⭐제품 기본 정보⭐

품명: 그릭데이 라이트 요거트
중량: 450g
수량: 1개입, 1개
제조사: 매일유업

⭐외관 및 디자인⭐
깔끔한 화이트 컬러의 용기에 블루 포인트로 그리스 느낌을 살린 디자인이 돋보입니다.
넉넉한 450g 용량으로 여러 번 나눠 먹기에 적합한 크기입니다.
밀폐력이 우수한 뚜껑 디자인으로 보관이 용이합니다.
심플하면서도 고급스러운 패키지 디자인이 건강한 식품의 이미지를 잘 표현합니다.

⭐품질 평가⭐

✅내구성 및 소재
고품질 우유를 사용해 전통적인 그릭 요거트 방식으로 제조되었습니다.
단백질 함량이 높고 지방은 낮은 '라이트' 버전으로 건강에 좋은 소재를 사용했습니다.
유산균이 풍부하게 함유되어 장 건강에 도움이 됩니다.
인공 첨가물을 최소화하여 자연 그대로의 풍미를 살렸습니다.

✅사용 효과 및 기능성
일반 요거트보다 2배 이상 진한 농도로 포만감이 오래 지속됩니다.
100g당 단백질 함량이 높아 근육 발달과 다이어트에 효과적입니다.
저지방 제품으로 칼로리 부담 없이 건강하게 섭취할 수 있습니다.
크리미한 식감과 적당한 산미로 다양한 요리에 활용하기 좋습니다.

⭐관리 및 활용 팁⭐

개봉 후에는 반드시 냉장 보관하고 가급적 3일 이내에 섭취하는 것이 좋습니다.
아침 식사로 그래놀라, 견과류, 신선한 과일과 함께 먹으면 영양 만점 한 끼가 됩니다.
올리브 오일, 소금, 후추를 넣어 소스로 활용하면 샐러드나 구운 야채에 잘 어울립니다.
꿀이나 메이플 시럽을 곁들이면 건강한 디저트로 즐길 수 있습니다.
스무디나 드레싱 베이스로 활용하면 더욱 고소하고 풍부한 맛을 낼 수 있습니다.

⭐종합 평가⭐
그릭데이 라이트는 전통적인 방식으로 만든 진한 그릭 요거트의 맛과 영양을 그대로 담았습니다.
저지방 고단백으로 다이어트와 건강 관리에 관심 있는 소비자에게 적합한 제품입니다.
크리미한 식감과 적당한 산미의 조화로 그대로 먹어도, 다양한 요리에 활용해도 좋습니다.

✅장점

고단백 저지방 제품으로 다이어트와 건강 관리에 적합
진한 농도와 크리미한 식감으로 포만감이 오래 지속됨
인공 첨가물을 최소화하여 자연스러운 맛과 향을 즐길 수 있음
다양한 요리와 디저트에 활용할 수 있는 높은 활용도

✅단점

일반 요거트에 비해 가격대가 다소 높은 편임
산미가 강해 달콤한 요거트를 선호하는 소비자에게는 맞지 않을 수 있음
냉장 보관이 필수이며 개봉 후 유통기한이 짧음
대용량 패키지로 혼자 섭취 시 개봉 후 신선도 유지에 주의해야 함

✅총평: ★★★★☆ (4.5/5)
그릭데이 라이트는 건강한 식단 관리와 맛있는 요거트를 동시에 원하는 소비자에게 이상적인 선택입니다.
고단백 저지방 제품으로 다이어트 중이거나 건강한 식습관을 유지하고자 하는 모든 연령대에 추천합니다.

⭐Greek Day Light Yogurt Review⭐

⭐Product Information⭐

Product Name: Greek Day Light Yogurt
Weight: 450g
Quantity: 1 container, 1 pack
Manufacturer: Maeil Dairies

✅Appearance and Design

The design stands out with a clean white container accented with blue points that capture the Greek feel
Suitable size for multiple servings with a generous 450g capacity
Easy storage with an excellent airtight lid design
Healthy food image is well-expressed through simple yet premium package design

✅Quality Assessment

Durability and Material
Manufactured in traditional Greek yogurt style using high-quality milk
Made with healthy ingredients as a 'light' version with high protein and low fat content
Helps with gut health containing abundant probiotics
Preserves natural flavor by minimizing artificial additives

Usage Effects and Functionality
Satiety lasts longer with more than twice the consistency of regular yogurt
Effective for muscle development and diet with high protein content per 100g
Can be consumed healthily without calorie concerns as a low-fat product
Good for use in various dishes with creamy texture and appropriate acidity

✅Care and Usage Tips

After opening, refrigeration is essential and consumption within 3 days is recommended
Makes a nutritious meal when eaten with granola, nuts, and fresh fruit for breakfast
Goes well with salads or roasted vegetables when used as a sauce with olive oil, salt, and pepper
Can be enjoyed as a healthy dessert with honey or maple syrup
Creates a richer and more savory taste when used as a base for smoothies or dressings

그릭데이 그릭요거트를 오리지널로 먹다가 그릭요거트 라이트의 리뷰를 보고 이번엔 그릭요거트를 라이트로 구매했어요.

오리지널은 꾸덕해서 알룰로스를 넣어야 부드러워지는데 라이트는 자체가 좀 묽은것 같아서 어떤지 좀 궁금했거든요.


❇️제품명-그릭데이 그릭요거트 라이트

❇️용량-100g

❇️수량-3개

❇️소비기한-2025년 1월 24일
할인을 할때도 안할때도 소비기한은 (5일~6일정도 여유있어요)비슷한것같아요.
이왕이면 할인을 노려야 좋은가격에 득템하는것 같아요.



⭕️좋았던점

✔️리뷰대로 먹어보니 훨씬 묽어요.
뜯었을때 오리지널처럼 눈덩이 하나가 떡하니 있는게 아니라 살짝 퍼진 눈덩이 같아요. 새콤한 맛으로 알룰로스는 넣어야하지만, 수저로 떠서 보니 훨씬 부드럽네요.

✔️먹었을때 부드럽게 넘어가요.
빡빡하지않으니 그냥 자연스럽게 넘어가네요.

✔️케이스가 라이트는 블루색이예요. 그라데이션되어있어 고급지고 통도 매우 견고해요.

✔️스푼 들어있어서 매우 편리하죠.
야외에서도 스푼있으니 먹기편해요.


▶️먹고난다음 개인적인 생각

오리지널은 그 나름대로의 점도가있어서 저는 먹는거에 따라 선택하면 될꺼같아요. 단독으로 뭔가를 믹스해서 먹을때는 라이트를, 샐러드와같이 곁들여서 올려먹을때누 오리지널을 먹는것이 좋을것 같아요.
둘다 다른스탈로 선택할수있으니 좋아요~


❌️아쉬운점

가격이겠죠. 할인을 해도 요샌 많이 안하드라구요.
필요시엔 그냥 구매도 하는데 쿠팡들어오면 한번씩 검색해봅니다~~


✡️총평

가격은 있지만 그만큼 맛있고, 고소하고, 식감도 부드럽고
몸에도 좋은 시그니처 그릭요거트 라이트는 추천해드릴만큼 좋아요!!!!


✡️재구매여부

네!!재구매하죠~~~


내돈내산의 제 솔직한 사용리뷰로 구매에 좋은 도움이 많이 되셨으면 좋겠습니다~♡♡♡♡♡

⭐제품 기본 정보⭐

품명: 그릭데이 라이트
용량: 450g
수량: 1개
제조사: 남양유업

⭐외관 및 디자인⭐
심플하고 모던한 컵 디자인으로 고급스러운 느낌을 줍니다.
파스텔 색상의 라벨이 건강한 이미지를 부각시킵니다.
투명한 용기로 내용물의 질감과 상태를 쉽게 확인할 수 있습니다.
손에 쥐기 적당한 크기와 형태로 휴대성이 좋습니다.

⭐품질 평가⭐

✅맛과 풍미
일반 요거트보다 진하고 크리미한 질감이 특징입니다.
적절한 산미로 상큼함을 유지하면서도 과도한 신맛이 없습니다.
인공적인 맛이 없어 우유 본연의 깊은 풍미를 즐길 수 있습니다.
라이트 버전임에도 풍부한 맛을 유지하여 만족도가 높습니다.

✅영양 및 건강 기능
일반 요거트 대비 단백질 함량이 2배 이상 높습니다.
지방 함량을 낮추어 칼로리 조절이 필요한 사람에게 적합합니다.
프로바이오틱스가 풍부하게 함유되어 장 건강에 도움을 줍니다.
첨가물을 최소화하여 자연 그대로의 건강함을 담았습니다.

⭐관리 및 활용 팁⭐

개봉 후에는 반드시 냉장 보관하고 가급적 빠른 시일 내에 섭취하세요
과일, 그래놀라, 견과류 등과 함께 먹으면 영양과 맛을 모두 높일 수 있습니다
디저트 대용이나 아침식사로 활용하면 포만감이 오래 지속됩니다
요리 재료로 활용 시 사워크림 대체재로 사용하면 칼로리를 낮출 수 있습니다
취침 전 가벼운 단백질 간식으로 섭취하면 근육 회복에 도움이 됩니다

⭐종합 평가⭐
그릭 요거트의 장점인 높은 단백질과 풍부한 영양을 유지하면서도 지방과 칼로리를 낮춘 균형 잡힌 제품입니다.
다이어트 중이거나 건강한 식습관을 유지하려는 소비자에게 이상적인 선택입니다.
450g의 넉넉한 용량으로 여러 번 나누어 먹거나 다양한 방법으로 활용하기 좋습니다.

