요즘 건강 간식에 관심이 많아졌는데, 그중에서도 아마씨는 식이섬유와 오메가3가 풍부하다고 해서 꼭 챙기게 되는 곡물 중 하나예요. 시중에서 작은 용량으로 몇천 원씩 판매되는 걸 여러 번 사 먹다가, 쿠팡에서 이렇게 대용량 3kg 상품을 발견하고 바로 주문해봤습니다. 가격을 보고 “이 정도 양이면 괜찮을까?” 싶었는데, 받아보니 정말 가성비 끝판왕입니다.

일단 배송은 로켓배송이라 정말 빠르게 도착했고, 포장도 깔끔하게 잘 되어 있어서 첫인상부터 좋았습니다. 제품 자체는 적당히 볶여 있어 고소한 향이 살아 있고, 씁쓸하거나 이물감도 전혀 없어서 바로 먹어도 괜찮았어요.

저는 주로 요거트나 시리얼에 뿌려 먹고 있는데, 정말 고소하고 씹는 식감도 좋아서 먹는 재미도 있어요. 때로는 샐러드에 토핑처럼 올려 먹기도 하고, 밥 지을 때 소량 섞어 넣으면 고소함이 더해져서 만족스럽습니다.

특히 이 제품은 냉장 보관이 가능해서 장기 보관도 걱정 없고, 지퍼백 포장이라 사용하고 닫아두기도 쉬워요. 단순히 양이 많은 것뿐 아니라 질도 괜찮아서 집에서 건강 간식이나 재료로 사용하기 정말 좋습니다.

활용 방법 팁:

플레인 요거트에 뿌려서 섭취 (추천!)

샐러드, 시리얼, 오트밀 등에 토핑으로 활용

밥할 때 살짝 섞어서 고소한 곡물밥으로

스무디나 주스에 소량 넣어도 괜찮아요


장점 요약

3kg 대용량으로 장기 사용 가능

고소한 맛과 향, 먹기 좋은 볶음 상태

냉장보관 가능 + 재사용 가능한 포장

다양한 식단에 활용 가능

가격 대비 품질이 매우 우수


단점 및 유의사항

개봉 후에는 꼭 냉장보관 필수

양이 많아 보관 공간을 확보해야 함

처음 드시는 분은 소화상태를 보고 양 조절 필요


아마씨 처음 드셔보시는 분이라면 소량부터 시작하시고, 몸에 맞는지 체크해가며 드시면 좋아요. 이 제품은 퀄리티도 좋고 활용도도 높아 다시 재구매할 의향 100%입니다. 건강 챙기면서 맛도 챙기고 싶은 분들께 강력 추천드려요.

정성껏 작성한 후기이니 "도움이 돼요" 눌러주시면 감사하겠습니다!

제품 냉장고쏙 볶은 아마씨! 3Kg이 제품은 매번 구입해먹는 것으로
이전 구입해 먹던것 다 먹고 다시 재 구매한 상품입니다.
사실 3Kg의 볶은 아마씨의 량이면 가정에선 오래동안 먹을수 있는량으로,
저희는 주로 보리밥 지을때 삶은 늘보리쌀에 쌀을 넣고, 그위에 포도씨유랑 유자즙
그리고 볶은아마씨를 넣고 짓고있고,
통깨대신에 또는 통깨와 함께 양념으로 사용하고 있으며.
또 볶은아마씨를 믹서기에 조금씩 갈아서 놓고,
각양 요리에 주로 샐러드에 유산균등 음료에... 아주 다양하게 먹고있어요.

아마씨앗은 많은량을 섭취하면 안되는것으로 알고있기에 적당량을 넣어서
밥지을때 요리에 적당량을 첨가하여 사용하고 있습니다.

제품은 700g 부터 3kg까지 또 구입하는 술햘ㅇ도 자유자재로 선택하면 되는데요,
저희는 구입할때 3kg을 구입하여 우선 먹을것 양념통에 담아 사용하고
조금의 양은 믹서기에 갈아 분말로, 아주 다양하게 사용하고 있지요~

상품정보는
ㅇ 중량; 3kg
ㅇ 가공상태; 볶음
ㅇ 종류; 씨드
ㅇ 산지; 캐나다산
ㅇ 소비기한은 아주 충분하여 굿!
ㅇ 맛; 고소하고 부드러운 식감

개인적으로 아마씨는 오래전부터 그 효능을 익히 알고있길레 수시로 구입하여 사용하고 있는편이며,
그 횬능에 비해 가격대도 착하기에 더 선호하는 편이기도 하지요~ㅎ

맛있게 먹는 법;
ㅇ 밥이나 나물, 샐러드에 토핑으로 뿌려 드심 굿!
ㅇ 고소한 마ㅛㅅ 그대로 스낵처럼 음용~
ㅇ 우유나 요겇트와 함께 시리얼처럼 첨가

* 주의할 점은 1일 16g이내인데,
밥 수저로 2스푼, 1회에 4g이내로 섭취하는 것이 좋다고 하는데,
감안하여 드시면 굿!

아마씨드는 풍부한 영양이 가득 담긴 아마씨는 한랭한 징력에서 자라는 1년생 아마의 씨앗으로,
제품은 먹기좋게 볶았기에 잘 보관해놓고 꾸준히 먹어주면서 그 효능을 보고 있지요~

저희는 보관을 제품의 통에 그대로 놓지는 않고, 통째 소량을 들어 양념통에 담아 사용하는것과
소량씩 믹서기에 갈아서 분말로 양념통에 담아 사용하고있고,
나머디는 지퍼백에 나누어담아 냉동실에 넣어두고, 하나씩 내어 먹고있어요~ㅎㅎ

항상 좋은제품으로 건강에도 좋아 즐겨사용하는 볶은아마씨앗으로 굿!

한동안 섭취하고 또 그때 구입하겠어요. 감사합니다.

■ 구매 상품

* 냉장고쏙 뽁은 아마씨, 3kg, 1개

■ 구매 정보

* 로켓와우 제품
* 주문 일자 : 2025년 2월 24일 밤
* 배송 일자 : 2025년 2월 25일 새벽
* 상품평 : 2025년 3월 4일 저녁

< 밤 주문에 다음날 새벽에 도착했어요.
이맛에 로켓와우 제품 구입을 자주 합니다 >

♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡

■ 이제품 구입하고
올린 후기들이 꽤나 많아
특별히 드릴 말씀은 없습니다만 ~~

모니터링 차원에서 리뷰를 쓰겠습니다,,,,

■ 이제품을
구매하고 항상 느끼는 생각이지만
한마디로 표현을 하자면 "가성비 갑입니다 "

■ 제가 아마씨를
처음 구입시 많은 제품들을
오랜시간 투자하여 찾아보고

제일 좋다고 판단하고
선택을 하였고 구매까지 하게 되었고

그때부터 지금까지
계속해서 이제품만을 고집해서
오랜시간 꾸준히 먹어오고 있습니다,,,

( 한가지 제품만을 계속해서 주문을
한다는것은 그만큼 메리트가 있다는 것이겠죠 )

♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡

* 온라인 쇼핑몰에서
여러가지 아마씨 제품을 판매하고 있는데

그중에서도 이제품이 가장
가격대비 가성비가 좋다고 판단이 되고

그리고
똑같은 아마씨 상품 중에서
< 냉장고쏙 뽁은 아마씨 >

쿠팡에서 판매하고 있는 이제품이
가격대가 제일 저렴해서 구입을 하고 있습니다,,,

저뿐만 아니라
많은분들이 그렇게 하고 있지않나 싶습니다,,,

당연한 이치가 아닌가 생각이 되어집니다,,,,

( 저는 아예 찜을 해놓고 먹다가
떨어지면 바로 주문을 하고 있답니다 )

♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡

저는 건강을 위해서 몇년째
하루도 거르지 않고 섭취를 하고 있습니다,,,

아마씨가 우리몸에 좋은점은?

"슈퍼푸드"로
알려지기 전부터 천연 섬유
"린넨"을 만드는 곡물로 많이 알려져 있고

고소하고 맛이 좋을뿐 아니라
건강에 많은 도움을 주는 다양한 효능이 있어

세계적으로 많은
사람들로부터 사랑을 받아오고 있습니다,,,

참깨보다 크고 갈색의 바삭한
아마씨는 우리몸에 좋은점이 많은 곡물입니다,,,

♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡

※ 아마씨가
우리의 건강한 몸을 유지하는데
도움을 주는 많은 부분들이 있습니다,,,

간단하게 요약해서 말씀 드린다면

* 아마씨는
풍부한 오메가3 지방산과
리그난 성분이 함유되어 있어

* 심혈관 건강 개선에도 도움을 주고

* 황산화 작용에 탁월한 효과가 있습니다,,,

* 또한 높은
식이섬유가 풍부하게 함유되어 있어

소화기 건강 증진에도 도움을 줍니다,,,

* 이러한 영양 성분들의
시너지 효과로 인하여 우리몸에
다양한 건강상의 이점을 줄수가 있습니다,,,

♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡

※ 드시는 방법은

대부분 비슷비슷한것 같은데

* 통째로 섭취할 경우
소화 흡수율이 헌저히 떨어지기 때문에

분쇄하여 섭취 하는것이 효과적입니다,,,

* 분쇄한 아마씨는
요구르트나 스무디에 섞어 먹거나

샐러드나 시리얼에 뿌려 먹으면 좋습니다,,,

* 또한 오트밀등이나
여러가지 곡물에 섞어 드시거나

베이킹에 활용하는것도 좋은 방법입니다,,,,

♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡

※ 조심해야 하는점

* 아마씨 가루는
산화에 취약하므로 구입후
밀봉하여 냉장, 냉동 보관하는것이 기본입니다,,,

* 특히 분쇄된 상태에서는
산화가 더욱 빠르게 진행되므로

한번에 많은양을 분쇄 하지말고

1~2주일 분량만
미리 분쇄 해두고 드시는게
가장 효과적이라고 할수가 있겠습니다,,,

* 일일 권장 섭취량은
15~30g 정도(숟가락 기준:2큰술)이고

한꺼번에 섭취를 하게되면
복통이나 설사를 할수가 있으니까

나누어(네번정도)섭취를 해야 합니다,,,,

* 처음 섭취를 할 경우에는

소량부터 시작하여
점점 늘려서 드시는게 바람직합니다,,,,

♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡

오늘은
기존의 저의 많은 리뷰에 올린
내용들이 있는 관계로 요약 하였습니다,,,,

아무쪼록 저도 리뷰를
많이 참고하여 구매하는 편인데

저의 글이 제품 구입시
많은 도움이 되었으면 좋겠습니다,,,

■ 두서없는 저의 글을
끝까지 읽어 주셔서 감사드립니다 ■

냉장고쏙 볶은 아마씨 1.5kg 솔직 후기

안녕하세요! 이번에 쿠팡에서 냉장고쏙 볶은 아마씨를 구매해서 직접 먹어본 후기를 공유하려고 합니다. 건강한 식단을 고민하는 분들, 특히 아마씨에 관심 있는 분들에게 도움이 되었으면 좋겠어요.

