔직후기

집에 있는 묵은지와 함께 묵은지 고등어 무조림을
해먹고 싶은데 고등어를 사러가기엔 멀기도 하고
시간도 마땅치 않아 쿠팡으로 통조림 제품 구매하게 되었어요~

꽁치 통조림 제품은 먹어봤는데
고등어 통조림은 처음이라 조마조마 했는데
생각보다 살이 많았어요.

비린내를 잡기 위해 강한 스팀 탈기를 이용해서 그런가
크기는 조금 작아보였어요.
꽁치통조림과 비슷한 느낌!

냄비에 무와 묵은지를 깔고
그 위에 통조림 두캔을 까주어 올려주었어요.
물을 붓고 코인육수 한두알 정도 넣어준 뒤
팔팔 끓여주면 완성!

묵은지와 무 그리고 고등어가 어우러져 맛있게 먹었습니다~~




=====================================


구매를 고민하실 때
저의 솔직한 리뷰가 조금이나마 도움이 되었으면 좋겠어요~!

오늘도 웃음 가득한 행복한 하루 보내세요 ๑>ᴗ<๑


=====================================

안뇽! 나 총알 거북이^^♡
고등어 통조림으로 주로 김치를 넣고 찌개를 했었는데
이번에 시래기를 넣고 끓였더니 어찌나 맛나던지 ㅎㅎ
항상 믿고 구매하는
'샘표 고등어 통조림'은 용량이 400g으로 찌개를 끓일 때
꼭 국물까지 넣어서 보글보글 맛나게 끓여.

가장 흔하게 많이 먹는 요리는
고등어 조림인데 고등어 통조림을 그대로 사용하여 간단하게 만들 수 있는데 통조림 속 고등어와 국물을 냄비에 넣고, 간장, 다진 마늘, 설탕, 고춧가루, 생강 등을 넣고 끓여주면 끝~~~ 양

이거저거 그냥 다 귀찮을 때는
밥 위에 고등어 통조림을 얹고, 살짝 간장과 고춧가루를 넣어 비벼서 먹기도 해.^^

그래도 뭐니 뭐니 젤 맛있게 먹는 방법은
고등어 쌈장인 듯
상추에 깻잎에 배추에다가 살포시 얹은 고등어쌈장이 입맛이 뚝 떨어지는 요즘같은 날에는 최고가 아닐까 싶기도

고등어쌈장 만드는 법이라?
그냥 별거 없이 통조림에 된장 넣고 마는 다져서 넣고 마늘 넣고
청양고추랑 쪽파 양파 고춧가루 미원 조금 넣고 참기름 듬뿍 넣어서 비벼주면 끝~~~^^



남은 고등어 통조림 보관법:

남은 고등어 통조림은 밀폐용기에 담아 냉장고에 보관하거나 (개봉 후에는 가능한 빨리 소비하는 것이 좋음 )

냉동실에 보관하는 것이 최고.

아이들이 다 커서 집에서 밥을 같이 먹는 일이 줄어들면서
재료들이 매일 남아.
냉동실에 들어가는 거 싫어서 다 끓여놓으면 음식이 남고~~

사는 게 적당이 없는 거 같아. 적당이 젤 어려워.

에고~~~남은 고등어 통조림은 걍 밥에 비벼먹고 치워야겠다

고등어 통조림 하면 역시 김치찌개죠! 이번에 샘표 고등어 통조림으로 김치찌개를 끓여봤는데,
기대 이상으로 국물 맛이 깊고 진해서 정말 만족스러웠어요. 신김치와 샘표 고등어 통조림캔만 있으면 어렵지 않게 근사한 한 끼를 만들 수 있어서 너무 편리했습니다.

✅ 조리 과정 & 첫인상
캔을 따자마자 깔끔한 고등어 향이 났고, 기름기가 적당해서 찌개에 넣기 좋았어요.
비린내도 거의 없어서 별도로 손질할 필요 없이 바로 김치와 함께 푹 끓일 수 있었습니다.
캔에 들어 있는 육즙도 국물에 그대로 넣었더니 감칠맛이 확 올라가더라고요!

✅ 맛 & 국물 깊이감
고등어 살이 큼직하고 부드러워서 국물에 푹 끓여도 흐물거리지 않고 식감이 살아 있었어요.
김치의 새콤한 맛과 고등어의 고소한 기름기가 어우러지면서 국물이 엄청 진하고 깊은 맛이 나더라고요.
뼈도 통쨰로 먹을 수 있으니 그 점이 완전 최고!
따로 멸치 육수 없이도 감칠맛이 충분해서 간단한 재료만으로도 제대로 된 김치찌개가 완성됐어요!

♥️♥️제가 맛나게 먹은 레시피 공유해드릴께요♥️♥️
고등어통조림1캔 400g,
신킴치 1/4포기, 김칫국물 2국자, 맛술 3스푼
들기름 1스푼(생략가능), 물 400~500ml, 고춧가루 1스푼
설탕, 다진 마늘 1스푼, 청양고추, 두부, 대파, 액젓 또는 국간장

1. 김치, 김칫국물, 통조림 국물, 코인육수(참치맛, 생략가능) 다 넣고 뚜껑열고 센불로 10분간 끓여주세요!
(신맛은 설탕으로 잡기)
2. 끓기 시작하면 고등어, 다진마늘, 고춧가루 넣고 더 끓여주세요
3. 생략가능 하지만 두부, 대파넣고 간이 살짝 싱겁다면 저는 액젓으로 맞췄어요
그러면 맛잇는 고등어 통조림 김치찌개 끄읏~

✅ 가성비 & 재구매 의사
생고등어로 끓이면 손질도 번거롭고 비린내 제거도 신경 써야 하는데,
캔으로 간편하게 맛있는 김치찌개를 만들 수 있어서 너무 좋았어요.
유통기한도 길어서 집에 몇 개 쟁여두면 비 오는 날이나 찌개 생각날 때 요긴할 것 같아요.

총평: 진하고 깊은 맛의 김치찌개를 간편하게 만들고 싶다면 강추! 캔 하나로 퀄리티 높은 찌개 완성, 재구매 확정입니다!

안뇽! 나 총알 거북이^^

예전에는 생고등어를 사다가 김치 넣고 조림을 하거나 무만 넣어서 얼큰 짭쪼름하게 끓여 먹는 걸 좋아했었는데
가시가 목에 걸려 눈물 콧물 다 흘리던 어느 날부터는
통조림을 사다가 먹고 있다는^^

통조림 속의 가시는 부드러워서 먹어도 목에 걸리지 않아서 좋고 통조림으로 조림을 하면 생선도 부드럽고
무엇보다 통조림 속의 국물도 다 부어서 찌개를 끓이면
훨 맛이나서 나는 늘 국물까지 버리지 않고 요리에 이용하는데
많은 사람들은 국물을 따라 버려서 깜짝 놀랐다는.

일단 나는 통조림을 받으면
한 캔을 다 먹는 게 어려워서 통조림 가운데 가시를 발라내고
참치처럼 먹기 좋은 크기로 으깨서 얼음틀을 이용헤서 사각으로 얼려서 찌개를 끓일 때 서너 개씩 넣어서 먹고 있어.

어떤 날은 반은 꺼내서 찌개를 끓이고
나머지 반은 꺼내서 된장에 고추창에 마늘에 설탕에 깨에 참기름에 마늘까지 넣고 맛나는 고등어 쌈장을 먼들어서 먹기도 한다그ㅡ.

통조림이 좋은 이유는 냉장고에 넣지 않고 실온보괸을 하면
오래도록 신선한 상품을 먹을 수 있다는 거.

