#내돈내산
유튜브에서 보고 샀어요.
가성비템이라고 떠서 샀는데 완전 만족합니다.
비타민 D 효능 : 여러 많은 효능이 있지만!!
칼슘 흡수를 도와 뼈 건강에 중요한 역할을 하며 관절 통증을 완화해줌.
우울감도 감소됨.
결핍 시, 구루병, 골다공증 위험이 있음.
비타민 D 권장량 :
보통 2000IU ~ 5000IU용량 섭취를 권장함.
(비타민 D는 부족해도 과해도 탈이 날 수 있어서 적정량 섭취가 좋다고 하더라구요.)
비타민 D는 햇빛을 쬐면서 형성된다고 해요.
그래서 실내에서 주로 생활하시는 분은 섭취하는게 좋다고 합니다.
여러가지 비교하다보니
저희 부부는 오랫동안 비타민D를 복용하지 않아서
좀 용량이 큰 거로 구매했어요.
*장점*
알 크기가 작아서 먹기 편하구요.
약간 말랑말랑?하기도 해서 목 넘김도 좋아요.
3개월분이라서 양도 가격도 아주 갓성비 그 자체에요.
*단점*
제가 영양제를 한 3~4개정도 먹는데
매번 먹기 챙기기 귀찮아서 약보관함에 넣는데
이건 말랑말랑한 알약이라 여름처럼 기온이 높을땐 약통에 달라붙어요
그게 좀 불편해서 냉장고에 넣어 두니 괜찮더라구요
참고하세용!
그 외는 모두 만족합니다.
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2024.08.18 17:24
요즘 햇빛을 볼 일이 많지않아 매일 먹을 비타민D를 찾다가 함량도 많고, 가격도 저렴한 이제품을 선택했어요~
알도 작아서 목에 그냥 넘어가네요~
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2025.03.02 19:27
솔직히 이런 제품이 있는지 몰랐어요
유튜브보다 여자약사분이 약사몰제품을비교라해야하나
가성비ㅡ제풍성분 뒤지지않는다해서
섭취합니다
가족모두 섭취하고있어요
고딩.대딩.50대아줌마 .아저씨 ㅋㅋ
만족하며 먹고있어요
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2025.03.14 18:21
면역력이 떨어졌는지 최근 아토피가 올라왔어요.
병원에서 지용성 알레르기 검사를 받았는데 비타민D 수치가 정상보다 훨씬 낮더라고요.
비타민D는 염증반응을 줄여주고
피부장벽도 강화하는데 도움이 된대요.
꾸준하게 챙겨먹고 효과가 분명히 나타나면 좋겠어요
어렸을 때부터 아토피로 고생하는 분들
분명 많이 계실텐데 저도 아기때부터
한의원 한약,대학병원,식단관리,운동 등등
이것저것 안해본게 없거든요..
진짜 꾸준한 관리가 필요한 아토피
비타민D가 아토피에 도움이 된다고 해서 잘 챙겨보려고요
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2024.03.18 08:31
매일 6개월가량 먹었더니 혈중농도가 46ng/mL쯤 돼요. 충분하다 싶어 다시 안먹있더니 약 두어달 뒤 32정도로 줄어 요즘은 하루 한알씩 그냥 먹어요. 골다공증. 골절. 각종암(암환자는 비타민 D수치가 낮음). 치매예방. 당뇨예방. 심혈관질환예방 등을 위해 먹어요. 특히 골감소증때문에 비타민K2 와 마그네슘이랑 함께 먹습니다.
아 저는 하루 6000iu 먹어요. 5000 iu 1알+ 비타민 K2 1알에 1000 iu 포함
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며칠전 혈액검사에서 46ng이 나와서 이제 이틀이나 사흘마다 1정을 먹으려고 합니다. 매일 먹는 비타민 K2에도 1000mg이 들어 있으니까요.
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2023.02.25 19:45
코로나 때문에 요즘 세상이 엄청 뒤숭숭 하자나요...!?
코로나 주사후에도 그렇고
몸 관리에 의료진들이 비타민D가 도움이 많이 된다는 말을 듣고
기존의 D보다 수치를 높은걸로 구매했어요.
두개 세트가 와서 하나는 저희 부부가 먹고
하나는 친정부모님댁에 놀러 갈때 드려야 겠어요^^!
모두 다 건강하세요~!!!
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2022.03.08 23:55
건강검진에서 비타민D부족이래서 구매
꾸준히 5개월 정도 복용중
뼈나 관절이 약해진다고 느끼던중
건강검진하니 비타민 D부족이라고 해서
함량 높은걸로 구매
1000
2000 함량도 있던데
부족이라니까 높은 함량으로 구매해서 먹었는데
먹고 3개월정도 지나니 무릎통증도 줄어들었음~
계속 먹을 거임~
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2022.09.15 15:58
온가족 섭취 하려 6통 구매 했구요 다먹고 또 구입 할께요
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2022.03.12 19:55
다른 영양제도 함께 먹는데 다들 약이 커서 목넘김이 힘든데 그 불편함이 해결되어 아주 좋고 영양제는 복용 후 바로 효과를 볼 순 없으니 꾸준히 먹으려고요~^^
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2022.03.07 20:40
약사 유튜버 분이 드시길래 사봄요 비타민D 요즘 햇빛을 못 봐서..현대의 직장인에게 필수템 같네요 배송도 빠르고 2통에 합리적인 가격이라 기분이 좋습니다
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2024.01.29 14:50
일단 식약처인증 건강기능식품이라 좋구요
오메가3 최근공법인 초임계 제조라 믿음이가구요
이런 제품 이가격에 구입못합니다
너무 저렴해서 고민 했습니다만
식약처 인증 믿고 구매했습니다.
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2022.03.30 10:50
이거 6개월 먹고 혈중농도 45인데 50정도면 된다고 해요. 암환자는 비타민 D 혈중농도가 많이 낮다고 해요. 뼈에도 좋으니 농도를 50ng/mL로 유지하면 좋을 것 같아요.
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2022.08.31 07:47
두번째로 두병씩 시켜먹고 있어요.영양제라는게
눈에띄게 좋아지는게 보이는것이 아니니
꾸준히 먹는데요.앞으로도 계속먹어야할것 같아요.
로켓배송이라 배송은 항상 빨라서 좋습니다.
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2023.02.09 07:46
배송빠르고 포장도 잘 되어 있네요.^^
평소 비타민D 결핍이라서 주문하게 되었습니다.
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2022.02.23 14:24
가성비가 뛰어난 것 같아요
하루 1정씩 7개월먹고 혈중
비타민 D농도 45까지 올라갔어요.
45ng/mL
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2022.05.27 08:28
하루 4000iu 6개월 먹어도 36밖에 안되어 50올리려고 5000샀어요.
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2022.01.02 17:34
가격착하고 ml가 높은듯해서 구매해요 배송빠르네요
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2023.11.04 15:17
오메가3랑 같이 먹어서 그런지 피곤한건 없었어요
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2021.07.16 17:06
빠른 배송 감사합니다
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2023.07.13 11:14
가격도 착하고 용량도많고 완전굿이네용~^^
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2024.05.23 02:00
빠른 배송 감사합니다
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2023.07.19 13:26