**내 돈 내산 후기 입니다
@@한줄요약

위 아래 스테퍼와 달리 적응의 시간이 필요하지만
적응이 되고 나면 할만해요 무릎을 쓰지 않고 엉덩이 근육을 사용하는 것이 관건이에요. 무릎을 사용하지 마세요.
짧은 시간에도 땀이 잘 나서 아침에 공복 유산소로 하기 좋습니다
4일 정도 하루에 20분 씩 사용했는데 갑자기 스테퍼 밟을 때마다 공기 펌프로 공기 넣는 듯한 푹푹 푹푹 소리가 나요 ㅠㅠㅠ
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예전부터 눈여겨 보던 좌우 스텝퍼 입니다

위 아래 스텝퍼와 달리 좌우 스텝퍼는 엉덩이 근육 코어를 사용해서 하체 근력운동이 더 좋을 것 같더라구요

핑크색과 파란색 중 색상만 보고는 핑크를 사고 싶었지만 파란색이 프로여서 이 제품을 구매했습니다

파란색이 프로여서 좀 더 무게감이 있어요 스텝퍼를 밟을 때 무게감이요

엉덩이 운동과 헬스 운동 좀 하셨다 하는 분들은 파란색을 사용 하시면 될 것 같고 초보자 이시면 핑크가 좋을 것 같네요

저는 헬스장에 다니면서 근력운동 같은 둔근 ,엉덩이 근육 운동을 꽤 했어서 욕심이 나서 프로로 구매했습니다

제가 혼자 있다 보니 영상을 누가 찍어 줄 수가 없어서 발밖에 못 찍었는데요

다른 근력의 자신 있는 편이었는데 처음에 적응이 안 되더라구요

일단 좌우 스텝퍼가 처음이라 어색 했고, 생각보다 파란색이 무게감이 있어서 꾹 밟아줘야 해서 어색했어요 그치만 금방 적응 했어요

편지를 사용해서 고관절을 약간 주면 무릎은 약간굽 핀 상태이지만 무릎에 힘 힘이 안 들어가고 코어 와 엉덩이 에만 힘이 들어 가잖아요,?

그 상태로 엉덩이 근육의 힘이 간다고 생각을 하며 꾹꾹 눌러주며 다 보세요. 그래야 무릎이 안 아픕니다.

엉덩이에 더 자극이 가는 걸 느끼기 위해 집중 하려고 양 엉덩이 뒤쪽에 손을 대고 서 스텝퍼를 밟아주니 좀 더 효과가 좋았어요. 그러고 나서 적응이 되고 익숙해지면 팔을 앞뒤로 휘 적으며 하니깐 좀 더 리듬감이 생겨서 하기 편했구요

TV를 보면서 하면 15분 20분 금방이더라구요

아침에 짧게 공복 유산소하기 좋좋고

아직은 시간이 없어서 길게 못 듣는데 시간 나는 데 30분 1시간 으로 늘려보려구요


땀이 뚝뚝 떨어지기 때문에 요가 타월 같은거나 수건을 밑에 깔아 주면 좋아요

그리고 소음 부분은 조금 있긴 해요

쿵 쿵 쿵 작은 소음이 나는데 이게 싫으면 스텝퍼를 바닥에 닫기 전까지만 밟고 옆발로 옮겨주면 되는데

그렇게 되면 운동에 좀 더 집중해야 하고 조금 더 힘들어지더라구요

소음도 피하고 운동 난이도를 좀 더 높이는 방법이에요


잘 사용하고 있었는데 4-5일 사용하고 나니 갑자기 소음이 나기 시작했어요

밟을 때마다 무슨 공깊펌프로 공기 넣는 푹푹 푹소리가 나기 시작했어요

좀 더 지켜 봐야겠지만 좀 불안하네요 고객센터에 문의해 봐야 할까 봐요. 한 달도 아니고 일주일 도 안쓰고 이렇게 소리가 나다니 조금 그 부분은 실망스러워요 금액이 싼 편은 아니라고 생각하거든요...

좀 더 사용해 보고 한 달 정도 후에 후기 수정하겠습니다


이상 내 돈 내산 후기였습니다

제 리뷰가 도움이 되셨다면 도움이 되었어요. 버튼 눌러 주시면 감사하겠습니다. 감사합니다.^^

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▪︎트라택 스텝핏 좌우 스텝퍼 프로, 스틸블루
▪︎실사용자 - 30대 부부
▪︎유통기한 - 없음

어느 날 유튜브 알고리즘을 통해
스텝퍼로 다이어트 성공한 영상을 보게 되었습니다~~

아파트 헬스장이 무료인데도 불구하고 절대 이용하지 않는,
운동을 전혀 하지 않는 30대 여성으로서
집에서 간편하게, 그것도 TV 보면서 살을 뺄 수 있다니!
정말 희망적인 영상이더라구요ㅎㅎㅎ

거기다 저는 임산부(26주)라
복부부터 하체까지 살이 두 배 이상 불어난 상태였기 때문에
TV 보면서 간편하게 운동할 수 있는 무언가가 필요했죠!

트라택 스텝퍼는
샌드베이지(베이직)와 스틸블루(프로) 두 가지 색상이 있는데, 샌드베이지는 부드러운 압력(30초에 약 40회),
스틸블루는 묵직한 압력(30초에 약 20회)으로 운동 강도가 달라요!

저는 임산부라 샌드베이지를 선택하는 게 맞지만
출산 후 본격 다이어트를 생각해서 스틸블루로 선택했습니다.

제가 트라택 스텝퍼를 선택한 이유는

1️⃣ 좌우 페달

- 보통의 스텝퍼는 위,아래 수직으로 움직이는 반면,
트라택 스텝퍼는 좌,우로 움직여
종아리, 허벅지, 엉덩이, 골반, 허리 등 광범위한 근육을 사용할 수 있어요!
그래서 같은 시간을 들이더라도
위,아래로 스텝을 밟은 스탭퍼보다 운동 효과가 높겠죠?!!

2️⃣ 충격 흡수 범퍼

- 충격 흡수 범퍼로 계단 오르기, 등산과 같은 효과를 느낄 수 있고,
강한 스텝에도 소음을 잡아준다고 해요
집에서 하는 운동인 만큼 소음이 가장 중요한데,
직접 올라가 밟아보니 정말 소음이 없더라구요~~
하지만 언제 삐걱거릴지 모르는 기계이니 관리를 잘 해줘야 할 것 같아요!

▪︎결론

확실히 스틸블루는 임산부가 운동하기에 힘이 많이 필요해요!
그래도 한 다리 한 다리 힘이 많이 들어가다 보니
확실한 운동 효과를 기대할 수 있을 것 같아요~~
집안에 들이기 가장 현명한 운동 기구라고 생각되는 스텝퍼!!!
너무 만족합니다
추천드려요~~

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실제 사용 리뷰 남겨봅니다
하루에 30-40분씩 탓어요
매일 하려고 하지만
아직 습관이 안되서 그런지 2주동안 주 2-3번씩만 했네요...

공복으로 1시간정도 매일 하다보면
다이어트 효과 엄청 날것 같습니다
( 심박동수 130-140 정도 나오는데
이정도 심박동수가
운동 시간도 길게할수 있으면서
체지방 연소 효과도 있다고합니다 )

유산소는 무조건 4-50분 이상은 타줘야 되는것 같아요

예전에 한동안 공복으로 유산소를 20분씩 매일 한적이 있는데
그때 체지방 감량이 제일 빨랐어요 !!

그때의 기억으로 되살려
집에서 하기 좋은 유산소로 스탭퍼를 추천합니다..

헬스장까지 가지 않고도
집에서 티비보면서 하다보면
한시간 금방 갈거에요 !


--- 소음
걱정했던 것 만큼 크진 않지만

밤에 하려면 ....
밑에 카페트나 담요같은거 깔아줘야 할것 같아요.!!

좌우로 움직이다 보니 바닥에 닿는면에 충격이 가서
소리가 달칵 (?) 정도는 납니다 !

---묵직함
스탭퍼 처음 할때
이렇게나 묵직하다고 ? 하면서
좌우로 움직이는게 느릿느릿하게
겨우움직였어요....
속도도 안나고 .. 이게 맞나 ..? 싶으면서
어려웠습니다
하지만 한 10분정도 하다보니 익숙해져서
아무렇지도 않게 해요 !


---자세
저는 힙힌지를 잡는걸 어려워 하지 않아서
엉덩이로 자극이 잘 왔는데요 ...

남편은 운동을 아예 안해서
첨에 자세 잡는걸 어려워 하더라구요
근데 이것도 처음 십분이 어렵지
하다보면 됩니다..

중요한건 무릎 다 피면 무릎 관절 다 나가니까
항상 살짝 굽힌상태로 해야해요 !!!

처음 하시는 분들 엉덩이에 손 올려서
엉덩이 근육으로 움직인다 ! 생각하면서
해보세요 훨씬 자극 잘와요 !!

그리고 꼭 배, 코어 힘 !!! 신경 쓰면
좌우로 옆구리 뱃살도 줄어들어요 !


---뜨거움
한 40분 정도 스탭퍼 탓을때
검은색 부분 스프링 고무 ? 이쪽을 만졌는데
엄청 뜨겁더라구요 ..
애기 있는 분들 조심해야할듯 싶어요

---운동 강도
천차만별일듯 합니다
빠르게 타거나 느리게 타거나
완전히 다 좌우로 내리거나 살짝씩만 내리거나
덤밸을 쥐고 하거나 맨몸으로 하거나 ...
본인이 할수 있는 강도로 40-50분만 타도
유산소 효과 있어요 !!
저는 임산부 되어서도 하려구요
이거 나이드신 분들도 충분히 할것 같아요 !



---스트레칭
타고 나면 꼭 스트레칭 해주세요
초보자들은 중간 중간 스트레칭 해주면 좋을것 같아요
갑자기 안쓰던 허벅지 엉덩이 종아리 많이 자극가요 !!
허리가 아프지 않게 꼭 !! 코어 힘 !!



사용후기가 2주정도로 짧은데 ...
몇개월 뒤 실 사용 후기 , 감량 후기 들고 와볼게요 !!!!
도움이 되요 한번 부탁드립니다 !!

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[트라택 스텝핏 좌우 스텝퍼 프로 스틸블루]

유산소와 근력운동이 동시에 가능한 좌우 스텝퍼

▶ 사용자 정보

- 30대 여성
- 다이어트 해야함

▶ 제품 정보

- 50.5*32*26.5 cm
- 무게 6.1kg
- 광범위한 근육 사용 가능
- 충격흡수범퍼
- v형 유압실린더
- KC안전인증
- 계기판 aaa건전지형
- 건전지 미포함

▶ 선택 사유

집에서 가끔 애용하던 일반 스텝퍼가 있었는데 몇달 전
운명하셨어요..... 내가 그리 무거운게 아닌데.....
아무래도 오래 이용해왔고 고치려면 고칠수는 있겠지만
어디가 고장난지도 모르겠고 솔직히 저렴한 아이였기에
그냥 고이 보내드렸어요~

있다 없으니 괜히 매일 엄청 열심히 한거도 아닌데
필요한 느낌이 들더라구요 ㅋㅋㅋ
솔직히 스텝퍼만큼 간단하게 집에서 운동할게 없긴해요

그러던중!! 요아이가 눈에 딱 들어왔어요
근데 일반 스텝퍼와는 달리 상하 그냥 밟는게 아니라
좌우스텝퍼라서 더 신기하고 갖고싶더라구요!!

그리하여 집에 들이기로 마음먹고 요아이로 선택하게
되었답니다~

안그래도 사상 최고치 몸무게를 달성하고 있기에~
어서 뭐라도 있어야 합니다

▶ 사용 후기

트라택 스텝핏 좌우 스텝퍼 프로에 대한 후기를 남겨보겠습니다~
저는 30대 여성이고 다이어트를 결심하면서 집에서 간편하게
운동할 수 있는 방법을 찾다가 이 스텝퍼를 선택하게 되었답니다.

헬스장에 가는 건 귀찮고 집에서 꾸준히 운동할 수 있는 방법을
찾고 있었는데 귀차니즘에겐 이 제품이 딱이었어요!

이 스텝퍼는 좌우 스텝퍼라서 유산소 운동과 근력 운동을 동시에
할 수 있다는 점이 정말 마음에 들었어요.
스텝퍼를 사용하면서 땀도 더 쭉 나고, 다리 근육도 탄탄해지는 느낌이
들어서 운동 효과가 정말 좋더라고요.

진짜 허벅지랑 빵댕이가 오분만에 후들후들 거릴만큼 난리나요

사이즈는 50.5*32*26.5 cm로 집에서 사용하기에 적당한 크기였어요.
너무 크지 않아서 공간을 많이 차지하지 않고 거실이나 방 한 켠에
두고 사용하기에 딱 좋더라고요!
무게는 6.1kg이라서 들고 이동하기도 괜찮은 무게에요~

이 스텝퍼의 가장 큰 장점 중 하나는!!!
광범위한 근육 사용이 가능하다는 점이에요.
다리, 엉덩이, 허벅지 등 하체 근육은 물론이고 코어 근육까지
사용하게 되니 전신 운동 효과를
볼 수 있어서 좋았어요. 운동을 하면서 몸 전체가 탄탄해지는
느낌이 들어서 꾸준히 운동할 동기부여가 되더라고요.

