가족들의 건강을 위해서 여러가지 이것저것 구해서 먹어보고 있습니다 주위분들의 소개로 울금이 여러가지로 좋다고 하시길래 구해서 먹어봅니다

먼저 강황과 울금의 차이점을 확인하고,
강황환 및 강황가루 먹는방법 등 강황의 유효성분을
제대로 먹는 방법에 대해 살펴보도록 하겠습니다.
​강황은 생강목에 속하는 다년생 식물로
인도와 같은 열대, 아열대 지역에서 재배됩니다.

​주로 줄기와 뿌리를 식용 및 약용으로 사용하고 있으며
특히 강황 속 폴레페놀 성분인 커큐민의 다양한 작용이 밝혀지면서 주목받는 항염 식품으로 각광받고 있죠.

​우리나라에서 재배되는 울금 또한 생강과 식물이지만
강황은 뿌리줄기, 울금은 덩이뿌리를 건조한 것으로
겉모습 또한 강황은 생강처럼, 울금은 알감자처럼 생겼지요

항염 및 항암
강황 속에 포함된 커큐민이라는 성분은 체내로 들어오게 되면 염증을 없애주고 관절통증, 근육통 등을 개선해주는 효능이 있는데요.최근에는 먹는 것 뿐만 아니라 화장품 등의 바르는 제품 등으로 다양하게 나오고 있으며, 꾸준히 섭취하면
항염과 항암에 도움을 받아볼 수 있습니다.

위장 건강
잦은 설사, 속 쓰림, 위경련 등의 위장관련 질환을 겪는 분들은 강황을 눈여겨 보는 것이 좋습니다.
강황은 소염제 성분이 함유되어 위장기능 장애가 있으신 분들이 섭취하면 따뜻한 성질로 인해 소화를 촉진시키고
속쓰림과 설사 등의 증상을 개선할 수 있습니다.

여성 건강
여성의 몸에 냉증이 있을 경우 생리불순, 하혈, 심한 생리통 등을겪을 수 있는데, 따뜻한 성질을 가진 강황을 먹을 경우 몸의 체온을 높혀주어 여성 건강에 도움을 줄 수 있습니다.
강황에는 다양한 유기화합물이 함유되어 있어 몸 안에 들어오는 독소를 원활하게 배출해줍니다. 또한 림프가 막히지 않도록 도와주어 부종까지 줄여주기 때문에 디톡스와 항산화 작용까지 효능을 볼 수 있습니다.
강황은 알코올 분해를 촉진하여 숙취해소에 도움이 되기 때문에 숙취해소제의 원료로 많이 사용되는데요.
꾸준히 섭취해주면 지친 간을 보호하고 회복하는데 도움을 줍니다.우리 몸은 혈액순환이 잘 되어야 몸의 컨디션을 유지시켜주며, 뇌와 심장 등에 산소공급에도 중요한 영향을 미칠 수 있는데요.강황은 콜레스테롤과 혈전 생성관리에 도움을 주어 원활한 혈액공급에 도움을 줍니다.

​강황 울금 부작용
몸에 좋은 강황과 울금이지만 부작용은 확인하고 드시는 것이 좋겠죠? 강황은 임산부가 섭취했을 시 자궁수축, 유산, 조기 출산 등의 우려가 있으므로 섭취를 주의해야 하며,
혈액 관련된 수술을 앞두고 있을 경우섭취를 삼가해야 합니다.또한 공복섭취 시 혈당을 낮출 수 있으며, 담석증, 간질환, 신장 질환자는섭취하지 않는 것이 좋습니다.

주로 밥해먹을때 강황을 수저 반스푼 정도 넣어서 해먹는데 .. 넘 향도 진하고 밥할때도 냄새가 진해서 첨에 티스푼에 조금 . 반스푼 .. 늘여서 한스푼 . 그렇게 점점 늘여서 먹어야함 .

강황은 뿌리줄기를 사용하며 울금은 덩이뿌리를 사용해 건조한것 .

식약처에서 건강성분인 커큐민 성분이 울금에도 함유되어 있으므로 2016년 부터 학명이 동일한 울금과 강황의 명칭을 강황으로 통일했다고 한다 .

■ 강황은 성질이 따뜻하고 .

