순두부 재구매 했어요 ^^
아버지께서 당뇨에 좋은 음식을 사라하셔서
뭐가 좋을지 고민하다가 순두부가 생각이 나드라고요
어머니께서도 순두부 좋아하시기도 하고 저도 좋아해서
가족들이 잘먹는 순두부라서 일주일동안 먹으려고
5개를 사게 됬어요
밥먹을때 항상 찌개나 국을 먹는편이에요
밑반찬 많이 없을때 찌개 나 국만 있어도 한그릇 뚝닥이거든요
순두부는 계란풀어서 먹으면 반찬 필요없어요

2025년 2월4일 도착 했는데
유통기한은 2월11일 까지네요~
하루에 한개씩 먹으면 딱일듯 해요 ㅎ
하루는 김치 넣고 먹고
하루는 사골곰탕에 넣어 먹어서 먹으면 딱일듯ㅋ
번갈아 가면서 먹어봐야 겠어요
저는 김치넣고 순두부 찌개 먹는거를 선호해요 ㅎ

순두부 먹고나면 속이 편해져요
소화 안될때 간단하게 먹기에도 좋드라고요


혈당을 서서히 높여줘 당뇨병 예방과 관리에도 좋다고 해서
자주 즐겨먹는 순두부 입니다

열량이 낮고 포만감이 높아서 다이어트 하시는 분들에게도
좋은 식품 인거 같아요 ~~^^

순두부 너무 맛있게 잘 먹었습니다
다먹고 또 주문 해야겠어요
국물멸치까지 있으면 멸치국물 우려내서 먹어도 딱인데
멸치가 없네요 아쉽게도
멸치국물 우려내서 먹어도 맛있는데 ㅎ
주문해서 끊여먹어야 겠어요



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01. 2023년 10월 27일 금요일 날, 주문했습니다.
02. 2023년 10월 28일 토요일 날, 도착했습니다.
03. 가격은 시중가와 비슷합니다.

04. CJ택배 기사님께서 운반해 주셨습니다.
05. CJ택배는 대리점에서 물건이 출발하면 출발하는 시간의 문자를 주십니다.
06. 그리고 도착하면 대문 앞에 도착했다고 사진이나 문자를 주십니다.
07. 그래서 기다릴 필요가 없는 편리함을 덤으로 주시죠.
08. CJ택배 기사님께 감사한 마음을 늘 지니고 있습니다.

** 순두부는 두부를 만들 때 압착 하지 않고 그대로 먹는 게 순두부라고 합니다.

09. 살짝 끓인 후, 천일염을 넣고 먹으면 단백한 맛이 최고입니다.
10. 순두부 계란찜도 입 안에서 별미로 장식합니다.
11. 식용유를 살짝 두른 후, 순두부 계란 범벅을 만들어 잡수어 보세요. 색다른 부드러움이 미소를 살짝 ~
12. 청양고추를 넣고 끓이는 순두부찌개는 말할 필요가 없겠지요 ~
13. 김말이 순두부는 잡수어 보셨는지요 ~

** 순두부의 효능

14. 피부 건강에 도움을 줍니다.

순두부는 콩으로 만들기 때문에 콩의 영양소를 보면 되는데 대표적으로 많이 함유하고 있는 게 단백질입니다. 또한 토코페롤이라는 성분도 함유하고 있어 피부의 노화를 막아주는데 효능이 있고 피부를 곱고 튼튼하게 유지하는데 도움을 줍니다.

15. 항암 작용을 돕습니다.

순두부의 원료인 콩에는 제니크테인이라는 성분이 있는데 이 성분은 항산화 작용을 도와 우리의 몸에 암세포증식을 막고 암을 예방하는 효능이 있습니다.

16. 변비와 소화를 도와줍니다.

순두부에는 식이 섬유가 많고 부드러운 식품이다 보니 위에 부담이 가지 않아 소화에 좋습니다. 위장 장애가 있을 때 순부두로 식사를 하시면 위에 부담을 줄여 줍니다. 또한 식이 섬유가 풍부해 장의 기능을 돕고 변을 부드럽게 해 주어 변비에 좋습니다.

17. 혈액순환에 도움을 주어 혈관 질환에 도움을 줍니다.

순두부가 함유 하고 있는 단백질은 혈중 콜레테롤 수치를 낮춰 혈액의 흐름을 도와 고혈압이나 고지혈증 같은 혈관 질환에 도움을 줍니다.