✅장점

일반 요거트 대비 높은 단백질 함량(약 13g/100g)
낮은 지방 함량으로 다이어트 식품으로 적합
진하고 크리미한 텍스처로 만족감이 높음
첨가물 최소화로 건강한 식품 선택 가능

✅단점

일반 요거트에 비해 다소 높은 가격대
라이트 버전으로 풍미가 오리지널보다 약간 덜할 수 있음
산미에 민감한 사람에게는 약간 신맛이 강하게 느껴질 수 있음
한 번에 먹기에는 다소 많은 용량으로 보관에 신경 써야 함

✅총평: ★★★★★ (5/5)
건강과 맛을 모두 고려한 프리미엄 그릭 요거트로, 단백질 보충과 칼로리 조절이 필요한 모든 소비자에게 적극 추천합니다.
다양한 활용법으로 식단의 질을 높이고 건강한 식습관을 유지하는 데 도움이 되는 가성비 좋은 제품입니다.

⭐Greek Day Light Yogurt Review⭐

⭐Product Information⭐

Product Name: Greek Day Light
Volume: 450g
Quantity: 1 container
Manufacturer: Namyang Dairy

✅Appearance and Design

Simple and modern cup design that gives a premium feel
Pastel-colored label emphasizes a healthy image
Transparent container allows easy checking of texture and condition
Suitable size and shape for good portability

✅Quality Assessment

Taste and Flavor
Characterized by a thicker and creamier texture than regular yogurt
Maintains freshness with appropriate acidity without excessive sourness
No artificial taste, allowing you to enjoy the deep flavor of milk
Maintains rich taste despite being a light version, resulting in high satisfaction

Nutrition and Health Benefits
More than twice the protein content compared to regular yogurt
Reduced fat content, suitable for those who need calorie control
Rich in probiotics that help with gut health
Minimized additives to preserve natural healthiness

✅Care and Usage Tips

After opening, refrigerate and consume as soon as possible
Eating with fruits, granola, or nuts can enhance both nutrition and taste
When used as a dessert or breakfast, it provides long-lasting satiety
Can be used as a sour cream substitute in cooking to reduce calories
Consuming as a light protein snack before bedtime helps with muscle recovery

✅Comprehensive Evaluation

A balanced product that maintains the advantages of Greek yogurt such as high protein and rich nutrition while reducing fat and calories
An ideal choice for consumers who are on a diet or want to maintain healthy eating habits
450g generous volume is good for multiple servings or various applications

Advantages

High protein content compared to regular yogurt (about 13g/100g)
Low fat content mak

✔️구매이유

그릭요거트가 염증에 좋다고해서 바로 구매ㅋㅋ,몸에 좋다면
일단 사고보는 나이가 이렇게 무섭네요
어릴때 입에 눈에 맛난거에 집중했는데
이젠 건강에 좋다면 귀가 팔랑팔랑~~~~~



✔️제품설명


1️⃣ 꾸덕함

저는 꾸덕한 그릭아니면 선호하지 않는 편이거든요
안꾸덕하면 그냥 요거트를 먹지 비싼 그릭을 먹을 이유가
없으니깐요
그릭데이는 꾸덕한게 찹쌀떡 같기도하고 치즈같기도한
꾸덕~~하니 단단한 질감이 합격!!!!


2️⃣ 맛

꾸덕하게 유청을 제거해서인지 우유의 깊은 맛이 너무나도
고소하고 단백해요
요거트만 먹어도 맛있어요
아 산미가 있는 편입니다 전 그걸더 좋아해서 만족


3️⃣ 디자인

사진찍으면서 이고급진ㅋㅋ이라고 생각했어요
뭔가 있어보이는 디자인이라 찍으면서 기분좋았다는


4️⃣ 효능

혈압을 낮춰줍니다
장건강에 좋아서 소화도 잘되고 면역에도 좋아요
포만감을 줘서 체중조절이나 다이어트에도 좋아요
뇌건강에도 좋습니다
신진대사에도 좋구요
좋은거 뿐이네요


‼️팁

블루베리 꿀조합도 맛나고요
저는 콩가루도 뿌려서 올리브오일 과일 넣고 한접시ㅋㅋ만들어 먹는데 배도 부르거 맛도있어요


내돈내산리뷰입니다
도움되셨다면 도움돼요 꾸욱~~~~~^^

●●●●●● 구매 동기 ●●●●●●

견과류랑 가볍게 한끼 해결하려고 그릭요거트를 자주 구매해서 먹고 있어요.

꾸덕하고 크리미한 맛이 딱 좋아서 자주 구매해서 먹고 있답니다.

아래 자세한 리뷰 남겨드릴게요. :)


●●●●●● 맛과 식감 ●●●●●●

그릭데이 라이트 그릭요거트는 일반 요거트보다 훨씬 꾸덕하고 크리미한 질감을 가지고 있어요.

기존의 그릭요거트보다 상대적으로 가벼운 느낌이지만, 부드럽고 진한 맛을 좋아하시는 분들에게 추천드려요.

단맛이 거의 없고, 약간의 산미가 있어 달달한 블루베리와 먹으면 딱 좋아요.


●●●●●● 성분 ●●●●●●

단백질 함량이 높아 포만감이 오래 지속되고, 당 함량이 낮아 부담 없이 섭취할 수 있어요.


●●●●●● 활용 ●●●●●●

단독으로 먹어도 좋지만, 과일, 견과류, 그래놀라와 함께 먹으면 더욱 맛있게 즐길 수 있어요.

또, 스무디에 넣거나 샐러드 드레싱으로 활용하기에도 좋으며, 베이킹 재료로도 사용할 수 있어요.


●●●●●● 가성비 ●●●●●●

100g 단위로 포장되어 있어 한끼 먹기에 적당해요.

부드럽고 크리미한 맛과 영양을 고려하면 가성비가 좋아요.


●●●●●● 총평 ●●●●●●

꾸덕한 질감과 건강한 성분이 매력적인 그릭요거트! 단맛 없이 깔끔한 맛을 좋아하는 분들에게 추천드려요.

다만, 단맛이 거의 없으므로 달콤한 요거트를 선호하는 분들은 꿀이나 과일과 함께 드시는걸 추천드려요. :)


●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●

리뷰를 마치겠습니다.

오늘도 좋은 하루되시고 합리적인 소비하시길 바라요. :)

내돈내산 후기

품질❤ ⭐⭐⭐⭐⭐
가격 ⭐⭐⭐⭐⭐
만족도 ⭐⭐⭐⭐⭐
배송 ⭐⭐⭐⭐⭐

✅ 구매이유
평소 요거트를 좋아하는데, 건강을 생각해서 무가당 그릭요거트를 찾고 있었습니다. 마트에서 파는 일반 요거트는 너무 달거나 묽어서 아쉬웠는데, **‘그릭데이 시그니처’**는 꾸덕한 질감과 진한 풍미로 유명하다고 해서 궁금하던 차에 구매해보게 되었습니다. 또 단백질 함량이 높아 다이어트 식단이나 건강한 간식으로도 좋을 것 같아 기대하며 주문했습니다.

✅ 제품특징
무가당 & 고단백: 인공적인 단맛 없이 우유 본연의 풍미가 살아 있고, 단백질이 풍부해서 포만감이 오래 유지됩니다.
꾸덕한 질감: 물기 없이 크림치즈 같은 묵직한 식감이라 퍼먹는 재미가 있습니다.
개별 포장(100g씩): 1회분씩 나눠져 있어 휴대하기 좋고, 남길 걱정 없이 신선하게 먹을 수 있습니다.
다양한 활용법: 단독으로 먹어도 좋고, 과일, 꿀, 견과류와 함께 먹거나 요리에도 활용 가능합니다.

✅ 사용방법
단독 섭취: 요거트 본연의 풍미를 즐기기 위해 그냥 먹어도 좋습니다.
토핑 추가: 꿀, 바나나, 블루베리, 견과류를 곁들이면 맛과 영양이 한층 업그레이드됩니다.
요리에 활용: 샐러드 드레싱, 스무디, 샌드위치 속 재료로도 활용 가능합니다.

✅ 사용후기
처음 개봉했을 때 예상보다 더 꾸덕한 질감이라 놀랐습니다. 일반 요거트와 다르게 흐르지 않고 떠먹는 느낌이 강했어요. 한 입 먹어보니 신맛이 강하지 않고, 우유의 고소한 맛이 진하게 느껴졌습니다. 개인적으로 신맛이 강한 요거트를 별로 좋아하지 않는데, 이 제품은 적당히 부드러우면서도 깊은 맛이 있어서 만족스러웠습니다.

꿀과 견과류를 곁들여 먹었더니 고소함과 달콤함이 조화를 이루어 정말 맛있었습니다. 특히 바나나랑 같이 먹으면 자연스러운 단맛이 더해져 더욱 부드럽고 맛있었어요. 토핑 없이 그냥 먹어도 부담스럽지 않은 맛이라 간식으로 먹기에도 좋고, 포만감이 오래 유지돼서 식사 대용으로도 괜찮았습니다.