효능은 >> 관절 염 통증완화 .혈관건강 . 항암효과 .면역력강화 .뇌건강 .우울증개선 .간건강 . 노화방지 . 당뇨예방 . 소화기관개선 . 수족냉증 개선 .체중감량 .

■ 울금은 성질이 서늘 하고. 특이한 냄새와 자극성이 있으며 . 맛은 맵고 쓰며 성질은 서늘하다.

효능은 >> 기를 소통시키고 . 혈액순환을도와 생리통 . 생리불순 . 옆구리통증 을 완화시킨다 . 또한 토혈 .코피 . 피오줌을 치료하는데에도 효능이 있으며
정신을 맑게 하고 흉복부가 그득한것을 없애주므로 담즙 분비 촉진과 담낭 결석 치료에도 쓰인다 .

울금을 원료로한 간보호 . 항산화기능 . 면역증강. 항콜레스테롤 . 전립선건강 . 항비만효과 .숙취해소 를 밝혀내는 연구가 진행되고있다 .
간질환과 간기능 개선효과 입증 .


기왕 울금을 샀으니 기를 소통 시키고 간기능과 혈액순환을 위해 먹어야겠다 ~

국내에서는 전남 진도에서 생산된 울금을 상품으로 취급한다 ~~

역쉬 탁월한 선택 이였어! ㅎㅎ

건강에 관심이 많은 요즘
꾸준히 먹고 있는 제품이에요~
울금가루(강황가루)는 항염증, 소화 개선, 항산화, 면역력 강화 등 여러 가지 건강 효능이 있는 슈퍼푸드에요!
진도산 울금을 사용해서 그런지, 맛과 향이 깊고 자연스러워서 요리에 사용해도 좋고,
또 강황 특유의 쓴맛이 강하지 않아서,
카레나 찌개, 볶음 등 다양한 요리에 활용하기도 좋아요!
마지막으로
500g의 넉넉한 용량이라 오랫동안 쓸 수 있어 가성비 최고!

농사 지으신 농부의 손길이 느껴지는 참 좋은 먹거리네요.
가루도 너무 곱고 맛과 향도 농부의 마음처럼 향기롭습니다.
고생하신 농부님들께 박수를 보냅니다.

잘 자라서 인간들에게 기꺼히 희생하는 식물들에게 무한대의 미안함과 고마움을 전합니다.

울금가루를 밥에 넣어서 밥을 지어 먹으려고 샀는데 좋습니다
건강에도 좋으니 고객님들 많이 많이 구입하셔서 드시면 좋을 듯 합니다
모두 건강 잘 챙기세요
오늘도 하이팅 입니다~!!

빠른배송, 포장상태 완벽함.
질의응답 및 문제해결도 빠르게 처리해주시고 서비스로 25곡도 선물 받았어요.
다음에도 자주 이용할 것 같아요~^^

리뷰작성을 잘 안하는데 친절한 서비스에 감사한 마음으로 리뷰를 남깁니다.

이전에 타사의 통에든거 먹다가 비교해보니 색이 좀더 진하고 맛이 좀더 강한것 같아요 통에든건 밝은노랑색인반면 진노랑색을 보이고 입자는 동일하게 곱게 갈린형태입니다 양도 많고 적당한 가격임~~~

어~냄새 참 좋다.
카레를 그닥 좋아하지 않는 남편은 울금의 진한 향이 좋다고 하네요.
찬 사람들이 매일 섭취하면 좋은 식재료에 속하는 생강과의 울금 최곱니다~

지인분 선물로 드렸는데
냄새도 다른제품보다 진하고 좋고
진도 제품이라 믿을만하다고 정말로
감사하다고 하시네요
고맙습니다

맛으로 먹는 것이 아니고 약으로 먹습니다.
아침마다 청국장 가루+ 구기자 가루+ 울금 가루 + 요쿠르트 + 블루베리

좋은 품질의 강황가루를 싼가격에 구입하게되어 감사합니다

만병관리약인거쥬?
소화에는 좋은 듯..
좋은니낌 납니다

향도 좋고 신선해요.
먹어보니 건강해지는 느낌이에요.

건강을 위해서 믿고 구매했습니다..

같아서 꾸준이 식후에 먹고있어요

잘 먹고있습니다

먹던거라서 좋아요