50대 후반 여자입니다. 60대 초반 남편과 30대 초반 아들과 함께 사는데요.

그동안 씨리얼은 주로 아들만 먹곤 했어요. 그래서 가끔 아들이 좋아하는 쵸코 씨리얼 사주곤 했는데요

두달 전쯤, 아들도 이젠 나이가 있으니 보다 건강한 쪽, 밀가루나 옥수수보다 쌀, 백미보다 영양이 많이 살아있는 씨리얼이 좋겠다 싶어 검색...이 현미 씨리얼이 눈에 띄어 구입하게 됐는데요.

얼마전 남편이 이 씨리얼을 찾더라고요. 밥 먹기 애매해서 먹어보려고 했더니 없다며. 그래서, 어쩌다 가끔 먹는 정도라면 중년 건강에 썩 해롭지만은 않겠다 싶어 다시 구매했어요.

이 현미 씨리얼은 ✅️약간 달아요. 그런데 아주 약간이라 단맛 좋아하는 분들에겐 밋밋할수도 있겠어요.

✅️약간 단단한 편으로 잘 풀어지지 않아 좋아요.

✅️크기는 어른 엄지손톱 정도. 딱 적당하단 생각입니다.

✅️소비기한은 11개월후까지로 길어요. 참고로 2025년 4월 22일 현재 2026년 3월 10일경 것 배송이랍니다.

남편이 맛있어하면 맛있는 거 맞아요. 입맛이 섬세한 편이거든요^^

참, 현미는 먹지 못하는 벼알의 겉껍질과 속껍질만 벗겨낸 거예요. 쌀눈, 즉 싹이 트는 부분까지 살려 2정도 도정, 그래서 이분도미라고도 하죠.

하지만 흰쌀 즉 백미는, 8~10에 해당되게 도정. 그래서 훨씬 부드럽지만 벼 고유의 여러 영양들을 벗겨내버려 현미에 비해 영양이 많지 않은 거랍니다.

^^

시리얼 아침식사로 많이들 드시지요?

저는 시리얼을 한 두번 정도만 먹어본 사람입니다
달아서 많이 먹지 않았던 기억이 있구요

최근들어 아침식사로 먹기 시작했습니다

제일 많이 먹는다는 캘** 에서 나오는 제품을 먹고 있었는데 포스트 시리얼도 맛있다고 해서 구입했습니다

포스트 통곡물 고소한 현미 시리얼

바삭하고 고소하고 건강한 맛 입니다
단걸 좋아하지 않는 제 입맛에 딱 이네요

캘** 의 살짝 달달한 시리얼과 섞어서 우유를 부어 먹으니 맛있습니다

두 가지를 섞어 먹으니 고소한 맛과 달달한 맛이 서로를 중화시켜 주어 먹기 딱 좋았습니다

아침식사로 먹고 나니 속도 편하고 든든 합니다
(더 좋은 점은 아침식사를 시리얼로 먹으니 상 차리고 치우고 하는 일이 없어 엄청 편하네요 ㅎㅎ)

시리얼을 먹으니 평소에 잘 안 마시는 우유도 먹게 되네요 시리얼과 우유의 궁합이 아주 잘 맞습니다

포스트 통곡물 시리얼은 100% 국내산 현미로 만든 건강식인데요

현미는 미강(겨)과 쌀눈(배아), 백미(배유) 로 되어 있는데
미강은 배아와 배유를 보호하는데 조섬유, 조지방, 회분, 비타민 B1, 단백질, 리그난 등이 풍부하게 들어있다고 합니다
배아에는 식물성 지방, 단백질, 비타민류 및 무기질을 다량으로 함유되어 있다고 합니다
배유에는 에너지의 근원이되는 탄수화물이 함유되어 있구요

저처럼 시리얼 종류를 드셔보시지 않으신 분들
아침식사에 변화를 주고 싶으신 분들
시간이 부족해 아침식사를 거르시는 분들께 추천드립니다
한번 드셔보세요 맛있습니다

내돈내산 작성 후기입니다
감사합니다

포스트 고소한 현미 시리얼

시리얼은 매일 먹는 음식이다 보니 아무래도 좀 좋은 제품을 고르려고 하는 편입니다.

