어느덧 나의 삶에 변화를 준 한 가지를 꼽으라면, 단연코 ‘옵티멈뉴트리션 골드 스탠다드 웨이 프로틴 바닐라 아이스크림’을 빼놓을 수 없다. 건강과 체력을 되찾고자 하는 여정에서 이 단백질 보충제는 단순한 보충제가 아니라, 나의 동반자이자 삶을 바꿔준 특별한 존재가 되었다.

운동을 시작하게 된 계기

나는 한때 건강을 전혀 신경 쓰지 않았다. 불규칙한 식사와 부족한 운동, 그리고 잦은 야식으로 인해 몸은 점점 무거워졌고, 피로는 일상이 되었다. 그러던 어느 날, 거울을 보며 스스로에게 묻기 시작했다. “이대로 괜찮을까?” 이대로라면 건강을 위협받을 것이 뻔했고, 체력 저하로 인해 일상생활조차 버겁게 느껴질 날이 올지도 몰랐다. 그때부터 변화가 필요하다는 생각이 들었고, 웨이트 트레이닝을 시작하기로 결심했다.

운동과 단백질 보충제의 중요성

운동을 시작하고 나서 깨달은 것은, 단순히 무작정 운동만 해서는 원하는 결과를 얻을 수 없다는 것이었다. 근육을 키우고 체력을 회복하려면 단백질 섭취가 필수적이었다. 그러나 일반적인 식사로 충분한 단백질을 섭취하는 것은 쉽지 않았다. 특히 바쁜 직장 생활을 병행하면서 균형 잡힌 식사를 챙기는 것은 생각보다 어려운 일이었다. 그래서 찾아보게 된 것이 바로 단백질 보충제였다.

왜 옵티멈뉴트리션 골드 스탠다드 웨이를 선택했는가?

단백질 보충제는 정말 많은 브랜드와 종류가 있었다. 하지만 그중에서도 옵티멈뉴트리션의 ‘골드 스탠다드 웨이’는 전 세계적으로 신뢰받는 제품이었고, 많은 헬스 트레이너들이 추천하는 제품이었다. 무엇보다도 100% WPC(Whey Protein Concentrate)와 WPI(Whey Protein Isolate)를 혼합한 고품질 단백질을 사용하여 체내 흡수율이 뛰어나다는 점이 매력적이었다.

바닐라 아이스크림 맛을 선택한 이유는, 단순했다. 많은 사람들이 극찬하는 맛이기도 했고, 단백질 보충제 특유의 텁텁함이 적다는 후기를 보았기 때문이다. 그리고 실제로 맛을 본 순간, 후회 없는 선택이었다.

실제 섭취 후 변화

매일 아침, 그리고 운동 직후 한 스쿱씩 물이나 우유에 타서 마시기 시작했다. 처음에는 단순한 습관처럼 마셨지만, 점차 몸이 변하는 것을 느낄 수 있었다.

1. 근육량 증가

운동 후 단백질을 섭취함으로써 근육 회복이 빨라졌고, 이전보다 운동 성과가 눈에 띄게 좋아졌다. 한 달, 두 달이 지나자 몸이 단단해지고, 탄력이 생기기 시작했다. 과거에는 30분만 운동해도 쉽게 지쳤지만, 이제는 1시간 이상의 운동도 거뜬했다.

2. 소화가 편안함

일부 단백질 보충제는 소화 불량이나 속이 더부룩해지는 부작용이 있다고 하지만, 이 제품은 전혀 그런 느낌이 없었다. 글루텐 프리 제품이라 그런지 속이 편안했고, 흡수도 빨랐다. 헬스장 트레이너도 흡수력이 좋은 단백질이 근육 성장에 더욱 효과적이라고 했는데, 직접 경험하고 보니 그 말이 맞다는 걸 알았다.

3. 맛과 섭취의 즐거움

보충제를 마시는 것이 의무가 아니라, 하나의 작은 즐거움이 되었다. 바닐라 아이스크림 맛은 고소하면서도 달콤한 풍미가 있어서, 마치 밀크셰이크를 마시는 듯한 기분이 들었다. 물에 타도 맛있고, 우유에 타면 더욱 진한 바닐라 맛이 나서 마실 때마다 기분이 좋아졌다.

이 제품을 추천하는 이유

이 제품을 사용하면서 느낀 점은, 단백질 보충제는 단순히 단백질을 채우는 역할 그 이상이라는 것이다. 운동을 하는 모든 사람들에게 필수적인 요소이며, 올바르게 섭취하면 몸과 마음에 긍정적인 변화를 가져다줄 수 있다. 특히 옵티멈뉴트리션 골드 스탠다드 웨이 프로틴은 품질, 맛, 효과 모든 면에서 최고의 선택이었다.

고품질 단백질: WPI와 WPC 혼합으로 빠른 흡수력

부드럽고 맛있는 바닐라 아이스크림 풍미

글루텐 프리로 소화가 편안함

믹스가 잘 되어 텁텁하지 않음

운동 후 빠른 회복과 근육 성장에 도움

마지막으로…

이 제품을 처음 구매했을 때, 단순한 단백질 보충제라고 생각했었다. 하지만 지금은 그 이상이다. 더 나은 나 자신을 만들기 위한 여정에서, 한 걸음 더 나아가게 해준 최고의 조력자가 되었다.

