최근 어린 자녀가 손목힘을 기르겠다고 선택한 제품이었습니다.
왜 이제품을 선택했는 지 궁금했는데 반 아이들이 대부분 이 제품을 사용하고 가지고 논다는 일명 유행이라고 하더라고요.ㅎㅎ
직접 구입해서 저도 사용해보니 너무 재밌게 이용하고 있는 제품입니다.
이 제품에 대한 실사용 리뷰 시작해보겠습니다.
✅ 1. 어린이도 쉽게 사용할 수 있는 간편한 시작 방식
이 자이로볼은 오토매틱 기능이 탑재되어 있어, 별도의 줄이나 복잡한 시작 방법 없이도 손쉽게 사용할 수 있습니다. 내부 로터를 손으로 몇 번 돌려주기만 하면 자동으로 회전이 시작되어, 어린 자녀들도 혼자서 쉽게 사용할 수 있습니다.
이게 무엇보다 가장 중요했습니다.
✅ 2. 손목과 팔 근육 강화에 효과적
자이로볼의 회전 운동은 손목과 팔의 근육을 자연스럽게 강화시켜 줍니다. 특히 성장기 어린이들의 근육 발달에 도움이 되며, 손목의 유연성과 힘을 길러주는 데 효과적입니다.
어린 자녀뿐만 아니라 계속 앉아서 컴퓨터를 하는 분들에게도 손목 운동이 필요한데
이제품이 딱인 듯 싶더라고요.
✅ 3. 재미있는 운동으로 꾸준한 사용 유도
자이로볼의 회전 속도에 따라 LED 라이트가 변하는 기능은 어린이들의 흥미를 유발하여, 놀이처럼 즐기면서 운동할 수 있게 도와줍니다. 이러한 재미 요소는 자녀들이 자발적으로 꾸준히 사용할 수 있도록 유도합니다.
✅ 4. 안전한 사용을 위한 설계 ️
제품은 인체공학적으로 설계되어 손에 잘 맞고, 미끄럼 방지 처리가 되어 있어 사용 중 손에서 미끄러질 위험이 적습니다. 또한, 내부 로터는 외부로 노출되지 않아 손가락이 끼일 위험이 없으며, 어린이들이 안전하게 사용할 수 있습니다.
✅ 5. 휴대성과 보관의 용이성
작고 가벼운 크기(70 x 55 mm)로 제작되어, 자녀들이 학교나 외출 시에도 쉽게 휴대할 수 있습니다. 또한, 사용 후에는 작은 공간에도 간편하게 보관할 수 있어 가정에서도 공간을 차지하지 않습니다.
✅ 6. 가족 모두가 함께 사용할 수 있는 제품
이 자이로볼은 어린이뿐만 아니라 성인도 사용할 수 있어, 가족 모두가 함께 운동을 즐길 수 있습니다. 부모와 자녀가 함께 사용하면서 운동을 통해 유대감을 형성하고, 건강한 생활 습관을 함께 만들어갈 수 있습니다.
모두 같이 사용하고 거기에 운동도 되니 너무나 좋았습니다.
5
2025.05.08 11:07
운동을 잘 안하는 직장인에게 흥미로운 운동기구네요.
장난감처럼 생긴 이 운동기구는 쉽게 간단히 운동할 수 있어요.
원형 볼처럼 생겨서 손가락과 손 바닥에 고정시킨 후
무게감을 느끼며 운동하는 운동기구네요.
쇼파에 누워서 뒹굴 뒹굴 티비나 넷플릭스를 많이 보는데
이 때 간편히 할 운동을 찾고 있었거든요.
N* 사이트의 광고를 보고 쿠팡에서 검색해서 구입했어요.
쿠팡이 더 저렴하고 로켓배송도 되니까요.
그래서 내가 선택하고 구입한 제품은
[ 이츠 굿텐 오토메틱 자이로볼, 손목 운동기구, 블랙,
70x70x55mm ] 입니다.
크기가 70mm여서 쇼파 한쪽에 모셔두어도 걸리적거리지 않아서 좋아요.
간단히 운동할 수 도 있고요.
현대인의 필수품이 아닐까 싶네요.
평소 운동을 하거나 손목힘이 쎄신 분들은 쉽게 사용할 수 있지만,
그렇지 않은 분들은 처음에 잘 안되어서 당황해 할 수 있어요.
대부분이 그렇지 않을 싶네요.
(크기)
생각보다 살짝 큰 느낌이지만 사용해보니 부담없는 일반적인 사이즈네요.
작고 그립감이 좋았으면 하지만, 운동기구이니 어쩔 수 없죠.
사용해서 그런지 익수해져서 그런지 크기는 적당해요.
(운동효과)
며 칠 사용해 본 것으로 운동 효과를 논하는 것은 과장 광고이지만,
손목과 전완근에 묵직함이 느껴지네요. 꾸준히 해봐야죠.
사용설명서와 인터넷 및 너튜브를 잘 검색하면
관련 영상이 많아서 도움이 되네요.
5
2025.03.22 14:34
▇▇ 이츠굿텐 오토매틱 자이로볼 손목 운동기구, 블랙 ▇▇
✅ 작지만 강력한 손목 운동기구
헬스장 안 가도 집에서 간편하게 손목, 팔근육 단련 가능
책상 앞에 두고 틈틈이 돌려주면 운동 효과 GOOD
✅ 오토매틱 스타트로 간편하게 사용!
처음에는 헷갈릴 수 있지만, 유튜브에 자이로볼 사용법
검색하면 10초짜리 영상으로 바로 이해되요
✅ 초보자도 쉽게 적응 가능
몇 번 돌리다 보면 감 잡히고,
점점 회전수가 올라가며 운동 강도도 상승
게임처럼 재밌어서 꾸준히 하게 되는 매력적인 운동법이에요
실사용 후기
손목이 약해서 구입했는데, 하루에 몇 분만 돌려도
손목부터 팔까지 당기는 느낌이 확실함
학생, 사무직, 게이머 등 손목 자주 쓰는 분들께 강추
재구매 의사 있음
지인 선물용으로 하나 더 구매할 예정이에요.
작고 가벼워서 보관도 쉽고, 무소음이라 집에서도 눈치 안 봐요
—̳͟͞͞♥—̳͟͞͞♥—̳͟͞͞♥—̳͟͞͞♥—̳͟͞͞♥—̳͟͞͞♥
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실제 사용 후기를 바탕으로 정성껏 남긴 리뷰입니다.
5
2025.05.04 11:19
☁️ <이츠굿텐 오토매틱 자이로볼 손목 운동기구, 블랙, 70 x 55 mm, 1개>
☁️ 초등학교 5학년 아들이 갑자기 이거를 사달라고 하네요? 친구도 형도 이런거 손에 쥐고 다니는게 멋있어 보였나봐요. 아들이 1주일 동안 영어 학원 열심히 다녀서 받은 용돈으로 주문해달라고 하니. 엄마는 오늘도 쿠팡에 들어옵니다.
