■ 제품명:닥터넛츠 다크초콜릿 아몬드
■ 왜 샀을까나~~~~~~~~~~~~~!
떡 빵 간식을 즐겨먹지는 않치만
요즘 간식들이 요런 제품들이다 보니
안 먹을 순 없고 먹고 나면 더부룩~~~
그래서 일절 떡빵 케이크 밀가룰 멀리하고
허기를 달래줄 걸 찾아봤습니다.
그런데 요런 제목이 눈에 띄대요.
'신체 나이' 20년 젊은 미국 의사, 매일 먹는 6가지 음식
그 의사의 음식 6가지는
올리브유, 생선, 아보카도, 컬리플라워. 버섯, 그리고 다크초콜릿이라고 합니다.
그래서 찾게된 다크 초콜릿입니다.
다크초콜릿은
초콜릿은 카카오 열매를 가공하여 만들어지며,
카카오 함량에 따라 밀크 , 화이트 , 다크 초콜릿 등으로 구분됩니다.
그중에서도 다크 초콜릿은 카카오 함량이 50% 이상인 것을 말합니다.
일반적으로 검은색 또는 짙은 갈색을 띠며,
쌉쌀한 맛과 함께 달콤한 맛이 납니다.
카카오 함량이 높을수록 초콜릿의 색이 검고, 쓴맛이 강해집니다.
다양한 영양소와 항산화 물질을 풍부하게 함유하고 있어
건강에 좋은 식품 중 하나로 꼽히는데요.
1. 심혈관 질환 예방,
2. 스트레스 해소
3. 뇌 건강
4. 항산화 작용
5. 피부 건강
6. 우울증 개선
7. 다이어트에 도움이 된다고 알려져 있습니다.
■ 제품의 특징은?
우리가 먹는 초콜릿은 실제로 달달한 초콜릿
너무 맛있다 라는 표현밖에는 안 나오는 초콜릿이죠,
초콜릿을 많이 먹지는 못하죠 워낙 달달하기 때문에죠.
고소한 프리미엄 견과에 달콤한 초콜릿으로 한번
쌉사름한 코코아 파우더로 또한 맛을 더한 다크 초콜릿입니다.
그냥 먹기 심심한 초콜릿과 아몬드가 만나서
초코의 쌉사름한 맛과 아몬드의 고소한 맛이 잘 어우러진 제품입니다.
▲까다로운 공정으로 엄선한 아몬드, 호두, 피칸,
마카다미아 캐슈넛 프리미엄 견과를 사용했어요.
▲설탕대신 대체감미료인 말티톨을 사용해 달콤하게 만든 다크초콜릿
▲오직 식물성 원료로만 사용한 plant based식품
▲너무 적지도, 너무 많치도 않은 소포장 한번에 먹기 좋은 양
■단점은 뭔가요?
소포장된 봉지에는 아몬드를 감싼 코코아 듬뿍
초콜릿이 10개 들어있습니다. 하나씩 집어먹기에는 좋구요,
다만 손에 묻는다는것이 흠이긴 합니다.
■총평은?
약간의 단맛과 아몬드의 고소함이 느껴지는 초콜릿입니다.
코코아버터를 사용한 진짜 초콜릿인데요.
가공유지, 팜유를 사용하지 않고 코코아버터를 사용한 리얼 초콜릿,
초콜릿 특유의 맛을 자연스럽게 살리기 위해 향료만 사용,
달콤 쌉싸름한 코코아 파우더 코팅으로 더욱 깊은 풍미를 느낄 수 있어요.
다크초콜릿은
카카오 함량이 높다고 해서 무조건 건강에 좋은 것은 아니니
고형분의 함량을 확인하는 것이 필요하고
과도한 섭취는 체중증가와 혈당 상승을 유발할 수 있으면 조절이 필요하며
알레르기 반을 여부를 확인하는 것도 필요합니다.
뭐든지 과유불급 지나치면 부족한것 만 못한 법이죠.
다크 초콜릿 한두개로 하루 건강을 지키는 것도 괜찮을 듯 합니다.
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'신체 나이' 20년 젊은 미국 의사, 매일 먹는 6가지 음식 참고해보세요.
