요즘 저탄수화물 식단에 관심이 많아지면서 포두부가 좋다는 얘기를 자주 들었는데, 이번에 쿠팡에서 농다원 포두부를 처음 구매해봤어요. 일반 두부랑은 완전히 다른 식감과 활용도가 있어서 신기하더라고요. 포장 상태도 깔끔하고, 개봉했을 때 냄새도 거의 없어 처음 접하는 사람도 부담 없이 사용할 수 있을 것 같아요.

가장 만족스러웠던 건 정말 다양한 요리에 활용할 수 있다는 점이에요. 저는 처음엔 간단하게 파스타 소스랑 함께 볶아 먹었는데, 면처럼 길게 썰려 있어서 식감도 쫄깃하고 생각보다 정말 맛있었어요. 밀가루 면이 들어가지 않아도 충분히 한 끼 든든하고 맛있게 먹을 수 있어서 다이어트 식단이나 건강한 식단을 지향하시는 분들께 강력 추천드리고 싶어요.

또 하나 좋은 점은 물에 한 번만 살짝 헹궈서 바로 사용할 수 있다는 점이에요. 조리 시간이 짧고 간편해서 바쁠 때 후다닥 만들어 먹기 좋았고, 소스랑도 잘 어울려서 별다른 조미료 없이도 맛이 잘 나요.

냉장 보관 시에도 쉽게 무르지 않고 며칠 정도는 신선하게 유지돼서 계획적으로 나눠 먹기 좋았어요. 식감이 고기나 탄수화물 대체제로도 충분히 만족스러워서 채식하시는 분들이나 다이어트하시는 분들께도 좋을 것 같아요. 저는 벌써 두 번째 구매했고, 앞으로도 꾸준히 식단에 활용할 예정이에요.

마라탕에 추가해서 먹으려고 샀는데 가게에서 시켜먹는거 보다는 딱딱한 식감이지만 만족스럽네요

✅구매동기
요즘 마라탕을 자주 사 먹다 보니 씹는 맛도 있고 단백질 보충도 되는 재료를 추가하고 싶어서 포두부를 구매했어요. 마라탕 전문점에서도 몇 번 먹어봤지만, 집에서 조리하면 또 다를 것 같아 궁금했는데 결론적으로 사길 잘했다는 생각이 드네요.

✅맛
마라탕에 나오는거랑 달리 이 포두부는 식감이 약간 거칠면서도 쫄깃하고 건강한 느낌이 나요. 두부를 말려서 만든 것이라 부드럽지는 않지만, 씹을 때 탱글하게 끊어지는 느낌이 있어서 요리에 활용하기 좋았어요. 마라탕 국물에 넣으면 국물이 살짝 배어들면서도 흐물해지지 않고 씹는 재미가 있어 만족스러웠어요.

한 봉지에 8장이 들어 있었는데, 양이 적어 보였지만 실제로 사용해 보니 생각보다 넉넉했어요. 소분해서 보관하신다는 말이 이해돼요.

통으로 재료를 말아 먹어도 되고, 길게 채 썰거나 넓적하게 자르는 등 요리에 맞게 크기를 조절할 수 있다는 점도 장점이네요. 마라탕에 넣을 때는 길게 썰어 면처럼 먹었더니 후루룩 먹는 재미도 있어 좋았어요. 볶음 요리나 찜 요리에 활용해도 잘 어울릴 것 같아요.

맛은 고소하면서도 담백한데, 두부 특유의 강한 향이 없어 부담 없이 먹기 좋았어요. 일반 두부보다 단백질 함량이 높아 건강한 느낌이 들고, 다이어트할 때 탄수화물 대신 활용해도 괜찮을 것 같아요.


✅단점
1. 너무 찰싹 붙어있어 물에 불려서 떼어내줘야함
잘못 떼어내면 찢어져용..
2. non-GMO 재료인지 여부 확인 불가

✅ 총평
총평하자면, 마라탕에 넣으면 확실히 맛이 업그레이드되고, 다양한 요리에 활용하기도 좋아서 만족스럽네요. 식감이 일반 두부와는 다르다 보니 처음 접하는 분들은 어색할 수도 있지만, 몇 번 먹다 보면 중독될 것 같아요. 다음에는 볶음 요리에도 활용해 보려고 해요!

⬇️⬇️⬇️ 저도 항상 리뷰를 참고해서 산답니다!! 조금이라도 도움이 되었다면 도움됐어요 부탁드려요!

◇ 농다원 포두부, 500g, 1개

▪︎구매동기 :
주말을 맞아 남편이 경장육슬이라는 요리를 해주겠다며 포두부를 구매했네요.
돼지고기를 짜장소스에 볶고 포두부에 야채를 싼것과 함께 먹었는데 고소하니 맛있더라구요.

▪︎구매일자 : 2025년 2월 8일
▪︎소비기한 : 2025년 3월 5일
구매일로부터 약 한달의 소비기한이 남아있어요.
일반 두부보다는 포두부가 소비기한이 더 길어서 넉넉한 편이예요.

▪︎넓적하고 큰 포두부 :
포두부 한 장 크기가 거의 도마 만큼 넓적하고 크네요.
넓적한 포두부에 돌돌말아서 야채싸먹기에 좋더라구요.

▪︎맛있어요 :
부드러운 두부와는 다른 매력이 있어요.
씹는 식감이 쫄깃하면서 씹을수록 고소한 맛이 입안에 퍼지는게 정말 맛있었어요.

▪︎푸짐해요 :
포두부가 8장이 들어있어요.
3인가족이 한끼에 먹기에는 많아서 남은 것은 다른 요리도 해먹으려고 냉동실에 넣어두었어요.

▪︎건강한 식재료 :
콩이 밭에서 나는 소고기라고 하잖아요.
콩의 영양을 가장 잘 흡수할 수 있는 식품이 두부라는 사실!
포두부에 야채를 넣어 먹으면 건강도 챙기고 다이어트도 할 수 있는 최고의 음식이 되어요.

☆ 구매하시는 분들께 도움이 되기를 바라는 마음에서 '구매시 필요한 정보'를 담고자 고민하고, '진솔한 상품평'을 작성하고자 노력했습니다.^ㅡ^
저의 후기가 도움이 되었다면 '도움이 돼요'를 꾹!눌러주시면 감사하겠습니다♡

❤️레알 내돈내산 후기입니다❤️

▶️구매하게된 이유
- 제가 원래 포두부를 좋아합니다^^
- 제가원래 마라탕에 들어있는 건두부를 좋아합니다.
- 정말 두부는 어디에 어떤 메뉴와 만나도 어색하지 않는 만능입니다!!
- 거기에 고단백 저칼로리 음식이라 더욱더 손이 가는 메뉴인거 같아요.
- 특히 포두부는 여러가지 재료에 싸서 먹어도 되고 따로 볶아 먹어도 되고 다양한 조리법으로 요리할수 있어서 더욱 좋은거 같아요^^


▶️구매후기
- 배송및 포장이 너무 잘되어 있었습니다. 아이스팩에 밀봉이 되어 있었고 포두부는 진공처리가 되어 있어서 안심이 됩니다.
- 제품의 용량이 500g으로 적당한 용량이라서 너무 많으면 남은 음식 저장하는 부분이 좀 난감할텐데 그런 걱정안해도 되니 너무 좋습니다!!
- 두부 특유의 냄새도 나지 않고 유통기한도 넉넉해서 더욱 안심히 되서 남은 포두부 걱정도 안됩니다!!
- 저는 파프리카를 돌돌말아서 불닭소스에 찍어 먹는걸 좋아하는 편입니다. 그렇게 먹어도 되고 각종 야채를 썰어 넣어서 굴소스와 함께 버무려 볶으면 멋진 포두부볶음도 됩니다!!

▶️단점
- 저는 개인적으로 이거 보다 좀더 소량으로 소분되어 있으면 더 좋을것같다고 생각했습니다.
- 저희 식구들중에 저만 포두부를 먹어서 혼자 한번에 먹는데는 좀 한계가 있더라구요~!