☁️ 아들이 원래는 요거 말고 천원정도 더 저렴한 모델을 장바구니에 넣어뒀더라구요. 제가 보니 그 모델은 LED 불빛이 안들어오고. 이 모델은 LED 불빛이 들어와요. 천원차이로 LED 기능이 있다고 알려주니 아들이 이 모델을 선택했어요.
☁️ 쿠팡 배송은 사랑입니다. 오늘도 빠르고 안전하게 배송되었어요. 언제나 수고해주시는 분들께 감사하다는 말씀 드려요. 애써주신 덕분에 제 일상과 살림에 많은 도움을 받고 있답니다.
☁️ 저녁에 주문하니 다음날 새벽에 배송 받아서 아주 아들이 신이 났어요. 아침에 눈 뜨자마다 택배 확인부터 했어요. 제품은 상세 설명과 사진 등과 동일했어요. 검정색으로 공그란 물체가 손목과 팔 운동이 된다니. 너무 신기합니다. 작동법은 아주 쉬워 보여요. 아들은 바로 윙윙 돌려대네요.
☁️ 아들이 원하는 상품이라 바로 사주기는 했는데. 아직 저는 손도 못대보고 구경만 했어요. 아들이 좀 시들해지면 저도 좀 돌려봐야겠어요.
☁️ 음... 저는 40대 중반인데요.... 안돼는데요? 아들은 너무 쉽게 굴려요. 이상한 물건이네요? ㅋ
5
2025.04.27 21:28
컴퓨터를 많이 사용해서 마우스를 사용하는 오른속 손목이 아파서 지인 추천으로 자이로볼을 추천 받았습니다.
손목 및 전완근을 효과적으로 강화할 수 있을 것 같습니다.
휴대성이 좋아서 집, 차, 직장에서 가지고 다니면서 운동을 합니다.
✅장점
1. 손바닥에 딱 들어오는 사이즈로 제작되어 이동 중에도 편리하게 사용할 수 있습니다.
저처럼 손목 강화가 필요한 직장인, 학생들에게 추천 합니다.
내부의 LED 조명은 회전 상태를 직관적으로 확인할 수 있고 속도에 따라서 LED 조명이 바뀝니다.
2. 자동 스타트 기능
기존 자이로볼은 스타트 시 번거롭게 줄을 당겨야 했지만, 오토매틱 기능이 있어
자동으로 회전이 시작되어 초보자도 쉽게 사용할 수 있습니다.
손목 움직임만으로 회전력을 얻을 수 있어 시간과 노력을 절약할 수 있습니다.
3. 안정성
스트랩을 제공해서 운동 시, 안정적인 성능을 유지합니다.
회전 시, 부드럽고 강력한 회전감을 제공합니다.
❎단점
1. 처음 몇 번의 사용에서 회전 유지가 어렵거나 손목이 피로할 수 있습니다.
그러나 몇 번의 연습으로 적응하면 이러한 문제는 쉽게 해결됩니다.
✅총평
⭐⭐⭐⭐⭐줄만 합니다. 운동을 편하게 할 수 있어요.
5
2025.01.26 21:42
재활/손목 통증 완화 목적으로 구매했어요
손목 힘이 약해서 전완근 강화용으로 자이로볼 구매했어요.
손목 통증 때문에 재활용으로 사용해보려고 구매했는데,
확실히 손목과 전완근이 부드럽게 풀리는 느낌이에요.
처음엔 사용법이 좀 헷갈렸는데, 몇 번 돌려보니 금방 익숙해졌습니다.
LED 불빛이 돌아가는 속도에 따라 강도 조절이 되는 느낌이라 재미도 있고 운동 효과도 좋아요.
손목에 부담 없이 전완근에 자극이 잘 와서 헬스 전에 워밍업용으로 딱이에요.
세게 돌리면 근육에 자극도 꽤 되고,
약하게 돌리면 마사지처럼도 쓸 수 있어요.
작은 사이즈에 LED도 있어서 운동하면서 지루하지 않네요. 사무직이거나 손목 자주 쓰시는 분들께 추천합니다
5
2025.04.15 21:09
이츠굿텐 자이로볼 스냅볼 손목운동기구, 블랙
파워볼 / 서스펜션트레이너 / 운동부위:팔 /오토스타트 / 색상:블랙 / 크기:7x7x5.5cm /무게:270g
남편이 골프 연습을 잘못된 자세로 하다보니 엘보가 왔어요. 손목까지 제대로 못쓰며 오래 고생하다가 손목 근력 강화를 위해 열심히 알아보고 주문한 이츠굿텐 자이로볼 입니다.
배송온 자이로볼은 외형이 생각보다 고급져서 깜놀했어요.
블랙색상이어서 더 그래보인것 같아요.
그리고 사이즈가 작아서 귀여웠어요. 작아서인지 그립감도 꽤나 좋고요.
자이로볼은 중력을 이용해 손목근육과 팔근육을 기를 수 있는데요, 기계동력을 이용하는데 쬐까난게 생각보다 웅웅 소리가 크더라고요.
언제 어디서나 간편하게 쓸수 있다했는데.. 조용해야 하는 곳에서는 못 쓰겠어요.
작은 가방에도 쏙 들어가는 미니미한 사이즈라 들고다니명서 시간날때마다 돌려주면 좋을듯 해요
열심히 돌리다보면 불빛이 나오는데 남편은 나오는 색상들만 단순하게 나오더라고요.
저는 좀 더 다채롭게 나오고요.
남편이 역시 손목운동을 많이해야겠더라고요.
손목근육을 키으겠다고 너무 무리하게 돌리면 역효과 나니 조심해야해요.
방법
¹전용스트랩를 착용후 볼 중심을 손가락으로 눌러가며 화살표방향으로 감아줘요
²자이로볼을 쥐고는 손목을 천천히 돌립니다
³볼이 회전하면 손목을 계속 돌려 원심력을 높여요.
잘 돌아가기 시작하면 led 빛이 들어와요.
5
2024.08.26 07:41
손목이 자주 아프고 뻐근했는데 우연히 지인 추천으로 이츠굿텐 오토매틱 자이로볼 스냅볼 손목운동기구 구입했어요.
무엇보다 가격도 착하고 크기도 작기 때문에 언제 어디서나 할수 있어서 외출해서 하기에도 좋겠더라고요. 회사 등 출근할때에도 가방에 들고다니면서 틈틈히 하기 좋아요.
이츠굿텐 오토매틱 자이로볼 스탭볼 손목운동기구는 속도조절이 가능하며 운동에 재미를 더할 수 있어요.
무엇보다 자이로스코프와 천체역학적 운동원리를 적용하여 로터 회전 중 강력한 원심력이 발생하면서 팔과 팔목이 스스로 최적의 운동 상태를 느낄수있다고 해요
언제 어디서나 간편하게 사용하능한 근력 아이템으로 오토매틱 스타트 장치가 내장되어 있어 볼을 밀거나 놓으면 쉽게 작동을 해서 내게 맞는 힘의 강도를 조절하여 사용할 수 있는 장점이 있고, 순 시계 설계, 인위적인 제어를 통해 로터 회전 리듬과 속도를 임의로 조절할수있고 속도가 빠르면 빠를수록 더 강한 힘이 들어간다고 해요.
