#내돈내산 #NO협찬 #솔직리뷰 #찐후기

◼ 구매계기
저탄고지 혈당 다이어트를 하고 있는데, 혈당 낮춰주는 아이템으로 '애사비'가 유명하길래 혈당관리 겸사해서 먹어보다가 신 것을 좋아하는 입맛에 잘 맞아 N병째 구매해서 먹었는데, 로켓직구가 평상시에 구매하던 것보대 대략 2천원 정도 더 저렴해서 로켓직구로 구매하게 되었어요

◼ 장점
▪ 자연발효식초 중 믿고 먹을 수 있는 가장 유명한 브랜드 제품
▪ 저탄고지 식단 자체가 좀 오일리하고 입에 물리는데 애사비희석수와 함께 먹으면 느글느글한 입맛을 잡아줘서 좋아요
▪ 자연발효식초 먹는 게 몸에 좋은 건 누구나 다 아는 사실

◼ 단점
▪ 애사비 유리병은 항상 따르고 나면 마지막 방울이 유리병 겉면으로 흘러내려서 늘 애사비 특유의 시큰한 냄새와 전쟁을 치르게 됨.... (꼭 흘러내림 방지기능이 있는 다른병에 넣어 드세요)
▪ 처음 먹어보는 사람들에게는 힘들 수 있음 (냄새며 맛이... 많이 버거울겁니다)
▪ 절대 생으로 드시면 안됩니다 (산이 엄청 강한 제품이라 치아, 위장, 식도 다 상합니다. 특히 식도염있거나 위장약하신 분들은 물 꼭 많이 희석해서 드시고 드실때 빨대 꼭 사용하세요)
▪ 절대 병을 파손하시거나 쏟으시면 안됩니다... (애사비 식초 냄새.... 굉장히 역한 편이에요. 쿰쿰한 식초냄새가 꽤 오래가고 잘 베이는 편이니 항시 보관에 주의)

◼ 총평
▪ 저는 저탄고지 식단을 하고 있는지라 식단자체가 좀 오일리한 편이에요. (연어, 참치, 고등어, 고기, 올리브유, 치즈, 버터, 들기름 등등) 하지만 주스류나 액체류가 혈당을 가장 빨리 올리는 주범이라 입가심 할 음료가 생수 밖에 없는 편인데, 애사비희석수와 식사를 같이하면 가끔 좀 물리거나 느글거릴때 애사비의 시큼한 맛이 중화시켜주는 느낌이 나서 개인적으로 제 입맛엔 맞더라구요. 그래서 N병째 꾸준히 섭취중인 제품입니다. 로켓직구가 더 저렴한 걸 알았더라면 진즉에 직구로다가 꾸준히 구매헀을 텐데 ㅠㅠ 지금은 애사비가 입맞에 맞아 전혀 불편함 없이 잘 먹고 있지만 단점을 굳이 꼽자면 유리병 입구에 그 어떤 기능도 없는 평범한 유리병 그 자체라 항상 애사비를 조금 따르고 나면 흘러내려서 냄새가.... 어우..... 그래서 저는 별도로 흘러내림이 없는 물병에 옮겨놓고 마시는 중입니다. (애사비 식초 손에 묻으면 그 특유의 쿰쿰한 식초냄새가 오래갑니다...) 냄새와 시큼한 맛에 잘 적응한다면 어렵지 않게 먹을 수 있는 건강한 제품이니 다들 애사비로 건강해지시기고 혈당 관리 잘 하시길 바래요!

◼ 재구매의사
▪ ⭕️ (다음엔 3L 대용량을 살까 고민중)

브래그 로우 언필터드 사과 식초 언패스츄라이즈드, 946ml /
재구매 의사 ⭕
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✅ 제품 구매 이유
인스타 보니까 디톡스 쥬스 만들어 먹을 때 사과 식초 많이들 먹더라구요, 사과식초 딱 검색하니 나오는 제품이라 후기도 좋고 유명한 제품 같아서 알아보니 제품 자체도 괜찮은 것 같아서 구매해보았습니다.