▶️총평
- 각종요리에 다양하게 먹을수 있는 고단백 저칼로리 포두부 완전 재구매각 입니다!!
- 매우 만족하면서 먹었습니다!!

와우우...포두부는 직접 사서 먹어본 적은 없었는데
사이즈가 왕 커서 너무 놀랬습니다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
너무 놀라서 바로 제 손을 올리고 찍었어요 ㅋㅋㅋ
한 장당 장당이 너무 커서 놀랬어요 ㅎㅎ
그래서 너무 럭키비키 였습니당 ^-^ㅋㅋㅋ

저는 사실 요즘 유튜브에 뜨는 포두부 라자냐 (다이어트ver.)
해 먹고 싶어서 당장 주문해 봤습니당 ㅋㅋㅋㅋ

유통기한이 꽤나 길어서 너무너무 좋았고 포두부를
약간 면처럼 길게? 자른다면 포두부 면도 되는 거잖아요?
써 먹을 곳이 너무 많아 럭키비키쟈냥...♥♡♥♡♥♡

그리고 이거 수육에 싸 먹어도 너무 맛있다고 하더라구요?

그래서 기대 중입니당 ㅎ

일단 첫 번째로 제가 만들려는 다이어트 포두부 라쟈냐 레시피
여러분들께도 공개 해 볼게요 !!!

[포두부 라쟈냐 만드는 법]

✅ 돼지고기(or소고기) 다짐육을 올리브유에 살짝 볶아준다
✅ 어느정도 고기가 익으면 다진마늘 1숟가락을 넣어준다
✅ 토마토소스(무당) 소스를 4숟가락 넣어주고 익혀준다 (식히기)
✅ 포두부를 적당한 크기로 자른다
✅ 포두부를 깔고 위 소스를 한층 바른다 모짜레랄 치즈를 뿌린다
✅ 위 방법을 겹겹히 반복한다 (취향껏,양껏)
✅ 에어프라이어 180도에 15분 굽굽 !

그리고 나서 먹는다 ~!

살도 안 찌고 속도 편하지만 너무 맛있는 라쟈냐가 완성됩니다!

저도 사실 아직 만들기는 전인데 레시피 복기 겸 ㅎㅎ 이번 주말에
만들어 보려고 합니다..왜냐면 토마토 소스가 너무 맛있어서 다
먹었다 보니 없더라구요 집에..?ㅎㅎ 그래서 당장 쿠팡으로 또
시켜놓고 대기중입니닷 ! 여러분들도 기대해주세용 ^_^ㅋㅋㅋㅋㅋ

저는 요즘 좋은 식재료로 여러 가지 요리를 해 보는 재미에 푹 빠져
있는데요?

저는 원래 요리를 못 하는 똥손이었지만 워낙 좋은 세상과 유튜브에
알기 쉽게 나온 레시피로 하루 하루 도전 하며....발전해가고 있는
제 자신에 아주 만족합답니댯 ...✨

여러분들도 행복한 가치 추구와 삶의 취미를 가지시길 바래용...

제 리뷰가 도움 되셨다면 도움이 돼요를 꾹
눌러 주세용 ✨✨✨

농다원 포두부, 1개, 500g

✔️제품 개요
농다원 포두부는 고소하고 부드러운 맛이 특징인 두부를 얇게 말린 제품으로, 식이섬유와 단백질이 풍부한 건강식품입니다. 포두부는 다양한 요리에 활용하기 좋은 만능 재료로, 특히 중식 요리나 저탄수화물 식단에 적합합니다. 500g의 넉넉한 양으로 가성비도 뛰어나며, 채식주의자나 건강을 생각하는 분들에게 추천되는 상품입니다.

✔️구매 이유
다양한 요리에 활용 가능한 두부를 찾던 중 농다원 포두부를 알게 되었습니다. 고소한 맛과 독특한 식감을 가진 포두부는 다이어트 식단이나 고단백 요리에 활용하기 적합하며, 간편하게 조리할 수 있어 선택하게 되었습니다. 특히 저탄수화물 식단을 계획하며, 면 대신 사용할 재료로도 관심을 갖게 되었습니다.

✔️장점
-다양한 활용성
포두부는 얇게 말린 형태로 국수, 샐러드, 볶음 요리 등 다양한 요리에 활용할 수 있습니다. 특히 중식 요리에서 탕수육 소스나 마파두부에 곁들이기 좋은 재료입니다.

-건강한 재료
포두부는 식물성 단백질이 풍부하며, 콜레스테롤과 지방 함량이 낮아 건강식을 추구하는 분들에게 적합합니다. 다이어트나 채식 식단에도 안성맞춤입니다.

-손쉬운 조리법
물에 불리거나 데친 후 바로 사용할 수 있어 조리가 간편합니다. 시간이 부족할 때도 빠르게 준비할 수 있어 바쁜 현대인들에게 좋은 선택입니다.

-넉넉한 용량과 합리적 가격
500g의 넉넉한 용량으로 여러 요리에 활용 가능하며, 가격 대비 가성비가 뛰어납니다.


✔️개인 경험
처음에는 낯설었던 포두부의 식감이 조리 후에는 국수와 비슷해 만족스러웠습니다. 특히 물에 불린 후 쫄깃한 식감이 살아 있어 볶음 요리에 사용했을 때 별미였습니다. 다이어트를 위해 탄수화물 섭취를 줄이려는 목적으로 구매했는데, 건강하면서도 맛있게 즐길 수 있어 좋았습니다. 샐러드와 함께 먹을 때도 담백하고 고소한 풍미가 잘 어우러져 만족스러웠습니다.

✔️총평
농다원 포두부는 건강과 맛을 모두 잡은 제품으로, 다양한 요리에 활용할 수 있는 만능 재료입니다. 고소한 풍미와 부드러운 식감이 특징이며, 다이어트 식단이나 채식 식단에 적합합니다. 조리 과정이 간단하고 양이 넉넉해 경제적이지만, 보관과 준비 과정에서의 주의가 필요합니다. 건강한 식단을 추구하는 분들에게 강력히 추천합니다.

안녕하세요.
초등2,엄마,아빠 살고 있는 4인 가족입니다.
내돈내산 구매 후기 보시고, 조금이라도 현명한
소비하시라고 부족한 글솜씨에 오타도 조금씩 있겠지만!
구매 후 경험을 통한 느낀점 사실그대로 남겨볼게요!
참고해주세요 : )
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배송&포장 ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
만족도 ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

☆구매이유 밎 기대☆
다이어트 하면서 면 대용으로 두부면으로 대체하기
좋더라고요! 그런데 포두부로 두부칩도 만들어보고
싶어서 포두부 주문해서 길게 자르면 두부면이
될 것 같아서 포두부로 주문하게 되었어요.


☆제품 경험, 평가☆
생각보다 크고 필요한 크기대로 잘라서 소분해
두기 좋더라고요! 크기대로 잘라 소분해서 냉동
보관으로 끝까지 먹을수 있는 제품이에요.
마라탕에도 넣고 두부면으로 파스타도 해먹고
두부칩도 만들어 먹었어요. 두부맛이 은근히
많이 나고 두부과자랑은 달라서 두부칩은
추천하지 않아요ㅋ 별로더라고요;;ㅎ


☆제품의 장점과 단점☆
✔️장점: 필요한 용도에 맞게 사용할수있고, 가성비도
괜찮다고 느꼈어요.

✔️단점: 양이 많으니 소분해야하는 불편함은 있습니다.


☆총평 및 추천☆
두부 좋아하시면 추천해요.
먹으면 은근 든든하고,두부맛도 제법 많이 납니다
다양한 용도로 사용하기 좋다고 생각들어요.