100g씩 개별 포장이라 양이 딱 적당하고, 따로 덜어낼 필요가 없어 간편하게 먹을 수 있는 점도 마음에 들었습니다. 냉장고에서 꺼내기만 하면 되니까 아침에 간편하게 챙겨 먹기 좋고, 가방에 넣어 다니면서 회사에서 간식으로 먹기에도 편리했습니다.

✅ 결론
‘그릭데이 시그니처’ 그릭요거트는 꾸덕한 질감과 우유의 깊은 맛을 제대로 즐길 수 있는 제품입니다. 단맛 없이 고소한 맛이 살아 있어서 건강한 간식을 찾는 분들에게 강력 추천합니다. 개별 포장이라 신선하게 보관할 수 있고, 다양한 토핑과 함께 즐길 수 있어 활용도도 높습니다. 아침 대용이나 다이어트 간식으로도 손색없습니다.

✅ 한줄요약
꾸덕한 식감과 진한 우유 풍미가 살아 있는 무가당 고단백 그릭요거트! 건강한 간식으로 최고!

도움이 되었다면 추천 부탁드립니다!

한 줄 총평
부드럽고 담백한 맛이 매력적인 그릭데이 그릭요거트 라이트

구매 이유
건강한 식단을 위해 단백질이 풍부한 요거트를 찾던 중, 칼로리는 낮고 단백질 함량은 높은 이 제품을 발견했어요.
달지 않으면서도 질감이 부드러운 요거트를 원했는데, 기존에 먹던 제품들보다 더 진하고 고소하다고 해서 구매하게 됐어요.
작은 용량으로 부담 없이 즐길 수 있어서 간식용이나 아침 대용으로 적합할 것 같아 선택했습니다.

장점
일반 요거트보다 훨씬 꾸덕하고 진한 질감이라 한 입만 먹어도 고급스러운 느낌이 들어요.
라이트 버전이라 칼로리도 낮고 부드럽지만 단백질 함량은 높아서 건강한 간식으로 딱이에요.
인공적인 단맛이 거의 없고, 자연스러운 요거트 본연의 맛을 즐길 수 있어서 만족스러워요.

단점
플레인 요거트 특성상 신맛이 조금은 날 수 있어 단맛을 기대한 분들에게는 아쉬울 수도 있어요.
포장 용기가 다소 작은 편이라 한 개만 먹으면 살짝 아쉬운 느낌이 들 수도 있어요.

특성
기본적으로 꾸덕한 질감이라 과일이나 견과류와 함께 먹으면 식감이 더 풍부해져요.
설탕이나 첨가물이 거의 없어서, 꿀이나 그래놀라를 추가하면 더 맛있게 즐길 수 있어요.
냉장 보관 시에도 분리되는 느낌 없이 마지막 한 숟갈까지 쫀득한 질감을 유지해요.

기타사항
아침 식사 대용으로는 1개 정도 먹고 계란 등을 곁들여 먹으면 알맞았어요!
운동 후 단백질 보충용으로 먹기에도 좋고, 다이어트 중에도 부담 없이 즐길 수 있어요.
유통기한이 비교적 넉넉한 편이라 미리 여러 개 사둬도 오래 보관하며 먹을 수 있어요.

총 정리
단백질이 풍부하고 꾸덕한 질감을 좋아하는 분들에게 강력 추천하는 요거트예요!
칼로리는 낮지만 포만감이 좋아 다이어트 간식으로도 적합하고, 다양한 토핑과 함께 먹기 좋아요.
건강한 식단을 유지하고 싶다면 한 번쯤 꼭 시도해볼 만한 제품이라고 생각합니다.

읽어주셔서 감사합니다!
리뷰가 도움이 되셨다면 ‘도움이 돼요’ 버튼 한 번 눌러주시면 큰 힘이 될 것 같아요!

✅ 구매 이유

평소 그릭요거트를 자주 먹는데, ‘그릭데이 라이트’는 기존 제품보다 지방 함량이 낮아서 가볍게 먹기 좋을 것 같아 구매했어요. 그냥 먹어도 맛있지만, 이번에는 그릭요거트를 활용한 차지키 소스를 만들어봤어요. 차지키는 오이, 마늘, 올리브오일 등을 넣어 만드는 그릭요거트 베이스의 소스로, 샐러드나 고기 요리에 곁들이면 상큼하고 고소한 맛이 더해져요!

✅ 사용 후기

✔ 꾸덕한 질감 → 일반 요거트보다 훨씬 진하고 크리미한 질감이라 차지키 소스 만들 때 최적!
✔ 담백한 맛 → 기본적으로 단맛이 없어서 다양한 요리에 활용하기 좋음.
✔ 라이트 버전이라 부담 적음 → 지방 함량이 낮아 가볍게 먹을 수 있어 다이어트식으로도 굿!
✔ 활용도 높음 → 그냥 떠먹거나, 샐러드 드레싱, 차지키 소스, 요거트볼 등 다양하게 활용 가능.

✅ 차지키 소스 간단 레시피
1️⃣ 오이 1개를 잘게 다지고, 키친타월로 수분을 제거.
2️⃣ 그릭데이 라이트 요거트, 다진 마늘, 레몬즙, 올리브오일, 소금, 후추를 넣고 잘 섞어줌.
3️⃣ 냉장고에서 30분 정도 숙성시키면 완성!
➡ 구운 고기나 피타브레드, 샐러드에 곁들이면 상큼하면서도 고소한 맛이 완벽해요!

❌ 아쉬운 점
라이트 제품이라 그런지 일반 그릭요거트보다 살짝 덜 꾸덕한 느낌이지만 차지키 해먹기엔 이게 좋아요

⭐ 결론

담백하고 크리미한 그릭요거트, 차지키 소스 만들 때 완전 추천! 지방 함량이 낮아 부담 없이 먹을 수 있고, 요거트 자체가 진해서 요리 활용도가 높아요. 꾸덕한 질감을 좋아하는 분들은 일반 버전이 더 나을 수도 있지만, 가볍게 먹고 싶다면 라이트 버전이 딱!

내돈내산으로 정말 솔직하게 작성했어요!
제 리뷰가 도움이 되셨다면 ‘도움이 돼요’ 버튼을 꾸욱 눌러주세요! 감사합니다!

안녕하세요!
그릭데이 라이트, 100g, 3개 후기입니다 :)

⭐️ 구매 이유
꾸덕한 그릭요거트가 먹고 싶어서 제품을 찾아보다가, 그릭요거트로 자주 눈에 띄었던 그릭데이가 생각나서 구매했어요.

⭐️ 좋은 점
일단 질감이 꾸덕하면서도 부드럽습니다.
저는 그릭요거트를 항상 만들어 먹곤 해서, 숟가락으로 푸기 힘들 정도로 만들어 먹긴 했는데... ㅋㅋㅋ
그정도로 꾸덕하진 않지만 딱 호불호 없이 좋아할 만한 꾸덕함 정도인 것 같아요.
숟가락으로 부드럽게 뜰 수 있지만 꾸덕함이 입안에 가득 차는 질감이 있어요.
라이트 제품이라 칼로리도 100g에 100kcal로 낮습니다. 다만 포만감은 매우 좋은 편이라 다이어트에도 매우 추천드립니다 :)

⭐️ 별로인 점
먹을 때 요거트가 조금 분리되는 느낌은 있긴 합니다.
원래 시판되는 제품들이 다 이런건지는 모르겠으나 살짝 거슬리긴 했어요. 하지만 맛에는 이상이 없어서 그냥 먹었어요ㅎㅎ

⭐️ 정보
그릭요거트는 포만감은 높고 칼로리는 낮아서, 다이어트에 아주 유용한 식품입니다.
견과류나 블루베리 등 함께 얹어먹으면 2배로 맛있으니 다양한 베리에이션을 시도해 보시는 것 또한 추천드려요 :)
또한, 알룰로스 등을 첨가하시면 달콤하게 즐기실 수도 있습니다!

⭐️ 결론
그릭요거트를 만들 만한 상황이 아닐 때 한 번씩 시켜먹기 좋은 것 같아요.
가격도 좋고 배고플 때 한 개씩 먹어주면 포만감이 좋아서 만족스럽습니다.

정성스럽게 작성한 내돈내산 100% 솔직한 후기입니다.
도움이 되셨다면 ‘도움이 돼요’ 버튼 꼭 한번 눌러주세요❤️

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⭐제품 기본 정보⭐

품명: 그릭데이 라이트 플레인 요거트
중량: 450g/개
원산지: 대한민국

⭐외관 및 포장 상태⭐
깔끔한 플라스틱 용기에 담긴 순백색의 그릭요거트입니다.
두껍고 단단한 용기로 제품을 안전하게 보호합니다.
밀봉 상태가 우수하여 유통 과정의 신선도를 잘 유지합니다.

⭐품질 평가⭐

✅맛과 식감
일반 요거트보다 진하고 크리미한 식감이 특징입니다.
단백질 함량이 높아 깔끔하고 담백한 맛이 납니다.
산미가 적당해 요거트 특유의 새콤함이 부담스럽지 않습니다.

✅영양 및 칼로리
일반 요거트 대비 단백질 함량 2배 (100g당 8.5g)
저지방, 저칼로리 제품 (100g당 57kcal)
유산균이 풍부하게 함유되어 있습니다.