어떤 목표든 꾸준히 실천하는 것이 중요하다. 그리고 그 과정에서 올바른 선택을 한다면, 분명 원하는 결과를 얻을 수 있을 것이다. 건강한 몸을 만들고 싶은 사람들에게, 그리고 운동을 하는 모든 사람들에게 이 제품을 강력히 추천한다.

나의 변화는 이제 시작일 뿐이다. 오늘도 운동 후 한 스쿱의 바닐라 아이스크림 맛 단백질과 함께, 더 나은 내일을 준비한다.

옵티멈뉴트리션 골드 스탠다드 웨이 프로틴 아이솔레이트 단백질 보충제 바닐라 아이스크림, 2.27kg

바디핏 선생님의 추천과 구입하신 분들의 리뷰를 보고 수많은 브랜드의 단백질 파우더 중에 이제품을 선택했습니다.
많은 분들이 추천하시는 데는 다 이유가 있지 않을까하는 생각이구요.
각각 제품들의 성분과 효과를 일일이 확인해보고 하는 복잡한 작업이 귀찮아서 저는 주로 리뷰나 추천을 보고 제품을 선택하는 편입니다.
스트로베리, 쿠키앤크림, 커피, 모카카푸치노, 초콜릿, 바닐라 아이스크림 등 여러가지 맛이 있어 개인취향 별로 구입하기도 좋을 것 같아요
바로전에 스트로베리를 먹어봤는데 연한 딸기우유 맛 이었구요.
단백질파우더의 특유의 맛은 별로 느껴지지 않았습니다.
이번에 구입한 바닐라 아이스크림은 정말 투**아이스크림 맛이 나네요.
다른 분들은 주로 아몬드브리즈나 우유에 타 드시던데 저는 파우더를 물에 타먹어서 좀 연하게 느껴진 것 같아요.
우유나 아몬드브리즈에 타먹으면 단백질도 더 섭취할 수 있고 월씬 고소한 맛이 더해져서 더 맛있을 것 같아요.

신타제품과 옵티멈뉴트리션 제품 중 고민하다 구입했고 다음에는 신타제품도 구매해서 먹어볼 예정입니다.
아.. 참고로 옵티멈은 1회제공량(31g)에 단백질 24g포함이고 신타제품은 1회제공량(14g)에 단백질22g 포함이라고 나와있네요. 저 처럼 두제품 고민하시는 분들 참고하세요~

운동을 거의 매일 가는 헬린이입니다. 단백질을 음식으로 제때 챙겨먹기 어렵기때문에 보충제를 살까 고민을 하다가 요즘 무엇이든 알려준다는 chat GPT 형님이 추천해준 10개 정도의 여러 제품을 비교 분석해본 결과 이 제품이 가장 적합하다고 생각해보고 첫 도전해보는 보충제로 선택하였습니다. 제가 이 제품을 선택한 건 어릴때부터 심한 과민성 대장염증상과 유당불내증이 있어 우유는 왠만하면 쳐다도 안본 저에게 근육을 위해서지만 유청단백질을 먹는건 많이 고민되는 선택이었습니다. 그러나 식물성 단백질이라는 두유나 다른 음료형 보충제를 먹었을때도 그리 속이 편하진 않아서 WPC즉 유당을 최대한 제거한 이 보충제라면 한번 도전해보는것도 좋을 것 같았습니다. 실제로 보충제로 섭취할 단백질만큼 음식을 해먹으려면 음식값도 그렇고 엄청난 정성과 시간이 들어가야할텐데 저는 그것보단 일상적인 식단에 보충제를 추가하기로 하였습니다. 지금 글을 작성하는 현재 1주일 정도 보충제를 먹어본 결과 우유를 먹고 유당불내증특유의 증상은 전혀 없어서 선택을 잘 했다고 생각하고 있습니다. 락토프리 제품을 먹었을때보다도 더 속이 편하다는 개인적인 느낌이었습니다. 제가 주문한 제품은 2KG짜리 바나나맛인데 운동후 생수한컵에 한스쿱 섞어서 먹는데 전혀 역하거나 그런것 없었고 걸쭉하거나 목넘김도 없을 정도로 미지근한 물에 흔들기만해도 잘녹아서 마시는데 아무 지장이 없었습니다. 이게 용량은 80회분 정도 되니 한 세달은 먹을 수 있을 것 같아서 10만원 정도면 물론 비싸긴하지만 음식으로 환산하면 이게 더 효율적이라고 생각하고 있습니다. 물론 할인이나 이벤트가 있다면 그 때 산다면 더욱 좋을것 같아요. 이상 찐 보충제구매 후기였고 그럼 다들 잘맞는 보충제 고르셔서 운동 열심히 하시길 바랍니다.

✔️단백질 보충제 하나 사려고 얼마나 많은 검색과 유튜브,후기,가격비교를 했는지 모르겠습니다.발품 판 만큼 매우 만족하며 먹는 프로틴 입니다.