충격 흡수 범퍼가 있어서 운동할 때 무릎에 부담이 덜 간다는 점도
마음에 들었어요. 저는 무릎이 약한 편이라서 운동할 때
항상 조심해야 하는데 이 스텝퍼는 충격을 잘 흡수해줘서
안심하고 운동할 수 있었답니다. 그리고 V형 유압 실린더 덕분에
부드럽게 움직일 수 있어서 운동하는 동안 불편함이 없었어요.

안전성도 중요한데 이 제품은 KC 안전 인증을 받아서 안심하고
사용할 수 있었어요. 운동 기기는 안전이 가장 중요하잖아요?
KC 인증을 받은 제품이라서 믿고 사용할 수 있었답니다.

스텝퍼에는 계기판이 달려 있어서 운동 시간, 칼로리 소모량,
스텝 횟수 등을 확인할 수 있어서 좋았어요.
목표를 설정하고 운동할 수 있으니 더욱 효과적이었고
운동 결과를 눈으로 확인할 수 있으니 성취감도 느껴지더라고요.
다만, 계기판은 AAA 건전지를 사용해야 하는데
건전지는 미포함이라는 점은 조금 아쉬웠어요.
그래도 집에 있는 건전지를 사용해서 바로 작동시킬 수 있었답니다.

디자인도 마음에 들었어요. 스틸블루 컬러가 세련되고 예뻐서
집 어디에 두어도 인테리어와 잘 어울리더라고요.
운동 기기가 이렇게 예쁠 수도 있다는 점이 놀라웠답니다.

지금까지 사용해본 결과 저에게 정말 만족스러운 제품입니다!
유산소 운동과 근력 운동을 동시에 할 수 있고 안전하고 편리하게
사용할 수 있어서 앞으로도 꾸준히 운동할 예정이에요.

다이어트를 결심하신 분들 혹은 집에서 간편하게 운동하고
싶으신 분들에게 강력히 추천드리고 싶어요!

이 스텝퍼로 건강하고 활기찬 라이프스타일을 만들어보세요~~
정말 맘에 쏙들었습니다!

저의 리뷰가 약간이라도 도움이 되셨다면
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트라텍 스탭퍼입니다.

집안에서 유산소 운동과 근력운동을 할 수 있는 운동기구입니다.
회사와 집만 오가며 바쁜 일상속에서 정작 건강은 소홀해진거같아서 작지만 큰 효과를 볼 수 있는 스텝퍼입니다.
운동하겠다고 실내자전거도 사용해봤지만 한번 옷걸이가 되면 쭈욱 빨래 옷걸이가 되더군요.
실내자전거와는 다르게 크기도 적을뿐더러 이동하기도 간편한 스텝퍼를 선택하였습니다.

√ 디자인은 심플하며, 아무래도 운동기구이다보니 힘을 쓰는건 당연한 일. 그래서 무게감이 조금 있습니다.

√ 크기는 가로 50.5cm, 세로 약 32cm, 높이는 26.5cm로 딱 운동 할 수 있을만큼의 적당한 크기같아요. 사용하지않을땐 방한구석에 보관하다가 사용할 때 꺼내서 사용하면 될꺼같아요.

√ V형 유압실린더로 구성되어있어서 더욱더 튼튼하고 균형있는 힘으로 부드럽게 사용가능합니다.

√ 예전에 사용했던 스텝퍼는 진짜 그냥 스텝퍼였는데. 이번 트라택 스텝퍼에는 가운데 액정 패널이 있어요. 여기서 얼마큼의 운동을 하였는지 알 수 있습니다.

√ 스텝퍼는 제품명 그대로 계단이나 등산오르는 것과 같은 운동효과를 가지고있습니다.

√ 발판위의 발의 위치에 따라 힘이 들어가는 근육이 조금씩 다릅니다. 그래서 허벅지, 종아리, 엉덩이등 여러 근육을 사용할 수 있어서 운동 효과가 뛰어납니다.

√ 운동하는동안 스텝퍼와 발이 계속 붙어있지 때문에 운동한다고 쿵쾅쿵쾅 층간 소음이 나지않아서 걱정없이 사용할 수 있다는 게 저는 마음에 듭니다.

▶ 총 평
계단을 내려오는건 무릎관절에 안좋다하지만 계단을 오르는건 건강에 좋다고 들었습니다.
스텝퍼 하나면 유산소와 근력운동을 동시에 할 수 있으며, 여러 부위가 운동이 되요. 자신과 가족의 건강을 위해 자리차지하지도않는 이런 운동기구 하나쯤은 집에 두셔서 건강을 챙기세요~^^

쿠팡체험단 이벤트로 상품을 무료 제공받아 작성한 리뷰입니다.

저는 불과 2년 전까지만 해도 단 하루도 거르지 않고 집에서 맨몸운동으로 몸을 관리하던 30대 초중반의 아저씨였습니다. 어린 시절 술과 음식을 가까이하며 급격하게 몸무게가 늘어나면서 입는 바지들의 치수가 변하고 잘 입고 있던 정장바지들이 밥을 먹고 나면 소화불량과 끼는 듯한 느낌으로 자연스럽게 벨트를 풀고 다니는 제 모습을 보면서 이건 아니다라는 스스로 깨달음을 얻었던 시간이 있습니다.
그런 생각을 가질때즈음 코로나가 터지고, 코로나로 인해 여러 만남들이 강제적으로 중단되면서 코로나 블루라고 불리우는 우울증 같은 느낌을 받으며 주변과의 관계를 소홀히하게 되었고 차라리 이번 기회에 독하게 살을 좀 빼고 관리를 해보자라는 결심을 하게 되었습니다.
평소에 헬스를 해왔지만 운동기구에 앉아서 핸드폰을 하거나 런닝머신을 주구장창 뛰고 걷는다고 해서 체중감량에 도움이 되지 않는다는 것을 이미 깨달았기 때문에 저는 체중조절을 위한 다른 운동방식을 알아보다가 집에서도 쉽게 할 수 있는 맨몸운동에 대해 알게 되었습니다. 그렇게 맨몸운동을 처음 접하게 된 이후로 7일 중 단 하루도 빠지지 않고 퇴근 후 집에서 맨몸운동을 1시간이상 꾸준하게 하였고, 이외에 식단관리도 철저히하며 장기간에 걸쳐 천천히 체중감량에 성공하게 되었습니다.
어느덧 하루도 맨몸운동을 하지 않으면 뭔가 찝찝하고 불안하고 견딜 수 없는 느낌을 받게 될 정도가 되면서 제 인생과 떼어낼래야 떼어낼 수 없는 하나의 생활습관, 생활방식이 되었다고 생각하게 되었습니다.
하지만, 이런 생활습관을 포기해야하는 일이 벌어졌는데 그것은 바로 2세의 탄생이었습니다. 와이프가 임신을 하고 있을때까지는 직접적으로 제가 해야할 것들이 없었기 때문에 운동에 대한 배려를 받고 시간을 할애할 수 있었지만 아기가 태어나면서 저는 운동을 포기할 수 밖에 없었습니다. 하루종일 아기를 돌보느라 기운이 빠져있는 아내에게 나 퇴근했으니까 1시간만 운동하겠다고 말을 할수도 없었고, 해서도 안되는 일이었기에 저는 자연스레 아기를 돌보는 즐거움과 행복을 얻는 대신 운동을 포기하게 되었습니다.
두돌을 앞두게 된 아이는 신생아시절보다 많이 편해지고, 저에게 저녁에 개인시간이 생기기도 하였지만 한번 틀어져버린 생활습관을 원래대로 복구하는 것은 그리 쉽지 않은 일이 되어버렸습니다. 육아를 하고 계시는 부모님들은 공감하시겠지만 아기를 재우고나면 그 어떤 것도 하기 싫은 극강의 귀찮음과 힘듦이 한꺼번에 몰려오게 되면서 아무 것도 할 수 없는 상태가 되어버립니다.
그렇게 운동을 멀리하게 된 저는 예전처럼 급격한 체중증량은 아니지만 그 당시보다 살이 조금 붙은 것은 어쩔수가 없는듯합니다. 나이가 들수록 운동의 필요성을 누구보다 공감하지만 운동의 필요성이 귀찮음을 이길 수 없었습니다.
그러던 어느날 쿠팡체험단을 통해 트라택 스텝핏 스텝퍼 제품을 만나게 되었습니다. 처음에는 어린시절 할머니댁이나 친구집에 가면 흔하게 볼 수 있었던 스텝퍼를 보며 저게 무슨 운동이냐고 속으로 비웃기도 했었던 시간이 있습니다. 하지만 시간이 흘러가면서 기술이 발전하듯 제가 받은 트라택의 스텝퍼 프로는 이름에 프로가 들어가는만큼 흔하게 볼 수 있는 스텝퍼 제품이 아니었습니다.
한 번의 누름을 위해서 나름 큰 하중이 필요했고, 그런 하중을 주기 위해서는 몸과 다리에 어느정도의 긴장이 필요한 제품입니다. 나도 모르게 자연스럽게 힘을 주어 누르게 되다보니 거기에서 칼로리소모가 일어나고 10분정도 열심히 스텝퍼를 밟고 있으면 몸에서 열이나는 것이 느껴지며 땀이 한두방울씩 맺히게 됩니다. 스텝퍼 중앙에 몇걸음을 걸었는지 표시가 되며 소모한 칼로리가 표시되기도 하지만 어디까지나 칼로리는 수치상 이론상의 숫자일뿐 실제 운동이 되는지 여부는 본인만 알 수 있는 느낌일 것입니다.
이 스텝퍼를 밟아본 저나, 저의 와이프는 확실히 이게 운동이 된다는 결론을 내리게 되었습니다. 육아를 하며 운동할 시간도 없고 운동을 해야한다는 마음만 가지고 계시는 부모님들에게 강추하는 제품입니다. 저도 올해에는 맨몸운동을 조금씩 다시 시작하며 이 스텝퍼와 맨몸운동을 병행하며 다시금 몸을 만들어봐야겠습니다.

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운동은 해야겠고 헬스장 가기는 부담스럽고... 집에서 간편하게 유산소 운동할 수 있는 기구를 찾다가 트라택 스텝핏 좌우 스텝퍼 프로를 쿠팡에서 구매했어요. 결론부터 말하자면, 집에서 간단하게 하체 중심 운동하고 싶은 분들께 정말 추천하고 싶은 제품입니다.

이 제품은 일반 스텝퍼처럼 위아래로 움직이는 방식이 아니라, 좌우로 스텝을 밟는 사이드 스텝 방식이라 무릎에 부담이 덜 가고, 운동 강도 조절도 자연스럽게 되더라고요. 계단 오르내리는 느낌이 아니라, 마치 스키 타듯이 옆으로 지그재그로 움직이다 보니 허벅지 바깥쪽과 엉덩이 쪽 근육 사용량이 많아지고 힙업 효과도 느낄 수 있어요.

처음엔 10분만 해도 허벅지가 뻐근했는데, 며칠 하다 보니 체력도 조금씩 붙고 땀도 나서 실내 유산소 운동으로는 꽤 만족스러웠어요. 소음도 생각보다 적고, 스텝을 밟을 때 ‘철컥철컥’하는 소리 없이 조용하게 운동할 수 있어서 밤에도 부담 없이 사용할 수 있었어요. 아파트나 층간소음 걱정 있는 분들께 특히 좋을 것 같아요.

제품 크기도 크지 않아 공간 차지를 많이 하지 않아서 보관도 편하고, 사용 후에는 구석에 세워두면 돼서 따로 정리 공간이 필요 없다는 점도 만족스러웠습니다. 무게는 꽤 묵직해서 흔들림 없이 안정감 있게 밟을 수 있고, 미끄럼 방지 처리도 잘 되어 있어서 밟을 때 불안하지 않아요.

디자인도 깔끔하고 심플해서 인테리어와도 잘 어울리고, 사용법도 따로 설명서 볼 필요 없이 누구나 바로 사용할 수 있는 구조라 편리해요. 다만 운동 시 땀이 많이 나기 때문에, 슬리퍼보다는 운동화 신고 하는 걸 추천드려요.

저는 하루 10~15분씩 두세 번 나눠서 사용하고 있는데, 땀이 나면서 스트레스 해소도 되고, 하체 근육에 자극도 와서 확실히 효과가 있어요. 특히 걷기 부족한 날이나 비 오는 날 실내 운동 대체용으로 강추!

총평하자면, 트라택 스텝핏 좌우 스텝퍼 프로는 집에서 쉽게 시작할 수 있는 저강도 하체 중심 운동기구로 정말 괜찮은 선택이었어요. 조용하고 튼튼하며 공간도 많이 차지하지 않아서 꾸준히 운동하고 싶은 분들께 꼭 추천드리고 싶습니다. 쿠팡에서 빠르게 배송받은 점도 만족스러웠고요, 앞으로도 꾸준히 써볼 생각입니다.

100% 내돈내산 솔직한 후기입니다.
후기가 도움이 되셨으면 좋아요 놀러주세요^^
더욱 솔직한 후기로 뵐께요^^&

쿠팡체험단 이벤트로 상품을 무료 제공받아 작성한 리뷰입니다.

❤️❤️안녕하세요 주부구백단입니다.
오늘은 트라택 스텝핏 좌우 스텝퍼 베이직에 대한 리뷰를 해볼께요.

