쿠팡에서 건강한 올리고당 저렴하게 구매했어요!

장점: 일반 설탕보다 칼로리가 낮아 건강한 단맛을 즐길 수 있음
요리 시 감칠맛을 더해주며 재료 본연의 맛을 살려줌
위에 부담을 주지 않고 소화가 잘되는 당류
튜브형 용기라 사용이 간편하고 보관도 용이함

특징: 옥수수에서 추출한 천연 올리고당을 사용해 부담 없는 단맛 제공
묽은 농도로 쉽게 섞이며 다양한 요리에 활용 가능
국물 요리, 볶음 요리, 디저트 등 다방면에 활용 가능
합성첨가물 없이 깔끔한 성분 구성

효과: 설탕 대신 사용하여 혈당 상승 부담을 줄여줌
장내 유익균 증식을 돕고, 장 건강 유지에 긍정적인 영향을 줌
단맛을 내면서도 깔끔한 맛을 유지해 음식의 풍미를 살려줌
묽은 점도로 인해 요리 시 빠르게 스며들어 균일한 단맛 연출 가능

후기: 해표 건강한 올리고당은 설탕 대체제로 정말 만족스러운 제품이었어요. 너무 달지도 않고 적당한 감칠맛이 나서 요리에 활용하기 좋습니다. 특히 볶음 요리나 국물 요리에 넣으면 감칠맛이 확 살아나요. 기존 올리고당보다 점도가 살짝 묽어 사용이 편리하고, 용기도 깔끔해서 흐르거나 끈적이지 않아요. 장 건강을 생각해서 설탕 대신 사용하려고 했는데, 확실히 속이 편안한 느낌이 들어요. 건강한 단맛을 원하신다면 추천드립니다!

한줄평:
"자연스러운 단맛과 감칠맛, 건강까지 생각한 올리고당!"

❤️ 이ㅅ토스트 스타일로 만들기
이ㅅ가서 사 먹으면 좋긴한데 저는 아이한텐 가능하면 만들어서 주곤해요.
아무래도 키위소스가 있어야해서 그걸 사야하는 단점이 있긴한데..
또 한번 먹을때 후루룩 해서 열심히 먹으면 소스도 금방소진되더라고요.
저희집은 그런데 다른덴 어떨 지 모르겠네요 ㅎㅎ
일단 레시피 알려드릴게요.

먼저 소스를 만들어요.
키위소스 2스푼, 마요네즈 1스푼, 올리고당 1스푼, 설탕 반스푼을
그릇에 넣고 잘 섞어주면 소스 준비 완료!

그다음 컵에 달걀 1개와 캔옥수수 2스푼을 넣고 섞어줍니다.
저는 그냥 종이컵을 사용했는데, 편하더라고요.

팬에 버터 1스푼을 두르고 식빵을 앞뒤로 노릇하게 구워주세요.

그다음에 준비한 달걀물과 옥수수를 섞어 부친 후,
원하는 모양으로 지단을 부쳐주면 됩니다. 저는 동그랗게 부쳤어요.

이제 슬라이스 햄도 앞뒤로 구워서 준비해주고요.

준비가 끝났으면, 구운 식빵 위에 소스를 발라주고, 그 위에 달걀지단, 햄, 치즈를 순서대로 올려요.
저는 집에 양배추가 있어서 슥슥 썰어 넣었는데, 양배추는 선택사항이니까 없으면 생략해도 괜찮아요.
마지막으로 다른 식빵에도 소스를 발라서 덮어주면, 완성!


❤️
맛이 부드럽고 먹기에도 부담이 없어서 아이가 한개 반씩은 먹어요.
만들어두었다가 도시락으로 가져가서 전자렌지 1분30초 정도 돌리면 그맛 그대로고요.
아이어른 할 거 없이 다 좋아하는 맛이라 ㅎㅎ
키위드레싱 많아서 부담스러우면 그냥 왕창 만드시는것도 방법이에요.
바로바로 먹는게 제일이긴 하지만 하루이틀은 냉장고 보관해서 데워드시면 되고
그 이후에 드실 것 같으면 냉동실에 넣었다가 렌지돌리시면 돼요 :-)
간단한 방법이니 해드시면 좋겠어요. 은근 배도 부르고 ㅎㅎ 냄새도 안나서 좋아요.

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[ 해표 건강한 올리고당, 700g, 1개 ]

✌구매이유: 집에서 사용하던 올리고당이 다 떨어져서 이번에 해표 건강한 올리고당 700g짜리를 구입했어요. 요즘은 설탕이나 물엿 대신 올리고당을 더 자주 쓰게 되는데, 해표 올리고당은 특히 더 건강한 선택 같아서 좋더라구요. 다양한 요리에 사용하기에도 딱 맞고, 맛도 깔끔해서 만족스러워요. 볶음요리나 조림, 양념 등 활용도가 높아서 금방 소진되곤 하지만, 그만큼 자주 찾게 되는 제품입니다.

✌구매후기:

✅ 다양한 요리에 필수품

올리고당은 그 자체로도 맛이 좋아서 자주 사용하게 돼요. 볶음요리에서는 재료를 더욱 맛있게 만들고, 조림 요리에서는 감칠맛을 더해주며, 양념에서도 은은한 단맛을 내주니까요. 설탕이나 물엿을 사용할 때보다 건강한 느낌이 들어서 요리할 때 기분도 좋아집니다. 이번에 구입한 해표 건강한 올리고당도 역시 기대를 저버리지 않네요.

✅ 깔끔하고 자연스러운 단맛

해표 올리고당의 가장 큰 장점은 그 깔끔하고 자연스러운 단맛이에요. 요리에 넣었을 때 재료 본연의 맛을 해치지 않고, 은은하게 단맛을 더해줘서 어떤 요리에도 잘 어울립니다. 특히 조림 요리에서 설탕 대신 사용하면 재료가 끈적이지 않고 깔끔한 맛을 유지할 수 있어서 참 좋아요. 요리할 때 부담 없이 사용할 수 있는 점이 정말 마음에 듭니다.

✅ 다시 찾게 되는 올리고당

이번에 사용해보니 역시 해표 올리고당은 믿고 쓸 수 있는 제품이었어요. 용량도 700g으로 넉넉해서 여러 번 사용할 수 있고, 맛도 변하지 않아서 마지막까지 신선하게 사용할 수 있을 것 같아요. 다음에 또 올리고당이 필요할 때는 망설임 없이 다시 구매할 것 같네요. 앞으로도 집에서 다양한 요리를 할 때, 이 올리고당이 큰 역할을 할 것 같아요.

평점: ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ (5/5)

결론:

해표 건강한 올리고당은 다양한 요리에 사용하기 좋은 깔끔한 단맛을 가진 제품입니다. 설탕이나 물엿 대신 사용하기에 딱 맞고, 재료 본연의 맛을 살려주는 역할을 톡톡히 해요. 700g의 넉넉한 용량 덕분에 자주 사용할 수 있고, 맛도 변하지 않아 만족스럽습니다. 앞으로도 요리에 없어서는 안 될 필수품이 될 것 같아요.

