운동할 때 도움이 된다고 해서 한 번 사봤어요. 요즘 헬스 열심히 다니는데, 아무래도 체력 보충도 필요하고 근육 회복에도 좋다고 하길래 고민 끝에 구매했습니다. 사실 다른 브랜드 제품도 많았는데, Swanson이 가성비 좋기로 유명해서 이걸로 골랐어요. 850mg이라 함량도 나쁘지 않고, 90정이면 한두 달은 충분히 먹을 수 있을 것 같아서 선택했답니다. 배송도 깔끔하게 잘 왔고, 포장도 믿음직스럽게 밀봉돼 있어서 일단 첫인상은 합격이었어요!

그래서 가격은 만족하는가? 타사 제품 대비 괜찮은 가격대예요. 함량 생각하면 나쁘지 않아요!
상품 막상 많이 사용하는가? 운동 전에 꾸준히 챙겨 먹고 있어요. 생각보다 효과가 느껴지는 듯?
전체적인 느낌은 어떠한가? 에너지가 좀 더 좋아진 느낌이라 만족하고 있어요.

✅ 체력 향상에 도움됨
운동 전 한 알씩 먹고 있는데, 확실히 예전보다 지구력이 좀 늘어난 느낌이에요. 원래 헬스장에서 30분만 지나면 지쳐서 힘들었는데, 요즘은 1시간 가까이 해도 버틸만하더라고요. 특히 유산소 할 때 숨이 차는 게 덜한 기분? 물론 기분 탓일 수도 있지만, 어쨌든 운동 지속시간이 늘어난 건 팩트입니다.

✅ 근육 회복이 빠른 듯
운동 후에도 피곤함이 덜한 것 같아요. 예전에는 스쿼트나 데드리프트 하면 다음날 허벅지 터지는 느낌이었는데, 요즘은 뻐근하긴 해도 예전만큼 지독하게 쑤시진 않아요. 몸이 적응한 걸 수도 있지만, 확실히 보충제 먹고부터 회복이 좀 더 수월해진 건 맞는 듯.

✅ 알 크기 부담 없음
850mg이라서 너무 크면 어떡하나 했는데, 생각보다 삼키기 쉬운 사이즈였어요. 저는 알약 큰 거 싫어하는데, 이건 한 번에 꿀꺽 삼킬 만한 크기라서 먹기 편하네요. 물 한 잔이랑 같이 먹으면 딱 좋습니다.

✅ 위 부담 없음
공복에 먹으면 속 불편할까 봐 걱정했는데, 다행히 그런 거 없었어요. 원래 공복에 먹는 영양제 조심해야 하는데, 이건 속 쓰림이나 불편함 없이 잘 넘어가네요. 다만 개인 차이는 있을 수 있으니 처음엔 적응하면서 먹는 걸 추천합니다.

✅ 가성비 괜찮음
Swanson 브랜드 자체가 원래 가격 대비 품질 좋은 걸로 유명하잖아요. 실제로 먹어보니 함량 대비 가성비 괜찮은 것 같아요. 물론 엄청난 기적의 효과 이런 걸 기대하면 안 되겠지만, 운동 보조제로는 충분히 만족합니다.

결론적으로 운동하는 분들이나 체력 보충이 필요한 분들에게 추천드려요. 특히 헬스하면서 지구력 좀 늘리고 싶은 분들은 한 번쯤 시도해볼 만한 제품입니다. 물론 보충제는 보충제일 뿐, 근본적으로 운동과 식단이 중요하지만, 이거 하나 챙겨 먹으면서 운동하니까 확실히 컨디션 유지하는 데 도움되는 느낌이네요.

▼구매 결정에 도움될 만한 정보▼
효과 체감: ⭐⭐⭐⭐☆ (운동할 때 좀 더 힘이 나는 듯)
알약 크기: ⭐⭐⭐⭐⭐ (삼키기 편한 크기)
위 부담: ⭐⭐⭐⭐⭐ (공복에도 부담 없음)
가성비: ⭐⭐⭐⭐⭐ (이 정도 가격이면 합리적)
추천 대상: 운동하는 분들, 지구력 늘리고 싶은 분들

내돈내산 리뷰입니다~!^^
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아르기닌 요즘 건강에 관심 있는 젊은분들 부터 시작해서

나이드신분들도 아르기닌 많이들 들어보셨을겁니다

예전만 해도 14-15년전..