1. 안녕하세요 리뷰잘하는 로켓쿠대리입니다.
직접 구매&사용 후기 솔직하게 리뷰하였습니다.많은 분들에게 도움이 되었으면 좋겠습니다




✅빠른 결론후기가 궁금하다면! 맨 아래 "요약정리"로 내려가시면 됩니다^^


2.상품 안내

■제품명: 옵티멈뉴트리션 골드 스탠다드 웨이 프로틴 아이솔레이트 단백질 보충제 바닐라 아이스크림, 2.27kg,
■로켓배송상품: 로켓직구
■주문일자:24.07.16
■배송일자:24.07.18
■제조일자:24.05.15
■유통기한:26.05.15(2년)


3.사용후기

@ 구매이유?
최근 웨이트를 시작했습니다.운동방법,건강식단 하나하나 배워가는 중입니다.하지만 매일 적당량의 단백질 식단을 챙기기 쉽지않더라구요..


클린식단은 유지하면서 단백질양의 부족한 부분이 있는 날이거나 식사거르고 운동갈때 식사대용으로 먹기위해 구매했습니다.

✔️관리목적 내몸에 필요한 단백질양 계산
=몸무게X1.6~2.0g
(전 1.8g으로 계산했더니 하루 100g정도 나오네요)

✔️식사대용
귀리가루 나 미숫가루
우유 나 두유 나 아몬드브리즈 까지 섞어주세요
(동면중 유툽에서 배운 내용)


@ 특징
단백질보충제입문하면서 중요한게 본건
브랜드밸류,식약청 인정 국내정식통관제품인지,한스쿱당 순수 단백질 함유량,맛이였습니다.

가격이 높다는 평이 있었지만 단백질함유량,WPI제품인점,한스쿱당 단백질 금액 계산해보니 비싼게 아니더라구요

특히 안전하고 빠른 쿠팡직구로 구매시 타사이트대비 저렴한가격에 구매가능했습니다.

✔️물건 찜 해두고 시간될때마다 가격비교를 해서 구매했습니다.


@ 맛,섞임 사용후기

맛
어느 브랜드이건 초코맛은 인기도 많고 가격도 사악하더라구요 ㅎ프로틴은 초코맛이 워낙 시중에 많기도하고 분유 맛을 선호해서 바닐라맛을 선택했습니다. 어느분 후기에 투게더맛이라고 써있는것에서 이맛이다!하고 마음 굳혔습니다.

맛은 매우 주관적이겠지만 투게더좋아하시면 바로 겟!하세요
프로틴뚜껑 열면 달달한향에 기분까지 좋아지는건 덤!!!!입니다.
밍밍하다는 타사이트,유튜버후기 걱정했지만 밍밍하진않습니다.

오히려 달짝찌근?달아요!
여기서 호불호 갈릴듯 한데요? 맛으로 유명한 신타프로틴을 먹어보진 않았지만 그 제품도 이정도로 단맛은 나지않을까 싶습니다.

하이뮨 이런 프로틴계열보다는 단데 니맛도 내맛도 아닌것보다 전 달아서 좋아요.다이어트할때,건강관리할때 단맛을 멀리하는데 프로틴먹으며 단맛을 느낄수있다니 !!!! 이건 럭키비키 잖아여 ㅎㅎ
중요한건 이제품 당류1%입니다.


섞임
기가 막히게 잘 섞입니다. 가루뭉침도 없고 몇번 흔들면 끝!



✅쿠대리의 골드스탠다드웨이 이용팁✅
저는 스푼이 뚜껑 열자마자 바로 있었는데 그렇지않은 경우라면 일회용비닐장갑끼시고 꼭 찾으세요

쉐이커는 스푼에 있는 가루를 한번에 깔끔히 담을수있게 입구가 넓은것으로 준비해주세요.(스푼지름:4.5cm정도)
이것보다 넓어야 가루 안흘리고 쉐이커통에 담을수 있어요


가루흘렸을경우 물티슈로 닦으니 좀 끈끈하니 마른 화장지로 닦으세요.


최근에 프로틴통에 물 몇방울 털어트렸는데 다행히 흡수되지않고 수은처럼 뭉치더라구요. (휴~다행!이것도 기술? ㅋㅋ)




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✅요약정리✅

@재구매여부: 네

@좋았던점: 역시 유명한건 이유가 있어!,배안아프고,맛있고,단백질양1스쿱 24g 굿~!!!,깔끔한성분

@아쉬웠던점: 없습니다.

@이런분께 추천: 성분좋고 군더더기없는 단백질찾는분,부모님단백질챙겨드리기,초코프로틴질리신분,프로틴입문하시는분




이상 리뷰잘하는 로켓쿠대리 였습니다.
모두 건강해지세요
"도움이 돼요"⬇️ 꾹~~~~!!!

훌륭한 맛: 바닐라 아이스크림 맛이 진하고 부드러워 매일 먹어도 질리지 않습니다. 마치 디저트를 먹는 기분이에요.

높은 단백질 함량: 1회 제공량당 단백질 함량이 높아 운동 후 빠르게 단백질을 보충할 수 있어요.

저지방, 저탄수화물: 불필요한 지방과 탄수화물이 적어 다이어트 중에도 안심하고 섭취할 수 있습니다.

믹싱 용이성: 물이나 우유에 쉽게 섞이며, 덩어리 지지 않아 부드럽게 마실 수 있어요.