✅ 구매 이유

요즘 건강을 위해 오메가3, 식이섬유, 단백질이 풍부한 슈퍼푸드를 챙겨 먹으려고 노력하고 있어요. 그중에서도 아마씨는 몸에 좋은 성분이 가득 들어 있다고 해서 예전부터 관심이 많았어요.
아마씨는 특히 리그난(lignan) 성분이 풍부해서 항산화 효과가 뛰어나고, 심혈관 건강과 장 건강에도 좋다고 알려져 있어요. 또 식이섬유 함량이 높아 변비 예방에도 도움을 준다고 해서 꾸준히 섭취해보려 했죠.
그런데 생아마씨는 그냥 먹으면 몸에서 소화·흡수가 잘되지 않는다고 하더라고요. 그래서 볶아서 바로 먹을 수 있는 제품을 찾던 중 ‘냉장고쏙 볶은 아마씨’를 발견하고 구매하게 되었습니다.

✅ 볶은 아마씨의 특징

⭐️ 색깔 & 향
아마씨는 갈색빛이 도는 작은 씨앗 형태예요. 볶은 제품이라 그런지 생아마씨보다 색이 약간 더 진한 갈색이었고, 향을 맡아보면 고소한 견과류 향이 은은하게 퍼지는 느낌이었어요.

⭐️ 식감 & 크기
씨앗이 작아서 그냥 씹어 먹으면 약간 바삭한 느낌이 있어요. 하지만 껍질이 단단한 편이라, 그대로 삼키면 소화가 잘되지 않을 수도 있어요.
그래서 저는 가루로 갈아서 먹는 방법으로 먹습니다
믹서기에 조금씩 갈아두고 며칠씩 먹습니다
곱게 완전히는 갈진 않지만 아마씨 그대로 쎕어먹으면 이에 많이 끼더라구요


✅ 섭취 방법 및 활용법

볶은 아마씨는 다양한 방법으로 활용할 수 있어서 좋았어요. 저는 주로 요거트, 샐러드, 스무디, 밥, 베이킹 등에 활용해 봤습니다.

요거트에 넣어 먹기
아침에 그릭 요거트에 한 스푼 정도 넣어서 먹었는데, 고소한 향이 더해져서 좋았어요.

스무디 & 주스에 섞기
바나나 + 우유 + 볶은 아마씨를 갈아서 스무디로 만들어 봤어요.
가루처럼 곱게 갈아 넣으니 따로 씹히는 느낌 없이 부드럽게 마실 수 있었어요.

샐러드 토핑
신선한 샐러드 위에 뿌려 먹었는데, 아마씨 특유의 고소한 맛 덕분에 드레싱 없이도 맛이 괜찮았어요.
견과류 대신 활용하기 좋고, 건강한 식단을 유지하는 데 도움이 되는 느낌이었어요.

✅ 맛과 소화

볶은 제품이라 고소한 향이 강하고, 그냥 먹어도 텁텁한 느낌 없이 부드러웠어요.
저는 가루로 갈아 먹는 방식이 더 편했는데, 이 방법을 사용하면 소화도 더 잘되고 흡수도 잘되는 느낌이었어요.

✅장점과 단점

장점
- 볶아서 나온 제품이라 바로 먹을 수 있음
- 고소한 맛 덕분에 다양한 음식에 활용 가능
- 대용량(1.5kg)이라 가성비 좋음
- 식이섬유와 오메가-3가 풍부해 건강에 도움
- 통에 담겨있어 보관이 편리
️

❌ 단점
- 그대로 삼키면 소화가 잘 안될 수 있음 (가루로 만들어 먹는 걸 추천)
- 너무 많이 먹으면 장에 부담이 될 수 있음 (하루 1~2스푼 적당)
- 보관을 신경 써야 함 (냉장보관 추천)

❤️ 총평

재구매 의사: O

한마디로 정리하면, 편리하고 활용도 높은 건강식품입니다.
볶아서 나온 제품이라 추가 가공 없이 바로 먹을 수 있다는 점이 가장 큰 장점이고, 다양한 음식에 활용할 수 있어 질리지 않고 섭취 가능해요.

특히 식이섬유와 오메가-3를 자연스럽게 보충하고 싶은 분들,건강한 식습관을 유지하고 싶은 분들에게 추천합니다!

“건강한 한 스푼이 필요하다면 볶은 아마씨, 좋은것같아요!”

아마씨 700g 짜리 한통을 사다놓고
어느새 반통을 다 먹었는데


헐...
헛먹었구나...


싶은게 급 후회가 밀려오기 시작했어요

어느날부터 아마씨가 마음에 들어오기 시작했고
그래서 참깨 대용품으로 모든 음식의 휘날레를 장식하듯
마구마구 뿌려먹곤 했는데
그러면서 몸에 좋은 건강한 음식을 먹는다는 뿌듯함과 함께 말이죠

그런데 그동안 헛먹었구나하는 생각이 밀려오면서
속상한 마음도 드는게 사실입니다

설명에 보면 "볶은아마씨 맛있게 먹는법"이라면서

✔️밥이나 나물, 샐러드에 토핑을 뿌려 드세요
✔️고소한 맛 그대로 스낵처럼 드세요!
✔️우유나 요거트와 함께 시리얼처럼 섞어서 드세요!

'아~그렇고나~'하면서
친절한 설명 그대로 실천을 해왔건만
이게 아니드란 말이에요

남들은 고소하다 어쩌다 하는데 내 입엔 고소한 맛이라곤
일절 느껴지지 않았고 이빨사이에 끼기만 해사도 몸에 좋다하니깐 그냥 먹고 했지요

누구를 원망하랴~
그래도 아쉬운 마음은 어쩔수 없네요
저 같은 사람을 위해서 광고에 갈아서 먹으라는 문구
한 줄 넣어놔야 되지 않을까요...

아마씨는 오메가3지방산이 풍부해서 염증을 줄이고,
심혈관 건강을 개선하고, 혈당도 조절하고,
나쁜 콜레스테롤 수치를 낮추고,
좋은 콜레스테롤 수치를 높이는데 도움이 될 수 있는
아주 휼륭한 식품입니다

그런데 갈아먹지 않으면 몸이 소화하고 분해하기 어려워져서 영양소를 제대로 흡수할 수 없다고 해요
아마씨의 단단한 껍질은 잘 소화되지 않기 때문에
통째로 섭취할 경우 대부분 그대로 배출된다고 합니다

이런 중요한 사실이 빠져 있으니 속상할 수밖에요
순진하게 광고만 믿고 섭취했다가 지나간 시간을
급후회하는 일인입니다
반드시 믹서기에 조금씩 갈아서 섭취해야합니다

대신에 갈아놓은 아마씨는 산화가 빨리 진행되기 때문에
냉장보관하시고 가능한 빨리 섭취하시기를 추천합니다

■ 2024년 7월 19일
구매 후기를 올리고 10월에
또 구매를 하여 리뷰를 올립니다,,,

리뷰가 시간 소비도
많이 되고 쓸수 있는 내용도
한계가 있어 중복되는 글 때문에
읽어실때 식상할수도 있겠지만 ~~

저의글이 제품 구입시
조금이라도 실질적인 도움이
되었으면 하는 바램으로 글을 올려봅니다,,,

♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡

(냉장고쏙 뽁은 아마씨)
처음부터 쿠팡에서 구입을
시작한것이 아니고 다른곳에서
구입을 해서 먹어 오다가 ~~

쿠팡에서
판매하고 있는
이제품이 가격이나
내용물의 구성이 잘되어 있어
그때부터 (2022년 6월 23일)

지금 이글 쓰는
(2024년 10월 29일)까지
계속해서 먹어오고 있습니다,,,,,

저가 오늘 찾아보니
그동안 올렸던 저의 리뷰 횟수도
상당히 많았고 많은분들에게
도움이 되어 참 기쁜 마음이 들었습니다,,,,

♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡

거의 2년 넘게 수많은
아마씨 제품들 중에서 유독
이제품만을 고집하고 먹고 있는지
이유를 저에게 물어 보신다면 ~~

한마디로 요약해서 말씀 드린다면
《가격대비 가성비가 좋아서 입니다 》

그리고 오랫동안 꾸준히
구입을 하여 먹다보니 자연적으로
제품에 대한 믿음과 신뢰가 생기더군요,,,

아니라면 제가 이회사
직원도 아닌데 뭐하러 굳이
한가지만을 선택을 하겠습니까?

솔직히 말씀드리지만
저도 인간인지라 가끔씩은
이제품보다 싸고 더 좋은 아마씨가
없을까하고 각종 쇼핑몰에서 찾아봐도

쿠팡에서 판매하고 있는
이제품보다 더 좋은게 없어
다시 원래대로 돌아오게 되더라구요,,,,,

♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡

아마 제가 굳이 따로
이야기 하지 않아도 이미 많은분들이
구매를 하여 드시고 계실거라는 생각이
들어 새삼 아는척을 한다는게 조심스럽네요,,,

그래도 나름 오랜시간을
먹어온 경험치로 ~~
조금 아는척을 하도록 하겠습니다 ,,,

♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡

다들 알고 계시겠지만 혹시나
모르시는 분들을 위해 몇가지만
요약해서 첨언을 드리도록 하겠습니다,,,,

물론 제가 올린 글들과
겹치는 부분도 있을겁니다
이해를 해주고 읽어 주시기 바랍니다,,,,

■ 아마씨가 우리몸에 주는 도움 ■

※ 아마씨에 망간,철분, 아연 등
13가지 영양소가 가득 들어 있지만

= 그중에서도 특히 =

* 심장 건강을 개선하는데 좋은
지방산 식물성 오메가3 가 들어있습니다.

* 황산화 성분과 식물성 에스트로겐
성분이 풍부한 리그난이 다른 식물과
비교했을때 75~800배 많이 들어있습니다.

* 건강에 유익한 수용성 섬유질과
불용성 섬유질이 모두 들어있습니다.

♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡

좀 더 아마씨 효능에 대해서
알고 싶으시면 저의 앞에 올린
후기들을 참고 하시면 될것입니다,,,,

저는 아마씨가 거의 만병통치약
수준의 효과가 있다고 판단을 하고
매일 아침 저녁으로 먹고 있습니다,,,,

이미 뽁아져 있어 그냥
먹어도 괜찮지만 알갱이의
크기가 작아 씹기가 불편하기도 하고

잘 아시다시피 깨소금과
같은것을 그냥 먹게되면 소화가
되지않아 그대로 밖으로 배출됩니다.

그래서 저의 경우에는
집에서 한번 더 후라이팬에
살짝 볶아 믹서기에 아주 곱게 갈아

< 소화도 잘 되고 먹기도 좋습니다 >

♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡

※ 아침 공복에 반 숟가락
정도를 무과당 요거트에 타서
아침 대용으로 먹어오고 있습니다,,,

< 아침 입맛이 없을때 굶는것보다
아마씨 자체에 건강에 좋은 지방산과
섬유질이 풍부해 조금만 섭취를 해도
오랜 시간 포만감을 느낄수가 있습니다 >

※ 저녁에는 아마씨가루에
+ 귀리가루 + 미숫가루 + 아몬드
+ 호두 + 바나나 + 불루베리 + 우유
+ 요구르트 를 섞어서 먹습니다,,,,

< 바나나와 우유는 수면에 도움을 줍니다 >

이상은 아마씨를 좀 더
효과적으로 먹을려고 제 기준으로
먹는 방법을 공유를 해보았습니다.,,,,

드시는 방법은 본인의
취향과 입맛에 따라 다양하게
드시면 좋을것 같다는 생각이 되어집니다,,,,

♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡

두서없는 저의글이
아마씨 구입과 더불어 섭취를
하시는데 있어 작은 참고 자료가
되었으면 하는 바램을 가져보면서
이만 줄이도록 하겠습니다 ,,,,

아무쪼록 가격 착하고 품질까지
좋은 (냉장고쏙 뽁은 아마씨)를
구입하셔서 드시고 항상 건강하시어

매일매일이 즐겁고 행복한
시간들로만 가득 채워졌으면 좋겠습니다,,,

※ 늘 좋은일만 가득하시길 바랄께요.///

● 두서없는 저의 글을
끝까지 읽어 주셔서 감사드립니다 ●

<구매 배경>
건강을 위해 매일 식단에 견과류와 씨앗류를 추가하려고 고민하던 중, 아마씨를 알게 되었는데요.