⭐보관 및 활용 팁⭐

구매 후 냉장 보관 필수
개봉 후 7일 이내 섭취 권장
과일, 그래놀라와 함께 먹으면 더욱 맛있게 즐길 수 있음
베이킹, 드레싱 재료로도 활용 가능

⭐종합 평가⭐
고단백 저지방 식품을 찾는 분들에게 적합한 프리미엄 요거트입니다.
깔끔한 맛과 부드러운 식감으로 다양한 활용이 가능합니다.
가격대는 있으나 영양가와 품질 면에서 만족도가 높습니다.

✅장점

높은 단백질 함량
부드럽고 크리미한 식감
다양한 활용도

✅단점

일반 요거트 대비 높은 가격
비교적 짧은 유통기한
한 번에 먹기에 다소 많은 양

✅총평: ★★★★★ (5/5)
건강한 식단 관리를 위한 최적의 유제품입니다.
고품질 그릭요거트의 특징을 잘 살린 우수한 제품입니다.

⭐Greek Day Light Yogurt 450g Review⭐

⭐Product Information⭐

Product Name: Greek Day Light Plain Yogurt
Weight: 450g/container
Origin: South Korea

✅Appearance and Packaging

Pure white Greek yogurt in clean plastic container
Sturdy container provide excellent product protection
Superior sealing maintains freshness during distribution

✅Quality Assessment

Taste and Texture
Thicker and creamier than regular yogurt
Clean, mild taste from high protein content
Well-balanced acidity level

Nutrition and Calories
Double the protein of regular yogurt (8.5g/100g)
Low-fat, low-calorie product (57kcal/100g)
Rich in probiotics

✅Storage and Usage Tips

Requires refrigeration
Consume within 7 days after opening
Delicious with fruits and granola
Can be used in baking and dressings

✅Comprehensive Evaluation

Perfect for those seeking high-protein, low-fat options
Clean taste and smooth texture suitable for various uses
High satisfaction in nutrition and quality despite premium price

Advantages

High protein content
Smooth and creamy texture
Versatile usage options

Disadvantages

Premium price point
Relatively short shelf life
Large portion size for single serving

✅Overall Rating: ★★★★★ (5/5)

