재재재 ~~~재구매 중이예요!!!
신랑이 당뇨직전이라 100kg직전까지갔었기에
식단 관리를 해야만했어요!!!

칼로리 제한된 도시락을
선택해서 요요없이 식단관리하고자
재구매로 관리중입니다~^^

필요 영양에 맞는
적당한 식단들로 알차게 구성되어 있어요!!!

여러가지 종류의 도시락메뉴로
골라먹는 재미도 있어 좋네요!!!

신랑은 메뉴들 중 개인적으로
오리고기들어있는 도시락이
제일 맛있다고 추천한데요~^^

꾸준히 먹은 결과 지금은
80kg대로 내려 왔고
유지어터로 꾸준히 관리중입니다!!!

조리는
냉동상태 그대로 렌지에
3분 30초 끝!!!

일주일에 5일은 식단도시락 먹고
주말엔 외식, 배달음식 먹어도
유지가되요~^^

또또~재구매할게요!!!
솔직한 후기가 조금이라도 도움이 되셨다면 "도움돼요" 눌러주시면 감사하겠습니다 ~♡

일이 바쁘기도 하고 살이 찌기도 해서 처음으로 굽네 도시락을 시켜보았어요.
야채 편식 하시는 분들도 무난하게 먹을 수 있지 않을까? 하는 생각이 들었습니다.ᐟ
전체적으로 맛있고 무엇보다 닭고기나 오리고기 상태가 좋아요. 잡내없이 깔끔하고 맛있습니다.
평소 퍽퍽살 싫어해도 괜찮게 먹을 것 같아요.
저는 개인적으로 곤드레밥을 좋아하는지라 밥이 제일 만족스러웠고, 고기 중에는 오리고기거 제일 맛있었습니다.

다만, ‘일반인 기준’ 양은 정말 정말 부족합니다 ㅠㅠ 먹고나서 뒤돌아서면 바로 배고픈 정도..? 그렇지만 다이어트 or 운동하며 식단하는 분들께는 딱 괜찮을듯 해요.

전체적으로 맛있고 크게 거를 부분은 없었습니다. ^^

재구매의사 O



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로켓프레쉬로 빠르게 받아 보았습니다
터지거나 흐르는등의 불량없이 포장도 깔끔하게
그리고 냉동상태 그대로 보관되어 배송되었습니다
굽네 로드닭 다이오트 도시락 5가지 종류 중
오늘 "시래기표고버섯솥밥&훈제오리단호박찜" 으로
먹어봤습니다. 밥에 따로 간이 되어있지않아서 좋았고
시래기가 오독오독 씹혀서 씹는 맛이 굿
훈제오리는 딱 아는 그맛으로 그냥 먹어도 맛있고~
머스타드소스에 찍어먹으면 더 맛있어요~
마지막에 남은 밥과 남은 훈제오리 남은 머스타드소스
쓱쓱 비벼서 먹으니 아쉽지만 단호박은 밍밍한 맛에
땐땐하지 않은 식감이었습니다~하지만 머스타드소스에 찍어먹어으면
배가고플때 먹었는데 배가 꽉 부를 정도의 양은 아닙니다
허기를 달래고 간편하고 건강하게 한끼 식사로 먹기에 딱 좋은것 같습니다

신랑이 90키로대 후반이어서
거의 100찍기 전이었어요ㅜㅜ

집밥으로 도시락을 싸가지고
다녔는데
계속 살이 쪄서ㅜㅜ

식단 관리를 하려고
칼로리 제한된 도시락을
꾸준히 먹으려고
폭풍검색해보고
고르게되어
재재~~재구매로
계속 시켜먹어요!!!

조리도 3분 30초
냉동그대로 봉지 안찢고
그대로 돌리기만해서
아주아주~간단해요!!!

재료들도 필요 영양에맞는 식단이고
다욧 식단이지만
매일 다양하게먹을 수 있어
질리지않는데요!!!

그 중 개인적으로
오리고기들어있는 식단도시락이
제일 맛있데요!!!

현제 3달 이상 먹고 있고
팔십키로대로 내려 왔고
유지하려고 꾸준히 재구매하고 있어요

전자레인지 3분 30초돌리면 되니 정말 간편❤️

여름엔 덥기도 하고 반팔 반바지 옷차림이 시원해지니 다이어트를 해야겠더라구요.

야금야금 찌워진 살.. 빼야겠다는 생각을^^ 했답니다.

맛있는 다이어트 도시락이 나와서 너무 감사했고 ....

소스도 들어있는데 ~ 진짜 다이어트 도시락이 아닌것 같더라구요.
왜이렇게 맛있죠 ^^

그리고 하나하나 다 다양한 구성이여서 질리지 않아요~
번갈아가며 먹으니 꿀 맛♥

또 300칼로리 이하더라구요~ 칼로리는 낮은데 맛은 굉장하고요^^
골라먹는 재미도 있는.. 정말 좋은 도시락으로 추천드릴께요.

식단조절 어려운데 굽네 로드닭 도시락으로 도움받으려고 해요~

추천추천 왕추천 ~~^^* 드립니다용~

재구입 의사 1000000000000000000000퍼센트입니다~ 굿굿!

굽네 로드닭 UNDER 299 다이어트 도시락 5종 세트 920g (냉동), 1세트


최고 칼로리가 299Kcal 모두 299칼로리 미만으로
구성된 굽네 로드닥 도시락입니다.

