한달에 2주씩 고생하는 나때문에.
#감마리놀렌산 이 많이 들어갔다는, 달맞이꽃종자유를 한 1년정도 먹은듯..
조금은 덜해진것 같았는데.
최근에 알게된게 #보라지유 감마리놀렌산이 훨씬 함유량이 높다는걸 알게되어서
건강보조식품을 바꿔보게 되었어요.
워낙에 유명하듯 감마리놀렌산은 형줄콜레스테롤 및 #혈행개선에 도움을 준다던데.
그래서 월경전에 생기는 월경전증후군 개선과 #여성건강에엄청 도움이 되는거 같았어요.

일단 함유량이 더 높고 #캐나다감마리놀렌산 이라서 좀더 믿음이 갔구요.
엄청 깔끔하게 잘 포장이 되어서 왔어요.
제품을 열면 안에 씰이 또 있고.
뜯으면 오메가 3 보다 좀더 투명한 색상의 캡슐이 있더라구요.

사이즈는 보통 오메가3랑 비슷한 크기구요,
그래서 목넘김이 힘들까봐 좀 무서웠는데..
목넘김도 편하고 괜찮았어요!
마음에 들어요!

엄마는 폐경이지만.
엄마랑 같이 먹고 있어요!

☆제품명ㅡ메이플트리 감마리놀렌산 ☆섭취량ㅡ1일 1캡슐 (총180일분) ☆ 나이가 50대에 들어서면서 손발도 자주 저리고 깨끗한 혈관을 유지하기 위해 이제품을 구입하게 되었네요 이제품은 인체의 건강유지에 도움을 주는 불포화지방산이며 생리활성물질로 우리몸의 여러 신체활동을 조절하고 정상화하는데 도움을 준다고 합니다. 점점 나이가 들어감에 따라 감마리놀렌산 합성능력이 떨어져 식품으로 섭취해야 하며 혈액의 흐름을 원활하게 하여 건강에 도움을 준다고 하니 꾸준히 복용해야 겠습니다
☆원활한 신진대사와 혈중 콜레스테롤 개선이 필요하신분,갱년기및 폐경기에 들어선 여성분들등 이렇게 건강유지를 원하시는 분들은 꼭 드셔야할것 같습니다. 우리 모두 사시는 동안은 건강했으면 하는 바램으로 꾸준히 복용하며 운동도 열심히해야 겠네요

감마리놀레산이 여성에게 좋다고 유튜브 여ㅇㅅㄷ 박사님의 영상을 보고 당장 구매하게 되었어요.
생리통에도 효과가 좋다고 하고요 특히 갱년기 여성이 꼭 섭취해야 되는 건강기능식품 중 하나에요.
혈중 콜레스테롤 개선에도 도움이 된다고 하고 캐나다산으로 보라지유에 감마리놀레산이 24%나 들어있어서 다른 제품과 비교해 보고 가성비도 좋아서 이 제품을 구매했어요

⚫️ 주문 - 2021.01.08

⚫️ 가격 - 20,170

⚫️ 구매목적 - 저는 "피부"를 위해 구매하였습니당 (한달 사용 후 후기 올리겠습니다 ^_^)

⚫️ 섭취방법 - 1일 1정, 총 6개월분

⚫️ 성분 - 감마리놀렌산

‼️ 감마리놀렌산이란?

감마리놀렌산은 오메가6 지방산으로 체 내에서 합성되기 어려워
건강기능식품 혹은 음식으로 섭취하여 보충해주어야 합니다.

⚠️섭취를 조심해셔야하는 분들?!!

피롤리지딘 알칼로이드 가 함유되어 있을 수 있어 아이나 임산부는 조심하셔야합니다!!!

⚠️피롤리지딘 알칼로이드??

외부로부터 자신을 보호하기 위해서 식물이 생성하는 물질로
사람의 간을 손상시키는 자연독소로 알려져 있습니다. 잠재적 신종 위해물질인거죠.

안전섭취 허용량을 초과한 제품들의 경우 다행히 소비자가 안전하게 섭취할 수 있도록 섭취량 표기를 수정하거나 회수 조치를 취하고 있으며

이 상품은 ⭐️식약처 인증⭐️이라고 하니, 괜찮을 수 있지만
1세 미만의 영유하는 물론 임산부도 반드시 주의하시는게 좋겠죠??