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설탕처럼 많이 달지 않고 은은한 단맛이 나는 올리고당이에요

평소 요리를 하거나 음료를 만들 때 설탕을 많이 사용했는데
설탕이 좋지 않다는 걸 알면서도 설탕 사용량을 줄이지 못해서
고민이 많았어요

설탕을 대체할 수 있고 당분 섭취를 줄이면서도 맛까지 포기
하지 않게 해주는 올리고당이에요

가족들의 건강을 생각해서 좋은 재료로 만든 올리고당을
사용하는 것은 정말 중요하잖아요

해표 올리고당은 설탕보다 단맛이 덜해서 요리 마지막 단계에
사용했을 때 많이 달지 않고 윤기가 나서 먹음직스럽게 만들어
줘요 단맛이 너무 강하지 않아서 재료 본연의 맛을 잘 살려줘요

아이스커피나 시원한 미숫가루를 만들 때 올리고당을 조금씩
넣어주면 설탕을 넣었을 때보다 훨씬 맛이 깔끔하고 단맛이
적어서 부담이 없어요

아이스커피에 설탕 대신 올리고당을 한숟가락 넣어서 먹어요
요즘같이 날씨가 많이 더운 날에는 달달한 아이스커피가 먹고
싶어져요

각설탕 대신 올리고당 조금씩 넣어서 먹으면 달달하면서도
시원한 아이스커피가 정말 맛있어요

아침이나 간식으로 미숫가루를 종종 먹고 있어요
미숫가루 먹을 때 우유에 미숫가루 넣고 올리고당 한숟가락
넣으면 배도 든든하고 고소해서 정말 맛있어요

여러 종류의 올리고당이 있어서 처음 올리고당을 먹을 때
고민을 많이 했어요

프락토 올리고당과 이소말토올리고당 두 종류가 많이 판매되고
있는데 조리방법에 따라 올리고당을 맞춰서 사용하시면 좋아요

저처럼 반찬 만들 때, 시원한 음료 만들 때, 설탕 대신
해표 올리고당을 사용하시기를 추천드려요

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✅ 구매일자

⭐ 2024.07.05 (주문)
⭐ 2024.07.06 (도착)

✅ 구매이유

가정에는 올리고당이 필수로 자리잡고 있죠 !
포인트는 어떤 올리고당을 먹냐에 따라 달라지는 것 같아요
그 중에서도 성분과 칼로리를 비교해보고
해표 건강한 올리고당을 선택하게 되었어요❤

✅ 상품상태

훼손없이 너무나 깔끔하게 포장되어 잘 도착하였어요.

✅ 구매후기

설탕이나 물엿으로 대체하기엔 맛차이가 꽤 많이 나서
올리고당은 늘 가지고 있어요~!

특히 떡볶이나, 소세지 야채 볶음을 굉장히 좋아해서
올리고당을 늘 사용하고 있는데 해표 건강한 올리고당은
인위적으로 확~! 단맛이 아닌 자연스러운 단맛이 나요

그리고 윤기도 촤르르나게 해주어서 눈으로도 맛있게 해준답니다.
거기에 설탕에 비해 칼로리가 낮으니 다이어트에도 좋고
이름처럼 건강에도 좋은데 유통기한도 넉넉하니
이 제품으로 자리 잡을 것 같아요~

색상도 투명한 색이라 더 무해하게 보인답니다✨

마트에서 보고 사려다가... 가격비교해보니 쿠팡이 더 저렴 !
하루만 더 기다리자~ 생각하고 쿠팡으로 구매하였어요

가격도 좋고, 프락토 올리고당으로 건강한 식사를 할 수 있어서
너무나 만족스러운 요리였답니다.

⭕ 프락토 올리고당 ! 해표 건강한 올리고당 !

⭕ 설탕보다 낮은 칼로리로 다이어트에 굿 !

⭕ 넉넉한 유통기한과 가성비 굿 !

❗️앞으로도 쭉 재구매 의사 있음

✅ 제목:
달콤함을 건강하게! 해표 건강한 올리고당 700g

✅ 구매 이유:
건강을 생각하면서도 달콤한 맛을 느낄 수 있는 제품을 찾던 중 해표 건강한 올리고당을 선택하게 되었습니다. 올리고당의 자연스러운 단맛과 건강에 좋은 성분을 함유하고 있어, 다양한 요리와 음료에 활용할 수 있는 점이 매력적이었습니다. 또한, 가정에서 자주 사용할 수 있는 크기와 가격이 적절했습니다.

✅ 좋았던 점:
해표 건강한 올리고당은 과일에서 추출한 자연스러운 단맛이 특징입니다. 다양한 요리에 사용할 수 있어서 가정에서 유용하게 활용할 수 있었고, 설탕보다 열량이 낮고 혈당 지수가 낮다는 점에서 건강에도 이로웠습니다. 또한, 용이한 사용성과 저장이 용이한 포장이 장점이었습니다.

✅ 아쉬웠던 점:
아쉬운 점은 크게 없었지만, 포장 디자인이 너무 간단하고 평범해서 좀 더 화려했으면 더 좋았을 것 같습니다. 또한, 당의 농도가 조절하기 어려워 처음 사용할 때 조금은 주의가 필요했습니다.

✅ 꿀 TIP:
해표 건강한 올리고당을 사용할 때는 음식이나 음료의 당도를 조절할 때 적절한 양을 사용하여 간편하게 달콤함을 즐기세요. 또한, 디저트나 요리에 사용할 때는 설탕보다 적은 양으로도 충분히 달게 만들 수 있습니다. 냉장고에 보관하여 오랫동안 신선하게 사용할 수 있습니다.

✅ 한 줄 요약:
건강과 달콤함을 동시에! 해표 건강한 올리고당 700g, 다양한 요리에 활용하세요.

⭐️ 100% 내돈내산! 제 리뷰가 유용했다면 [도움이 돼요] 한 번 눌러주세요! ⭐️

▶️해표 건강한 올리고당, 700g, 1개 구매해보았습니다.

배송은 뽁뽁이에 잘 싸여 파손없이 안전하게 배송되었습니다.

▶️올리고(Oligo)는 적다는 뜻으로, 올리고당은 포도당, 과당, 갈락토오스 같은 단당류들이 2~10개 정도 결합한 탄수화물이예요.
설탕대신 단맛을 낼 때 많이 사용되는 감미료입니다.

열을 많이 가하는 요리 말고는 거의다 설탕대신 올리고당을 사용합니다. 올리고당은 열에 약해서 70도 이상에서 가열하면 단맛이 사라진다고 알고 있습니다. 그래서 물엿도 늘 함께 구입해서 용도에 맞게 사용하고 있어요!

▶️물엿과 올리고당 차이
물엿: 전분을 분해하면서 만들어짐
올리고당 : 단당류를 여러개 결합하여 만듦

▶️올리고당은 단당류를 2~8개 정도 결합하여 만들어진 것으로, 설탕 기준 단맛이 20~40% 정도예요. 칼로리는 설탕의 절반 수준 입니다.

설탕대신 올리고당을 사용하면 설탕에 비해 칼로리가 낮고 포만감을 느끼게 하여 다이어트에 좋고 비만예방에 좋습니다. 또 올리고당은 소화가 잘 되지 않아 소장, 대장까지 흡수되지 않고 내려가서 장내 유익균들의 증식을 돕고, 유해균을 없애고 장운동을 도와주어 장건강 및 면역력 관리에 효과적이에요.

이런 이유들로 설탕을 쓸 요리에도 올리고당을 사용합니다.

단점은 뚜껑을 열자마자 연결고리가 똑 하고 끊어져서 뚜껑 여닫을때 조금 불편하네요(사진첨부)
제가 힘조절을 못했나 싶습니다..

멸치볶음을 자주 해먹어서 올리고당을 많이 사용하게 되네요. 멸치볶음에는 설탕대신 꼭 올리고당 사용하셔야 윤기도 흐르고 너무 달지않고 살짝 달아서 아주 맛있습니다.
고온에는 단맛이 사라지니 요리 마지막에 불을 끄고 넣어서 섞어주셔야 단맛이 사라지지 않습니다.

▶️가격도 너무 착하고 용량도 700g이라 저같은 1인가구나 자취러분들은 오래쓸 것 같아요.

다 써갈때쯤 또 재구매하러 오겠습니다!

*내돈내산! 직접 먹어본 후 적는 리뷰입니다.
제 리뷰가 도움이 되셨다면 (도움이 돼요) 부탁드립니다:)

안녕하세요
직접 사용해보고 솔직하고 주관적인 리뷰를 작성하는 사고보자잇 입니다.
제 리뷰가 도움이 되셨으면 좋겠습니다. ( ღ'ᴗ'ღ )


✔️ 양

제가 구매한 “해표 건강한 올리고당“ 제품은
1.2kg X 2개 입니다 !


✔️ 맛

달달한 올리고당 그 자체
음식에 쓰기 딱 좋아요 ㅎㅎ


✔️ 칼로리

100g = 240kcal
시중에 판매중인 올리고당들은 칼로리가 비슷비슷한것같아요!