가끔 먹는 음식이야 상관없겠지만 매일 먹는 이러한 시리얼은 좀 좋은 제품 건강한 음식을 먹으려고 하고 또 고르려고 하는 편입니다.

좋은 시리얼이라고 하면 아무래도 현미나 통곡물을 사용한 시리얼이지 싶습니다. 그래서 가능하면 현미나 통밀을 사용한 제품을 고르려고 하는 편입니다.

이 제품은 그래서 건강한 시리얼을 먹기 위해 선택하는 제품입니다. 주 재료가 현미로 되어 있어서 믿고 먹을 수이 고소한 현미 제품은 이름에도 나와 있듯이 달달한 맛보다 솜맛이 좀더 강조된 느낌이 있습니다. 하지만 그렇다고 해서 당이 전혀. 있어서 좋습니다.

현미가 들어있다고 광고하는 타사의 다른 제품들도 있는데 그런 경우에 현미가 아주 조금만 들어간 경우.
대부분의 주재료는 옥수수로 되어 있고 현미가 조금 들어간 제품을 현미시리얼이라고 홍보하는 경우를 보았습니다.

그런데 이 제품은 현미분말이 78 프로나 들어간 정말로 현미로 만든 시리얼입니다.

사실상 현미
국내산 현미로만 만들어진 제품입니다.
설탕이 조금 들어있기는 하지만 다른 시리얼에 비해서 설탕이 조금 들어있는 편입니다.

설탕이 조금 밖에 들어있지 않다보니 맛은 큰 기대를 하면 안 됩니다.
달달한 시리얼을 원한다면이 제품을 선택하지 않는 편이 좋을 것입니다.

설탕이 조금 밖에 들어있지 않다보니 맛은 큰 기대를 하면 안 됩니다. 달달한 시리얼을 원한다면이 제품을 선택하지 않는 편이 좋을 것입니다.

그렇지만 당 함량이 아주 낮은 편은 아니기 때문에 당뇨병이 있다면이 제품을 선택하지 않는 편이 좋을 수 있습니다. 전반적으로 건강한 시리얼이라는 느낌이 있기는 합니다.

현재까지 나와 있는 시리얼 중에서는 그래도 가장 건강한 느낌이 있는 시리얼이고 보편화되어 있는 제품이기 때문에 좀 더 건강한 시리얼을 원하신다면이 제품을 선택하는건 나쁘지 않을 거 같습니다.

///아침식사로 시리얼과 토스트를 먹고 있는데
시리얼도 한 제품만 먹다보면 새로운걸 먹고 싶어서 두 세가지를 바꿔가면서
먹게 되는데
고소한 현미 시리얼은 기본으로 구비해놓고
먹고 있어요
워낙 고소한걸 좋아하다보니 맛있는
이 제품이 필수가 됐네요


※※매일 아침식사로 토스트와 시리얼을 먹고있는데 시리얼 중에서도
유난히 바삭바삭 고소한 제품 같아요
단맛은 거의 없고 계속 당기는 맛으로
시리얼 중 제일 입에 맞아요
아침에 우유와 함께 토스트와 함께
먹으면 하루 시작하는 아침 식사로 정말 든든하네요
식간에 출출 할 때도
간식으로 우유에 현미시리얼을 먹기도 하는데 포만감도 있고 이런저런 주전부리보다 좋은듯해요

※※평상시
우유를 마시면 위에 부담이 되고 소화가 안되는 느낌이 있어서 우유를 잘 안마셨는데 이상하게 시리얼이랑 같이 먹으면 우유에 대한 거부감이 전혀 없어서
매일 먹을수 있어 좋더군요

※※고소한 현미 시리얼
우유에 담겨져 있어도 다 먹을때까지 바삭함과 고소함의 변화가 거의 없어
만족하며 맛있게 먹고있어요

시리얼중 단연 최고에요!!