소화가 잘됨: 락토스 프리라 유당불내증이 있는 사람도 소화가 잘 됩니다.

빠른 흡수: 웨이 아이솔레이트로 제작되어 근육에 단백질이 빠르게 흡수됩니다.

다양한 활용: 쉐이크 외에도 스무디, 팬케이크, 오트밀 등에 추가하여 다양한 방법으로 즐길 수 있어요.

믿을 수 있는 브랜드: 옵티멈뉴트리션은 신뢰할 수 있는 브랜드로, 제품의 품질과 안전성이 보장됩니다.

운동 성과 향상: 꾸준히 섭취한 결과, 근육 회복 속도가 빨라지고, 운동 성과도 눈에 띄게 향상되었습니다.

경제적임: 2.27kg 대용량이라 오랫동안 사용할 수 있어 경제적입니다.

✔리뷰
저는 리뷰는 최대한 제가 느낀 부분을 자세하게 적고 있어요.
제가 경험한 특징 위주로 설명해 드리고 있어서 주관적일 수 있으니 많은 양해 부탁드려요.
앞으로도 리뷰를 통해서 제가 직접 사용해보고 느낀 다양한 의견을 전달해 드릴 수 있도록 할게요.
그리고 저도 다음 구매나 재구매에 참고하려고 작성하고 있으니까 저에게도 도움이 되는 것 같아요.

✔의견
제가 작성한 리뷰는 다른 분들과 생각이나 의견이 조금은 다를 수 있어요.
개인적인 의견으로 참고해 주시고 구입하실 때 한번 참고해 보실 수 있기를 바래요.
그래도 구매에 대한 최종 결정은 각자 기준에 맞게 하시는 것이 정확한 것 같아요.
그래도 언제나 최종 결정에 조금은 도움을 드리고 싶은 마음을 가지고 있습니다.
제 리뷰가 여러분께 조금이나마 도움이 되실 수 있기를 바래요.
참고로 저도 많은 분들의 리뷰를 보고 도움을 받고 있어요.
많은 분들께 정말 감사드려요.

✔인사
2024년 다른분들께 도움이 되는 다양한 후기를 공유해 드릴게요.
2024년 솔직하고 재미있는 리뷰로 앞으로도 재미를 드릴 수 있도록 노력할게요.
2024년 많은 분들께 도움을 드릴 수 있도록 더 노력할게요.

✔행복과 희망을 언제나 바랄게요!
2024년 모두 가정에 행복이 가득하시기를 바래요♥
2024년 새해 복 많이 받으시고 항상 행복하세요♥

✔도움이 돼요 눌러주신 분들!
2024년도 부자 되세요!

옵티멈뉴트리션 골드 스탠다드 웨이 프로틴 아이솔레이트 단백질 보충제 바닐라 아이스크림을 사용해본 결과, 매우 만족스러운 제품이었습니다. 우선, 이 제품은 고품질의 분리 유청 단백질로 만들어져 있어 운동 후 근육 형성 및 회복에 큰 도움을 줍니다. 한 스쿱당 24g의 단백질을 제공하며, 1g의 설탕과 1g 미만의 지방이 포함되어 있어 건강한 단백질 섭취가 가능합니다.

바닐라 아이스크림 맛은 부드럽고 자연스러운 맛으로, 물이나 우유에 쉽게 섞여 맛있는 단백질 쉐이크를 만들 수 있습니다. 특히, 유당이 적어 유당 불내증이 있는 사람들도 쉽게 소화할 수 있습니다. 다양한 맛 옵션이 있지만, 바닐라 아이스크림 맛은 누구나 좋아할 만한 맛입니다.

이 제품은 체중 관리와 전반적인 건강을 지원하는 데에도 효과적입니다. 운동 후 뿐만 아니라 하루 중 언제든지 섭취할 수 있어 편리합니다. 또한, 빠른 흡수율 덕분에 운동 후 근육 회복에 탁월한 효과를 발휘합니다.

디자인 면에서도 매우 세련되었습니다. 2.27kg의 대용량으로 제공되어 오랜 기간 사용할 수 있으며, 가격 대비 성능이 뛰어납니다. 쿠팡에서 할인된 가격으로 구매할 수 있어 가성비가 매우 좋습니다. 빠른 배송도 만족스러웠습니다. 주문 후 바로 다음 날 받아볼 수 있어 편리했습니다.

전체적으로 옵티멈뉴트리션 골드 스탠다드 웨이 프로틴 아이솔레이트 단백질 보충제 바닐라 아이스크림은 맛, 품질, 효과 모든 면에서 뛰어난 제품입니다. 운동 후 근육 회복을 돕고, 건강한 단백질 섭취를 원하신다면 이 제품을 강력히 추천드립니다. 가족 모두가 만족하며 사용할 수 있는 제품입니다..

25년 2월 중순에 주문했고, 유통기한은 26.09.18일까지로 제조일로부터 2년이네요.
이전에 샀던 같은 제품 900그램짜리가 괜찮은 듯해서 이번엔 큰통으로 주문해봤습니다. 이전에 샀던 건 더블초코였는데 달지 않고 먹을만한 초코맛이 나서 좋았고, 이번건 바닐라 아이스크림 맛인데, 까보니 달달한 바닐라 분유 냄새가 나네요. 맛의 결은 둘이 비슷할것 같습니다ㅎㅎ
큰통이 용량대비 가격이 합리적이니 큰통 구매 추천! 저희 아버지가 주력으로 드실 건데, 주 2회만 드셔서 거의 9,10개월(70~80회) 정도 드실 수 있을거 같습니다. 물에 넣었을 때 잘 섞이고 우유 없어도 맛 괜찮음.