아마씨는 특히 오메가-3 지방산과 식이섬유가 풍부해 여러 가지 건강상 이점이 있다고 하여,
꾸준히 섭취하기 위해 구매하게 되었습니다.


<포장 및 보관>
이 제품은 투명한 보관 용기에 담겨 있어 양이 얼마나 남았는지 쉽게 확인할 수 있어 편리했습니다.
밀폐력이 좋은 뚜껑 덕분에 신선함을 오래 유지할 수 있었고,
냉장고에 넣어 보관하기에도 딱 적당한 크기라 보관 용이성 면에서 매우 만족스러웠어요.

<아마씨의 효능(검색해서 적어봅니다)>
아마씨는 다양한 건강 효능을 가지고 있다는데요.
특히 오메가-3 지방산이 풍부하여 심혈관 건강에 도움이 될 수 있으며, 항염 효과가 있어 염증을 완화하는 데도 유익하다고 하네요.
또.., 식이섬유가 많아 장 건강에도 도움을 줄 수 있어 변비 예방에도 효과적이라고 해요. 리그난이라는 항산화 성분이 풍부해 노화 방지와 호르몬 균형에도 좋은 영향을 줄 수 있어, 여성 건강에도 추천하는 슈퍼푸드라고 합니다.


<맛과 식감>
일단 이 아마씨는 고소한 향이 매력적이네요.
씹을 때마다 고소함이 입안 가득 퍼져서 즐겁게 섭취할 수 있었습니다.
다른 견과류와 함께 섞어 먹거나 요거트에 뿌려 먹어도 잘 어울려서 활용도가 높아요. 작은 알갱이이지만 씹는 식감이 있어 간단한 스낵으로도 적합합니다.


<활용 방법>
아마씨는 다양한 방법으로 활용할 수 있어 좋았어요.
샐러드나 스무디에 뿌려서 먹거나,
아침에 요거트와 함께 섞어 먹으니 건강한 한끼 뚝딱이네여.
또, 빵이나 쿠키를 구울 때 반죽에 넣어도 좋고, 그 자체로도 고소한 간식으로 즐길 수 있어 활용도가 높았어요.

<재구매 의향>
매일 조금씩 섭취해도 질리지 않고 고소한 맛 덕분에 즐겁게 먹고 있습니다.
건강에도 도움이 되고 보관도 편리해서 다 먹으면 재구매할 계획이에요.
아마씨의 건강 효능을 생각하시는 분들께 적극 추천드립니다.

솔직한 후기올려 다른분들의
상품 구매에 있어 많은 도움이
되기를 바라면서 이글을 올립니다,,,

저도 제품 구입시 리뷰를
많이 참고하여 구매하는 편입니다,,,

저의 후기를 쓰는 기준과
별점은 내가 지불한 금액만큼의
가치가 있는냐가 기본 원칙입니다,,,

최종 결정은 소비자의 몫이니
신중하게 생각하시고 결정하시기 바랍니다,,,

《《《《《《《《《《《《

■ 재주문 상품입니다 ■

거의 6개월 단위로
정기적으로 구입을 하는 편입니다,,,

벌써 몇번째 재구입을 하여 먹고 있습니다,,,

자꾸 똑같은 제품을 구입하여
먹고 있다는것은 그만큼의 제품에
대한 믿음과 신뢰가 있어서가 아닌가
생각이 되어집니다,,,


제가 처음 이제품을
구매하기까지는 좀더
싸고 좋은 아마씨 제품을 사기위해
각종 온라인 쇼핑몰에 들어가 많은
제품들을 꼼꼼하게 비교하고 따져보고 결정한 제품이 바로 이제품 이였습니다,,,

왜냐면?
우선 우리가 모든 제품을
구입할때 가장 중요하게 생각하는
부분인 가격이 저렴해서 입니다,,,

저뿐만 아니라
다들 마찬가지겠지만 이왕이면
비슷한 조건이라면 조금이라도
저렴한 제품을 구매하는게 어쩌면
당연한거 아닌가 생각이 되어집니다,,,

어디까지나
저의 기준으로 보았을때
현재 온라인에서 판매되고 있는
뽁은 아마씨 중에서 가장 가격대가
저렴해서 구입을 하였습니다,,,,

《《《《《《《《《《《《

두번째는
가격이 저렴하다고 해서
제품의 질이 떨어지느냐 하면
결코 그렇지 않다는 것입니다,,,

오히려 고가의 제품에 비해서
크게 차이가 나지 않을 뿐만아니라
가성비 측면에서 볼때 더 좋은 제품이
아닐까 생각이 드는 아마씨라고 생각합니다,,,

《《《《《《《《《《《《

그렇다면 결론은 이미
나와있지 않나 싶습니다만 ~~

(냉장고쏙 뽁은 아마씨 3kg)

● 이제품은 우선 용기가 좋아
유지 관리하기가 참 좋은것 같습니다,,,

● 열풍 로스팅으로 만들어져
고소함이 제대로 살아 있는것 같습니다,,,

● 잘 뽁아져 추가로 뽁을 필요가 없습니다,,,

《《《《《《《《《《《《《《《《《《

■ 아마씨 우리몸에 좋은점에
대해 몇가지만 적어 보도록 할테니
참고가 되었으면 좋겠습니다,,,

1,오메가 지방산이
풍부하게 함유되어 있어
혈액순환과 혈관 건강을 개선하여
심혈관 질환의 예방에 도움을 줍니다.

2, 식물성 에스트로겐 성분인
리그난이 풍부하게 함유되어 있어
유방암, 전립선암 예방에 도움을 줍니다.

3, 리그난 성분이 호르몬 작용을
하여 갱년기 증상 완화에 도움을 줍니다.

4, 아마씨에는 식이섬유가
풍부하게 함유되어 있어 장운동을
촉진시켜 변비예방과 개선에 도움을 줍니다.

5, 아마씨에 들어있는
풍부한 식이섬유가 포만감을
오랫동안 유지 시켜주어 식전에
먹게되면 식욕 조절에. 도움을 주게
되므로 다이어트에도 도움을 줍니다.

6, 아마씨의 오메가3 지방산과
비타민 E가 들어있어 황산화 작용을
통해 피부손상을 막고 탄력을 유지시켜
주어 피부 노화방지에 도움을 줍니다.

7, 아마씨에 들어있는
풍부한 식이섬유가 혈당을 조절하여
당뇨병 예방과 관리에 도움을 줍니다.

8, .아마씨에 들어있는
리그난 성분이 강력한
항염작용을 하여 염증 반응을
억제하여 항염증 효과에 도움을 줍니다.

《《《《《《《《《《《《《《《《《《

이상으로 제가 아는것을 토대로
아는대로 몇가지만 적어보았습니다,,,

거의 만병통치약 수준의
씨앗이라고 생각이 들기도 합니다,,,

근거에 있는 내용이니
잘 참고하셔서 건강관리에
많은 도움이 되기를 바라겠습니다,,,,


《《《《《《《《《《《《



다들 본인이 지불한 금액보다
물건의 질이 좋기를 바라는 것은
어찌보면 지극히 당연한 것 같아요,,,

제가 이제품을 구입하고
먹어본 경험치로 드리는 말씀이지만
분명 내가 지불한 돈만큼의 가치를 충분히 한다고 생각이 되어집니다,,,

제 개인적인 생각이지만
이가격에 이정도 퀼리티면
사지 않을 이유가 없을것 같다는
생각이 들기도 하였습니다,,,

《《《《《《《《《《《《

끝으로 혹시라도
저같이 저렴하면서도
품질좋은 뽁은 아마씨 제품을
구입하시기 위해 고민하시고 스트레스
받고 계신다면 조심스럽게 이제품을
권해 드리면서 이만 줄이도록 하겠습니다,,,

항상 건강하시고 행복하시기 바랍니다,,,

늘 좋은일만 가득하시길 바랄께요.///

캐나다산 볶은 아마씨 100%인 냉장고쏙~ 제품이에요.
아마씨가 몸에 좋다는 건 예전부터 많이 들어서 알고 있었는데, 어떤 식으로 먹어야 할지 잘 몰라서 구매하기까지 고민이 많았어요.

일단, 이 제품을 고른 가장 큰 이유는 보관 용기인데요!
대부분 지퍼백 형태로 많이 나오는데 전 지퍼백 열고 닫기가 여간 귀찮은 게 아니더라구요. 그래서 플라스틱통으로 되어 있는 이 제품을 구매했어요. 세워서 냉장고에 보관하기도 간편하고, 열고 닫기만 하면되니 사용할 때도 편하구요.

아마씨 자체는 엄청 큰 풍미라던가 향/맛이 있진 않아요.
맛이 없다는 게 아니라, 굉장히 은은한 맛이에요. 깨처럼 워낙 작은씨라 고소한맛만 느껴져요.
거부감이 드는 맛이 전~혀 없어서 누구나 잘 먹을수 있다는 점! 그래서 모든 요리에 잘 어울려요. 저는 깨를 뿌려 주듯이 거의 웬만한 요리다 다 뿌려 먹는데, 전혀 이질감이 없어요.
향이 강하지 않다보니 모든 음식과 잘 어울려요.

아마씨는 오메가3가 풍부해서 매일 챙겨 먹어주시면 아주 좋아요. 항산화 성분과 섬유질까지 풍부해서 암예방, 건강한 피부와 머릿결, 콜레스테롤 수치 완화, 체중감량 등등 의 효능들이 있어요.

아! 근데 아마씨는 꼭 주의 해 주셔야 할 점이 있어요.
뭐든 과다 복용은 안 좋지만, 아마씨의 경우 특히나 양 조절은 필수에요. 몸에 좋다고 많~이씩 드시면 안 됩니다 ㅎㅎ
성인기준 1일 16g (밥숟가락 2스푼 정도) 이내, 1회는 4g 이내를 추천드린다고 하네요.

-2024년 3/31일날 배송받은 제품의 소비기한은 2025년 2/19일 까지에요.



도움이돼요 버튼을 눌러주실때마다 너무 행복해져요! ꯁ

솔직한 후기올려 다른분들의
" 뽁은 아마씨 " 제품 구매에 있어 많은
도움이 되기를 바라면서 이글을 올려봅니다 .

《《《《《《《《《《《《《《《《《《《

● 또 구매를 하였습니다,,,,

저의 수많은 후기들을 보면
알수 있듯이 제가 이회사 직원도
아니고 뭐하러 굳이 이제품만을
고집해서 오랜시간 먹어오고 있겠습니까?

이유는 지극히 간단합니다.