18. 갱년기 증상개선

콩을 주원료로 사용하기 때문에 순두부에는 다량의 이소플라본 성분이 포함되어 있어 에스트로겐 호르몬 분비를 용이하게 만들어줘 갱년기 증상을 완화시켜 주는 효능이 있습니다. 호르몬 불균형으로 인한 심리적 불안감 감소, 안면호조, 손발 저림 현상 등을 줄여줄 수가 있어 중년에 접어든 분들이 섭취를 하면 도움을 받을 수 있습니다.

19. 근육 생성 효과

100g당 6g의 단백질 성분을 포함하고 있으면서도 칼로리가 낮기때문에 지방을 줄이고 근육량을 늘려주는데 효과가 좋습니다. 웨이트 운동 후 섭취하면 근성장에 도움이 되고, 근육의 양이 적은 분들에게는 유지를 시켜주는데 좋습니다. 동물성 단백질에 비해 소화 흡수가 용이한 측면이 있어 건강 유지에 좋은 식품입니다.

20. 뼈건강 증진

식물성식품임에도 불구하고 칼슘 성분이 풍부하게 들어있어 뼈의 밀도를 높게 하여 골격을 단단하게 만들어주는 효능이 뛰어납니다. 골밀도가 낮아지는 중장년분들이 순두부를 꾸준하게 섭취하면 뼈 약화로 인한 부상을 방지할 수가 있어 관련 통증을 예방합니다.

21. 혈관 건강 증진

혈관 속 생성되는 노폐물을 제거하는데 효과적인 리놀렌산 성분을 포함하고 있기때문에 혈행을 개선 시키는데 도움을 주게 됩니다. 혈액 이동을 방해하는 근본 원인을 줄여주는 효능이기 때문에 대사율을 높이고 몸의 염증 수치를 낮춰 통증을 감소시키는데 좋습니다.

22. 숙면 효과

편안하게 숙면을 취하는데 도움을 주는 세로토닌 성분을 촉진시키는 트립토판 아미노산이 함유되어 있습니다. 순두부를 식단에 포함시켜 꾸준히 먹는 것만으로도 컨디션을 유지하는데 큰 도움을 주게 되는 것입니다.

23. 기억력 증진

뇌세포에 효과적으로 영양을 공급하고 신경계를 활성화 시키는 마그네슘, 철분이 충분하게 함유되어 있어 기억력을 증진시키고 치매를 예방하는 효과까지 가지고 있습니다. 기억력이 감퇴하는 장년층 이상에서 순두부를 먹으면 뇌기능이 개선되는 것을 경험할 수가 있습니다.

24. 콩이 이렇게 위대하다니 새삼 콩이 존경스럽습니다. 맞습니다.
마음으로 보지 않으면 아무것도 볼 수 없는 것을 ~ 본질적인 것은 눈에 보이지 않는다는 것을 깜빡 잊고 살았습니다.

24. 빨리 보내 주셔서 감사합니다.
25. 존체 보중하십시오!

안녕하세요 ^^
날씨가 너무 많이 추워져서
우풍이 심해지는 12월이 되었네요 ㅜㅜ
추울수록 따듯한 국물이 꼭 필요 하잖아요
한숟가락 먹으면 몸이 따듯해지는 순두부 찌개가 먹고 싶어서
오랜만에 재구매 했습니다 ㅋ
순두부는 항상 여기서만 사요 ㅋ
가성비도 좋고 항상 신선한 상태로 오거든요 ^^
아버지께서 이가 편찮으셔서
부드럽게 먹을수 있는 음식이 필요할거 같아서
순두부를 선택하기도 했어요
계란 풀어서 같이 먹으면 .. ㅋ
반찬이 필요 없드라고요
아침에 간단하게 먹기에도 좋아요
김치 하고만 먹어도 한공기 뚝딱 입니다
순두부는 콩으로 만들어져서 단백질이 풍부해서 건강에 도움이 되서 즐겨 먹게 되더라고요^^
순두부는 다른 두부에 비해 칼로리가 낮다고 해요
. 100g 기준 47Kcal 정도이며, 단백질 역시 다른 두부보다 적은 100g 당 5~6g을 함유하고 있어서 다이어트에도 도움이 되는 식품이에요~~^^
양념장 없이 순두부를 그대로 먹는 것이 좋다고 해요^-^

특히, 순두부 에는 다양한 아미노산이 들어있어
식사의 포만감을 느끼게 해준답니다 ㅎㅎ


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건강한 하루되세요 ❤

✅ 자연촌 순두부 2K

* 대두 99.7% (외국산)

* 400g ×5봉

* 1봉 (240kcal )

* 주문일자 : 2024년 10월 22일

* 배송일자 : 2024년 10월 24일

* 유통기한 : 2024년 11월 5일 (12일)

* 부드럽고 고소합니다.