최근에 운동을 다시 시작하면서 식단관리를 하고 있는데요. 칼로리 조절도 중요하지만 무엇보다 적당량의 단백질을 섭취하는게 굉장히 중요합니다. 보통 웨이트를 주기적으로 하는경우 몸무게(kg)당 1.5g 이상의 단백질 섭취를 권장하는데요, 동물성 또는 식물성 식재료를 통해 이정도의 단백질을 섭취하려면 아무래도 금전적으로 많은 부담이 되는데 이때 단백질 보충제가 좋은 저렴한 대안이 됩니다. 흔히 단백질 보충체가 간이나 콩팥에 무리를 준다는 얘기도 많은데, 사실 적당량만 섭취하면 전혀 문제가 없습니다.

이 제품은 제가 10년 전쯤 운동할 때 먹었던 제품인데, 아직도 베스트셀러 제품으로 많이 팔리는걸 보며 믿을 수 있겠더라고요. 더 고급 제품인 옵티멈 플래티넘 하이드로 제품이 있긴 하지만, 가격도 비싸고 개인적으로는 유당불내증이 있는 것은 아니라 상대적으로 저렴한 이 제품을 구매했습니다.

보통 단백질 보충제는 물이나 우유와 섞어 마시는데, 저같은 경우는 스무디나 빵과 같은 디저트를 만들 때 활용하는 편입니다. 따라서 탄수화물 함량이 상대적으로 적고 바닐라맛 베이스의 이 제품을 선택했어요. 제가 가장 즐겨마시는 스무디는 블루베리 스무디인데 아래 레시피 활용해보시면 맛있게 드실 수 있어요 :)

[블루베리 단백질 쉐이크]
아침이나 저녁에 간식으로 먹기 좋은 블루베리 쉐이크

재료
냉동블루베리(냉동 딸기를 섞어줘도 좋아요), 땅콩버터, 오트밀, 아몬드/저지방 우유, 단백질 파우더

만드는 방법
1. 아몬드 또는 저지방 우유 1컵과 단백질 파우더 1스쿱을 믹서기에 넣습니다.
2. 땅콩버터 한스푼과 오트밀 한스푼, 냉동블루베리 1컵을 넣고 곱게 갈아주면 완성
3. 기호에 따라 바나나 딸기를 섞어도 맛있습니다.

이 외에도 바나나와 시금치를 추가한 그린 스무디 형태로 먹기도 하고, 플레인 요거트와 섞어서 오트밀과 함께 먹기도 합니다. 이렇게 하면 탄수화물을 비롯해 각종 영양소와 함께 단백질을 섭취할 수 있어서 더 좋습니다. 다음 번에는 이 제품을 활용해 프로틴 팬케이크를 한번 만들어볼 계획인데, 벌써부터 기대되네요!

•주문일자: 2024.04.09
•배송일자: 2024.04.11
•유통기한: 2025.09월

옵티멈 바닐라아이스크림 맛 프로틴이 활용도가 좋아서
저희집 재구매 1위 프로틴이에요.

과일스무디에 넣어먹으면 맛도 좋아지고 단백질까지 보충 할 수 있으니 일석이조네요.
토마토, 블루베리, 딸기, 바나나 중에 골라서 갈아 마시는데
바닐라 맛이 어떤 과일이랑도 잘 어울려요.
가끔 그릭요거트도 넣어 먹고
토핑으로 그래놀라나 견과류까지 올려 먹으면
한 끼 든든하고 너무 맛있어요.

두유나 우유에 요 바닐라프로틴이랑 커피가루를 넣고 타먹으면
바닐라카페라떼 맛으로 어떤 디저트랑도 잘 어울려요.

저희집은 프로틴과일스무디 용으로 꾸준히 재구매할 것 같아요.
장바구니에 항상 넣어두고 세일할 때 바로² 질러요. ㅋㅋㅋ

이상 내돈내산 리뷰로 누군가의 구매에 도움에 되길 바랍니다. ^3^

남동생이 여기꺼기 성분 좋고 맛도 좋대용 ㅎㅎ 남동생 주려고 샀어용 ㅎㅎ 윤동하시고 몸 관리 하시는 분들에겐 이미 유명한 그런 제품인듯합니다 !! 해외배송이지만 비싼 배송료가 없구 뱌송도 나름대로 빨라서 역시 갓 쿠팡 두두두둑 !!! 프로팀 먹고 몸짱 마음짱 정신짱 되게요 ~~~~ !!! 저도 한 입 뺏어먹어봤는데 내 스타일 아니지만 성분을 위해 먹는다면 먹을만 한 정도? 입뉘다~~~~ ㅎㅎ 그럼 2만 20000 ㅂㅇ

옵티멈뉴트리션 골드 스탠다드 웨이 프로틴 바닐라 아이스크림 맛 (글루텐 프리) 사용 후기

운동 후 단백질 보충은 근육 회복과 성장에 필수적입니다. 특히, 빠르게 흡수되는 고품질의 단백질 보충제가 중요합니다.
이번에 사용해본 **옵티멈뉴트리션 골드 스탠다드 웨이 프로틴 (바닐라 아이스크림, 글루텐 프리)**는 우수한 단백질 함량과 부드러운 맛이 특징인 제품이었습니다.
실제 사용 후 맛, 용해도, 소화 흡수력, 성분, 효과 등을 중심으로 솔직한 후기를 작성해보겠습니다.