✔️ 전체적 총평

올리고당은 요리할때 정말 많이 쓰는것같아요
조림 소스 무침 등등
2개 세트 사면 마음 든든히 요리할수있어서 자주 구매중입니다

여러 제품 구매해봤는데 해표 제품이 가장 손이 많이 가더라구요?
가격대도 괜찮고 맛도 괜찮고 !

밑반찬이나 오래 먹을 조림류 만들거나,
간식 만들때도 자주 사용하는것 같아요 ㅎㅎ

떡볶이도 해먹고~ 갖가지 간장조림도 해먹고~
찍어먹는 소스에도 들어가는경우도 있고~

2인 식구지만, 가끔 친정집이나 외할머니댁 반찬도 같이 만드는데
그래서 더 많이 사용하게되는것같아요 ㅎㅎ

사실 단맛을 참 좋아해서..
오이무침이나 파절이 부추무침 등등
무침류에도 참 많이 사용하게되거든요,,

달달 하면서 매콤 상큼 하게 무치면 밥반찬으로도 좋고,
고기 먹을때 같이 먹으면 무한으로 흡입가능 ❤️

설탕보다 더 자주 사용하는 올리고당 !
가격도 괜찮고 맛도 괜찮아 무조건 추천드릴게요 !

❤️ 제 리뷰가 도움이 되셨다면 “ 도움이 돼요 ” 부탁드려요 ❤️

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⭐한줄 요약⭐
1️⃣장점: 저렴한 가격, 빠른 배송, 입구가 편함
2️⃣단점: 딱히 없음
3️⃣총평: 다른 올리고당들이랑 큰 차이 없는 맛

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✅구매 사유
가장 저렴해서 구매했습니다.
저당이나 무당도 있긴 하지만,
어짜피 그렇게까지 신경쓰면서 먹어야 하나 싶어..ㅎㅎ
저는 가격 저렴하고 유명한 브랜드인 걸로 구매했습니다.


✅물엿과 올리고당의 차이
물엿과 올리고당은 모두 당분을 주요 성분으로 하는 간편식 조미료입니다.
그러나 몇 가지 중요한 차이가 있습니다.

<원료>
물엿은 주로 옥수수에서 만들어지는 반면,
올리고당은 주로 전분(옥수수 또는 감자)을 사용하여 제조됩니다.

<당도와 당종류>
올리고당은 물엿보다 달다고 일반적으로 여겨집니다.
이는 올리고당이 주로 글루코스와 프루토스의 혼합물이기 때문입니다.
반면, 물엿은 주로 글루코스를 포함한 글루코스와 프루토스의 혼합물이지만,
프루토스 함량이 높을 수 있습니다.

<조성과 텍스처>
물엿은 더 부드럽고 물같은 텍스처를 가지며,
올리고당은 더 농축된 형태로 사용되어 물엿보다 더 끈적거리고 농도가 높습니다.

이러한 차이로 인해 물엿과 올리고당은 서로 다른 요리나 제품에 사용되며,
그들의 특성에 따라 조리법이나 제품 개발에 영향을 미친다고 합니다.

제가 유튜브에 요리 영상을 찾아볼 때
물엿은 열을 강하게 가하는 요리에서 필요하고,
열이 약하거나 열을 가하지 않을 때 올리고당을 쓰라고 하기도 하더라구요.


✅브랜드 <해표>
해표는 대한민국의 대표적인 식품 브랜드 중 하나입니다.
주로 고추장, 된장, 간장 등의 다양한 장류와 함께
고추가루, 고춧가루 등의 양념류를 생산하고 있습니다.
해표는 1956년에 설립된 곳이라고 하네요.


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저도 리뷰를 보고 구매하는 입장이기에
최대한 도움이 될 수 있도록 적어보았습니다.

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(\_(\
(=' :') ~♥
(,(')(')

다들 좋은하루 되세요~
감사합니다.

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제가 음식을 만들때 좀 달달하게 먹는편이에요.
볶음이나 여러 소스류들...
반찬들...
달게 먹는게 건강에는 별로 좋지 않다고 하는데
음식에는 단맛이 들어가줘야 맛있다라는 표현이 나오게 되더라구요..^^

저는 주로 음식에 단맛을 낼때 물엿이나 올리고당 사용해요.
올리고당이 설탕보다 칼로리가 낮고 흡수가 느리다고 해서
주로 설탕보다 올리고당이나 물엿 사용하지요.


사실 저는 올리고당이랑 물엿을 구분해서 잘 쓰지 않아요.
그런데 이번에 리뷰쓰면서 저도 나름 공부를 하게 되었네요.
올리고당은 열을 가해서 높은열로 끓이는 음식에는 적합하지 않다고해요.
높은 열로 오래 끓이면 단맛도 날아간다고하네요.
그래서 끓이는 요리에는 물엿을 사용해야 한답니다.

제가 자주 하는 요리들을 돌이켜보니
닭볶음탕이나 제육볶음 자주하는데요.
이 양념에는 설탕과 올리고당을 섞어서 쓰고있어요.
그런데 오래 끓이는 요리인 닭볶음탕에는 올리고당이 맞지 않다는 이야기네요.
설탕으로 단맛을 내어 끓이다가
조리 마지막쯤에 윤기와 단맛을 좀 더 내주기위해 한바퀴 두르는 식으로 사용해야 겠네요.

어묵볶음이나 멸치볶음도 자주 해 먹는 요리인데
이런 요리에도 마지막쯤에 한바퀴 둘러서 윤기와 단맛을 주고
마무리 하듯 사용하는게 좋을듯 합니다.

너무 모르고 막 센불로 오래 조리하고 그랬네요.^^

해표 건강한 올리고당은
투명한 색깔에 점도도 적당하고
맛도 깔끔하네요.
설탕보다 칼로리도 낮아요.
100g당 240kcal 네요.
단맛을 내야하는 요리에 /단시간 조리하거나 열을 많이 가하지 않아도 되는 요리에 /
설탕대신 활용해서 좀더 건강한 요리 많이 만들어 먹을께요.
감사합니다.

#내돈내산 #1인가구 #자취생리뷰


볶음요리할때나 조림같은 거 할때 필요해서
구매했어요 ㅎㅎ

건.강.한 올리고당이라고 적혀있는거보고
가격도 괜찮고 맘에 들어서 구매했습니다~
올리고당 대신 원래 꿀을 넣어 요리했었는데
맛이 조금씩 다르더라구요~
꿀은 약간 쓴맛이 날 수 있다그래서
ㅎㅎ 요즘 요리하는 거에 맛들렸기때문에

하나씩 구매하는 중인데요
맛이 많이 달지 않고 색도 투명색이라 맘에 들어요 ㅎㅎ


올리고당을 사용하는 다양한 요리법이 있어요! 여기 몇 가지를 소개할게요~~

1. **올리고당 닭고기 구이**: 닭고기를 올리고당, 간장, 마늘, 후추로 양념하여 구워내요.

2. **올리고당 샐러드 드레싱**: 올리고당, 식초, 올리브 오일, 소금을 섞어 샐러드에 드레싱으로 활용해요.

3. **올리고당 삼겹살 조림**: 삼겹살을 올리고당과 간장으로 조립니다. 고추장을 넣어 맛을 낼 수도 있어요.

4. **올리고당 닭볶음탕**: 닭고기와 야채를 함께 볶아내고 올리고당으로 간을 맞춰요.

5. **올리고당 감자볶음**: 감자와다양한 채소를 함께 졸이듯 볶고 올리고당으로 간을 조절해요.

6. **올리고당 닭갈비**: 닭고기와 야채를 썰어 볶은 후 올리고당과 고추장으로 양념해요.

7. **올리고당 닭날개 조림**: 닭날개를 올리고당과 간장으로 조립니다. 다양한 양념재료를 추가할 수도 있어요.

8. **올리고당 김치찌개**: 김치찌개에 올리고당을 조금 넣어 간을 맞춰줍니다.

9. **올리고당 소갈비찜**: 소갈비와 야채를 함께 찜하고, 올리고당으로 달콤하게 간을 조절해요.

10. **올리고당 마늘간장 소스**: 마늘을 다진 후 간장과 올리고당을 섞어 만든 소스로 고기나 채소를 찍어 먹어요.