* 단백질과 식물성 영양소가 풍부 합니다.

* 피부건강, 소화개선에 도움을 줍니다.

* 고단백, 저칼로리 식품이라 다이어트 할때도 좋을것 같아요.

* 순두부에 포함 되어있는 단백질은 식이섬유가 풍부해서 혈중 콜레스테롤 수치를 낮추고 장 건강에도 탁월한 효과가 있다고 합니다.

* 순두부는 단백질뿐만 아니라 비타민 B,C가 풍부해 면역력 강화에 많은 도움을 준답니다.

* 체중관리, 근육량 유지에 좋습니다.

* 혈관 건강에 도움을 줍니다.

✅ 요즘 이가 아파서 치과에 다니는데 고소하고 부드러운 순두부로 한끼 해결 할려고 순두부 주문 했습니다.

✅ 저는 순두부를 전자렌지에 데워서 간장 뿌려 먹는 걸 제일 좋아합니다.
그다음 순두부찌개를 좋아하구요
이가 다 나을 때까지 순두부를 열심히 먹어야 될 것 같아요.
부드럽고 고소하고 맛 좋아요.
다른분 리뷰 보면 많이 터졌서 왔다던데
전 하나도 터지지 않고 아주 잘 도착했네요.

✔️✔️ 여러분들도 맛있는 순두부 많이 드시고 항상 건강 하세요.
♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡

순두부 재구매 했어요 ^ㅡ^
5개 사서 2일정도 잘먹었습니다 ^^
쉰김치에 순두부 넣고 먹으면 간도 맛있고 먹을만 해요
순두부 먹으면 부드러운 식감과 단백한 맛이나요
소화도 잘되서 자주 즐겨먹는 식품입니다
저칼로리라서 다이어트 하시는분들도 드셔도 좋을거 같아요^^
혈당을 서서히 올려줘서 당뇨병 예방 관리에도 최고 인거 같아요
항상 신선하게 먹을수 있어서 믿고 먹는 순두부 입니다
라면 끊이실때 순두부랑 계란 넣어서 드셔보세요 ^^
진짜 맛있음!! ㅋㅋ
반찬이 김치 밖에 없으면 꼭 드셔보세요 ㅋㅋ

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저는 순두부를 간장에 해서 먹는 걸 가장 좋아해요

아주 간단하게 든든한 식사가 되거든요

저는 순두부랑 밥이랑 간장이랑 해서 먹으면 아주 한끼로는 너무 좋은 것 같아요

순두부 먹을 때마다 여기가 가장 싸서 여기서 구매해서 먹는데 또 먹고 싶어서 재구매했어요

한 네번 정도 재구매 한 것 같아요

아이가 있는 집에는 간단하게 요리해서 먹는 것도 괜찮은 것 같아요

저는 전자레인지에다가 돌려서 미지근하게 먹는데 김치찌개나 이런 거할때 넣어서도 먹는 거 너무 좋을 거 같아요

순두부는 뭐 순두부찌개 해서 너 먹어도 되고 한 팩 가지고 여러 가지요리가 가능해서 좋아요

그리고 유통기한이 그렇게 길지가 않아서 그러면 빨리 먹어야 될 것 같아요

저는 항상 유통기한 전에는 다 먹어서 별로 걱정이 없어요

한 팩 뜯어서 한끼 식사로 이용하는 것도 아주 괜찮을 것 같아요

마트에서 사는 것보다 인터넷으로 사는 게 더 저렴한 것 같아요

저는 이거 다 먹고 재구매할 것 같아요
순두부 먹고 싶을 때마다 여기서 구매해서 먹는 것 같아요

가끔 너무 물리거나 이럴 때도 있긴 하지만 가끔 시켜 먹는 것도 아주 괜찮은 것 같아요

저번에 1번 구매해서 먹었는데 너무 맘에 들어서 다시 구매 하게 되었어요

아이스박스에다가 포장해서 오고 얼음팩도 있어서 안전하게 배송이 되요

한 네 개만 사서 먹을려고 했는데, 가격을 비교 했었을 때 여섯 개가 더 저렴한 것 같아서 여섯 개를 샀어요

유통기한이 그렇게 길지가 않아서 빠르게 먹어야 해요

저는 전자렌지를 돌려서 밥이랑 조금 넣어서 간장이랑 같이 비벼 먹는 걸 좋아해요

아침에 밥을 꼭 먹어야지 속이 안 쓰린데 이렇게 간단하게 먹을 수 있어서 저는 자주 이용하려구요

생각보다 아주 밥으로 훌륭합니다

간단하면서도 먹기 좋은 것 같아요

아직 아이가 너무 어려서 이유식을 하지 않는데 나중에 아침밥을 먹게 되면 이렇게 간단하게 금방 해줄 수 있을 것 같아요

저는 회사 갈 때도 너무 배고프거나 하면 이렇게 먹기도 합니다

아무래도 인터넷에서 구매 하는 게 더 저렴해서 인터넷으로 계속 구매할 것 같네요

저는 다 먹고 재구매 하려고 합니다

구매이유
한번먹기 넘 좋은거 같아요, 간단하고 구수해서 맛있어요,
생각보다 양도 저는 한끼 먹을때 적지 않아서 간단하게 쉽게 빠르게 먹기 좋아서 구매했어요.