제 후기가 도움이 되신다면 아래 "도움이돼요"
눌러주시면 감사하겠습니다. (^3^)
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솔직한 제품 후기

ㅁㅁ 배송일 : 2024.08.28
ㅁㅁ 제조일 : 2024.03.25
ㅁㅁ 소비기간 : 2024.09.23 (제조일로부터 30일까지)

ㅁㅁ 선택 동기 ㅁㅁ
면두부에 빠져서 여러가지 요리에 해먹는 가족들~~
포두부는 처음이라 기대가득 선택 주문했어요

ㅁㅁ 시식 후기 ㅁㅁ
면두부는 잘라져 있는데 포두부는 넓은 포두부로 되어있어요~
한 겹 한 겹 펼쳐보는데 와~ 크다~~
양이 500g이라 여러가지 요리 할 수 있어서 좋았어요~
처음에는 너무 두껍나? 생각했는데 한 겹 한 겹 펼치고 돌돌말아 칼로 잘라주니
두껍지가 않고 딱 적당하더라구요~~
포두부야채쌈을 해줄까? 하다가 포두부로 볶음요리 해줬어요~~
국수처럼 면처럼 반찬을 하면 가족들이 후루룩 잘 먹더라구요~~
오이 맛살 추가해서 식감과 맛을 더 살려줬어요~~~
포두부를 끓는물에 살짝 데쳐서 볶아주니
더 맛있더라구요~~ 볶아줄때 기름에 마늘다진걸 넣고
볶아준다음 포두부를 자를걸 넣었어요~~ 소금으로 간을 해주고~
들기름과 꽃게간장을 넣고 다시 볶아줬어요~~
와~~ 진짜 맛있어요~~!!!!!! 많이 먹어도 살찌지않는 포두부!!!
포두부요리 정말 맛있어서 가족들 잘 먹는 모습보니 뿌듯하더라구요~~
반찬없을때 포두부 볶음~~ 강추입니다!!!!!!!
포두부 김밥도 만들어서 아이들 아침 등교 전 맛있게 간편하게 먹고 갔네요~

ㅁㅁ 주의 사항 ㅁㅁ
개봉한 제품(사용 후 남은 제품)은 소비기한 전이라도
변질될 우려가 있으니 가급적 빨리 드시거나
밀봉하여 냉장 또는 냉동 보관해 주세요~~라고 되어있는데
남은 건 냉장 아닌 냉동으로 꼭 해주세요~~
저는 남은거 반찬 통에 넣어 냉장보관했는데~
몇 일 후 꺼내서 요리를 하려구하니 살짝 맛이 갔더라구요ㅠ.ㅠ
아까비 ㅠㅠ

ㅁㅁ 재구매 의향 있음

저의 솔직한 제품 후기가 조금이나마 도움이 되었다면
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쿠팡체험단 이벤트로 상품을 무료로 제공 받아 작성한 구매 후기입니다.

다이어트에도 좋고 단백질도 풍부한 농다원 포두부를 쿠팡체험단에서 좋은 기회로 받아보게 되었어요.
일전에 다이어트 레시피로 인기였던 포두부 과자를 만들어 먹으려고 다른 브랜드 포두부를 딱한번 주문해 먹었었는데,
그 이외에는 포두부를 다른 방식으로 요리해 본 적이 없었어요ㅜ
포두부과자를 만들어먹을때 소금간 전혀 안하고 먹어서
대실패;;하는 바람에 한동안 포두부는 다이어트 식재료로
생각안하고 있다가, 이 농다원 포도부는 간편하게 큐알코드로 여러 가지 다양한 레시피를 YouTube와 연동해 볼 수 있게 만들어져 있어서 정말 좋았어요.
포두부 파스타와 포두부 야채말이 포도부 김밥 등등
정말 맛깔지고 다양한 요리법들이 자세하게 나와 있더라고요.

일단 포장은 납작하게 압착된 포도부가
접히지않은 상태의 큰 네모 형태 그대로 왔고요~
어떤 포두부는 잘못 사면 콩비린내가 너무 난다고 하는데
이 제품은 그런 게 전혀 없어서 좋았어요^^
포두부 자체도 깔끔하고 깨끗하게 손질되어 있는 거 같았구요

저는 농다원 포두부로 새로운 요리인 포두부 파스타에 도전해 보았습니다.
칼로리가 높은 스파게티 면 대신 오로지 두부로만 된 면을 직접 만들어 넣는 거라 다이어트에도 좋고 단백질도 충분히 섭취할 수 있겠더라고요.
그리고 자칫 맛이 없을 수도 있는데 이렇게 파스타 스타일로 먹으면 두부 싫어하는 아이들도 잘 먹을 수 있을 것 같았어요.

QR 찍어서 YouTube 확인해 보니 포두부 면을 썰 때 각 낱장을 떼낸 다음에 김밥처럼 돌돌 말아서 썰어주면 훨씬 예쁘게 잘 썰려서 좋더라구요~^^
이렇게 취향에 맞는 사이즈로 썰어낸 포도부를 끓는 물에 1분 정도 데치고 건져내고, 한쪽에서 올리브요일 약간 둘러서 양파 반개 정도 볶아내고 포두부와 같이 섞어줘요~
그리고 나서 일반 스파게티 조리하듯 시판용 토마토 소스 넣고 다 같이 2~3분 정도 더 볶아내면 끝입니다.
여기에 좀 싱거우면 소금간하구요. 파슬리 뿌려주면 더 멋스러운 요리가 돼요.
저는 로제 토마토 소스를 써서 좀 더 새콤달콤한 맛을 주기 위해 케찹도 약간 더 첨가했어요.
한 번에 오픈한 걸 다 먹으려고 500g을 전부 이용해서;;
약간 간이 싱거워지는 걸 대비해서 굴소스도 첨가했고요^^
(굴소스만으로 요리하면 굴소스 볶음 포두부면을 먹을 수 있습니다^^)

솔직히 포도부가 건강과 다이어트를 위해 먹는 거라서 얼마나 맛있겠어. 하고 먹었는데 정말 기대 이상으로 너무너무 맛있어서 깜짝 놀랬어요.
은근 포만감이 있어서 속이 든든하면서도 살찔 거 같은 더부룩함이 아닌 기분 좋은 건강한 배부름이라 좋았어요~

다른 브랜드 포두부에 비해 유통기한도 길고, 콩비린내도 안나고, 깔끔하게 손질된 포도부에 다양한 레시피까지 쉽게 접할 수 있어서 너무 좋네요♡
단백질 건강식 필요하신분들 꼭 한번 드셔보시길 추천드려요♡

쿠팡체험단 이벤트로 상품을 무료로 제공 받아 작성한 구매 후기입니다.

저는 포두부를 이용해서 스파게티를 만들어 봤습니다
배송을 받았는데 압축되어서 왔길래 양이 적은건 아닌가
싶었는데요 한겹 한겹 떼어내니까 엄청 양이 많았어요

@포두부 떼어내기
* 냉동했다가 실온에 꺼내두면 떼기가 쉽다는 리뷰를 봤지만 빨리 먹고 싶은 마음에 저는 스파게티 면 사이즈로 먼저 잘라서 소금물에 1분정도 삶아서 찬물에 담궜어요 (스파게티 면에 간이 되도록 소금물을 이용)
* 끝쪽을 살짝 뜯어당기면 종이처럼 풀리고요 안쪽으로 또 밀어서 뜯어내면 안쪽으로도 풀립니다
(끓는물에 데치면 잘 찢어지지도 않고 포두부가 말랑해짐)

@전부 떼어내니 5~6 인분 정도의 면이 만들어 집니다

스파게티 소스를 만들고 두부면은 마늘기름에 살짝 볶아서 면에 기름을 입혀주고 소스를 얹어서 한번더 볶으면 맛있는 스파게티가 완성이 됩니다

@포두부 면의 장점
일반면은 소스에 오래두면 면이 불고 맛이 없어지는데요
요건 두부의 특성이 있으니 불지도 않고 너무 좋습니다

@포두부 면의 맛
이게 두부라고는 믿어지지 않는 쫄깃한 면이라 보시믄 되구요, 저희 식구들이 두부스파게티 특허를 내라고 할만큼 맛이 좋아요
물론 스파게티 소스의 맛을 입혔기에 먹기가 더 좋았던것도 있고요 아이들이 먹으려면 두부맛을 줄여주는게 좋을듯 합니다
아이들은 쫄깃한 파스타 면같다고 합니다

쿠팡에서 무료체험의 기회를 얻게 되어서 이번에 포두부를 받게 되었는데요 건강식을 만드는 주부가 되어서 너무도 좋았구요. 나름 포두부를 활용해서 요리도 만들어봤는데요
제 아이디어가 도움이 되셨길 바랍니다
건강한 식재료를 만나게 되어서 참 좋으네요

쿠팡체험단 이벤트로 상품을 무료로 제공 받아 작성한 구매 후기입니다.