내 돈내산 리뷰입니다 =)

안녕하세요 >> 다이어터 <<입니다 ㅋㅋ..
단백질 골고루 보충하려고 참치캔을 사는 편인데요
근데 이 참치가 질릴 때가 있더라고요 ㅠ
어쩌다 꽁치 통조림을 먹게 되었는데
고등어 통조림도 있다고 해서 이게 더 맛있을 거 같아서 샀습니다


고등어 통조림 처음 먹어봐서 신기해서 글 써봐요

✅️ 뼈가 통째로 들어가 있어요
ㄴ 근데 통조림으로 가공했기 때문에 뼈가 으스러진답니다
그래서 그냥 먹을 수도 있어서 칼슘 보충에 좋을 것 같아요

✅️ 생각보다 비리지 않습니다
ㄴ 고등어는 비린맛 때문에 잘 먹지 않는데요
통조림이라서 그런지 먹을만하더라구요
확실히 꽁치 통조림보다는 맛있었어요

✅️ 다이어터들 주목해 주세요
ㄴ 참치보다는 확실히 기름진 느낌입니다
근데 그래서 더 맛있어요 ㅋ 이 정도는 먹어도 되지 않을까요?
ㅎㅎㅎㅎ 아니면.. 어쩌죠 ㅋㅋㅎㅎㅎㅎㅎ
✅️ 응용하기가 좋을 거 같아요
ㄴ 집에 김치가 없어서 그런데
김치 넣고 김치 고등어조림에도 괜찮을 거 같아요
푹 끓이지 않아도 되고 냄새도 덜 나니까요


일단 저는 냅다 걍 먹었는데
맛있어서 재구매의사 1000000%입니다 ㅋㅋㅋ

내돈내산 리뷰 요기까지 적으께요 ♥️
맛있는 식사하시공 건강하세요 크크크

활용도가 매우 높은 고등어 통조림입니다:)
집에서는 생선요리를 잘 안해먹는사람들이 많지요. 저또한 그렇구요.

그도 그럴것이 생선요리를 하게되면 집안에 생선냄새가 베고,
또 그 냄새를 빼려면 시간이 오래걸리기 때문이지요
에프에 하면 냄새가 덜하다고는 하는데 그래도 좀 번거롭기도하고...
하지만 통조림을 활용하면 아주 편리합니다~!:)

저는 요 고등어 통조림으로 김치찜도 종종 하지만, 더 간단한건
고등어 통조림으로 구이 비슷하게 해서 먹으면 진짜 맛있어요.
조리방법도 아주 간단합니다.

일단 통조림을따서 5~10분정도 방치하여 통조림내 가스를 제거합니다.

저는 이때 국물은 버렸어요.(구이할거라 국물은 필요가 없습니다.)

통조림을 따보면 사이즈에 따라 2조각 혹은 3조각이 들어있는데 중량은 같아요ㅎㅎ

큰거는 2조각, 작은거는 3조각 이렇더라구요.

일단 건더기만 건져서 봉투에 튀김가루 혹은 부침가루를 넣고 생선덩어리에 가루를 뭍혀줍니다.

이렇게 하면 골고루 가루가 뭍어서 편리해요.

잘 달군팬에 기름을 두르고 가루를 뭍힌 생선을 튀기듯 구어줍니다.

잘 구워주기만하면 맛있는 고등어 통조림 구이 완성~!

진짜 간단하면서도 맛있는 밥반찬이 완성됩니다. 꼭 해서 드셔보셔요ㅎㅎ

통조림이라 유통기한도 길어서 보관도 편하고 뼈도 그냥 씹어먹을수 있어서 편해요ㅎㅎ

다음에 다먹으면 또 재구매할게요:)

☆☆☆☆☆☆☆☆내돈내산 후기입니다☆☆☆☆☆☆☆☆

안뇽! 나 총알 거북이^^

까주스가 몸에 좋다고 해서 양배추를 샀는데.. 나는 입에 맞지 않더라구. 크디 큰 양배추를 3통이나 샀는데 냉장고에서 그대로 물러져 버려질 것 같은 생각에 고등어쌈장을 만들어서 양배추쌈으로 밥 먹으려고 '샘표 원터치 고등어 통조림, 400g, 6개'를 구매했지.

6개 많이도 샀다고? ㅋ 나도 받아보고 깜짝 놀랐다는.
덜렁거리는 성격탓에 몇 개를 주문했는지 제대로 보지 못했지

통조림이라 유통기한이 기니ㄲ ㅏ~~~~^^
김치찌개에도 넣고 고등어쌈장도 만들고 야채다져서 무쳐도 먹고 ... 없어서 못 먹지 ㅋ

고등어통조림은 샘표가 나는 제일 좋더라고
고등어도 큰 것이 어느 회사의 제품처럼 부스러기만 넣은 것도 아니고 짜지도 않고 비린내도 없더라는.

내가 양배추만 생기면 즐겨 만들어 먹는 고등어쌈장은
된장에 가시를 발라낸 고등어통조림을 으깨서 고춧가루 넣고 ,청양고추 다지고, 대파 쏭쏭 썰고 ,마늘 다지고, 양파 다져서 마법의 백색가루 미원 솔솔 뿌리고 요리당 조금 넣고
요리당 없으면 물엿 넣고 슬슬 비벼서 먹기 전에 참기름 통깨 뿌리면 완성~~~~^^

참 ! 고등어 통조림에 있는 국물은 버리지 말고 적당하게 쌈장만들 때 부어서 묽기를 조절하길 바라
나는 국물이 있는 게 쌈장으로 먹을 때 훨 맛이 나서 늘 국물은 버리지 않고 사용하고 있고,
쌈장 만들고 남은 국물은 고등어 김치찌개 끓일 때 또 사용하고 있어. 물을 부어서 끓이는 것보다는 훨 맛이 나더라구.

요즘 배추도 너~~~~~~무 비싸고 사 먹는 김치도 너무 비싸서 엄두도 나질 않아 ㅠㅠ

어때? 고등어쌈장 사진으로만 봐도 아주 맛나보이지?

칼칼한 고등어 김치찜이 먹고 싶어서 샘표 원터치 고등어 통조림을 이용해서
만들어 보았어요.

생물 고등어로 만드는 것보단 손질이 다 되어 있는 통조림을 이용하니 훨씬 수월하게 만들 수 있더라고요.

샘표 원터치 고등어 통조림은 편리한 개봉 방식인 원터치 캔으로 되어 있어서
정말 편리했어요. 뚜껑을 누르면 자동으로 개봉되어 손쉽게 뚜껑을 개폐할 수 있었고요.

고등어 통조림은 바다의 신선함이 그대로 담긴 자연산 고등어를 이용하였고,
알이 굵고, 엄선된 고등어를 사용하여 풍부한 맛과 영양이 살아 있는 제품이었어요.

또한, 등푸른 생선의 선두주자 격인 고등어는 비린내와 잡내가 있기 마련인데
샘표 만의 노하우로 비린내도 잡았다고 해요.

강한 스팀으로 비린내를 잡아서 그냥 먹을 때도 비린내를 심하게 못 느끼고
찌개나 조림 등을 할 때도 맛있게 먹을 수 있는 제품이에요.

고등어는 풍부한 단백질과 오메가3, 지방산을 함유하고 있어서 영양가가 높고 , 맛이 풍부하여 건강에 좋은 고품질의 등푸른 생선이에요.

손쉽고 간편하게 통조림 하나로 여러 가지 요리를 만들 수도 있어요.