구수해요,
생각보다 많이 구수해요, 그래서 저는 다른거 없이 이것만 해서 먹어요,
간장이랑 먹으면 더 간도 맞아요, 제가 출산한지 한달밖에 안되서 아기 본다고 밥을 먹을시간이 잘없어요, 그래서 간단하게 먹기 위해서 구매했어요, 생각보다 먹기 간편해요.

찌개에도 넣어서 먹기 좋아요,
찌개도 먹으면 야채랑 해서 먹어도 맛있을꺼 같아요. 야채랑 같이해서 먹으면 한끼이상으로 먹을수 있을꺼 같네요.

저는 이거 다먹으면 더 구매해서 먹을려구요. 간단하게 먹기 좋아요, 그리고 밀봉이 잘되어 있어서 가위로 해서 먹으면 쉽게 먹을수 있어요,

포장도 아이스박스에 담아서도 잘 와서 포장도 깔끔해요.
저는 주기적으로 구매해서 먹을려구요. 진짜 한끼로 먹기 너무 좋아요, 생각보다 간단하게 먹기 넘 좋아요.

집에서 간단하게 먹기 좋아서 구매했어요

저는 순두부 국끓여서 먹는 거 보다는 그냥 전자렌지에 돌려서 간단하게 먹는 걸 더 좋아해요.

순두부라서 먹기도 좋고 잘 넘어 가요.
제가 장이 안 좋아서 소화가 잘 안 되는데, 순두부 먹으면
더 소화가 잘 되는 거 같기도 하고
장에 부담이 없어서 더 좋은 거 같아요.

된장찌개나 이런 거 끓일 때 더부룩 하지 않게 순두부 넣어서 먹어도 너무 맛있을 것 같아요

저는 전자렌지에 미지근해서 먹는데 진짜 잘 넘어 가서 아침에 속 더부룩 하지 않고 하기 볼 수 있어서 너무 좋아요

솔직히 아기를 돌 본다고 아침 챙겨 먹기가 너무 힘든데 간편하고 빠르게 먹을 수 있어서 너무 좋은 것 같아요

저는 저번에 구매하고 너무 잘 먹어서 재구매 한건데 이것도 다 먹으면은 조금 다시 생각나면 다시 재구매할 것 같아요

저번에 먹었을 때 너무 맛있게 먹었는데 계속 이어서 먹으면은 조금 지루하긴 한데 조금 텀을 두고 먹으면 저는 너무 만족 합니다

재구매 했어요^^
순두부는 여기서만 주문하게 되네요 ^-^
저는 멸치육수 내서 익은 김치넣고 순두부 넣고 끊여줬어요
육수내서 국물 먹으면 간도 맞고 좋더라고요~^^
계란도 넣어 먹으면 더 맛있겠지만 반찬이 계란찜과 호박전이라서 생략했어요 ㅎ
다음에 먹을땐 순두부양념장사서 순두부 넣고 계란 풀어서 먹어야겠네요 ㅎ
유통기한도 7.10일까지라서 하루 하나씩 먹으면 될듯해요
식이섬유가 함유되어서 변비 예방에 좋다고 해요
소화를 돕는 순두부 추천합니다^^

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포장도 잘해서 보내주셨고 순두부를 좋아해서 마트에서보다 저렴한 쿠팡배송을 주문해봤어요 냉장고에 저장해놓고 하루하나씩 먹으니 좋네요

하나가 터져 왔습니다. 삼품평에 터져 왔다는 평을 못찾아서 괜찮겠지했는데... 한 개를 못 먹게 되서 가격도 그닥... 경쟁력없어졌습니다. 터져서 다른 두부에 다 묻고 물은 흥건하고...포장에 더 신경써주세요.