종종 마라탕집가면 포두부, 푸주를 미친듯이 담던 저인데요.

보통 마라탕집에서는 면발처럼 포두부가 잘려있는데
이런게 판?형태로 된 포두부를 판매하는지 몰랐어요ㅋ
알았으면 진즉 살 것을...^^

풀x원에서 판매하는 두부면 요런거는 한팩에 거의 4~5천원씩 하거든요.
근데 이 친구는 만원도 안되는 가격에 양은 거의 10배 이상?
대혜자입니다;;; 그냥 잘 펼쳐서 면처럼 썰어주면 오케이~

아래 주의사항들만 잘 지켜주시면 아주 맛나게 드실 수 있습니다ㅎㅎ

⚠️ 포두부 끊어지지 않게 떼는 법
- 후기들을 보면 포두부가 너무 챡 붙어있어서 떼기 힘들다,
떼다가 중간에 다 찢어졌다 이런 후기들이 많은데요. 뎃츠노노...
인내심이 필요합니다.
step 1. 배송 온 포두부를 실온에 7~8시간 이상 방치해둘 것
(그래야 포두부가 떼기 쉽게 말랑해져요)
2. 포두부가 겹쳐있는 절취선(?)을 따라 조심조심 뗴주기
(힘줘서 팍 뗴다가는 찢어집니다요)
3. 위에 주의사항을 지켜 떼준다면 총 10장의 포두부가
나와요!

⚠️ 조리 전에 포두부 한번 뜨거운 물에 데쳐주기
- 아무래도 두부 가공식품이다보니까 콩비린내?같은 것이 날 것
같아 저는 뜨건물에 한번씩 데쳐줬어요! 데쳐주면 좀 더
부들부들해져요

⚠️ 바로 조리해 먹을 거면 냉장보관/쟁여두고 먹는다면 냉동보관
(포장지에는 냉장보관이라고 써있지만...아시잖아요?
냉동실에 들어가는 순간 유통기한 무한대 되는것임 ㅎㅎ)

✅️ 요렇게 소분한 포두부는 어떻게 활용하느냐~~~?
- 샤브샤브, 마라탕에 면처럼 길게 썰어 넣어먹으면 극락
- 랩샌드위치로 활용하기 (포두부랩!!!! 고단백질)
- 네모네모하게 잘라 에프에 돌려 두부과자로 즐기기
(다이어트간식)
- 월남쌈처럼 포두부에 야채, 고기등을 올려 쌈싸먹기~

활용법은 이렇게 무궁무진합니다~
재구매의사 완전 있음!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

◼️구매동기
:건강하게 살은 빼고 싶고 두부는 싫고…마라탕은 안먹어봤고
포두부는 궁금하고 인스타에서 요리법은 확인했고 그러니 산다

◼️후기
1.일단 한개씩 조오오심스럽게 뜯어야합니다.
성격급한 나 잘못하면 뜯어질꺼같음ㅋㅋㅌ
2.생각보다 커서 놀람.커서 쌈으로 하려면 컷팅이 필요함
3.용량이 넉넉함.다먹을수있을까…..??
4.식감:음…..포두부는 내스타일이 아니더라…아니더라…
3분 데쳐서 사용해봤는데 그냥 고무씹는거같고 뭔가 우웩..
ㅠㅠㅠㅠ슬프다 야심차게 요리했는데……
5.국내산은 아닌 미쿡산!!!
6.땅콩소스엔 제법 잘어울림!!!필수
7.다양한 요리 가능:마라탕,포두부라자냐,볶음,파스타,김밥,
월남쌈 속재료등!!!

콩이 건강에 좋다는 사실은 이미 잘 알고 계시죠? 하지만 콩을 직접 섭취하는 것보다 두부로 먹는 것이 소화와 흡수 면에서 훨씬 더 효과적이랍니다. 콩 자체의 소화 흡수율이 대략 65% 정도인데 비해, 두부는 무려 95%나 되는 높은 소화 흡수율을 자랑해요. 특히나 소화력이 약해진 중년 이상의 분들에게는 두부가 훨씬 더 좋은 선택이 될 수 있답니다.
우리가 흔히 먹는 두부는 대부분 콩으로 만들어져 있어요. 콩은 콜레스테롤 수치를 낮추는 데 효과적이라고 알려져 있죠. 실제로, 미국 FDA와 캐나다 정부도 콩 제품이 심혈관 질환 예방에 도움이 된다고 인정하고 있어요. 두부는 이러한 콩의 장점을 그대로 담고 있으면서, 동시에 다른 건강 위험 요소들을 최소화하는데 도움을 준답니다.

내돈 내산제품..포두부 안녕..나에게는 어려운맛이였다.
힘들게 롤 다 만들고 남편 다 먹임…..다른 건강한 맛을 위해..

어머나!
맛있네요~~~^^

요즘 아이들은 마라탕을 다 좋아하는것 같아요.
주변 지인들의 집집마다 마라탕 포장을 하는걸 보면 말이죠 .ㅎㅎ

저희집 아이도 좋아해서 포장하기도 하고 집에서 하기도 하죠.

이제 방학이라 마라 소스랑 포두부를 준비해야 좋은 고기 야채 듬뿍 간단
마라탕을 먹을수 있기에 농다원 포두부를 구매했어요.

상품평을 좀 읽고 구매했는데 역시나 맛있네요.

우리콩은 아니지만 제조국이 대한민국이라 믿고 구매했어요.
콩도 중국산 보다는 미국산인게 쪼끔 더 마음이 갔구요.(의미가 있는지는...잘..^^;;)

상품평에 잘 떨어지지 않는다는 글이 있었는데 전 실온에 잠시 두고 썬다음 필요한 만큼 물에 담궈 두니까 잘 떨어지더라구요.

어차피 한번 행궈서 사용하려면 물속에서 떼고
차르륵 행구고 건지면 되니까요.

제가 먹어보고 느낀점은 맛있다!
고소하다!
쫄깃한 식감!

대기업 브랜드에서 나오는 썰어져 있으면서
두부처럼 물에 담궈져 있는 두부면이랑은 비할바가 아니네요.

훨씬 맛있어요!♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡

★간단 레시피 소개 할게요★
시판 사골 국물이랑 물을 1:1로 한다
알배기 배추랑 숙주를 많이 넣는다.
쇠고기 샤브샤브 고기를 사용한다.
버섯도 넣고 웬만한 냉장고속 자투리를 사용한다.
이금기 2~3인용 작은 양념을 사용한다.
(한번에 사용 가능해요)
포두부를 많이 넣어서 국수처럼 먹는다.

사실 이러면 마라탕이기 보단 훠궈에 더 가까운 맛이에요.
순한 버전이라 할수 있죠.

덜 자극적이고 모든 연령층이 먹기 쉬운 맛이랍니다~~~♡♡♡

◇ 구매일 : 2023년 10월 6일

◇ 배송일 : 2023년 10월 7일

◇ 유통기한 : 2023년 12월 21일

안녕하세요 ~ 하지랑이입니다.

