관절 영양제를 추천할 때 가장 기본적인 3가지 성분이 모두 들어있는 영양제입니다.

글루코사민, 콘드로이친, MSM 이 3가지를 한번에 섭취할 수 있습니다.

주요성분 ( 6타블렛 기준)
글루코사민 750mg
콘드로이친 600mg
MSM 300mg

그런데, 아쉽게도 용량이 평소 먹던 것 보다 좀 적네요. 거의 절반 이하 수준입니다.

360알이라해도 하루 6알이면, 60일치인데 하루치 용량이 너무 작다 싶네요. 전 심각한건 아니고 가끔 통증이 있어서 먹어왔기에 괜찮지만, 엄마가 드시기엔 용량이 부족합니다.

가성비가 좋다고 하기엔 용량이 걸립니다. 저렴해서 구매했지만, 재구매는 없습니다.


연골 만드는데 중요한 역할을 하는 글루코사민은 관절 주위 연골의 양을 증가시키고 활막액의 점도를 개선하여 마모를 방지합니다.

연골 파괴의 원인이 되는 효소의 활동을 억제하는 콘드로이친은 연골에 영양소를 공급하고 탄력과 수분을 유지하는데 도움을 줍니다.

MSM 식이유황은 황상화 효과가 있는 물질로 관절의 뻣뻣함및 부기를 줄이며 관절염 치료에 사용하는 다른 보충제의 효과를 향상시킬 수 있습니다.

왼쪽손 골간근 파열로 수술 입원후 퇴원하고
통원 재활치료 다니면서 뭔가 도움 될법한 건강 보조제를 찾아서 구입했어요
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글루코사민, 콘드로이틴, MSM은 골관절염의 증상과 진행을 완화하는데 도움이 되는 성분들입니다. 이들은 연골의 구성과 보호에 필요한 물질들을 공급하고, 염증과 통증을 감소시키고, 관절의 유연성과 기능을 개선하는 효과가 있습니다

글루코사민은 하루에 1500mg, 콘드로이틴은 1200mg, MSM은 500mg 정도를 세 번에 나눠 복용하는 것이 권장됩니다.
효과가 나타나기까지는 한 달 이상의 복용이 필요하며,
장기적인 복용이 안전하고 효과적인 것으로 알려져 있습니다

단, 글루코사민과 콘드로이틴은 조개류에서 추출되므로 알레르기가 있는 경우 복용을 피해야 합니다.
또한 당뇨병, 녹내장, 혈액응고장애, 임신 또는 수유 중인 경우에는 의사와 상담 후 복용하시기 바랍니다.

-AI에서 찾은 정보로 작성해 봅니다-

MSM을 여러 제품을 사용해 보았는데 MSM 만 섭취하는 것보다, 저의 경우는 스완슨의 글루코사민, 콘드로이친과 MSM 세 가지가 함께 포함되어 있는 것을 섭취해본 결과 무릎이 훨씬 편해졌습니다. 저는 하루에 아침과 저녁 두번 6태블릿씩 먹고 있습니다. 하루에 12태블릿이 하루에 섭취 적당량인 것 같습니다. 섭취량을 조절해서 시도해 보았는데 저에게는 12태블릿이 저의 증상에 도움이 됩니다. 태블릿이 작아서 먹기 좋습니다.

허리 때문에 정형외과를 다니고 있었는데 약국에서 MSM과 산화 마그네슘을 먹으면 관절에 도움이 된다고 나이 많으신 할아버지 약사님께서 추천해 주셨습니다.

예정보다 하루 늦게 도착했는데, 늦어질때는 미리 연락을 주면 좋겠어요..
내용물은 이상없지만, 두껑에 먼지가 묻어있네요.
작은것에도 신경써주셨으면 더좋겠어요.

복용량이 너무많아서 조금 아쉽네요.... 용량을 널려서 복용갯수를 좀줄일수는없는지~~
일단 먹고 무릎에 효과가 있으면 좋겠네요.

몸에 좋은 영양제 필수죠!