충전할필요없는 자동 작동 시스템이라 좋아요.
별도의 건전지, 충전기 없이 자이로볼 하나만 있으면 시간,장소 구분없이 사용 가능해요 !
회전 속도에 따라 변하는 컬러라이트로 재미까지 볼수있으며 확실히 손목 아플때 돌리면은 효과는 조금있는거 같아서 꾸준히 하려고 노력하는 편입니다.
이츠굿텐 오토매틱 자이로몰 스탭몰 손목운동기구 가격도 착하고 성능도 괜찮아서 만족해서 추천해요 !
5
2024.08.11 13:10
손목이 자주 아프고 뻐근했는데 우연히 지인 추천으로
이츠굿텐 오토매틱 자이로볼 스냅볼 손목운동기구 구입했어요.
무엇보다 가격도 착하고 크기도 작기 때문에 언제 어디서나 할수
있어서 외출해서 하기에도 좋겠더라고요. 회사 등 출근할때에도
가방에 들고다니면서 틈틈히 하기 좋아요.
이츠굿텐 오토매틱 자이로볼 스냅볼 손목운동기구는
속도조절이 가능하며 운동에 재미를 더할 수 있어요.
무엇보다 자이로스코프와 천체역학적 운동원리를
적용하여 로터 회전 중 강력한 원심력이 발생하면서
팔과 팔목이 스스로 최적의 운동 상태를 느낄수있다고 해요.
언제 어디서나 간편하게 사용하능한 근력 아이템으로
오토매틱 스타트 장치가 내장되어 있어
볼을 밀거나 놓으면 쉽게 작동을 해서
내게 맞는 힘의 강도를 조절하여 사용할 수 있는 장점이 있고,
순 시계 설계, 인위적인 제어를 통해 로터 회전 리듬과
속도를 임의로 조절할수있고 속도가 빠르면
빠를수록 더 강한 힘이 들어간다고 해요.
충전할필요없는 자동 작동 시스템이라 좋아요.
별도의 건전지, 충전기 없이 자이로볼 하나만 있으면
시간,장소 구애없이 사용 가능해요 !
회전 속도에 따라 변하는 컬러라이트로
재미까지 볼수있으며 확실히 손목 아플때 돌리면은
효과는 조금있는거 같아서 꾸준히 하려고 노력하는 편입니다.
이츠굿텐 오토매틱 자이로볼 스냅볼 손목운동기구
가격도 착하고 성능도 괜찮아서 만족해서 추천해요 !
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2024.04.21 02:23
요즘 복싱을 하면서 스파링을 하는 단계까지 왔는데, 생각보다 팔에 피로가 금방 찾아와서 팔 근육 단련을 위해 운동기구를 찾고 있었습니다. 검색하던 중, 예전에 회사 선배가 한 번 돌려보라고 권했던 자이로볼이 생각났고 이츠굿텐의 제품을 구매하게 되었습니다.
우선, 자이로볼이라는 운동기구 자체가 한 손에 쏙 들어올 만큼 작지만 혁신적이며 생긴 모습은 꽤 고급스러워 보인다고 생각합니다. 제일 처음 착용했을 때에 그립감이 편안하고, 튼튼하다고 느껴졌습니다.
제가 구매하기 전, 가장 신경 쓰였던 사항은 다른 분들이 작성한 리뷰를 봤을 때 작동이 안된다는 후기가 많았다는 점입니다. 예전에 선배를 통해 사용했을 때 방법을 몰라 실패한 경험이 있었기 때문에 불량은 아니라고 확신했고, 이번에는 사용법을 제대로 숙지하고 사용해보자 라는 생각에 부정적인 후기를 뒤로한 채 구매했습니다. 결과적으로 현재 저는 자이로볼을 능숙하게 다를 수 있고, 처음에 어려웠던 왼손 운동도 나름 익숙해졌습니다.
자이로볼은 다양한 부위에 대해 운동을 할 수 있습니다. 그 중에서도 주로 전완근, 팔, 악력을 강화하는 데 특화되어 있습니다. 회전력을 이용하여 근육을 자극하므로, 근력과 균형감을 향상시키는 데 탁월합니다. 저는 어깨에 자극을 주고 싶어서 자극점을 계속해서 찾아 보았는데 팔을 쭉 뻗고 사용하니 원하는 부위에 운동이 되었습니다. 제가 운동하고 싶은 부위를 찾아가는 재미도 있는 것 같습니다. 그리고 세기를 조절하기 것은 제가 회전을 얼마나 주냐에 따라 달려있기 때문에 원하는 만큼 손목 스핀을 주면 됩니다.
이 제품의 또 다른 장점은 사용하기 편리하다는 것입니다. 충전이 필요 없으며, 어디에서나 손쉽게 사용할 수 있습니다. 작은 크기로 휴대하기 편리하며, 여행이나 외출 시에도 쉽게 챙겨갈 수 있습니다.
하지만 몇 가지 주의할 점도 있습니다. 자이로볼을 처음 사용할 때는 적절한 기술과 방법이 필요합니다. 처음에는 다소 어려울 수 있지만, 조금씩 익숙해지면 효과적인 운동을 할 수 있습니다. 제가 생각할 때는 케이싱 내부에 추(?) 가 돌아갈 때는 절대 손을 대지만 않으면 된다고 생각합니다. 추가적으로 스트랩은 꼭 착용해야 자이로볼이 갑자기 튀어나가는 것을 방지할 수 있습니다.
종합하면 이츠굿텐 자이로볼은 간편하지만 팔 운동을 매우 효율적으로 할 수 있는 제품입니다. 한 개의 자이로볼로 다양한 부위에 자극을 줄 수 있고, 효과를 고려할 때 가격 대비 높은 만족도를 제공한다고 생각합니다.
5
2024.03.19 22:38
❤️구매제품_ 이츠굿텐 자이로볼 스냅볼 손목운동기구. 70 70 x50mm. 블랙
❤️구매일_ 2024.02.14
❤️배송일_ 2024.02.14
❤️재구매의사_ O
❤️구매동기
남편이 일하는데 손목이 아프다고 자이로볼이라는걸 검색해서
사달라고 하더라구요.
쿠팡에 검색하니 제일 많이 팔렸다길래 구매해봤습니다.
❤️상품후기
손에 딱 들어오는 적당한 크기의 상자. 그 안에 뽁뽁이로 잘 감싸져서 자이로볼이 들어있고, 빼내면 손목 스트랩과 설명서가 들어있습니다.
박스에도 설명서가 그려져있고..근데 한국어로 설명 되어있는 부분이 없어 아쉽습니다....
일단 손목 스트랩을 위에서 아래쪽으로 끼워서 묶어줍니다.
손에 자이로볼을 쥐고 뒤집어 볼의 태엽을 화살표방향으로 밀어줍니다.
빡빡하게 감길 때 손을 놓고 볼이 회전하는 것을 느끼면서 손을 돌려줍니다.