항상 먹고 떨어질때면
다소 쪼잔하다고 느낄수도 있겠지만
좀더 싸고 좋은 뽁은 아마씨가 없을까하고 사이트 이곳저곳에서 찾아봅니다,,,

그런데
아무리 찾아봐도
내가 계속해서 쿠팡에서
구입해서 먹어왔던 ~~
(냉장고쏙 뽁은 아마씨)보다
모든면에서 좋은게 없더라구요,,,

그렇다보니 구매를 할수밖에 없었습니다.

《《《《《《《《《《《《《《《《《《

제품 설명은 구입하실때
아주 상세하게 소개가 되어있어
제가 따로 드릴 말씀이 없습니다만

단지 저의 경험치로
조금 부연 설명을 드리도록 하겠습니다,,,,

저의 후기를 기준으로 볼때
거의 약 5개월마다 구입을 하고 있습니다.

많은 후기를 쓰다보니
한가지 제품을 가지고 쓸수있는
내용이 한계가 있고 저의 글 솜씨가
없어서인지 크게 다르지 않아 죄송합니다 ,,,

그냥 모니터링 차원에서
계속해서 글을 올리고 있습니다 .
(제품의 품질이나 가격에
변화가 있는지 확인 하기위해서)

《《《《《《《《《《《《《《《《《《《

아마씨가 타임즈가 선정한
세계 10대푸드 중 하나라는것
모두들 잘알고 계실거라고 생각합니다,,,

괜히 10대푸드라고 하지는 않았겠죠.

귀리와 쌍두마차를 이루는
아마씨에 대해 조금 아는척을 한다면

기원전 7000년전부터
"바빌로니아"에서 재배되기 시작했는데
고대 이집트인들은 아마씨를 식사대용
또는 치료 목적으로 사용하였고 ~~

오래전부터 "먹는 금"이라고
부르며《지구상에서 가장 강력한 식물》
이라고 칭하기도 하였습니다,,,

현재 해외에서는 다양한 음식에
첨가가되는 대중화 된 식재료 또는
향신료로 쓰이며 건강식품으로도
각광을 받고 있는 씨앗입니다,,,,,,,,

《《《《《《《《《《《《《《《《《《

씨앗에는 오메가3, 식이섬유,
리그난, 토코페롤,미네랄, 엽산, 단백질등
평소 쉽게 보충하기 어려운 필수 영양소가
풍부하게 함유되어 있으며 그중에서도

< 아마씨를 대표하는 오메가3,
리그난, 식이섬유가 들어 있습니다 >

아마씨가 우리몸에 좋은점에 대해서
앞전 후기에 자세히 올려놨었는데
많이들 읽어 보시고 아마씨 구입을 할때
도움과 참고가 되었으면 좋겠습니다,,,,

워낙 많이 알려진 제품이라
더이상 이야기 하지 않도록 하겠습니다,,,

《《《《《《《《《《《《《《《《《《《

" 참 "
아마씨는 생으로 먹는것 보다는
고소한 풍미가 강하고 영양소도
좋은것만 섭취할 수 있도록 뽁아서
섭취하시기를 추천 드리고 싶습니다,,,

상품 설명에도 있듯이
하루 섭취량이 숫가락으로 두 스푼입니다.

그것도 네번으로 나누어
드시면 더 효과가 있다고 하니
이왕이면 귀찮아도 티스푼으로
하루 4번 나누어 드시고 정 힘들면
2번정도로,해서 드시면 좋을것 같습니다,,,

한번에 너무 많이 드시면
부작용이 생기기도 하지만
우리몸이 모든걸 한꺼번에 흡수할 수
없는 특징이 있기 때문에 꼭 적당량을
꾸준히 드셔주시는것이 좋습니다,,,,,

《《《《《《《《《《《《《《《《《《

아무쪼록 가격 착하고
품질까지 좋은데 건강까지 도움이
되는 《냉장고쏙 뽁은 아마씨 》
구입하셔서 많이들 드시고 하루하루가
즐겁고 활기찬 시간들로 가득 채워졌으면
하는 바램을 가져봅니다.,,,,,,

구매 후기를 떠나서 항상
건강하시고 행복하시기 바랍니다,,,

늘 좋은일만 가득하시길 바랄께요.///

몸에 좋다는 볶은 아마씨 구입했습니다.

제가 구입한 아마씨는 1.5kg 이구요.
생각했던것 보다 큰 통에 담겨서 도착했어요.
아마씨는 캐나다산 100% 이구요
세척해서 볶아 왔기 때문에,
간단히 요리에 응용해서 먹으면 된답니다.

맛은 고소하고 담백하며 씹는 맛이 좋은
그런 아마씨입니다.
아마씨가 몸에 좋다고 하여 저도 한 번 먹어볼려구요.

일단 아마씨에는 오메가3와 오메가6외 좋은 영양성분이
많아서 특히 여성들한테 좋다고 하네요.
식이섬유도 많아 장건강에도 도움이 되고,
인슐린 분비를 촉진시켜줘서 당뇨에도 좋다고 하네요.

먹는 방법은 그냥 퍼먹어도 되지만,
샐러드에 뿌려 먹어도 되고,
밥 먹을때 드셔도 됩니다.

주의할점은 아마씨는 반드시 익혀서 먹어야 한다는 거예요.
독성물질이 있어서 청색증을 유발할 수 있어서
꼭 볶거나 익혀서 먹어야 합니다.

또 볶은 아마씨는 산패가 될 수 있기 때문에
가급적 빨리 드시는게 좋아요.
편리해서 볶은 아마씨를 샀는데
생걸 샀어야 하나 그런 생각도 들긴 해요.

과다 섭취가 무조건 좋지 않습니다.
한번에 4g, 하루에 16g 정도 섭취하시고
과다 섭취하시면, 호흡이 불규칙해지거나
보행능력이 저하되는 문제가 발생할 수 있다네요.
아무리 좋아도 적정량만 드셔야 해요.

저는 아마씨를 냉장고에 두고
오래 보관할때는 냉동실에 두고 먹습니다.
맛은 그냥 괜챃은 맛이예요

솔직한 후기올려 다른분들의
뽁은 아마씨 구매에 있어 많은
도움이 되기를 바라면서 이글을 올립니다,

계속해서 주문해서 먹고 있는
뽁은 아마씨 제품이라 기본적으로
믿음과 신뢰가 있어 지속적으로
구입하여 꾸준히 섭취를 하고 있습니다.

아무쪼록
저의글이 다른분들에게
조금이라도 보탬이 되기를 바라면서
꽤 긴 세월동안 먹어왔던 경험치로
조금 아는척을 하도록 하겠습니다,,,

《《《《《《《《《《《《《《《《《《《

■ 우선 이제품 재주문 상품입니다 ■

제가 아마씨를 먹게된 동기는
과거 어느날 건강 관련 방송을
시청하고 있는데 ~~

아마씨가 우리의 삶과 건강에
상당히 많은 도움을 주는 식품이라는
것을 알게 되었고 그때부터 지금까지
아마씨를 먹어오고 있습니다,,,

처음에는
생 아마씨를 구입하여
집에서 직접 뽁아서 먹었습니다.
그런데 생각보다 일이 많더라구요,,

그러다
뽁아서 파는 아마씨가 없을까하고
사이트 이곳저곳에서 찾아보다
마침 쿠팡에서 이제품을 알게되었고
구입까지 하게 되었습니다,,,

《《《《《《《《《《《《《《《《《《

제가 이제품을 구입하고
올린 후기들을 보면
비슷한 내용들이 많을겁니다 ,,,

한가지 제품을 가지고
쓸수있는 내용이 한계가 있고
저의 글 솜씨가 좋지않아
다소 중복되는 글들이 있더라도
많은 이해를 부탁 드립니다 ,,,,

후기가 다소 귀찮기도 하고
시간도 많이 소비되지만 다른분들의
제품 구입에 도움이 되고자 모니터링
차원에서 계속해서 글을 올리고 있습니다 ,,,

《《《《《《《《《《《《《《《《《《《

제가 많은 아마씨 중에서
유독 이제품만을 고집하고 먹고
있는냐고 물어 보신다면 ?

그이유는 아주 간단합니다.
타 제품에 비해 가성비가 좋아서 입니다.

저뿐만 아니라
다들 마찬가지겠지만
이왕이면 비슷한 조건이라면
조금이라도 저렴한 제품을
구매하는게 어쩌면 지극히 당연한거
아닌가 생각이 되어집니다 ,,,

《《《《《《《《《《《《《《《《《《《

이제품은
(냉장고 속 뽁은 아마씨 3kg)
변함이 없어 좋았습니다 ,,,

그동안 하늘 높은줄 모르고
오르는 미친 물가에 이제품은
가격 변동없이 판매되고 있었습니다 ,,,

제품의 내용물도 전혀 변화가 없었습니다,

그래서 제품에 대한 믿음과 신뢰가
생겨 제 마이쿠팡 찜목록에 올려 놓고
이제는 다른 제품은 보지않고 ~~
먹고 떨어지면 바로 주문을 하고 있습니다,

《《《《《《《《《《《《《《《《《《

제품에 대한 설명은 구입시
상세히 소개되어 있는 관계로 따로
장황하게 이야기 하지 않도록 하겠습니다,,,

다들 저보다
더많이 알고 계시겠지만
혹시나 모르시는 분들을 위해
몇가지만 요약해서 말씀 드리도록 하겠습니다.

이제품은 캐나다산 100%
아마씨를 먹기 편리하면서도
보관이 용이하게 뽁아서 만든
아마씨 라고 말씀 드릴수가 있겠습니다,,,

그리고
제품 받아서 확인할때마다
느끼는점이지만 항상 아마씨 외에
다른 부산물이나 찌꺼기가 전혀 없습니다.
아주 깨끗한 상태를 유지하고 있었습니다,,,,

《《《《《《《《《《《《《《《《《《《

사람마다 약간의 호불호가
있기는 하지만 ~~
보통의 한사람의 입장에서
느낀대로 말씀 드린다면
깨소금과는 전혀 다른 고소함이 있고

아마씨 알갱이가 그대로 살아있어
씹으면 톡톡 터지는 기분 좋은 느낌이
입과 혀로 전달됩니다,,,

뽁은 상태로 바로 각종 요리에
사용을 하셔도 좋지만 ~~

좀더 편하고
쉽게 섭취를 하시려면 드실만큼
믹서기에 갈아서 드시면 좋을것 같습니다.
_________________________________________

제가 왜 ?
드실만큼만 갈아서 드시라고 하냐면
아마씨는 공기중에서는 산패가
잘되기 때문에 반드시 개봉을 했을때는
냉장고에 보관을 하시고 장기간 보관이
필요시는 냉동고에 보관을 하시기 바랍니다.

그리고 상품 설명에도
자세히 나와 있지만 드실때
한꺼번에 많은양은 드시면 안되고
오히려 안좋을수도 있습니다,,,

(복통,구토,설사를 일으킬수 있으니
반드시 정해진 양만큼만 드시기를
권해 드립니다 )

《《《《《《《《《《《《《《《《《《

아마씨의 좋은점에 대해서
앞전 후기에 자세히 올려놨었는데
많이들 읽어 주셔서 감사를 드리면서

미쳐 지나간 후기를
보지못한분들을 위해 혹시라도
도움이 될까하고 몇가지만 요약해서
추가로 말씀을 올리도록 하겠습니다 ,,,,
_________________________________________

■ 아마씨가 우리몸에 좋은점 ■

● 아마씨는 오메가3 불포화지방산이
혈압을 낮추고 식이섬유가 풍부하게
함유되어 있어 콜레스테롤 수치를 낮추어
심혈관 질환에 도움을 줍니다.