✳️하체 전체를 사용해 애플힙 만들기
✳️소음없어서 홈트하기 딱!
✳️다양한 운동법 가능-운동화 필수 착용
✳️무게 : 6.1kg, 크기 : 가로50.5cm, 세로 32cm, 높이 26.5cm

❤️❤️동기

나이가 들수록 근력이 있어야
병원에 갈 일이 없어진다고 하죠~

그만큼 근력운동이 중요하다는 걸 요즘
뉴스를 통해서 접하다가
집에서도 할 수 있는 운동기구를 알아보게 되었어요~

야외에서 러닝이나 자전거등 활동을 하는 것도 좋지만
미세먼지나 날씨등의 영향을 자주 받으니
실제로 나가서 운동하는 것도 쉽지는 않더라구요~

처음엔 사이클을 알아보는데 생각보다 부피가
커서 공간차지를 많이 하게 되고
정리정돈의 개념일 없을 것 같아서
좀 더 간편하게 운동할 수 있는 기구를 알아보는데

요즘 나온 3세대 스텝퍼가 눈에 들어오네요 ㅋㅋㅋㅋ

예전에 제가 아는 스텝퍼보다 디자인도 훨씬 이쁘고
운동도 제대로 될 것 같아서 신청을 했어요~


❤️❤️제품정보

트라택 스텝핏 좌우 스텝퍼는
이름처럼 좌우 스텝퍼입니다

기존 수직 페달 방식에 비해
자연스러운 움직임이 가능해서
무릎과 허리에 부담이 적다고 해요..

스텝퍼은 계단 오르기와 비슷한 동작으로
비슷한 근육들을 사용하기 때문에
일반 걷기 운동보다 약 1.5배 많은 칼로리를
사용한다고 해요

휘트니스센터에 있는 천국의 계단이 인기가 좋아서
항상 하려면 대기를 하거나 눈치싸움으로 먼저
기기를 섭렵해야 하는데
집에서 천국의 계단을 할 수 있다니 너무 좋아요


트라택은 두가지 버전이 있는데
샌드베이지 색상이 베이직 버전으로
25파운드(11kg)무게로 매일 운동하기 적합하고

블루 색상의 프로 버전은
베이직보다 더 무거운 35파운드(18kg)무게로
운동가능해요..

저는 온 가족이 함께 사용하면
좋을 것 같아서 베이직 버전으로 !!!


❤️❤️사용감

물건을 받고 별도의 설치없이
바로 사용이 가능해서 편리해요~

내가 원하는 장소에 두기만 하면
언제 어디든 사용이 가능해요~ ㅋㅋㅋ

저는 거실 TV보면서 수시로 하기 위해서
거실에 두었어요~

운동이란게 해야지... 맘 먹는게 제일 어려운 거잖아요~ ㅋㅋ
보이는 곳에 둬야지 오며가며 한번이라도
더 자주 할 것 같아서 거실에 뒀어요~

부피가 크거라 자리를 많이 차지하지 않아서
좋더라구요~

밟는 페달은 발 크기에 크게 제한되지 않도록 앞뒤는 개방형이고
미끄럼 방지하기 위해 좌우에는 가드가 있어요...
가드가 있어서 안전해서 좋긴한데
발 위치에 따라서 다양한 운동효과가 가능한 스텝퍼라
맨발로는 발 위치를 바꿔서 운동하기가 쉽지 않네요...

기구에 QR코드 스티커가 있어서 스텝퍼 운동법을
확인하고 운동할 수 있어서 처음 사용하는 사람도
쉽게 적응할 수 있어요

전자계기판이 기구 가운데에 있어서
내가 한 운동량을 확인하면서 운동이
가능해요..

다만 건전지는 미포함이라서 AAA건전지 1개를
미리 준비하셔야 해요~


❤️❤️총평

한발 한발 움직일때 쿵쿵소리가 날까 걱정했는데
충격 흡수 범퍼가 있어서 소리가 거의 없어요

운동시작 전에 QR코드로 운동법 관련 영상을
꼭 시청하시고 운동을 시작하시면
올바를 자세로 운동을 할 수 있어요

잘못된 자세로 하게 되면 원치 않는 부위의
근육이 발달해 예쁜 다리라인이 만들어 지지 않아요~

소파에 누워서 가만히 TV보는 것보다
스텝퍼 운동하며 시간을 보내니
힘들지 않고 운동을 할 수 있는 것 같아요

아이도 함께 운동을 하면서 운동의 재미를 즐기네요

집에서 신을 수 있는 운동화를 준비해서 운동한다면
다양한 발동작으로 좀 더 다양한 부위의
운동효과를 보실 수 있어요~

❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
물건을 구매할때 다른분의 리뷰를 꼼꼼하게 읽고 참고하여 결정합니다.
저도 물건을 사면 솔직하고 마음담아 후기를 작성해요.
제 리뷰도 여러분이 읽고 결정하는데 도움이 되셨으면 좋겠어요.

제 글이 도움이 되셨다면 도움이 돼요 버튼을 눌러주세요~^^
매일매일 행복한 하루되세요!*^^*

쿠팡체험단 이벤트로 상품을 무료 제공받아 작성한 리뷰입니다.

스텝퍼라는게 나오고..요즘 사람들이 많이 사용하는걸 보면서
아 저게 참 좋아보이는데 사볼까 말까 되게 관심 갔었거든요

사실 이런 홈트 기구 사놓고 그냥 방치하게 되는 경우 굉장히 많잖아요
저는 이전에도 사이클 사두고 옷걸이가 된 경험을 한 적이 있어서 굉장히 망설였는데요
그래도 일단 써보자 싶어서 스텝퍼를 드디어 영접했구요 ㅎㅎ
배송 받고나서 꾸준히 직접 써보면서 느낀 장단점을 써보려고 해요.


1. 좁은 공간에서 운동하기 너무 좋아요
저희 집이 좁은 편이고 여러명이 살다보니
편하게 운동할 수 있는 공간이 한정적인데 티비 틀어놓고 거실에서 해도
거실에서 티비보는 사람한테 방해되지도 않고
방 한쪽에서 해도 제가 쓰는 공간이 적으니 눈치보이지 않아요!
어깨 너비로 섰을 때 내가 서있는 공간에서 한발짝씩만 여유를 두면 충분히 운동할 수 있는 공간이 됩니다.
상체까지 올라오는 기구가 아니고 바닥에서 많이 올라오지 않는 높이기 때문에 자리차지를 정말 덜해요.



2. 쉽게 도전할 수 있다
어떤 운동을 해야 잘 하는건지..그냥 아무거나 해도 되는건지
운동 알못인 저같은 사람들은 시작하기도 전에 이런저런 고민을 많이 하거든요
근데 이거는 사용법도 너무 쉽고 계단을 오르듯이 그냥 타면 되는거라
쉽고 만만하게 도전할 수 있어서 그 낮은 장벽이 참 장점이더라구요.
무언가 영상물을 틀어놓고 슬슬 탈 수도 있고 운동에 재미붙이기 좋아요



3. 땀이 줄줄! 효과 좋아요
저는 스텝퍼를 처음 시작할때는 무리될 수도 있다는 생각에 10분씩 탔구요. 지금도 꾸준히 2-30분으로 타주고 있는데요.
이 정도 시간만 투자해도 정말 땀이 줄줄 나요ㅎㅎ
10분정도 넘어갈 때 부터 심박수 많이 올라가면서 호흡이 가빠지고 땀도 쫙 나는 느낌이 들더라구요.
짧은 시간 안에 바짝 효과내기도 좋은 것 같구요. 바쁜 직장인분들도 하기 좋은 운동 입니다.



4. 전신 운동 하기에 좋아요
스텝퍼가 처음에는 하체만 움직이니까 다리근육만 붙는거 아니야? 생각했는데요
직접 타보니까 허벅지는 물론이고 골반과 엉덩이까지 쭉 운동되는 느낌이더라구요.
기본적으로 호흡을 배에 힘을 주고 타니까 복근 운동도 되구요.
상체가 자유로우니 오히려 박수를 치는 동작이나 간단하게 상체를 움직이면서 전신운동 효과를 내기도 좋았어요



5. 층간소음 걱정 덜었어요
스텝퍼가 소리가 요란하거나 움직일 때 마다 소리가 나는 운동이 아니라서
눈치 안보고 운동할 수 있어요
막 뛰는 운동이 아니다보니 애초에 소리가 덜 나구요
하다못해 사이클을 해도 바퀴 휠 돌아가는 소리가 신경쓰였는데
이거는 그런 소음같은게 없어서 좋았네요.
따로 윤활제랑 부품들이 오는데 그걸로 관리 잘 해주면서 쭉 사용할 수 있을 것 같아요.



여기까지가 제가 직접 써보면서 느낀 장점이구요
아쉬웠던 점은요.

같은 동작을 반복 하는걸 재미없어 하시는 분들은 스텝퍼가 지루할 수 있어요.
저는 운알못이긴 해도 이런저런 홈트를 전전하면서 별거 다 해봤는데요
운동을 좀 바꿔주면서 하는게 좋더라구요
그래서 스텝퍼는 20분 타고 10분은 무산소 하고 이런식으로 바꿔가면서 운동 시간을 채우고 있거든요..스텝퍼를 효율적으로 사용하실 줄 아는 분이 더 요긴하게 쓰겠다 싶어요.
운동이라는거 자체가 사이클도 런닝머신도 반복되는 동작을 쭉 하는 경우가 많다보니 사실 이 제품의 단점이라고는 볼 수 없네요...

그리고 무산소가 더 결합된걸 찾으시거나
애초에 센 강도를 원하는 분들은 프로 버전도 고려해보세요

이거는 30대 여성인 제가 쓰기에도 땀이 줄줄났고 운동 효과도 좋았지만
몸이 단련되신 분들이나 센 강도를 원하시는 분들은 더 높은 버전도 괜찮지 않을까 싶네요.


이 제품만의 아쉬운 점이 크게 없어서 장점위주로 작성된 점 양해 부탁드려요 ㅎㅎ;
저는 꾸준히 스텝퍼 사용하면서 스텝퍼 밟는 실력도 늘고 운동시간도 늘어서 뿌듯하네요
처음에 시작할 땐 20분에 700-800스텝 밟더니 지금은 900-1000스텝도 나와요
빠르게 스텝을 밟는다고 다 좋은건 아니지만 향상되는 재미도 있고 성취감도 있달까요 ㅎㅎ
전반적으로 아주 만족스러운 제품입니다~~

쿠팡체험단 이벤트로 상품을 무료 제공받아 작성한 리뷰입니다.

임신하고 나서 살이 많이쪗는데 집에서 할수있는 운동이 멀까고민하던중 트라택 스텝핏 좌우 스텝퍼를 써볼수있는 기회가생겼어요ㅎㅎㅎㅎ
트라택 스텝핏
유산소와 근력운동이 동시에 가능한 좌우 스텝퍼
좌우로 밟아 주기만 하면 만들어지는 애플힙"
왜 트라택은
좌우 페달 스텝퍼를 설택 했을까요?
-일반수직 페달 방식과다르게
종아리, 허벅지, 엉덩이, 골반, 허리 등
더욱 광범위한 근육을
사용하여 운동이 가능합니다.
더욱 높은 운동효과를 가질 수 있습니다
오직 '사용자'기준에 맞춰 설계 하였습니다.
25Ib 부드러운 압력, 35Ib 묵직한 압력
나에게 맞는 강도를 선택해 보세요
#일리운동 운동소도구와 함께 전신 근력 운동
안정기에 접어든
적당한 운동이 필요한 임산부
유산소 운동이 필요한 중년여성
적당한 근육 운동이 필요한 노약자
운동을 해야 하는데
시간이 없는 바쁜 직장인
엉덩이에 집중적인 자극을 주고 싶은 관리하는여성
좁은 방안에서 근력운동을 하고 싶은 헬창
좌우 스텝퍼로 운동을 해야하는 이유!
유산소 + 근력+탄력있는힙
종아리,허벅지,엉덩이,골반, 허리 등이 함께 사용되어 높은 운동 효과와
더불어 탄력 있는 몸매를 가꿀 수 있도록 도움을 드립니다.
충격흡수범퍼로
계단 오르기, 등산과 같은 운동효과
충격 흡수 범퍼로 강한 스텝 운동에도
소음까지 잡아주어 걱정없이 운동이 가능합니다.
전문 기술로 제작된 V형 유압실린더로
더욱 튼튼하고 견고하게
트라택의 기술력으로 제작된 V형 유압실린더로
균형 있는 힘으로 부드럽게사용 가능합니다.
추운겨울철
기온이 낮은 겨울철에는 실린더 내부
액체가 얼어 있는 경우가 있을 수 있습니다. 따뜻한 곳에서 실린더 액을 녹인후 사용해 주세요
운동중또는운동후
운동 시, 실린더가 뜨거워지므로 운동 중
또는 운동 후실린더가 식기 전에는
절대 손으로 만지지 마세요

걷기 100회 달성, 내일은 150회 도전!
눈으로 확인하는 나의 운동량
하루 하루 꾸준히 걸었을 뿐인데 어느새 내 몸에 놀라운 변화!
운동데이터를 보면서 더 높은 목표를 세워보세요
가로세로 1m나만의 운동공간에서
상,하체 운동을 동시에
튜빙밴드 또는 아령을 이용해 매일 색다른 방법으로
상,하체 운동을 동시에 즐겨 보세요.