직접 내돈내산으로 구입하여 솔직하게 평가 리뷰한 제품입니당 !! (개인적인 생각이 담겨있을 수 있습니다 :) 구매하시는데 도움이 되셨다면 좌측하단의 도움이 돼요 버튼을 눌러주시고 혹여나 고양이를 키우신다면 댁 내의 평화와 행복을 빌며 그 집 주인님의 냥젤리로 도움이돼요 버튼을 꾹꾹이...해주세요 감사합니다 ฅ ̳͒•ˑ̫• ̳͒ฅ♡

사조 프락토 올리고당 1.2kg 2개

해표 올리고당은 달콤하면서도 건강한 대체 당분이라서
설탕 대신 사용할 수 있다고 하여 구매해보았습니다.
다이어트나 혈당 관리가 필요한 사람들에게 도움이 된다고 하더라구요.

일반적인 설탕보다 약간 덜 달긴 한데,
적당히 달콤한 맛이 반찬에 자연스러운 단맛을 추가해줍니다.

다른 당류들처럼 지나치게 달지 않아서, 요리에 사용하면 단맛이 자연스럽게 느껴져서
반찬 만들면 맛있더라구요.

설탕 대체로 사용해도 맛에서 큰 차이가 없어서 사용하기 좋고,
차나 음료 먹을때에도 설탕 대신 넣어먹기 좋습니다.

해표 올리고당은 낮은 혈당 지수(GI)를 가지고 있어, 당뇨병 환자나 혈당 관리를 신경 써야 하는 사람들에게도 안전하게 사용할 수 있다고 하네요.

올리고당은 소화가 잘 되고, 장 건강에도 도움이 된다고도 하고요.

요리뿐만 아니라 다양한 방식으로 활용이 가능하네요.

국물 요리나 찜 요리에서 단맛을 더할 때 유용하고,
빵이나 쿠키를 만들 때 설탕 대신 사용가능해요.

또한, 고소한 맛을 더해주는 특성 덕분에 된장찌개에도 살짝 넣으면 맛있습니다.

제형은 액체 같은 형태입니다.
그냥 짜서 사용하면 됩니다.
계량하기 편하고 끈적임도 적은 편입니다.7.7

용기는 보관하고 사용하기에 나쁘진 않았습니다.
액체 형태의 당류라서 사용하다보면 입구부분에 조금 묻기시작하더라구요.

묻으면 즉시즉시 닦아주면 잘 닦아지네요.

뚜껑부분이 몇번 사용하다보니 부러졌습니다.
부러져도 뚜껑은 닫아졌으나, 살짝 불편했습니다.

용기는 뚜껑부분이 살짝 더 개선되면 더더욱 사용하기 편할 것 같았습니다.

2인가구라서 올리고당을 한번 사면
꽤 오래 씁니다 ~
기존 사용했던 올리고당이 유통기한이
지날걸 확인하고는.. 바로 쿠팡에서 주문했습니다 ㅎㅎ



➡️ 주문날짜 2024/03/12
➡️ 소비기한 2026/01/09
주문하고 바로 다음날 제품 손상 없이 잘 받았습니다 !



☑️ 체크포인트
✔️ 볶음, 조림, 양념 등 다양한 요리에 쓰이는 만능 올리고당
✔️ 요리에 맛과 윤기를!



이전까지는 올리고당을 아무거나 저렴한걸로
구매해서 사용했었는데요...!


이번에는 쿠팡에서 올리고당 찾아보다가
해표 건강한 올리고당 이 제품을 보고
이름때문인지...ㅋㅋㅋ 조금이나마라도
건강하게 먹고자 구매했습니다


올리고당이 설탕보다 혈당을 덜 올려준다고 알려져있다 하는데요
올리고당을 구매할때는 성분표시를 보고 구매해야한다고 합니다.


제품에 당류가 얼마나 들어있는지 확인하여
당류가 적은 것으로 구매하는것이 좋다고 합니다.
또한 원료의 함량이 아닌 성분의 함량을 체크해봐야합니다


프락토올리고당이 이소말토 올리고당에 비해
식이섬유 함량이 높네요!


해표 건강한 올리고당을 구매하고
지금 이 리뷰를 쓰며 정말로
건강한 올리고당이란 어떤건지 찾아보며 공부하고 있네요 ㅋㅋ


볶음밥, 두부김치등을 해먹을때
직접 사용을 해보니
예전에 쓰던 올리고당에 비해 덜 끈적이고
좀더 묽은 편이라서 요리중에 사용하기 편리했습니다.
뚜껑도 보다 깨끗하게 유지하며 사용할 수 있을 것 같습니다.


제일 작은 용량으로 구매한건데도
2인가구에게는 여전히 커보이는 마법이 생기네요


소비기한이 대략 2년정도 남아있더라구요
꽤 긴편이여서 만족스럽습니다.


이제품도 또 한동안 쭉 오래 쓸것 같네요 ㅋㅋ
더 열심히 집밥을 해먹던가 해야겠습니다 !!


여러가지 요리할때 사용해본 결과
맛도 좋고 무엇보다도 좀더 묽고 덜 끈적인다는점이
저에겐 만족스러운 제품입니다 :)

✅️ 사조 프락토 올리고당, 1.2kg, 1개를 주문하여 보았습니다.


지난번 구입한 올리고당을 거의 다 먹어, 사조 프락토 올리고당을 구입해 보았어요.

저희 집은 반찬을 만들 때, 설탕이나 물엿보다는 올리고당을 자주 넣어 먹다 보니, 올리고당을 금방 먹게 되더라구요.

사조 프락토 올리고당은 주성분이 프락토 올리고당, 50% 이상이라고 적혀 있는데요. 이소말토 올리고당은 0.3%이고 프락토 올리고당이 99.7%인 제품입니다.

☑️ 올리고당에는 이소말토 올리고당과 프락토 올리고당이 있는데요 ~~

✔️ 이소말토 올리고당은 열과 산에 강하여, 조림이나 볶음 요리에 넣어 먹는 것이 적합한 올리고당이고요.

✔️ 프락토 올리고당은 열과 산에 약하여, 샐러드나 차가운 음료 등에 사용하는 것이 적합한 올리고당입니다.

사조 올리고당은 주성분이 프락토 올리고당이라 풍미가 좋으며, 이소말토 올리고당에 비해 식이섬유 함량이 높은 올리고당 입니다.

올리고당을 고를 때에는 올리고당 함량이 많은 제품이 좋고 열량도 낮은 편인데요. 사조 프락토 올리고당은 100g에 240kcal로, 칼로리가 높지 않은 점이 마음에 들더라구요.

이번에 멸치 볶음을 만들 때에, 올리고당을 넣어 조리해 보았는데요. 불을 끄고 올리고당을 넣어 만들어 보았어요.

달지 않은 요거트에도 한 스푼 넣어 먹으니, 먹기에도 편하고 맛도 좋았습니다.

맛과 윤기를 더해주는 사조 프락토 올리고당, 잘 먹고 다음에 또 주문하겠습니다.


❤️ 상품 후기는 저의 개인적인 생각과 느낌을 적은 것이니 참고만 하시길 바랄게요 ❤️

️✔️맛좋음
✔️한식에 필수품
✔️양조절 쉬움
✔️적당한 용량


집밥을 자주 해먹으려고 노력중이에요! 올리고당은 한식에 꼭 필수품 중에 하나라고 생각합니다 ㅎㅎ 전에 쓰던 프락토 올리고당을 다 써서 이번에는 사조 제품으로 구매했어요

올리고당은 천연 감미료로 과일과 채소에서 추출되는 성분이라고 해요! 원래는 물엿을 사용했는데 물엿보다 낫겠지 싶어서 사용한지 꽤 되었어요 ! 그중 프락도 올리고당은 낮은 글리세믹 지수를 가지고 있어서 혈당에 미치는 게 다른 것보다 낫다고 합니다 ㅎㅎ 사용을 안할수 없으니 최대한 살이 덜 찌는 방향으로 가고 있어요!