● 아마씨에 들어있는 리그난 SDG
성분이 여성호르몬을 조절하여 각종 여성암
예방에 도움을 줍니다.

● 리그난의 끈적이는
섬유질 성분이 장점막을 보호하고
유익균 증식에 도움을 주면서
아울러 포만감을 주어 콜레스테롤
수치를 낮추고 체중 조절에 도움을 줍니다.

● 아마씨는
골밀도, 골다공증 예방에 도움을 줍니다.

● 아마씨에는
알파리렐논산 성분이 들어있어
황산화 작용으로 인체에 해로운
활성산소를 억제시켜 항염, 특정암을
예방하는데 도움을 줍니다,

● 알파리렐논산 ALA 성분이
풍부하게 함유되어 있어
피부 보호와 건조를 줄여주고
안구건조증에도 도움을 줍니다,

● 일부 연구과정에서는
아마씨가 머리카락을 보호하는
효과가 있어 탈모 예방에 긍정적인
기능으로 작동하는 것으로 나타났습니다 ,

《《《《《《《《《《《《《《《《《《

이상으로 제가 아는것을 토대로
아마씨가 우리몸에 좋은점에 대해서
도움이 될까하고 몇가지만 적어 보았습니다 ,,,

끝으로
구매 후기를 떠나서
몸에 좋은 음식들 많이 드시고
항상 건강하시어 하루하루가 즐거운
시간들로 채워 졌으면 하는 바램을 가져봅니다,,,

※ 늘 좋은일만 가득하시길 바랄께요.///

● 두서없는 저의 글을
끝까지 읽어 주셔서 감사드립니다.●

아마씨 오랜만에 주문했어요
냉장고쏙 볶은 아마씨
여기저기 다양하게 활용하기 좋습니다

아마씨 정말 쓰임이 좋아요. 빵에 들어간 거 한정으로 파는 것도 맛있게 먹었던 기억이 나네요. 아마씨 리뷰를 쓰려고 하다가 고소하고 톡톡 씹히던 아마씨 빵 생각이 첫번째로 났어요. ㅎㅎ

그 뿐인가요 믹서기에 슬쩍 갈아서 깨소금처럼 사용하기도 정말 정말 좋답니다. 그리고 이번에 저는 쌈장 만드는 것에 아마씨를 추가해서 넣었는데요 예전에는 아마씨를 갈아서 쌈장에 넣었는데, 이번에는 그냥 넣었어요.

전에 먹던 것보다 알이 좀 작고 식감이 딱딱하지 않아서 그냥 통으로 넣어도 톡톡 터지게 씹히고 고소하고 아주 맛이 좋습니다.

꼭꼭 씹어서 먹으면 아마씨가 끈적끈적해 지는데, 위와 장에서 부피도 커져서 변비 해소에도 도움이 되어 영양과 효능면에서 아주 뛰어난 아마씨가 되겠습니다.

아마씨의 용기 또한 상품 제목처럼 냉장고쏙 들어가는 디자인과 사이즈여서 배송을 받은 그대로 냉장고에 쏙 넣어두고 필요시마다 꺼내어 먹을 수 있어서 산패의 불안을 떨쳐내고 맛있게 먹을 생각만 할 수 있어서 얼마나 좋은지요. 저는 냉동실 문에 쏘옥 넣어두었습니다.

아마씨의 여러 효능중에서도 갱년기에도 도움이 되고 피부 트러블과 탈모에도 개선의 효능이 있으니까 맛있게 먹고 모두모두 건강하시면 좋겠어요

특히 혈액순환 개선으로 심혈관질환에도 도움이 된다고 하니, 나이가 들어갈수록 더 잘 챙겨먹으려고 합니다. 저는 쌈장에 넣어서 먹는 방법이 제일 편하고 맛있어서 좋아요 잘 먹겠습니다

별 다섯 개 드려요

긴 글 읽어주셔서 감사해요
선택에 도움이 되셨기를 바랍니다^^

#쩔은내 없음#고소함#참깨와 비슷하게 고소#여성호르몬에 좋음#
#건강한 피부와 머릿결#체중 감량#암 예방#콜레스테롤 수치#폐경기 증상#뇌건강#장건강#다이어트 포만감#식물성 오메가3#

(✔받아보고 먹어보니?)
밀폐 용기통에 와서
따로 보관 안 해도 되서 너무 좋구요~
아마씨가 쩔지 않아서
먹기 너무 좋지만
이가 상할 까봐
믹서기에 갈아서 사용해서 먹고 있어요.

저는 변비 치료 목적으로
아마씨를 샀습니다.
믹서기로 갈았더니
깨소금 같아요~

입안에 넣고 씹었더니
치아 사이 사이 끈적 끈적
들러 붙어서
절대
안 떨어 집니다~

그 만큼 품질이 좋습니다
변비 효과
바로 효능 즉시 봤습니다~

여성 호르몬도 들어 있어서
큰 도움이 됩니다.

쩐내 절대로 안나요!!
깨소금하고 맞 붙을 정도로
고소합니다.

그러나 물을 닿는
순간
불어나기 시작하기때문에
그냥 갈아서
물에 타서 드셔요~

갈지 않는거 씹어서 먹다가
입안이 가득 불어서
물로 헹구고
끝내는 양치하고
괜찮아 졌어요

분쇄 해서
물에 빨리 타서
홀짝 삼켜야 됩니다

재구매 의향
있어요~
강추드려요

그 만큼 품질 좋습니다
변비 효과
바로 효능 즉시 봤습니다
여성호르몬도 들어 있어서
큰 도움이 됩니다

쩐내 절대로 안나요!
깨소금하고 비교 할 정도로
고소합니다!!


(✔아마씨 먹는법?)
아마씨를 볶아서 하루 10~20g 씹어서 섭취,
또는 갈아서 각종요리에 넣어 섭취->하루에 한 수저씩 드심 됩니다.
(샐러드, 요구르트 드레싱으로 사용하시면 고소하고 편리하게 자주 먹을 수 있습니다!)


(✔아마씨의 건강 상식을 준비해 봤습니다. 읽어보시고 건강해 져요~)

아마씨는 우리나라에서 호두,잣처럼 와플,크래커에 넣어 먹기도 하고 중앙아시아가 원산지이고 한해살이 풀입니다.
7~8월사이에 열리는 열매의 씨앗은 약용과 식용기름으로 이용된다 합니다.

식물성 오메가3 지방산이 가장 많은 식품이라 아마씨유를 통해 오메가3를 섭취할 수 있답니다.

#심혈관 질환에 도움!#
오메가3 지방산이 혈압과 심혈관질환 예방 혈중콜레스테롤 수치를 감소시켜주어 심혈관질환에 큰 도움을 줍니다.

#두뇌 건강!#
오메가3 지방산이 뇌세포 활성과 혈액순환을 촉진하여 뇌건강에 도움을주고 인지능력, 집중력에 도움을 주어 성장기 어린이는 두뇌발달, 노년층은 치매예방도움이됩니다.

#항암작용!#
리그난 성분이 암세포 발생과 증식을 억제하여 각종암을 예방하고 오메가3지방산 역시 종양을 억제시키는데 도움이 크다고 합니다.

#장질환에 도움!#
식이섬유가 장운동 활성화에 도움을 주어 장에있는 독소를 배출해주어 장질환들을 예방하고 물론 변비개선합니다.

#다이어트!#
식이섬유가 풍부해 조금만 먹어도 포만감이 쉽게 생성되어 다이어트에 뛰어난 효과가 있다고 합니다. 체중감량에 도움이 크다함.

#당뇨개선!#
당뇨를 예방하는데 뛰어난 리그난 성분이 혈당의 급격한 상승을 막아주고 인슐린의 분비를 촉진하는 작용을 해줌으로 당뇨증상과 개선예방에 도움을 줍니다.

#피부미용!#
토코페롤 성분으로 잡티제거, 기미,여드름등을 없애주어 피부미용에 도움이되고 골고루 함유되어 있는 비타민과 미네랄 성분이 피부에 영양을 공급해주어 탄력있는 피부를 유지하게 합니다.

(✔총 평)
재구매 의향 있어요~
강추 드려요~
직접 보고 사지 못했지만~
제가 먼저 받아 쿠팡에서 받아보니
쩔지 않고 신선하고 고소하고~
이렇게 좋은 아마씨
문 앞에 까지 배송이 너무 편하고
품질 좋은 아마씨를 먹어야
건강해 지겠죠~

변비 개선이 되니~
안 먹을 순 없을 것 같아요.
꾸준히 섭취 할 것 같아요!
다들 좋은거 드시고
건강 하시길 기원합니다.

(♥내돈내산으로 솔직한 리뷰를 작성하였습니다. 도움이 되셨다면 “도움이 돼요”감사드리겠습니다.^>^♥)

솔직한 후기올려 다른분들의
상품구매에 있어 많은 도움이
되기를 바라면서 이글을 올립니다,,,.

구매시에 상품 설명은
제품 소개 과정에 상세히 기재되어 있어
되도록 간략하게 소비자 입장에서
느낀대로 적도록 하겠습니다.

제가 리뷰를 쓰는 기준과 별점은
내가 지불한 돈과 비례해서 그만큼의
가치가 있는냐가 기본 원칙입니다,

최종 선택은 소비자의 몫이니
신중하게 생각하시고 결정하시기 바랍니다.

※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※

《먼저 이제품 좋아서
계속해서 주문해서 먹고 있습니다,,,》

앞의 후기에도 언급했듯이
제가 이제품을 계속해서 주문해서
먹는 이유는 제품에 대한 신뢰가
있어서가 아닌가 싶습니다,,,

그동안 제가 올렸던
저의 후기에 많은 관심을
보여 주셔서 감사드립니다 ,,,
________________________________________

저보고 "왜" 이제품만을
고집하고 먹고 있는냐고
물어 보신다면 ~~

두가지 이유 때문이라고
말씀 드릴수가 있겠습니다,,,

※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※

● 첫번째는

우리가 평소 제품을 구입할때
제일 크게 생각하는 부분이
가격이 아닐까 싶습니다 ,,,

제 기준입니다만
이제품 " 냉장고쏙 뽁은 아마씨" 이
온라인, 오프라인에서 판매되고 있는
아마씨 중에서 가장 저렴합니다,,,

*****************************************

● 두번째는

제품의 품질이 가격이
저렴하다고 해서 제품의 질이
떨어지느냐 하면 아니라는 점입니다,,,

유럽식 열풍 로스팅으로 만들어져
고소함이 더욱 살아있어
아마씨를 씹을수록 고소한 맛이
많이 느껴지는 제품 입니다,,,

뽁음의 상태가 좋아서
그냥 드셔도 좋고 ~~
저와같이 좀더 부드럽게 드시려면
커트기에 취향에 맞게 갈아서
드셔도 좋습니다,,,

주로 그냥 간식으로 드시거나
무침요리 할때 깨소금 대용으로
뿌려주면 좋습니다,,,

또 저같이 우유나 요거트에
타서 먹어도 좋습니다.
원재료 그대로 시리얼 같이 그냥
타서 먹어도 좋지만 ~~

곱게 갈아서 타서 먹으면
빠르게 쉽게 섭취 할수가 있고
목넘김이 좋아 ~~
바쁜 현대인들에게 좋지 않을까 합니다,,,

※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※

아마씨가 건강과 미용에 좋다고
매스컴을 타고난뒤 ~~
한때 가격이 상당히 많이 오르고
품귀현상까지 일기도 했었는데 ~~

나름대로
오랫동안 여러가지
아마씨를 먹었던 경험치로 볼때
이제품이 가격대에 비해
가성비가 제일 좋다고
감히 말씀 드릴수가 있겠습니다,,,

어디까지나 저의 기준으로 드리는
말씀이니 참고만 하시기를 당부 드립니다,,,
________________________________________

이제품에 대해서
더이상 무슨말이 필요하겠나
싶기도 합니다만 ,,,,,,

다들 본인이 지불한 금액보다
물건의 질이 좋기를 기대합니다,
어쩌면 지극히 당연하다고 생각하고
저 또한 마찬가지거던요 ,,,

제 개인적인 생각이지만
이제품 분명 내가 지불한 돈만큼의
가치를 충분히 한다고 생각이 되어집니다,,,

위에서도 말씀 드렸지만
제품 구입시 가장 중요한
가격과 품질을 따져 봤을때
이제품이 제일 좋다고 판단이 되어
계속해서 재주문을 이어가고 있습니다,,,
________________________________________

제가 이회사 홍보 담당자도
아닌데 너무 칭찬 일색이네요.

