한드레 카무트 호라산밀 2kg 솔직리뷰 써보겠습니다!!

저희 어머니께서 또 알토X인지 유튜X인지 또 어디선가 카무트가 건강에 좋다는 소식을 접하시고, 카무트를 사야겠다고 하시더라고요...?

그래서 지난번에 쿠팡에서 샀었는데 그때는 뭐 현미밥보다 괜찮고 렌틸콩보다 식감이 괜찮아서 1kg 잘 먹었습니다.

그런데 이번에 사려고 했는데 전에 샀던 브랜드를 못찾아서, 이 브랜드에서 구매를 해보았는데요!!

전이랑 다르게 카무트가 너무너무 커요!!!!
어떤건 쌀을 두개를 합친 거 같은 크기라서

약간 자기주장이 너무 심한 것 같습니다 ㅋㅋㅋ

먹을만은 합니다만, 약간 센터는 내꺼야!!! 하는 댄서가 가수보다 더 튀는 느낌이었어요 ㅠㅜㅠ

장점은 크니깐 밥을 오래 씹게 되어서 소화에 더 도움이 될 것 같긴 합니다...

그래도 존재감이 너무 커서 여기서 재구매는 안 할 것 같아용..^^

맛은 나쁘지 않습니다. 사실 거의 무 맛에 가까워서 쌀밥 먹는 거랑 비슷한데 식감만 추가된 느낌이긴해요!!

렌틸콩, 콩밥 이런 애들보다는 훨씬 괜찮습니다...^^

뭔가 포만감도 쌀밥 보다 더 많이 드는 거 같기도 하네요..!
다이어트에 확실히 도움은 될듯??

근데 저 삼각김밥 싸먹고 다니는데 삼각김밥에는 안 어울립니다.
카무트의 존재감이 더 잘보임 ㅡㅡ

아무튼 나쁘진 않으나 식감에 예민한 사람, 즉 저에게는 너무 큰 아이가 아닌가 싶습니다. ㅎ

사진 다시봐도 진짜 크네요..^^

오늘 계란볶음밥 먹을 때도 먹었는데, 볶음밥 먹을 때는 계란이랑 파가 들어있어서, 엄청 도드라지지 않았던 것 같아요, 건강을 생각한다면, 카무트 자체는 추천합니다...^^

카무트는 저혈당 지수를 가졌고, 항산화 성분이 있고, 소화 건강개선이 되고, 심혈관 건강에 도움을 준다고 합니다.
높은 영양가를 가지고 있어, 건강한 슈퍼푸드로 알려져있어, 구매하고 싶으신 분들께는 추천드려봅니다...^^

커서, 오래 씹어서 소화에 좋은 장점을 생각하시는 분들께 한드레 카무트 호라산밀 추천드려봅니다.

제 후기가 도움되셨다면 도움이 돼요! 한 번씩 부탁드립니다~!

한드레 카무트 호라산밀 주문했어요.
로켓와우배송으로 주문하고 다음날 새벽 문 앞 배송받았어요.
파손된 부분없이 잘 도착했어요.

✔️구입 목적
30대 후반 여성입니다. 요즘 건강관리에 신경 쓰면서 식단도 관리하고 있어요. 식단 관리 중 하나가 백미밥을 줄이고 잡곡을 섞어 먹고 있는데요. 저는 현미와 카무트를 백미에 섞어 먹고 있어요. 집에 있던 카무트 다 먹고 다시 주문하게 되었답니다.

✔️상품 설명
한드레 카무트 호라산밀, 1kg, 1개입니다.
쌀과 함께 냉장보관하며 밥 할때 꺼내서 하고 있어요.
카무트는 건강관리와 체중관리에 도움 받고 있어요.
카무트는 식유섬유가 풍부한 곡물로, 혈당조절에 도움을 주고, 포만감이 오래 유지되어 비만을 예방하는 착한 탄수화물입니다.
오독오독 쫀득쫀득한 식감도 재밌어서, 오래 씹게 됩니다.
저희집은 어른 뿐만 아니라 초등 아이도 맛있게 잘 먹고 있어요.
덕분에 온 가족 건강관리하며 맛있게 잘 먹고 있답니다.

✔️상품 단점
단점은 딱히 없습니다.

✔️재구매 의향
한드레 카무트 호라산밀 추천해요.
덕분에 잘 먹고 있어요.
재구매 의향 100% 있어요.

직접 구입하여 먹어보고 쓰는 솔직한 리뷰입니다.
제 리뷰가 도움이 되었길 바래요.

“신비의 곡물”
“왕의 밀”
“신의 선물, 고대 곡물”
이런 키워드를 가지고 있으니
저희 어머니 눈에 딱 들어와서
저희 집으로 들어오게 되었죠
그렇게 거의 4년 넘게 카무트 밥을 먹고 있답니다

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[ 카무트의 시작 ]
카무트는 이집트 소년 왕 무덤에서
최초 발견 되었대요
발견 기간까지 4,000년의 기간이 있었는데
이게 왜 중요하냐?

바로 그 기간을 살아남을만큼
강인한 생명력을 가지고 있었다는거죠

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[ 카무트의 효능 ]
요즘 다이어트, 혈당 관리 등 자신의 건강을
엄청나게 챙기는 시대인데
그래서인지 쌀밥보다는 현미밥, 잡곡밥을 더 많이 찾으시잖아요

그와 관련해서 카무트는
식이섬유까지 풍부해서 “혈당 조절“
체내 흡수 속도가 느려 ”포만감 유지“
이런 쪽에 도움이 되어
건강, 다이어트 측면에서도 좋을 것 같아요!

게다가 카무트는 엄청 맛있어요…!(속닥)

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[ 카무트 맛 ]
건강에도 좋은데 맛까지 좋은 카무트에요
입맛에 안맞아서 사놓고 방치된 친구들이 많은데
이 카무트는 벌써 4년 넘게 먹고 있으니 ㅎㅎ

오독오독한 식감에, 쫀득하면서
고소하기도 하는데
식감덕에 밥 먹는 재미가 있어요 !
특히 비빔밥 할 때 카무트의 존재를 확실히 느끼는 편이에요!

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[ 카무트 비율 ]
쌀 2 : 카무트 1
이렇게 밥을 하는데 진짜 맛있고 오독한 시감이 너무 맘에 들어요 ㅎㅎ 다음달에도 사야하는데 진짜 망설임 없이 사는 식재료 중에 하나입니다!

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< 제품 구매 동기 >
한드레 카무트 호라산밀은 가끔 구매하는 품목이에요.
평소에 잡곡밥을 먹는데 여러가지 잡곡을 구매하는데 그 중에서도 카무트쌀은 소량씩 구매하고있어요.
다른 잡곡과는 다르게 다이어트에 아주 도움이 되는 종류라서
남편은 잘 안먹고 혼자 먹다보니 소량씩 구매해요.
식감이 특이해서 남편은 잘 안먹지만 제 입맛에는 잘 맞아요~ ㅎㅎ


< 제품 특징 및 후기 >
한드레 카무트 호라산밀은 빠르고 안전하게 잘 받았어요.
1kg 용량이라서 딱 적당한 양이고 밀폐 용기에 넣어서 사용하기에 딱 좋은 양이에요.
일반 흰쌀이랑 섞어서 먹어도 되고 카무트쌀로만 밥 지어도 괜찮아요~

식감은 톡톡 터지는 식감으로 색다른 맛이지만 고소하고 맛있어요.
밥알이 좀 거칠긴 한데 그래서 일반 흰밥보다 오래 씹으니 더 배부르고 좋더라구요.ㅋㅋ


카무트는 고대 호라산 밀 품종의 등록 상표이고 특정 속성을 보장하는 형태로 출시되고
일반밀에 비해 단백질 함량이 높아요.
착한 탄수화물 카무트는 식이섬유가 풍부한 곡물로 식이섬유는 장에서 당 흡수를 방해하기 때문에
혈당 조절에 도움을 주고 물, 지방, 콜레스테롤에 붙어 몸 밖으로 배출돼요.
체내 소화 속도가 늦어 포만감이 오래 유지되기 때문에 과식으로 인한 비만을 예방하는 착한 탄수화물이에요.

세계가 주목하는 셀레늄은 강력한 성분으로 카무트 하루 권장 섭취량 100g은 셀레늄 69.3 함유됐어요.