처음에 이걸로 운동이 되겠어했는데 은근히 힘이 들더라구요.
신기했습니다. 이게 뭐라고 계속하니까 땀도 나고 ㅡㅋㅌㅋㅌㅌㅋㅋ
속도에 따라 시작할때(저속) 빨간색 그리고 빨라질 수록 노랑 초록 파랑 이렇게 불이 바뀌니까 재미도있고 이뻐요~ 굿!!
근데 멈출 때 너무 달그락달그락거려요ㅠ 자주 달그락거리면 베어링이 나가서 금방 고장난다더라구오.. 그 점 조심해야겠습니다..
그래서 내구성이 걱정되는데 비싼 가격이 아니어서 두어번 더 사서 쓰다가 나중에 메탈로 구매하려구요ㅎㅎ
❤️팁
타이밍 잡기가 어렵다고 하시는데 저는 바로 됐거든요!
가만히 잡고있으면 회전하는 느낌이 들어요. 그때 같은 쪽으로 손목을 부드럽게 돌려주면 됩니다.
❤️제 리뷰가 도움이 되셨으면 좋겠습니다❤️
4
2024.02.18 02:03
손목이 안좋은 1인입니다.
아무래도 컴으로 일을 많이해서인지, 그리고 손을 또 많이 쓰기도 하거든요 직업특정상.
그래서인지 손이 자주 아프고 병원에 갔더니 근막에 염증이 생기고 뭐뭐뭐... 해서 충격파 치료도 받고 손 보호대도 하고다니고.
근데 또 그럼에도 불구하고 일을 계속 하다보니,
손목까지도 통증이 내려가더라구요.
손목 밑으로도 통증이 막 내려가고 ㅠㅠ
그래서 마사지볼을 이용한 손목,손운동을 아는 물리치료사분이 알려주신 방법대로 따라하곤 했었는데.
우연히 특가에 뜬 잇츠굿텐 자이로볼 스냅볼 손목운동기구를 보게되었습니다.
처음에 이게뭐지? 요요인가?? 했고,
사용방법도 잘 모르겠고 했는데 유툽에 보면 정보가 많다고 하더라구요.
지인분한테도 물어보니 그거 꽤 괜찮다고 하더라구요.
그래서 가격도 그리 비싸지 않고해서 구매해보았습니다.
일단 처음에는 좀 사용하는게 낯설기는 했어요ㅎㅎㅎ
뭐지? 고장인가? 했는데 보통 그렇게 생각하시는 분도 많을거 같지만 거의 대부분 사용방법이 미숙해서 그런경우가 많은거 같아요 인터넷 찾아봐도 ㅎㅎ
구성품은 본품과 끈이 전부인데
끈을 연결해서 하는게 확실히 더 좋더라구요. 안전하기도 하고.
일단 안쪽에 있는 볼을 화살표 방향으로 굴려주고, 태엽? 이 잘 감기면 손목을 잘 굴려가면서 운동해주면 되더라구요.
반짝반짝 불도 들어오면서. 또 살짝 무게감도 느껴지면서 손목운동이 되는게 너무 신기하더라구요.
처음에는 제가 잘 못한건지 어깨도 아팠는데.
그게 알고보니 팔도 같이 움직여서 그런 것 같아요.
계속 하다보니 팔은 안움직이고, 손목만 운동해주니 어깨 아픈건 없어진 것 같아요 ㅎㅎ
간편하게 가지고 다니면서 운동할 수 있어서 좋은거 같아요.
회사같은데도 가지고 다니면서 틈틈이 운동해도 좋을거 같아요. 추천 꾸욱~! ㅎㅎ
신기하면서 재밋기도 하고 좋네요:)
☆☆☆☆☆☆☆☆내돈내산 후기입니다☆☆☆☆☆☆☆☆
5
2024.02.13 13:53
저에겐 만성 손목 소리 내기 습관이 있습니다. 참치공장에서 열심히 참치를 나르다 보니 어느날 부터 손목을 돌리지 않으면 불편한 아리까리한 기분이 들어서 돌리다보니 이제는 손목을 돌려서 소리나는걸 즐기는 지경에 이르러 매일 손목을 돌리면서 소리를 내고 있습니다.
주변에서 다 들릴정도의 파열음이 들리는데 오죽하면 주변에서는 걱정할 정도로 그러다보니 여러가지로 알아보다
전완근 주변 근육의 약화나 뭉침으로 인해 손목인대쪽에서 소리가 난다고 하더라구요.
그래서 뭐 본격적으로 손목만을 운동을 하기위해 찾아보니 자이로볼 이라는걸로 굉장한 효과를 본 사람들이 많더라구요. 그래서 구매하게 되었습니다..
저도 처음엔 이거 감을 못잡아서 참 힘들었습니다. 이거 나한테 불량품이 온거 아니야? 라는 생각이들었는데
리뷰를 읽어보니 저처럼 생각한 사람들이 정말 많더라구요ㅋㅋㅋㅋ
결국 현시대 우리들의 참스승 유튜브를 켜고 검색해보니 자이로볼 잘돌리는법에 관련된 영상이 우르르뜨고
영상을 보면서도 한 30분은 헤맸던거 같습니다.
결국 지금은 매일 잘 돌리고있습니다~ 팁을 드리자면 초보자 분들은 원래 정상적으로 잡는 파지법 말고
거꾸로 잡아서 손목을 돌린다는 개념보다는 볼의 가운데 도는 구슬같은거를 원을 그린다고 생각하고 빙~빙~
느낌으로 돌려보십시오. 아무튼 이건 말로는 한번에 돌리기 힘든거 같아요. 열심히 영상보시고 감을 익히다보면
어느순간 감잡으실겁니다!!
5
2024.01.01 23:20
저는, 평소 손목터널증후군으로 인해 손목통증을 호소하고 있어요.
손목을 쉬어줘야 낫는다던데, 직업이 마우스와 키보드를 사용하는 직업인지라 나을 때 까지 푹 쉬어줄 수가 없는 상황인지라 휴일이면 한의원, 병원을 다니며 치료를 하기위해 노력하고 있었습니다.
병원에서는 손목터널증후군은 운동으로 치료하는 것이 아니라며 웬만한 운동들은 다 말리더군요 ㅠㅠㅠ..
한의원에서는 침과 물리치료를 해주고, 식단이나 체질개선에도 노력을 하자고 하셨습니다.
항상 손목보호대를 착용하고 생활하고, 주말마다 병원을 다니니 통증이 줄어들기는 했어요.
진짜 일상생활이 불가능할정도로 손목이 후두두둑 떨리고, 자기 전이면 욱신욱신 힘들었는데 꽤나 완화된 상태였습니다.
하지만 조금 무리해서 사용하면 통증이 올라오고, 나아지기를 반복해 자이로볼이 손목건강에 좋다고 하여 쿠팡에서 저렴한 제품을 찾아 구매하게 되었어요.
-사용법.
볼 안의 돌아가는 휠부분을 한, 두바퀴 돌려가며 찾아보면 화살표를 볼 수 있습니다.