///아침식사로 시리얼과 토스트를 먹고 있는데
시리얼도 한 제품만 먹다보면 새로운걸 먹고 싶어서 두 세가지를 바꿔가면서
먹게 되는데
고소한 현미 시리얼은 기본으로 구비해놓고
먹고 있어요
워낙 고소한걸 좋아하다보니 맛있는
이 제품이 필수가 됐네요


※※수많은 시리얼 중에서
유난히 바삭바삭 고소한 제품 같아요
단맛은 거의 없고 계속 당기는 맛으로
시리얼 중 제일 입에 맞아요
아침에 우유에 넣어서 삶은계란 하나에 빵과 먹으니
하루 시작하는 아침 식사로 정말 든든하네요
식간에 출출 할 때도
간식으로 우유에 현미시리얼을 먹기도 하는데 포만감도 있고 이런저런 주전부리보다 좋은듯해요

※※※평상시
우유를 마시면 위에 부담이 되고 소화가 안되는 느낌이 있어서 우유를 거의 안마셨는데 이상하게 시리얼이랑 같이 먹으면 우유에 대한 거부감이 전혀 없어서
매일 먹을수 있어 너무 좋네요


※※※고소한 현미 시리얼
우유에 담겨져 있어도 다 먹을때까지 바삭함과 고소함의 변화가 없어
너무 만족하며 맛있게 잘 먹고있어요

시리얼중 단연 최고에요

※※※아침식사로 시리얼과 토스트를 먹고있어요
시리얼도 한 제품만 먹다보면 새로운걸 먹고싶어서 두세가지를 바꿔가면서 먹게 되는데
고소한 현미 시리얼은 기본으로 구비해두고 있어요
워낙 고소한걸 좋아하다보니
이제품이 필수가 됐네요


※※※유난히 바삭바삭 고소하면서
거의 단맛이 없어서 시리얼중 제일
입에 맞아요
아침에 우유에 넣어서 삶은계란 하나에 빵과 먹으니
하루 시작하는 아침 식사로 정말 든든하네요
간식으로 우유에 현미시리얼만 먹기도 하는데 출출 할 때 최고의 간식이에요

※※※평상시
우유를 마시면 위에 부담이 되고 소화가 안되는 느낌이 있는데 이상하게 시리얼이랑 같이 먹으면
우유에 대한 거부감이 전혀 없어서
매일 먹을수 있어 너무 좋네요

※※※고소한 현미 시리얼
우유에 담겨서도 다 먹을때까지 바삭함과 고소함의 변화가 없어
맛있게 너무 만족하며 잘 먹고있어요

//예전부터 시리얼은 포스트로만 먹고있어요
다른 기업제품도 먹어볼까라는 생각도 잠시하는데 워낙 포스트 시리얼이 맛있고
입맛에 딱 맞다보니 굳이 바꾸고 싶은 생각이 없어서 계속 재구매 하게 되네요

//특히 고소한 현미 시리얼을 좋아해서
고소한 현미로 주로 먹고있는데
가끔 바꿔서 그래놀라 시리얼의 종류별로도 구매하곤 했는데 제 입에는 좀 달더군요
담백한 맛을 좋아하는지라
결국 다시 고소한 현미로 돌아오게 되네요
담백함과 고소함이 다른 시리얼에 비해 특별한것 같아요

우유에 넣어 먹을때 확실히 바삭함이
오래가서 다 먹을때까지 고소함을 유지해서 맛있어요

#내돈내산 구매 후기입니다~~❕

주관적이겠지만
사용 후 최대한 객관적으로 작성중이에요
참고로 저는 무한 긍정적인 사람입니다!!


❕상품명 : #포스트 통곡물 고소한 현미 시리얼, 450g, 1개


❕구매일시 : 23/01/13 주문
23/01/14 배송완료


❕만족도 : 고소하고 담백해서 좋아요~ 별다섯개!


-------------------------------------------------------

요즘 아침 식사 대용으로

시리얼을 자주 먹고 있어요!



여러 가지 시리얼을 구입해서 먹어 보았는데

많이 달 않고 고소하니~~ 아삭한 시리얼이

참 맛있더라구요!



달달구리들보다

우유랑 더 잘 맞는 것 같아요~!