마라탕집에서 건두부초무침을 먹어 보고 그 맛에 반해서
농다원 포두부를 구매하였습니다
면두부도 있지만 포두부가 같은 가격에 양이 많아서 직접 잘라
요리하자는 마음으로 구매했어요

질감이나, 신선도, 위생상태는 만족입니다
포두부자체의 살짝 건조한 질감을 개인적으로 선호하고,
포장상태도 진공포장되어 신선하게 받아볼 수 있었습니다
전체적인 포두부의 색감도 깨끗했고 이물질도 전혀 없었구요~

문제는.. 압축된 포두부의 밀착정도가 예상보다 단단했습니다
물에 불려도 보고, 심지어 끓는 물에 충분히 데쳤는데도
잘 떨어지지 않았어요
사진상으로 보시면 밀착된 포두부사이에 공간이 없어보일 정도로
단단하게 붙어 있었어요
끓는 물에 한참을 데친 후 찬물에 헹궈주고 일일이 손으로
떼어내는데 너무 오랜 시간이 걸렸습니다
다른 구매하신 분들 상품평중에 물에 불리니 쉽게 떼어졌다고 하시는데
전 뭐가 문제였을까요?ㅜ ㅜ..
떼어내면서도 자잘하게 찢어지는 부분이 많아서 더 힘들었습니다

이 부분만 제외하면 농다원포두부의 다른 점들은 좋습니다
대두 99.98%로 영양성분도 식물성단백질이 풍부하니 몸에도 좋구요
500g의 양이 실제로 요리할 때 보면 꽤 많습니다
4인가족이 식사할 때 충분히 모자람없이 먹을 수 있는 양이예요

포두부 분리할 때는 너무 오래 걸려서 다신 사지 말아야겠다 했는데
다른 구매자분들 상품평보니 복불복인가 싶기도 하고...;;
다음 번에 한번 더 구매해봐야겠습니다.

* 신선합니다.

* 위생적으로 진공포장되어 있습니다.

* 영양성분도 충분해서 내 몸이 건강해지는 느낌입니다.

* 가성비 좋아요. 양 많습니다^^

** 두부면이 달라붙어서 분리하기 힘들었습니다. 이유는 모르겠어요
물에 불려도, 데쳐도 떼어지지 않았습니다.


* 내돈내산!! 구매하시는 분들께 도움되길 바라는 마음으로
성심성의껏 적어보았습니다 (_ _♡) *

광고 ❌ 협찬 ❌ 오로지 저의 돈으로 산 내돈내산 솔직 후기입니다!
2번째 내돈내산 다이어트 식품

➡ 상품명 : 농다원 포두부, 1개, 500g
➡ 구매 금액 : 9,800

✔ 구매 계기
다이어트를 하면서 두부를 자주 먹고 있는데 김밥을 쌀 때 재료로 넣거나 야채 쌈을 쌀 때, 면 요리를 먹고싶을 때 요리 해먹기 위해 저번에 구매 해서 먹어본 후 좋아서 재구매 했어요!!

✔ 장점
용량이 작아보일 수 있겠지만 압축 되어있는 제품인지라 생각보다 양이 많은 편이에요!
두부면을 따로 구매 하지 않고 적당 크기로 썰어주면 두부면으로 파스타, 샤브샤브 등등 해먹을 수 있는 요리가 많아요

✔ 단점
압축때문인지 처음에는 어디서부터 떼야할지 모르겠더라구요
그래도 두번째 구매라고 저번보다는 나름의 스킬? 이 생겼네요

접혀지는 부분을 찾아서 떼어내는데 끝 부분 압축으로 인한건지 달라붙어서 깔끔하게 떼어지지 않는 경우도 있어요..!

저처럼 바로 떼어내지 마시고 물에 불려서 떼보세요..!

✔ 총평
저는 주로 김밥을 싸먹을 때 사용 하는데요!

1.끓는 물에 포두부를 3분정도 끓여주기
2. 포부부를 식혀주기
3. 키친타올로 물기를 제거 해주기

이 과정을 거친 뒤
김 위에 포두부 한두장을 깔아주고 나머지 재료를 올려 김밥을 말고 있어요!

포두부 식감도 굿이고 단백질도 더 챙길 수 있어서 김밥 마실때에도 사용해 보세요!
이외에도 두부 쌈으로도 맛있게 먹을 수 있고 잘라서 면으로도 해먹을 수 있으니...
다 먹으면 또 구매 하려구요!!

이전에 소분 해두지 않고 냉장 보관 했는데 곰팡이가 피어서
이번에는 소분 해서 냉동 보관 ..!
생각보다 많은 양이라 3일 이내로 먹지 않는다면
소분 보관은 필수로 해야 할 것 같아요


저의 후기가 도움이 되셨으면 좋겠어요
도움이 되셨다면 아래 도움이 돼요 한번 부탁드릴게요 ㅎㅎ
읽어주셔서 감사합니다

마라탕 넣을재료 알아보다 주문하게 되었어요.

개인적으로 마라 그게 뭐라고 난리들인가싶어 더 먹기싫었는데, 한번씩 모임에서 먹어보고 있어요.

신랑이랑 꼬맹이가 입에 맛는지 먹고싶다고해서 재료 들 하나씩 모으는 중입니다.

그냥 모듬샤브재료 사서넣고,
이 포 두부만 따로 구매했어요.
다이어트 한다그 예전에 먹어봤는데,
그때는 솔직히 별로 ...

✔️맛은
°무미건조 퍽퍽한 맛
°솔직히 건강생각해서 드시는거잖아요~~
°맛은 개인적으로 크게 없습니다.
°씹을수로 두부의 고소한 맛이 있긴 하지만,
°자체로의 맛과 질감은 별로예요.

대부분 밀가루 대용 으로 관리하면서 드시는것 같고,
무엇과 먹느냐에 따라 맛이 달라지기 때문이죠~~

✔️원재료의 함량
대두 99.98% 등...간단해서 좋군요.

✔️성분은
두부답게 44% 단백질함량이 제일 높고, 25%의 지방등 이
있습니다.

✔️개봉하면
촤락 펼쳐보세요~종이접듯 착착 잘 접혀 있어
펴니까 엄청 길어요.

레시피에 따라 자르는 모양이 달라지기 때문에 계획하시고,
소분하여 냉동 보관 해주세요.

저는 마라탕에 면처럼 넣을꺼라 1cm 로 다 잘라서 냉동보관
했습니다.
✔️물기없이 건조된 두부라 냉동실에 잘라서 한봉지에 넣
었는데 잘 떨어지네요.

✔️레시피 많을듯하고,
이왕 먹는거 건강 생각해서 밀가루 대용이나 채소와 곁들
이니 사용하기 좋네요.

✔️사용전 떼어서 물에한번 삭삭 닦아서 사용 했구요.

한번 후루룩  끊여내서 먹을수 있어서 조리가 간단합니다.

한번은 마라탕
한번은 토마토 스파게티처럼 & 쏘야 처럼 이리저리 막 해먹구 있어요.

여기저기 사용 하기 좋습니다.


구매망설이시는 분들께 도움이되셨으면 좋겠습니다 ♡

## 구매이유
지난 한달 간 해외를 다녀왔습니다. 너무 힘든 일정이었습니다. 식사를 거른 적이 없고 맥주와 탄산 음료를 물처럼 마셨지만 살이 빠질 정도로 힘들었던 여행이었습니다. 하지만 다녀오고 보니 많은 사람들이 살이 빠졌다고 난리고 몸도 가벼워진 느낌이 들어서 좋았습니다. 이 기회에 여세를 몰아 다이어트를 하기로 결심했습니다. 그런데 배고픈 것을 참는 것이 쉽지 않았습니다. 이 와중에 다이어트에 성공한 한 지인이 두부를 밥대신 먹고 있다고 했습니다. 모두부를 밥처럼 떠 먹기도 하고 포두부를 면으로 만들어서 먹기도 한다고 해서 시도해보려고 샀습니다.