◇올리브유
올리브유에는 폴리페놀·토코페놀 같은 항산화성분이 풍부하다. 지난 2022년, 미국 심장병학회지에 발표된 연구 결과에 따르면 하루에 올리브유를 반 스푼 이상 섭취한 사람들은 심혈관질환으로 사망할 위험이 19%, 암으로 사망할 위험은 17%, 신경퇴행성 질환으로 사망할 위험은 29% 낮았다. 또한 마가린, 버터, 마요네즈 및 유제품 지방을 올리브유로 대체하면 사망 위험이 최대 34%까지 낮아지는 것으로 나타났다.
◇생선
연어와 같은 붉은 생선은 오메가 지방산이 풍부해 건강에 좋다고 알려져 있다. 유럽 영양학 저널에 발표된 2022년 연구는 일주일에 한두 번 생선을 먹는 것으로 어떤 원인이든 사망할 위험을 낮춘다고 주장했다. 2018년 미국 국립암연구소 연구진이 시행한 연구 결과도 같다. 일주일에 적어도 227g의 생선을 먹은 참가자들이 심혈관 질환, 암, 알츠하이머병으로 사망할 위험이 10% 더 낮았다.
◇다크 초콜릿
다크 초콜릿은 혈압, 콜레스테롤을 낮추고 관상동맥질환 위험을 감소시킨다. 실제 미국 텍사스 베일러의과대학 연구팀이 33만6289명의 초콜릿 소비량과 관상동맥질환 사이의 관계를 연구한 결과, 다크 초콜릿을 일주일에 한 번 이상 먹으면 그렇지 않은 사람보다 관상동맥 질환에 걸릴 확률이 8% 낮았다. 당시 연구팀은 초콜릿에는 항산화 성분 '플라보노이드'와 '폴리페놀' 등 심장에 좋은 영양소가 들어 있어, 염증을 줄이고 몸에 좋은 콜레스테롤(고밀도 지단백질 또는 HDL 콜레스테롤)을 증가시킨다고 분석했다.
◇아보카도
아보카도에는 단일 불포화 지방과 다중 불포화 지방이 함유돼 있는데 역시 심혈관질환을 예방하는 것으로 알려져 있다. 실제 미국 심장협회 저널에 2022년 게재된 연구 결과에 따르면 아보카도를 먹은 집단은 그렇지 않은 집단보다 총콜레스테롤과 저밀도지단백 수치가 낮은 것으로 나타났다. 저밀도지단백은 동맥경화증과 심장질환을 높여 일명 ‘나쁜 콜레스테롤’이라 불린다. 또한, 아보카도를 먹은 집단은 평상시 식단에 아보카도를 추가해 하루에 섭취하는 총열량을 늘렸음에도 체중이 늘지 않았다.
◇버섯
미국 펜실베니아주립대 연구팀이 1966~2020년 사이에 진행된 버섯 관련 임상 연구 17개를 메타 분석했다. 분석 결과, 하루에 버섯을 18g 섭취하면 버섯을 섭취하지 않을 때보다 암 발병 위험이 45% 낮아졌다. 버섯 섭취량이 가장 많은 사람은 섭취량이 가장 적은 사람보다 암 발병 위험이 34% 낮았다. 특히 유방암이 가장 큰 영향을 받는 암 종으로, 버섯 섭취와 유의미한 연관성이 있었다. 버섯 섭취량이 가장 많은 사람은 버섯 섭취량이 가장 적은 사람보다 유방암 발병 위험이 35% 낮았다.
식용 버섯은 플라보노이드, 카로티노이드, 페놀산 등 항산화 성분과 식이섬유, 셀레늄, 비타민 등 각종 영양소가 풍부하다. 그중에서도 항산화 성분인 에르고티오네인은 체내 활성 산소를 없애고 암 위험을 효과적으로 낮춘다. 에르고티오네인은 ▲표고버섯 ▲잎새버섯 ▲새송이버섯 ▲느타리버섯에 풍부하다.