✅ 제품 특징
- 혈당 조절과 체지방 감소에 도움을 주는 사과식초
- 유기농으로 천연 발효 과정을 통해 생산한 제품
- 열처리 없는 자연 그대로의 영양소
- 식초산의 주 성분으로 소화 촉진
- 다양한 음용으로 음식 조리, 음료에 첨가 가능

✅ 고려해볼 점
- 사과 식초의 향
- 치아 건강

✅ 총평
사과식초가 혈당 조절이랑 체지방 감소에 도움이 준다하여 디톡스 주스에 첨가해 마시려고 구매해서 꾸준히 섭취 중입니다. 유리병이라 꽤나 무게감이 있는편이고 뚜껑이 병에 비해 작은편이라 약간 불편한 느낌은 있습니다. 그리고 식초의 강력한 향기가 존재감을 뿜뿜합니다. 제품 자체는 유기농 제품을 사용해 생산한 식초이고 또 자연 그대로의 영양소를 보존한 식초라고 하니 신뢰가 갑니다. 매일 아침 기상 직후 빈속에 음료에 섞어 마시는데 처음에는 양조절을 잘 못했는지 속쓰림이 약간 있었지만 꾸준히 먹으면서 양조절을 하니 속쓰림은 금방 괜찮았습니다. 또 산성이고 하니 치아 건강도 약간 걱정이 되어서 자주 먹지는 않고 하루에 한번만 섭취하고 있습니다. 건강상으로 특별하게 도움이 된다거나 체지방 감소에 효과적인지는 아직 잘 모르겠지만 제품 자체는 좋은 것 같아서 꾸준히 섭취해볼 생각입니다.
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제 후기가 제품 구매하시는데 도움이 되셨다면 ?!
아래에 '도움이 돼요' 버튼을 눌러주시면 감사하겠습니다.

● 주문일 ● 2024.4.2.

● 도착일 ● 2024.4.6.

● 용량 ● 946ml.

● 식초종류/산도 ● 사과식초/일반식초.

● 가격 ● 구천890.


튼튼한 종이박스에 꼼꼼하게 포장되어 도착.


✅ 설탕.칼로리.탄수화물 없씀.


✅ 신선한 사과착즙후,효모를 배양해 발효.


✅ 추가발효를 거치면서,아세트산이 생선되면,물을 첨가해 5% 산도유지.


✅ 초모/뿌옇게 보이는 부유물이 병에 침전.


✅ 박테리아에서 만들어진 프리바오틱스,단백질,엔자임.


✅ 유기농.


✅ 무살균.


다이어트약을 처방받아,.쾌변하는 1인임ㅠ

고혈압,지방간,고지혈증등의 증상으로 약을 복용중이라,

더이상 약에 의존하지 않고

쾌변하는 방법을 찾던중,우연히 유투브보다가 발견.

평소 감식초,홍초를 애용하지만,.

냄시 차원이 다름ㅋ

아ㅡㅡ요건,뚜껑을 열엇을때,시크므리한 냄시는,

마실때마다 적응이 안댐ㅋ

냄시는 고약해도,.약보단 낫겟지ㅡ하고 마시고 잇씀.

식전/20분ㅡㅡ아님,식후,.

치킨이나 기름진 음식을 먹을땐,.탄산수에 부어 시원하게~~

평소엔,.시원한 물에 부어서~~꿀꺽ㅋ

산성분이 포함되어 잇쓰니,.치아건강을 위해

빨대를 사용해 마시는것을 추천드림.

하루 3회 마시는것을 권장하지만,.

속쓰림이 없엇기에.

조금씩 부어,.물 마시듯 수시로 마심.

유기농이라 바닥부분에 침전물이 잇쓰니,.

마시기전에는,.흔들어서~~~

그전에 한병 시켜서,.보름만에 싹 비우고,.

재주문ㅋ가격이 착할때,쟁여놓는게 개이득ㅋ

약에 의존해 쾌변할때만큼은 아니지만,

식초미생물들이 내 뱃속을 청소해주는지는 몰라도?

일단,.소화가 잘되고,뱃속이 편안함.

화장실가기도 편해짐.

(빵구껴도 냄시가 독하지 않음ㅋㅋ)

혈당스파이크를 조절해줘서 그런지,.식후 잠이 안옴ㅋ

건강을 위해,.쭈~~욱 달아서,계속 마실거임.

한가지 아쉬운건,.유리병 주둥이가 둥글어서

부을때,한번씩 질질 흐른다는거ㅠ

그거 하나빼면,.완벽함.