그렇다고 없는 이야기는 아닙니다,
좋은것은 서로 공유 하는게 맞다고
생각하고 이렇게 글을 올리게 되었습니다,,,

끝으로 혹시라도
저같이 저렴하면서도 품질좋은
아마씨를 구입하시기 위해서
고민하시고 스트레스 받고 계신다면
조심스럽게 이제품을 권해 드리면서
이만 줄이도록 하겠습니다,,,

구매 후기를 떠나서
항상 건강하시고 행복하시기 바랍니다.
코로나의 긴 터널도 끝이 보이오니
작은것에도 즐거움을 찾으시고 ~~
늘 좋은일만 가득하시길 바랄께요, ///

● 끝까지 읽어주셔서 감사드립니다 ●

솔직한 후기올려 다른분들의
상품구매에 있어 많은 도움이 되기를
바라면서 이글을 올립니다.

저도 제품 구입시 리뷰를
많이 참조하여 구매하는 편입니다.

리뷰가 논문 같이 너무
길어도 패스하게 되더라구요

되도록 간략하게 소비자
입장에서 느낀대로 적도록 하겠습니다

최종 선택은 소비자의 몫이니
신중하게 생각하시고 결정 하시기 바랍니다

*******************************************

우선 이제품
벌써 몇번째 재구입을 하여
먹고 있습니다

아예 찜을 해놓고 먹고 있습니다
앞전에도 말씀 드렸지만
계속해서 구입해서 먹고 있다는 것은
제품에 대한 믿음과 신뢰가 있어서가 아닌가 생각이 듭니다

현재 온라인에서
이제품이 가격대비 가성비가
가장 좋습니다 .
_________________________________________

저도 형편이 넉넉지 못해
조금이라도 아끼려다보니
시간이 걸려도 꼼꼼하게 많이
비교하고 제품 구입 하고 있습니다,

이번에도
다른곳에서 혹시라도 저렴하게
판매되고 있는 아마씨가 있나
찾아보고 결국 다시 원래대로 돌아와 쿠팡에서 이제품을 선택하게 되었습니다,

*******************************************

3키로 한통 구입하면 몇달은
먹습니다
바로 앞전 6월달에 구입해서
그제까지 잘먹고 다시 주문했습니다

아마씨가 건강과 미용에 좋다고
매스컴을 타고난뒤 아마 많이들
드시고 계실겁니다

지난 6월에 구입하고
후기올려 제가 알고 있는것은
나름대로 설명은 드렸다고
생각하고 더이상 제품 설명은
하지 않도록 하겠습니다 .
_________________________________________

혹시 이글을 보시고 궁금하시면
저의 앞의 글을 참고 하시기 바랍니다 .

*******************************************

아마씨를 사용하시는 용도가
다양하더라구요
음식에 또는 미용 목적으로
샴푸도 만들어 쓰시는분도 있으시고

저의 경우는
처음에는 아마씨를 이용해서
천연 삼퓨를 만들어 사용하려다
실패하고 대부분 쉽게 먹을수 있는
우유에 타서 먹고 있습니다

아침 식사 대용으로
아마씨도 다들 아시겠지만
하루 적정 섭취량이 한스푼
정도 입니다 .
_________________________________________

몸에 좋다고
많이 드시면 오히려 역효과 있으니
하루 한숟가락 이상은 드시지
마시길 바랍니다
꼭. 명심해야 됩니다

아마씨를 믹서기에 갈아서
궁합이 잘맞는 우유에 타서 드시면
아마씨의 풍부하게 들어 있는
각종 영양소 중에서
특히 식이섬유가 많아
죄송한 이야기지만
저같이 변비가 심하여 화장실이
두려우신 분들께
아마씨를 먹고 놀라운 실제 경험치로
드리는 말씀이니 꼭 드셔보시기를
권해 드립니다

집애서 한번 실험을 해보시면
제말을 이해하실겁니다 .
액체류에 아마씨가루를 섞어
흔들었다 조금만 있으면
아마씨가 액체류와 만나서 부풀어
양이 늘어나 있는것을 볼수 있을 것입니다 .

*******************************************

특히 다이어트 하시는 분들이 드시면
힘들게 굶지말고 아마씨가루에
우유에 타서 드시기를 --

저의 경우 우유에 하루 한끼
식사 대용으로 아마씨가루,
세계 10대 푸드 귀리가루(뽁은것),를.
같이 넣어서 꾸준히 먹었더니 --

오랫동안 고생했던 변비와
복부비만을 해소 하였습니다 .
적당한 포만감과 함께 할수가 있어
배고픔 없이 지속적으로 할수 있었습니다
_________________________________________

저의 식성이 식이섬유가 많은
채소를 좋아하지 않습니다,

특히 평소 채소나 식이섬유를
자주 드시지 못하신분이 계신다면
저의 글이 조금이라도 실질적인
도움이 되었으면 좋겠습니다 ,

오늘은 변비와 다이어트에
관련해서 말씀 올렸습니다 .

다음에는 더 유익한 정보를
가지고 찾아 뵙도록 하겠습니다
저는 계속해서 먹을거니까요.
_________________________________________

앞전에 올렸던 리뷰를
많이 읽어주시니
후기가 귀찮기도 하고 시간도 많이
걸리고 하여도 모니터링 한다고
생각하고 계속해서 후기를 남겨
아마씨 구입에 작은 도움이 되기를
바라면서 이만 줄이도록 하겠습니다

아무쪼록 항상 건강하시고
늘 좋은일만 가득하시길 바랄께요, ///

●끝까지 읽어주셔서 감사드립니다 ●

솔직한 후기를 남겨 다른분들의 상품 구매에 있어 많은 도움이 되기를 바라면서 이글을 올립니다
저도 제품 구입시 리뷰를 많이 참조하여 구매 하는 편입니다
아무쪼록 저의글이 조금이라도 실질적인 도움이 되었으면 좋겠습니다.

구매시에 상품설명은 제품 소개 과정에 상세히 기재되어 있고
리뷰가 너무 길어도 보기 힘든 부분이 있어
되도록 간략하게 소비자 입장에서 느낀대로 적겠습니다.

**************************************

일단 이제품을 구입하기까지는 좀더 싸고 품질 좋은 제품을 구입하기 위해서
사이트 이곳저곳에서 발품을 팔아 오랜시간을 투자하여 찾아보고
제 기준입니다만 이제품이 가격대비 가성비가 제일 좋다고 판단하고 구입했습니다~~

무슨 아마씨 하나 구입하면서 그렇게까지 하는냐 하시는분도 계시겠지만 이렇게 사는물건은 후회가 없더라구요~~

바로 찜을 했습니다.
다음에 구매할때 시간 절약도 되고요

이전에 다른 사이트에서 아마씨를 구입해서
먹어왔습니다.
그런데 그때보다 가격이 많이 올랐다라구요
제 개인적인 생각이지만 이제품이 온라인 오프라인 통틀어서 제일 저렴하였습니다.

제품 내용도 상세히 읽어봤지만
타 사이트 제품이랑 별차이도 없고요
어차피 아마씨 거의가 수입산입니다
생산국 정도 차이가 있을뿐이죠

아마씨 좋은것은 다들 아시고 구입하실겁니다
그래도 혹시나 해서 아마씨를 오랫동안
먹어온 경험치로 새로 구입하시는분들께
작은 보탬이 되기를 바라면서 이글을 올립니다

우선 아마씨는 생으로 사시면 일이 많습니다
직접 뽁아야되는 불편이 있고 또 뽁기가 어렵습니다 어느정도 뽁아야 되는지가
애매한 부분이라서요~~

그래서 기본적으로 뽁은 아마씨를 구입하시는게 좋습니다
그리고 뽁은 아마씨를 그냥 드셔도 좋지만
소화 흡수를 위해서 갈아서 드시는게 건강에
더 좋습니다.

●아마씨의 특징을 몇가지 소개하겠습니다.●

★오메가3와 식이섬유가 풍부하여 포만감과
배변활동을 도와 체중감량에 도움이 됩니다.

★아마씨에 들어있는 리그난이란 성분은
혈관형성 억제기능이 있어 항암효과가 있습니다.

★리그난 성분은 호르몬 조절기능이 있어
에스트로겐 수치를 조절하여 갱년기 증상에
도움을 줍니다.

★콜레스테롤 수치 조절에 도움을 줍니다.
★황산화제가 풍부하여 노화방지에 도움을
줍니다.

★리그닌 성분은 혈당을 조절하여 당뇨병에
도움을 줍니다.

★오메가3가 등푸른 생선의 7배가 들어있어
두뇌 발달에 도움을 줍니다.

★리노레닉산 성분과 리그닌 성분이 면역력 향상에 도움을 줍니다.

★식이섬유가 풍부하여 장기능 저하에 의한 숙변과 변비에 도움을 줍니다.

★아마씨에 함유된 단백질과 젤라틴 성분은
아토피 질환을 완화하고. 그외 여드름 두드러기 등 피부질환으로 인한 피부개선의 도움을 줍니다.


요즘에는 탈모애 좋다고하여 샴푸를
직접 만들어서 사용하시는분도 계시더군요

드시는 방법은 본인 취향에 맞게 드시면 됩니다
보통 밥이나 음식에 뿌려서 드시면 되고
그냥 드셔도 좋은데 저는 주로 우유에
타서 마십니다. 아니면 요거트에 여러가지 과일 넣고 토핑으로 아마씨 가루를 뿌려서
먹고 있습니다 고소한 향이 맛을 더하죠.
저는 항상 뽁은 아마씨를 곱게 믹서기에
갈아서 우유에 귀리가루나 콩가루등 집애 있는대로 넣고 아마씨가루를 한스푼 넣고
꿀을 조금 넣어서 먹습니다. 그러면 단맛이 있어 그냥 먹기 심심하다 싶은분에게는 좋을듯 싶습니다. 재료 있는대로 그때그때 달라요.