◇콜리플라워
콜리플라워는 뛰어난 항산화 물질인 베타카로틴과 설포라판 성분을 함유하고 있다. 이 성분들은 암세포의 발생과 증식을 억제해 항암작용에 도움을 준다. 설포라판 성분은 위장의 헬리코박터균 증식을 억제해 혈압과 신장기능 향상에도 유용하다. 또한 콜리플라워에 함유된 항산화 성분은 활성 산소를 중화시키고, 식이섬유는 콜레스테롤 수치를 낮추는 데 도움을 준다. 콜리플라워 속 섬유질은 혈당 수치를 낮추는 효과가 있다. 콜리플라워의 탄수화물 함량은 100g당 4.84g인데, 이는 백미의 약 16분의 1 수준이라 식사 대용으로 먹으면 정상 혈당 유지에도 도움이 된다.
구매하시는 분들에게 도움이 되시길 바랍니다.
5
2024.10.31 09:44
400개구매했어요. 한 상자에 5개씩 담겨있고 제로슈가네요.
상자 파손없이 잘 왔습니다.
선물용으로는 구매해도 괜찮아 보이네요. 후기가 좋아서 구매했고
한봉지에 한 낱개 열개가 들어있는 데 이것만 먹어도 맛있어요.
가격은 다른 브랜드 노슈가 초코볼 보다는 가격이 있는 편이에요.
상자열면 주문개수만큼 담겨있어요.
건강한 간식, 손님 접대용 및 임산부 간식으로 최고!
★ 나도 먹고, 손님용으로도 주기 위해 구매 ★
아몬드를 맛있고 쉽게 먹을 수 있는 방법을 떠올리다가 가격은 있지만 당류가 0이라서 구매했어요.
쉽게 가지고 다니며 먹을 수 있을 거 같아요.
사이즈도 컴팩트합니다.
아몬드가 시중에 파는 초코볼과 달리 아몬드 알알이 진짜 커서 깨물어서 씹어 먹는 맛이 있어요.
맛은 제로슈가지만 이게 진짜 제로 슈가가 맞나 싶을 정도로 달달합니다.
무색소 무첨가라고 합니다.
그냥 봉지로 간편포장 되어있어서 먹기편하고
칼로리도 적어요. 단 121칼로리.
다이어트 간식으로도 좋고 저녁에 출출할 때
드셔도 될 듯해요.
● 인공적인 향은 없고 꾸덕하고 코코아 파우더가 겉에 묻어 있어서 손에 조금 묻는 거 빼고는 괜찮아요!
● 한봉지 뜯어먹어 보니 괜찮아요ㅎㅎ .
● 정말 큰 장점은 일단 단백질이 3그람 입니다!!! 먹으면서 너무 살찔 걱정 안해도 될 듯 해요.
● 웰빙간식 이네요.
● 일단 개별포장 되어 있으니, 보관 및 휴대도 편리하고 이동 시에도 가방에 쏙 넣어 입 심심할 떄 손쉽게 드실 수 있을 거 같아요!
★ 이 한봉에 탄수화물, 식이섬유, 단백질이 다 들어있어서
임산부들도 부담없이 드실 수 있는 간식같아요~~ 아이들도 물론 너무 좋아합니다!!!
5
2024.05.18 20:43
⛔️⛔️23.02.21 구매 후 5봉지 모두 섭취 후 남기는 후기입니다⛔️⛔️
(보통 구매 후 2주정도 충분히 사용해보고 후기평을 남기고 있어요)
저탄수 간식을 찾다가 초콜렛에 땡겨서 구매하게 되었어요.
저탄수 식단을 하시는 분들은 아무래도 당류를 멀리할 수 밖에 없는데요
저또한 대체감미료를 사용해서 직접 만들어 먹거나 해외직구를 통해
저탄수 간식들을 구매하고 있어요.
요즘에는 직구제품 구하기도 예전만큼 쉽지가 않고 가격도 많이 올라서
국내에서 구매할 수 있는 제품들을 서치하고 있는데요.
초콜렛도 저당질 제품들이 나와있길래 구매해보게 되었습니다.
일단 아몬드에 초콜렛이 코팅이 되어 있어서 포만감이 있구요.
고소함도 있습니다. 입이 심심할 때 3-4개 먹어주면 충족됩니다.