재구매에~~재구매까지 쭈~~~~욱ㅋ

참,.약과다복용중인 저는,.통풍까지 잇써서,.

발가락통증이 심할땐,.뼈관절약도 종종 먹엇는데,.

식초먹고난후,희안하게 발가락통증도 사라졋씀ㅋ

야튼,.몸뚱이가 종합병원인 나에겐,.만병통치약 같음.

(지극히 개인적인 찐 시음후기)


ㅡ이상 내돈내산 후기엿씀니다ㅡ
♡도움이 되셧씀해요.우리의 돈은 소중하니까요♡

✅인플루언서 내돈내산 솔직후기

✔구매이유?
갑자기 살이 너무 많이 찌기도 했고
주변에 건강검진후에 혈당이 높다는 이야기를 많이 들어서
더욱 더 건강관리 해야겠단 생각이 들었어요
사과 식초 농축액은 혈당 조절에 도움을 준다고 해서
구매했습니다.
또 맹물은 잘 안마시게 되는데
애사비 주문후에 확실히 물을 더 자주 마시게 되네요

✔배송후기
병에 들은거 보고 혹시 깨지진 않을까 살짝 걱정했는데
포장이 완전 꼼꼼하네요
달걀박스도 포장 되어 있고 랩핑까지 완벽


✔섭취방법

1일 기준 3회 섭취
(기상, 오전중 및 오후 늦게)
236.6ml 물에 1-2 티스푼을 넣고 섞어드세요
기호에 따라 벌꿀, 메이플 시럽, 당밀 1-2티스푼이나 허브 스테이바 4방울을
기호에 따라 추가로 섞어드세요

사용전 잘 흔들어주세요

✔가장 중요한 맛
이해를 빠르게 하면 친숙한 홍초맛
희석한 식초물

물에 희석해서 먹어도 무난하게 먹을 수 있어요

맛있게 먹는 팁
탄산수에 타먹기
얼음동동 시원하게 먹기

✔주의사항
공복에 마시면 위가 살짝 아픈 느낌을 받을 수 있어요
(위가 약한 분들은 공복 상태는 피해주세요)
병으로 되어 있어 그런지 수저로 따를 때 쏟을때가 있어요
(냄새가 강하기 때문에 주의 해주세요)

✔재구매 의사
평소에 물을 잘 안마시던 내가 달라졌어요
다이어트와 혈당에도 도움을 준다고 하니
운동 갈 때도 물통에 신경 써서 갖고 다니네요
지금 리뷰 쓰고 있는 이순간에도 마시고 있네요
탄산음료와 커피는 줄이고 하루에 세잔씩 먹고 있어요
지금은 품절이지만 곧 재구매하려고 합니다.

⭐️내돈내산 솔직 리뷰를 보시고
구매하시는데 도움이 되셨으면 좋겠습니다:) ⭐️

이번에 혈당 조절 다이어트가 엄청 유명해졌더라구요 ~ 저도 친구가 한다는 얘기를 듣고 여기저기 찾아봤는데 그중에서도 제일 쉽게 도전할수있깄다 ! 싶은 생각이 든게 바로 요 애사비를 이용한 다이어트 였습니다 애사비는 식초인데요 식초에 들어있는 성분이 혈당을 조절하는데 도움을 주기때문에 좋다구 하더라구요 ~

❤️유통기한 2026.OCT (10월)
- 아주 넉넉합니다 제가 매일 식후에 요거 2-3스푼 정도 물이 타서 먹고있는데요 벌써 1/6정도 마셨거든요 (2주정도 경과) 구렇기 때문에 유통기한은 아주 넉넉하다고 보시면 됩니다 !