쿠팡체험단 이벤트로 상품을 무료 제공받아 작성한 리뷰입니다.

와이프가 날씨 따뜻해지니까 발등에 불떨어져서 스텝퍼 사달라고 노래를 불러서 알아보니까 이런 신기한 스텝퍼가 있더라구요!
상하가 아닌 좌우로 하는 스텝퍼는 저는 처음봐요.
저 운동 꽤나 하는 사람인데 이거 운동 정말 많이 되는것 같아요.
와이프는 원래도 체력이 안좋아서 몇분 못하더라구요. 근데 힙이랑 허벅지 장난아니게 운동된다고 거의 매일 하고있습니다. 만족도 높아요.

일단 실내에서 간편하게 하체 운동을 할 수 있는 홈트레이닝 기구라 좋아요.
헬스장 등록하고 나가기 귀찮아서 못가는게 일상인데 그냥 티비 틀어놓고 짧게라도 하게되니까 좋은것 같습니다. 운동알못인 와이프가 하기에 딱인 제품이라 더 마음에 들어요.
특히 유산소 운동과 하체 근력 강화를 동시에 원하시는 분들은 꼭 한번 써보면 좋을 것 같은 제품이네요.
일반적인 상하 스텝퍼와 달리 좌우로 움직이는 방식이어서
평소 사용하지 않던 엉덩이, 허벅지 바깥쪽을 자연스럽게 자극해줍니당. 하체 라인 만들기 정말 좋은 기구라고 생각이 드네요.
생각보다 운동이 정말 많이돼서 짧은 시간 사용하더라도 땀이 금방나요.
20분 정도만 운동해도 땀뻘뻘납니다.

크기는 비교적 컴팩트한 편으로, 공간을 많이 차지하지 않아 작은 방이나 거실 한쪽에 두고 사용할 수 있어요.
조립도 거의 필요 없고, 꺼내서 바로 사용할 수 있는 점도 편리해서 좋았습니다.
무게도 비교적 가벼워 이동이 어렵지 않아, 와이프도 쉽게 꺼냈다 넣었다 하더라구요.

트라택 스텝퍼에 조그만 모니터가 부착되어 있어 시간, 횟수, 칼로리 소모 등을 확인할 수 있어서 동기부여가 됩니다. 발판의 미끄럼 방지 처리도 잘 되어 있어 운동 중 흔들림 없이 안정적으로 사용할 수 있어요.

가장 큰 장점 중 하나는 관절에 무리가 안된다는 건데요. 저희 아내같은경우는 무릎이랑 발목이 약해서 러닝은 못하는데 이 좌우 스텝퍼는 해도 안아프다고 하는걸 보니 관절이 약한 부모님께 선물드려도 좋을 것 같아요

트라택 좌우 스텝퍼는 짧은 시간, 적은 공간에서 효율적인 하체 운동을 원하는 사람에게 매우 유용한 아이라고 생각합니다. 특히 체중 감량, 힙업, 허벅지 라인 정리에 관심 있는 사람이라면 더더욱 만족도가 높을 것 같네요.
운동등록하는게 부담스러우신 분들께, 큰 투자 없이 집에서 꾸준히 운동하고 싶은 분들에게 좋은 아이템이네요.

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최근에 SNS 보다보니 스텝퍼로 다이어트 하신분들이 많이 보이더라구요
저도 집에서 할수있는 스텝퍼 하나 사고싶었는데, 이렇게 트라택 스텝핏 좌우 스텝퍼 베이직, 샌드베이지 제품을
사용하게 되었네요! 사이즈도 50.5 X 32 X 26.5 cm 로 공간도 크게 차지 않고 거실에 두고 사용할수 있고 쉽게 들어서
이동도 가능하더라구요 티비보면서 가볍게 집안에서 운동하기 좋은 제품인것 같아요 :)
색상도 두가지 색상 샌드베이지, 스틸블루가 있는데, 제가 선택한 샌드베이지 색상은
집안 인테리어와도 잘 어울리고 무난하게 괜찮은것 같아요


이 트라택 스텝핏 스텝퍼는 유산소와 근력운동이 동시에 가능한 좌우 스텝퍼로 집안에서 언제든 할수 있는
하체운동을 할수 있어요 양발을 한쪽씩 올려서 좌우로 움직이기만 하면 되는데, 은근 힘들더라구요
하루 하루 매일 조금씩 하면서 시간을 늘리고 있어요
하체 전체를 사용해 꾸준히 하다보면 애플힙과 예쁜 다리 라인을 만들수 있을것 같아요


일반 수직 페달 방식과 다르게 종아리, 허벅지, 엉덩이 골반, 허리 등 더욱 광범위한 근육을
사용하여 운동이 가능하고 유튜브 영상 보면서 따라하기 좋고, 그냥 할때보다 영상 설명을 들으면서
어디부분이 힘이 들어가고 어디부분이 좋아지는지 알수 있어서 좋더라구요


너무 무리 하지 않고, 자신의 몸에 맞게 속도를 맞춰가면서 좌우 한발 한발 움직이기만 하면 되니까
헬스장을 굳이 안가도, 밖에 나가기 귀찮을때, 날씨 영향 받지않고 편하게 집에서도 쉽게 유산소운동과
근력운동을 동시에 할수 있으니 아주 만족스러운 제품인듯합니다!


이 스탭퍼 운동만으로도 계단오르기, 등산과 같은 운동효과를 낼수 있다고 하더라구요
충격 흡수 범퍼로 강한 스텝 운동에도 소음까지 잡아주어 층간소음 걱정없이 운동이 가능하더라구요
저는 스탭퍼 바닥에 매트를 깔고 그 위에서 하고 있지만, 전혀 움직일때마다 소리가 안나서
안심하고 사용할수 있었습니다 :)


그리고 계기판이 따로 있기때문에 건전지만 넣어주니 시간과 나의 운동량을 확인할수 있더라구요
제품 무게가 6.1kg 이라 어디든지 원하는곳에 이동해서 두고 사용할수 있었어요
꾸준히 열심히 해서 건강한 몸매를 만들어야 겠어요!

쿠팡체험단 이벤트로 상품을 무료 제공받아 작성한 리뷰입니다.

이제 날씨가 점점 더워지면서, 얇은 옷을 입어야하는데 겨울동안 살이 쪄서,,,
집에서 할 수 있는 운동을 하고 싶다고 생각하고 있었는데,,,
마침 기호ㅔ가 돼서, 스텝퍼를 사용해 볼 수 있게 되었습니다

배송은 로켓배송으로 빠르고 안전하게 잘 도착했어요

아무래도 운동기구다 보니 스텝퍼 무게는 조금 있는 편이었어요
혹시나 가볍고 견고하지 못하면, 위험하게 느껴질텐데
무게감 있고, 튼튼해서 좋았습니다!!!

* 제품특징
- 유산소+근려+ 탄력있는 힙
: 종아리, 허벅지, 엉덩이, 골반, 허리 등이 함께 사용되어 높은 운동 효과와 더불어 탄력 있는 몸매를 가꾸는데 도움이 됨

- 계단오르기, 등산과 같은 운동효과
: 충격 흡수 범퍼로 강한 스텝운동에도 소음까지 잡아주어 걱정없이 운동이 가능

- 브이형 유압실린더로 균형 있는 힘으로 부드럽게 사용가능

- 상하체 운동을 동시에
: 튜빙뱅드 또느 아령을 이용해 매일 색다른 방법으로 상하체 운동을 동시에 할 수 있음

위와 같은 특징을 가진 제품입니다

거실에 두고 티브이 보면서, 시간 날때마다 틈틈이 사용하기 좋은 제품입니다

다리 근력강화에도 좋을거 같고, 힙업에도 좋을거 같아요

구지 운동복 갈아입고 헬스장가지 않고, 집에서 그냥 심심할 때마다 편하게 옷입고 할 수 있어서 좋습니다

몇번 했더니 땀이 나더라구요

만족하고 잘 사용하고 있습니다!!!

쿠팡체험단 이벤트로 상품을 무료 제공받아 작성한 리뷰입니다.

트라택 스텝핏 좌우 스텝퍼 베이직 리뷰시작합니다.

-상품 베이지색.파란색으로 나뉘어지고 저는 베이지색 기본 제품구매했습니다.
두개 차이는 기본형 프로형으오 운동강도 차이생각하시고 스텝퍼 초보면 베이지로 고수면 파란색 구매하시면 될듯합니다.
사실 베이지도 좌우형 스텝퍼라 조금 힘들고 무겁게 느껴졌어요(25lb라는데)은근 힘듦..
발판은 미끄럼 방지되게 각인이 있긴하나 운동 하실꺼면 맨발보다는 두꺼운 스포츠 양말이나 아니면 필라테스용 발바닥에 미끄럼 방지 처리된 양말신고 하는게 좋을것 같아요.
좌우 형 이다보니 처음 타실때 한쪽 발판 완전히 누르고 반대편 오르셔야 안넘어져요
성질급하게 한번에 두발 다 오르지마세요! 아니면 옆에 벽에두고 벽짚고 타세요
다른데랑 달라 처음부터 윤활유 동봉이라 좋아요.
고장만 안나길 바랍니다!!

그리고 처음 사용시 계기판 넣을 aaa건전지 1개 도 따로 준비하셔여하구요.
건전지 넣고 계기판 끼는데 왜이이 뻑뻑하게 만들어서 제대로 들어가지 않아요.. 힘줘서 넣다 깨질까바 제대로 못넣겠어요!!
스텝퍼아래 요가매트나 소음방지매트 깔고 사용 하는것 추천해요!!

제품 및 사용 상 주의사항
제품 사용 전 주의사항을 반드시 숙지한 후 사용하십시오.
* 모든 나사와 캡이 완전히 조여져 있는지 확인하십시오.
* 모든 예비 부품이 제공되었는지 확인하십시오.
제공된 것이 아닌 예비 부품의 사용은 금합니다.
* 운동 전 본인의 컨디션을 확인하십시오.
* 어린이 및 고령자, 임산부가 사용할 경우, 보호자의 주의를 요합니다. 사용하지 않을 때에는 어린이의 손이 닿지 않는 곳에 제품을 보관하십시오.
* 본 제품은 한 명이 사용하는 용도입니다.
* 제품의 파손 등이 보일 경우에는 제품의 사용을 중단하십시오.
* 표면이 마르고 단단하며 평평한 장소에서 충분한 공간을 확보한 후 사용하십시오.
* 본 제품은 홈짐을 위한 실내용으로 제작되었으며, 최대 하중 250kg 입니다.
* 운동 목적 외에는 사용을 금지 부탁드리며, 기구에 무리한 힘을 가하거나 불안정한 자세 또는 과도한 사용은 건강에 무리가 갈 수 있습니다.
* 어지러움, 통증, 메스꺼움이나 멀미 증상이 나타날 경우 즉시 장비 사용을 중단하고 누워서 휴식을 취하십시오.
* 유압실린더는 몇 분간 연속적으로 사용 시 뜨거워지므로, 만지지 않도록 주의하십시오.
* 제품 불량 시, 조립 및 사용을 절대 삼가하시고 고객센터로 문의 부탁드립니다.
* 소비자 부주의로 인한 파손 및 상해는 책임을 지지 않습니다.
* 제품 폐기 시 폐기물 규정을 준수하십시오.
1. 제동장치에 대한 정보
본 제품은 제동 장치에 대한 기능이 없으므로, 사용시 안전에 주의해 주시기 바랍니다.
2. 스텝핏 동작에 대한 정보
본 제품의 사용 시 사용자 가이드 및 운동방법 참고 바랍니다.

쿠팡체험단 이벤트로 상품을 무료 제공받아 작성한 리뷰입니다.

최근 운동 부족을 느껴서 집에서 간편하게 유산소 운동을 할 수 있는 기구를 찾던 중, 트라택 스텝핏 좌우 스텝퍼 프로 제품을 알게 되었습니다. 여러 제품을 비교해보다가 이 제품은 사이즈도 적당하고, 좌우 움직임으로 하체 운동에 더 효과적이라는 점이 마음에 들어 선택했어요. 색상도 스틸블루로 고급스럽고 세련된 느낌이라 인테리어와도 잘 어울려서 더 만족스러웠습니다.

배송도 빠르게 잘 도착했고, 조립 없이 바로 꺼내서 사용할 수 있어서 정말 편리했어요. 처음 사용해봤을 때는 생각보다 운동 강도가 높아서 놀랐는데, 몇 분만 해도 땀이 나고 심박수가 올라가서 유산소 효과가 확실히 있더라고요. 좌우로 움직이는 방식이라 단순한 오르내림보다 더 많은 근육을 쓰게 되고, 허벅지 안쪽, 엉덩이 라인까지 자극이 와서 하루 15~20분만 해도 운동 효과가 느껴져요. 잡소리도 거의 없고 움직임이 부드러워서 층간소음 걱정도 적은 편입니다.