중국에서 생활하면서 포두부를 많이 먹었습니다. 그런데 밥이랑 먹는 반찬의 개념으로 먹었지 면이나 쌈으로 만들어 먹을 생각은 안했습니다. 하지만 이번에는 다이어트를 위해서 열심히 해보려고 합니다. 스파게티 소스를 활용하면 좋다고하니 시도했습니다. 나쁘지 않은 식감과 맛이네요.

## 총평
일단 다이어트와 관련해서는 시간이 지나봐야 알겠습니다. 하지만 포장이 꼼꼼하고 양이 많네요. 중국에서 먹던 바로 그 맛입니다. 마라 소스에 볶거나 탕에 넣어 먹어도 좋을 것 같습니다.

## 추천
중국을 다녀오셨고, 중국의 포두부를 그리워하시는 분들의 경우에 추천합니다. 양이 많고 포만감이 들어 다이어트 식품으로도 나쁘지 않은 것 같습니다.

## 장점
양이 많습니다. 한번에 저렴한 범주에서 구매한 것 같습니다. 두부라서 단백질 식품이고 포만감도 들어서 식사 대용으로 괜찮은 선택으로 보입니다. 중국에서 먹던 식감이어서 중국 음식을 조리할 때 사용하는 것도 추천합니다. 포장이 꼼꼼해서 신선합니다.

- 양이 많습니다.
- 포장이 꼼꼼하여 신선합니다.
- 중국에서 먹던 식감 그대로 입니다.

## 단점
면으로 만드려면 잘라야 하는 불편이 있네요. 찾아보니 두부면이라는 제품이 따로 있어서 다음에는 그것에 도전해 보려고 합니다.

내돈내산 후기입니다. 도움이 되셨다면 [도움이 되었어요] 눌러주세요 :)

농다원 포두부

탄수화물이 염증도 일으키고 몸에 크게 좋지 않다고 해서
단백질 위주로 먹으려고 노력을 하고있습니다.
그중에서도 포두부가 꽤 저의 입맛에 맞더라고요?
그래서 저번에 한번먹어보고 또 먹게 되었습니다.

일단, 포두부는 종류가 아주많았는대, 농다원을
선택한이유가 깨끗하게 만드는것 같았고, 국내산콩은
아니지만 믿을만하여 먹어보았어요.

패키지가 깔끔하고 마음에 들게 왔습니다. 500그람을
시켰는대 그냥 딱 보면 양이 많아 보이지않고, 금방
다 먹겠는대?? 하는 생각이 들거든요. 그런데 여러번
먹어보신분들은 아시겠지만, 이 포두부는 아주 압축이
되어서 포장이 되어있기 때문에 하나하나 펴서 썰면
쑤우~~욱 양이 늘어난답니당 ㅎㅎ

그래서 80그람씩 한끼에 먹는다고 치면 6번정도 먹을수
있는 양이라서 먹기에 딱 괜찮아요. 아 포두부는 금방
잘 상하기 때문에 얼른 소분을 해서 냉동실에 두시는걸
추천드릴게요.

저는 하나씩 펴서 다시 도르르 말은 후에 그걸 면크기로
잘라주었는대요. 이때 본인이 드시고싶은 굵기로 자르시면
된답니다. 식감을 느끼고싶으신분들은 좀 굵게 썰면되고
부드럽게 드시고 싶다하시는 분들은 좀 얇게 썰어서
드시면 되구요 ㅎ

저는 식감을 느끼고 싶어서 너무 얇지는 않게 해주었어요.
그런데 너무 굵게 써니까 또 별로인게 양념이 잘 안스며들어
싱겁더라고요 ?

암튼 1인분씩 포장한걸 먹기전에 꺼내어 10분정도 삶았어요.
저는 그정도 삶아야 마라탕에 있는, 포두부처럼 야들한것이
맛이 참 좋더라고요? 그후에 야채수프를 만들어 둔것에다가
넣고는 먹었어요. 아주 맛나게 먹을수가 있었답니다.

다른 대체면들과 다르게 포두부 면은 면을 먹는것 같은
재미가 제일 큰것 같아요. 앞으로도 면이 먹고싶으면 또
찾아서 먹을것 같네요. 한번 드셔보셔용~~^^

농다원 포두부



✅ 구입일자: 4월17일


✅ 제조일자 : 4월 7일


✅ 유통기한 : 7월 5일




두부 제품이라서 그런지 유통기한은 다른 제품들보단 짧다. 빨리 드시는걸 추천합니다.







✅ 수량 : 1개


✅ 용량 : 500g


✅ 사용용도 : 다이어트과자





❌읽어보시고 "도움이 돼요" 한 번 씩 눌러주시면 감사합니댱❌






⭐내돈내산 솔직 후기⭐

포두부는 다양하게 사용되는 음식재료입니다.

찾아보니까 파스타로 만들어 먹기도 하고 샤브샤브용에도 넣어서

먹는 사람도 많더라구요. 개인취향에 따라서 원하시는 음식을 해서 먹으면

좋을 것 같아요. 제일 많이 사용되는곳은 마라탕일듯합니다.

전 과자 제품으로 만들어서 먹을라고 주문 했어요.

다이어트 하면 안먹던 과자도 땡기는 법~~~!!

핫하다던 두부과자를 만들려고 급하게 주문함.

가격은 착하지 않는데 생각보다 만들고 보면 양이 많아서 놀래뜸 :)

생각보다 만드는 과정이 간단해서 놀랬어요.





✅두부과자 만드는방법

1. 포두부를 원하는 사이즈로 자른다.

2. 자른 두부를 봉지를 준비해서 담는다.

3. 소금을 원하는 만큼 넣는다. - 봉지 한번 흔들어주세요

4. 후추를 원하는 만큼 넣는다. - 봉지 한번 흔들어주세요

5. 오일을 뿌려서 넣는다. - 봉지 한번 흔들어주세요

6. 에어프라이어에 골고루 놓는다.

7. 180도에 8분 돌린 후 뒤집어서 8분 한번도 돌리고 부족하다 싶으면 4분정도 돌려주세요.

그럼 고소한 과자가 완성!!!

❗소금 후추는 원하는 사람만 넣으면 돼요* 안넣어도 고소함



에어프라이에 돌려서 두부 특유의 맛이 덜하긴한데

싫어하면 딱 느껴질 수 있어요!





⭕장점
*다이어트식품
*간단하게 과자만듬
*여러가지 음식만듬
*포만감을 준다.
*식감이 좋다.
*식물성단백질풍부





⭕단점
*조금만 더 저렴했으면..
*두부 특유 맛을 싫으신분들은 피해주세요.

아직도 초등사이서 넘나 인기좋은 마라탕~
포두부 이렇게 인터넷으로 사면 양도 많은데 마라땅집에서는 그램수로 계산하다보니 건두부가 아주 금액올리는 한몫을 하더라구요~

저희집에 초등 둘이 있는데 첫째는 아주아주 편식하며 몸무게미달~
둘째는 아주아주 잘먹어서 비만이역요.
그러던중 첫째가 요즘 마라탕 특히 포두부를 넘나좋아하더라구요. 아무래도 콩으로만들어 단백질 덩어리인 포두부를 좋아하다니 얼릉 사주려던찰라에
쿠팡 체험단으로 체험하게 되었답니대~
둘째에게도 다이어트가 필요했는데
일석이조인 포두부였어요.

우선 활용도가 무지무지많은 포두부예요.
떡볶이에도 마라탕에도 넣어먹었어요.
포장지 큐알코드 사진찍으니 포두부로 만들어먹는 여러가지 요리들이 쫘라라 유튜브로 나오더라구요~♡
김밥도 다요트식으로만들고 포두부로 두부과자도 만들어 먹고싶었는데~ 아이들ㅇㅣ너무 잘먹어서 금방 먹었어요.
둘째땜 두부면 사셔 스파게티해주려다보니 100그램씩들었고 비싼데 요렇게 포두부 사서 원하는 두께로 잘라서 먹으면좋을거 같습니다~

건강한포두부
재구매하겠습니다~

쿠팡체험단 이벤트로 상품을 무료로 제공 받아 작성한 구매 후기입니다.