그리고 프락토 올리고동은 소화기간에서 유익한 장내 미생물인 프로바이오틱스의 성장을 촉진시킨다고 합니다 ㅎㅎ 장내 미생물의 균형을 유지하고 소화 건강에 도움이 된다고 합니다 저도 이번에 찾아보면서 알게 된 사실이네요!

또한 프락토 올리고당은 자연산 성분이기 때문에 인공 감미료보다는 건강에 더 좋은 선택이 될 수 있습니다. ❤️ 식품에서 첨가물로 사용되는 프락토 올리고당은 자연에서 얻은 성분이기 때문에 식품의 안전성과 자연스러움을 높일 수 있습니다

올리고당은 다양한 요리에서 사용될 수 있는데 한식 뿐만아니라 베이킹에도 사용이 가능하다고 하네요! 저 같은 경우는 베이킹 보다는 한식 위주로 사용하고 있습니다 ㅎㅎ 배송 오자마자 요리해서 먹었는데 맛이 좋았어요 추천합니다


그리고 성인 2인이 사는 집에는 적당한 양인거 같아요 너무 커도 쓰기 힘들고 한데 이건 무겁지도 않고 양이 딱 좋습니다

❤️안녕하세요
저는 헬프손이라는 닉네임의 리뷰어입니다
35년 넘는 주부경력 노하우들을 바탕으로 상품을 선택하는 것과 건강한 식생활을 위한 것들을 좁은 지면이나마 함께 나누며 배워가길 희망합니다
(저도 다른 분들의 구매팁들을 많이 배우고 있어요)

✅구입 하게 된 이유
[사조 프락토 올리고당, 1.2kg, 2개]

제품들을 선택하려고 할 때 성분을 세심하게 살펴보고 원산지를 체크하고 첨가물을 꼼꼼히 보면서 상품을 선택하는 편이에요 특히 먹는 음식물들은 더 세심하게 살펴보지요

이번에 구매하게된 사조 프락토 올리고당은 용도가 소금과 올리고당으로 무 속의 수분을 삼투압 작용으로 빼내기 위한 용도로 사용하려고 구매했기 때문에 비교적 가격이 저렴한 제품으로 선택을 했습니다

무를 크게 넙적넙적하게 잘라서 소금한켜 뿌리고 올리고당 한 켜 올리고를 반복해서 꾹 눌러 뒀다 이 삼일간 뒤집어 주면서 무 속의 수분이 밖으로 다 배출되도록 하는것이 목적입니다


✅상품 상세 리뷰

✔️식품유형 올리고당 올리고당 100 %, 프락토올리고 원재료명 당, 이소말토올리고당 / 올리고당 함량 50 %이상
*주성분:프락토올리고당 50 %이상
*유통기한 제조일로부터 24개월

*100g당 240kcal

✅가격대비 가성비
타제품 올리고당에 비해 가격이 착하더라구요
가성비가 좋아 구입했어요

✅결론⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
제가 만드는 무우 짠지 만드는 과정에 올리고당이 필요합니다

만드는 과정은 너무 간단하지만 정말 입맛 돋우어 주는 맛있는 짠지랍니다
저를 아는 대부분의 사람들은 모두 맛을 본 무짠지 ㅎㅎ

그렇게 겨울에는 3일 정도 여름에는 2일 정도 물이 다 나와서 쪼글거리게 되면 물은 버리고 무를 눌러서 완성그릇에 담아요
양이 반이상 줄어들거든요

그 위에 다시마 간장을(간장2컵 다시마물3컵 청주1컵 매실청1컵 (또는 맛술)넣고 끓여서 식힌 후 꼭 간을 보세요 너무 짜도 싱거워도 안되고 약간 짠 정도가 좋아요 무에도 간이 배어들거라서 )무가 다 잠기지 않아도 되도록 붓고(꼭 눌러 두기 때문에 무가 조금 더 수분이 나오고 양이 조금 더 줄어요)월남고추를 뚝뚝 부러뜨려서 한 줌 넣어주고 다시 그릇등으로 꾹 눌러줍니다
열흘 정도 지나도 먹을 수 있지만 간이 잘 베어들도록 한 달 이상 뒀다 꺼내서 참기름 깨소금 넣어 먹어도 맛있고 무쳐 먹어도 맛있답니다
냉장 보관하면 오래 상하지 않고 먹을 수 있어요
***1/23일 수정(간장 2컵으로 줄이고 매실청 1컵 넣었어요)
❤️무짠지 만들기 세상 간단하면서도 맛은 좋은 밑반찬으로 짱이고 김밥에 단무지 대신 넣어도 좋답니다
도시락 반찬에도 굿이구요
올리고당 쓰임새를 무짠지에 활용해 보세요 반찬 한 가지 해결됩니다
올리고당 구매하실 때 이 리뷰가 참고가 되면 좋겠습니다❤️

안녕하세요.



올리고당은 항상 집에 필수인 제품인데요.
여러 반찬 만들때도 사용하고 소스도 물론 여러 양념 만들때도 자주 사용하는 제품이에요.


그리고 아무래도 아이들을 키우다보니 건강을 생각해서 설탕보다는 올리고당을 많이 사용할려고 해요.
그러다보니 항상 올리고당은 큰 용량으로 구매해 놓고 사용하고 있어요!


이번에 사조 프락토 올리고당은 처음 구매해봤는데 제품이 괜찮아보이고 가격이 저렴해서 구매하게 되었어요!
여기저기 많이 사용해 보고 남기는 후기에요.
사용해보니 건강하고 깔끔한 단맛이 좋네요.
반찬 만들때도 반짝반짝 윤기도 나고 마음에 들어요.^-^


용량도 1.2kg이다 보니 엄청 넉넉하네요.
사용한다고 사용했는데 아직 많이 남아 있어요.


그리고 저는 아이들을 키우다보니 아이들 간식을 많이 만들어주는데 올리고당과 마요네즈를 섞어서 샌드위치도 자주 만들어 준답니다!!


올리고당과 마요네즈를 1:1 비율로 섞어서 식빵에 바른뒤 샌드위치햄, 치즈, 계란지단 이렇게 넣어서 만들어주면 간단한 샌드위치 완성이요!
간단하지만 아이들이 맛있다고 엄청엄청 잘 먹어요.


저도 한번씩 계란지단까지 하기에 너무 귀찮을때는 계란지단 빼고 샌드위치햄이랑 치즈만 넣어서 만들어 주기도해요!
계란지단 안 넣어서 만들어도 맛있어요!^-^


또 열심히 먹고 다 먹으면 구매하러 올게요!





이 제품 구매에 고민이신 분들께 저의 후기가 도움되었으면 합니다.

사조 프락토 올리고당

계속해서 재구매하는 올리고당이예요^^

설탕을 사용하기도 하지만 올리고당을 넣어야 음식에 윤기가 돌고 맛있더라구요^^

건강에도 더 좋은거 아시죠?^^

오늘은 콩나물 불고기를 하는데 올리고당을 사용해 봤어요^^

콩나물 불고기 레시피 2인분

재료 : 콩나물300g, 대패삼겹살 250g, 양파 1/2개, 대파

양념 : 고추장2큰술, 고춧가루2큰술, 진간장2큰술, 맛술2큰술
, 황설탕 1큰술, 사조 프락토 올리고당 1큰술, 간마늘 1큰술, 참치액2큰술, 참기름, 통깨

1. 팬에 삼겹살을 먼저 볶는다
2. 반정도 익으면 양념을 모두 넣고 볶아 준다
3. 콩나물 1봉을 넣고 반쯤 숨이 죽으면 대파도 넣고 볶아 준다
4. 간을 보고 부족한 간을 더한다
5. 참기름을 넣고 그릇에 담은 후 통깨를 뿌려 마무리 한다

저는 이렇게 했는데 개인마다 간이 다르니 참치액 양과 올리고당 양은 좀 조절하셔도 좋을 것 같아요

올리고당 덕분에 너무 달지도 않고 윤기있게 맛있는 콩나물 불고기가 완성 되었어요^^

콩나물이 아삭아삭 씹히고 대패 삼겹살도 고소하고 맛있어서 정말 맛있게 잘 먹었어요^^

오늘은 깻잎이 없어서 못 넣었는데 깻잎을 채 썰어서 얹거나 깻잎쌈을 싸서 드시면 향긋해서 더 맛있어요^^

저는 반 쯤 먹고 볶음밥도 해서 먹었어요

맛김 하나 부셔서 넣고 고기랑 콩나물은 가위로 좀 잘라 준 후 밥을 넣고 양념에 볶아주니 이것도 정말 별미네요^^

너무 달지 않고 건강에도 좋은 올리고당을 찾으시면 사조 프락토 올리고당을 추천드립니다^^

항상 꼭 써보고 다른 분께 도움이 되는
진짜 정보를 리뷰 하려고 노력하고 있어요 ^^

제 리뷰가 조금이라도 도움이 됐으면 좋겠어요 ❤️
ㆍ

가끔 설탕대용으로 사용하는 올리고당
고구마맛탕해먹을때는 필수구요^^
올리고당은 물엿대비해서 낮은 칼로리로
설탕대신 사용하면서도 윤기있고 달달한 맛을 낸답니다.