일단 달달한 맛을 먹어주니까 입터질때 다른 속세 과자들 먹는걸 좀 막아주는 것 같아요.
한봉지 다먹으면 생각보다 많이 달기 때문에 따뜻한 차나 커피랑 먹으면 더 좋을 것 같구요
포만감도 더 잘 느껴질 것 같습니다. 저탄고지 식단하시는 분들께도 저탄수고지방 간식으로 적합한 것 같구요
초콜릿과 견과류를 동시에 섭취할 수 있기 때문에 달달함과 고소함.. 지방도 챙기면서 탄수의 죄책감은 줄일 수 있는 키토인들에게 좋은 간식같아요
포장도 5봉지 나눠서 가방에 쏙 들어갈만한 크기로 소분되어 있어 좋았구요.
아몬드 겉에 초코가 감싸져있고 카카오파우더가 한겹더 뿌려져 있어요.
아몬드 이외의 다른 견과류들도 먹어보고 싶어요. 간식으로 추천합니다.
5
2023.03.14 17:20
한박스에 5봉지 들어있습니다.
아몬드에 초코코팅, 그리고 코코아 파우더가 입혀져있어요.
고소하고 달콤합니다.
한봉지에 10개정도 들어있습니다.
가격이 좀 사악하지만 맛은 있습니다.~
5
2025.03.02 16:08
맛있게 먹으면서 다이어트 하고 싶어서 이거저거 유튜브로 찾아보던 중 한 유튜버가 이제품 추천 해줘서 구매하게 되었어요
사실 기대하고 구매한것도 아니고 대체로 다이어트할 때 먹는 음식들 맛 기대하고 먹은적이 단 한번도 없어서 그냥 아몬드이겠거니 했는데..와
이 제품 먹고 아몬드에 대한 제 생각이 완전 바뀌었습니다
보통 다이어트 할때 아몬드 제품은 의외로 지방이라 많이 섭취하면 안된다고 트레이너분이 말씀해줘서 먹을 생각을 하지 않았는데요 또한 식감도 씹고나서 입안에 잔여물 남는 식감도 별로라 선호하지 않았는데.. 이제품은 정말 무조건 추천합니다
✅제로슈거로 만들었다
설탕 대체로 들어간 제로 슈거로 만든 다크초코라 살찔 걱정에 대한 부담을 줄여줍니다
또한 소포장으로 이루어져있어 다이어트 할 때 입 터질것 같을때 나와의 타협점으로 먹기 좋아요
✅너무 달지 않고 쌉싸름 하다
아무래도 아몬드 위에 다크초코가 발려있다고 하면 아무리 다크초코라해도 초코 특유의 달달함 때문에 걱정될 수 있지만 굉장히 쌉싸름 하고 아몬드와의 궁합이 좋습니다 물리지 않아요
아몬드 그냥 먹기 힘들때 다크초코아몬드로 먹어주면 부담 없이 먹기 좋은 것 같아요
5봉 정도 들어있었는데 재구매 각 입니다
무조건 구매하세요!
5
2023.05.29 16:30
다이어트한다고 배고플때먹으러고했는데 하나까면 다먹어요 몇개들어있진않지만 너무맛있어요 다크쵸콜릿은 별로안좋아하는데 아몬드가있어서 너무고소하고 맛있어요
5
2024.10.21 22:08
1박스 5봉지 들어있어요.
1봉지에 10개 들어있어요.
다크초콜릿이라고
많이 쓴편은 아니구요.
겉에는 코코아파우더가 뭍어있어요.
맛있어서 금방 먹어버림.
가격만 착했으면 좋겠어요. ㅜㅜ
5
2024.04.21 14:37
벌써 재구매입니다:)
전에 유튜버 추천으로 구매해서 너무 잘 먹고 있어요
일반적인 아몬드 자체만 먹기 힘든 사람들도 쉽게 먹을 수 있고 들고다니면서 아침에 밥을 못챙겨 먹는 사람들에게도 간단한 식사 대용으로도 제격 입니다
아몬드 자체로만 먹으면 입안에 텁텁함이 남는데 초콜렛이 발라져있어 이 제품 먹었을때는 그런 느낌이 느껴지지 않았어요
그래서 먹는 식감도 굉장히 좋아요
다만 다크 초코 가루가 너무 많이 손에 묻어요
손에 묻는걸 싫어하는 저로서는 봉지채 잡고 어쩔 수 없이
먹는데 가루 묻음만 조금 개선되면 너무 좋을 것 같아요
집안에서는 묻어도 먹고 닦으면 되는데 밖에서 먹을 땐
번거로움이 있습니다
하지만 이모든걸 감안하고도 꼭 구매하셔야해요!