고등어 통조림 한 캔을 이용해서 감자, 무, 우거지, 김치 등을 곁들이면 고등어 감자 무조림, 고등어 우거지 찜, 고등어 김치찜 등을 즐길 수 있지요. 활용도가 높기 때문에 앞으로 이외에 다른 요리에는 어떻게 사용할 수 있을지 연구하는 것도 재미가 있을 것 같아요.

샘표 원터치 고등어 통조림, 400g, 4개

유통기한 신경안쓰고 사용하기에는 그만인 것 같아요.
샘표제품이라 맛은 당연히 좋은거구,

고등어 통조림은 맛 쌈장을 만들어서 먹기도 합니다.
속에 들어있는 기름을 모두 버리고 살코기는 으깨고
여기에 된장과 땅콩 분태, 참기름, 찧은 마늘, 다진청양고추, 올리고당,
참기름 통깨를 넣고 잘 섞어주면 맛있는 고등어쌈장이 만들어집니다.

그냥 먹어도 맛있지만 양배추를 쪄서 쌈을 싸서 먹으면 정말 맛있어요.
양배추의 달큰한 맛과 넘 잘 어우러지는 것 같아요.

때론 묵은 김치를 넣고 찌개를 끓여 놓아도 맛있답니다.
팔팔끓고 나면 불을 약불로 낮추어서 최대한 은근하게 끓이면 김치가
부드럽게 익어서 정말 맛있어요.

뜨거운 밥위에 부드럽게 잘 익은 그리고 간도 잘 배어들은 배추김치를 척 걸쳐서 먹으면
솔직히 둘이 먹다 둘이 없어져도 모를 그런 맛있는 맛입니다.

내가 입맛이 너무 있어서 그런건지 모르겠지만 완전 가성비가 최고인 것 같습니다.

아니면 하나 따서 뚝배기에 붙고 청양고추 썰어넣고 대파 썰어넣고 , 고추가루 좀 넣고
후추도 살짝 뿌려주고 이렇게 해서 끓이면 소주안주로 완전 최고입니다.

생선가시는 버릴 것도 없이 그냥 먹어도 됩니다. 너무 연하니까 발라내지말고
그대로 먹어도 불편한 것 하나 없답니다.

반찬하기가 마땅히 않을때 하나 꺼내서 반찬만들면 다른 반찬을 신경써지 않아도 되니까
저는 넘 편하고 좋은 것 같습니다.

위의 내용이 제품을 구매하실때 도움이 되었으면 좋겠습니다.

● 구매이유


간편하게 고등어를 먹고싶어서 샘표 고등어
통조림을 구매하게되었네요 구워먹는 고등어와
달리 통조림으로 조림간편하게 해먹기 너무좋은거
같아요



● 맛 & 신선도


샘표 고등어통조림으로 묵은지같이넣고
자박자박하게 양념해서 맛있는 묵은지 고등어조림
만들어먹었네요 맛도 아주좋고 신선도만족입니다
유통기한도 넉넉해서 역시 갯수 많이 사놓길잘했어요
반찬하기 싫은때 급할때 빠르게 편하게 해먹을수
있어서 좋은거같아요 추천합니다!

●●●리뷰●●●

안녕하세요 30대 평범한 직장인 이며 자취 4년차 입니다.
이번에는 고등어 통조림을 주문하여 리뷰해봅니다.
본집에서 어머님께서 생선조림하신다고 대신 심부름을 시키셔서 주문하게되었습니다.
제가 직접요리는 하지않지만 먹는건 참 잘하는데요 ㅎㅎ
그중에서 생선조림은 자취생에게 귀한 요리입니다.
혼자서 생선구이도 불편하고 생선자체의 관리가 어렵기때문에 통조림의 티어가 높게되지요 ㅎㅎ

어머님도 자주 생선가게 가시지만 통조림만의장점등이 있기에 주문을하신것같아요




○○○고등어 캔 다이어트○○○


고등어 통조림 다이어트는 매일 식사에 고등어 통조림을 도입하는 다이어트 방법입니다. TV 소개를 계기로 붐이 일어나 한때 슈퍼 고등어 깡통이 매진되어 버릴 정도로 인기를 끌었습니다.

다이어트 효과뿐만 아니라 건강하게 살을 뺄 수 있는 점도 고등어 캔 다이어트가 주목을 받는 이유일 것입니다. 고등어 캔에는 당뇨병 예방 및 뼈 강화에 도움이 되는 영양소가 풍부하게 포함되어 있습니다. 건강면을 신경 쓰고 싶은 중장년층에게도 적합한 다이어트라고 할 수 있습니다.

☆★영양이 풍부한 고등어 통조림☆★
고등어캔에는 단백질을 비롯해 EPA와 DHA 등의 불포화지방산·칼슘 등 다양한 영양소가 포함되어 있습니다.

특히 고등어 통조림에 함유된 불포화지방산 함유량은 통조림류 중에서도 톱클래스. 불포화지방산은 다이어트 효과를 볼 수 있는 데다 건강 작용이 기대되는 영양소입니다. 불포화 지방산을 효율적으로 섭취한다면 고등어 통조림은 딱 맞는 식품이라고 할 수 있을 것입니다.

이만큼 영양이 풍부한 데다 저당질이기 때문에 고등어 통조림은 다이어트의 강한 아군이 되어 줄 것 같습니다.

☆★고등어 통조림의장점☆★

-당질 제한에 도움이 됩니다.

고등어 통조림은 당질 함량이 적기 때문에 당질 제한에 도움이 되는 식품입니다. 또한 고등어 통조림에 포함된 EPA와 DHA에는 당뇨병 치료제에도 사용되고 있는 GLP-1의 분비를 촉진하는 작용이 기대되고 있습니다.

GLP-1은 고혈당 개선 작용이 있는 호르몬으로 인슐린 분비량을 적절히 유지해 줍니다. 또한 혈당을 올리는 물질의 분비를 억제하기 때문에 빠르게 혈당을 저하시키고 체지방의 증가를 막아주는 것입니다.


-요리와 조리의 수월함-

가시를 어렵게 발리가너 먹을때 편해서 접근성이 좋습니다.


-보관

생선자체를 보관하기에는 냉동실에 보관하고 유통기한이아니라 상하기전에 오래되기전에
빨리 회전을시켜야하기에 불편함이있는데 통조림의 장점은 언제든지 먹기좋아서
주방에서 선택의 폭이 넓어져서 식사의 다양한 선택을 할수가있습니다.

●●●정리●●●

-간편한 접근과 식단의 선택의폭이 넓어지고 다이어트까지 도움이되는 고등어통조림 완전추천합니다.