(내 취향~)


고소해서 맛있게 먹었습니다~~ 오점 만점에 오점~



❕조금이라도 도움이 되셨다면 도움이 돼요 꾸욱 눌러주세요❕

수고가 많다 쿠팡


정말 건강해지는 맛같다
단맛이 거의 없어
건강 안 좋은 사람들이 먹는 시리얼~~
정도로 생각하고 안 먹었는데
나도 어느새 맛보다 건강을 생각할 나이가 되었다..
ㅎㄷㄷ!!..!!--!!-#@!!-@!


단점은 포장재 대비 양이 너무 작다
저렇게 큰 상자에 내용물은 1/4정도만 담겨있다
450그람 포장은 심각한 포장재 낭비라고 본다



이것만 먹기엔 너무 건강해져버릴것 같다
단맛나는 시리얼이랑
반씩 섞어먹으면 더 괜찮을것같다
앞으로도 계속 구매할것같다



제 점수는요 8점 드립니다

구매이유: 현미 콘프레이크 종류를 선호해서 더 단맛이없는걸로 먹고있었는데 너무 지겨워서 찾다가 발견했어요.

장점: 더 달아서 그런지 확실히 맛있네요. 당이 많이 높은 편은 아니고 성분도 좋아서 그 뒤로는 쭉 요걸로 먹고 있어요.

아이도 잘 먹고 저도 아침대용으로 잘 먹고있어요. 성분도 다른 포스트보다 좋고 아주 추천해요.

단점: 이것도 계속 먹으니 좀 질리긴해요. 한번씩 바꿔야겠어요.

하지만 포스트 유목민들에게는 추천!

양은 작아서 아쉬워요.

당뇨약 처방 받고 아침약 부지런히 챙겨 먹을려고
구입했어요.

아침을 잘 안먹어서 콘프로스트에 우유 말아서
간단히 먹고 약 챙겨 먹을려구요.

하얀 우유는 먹고나면 배아픈데
저지방우유는 괜찮더라구요.
더 고소하고 맛나서 지금은 저지방우유만 마셔요.

맛 없을줄 알았는데 고소하네요.
먹을수록 매력있어요.

며칠안에 없어질거 같지만
먹을동안은 부지런히 잘 챙겨 먹을께요.

그냥 하나 집어먹으면 단맛이 안느껴지는데

우유에 말아 먹고

마지막에 우유 마시면 단맛 살짝 나요. 아주아주 조금~~

귀차니즘 발동하면 그냥 우유에만 말아먹고..

아니면 여러가지 냉동과일이랑 견과류도 토핑해서 먹고~~

그때그때 먹고 싶은대로~~ 내 맘대로~~


초딩아들은 과자처럼 집어먹기도 해요^^



♡장점- ●덜 달다.

●얇지 않아서
우유에 말아도 많이 눅눅해지지 않는다.(죽이되지않는다.)

♡단점- 지퍼백 타입이면 좋겠다.

요즘 입맛이 없어서 큰일이예요
단음식 너무 많이먹고 몸에게 미안해서 통곡물 구매해 봤어요
아이도 잘 먹고
어른도 잘먹고 금새 바닥 나고있네요 ㅎㅎㅎ

개봉하고 그대로 밀봉 한 상태로 거실 보관했는데 아직도 바삭하고 맛있습니다.
다먹고 또 재구매 하겠습니다. ^^

다른 콘푸라이트에 비해 좀 딱딱한 식감이지만
많이 달지않아서 당뇨가있는 저희엄마도 좋아하셨어요
현미가 들어가서 그런지 건강에도 좋을거같아요
요거는 우유에타먹는거지만 구냥 입 심심할때 먹어도
맛있더라구요 ㅎㅎㅎ
영양성분이 대체적으로 다 낮아서 재구매할거같아여

동생이 처음에 추천해준 상품인데 다른 제품을 먼저 구매했어요.

그거 다 목구 이번에는 이 제품 구매했어요.

칼로리는 이 제품이 조금 더 높지만 맛은 월등하게 좋아요.

간식으로 그냥 숟가락으로 먹어도 맛있네요..ㅎㅎ

포장은 비닐 포장으로 와서 아쉽긴했어요. 다 깨졌을까봐~
그래서 얼른 열어봤는데 멀쩡해서 다행이에요.