프락토 올리고당은 단맛도 좋고, 칼로리도 낮고
식이섬유함량이 높다고 하네요.
그리고 장건강에 도움주는 성분도 들어있어서 좋은것같아요.
가격대비 용량도 좋고, 바로 사용하기에도 좋고요.
가끔 양조절이 안될때가 있지만 전혀 불만인부분은 없습니다.
요즘 요리를 자주 하다보니 어느새 많이 많이 사용하게 되었는데요.
가격도 부담없으니 장바구니에 넣어두었다가
다른식재료와 함께 재구매하려고 합니다.

올리고당은 나물요리 무침요리에 많이 활용하지만
저는 양파볶음, 두부양파조림,버섯애호박볶음 등 반찬에 두루두루사용하는데요.
볶음류나 조림류는 오래 조리하면 단맛이 사라져서
조리가 거의 다 된 상태에서 뿌린 후 조금 더 볶다가 그릇에 담는답니다.
다음엔 연근조림도 해먹어 보려고요^^
두루두루 활용하기 좋은 감미료로 프락토올리고당은 조금만 사용해도 달달하고 맛있더라고요.
이렇게 좋은데 다른 제품들보다 후기가 조금 적어서 속상하네용 ㅎㅎ
사조 프락토 올리고당 제가 영업할게요~~ ㅎㅎ
이 제품은 사용하면서 뭔가 죄책감이 덜하달까~~
김치가 너무 시다고 느낄때 간장,올리고당,참기름 이용해서 달콤하게 먹을때도 있어요.
생각해보면 매일 쓴것같은 ^^;; 무튼 만족합니다!

#사조 #프락토 #올리고당 #맛있어요 #양이넉넉해요





⭐️내돈내산 솔찍 후기 입니다⭐️
전단지 찍어내듯 영혼없이 써내려간 리뷰가 아닙니다
소중한 내돈내고 구입해서 직접 사용해보거나 먹어본 후 지극히 주관적인 제 생각과 의견을 담았습니다! 참고하셔서 현명한 소비 하시길 바래요^^




♥️♥️♥️♥️♥️구입한 이유♥️♥️♥️♥️♥️

올리고당이 똑 떨어져서 급하게 구입했어요
물론 올리고당을 대체해서 넣을 수 있는 꿀이나 설탕, 물엿 등이 있지만 요리 마무리에 올리고당 살짝 넣어줘야 윤기가 촤르르~ 돌면서 먹음직스럽거든요
이번에는 사조 프락토 올리고당을 처음으로 구입해봤는데
생각외로 맛있고요~ 좀 더 건강한 느낌이 들어서 좋아요
항상 같은것만 사다 먹었는데 새롭게 바꿔보는것도 괜찮은것 같아요





⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️직접 먹어본 후 느낀점⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

♥️일반 올리고당보다 더 건강한 느낌입니다!
마트에서는 프락토 올리고당을 잘 찾아보기 힘들더라구요
그래서 쿠팡에서 발견하고 바로 구입했어요
올리고당의 함량이 50%이상이고 프락토와 이소말토 올리고당이 모두 들어있어요
유익균의 먹이가 되고 장의 유해균을 억제해서 활발한 배변활동을 도와요
이왕 먹는거 프락토 올리고당을 안먹을 이유가 없는것 같아요



♥️맛은 일반 올리고당과 비슷해요~ 달달하니 맛있어요
그렇다고 단맛이 부족하거나 맛이 좀 다르다는 느낌은 없어요
그냥 일반 올리고당과 똑같이 사용하시면 됩니다
요리에 넣어보니 적당히 달달하고 마무리에 한번 둘러주면 윤기도 촤르르~ 먹음직스럽게 보여요~



♥️다이어트에도 훨씬 더 좋다고 해요
프락토 올리고당이 일반 올리고당에 비해서 흡수가 덜 되어서 다이어트에도 효과가 좋다고 해요
다이어트 하시는 분들은 꼭 프락토 올리고당으로 바꿔서 드시면 좋을것 같아요
설탕 대신 프락토 올리고당으로 대체해서 드셔도 좋을것 같고요



♥️가격도 일반 올리고당과 별 차이가 없어요
요리를 자주 하는 편이라서 올리고당도 많이 쓰는 편이거든요
그래서 너무 비싸면 조금 부담스러웠을텐데 그리 비싼편도 아니예요
일반 올리고당과 비교해서 가격도 비슷비슷해서 좋더라구요
프락토 올리고당을 안사먹을 이유가 없어요~






♥️♥️♥️♥️♥️결론♥️♥️♥️♥️♥️

처음으로 프락토 올리고당을 구입해봤는데 맘에 쏙 들어요
아무래도 흡수가 덜되어서 다이어트에도 좋고 또 배변활동에도 도움을 준다고 하니 안사먹을 이유가 없네요
일반 올리고당과 비교해서 가격도 비싸지 않고 또 맛도 비슷비슷하구요
마무리에 둘러주면 윤기도 촤르르~ 여러가지 면에서 맘에 쏙 들어요~
당분간은 프락토 올리고당 사먹어야겠어요~





조금이나마 제 리뷰가 도움이 되셨길 바래요!
부디 도움 꾹 눌러주시길~⭐️

저는 쿠팡에서 생활용품,화장품,식재료 등등

많은 상품들을 구입하는데 물건을 구입하기 전에

다른 분들 후기를 참고하여 구입하는 편입니다.

후기가 많으면 정보도 얻을 수 있고 유용하더라구요^^

그래서 저도 상품 후기를 쓰기 시작했습니다.

다른 분들도 구입하시는데 작게나마 도움이 되길 바랍니다^^

제 주관적인 생각이 들어가니 최종 판단은

구입하시는 분의 결정에 맡깁니다.

★구입상품-사조 프락토 올리고당, 1.2kg, 1개

원래 저는 항상 마트에서 물건을 구입했었는데 요즘에는 마트가기가

귀찮더라구요~한번 가면 괜히 이것 저것 더 사고 시간도 많이 뺏기구요~

쿠팡을 이용해보니 마트보다 가격도 더 저렴하고

제품도 괜찮고 집앞까지 배송해주시니 이용 안할 이유가 없잖아요?!ㅋㅋ

그래서 점점 쿠팡을 자주 이용하게 됐습니다.

특히 무게있는 상품들은 쿠팡에서 구입하면

문앞에서 가지고 오기만하면 되니깐 넘 편하더라구요^^

제가 요즘에 집에서 요거트를 만들어 먹고 있는데

그냥 먹기보다 프락토올리고당을 먹으면 유익균의 먹이가 되어줘서 좋다고해서

쿠팡에서 프락토올리고당을 구입했어요!!

가격도 착하고 양도 많아서 오래 먹을 것 같습니다.

요거트를 그냥 먹기보다는 프락토올리고당을 섞어서 견과류를 같이 먹으면

훨씬 맛있고 좋더라구요^^ 요거트를 그냥 먹으면 살짝 신맛이 나는데

프락토올리고당을 넣으면 단 맛이 더해져서 먹기 편하고 맛있었어요!!

다 먹으면 또 구입하겠습니다.