❤️맛
유튜브 숏츠에서 봤을때 많은 유튜버 분들이 맛이 없어서 먹는걸 괴로워하는걸 보고 어느정도 각오를 하고 먹었는데요 약간 홍초같은 시큼한 맛을 좋아해서 그런지 제 입맛에는 그렇게 맛없지 않았습니다 (물론 엄청 맛있고 그런건 또 아니에요) 시큼하고 쿰쿰한 맛이 나긴하지만 먹을만한 정도? 라고 생각해요 ! 그리고 이런맛이 넘 싫다 못먹겠다! 하시는 분들은
1. 물을 많이 넣어서 희석시켜먹기
2. 탄산수에 타서 먹기
요런 방법 시도해보시면 좋을것 같아요

❤️편리성
일단 유리병으로 되어있기 때문에 깨질위험이 있습니다 아이들의 손이 닿지 않는 냉장고의 위칸에 보관하는 걸 추천드리구요
나오는 양을 조절하는 장치가 되어있지 않기때문에 양 조절할때 조금 주의를 기울이시면 좋을것 같아요
처음에 그냥 붓다가 진짜 너무 많이 들어가버려서.. 결국 다 버리고 새로 만들었어요 ㅠㅠ

❤️주의할 점
이거 먹기 전에 무조건 흔들어서 먹어야합니다 사진에도 첨부해뒀는데 자꾸 밑으로 뭔가가 가라앉더라구요 이거 무조건 흔들ㄹ어서 섞어 드세요 ㅎㅎ

❤️요즘 유행하는 다이어트 도전 ! 쉽게 할 수 있는데다가 운동을 하는것 처럼 힘들지 않아서 넘 좋네요 ㅎㅎ 한달정도 후에 후기 다시 한번 가져와보겠습니다

제 돈 주고 직접 구매후에 솔직하게 작성한 리뷰입니다

.
저는 30대 후반에 고도비만 여성입니다.
지금보다 어렸을 땐 마음만 먹으면 살도 금방금방 빼곤 했는데..
나이가 들면서 기초대사량이 줄어들어서 그런지 이제는 하루 이틀 굶어도 살이 잘 안 빠지더라구요 ㅠㅠ

그러던 와중에 ’나혼자산다'에 방송인 전현무가 "다이어트에도 트렌드가 있다"며 '애사비'를 물에 타 먹는 모습이 공개돼 화제를 모았습니다. 애사비는 애플 사이다 비네거의 줄임말로, 우리말로 사과 발효식초에요. 전현무의 애사비 다이어트가 공개된 후 효능에 관심이 쏠리면서 각종 SNS에서 '요즘 뜨는 다이어트법'으로 급부상 했는데, 저도 다이어트중이라 요즘 핫한 애사비를 구매했어요.

전현무가 먹은 애사비는 바로 이 제품인데~~ 처음에 저는 며칠 기다리는 게 싫어서 로켓와우로 빠르게 받아볼 수 있는 다른 제품의 애사비를 먼저 구입해서 먹었었고, 그 제품을 다 먹은 뒤에는 [브래그 로우 언필터드 사과 식초 언패스츄라이즈드, 946ml] 이 제품으로 첫 구매해봤어요.


✅ 효과

애사비 다이어트 효과는 연구 결과로도 증명됐습니다. 2017년 샤히드 베헤스티 의과대학 연구팀의 임상실험에 따르면 연구 대상자 39명 중 일부가 12주간 매일 250kcal를 덜 섭취하고 그중 일부는 매일 사과 발효식초 30mL를 추가로 먹었습니다. 그 결과, 사과 발효식초를 섭취한 사람은 이를 먹지 않은 사람보다 체중·체질량지수(BMI)·내장 지방· 식욕 등이 2배가량 더 감소한 것으로 조사됐어요.


✅ 복용법과 부작용

하루 섭취 권장량은 30ml
(밥 숟가락으로 3~4스푼 정도)

식초 자체가 체지방을 없애는 것이 아니기 때문에 많이 마신다고 해서 더 살이 빠지는 것이 아니에요. 그러니 30ml 이하로 섭취하도록 꼭 주의해야 하고, 만약 몸에 다른 문제가 생긴다면 즉시 중단해야 합니다.

애사비는 보통 일반 숟가락 3~4스푼 정도를 물에 희석해 하루 한 번 정도 마시면 되는 것으로 알려져 있는데, 인기에 편승해 무작정 섭취할 경우 각종 부작용이 발생할 수 있어 각별히 주의가 필요합니다. 애사비의 산성으로 치아의 에나멜질이 벗겨질 수 있고, 위산이 역류할 수 있어요. 신장에서 식초의 산 성분을 처리할 때 부담이 클 수 있어 만성 신장 질환자는 먹지 않아야 합니다.