화살표 방향으로 약 2~3바퀴를 돌리며 약간의 태엽이 감겼다 할정도로 둔 뒤, 놓아줍니다.
그럼 안의 감겨있던 태엽이 감겨있다가 돌아가는데 그때 손목에 줄을 채우고 볼을 잡고 리듬감있게 돌려줍니다. (처음에 감잡는데 좀 힘들 수도 있어요!)
손목을 돌려가며 자이로볼을 돌리면 회전력이 더해지며 운동이되고 안의 휠이 더 빠르게 돌아가는 걸 볼 수 있을거에요!!
그렇게 돌리며 운동하면 되는 것 같습니다.
-후기
친구 한, 두명하고 저도 퇴근하고 한 2~3일 정도 사용해 보았는데요.
친구 한명은 열심히 돌리더니, 운동이 되는 것 같다고 하며 다음날에 전완근에 약간의 근육통을 호소했습니다..ㅋㅋ
저는 전완은 튼튼한 편이라 근육통이 느껴지지는 않았고 손목을 잔뜩 돌려주니 스트레칭이 되는 느낌을 받았네요.
다음 날에 기분 탓인지, 컴퓨터 작업을 할 때 꽤나 가벼운 느낌을 받을 수 있었습니다.
핸드폰을 하거나, 컴퓨터를 할 때 조금 더 손목이 부드러워진 느낌을 받았어요 ㅎㅎ
저렴한 편이라 가격대에 부담도 적고, 일단은 쭈욱 더 사용해 보려구요.
모두 핸드폰하고, 컴퓨터 할 때 손목건강 유의하세요!! 자이로볼로 스트레칭과 운동 겸해보자구요!
5
2023.07.04 09:03
◀ 구매 총평 ▶
• 전반적으로 디자인이 깔끔하며 자이로볼의 기능은 전부 가지고 있으면서 가격은 저렴하여 부담없이 사용이 가능하고 소지하기도 편리하여 손목운동에 합리적인 제품이라고 판단됩니다.
◀ 구매 사유 ▶
• 친구GYM에 들렸다가 손목운동 자이로볼이 있길래 사용해봤는데 생각보다 운동이 많이되고, 괜찮다 느껴서 쿠팡에서 검색하여 제일 구매가 많은 제품을 구매 하게 되었습니다.
◀ 구매 추천하는 분들 ▶
• 손목 운동이 필요하신분
• 여성, 어린이, 보통의 성인남성의 운동
• 골프, 탁구, 볼링등 손목을 많이 쓰시는운동을 하시는분
• 자이로볼 입문하시는분
◀ 상품 상세 후기 ▶
● 디자인
• 디자인은 블랙 앤 투명으로 속이 보이는 제품입니다.
• 속에는 사용시에 나타나는 LED가 내장되어있어서 강도에 따라 불빛이 달라 집니다. 적색계열-> 녹색계열 ->청색계열로 바뀜을 볼수 있습니다.
● 편의성
• 볼 형식으로 제작되어서 가지고 다니기가 편리하며 여러개 사두어서 시간날때마다 사용해도 좋습니다.
• 스타트 기능이 내장및 편리하게되어있어서 손으로 몇번누르고 시작하면 어디서든 운동이 쉽게 시작됩니다.
● 합리성
• 자이로볼의 기능은 전부가지고 있으면 가격은 합리적인 제품으로써 입문자분들에게 제일 추천드리고 싶습니다.
• 강도는 여래개의 제품을 써본결과 이제품은 중간정도의 강도 입니다. 더가볍고 쉬운제품도 있고 더 묵직하게 감당하기 힘든제품도 있습니다.
● 단점
• 개인적으로 단점이 하나있는데 이게 불량인지 원래 제품의 단점인지는 모르겠으나, 제품에서 달그락 소리가 납니다. 흔들면 소리가 나고, 원래 회전축때문인지 모르겠으나 여튼 달그락 소리가 나는게 아쉬운 단점하나입니다.
• 혹시 판매자분이 이글을 보셨는데 달그락이 불량이면 알려주세요~
◀ 개인적인 TIP ▶
• 개인적으로는 입문자분들이 구매하셔서 어느장소에서나 사용하기 편리하기에 손목운동으로 추천드립니다. 생각보다 운동이 되는편이라서 가방에 넣고 또는 차에 놓고 다니면서 시간날때마다 하는걸 추천드립니다.
◀ 상품 구성 ▶
• 본체 1 / 스트립끈 1
4
2023.06.16 23:12
ෆ 상품명 : 스타일리쉬 자이로볼, 블랙
ෆ 구매 일자 : 2022. 08. 14.
ෆ 배송 일자 : 2022. 08. 15.
ෆ 와우 회원 : O
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ෆ 구매 동기 : 제가 운동으로 유도를 하는데 손 힘이 좀 부족해서 전완근과 손목을 운동하는데 이 제품이 인스타 릴스나 유투브 쇼츠에서 종종 보이더라구요 찾아봤는데 상품평도 좋아서 구매하게 되었습니다.
ෆ 사용 후기 : 처음에는 이걸 제대로 사용하기가 힘든 건 사실입니다,, 제품 상자나 내부 설명서에 사용 방법이 있긴한데 처음해보면 어렵더라구요. 하지만 유투브에 자이로볼 치면 여러 유투버 분들이 영상 첨부해서 하는 법 올려주셔셔 따라해보면 되더라구요 ㅋㅋ
화살표 방향으로 세바퀴정도 돌려주면 붉은 빛을 내면서 혼자 도는데 이 때 손목을 돌리면 뭔가 저항력?이 느껴지면서 점점 힘차게 도는게 느껴지는데 그걸 느끼시면 잘 돌릴 수 있을 것 같습니다. 팁은 처음엔 천천히 돌리고 점차 빨리 돌리는겁니다.
운동 효과는 확실히 느껴지는 것 같습니다. 악력기처럼 막 빡세게 되는 것은 아닌데 돌리면 돌릴 수록 전완근 속에서 느껴지는 자극이라 해야되나 그런 것들이 느껴지고 5~10분 정도 돌리고 나면 손목과 전완근에 부하가 꽤 됩니다. 꾸준히 하면 확실히 손목 힘과 악력에 큰 효과를 볼 수 있을 것 같습니다. 게다가 조금 재밌어서 꾸준히 할 것 같네요 ㅎㅎ
ෆ 재구매 의사 : 부숴져서 재구매 하는 경우가 잘 없을 것 같습니다. 대신에 친구들에게 추천 의사는 많습니다 ㅎㅎ
。:+* ゚ ゜゚ *+:。:+* ゚ ゜゚ *+:。:+* ゚ ゜゚ *+:。
제 리뷰를 읽어주셔서 감사합니다.
내돈내산 직접 써보고 솔직하게 작성한 후기입니다.
구매하는데 참고가 되었으면 좋겠습니다.
리뷰가 도움이 되었다면 “도움이 돼요” 버튼 한번씩만 눌러주세요. (๑˃̵ᴗ˂̵)و
5
2022.08.18 16:09
로켓배송이라 빠르게 다음날 바로
배송받았습니다.