무게 중심도 안정적으로 잡혀 있고, 미끄럼 방지 처리도 잘 되어 있어서 운동 중에도 흔들리거나 불안한 느낌이 전혀 없어요. 특히 바쁜 일상 속에서도 짧은 시간 동안 효율적인 운동이 가능하다는 점이 이 제품의 가장 큰 장점입니다. TV 보면서, 음악 들으면서 가볍게 운동할 수 있어서 꾸준히 사용하게 되는 것도 장점이에요. 무엇보다 공간을 많이 차지하지 않아서 자취방이나 작은 집에도 부담 없이 둘 수 있는 사이즈라 만족스럽습니다.

몇 주간 사용해본 결과, 하체 라인이 탄탄해지고 다리 붓기도 줄어드는 느낌이라 정말 잘 샀다고 생각해요. 운동기구지만 디자인도 예쁘고 기능도 훌륭해서 집에서 홈트 하시는 분들께 강력 추천드립니다. 앞으로도 꾸준히 사용할 예정이고, 운동 루틴에 없어선 안 될 필수템이 될 것 같아요!

쿠팡체험단 이벤트로 상품을 무료 제공받아 작성한 리뷰입니다.

단순 색깔만 보고 골랐다가 pro모델을 집에 들인 허약여성+노약자 집안의 구성원입니다

전지적 체력 거지,운동 포기자.. 홈트 초보 입장에서 리뷰 남겨보겠습니다.

일단 공간차지 적습니다. 옆에 둔 실내자전거와 스쿼트머신과 비교하면 기특할정도로 컴팩트한 사이즈입니다.(그러나 강도는 제일 쎔..너무 무서움ㅠㅠ)

사용법, 직관적입니다. 스텝퍼 사용법은 모르는 사람이 없죠 다만 일반적인 스텝퍼가 걷는것처럼 앞뒤로 뚜벅뚜벅 걷게된다면 이 트라택 스텝핏은 좌우로 호잇호잇 걷게됩니다! 이점때문에 옆구리 허리쪽에 자극이 더 크게 온다고 하니 개이득인듯

제품 퀄리티 또한 좋습니다 파란색이 촌스럽지않은 페일인디고블루.. 대충 흐린바다에 우유한방울 탄듯한 갬성적이고 예쁜 색이고 한발한발 내릴때마다 아주 스무스하고 조용합니다 끝까지 밟아도 바닥에 닿는 충격이 아주 부드러워 층간소음 걱정이 안됨!! 제품 되게 잘만들었다고 느꼈어요

마지막으로 중요한 강도,,, 이게 할말이 많습니다 엄청 무겁습니다ㅠㅠ 제품 자체는 무겁지 않은데 한발 한발 내리기가 엄청 힘드네요 과연 프로버전,,, 초보운동러 특히 여자분들은 힘드실것같아요 한 발쪽에 온 몸을 실어도 슈우우우욱...하고 정숙하고 젠틀하게 천천히 내려갑니다 뒤도돌아보지말고 베이지색!!베이직 버전으로 들이시길 추천합니다

잠깐 해봤는데도 허벅지랑 엉덩이쪽 근육이 엄청 당기는게 이걸로 제대로 운동하려면 체력을 한참 더 길러둬야하지 싶습니다.

홈트깔짝이는 초보자가 타겟이 아닌 집에서도 근육을 제대로 다루고싶은! 운동 좀 아는 멋진 분들께 아주 유용한 제품일듯합니다

쿠팡체험단 이벤트로 상품을 무료 제공받아 작성한 리뷰입니다.

계단 오르기 운동 효과를 느낄 수 있는 트라택 스텝핏 스텝퍼

운동 기구는 예쁜 색감과 디자인에 차지하는 공간도 작아서 좁은

공간에서도 간편하게 운동 효과를 낼 수 있습니다

가장 좋은 점은

1. 좌우(사이드) 스텝 운동

일반적인 앞뒤 스텝퍼와 달리 옆으로 움직이는 스텝 방식이라

허벅지 안쪽, 바깥쪽, 엉덩이 등 하체 전반에 골고루 자극을 줄 수 있음.


2. 공간 절약형 디자인

컴팩트한 사이즈로 집에서 사용하기 좋고, 사용하지 않을 때는
간편하게 보관 가능.


3. 소음 적음
유압식 실린더 사용으로 소음이 적어 층간 소음 걱정이 적음, 아파트나

원룸 등에서도 사용하기 용이.


4. 간단한 사용법

별도 설치나 복잡한 설정 없이 바로 사용할 수 있어 운동 초보자나

바쁜 직장인에게 적합.


5. 가성비 좋음

저렴한 가격대임에도 기본적인 하체 운동 기능 충실, 홈트 입문용으로 적당함.



총평

트라택 스텝핏 좌우 스텝퍼 베이직은 단순하지만 효과적인 홈트레이닝

도구입니다. 특히 엉덩이와 허벅지를 중점적으로 운동하고 싶은 분, 복잡한

기구 없이도 땀 좀 흘리고 싶은 분에게 추천할 만합니다. 내구성이나 고급

기능은 다소 아쉬울 수 있으나, 운동 루틴 입문용 혹은 가벼운 유산소

운동용으로는 매우 적합한 제품이에요.

쿠팡체험단 이벤트로 상품을 무료 제공받아 작성한 리뷰입니다.

구매이유
트라택 스텝핏 좌우 스텝퍼를 구매한 이유는 집에서 간편하게 유산소 운동을 하고 싶어 구매했어요! 운동을 꾸준히 하려면 편리함이 중요하다고 생각했기에, 실내에서 사용하기 좋은 스텝퍼를 찾고 있었는데 딱이였습니다.

✅ 장점
1. 유산소 + 근력 운동 효과
좌우 스텝 기능을 통해 하체 근력과 균형감을 동시에 향상시킬 수 있어요

2. 충격 흡수 범퍼
운동 중 발에 가해지는 충격을 완화하여 관절에 부담을 줄여줘요

3. 컴팩트한 사이즈
가정용으로 적당한 크기로, 사용 후 보관이 용이합니다.​

4. 편안한 발판 디자인
발판이 넓고 길어 안정적인 사용감을 제공해요

단점
1. 초보자에게는 강도가 높을 수 있음
운동 강도가 세다고 느낄 수 있어, 초보자는 주의가 필요할 것 같아요. 생각보다 힘들었습니다.ㅎㅎ

총평
트라택 스텝핏 좌우 스텝퍼는 가정에서 유산소 운동과 하체 근력 강화를 동시에 원하는 분들에게 적합한 제품이에요!
컴팩트한 사이즈와 편안한 발판 디자인으로 실내 운동을 보다 효율적으로 할 수 있습니다. 다만, 운동 강도가 높아 초보자는 사용 시 주의가 필요해요!!!
전반적으로 만족스러운 제품으로, 꾸준한 운동을 위한 좋은 선택이 될 수 있었어요~ ​

쿠팡체험단 이벤트로 상품을 무료 제공받아 작성한 리뷰입니다.

최근에 운동 부족을 심하게 느껴서 홈트 용품을 찾던 중, 좋은 기회로 체험단에 뽑혔는데 트라택 스텝핏 좌우 스텝퍼 베이직을 발견하고 고르게 되었어요. 사실 스텝퍼라고 하면 대부분 위아래로 움직이는 방식만 알고 있었는데, 이 제품은 ‘좌우 스텝’ 방식이라 독특하고 훨씬 더 자연스러운 움직임을 제공해주더라고요.


☑️ 첫인상 & 설치 박스를 열자마자 든 생각은 "생각보다 무겁다!"였어요. 무게감이 꽤 있어서 쉽게 밀리거나 흔들릴 걱정은 없겠다는 안정감을 줬어요. 조립이 따로 필요 없고, 박스에서 꺼내서 바로 사용할 수 있는 상태라 설치에 대한 부담이 전혀 없었어요. 설명서도 간단하게 읽으면 금방 이해할 수 있습니다.


☑️ 디자인 & 사용감 심플한 블랙 컬러에 견고한 철제 프레임으로 고급스러운 느낌도 있고, 전체적으로 내구성이 좋아 보였어요. 가장 마음에 들었던 점은 ‘좌우 스텝’이라는 구조인데요. 실제로 올라가서 사용해보면, 일반적인 위아래 스텝퍼보다 무릎에 무리가 덜 가는 느낌이었고, 걷는 듯한 자연스러운 운동감이 인상적이었습니다. 한 발을 내딛고 다른 발을 따라가는 리듬이 좋아서, 10~15분만 해도 땀이 송글송글 맺히고 숨이 차올라요.


☑️ 소음 & 내구성 스텝퍼에서 가장 신경 쓰이는 부분 중 하나가 ‘소음’인데, 이 제품은 정말 조용한 편이에요. 밤에 층간소음 걱정 없이 사용하고 싶어서 러그 위에 두고 사용하고 있는데, 진동도 거의 없고 소리도 크지 않아서 집에서도 부담 없이 사용할 수 있었어요. 유압 실린더도 견고하게 잘 버텨주고, 장시간 사용해도 고장이 나거나 삐걱거리는 소리는 없었어요.


☑️ 운동 효과 유산소 운동에 정말 효과적이에요. 특히 하체와 엉덩이 쪽 근육을 집중적으로 쓸 수 있어서 짧은 시간에도 효율적으로 운동할 수 있다는 점이 가장 좋았어요. 20분만 사용해도 땀이 꽤 나고, 숨이 차서 ‘운동한 기분’을 확실히 느낄 수 있습니다. 무엇보다 집에서 간단히 틈틈이 할 수 있으니까 운동에 대한 진입장벽이 확 낮아졌어요. TV 보면서, 음악 들으면서 하면 금방 시간 지나가요.

☑️ 기본에 충실한 운동기구라 오히려 단순하게 사용할 수 있어서 좋기도 해요. 운동을 기록하고 싶다면 스마트워치나 핸드폰 앱을 활용하면 될 것 같아요.


▪️총평 - 트라택 스텝핏 좌우 스텝퍼는 단순한 디자인이지만, 운동 효과는 확실하고 내구성도 뛰어납니다. 특히 운동을 처음 시작하시는 분들이나 하체 위주로 탄력 운동을 하고 싶은 분들께 적극 추천드려요. 집에서 간편하게 유산소 운동하고 싶은 분들께 정말 강력 추천하는 아이템입니다!




저의 솔직한 상품평이 구매에 도움이 작게나마 꼭 되길 바라며, 항상 좋은 일들만 가득하시길 바라요♥︎

❤️ 안녕하세요~ 내돈 내산 트라택 좌우 스텝퍼 찐 사용기 입니다 ~~!!

✅️ 구매동기

날씨가 덥기도 하지만 원래부터 비루한 체력의 소유자인 저는 요즘 퇴근후 소파와 더더욱 한몸이 되어 파김치처럼 축 늘어져 있는 생활을 하고 있던 중이었어요 ㅠㅜ 진짜 운동의 필요성을 절실히 느끼던 요즘 또 아이가 멀쩡한 길바닥에서 넘어져 무릎이 다 까져왔지 뭐예요 ㅠㅜ 우리딸도 다리힘 어지간히 없거든요.. ㅎ 안되겠다 싶어 홈트기구를 검색하기 시작했습니다 !
다리 힘 키우는데는 뭐니뭐니 해도 스텝퍼가 제일 좋은것 같은데 문제는 제가 스텝퍼를 당근한 전력이 있기 때문에 남표니가 신중하게 사라고 무언의 압박을 주더라구요. 그런데 요즘은 좌우 스텝퍼라고 무릎에 무리를 최소화 시켜주는 기구가 새로 나왔더라구요. 여러곳을 검색해 봐도 역시 쿠팡이 젤로 저렴해서 구매했습니다 !!!

✅️ 상세 설명 & 장점

트라택은 원래부터 운동기구 브랜드로 유명한 곳이예요. 조금 가격이 나가는 물건의 경우 브랜드를 사야 AS 면에서 수월하기 때문에 어느정도 인지도가 있는 브랜드를 선호 합니다 !
그런데다가 운동 인플루언서 김계란 님이 브랜드 파트너로 홍보 하시더라구요. 뭔가 신뢰가 팍팍 생겼달까.. ㅎㅎ

그리고 라인이 다른곳은 다 한가지밖에 안나와요. 단계조절이랄지 섬세함이 안느껴진달까.
트라택 좌우 스텝퍼는 베이직 라인과 프로 라인으로 구분되어 2가지 버전이 있어요.
베이직은 노약자 임산부 가능이래요 . ㅎ
그만큼 강도가 저강도란 얘기겠죠.
프로는 뭐 홍보 사진에만 봐도 다리에 힘줄이 불끈한 남성분이 타고 있어요 ㅋ

저는 운동은 뭐든 좀 쉬워야 시도라도 해본다는 사실을 수많은 실패 끝에 알게 되었고 그래서 욕심 부리지 않고 베이직 라인을 샀어요~~

물론 아이도 다 같이 하고 싶어서 이기도 해요!!!

배송온 상품 구성은 본체와 설명서 사용시 나사를 조일수 있는 렌치?뭐 그런게 같이 왔어요.
색상은 베이비 핑크로 거실 인테리어를 전혀 해치지 않는 디자인이예요. 아주 예뻐서 막 올라가고 싶달까 ? ㅎㅎ
티비앞에 매트깔고 올려놓고 하루 3번 100개씩 도전하고 있어요.. 은근 운동 되요~! 요게 익숙해지면 이제 갯수를 올려야 겠죠!!