통조림 고등어 먹어보니 맛도 괜찮고 좋네요
비리지않을까 걱정했는데 요리했을때 비린맛도 없어서 좋았어요
생선이라 기본적인 비린맛은 있지만, 맛술같은거 같이 넣고 끓이면 괜찮더라구요
통조림으로 되어있어서 빨리 먹어야하는 부담감이 없어서 맘에드네요

바쁠때 고등어 통조림하나 있으면 금방 만들어 먹을수있어서 편합니다
신김치랑 고등어 같이 넣고 바글바글 끓여서 먹어도 진짜 맛있더라구요
오래 끓이고나서 보면 고등어뼈까지 흐물해져서 먹기도 편한거같아요

고등어 통조림 사다놓으면 요리해서 먹기 은근 좋더라구요
제일 많이 먹게되는게 고등어 무조림이 아닐까 싶네요
무 얇게 썰어서 같이 넣고 조리면 어쩔땐 고등어보다 무가 더 맛있더라구요

같이 들어있는 국물은 혹시 몰라서 따라 버리고 고등어만 사용했습니다
통조림안에 고등어 3~4 조각정도 들어있어요
맛도 고소하고 요리할때도 뚜껑만 열어서 바로 조리가 가능하니까 아주 편하고 좋습니다

안뇽!나 총알 거북이^^

입맛이 없을 땐 생선통조림으로 얼큰하게 김치찌개를 통조림에 된장이랑 갖은 야채를 잘게 다져서 쌈장으로 만들어 쌈을 먹는 것두 괜찮길래 쌈밥해서 먹으려고 구매한
'샘표 원터치 고등어 통조림, 400g, 4개'^^
비리지도 않고 담뱁하고 양도 넉넉하고♡

다른 통조림은 300그람에 이 가격을 받던데 얘는 400그램이라 살점 하나라도 더 먹고 싶어서 항상 구매하는 ㅋ

다른 메이커처럼 고등어가 작은 게 아닌 좀 큰 거?로
두 덩어리랑 꼬랑지 부분 아주 작은 거 한 개랑 세 덩이가 들어있더라~~

찌개를 할 때도 쌈장을 만들 때도 나는 국물을 버리지 않고 사용을 해. 찌개할 때는 국물을 다 넣고
쌈장 만들 때는 덩어리 한 개랑 국물을 조금만 넣어

남은 생선 덩어리랑 남은 국물은 버리지 않고
냉동실에 보관을 해서 다음에 먹고 싶을 때 꺼내서 찌개를 끓이고 있지.
예전에는 몰라서 냉장보관하다가 상해서 버리는 게 다반사였는데 냉동보관하니까 버려지는 게 없어서 좋더라.

고등어 쌈장을 만드는 방법은...
된장 넣고 ,고추장 넣고 ,설탕 넣고! 미원 넣고, 마늘 넣고!
파 쏭쏭 썰고, 청양고추 쏭쏭 썰고, 양파 썰어서
그거 몽땅 넣고 고등어는 다져서 뭉개고 쉐킷쉐킷하고
먹기 전에 참기름이랑 통깨 넣으면 끄으읏~~~~^^

양배추 삶아서 같이 먹거나 상추나 깻잎이랑 같이 먹어도 맛있어. 굳이 찌개를 끓이지 않아도 한 끼 밥반찬으로 딱이야 딱 !!!

'샘표 원터치 고등어 통조림, 400g'으로 오늘은
쌈장 만들기 도전 ㅇ ㅓ ㄸ ㅐ ?

++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++
** 내돈내산 ** 후기고요.
제 입장에서만 솔직히 쓰다 보니 지극히 주관적입니다.
쓰는 사람마다 생각이 다를 수 있으니 참고만 하시길 바랍니다^^
++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++

안녕하세요, 햅삐봉봉 입니다.
6살 아이를 키우고 있는 주부예요.

결혼한 연차는 점점 늘어가는데 살림은 아직 쪼랩이네요.

그래서 인스턴트나 가공식품도
맛만 있다면 가끔씩 잘 이용하는데요.

오랜만에 꽁치 김치찌개가 먹고 싶어 쿠팡에 검색했더니
꽁치통조림 가격이 많이 올랐더라고요.

그래서 연관 검색으로 고등어가 있길래 봤더니
꽁치통조림 보다 고등어 통조림이 거의 반값이라
고등어로 한번 사봤어요.

예전에는 꽁치보다 고등어 통조림이 훨씬 비쌌던 기억이 나는데
바뀐건가요?....

암튼 통조림으로 나온건 꽁치나 고등어나 비슷했던 기억이 나서
주문하고 배송 오자마자 김치찌개를 열심히 끓여먹어봤습니다.

통조림 한캔에 작은 고등어 덩이 3~4 조각 정도 들어있고요.

아무래도 꽁치보다 큰 생선이니 큰 뼈가 들어있습니다.

사실 통조림이다보니 조금만 건드려도 으스러지는 가시들이긴 한데

어린아이가 있거나 가시가 입에 걸리는게 부담스러우신 분들은
큰 가시만 발라내고 드시면 될 꺼 같아요.

통조림 양념때문에 고등어나 꽁치캔이나 맛은 비슷하고요.

김치찌개 끓인것도 맛이 비슷하네요~

덕분에 오랜만에 얼큰하게 찌개끓여서 맛있게 잘 먹었어요.

아직 주부 쪼랩이라 생선 손질이 참 어려운데
통조림이 있어서 찌개는 비교적 손쉽게 끓일 수 있었네요.

혹시 꽁치캔을 찾으시는 분들
대체제로 비슷한 고등어캔도 추천해드립니다~


먹을만해요~ ㅎㅎㅎ



……………….…………………………………………………...................
긴 상품평 끝까지 읽어주셔서 감사합니다~♥

통조림은 유통기한이 길어서 여러 개를 사다가 저장해두면 반찬이 없을 때나 어중간할 때 하나 씩 꺼내서
찌개를 끓여 먹으면 맛있게 먹을 수 있고 반찬 걱정도 덜 수 있어서 넘 편하고 좋은 것 같습니다.
제가 고등어를 좋아해서 구이도 좋고, 조림도 좋고, 이렇게 통조림으로 된 것 도 좋아라 합니다.
굳이 찌개를 하지 않고 그냥 먹어도 비릿함도 별로 없고 괜찮은 것 같습니다.

그러나 샘표 원 터치 고등어 통조림을 가장 많이 사용을 하는 건 바로 김치찌개를 만들어 먹거나
아니면 대파와 양파를 넣고 고등어 찌개를 만들어서 먹는 것 입니다. 둘 다 대충 만들어도 맛있어요.
기본적으로 샘표 원터치 고등어 통조림이 맛있게 만들어져 있기 때문인 것 같습니다.

김치찌개를 끓일때 저는 국물도 버리지 않고 그대로 사용을 하는데 어떤 사람들은 국물은 버리고 고등어 내용물만
사용하는 사람들도 있더라구요. 각자의 식성이 달라서 그럴 수도 있겠지만 저는 굳이 국물을 버려야 하는 이유를
모르겠습니다.

이제는 좀 더 세분화가 되어서 조림전용 고등어도 나와 있더라구요. 다음에는 조림 전용도 구매해서 한번
만들어봐야겠어요. 이런 제품들은 음식에 대해 솜씨가 없는 분들도 맛있게 만들어서 먹을 수 있으니 참 좋은 거죠.

언제 부턴가 밀키트 제품이 정말 각광을 받고 있는데 그 이유는 모두 바쁘게 살아가는데 음식까지 직접 만들어서
먹는다는 부분에 불편하고 힘들다고 느끼기 때문일 겁니다. 이렇게 반 요리가 되어있는 식품을 구입해서 만들면
시간도 돈도 덜 들여도 되고 또 대충 만들어도 맛있게 요리가 된다는 것 입니다.

샘표 원터치 고등어통조림 맛있게 잘 먹고 있습니다.