내도내산 리얼후기입니다.
자이로볼이 제가 1세대를 예전에
사용했는데 그때는 줄을 감아서 당겨
축에회전을 주어 원심력을 조절했는데
요즘은 4세대까지나왔더라구요
무소음이라던가?
뭐그래도 플라스틱 갈리는 스윽스윽하는
소리가 그렇게큰편은아니여서
이정도로도 적당하다봅니다.
예전에는 스타트를 줄을감아 회전을
주었다면 그뒤시리즈는 밑쪽에 회전주는쪽에보면 화살표가 있어 그걸 그방향으로
밀어 뻑뻑해질때까지 감아주면
준비끝!
손을놓으면 회전이시작되는데
그때부터 손목을돌리면됩니다.
작동하기힘드신분은 팔을 앞으로
쭉뻩어서 자이로볼을 아랫쪽으로잡고
손목만 천천히돌려가면서 감을 익히는것도
하나의 팁입니다.
처음에 원심력 느낌을 익히기 힘들어그렇지
한번감을익히면 속도 알피엠 을 올리는것도
아무것도아님니다.
손목 재활때문에구매했는데
이것이 팔운동에도좋고 어깨에까지
느낌이와서 굿입니다.
손가락 힘도들어가서 굿입니다.
다른제품보다저렴하지만
처음 입문하기에는 딱적당한가격입니다.
라이트도 회전할때마다
색깍별로들어오고 이쁘네요.
열심히 재활해야겠습니다.
5
2024.08.24 14:02
안녕하세요.
솔직하게 리뷰쓰는 방울이 엄마예요~⚛️
작은것하나, 저렴한 제품도, 별점 낮은것까지 후기를 꼼꼼.깐깐히 살피고, 저 또한 다른분들께 도움되고자 정성껏 기록하고 있으니 참고해주세요.
✅️ 용량 및 가격 : 70 × 70 × 50 mm : 8,900
✅️리얼후기 ~ (❛◡❛)✿
※ 처음에 아들이 장바구니에 담아놓은 이 제품을
보고 뭔가 했네요~
운동 좋아하는 아들이라 여러가지를 구입하는걸
보았으나 생소했거든요.
※ 받아보니 크기가 생각보다 작아서 궁금해서 물어보니
손목과 팔 근육 을 단련할 수 있는 작은 운동 기구라고
합니다.
안쪽에 구체가 들어 있어 회전시킬 때 손목과 팔 근육을
자연스럽게 사용하는 방식으로 운동이 진행됩니다.
사이즈도 작아서 집, 회사, 심지어 야외에서도
쉽게 사용할 수 있는 게 장점이에요.
※ 구매 만족하며 재구매 의사 있으며,
추천추천합니다~.
✅️ 읽어주셔서 감사드리고
제 글이 도움되시길 바라며
"도움이돼요" 꼭 부탁드려요~❥
5
2025.01.27 18:59
❤️
내돈내산 솔직후기
수도권 주문 하루만에 배송 왔고요~
이츠굿텐 자이로볼
원래 푸시업을 무리없이 할 정도로 손목 아픈줄은 모르고
살았었는데 나이가 사십대 중반이 되니 손목이 많이
약해져서 푸시업을 할수가 없어요~
특별한 병명이나 골절은 없지만 운동부족, 근럭부족 인거 같습니다~
손목 근력을 강화 해보고 싶어서 손목 운동기구를
검색해보니 이제품을 비롯해 여러제품들이 있더라고요~
많은 제품들중에 가성비좋고 리뷰좋은 이제품을 택하게
되었어요
❤️이 제품 충전은 필요 없습니다~ !
화살표 방향으로 지그시누르며 태엽을 감다가 그만 감아도
되겠다 싶을때 손을 놓으면 바로 볼이 돌아가는
방식 입니다~
원심력이 강해질수록 빛도 더 예쁘고 찬란하게 나고요~
꾀 운동이 됩니다~
여성 손안에 쏙들어오고요~ 남녀노소 프리 인거 같아요~!
7cmx7cmx5cm입니다~!
❤️첨 해보니 한쪽당 일분도 힘들더라고요ㅎ
매일 짬 날때나 티비 시청할때 손목운동을 해주면
근력 강화에 도움 많이될꺼 같습니다~ 해보면서 시간도 늘리려고요~~~
손목뿐아니라 팔뚝(전완근)도 꾀 운동이 되더라고요~!
만원 살짝 안되는 가격에 이정도면 최고 인거 같습니다!
제 리뷰가 도움되셨다면 도움눌러주세요^.~❤️감사합니다
5
2024.06.13 01:22
이츠굿텐 자이로볼 손목운동기구
친구네 집에서 처음 보고 사용해보았던 이츠굿텐 자이로볼 손목 운동기구에 질렀습니다. 이 운동기구는 처음 보는 것이었지만, 한 번 사용해보고 나서는 그 매력에 푹 빠졌습니다.
이전에는 주로 악력기를 사용했었는데, 이 자이로볼은 전완근 운동에 정말 효과적인 것 같았습니다. 속도를 높일수록 변하는 불빛과 윙윙하는 소리가 뭔가 쾌활한 느낌을 줍니다. 속도를 조절하면서 불빛과 소리가 변하는 것을 보면서 약간의 챌린지가 있어서 더욱 흥미로웠습니다.
이 운동기구는 운동뿐만 아니라 재미도 함께 느낄 수 있는 것 같아요. 저는 조금씩 요령을 익히면서 속도도 점점 빨라지고 있습니다. 하지만 와이프는 아직 속도를 따라가기 어려워해서 회전이 멈춘다고 하네요. 하지만 시간이 지나면 익숙해질 것 같습니다.
이 제품은 집에서 티비를 보면서도 쉽게 운동할 수 있는데, 이런 점이 정말 좋은 것 같습니다. 티비를 보면서도 어렵지 않게 운동할 수 있어서 더욱 편리하고 즐겁습니다. 이 자이로볼은 운동과 놀이가 어우러진 제품으로, 제가 찾고 있던 운동기구였습니다.
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제 후기가 도움이 되셨다면 추천 꾹 부탁드려요-`♥´- τнänκ чöü ᰔᩚ
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2024.03.08 17:19
이츠굿텐 자이로볼 스냅볼 손목운동기구, 블랙, 70 x 70 x 50 mm, 1개 리뷰입니다. 최근들어 속목이 한번씩 통증이 있어 정형외과를 갔는데 염좌가 있다고 하더라고요 그리고 결절종까지 있어서 걱정을 많이 했었는데 의사선생님이 손목 강화운동을 해주라고 하셔서 "어떻게 해요?" 물어보니 자이로볼을 소개시켜주시더라고요 저는 처음보는 물건인지라 반신반의하고 주문해서 써봤는데 이거 처음에는 할만한데? 하다가 점점 힘에 받치더라고요 꾸준히 돌리고 있으면 확실히 손목이 강화될 것 같은 느낌이 들었어요 손목에 끼우는 고리도 있어서 놓지더라도 땅에 떨어져 파손의 염려도 없습니다. 최근들어 손목이 좀 괜찮아졌는데 앞으로 속목 강화운동으로 이거를 더 자주 사용해야겠습니다 의사선생님 추천인데 좋아요 다른 분들도 속목 강화시키고 싶은분들 헬스장에서 쇠질말고 이거 사다가 집에서나 회사에서 평소에 운동하시길 추천드려요
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2024.10.31 23:32
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주위에서 손목 운동에 좋다고 해서 자이로볼를 구매해 보았는데요.