‼️ 피부를 위해 구매한 이유?

피부의 윤기나 탄력은 수분도 있지만 사실 좋은 기름이 얼마나 잘 도포 되있냐도 중요합니다. 
좋은 기름을 먹는게 피부수분유지에도 엄청 중요하다는겁니다!!

그리고 감마리놀레산이나 오메가3 같은 오일류는 기본적으로 항염 기능을 하기 때문에 여드름개선에 도움이 많이 됩니다.

결론적으로 여드름성 피부가 아니더라도 피부윤기나 피부노화 방지에 기름없이는 불가능하기 때문에 기름류는 오메가3던 감마리놀레산이건 꼭 하나는 먹는게 좋아 구매하였습니다.

--------------
2021 01 18
으악 한달도안돼서ㅠㅠ
먹기 시작한지 일주일쯤
이마나 볼 피부에 여드름이나면서 매우 근질근질해지고
등에도 여드름이 나서 간지러움 ㅠㅠ.. 당분간 복용중단

메이플트리 감마리놀렌산 아토피가 있는 둘째아이 먹이려고 두번 째 구매입니다
먹고 있던 게 조금 남아 있는데 매진임박이라고 하길래 미리 구매했습니다
여러 싸이트중에서 쿠팡이 제일 저렴하더라구요
아토피가 있는 사람들이 감마리놀렌산이 부족하다는 얘기를 들은 바 있고 피부과 선생님께서도 먹으면 좋다고 하시더라구요
감마리놀렌산은 달맞이꽃 종자유보다 보라지유에 더 많다고 합니다
혈행개선에 좋다고 하길래 외식을 많이 하는 첫째아이도 같이 먹고 있습니다

1월 18일에 받아서 한달 먹고 후기 씁니다
(20대 후반 여자가 복용했어요)

저는 쿠팡을 너무너무 애용하는 사람이라
상품평을 쓸 게 너무 많아서 아예 안써버리는데
이건 너무 좋아서 남겨요!

우선 저는 생리전증후군이 너무너무 미치게 심한 사람이에요
생리 12~14일 전부터 미친듯이 잠이 쏟아지고
탄수화물이나 달달한 게 미친듯이 땡기고 미친듯이 처먹고;;
허리도 아프고 피부 트러블도 확 올라오고
생리 양도 많은데 큰 덩어리(?) 같은 것도 많이 나오고
감정기복 심한 건 두말하면 ㄱㅐ소리죠
저는 항상 이별을 할 때가 이 시기랍니다ㅠ
아 이 시기에 대학교도 휴학 했었네요..ㅎ하하

이 모든 증상들이 생리 시작 이틀째부터 사라지는데요..
맘 먹고 따고 싶은 자격증이 있어서 공부를 좀 하려는데
몸부터 관리해야겠다 싶어서 찾아보다가 주문해써요

1월 18일에 받자마자 복용하기 시작했구요
1월 생리땐 효과가 양이 좀 줄었다? 정도 였어요
요번 생리때 다이나믹하게 효과를 봤네요

미친듯이 쏟아지던 잠과 솟구치던 식욕이 정말 많이 줄었어요
허리도 안아프구요! 그래서 임신했나 했잖아요;;
그리고 양이 엄청나게 줄었어요 덩어리도 아예 없어요
첫날 둘째날이 양이 폭발했었고 피도 검붉은 색이었는데
어마어마하게 좋아졌네요 정말;; 이게 정상인가봐요
감정기복은..어쩔 수 없었네요ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ

저는 원래 인나자마자 공복에 유산균은 꾸준히 먹고 있었구요
추가로 이 제품이랑 마그네슘&칼슘, 멀티비타민이랑 같이 복용했어요
하루도 안빼먹고 식후 하루 한번 잘 챙겨먹었어요!

되게 둔한 편이라서 뭐가 좋아지고 어디가 아프고
이런 게 좀 늦는데 이건 확실하게 효과를 보고 있다는 게 느껴져요
사람마다 차이는 있겠지만 저는 잘맞는 지 너무 좋아요
생리전증후군으로 너무 힘들었는데 정말 만족스러워요 행복해요ㅠㅠ

여러분 안 먹는 것보다 나아요!!!!! 드세요 꾸준히!!!!!!