[ 주문일자 ]

2023년 12월 26일

[ 배송일자 ]

2023년 12월 27일

[ 소비기한 ]

2026년 1월 15일

[ 택배사 ]

쿠팡 자체 로켓 배송

[ 포장방식 ]

쿠팡비닐포장 안에 완충포장없이 왔고
통조림 자체 패키지도 튼튼해서 그런지
파손하나 없이 잘 왔어요

* 후기 *

원래라면 늘 통조림 하나만 구매하는 편인데
이번에는 두개 주문했어요

한 통 가지고는 막상 만들어 놓아도 먹을것이
잘 없는 것처럼 느껴지더라구요
그래서 고등어, 꽁치 통조림 류는 계속 꾸준히
두 캔씩 구매해서 먹게될 것 같아요

통조림 특성상 소비기한은 꽤나 여유가 있어
두고두고 먹기 좋지만 한 번에 다 사용했어요

고등어 무조림으로 맛있게 만들어 먹었거든요

살도 두툼하고 먹을게 많아서 더 맛있었어요
한 캔 용량도 400g으로 넉넉하기도 하구요
국물도 버려내지 않고 꼭 같이 넣어서 조리해
먹어야해요
맛도 깊고 더 맛있답니다

캔은 따기 좋게 고리형식으로 만들어져 있구요
고등어는 생선뼈가 두텁기도 하고 식사를 할때
조금은 거슬리는 식감이 더해질 수 있어요
그래서 저는 큼직큼직한 뼈는 어느정도 거르고
조리해서 먹고 있습니다
푹 익혀져 바스라지는 뼈 식감을 좋아하는 편
이라면 그냥 드셔도 되겠지만요
저는 선호하지는 않아서 걸러내고 먹게돼요

쿠팡도 전에는 뽁뽁이 포장 한겹은 둘러오다가
최근부터는 불필요한 포장은 제하고 오더군요
환경생각도 하고, 쓰레기 배출 줄이면 좋지요
저는 불필요한 포장을 좋아하지 않아서 더욱더
만족하고 있는 중입니다
잘 깨지는 물품에만 사용했으면 좋겠더군요

샘표 고등어 통조림 살도 마구 바스라져있지도
않은채 형태 잘 갖춰 들어져있기도 하구요
맛도 있었어요
재구매 의사 당연히 있구요
고등어 무조림으로 너무 만족하며 먹었습니다

오늘저녁메뉴 추천 * 고등어 김치찜 만들기 *
캔고등어 김치조림

세일이라는 문구에 일년에 한번 먹을까말까하는 고등어통조림을 사서

묵은지 넣고 고등어김치찜을 만들었습니다.

통조림 제품은 건강상 자주 먹지는 않지만

통조림 고등어나 통조림 꽁치의 장점은 바로 가시나 뼈가 씹히지 않다는 점입니다.

그래서 가시를 골라내지 않아도 된다는거~
가시 바르기 싫어서 생선 안먹는 분들에게 가장 큰 장점이죠.
간만에 만들어서 그런가?

왜케 맛있는거죠?ㅎㅎㅎ

남편이랑 저녁메뉴로 순삭했습니다.
묵은지(김장김치) 1/4포기(약500g)

통조림 고등어 1캔

양파 1/2개, 대파 1/2대

물(멸치육수) 500ml

​▶추가양념

들기름 1큰술, 다진마늘 1큰술, 후추 약간

고추가루 1큰술-->생략가능

​묵은지 1/4쪽인데, 배추가 작아서 양이 적어요. 대략 500g정도?

김치의 양에 따라 간이 달라지기 때문에 참고하시라고 무게를 적어둘게요.

​통조림 고등어는 체반에 부어서 국물을 버리고, 물로 살짝 샤워시켜 주세요.

통조림 국물을 김치찜에 넣고 조려도 되지만, 그러면 국물에 고등어 비린맛이 강해서 전 비추~

​고등어가 딱 3덩어리 들어있습니다.

꽁치는 크기가 작아서 더 들어있구요.

4인가족이 한끼 드시기에 좋습니다.​

​양파와 대파는 큼직하게 썰고,

홍고추도 어슷썰어줍니다.

​웍이나 전골냄비에 묵은지와 양파를 깔고, 고등어와 채소들을 모두 넣어주세요.

​그리고 멸치육수 500ml나 그냥 물을 부어줘도 됩니다.

​후추가루, 고추가루, 들기름을 넣어 10여분 끓여주세요.

​이때 김치가 양념이 많아 빨갛다면 고추가루 1큰술은 생략해도 됩니다.

​중간에 다진마늘도 1큰술 넣어서 조려주세요.

​김치 염도에 따라 국물간이 다를겁니다.

김치가 너무 시거나 짜면 설탕 1/2큰술정도 넣어주면 신맛도 줄어들고 더 맛있을거에요.

전 아무것도 넣지 않았습니다.

​딱 3~4인이 먹기에 좋은 양이네요.

아들이 학교 내려가니 이젠 울부부 2명만 먹었습니다.

역시 김치찜은 고기도 생선도 다 잘 어울리네요.

묵은지요리는 무조건 맛있잖아요~ㅎㅎ

오늘저녁메뉴 오늘 뭐먹지?

아직 안정하셨다면 고등어김치찜 어떠신가요?

​생고등어나 간고등어 넣고 조려도 맛있구요, 저처럼 통조림 고등어로 간단하게 조려보세요.

주말인 오늘저녁메뉴로 추천합니다.​

★내돈 내산 ★찐 리뷰입니다

2023.05.14 구매 했어요.

비오는 날은 고등어김치찜♡
요즘 계속 신김치요리 를 하게 되네요
오늘 저녁반찬 으로 신김치를 이용한 요리 고등어통조림을 이용해서 고등어통조림 김치찜 을 해보려고합니다

<고등어김치찜 만들기>

냄비에 김치를 일단 올려서 물 한컵을 부어주었어요

불을 강불로 올려주고 김치부터 익히기 시작합니다

​티브에서 요리하는 것처럼 양념까지 다 준비해놓고 하면 넘 오래 걸리죠 ?

집에서 집밥 으로 식구들끼리 먹는거니 빠르게 해야죠 스피드하게!

대파는 어슷 썰어주고 양파는 채썰어줍니다


청양고추는 잘게 썰어주었어요

김치는 꽁다리를 잘라내고 통으로 넣어주었어요

길게길게 찢어먹는 김치찜이죠

​보글보글 끓을때 400g 짜리 고등어통조림 하나를 넣어줘요

국물까지 전부다요

그럼 김치찜 국물이 더 진해져요

미리 발라내도 되지만 먹을때 발라내도 되고요

통조림에 들어간 고등어뼈는 그냥 씹어 먹을 정도로 만들어놨으니 그냥 먹어도 됩니다

​고등어김치찜 양념장을 고등어 위에 올려주고 골고루 잘 펴줍니다

그리고 물 한컵을 부어서 15분간 끓입니다

15분 끓이는 동안 중간쯤 대파와 양파 청양고추를 위에 골고루 올려줍니다

​그리고 국물좀 끼언져 주면서 나머지 시간동안 끓여줍니다

끓여주는 시간은 각 가정의 불세기라던가 취향에 따라 조절하심되고

저는 자작하게 김치가 푹 익을때까지 끓여주었는데

이것도 마찬가지로 취향껏 입맛에 맞게 끓여주면 됩니다

​마지막으로 참기름 한바퀴 둘러주었어요

확실히 생고등어들어간것보다는 맛이 덜하지만

오랜만에 고등어김치찜 만들어 먹었는데 가족들이 맛있게먹네요^^

오늘 저녁은 캔고등어김치찜 어떠신가요?^^
​

★★★ 아쉬운부분★★★
없음.

# 저는 재구매 했으며 앞으로 쭉~ 구매할예정입니다 #
# 제 후기가 구매자분들께 도움이 되었으면 좋겠습니다 #

☞ ☞☞도움이 되셨다면 「도움이돼요~꾸욱~!!눌러주시면 큰힘이됩니다 ~!! 꾸욱 눌러주세요 ☜☜☜

저번에 무우와 조림을 해 워낙 맛있게 먹어 이
번엔 김치와조림을 하려고 두번째 구매 하게
되었네요.



비닐봉투에 캔두개가 달랑 넣어저 왔는데 터
지거나 찌그러진거 없이 잘왔습니다.