5
2023.06.27 10:47
발렌타인 데이 선물로 주문한거에요
특별한 초코렛이 모가 있을까 고민하다가 다크초콜릿 아몬드는 흔한데
시리즈 중에 호두, 피칸등 평소에 못보던 초코렛이라서 주문해봤어요
맛있더라구요 근데 제로슈거인걸 저는 몰랐는데
초코덕후 남자친구가 딱 먹더니
역시 제로슈거라 그리 달지 않쿤, 달콤함이 부족해
라고해서 깜짝놀랬어요
5
2025.04.09 16:53
초코 맛은 최고이고, 이 초코볼 속의 아몬드는 너무 딱딱하네요.
제가 아는 맛이 아니었어요.
4
2022.12.19 18:21
가격대가 상당히 비싼편이라 구매하기전에
살까말까 고민했지만 맛이라도 볼려고 주문...
배송받고 바로 개봉해서 하나 먹어봄...
맛있긴했는데 그가격대를 따지자면 음... 글쎄?
맛있고 없고를 떠나 맛이라도 봤으니 그걸로 만족합니다
허나 상당히 불쾌한건 상품 포장상태 참 심각하네요
비닐포장은 그렇다쳐도 상품 겉박스가 다 파손되었는데
안에 내용물은 그나마 다행이라할까 멀쩡했지만...
낱개포장이고 안에 내용물은 괜찮아서 그냥 먹습니다만
쿠팡물류센터분들 고생하시는거 다 알고 바쁘다는거
다 아는데 상품포장할때 신경좀 씁시다
이렇게 상품파손되어서 온게 한두번이 아니에요
혹시 쿠팡물류센터에 상품들중에 상품들 파손된거
일부러 그런거만 보내주는건가요?
쿠팡회원 5년째 단골 충성고객인데?
일부러 그런게 아니라면 상품포장할때 신경좀 씁시다
상품파손때문에 화는 나지만 참고 리뷰 답니다
부탁좀할께요 상품포장할때 신경좀요
3
2023.03.06 14:15
조금 단맛이 있기는 하지만 맛있어요.
밖에서 일하다가 하나씩 먹기 좋아요.
4
2025.04.27 22:20
아몬드 같은 견과류도 자주 먹어줘야되는데 그냥 먹기엔 뭔가 심심하고 그래서 전 손이 잘 안가서 안 먹게 되더라구요 ㅜㅜ
그러다가 당도 없고 아몬드 위에 초콜렛 발라져있는 이 제품을 알게 돼서 다른 제품들이랑 가격도 비교하고 영양성분도 비교해봤는데 이 제품이나 다른 제품들이나 영양성분에서 큰 차이가 없는데도 가격은 훨씬 저렴해서 바로 사봤어요!!
한 봉지당 10개씩 들어가있고 겉엔 코코아파우더가 발려있는데 아주 맛있어요..벌써 다 먹고 재구매까지 했답니다 ㅎㅎ
하루 1봉지만 먹어야되는데 더 먹고싶은게 문제입니다,,
견과류도 챙겨먹고싶은데 달달하게 간식 대용으로 먹을만한 제품을 찾고 계셨다면 진짜 이거 강추해요
5
2023.04.02 10:51
맛있는데 양이 적고 비싸서 그냥 제가 왕창 만들어 버렸습니다.
5
2025.02.12 01:08
공부하는 친구 선물로 줄려고 구매했어요
다크초콜릿이 좋다고해서 ~
그것도 아몬드랑 같이 있어서 더 좋네요 !