임신중인데 역류성 식도염 속쓰림때문에 밤에 속이 많이 쓰린데.. 밥 먹기는 부담스럽고 해서 우유나 요거트에 타먹으려고 시켜봤어요.
밤에 속쓰릴때 먹으니 딱이에요. 우유보단 요거트에 타먹어야 아침까지 괜찮아요!

씨리얼 먹으면 항상 요 아이로 먹어요.
귀리 알러지가 있어서 먹을 수 있는 씨리얼이 얼마 없거든요 ㅋㅋ
근데 요 씨리얼이 가장 건강을 생각한 느낌 ㅋ

보시면 달콤하게 코팅이 반짝하게 되어있어서
완전 무맛에 꼬소롬한 맛은 아니고 살짝 달짝지근해요.

우유에 안말아먹고 그냥 먹으면 한도 끝도 없이 들가서 조심해야함 ㅋㅋ

적당히 단맛이있어서 먹기좋아요. 아이도 어른도 잘 먹고 재구매하고있어요. 성분도 착하고 간식으로 만족합니다.

포스트와 켈로그..

씨리얼은 현미만 주로 구매하고 있어요.

한 동안 켈로그만 먹다가
포스트를 구매해봤어요.

일단 비교 시작하겠습니다!

켈로그는 얇고 담백해요. (사진 좌)
포스트는 켈로그보다 두께가 있고 달콤해요.(사진 우)
사진에 코팅된 거 보이시나요?

켈로그는 얇지만 구운 느낌이라 더 건강한 느낌이 들고
글루텐 프리 제품이지만 우유에 시간이 경과되면 금방 젖고요

포스트는 켈로그보다 두께감 있으니 천천히 젖고 달콤한 맛이 있지만 옥수수분이 첨가 되어 있네요.
취향에 따라 선택하시면 될 것 같아요.
영양은 비슷하네요.

요즘 날씨가 더워서인지
우유에 씨리얼을 자주 먹어요.

갱년기에는 칼슘섭취가 중요하잖아요~
그리고 스트레스 쌓였을 때는 와그작와그작 씹고 싶기도 하구요 ㅎㅎ

오늘 포스트 씨리얼이 도착해서 둘이 비교도 해 볼겸
와그작 씹으면서 비교를 했어요.
갱년기가 이럴 때는 또...쫌 좋네요.

구매에도움되시길 바라며
이상 참주부 리뷰였습니다!

제 아침 밥 입니다~건강하게 잘 먹고 있어요~^^
씨리얼은 너무 달아서 안먹다가 현미 후레이크에 푹 빠져 지금 4봉지째 먹고 있네요~
장점; @많이 달지 않다->요건 사람마다 다른것 같은데 전 당도가 딱 좋은데 아는 지인은 이것도 달다는 분도있고, 울 언니는 넘 안달아서 못 먹겠다고 해요~신기한건 처음 먹을땐 안달더니 저도 4봉지째 먹으니 당도가 살짝 올라오긴 하더라구요~다른 씨리얼에 비해 안단건 사실이지만 우유에 계속 추가해서 말아먹으면 얘도 씨리얼인지라 우유가 달아지긴 합니다^^
@우유에 쉽게 눅눅해지지 않는다~바삭해서 이 사이 홈에 끼는 경우도 있지만 전 이 바삭함이 좋더라구요~더 건강하게 먹는 기분이에요~~
@쉽게 질리지 않는다~덜 달아서 그런지 끝까지 먹게됩니다~아침마다 이것만 먹는 제가 신기해요^

단점은 아무래도 프레쉬 테입 이겠죠~더 길게 만들어 주시거나 ~아니면 위에 지퍼팩 같은 기능 있다면 더 좋을것 같네요~

무가당 요거트와, 우유와함께먹을려고 주문햇어요.
무가당요거트에 썩어먹어니 최고네요.
당분이 심하지않아 적당해서 무가당 요거트와 잘맞아요~^^
다른제품보다 양도적고 가격은 조금비싸지만 가격값을하네요~추천합니다~^^