이렇게 정말 영양가 높은 쌀이에요~
앞으로도 주기적으로 구매할것같아요~ ㅎ


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모두들 건강하시고 즐거운 하루 보내세요~

한드레 카무트 호라산밀, 1kg, 1개

주문일자 : 2024.04.26
배송완료 : 2024.04.27
포장일 : 2024.03.25

항상 카무트쌀로 밥해서 먹고 있는데 할인하고 있길래 바로 구매했습니다.

카무트효소랑 카무트쌀로 먹고 있는데 유전자 변형없이 순수 원시 곡물 그대로 대세곡물 카무트 입니다. 건강 + 체중관리 비법입니다.

1kg이라 오래 먹을 수 있긴 하더라고요

엄마가 당뇨랑 콜레스테롤 때문에 카무트 쌀로 밥을 해서 먹고 있어요 당이 카무트 쌀을 먹으므로써 조금 떨어지는거 같다고 하시더라고요 항상 카무트밥이랑 카무트효소는 꾸준히 먹고 있어요

백미랑 카무트쌀이랑 5:1 정도로 섞어서 먹는데 정말 맛있고 고소해요 양이 많으면 좋겠지만 남편은 싫어해서 엄마랑 저랑 먹으려고 조금 섞어서 먹고 있습니다

계속 씹으면 맛이 고소해서 맛있더라고요^^ 불려놨다가 먹으면 조금 더 부드럽게 먹을 수 있습니다.

거의 1년넘게 먹고 있는데 당 조절이 되고 있어서 좋고 저도 당뇨 위험이라서 같이 먹고 있는데 도움을 받고 있는거 같아요

먹으면서 건강해지는 느낌이라서 꾸준히 먹어보려고 합니다.

꾸준히 먹다보면 혈당조절도 되고 좋을거 같아요^^ 도정일은 2024.03.25일이고 생산/포장된 날짜도 최근이라서 더 좋더라고요

먹다보면 고소하고 맛있어서 계속 먹게 되는거 같아요! 꾸준히 먹을 수록 좋은 한드레 카무트 호라산밀입니다.

다 먹으면 또 구매할 예정입니다.

조금 지나긴했지만 방송과 주변에서 하도 카무트카무트해서 구입해봤습니다.

우선 카무트에 대한 정보가 없어 좀 찾아봤어요
1.호라산밀(Khorasan wheat)은 고대 메소포타미아와 고대 이집트 때부터 재배되어 온 것으로 알려져 있는 작물
2. 슈퍼푸드로 주목받고 있는 곡물
3. 글루텐과 당 함량이 낮고 단백질 함량이 높은 특성
4 .혈당 관리가 필요한 당뇨환자나 고령층에게 좋은 곡물
5. 밥을 지을 때 쌀에 조금 섞어 밥을 지으면 고소한 풍미와 식감 좋은 영양밥을 맛볼 수 있음
6. 필수아미노산 10종, 비타민 8종, 무기질 12종, 아미노산 9종 등 다양한 영양소가 함유되어 있으며 저항성전분 함유량이 많아 일명 '착한 탄수화물'이라 불림

정말 장점이 너무 너무많아 일일히 나열하기도 힘드네요 ㅋ
그냥 슈퍼푸드라고 생각하시면 될것같아요~

저는 밥지을때 한주먹정도씩 같이 섞어서 넣어봤는데요
씹는맛이 쫀득하고 입안에서 탁탁터지는 식감이 너무 좋았구요
아이도 이게 머냐며 신기한듯 골라서 먹더라구요 ㅋ

크기는 쌀알의 2-3배 정도 되는데요
쌀보다 더딱딱한 느낌입니다.

처음에는 좀 낯설었는데 먹다보니 씹히는 맛이 좋아 점점 양을 늘려가는중이예요~
단독으로 먹기에는 아직은 저는 좀 그렇고
천천히 양을 늘려 쌀양을 줄여볼까 생각중입니다.

제 친구는 쌀 끊고 카무트로만 밥먹고 2-3키로 체중감량했다고하는데요
저도 3키로 감량을 목표로 열심히 먹어볼 생각입니다.

개인적으로 현미보다 더 고소하니 맛나네요~

@구매동기
부모님이 혈당을 체크하셔야 해서 건강상의 이유로 잡곡밥을 드세요
카무트, 귀리, 흰강낭콩을 섞어서 잡곡으로만 밥을 해드시는데 이번에 한드레 카무트 호라산밀, 1kg 구입해서 먹어 보았습니다

@카무트의 좋은점
- 혈당조절
마그네슘은 혈당 관리를 돕는데 카무트에 마그네슘이 풍부해요
혈당 지수가 현미보다도 훨씬 낮은 40으로 당뇨환자가 밥을 지어 먹기에 좋아요
하루 권장량은 80g 이에요
식이 섬유가 풍부해서 장에서 당흡수를 방해하기 때문에 혈당조절에 도움을 줘요
채내 소화 속도도 느리게 해 포만감이 오래 지속되니 다이어트 하기에도 좋습니다

@밥하기
비율은 카무트1, 흰강낭콩1, 귀리1, 보리2 비율로 물에 불렸다가 압력밥솥에 잡곡으로 해먹고 있어요
보통 아침부터 불려서 저녁에 해먹던가
자기전에 불려서 아침에 하고 있습니다

@보관
저는 2Kg 정도 사서 직사광선 피해서 건조한곳에 페트병에 넣어 보관하고 있어요
소량만 구매하기 때문에 신선하게 보관되요

@단점
포장이 약한지 잡곡3가지를 주문했는데 카무트쌀만 좀 터져서 와서 좀 샜어요
그점이 아쉬워서 별하나 뺏습니다

@총평
현미와 비슷하게 생겼는데 노란색이 좀더 진하고 부드럽고 쫀득한 식감이에요
고소한 맛을 느낄 수 있어요
카무트 쌀로 건강도 챙기고 맛도 챙기세요

#내돈내산
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한드레 카무트 호라산밀, 1kg..

이집트에서 재배하기 시작한 고대 원시 곡물 카무트는 이집트 제18왕조 12대 왕인 투탕카멘의 무덤에서 최초로 발견되었으며, 약 4000년 동안 무덤에서 살아남아 생명의 씨안으로 불리기도 해요~

겉으로 보기엔 현미와 비슷하지만 부드럽고 쫀득한 식감을 자랑하며, 고소한 맛을 느낄 수 있다고 해요~

저희 엄마 카무트 소식을 듣고^^
보내달라고해서 보내드렸는데 이모가 이모도 보내달라고해서 이번엔 이모댁에 보내드렸어요~

껄끄럽지 않냐고 여쭤봤는데 엄마는 고소하니 너무 맛있대요^^ 쓴 약도 씹어드시는 분이라ㅋㅋㅋ
무슨말인지 잘 모르겠어요ㅋㅋㅋ 근데 엄마는 맛있다는거~~^^

※ 카무트 효능

1. 질환 예방
- 카무트에는 셀레늄이 풍부한데, 이는 비타민 E보다 훨씬
강력한 항산화 작용을 한다고 알려져있어요~
항산화제는 다양한 질환을 유발할 수 있는 유해한 활성 산소를
제거하고 세포 손상을 막아 건강한 상태를 유지하고 노화를
방지하는 역할을 해요~

2. 콜레스테롤 수치 감소
- 카무트에는 현미의 3배 이상의 식이섬유가 함유되어 있어
변비를 해소하는데 도움을 줄 수 있을뿐만 아니라 체내
콜레스테롤을 배출시키는데도 영향을 줘 혈중 콜레스테롤
수치를 낮추고 유지하는데 긍정적인 작용을 해요~
이는 곧 혈관과 심장 건강 향상으로도 이어져요~

3. 혈당 조절
- 마그네슘은 혈당 관리를 돕는데, 카무트에 이 성분이 풍부할
뿐 아니라 혈당 지수가 현미보다도 훨씬 낮은 40으로 당뇨
환자가 밥을 지어 먹기에 좋아요~ 다만, 과다 섭취시 탈모가
생기거나 설사나 쿠토를 할 수 있으므로 하루 권장량 80g을
지켜야 해요~

☆카무트 호라산밀이 좋다고 하여 언제 한번
구입하여 먹어봐야겠다고 생각만 하다가 드
디어 오늘에야 구입하게 되었습니다

☆한드레 카무트 호라산밀
☆1kg
☆한드레 카무트호라산밀은 고대 곡물로 영 양가가 높고 맛이 좋기 때문에 최근 수년 동안 인기를 얻고 있습니다. 그것은 단백질, 식이섬 유 및 영양소의 좋은 공급원입니다.