저탄 식단 실행 중이라 찾아보다가 포두부로 요리하면 활용할게 많을거 같아서 삿어요. 키토 김밥 싸려고 열었을 때 걱정은 물기가 많으면 어떡하지 였는데, 생각보다 건조해서 놀랐어요 ㅎㅎ 그냥 이대로 싸면 되겠다 싶었죠! 상품페이지나 상품패키지에도 데치라는 말이 없어서 그대로 사용했습니다.

-양
김밥 한 줄에 3장을 사용했는데도 많았어요.. 엄청 많은 양이었군요!

-맛
별맛이 안나요, 이게 장점인 것 같아요. 콩가공품은 콩냄새가 나면 먹기 힘든데 이건 냄새가 안나서 좋았어요.

-패키지
아쉽게도 지퍼백이 아니라서 사용 후 가지고 있던 지퍼백에 담아서 넣어놨어요. 그런데 후기를 보니 빠르게 소진해야되더라구요. 이따가 먹을만큼 잘라서 냉동실에 넣어놓고 빠르게 소비해야겠어요.

-레시피
우선 자르는 방법은 양쪽 옆면을 칼로 째줘야해요. 그럼 한 장, 한 장 잘 분리되고 그 후부터 쓰임새에 따라 사용하시면 됩니다.

-재구매의사
우선 저는....음.. 고민입니다. 김밥에 넣었는데, 너무 띵띵했어요ㅠㅠ 김밥가 잘 어울리지 않는 느낌.. 전문점에서 사먹은 건두부 키토김밥은 꽤 괜찮았는데 뭐가 문제일까요? 한 번 데쳤어야 하는 걸까요? 3장을 넣은게 많은걸까요? 다시 도전해보겠습니다..

*저렴한 가격에 장기간 보관이 가능해요.
아이가 고기를 너무 많이먹는것 같아 고기 대신 단백질을 찾다가 알게 되었어요.
두부면이 편하기는 한데 가격이 생각보다 나가 우리집에서는 부담이 되더라구요.
음... 그럼 포두부를 내가 손질해서 냉동보관해보면 어떨까?
그렇게 해서 구매하게 되었어요.

한번에 다 먹기에는 많은 양이니 잘 손질해서 나누어 냉동보관하면 조리할 때 다양한 요리에 적용할 수 있어요.
국수처럼 삶지 않고 바로 넣어도 되니 정말 편리합니다.

*포두부 양이 많아서 손질해서 냉동보관해야 하기에 영상을 남겨두었어요.
포두부가 다 붙어 있으니 뜨거운 물에 담궈두었다가 한장씩 꺼내어 잘라 손질해야 합니다.
그러면 적은 가격에 두부면처럼 편하게 포두부를 즐길 수 있어요.

*저는 라면이 모자랄때, 닭갈비를 했는데 고기를 더 먹기 부담스러울때 등 이렇게 무언가 탄수화물을 리필해야 하지만 칼로리가 걱정될때 주로 이용합니다.

저 처럼 단백질 저렴하게 구입하고, 건강을 챙기고 싶은 분에게 딱이라는 생각입니다.

저의 상품평이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

*가격이 저렴해요.
*재구매인데 이후 더 재구매 의사 있어요.

마라샹궈를 만들어 먹으려는데 두부면을 넣어먹고싶었어요.

두부면을 살까 고민했는데 포두부가 더 저럄하기도 하고 포두부를 썰으면 면이 되는거라 원하는 크기로 잘라먹자는 생각에 포두부를 구매했어요

처음 받았을 때는 생각보다 양이 적어보였늨데 포장을 뜯으니 얇은 포두부가 아주 단단하게 압축되어있더라구요.
정말 얇은데다가 엄청 단단하게 압축되어 있어 잘 떨어지지 않더라구요.

그래조 반이 접햐있는 포두부를 펴서 끝부분을 찾아 칼로 약간 흠집을 내니 잘 떨어졌어요.

먹을만큼 떼어내고 겹쳐 길게 자르니 완벽한 두부면이 돼서 마라샹궈에 넣어 맛있게 먹었습니다.

✔️대두 99.98%로 고소한 맛이 가득
✔️적어보이지만 사실 압축되어있는 제품이라 실제로는 엄청난 양으로 가성비가 좋은 제품
✔️두부면으로 활용할 경우 면의 굵기를 원하는대로 조절할 수 있음
✔️간이 잘 배어들어 맛있는 요리 가능

다음에는 마라탕에 넣어 먹으려구요.
오래 조리하지 않아도 간이 잘 스며들어 고소하고 맛있는 음식을 만들어 먹을 수 있는 건강한 농다원 포두부 추천합니다.

농다원 포두부를 활용한 다이어트 간식 리뷰 (에어프라이어 & 올리브유)

다이어트를 하면서 가장 힘든 건 바삭한 간식이 생각날 때입니다. 그래서 선택한 것이 농다원 포두부입니다. 이 제품은 일반 두부가 아닌 포두부, 즉 '얇게 포를 뜬 두부' 형태로 밀가루나 전분 없이 순수한 콩으로 만들어졌기 때문에 탄수화물 섭취를 줄이면서도 포만감을 줄 수 있는 장점이 있습니다.

처음 제품을 받았을 때 깔끔한 진공 포장과 함께 한 장 한 장 얇고 부드럽게 잘려 있어 조리하기 편했습니다. 질감은 얇고 종잇장처럼 찢어지지 않고 탄력 있어 요리 재료로 활용도가 높다고 느꼈습니다.

제가 시도한 조리법은 아주 간단합니다. 포두부를 적당한 크기로 자른 후 올리브유를 얇게 발라 에어프라이어에 약 180도로 10분간 조리했습니다. 중간에 한번 뒤집어주니 양면이 고르게 바삭하게 익었고, 기호에 따라 소금을 아주 약간만 뿌렸습니다. 결과는 대성공! 튀기지 않았지만 과자처럼 바삭하고 고소한 맛이 일품이었습니다. 식이섬유와 단백질이 풍부해서 포만감도 꽤 오래가고, 먹고 나서도 속이 부담스럽지 않아 간식으로 딱 좋았습니다.

제품 자체는 무첨가, 무방부제라 안심하고 먹을 수 있었고, 포두부 본연의 맛이 깨끗하고 고소해서 다양한 요리에 활용해도 좋을 것 같습니다. 볶음요리, 샐러드 토핑, 김밥 재료 등으로도 적극 추천합니다.

총평하자면 농다원 포두부는 건강한 재료로 만든 다이어트 간식 재료로서 최적의 선택이었습니다. 특히 에어프라이어를 이용한 조리법은 조리도 간편하고 기름기가 거의 없어 다이어트를 하면서도 맛있게 즐길 수 있어 앞으로도 꾸준히 구입할 예정입니다.

마라탕에 분모자랑 얼린두부 제외하고 두부종류를 좋아해서 포두부 선택했어요

양은 많은데 큰 전장이 포개져 접혀 있는 두부를 떼는데 정말 힘들었어요
먼저 따뜻한 물에 불러봤는데 포두부는 먹을 때도 얇지만 특유의 탄력이 있어서 쉽게 찢어지지는 안잖아요?
근더 이건.. 떼기 전부터 통째로 갈라지드라구요ㅜㅜ
어떻게 뗄라치면 중간에 뜯어지거나 흐물거리고..
다른 분들 후기 보면 여러가지 방법으로 잘 떼고 정리하셨던데..
제 생각에는 제조일이 좀 되서 그런게 아닌가 해요
3월에 제조했으니 6개월.. 아직 유통기한이 남긴했지만..
아무래도 선도는 많이 떨어졌겠죠?
다음에 기회가 되면 제조일 얼마 안된 걸로 시도해봐야 겠어요
일부 성공한 부분은 잘 잘라서 마라탕에 넣을 수 있었지만 대부분은 폐기할 수 밖에..
성공한 부분은 얇아도 탄탄하고 맛 자체는 괜찮았어요ㅠㅠ

체험 제품이라도 비교적 신선한 제품으로 제공되었으면 좋겠어요

쿠팡체험단 이벤트로 상품을 무료로 제공 받아 작성한 구매 후기입니다.