끝으로 아마씨를 두서없이 설명 올렸는데
조금이라도 도움이 되었으면 좋겠습니다.
많이들 드시고 건강메 많은 도움이 되었으면 좋겠습니다~~

제가 아무리 좋다고 해도 백문이 불여일견이라고 직접 구매하셔서 사용해보시면 아시겠지만. 코로나로 인해 힘든 시기에 잘먹고 힘내서 항상 건강하시고 행복하세요 ~~

구매 후기를 떠나서 코로나가 끝나는 그날까지 화이팅 하시기를 응원 하겠습니다~~

※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※

● 추가 사용후기 올립니다 ●

아마씨를 갈아서 아침식사 대용으로
먹고 있습니다.
좀더 영양가를 높이고 포만감을 늘이기 위해서
귀리와 영양쌀(예;강황쌀)을 곱게 갈아서
항상 아마씨 가루와 같이 넣고 ~~
우유를 섞어 그냥 먹기도 하고.
단맛이 생각날때는 과당이 많은 설탕보다는 꿀이나 조청. 쌀엿(쌀을 고아서 만든 감미료)을
같이 넣어 먹어 오고 있습니다.

저는 이렇게 아침을 해결하는데
미리 재료를 갈아서 통에 담아 두었다가
우유만 타서 먹기만 하면 되니까 ~~
정말 간편하고 나름 실속이 있었습니다.

특히 아마씨와 잘 어울리는
귀리가 세계 10대 푸드로 이미 많이
알려져 다들 알고 계시겠지만 ~~
그냥 드시기는 식감이 까칠해서 먹기
힘들어서 삶아서 말려 믹서기에 갈아 드시면
쉽게 접할수 있는 건강에 상당히 도움이
곡류가 됩니다.

여기에 저의 방식이지만
일반쌀보다 영양쌀을 같이 넣어서
먹고 있답니다.

물론 아마씨 가루가 기본 베이스가 되고
나머지는 각자 취향에 맞게 만들어서 드시면
좋을듯 싶습니다.

아마씨가 다른것은 시간이 지나봐야
효능을 알수 있겠지만 ~/
저의 경험으로는 일단 죄송한 단어 이지만
변비에 상당한 도움이 되었습니다.
아울러 속도 많이 편해졌습니다.

아마씨가 우유와 만나서 몸속
위에 도달하면 아마씨 입자가 부풀어
포만감과 아마씨의 식이섬유로 인해
변비에 도움을 줍니다.

그기에 귀리까지 넣게되면 더 많이
팽창되고 식이섬유도 더욱 늘어나 효과가
더 극대화 됩니다.

저렴한 가격으로 현대인의 고민거리인
중성지방. 콜레스테롤. 변비등과
적은양으로 포만감이 있어 다이어트에도
도움이 되는 아마씨를 조심스럽게 권해드립니다.

어디까지나 제가 직접 체험하고
저의 기준으로 드리는 말씀이니 참고만
하시기 바랍니다.

★ 끝까지 읽어주셔서 감사드립니다 ★

옛날에 종종 먹었던 아마!였는데 그 생각이나서
오랜만에 구입하게 되어 새로운 후식으로 간식거리입니다~

구입한 제품은 냉장고 쏙~
볶은 아마씨!로 3kg 1통을
소비기한은 25. 2. 19일로
기한이 충분하고~
제품명은 볶음 아마씨
포장단위는 3kg이고
수입국 ; 캐나다산입니다.

이렇게 쿠팡에서 아마씨 검색으로 올라온 여러개의 제품중 이 제품을 선택하게 된 것으로 좀은 용량이 많은 편이지만 매일매일 건강을위해 견과류처럼 야심차게 먹으려구요~ㅎ

아마씨드!는
풍부한 영양이 가득담긴 아마씨는 한랭한 지역에서 자라는 1년생 아마씨 씨앗!으로
영양가 가득 아마씨를 먹기 편리하게 볶은것!이고~
유럽식 열풍! 로스팅!으로
더욱 고소한 맛!이지요~

맛있게 먹는법은
ㅇ 밥이나 나물 샐러드에 토핑으로 뿌려먹기도 하고~
ㅇ 고소한 맛 그대로 스넥처럼 먹기도~
ㅇ 우유나 요거트와 함께 씨리얼처럼 섞어서 소스로 ㄱ냥먹기도하고~
ㅇ 이외에도 다양하게 먹을수 있지만~
ㅇ 단, 주의할점은
1일 16g이내로
1회 4g이내로 섭취해야
함이 있어요~
다량 섭취시 독성문제이기도 하죠!

개인적으로
고소하고 부드러운 식감!으로
그냥 먹거나 양념으로 통깨대신 사용하기도 하지만~

오늘부터 매일 배양해먹는 카스피해유산균에 조금씩 갈아넣어 쉐키쉐키하여
소스로 쥬스처럼 마시고 있어요~

감사합니다~♡

이번에 작성한 후기는,
잡곡 메뉴로 선택했어요.


냉장고쏙 볶은 아마씨,
1.5kg 1개입니다.


체크 포인트는,
풍부한 영양이 가득한 아마씨는
한랭한 지역에서 자라는 1년생 아마의 씨앗이래요.
유럽식 열풍 로스팅으로 더욱 고소해요.
캐나다산 100%로 고소하고 부드러워요.


활용하는 방법은,
밥이나 나물과 섞어 먹거나 샐러드에 토핑으로
뿌려 먹기 좋고 스낵으로 집어 먹거나
우유,요거트와 섞어 먹어요.


언제쯤 구매했냐면,
2022년 올해 10월 30일에 주문해서,
다른 잡곡과 섞어서 밥을 지었는데
씻지 않고 뿌려서 올려주었어요.


느낀점은,
아마씨는 익혀 먹어야 한다고 알고 있어요.
근데 볶은 아마씨는 뚜껑을 열어보면
고소한 향이 짙게 올라오는 게 꼭 볶은 참깨 같아요.

잡곡밥을 지을 때 씻어주고 밥에 물을 맞춘 다음
그 위에 숟가락으로 퍼서 올려주고 밥을 지었어요.
섞어 먹으니까 밥에서 고소한 향이 올라오는 게
정말 맛있어요.
.
.
아마씨는 꼭꼭 볶아먹어야 하는 거라는데
이미 볶아서 나온 아마씨이기 때문에 안심하고 먹음!
밥 지을 때 다 쌋고 나서 스픈으로 떠서 넣고 있는데
꼬소한 맛이남

끝으로,
구매한 물품을 하나하나 기록하며 언제쯤 샀는지
또 그 땐 어떤 생각을 했던가 셀프 확인하고
예비 구매자 분들께도 도움이 된다면 : )
라는 생각으로 적어본 소소한 의견이에요.
도움이 되면 좋겠고 도움 눌러주시면 더더 좋겠어요.

아마씨라는게 있는 줄도 모르고 살고 있던 1인입니다.
갑자기 알고리즘으로 아마씨가 뜨길래 검색해 봤더니
효능이 저한테 완전 딱이어서 충동구매 했어요. ㅎ

일단 아마씨 효능을 검색한거 적어 볼게요.

*아마씨 효능
1. 항얌효과
2. 염증제거
3. 콜레스테롤 수치 개선
4. 당뇨개선
5. 변비 예방 및 개선

*하루에 밥 숟가락으로 2스푼 섭취
*모양은 참깨처럼 생겼는데 참깨보다 훨씬 커요.
정확하지는 않지만
참깨의 3배? 정도라고 보시면 될것 같아요.

비염에 콜레스테롤 높고
당뇨 전단계고.....
뭐 이 정도면 안 먹을 이유가 없죠.

먹는 방법을 몰라 상품평들을 도움이 돼요
눌러 감서 열심히 읽었어요.
주로 갈아서 먹기도 하고
요거트에 넣어 먹기도 하더라구요.

저는 둘다 귀찮아서 그냥 적당량을 한 입에 털어 넣고 씹었더니
그때 깨달았어요.
아! 이래서 갈아 먹거나 요거트에 넣어 먹구나~ 하구요.

이에 끼고 어금니에 달라 붙어서 안 떨어지더라구요. ㅠㅠ
그래서 무슨 맛인지도 모르겠고
어금이에 붙어 버린 녀석들 떼느라 고생했어요.

담부터는 저도 다른 분들처럼
갈아서 먹거나 요거트에 넣어 먹으려구요. ㅎ

효과 보기를 기대함서 열심히 먹겠습니다!

다이어트하는 남편에게 필요한거 같아 주문하게 되었어요.


아마씨는 씹는식감도 좋아서 샐러드나 볶음요리에 뿌려먹어요.


요즘은 밥할때 아마씨를 넣어 아마씨로 밥을 해먹기도 되요.


닭고기목살과 배추.양파,콩나물을 볶아서 어니언소금으로 간하고 위에 아마씨를 뿌려줬어요.


아마씨를 먹으면 화장실도 잘가고 배변활동에 도움이 된다고 하더라고요.


효능도 좋고 영양가가 풍부해서 자주 먹으려고 노력해요.


요거트에도 뿌려먹고 샐러드에도 뿌려먹고 볶음요리 비빔요리에도 뿌려줘요.


김밥에 뿌려도 오독오독 식감이 좋고 고소하니 좋더라고요.


건강생각하면서 먹으려고 노력해요.


잡내도 않나고 깔끔하니 좋아요.


케이스에 들어있어 보관도 편하고 냉장고에 넣어서 보관해요.


여기저기 뿌려먹으니 금방 먹을꺼 같아요.

너무 많이 먹으면 않된다고해서 소량씩 매일 먹으려고 노력해요.

□ 건강에 신경을 많이 쓰는 편인데 볶은 아마씨가 많이 좋다고해서 구매하게 되었습니다.

주로 갈아서 요거트에 넣어서 먹거나 밥할 때 조금씩 넣어서 같이 먹고 있어요. 밥에는 한 스푼 정도 넣어서 먹고 있는데 적당히 잘 맞는 것 같아요.

□ 맛은 그냥 고소해요. 평소에 자연식을 자주 먹어서 그런지 개인적으로 거부감은 크게 없었고 오메가3가 풍부하다고 하네요.

용량은 그냥 적당한 정도인 것 같아요. 가성비적으로 좋다기 보다는 딱 정량정도 하는 것 같아요.

□ 플라스틱 통에 담아서 왔고 유통기한은 적당히 넉넉한 것 같아요. 개인적으로는 먹을만 하다고 생각해요.

향도 이상하지 않고 알도 균일하게 잘 분포 되어서 온 것 같아요. 개인적으로는 만족하는데 호불호가 좀 갈릴 것 같아요.

□ 냉장보관을 잘 할 수 있게 만들어져서 왔네요. 아마씨는 보관에 좀 신경을 써야하는데 그냥 편하게 잘 보관하고 있어요.

전체적으로 충분히 괜찮은 아마씨인 것 같아요. 보관하기도 편하고 용량도 적당하면서 맛도 충분히 고소해서 마음에 드네요.

호불호는 좀 갈릴 것 같은데 건강 생각해서 오메가3 보충용으로 먹어보는 것도 좋을 것 같아요.

요거트에 블루베리와 아마씨를 같이 넣으면 아침 대용이나 다이어트 식단에 넣어도 괜찮을 것 같아요. 개인적으로는 만족합니다.

배송도
6시간빠르게

새벽에 꼼꼼하게
배송되어 왔어요.

정말 쿠팡!대단하지요?