☆다음은 한드레 카무트 호라산밀의 이로운 점입니다.

-심장개선: 카무트 밀은 식이섬유, 불포화지 방산, 항산화 물질이 풍부하여 심장 건강을 개선하는 데 도움이 될 수 있다고 합니다 식 이섬유는 콜레스테롤 수치를 낮추는 데 도움 이 될 수 있으며 불포화 지방산은 염증을 줄 이는 데 도움이 될 수 있습니다. 항산화물질 은 손상으로부터 세포를 보호하는 데 도움이 될 수 있습니다.

-혈당조절: 카무트 밀은 혈당 조절에 도움이 되는 낮은 글루텐 지수를 가지고 있으며 식이 섬유가 풍부하여 혈당 수치의 급격한 상승을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다.

-소화건강증진: 카무트 밀은 소화 건강증진에 도움이 되는 식이섬유가 풍부합니다 식이섬 유는 규칙적인 배변을 촉진하고 변비를 예방 하는 데 도움이 될 수 있습니다. 또한 포만감 을 증가시켜 체중 감량에 도움이 될 수 있습 니다.

-면역체계완화: 카무트 밀은 면역 체계강화에 도움이 되는 비타민과 미네랄이 풍부합니다 면역 기능에 중요한 역할을 하는 망간,아연,셀 레늄이 포함됩니다.

-에너지 수준증가: 카무트 밀은 천연의 에너 지 부스터입니다. 이는 복합 탄수화물,단백질
, 건강한 지방의 좋은 공급원이기 때문입니다  이러한 영양소는 신체에 지속적인 에너지를 제공하는 데 도움이 됩니다.

☆한드레 카무트 호라산밀은 다양한 방법으 로 즐길 수 있습니다. 빵, 페이스트리, 쿠키에 베이킹할 수 있습니다. 수프, 스튜, 캐서롤에 넣어 먹을 수도 있습니다. 샐러드나 요거트에 뿌려 먹어도 맛있습니다.

☆카무트 밀은 건강하고 다재다능한 곡물로 식단에 쉽게 추가할 수 있습니다. 영양분이 풍 부하고 건강상의 이점이 많기 때문에 건강한 식단을 섭취하려는 모든 사람들에게 좋은 선 택인 것 같습니다.

친척들 모임에서 귀리밥 먹는다 했더니
카무트가 좋다고 검색해서 알아보고 구매했네요
60이상 어른들이 좋다고 했으니 맞겠죠~!

그리고 이 제품이 이마트에도 파는거랑 같고 금액차이도 나지않아
이걸로 구매했어요

불리지않고 쌀이랑 반반 섞어 조리했는데도 딱딱하지 않고
쫀득하니 식감 괜찮았어요

몸에 좋다니 꾸준히 먹어봐야겠어요


●카무트 효능


1.다이어트

카무트는 열량이 낮고 단백질이 풍부해 체중감
량에 도움이 된다.

2. 뼈 건강
카무트는 망간이 들어잇어 뼈 건강에 도움이
된다.

3. 혈당관리
카무트에는 마그네슘이 풍부해 혈당관리에 매
우 효과적이다.

4. 호르몬조절
카무트에 들어있는 아연과 망간은 호르몬 균형
에 도움을 준다.

5. 콜레스테롤 유지
카무트 효능으로 체내 콜레스테롤 을 배출하고
혈중 콜레스테롤수치를 낮춰주고 유지시켜준
다.

6. 변비해소
식이섬유가 풍부해 변비에 도움이 된다.

7. 해독작용
간을 해독하여 간건강에 도움을 준다

8.뇌건강
뇌세포 건강에 도움을 준다

9.노화방지
세포 노화방지에 도움을 준다

10. 당뇨개선
혈당지수가 현미보다 낮기 때문에 당뇨환자 식
단으로 카무트 효능을 볼수있다



●카무트 부작용

부작용을 줄이려면 하루 권장량 100g 이상 섭취하지 않
아야 한다.
과다 섭취했을 경우 소화불량과 구토를 유발하는데 이는
카무트에 들어있는 글루텐 성분이 많기 때문이다
하루 권장량 이상을 섭취하면 탈모를 유발하거나 손톱손
상되는 부작용을 경험할수 있기 때문에 섭취시 주의가 필
요하다.

한드레 카무트 호라산밀, 1kg, 1개


저는 출산 후 살이 많이 쪘는데 코로나가 오면서 더 많이 찌게 되었어요
그래서 그때부터 살을 독하게 빼서 2년정도 유지를 했었는데 반년전부터 또 술을 자주 마시면서
위양이 늘었는지 엄청 먹게 되었답니다
그래서 또 다시 살이 쪄서 다시 다이어트를 하고 있는 중인데요
요즘 편스토랑 보면서 진서연님 레시피를 자주 참고 하고 있어요
카무트도 진서연님 보고 알게 되서 저번에 1kg 먹고나서 괜찮아서 또 검색하다 선택하게 되었네요

일단 제조일도 괜찮고 유통기한도 괜찮습니다
캐나다산이고 생김생는 현미랑 비슷하게 생겼는데 좀 길쭉하게 생겼어요
크기가 좀 커서 꼮꼭 씹어서 먹어야 할듯 합니다

초반에는 현미랑 섞어서 먹었는데
현미랑 섞어 먹으면 좀 푸석하고 소화도 안되는 것 같아서 카무트로만 밥을 짓기로 했어요
개봉 후에 먹을만큼 덜어서 물에 담궈두고 밀폐용기에 남은 카무트를 넣어 냉장보관하였습니다
저는 물에 30분이상 담궜고 평소 밥물보다 조금 더 물을 더 넣었어요
밥솥에 현미 기능이 있어서 현미로 밥을 했습니다
그래서 그런지 예전보다 더 부드러운 느낌에 밥도 더 고소하고 맛있는 것 같아요

집에서 카무트 밥은 저만 먹기 때문에 한번해서 소분해서 냉동실에 넣었어요
다이어트 중이다보니 적은 양으로 여러개 소분했네요
최근에 양배추볶음이랑 콩나물 넣고 진서연님이 말한 저당고추장 한숟가락 넣어서 비벼먹었는데요
정말 맛있게 먹어서 자주 해먹을까 해요
예전에 게장이랑 찌개랑도 먹어보고 다 했지만 비빔밥으로 먹어보니 제일 맛있었던 것 같아요

카레에도 이번에 먹어봤는데 카레도 나쁘지는 않았습니다만
전날 먹은 비빔밥이 훨씬 더 잘 어울리고 맛있었던 것 같아요
아마 좀 보리밥 느낌이랄까요? 그래서 익숙한 느낌이라 맛있었던 것 같습니다

남은 냉동밥도 왠만하면 야채랑 비벼서 먹을까 해요
다이어트식으로도 좋고 맛도 있어서 괜찮을 것 같네요
맛없는 다이어트보다는 맛있는 다이어트가 훨씬 행복한 다이어트니깐요

먹으면서 다이어트 하기에는 카무트밥이 괜찮은 것 같아요
개인적으로는 만족입니다


감사합니다

✅ 제품명
한드레 카무트 호라산밀, 4kg, 1개

✅ 구매 가격
2023.12.17. 기준 48,900

✅ 구매 동기
엄마가 당뇨셔서 카무트 쌀을 주문하게 되었습니다.
쌀이랑 섞어서 먹어보니 씹는 식감도 좋고 식후혈당도 급속도로
증가하지 않아서 재구매 하게 되었습니다.