농다원 포두부 자주 사는 아이템이에요.
제가 주로 이용하는 방법은

포두부를 사서 사각 쌈용, 넓은면 얇은면 종류별로 썰어서 얼려요
파스타 땡기는날 냄비에 물 조금 넣고. 얼어있는 면째로 넣고,
시판 파스타 소스 넣으면 다이어트용 파스타 5분컷입니다.

요즘 배추나 청경채 싸잖아요. 마늘 파기름 내고 배추나 청경채 볶고 굴소스. 간장만 넣고. 두부면 넣어서 볶으면 또 얼마나 맛있게요. 버섯추가도 좋습니다.

쌈용은 또띠아대용으로 야채 채썰고. 고기구워서 과카몰리나 토마토살사 얹어서 싸먹어도 좋아요.

두부면으로 들깨칼국수퍼럼 걸죽하게 해드셔도 좋구요.

여러모로 쓸모있는 포두부 국산 농다원 추천합니다.

우선 팁은, 뜯을 때 상온에 몇시간 나두시면 뜯기가 조금
편해요 .
- 포두부는 대두를 압착하여 만든 두부를 얇게 펴 건조한 것으로 단백질과 식이섬유가 풍부한 식재료랍니다. 쫄깃한 식감과 고소한 맛으로 다양한 요리에 활용할 수 있어요. 포두부를 활용한 레시피와 효과, 맛을 알려드릴게요.


1.포두부 파스타: 끓는 물에 소금을 약간 넣고 포두부를 1분간 데친 후 물기를 제거해 주세요. 마늘과 양파를 올리브유에 볶은 후 토마토소스와 면수를 넣고 끓여주세요. 삶은 포두부를 넣고 섞어주면 완성이에요!


2.포두부 샐러드: 포두부를 한 입 크기로 썰어주세요. 각종 채소와 함께 접시에 담고 드레싱을 뿌려주면 상큼하고 건강한 샐러드가 완성돼요.


3.포두부 볶음: 포두부를 적당한 크기로 썰어주세요. 대파와 마늘을 볶아 향을 낸 후 포두부와 간장, 설탕, 후춧가루를 넣고 볶아주면 맛있는 포두부 볶음이 완성돼요.


4.마라탕, 마라탕컵라면에도 추가로 듬뿍 넣어먹기


포두부는 100g당 약 90kcal로 칼로리가 낮고 단백질이 풍부해서 다이어트와 근육 형성에 도움이 돼요. 포만감이 높아서 식사량을 조절하는 데에도 효과적이랍니다.


포두부는 고소한 맛과 쫄깃한 식감으로 다양한 요리에 활용할 수 있고 건강에도 좋은 식재료예요.

위의 레시피를 참고해서 포두부를 활용한 요리를 즐겨보세요. 맛있게 드시고 건강도 챙기세요!^^


도움이 되셨으면 좋아요 부탁드려요!

쿠팡체험단 이벤트로 상품을 무료로 제공 받아 작성한 구매 후기입니다.

요즘 밥대신 두부면,두부등으로 대체하고 먹고있어요
점심 도시락으로 두부김밥해가려고 찾아보다가 면이 넓어보여서 김밥용으로 딱이라 주문했어요

생각했던것보다 더 크더라구요
그래서 김없이도 잘 말려서 좋았어요

바로꺼내서 낱장으로 분리하려고하면 찢어지기 쉽다고해서
저도 리뷰처럼 물에 담궈뒀다가 끝부분찾고 살살 벗겨줬더니
한장도 안찢어지고 다 분리했어요
우선 물에 푹 담궈둬보세요!


맛도 콩비린내나 다른 냄새없어서 먹기 편했어요!
양도 많아서 두부쌈이나 김밥으로 먹는것외에 사용하려고
따로 통에 보관해두었는데
두부처럼 통에 정수물담아서 그대로 넣어두었어요
두부면으로 먹을때는 잘라서 사용하면될것같아요

다만 풀**이나 곰* 두부면처럼 부드러운편은아니예요
약간 거칠고 건조한 느낌입니다.

저는 오이,당근,쌈무넣고 닭고기를 양념해서 넣어서 싸서 매운소스찍어먹었어요!
은근 포만감있고 잘 먹었습니다.

내돈내산 솔직한 제품후기

ㅁㅇ 배송일 2024.09.13
ㅁㅁ 제조일 2024.09.07
ㅁㅁ 소비기한 2024 .10.06 까지

ㅁㅁ 구매동기 ㅁㅁ
지난번 한 번 먹어보고 뿅~ 반해서 또 주문했어요~(재구매)
왜냐하면 명절때 식구들이 많은데 농다원포두부 1개로 요리하면
양이 가득~~ 맛있는 명절 요리로 하려구 또 구매했어요~

ㅁㅁ 시식 후기 ㅁㅁ
포두부 안 좋아하는 사람 있나요??
포두부 이렇게 해서 먹으면 ~ 얼마나 맛있게요~~~
포두부를 먹기 좋게 잘라~ 끓이는 물에 살짝 데치고 ~
후라이팬에 볶으면서 간을 해주면~ 맛있는 포두부 볶음이 완성~
양도 가득~ 명절때 식구들~ 젓가락이 자주가는 모습을 보니
미리 구매해서 요리한게 다행이더라구요~~

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광고 ❌ 협찬 ❌ 오로지 저의 돈으로 산 내돈내산 솔직 후기입니다!

➡ 상품명 : 농다원 포두부, 1개, 500g
➡ 구매 금액 : 9,800

✔ 구매 계기
다이어트를 하면서 두부를 자주 먹고 있는데 김밥을 쌀 때 재료로 넣거나 야채 쌈을 쌀 때, 면 요리를 먹고싶을 때 요리 해먹기 위해 구매 했어요!!

✔ 장점
용량이 작아보일 수 있겠지만 압축 되어있는 제품인지라 생각보다 양이 많은 편이에요!
두부면을 따로 구매 하지 않고 적당 크기로 썰어주면 두부면으로 파스타, 샤브샤브 등등 해먹을 수 있는 요리가 많아요

✔ 단점
압축때문인지 처음에는 어디서부터 떼야할지 모르겠더라구요
접혀지는 부분을 찾아서 떼어내는데 끝 부분 압축으로 인한건지 달라붙어서 깔끔하게 떼어지지 않는 경우도 있어요..!

저처럼 바로 떼어내지 마시고 물에 불려서 떼보세요..!

✔ 총평
저는 주로 김밥을 싸먹을 때 사용 하는데요!

1.끓는 물에 포두부를 3분정도 끓여주기
2. 포부부를 식혀주기
3. 키친타올로 물기를 제거 해주기

이 과정을 거친 뒤
김 위에 포두부 한두장을 깔아주고 나머지 재료를 올려 김밥을 말고 있어요!
포두부 식감도 굿이고 단백질도 더 챙길 수 있어서 김밥 마실때에도 사용해 보세요!
이외에도 두부 쌈으로도 맛있게 먹을 수 있고 잘라서 면으로도 해먹을 수 있으니...
다 먹으면 또 구매 하려구요!!

저의 후기가 도움이 되셨으면 좋겠어요
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읽어주셔서 감사합니다


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23.09.26
전에 냉장고에 넣어놨더니 곰팡이가 피어서... 반은 버렸네요 하핳
다음에 추가 구매 할 때에는 보관 방법 잘 봐바야겠어요,,!!!
양이 꽤 많기 때문에 보관 방법을 잘 보시는걸 추천 드려요 !