저는
갱년기 여성인데
신장에 혈전이 있고
약을 많이 먹다보니
간기능수치가 높으다해서
구입했고

옆지기는
나이드니
전립선이 불편하다해서
좋다고해서 구입했답니다

아마씨는

*식물성 오메가-3오일.비타민A,B,D,E,
카로틴,아미노산이 많고요

*소장,대장균,
혈소판억제,
혈전방지
혈액순환개선
심혈관질환 예방 하여준다해요.

*리그난-항산화,
혈당,콜레스테롤낮춰주고
면역을 정상화시켜준다지요,

여성호르몬을
낮추고 높여주면서
호르몬에 의해
발생하는
암예방을 해준다하죠.

여성에겐
유방섬유종,
유방 암등
자궁근종,
자궁내막
자궁암
예방해주고

남성에겐
전립선비대,
전립선 암을
예방해준다해요.
그리고
섬유질이 많아 장에서
여성호르몬 흡수해
대변배출에도 굿이죠~
뼈,골밀도 손실방지도....

그리고

호박씨와함께 섭취하면
더욱효과가 있다네요,

호박씨에는
간기능수치
지방간
전립선비대등
두뇌에 영양을 도와
뇌기능에도
관절염에도아주좋데요,

그래서
저는
호박씨와 아마씨를
함께 섭쥐하고있어요,

궁합이
아주 더욱 쵝오로 좋다해서...

냉장보관
꼭 해주시고

모두모두
드시고
건강하세요

평소에 다양한 곡물을 섞어서 밥을 짓고 있는데,
어떤 곡물을 넣으면 몸에 더 좋을까 고민하게 되더라구요~
열심히 찾아보다가 선택하게 된 것이 아마씨였어요!

[아마씨는]

* 불용성, 수용성 식이섬유를 모두 함유하고 있습니다. , 수용성 식이섬유는 장내 유산균의 먹이가 됩니다. :) 장 건강에 좋아요! 불용성 식이섬유는 대변의 부피를 증가시켜 변비에 매우 좋습니다! 그리고 포만감도 느끼게 해 주고 칼로리가 낮아서 다이어트에 도움도 된다고 합니다.

* 오메가3 지방산이 함유되어있어서 혈행개선, 뇌건강 개선에 도움이 될 수 있다고 합니다.

* 리그난 이라는 성분이 함유되어 있는데 여성호르몬인 에스트로겐과 유사한 작용을 하여 갱년기에 도움을 줄 수 있다고 합니다.

* 불포화지방산(오메가3)이 들어가있어 빠르게 상할 수 있어서 가급적 빨리먹는것이 좋고, 냉장보관을 권한다고 합니다. 제품을 받아보았는데 냉장고에 통이 쏙 들어가더라구요!

* 매실, 은행에도 함유되어있는 시안 베당체라는 특유의 독성이 있어서 반드시 볶아서 먹어야 한다고 합니다. (이 제품은 볶아서 판매하니 요리에 매우 편리합니다 :))

아마씨 드시고 건강 챙기세요! ㅎㅎ

내돈내산으로 구매한 후 정보 알려드리고 싶어

직접 써보고 정직하게 리뷰 남겨봅니다~~!
제품명 : 냉장고쏙 볶은 아마씨, 3kg, 1개
배송완료일: 2024.07.15

구매이유
볶은 아마씨가 건강에 그렇게 좋다고 해서 구매했습니다! 3kg 대용량 제품이라 오랫동안 먹을 수 있을 것 같아 냉장고쏙 볶은 아마씨, 3kg, 1개 으로 선택했습니다~

장점
1. 3kg로 용량이 엄청 넉넉해요! 한 번 구매하고 오랫동안 보관하며 먹을 수 있을 것 같습니다~
2. 통이 크고 단단해서 신선하게 보관할 수 있을 것 같습니다!
3. 맛있습니다~ 샐러드나 요거트에 뿌려 먹는 편인데 생각보다 고소한 맛이 맛있더라구요~


단점
1. 3kg.. 생각보다 많아서 언제 다 먹을 지 모르겠지만 유통기한도 길고 맛있어서 자주 먹을 것 같습니다~

사용 후 총평
냉장고쏙 볶은 아마씨, 3kg, 1개 는 맛있게 건강채기기 딱 좋은 제품인 것 같아요~ 양이 넉넉한데 이 용량치고 가성비가 너무 좋아서 적극 추천하는 제품입니다!


체험단 NO 내돈내산인데 설명충 YES

제 글이 도움이 됐다면 [도움 됐어요] 버튼 꾹 부탁드려요!

로켓와우 새벽배송
가격대비 좋으네요



아미씨는 그냥 씹어 먹어도 넘 고소하니 멋나요
몸에 좋으니 무조건 드시길요


홈베이킹 취미라 베이킹 재료로도 사용하고
오나오도 만들어서 먹고 있답니다





✅️ 밀가루빵

아몬드가루 100g
달걀 3개
플레인 요거트 150g
아마씨, 해바라기씨, 호박씨 각각 50g
소금 1 작은술
베이킹파우더 2 작은술
차전자피가루 15g


180도에서 45 ~ 50분 굽기

독일빵 고모님 레시피 사용


건강한빵
넘 담백하니 맛나요



■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■



✅️오나오
[오버나이트오트밀]



퀵 오트밀 / 치아씨드/ 알룰루스/ 레몬즙/ 토핑과일/요거트


조리과정
오트밀 30g
치아씨드 10g
요거트 100g
알룰루스, 레몬즙 취향껏 과일토핑


과일은 제철 과일이 좋아요




건강한 맛
건강지킴이
건강

출산하고 육아한다고 내몸을 가꾸지못해서 살이찌니 허리도 너무아프고 안아픈곳이없어서 다이어트시작했어요,요거트랑 같이 먹을려고 아마씨 구입했어요,풍부한 영양이 가득담긴 아마씨는 한랭지역에서 자라는 1년생아마의 씨앗이라고하네요,유럽식 열풍로스팅으로 볶아서 더욱 고소하다고 해서 구입했는데 너무 고소하고 맛있어요,볶은아마씨는 밥이나나물,샐러드토핑으로 먹어도맛있고 고소한 맛 그대로 느끼고싶으면 스낵처럼그냥먹어도맛있더라구요, 근데 전 요거트에 넣어서 먹는게 제일 맛있어요,아마씨하루권장량은 밥스푼 2스푼 티스푼 4스푼 1회 4그램이내로 섭취해야해요, 아마씨에는 오메가3 지방산성분이 함유되어있는데 항암작용에좋다고하네요,그리고 식이섬유가 다량함유되어있어 장운동을 활성하는하는데 도움을주어 배변활동으로원활하게하여 변비예방에도좋다고하니 저같이 다이어트하시는분들에거 너무좋은거같아요

쿠팡체험단 이벤트로 상품을 무료로 제공 받아 작성한 구매 후기입니다.

고질병인 변비 땜에 고민하던 중
친구가 오트밀과 아마씨를 권해서 구입했어요~
일단은 먹어 보고 괜찮으면 큰 용량을 구입할려고 용량 작은 아마씨를 찾던 중에 발견한 냉장고쏙 볶은 아마씨 700g

◼️장점◼️

1.가성비
(여러 아마씨 제품 중에 효과도 짱, 맛도 짱, 가성비도 짱인 냉장고 쏙 볶은 아마씨)

2.편해요
(볶은 제품이라 편하게 언제든 섭취 가능하구요~~
먹을 때마다 느끼지만 맛도 고소해서 오트밀과 아마씨 그릭요거트 넣고 먹을 때 톡톡 씹히는 아마씨가 정말 맛있네요)

3.포만감과 식이섬유
(아마씨에는 물에 잘 녹는 수용성섬유질과 물에 잘 녹지 않지만 수분을 흡수하는 불용성 섬유질이 들어 있어 변의 양을 늘려 빠르게 이동하고 배출하는데 도움을 준다네요
그래서 인지 저도 배가 허전 할 정도로 시원한게 효과를 보았답니다
그리고 다이어트 하시는 분들에게는 아마씨가 포만감을 주기 때문에 아마씨를 꼭 섭취하셨어 다이어트 효과까지 꼭 보세요)

4.다양한 활용도
(밥 할 때 넣어도, 샐러드에, 요거트에, 쉐이크에 활용해도 거부감 없이 맛있게 섭취 가능한 아마씨)

◼️단점◼️

1.단점 이라고 말 하기는 그런데 너무 많이 섭취를 했을 때 배가 아프고, 화장실에 너무 들락 날락 하게 된다는게 단점~~
하루 섭취량을 1~2큰술정도 를 지켜주시면 될 것 같아요

◼️ 사용 후기◼️
10일 정도 섭취 중이고요
저는 친구 추천대로 그릭 요거트에 오트밀과 아마씨를 넣고 먹었더니 ~~일주일 정도 꾸준히 먹고나니 확실히 배가 허전할 정도로 시원하게 볼일을 봤네요

변비를 달고 사는 관계로 1도 기대가 없었는데
정말 변비약을 먹은 거 같은 효과를 봤답니다

앞으로 쭈욱 오트밀과 아마씨를 꾸준히 먹어볼 예정입니다

외국 인스타나 유튭 보다보니깐 아마씨로 헤어팩 만들길래

따라하려고 샀어요

아마씨:물 = 1:3

우리나라 블로그에는 좀더 점성있게하려고 1:2 비율로 하던데

전 스타킹이나 면보에 거르기도 귀찮고 외국애들도 1:3 1:4도 하길래

그냥 1:3 으로했어요

5분간 강불에 끓이다가 15분은 약불에 보글보글 끓여주면됩니다

그리고 1분정도만 지나면 아마씨가 바닥에 다 가라앉았을때

바로 씨빼고 옮겨담았어요

이렇게하면 굳이 면보나 스타킹에 짜줄필요없이 편했네요

하루동안 냉장고에 넣어뒀고 , 1시간동안 머리랑두피에 바른후

수건으로 감싸서 넷플보다가 씻고나왔네요

오..유행하는건 이유가있어요

헤어팩한것처럼 첨에 씻어낼때 물미역됩니다 ㅎㅎ

씻어내준뒤 샴푸 트리트먼트 하고 나왔는데

느낌좋네요 ㅎㅎㅎ

이틀에한번씩 해볼생각입니다~~~ 과정 사진에올리고갑니다

:-)

안녕하세요
내돈내산 솔직한 구매후기 입니다

편스토랑에서 한지혜님이 아마씨가
아이들 성장에 도움을 준다고 해서 구매하게 되었어요

아마씨는
오메가3가 풍부해 심혈관 질환 예방,뇌건강,항암 작용,
장 질환 예방,다이어트,당뇨 개선,피부 미용에 도움을 줍니다

아마씨드는
씨앗 자체를 볶아 견과류처럼 먹을수 있으며
쿠키,빵,샐러드 등에 첨가하거나 가루를 내어
우유나 음료 등에 섞어 마시면 좋아요

1일에 16g 이내 (밥 수저 2스푼,티스푼 4~5스푼)
1회에 4g 이내로 섭취하면 좋아요

개봉후에는 직사광선을 피해 서늘한곳이나 냉장고에
보관해 주면 됩니다

저는 1스푼 정도를 밥할때 넣어서 하고 있는데
아이들도 고소해서 그런지 별다른 거부감 없이 잘 먹는거 같아요

제 리뷰가 도움이 되셨다면 도움돼요 꾹 부탁드립니다