훈제오리, 떡갈비, 닭가슴살, 닭가슴살 후랑크 등으로
나물밥 혹은 나물야채밥과 채소 구성이에요~

다이어트 도시락 여러개 먹어 봤지만
다 한두개 먹고 못먹겠어서 다른사람 주고 했었는데...
요 도시락은 진짜 맛있어요
나물 안좋아하는데 밥도 맛있어요 꼬들꼬들하고

대신에 맛있는만큼 양이 무척 적어요 !!...
저는 닭가슴살 후랑크나 계란후라이를 같이 구워서 추가해서 먹었어요 그렇게 먹으면 배차는 느낌 나요

다먹으면 또 사먹을거에요 !!!
맛없고 양 많은것보단
저는 양적고 맛있는게 좋네요 ㅠㅠㅎㅎㅎ

내돈내산후기입니다

구매계기
살이 너무쪄서 다이어트를할때 항상 도시락을 시켜먹었습니다
간단하고 탄단지 골고루 들어가있어서 제일 간단하거든요

처음 먹어보는 브랜드인데 가격도 괜찮고 구성도 괜찮아보여서
구매했습니다

사용법,맛
전자레인지에 3분~3분30초만 돌려도되서 간단합니다
밥도 야들야들 하니 맛있고 반찬도 다양하고 맛있습니다.
소스가 따로 담겨있어서 소스조절하기 좋아요

조금 아쉬운점은 아무리 다이어트 도시락이라고해도
밥 양이 조금 더 있었으면 좋겠네요 ^^;



아점으로 돌려서 먹고나가면 3~4시간은 거뜬합니다
다음에도 또 시켜먹을것같아요~

다이어트 중이라 식단 조절에 신경을 많이 쓰고 있었는데, 매끼니를 직접 준비하는 게 생각보다 번거롭고 귀찮아서 간편하게 챙겨먹을 수 있는 저칼로리 도시락을 찾다가 굽네 UNDER 299 다이어트 도시락 5종 세트를 알게 되었어요. 일단 이름 그대로 전 메뉴가 299kcal 이하라는 점이 가장 마음에 들었습니다. 칼로리는 낮지만 구성은 알차서 한 끼로 부족함 없이 든든하게 먹을 수 있었습니다.

총 5종 메뉴가 각각 다른 조합으로 구성되어 있는데, 부지깽이나물밥 & 매콤청양닭가슴살큐브, 난작풀깻떡갈비, 표고버섯솥밥 & 갈릭비엔나, 단호박찜 & 훈제오리, 한입커리미트볼 등으로 맛의 편차 없이 모두 만족스러웠습니다. 도시락이라고 해서 퍽퍽하거나 양이 적을 줄 알았는데, 밥도 일반 밥이 아니라 국내산 나물과 표고 등을 넣어 지은 건강한 영양밥이라 풍미도 좋고 포만감도 괜찮았어요. 반찬들도 전반적으로 간이 세지 않고 깔끔하게 잘 만들어져 있어서 물리지 않고 매일 먹기 좋았습니다.

특히 마음에 들었던 건 소스예요. 보통 다이어트 도시락은 간이 너무 약하거나, 반대로 저칼로리라고 하면서 인공감미료 맛이 강한 경우가 있는데, 이건 굽네만의 특제 소스를 사용했고 알룰로스를 넣어 단맛을 조절했다고 해서 그런지 단맛이 부자연스럽지 않고 깔끔했습니다. 개인적으로는 커리 소스가 특히 맛있었고, 닭가슴살 큐브나 떡갈비류랑도 잘 어울려요.

냉동 제품이라 보관이 편하고, 전자렌지로 간단히 데우기만 하면 되니까 시간 없을 때나 직장인 점심 도시락으로도 아주 유용할 것 같아요. 또, 비타민, 칼슘, 단백질 등 영양소가 다양하게 들어 있다고 해서 균형잡힌 식단 구성에 신경 쓴 점도 느껴졌고요. 실제로 5종 모두 맛이 다 달라서 매일 골라 먹는 재미도 있었습니다. 특히 묵직한 밥의 식감이나 꽈리고추, 단호박, 아스파라거스 등 다양한 가니시가 들어 있어서 조리식품임에도 불구하고 정성스러운 느낌이 있었어요.

총평하자면, 간편함, 영양, 맛, 구성 모두 균형 잘 맞춘 제품이고, 다이어트 식단을 꾸준히 유지하고 싶은 분들이나 매일 끼니 고민하는 자취생, 직장인에게 강력히 추천하고 싶습니다. 저는 벌써 2세트째 재주문해서 냉동실에 쟁여두고 있어요.

아들 식단조절이 필요해서 한번 주문해봤어요
아직 맛은 안봤는데 영양소도 골고루 되어있고 전자레인지로 간편히 해결할 수 있으니 아이혼자서도 잘 먹을 수 있을 것 같네요

칼로리도 한 팩당 299kcal이니 정말 대박인듯 하네요

다이어트 도시락도 종류가 여러가지로 나오던데 볶음밥이나 단일식단보다는 이렇게 나물밥에 아이들 입맛에 맞게 소세지도 들어있고 나름 신경써 있는 식단같아 만족합니다

맛보고 괜찮으면 재구매할 생각이에요

칼로리가 작은 만큼 양도 적습니다 ㅎㅎ

먹어도 양이 좀 부족한데 참으려구요

전 여기에 샐러드를 추가해서 먹어요 ㅎㅎ

맛은 무난하구요

냉동이라 보관을 오래할 수 있습니다

가격은 다른 제품에 비해 좀 비싼 감이 있으나 그래도 맛이 좋아요 ㅎㅎ