갱년기증상때문에 한의원 치로중에 한약먹으면서
드시면 좋다고 추천해주셔서 처음 접했어요.
갱년기에 콜레스테롤 수치도 조절하고
혈액순환에도 도움을 준다고 합니다.
달맞이꽃 사려다보니 약국에서도
몇배 더 효능좋은 보라지꽃얘기를 하시면서
추천받아 먹어봤어요.
240mg 충분해서 하루 한알로 충분한 영양제입니다.
알이 좀 크긴한데 오메가3 사이즈 정도니
먹을만 합니다.
약국에서 비싸게 사서 먹었는데
이번에 쿠팡에서 좋은가격으로 잽싸게 클릭했네요.
먹을땐 잘 몰랐는데 한동안 안 먹었더니
웬지 먹었던땨가 몸이 가벼웠던것 같아요.
개인차긴 하지만 훅 오르던 열감도 거의 못 느꼈던것 같아요.
떨어뜨리지 않고 꾸준히 잘 먹어야 효과를 보겠지요.
한통에 180정이니 6개월치 입니다.
캐나다에서 직접 제조 수입한 완제품이라 믿을수있어요.
전 직장인 딸이랑 같이 먹으려고 두병 주문했어요.
2023년1월3일 까지니 여유도 있지만
부지런히 잘 먹어야겠어요.

생리전증후군과 생리불순 심해 달맞이꽃종자유 먹었었는데 블로그 찾다가 메이플트리 감마리놀레산 시켜보았어요 배송도 빠르고 포장되 잘되있네요!! 저처럼 생리전증후군 심하신 분들 꽃 추천합니다 . 하루에 한알만 먹어서 거부감 없이 드실 수 있을꺼예요!

한달 먹어보고 후기남겨요!

다낭성 난소증후군 때문에 야* 피임약 처방받아 다섯달 정도 복용하다가 목 뒤에 뾰루지가 너무 심하게 나서 끊었어요
피임약을 먹어도 pms가 심한 편이었고, 피임약 끊으면 pms는 물론이고 생리 주기가 4-50일 심하면 60일까지 늘어지는 편이어서... 삶의 질이 너무 떨어질까봐 달맞이꽃종자유 알아보다가 이게 더 복용이 편한 것 같아 시켜봤어요.

우선 저는 진짜 효과 제대로 봤어요! 피임약 끊자마자 매일 꼬박꼬박 한알씩 먹었습니다. 기분탓인지 감정기복도 크지않고 기분도 항상 괜찮았어요. Pms 심한 분들 생리 전 1-2주가 진짜 지옥인거.. 그냥 만사가 다 짜증나는거... 다 아시죠?? 근데 완전 말짱했어요. 오죽하면 남자친구가 참 좋아하더라구요ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

심지어 생리도 35일만에 했습니다! 35일까지가 정상 생리 주기라던데, 정상인의 기분을 처음 느껴봐요ㅠㅠㅠ진짜 강추드려요! 특히 다난성 난소증후군이신 분들, 생리주기 늘어져서 스트레스 받으시는 분들 꼭 매일매일 드셔보세요! 저도 앞으로 계속 복용할 생각입니다!

피부염과 아토피를 학생때부터 달고 살아왔어요..
특정지게 보인건 고등학생때부터였고 대학병원에 몇년간 전전하다보니 약성,내성이 걱정이였고 병원비 또한 부담이 되 복용을 중단했어요 덕분에 완전히는 아니지만 어느정도 호전은 된상태입니다 하지만 컨디션이 안좋거나 면역력이 좀 떨어지면 생겼던 자리에 또 나더군요, 다녔던 병원선생님께서 달맞이꽃종자유가 피부염이나 아토피에 좋다고 알려주셔서 미리 6개월치를 선구매후 1-2일에서 많게는 3-4일까지 건너서 섭취를 해봤는데요 먹을때 안먹을때 차이는 크게 없는거 같습니다 대신 확실한건 덜생기거나 생겨도 안먹을때보단 재생속도가 좀더 낫습니다 저는 건너서 먹어서 그런지 부작용은 없었구요 1년중 꼭 한두번은 피부가 뒤집어져서 예방차원으로 꾸준히 섭취하려합니다..