괜한욕심 버리고 베이직 산 저를 칭찬하고 싶네요 ㅎㅎㅎ

✅️ 단점

리셋 단추를 엄청 오래 눌러야 한다는점이 약간 불편했어요! 각각 할때마다 카운트 하는 재미가 있는데 좀 오래 눌러야 0으로 리셋이 되더라구요.

그리고 건전지가 동봉되어 있지 않아 따로 AAA 사이즈 건전지가 필요했어요!
요건 조금 아쉽네요~~

라인이 분리되어 있는건 좋았는데 차라리 강도를 높일수 있는 뭔가가 있고 하나로 통일했음 어떨까 싶기도 해요.

✅️ 총평

일단 아빠 엄마 아이 요렇게 온가족이 사용할수 있는 가벼운 홈트 운동기구구요~ 너무 힘들지 않고 적당히 운동이 되니까 올라가는게 쉬워요. 어떤 운동이든 접근성이 좋아야 시도라도 할수 있는거 아니겠어요 ㅎ
거실 티비앞에 놓고 생각날때 한번씩 올라가서 딱 100개씩 하고 내려옵니다!
진짜 다른거 다 떠나서 무릎 안아파서 넘 좋더라구요.
저는 계단 운동도 부담스러운게 일단 나가서 계단 오르다 사람들이 집에서 나옴 민망하잖아요.. 그래서 이 스텝퍼가 넘나 맘에 들어요~!!!

우리집에 딱 안성맞춤인 홈트 운동기구!트라택 좌우 스텝퍼 베이직! 추천해요!!


❤️강력추천합니다!❤️


⭕️ 제 리뷰는 제가 직접 써보고 지극히 주관적으로 작성하는 것이지만 제일 친한 친구에게 소개하는 마음으로 쓰는 글이니 미흡하게나마 도움이 되셨다면 [도움이 돼요] 버튼을 눌러주세요~!!

❤️항상 건강하시고 행복하세요~ ❤️

주문일자: 23/04/18

코로나 이후에 확찐자가 되고나서 이제 급찐살이 아니라 그냥 찐살이 되어버린 요즘입니다ㅠㅋㅋ 곧 있으면 여름도 다가오고 이리저리 고민이되던 차에 이번에 체험단이라는 좋은 기회로 트라텍 스텝퍼를 도전해보게 되었습니다. 우선 결론부터 말씀드리자면 완전 대만족입니다~!!

#먼저, 트라택 스텝퍼는 베이직 라인(연분홍색)과 프로 라인(파랑색) 이렇게 두 종류로 나뉘는데요, 제가 선택한 제품은 베이직 라인으로 임산부부터 노약자 분들도 하실 수 있는 데일리 운동에 적합한 제품입니다. 파란색의 프로 라인은 좀 더 강한 운동을 원하시는 분들께 적합하니 각자 본인의 운동 강도에 맞게 구매해주세요!

#스텝퍼는 크게 앞뒤로 페달을 움직이는 스텝퍼, 트위스트형, 그리고 이 제품처럼 좌우로 페달을 움직이는 사이드 스텝퍼로 나뉠 수 있어요. 사이드 스텝퍼는 양옆으로 움직이는 방식이기 때문에 체중이 양쪽에 알맞게 분산이 되어 특히 무릎에 부담이 적다고 해요! 그리고 일반형보다 종아리와 허벅지뿐만 아니라 엉덩이부터 뒷 허벅지라인, 골반라인까지 자극을 주어서 더욱 효과적으로 운동을 할 수 있다고 합니다~!

#바른자세
먼저 양발을 스텝퍼 안쪽에 위치시켜 주세요. 다리를 쭉쭉 밀어낸다는 느낌으로 발바닥과 허벅지 앞쪽에 힘이 들어가는 게 중요해요! 이때 제일 중요한 점은 움직일 때에 무릎이 안쪽으로 모아지면 안된다는 점이에요. 무게중심을 발 뒤꿈치 쪽으로 주신 후 무릎방향은 정면으로 고정해놓고 움직일때는 무릎을 바깥쪽으로 밀어낸다는 느낌으로 하셔야 무릎이 다치지 않아요~! 그리고 내려갈 때에 무릎을 한 번에 다 펴지 마시고 살짝 굽히신 상태로 하시는 게 관절 부담도 덜하고 중심잡기에도 좋습니다~!
스텝퍼를 운동하시면서 가끔 발 뒤꿈치를 드는 분들도 계신데, 꼭!! 발바닥 전체를 발판에 딱 붙이신 상태로 운동하셔야 효과가 있고 부상도 방지할 수 있다고 하니 꼭 참고하셔요~!

#장점
- 깔끔하고 예쁜 디자인: 트라택 스텝퍼는 타사의 스텝퍼보다 색감이 예뻐서 정말 마음에 들어요! 색감이 화이트+파스텔 색상이라 집에 어디에나 두어도 잘 어울려서 개인적으로 완전 취저입니다~!!

- 뛰어난 공간 활용도: 스텝퍼는 다른 운동기구들보다 차지하는 공간이 얼마 되지 않아요. 때문에 장소에 구애받지 않고 좁은 공간에서도 언제든지 운동하실 수 있어요. 무게도 가벼워서 여성분 혼자서도 쉽게 옮기실 수 있는 무게입니다. 저는 주로 TV를 볼 때에 스텝퍼를 사용하는 편인데 사용할때만 잠깐 들고 나왔다가 운동이 끝난 후에는 그때그때 바로 넣어둘 수 있어 편리합니다~!

- 적은 소음: 사실 운동기구를 구매할 때에 제일 걱정되는 부분이 소음이 아닐까 싶어요. 특히 저처럼 아파트에서 거주하시는 분들에게는 층간소음이 제일 중요한 부분인데요, 이 제품은 소음이 거의 없어서 정말 가장 만족한 부분입니다. 소음이 아예 없지는 않지만, 이 점은 매트하나 깔면 해결됩니다ㅎㅎ 일부러 쿵쿵쿵 페달을 밟지 않는 이상 소음부분은 걱정하지 않으셔도 될 것 같아요! 또 팁으로 운동하실때 바닥 끝까지 페달을 밟으시는 것보다 바닥에 닿기 전에 반대편 페달을 밟는 방식으로 운동을 하시면 운동효과도 더 좋고 소음도 전혀 나지 않아서 더 효율적이에요~!

- LED계기판: 중간에 계기판이 있어서 스텝수, 속도, 시간, 칼로리를 운동하면서 실시간으로 간단하게 확인할 수 있어요. 사실 저는 TV를 보면서 사용해서 그다지 신경을 쓰지 않았던 부분인데, 매일매일 챌린지를 하시거나 운동량을 체크하니는 분들에게는 확실히 꼭 필요한 기능같아요! (AAA건전지를 별도로 구매하셔야 해요)

- 변형운동도 가능: 응용된 운동방법 몇가지가 제품 상세설명 페이지에와 동봉된 사용 매뉴얼에 나와있어서 좀 덜 지루하면서도 여러 부위를 함께 운동하실 수 있어요. 개인적으로 제 생각에는 맨 처음 스텝퍼를 접하시는 분들이나 근력이 아직 없으신 분들께서는 우선 스텝퍼에 좀 더 익숙해진 다음에 점차 운동 강도도 늘리고 시도해보는 게 나을 것 같아요~! 초반부터 시도해보려고 하니 아무래도 익숙하지 않은 상태여서 그런지 완전 어색하고 부상의 위험도 있을 것 같더라구요. 그리고 그냥 사용하실 때에는 맨발이나 양말로 하셔도 전혀 무리가 없는데, 변형자세로 운동을 하실 때에는 꼭 운동화를 신는 걸 추천드려요! 발판 양쪽에 턱이 있는 부분을 맨발로 밟기에는 아프고 불편하기 때문에 이때는 신발을 신어주세요!

# 아쉬운 점
- 아쉬운 마감처리: 제품 상태는 전반적으로 깔끔했지만, 살짝살짝 마감처리가 부실한 면이 보여서 좀 아쉬웠어요. 계기판 부분이라던가 발판 아래쪽이 약간 날카로운 느낌이라 제품을 이동할 때 잡는 부분이 좀 불편했어요.
- 강도조절 불가: 트라텍 스텝퍼는 베이직 라인과 프로라인으로 운동 강도별로 제품이 나뉘어져 있을 뿐 제품 내에서는 유압의 강도를 조절할 수가 없어요~! 컨디션이 좋지 않거나 좀 더 강하게 운동하고 싶을 때에 자유롭게 조절하지 못해서 이 점은 아쉬운 부분이에요.

#주의사항&팁
- 스텝퍼 발판 밑에 v자 모양의 유압실린더는 운동 시 점점 뜨거워지기 때문에 운동이 끝나고 열이 식기 전까지는 바로 만지시면 안돼요~!
- 앞서 말씀드렸듯 스텝퍼의 마감이 날카로운 부분이 있으니 제품을 이동하실 때에 주의해주세요~!
- 제품이 사용하시면서 초반에는 소리가 나지 않았다가 장기간 사용하시다보면 소리가 삐걱삐걱 날 수 있는데, 그 부분은 발판 아래쪽의 볼트가 꽉 조여져있는 지 확인해주시고 꽉 잠가주시면 됩니다~!

#사용감 및 총평
오늘까지 사용한 지 9일째인데 정말 만족하면서 사용하고 있습니다. 첫날에는 스텝퍼가 처음이라 완전 허둥지둥했는데 그 다음날부터는 적응이 되기 시작했고, 못해도 15분씩은 매일 타고있는 중이에요~! 약간만 운동해도 땀도 엄청 나고 시간대비 운동효과가 좋은 것 같아요. 특히 당뇨가 있으신 엄마께서 완전 만족하시면서 사용하셔서 가족 전체가 두루두루 건강해지는 느낌이에요~!날씨와 장소에 구애없이, 연령에 관계없이, 유산소 운동과 근력 운동을 동시에 할 수 있는, 가격대비 가성비 정말 좋은 홈트제품인 것 같습니다~!

쿠팡체험단 이벤트로 상품을 무료로 제공 받아 작성한 구매 후기입니다.

✔️ 집에서 편리하게 이용하기 좋은 운동기구로, 작지만 집안에 보관하기도 좋고 따로 밖에나가지 않아도 유산소 운동부터 근력운동까지 가능!

* 스펙 및 구성

✔️ 트라택 스텝핏 좌우 스텝퍼 TX-P1000
✔️ 김계란의 브랜드 파트너 트라택!
✔️ 유산소&근력운동을 동시케어
✔️ 파스텔톤의 감성적인 두가지 색상




* 장/단점

1. 밖에 나가서 달리거나 걷기 운동에는 날씨의 영향도 받고, 이런저런 시견도 쓰여 잘 안나가게 되는데 집에서 편하게 출근전이나 퇴근후에 운동하기 좋아요
2. 사이클 운동이 유산소로 좋다고하는데, 다리가 두꺼워질까 걱정이 많은데 스탭퍼는 그에비해 훨씬 라인도 이쁘게 만들면서 유산소도 가능해서 좋아요.
3. 종아리, 허벅지, 엉덩이, 골반부터 허리까지 광범위한 근욱을 사용해서 운동이가능하고 무픔관절에 부담이 적으며 높은 운동효과를 줌
4. 사용자에 기준에 맞춰 설계된만큼 임산부, 중년여석, 노약자까지 사용가능한 25lb의 부드러운 압력부터 바쁜 직장인, 관리에 집중하는 여성, 헬스쟁이 모두 사용가능한 35lb의 묵직한 압력까지 자신에게 맞는 강도를 선택할 수 있음
5. 충격흡수범퍼를 통해서 강한 스텝 운동을 통해서도 무릎에 충격이 덜하고 소음까지 잡아줘서 편해요.
6. 트라택의 기술력으로 제작된 V형 유압실린더로 일정하면서 균형있는 힘으로 부드럽게 사용할 수 있어요.
7. 눈으로 운동량을 확인할 수 있어서 운동데이터를 보며 목표를 세울 수 있어요.
8. 가로/세로 1m의 나만의 운동공간에서 상체, 하체 운동을 동시에 케어!


*후기

✔️ 좌우로 밟아 주면 예쁘게 애플힙도 만들어줄 수 있어요
✔️ 좌우 페달 스텝퍼로 부담을 적게 가져가면서 운동효과를 가져감
✔️ 시간, 장소를 핑계로 미뤄왔던 운동을 집에서 할 수 있으면서 하체를 중심으로 힘을주며 관리할 수 있음.
✔️ 하체뿐 아니라 앉았다 일어나거나 움직임을 통해서 골반, 허리까지 함께 사용하며 높은 운동효과를 줄 수 있어서 탄력있는 몸매를 위해 꾸준히 운동할 목표가 생김
✔️ 튜닝밴드나 아령같은 기구를 사용해서 매일 색다르게 같이 운동을 하면서 운동을 즐기면서할 수 있어요.

쿠팡체험단 이벤트로 상품을 무료로 제공 받아 작성한 구매 후기입니다.

✅️ 주문날짜 : 4월18일 / 배송날짜 다음날

✅️ 상품명: 트라텍 스텝핏 프로 TX- P1000 (스틸블루)

✅️ 무게 : 6.1kg으로 묵직헙니다.