실제로 사용해보니 생각보다 훨씬 더 팔 운동에 도움이 되요.
이 제품은 검은색이라 다른 제품에 비해서 너무 튀지 않는 색이라 저는 일단 마음에 듭니다.
팔의 자극이 많이 가서 운동하시는 분들 쓰면 좋을 거 같아요.
이 자이로볼은 운동을 하다가 날아가더라도 위험하지 않도록 손목에 끈이 있는 것도 깨알 꿀이네요.ㅋㅋ
또 운동을 할 때 led 불이 들어오는게 재밌어서 덜 질리게 운동할 수 있어요.
하지만 단점이라하면요.... 자이로볼은 이제 2개째 구매를 하는 거지만 느낌점은 내구성이 별로에요..
저렴한 가격인건 괜찮지만 친구한테 몇 번 빌려줬더니 금방 망가져서 다시 구매하게 됐어요.
운동에도 좋고 괜찮은 제품인 것 같 맞지만 딱 가격만 한 제품!! 아니면 가격보다는 조금 내구성이 떨어지는 제품인 것 같습니다.
한때 운동하기에는 강추! 오래 운동하기에는 비추!인 제품입니다.
혹시 제가산 제품이 불량일 수도 있으니 참고만 하세요.
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저의 리뷰가 도움이 되셨다면 도움 버튼 부탁드려요.
즐겁고 행복한 하루 되세요~~~~~♡♡
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2023.06.07 19:48
써보고 좋아서 동생도 사줬어요.
스쿼시를 치는데 오래 쳤더니 테니스 엘보가 오려고 하더라고요. 그래서 속근육 강화하려고 샀습니다.
<손목&전완근 강화에 효과>
손목과 전완근 강화에 효과가 있어요. 테니스 엘보에도 좋다고 하더라고요. 스쿼시 선생님도 이것 센터에 하나 두고 틈틈이 하시더라고요.
저도 틈날 때마다 다시 하고 있는데 너무 좋습니다. 엘보 좀 안 왔으면 좋겠네요. 근육 강화하는 방법 밖에 없는 듯합니다.
<급하게 돌리지 마세요>
화살표 방향으로 4~5번 감은 다음에 손목 돌려서 속도를 높일 때 너무 급하게 돌리지 않으셔도 돼요. 방향을 느끼면서 천천히 돌려줘야 오히려 잘 돌아갑니다.
<손목에 끈 꼭 걸고 하세요>
이게 속도 높이면서 하다보면 손이 휘청일 정도까지 가거든요. 혹시나 자이로볼을 놓칠 수 있으니까 안전하게 손목에 끈 건 다음에 하세요.
<유튜브 영상 참고하세요>
처음에 어떻게 하는지 모르시는 분들은 유튜브에 하는 법 영상이 많으니 한번 보시면 크게 도움되실 거예요.
<재구매 의사 - 있음>
동생도 사줬고 저도 잘 쓰고 있어서, 혹시 담에 또 살일 있으면 재구매할 의사가 있습니다. 좋아요.
5
2023.08.11 23:18
- 모든 부위가 근력이 안중요한곳이 없겠지만서도
특히, 나이가 들어갈수록 집는 힘(아구 힘) 약해지는게 절실하게
느껴지내요. 어린아이들이 아기때 집는 힘이 어찌나 강했던지
저도 어릴땐 턱걸이 꾀나 했었는데 사무실에 앉아서 자판만 두들기다보니 많이 힘이 약해진걸 새삼 느꼈어요.
평소 사용하던 구식 악력기가 있었는데 다른분이 자이로볼 돌리는것을 보고 호기심에 구매했서요
☆☆전완근 운동☆☆은 정말 꾸준히 단련해주면 좋은 운동이에요.
전완근의 기능은 손목을 굽히고 펴는 동작을 조절해줘요.
손목을 앞으로 굽히는 동작과 뒤로 펴는 동작을 가능하게
하구요. 또한, 손목의 회전과 기울기도 조절하는 데 도움을
주는데요. 이 모든동작이 원만하고 무리 없게 수행되시려면
특히,!! 나이들어서도 씩씩하게 살아야죠^^
비싼가격은 아니니 구매하셔서 스트레스받을때마다 한번 돌려보세요.
□ 사용방법
1. 스트랩을 잘 삽입해서 연결시킨다
2. 자이로볼을 양손가락을 이용해서 감아준다.
3. 손으로 편안하게 하지만 꽈악 움켜쥐고 돌려준다.
4. 시간이 지나고 구력이 쌓임에 따라 RPM(출력)을 높여본다.
5
2025.02.07 15:54
손목 운동 기구를 찾던중, 이츠굿텐 자이로볼 스냅볼 손목운동기구를 구매하게 되었어요. 집이나 야외 어디에서나 간편하게 사용할 수 있고,
손목을 쉽게 조절할 수 있는 구조로 되어 있어, 원하는 강도로 운동을 할 수 있다는 점이 큰 장점이라고 생각ㅇㅣ듭니다
손목 주변 근육을 강화하고 유연성을 향상시켜주며,
지속적인 사용을 통해 손목이 약해지지 않고, 부상을 예방할 수 있는 건강한 손목을 유지할 수 있다라고 합니다. 기능적인 면에서 매우 유용한거 같아요!
그리고 또 누구나 쉽게 사용할 수 있도록 설계있으며.
간단한 조작으로 시작할 수 있으고, 운동 방법이 복잡하지 않아 초보자도 부담 없이 접근할 수 있는거 같습니다ㅎㅎ
건강한 손목운동하려고 찾고 계신다면 이츠굿텐 자이로볼 스냅볼 손목운동기구를 추천드리고 싶을정도로 매우 만족입니다!
5
2024.12.11 21:36
✔️ 손목 운동을 꾸준히 하기 딱 좋아요
요즘 악력시험을 준비하면서 손목 근육을 꾸준히 단련하고 있는데요 이 자이로볼이 정말 괜찮았어요. 기구를 돌리는 방식이 단순하면서도 재미있고 무엇보다 반복 동작이 지루하지 않아서 계속 손이 가요. TV 볼 때나 쉬는 시간에 슥슥 돌리기 좋더라고요.
✔️ 오토매틱이라 사용이 간편했어요
처음엔 작동법이 어렵진 않을까 걱정했는데 오토매틱이라 그런 걱정은 전혀 없었어요. 몇 번 돌려주면 자동으로 회전이 시작돼서 바로 운동이 가능했어요. 따로 줄을 감을 필요 없이 편리하게 사용할 수 있었던 점이 만족스러웠어요.