Optimal dairy product for healthy diet management
Excellent product maintaining premium Greek yogurt characteristics
```

그릭데이 그릭요거트 라이트를 먹어보고 만족스러워서
후기를 남겨요. 먼저 라이트 버전이라 그런지 식감이 아주
부드럽고 크리미해요. 보통 그릭요거트는 좀 꾸덕하면서도
무겁게 느껴질 때가 있는데, 이 제품은 가볍고 부드러워서 부담없이 즐길 수 있었어요.
꾸덕하면서 촉촉한 느낌은 여전히 살아 있어서 그릭요거트 특유의 식감은 그대로 느낄 수 있었어요.


저번에는 그릭데이 시그니처를 구매했었는데 이번엔
라이트를 주문해봤어요. 처음 먹어보는거고 워낙 꾸덕한
제품을 좋아해가지구 세일하는 김에 사봤는데 아주 마음에
듭니다ㅎㅎ 말 그대로 라이트한 식감이고 다른분들은 유청이
분리되어 있었다고 했는데 제가 받은 제품은 괜찮았어요.

제품은 '라이트'라는 이름에 걸맞게 느끼한 맛이 전혀 없고
깔끔한 끝맛을 자랑합니다. 보통 그릭요거트는 진하고 묵직한
맛이 강해 호불호가 갈릴 수 있는데, 그릭데이 라이트는 적당한 농도와 균형 잡힌 맛 덕분에 누구나 부담 없이 즐길 수 있는 제품이라고 생각합니다.
특히, 그릭요거트를 처음 시도하는 사람들에게도 좋은 선택이 될 것 같습니다.
시중에 흔히 판매되는 그릭요거트들이 너무 꾸덕해서 입맛에 맞지 않았던 분들이라면, 이 제품의 중간꾸덕 질감을 좋아하실 것 같아요.


그리고 영양 성분도 매우 만족스러웠습니다.
단백질 함량이 높은편이라 아침 식사 대용으로도 훌륭하고, 운동 후에 간편하게단백질 보충을 하고 싶을 때도 제격입니다. 그릭데이 라이트는설탕이나 인공 감미료가 거의 들어가지 않은 제품이라 건강을 생각하는 사람들에게도 적합합니다. 저는 개인적으로 견과류나 신선한 과일과 함께 먹어보았는데, 요거트의 산뜻한 맛이 다양한 재료들과도 잘 어울려 맛있게 즐길 수 있었습니다.
바나나나 블루베리 같은 달콤한 과일과 함께 먹으면, 요거트의
중간꾸덕한 질감이 더욱 빛을 발했구요
포만감도 적당히 느껴져 다이어트를 하는 분들에게도
훌륭한 선택일 것 같아요.

내돈내산

♥ 바쁜아침 건강, 다이어트, 간편식!
♥ 80%정도의 적당한 꾸덕함으로 뻑뻑하지 않은 질감!
♥ 단맛이 없어서 담백함! (꿀, 블루베리 조합 추천!)

아침에 밥먹기에는 부담되고, 바나나, 달걀만 먹자니 물리고
생각보다 금방 허기지더라구요..
간편히 먹을 수 있는 아침식사를 찾다가
그릭요거트가 괜찮다고 해서 수많은 제품들을 찾아봤습니다!!


❗️합성첨가물 없는 제품❗️

저렴한 제품들 중에는 그릭요거트 질감을 내기위해
젤라틴을 넣는 경우도 있더라구요...!!!!
다른 회사 제품도 여럿 먹어봤는데 꾸덕함은 그릭데이가 짱..
가격이 좀 비싸긴 하지만 그만큼 값어치가 있는 제품입니다.

원재료가 심플해서 믿고 먹을 수 있다는 점이 가장 좋았어요.
설탕이나 합성첨가물 없이 국내산 1A 등급 원유에 자체 개발한 유산균을 넣어 만들었다고 하니 더욱 안심하고 먹을 수 있겠더라고요.


❗️그릭요거트 입문자 추천❗️

라이트 제품은 꾸덕하지만 부드러운 느낌의 제품입니다!!
일반적으로 그릭요거트 하면 굉장히 진하고 무거운 질감을 떠올리기 쉬운데, 이 제품은 라이트 버전이라 그런지 훨씬 부드럽고 촉촉한 식감입니다.

꾸덕함이 너무 강한 걸 선호하지 않는 분들이나 처음 그릭요거트를 접하는 분들에게 부담 없이 추천할 만한 제품이에요.


❗️담백한 맛, 다이어트 식품으로 최고❗️

맛도 일반 플레인 요거트보다 우유 본연의 깔끔하고 담백한 풍미가 살아 있어서, 건강하면서도 맛있게 즐길 수 있었어요.
단맛이 거의 없는 편이라 처음 먹었을 때 살짝 심심하게 느껴질 수도 있는데, 꿀을 한 스푼 정도 넣어 먹으니까 딱 좋더라고요.

그래놀라나 냉동 블루베리나 바나나를 곁들이면 맛도 풍성해지고 영양도 함께 챙길 수 있습니다

게다가 다이어트에도 너무 좋은 그릭요거트....
칼로리와 당 함량이 낮아서 다이어트 중에도 부담 없이 먹을 수 있다는 점도 장점이에요.


❗️총평❗️

패키지도 깔끔하고, 개별 포장이라 휴대성이 좋아서 간편하게 챙겨 다니기도 좋을 것 같아요. 뚜껑 안쪽에 동봉된 스푼도 있어서 따로 수저를 챙길 필요 없이 편하게 먹을 수 있었습니다.

앞으로도 아침 식사 대용으로 꾸준히 구매할 생각입니다!
건강하면서도 맛있는 그릭요거트를 찾고 있다면 추천드려요ㅎㅎ



♥
도움이 되셨다면 “도움돼요” 한 번 눌러주시면
더 솔직하고 유용한 꿀팁을 담은 리뷰로 찾아올게요! :)
여러분의 클릭 한 번이 큰 힘이 됩니다!

다이어트중인데 샐러드만 먹기지겨워서

그릭데이라이트 100g 3개를 주문했어요

100g씩 소분되어 있는게 한번 먹기에

적당한 양이라 좋았습니다.


건강한 단백질과 유익한 유산균은 남기고

오랜 시간 유청을 제거한 그릭요거트는

처음 우유양의 3.5배가 농축되어 담백하고

부드러운 질감을 느낄 수 있습니다.


그릭데이 시그니처와 라이트의 차이는

유청제거율이 달라 시그니처가 꾸덕꾸덕한

우리가 일반적으로 알고 있는 그릭요거트

질감이고 라이트는 유청제거율이

조금 더 낮아 크리미 한 질감입니다.


그릭데이 라이트 칼로리는 100kcal로

그릭데이 시그니처보다 60kcal 낮고

탄수화물, 지방 함량도 낮지만

당류 함량은 높고 단백질 함량도 약간

더 낮답니다.


국산 원유와 복합 유산균으로 이루어져

있네요.

맑은 액체는 유청으로 품질에 이상있는거

아니니 안심하세요

뚜껑속에 스푼도 들어있습니다.

딱봐도 크리미한 질감이에요.

살짝 유청이 있어 제거하고 먹었답니다.

열심히 먹고 다욧해야겠어요



❤ 저의 리뷰가 구매하시는 분들께 조금이나마 도움이 되셨다면 "도움이 돼요" 부탁드리며 오늘도 행복한 하루 보내시길 바랍니다 ❤

그릭요거트 플레인 무가당 제품은 요즘 진짜 잘 먹고 있어요ㅎㅎ
아침 대용으로도 좋고, 출출할 때 간식처럼 먹기에도 부담 없어서 꾸준히 손이 가더라구요~
무가당이라 그런지 깔끔하고 고소한 맛이 살아있고, 텁텁하지 않고 꾸덕해서 식감도 만족이에요!

특히 저희 강아지도 유제품에 예민하지 않아서 아주 소량 나눠주는데 진짜 잘 먹어요ㅋㅋ
같이 먹는 재미도 있고, 건강 간식 느낌으로 딱이에요~
물론 강아지한텐 가끔, 아주 조금만 주고 있고요!

토핑 없이 먹어도 맛있고, 견과류나 과일 조금 올려서 먹으면 더 맛있어요
단백질도 챙기고 당 걱정도 없어서 식단관리용으로도 강추입니다ㅎㅎ

이상 내돈내산 찐후기였구요!
담백하고 고소한 요거트 찾고 계신 분들께 추천드려요
제 후기가 도움이 되셨다면 [■도움이 돼요■] 한번씩 부탁드리겠습니다♡~♡

✔️ 칼로리는 낮추고 맛은 그대로!
그릭데이 라이트 요거트는 이름 그대로 칼로리가 낮아 다이어트 중에도 부담 없이 즐길 수 있어서 정말 만족스러웠어요. 100g 한 컵 기준으로 약 60kcal라니, 아침 대용이나 간식으로 딱이에요. 맛은 기본 그릭데이 요거트와 큰 차이가 없고, 특유의 부드럽고 진한 그릭 요거트의 풍미를 그대로 살렸더라고요. 먹으면서도 "정말 가벼운 선택이구나" 싶어 기분이 좋아졌어요.

✔️ 적당한 양, 간편한 포장
100g 용량이 소포장으로 되어 있어 냉장고에서 꺼내 바로 먹기 좋았어요. 한 번에 먹기 딱 알맞은 크기라 남기지 않고 깔끔하게 비울 수 있다는 점이 마음에 들었어요. 특히, 외출할 때 가방에 넣어 다니면서 간단히 챙겨 먹기에도 편리했습니다.

✔️ 다양한 토핑과 찰떡궁합
그 자체로도 맛있지만, 블루베리나 딸기 같은 과일, 그래놀라, 견과류를 올려 먹으면 훨씬 더 풍부한 맛을 느낄 수 있었어요. 저는 개인적으로 꿀 한 스푼과 함께 먹는 걸 좋아하는데, 단맛을 더해도 부담스럽지 않고 상쾌한 맛을 유지해서 너무 좋더라고요.

✔️ 다이어터와 건강을 생각하는 분들에게 추천!
평소 고칼로리 간식을 줄이고 싶었던 저에게는 그릭데이 라이트가 정말 최고의 선택이었어요. 단백질 함량도 높아서 포만감도 꽤 오래가고, 다른 간식을 찾는 일이 줄어들었어요. 배 속이 편안하고 소화도 잘 되는 느낌이어서 매일 챙겨 먹고 싶을 정도랍니다.

✔️ 아쉬운 점
굳이 아쉬운 점을 꼽자면, 기존의 진짜 꾸덕한 그릭 요거트를 선호하시는 분들에겐 약간 덜 진한 느낌이 들 수도 있을 것 같아요. 그래도 라이트 버전답게 부드럽고 산뜻한 질감으로 재해석된 느낌이라 저는 개인적으로 만족스러웠어요.

전체적으로 보면, 그릭데이 라이트는 건강과 맛을 모두 잡은 요거트라고 생각해요. 다이어트를 하는 분들, 또는 간편하고 건강한 간식을 찾으시는 분들께 강력 추천드립니다!

역시 그릭요거트는 꾸덕함이 생명이죠!!!