약을 건너서 먹는건 영양제는 매일먹는것보다 하루이틀정도는 건너서 섭취하는게 효력이 더 보인다고 합니다.. 자신에게 맞는지 아닌지도 알수있구요 여러 영양제 먹어봤는데 개인차는 분명 있겠지만 그래도 무난한게 이제품인거같습니다

여성에게 굉장히 좋네요
가성비도 좋고해서
저는 PMS도 심하고 원인모를 피부염에
고생이 심했는데 어차피 이거저거 다해봐서
별기대안하고 먹고있었는데
너무 좋아졌어요
혈액순환이 잘되는게 느껴지니
화장실도 바로바로 가구요

갱년기나 다른 이너뷰티 효과도
많은거같아
엄마도 사드렸는데
피로가 덜하시다고 하시네요

알크기는 딱 오메가3크기랑 같네요
큼직한~~알이 조금 부담스러운거
빼고는 전부 만족하고 먹고있어요
1일 1알이라 편해요

여자몸에 좋타해서 먹기시작한지
1년다되어가네요
꾸준히 먹기 가격 비싸지않고 먹기편해요
약맛도 안나고 좋아요

10대~20대에는

생리통이라고 하면

배가 아프거나 허리가 아파서 운 것밖에 없어요.

40대가 넘어가니까

배란일 전부터 생리가 끝날 때까지

올해부터는 생리가 끝나고 2,3일까지

두통, 몸살, 근육통, 신경통, 불면증에 시달리고 있어요.

정말 힘들어서 쿠팡 상품후기를 뒤지고 뒤지고 또 뒤져서

구매했습니다.

지금은 많이 좋아졌는데

이걸 일주일 먹고 있다가

못 참고 한의원에서 침을 맞고 부항을 뜨고 치료도 했어요.

그래서 온전히 감마덕분이라고는 말하기 그렇네요.

감마 리놀렌산 월경전 증후군 및 아토피 피부에 추천해요.

여성분들 한달에 한번 찾아오는 마법의날

PMS증후군 완화에 도움 되어요.

저는 면연력 저하로 피부에 뽀르지 등 비립종 나서 도움 될까 싶어

주문 했는데 저는 피부질환에 도움 되더군요.

코로나 백신 주사 맞고, 면역력이 저하 된건지 자꾸 피부에

비립종 , 쥐젓 ,편평사마귀 등 평소 안나던 것 자꾸 생기고

피부 가려움도 있어서 아토피 성향이 조금 보여서

아토피 피부에도 좋다고 해서 구입 했는데,

저는 도움이 되었어요. 피부에 자꾸 올라 오던 뽀르지

더이상 나지 않아 만족스러운 제품이예요.

혈행개선에도 도움 된다고해서 오메가3랑 같이 먹고 있답니다.

월경전 증후군에도 도움 되고, 피부에도 좋은 것 같아 꾸준히

먹어보려해요.

엄청 옛날에 한번 먹어본 후로는 꾸준히 먹고있어요
이 제품은 쿠팡에서 사기전부터 먹던 제품이라
1년이상 먹어온 제품이예요

결론부터 말하자면 전 효과 많이봤어용
생리전부터 힘들어하다가 생리땐 죽어날 정도로
생리통이 굉장히 심한데 신기하게 얘를 먹다보니
어느 순간부터 생리통이 많이 완화된걸 느꼈어요
원래 생리할때면 주위에서 더 걱정할 정도로 심했거든요

얘를 귀찮아서 장기간 안먹은 적 있었는데
다시 생리통이 심해지길래 뭐지했는데 얘 안먹던 기간이더라고여
그래서 황급히 재주문해서 먹고있어요

요즘은 또 귀찮아서 복용안할때가 많은데
워낙 꾸준히 먹어오던 탓인지 옛날처럼 심하진 않네요
그치만 없으면 불안하고 신경쓰임
이런건 꾸준히 먹어야 효과를 볼수있어서
귀찮더라도 매일 챙겨드세요
띄엄띄엄 먹으면 안먹는거나 마찬가지랬음
저도 귀찮지만 다시 열심히 먹으려고 하고있어요

아이 아토피때 피부에 좋다고 먹였던게 생각나서 달맞이꽃 종자유 검색하다가 보니 생리하는 여성에게도 좋더라고요~ 그래서 먹기 시작했어요~
감미리렌놀산 1일 1회 섭취에 180정이니
6개월 먹을 수 있네요~
하루에 두,세번씩 먹는건 잘 안먹게 되서
하루 한번 먹는 걸로 찾았답니다~
벌써 3개월째 먹고 있는데 생리통도 약간 없어지고,
알이 약간 크긴하지만 부드럽게 넘어가서
부담없이 먹고 있어요~