그시절에 제주위에서 아르기닌 먹는 애들은 헬스하는 친구들이

많이들 먹었지

일반인들은 거의 먹는 사람들이 없었던걸로 기억해요

그땐 나이도 어리고 하니깐

아무래도 건강식품을 따로 챙겨 먹는 경우가 잘 없었던걸로 기억이

됩니다.

그치만 세월이 지나고 모듣게 바뀌었는지

지금은 20대들도 아르기닌을 많이들 챙겨 먹고

20대들도 건강보조제품

에 관심이 많고 많이들 먹더라구요 확실히

제가 20대때랑은 완전히 달라진게 보입니다

아무튼 이게 사람마다 좀 효과가 다른데

저의 개인적인 체질은 매일 섭취 하면 별로 큰반응이 안보입니다

일주일에 2번정도?? 그정도 아침 식전에 딱 먹으면

스물스물 부스터 효과가 나옵니다

딱 몸이 느낍니다 그래서 좀 중요한 플랜이 있는날은

미리 그전에 몇일 안먹고 있습니다

날짜 맞춰서 부스터 효과를 볼려고 그러는 겁니다

그래서 한병 사놔도 생각 보다 오래 먹어요

일주일에 몇번 안먹어서 그런거 같네요

한통 다비우고 이번에 새로 한병 더 구매 했어요

스완슨 브랜드가 되게 경제적인 가격이라서 부담도 안되고 좋아요

저랑 잘맞는거 같애요

남자분들은 정력을 위해서 잠자기전에도

한알 복용하면 좋다고 합니다

전 여자라서 굳이 ㅋㅋㅋ 아침에만 복용 합니다

아르기닌은 아미노산 중 하나입니다. 아미노산은 생명체의 기본 구성 요소로, 단백질을 형성하고 신체 조직의 성장과 기능에 필요할 뿐 아니라, 에너지원으로도 쓰이는 중요한 물질입니다.
L아르기닌을 섭취하면 혈관 확장과 혈류 개선 도움이 되요. 혈압 또는 혈액 순환과 관련한 문제가 있을 때 증상을 완화하는데 도움이 될 수 있어요.

■효능
1. 혈액 순환 개선 도움
2. 혈압을 낮추는 작용으로 고혈압 치료 도움
3. 협심증 완화 도움
4. 혈액 순환을 높여 발기부전 등 남성 성기능 문제 도움
5. 모근에 혈액 공급을 높여 머리카락 성장과 발모 촉진을 돕고, 탈모 치료에 도움
6. 혈당 수치 개선 도움
7. 에너지원으로 쓰여 활력을 높임
8. 피부 트러블 개선 도움
9. 화상과 상처치료 도움
10. 불안감 완화

✅ 1. 구매 계기
운동 전후로 혈행 개선과 피로 회복에 도움을 주는 아르기닌을 찾다가
고함량에 복용이 간편한 캡슐 제품이라 이 제품을 선택하게 되었어요.

✅ 2. 배송 및 포장
제품은 흘림 없이 깔끔하게 포장돼 안전하게 도착했고,
유통기한도 넉넉해서 안심하고 섭취할 수 있었습니다.

✅ 3. 개봉 및 첫 인상
인공적인 향은 거의 없고
무난하게 복용 가능한 형태의 캡슐이라 첫인상도 나쁘지 않았어요.

✅ 4. 사용 후기
아침 공복에 복용하면 몸이 덜 무겁고 활력이 느껴졌고,
운동 전 복용 시에는 근육 펌핑감과 집중력 향상 효과도 체감됐어요.
잠들기 전 섭취 시에도 다음 날 피로감이 줄어든 느낌이 들었습니다.

✅ 5. 총평 및 추천
운동 전 활력 보충, 혈행 개선, 피로 회복이 필요한 분들께 추천드립니다.
부담 없이 꾸준히 복용할 수 있는 가성비 좋은 아르기닌 캡슐 제품이에요.