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배송 받은 날짜:2023년 10월 12일

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사조 프락토 올리고당, 700g

프락토 올리고당은 설탕의 대체재로서 음식의 칼로리를 줄일 수 있으며 설탕에 비하면 혈당을 올리지도 않기 때문에 당뇨를 앓는 분들이나 당뇨 걱정이 있으신 분들에게 좋은 대체당으로 알려져있어요.

그리고 프락토 올리고당은 대장의 유익균과 건강한 박테리아가 증식할 수 있도록 도와주는 프리바이오틱의 기능을 가지고 있습니다.
일반 올리고당과 같이 단맛이 나는데 소화 흡수가 되지 않기 때문에 지방으로 전환될 확률이 낮고 다이어트에도 좋으니 올리고당을 프락토 올리고당으로 안 쓸 이유가 없죠!

요즘 요리를 많이 해먹는데, 반찬 만들때나 볶음류 만들때 올리고당이 많이 들어가더라구요. 그래서 당이 걱정되서 이제부터라도 프락토 올리고당으로 쓰려고 해요.

프락토 올리고당은 배변활동을 원활하게 하는 효능이 있으며 유산균의 활동을 돕기 때문에 변비 예방과 배변활동에 도움을 줄 수 있습니다.
그리고 미네랄 흡수 촉진 효과가 있으며 칼슘 같은 흡수 촉진이 필요한 미네랄에 작용하여 골밀도 증가 혹은 골질환 예방의 효과에 간접적으로 기여할 수 있어요.
또한 칼로리 제한을 통한 다이어트 효능까지 있어서 사람의 소화효소에 의해 흡수되고 분해되지 않기 때문에 설탕의 대체제로 사용이 가능합니다.


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솔직하게 작성한 리뷰입니다.
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좋은건 알겠는데 물엿이랑 같은 거 아닌가요?!

네 ~:다릅니다!!!⤵️

모두 다 똑같은 단 맛이 아니에요

물엿은 곡류의 전분에, 산과 효소를 활용, 당으로 만든 것이고
올리고당은, 포도당에 과당을 결합시켜 만든
해표 건강한 올리고당은
올리고당 함량이 50% 이상으로 건강한 단맛 즐기기좋아요!
(프락토 올리고 당이 99.7%,이소말토 올리고당 0.3% 함유)

프락토는 설탕(과당+포도당)가공 후 포도당을 연결해 만든 것이고 이소말토는 쌀이나 옥수수 등 전분(녹말)가루를(포도당+포도당)를 산과 호소를 활용해 가공 후 포도당을 연결해 만든 것!으로 설탕 대용으로 사용하는 감미료입니다~

올리고당의 단 맛은~
설탕과 비슷하지만 칼로리는 설탕의 75%정도라 다이어트를 하시는 분이라면 무조건 반드시 설탕 대신 사용하셔야해요~

설탕과 비슷한 단맛을 내면서도 칼로리는 설탕의 75%정도로 낮기 때문에 다이어트에 효과적일뿐만아니라, 장에 유해균을 억제하고 변비에도 효과적이라고 하니, 위장 건강을 지키는 데에도 좋아요

그렇다하더라도~
너무 많은 양의 당분을 섭취하는 것은 좋지 않으니, 적정량을 섭취하는 것이 가장 중요합니다^^

한가지 아쉬운 점은 뚜껑 결합이
약해서 사용 후 잘 닫아도 너무 쉽게 열려 사용 후 실온보관하면서 변질 우려가 있어요 튼튼하게 만들어 주면 더욱 안심하고 사용할 수 있을듯합니다.
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집에 올리고당이 하나는 꼭~옥 있어야 하는 것 같아요. 확실히 설탕만 쓰다가 올리고당이 들어가니 윤기가 완전 다르고 식감도 부드러워요. 올리고당이 떨어진지 꽤 됐는데 구매를 안하고 있다가 멸치 볶음 하려고 구매하게 되었어요. 설탕만 넣은 멸치볶음은 과자처럼 바삭바삭 너무 딱딱해서 제대로 된 맛을 내기가 힘들더라구요. 그래서 사야지 사야지 하고 미루다가 멸치볶음이랑 감자조림에 쓰려고 주문 했는데 우선 감자조림을 먼저 해보니 역~~~시 윤기며 단맛이며 차원이 다르네요. 달라요 달라. 달달하면서 윤기가 좌르르~

사실 올리고당에 대해 잘 알진 못하지만 저는 항상 프락토 올리고당으로만 구매 하고 있어요. 프락토 올리고당이 열에 약한 편이라 샐러드같은 차가운 음식에 좋고 이소말토 올리고당은 열에 강해서 조림이나 볶음에 많이 사용한다고 쓰여져 있더라구요. 그래서 차가운 요리 와 뜨거운 요리 둘다 사용하기에 적합하겠다 싶어서 프락토 올리고당을 구매하게 되었어요.
무침요리를 워낙 좋아하고 해서 무침이나 바나나 요구르트에 넣어도 먹을때 등등 다양하기 사용 할 수 있겠더라구요. 해표 프락토 올리고당에는 프락토 올리고당 99.7% 이소말토 올리고당 0.3% 들어 있어요. 그런데 이런저런 구분 없이도 편하게 입맛에 맞는 걸로 사용하시면 될 것 같아요. 프락토 올리고당은 프리바이오틱스로, 쌀이나 옥수수 같은 녹말가루가 아니라 채소나 과일에 들어있는 과당과 포도당으로 이루어져서 우리가 섭취후 소화되지 않고 장까지 도달하여 유익균의 먹이가 되어 장내 유익균이 증가하게 되어 변비개선에 도움이 되고 대장을 통한 칼슘 흡수를 증가 시킨다고 하니 집에 하나 정도는 두시고 설탕 대신 이용하시면 좋을 것 같아요.

감자조림할때 일차적으로 감자를 잘 씻어 자른 후 올리고당에 버무려서 5분~10분정도 방치하면 자연스럽게 감자에서 수분이 나오는데 그 물은 버리지 않고 야채와 감자를 볶다가 간장, 굴소스를 넣은 양념장과 함께 넣어 조려 주었더니 쫀득하고 맛있고 윤기나는 맛있는 감자조림이 되었어요. 최근 들어서 먹은 것 중 아주 맛있게 잘 된 듯 해요. 마지막에 참기름 두르고 깨소금 파파팍~! 진작 구매할껄.. 가격도 저렴하고 완전 유용하네요. 진짜 잘 샀어요 아주 만족합니다.
사용 유통기한은 2024.10.25일로 넉넉한 제품으로 배송되었어요. 진즉에 살껄 역시 배송만 늦추는 결과가 되었네요. 정말 강력 추천 드리고 싶어요. 내돈내산 리뷰를 마칩니다.

[해표 건강한 올리고당, 1.2kg, 1개]


*주문일: 24년 12월 3일


*소비기한: 26년 8월 18일


*원재료명: 올리고당 100%


*보관방법: 실온보관


프락토 올리고당은 올리고당의 한 종류로 유익균 증식, 유해균 억제, 배변활동 원활, 칼슘 흡수에 도움을 준다고 하네요.


보니까 올리고당이 100%인데 프락토올리고당이 99.7%, 이소말토올리고당은 0.3%로 되어 있네요.


볶음, 조림, 양념 등에 넣어서 윤기와 맛을 살려주는 올리고당~


요리의 마무리는 올리고당이죠.


윤기를 내줘서 음식의 비쥬얼을 더 좋게 해주고 은은한 단맛으로 음식의 맛도 업시켜주지요.


그리고 오이, 무 등을 절일 때 수분을 잘 제거하고싶으면 소금 넣을 때 올리고당을 넣어주면 더 빨리 절여지며 수분 제거가 잘 됩니다.


조림같은거 할 때 올리고당을 재료와 함께 넣어주면 식재료를 코팅해주는 효과도 있구요.


그래서 은근 많이 사용하게 되네요.


해표 올리고당은 입구가 막 흘러내리지 않게 만들어져 있고 적당한 단맛이 좋으며 투명한 색이라 좋습니다.