✅️ 필요압력:
35lb 짜리로 핑크색보다 묵직한 압력이 필요합니다.
남성분이나 여성분의 경우 50키로이상
또 는 근력이 좀 있으신 분들 권장
100kg까지 도 가능

✅️ 품질보증기한 : 구입일로부터 1년간 무상보증

✅️ 구성품: 스텝핏 본품, 설명서 , 스패너 , 육각렌치

✅️ 별도 구매 : AAA건전지 1개 별도 구매하세요.

허리가 별로 안좋아서 평소
주로 걷기 운동을 주로 하고 있습니다.
날씨가 좋을때면 걷기가 너무 좋지만 요즘같이 미세먼지, 초미세먼지가 많을때나 갑자기 비가올 때, 날씨가 너무 더울 때 ,추울 때 밖에 나가서 걷기가 참 어렵더라구요.
운동을 꾸준히 해야겠고 집에서 슬렁슬렁 걷기는 너무 효과가 없고... 했지요.
그러다가 우연히 눈에 딱 띈 좌우스텝퍼를 보고 집에서도
간단하게 운동할 수 있을 것 같아서 너무 괜찮아 보였어요.
위아래스텝퍼는 예전에 사용해본 적이 있었는데 운동효과가 없는 건 아니지만 스텝이 바닥이 닿을 때 무릎에 무리가 가서 사용하다가 중지했었거든요.
이건 3세대 스텝퍼라고도 하고 무릎에 무리가 안간다기에 기대가 되더라구요.

✔️ 스틸블루는 분홍이보다 묵직한 모델

색상만 차이있는 줄 알았는데 프로모델이더라구요.
허리가 안좋은 저에겐 약간 빡센 모델이어서 아쉽긴 한데
저대신 아들이 요즘 사용을 너무 잘 하고 있습니다.
그렇다고 제가 사용을 못하는 건 아니고 횟수를 줄여 천천히 하고 있는데 묵직허니 조금만 해도 힘이 뽝들어가는게 느껴집니다.

✔️ 허리 코어근육발달에 도움이 되는 것 같다.

계단 오르기, 등산 하기 같은 정도의 다리운동뿐만이 아니라 허리각도를 어떻게 하느냐에 따라 코어근육에 상당히 자극을 준다는게 느껴집니다.
허리각도를 일자로 서서 할 경우 앞복근 코어와 좌우 외내복사근에 자극이 많이 오더라구요.
꾸준히 하면 허리주변근은 안정화에 도움이 될 것 같아요.

✔️스텝퍼 바닥의 고무완충부분까지 내려가지마시고
스텝을 바꿔서 해보세요.

무리하게 속도를 높여서 하면 무릎관절이나 발목에 힘이 들어가게 되는데 고무완충까지 내려가지 말고 스텝을 바꿔서
자기 근력만큼의 속도로만 유지하시면 무리없이 운동이 됩니다.
처음에 관절의 힘으로 무리해서 누르지 마시고 근육에 힘이 들어가는 것을 느끼면서 집중해서 하면 운동이 꽤 되더라구요.

✔️계기판이 있어서 횟수, 시간체크 , 칼로리 체크까지 됩니다. 리셋버튼을 길게 2초 누르면 0으로 리셋됩니다.

허리가 좀 더 건강해지면 조금씩 더 사용시간을 늘려볼 생각입니다. 지금은 아들이 너무 잘쓰고 있어서 만족입니다.
조금만해도 땀이 많이 나고 운동이 잘 된다고 좋아하네요.
다리가 벌써 튼튼해진 것 같아요. ㅎㅎ

도움이 되셨다면 도움 꾹 부탁드려요 ☝️

쿠팡체험단 이벤트로 상품을 무료로 제공 받아 작성한 구매 후기입니다.

겨울내내 야금야금 찐 살땜에 집에서라도 운동 좀
해야지 해야지 생각만 하고 있던 차에 좋은 기회에
이 제품을 체험하게 되었네요.

일단 역시나 로켓배송으로 다음날 빠르게 받아서
좋았구요.
포장도 스티로폼에 꼼꼼이 쌓여 있어 꺼내기엔
조금 힘들었지만 그만큼 포장이 잘 되어 있단 뜻이겟죠.

개봉해보니 스텦퍼 본품하고 비닐팩에 설명서와
렌치가 들어 있습니다.
건전지는 동봉되어 있지 않으니 준비해 두시고
사용하시면 좋을듯요.

주문시에는 베이지색도 있어서 색상만 다른건가
하고 파란색을 주문했는데 상품을 받고 보니
옵션?이 다른거더라구요.

저는 몸무게가 많이 나가지 않는 여자인데 제가
올라가 한번 해보니 좀 뻑뻑한 감이 있네요.
운동은 많이 될거 같긴 한데 좀 무리가 될듯도 하구요.

여자분들은 베이지색을 선택해서 쓰셔야 무리 없이 쓰실
수 있을것 같아요.

기존에 쓰던 거 보다는 발판이 넓어서 발을 옆으로 놓고
하면 설명대로 좌우 스텝퍼 처럼 사용할 수 있을듯요.

일단은 남편한테 사용하게 해서 조금 부드러워
지면 그때 저는 사용할까 해요.

국내 인증기관에서 안전기준 시험을 통과한 상품이라고
하니 안전하게 사용할수 있을거 같구요.

색상도 기존 스텝퍼보다도 상큼하니 맘에 들고
생각보다 사이즈도 크지 않아 보관도 용이하네요.

소음도 크지 않아 TV보며 하기에도 좋네요.
하지만 층간소음이 있을 수 있으니 밑에 깔판하나
깔고 하시는게 좋으실듯 합니다.

직접 구입후 사용한 저의 후기가 부족하지만
구매에 조금이나마 도움이 되셨으면 좋겠습니다~^^

쿠팡체험단 이벤트로 상품을 무료로 제공 받아 작성한 구매 후기입니다.

무릎관절 탄탄하신 다리운동+유산소 필요하신분들은
반드시 사셔야할 스텝퍼입니다ㅋㅋ
사면 나지금 운동되게 해서 살빠지는거아닐까 (?) 하는 생각도 조금 드는걸보니 괜찮은 제품인건 확실해요 ㅋㅋㅋㅋㅋ

평소 인바디 찍으면 근육조절 위아래로 0 이 나오는 보통의 근육돼지인데 이렇게 운동안하다간 근수저도 나중에 골로간다는 말을듣고 일상운동 시작한김에 들였습니다 ㅎㅎ

간단히 유산소 하기에 딱좋습니다
실내자전거 운동도 하고는있는데 힙부분이 너무 눌리는기분이 들어서
(이건내가무거워서)
스트레칭 겸 해서 스텝퍼 같이사용하고있고

한일주일정도 지나니 다리에 말이 이사온것같아요 ....ㅋㅋㅋ

힘줘서 다리 근육 15분정도만 써줘도 허리통증에도 효과있고 특히나 잘 써지지 않는 힙근육에 자극되는점이 매우 좋네요
스텝퍼는 무릎때문에 써볼생각 안했었는데
잘들인것같아요 ㅋ 무릎에도 생각보다 크게 무리 안가는것같아요.

무릎관절이 안좋으신 어르신들이나, 관절염, 발목염좌 등등 질환이있는사람만 아니라면 티비틀어놓고 유산소 하기에 아주 좋습니다 ㅋㅋ

1. 자리차지가 적어서 실내 자전거 보다 쉽게 유산소 가능
2. 빠른움직임이 아니라 스트레칭처럼 다리근육에 자극을 줄수있어서 하반신통증, 요통에효과있음
3. 생각보다 무게감이 있어서 뚱땡이도 충분히 지탱가능
4. 예쁨
--운동기구 색이 칙칙하지않아서 화사하니까
운동안해도 운동한기분나고 좋음ㅋㅋ


단점이라고 해봐야 이것이 자리를차지한다든지, 방법을잘못써서 통증이생긴다든지 하는것 아니겠습니까 ㅋㅋ
살빠질것같다는 기분보다는 생활운동, 다리근육자극, 가벼운 유산소 등으로 생각하고 들이면 가격대비 아주 훌륭한 운동기구같아요 ㅋ

다른스텝퍼는 사용안해봐서 모르겠지만 쿠션도 부드럽고, 소음도 전혀없고 발판도 미끄럽지않아요, 맨발로 운동 하면서도 괜찮았고 , 매일내놓고있어도 생활먼지정도만 청소해주면되니 관리도 아주 쉽습니다 ㅋ

운동필요하신분들 할인뜰때 얼른사셔요 ㅋㅋㅋ

쿠팡체험단 이벤트로 상품을 무료로 제공 받아 작성한 구매 후기입니다.

@@구매이유 : 체력이 평소에도 낮고 운동이 꾸준히 필요한 몸이에요ㅜㅜ 집에서도 유산소 운동을 하고싶은데 괜찮은 운동기구가 있었으면 좋겠다고 생각하는 찰나에 원하고있던 스텝퍼를 갖게되었어요!


⭕️ 상품명 : 트라택 스텝핏 좌우 스텝퍼, 샌드베이지베이직, 50.5 x 32 x 26.5 cm


✔ 후기 : 전부터 진짜 갖고싶었는데 드디어 갖게된 스텝퍼! 진짜 두근두근거리면서 포장을 뜯어보았어요 ㅎㅎ 컬러도 너무 예쁜 연핑크 ㅎㅎ 스텝퍼가 악명높은 유산소기구라는건 모두들 아실텐데요, 최근 굳게 다이어트를 마음먹은 저에게 딱인듯 하더라구요! 런닝머신 30분타는 효과보다 스텝퍼 20분 효과가 훨씬 크다고 하니까요~! 직접 타봤는데 10분만 타도 땀이 줄줄줄 나네요ㅜㅜ ㅎㅎ 저는 야구를 좋아해서 야구보면서도 타고, 유튜브 보면서도 타고 하루에 적어도 30분정도는 타는것 같아요 ㅎㅎ 헬스장 가지않는날은 20-30분은 꼭 타주면 몸도 개운하고 아주 좋아요 ^^ 집에서는 전혀 움직이지 않는 남편한테도 타보라고 하니 10분 20분씩 타곤 하네요ㅋㅋ

✔ 장점 : 몇분했는지랑 몇번 눌렀는지 카운팅이 되어서 좋아요! 그리고 유튜브에 찾아보니 스텝퍼 운동법, 운동 같이 하는 유튜브 영상들도 꽤 많아서 운동하기에도 좋은것같아요! 저는 타바타 느낌으로 20분 루틴 하는 영상을 찾아서 하는데, 그걸 따라하면 땀이 진짜 비오듯이 오고 칼로리도 정말 많이 타서 진짜 효과가 좋은것같아요! 또 엉덩이 허벅지 다리 전체에 자극이 많이 와서 매우 좋은 유산소 기구인듯합니다~!

✔ 결론 : 아침 공복유산소를 하면 체지방 감소에 효과적이라고하는데 전 유독 효과를 많이보는 타입이더라구요~ 전에도 공복유산소로 다이어트를 성공적으로 한적있었는데 아침마다 헬스장가는게 가장 힘들었거든요.. 근데 이제 아침마다 헬스장가기보다 스텝퍼로 20분씩 타기만해도 되서 너무 편하고 좋은것 같아요 ㅎㅎ 그리고 비오는 날이나 야구하는날 헬스장 가기 진짜 싫은날 있는데 그럴때 유산소로 칼로리 잔뜩 태우고자 할때도 스텝퍼 하면 되서 너무 좋네요! 진짜 집에서 요즘 맨날 하고있어요 ㅋㅋ 요즘 감량도 잘 되고 다이어트에 더 도움되어 좋은거같아요 정말 추천합니당 ^^

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결혼 전 163에 51키로그램, 결혼 후 20년 ㅎㅎ 162.7(키가 줄고 있어요 ㅠㅠ) 62키로그램..
살이 11키로나 쪘습니다.
하지만, 몸무게의 숫자는 별 의미가 없다고 생각됩니다.
제 친구도 저와 비슷한 상태? 이지만^^ 친구는 근육량이 늘어서 저와는 몸매가 차이가 있습니다.
몸무게는 숫자에 불과할 뿐, 나이가 들 수록 근육량 늘리는 일에 매진을 해야 합니다.
여성은 폐경기에 가까워지면 가슴도 밋밋해지고, 배가 엉덩이보다 더 나오기 시작합니다.
종아리는 가늘어져서 결국 ET와 친구가 됩니다 ㅠㅠ

심각함을 느껴서 몇 년 전에 유태우다이어트(반식다이어트)를 했었어요.
엄청난 효과를 봤었습니다. 한 달 만에 자그마치 10키로가 빠지더라구요. 이건 도서관 가시면 책 있으니까
궁금하신 분은 읽어보시고 도전해보실 만 합니다.
2년간 유지 하다가 어느 순간 다시 돌아왔습니다. 그리고 방탄커피다이어트도 했었는데,
효과는 이것도 괜찮았어요. 하지만, 위염이 생겼습니다.
반식다이어트는, 45세 이후이신 분들은 하지마세요ㅠㅠ 쓰러져요.

최근 건강검진을 했는데, LDL 콜레스테롤 수치가 높아서 약을 먹기 직전까지 갔습니다.
곱창, 내장탕, 고기...등을 좋아하는데, 다 끊었네요.ㅠㅠ
역시 건강을 위해서는 건강한 다이어트가 수반되어야 하나봅니다.