❣️우리 건강하게 살아요. 가격도 착하구요ㅡ^^

1. 어디에 좋은지 두껑에 메모해두면 좋더라구요 ㅡ영양제가 몇종류 되다보니 자꾸 까먹어서ㅡㅋ

2. 개봉할때 일부분만 잘라서 제품이
한꺼번에 많이 나오는걸 방지해서 드세요ㅡ^^

깨끗이 씻은 손이라 해도, 장기로 드실거니까~

배송은 늘 그렇듯 잘 비행기를 타고 도착했네요 ^^

❣️엘 아르기닌에 대해 정보를…

필수 아미노산이란 말을 아시나요? 아르지닌은 모든 생명체에 포함되어 있는 필수 성분입니다. 예를 들어 주요기능은 체내의 독소를 제거하는데 필요한 요소를 제공하여 신체 활동의 항상성을 강화해주는데요. 혈압, 장운동 조절, 딱지가 빨리 지게 하는 기능 등 상당히 핵심적인 역할에 관여하고 있습니다.

[1] 혈관을 확장하여 순환을 돕는다.
엘아르기닌의 효능 중에 하나는 바로 혈액의 순환을 돕는 것입니다.

[2] 남성의 활동을 치료해준다.
1번의 기능과 연장되어 있는 것인데요. 침대에서 원활한 활동이 어려운 분들은 엘아르기닌 성분을 통해 특정부위에 흐르는 미세한 혈류 흐름을 개선할 수 있습니다. 그래서 과학계에서는 기적의 분자라고도 불리기도 합니다.

[3] 핵심적인 요소는 산화질소 라는 것이다.
관계를 맺는 것이 힘든 부류가 있습니다. 이런분들에게는 산화질소라는 신경전달 인자의 활동이 필요한데요. 이 인자가 원하는 신체의 순환을 촉진하고 경화증세를 막아주는 예방의 역할을 하게 됩니다. 원래 관련된 약품들은 심장약을 개발하는 과정에서 발생한 부작용을 통해 발견된 것이라고 합니다.

[4] 정자의 수와 활동량을 늘리는 효력
엘아르기닌는 정자의 수와 활성화를 촉진하는 효능을 가지고 있습니다. 대신 복용방법은 매일 4g 내외를 꾸준히 섭취해야 합니다.

[5] 면역력을 향상시키는 역할
엘아르기닌은 NK라고 불리는 네추럴 킬러 세포의 활동을 강화시켜줍니다. 면역이라는 것은 결국 몸 속에 침투하거나 발생한 바이러스와 균을 잡아 먹는 기능을 말하는데요. 위의 세포활동이 활발해 진다는 것은 박테리아나 균을 먹어 치우는 식기능이 향상된다고 볼 수 있습니다.

[6] 근육조직을 개선하고 지방을 감소시킬 수 있다.
요즘 이 성분에 관심이 많은 이유는 바로 몸매관리에 효과적이라는 특징 때문인데요. 왜냐하면, 이것은 성장에 필요한 호르몬 분비를 촉진하여 신체에 필요한 근육을 강하게 해주며, 체지방을 줄여주는데 순기능을 해준다고 합니다.

[7] 알콜 분해 기능을 서포트한다.
이 말의 뜻은 숙취해소나 알콜 분해를 도와준다는 것인데요. 우리가 아르지닌을 먹으면, 간에서부터 작용을 시작한게 됩니다. 그래서 술 마신 다음날 독소를 분해하는 작용을 도와주는 것이죠. 회식이 있고 다음날에는 해장국도 좋지만, 아르기닌을 먹어보는 것도 좋습니다.

❣️도움 될까요? ^^ 네이버군에게 검색좀 했어요.

포장도, 배송도 좋아요.

기대해봅니다.캡슐형 먹기좋고요 가성비도요.
이렇게나 빨리왔어요. 어느 배송사가 이렇게 해줄까요.ㅋ감사드리며 튼튼해져볼께요.

뚜껑이 파손돼서 교환했더니 이번엔 얼마나 집어 던지고 뒤 흔들었는지 내용물인 캡슐이 터져서 통 안쪽이
영양제 가루로 범벅이네요.
플라스틱 통을 비닐 한장에 담아서 국제배송을 한다는걸 도대체 무슨 생각으로 한건지 도저히 이해가 안갑니다.
이미 열었으니 교환도 환불도 안될테니 대충 몇알 먹다가 버려야겠네요.
요새 쿠팡에서 주문하면 2건에 한번은 파손돼서 오는군요.