✅️ 평소에 올리고당을 즐겨 먹는 편입니다.
설탕보다 건강하게 단맛을 낼 수 있는 대체물인데요.
보통 마트에서 백x, 청xx 올리고당을 먹다가 급하게 필요해서
쿠팡에 주문하게 되었어요. 이번이 두 번째 주문입니다. ^^

✅️ 사조 올리고당은 마트에서는 쉽게 찾아볼 수 없어 더욱 쿠팡에서 주문하셔야 합니다.
제가 선택한 기준은 두 가지입니다.

1) 착한 가격
2) 올리고당 함량
사조 올리고당은 올리고당의 함량이 50% 이상으로 프락토와 이소말토 올리고당이 모두 첨가되어있습니다.
프락토는 설탕(과당+포도당)을 가공해 포도당을 연결하여 만든 것이고, 이소말토는 쌀이나 옥수수 등의 녹말가루(포도당+포도당)를 가공해 포도당을 연결하여 만든 것이에요.
프락토 올리고당은 장의 유해균을 억제하고 배변활동이 잘 일어나게 도움을 줍니다. 또 칼슘 흡수에 도움을 줘서 설탕보다 더 좋은 당 대체품이라고 볼 수 있어요 :)

✅️ tip
1) 설탕 대신 요리에 넣어 먹으면 좋아요. 휘리릭 둘러주면 맛깔스러운 요리 완성~!^^
2) 요거트를 먹을 때 함께 먹으면 유산균의 활동을 도와주어 더욱 좋습니다.
(프락토 올리고당이 유산균의 좋은 먹이가 된다고 해요 :))

❤️❤️내돈내산 찐후기입니다.❤️❤️
조금이라도 도움이 되셨다면 도움이 돼요 버튼 꾸욱 부탁드립니다 :)
모두 건강한 하루 되세요!

안녕하세요 제 리뷰는 솔직한 리뷰이지만 ,
주관적인 의견이므로 참고만 하시면 좋을것 같아요 ( ღ'ᴗ'ღ )


✔️ 가격대비

저희집은 설탕은 일절 안쓰고 알룰로스나 스테비아 올리고당을 써요
그래서 그런지 올리고당을 정말 남발함..
그러다보니 저렴하지만 괜찮은 제품 찾다가 알게된 사조 프락토!
가격대비 너무너무너무 대 만족합니다!
가격도 착한데 맛도 있고 흥청망청 써도 부담없더라구요!
사실 올리고당도 비슷하지만 칼로리가 조금씩 다르더라구요
하지만, 가격에 비해 양도 많고 칼로리도 괜찮고!
좋은제품 만나게 된것 같아 좋습니다!


✔️ 전체적 총평

유통기한도 넉넉해, 가격은 싼데 1.2kg 2개나 줘!
이건 사야죠 ㅎㅎㅎㅎㅎ
저희집처럼 올리고당 많이 쓰시는분들 많으시죠?
전에 쓰던 제품도 물론 너무 만족하며 사용했지만
점점 오르는 물가로 올리고당 또한 많이 올랐죠
거의 매일 쓰다보니 가격을 생각 안할수 없더라구요

그래도 가격도 착한데 양도 많고 기간도 길고
후.. 정착템 찾았다... ❤️

설탕대체식품을 쓰시는 많은 분들! 무조건 추천드립니다ㅎㅎ

다이어트하실때도 일반 올리고당보다 흡수율이 적으니
도움이 되실거에요 ㅎㅎ

오늘도 알차게 잘 쓰고있는 프락토 올리고당!
다이어트에도 좋고 남녀노소 모두에게 설탕대신으로 너무좋아요

❤️ 제 리뷰가 도움이 되셨다면 " 도움이 돼요 " 부탁드려요 ❤️

요즘엔 설탕보다는 올리고당 사용이 많은데요~
올리고당이 좀 더 몸에 좋다는 인식도 있구요.
어쨌든 요리하면서 단맛을 내면서
윤기까지 내기에는 올리고당만한게 없어라구요
볶는 음식을 할 때 넣는다면
잘 타지도 않아서 집에 꼭 두고 쓰고 있는데요.

기존 올리고당을 다 소진하고
이번에는 해표 건강한 올리고당을 구매했습니다.
저희집 주방 수납장에는 700g짜리 용기가
넣기 편해서 700g으로 구매했구요!

프락토올리고당 99.7%과
이소말토올리고당 0.3%
들어가있는데요.
프락토 올리고당이 90%이상 들어가서
단맛도 강하고
식이섬유 함량도 높아지니
보다 건강하게 음식을 섭취할 수 있지않을까 싶습니다.


해표 건강한 올리고당을 넣어서
이번에 어묵 볶음을 만들었는데요
자른 어묵을 볶다가 간장이랑
올리고당 넣어서
잘 섞고 볶다가
마무리로 깨를 뿌려주면 끝이에요~
정말 간단한 요리지만 올리고당이 있어서
금방 쉽게 만들 수 있었습니다.
그리고 고구마 맛탕도
튀긴 고구마에 올리고당 넣고 섞으면 끝!
정말 간단하게 만들 수 있습니다.

사조 프락토 올리고당 1.2kg 1개







상품 리뷰
식품유형올리고당100%, 프락토올리고 원재료명당, 이소말토올리고당
올리고당 함량50%이상
주성분: 프락토올리고당50%이상
유통기한 제조일로부터 24개월
100당240kcal






용랑도 많고 다양한 요리에 이용하기 좋아요~!!
특히 멸치볶음과 오징어채에 주로 올리고당으로 단맛을 내고 있어요.







볶음이나 조림에 윤기가 나서
음식이 맛나보여요~!!






프락토 올리고당으로 다이어트에도 도움이되고
남녀노소 모두 설탕대신 사용하기 좋아요.
맛은 달콤하고 인공감미료나 화학 첨가물이 없다고 해요.
곡물로 만든 올리고당보다 프락토올리고당이 식이섬유가 많아 장에 좋고,
설탕보다 40% 칼로리가 낮습니다.
올리고당이라고 다 같은 올리고당이 아닙니다.






저는 올리고당은 이것만 씁니다~~






조림 볶음 떡볶이 불고기 잡채 밀크티 등
설탕대신 필요한 요리엔 망설임 없이 프락토 올리고당으로
맛을 더해 줘 보세요~!!

























설탕대체식품으로 추천~!!







다른 제품들이 용량대비 비싸고 특유의 맛이 나는데
올리고당은 전혀 불편하지 않아요!!







다이어트하실때도 일반 올리고당보다 흡수율이 적어서
도움이 된다고 하네요~!!

안녕하세요^^
❤BeCkY❤ 입니다

3월 6일 주문

3월 7일 배송 완료


빠른배송 감사드려요

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▶ 사조해표 프락토 올리고당 0.7kg ◀

▶ 구매 이유는 : 먹고있는 쌀 올리고당이 너무..되직해서 잘안닌와서 구매해요

▶ 구성 : 0.7kg x2개

▶ 유통기한 : 2018년 9월 27일 까지

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▶ 제품 리뉴얼이 된건지 이미지 사진하고 다른데

더 깔끔하고 괜찮아 보이네요


요즘 아이들 반찬을 자주 만들다보니


올리고당 쓸일이 많더라구요


조청하고 갈색 쌀 올리고당을 같이사용중인데


음식 할때마다 스트레스네요..ㅎ


쌀올리고당 이라고 해서 올리고당 정도의 농도를


생각하고 구입했으나 거의 조청 수준 이더라구요


그래서 올리고당 바로 검색해서 보는데


요제품 딱 포착되서 구매했어요^^


"식이섬유와 . 프락토 . 칼로리를 낮춘"


요문구가 끌리더라구요ㅎ


투명한건 안먹어봤는데 생각보다 농도도 적당히 좋고


완젼히 깨끗 하네요 투명 그자체...ㅎ


가격또한 완젼 저렴하고 좋네요

프락토는 과일류등에 들어있는 천연성분으로 알고있는고

건강기능식품 기능성 원료 라던데

믿고 먹어도 될제품이네요^^


사용해보고 좋으면 또 구매해야겠어요

만족 구매 입니다 ^^


=======읽어주셔서 감사드립니다❤BeCkY❤=========