✅ 카무트 쌀 효능
- 당뇨병 개선: 카무트 안에는 식이섬유가 풍부해 혈당관리에 큰 도움이 되고 포도당이 몸에 천천히 흡수됩니다.
- 항상화 작용: 셀레늄 성분이 풍부하게 함유되어 있어 세포막을 손상시키는 활성산소를 제거합니다.
- 항암효과: 셀레늄 성분이 풍부하게 함유되어 있어 항산화 작용을 하고 세포손상을 막아 악성종양 증식을 막아줍니다.
- 뼈건강: 망간 성분이 풍부하게 들어있어 뼈를 튼튼하게 해주는 효과가 있습니다. 망간은 뼈를 만드는데 필수적인 성분이기 때문에 뼈 손상을 방지해줍니다.
- 변비개선: 다량의 섬유질이 포함되어 있어 변비 개선에 좋습니다. 일반백미의 8배나 높은 섬유질을 함유하고 있기 때문에 장내 노폐물을 흡수하고 제거하는데 도움이 되고 장내 환경이 깨끗해지기 때문에 좋습니다.
- 노화방지, 혈관건강: 나쁜 콜레스테롤 수치를 낮춰주고 혈액순환이 원활하게 해줍니다.

✅ 결론
후기 사진에 나와있듯이 밥8 카무트2 정도로 지어서 먹는데 식감이 좋고 맛도 좋습니다.
혈당관리에도 좋고 여러가지로 건강식품인듯 하여 재구매의사 1000%입니다.
다만 과다 복용시 복통, 설사, 구토, 어지럼증이 유발될 수 있다고 하니 주의할 필요가 있을듯 합니다.

☆로고를 꼭 확인해주세요☆
카무트로고는 카무트 인터내셔널을 통해 정식으로 수입통관된 제품만 사용할수있다고 하네요●

카무트는 이집트소년왕 투탕카멘 무덤에서 최초 발견되어 수천년전부터 이집트에서 재배된 곡물입니다.
무려 4000년 동안 무덤속에서 살아남은 강인한 생명력을 가지고 있는 생명의 씨앗이라 불린다고해요~

°단백질과 셀레늄 함량이 높고 식이섬유가 풍부하며 열량은 낮은편이고,식이섬유의 함량이 현미의3배,백미의8배로 알려져 있으며 피토케미컬이 풍부하고 항산화 성분인 페놀산 화합물이 30여종이나 함유되어 있는것으로 알려졌다고해요

●카무트효능●

복합탄수화물과 식이섬유가 풍부하여 •혈당조절을 해줍니다.

식이섬유가 풍부하여 포만감을 주어 과식을 방지하고 단백질이 풍부하여 근육량을 유지하고 •체중감량을 돕습니다.

식이섬유,마그네슘,칼륨 폴리페놀과 같은 심혈관 건강에 좋은 성분이 풍부하여 •심혈관 건강

활성산소를 제거하고 염증을 줄여주어•항산화효과

아연,셀려늄,철분과 같은 면역력에 중요한 미네랄이 풍부하여•면역력강화

효과가 있어서 꾸준하게 섭취하면 건강 지키는데 도움이될것같네요~

좋다는거알고 꾸준하게 먹다 뜸해졌는데 친정엄마께서 언넝 시켜서 다시 먹으라고하셔서 바로 구매했어요~ㅎ

●카무트와백미의 비율은 1:1 로 하면 부드러운식감과 톡톡 씹히는 식감을 느낄수있어요~

●물양은 손등의 반정도 오는것이좋습니다(밥짓는것보다 조금작게 넣어요)

●불림없이 밥 지어도 된다고 하는데 저는 불려서 하니 식감이 더 좋은것같더라구요
*밥지을때 올리브오일조금 넣어서 지음 좋다고해요☆

°보관방법

1. 상품을 받은 즉시 개봉하여 밀폐가능한용기에 옮겨 보관하세요
*서늘한곳에보관하세요
*냉장보관을 권장합니다
*습기를 피하세요
*직사광선을 피하세요

2.여름철기간또는 장기보관시에는 냉장또는 냉동보관하세요

팁~
°잘건조된 마늘을 함께 넣어두면 쌀벌레예방에 도움이 됩니다
°사과를 함께 보관하면 신선도 유지에 도움이 됩니다

☆적정섭취량 : 80~100g 밥공기 반공기
과다섭취시 현기증이나 설사 부작용이 나타난다고하니 적정량지켜서 꾸준하게 먹고 다들 건강해지셔요~

허접한하지만 제 후기가 구매하시는데 조금이나마 도움되시길 바라요 즐거운하루 보내셔요 : )

한드레 카무트 호라산밀, 1kg, 1개

카무트? 우연히 어머니께서 집에 카무트라고 비싼 곡물이라고 하셔서 알게되었습니다.
어머니가 당뇨가 있으신데 카무트가 좋다고 하더라구요!

밥에 같이 넣어서 먹었는데 식감이 톡톡튀는게 좋더라구요~
아들도 맛있다고 해서 관심이 생겨 카무트에 대해서 알아보게 되었습니다~

유전자 변형없는 순수 원시 곡물 그래도의 대세 곡물이 ㄴ카무트!!!
건강과 체중관리까지 함께 해주는 완전 고마운 곡물인데요~~

카무트는 이집트 소년 왕 투탕카멘 무덤에서 최초 발견되어 수천년전부터 이집트에서 재배된 곡물이라고 합니다!
무려 4천년동안 무덤속에서 살아남은 강인한 생명력을 가지고 있는 생명의 씨앗이라고 불린다고 하네요~~

맘껏먹어도 걱정없는 착한 탄수화물로 식이섬유가 풍부한 곡물고 장에서 당 흡수를 방해하기 때문에
혈당조절에 도움을 주고 물, 지방, 콜레스테롤에 붙어 몸밖으로 배출한다고 하네요~

체내 소화 속도가 늦어 포만감이 오래 유지되기 때문에 비만을 예방하는 착한 탄수화물이라고하네요!!

카무트 후기를 읽어보니 정말 당뇨에 효과가 많다는 후기가 많이 있더라구요!
당이 정말 떨어진다고 하니 신기하기도 하고
어머니에게 빨리 사드리고 싶더라구요~~~

아직 혈당체크는 못해봤는데 꾸준히 먹으면 당뇨와 체중감소에도 도움이 될꺼라는 믿음이 생기네요!!
거기다가 맛까지 좋아서 이렇게 좋은 곡물을 안먹을 이유가 없지 않을까요 ㅎㅎ

사실 금액은 조금 높은 편이긴 하지만 건강에만 좋다면 이정도는 감수해야겠지요~~
배송도 로켓와우 배송이라 다음날 새벽같이 집앞으로 배송되니 정말 최고입니다!!굿!!~~


♥저의 리뷰를 읽어봐 주셔서 감사드립니다♥
-여러분들께 도움이 되셨으면 좋겠습니다.
-제 후기가 물건 구매에 도움이 되셨다면 "도움이 돼요" 눌러 주시면 감사하겠습니다 ^--^

쌀밥은 정제된 탄수화물이라 먹으면 당을 급격히 끌어 올리는데
카무트는 천천히 당을 끌어올린다고 해서 쌀과 섞어먹어보게 되었습니다

우선 카무트는?

호라산밀의 상업 브랜드로 KAMUT INTERNATIONAL 사의 재배가이드를 따라 재배된 브랜드를 말하며 고대의 이집트 상형문자 언어로 밀 곡물에서 유래되었습니다

어떤점이 좋을까?

카무트에는 필수아미노산 10종, 비타민 8종, 무기질 12종, 아미노산 9종등등 다양한 영영성분이 함유되어 있으며 당 함량이 낮고 단백질 함량이 높아서 당뇨를 가지신 분에게 좋아요
특히 GI지수가 40정도라 혈당관리 하는 분들에게 추천하는 쌀이랍니다

식감과 맛?
우선 사이즈가 일반 쌀에 비해 엄청 커요
현미의 거대 버전이라고 생각하심 된답니다
제가 구매한 제품은 물에 불리지 않고 바로 밥할때 씻어 넣으면 되는 제품이었는데 밥을 하고 나니 더 커졌더라고요 ㅎㅎ

입에서 씹으면 톡톡 터지는 식감인데 완전 익은 찰옥수수가 아닌 약간 설익은 옥수수가 입에서 터지는 느낌이에요
현미보다 덜 딱딱하고 식감은 더 부드럽다 생각하심 되는데 현미처럼 고소한 맛은 없어요
우리나라 쌀 처럼 고소하거나 단 맛이 없는 곡물이라 생각하심 된답니다

저는 밥 할때 1/3 정도를 카무트로 대체하고 있는데 아이들도 생각보다 잘 먹고 거부감 없어서 또 구매해서 먹을 예정이에요!