샘표 고등어
400g 2개
원산지: 국산
유통기한: 2025년 12월 19일
(배송후 21개정도 됨)

성분: 고등어. 정제소금 모두 국산







✔️ 조리

5~6개월 된 김치 반포기를 식용유를 넣고 3~
4분 볶다가 고등어 통조림 윗부분에 기름끼는
덜어내고 모두 부은후에 양파 반개와 고추가루
1큰술. 설탕 2큰술을 넣고 종이컵으로 물2컵을
붓고 10분정도 끓으면 중불로 바뀌서 졸인후
마지막에 대파 썰은걸 얹어 1~2분정도 끓인다.








원터치 캔이라 따기 쉽고 원재료도 국산이라
좋습니다. 통조림중에 중국산과 대만산도 있
는데 이왕이면 국산이구요.

캔을 따면 기름이 위에 떠있어 조리후 비린내
가 날 수 있어 버리는게 좋구요. 볶은김치 위
에 부었더니 부드러워 쪼개지던데..

가시가 엄청나게 많긴 합니다만 통조림이라
다 먹을수 있는 정도라 좋구요.








작년에 조금 싱겁게 담고 배추가 워낙 비싼때
여서 작고 파란잎이 많은것들이라 그런지 오
래되 익어도 질기고 맛이 없어 그냥 볶아먹기
도 만만치 않았는데 고등어캔과 같이 조리니
깐 확실히 더 부드럽게 맛있게 먹었네요.

이 제품으로 무우하고 조림을 해먹었는데 그
때는 조림양념을 별도로 사서 해먹었더니 정
말 맛있었는데 이번 김치조림은 제가 대충 맞
춘거라 그런지 그것보단 덜한데 그래도 묵은
김치도 해치우고 맛있게 먹었습니다.

원래는 구이용 고등어가 냉동실에 있어 그걸
로 고등어 조림을 해먹으려다 통조림이 더 낫
겠다 싶어서 오랜만에 주문했네요.




배송은 뽁뽁이로 두캔 싸여서 잘왔네요. 오래
전 고등어캔이 찌그러지거나 뚜껑이 살짝 눌
려 새서 온적도 있었는데...이번에 뽁뽁이 덕
인지 잘왔습니다.



샘표 고등어(국산)
유통기한 2025년 12월 19일
(배송일로부터 33개월 정도)
내용량 400g
고형량 200g
고등어 65%



쿠팡어 고등어 조림양념을 같이사서 무와 양
파. 대파. 고추 넣고 조림을 해먹었는데..

크기는 생각보다 크지 않아 손가락 2~3개정
도에 토막이 한캔에 4~5개 들어있고 겉보기
에 껍질도 붙어 있어 보기는 그렇치만 굉장히
부드럽고 식감도 좋습니다.

게다가 통조림이라 당연히 뼈까지도 다먹을
수 있어 좋구요.




고등어에 대해

섭추방법,: 자반, 조림, 얼간, 튀김 이외에도
통조림의 가공품으로도 용도가 높다.

궁합음식정보 : 무 (무가 가지고 있는 매운
성분 이소시아네이트 등이 생선 비린내를
가시게 한다. 또 무의 비타민 C와 소화효소
가 고등어의 영양을 보완해 준다.)

다이어트 : EPA, DHA 같은 불포화지방산
이 풍부해 다이어트 시 지방 섭취로 좋다.

효능 : 동맥경화 예방, 뇌졸중 예방 (등푸른
생선의 불포화지방산은 동맥경화와 뇌졸중
을 예방한다.)







치아가 안좋으셔도 틀니도 하신 고령의 어머
니가 고등어 비린내를 싫어하셔 구이할때는
강황가루 묻혀서 해도 난다고 하시는데 통조
림이라 그런지 맛있다고 조림을 잘 드시네요.

처음엔 꽁치냐고 물으셔서 아니라고 했더니
맛있다고 하시고 물론 양념장과 야채맛이 있
을수 있긴 하겠지만요.








처음엣 꽁치도 생각했는데 가격이 오른것도
있지만 다 중국산이나 대만산으로 되어 있어
이왕이면 국산이 낫다 싶어 국산인 고등어 통
조림을 사 조림을 해먹었더니 저도 정말 맛있
게 잘먹었습니다.

생선도 많이 챙겨서 먹어야 하는데...
특히 등푸른 생선...
겨울철 환기가 어려워서 망설이다가 통조림 고등어를
구매했어요.ㅎㅎ
비린내 하나도 안나네요~^^

샘표 고등어 통조림 400g 2개
유통기한 25년 1월 3일까지
(( 유통기한이 거의 2년 남았네요 ))

* 햇썹인증

* 원재료명 : 고등어, 정제수,정제소금

* 고등어 65%


통조림 한개를 개봉해보니 등부위, 꼬리부위 두조각에
작은 조각 한개... 들어 있네요. 통조림 국물과 함께요.

가시까지 함께 들어 있는 통조림..
가시도 함께 먹어도 전혀 이상하지 않는 통조림... ㅎㅎ
이게 통조림의 매력이지요. 비린내 안나는 생선을 가시와 함께
먹을 수 있어서요.

고등어 살도 퍽퍽하지 않고 부드럽네요.
등푸른 생선이 맞나 싶을정도로 너무 맛있어요~~^^

# 고등어 김치찌개
신김치만 있으면 뚝딱 만들수있는 고등어 김치찌개~~~
고등어 통조림이라... 오래 끓일 필요가 없어서
미리 사골국물에 김치만 넣고 푹 끓였어요.
김치가 푹 익었을무렵에 양파 반개 넣어주고요
그리고 통조림에 들어 있는 고등어, 국물까지 다 넣어줬네요.
여기에 고춧가루 좀더 넣고 맛간장 조금~~~~^^
끝~~~~~~~

국물 맛 끝내주는 고등어 김치찌개 완성이에요.
밥 말아서 먹음 더 맛있네요^^
김치,사골국,고등어 통조림의 조화가 참 괜찮거든요.
통조림 국물이 들어가야 더 맛이 좋아진다는 사실!!!

겨울철 환기걱정 덜 되는 비린내 안나는
고등어 김치찌개 추천해요~~~~^^


* 내돈내산 ~~
* 제 후기가 도움이 되시길바래요 ^^

○ 제품명 : 샘표 고등어 통조림

○ 용량 : 400g

○ 유통기한 : 2025. 01.04 (구매일 : 2022. 12. 30)

○ 원재료명 : 고등어(국산), 정제수, 정제소금(국산)

○ 구매후기 :
본가에서 보내주신 김장김치가 양념이 좀 세게 된 편입니다. 그냥 먹어도 맛있지만, 양념이 센 김치는 찌개나 조림으로 해 먹으면 별 다른 양념 추가하지 않아도 맛이 나죠. 냉장고 가득찬 김장김치를 어떻게 해먹을까 생각하다 고등어 김치말이가 생각났어요.
생물 고등어 사다가 해먹는데 더 맛있긴 하지만, 통조림 고등어도 나쁘지 않아 오랜만에 구매해 보았습니다.

국산 고등어, 정제소금, 정제수 외에 다른 재료가 들어가지 않았고, 유통기한도 넉넉합니다.
원터치 뚜껑이라 쉽게 개봉 가능한 점도 편리해요.
작은 크기 고등어 한 마리 정도 되는 양이 통에 들었고, 세 토막 정도 나옵니다.
통조림으로 만들며 푹 익은 상태라 뼈까지 흐물거리고 분리가 잘됩니다.
비린내 없고 고소하고 담백한 맛이 좋아요.
가격도 저렴한 편이라 한 두 캔 사놓고 반찬 없을 때 활용하면 참 좋겠다 싶습니다.