제품 정보 및 특징

브랜드: 옵티멈뉴트리션(Optimum Nutrition)

맛: 바닐라 아이스크림

단백질 함량: 1회 제공량(32g)당 단백질 24g

주요 성분:
✔️ 유청 단백질 분리물(WPI) & 농축유청 단백질(WPC)
✔️ BCAA(5.5g) & 글루타민(4g) 함유
✔️ 설탕 함량 낮음 & 글루텐 프리

특징:
✔️ 고품질 유청 단백질로 빠른 흡수
✔️ 근육 회복 & 성장에 효과적
✔️ 부드러운 바닐라 맛으로 다양한 레시피 활용 가능
✔️ 믹스 시 용해도가 뛰어나 뭉침 없음

실제 사용 후기

1. 맛 & 단맛 정도

✔️ 바닐라 아이스크림 맛이 부드럽고 자연스러움
✔️ 단맛이 적당하여 물이나 우유에 섞어도 부담 없음
✔️ 과하게 달거나 인공적인 맛이 강하지 않음

일부 단백질 보충제는 너무 달거나 인공적인 맛이 강한데,
이 제품은 적당한 단맛과 부드러운 바닐라 풍미 덕분에 끝맛이 깔끔했습니다.
우유나 아몬드 밀크와 함께 섞으면 바닐라 밀크쉐이크 같은 느낌이 나서 단백질 섭취가 부담스럽지 않았습니다.

2. 용해도 & 믹스 시 뭉침 여부

✔️ 물, 우유, 두유 등 어떤 액체와도 쉽게 섞임
✔️ 쉐이커로 흔들었을 때 덩어리 없이 부드럽게 용해됨
✔️ 믹서 없이도 충분히 잘 섞여서 간편함

단백질 보충제에서 가장 중요한 것 중 하나가 **용해도(물에 얼마나 잘 녹는지)**인데,
이 제품은 쉐이커에 물이나 우유를 넣고 몇 번 흔들기만 해도 뭉침 없이 깔끔하게 섞였습니다.
특히, 물 300~400ml에 섞으면 적당한 농도로 마시기 편한 텍스처였습니다.

3. 소화 & 흡수력

✔️ 유당 함량이 낮아 속이 불편하지 않음
✔️ 운동 후 섭취해도 속이 더부룩하거나 부담스럽지 않음
✔️ BCAA & 글루타민 함유로 근육 회복 효과 기대 가능

✔ 유당 불내증이 있는 사람들도 비교적 무난하게 섭취 가능
✔ 운동 후 섭취 시 속이 편안하고 흡수력이 빠름
✔ 단백질 소화가 어려운 사람들도 비교적 부담 없이 섭취 가능

특히, 유당이 적게 포함된 WPI(유청 단백질 분리물) 함량이 높아 소화 부담이 적었습니다.
운동 후 바로 섭취해도 속이 불편하지 않고 흡수가 빠른 느낌이었습니다.

4. 성분 & 효과

✔️ WPI(유청 단백질 분리물) 함량이 높아 빠른 흡수 가능
✔️ BCAA 5.5g & 글루타민 4g 포함으로 근육 회복에 도움
✔️ 설탕 함량이 낮아 다이어트 중에도 섭취 가능

✔ 근육량 증가 & 유지 → 근육 손실을 줄이고 체지방 대비 근육 비율 증가 가능
✔ 운동 후 회복 → BCAA와 글루타민 함유로 운동 후 피로도 감소 기대 가능
✔ 다이어트 중 단백질 보충 → 불필요한 설탕이 적어 다이어트 보조용으로도 적합

이 제품은 단백질 보충 목적뿐만 아니라, 운동 후 회복까지 고려한 성분 배합이 돋보였습니다.
특히, 불필요한 첨가물이 적어 장기적으로 섭취하기에도 부담이 적었습니다.

장점과 단점

✅ 장점

✔️ 고품질 유청 단백질(WPI+WPC)로 빠른 흡수 가능
✔️ 바닐라 아이스크림 맛이 부드럽고 자연스러움
✔️ 용해도가 뛰어나 물, 우유 등과 쉽게 섞임
✔️ 유당 함량이 낮아 소화 부담이 적음
✔️ BCAA & 글루타민 함유로 근육 회복 효과 기대 가능
✔️ 설탕 함량이 낮아 다이어트 중에도 섭취 가능

❌ 단점

❌ 바닐라 맛이 다소 심심할 수도 있음 (진한 단맛을 원하는 사람에게는 아쉬울 수 있음)
❌ 가격이 다소 높은 편 (하지만 품질을 고려하면 납득 가능)
❌ 유당 불내증이 심한 사람에게는 소화 부담이 있을 수도 있음 (이 경우 WPI 100% 제품 추천)

총평

★★★★★ (5/5)
옵티멈뉴트리션 골드 스탠다드 웨이 프로틴 바닐라 아이스크림 맛은 단백질 함량, 흡수력, 소화 부담까지 고려한 고품질 단백질 보충제였습니다.
특히, 부드러운 바닐라 맛과 우수한 용해도 덕분에 운동 후 부담 없이 섭취할 수 있었으며, 단백질 흡수가 빠르고 효과적인 점이 만족스러웠습니다.