-저도 제품을 구매할때 리뷰를 꼼꼼히 챙겨보는 편이라 구매할 분들에게 도움이 될만한 정보를 솔직하게 작성하였습니다
도움이 되셨다면 '도움이 돼요" 꾸욱 눌러주세요♡

내돈내산 후기입니다 ^^
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깨끗하고요 !! 이물질 없습니다 !!
살살 씻어서 밥해서 먹어봤어요

캐나다산 이라 마음에 듭니다
어릴때 캐나다 어학연수 1년 갔다왔는데 정말 공기가 맑고 넘 깨끗한 나라라 그때의 기억때문인지
저는 잡곡 종류는 거의 캐나다산 선호해요 ^^

저는 5대5로 쌀과 밥을 해봤어요
충분히 미리 불려서 했어요
보통 7대(쌀)3(카뮤트)으로 하면 된다고 하네요
식감은 쫀득하고 먹기 괜찮네요^^
식감 느껴보려고 다른잡곡은 안넣었는데
담번엔 흑미도 같이 해먹어 보려구요^^

엄마가 당뇨가 있어서 저도 유전될거 같아서 나이도 있고해서 신경쓰여서 샀어요 그리고 다이어트할때 밥 작게 먹으면 허기져서 다른걸 더먹게 되는데 이거는 포만감도주고 백미처럼 살이찌는게 아니니 넘 좋아요^^

그리고 이거 섞어먹고 당뇨 완전 좋아지신 분들이 제법 있더라구요 혈당 관리뿐만 아니라 심장질환에도 좋고 항암에도 좋고 면역력도 올려준다하여 열심히 먹어볼 생각입니다

저는 3시간 넘게 푹 불려서 압력밥솥에 했는데 그래서인지 거친느낌이 전혀없고 밥이랑 잘 어울려져서 먹기 편했어요

단백질 오메가쓰리 오메가6도 들어있다고 합니다
현미 보리 흑미보다 영양성분이 월등히 높다하네요
다들 밥 잘드시고 건강해지세요^^

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2차후기
검은쌀이랑 콩도 넣어서 흰쌀1. 잡곡 1. 카뮤트1. 해서 쭉 먹고있는데 다이어트에 도움이 많이 되네요ㅋ
밥색깔이 흰색이 안보이네요ㅎㅎㅎ
너무먀족합니다 ㅋ포만감은 있는데 살은 안찌고ㅎㅎ
뱃살 고민이신분들 이거먹고 다요트 성공합시다
단백질도 챙기고 뱃살도 챙기고 파이팅ㅎㅎ

친정아버지가 당뇨가 있어 혈당 조절 때문에 카무트를 드시고 계세요.
방송에서 좋다고 하니 반신반의로 처음엔 사서 드셨는데 드시고 나서 혈당 조절이 됐다고 너무 좋아하시더라고요.

시부모님께도 권하시길래 카무트가 어떤 효과가 있나 궁금해서 찾아봤는데 식이섬유가 풍부한 곡물인데 식이섬유가 장에서 당 흡수를 방해하기 때문에 혈당 조절에 도움을 주고 물, 지방, 콜레스테에 붙어 몸 밖으로 배출된다고 하고 체내 소화 속도가 늦어 포만감이 오래 유지 되기 때문에 과식으로 인한 비만을 예방하는 착한 탄수화물이라고 하네요.

딱 보면 그냥 좋은 말만 갔다 놓은거 같기도 하고 보기엔 현미랑도 비슷하게 보이기도 해서 이참에 건강과 체중관리 비법이 카무트라는 말에 울 집 식구들도 다같이 먹어보기로 했어요.

카무트는 백미 기준으로 밥을 하면 단단하기 때문에 부드럽지 않아 물에 불러서 하거나 아님 따로 익혀서 해야 된다고 하더라고요.
근데 전 물에 불리는것도 별도로 익혀서 섞어서 밥을 하는것도 번거로와서 백미와 카무트를 바로 섞어서 씻은 다음 전기밥솥에서 현미로 설정하고 밥을 해요.

처음 먹을때는 어떤지 몰라 맛보기로 아주 살짝만 섞었는데 현미로 설정한 후에 밥을 먹어봤더니 카무트가 톡톡 터지는 맛이 고소하면서도 씹는 식감이 있어 밥이 맛있어서 지금은 정확하게 재서 넣지는 않지만 눈짐작으로 1대 1 비율로 넣고 있어요.

카무트를 섞어서 먹고 난 후부터는 전보다 밥맛도 더 좋아지고 화장실도 잘 가요. ㅎㅎ

지극히 주관적인지만 카무트가 건강에 좋은 곡물이 맞는거 같아요. ^^

카무트 호라산밀, 2kg 1개

주문일자 : 2023.02.01
배송완료 : 2023.02.03
포장일 : 2023.01.17

엄마가 당뇨 위험이 생기면서 같이 TV를 보다가 카무트쌀을 보고 구매하게 되었어요

유전자 변형없이 곡물 그대로이며 요새 대세곡물로 건강 + 체중관리까지 할 수 있는 카무트!

마음껏 먹어도 걱정없는 착한 탄수화물 카무트! 식이섬유가 풍부한 곡물로 식이섬유는 장에서 당 흡수를 방해하기 때문에 혈당 조절에 도움을 준다고 해요

또한 체내 소화 속도가 늦어 포만감이 오래 유지되기 때문에 과식으로 인한 비만을 예방하는 착한 탄수화물이라고 해요

그래서 엄마한테 필요한 혈당 조절과 저에게 필요한 체중조절이 되서 구매하게 되었어요

처음에 카무트의 호불호가 좀 있어서 2kg만 구매해서 먹어보고 더 구매하려고 샀어요

오래 불려야 괜찮다고 하길래 30분 이상 물에 불려서 아이는 못먹을 거 같아서 위쪽에 카무트 쌀을 넣고 밥을 하고 난 뒤에 아이먹을 밥을 빼고 섞어주었어요

1:1로 밥하라고 하는데 처음부터 무리일거 같아서 처음엔 3:1로 밥을했어요!

생각보다 오도독 한게 먹을만 하더라고요!포만감도 있고 해서 먹으면서 다이어트 할 수 있겠더라고요!

카무트의 양은 점차 늘려가려고 합니다

엄마도 혈당 조절 된다고 하니까 엄마도 만족하시면서 드시고 계세요 그리고 엄마는 더 꼭꼭 씹게 되는거 같아서 좋은거 같다고 하시더라고요

아빠는 질기다고 하셨는데 저랑 엄마는 괜찮아서 열심히 먹고 있습니다~

다 먹으면 또 구매하려고 합니다

이거 먹으면서 우리모두 건강을 찾았으면 좋겠어요!

여러가지 잡곡을 먹기는 하지만 카무트쌀은 처음입니다.
그렇게 당뇨에도 좋고 건강식이라고 하던데~
저는 찰현미, 찰보리, 찰수수, 기장, 차조, ~~ 다 챙겨서 밥을 지어요.
어제 티비를 보다가 카무트가 당뇨에 좋다고 나와서 찾아봤습니다.
당뇨가 있는것은 아니지만 그래도 좋은건 무조건 챙겨야죠.
밀종류인것 같은데 다른 쌀에 비해 당뇨에도 좋고 건강식이고, 맛도 고소하고 맛있다는데 바로 구매했어요.
대보름 이기도 하고 다른쌀과 함께 카무트도 넣었어요.
설명서에는 그냥 밥을 지어도 맛있다고 하는데 그래도 밀 종류라 저는 30분정도 물에 담가서 불린다음 밥을 지었습니다.
밥을 먹어보니 더 물에 불려서 밥을 지어야 할것 같아요.
좀 꼬들꼬들해요.
부드럽지 않아요.
반나절 정도 물에 담갔다가 하면 좋을것 같아요.
다른분들처럼 톡톡 튀는 식감에 고소하고 맛있다는 느낌은 없었습니다.
그냥 밀이나 현미 밥 같은 식감이네요.
더 맛나게 밥을 지어 먹어보고 리뷰 다시 쓸게요.