○ 추천요리 : 고등어 김치말이찜
* 저희집 김장김치로 고등어 김치말이찜 해먹은 레시피는 아래와 같습니다.
* 준비물 : 고등어 통조림 1캔, 배추김치 1/4포기, 간장, 연두, 소주나 청주(잡내 제거용)
1. 김장김치는 김치 머리만 자르고 배춧잎을 통째로 준비한다.
2. 통조림 고등어 한 토막을 길게 2~3조각으로 나눈 후, 한 조각에 배추 김치를 한 장씩을 돌돌 말아 냄비에 차곡차곡 담아준다.
3. 재료가 담긴 냄비에 소주 1숟가락, 국간장 1숟가락, 연두 1숟가락을 두르고 물을 반 컵 부어준다.
(저희 김치는 김치 자체에 갖은 양념이 많아 다른 간장과 연두, 소주(잡내 제거용) 외에 다른 양념은 가하지 않았지만, 필요에 따라 다진 마늘, 고춧가루, 후추 등을 추가해도 됩니다.)
4. 중불로 끓이다 끓어오르면 약불로 바꾸고 김치가 흐물해질 때까지 끓인다.

홈쇼핑을 보다 된장 시래기, 우거지 방송을 보며
뭐에 홀린듯 주문하고~
혼자 머리속에서 이미 요리를 해댔어요::

날이 슬슬 추워지니
고등어 씨래기찜~ 얼마나 맛있게요!

생물 고등어로 하자니,, 도저히 엄두가 나질않아
간편한 통조림으로 구매!

★ 예전에는 한캔 뚜껑을 열면 꽉 차 있어서
젓가락으로 한두개는 꺼내줘야 통에서 쏟아 부을수가 있었는데
꽉 차 있질않네요

그러다보니 고등어살이 부서진게 좀 있었어요
그게 좀 아쉬웠습니다.
이건 통조림의 한계라고 해야겠죠 ㅠㅠ

그럼에도 불구하고,, 맛은,, 참 ,, 맛있죠 ㅋㅋ

★ 백종원 통조림 고등어 김치찜!
정말 간단하면서도,, 한끼 맛있게 완성이되요!

김치를 바닥에 깔고,
진간장+참기름+된장+고추가루 넣은 양념장에
통조림안 국물을 같이 넣어서 섞어주세요!!

김치위에 고등어를 얹고
파 + 양파 + 청양고추 + 마늘
양념장을 넣고
통조림 캔 안에 물을 채워서 붓고
끓이면 끝!

통조림 안 국물을 활용한다는게 좀 신박했어요!

★ 작년 김장김치나,, 맛있게 익은 김치가 있으시다면
한번 꼭 드셔보시길 추천드려요!

통조림 고등어의 최대 장점은,,
뼈까지도 다 먹을 수 있다는 장점!!

단점은 살이 금방 흐트러져 버리니 그릇에 담을때
아기 다루듯 살살~ 다뤄주셔야합니다.

이렇게 또 집에 있는 김치와 통조림 고등어의 콜라보로
갓 한 밥과 먹으니 다른 반찬이 필요없네요!

★ 통조림 생선으로,, 밀가루 묻혀 구이해 드시는것도 아시죠?
함께 구매한 꽁치캔은 구이로 해먹어야겠어요~

매일 생물 생선 사다가 굽고, 조리고 할 수 있나요ㅠㅠ
이런 간단식으로도 한끼 해결해야 주부들도 살죠::


도움이 되셨다면 도움이 되요 부탁드려요~♡

고등어 통조림은 보통 한달에 두번 내지는 세번 꾸준하게 주문 한답니다.
항상 6개 묶음을 구매하는데. 박스안에 통조림캔만 넣어져 막 흔들려서 굴러다녔는데 요번에는 아래위 에어백 까지 넣어서. 굴러다니지 않게 세워서 포장을 했더라구요.
근데. 진열을 하려고보니 막담은 고등어 캔보다 더 많은곳이 찌그러져 있네요.
결론은 포장전에 이미 찌그러진걸 포장 했다는거겠죠.

하지만 그나마 샘표 고등어 통조림이 비린맛도 적고 제일 맛난지라 또 주문 할것 같아요~^^

고등어통조림은 뼈까지 먹을수 있어서 자주 이용한답니다.

생선 통조림이라 비린맛이 전혀 안나는건 아니지만 양념을 잘 해놓음 비린맛 못느낄 정도로 맛난답니다.
고등어 통조림 중에서도 샘표가 고기 육질이 더 부드럽고 고등어 사이즈도 조금크답니다.

김치넣어서 찌개도 끓이고.무넣어서 조림도 해먹는데 고등어 육수가 잘 빠져나와 아주 맛난답니다~

통조림 국물을 다넣음 조금 짤수도 있어서 캔두개 요리하면 국물은 한개만 넣는답니다.

앞으로도 쭈욱 샘표고등어 통조림으로 사려구요

오랜만에 고등어김치찜이 먹고싶어서
주문해봤어요~~
생고등어로 해도 되는데 일단 뼈가 너무
억세고~ 사가지고 와서 냉장고에 보관해놓으면
신선도도 떨어지고 해서 보관이 용이한
캔으로 주문해봤어요~~

실온보관이라서 너무 좋구요~~ 할인할때
쟁여놓을수도 있고해서 너무 편리해요~~
가격도 마트나 슈퍼 만큼 저렴하고 가성비가
좋은거 같아요~~

400그램 캔이고~ 안에 삶은 고등어와
정제수 등으로 채워져 있는데~~ 고등어 원물은
65% 정도 들어있어서~~ 고등어 양으로만
따졌을땐 260 그램 정도 들어있으니 괜찮은거
같아요~~

고등어에 단백질 풍부하다고 하잖아요~~
운동할때 닭가슴살 등이 질릴때 가끔씩 이렇게
고등어 한캔씩 먹는것도 좋을거 같아요~~
엄청 담백하고 맛있더라구요~~

집에 파김치가 푹 쉬어서 이고등어 한캔넣고
파김치 넣고 (설탕 1숟갈 넣으면 신맛도 조금
중화되고 감칠맛이 생겨요) 푹 끓였어요~~
엄청 간단한데~~ 완전 밥도둑이에요 ~~ ㅎㅎ
저는 고등어캔 넣을때 꼭 고등어 중간에
큰뼈를 꼭 제거하고 요리를 해요~~ 큰뼈도
푹 삶아져서 으스러지지만 그래도 큰뼈를
집게로 제거해서 요리하면 훨씬 더 깔끔하게
요리가 되요~~
제글이 도움이 되었으면 좋겠습니다~~^^

고등어 통조림은 보통 한달에 두번 내지는 세번 꾸준하게 주문 한답니다.
항상 6개 묶음을 구매하는데. 박스안에 통조림캔만 넣어져 막 흔들려서 굴러다녔는데. 굴러다니지 않게 세워서 포장을 했더라구요.
여태껏 온것중에 제일 안전하게 배송된것 같아요.
한개도 안찌그러져 있네요~^^

샘표 고등어 통조림이 비린맛도 적고 제일 맛난지라 또 주문 할것 같아요~^^

고등어통조림은 뼈까지 먹을수 있어서 자주 이용한답니다.

생선 통조림이라 비린맛이 전혀 안나는건 아니지만 양념을 잘 해놓음 비린맛 못느낄 정도로 맛난답니다.
고등어 통조림 중에서도 샘표가 고기 육질이 더 부드럽고 고등어 사이즈도 조금크답니다.