신랑과저의건강을위해구입하게됐습니다

여자는 생리전 먹으면좋다고
그럼 혈액순환이잘되서 덜힘들다고하네요
그리고 저의신랑은 피부가안좋아서
보니..면역력저하도있지만 이래저래 결론은
약만먹꼬 연고만 발라서 나을께 아니랍니다..
즉 속건강에도 신경을써야 자연스레 피부도
괜찮아진다나..그래서 알아보다
혈액순환제도사고 하나하나 알아보고 구입하게됐네요..
사람건강은 정말 중요하다는걸 30넘어가니깐
알게됐네요 제청춘은 영원한줄 알았나봐요
주의엔 아픈사람도많아지고 참슬프네요
우리 모두 건강잘지켜요
이걸쓰면서 드는생각이있네요
어릴때 아빠가 건강이최고다 라는말이요
나이먹고 느끼네요

메이플트리제품

칼슘과 비타민D
제품을 먹어오다
이번에
콜레스테롤 개선에 도움된다는
감마리놀렌산을 구매했네요

가격도 착하고
특히
월경전 증후군에 도움이 된다니
꾸준히 복용하렵니다

유튜브 보다가
여에스더씨의 감마리몰렌산 설명을 보게 됐어요.
염증지슈를 확 낮춰준다는 설명을 보고
바로 주문 했습니다.

제가 거의 2~3년에 한번씩 수술을 받았고
건강검진도 2년에 한번씩 하고
여러 이유로 피검사를 자주 받았는데
매번 염증수치가 너무 높다고 했거든요.

꾸준히 복용 하려고 합니다.
최소한 3개월 이상은 먹어봐야 할것 같아요.

먹던건 직구해야돼서 다똑같겠거니 하고 시켰는데
이것만 먹으면 머리아프고
원래 먹던건 트러블 나면 쏙 들어갓는데 하나도 효과없어요
감마리놀렌산에대해 신뢰하던게 있어서 설마 영양제겠어?
했는데 이게 맞았고... 먹는거 중단하고 원래먹던거 직구해서 삼일 먹어보고
원래 효과보던 트러블에 효과있는거 보고 후기씁니다.
다른 성분이 좀 차이가있긴해도
다른거 다 필요없고 그냥 감마리놀렌산만 잇음 되지 하고 시켰는데
아닌것 같네요...... 두통도 없고. 두통은 아마 이영양제만 먹으면 생기는것 같은데....
저랑 안맞는건지 다른이유가있는건지 모르겠어요

콜레스테롤 수치가 딱 경계선에 있어서 관리차원에서 먹고있어요
40대 진입해서 여성건강에도 좋다해서 챙겨먹는데
달맞이꽃보다 보라지유가 더 함량이 높다해서 선택했어요

근데 식후 바로 먹으면 괜찮지만
속이 좀 비었거나할때 먹으면
좀 알싸한느낌이 드네요

위장 약하신분은 식후드시는게 좋을것같아요

산지 꽤됐는데 이건 좀 먹어봐야 알것같아서 이제야 남기네요 먹은지 두달되었는데 요거 물건입니다 생리전조증상 엄청 심한 저여서 알아보다 요거 알게되서 구매하게 되었어요 일단 뾰루지 올라오던거 확실하게 덜올라오고 ,생리전 심한몸살난듯이 아파서 진통제 먹어야 될정도 였는데 지금은 허리 약간 아픈정도예요 많이완화되었어요 더 먹으면 더 좋아질거란 믿음으로 앞으로도 열심히 먹으렵니다 배송 빨랐고 가격도 알아본바로는 여기가 젤 쌌어요 포장도 꼼꼼하니 질해주셨답니다~~~♥담에도 재구매 의사 100%

감마리놀렌산..혈행개선 피부 콜레스테롤 등에 좋다고 하는데 저는 월경전 증후군에 효과있기를 바라는 마음에 구매했습니다.
가격도 저렴하니까 혹시나 하는 마음에 일단 먹어봤는데 몇달 먹어본 결과!! 효과 있네요.
생리통은 사라지지 않았지만 하기 전 불편함이 줄어든 것 만으로도 만족해요.