배송일단 빨라서 좋아요 ^^
근데 안에 뽁뽁이나 그런게 없어서 …
박스 모서리나 주변에 스크래치는 조금 있는것 빼곤 괜찮아요
요즘 다 그러는건 아니지만
몇몇분들은 던지더라고요 ㅎㅎㅎ
그래도 제품은 이상없으니 다행
하지만 ? 박스 그대로 선물해야되시는분들은 고려해보시길 ~
5
2023.02.27 21:29
포장 너무심긱하네여..다행히 낱개포장이라 그냥 먹어요
4
2023.02.14 19:37
가격대비 굿이네요 강추합니다 추천합니다 좋아요 ㅎㅎ
5
2025.02.13 11:43
아니 다이어트 초콜릿 맞나요?
너무 맛있어요!!!
5
2025.02.10 03:35
이렇게 배송되면 선물하려던 건데 어떻게 선물하나요?
그냥 제가 먹긴하는데 박스 포장 필요할것 같네요.
3
2024.11.21 13:06
당분이 없어서 저같이 당뇨 증상이 있는 사람에게
아주 좋은 제품입니다
평소에 초콜렛은 먹고 싶은데
당분이 많아서 먹지 못하시는 분들에게 강추입니다.
이 제품은 초코렛과 그 안에 아몬드 같은 게 있어서 너무 맛있고 좋아요.
살 안 찌는 간식 찾고 계신가요?
제가 자주 사먹는 간식 입니다.
저는 163에 43키로이고요.
호호호
5
2024.02.24 13:45
그흔한 뽁뽁이 없이 덜렁 비닐 포장을 하니 당연히 이렇게 박살이 나서 오지요. 돈내고 기분 참 더럽네요
1
2023.03.13 19:07
최대 단점은 가격이 매우 오락가락하니 잘 주시하셨다가 현명한 구매 하세요 :) 제로슈가지만 말티톨이 들었으니 당 관리하신다면 마구마구 먹을수는 없는것....
5
2024.05.22 10:15
8알 들어있네요 밥먹고나면 단거는 먹고 싶고 살찔거 생각해서 제로슈가 초콜렛 먹는데 다른 브랜드꺼 먹다 너무 달아 이걸로 사봤는데 덜 달아 좋네요
5
2024.06.17 15:38
맛있다
생각했던 맛에 가까워서 좋았다
근데 살이 쪘다 ㅡ.,ㅡ;;
많이 먹는 과체중이라 무설탕 + 저염으로 양을 줄이면서 가고 있는데
표기 칼로리만큼 찐다
무설탕이라고 방심하지 마라~
조만간 또 사서 아껴먹을게요
5
2024.05.02 12:45
ㅡㆍㅡ
다 찢어지고 구겨지고
분명히 5팩이 들어 있다고 했는데...
오늘 나누어 먹으니 ㅡㆍㅡ
4팩 들어있네요
최악의 발렌타인 선ㅇ물이네요
1
2024.02.14 13:55
많이 달지않아 좋아요
아몬드도 고소합니다.
소분포장 되어있어 더욱 좋아요
5
2024.10.17 19:30
만칠천원에 10개면
개당 삼천4백원꼴인데 맛은 되게 맛있거든여?
가격이 사악해서 글쵸뭐ㅜㅜ
2
2023.11.07 22:49
이거 맛나요
문제는,,, ㅋㅋㅋ 뜯으면 계속 먹는다는거?
초콜렛 + 고소한 아몬드이니 맛이 없는게 이상하긴 하지만
제과업체에서 나오는 아몬드초코 보다 고급스러운 맛입니다.
4
2023.03.15 16:37
발렌타인 선물로 구매한건데
비닐로 와서 그런지
케이스 다 뿌개와서 선물 못해요
이런건 박스-배송 해야 하는거 아닐까요?
더 저렴한 각티슈도 박스로 보내주시면서..?!
4
2023.02.12 19:30
* 구매동기: 엄빠가 좋아하는 초코
* 장점
- 우리 가족들이 좋아하는 초콜렛
- 맛있고 한번먹으면 멈출수 없음
* 단점
- 가격... 그리고 가격?
- 양이적음
-가격 ★★★★
-구성 ★★★★★
-배송 ★★★★★
5
2023.02.28 14:15