다 좋은데 뾱뾱이 포장만 해도 중간은 감

안에 캡슐이 터져서 난리 ㅡ.. 포장에 신경 제로라 안에 캡슐이 터져서 배송옴(비닐에 플라스틱통 하나 들음)

한번 환불 처리하고 다시 주문했으나 또 터져 잇음

고객센터 전화했더니 말만 '이런일 없도록 포장에 신경쓰도록 하겠습니다.' 하더니 결국 다시 주문한것도 터짐

8일동안 못먹어서 그냥 먹는데 포장 이따위로 할꺼면 판매 안하시는게 날듯

저는이거 캡슐깨서 가루로먹음 2~3개정도
효과=땀남+신진대사 잘됨+붓기빠짐(ㄹㅇ입니다)
피부과 다이어트 처방전에도 보통포함되는
운동할때 심박수 빠르게오르고 미친듯이 땀나면서 붓기빠집니다 갠적으로 땀복보다나앗음(얘는 몸에만 땀오르고 얼굴 오히려부음)

스완슨사제 제품이 좋다는 건 잘 알고 있습니다.
운동하기 1시간전에 복용하면 속이 후끈거리면서 그냥 있어도 땀이 나옵니다.
이때 운동하면 효과 좋습니다.
그냥 가루타서 먹으면 마른오징어 분말 가루맛 나던 것을 캡슐에 담아 먹으니 고통에서 벗어나 참 좋습니다..

한 두 알씩 먹을 때는 괜찮은데,
사실 한 번에 4~5000mg씩 먹는 앰플에 비교하면 먹기 불편한 건 사실입니다.

가격이 저렴해서 먹었는데 재구매는 하지 않았어요. 가격도 좋지만 복용 편의성도 중요한거같아요.

40대 중반남성입니다
아침 저녁 한알씩 섭취후 일주일정도 결과는
대만족입니다
20대처럼 아침마다 활력?이 솟습니다

소중이도 팽팽하게 쥐나는것도 확실히 줄어들었습니다

지방에 에너지로 대사되는 과정을 촉진시켜준다고 해서 샀어요
운동하면서 먹으면 근육도 더 잘 붙을 거 같아요
다만, 캡슐 사이즈가 너무 커서 목에 걸리고 가슴도 답답할 때가 가끔 있어요

상품평보고 주문했는데
얼마전 잡지에서도 좋다고 들어서
가격도 저렴하고 함량도 좋아보여서 구매했어요
꾸준히 챙겨먹어봐야 겠어요~

이거 플라시보 효과인지 잘 모르겟지만 밖에서 일하는 30대중후반은 필수인듯 합니다
정력이 아니라 생활하는데 많이 필요한 영양인듯

캡슐이라 복용이 편리할 듯 합니다.
운동과 병행해서 드시면 만족하는 성과를 얻을 것입니다.

잘받았습니다

건강챙기려고 구매했어요 좋은효과 기대합니다

배송도 예상보다 느려지고 포장도 뽁뽁이로 감싸지 않아서 깨질거 같은 스릴감을 주네요

연질캡슐 복용하기 좋아요
효과는
저는 아침운동후 1알은
에너지 충전되고

저녁에 한알은
새벽에 느낌어 와요

피로가 가시고 온 몸에 산소공급이 잘된다. 운동하는 사람에게 좋은 영양제.

몇년간 꾸준히 먹는 영양제예요. 먹을 땐 모르지만 안먹으면 티가 나는 그런 녀석입니다.

괜찮네요 먹고 나서 효능은 잘모르겠지만 그냥 체감상 나쁜것은 없었습니다

먹기가 편하네요 ~^^이거 앞으로 자주애용할거같네요

일과 시작하기 전에 하나씩 먹고 있어요~
그냥 위안용으로.. 좀더 움직이려구요

운동하면서 먹으려고 샀는데 이거먹은날은 잠이안와서 고생하네요ㅜㅜ

빠른 배송 좋아요~~
영양제라 효능은 꾸준히 먹어봐야 알겠지요??

첨 먹어보는데 여러모로 좋다고해서 하루한알만 먹으려구요

아르기닌 꾸준히 드시는 분들
가성비는 이 제품이 최고입니다

현대인에게 꼭 필요한 아르기닌 기대하고 섭취ㅣ 합니다

가성비 좋아요