✔️ 운동 후 빠른 단백질 보충이 필요한 분들
✔️ 소화 부담이 적고 용해도가 좋은 보충제를 찾는 분들
✔️ 근육 성장과 회복을 동시에 고려하는 분들
✔️ 다이어트 중 단백질 섭취를 신경 쓰는 분들

이런 분들에게 강력 추천합니다! 꾸준한 운동과 함께하면 확실한 효과를 볼 수 있는 단백질 보충제입니다.

프로틴 마시면 자꾸 여드름나서
유튜브 검색해서 사봤어요 ㅎㅎ
여드름 안나고 좋습니다!
맛도 진한 투게더 아이스크림 맛이고
프로틴 특유의 역한 맛이 안나서
잘 먹고있습니다~~
물에도 잘녹아서 덩어리 안지고 좋네요~|

스위치온 다이어트에 최적인 단백질이라 생각해요~
당류와 탄수없는 고함량 단백질이라니
한스푼에 단백질이 24g이 들었어요. 보통 자기 몸무게의 1/10이 하루 단백질 적정섭취량이라고 하네요. 세스푼만 먹어도 하루 섭취해야 할 단백질양으로 충분하네요.
가성비로 따지면 이만한게 없어요.
전엔 더블리치 초코를 먹었는데
바닐라맛을 먹는 순간 더 달다?? 라는 느낌을 받았어요.
약간 아기가 분유 게우는 냄새가 느껴졌었는데(아몬드브리즈에 타먹었을 때)
맛있게 먹는 방법을 알아냈습니다~~~
원래 저는 아몬드 브리즈에 타먹는데요
이 바닐라 맛은 아몬드 브리지에 타지 말고!!!!!!!
그냥 냉수에 타드셔보세요~~
단맛도 훨씬 덜하고(신기하게 단 것 같으면서 달지 않음)
바닐라 본연의 맛만 더 잘 느껴져요.
다이어트 할 때 완전 추천합니다.

내돈내산 후기 입니다.
제 개인적인 생각임으로 확실하다를 기준으로 두시지마시고 참고하시길 바랍니다.
이 제품의 평점은 5점 만점 기준으로 5점 입니다.

❤제품설명
-대용량이며 단백질 함량이 높고 뭉침이 없이 잘 풀려서 먹기에도 좋습니다.

❤상품후기
-신랑이 다이어트하는 겸 근육 만들꺼라고 주문해달라하여 주문했습니다.
열심히 운동한 덕에 다이어트도 되고있고 근육도 생겼어요.
먹고있던 단백질 보충제도 단백질 함량이 많았는데 이번에는 이걸로 시켜달라고 하더라고요.
자기가 알아보니까 단백질 함량이 높고 맛도 맛있다는 후기도 많았다고 하더라고요.
주변에서 자기도 추천받았다고 해서 주문했네요.
저도 살짝 맛은 봤는데 보통 바닐라면 살짝 비린맛이 나는데 비린맛 없이 달달하고 맛있었습니다.
대용량인만큼 넉넉하고 스쿱도 있어서 좋아요.

✅즐거운 쇼핑과 합리적인 쇼핑을 하시길 바라며 도움이 되었다면,
'도움이 돼요' 한번 눌러주시길 부탁드립니다.

이 옵티멈뉴트리션 골드 스탠다드 웨이 프로틴은 정말 제 인생의 '단백질' 같은 존재예요. 제 언어 전문가로서의 삶은 항상 바쁘고 에너지가 필요한데, 이 프로틴 보충제 덕분에 '단백질 결핍'은 걱정 없답니다. 바닐라 아이스크림 맛이라니, 일하는 중에도 아이스크림을 먹는 기분이 들어요. 물론, 실제 아이스크림보다는 건강에 더 좋겠죠! 매일 아침, 이 프로틴 쉐이크 한 잔이면 하루 종일 활기차게 번역 작업에 몰두할 수 있어요. 언어의 세계는 넓고, 제 에너지 레벨도 이제 '긴 문장'만큼 길어졌어요. 이 제품 덕분에 어떤 언어적 도전도 거뜬히 해낼 자신감이 생겼어요. 마치 단어와 문법을 적절히 배합하여 완벽한 문장을 만들듯, 이 프로틴은 제 하루에 필요한 영양을 완벽하게 채워준답니다.