순두부찌개 끓이려고 샀는데
맛있게 잘 끓여 먹었어요~

양도 많고
가격도 저렴하고

가성비갑이예요.^^

저는 순두부 열라면에 빠져서 순두부에 입덕하게 되었는데요 열라면 뿐만이 아니라 순두부 계란찜에 순두부 찌개까지 만들어 먹고 있어요.
몽글몽글하고 부들부들한 식감에 반해서 이제 냉장고안에 순두부가 없는 날이 별로 없을 정도에요.
이삼일에 한번씩 마트에 쪼르륵가서 순두부를 사오다 어느 순간 귀차니즘이 발동해서....순두부와 잠시 이별을 하기도 했었는데요 쿠팡을 뒤지다 바로 이 순두부를 알게되었답니다.
덕분에 편하게 냉장고를 채우고(물론 제 배도 ㅜㅜ) 맘놓고 먹고 있어요.
제가 순두부를 많이 먹어본건 아니지만 굉장히 맛있다고 생각해요.

배송 잘 받았네요.
상품평에 터져서 배달된게 많아 걱정했는데 다행히
터진것없이 잘 도착했네요.
아이스팩은 다 녹았어요.ㅎ

유통기한이 좀 짧아요.
빨리 먹어라는 건가봐요...

순두부 그냥 한입 먹어봤는데 고소한맛은 없네요.ㅎ
그냥 찌개용이라그런가요.

순두부찌개가 먹고싶어 주문했어요.
다음에 또 구매하게되면 유통기한 긴~걸로 보내주세요.
잘 먹을께요^^

상하지 않도록 아이스 팩과 신선한 상품 빠른 배송에 감사드립니다.
번창하세요~!

순찌도 끓여먹고~ 김치찌개에도 넣어먹고~ 토마토소스에도 넣어먹고 그냥 다 먹어버려 단백질 뿌셔뿌셔

상품 받자마자 기분이 확 상했네요.
5개 중에 2개가 터져서 바로 버리고 3개보관중이네요.
아이스박스도 좋지만 순두부팩을 그냥 그대로 넣어서 배송하니깐
당연히 터질것 같네요.
뭐 싼맛에 산거지만 그냥 마트가서 살걸 그랬어요.
반품하기도 취소하기도 그래서 걍 3개로 만족하기로 했네요.
배송상태에는 완죤 실망이지만 두부가 맛은 좋아요~~^^

갑자기 순두부 찌개가 먹고 싶어졌어요
뜨끈하고 얼큰하게 해서 먹으면 한끼 뚝딱입니다 ㅎ
부드러워 젤 맛있는 순두부인거같아요
이제품이 젤 맛있어서 항상 구매합니다 .
간편하게 먹고싶을때는 양념장 살짝얹어서 먹어도 맛있어용


후기가 도움이되셨다면
(도움이돼요) 부탁드려요 감사합니다❤️

올리브유랑 갈아서 마요네즈로 만들어서도 먹고,
탄수화물 줄이려고 저녁엔 물 붓고 전자렌지에 돌려서 밥대신 먹ㅇㅓ요!

순두무 매니아 입니다
라면에 순두부 넣어서 잘 끊여먹는데
고소하고 깔끔하게 포장 잘되서 터지지않게
아주 잘 왔습니다.
리뷰 귀찮아서 안쓰지만
그냥 쓰고 싶은 그런 맘이네요~

언제나 처럼 순두부을 물에 끊여 양념간장이나 믹서에 갈아서 콩국수가루 땅콩쨈 넣고 소금간 않하면 밍밍해요 소금 넣고 먹으면 콩국수 맛나요 정말 좋고 싸고 가성비 짱

6월 7일 주문하는순두부를 정성포장해 배송해주셔서 정말 감사합니다.
* 식감 부드러워 맛도 좋습니다.
* 다이어트에 딱 좋아요.
* 음식 활요도 너무 좋아요.
* 적극 추천합니다.
또 주문합니다.

구소하구 맛있네요
다욧하려구 샀는데 조와요
입구만 살짝 텨서 먹고싶을 때 짜 먹고, 집게로 집어놓니까
정말좋네요

순두부 정말 활용도 높고 냄비에 순두부 뜨거게 끊여 양념장에 먹으면 몸에 좋은 식사가 됨니다

순두부 덥혀서 그릇에 담고 양념간장 뿌려 먹으니 너무 맛좋고 굿입니다

냄비에 순두부 넣고 물조금넣고 끊여 양념장 언제 먹으면 식사 됩니다

순두부는 한끼 떼우기에 가성비가 너무 좋은 식품입니다.

전에도 시켰는데 괜찮아서 또 시켰어요 잘먹겠습니다

별 기대 안하고 먹어서 그런지몰라도 생각보다 맛있어요 유통기한도 길어서 좋았어요

배송빠르고 좋아요
잘 먹겠습니다 ㅋㅋㅋ 감사합니다