중년이 되니까 건강에 신경쓸때가 온것같아 구입하게되었네요 면역력을 올리기위해 요가도 열심히 다니고 그외 영양제도 열심히 챙겨 먹어야겠어요 내몸은 누구보다도 소중하니까 본인이 챙기는건 당연하겠죠 우리 중년 주부님들도 소중한몸 잘챙겨 다들 건강합시다

다른 사이트보다 저렴하게 구매.
배송빠르지만 먹다가 현재는 중지한 상태 (2개월복용)
생리통완화는 잘 모르겠고,
성분에 글리세린이 있는데 여기 성분에 알러지가 있는듯?피부트러블 올라옴. (확신은 아니고 의심.)
글리세린이 의심가는 이유는 전자담배(아이코스) 사용시에도 트러블.
글리세린 포함된 화장품 사용시에도 트러블. 피지폭발하여 중단한 상태.
함께 복용하던 영양제들도 있어 우선 모두 중단후 호전되면 하나씩 추가해볼 생각
글리세린이 원인이아니라면 꾸준히 먹어볼 의향..

감마리놀렌산은요.. 혈액순환에 좋아요...
혼자 몇 통 째 먹다가...
드디어 영업개시...
언니...엄마... 모두에게 영업...
혈액순환이 잘 안 되서인지 몸이 차다고 하시는 엄마께 선물용으로 구입.
알이 큰 편이나 잘 넘어가고 잘 녹는?
왜 그 있잖아요
얇은 비닐같은거에 싸여있지만 위에서 잘 녹는다는 액체형 그거
그거같아요
그래서인지 알약을 잘 못 드시는 어머니도 잘 넘어간다고 하심
본인은 이미 먹은날 안먹은날 몸의 붓기 차이를 체감하고 꼬박꼬박 먹는 중임다...
너모 조아.. 못잃어...

하루 2알먹는 제품은 깜빡하기 일쑤여서 용량이 한알로 해결되는 이 제품이 딱 맞는것같아 두번째 정기배송 받습니다. 남편에게도 감마리놀렌이 좋대요. 여자 남자 생식기관리에는 이거만한게 없다네요. 남편도 먹고나선 한결 몸이 가볍대요. 180알이면 이론상 두명이 먹으면 3개월분이죠. 제가 안먹고 넘어간 적이 많은데 남편은 약을 넘 잘먹어요. 하루도 안빼고 약 챙깁니다^^저도 잘 챙겨먹어야죠. 달맞이꽃 종자유 성분인거 아시죠? 생리통도 훨씬 경감됩니다~

영양제를 항상 먹다가 한달정도 끊었는데
확실히 몸상태가 예전만치 못한걸 느끼게되서
바로 재구매를 하려고 이것저것 알아보다가
메이플트리 제품이 평이 좋아서 구매했습니다

칼슘마그네슘아연+비타민D
감마리놀렌산
쏘팔메토
종합비타민
오메가3
루테인

이렇게 6가지 제품을 전부 메이플트리로 구매했어요
우선 앞으로 복용해봐야 정확한건 알겠지만
평이 좋고 효과가 있다는 말이 많아서
만족스러운 구매였어요 ㅎㅎ

오메가3안먹고 여자한테는 오메가보가 감마리놀렌산 좋다고해서 바꿧어요
몸이 좀 찬편이고,~~출산은 햇고 배는더 차요
월경전후증후군은 없지만~~여자몸에 좋다고하니 꾸준히 먹고있어요
구입후 2갤이상 먹은듯요~~
몸은좀,따뜻해진거같고~~딱히 뭐가 좋아진지는 모르겠어요 ㅋㅋ
딱히 부작용은 없는거같고~~꾸준히 먹고 간강해질래요^^

원래 먹던 성분인데.. 거의 다 떨어진걸 모르고 있다가 급하게 주문했어요. 오래 먹고 있어서 끊을까도 고민해봤지만.. 이번달 초에 PMS를 너무 세게 겪어서ㅠㅠ 좀 더 먹기로 결심했습니다. 끊었다가 괜히 더 심해지면 저만 손해니까요.. 저는 이 크기에 적응한지 오래라 다른 영양제들이랑 한꺼번에 잘 삼키지만, 알약 굵은거 못 드시는 분은 고민해보셔야 할 듯해요. 오메가3랑 굵기가 비슷하니 참고하세요.