바닐라아이스크림맛 77서빙이라 표기되있어서 구입했는데요 73서빙이왔네요 이제품 예전부터 많이먹어봐서 아는데 맛마다 서빙이다른건 알겠는데 제품표기나 사진에도 분명이77서빙인데 왜 배송된건 73서빙인가요 답변부탁드립니다 사진 같이첨부합니다

원래 같은 제품 더블리치초콜릿 맛으로 먹었었는데

솔직히 물에 타도 잘 안녹았고,

맛도 질려서그런지 두통째 먹으니까 별로였는데,

이번 바닐라아이스크림버전은 진짜 잘 녹고

맛있어요

우유에는 아직 안타먹어봤는데, 물에만 타도 달콤 그자체

달고 향이 강해서 맛있지만 사람에 따라 금방 질릴수도있겠다는
생각은 있어요

저는 만족!

근육관리차원으로 첫주문해봤는데 예상과 달리 넘달고 향이 강하네요 단것을 안좋아해서 이큰통을 어찌 다먹을지 ㅠ 담번 주문은 잘 알아보고 단맛이나 향첨가 없는것으로 주문해야겠어요

60대 초반 아버지가 구매해달라고 하셔서 두번째 구매중입니다 :) 비리지 않아서 아침대용으로 먹기에 넘 좋으시답니다! 나이 들면서 근육 빠진다고 아침마다 운동하고 드시는데 몸짱 되시길 기대해봅니당 ㅎㅎ

기존 시켜먹던 초콜릿맛은 2.27kv 제대로 왔고 74서빙 맞는데
이번에 주문한 바닐라 이스크림 73서빙에 2.26kg
Iron성분도 빠지고 아거 명백한 허위 사기 아닙니까?
직구 판매하는 화면도 저장해뒀는데 2.27kg라 표시 해 놓고 뭐하는겁니까?

상품내용물은 아직 안먹어봐서 모르지만 일단 배송이 너무 불량한채로 왔구(택배비닐도 찢겨잇엇어요..) 그렇다보니 적절한 상품이 잘온건지 의심도 되네요 ..:( 작은돈이 아닌데 조금 실망스러운 마음입니다 ㅜ

단백질 보충제를 처음인 사람인데요 다른것들도 비슷한지 모르겠지만 보충제 생각해서 은은한 단맛 생각했는데 그냥 시렵 때려 부은거랑 비슷합니다 이런단맛 별로 안좋아 하는데 당황스럽네요.. 물 좀더 타면 진짜 단 아이스크림맛 나는것 같아요

우선 바닐라향이 매우 셉니다. 처음 포장 뜯기도 전에 향이 나더라구요
그래두 맛은 진짜 맛있습니다! 우유에 타먹으면 완전 바닐라아이스크림 녹인 맛이에요 전 취향에 맞는거 같아서 갠적으로 초콜릿맛보다 맛있는듯요 ㅎㅎ

+물에 타먹어봤는데 물은 진짜 별로네요... 물과 우유, 두개 맛이 극과극이네요
우유는 진짜 맛있는데 물은 못먹겠어요...ㅠ
무조건 우유에 타드시길...!

복용한지 어느덧 12년 정도 된 제품입니다.

중간중간에 뭐 더좋은거 있나 싶어 다른 제품도 먹어 봤지만

설사나 피부 트러블 등등이 있더군요

자기한테 맞는 제품이 있다고 하지만 전 이 제품이 제일

좋습니다. 밋밋한 기본 우유 맛이라 제티/네스퀵 맛 별로

사서 타먹으면 질리지도 않고 오히려 여러가지 맛으로 맛있게

먹을 수 있는 맛 입니다.

초코맛 이랑 다르게 걸쭉하고 이상해요
상한것 같은 느낌 이에요 원래 그런건지 처음에 뚜껑 열고 뜯는 흰색 포장도 다른제품이랑 다르게 잘 안뜯겼어요
혹시 상하거나 가품은 아니겠죠?

초코만 몇통 째 먹다가 바닐라 사봤어요.
남편과 함께 운동하면서 프로틴스무디를 해먹는데 초코에 익숙한 건 지 바닐라 넣고 만드니까 초코 특유 향이 안나서, 단맛이 더 나서 좀 당황스러웠어요. 양이 많으니까 뭐.. 먹다보면 정들 것 같기도 하고ㅎ

뚜껑이 조금 열린 상태로 도착해서 파우더가 조금 새어나와 있었네요. 반품을 고민하다 뚜껑 주위 비닐포장때문에 이물이 들어갔을것 같진 않아서 그냥 먹기로 했습니다.

다른 몇몇분들 리뷰처럼 비닐봉투가 아니라 박스포장으로 왔으면 이런일이 없지 않았을까 합니다. 포장때문에 별2개입니다.

남편이 몸관리 한다고 주문해달라고 해서 주문했는데여. 가격대는있지만 WPI가 좋은거라고 해서 주문했어요
남편 잘챙겨먹고 있어요~ 맛도 무난하고 괜찮은가봐요

맨날 먹는 맛이에용. 당이 생각보다 적은데 단맛이 충분히 나서 저는 좋아합니다. 스무디에 넣어 먹으면 든든하고요. 여름이 다가오니 비치 바디를 만들어야 하는데... 그냥 이거 쳐다보면서 한숨쉬다가 라면 먹고 있네요... 그래도 막상 먹으면 맛있는데... 손이 넘 안가여.. 다이어트 해야징...

최저가로 구입하였고, 직구임에도 배송기간이 아주짧습니다.

대만족합니다.