꾸덕함이 없다면 그릭요거트가 아닌것같아요
저는 개인적으로 꾸덕한 그릭을 좋아하는데
그릭데이 라이트는 덜 꾸덕하고 그릭에비해
묽은편이예요

그릭데이 라이트가 이번에 마감세일에 일반가격보다 저렴하게 올라와서 언능 주문했어요

제가 주문한건 100g짜리 3개로 구성된 제품이구요
그릭데이 그릭요거트 라이트입니다
한번에 먹기에 양이 딱 적당하고 좋더라구요

그릭데이라이트는 꾸덕함 때문에
목막히는 느낌이라 불호인분들께 좋은것같아요
라이트는 꾸덕보다는 조금 묽은쪽에 가까워요

그릭데이 그릭요거트를 좋아하는 이유가 바로
1등급 원유 99.96%와 복합 유산균 0.04%의 구성으로만 이루어져 있다는 점이예요
게다가 당류는 2g이라 너무 마음에 드는 간식입니다
대신 단백질과 지방함량은 적은편이 아니니 적당히 먹는게 중요한듯해요

그릭요거트에 여러가지 토핑을 얹어서 먹는것도 맛있지만 저는 가볍게 먹을때는 그냥 그릭요거트에 알룰로스나 100%메이플시럽 뿌려서 먹는걸 좋아해요 담백하고 살짝 달달 그 자체라서 더
맛있더라구요

무설탕 그릭요거트의 담백한 맛은 아는 사람만 안다는거!!!!
단점는 가격이 조금 비싸다는점이요
그래서 마감세일을 십분활용합니다

그릭데이 그릭요거트!! 성분도 좋고 꾸덕함에서는1등!!!! 넘 맛있어요
재구매 꼭 할꺼예요^^

내돈내산으로 직접 구매해서 먹어보고 작성한 후기입니다 도움이 되셨다면 도움 꾹 부탁드립니다
감사합니다
⬇️⬇️⬇️도움 꾹 부탁드립니다⬇️⬇️⬇️

그릭데이 라이트는 일반 그릭요거트보다 칼로리가 낮아 다이어트 중에도 안심하고 먹을 수 있는 제품이에요. 100g짜리 소포장이라 양도 적당하고, 한 번에 먹기 딱 좋은 크기라 간식이나 식사 대용으로도 제격이었어요.

첫 번째로 느낀 건 질감이에요. 꾸덕한 그릭요거트 특유의 부드러움과 농도는 그대로인데, 라이트 버전이라 그런지 훨씬 가볍고 깔끔한 느낌이더라고요. 단맛은 거의 없고 산미가 은은하게 올라와서 건강한 맛을 선호하는 분들에게 딱 맞을 것 같아요. 그냥 먹어도 좋지만, 꿀이나 견과류, 과일을 곁들이면 훨씬 풍부한 맛을 즐길 수 있었어요.

세 개를 연속으로 먹어봤는데도 질리지 않을 정도로 부담이 없었어요. 특히 포만감이 적당히 오래가서 간식 대신 먹기 좋았고, 가벼운 아침 식사로도 만족스러웠어요. 칼로리가 낮지만 단백질 함량이 높아 운동 후 간식으로도 활용했는데, 몸이 가벼워지는 기분이 들었어요.

아쉬운 점이라면, 아무래도 라이트 제품이다 보니 일반 그릭요거트의 진하고 깊은 맛을 기대했다면 조금 밋밋하다고 느낄 수도 있어요. 또 단맛이 거의 없어서 처음엔 약간 심심하게 느껴졌는데, 꾸준히 먹다 보니 오히려 재료 본연의 담백함이 더 좋아졌어요.

총평:
그릭데이 라이트는 건강하고 가벼운 라이프스타일을 추구하는 사람들에게 딱 맞는 요거트예요. 낮은 칼로리와 깔끔한 맛, 적당한 포만감을 모두 갖췄기 때문에 다이어트 중이거나 단백질 간식을 찾는 분들에게 강력 추천합니다. 꾸덕하지만 가벼운 맛을 경험해 보고 싶다면 꼭 한 번 시도해 보세요!

❤️제 리뷰가 도움되셨길 바라며, 도움이 되었다면 도움됐어요 버튼 한번만 눌러주시면 감사하겠습니다 ❤️

● 상품명칭: 그릭데이 라이트, 100g, 3개

● 용량: 100g

● 수량: 3개

●제품특징
- 촉촉하고 부드러운 그릭데이 라이트입니다. 말그대로 촉촉하고 부드럽고 라이트합니다.

- 시그니처는 좀더 유청이 분리되어 쫀쫀하고 꾸덕한느낌이라면, 라이트는 꾸덕하면서 촉촉한 느낌입니다.

- 단단하고 매우꾸덕한 느낌을 원하시면 시그니처, 약간 요거트처럼 먹고싶다면 라이트 추천드립니다.

- 영향성분 측면에서는 당류가 2.46g 들어가있어 아침에 혈당스파이크를 막을 수 있는 반면, 포만감을 충분히 줄 수있는 단백질이 다량 함유되어있습니다.

- 그릭데이 라이트는 아침 식사대용으로 정말 안성 맞춤입니다. 바나나혹은 블루베리와 같이 곁들여드시면 좋습니다.
- 99.996% 국산 원유로 원재료에대한 걱정이 없이 안전하게 먹을 수 있는 장점이 있습니다.

● 종합 평점
배달 만족도 ★★★★★ (쿠팡 로켓프레시로 저녁12시전에 주문 시 오전7시내로 배달이 가능합니다)

포장만족도 ★★★★★ (2중 포장으로 안전합니다)

맛 만족도 ★★★★★ (요거트를 좋아하신분들에게는 정말맛있습니다)

유통기한 만족도 ★★★★★ (넉넉한 유통기한)

● 종합 의견

아침 식사대용으로 자주 사먹는 그릭데이라이트 유통기한도 길어서 3개정도 사놓으면 한주동안 넉넉하게 먹을 수 있습니다.

그릭데이라이트만 먹으면 조금 심심할 수 있는데 병아리콩, 과일(바나나, 블루베리), 시리얼 등 여러가지를 첨가해서 먹으면 좀더 포만감있게 먹을 수 있습니다.

사이즈도 작아서 회사에 출근해서 간단하게도 먹을 수 있습니다. 내부에 수저도 동봉되어있어 편리합니다.

안녕하세요 구매하시려는 분들에게 조금이나마 참고와 도움이 되길 바라며 구매후 느낀점을 솔직하게 리뷰 작성 합니다! 참고하셔서 구매하시면 좋을것 같습니다!

싸다고만 해서 아무거나 사면 마음에 안들거나 품질부분에서 안맞는제품도 있어서 리뷰를 꼭 보고 사고있거든요

빠른배송이라 좋아용

⭐구매이유: 그릭여거트가 떨어져서 구매하려던찰나 가격도 괜찮고 리뷰도 좋길래 구매했어요


⭐️품질: 신선하고 가격대비 만족스럽고 맛도 좋아요 딱 필요한 맛만 있어요


⭐️장점: 포장도 믿을수 있게 해서 오구요 가격도 합리적이고 쿠팡 에선 보관도 잘해서 그런지 깔끔하고 제품 질도 좋습니다 맛이 좋습니다


⭐️단점: 딱히 없는것 같습니다! 많이 부숴지거나 하지않고 품질도 괜찮아요


⭐️총평: 가격도 저렴하고 품질도 만족스러운 맛 좋은 자극적이지 않은 그릭여구트 입니당! ㅎㅎ!!


품질도 믿을만 하고 보관도 신선하게 해서 오고 제품 질도 확실히 항상 좋아요. 배송도 빠르고 신선합니다!

쿠팡으로 사면 급할때도 대부분 당일배송이나 다음날 새벽도착이라 마음놓고 구매 할수 있다!

이부분이 가장 큰 메리트 이구요 다른곳에서 사면 일주일 넘게 걸릴때도 있어서 스트레수 받을때도 있는데

쿠팡에서 사면 그런걱정 없어서 음식이던 제품이던 항상 마음 놓고 구매 하게 되네요! 그런점이 진짜 너무 편합니다!!! !

(^3^) 제후기가 도움이 되신다면 ’도움이돼요‘ 눌러주시면 감사하겠습니다 글 보시는분들 오늘도 좋은하루❤️좋은일만 가득하세요❤️
⬇⬇️⬇️️⬇️↙️↙️❤️❤️❤️❤️❤️

요즘 건강한 간식 찾는 분들 많으시죠?? 저도 다이어트와 건강을 동시에 챙기고 싶어서 선택한 게 바로 그릭데이 라이트예요. 그릭요거트를 워낙 좋아하기도 하지만, 기존 제품들은 칼로리가 높은 경우가 많아서 매일 먹기엔 부담이 좀 있더라고요. 그런데 이 제품은 칼로리를 확 줄이고도 맛과 영양은 그대로 유지해서 정말 마음에 쏙 들었어요.

저는 이 제품을 3개 세트로 구입해 2주 동안 꾸준히 먹어봤는데요, 450g씩 넉넉한 용량 덕분에 간식, 식사 대용, 디저트 등 다양하게 활용할 수 있었어요. 사용 후기를 지금부터 하나하나 소개해볼게요!

첫인상: 심플하고 깔끔한 패키지
처음 제품을 받았을 때 패키지가 정말 깔끔하고 고급스러운 느낌이었어요. 흰색과 파란색의 조합이 신선하고 건강한 이미지를 주더라고요. 그리고 450g씩 적당한 용량이라 냉장고에 보관하기도 편하고, 사용하기에도 딱 좋았어요.

뚜껑이 단단하게 밀봉되어 있어서 신선도를 유지하기에도 좋았고, 한 번 먹을 때 꺼내 쓰기도 간편했답니다. 특히 패키지 디자인이 깔끔해서 식탁 위에 올려놓아도 예쁘더라고요.

맛과 질감: 부드럽고 산뜻한 풍미
그릭데이 라이트의 가장 큰 특징은 부드러운 질감과 산뜻한 맛이에요. 기존 그릭요거트보다 훨씬 라이트해서 느끼하지 않고, 입안에서 깔끔하게 넘어가더라고요. 다이어트를 위해 만든 제품치고는 맛이 놀라울 정도로 좋았어요.

기존 그릭요거트의 진한 맛이 부담스러웠던 분들도 이 제품은 가볍게 즐길 수 있을 거예요. 당분 함량도 낮아서 건강을 생각하는 분들에게도 안성맞춤이랍니다.

활용도: 간식, 식사, 디저트까지 OK
이 제품을 먹으면서 가장 좋았던 건 활용도가 엄청 높다는 점이었어요. 제가 활용해본 방법들을 소개하자면:

간식으로 단독 섭취: 그냥 떠먹기만 해도 충분히 맛있었어요. 특히 간단하게 단백질 보충을 하고 싶을 때 딱이더라고요.
토핑 추가: 견과류나 꿀, 블루베리를 올려 먹으니 훨씬 더 풍부한 맛이 났어요. 가벼운 디저트로도 최고였어요.
스무디 재료로 활용: 바나나, 딸기, 오트밀과 함께 믹서기에 갈아 아침 대용 스무디로 활용했는데, 건강하면서도 맛있는 한 끼가 완성됐어요.
요리 재료로 사용: 샐러드 드레싱에 섞거나 크림파스타에 넣어봤는데, 고소함이 더해져서 정말 고급스러운 맛이 나더라고요.