추가로 다음날 밤에 씻어놓고 물에 담가놓았다가 아침에 밥을 하려고 보니 푹~불어났어요.
️그런데 주의할점
그상태에서 자세히 보니 카무트 쌀눈이 많이 떨어져 있더라구요.
한번더 씻어서 버릴려고 했었는데 조심히 물만 따르고 그대로 밥을 했어요.
쌀눈이 좋은건데 다 버릴뻔 했네요.
역시 밤새 불린쌀이라 냄새부터가 달라요.
부드럽고 톡톡 식감이 좋아요. 맛도 훨씬 좋아졌네요.
이렇게하면 많이 섞어서 먹어도 좋을것 같아요.
정말 맛이 좋아요.

당뇨 카페 검색하다 카무트 쌀이 당뇨관리에 좋다고 해서 주문하려했더니 가격이 비싸서 포기하려던 찰나!!
골드박스에서 저렴하게 할인하길래 바로 구매!!!!
이것이 득템이라고 하는걸까요 꺅!!
그 다음날 바로 가격이 올랐더라구요 ㅜ

●카무트 호라산밀이란?●
카무트는 브랜드명이고 호라산밀이 품종이라고 합니다
곡물을 주식으로 하는 우리나라는 여러 잡곡들을 먹고 있는데요
그 중 슈퍼곡물 카무트는 현미와 비슷한 생김새를 가지고 있습니다
식감은 현미보다 좀 더 부드럽고 고소한 맛이 특징입니다.
카무트는 6,000년 전 고대 이집트에서 재배된 밀의 유형이라고 하는데요
놀랍게도 투탕카멘의 무덤에서 씨앗으로 최초 발견 되었다고 합니다
이렇게 수천년이 지난 씨앗이 살아있었기에 생명의 씨앗이라고도 불리웁니다

●카무트 호라산 밀의 효능●
1. 미용 및 다이어트의 효과
카무트에 들어있는 오메가3와 프로틴은 피부미용과 노화방지에 도움이 된다고 합니다
또한 식이섬유도 풍부하게 들어있기에 포만감이 생겨 다이어트를 하시는 분들에게 좋은 식품입니다
풍부한 오메가3지방산과 단백질에 칼로리는 낮은 것이 장점입니다
또한 카무트 효능으로 풍부한 식이섬유로 변비까지 예방할 수 있다

2. 성인병 예방
카무트에는 필수아미노산이 들어있습니다
마그네슘, 셀레늄, 아연과 같은 미네랄이 풍부하여 콜레스테롤의 함량을낮춰줘 성인병 예방에 도움이 됩니다

셀레늄은 비타민E 와 함께 심장의 기능을 강화시키기도 하는데요
그로 인해 협심증, 부정맥, 심근경색, 허혈성 심장병도 예방할 수 있습니다

3. 면역력 향상
카무트의 효능의 미네랄성분은 항산화효과로 체내의 유해한 활성산소를 제거해주고 유해물질을 없애줄 수 있습니다.
풍부한 식이섬유로 장내 유익균에게 풍부한 먹이를 공급해 주는 것도 장건강을 향상시켜 결국 면역력의 증강을 도모할 수 있습니다

4. 당뇨개선
카무트 GI는 40으로 당뇨에 좋은 통밀 50보다 더 낮아 섭취시 도움이 될 수 있습니다 ( 현미 56 백미 84)

5. 성장기 어린이에게 도움
카무트에 들어있는 많은 미네랄, 식이섬유 그리고 어린이에게 필요한 아르기닌과 히스티딘 등의 아미노산 2종이 들어 있어 성장기에 섭취할 경우 카무트 효능이 도움이 됩니다

●먹는 법●
가장 일반적인 카무트 밥은 카무트를 하루동안 불린 후 쌀과 함께 1:1로 밥을 지으시면 됩니다
익숙해질 경우 카무트의 양을 좀 더 늘리시면 됩니다

●부작용●
하루 추천 섭취량은 100g의 적정량을 지키는 것이 좋습니다
식이섬유가 너무 많기 때문에 과하게 섭취할 경우 카무트 부작용으로 소화가 잘 되지않기 때문입니다
또한 복통 등 식이장애를 유발할 수 있습니다

라고 인터넷 검색하니 나와있어요
당뇨와 체중관리등에 좋지만 꼭 하루 섭취량을 지켜 먹도록 해요^^

이제 카무트 호라산밀 제품에 대해 알아볼까요^^?
●주문일자 및 배송일자●
주문일자 : 2022. 1. 25
배송일자 : 2022. 1. 26

●포장일●
포장일자 : 2023. 1. 17
(※ 도정일자나 생산년도가 없어서 아쉬워요)

●원산지●
캐나다

●중량●
2kg

●보관방법●
직사광선 및 습기를 피하여 서늘한 곳에 보관
(개봉 후 가급적 밀폐하여 냉장보관하시면 좋음)

●밥 짓는 법●
비율 : 카무트와 백미의 비율은 1:1로 하면 부드러운 식감과 톡톡 씹히는 식감을 동시에 맛볼 수 있다
물양 : 손등의 반 정도 오는 것이 좋다
불리기 : 불림 없이 밥을 지으셔도 됩니다
쌀과 같이 30분 불려 밥을 지으셔도 좋습니다
(이유식도 가능하다고 합니다)

●상품 후기●
정말 현미처럼 생겼는데 현미보다 좀더 길쭉하고 허옇게 뭔가 묻어있는 것 처럼 보임
고른 편이나 부서진 것도 있는 편
다른 나라꺼라 처음봐서 잘 모르겠지만 우리나라 곡식을 기준으로 보았을땐 매끈하거나 깨끗하다고는 생각되지 않아요^^;;

저는 쌀과 1:1로 맞춘 뒤 30분 불린 후 물양은 평소 백미처럼 맞춘 후 보통 쌀 짓는 것처럼 취사했어요
열어보니 짙은 갈색이었던 카무트가 먹음직스럽게 노랗게 익었더라구요!^^
만져보니 단단했어요

●맛●
단단해서 오래 씹어야했어요!
쫄깃하고 고소해요

●좋은 점●
원래 급하게 먹는 편인데 호라산밀 덕분에 꼭꼭 씹어먹을 수 있어 좋았구요
화장실 가서 쾌변봤어요!! ㅠㅠㅋㅋ

●아쉬운 점●
처음 구매했고 처음 봐서 그런지
호라산 밀 고르긴하지만 부서진 것도 있고..매끈하고 깨끗해보이진 않았어요 (아님 원래 이렇게 생긴건가^^;)
방귀 냄새가 좀 나요 ㅠ 저만 그런건지 섭취량보다 더 먹어서 그런건지ㅎㅎ
소화가 잘 되려면 1~2시간 정도는 불려 먹는게 좋을 것 같아요
가격이 좀 더 저렴하면 자주 구매해서 사먹을수있을 듯 합니다 ㅠ,.ㅠㅎㅎ
우리 골드박스를 노리자구요!

카무트 인터내셔널을 통해 정식으로 수입통관된 정품이라니 믿고 먹으려구요
다 먹고나면 골드박스 세일할때 또 사먹을 예정입니다
호라산밀 먹고 남편 혈당도 잡고!! 요즘 무럭무럭 살찐 저 ㅠ,ㅠ 다이어트 성공할래요!!^^

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내돈내산 솔직하게 쓰는 리뷰입니다
쿠팡리뷰를 보며 도움을 많이 받았기에 제 리뷰도 구매하시려는 분들에게 도움이 되었으면 좋겠어요^^

리뷰가 도움이 되었다면 [도움이 돼요] 한번만 눌러주시면 감사하겠습니다

✔️구입동기

저희는 건강을 생각해서 여러가지 잡곡을 섞어서 먹고 있습니다.
그런데 우연히 TV를 보고 알게 된 카무트 쌀이 착한 탄수화물과 당뇨에도 좋다는 설명을 듣고 구입을 하게 되었습니다.

✔️카무트 쌀 장점/효능

카무트 쌀은 유전자 변형 없이 재배되어 온 고대의 통곡물로 필수 아미노산8종과 식이섬유가 풍부하여 건강에 좋다는 쌀입니다.
카무트는 식이섬유가 풍부한 곡물로 식이섬유는 장에서 당 흡수를 방해하기 때문에 혈당 조절에 도움을 주고 물, 지방, 콜레스테롤에 붙어 몸 밖으로 배출이 된다고 합니다.
또한, 체내 소화 속도가 늦어 포만감이 오래 유지되기 때문에 과식으로 인한 비만을 예방하는 착한 탄수화물입니다.