빼먹지않고 꾸준히.먹고있어요 ㅎ

아무거나 먹으면 ㄴㄴ하니까
성분 후기 다 알아보고
고른 제품입니다ㅎ

맛.괜찮아요ㅎ
약맛 안나서.좋고 통도 튼튼해요

*******:) 내돈내산 *******:)
찐 리얼 솔직 후기입니다~ 도움이 되었다면 꾹~꾹 눌러주세요❤️❤️

글루코사민 1500 콘드로이친 1200이 제일 이상적인 용량이라는데 그럼 이걸맟추려면 하루 12알 6알씩 2회 이건 한달분이네요.헐~~~꼼꼼히 읽어보지 않고 산 나의실수죠..
하루 12알도 괜찮으시다면~~~~

글루코사민 콘드로이틴 msm 같이들어있다길래
이걸로 주문해봅니다

콘드로이틴들어있는걸 찾다가 주문했어요
다리가 원래많이아픈데
좀낫네요

유통기한이 너무 짧아요. 19년 1월 11일 상품이 왔는데 5개월도 안 남았네요
노견 먹일려고 산건데.. 같이 먹어야 겠어요;

한번에 6알 아침저녁으로 먹자니 버거워
식후3번 4알씩 이틀째 먹고 있는데 효과는 아직요~~

주의하세요. 혹시 어패류 껍데기에 알레르기가 있는 분은 절대 섭취하지마세요

삼일 먹었는데 여드름이랑 두드러기 엄청 올라오네요 ㅠㅠ

쇄골 골절 수술로 인해 골즙의 원활한 생성을 위해 복용 합니다
꾸준히 먹고 좋은 효과 기대해 봅니다

약간 가루날림. 엄마 드리려고 샀는데 약이 쪼그매서 좋음. 근데 복용량이 너무 많아서ㅋㅋㅋ 절반의 성공,절반의 실패인걸로...

아는 언니가 추천해준 상품이에요 강아지 관절 영야제로 맥이려고 삿어용 직구인데도 배송이 빨라서 너무 좋아요 ㅠㅠ

글루코사민 + MSM 조합이 좋다고해서 엄마 사드렸어요 ㅋ
좋아하십니다. + 키토산 같이드시면 굿굿

타블렛 갯수만 많지 하루 권장량이 6T 네요..
돈 더주고 1일 1정 섭취 제품 사세요..

작아서 먹기는 편한데 MSM함량이 낮아서 좀 아쉬워요

한 알에 관절보호에 도움되는 성분이 포함되어 효과좋고 편해요.

부모님 관절이 안좋아서 사드렸는데, 너무 좋다고 하시네요^^

친구 추천으로 먹기 시작...
열심히 먹어봐야겠다
ㅎ 느낌이 좋다~~

만족합니다

재구매합니다

좋은것같다

아직 잘 모르겠는데
먹어봐야죠

남편 무릎아프대서 시켰어요

2022.07.27일 배송받았고, 미니타블렛 360개입에 21,941원에 샀어요.
아마 직구에서 건기식 몇 가지 같이 사서 할인쿠폰이 적용된 가격인거 같네요.

캡슐아니고 타블렛이라 먹기 편하니 두알 네알도 삼키기 쉬워요.
캡술은 제가 별로 안 좋아하는데, 가끔 목에 달라붙는 느낌...내려가다가 어디 붙는 느낌도 있고...
물도 많이 마셔야하고...근데 타블렛은 아주 부드럽게 넘어갑니다.

MSM, 글루코사민, 콘드로이틴 같이 구성되어있는 제품으로 찾다가
이번에는 스완슨 요 제품으로 선택하게 되었네요.
살때쯤은 요 제품이 가장 가격이 착했어요.

제가 허리 통증이 좀 심해서 MSM을 먹기 시작했는데
저는 지금도 통증 있지만 안 먹고 있는데, 남편은 그 후로 계속 먹고 있습니다.
뼈냐, 근육이냐, 인대냐, 신경이 눌리느냐 등 증상이나 병명에 따라 사실 이 약이 효과 있을수도 없을수도 있습니다.
고령이신 친정 아버지가 무릎이 좀 아팠는데, 그때 제가 가지고 있던 MSM 드렸더니 몇 주 만에 좋아지셨어요.
그런데 남편 어깨 아픈건 별로 차도가 없어요.
그리고 저 허리 아픈것도 큰 효과는 없었구요.

남편이 MSM 다 먹었다고 해서 요걸로 주문했구요
초창기에는 MSM 단일 성분으로 먹다가, 그 다음엔 글루코사민 같이 있는거 먹다가,
요즘은 MSM, 글로코사민, 콘드로이친 같이 있는걸 먹고, 보스웰리아는 아직 같이 다 들어있는게 없는거 같아서
따로 추가해서 먹고 있습니다.