장점 요약
낮은 칼로리: 기존 제품 대비 칼로리 걱정 없이 섭취 가능.
부드럽고 가벼운 맛: 그릭요거트 특유의 부담스러움을 줄임.
다양한 활용도: 간식, 디저트, 요리 재료 등으로 활용 가능.
450g 대용량: 여러 번 나눠 먹기 좋은 용량.
낮은 당분 함량: 건강을 생각하는 사람들에게 적합.
아쉬운 점: 약간 묽은 질감?
개인적으로는 질감이 기존의 진한 그릭요거트에 비해 살짝 묽은 편이라고 느껴졌어요. 물론 라이트 제품이라 그런 것 같긴 하지만, 진한 질감을 선호하는 분들에겐 약간 아쉬울 수 있을 것 같아요. 그래도 부드럽고 가벼운 맛 덕분에 오히려 저는 만족스러웠답니다.

그릭데이 라이트는 낮은 칼로리와 당분 함량 덕분에 다이어트와 건강 관리를 염두에 둔 분들에게 제격이에요.

총평: 건강 간식의 인싸템!
그릭데이 라이트는 칼로리 걱정 없이 건강한 간식을 즐기고 싶은 분들에게 강력 추천드리고 싶은 제품이에요. 활용도가 정말 높아서 먹는 내내 지루하지 않았고, 라이트한 맛 덕분에 부담 없이 매일 먹을 수 있었답니다.

이런 완소템을 이제야 발견하다니, 왜 진작 안 먹어봤을까요?? 여러분도 건강한 간식을 고민 중이라면, 꼭 한번 시도해보세요!

안녕하세요 저는 n년간 그릭데이를 아주 많이 즐겨먹는 사람입니다ㅎㅎ
원래도 그릭요거트는 완전 꾸덕파를 싫어하는 스타일이라서 그런지 그릭데이 라이트는 아주 맛있게 먹었어요ㅎㅎ!!

1. 맛 ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
우선 저는 신맛이 강하게 나는 그릭요거트를 정말 싫어하는데요~ 그렇기 때문에 그릭데이 그릭요거트의 경우에는 신맛이 덜한게 매우 큰 장점 이라고 느껴요ㅎㅎ! 적당히~ 단백한 맛과 적당히~ 상큼한 맛이 어우러져 있다고 할까요??ㅎㅎ 그래서 그릭요거트 입문자 여러분들이라도 한 번쯤 먹어 보셔도 좋을 것 같네요:) 처음으로 시도 하시는 분들에게 추천이랍니다ㅎㅎ! 개인적으로 그릭요거트 다양한 브랜드 많이 먹어봤는데 맛은 그릭데이랑 요즘이 가장 나은 것 같아요ㅎㅎ!

2. 꾸덕함 ⭐️⭐️ ⭐️
애초에 완전 꾸덕 꾸덕한 그릭요거트를 선호하시는 분들이라면 슈퍼에서 파는 요플레랑 그릭요거트의 딱 중간(?)이라고 느끼셔야 할 것 같아요! 그렇기 때문에 완전 꾸덕한 요거트를 좋아하시는 분들은 라이트 보다는 그릭데이 시그니처를 선택하시는 게 더욱 좋을 것 같다는 생각이 드네용! 그래도 완전 물 같지는 않아서 과일이나 그래놀라 등등 섞어서 막 퍼먹기 너무 좋은 것 같아요ㅎㅎ!

저는 3개 묶음으로 사서 먹어봤는데~ 워낙 자주 사먹어서 그런지~ 모두 순삭 해버렸네용ㅎㅎ
가끔 로캣프레쉬에서 할인하면 자주 사 먹어야겠어요ㅎㅎ!
후기 읽어주셔서 감사합니다~

[구매이유]
요즘 그릭요거트에 빠져 있어서 여러 브랜드(매일 바이오, 후디스 등) 제품을 먹어보고 있는데
그릭데이 요거트가 맛있다고해서 구매해봤어요


[맛/장점]
그릭데이는 시그니쳐하고 라이트가 있는데, 시그니쳐가 더 꾸덕꾸덕하면서 쫀쫀하며 단단함 느낌이라 찰진치즈질감에 더 가깝고
라이트는 적당히 꾸덕하면서 촉촉한 부드러운이 강조된 질감이예요
평소에 너무 꾸덕한건 잘 먹지 못해서(살짝 못넘긴 불편함), 이번 그릭요거트는 라이트로 구매하게 되었어요
저는 그릭데이요거트에 꿀이랑 같이 먹거나, 아니면 그래놀라까지해서 먹는데
너무 맛있어요!!! (づ￣ ³￣)づ 찐찐!!
그릭데이 요거트는 3개 단위로 지퍼백 포장되어서 보관하기에도 용이하네요
보통 한번 구매할떄, 6개/12개로 구매하는데 3개씩 소분되어 포장되어 있어서 냉장고속에서도 지저분하지 않게 보관할수 있어요
그리고 뚜껑에 작은 스푼이 들어있어서 외부에서 먹을 때도 편하네요 (>́ꇴ<̀)ᵍᵒᵒᵈᵎᵎ
- 다른 브랜드 제품은 스푼이 없어서 베스킨라빈스 스푼 구해서 다녔는데-


[총평]
용량은 100g이라 간식 또는 아침식사용으로도 좋아요
꿀이나 견과류 추가 하면 한끼 식사로도 괜찮더라고요
100g에 100kcal라 다이어트식으로도 부담 없어요
요거트 그렇게 좋아하지 않았는데 그릭데이 그릭요거트 먹고 완전 요거트 매니아 됐어요~
재구매 추천템이예요~ (맨 처음 구매이후 벌써 50개 정도 더 구매해먹었어요 ㅋ)
ദ്ദി >᎑< )♥


TIP! 몇번 먹다보니 확실히 견과류나 그래롤라랑 같이 먹기에는 라이트가 더 나은것 같아요

➡️구매동기⬅️
요즘 그릭요거트를 많이 먹길래 그릭요거트를 한 번 구입해서 먹어봐야지 했었거든요. 사실 저는 리코타치즈나 크림치즈류처럼 꾸덕한 스타일의 치즈나 요거트를 별로 좋아하진 않는데 그릭요거트가 변비에도 도움이 되고 다이어트에도 도움이 된다길래 솔깃해서 그릭데이 그릭요거트 라이트 제품으로 구입하게 되었습니다.

➡️제품특징⬅️
그릭데이 시그니처 제품과 라이트가 있는데요. 시그니처는 라이트에 비해 조금 더 꾸덕한 느낌이고 유청이 85% 제거되다보니 점도가 더 단단한 편이랍니다. 그에비해 라이트 제품은 유청이 70% 제거가 되다보니 시그니처보다는 부드러운 질감이며 그래도 일반적인 묽은 요거트에 비해서는 점도가 있는 편이에요.

그릭데이 그릭요거트 라이트 제품은 칼로리가 100g당 100kcal로 한 컵당 100칼로리의 낮은 칼로리라 다이어트 하시는 분들도 선호하는 그릭요거트인 것 같아요.

➡️시식후기⬅️
저는 블루베리랑 바나나를 섞어서 먹고 싶었는데 요즘 블루베리가 귀한건지 마트에 블루베리가 1개도 없더라구요. 냉동블루베리 조차 없길래 포기하고 집에 있던 그래놀라 씨리얼을 넣어서 먹었는데 대식가인 저에게는 100g 한 컵이 적어서 2컵은 먹어야 배가 부르더라구요. 그래도 먹는 양을 줄여 먹거나 간단히 아침으로 먹기에는 1컵과 과일, 씨리얼을 같이 먹으면 좋을 것 같아요.

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안녕하세요 ^---^
언제나 꼼꼼히따져보고 비교한뒤 제품을 신중하게 선택하고 사용한뒤 직접 사용해보고 솔직한리뷰를 작성하는 두아이의 엄마입니다^^

제품을 선택하기에 많은 리뷰들이 도움이되는데요
제 리뷰도 여러분의 선택에 조금이나마 도움이되길 바라며 리뷰를 작성해보겠습니다:)

ㆍ평소 요거트를 즐겨먹는데 그중에서도 단맛이없는 요거트를 즐기는편입니다.
바*오 무지방 요거트를즐겨먹다가 지인추천으로 처음으로 그릭데이라이트 그릭요거트를 구매해보았습니다^^

ㆍ그릭데이 그릭요거트는 기본 그릭데이 그릭요거트랑 그릭데이 그릭요거트라이트 두가지가있는데요..
후기들을살펴보니 그릭데이그릭요거트는 목이 꽉ㅡ막히는 뻑뻑함으로 처음 그릭요거트를접하는 사람에게는 먹기힘들것같아 조금덜꾸덕한 라이트로 구매했어요.

ㆍ예상대로 뻑뻑~~~꾸~~~~~덕 !!
목이콱콱막히는 그릭요거트는아니예요.
아이들도 목막히지않고 잘먹을수있을정도의 적당한꾸덕함?
부드러운꾸덕함입니다^^

ㆍ블루베리,딸기같은 과일에 꿀뿌려먹으니 정말맛있어요

ㆍ아이들도잘먹고 어른들도 맛있게먹을수있는 그릭요거트 추천합니다^^

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그릭요거트 정보!!
ㆍ그릭요거트는 우유를 오래 끓여 농축시키고 유산균을 넣어 발효시킨 것으로, 발효된 우유를 면포에 싸서 유청과 분리한 음식입니다.
이는 장수의 나라로 알려진 그리스 등 지중해 연안지역에서 만들어 먹던 전통 방식의 요거트로, 인공적인 첨가물 없이 건강한 원유와 신선한 과일만을 사용한 것이 특징입니다.

그릭요거트는 보통 원유를 오래 끓여 농축시킨 뒤 유산균을 넣고 온도에 맞춰 발효시키거나, 발효시킨 요거트를 면포에 싸서 짜는 방법 등으로 만들어집니다.
. 이는 일반 요거트에 비해 질감이 단단하고 원유의 진한 맛을 갖고 있으며, 단백질과 칼슘이 2~3배 이상 높아 면역력을 높여주고 장 건강에 도움이 된다고 알려져 있습니자.
다만 과잉 섭취하면 설사와 복통 등의 부작용을 유발할 수도 있기에 주의가 필요합니다.


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**다이어트 하려고 구매했는데 꾸덕하니 제가 찾던 그릭요거트예요! 내 돈 내산 솔직한 리뷰입니다


그레놀라랑 같이 먹을 그릭 요거트를 찾던 중에 예전에 먹어봤던
기억이 있어서 구매해 봤어요!
역시 맛있네요 ㅎㅎㅎ일단 이렇게 나온 그릭 요거트중에서 찐으로 꾸덕합니다 그리고 맛도 고급스럽구요 어떻게 먹어도 맛이 좋아요
우유맛도 많이 나고 시큼하지 않아서 그냥 먹어도 좋더라구요
다양하개 활용하기도 좋아서 아주 만족하며 먹었답니당ㅎㅎ


&신선도: 가공된 유제품이라서 신선도는 좋습니다~! 유통기한도 넉넉했구요 딱 열어봤을때 향부터 모양 맛까지 신선함이 한눈에 보였어요! 물?도 많지 않아서 좋았어요