카무트 쌀 하루 권장 섭취량이 100g
항산화 효소인 셀레늄 69.3yg 달걀보다 약 2.5배나 높게 함유 되어 있어 건강에 도움을 줍니다.

✔️모양

카무트 쌀은 현미와 비슷한 겉모습이지만
단백질 함량이 백미나 현미보다 약2배 정도 높고 부드럽고 고소한 맛이 난다고 합니다.

저희는 백미, 흑미, 좁쌀, 보리쌀, 찹쌀을 섞어 먹었는데
이번에 구입을 한 카무트 쌀도 추가해서 같이 물에 불렸습니다.

카무트 쌀이 생각보다 크고 입자가 굵었습니다.
밥을 했을때 거칠면 어쩌나? 하고 걱정을 했는데 막상 밥을 해서 먹었을때에는 거칠거나 까칠하지 않았고 생각보다 부드러웠습니다.

아이들도 거부감없이 맛있게 밥을 잘 먹었습니다.
일반 현미보다는 부드러워서 괜찮았습니다.

✔️재구입 의사

이번에 다 먹고 나서 다시 재구입을 할 생각입니다.
요즘 운동부족에 불균형식사를 많이 하기에 다이어트에도 좋고 식이조절도 되기에 장점이 더 많은 카무트 쌀을 추가해 섞어서 앞으로도 맛있게 잘 먹겠습니다.

우연히 티비에서 카무트쌀을 접하고 바로 쿠팡으로 주문했어요
카무트쌀은 미국타임지 선정 가장 건강한식품으로 선정되었을만큼 건강 효능을 인정받았다고해요
카무트쌀의 효능은 성인병예방, 면역력증진,피부미용, 다이어트 효능,항암효능,당뇨개선에 도움이 된다네요
저는 착한탄수화물인점이 더 끌렸어요 ㅎㅎ


건강한 쌀이라고는하나 맛을 몰라 1kg 짜리로 먼저하나 주문했어요
노란색 알갱이로 일반 쌀보다는 알갱이가 크네요
저는 밥을 한번할때 쌀4컵씩 하는데 백미2 현미1 카무트쌀1
비율로했어요
설명서에는 1:1로 하면된다고했지만 맛을 모르기에 조금만넣고
현미가 들어간지라 1시간 정도 불렸다가 잡곡밥으로 취사했어요
취사가 완료된밥을보니 카무트양을 조금 넣었음에도 알갱이가 커서인지 카무트쌀이 먼저 눈에들어오네요
카무트밥알을 먼저 먹어봤는데 씹는 느낌도 괜찮고 쫄깃하네요
귀리랑 같은 식감이예요
그렇다고 불쾌하거나 씹는 느낌이 거북하거나 하진않아요
좀더 부드럽게 드시고싶으면 반나절정도 불리면 될듯해요
신랑도 밥먹고 맛있다고하네요
아이들도 잘먹을듯해요
체내 소화속도가 늦어 포만감이 오래유지된다니 다이어트에 확실히 도움이 되겠어요
재구매의사 100%이구요 다음번엔 좀더 많은양을 주문할꺼예요
건강한 먹거리 찾으시는분들게 강추합니다

우연히 티비에서 카무트쌀을 접하고 바로 쿠팡으로 주문했어요
카무트쌀은 미국타임지 선정 가장 건강한식품으로 선정되었을만큼 건강 효능을 인정받았다고해요
카무트쌀의 효능은 성인병예방, 면역력증진,피부미용, 다이어트 효능,항암효능,당뇨개선에 도움이 된다네요
저는 착한탄수화물인점이 더 끌렸어요 ㅎㅎ


지난번에 1kg짜리 구매하서 밥을해보니 맛있어서 이번에는 2kg 짜리로 주문했어요
노란색 알갱이로 귀리쌀보다는 알갱이가 조금 커요
백미로밥을해놓고보니 쌀알이 커서 눈에 확띄지만 흑미 귀리 같이 밥을하면 그렇게 눈에 띄지는 않아서 아이들도 거부감없이 잘먹을듯하네요
저는 밥을 한번할때 쌀4컵씩 하는데 백미1.5 현미1 카무트쌀1.5 비율로해요

현미, 귀리 기타잡곡이 가 들어간지라 1시간 정도 불렸다가 잡곡밥으로 취사했어요

카무트밥알을 먼저 먹어봤는데 씹는 느낌도 괜찮고 쫄깃하네요
귀리랑 같은 식감이예요
그렇다고 불쾌하거나 씹는 느낌이 거북하거나 하진않아요
좀더 부드럽게 드시고싶으면 반나절정도 불리면 될듯해요
신랑도 밥먹고 맛있다고하네요
아이들도 잘먹을듯해요
체내 소화속도가 늦어 포만감이 오래유지된다니 다이어트에 확실히 도움이 되겠어요
재구매의사 100%이구요 다음번엔 좀더 많은양을 주문할꺼예요
건강한 먹거리 찾으시는분들게 강추합니다

주문일 : 24년 4월 5일
도착일 : 24년 4월 6일

“신비의 곡물”
“왕의 밀”
“신의선물 고대곡물”
이런 키워드를 가지고 있으면
관심이 안갈 수가 없죠~?

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자세히 알아보니
카무트가 이집트 소년 왕 무덤에서
최초 발견되었는데 중요한게
발견 기간까지 무려 4,000년동안
살아남아 강인한 생명력을 가지고 있다 해요

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요즘 다이어트다, 혈당관리다 뭐다 해서
쌀밥만 먹는 것보다는
잡곡이나 현미밥 등을 많이 드시잖아요~?

카무트는 식이섬유도 풍부해서 “혈당 조절 도움“
체내 속도가 느려 “포만감 유지”
이로 인해 다이어트, 건강에 좋다고 합니다

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아무리 건강에 좋아도
입맛에 맞지 않으면 대부분 안먹고 방치하기 마련.
먹어봤는데 벌써 n번째 구매일정도로
너무 맛있어요
약간 오독? 씹히는 맛도 있고 뭔가 쫀득하고
고소한 맛은 잘 모르겠는데
식감이 생겨서 그런가 밥 먹기 매우 좋습니다.

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저희집은 쌀2:카무트1 비율로 섞어서
밥을 하고 있어요
그냥 밥에 반찬 해먹어도 쫀득 맛있고
김밥이나 볶음밥해도 카무트의 존재감덕에
즐기고 느끼고(?)있습니다

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또 거의 떨어져가는데
곧 사야겠네요 ㅎㅎ
우리집 애정템
“한드레 카무트 호라산밀”

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한드레 카무트 호라산밀, 1kg..

친정엄마 전화오셨어요~ 카무트 쌀 시켜달라고^^
쿠팡에서 리뷰 좋은걸로 얼른 구매해서 보내드렸어요~
건강하게 잘 챙겨드시라고했어요^^

카무트 호라산밀 깨진거 별로 없고 상품이 좋대요~
열심히 먹어볼께요^^ 먹어보고 좋으면 또 달려올께요^^

카무트는 고대 이집트 지역에서 주로 재배해왔는데요, 이로인해 이집트 쌀이라고 부르기도 해요~

고대원시 쌀로 유명한 카무트는 여러가지 이름이 있지만 코라산 밀, 오리엔탈 밀 등의 이름으로도 알려져있어요~

코라산은 이란의 고원지역 이름이네요, 아프카니스탄 북부, 이란의 북동부, 투르크메니스탄 남부, 우즈베키스탄의 일부까지의 지역 옛이름을 코라산이며 코라산밀은 해당 지역에서 생산되었음을 말한다고 해요~

1977년 미국 몬타나 주의 농부들에 의해 다시금 재배되면서 알려지게 되었다고 해요! 이 때 상표 등록된 이름이 카무트라 카무트 쌀로 불리게 된거라고 해요~

카무트 효능이 건강에 좋다는 입소문이 나면서 카무트 쌀에 관심을 가지고 있는 분들이 많아졌어요~

카무트 쌀은 한알의 크기가 일반적인 쌀의 배가되는 크기의 대형 곡물이고 영양소도 풍부하다고 해요~

카무트 쌀에는 단백질, 아미노산 , 지질, 비타민, 셀레늄 등 우리 몸에 필수적인 영양소와 미네랄이 풍부하게 들었다고 해요~

카무트가 건강에 좋다고 해서 구입해봤어요.

