20대 대학생 남성입니다!

수면문제로 티아민 영양제를 구매하였는데 효과를 봤습니다!

잠이 잘온다기보단 두 알복용하면 차분해지고 몸에 긴장이 줄어들어서 잘 준비가 되는 느낌이였습니다.
복용 후 "잠이 잘온다", "졸려진다"는 크게 체감하지 못했으나

제가 느낀 제일 큰 장점은 "수면의 질이 좋아진다 입니다." 조금만 자도 깊이 수면한거 같은 효과를 받았습니다.
그래서 여행가거나 운동을 하고 자야할 때 복용하면 큰 효과를 느끼실 수 있으실거 같습니다!

수면장애가 있어 테아닌이 숙면에 도움이 된다고 들어서
주문했어요 꾸준히 섭취해보려고요

효과는 그럭저럭이지만
포장은 완충제없이 달랑 비닐만 포장되어왔길래 당황
세일하니까 무난하게 드셔도 될듯합니다

당뇨가 있어 한 달 반 전부터 약 복용 시작했는데 새벽에 자다 깨면 열이 확 오르곤 했는데 테아닌 먹고 부턴 열이 확오르지 얺네요.