✔️ 작고 가벼워서 휴대성이 좋아요
70 x 55mm 크기라 한 손에 쏙 들어오고 무게도 부담이 없어서 가방에 넣고 다니기 딱 좋았어요. 이동 중에도 짬짬이 손목 운동할 수 있어서 활용도가 높았어요. 특히 책상 위에 두고 생각날 때마다 돌려주면 손목에 긴장이 확실히 풀리는 느낌이 들었어요.
✔️ 손목 뿐 아니라 악력 향상에도 도움돼요
회전 속도가 올라갈수록 손에 전해지는 저항감이 꽤 있어서 생각보다 운동 강도가 느껴졌어요. 단순히 손목 돌리기만 하는 게 아니라 전완근까지 자극되는 느낌이었고요 덕분에 악력 향상에 도움 많이 됐어요. 게임하듯 돌리는 재미도 있어서 손에 쥐고 계속 하게 되는 매력이 있어요
총평
이 자이로볼은 단순한 운동기구가 아니라, 스트레스 해소와 손목 강화까지 동시에 되는 기특한 제품이에요. 오토매틱이라 조작도 편하고 크기도 작아서 언제 어디서나 가볍게 운동할 수 있어서 너무 잘 쓰고 있어요!
이 리뷰는 직접 구매한 내돈내산 후기입니다
도움이 되셨다면 '도움이 돼요' 버튼 한번 눌러주세요!
5
2025.05.10 23:01
안녕하세요. 쿠팡 가족 여러분. 주말은 잘 보내셨나요?
오늘은 이츠굿텐 자이로볼 스냅볼 손목운동기구 리뷰를 써보려고 합니다. 저는 일할때 손목과 팔 힘을 주로
많이 쓰는 일을 하고 있는데요. 나이가 들수록 손목이 점점 약해지다 보니 조금만 무거운걸 들고 무리 하게 되면
손목터널증후군이 오면서 아프더라구요. 이대로 물리치료만으로는 안될거 같다 생각하고 좀 알아보던 중에
자이로볼이 손목강화에 도움이 된다고 하길래 우선 구매부터 해 봤어요. 가격도 저렴하더라구요. 우선 동영상을
좀 보면서 사용법을 읽히고 사용하니 아주 잘 되네요. 초기에 사용법을 몰라서 불량이라고 하시는 분들이 종종
있으시다 하더라구요. 동영상 한번만 보고 사용하시면 바로 익숙해 지실거 같네요. 원심력을 이용해서 손목을
회전하면서 하는 운동이라 매일매일 양쪽 손으로 운동을 하게 되면 점차 나아질거 같네요.
여러분들도 손목 안좋으신 분들은 하나 구매 하셔서 사용해보면 좋을거 같네요. 잘 쓰겠습니다. ^^
5
2024.02.25 19:40
요약
- 손목이 약해지기 전에 꼭 운동해야합니다
처음에는 속도조절이 어려우나 점점 익숙해집니다
속도에 따라 led빛 색이 달라지고 손목이 강화되는 것이 느껴집니다
부담이 많이 가는 부위니만큼 미리 지키시길
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확실히 손목은 관절중 약하고 많이 사용되는 부위 같아요
금방 피로해지고 손목이 부담이 많이 가는 경우가 계속 발생합니다
특히 운동을 하는 경우에 더욱 그렇네요
제가 라켓운동을 자주 하는데 보호대를 필수로 이용하고 있습니다
하지만 단점도 존재하는게 보호대가 그 역할을 대신 해주면서 손목이 약해질 수 있다는거죠
그렇기에 손목을 강화하는 행위가 꼭 필요한데 이 제품이 그 역할을 해줍니다 계속 돌리는 것이 처음에는 힘든데 계속해서 시도하다보면 속도에따나 색이 변하고 점점 익숙해지는 것이 느껴집니다 속도를 유지하기도 힘들었는데 이제는 속도를 빠르게 하는 것이 가능해지네요
5
2024.07.13 22:51
이츠굿텐 자이로볼 스냅볼은 손목 운동을 강화하는데 도움을 주는 효과적인 운동기구입니다.
이 제품을 통해 손목과 팔의 힘을 향상시키고 전완근을 강화할 수 있어요. 손목이 약한 사람들이나 손목 강화를 원하는 사람들에게 적합한 제품으로 손목 운동 뿐만 아니라 전완근 운동에도 효과적인듯.
맨 처음엔 어찌 돌리는건지 몰랏는데 영상보고 두어번 해보니 느낌 알겠더라고요. 잠깐 돌렸는데도 손목부근이 진짜 운동이 된 느낌이 팍 들엇어요.❤️
열심히 돌려서 팔근육늘엇음 좋겠네요
자이로볼은 부상의 위험이 적고 효과적인 운동을 제공하여 사용자들에게 안전하고 효율적인 운동 경험을 제공합니다. 손목 주위 근육을 강화하고 손목 통증을 완화하는 데 도움이 되며, 꾸준한 사용으로 전신 근육을 효과적으로 운동시킬 수 있습니다. 이를 통해 손목 강화와 전신 근육 훈련을 동시에 할 수 있는 장점이 있습니다.
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2024.05.21 15:48
평소 컴퓨터 작업이 많고, 손목 피로감이 자주 느껴져 손쉽게 집에서 관리할 수 있는 운동기구를 찾던 중 ‘이츠굿텐 오토매틱 자이로볼’을 알게 되어 구매하게 되었습니다. 제품 크기는 손에 쏙 들어오는 70 x 55mm로 컴팩트하면서도 묵직한 무게감이 있어 안정적으로 사용할 수 있었습니다.
무엇보다 오토매틱 방식이라 스타트 줄 없이 엄지로 돌려 쉽게 작동시킬 수 있다는 점이 매우 편리했습니다. 처음에는 원심력을 이용한 회전 방식이 조금 낯설었지만 몇 번 사용해보니 금세 익숙해졌고, 회전 속도가 올라갈수록 손목과 팔에 자극이 오는 게 확연히 느껴졌습니다. 사용 중에는 근육에 부담이 가는 느낌이 아니라 적당히 긴장되고 풀리는 느낌이라 운동 효과와 함께 피로 완화에도 도움이 되는 듯합니다.
내부 LED가 돌아가면서 불빛이 생기는 점도 운동하는 재미를 더해주고, 회전 속도에 따라 빛이 강해져 운동 강도를 시각적으로 확인할 수 있어 흥미롭습니다. 운동기구임에도 고급스럽고 튼튼한 외관 디자인 덕분에 선물용으로도 충분히 손색이 없을 것 같습니다.
짧게는 몇 분 사용만으로도 손목, 팔뚝, 어깨 쪽까지 자극을 느낄 수 있고, 장시간 타자를 치거나 마우스를 사용하는 분들, 혹은 헬스나 클라이밍 전 워밍업용으로도 적극 추천드립니다. 손목 근육 강화와 피로 해소를 동시에 원하는 분들께 매우 만족스러운 제품이라 생각되며, 앞으로도 꾸준히 사용하게 될 것 같습니다.
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2025.04.30 23:59