한드레 카무트 호라산밀 1kg일단 다른 제품들에 비해 가격이 합리적이라 마음에 들어요.
가격 더 비싼 제품도 구입해봤었는데 똑같이 생겼더라고요. 뭔 차이인지 모르겠어요.
일단 어쩔지 몰라서 1kg 작은 용량으로 먹어보고 큰 용량 사려고 구입했는데 괜찮아서 다음에는 큰용량으로 구입해야겠어요.

카무트는 고대 이집트에서 재배된 신비의 곡물로 왕의 밀이라고도 불리는 강인한 생명력을 가진 씨앗이래요.

각광받는 이유는 식이섬유가 풍부한 곡물이라 장에서 당흡수를 방해하기에 혈당 조절에 도움을 줘서 당뇨환자들에게도 좋다고 해요.
그리고 물, 지방, 콜레스테롤에 붙어 몸밖으로 배출 된다니 이 또한 큰 장점이네요.
체내 소화 속도도 느리게 해 포만감이 오래 지속되니 다이어트하기에도 좋은 곡물같아요.

밥을 할 때 잡곡 물에 맞춰서 하기보다는 물량을 조금 더 늘려서 하는게 카무트가 더 잘 익더라고요.
그냥 잡곡밥 물량으로 하면 카무트는 좀 딱딱해서 덜 익은 듯한 느낌이 들기도 해요.
아니면 물에 좀 불려놨다 해야지 괜찮은거 같아요.

이거로 밥하면 카무트가 노란빛을 띠어 밥도 더 예쁘더라고요.
건강에도 좋고 포만감도 높은 카무트 한드레꺼로 다음에도 재구매하려고요.

식감이 별로~~
밥에서 특유의 단맛이 많이 남!(참고:단거 싫어함!
호불호 갈리는 쌀!

★★★★★★카무트 효능★★★★★★
1.질환 예방
셀레늄이 풍부함!
비타민 E보다 훨씬 강력한 항산화 작용을 한다고 알려짐!
항산화제는 다양한 질환을 유발할 수 있는 유해한 활성 산소를 제거하고 세포 손상을 막아 건강한 상태를 유지하고 노화를 방지하는 역할을 함!

2 콜레스테롤 수치 감소
현미의 3배 이상의 식이섬유가 함유되어 있어 변비를 해소하는 데 도움을 줄 수 있을 뿐만 아니라 체내 콜레스테롤을 배출시키는 데도 영향을 줘 혈중 콜레스테롤 수치를 낮추고 유지하는 데 긍정적인 작용함!
이는 곧 혈관과 심장 건강 향상으로도 이어짐!

3 혈당 조절
마그네슘은 혈당 관리를 돕는데, 카무트에 이 성분이 풍부할 뿐 아니라 혈당 지수가 현미보다도 훨씬 낮은 40으로 당뇨 환자가 밥을 지어 먹기에 좋음!

●●매우 중요!●●
다만, 과다 섭취 시 탈모가 생기거나 설사나 구토를 할 수 있으므로 하루 권장량 80g을 지켜야 함!

이 외에도 카무트는 망간이 풍부해 뼈 건강을 유지하는 데 도움을 주며, 면역 기능을 증진함! 또한 열량이 낮고 단백질이 풍부해 체중 관리를 할 때 걱정하지 않고 섭취할 수 있고, 카무트에 포함된 아연과 망간이 호르몬 밸런스를 유지하는 데 영향을 줌!

한드레 카무트 호라산밀 주문했어요.
로켓배송으로 주문하고 다음날 문 앞 배송받았어요.
파손된 부분없이 잘 도착했어요.

✔️구입 목적
건강관리 목적으로 식단관리에 매우 신경쓰고 있어요.
한동안 현미 백프로 먹고 있는데요.
최근 홈쇼핑에서 카무트가 많이 나오더라구요.
영양부분에서 현미보다 훨씬 좋다고 하길래 한번 주문해봤어요.

✔️상품 설명
한드레 카무트 호라산밀, 1kg 입니다.
백프로 현미밥 먹고 있던중이였는데 섞어 먹어 봤어요.
현미 5 : 카무트 2.5 : 백미 2.5 이렇게요.
현미보다 훨씬 거친 느낌이예요.
저는 밥을 빨리 먹는 습관이 있어서 고칠려고 노력하는데 잘 안되더라구요. 그런데 카무트는 섞어 먹으니 확실히 오래 씹게 되고 천천히 먹어지더라구요.
빨리 씹고 삼키는 저의 식습관을 고치게 되어 매우 만족스럽구요.
건강에 좋다고 하니 꾸준히 먹어 볼 생각 입니다.

✔️상품 단점
단점은 딱히 없습니다.

✔️재구매 의사
한드레 카무트 호라산밀 추천해요!
덕분에 더 건강해 지는 느낌이예요.
재구매 의향 100% 있어요.

직접 구입하여 먹어보고 쓰는 솔직한 리뷰입니다.
제 리뷰가 도움이 되었길 바래요~^^

가격 48900

잡곡이 들어간 밥이 좋다는건 알지만,
위가 좋은편이 아니라서 너무 많은 잡곡이 들어간 밥은
먹고 나면 소화도 더디도 좀 힘들더라구요

매번 쌀밥을 먹으니 나이도 있어 금방금방 살이 붙고...

그러던 와중 알게 된게 카무트에요

당뇨에도 좋고 몸에 좋은 성분이 잔뜩 들어있다고 해서
1kg짜리 사서 먹었는데, 생각보다 존뜩존뜩 식감도 좋고
밥도 맛나서 여름때는 2kg짜리로 샀었어요

그사이 가격이 너무 올라서 이번에는 그냥 소분해야겠다는 마음으로
4kg짜리로 샀어요 (요게 키로당 가격이 제일 착해요 )

캐나다산이 좋다고 해서 일부로 골라서 샀구요
도정일은 알수 없지만, 재포장이 12월12일로 최근입니다 (12월말에 삼)

1:1로 쌀밥과 섞어먹는게 좋다고들 하는데 저는 가격도 그렇고 쌀밥2 카무트1이 제일 먹기도 편하고 속도 편해서 그렇게 먹고 있어요
위가 안좋으신분들은 잡곡 너무 많이 섞지마시고 카무트만 넣어 드셔보세요
너무 괜찮아요!!!

카무트 부서짐 없이 탄탄한것들로 왔구요
포장지가 지퍼백이 아니라서 따로 통에 넣어 소분하시는게 좋을듯해요

이번에도 맛나게 잘 먹을듯해요

고대 원시 곡물로 단백질 함량이 높은 카무트!!!
이집트에서 재배된 신비의 곡물로 유명하며
착한 탄수화물이라고 불리는 카무트는 식이섬유가 풍부하여
장에서 당 흡수를 방해하기 때문에 혈당 조절에 도움을 주고
물 지방 콜레스테롤에 붙어 몸 밖으로 배출된다고 합니다.

섭취시 포만감도오래 유지되면서 다이어트를 하시는분들도
드시면 좋구요~~~
카무트의 효능으로는 성인병예방 면역력증진 항암효과 당뇨개선등
다양한데요 미국타임지에서 가장 건강한식품으로 선정되었을
정도니 믿고 구매해도 나쁘지 않겠죠.
그리고!!!!! 카무트도 여러 종류가 있는데 정식으로 수입통관된 제품인거
확인하시고 구입하세요~~~~

셀레늄도 풍부하게 들어있어 저희 집 밥할때 꼭 넣어서 먹는데
기본 잡곡에 같이 섞어서 한 30분정도 불리고 압력밥솥에 하면 색깔도 좋고
씹는 식감도 있어 아이들 어른 다 잘 먹어요.

그리고 저희가 공복혈당이 있어서 서로 주위하면서 음식이랑
탄수화물 줄이기 하는데 이만한게 없더라구요
그래서 꾸준히 구매하고 있는 상품 중 한개입니다.~^^
다들 건강챙기시고 건강하세요♡♡♡♡♡♡♡♡