김치넣어서 찌개도 끓이고.무넣어서 조림도 해먹는데 고등어 육수가 잘 빠져나와 아주 맛난답니다~

통조림 국물을 다넣음 조금 짤수도 있어서 캔두개 요리하면 국물은 한개만 넣는답니다.

앞으로도 쭈욱 샘표고등어 통조림으로 사려구요

그냥 김치찌개를 끊일때도 있지만,

집에서 간혹 꽁치나 고등어 통조림으로 김치찌개를 해먹을때가 있습니다.

그때마다 한캔씩 꺼내서 사용해먹는데 아주 편리합니다.

일단, 1.유통기한이 길다.

2.별도의 손질이 필요하지 않다.

3.비린내가 덜하다.

요렇게 크게 3가지의 장점을 꼽을 수 있겠네요. (+뼈도 먹을 수 있다.)

굳이 단점을 꼽자면 딱히 없는것 같아요.

일단 요리할때 일반적으로 김치찌개 끓일때와 동일하게 끓이돼,

캔을 먼저 따서 5분정도 방치(유해한 것들이 날아간다고하네요)하고 그담에 위에 1/3정도 같이담긴 국물을 따라버린 후

김치찌개에 그대로 남은 국물까지 퐁당~!ㅋㅋㅋ(요 국물도 살짝 짭쪼롬하기때문에 감안해서 찌개간을 해주셔야합니다)

그리고나서 바글바글 끓여주면 끄읏~!:)

아주 맛있는 고등어 김치찌개가 완성됩니다^-^

캔에는 고등어 4토막정도 들어있습니다. 원터치라 따기 편리합니다^^

저의경우엔 푸짐하게 먹을때 1인이어도 1캔 넣은 고등어 다먹어요ㅋㅋㅋ (고등어가 메인임)

이러고 바글바글 끓여주면 아주 맛난 고등어 김치찌개가 완성 됩니다ㅎㅎ

이 찌개에선 생선이 별미이기 때문에 전 아낌없이 한통 다 부어요ㅋㅋㅋ

그래서 4캔 구매했는데 이미 2캔 먹었네요^-^

다먹으면 또 재구매하러 오겠습니다^^

☆☆☆☆☆☆☆☆내돈내산 후기입니다☆☆☆☆☆☆☆☆

샘표 원터치 고등어 통조림 400g짜리 6개 묶음을
구매하였습니다~

한동안 고등어 통조림 구매가 뜸했었는데
요즘들어 다시 찾게 되더라고요~

요즘 제일 만만한(?) 메뉴가 김치찌개여서 그런지
주로 참치 김치찌개나
햄 김치찌개
만들어 먹었었는데
오래간만에 고등어 캔 통조림을 넣고 만들어 보게 되었네요~

고등어 김치찌개는 오래간만에 먹게 돼서 그런지
더 맛있게 느껴지더라고요~^^;

그래서 이틀 연속으로
고등어 김치찌개를 만들어 먹었어요~ㅋ

저번에는 다른 브랜드 제품을 구입하였었는데
이번에 비교해 보니까
확실히 샘표 제품이
고등어 자체도 더 실하기도(?) 하고
때깔도 좀더 싱싱해(?) 보이는게
품질이 더 괜찮은 것 같네요!

한 끼 식사에
김치 400~500g 기준
2캔 정도 넣어 만들면
2~3명이서 푸짐하게 먹기 좋은 양인 거 같아요~

맛술이랑 마늘 조금 넣어 주면 비린내도 잡을 수 있어
더 맛있게 즐길 수 있는 거 같아요~

유통기한은 26년 1월 3일까지로 표기돼 있네요~

p.s 그나저나 언제쯤 물건을
멀쩡히 제대로 받을 수가 있을까요?
6개 중 한 캔이 완전 찌그러져서 왔더라고요;;
배송 때문에 별 한개 빼려다가 말았는데
제발 꼼꼼하고 안전하게 포장돼
안심하고 물건을 받게 될 수 있으면 좋겠습니다!

(__)(--)꾸벅 (배꼽 인사중) (^___^)V

안녕하세요 ~~~❤
☆ Love 보라에요^^ ☆

오늘도 쿠팡에서 돈쓰고 있어요‼️

✔ 이것저것 필요한거랑

✔ 충동구매한거랑

✔ 팔순의 친정 엄마께 갖다 드릴꺼랑

✔ 시댁에 점수딸라고 보내는거랑

✔ 주변 지인들이 부탁해서 대리구매 하는거랑

✔ 신랑 녀석이 필요한거랑

✔ 갑자기 먹고싶어서 식탐을 못이겨 시킨거랑

✔ 세일 한다길래 혹해서 시킨거

주로 이런식으로 쿠팡에서 돈쓰고 있어요‼️

제가 붕어 대가리여서 ㅋㅋㅋㅋ

사논것두 기억못해요 ㅋㅋ

그래서 제 지긋지긋한 건방증 땜에

그때 구매 했던거구나 하고 기억을 되살릴겸

구매에 도움이 되시길 바라며

후기 이제 지대루 써볼께요‼️


ㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡ


4캔 주문했구요‼️

고등어가 으깨져서 온거 2캔이 있어서 별 1개 뺐어요


무 뚝뚝 썰어서 고등어에 들어있던

국물까지 넣고서 고등어 조림해서

맛있게 잘먹었어요^^


확실히 뼈가 생물고등어랑은 달라서

잘 씹어지고 혹여

잇몸에 찔릴일도 없고


저는 생선뼈가 자꾸 잇몸에 찔려서

통조림이 더 먹기편하네요^^


비린내도 적고 ‼️

생물 고등어였음 씻어야하고

뼈에 찔릴까 걱정했을텐데


그런게 전혀 없어서 넘 좋았어요^^


맛있게 잘먹었습니다‼️


다만 고등어가 양이 좀 적내요

제가 받은건 두토막~3토막 들어있네요

거기다가 윽깨져서 온게 그게 젤 아쉬웠어요‼️

돼지고기 넣고 만든 김치찌개를 좋아하는데
넘 고기고기만 먹어서 생선이 당기네요.
생선 요리는 어렵기도 하고 비린내두 많이 나서 집에서
못 먹는 요리로 생각하고 있네요.
어떤 종류를 구매해야 될지 몰라 두가지 브랜드 제품을 구매해 봤어요.
고등어 통조림을 오픈했는데
고등어가 세도박 들어 있어요.
사이즈는 각각 달라요.
고등어를 통조림 안에서 꺼내기가 힘드네요.
생선살이 부서지지 않도록 조심조심해서 꺼냈어요.
타사 제품은 생선살이 다 부서져 있어서 형체를 알아 보기 힘들었는데
샘표 제품은 튼실한 토막이 포함되어 있어서
고등어를 제대로 먹어 볼 수 있었어요.
다른 두가지 종류로 사길 잘 한 듯 싶어요.
비교 해 볼 수 있어서 좋아요.
샘표 고등어는 자연산 수산물로 알이
굵은 엄선된 고등어만을 사용하였다고 해요.
강한 스팀 탈기로 비린내도 잡아 거부감도 줄였다고 하네요.
익은 배추김치를 넣고 찌개를 끓였는데 맛은 괜챦아요.
통조림이라 비린맛이 많이 나지 않고 뼈도 억세지 않아서 좋아요.
가운데 두꺼운 뼈만 제거하면 나머지 뼈는 발라내지 않아도 잘 씹히네요.
아이가 쉽게 먹을 수 있어서 좋아요.
고등어살이 도톰해서 김치로 말아서 먹으니 넘 맛있어요.
자주는 아니지만 가끔 구매할 듯 싶어요.