❣️스텝퍼 후기인데, 너무 개인적인 경험을 많이 썼네요 ^^
이미 저에겐 스텝퍼가 하나 있고요. 기존 스텝퍼는 좌우로 스텝퍼가 아니고 계단식 스텝퍼입니다.
살짝 무릎에 무리가 옵니다.
그래서 한동안 잘 쓰다가 관상용이 되었는데, 좌우 스텝퍼 사용해보니 확실히 무릎관절엔 무리가 없네요.
기본적으로 진행했을 때, 허벅지 안쪽이 가장 자극이 많이 됩니다.
100번 정도만 해도 운동이 되네요.

다리가 굵어질까봐 걱정하시는 분들이 많은데, 사실 전 다리가 굵어지고 싶은 사람이라^^
다리는 자기 양손 엄지와 검지를 맞붙여서 생긴 동그라미보다 가늘면 심각한 상태라고 하는데,
제가 심각합니다. 뱃살은 장난꾸러기고, 다리는 가늘고 그렇습니다.
트라택 스텝핏 좌우스텝퍼는 앞으로 튀어나오다 못해 옆 뱃살까지 튀어나오신 분들에게 적합한 스텝퍼라고 생각됩니다.
스텝퍼 거기서 거기라고 생각할 수 있는데, 확실히 일반 계단식 스텝퍼보다 좌우 스텝퍼가 훨씬 저에겐 맞네요.

무릎관절 수술하신 엄마도 좌우 스텝퍼를 하실 때 훨씬 편안하게 하시더라구요.
색상도 이쁘고 좋습니다.
첫날은 100번 하고 나니 못 하겠더라구요. 남편 성화에 둘째 날에는 100번 씩 3세트 했습니다.
일주일이 지난 지금은 쿠팡플레이 SNL한 편 볼 동안 합니다. 땀이 엄청 나고, 얼굴이 시뻘게 집니다.^^
너무 성취감 있고, 샤워하고 나면 개운하고 좋습니다.
종아리도 사뭇 단단해져서 자꾸 만져보게 됩니다.

❣️나이가 들 수록 하체 근육에 신경 쓰시기 바랍니다.
근육이 10% 정도 증가하면
인슐린 저항성은 14% 감소하고
당뇨병확률도 23% 감소한다고 알려져 있습니다.
허벅지 굵기에 따라 수명이 달라진다는 논문도 존재합니다..
허벅지 굵기가 24인치 이상인 사람과
24인치 이하인 사람을 비교해봤을 때
평균 수명이 12년 차이가 났다고 하네요.
그만큼 하체 근육은 중요합니다.

그리고, 스쿼트 좋은 운동인 거 아시죠?
바닥에서 하는 것보다 스텝퍼 위에서 하면 훨씬 쉽게 느껴집니다.
왠지는 모르겠는데, 신기하게 훨씬 잘 되네요. 꼭 스쿼트도 해 보시고
운동 후에는 스트레칭 하세요.
아 그리고 기본적인 동작은 맨발로 사용해도 발바닥이 아프거나 하지 않습니다.
하지만, 설명서대로 발동작을 여러 동작으로 하실 경우에는 바닥이 딱딱한 운동화를 신으셔야 됩니다.
양 옆에 높낮이가 달라서 맨발로는 힘들어요.
하체근육 부자가 되는 날까지^^ 화이팅하세요! 건강하게 갱년기 이겨보아요.

쿠팡체험단 이벤트로 상품을 무료로 제공 받아 작성한 구매 후기입니다.

*** 제가 작성한 리뷰가 이 제품을 구입하려는 분들에게 도움이 되길 바랍니다.

**

** 트라택 스텝핏 좌우 스텝퍼
이 제품은 유산소와 근력운동이 동시에 가능한 좌우 스텝퍼인데요,
좌우로 밟는 트라택 스텝피슨 하체 전체를 사용하기때문에
애플힙과 예쁜 다리라인을 동시에 만들 수 있어요

이 제품은 일반 수직 페달 방식과 다르게
종아리, 허벅지, 엉덩이, 골반, 허리 등 더욱 광범위한 근육을 사용하여
운동이 가능해요.
무릎 관절에 부담은 적고 더욱 높은 운동효과를 가질 수 있어요!

또한
25lb 는 부드러운 압력으로
임산부나 중년여성, 노약자 권장
35lb는 묵직한 압력으로
바쁜 직장인, 관리하는 여성, 헬창 권장

계단 오르기, 등산과 같은 운동효과를 볼 수 있고,
눈으로 확인이 가능한 나의 운동량!

기준을 정해서 매일매일 횟수를 늘려서 해보는 것도 좋겠다 싶더라구요!
공간차지를 크게 하는 것도 아니고
상체 하체 운동을 동시에 가능하고
아령을 이용해 같이 해도 좋고 다양한 운동방법으로
운동을 하면 더 효과는 만점일 것 같아요!

날씨영향을 받지않고 집에서 시간 날때
좋아하는 드라마 보면서 스템퍼를 해도 좋고
자유롭게 운동할 수 있어 좋아요!
아파트를 살아도 층간소움에 신경쓸 필요도 없구요!

저처럼 저질체력이 해보니
은근 힘들고 뭐지? 싶어요.
은근 운동이 되는 느낌? 이라고 할까요..

남편보고 해보라고 하니
남편도 좀 해보더니 오? 이거 은근 운동되는데?
계속하면 힘들것 같다고 하더라구요.

저녁에 아기 재우고 횟수를 정해놓고
매일 해보려고 노력하려고요!

출산 전 몸무게로 돌아가기위해!! 화이팅해볼게요!!아자아자!

남편도 같이 다이어트 화이팅 해볼게요!!

은근 운동효과있고 좋은 거 같아요! 만족합니다!

*** 공간차지 하지않고 운동기구 찾는 분들 추천!!
*** 공간제약없이 날씨제약업이 운동하고 싶은 분들 추천!!

쿠팡체험단 이벤트로 상품을 무료로 제공 받아 작성한 구매 후기입니다.

안녕하세요! 두 아이 엄마입니다.
살은 찌는데 운동은 해야겠고 나가서 뛰고오면 목도 칼칼 ㅠㅠ
집에서 홈트 할 수 있으면 딱이겠다 싶어서
홈트기구 알아보고 있던 차에 쿠팡의 도움으로
울집에 홈트기구가 도착했습니다^^

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★***트라텍 스텝핏 좌우 스텝퍼 (베이직) TS-B500 샌드베이지 ***★

운동유투버 김계란씨가 파트너로 활동하고 있는 트라텍!!
믿고 사용할 수 있겠죠!

우선 AAA건전지 하나가 필요하구요(우리가준비)
두번째 사진 처럼 장착된 계기판을 분리해서
건전지를 넣고 똑! 하고 꼽아주면 끝!
정중앙에 맞지않으면 카운트가 되지않으니 똑!하고 잘꼽아주세용 ㅎ


★★구성★★
본품1 50.5cm x 26.5cm / 설명서1 / 스페너1 / 육각렌치1

스페너와 육각렌치가 필요한 이유는 유압실린더 유지보수관리를
위해 들어있어요. 유지보수가 되지않으면 소음이 발생하게 되는데
각 부품의 나사를 조여주거나 교체하면 소음이 사라지고 발판에 소음이
난다면 장착된 발판 나사를 다시 조여 주면 소음이 사라져요!
그때 유용하게 사용되겠죠?^^


★★특장점★★

*유산소와 근력운동이 동시에 가능
*하체전체를 사용해 애플힙과 예쁜다리라인을 동시에!
*일반 수직페달방식과 다르게 종아리,허벅지,엉덩이,골반,허리등
더욱 광범위한 근육을 사용하여 운동
*충격 흡수범퍼로 강한 스텝운동에도
무릎관절에 부담은 적고 높은 운동효과 기대
*사용자 기준에 맞춘 25lb 부드러운압력(베이직)
35lb 묵직한압력(프로) 나에게 맞는 강도 선택
*전문 기술로 제작된 V형 유압실린더로 더욱 튼튼하고 견고
*계기판 확인을 통한 눈으로 확인하는 나의 운동량


＠베이직(샌드베이지색상) - 25lb 부드러운압력
데일리운동 적합, 운동소도구와 함께 전신근력운동
-안정기에 접어든 적당한 운동이 필요한 임산부
-관절에 무리없이 유산소 운동이 필요할때
-적당한 근육운동이 필요한 노약자

＠프로(블루색상) - 35lb 묵직한압력
하체집중운동, 스텝핏하나로 확실한 하체운동
- 운동을 해야하는데 시간이 없는 바쁜직장인
- 엉덩이에 집중적인 자극을 주고싶을때
- 좁은방안에서 근력운동을 하고싶을때


★ 써본 후기 ★

3일정도 써보고난 후 남기는 후기예요.
처음엔 베이직인데도 60키로 정도 나가는 제몸이
누르기가 힘들더라구요. 와 이거 프로아니야? 할 정도로 ㅋㅋ
다 저의 저질체력때문이겠지만.....

하지만 몇번하다보니 나름 노하우가 생기고
좌우로 왔다갔다 하게 되더라구요.
10분도 안했는데 허벅지가 땡기고....아악 ㅋㅋ
역시 운동을 계속 게을리 하지않고 해야겠어요.

그리고 계기판을 통해 나의 운동량 체크또한
좋았어요~ 다 이런가~요것만 그런가 하는 생각이 ㅎㅎ
4분동안 쓰지않으면 꺼진다고 해요~

사용자가이드(사진)에 보면 여러 방식으로
운동을 할 수 있던데 그렇게 하려면 발판 사이드가
튀어 나와있어서 꼭 실내운동화를 신고 해야겠더라구요.
좌우 스텝퍼가 이런 장점이 있는줄 몰랐네요.

여성이 들기 무겁지도 않고 집에서 넷플릭X 보면서
운동하니 좋더라구요~! 하단에는 고무발판으로 되어있어서
장판에 영향을 크게 줄것 같지 않아서 매트를 깔진
않았지만 신경쓰이시는 분들은 매트깔고 하세요~
황사심하니 집에서 운동하고 싶으신 분들
좌우스텝퍼 트라텍 스텝핏 추천해봐요~^^

쿠팡체험단 이벤트로 상품을 무료로 제공 받아 작성한 구매 후기입니다.

트라택 스텝핏 좌우 스텝퍼, 스틸블루프로 후기 입니다.

스틸블루프로 제품이 있고, 샌드베이지베이직 제품이 있는데 색상만 다른 제품인 줄 알았는데 기능이 다른 제품입니다. 샌드베이지는 25lb 압력이라 관절에 무리가 없이 운동해야 하는 중년의 여성분들이나 임산부, 노약자에게 추천하는 제품이고, 스틸블루프로는 압력이 35lb 로 더욱 높고 강해 하체집중운동을 선호하는 분들에게 적합한 제품이라고 합니다.

저는 일주일에 2회정도 근력운동을 꾸준히 하는 편이고, 스쿼트도 100개씩 합니다. 그리고 20kg 정도 무게를 들고 스쿼트를 하는 편이라 스틸블루프로 제품이 운동하기에 어려워서 사용할 수 없는 제품은 아닌 것 같습니다. 확실히 압력이 쎄서 간단하게 발로 누르면서 빠르게 왔다갔다 하는 제품은 아니고, 다리에 힘을 주고 꾸욱 꾸욱 누르면서 천천히 힘으로 누르면 왔다갔다 움직이는 운동기구입니다.

처음에 계기판 부분이 떠 있었는데, 사용설명서를 읽어보니 계기판을 열어서 뒷 부분에 건전지를 꽂아서 넣는 제품이었습니다. 건전지는 AAA 1개가 들어가고 건전지를 넣으면 계기판에 불이 들어오고 다시 꾹 눌러서 껴 넣으면 되는 제품으로 엄청 간편하게 동작할 수 있었습니다. 그리고 사용 설명서가 꽤나 자세하게 작성되어 있어서 누구나 쉽게 설명서를 보고 사용할 수 있습니다.

스텝퍼 다리 부분에 운동법 사용하기라는 글씨와 함께 QR코드 스티커가 붙어 있는데 큐알코드를 찍어보니 스텝퍼 사용법이 동영상과 함께 설명되고 있었습니다. 동영상에 추천하는 운동법을 설명해주고 있어서 굉장히 도움이 믆이 되었습니다.

가장 좋은 점은 소음입니다. 예전에 부모님이 사용하던 운동 제품 중에서 위 아래로 내리는 제품말고 양옆으로 돌리면서 누르는 운동기구가 있었는데 돌릴때마다 소음이 굉장히 트고 진동이 느껴져서 밤에 사용하기가 어려웠는데 스텝핏 스텝퍼는 꾸욱 꾸욱 누르면서 힘을 주는 방식의 기구라 소음이 나지 않고 진동이 발생하지도 않아서 좋았습니다. 특히 왔다갔다 할때마다 계기판에서 숫자를 세줍니다. 얼마나 운동을 했는지 알기가 쉽고, 한번 왔다갔다하는 시간도 보여줘서 시간 체크를 하면서 운동에 집중할 수 있는 제품인 것 같습니다. 공간 차지도 별로 안해서 집에서 사용하기에 적당하지만 무게가 좀 나가서 힘이 없으신 분들이 이동하기에 어려울 수도 있을 것 같습니다.

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