유청 같은게 원래 생길 수 있는건 아는데 그게 많으면 왠지 신선도도 떨어져 보이고 묽어질것 같아서 좀 그렇더라구요
이 제품은 거의 물이 없어서 꾸덕하고 신선해 보여서 좋았습니다


&맛: 꾸덕한 그릭 요거트의 정석입니다~!ㅎㅎ신맛이 많이 나지 않아서 고소한 맛이 나더라구요 그래서 그냥 꿀없이 이것만 먹어도 충분히 맛이 있었어요^^
그리고 견과류나 과일과 함께 먹어도 너무 좋구요
맛이 딱 베이직 하니까 뭐랑 먹어도 다 잘어울리더라구요
저는 개인적으로 그레놀라에 꿀을 살짝 뿌려서 먹었는데 한끼 식사로도 든든하니 정말 좋았답니다


&금액: 금액대는 조금 있는 편입니다 그래도 조금 더 주고 찐 먹고 싶다 하시는 분들은 이 그릭 좋아하실것 같아요
저도 막 많이 먹는게 아니라서요 크게 부담 없는 금액이였고
이렇게 제대로 만든 요거트 중에서는 적당한 금액이였습니다!


&총평: 몸에도 좋고 맛도 좋고 다이어트에도 도움이 되는 제품인데다 금액도 적당해서 저는 재구매 의사 있어요!
저처럼 신맛이 많이 나지 않는 제품을 찾으신다면 요거 괜찮습니다ㅎㅎ저도 이것저것 많이 사봤는데요 정착할만큼 좋은 제품이예요
그레놀라랑도 찰떡 콩떡입니당!


제 후기가 도움이 되셨으면 좋겠어요!

그릭데이 라이트 애정하는 쿠팡프레쉬템입니다
세일할때 구매하면 너무 좋은데 요새 자주 안하는거 같아서
그냥 제 가격 주고 사는데도 너무 만족해요

그릭데이 오리지날도 먹고싶을땐 오리지날 사구
좀 가볍게? 먹고 싶을땐 그릭데이 라이트로 구매해요

떠서 덜기도 편하고 식감도 오리지날보단 부드러워
5세 아이랑 같이 먹기엔 라이트가 더 편하더라구요~~~~

그냥 먹어도 고소한데 딸기잼 덜어 섞어 먹으면 더 맛나요
밥먹고 후식으로도 , 간식으로도, 야식으로도 추천합니다

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꾹 눌러주심 감사하겠습니다 건강하세요!!!!!!!

그릭데이 라이트 요거트는 가볍고 건강하게 즐길 수 있는 고단백 요거트로,
다이어트와 간편한 영양 보충을 원하는 분들에게 완벽한 선택입니다.

그릭요거트 좋아하시는 분들이라면 다들 좋아하실거에요!

1. 저칼로리 고단백, 가벼운 한 끼
그릭데이 라이트는 저지방, 저칼로리로 만들어졌지만, 단백질 함량은 풍부해요.
식사 대신 혹은 간편한 간식으로 먹기에 적합하며, 특히 다이어트 중이신 분들에게도 부담 없이 즐길 수 있습니다.
기존 그릭 요거트의 농후한 질감은 유지하면서도 칼로리를 줄여서, 건강과 맛을 모두 잡았어요.

2. 다양한 활용도
그냥 떠먹어도 맛있지만, 다양한 토핑과 함께 즐기면 더욱 좋아요.
꿀, 견과류, 그래놀라, 과일 등을 추가하면 맛과 영양이 한층 더 업그레이드됩니다.
또한 샐러드 드레싱이나 스무디에 넣어도 좋고, 베이킹에도 활용 가능해요.

3. 깔끔한 맛과 부드러운 식감
기존의 일반 요거트보다 농도는 진하고, 당도는 낮아 깔끔한 맛이 매력적이에요.
혀에 감기는 부드러운 식감은 그릭 요거트 특유의 매력을 잘 살렸고, 과하지 않게 딱 적당한 산미가 있어 기분 좋게 즐길 수 있습니다.

4. 포만감과 만족감
작은 용량으로도 포만감이 오래가서 아침 대용이나 운동 후 간편한 영양 보충으로 좋습니다.
특히 과자나 단 음식을 끊기 어려운 분들에게는 건강한 대체 간식으로도 안성맞춤이에요.

총평
그릭데이 라이트 요거트는 가볍게 먹으면서도 영양을 챙길 수 있는 건강한 선택입니다.
다양한 방식으로 활용할 수 있고, 깔끔한 맛 덕분에 꾸준히 즐기기 좋아요.
건강한 라이프스타일을 추구하는 분들에게 강력히 추천드립니다! ✨

그릭데이 라이트

저는 요거트를 좋아하는대요. 그중에서도 그릭요거트를
좋아하기는 합니다. 그런데 또 너무 유청을 빼내서 꾸덕하면
먹기가 힘들더라고요? 그런건 그냥 꿀에다가 섞어서
빵에다가 발라먹으면 맛이 좋기는 합니다. 그런데 저는 그냥
제가 만든 그래놀라에다가 이 요거트를 같이 먹는걸 좋아해서
약간은 라이트 한 그릭요거트가 좋더라고요.

이 그릭데이 라이트는 너무 묽지도 않고 넘 꾸덕하지도 않아서
먹을때마다 만족하면서 먹고있는 요거트에요.
그리고 100그램의 양이 처음에 봤을때는 헐.. 간에 기별도
안가게 생겼다 하는 생각이 들었는데 먹어보면 약간 꾸덕하면서도
고소해서 딱 알맞았어요. 이거보다 더먹으면 느끼하겠다 하는
생각이 들정도로요 ㅎㅎ저는 많이 먹는 편이지만 이
그릭데이 라이트 100그램이 저한텐 딱 좋았습니다.

알룰로스와 저당 딸기잼을 섞어서 이 그릭데이를 먹으면
참 맛있는대요. 6개라서 양이 꽤 있어서 천천히 먹고있어요.
우유의 고소함과 요거트의 맛이 좋아서 계속 잘 먹게 되네요.
그런데, 좋은점은 신맛은 거의 나지않아요. 그래서 신맛이 나는
요거트를 별로 불호하시는 분들이 먹어도 좋을만큼 맛이
괜찮습니다. 저도 그래서 계속 찾아서 먹게되는것 같아요.

양이 100그램이니까 식이조절을 하시는 분들이 더 먹고싶어도
딱 하나먹게되는 장점이 있습니다. 그게 좋은것 같아요 ㅎㅎ
조금만더 조금만더 하고 안 퍼먹게 되는 장점...ㅎㅎ

그릭데이 라이트, 100g, 6개

그릭 요거트 바이* 꺼 쭉 먹고 있었는데 그건 꾸덕한 편이 아니라서
바꿔 볼까 생각 중이었는데....
그릭 요거트는 저한테 가격이 너무 부담스러워서 고민 하던 중에
특가에서 그릭데이 라이트가 정말 저렴하게 판매 중이라서
고민 하지 않고 바로 구입해 보았습니다.

평소 그릭 데이 요거트 맛있어 보여서 잔뜩 기대하고 먹었는데...

정말 맛있네요~~

일단 꾸던한 식감이 크림치즈를 먹는 듯한 느낌입니다.
제가 구입한 것은 그릭 데이 라이트 버전이라서 고소함이 덜 할꺼라
생각 했는데.... 라이트도 엄청 고소합니다.

저는 평소에 요거트 먹을 때 유나 부스터라는 거랑 같이 섞어 먹습니다.
블루베리 카카오닙스등 여러가지 이너뷰티에 좋은 성분들이 많은 제품과
요거트를 같이 먹는데... 참 맛있습니다.

꾸덕한 그릭 요거트와 먹으니 고소함도 더 살아 나네요~

주로 아침에 먹고 있어서 다른 과일이나 견과류는 첨가 하지 않고
요거트만 먹거나 부스터 섞어 먹고 있는데.... 단맛이 없어도
고소하고 담백한 맛이 계속 먹게 되는 맛입니다.

가격이 저한테 조금 부담 스럽긴 하지만
꼭 재구매 해보고 싶은 맛이고
양도 100그램이라 적당해서 한끼 식사로 딱 알맞습니다.

6개 세트로 구입해서 4개는 그냥 먹고
2개는 크림치즈 대용으로 쪽파 베이글을 해 먹었습니다.

보통 베이글에는 크림치즈를 발라서 먹는데.ㄷ..
칼로리가 조금 높은 편이라서 그릭요거트로 대체해서 만들었습니다.

쪽파를 잘게 슬라이스 하고 ( 좋아하는 만큼 넉넉히)
알루로스 한스푼 그릭데이 요거트 한통 잘 섞어서
30분 정도 냉장고에 둔 뒤 베이글에 발라 먹으면
사먹는 쪽파 베이글 못지 않은 맛입니다.

알루로스를 이용해서 단맛을 내어서 당섭취 걱정 안해도 되고
크림치즈 대신이라 칼로리도 훨씬 적어서
다이어트 하시는 분들에게 그릭데이 라이트 추천 드리고 싶어요~~
(라이트라서 조금 더 칼로리 적어용 ~~)

그냥 먹어도 너무 맛있지만 이렇게 빵이랑 먹어도 너무 맛있네요~~
세일 할때 또 구입 해야 겠어여~~

제품명 : 그릭데이 라이트
용량 : 100g x 3ea

그릭데이 그릭요거트 라이트를 먹어보고 정말 만족스러워서 후기를 남겨요. 먼저 라이트 버전이라 그런지 식감이 아주 부드럽고 크리미해요. 보통 그릭요거트는 좀 꾸덕하면서도 무겁게 느껴질 때가 있는데, 이 제품은 가볍고 부드러워서 부담 없이 즐길 수 있었어요. 그런데도 꾸덕하면서 촉촉한 느낌은 여전히 살아 있어서 그릭요거트 특유의 식감은 그대로 느낄 수 있었어요. 이 균형 잡힌 식감이 가장 마음에 들었답니다!!

또 100g짜리 컴팩트한 사이즈로 되어 있어서 어디서든 간편하게 먹을 수 있었어요. 안쪽에 작은 숟가락도 같이 들어있어서 따로 준비할 필요 없이 꺼내서 바로 먹을 수 있다는 점이 편리했어요. 가방에 넣고 다니기에도 딱 좋은 크기라 휴대성이 좋아요. 그리고 100g당 100kcal라 다이어트 중에도 부담 없이 즐길 수 있다는 점이 큰 장점이에요. 칼로리도 적당해서 식단 관리할 때 간식으로 즐기기에 안성맞춤이라고 생각해요.

이 요거트는 과일이나 그래놀라, 알룰로스를 추가해서 먹으면 더 맛있을 거 같더라고요. 달달한 맛을 더하거나 과일의 상큼함을 추가하면, 라이트한 요거트가 더욱 풍부해져서 다양한 맛을 즐길 수 있었어요. 저는 알룰로스를 추가해 좀 더 달달하게 먹었는데 추천해 드립니다. 다이어트를 하면서도 맛있는 요거트를 즐기고 싶다면, 그릭데이 그릭요거트 라이트 한번 경험해 보세요!!