✅ 포장

달걀 박스 포장처럼 깨질 염려없이 안전하게 왔고, 박스에 랩핑까지 되어 있어서, 이중 삼중으로 깨진 거 없이 꼼꼼하게 잘 왔습니다.


✅ 총평

가장 중요한 맛!!

제가 처음으로 마신 애사비보다 훨씬 더 맛있어요❗️
애사비를 접한지 두달이 채안된 저는 브래그가 2번째 브랜드지만, 왜 애사비로 브래그가 제일 유명한 브랜드인지 알 것 같아요 ㅋㅋㅋ 제 입맛에는 진짜 맛있는데요? 발효향 강한 식초보다는 정말 사과 음료같은 느낌으로 탄산수에 타먹거나 얼음동동 시원하게 먹으면 청량한 음료같은 느낌?

그전에 먹던 게 워낙 발효향 강하고 식초 냄새가 쎄서.. ㅠ
그냥 브래그는 맛있게 느껴지네요 ㅎㅎ

그렇다고 아예 꼬릿한 냄새가 없는것은 아닙니다 ‼️

확실히 식전에 마시면 식욕을 억제해줍니다. 물 330ml 애사비를 타서 먹으면 가짜식욕 돋거나 뭐가 자꾸 땡길 때 물만 마셔도 식욕이 확실히 억제가 됩니다❗️

확실한 건 애사비를 마시면 피부가 맨들맨들 해지고, 식욕이 억제 되면서, 몸이 가벼워진 것 같은 느낌적인 기분?ㅋㅋ 무엇보다 혈당과 인슐린을 감소시켜 다이어트에 효과적이라고 하니 안 마실 이유는 더더욱 없죠!

맛도 예상보다 훨씬 맛있었고, 향도 사과향이 상큼하게 나서 거부감이 확실하게 덜하고, 혈당 낮추는데 애사비가 도움도 되니까 저는 식전에 물에 희석해서 하루에 한두잔은 꼭 마시고, 쌈채소나 과일 씻을때도 한 숟가락 떨어트려 세척하고 소독합니다.


유기농이라 믿을 수 있고, 성분 좋은 애사비 [브래그 로우 언필터드 사과 식초 언패스츄라이즈드, 946ml]
강추드립니다 ❤️



✅ 이상으로 내돈내산 솔직한 구매 후기였습니다.
제 리뷰가 도움이 되셨다면, 아래 “도움이 돼요“ 부탁드립니다
. ᕱ⑅ᕱ
꒰⸝⸝ɞ̴̶̷ ·̮ ɞ̴̶̷⸝⸝ ྀི꒱

▶ 상품명:
브래그 로우 언필터드 사과 식초 언패스츄라이즈드, 946ml, 1개

▶ 왜 구매했냐면?
저는 혈당 다이어트를 하면서 혈당 관리에 대한 관심이 높아졌습니다. 이 유기농 사과 식초는 식전 30분에 물에 희석하여 마시면 식사 후 혈당을 유지해주는 효과가 있다고 해서 구매하게 되었습니다.

▶ 이 제품을 추천하나요?
네, 저는 이 제품을 혈당 관리나 다이어트에 관심이 있는 분들께 강력히 추천합니다. 브래그의 언필터드 사과 식초는 유기농으로 만들어져 있어서 품질이 우수하며, 식전에 마시면 혈당 관리에 도움을 줄 수 있습니다.

▶ 아쉬운 점이나 주의 사항이 있다면?
주의 사항으로는 상온에서 보관해야 한다는 점입니다. 또한, 드실 때는 침전물이 생길 수 있으므로 흔들어서 골고루 섞은 후 섭취하는 것이 좋습니다.

▶ 유용한 TIP이 있다면?
이 사과 식초를 섭취할 때는 물에 희석하여 드시는 것이 좋습니다. 또한, 치아가 상할 수 있으므로 빨대를 사용하여 드시면 더 안전합니다. 혈당 관리뿐 아니라 소화를 돕고 신진대사를 촉진하는데도 도움을 줄 수 있습니다.

브래그의 언필터드 사과 식초는 다양한 건강 상태에 도움을 주는 효과가 있어 많은 분들에게 좋은 선택입니다. 혈당 관리나 다이어트에 관심이 있는 분들께 특히 추천드립니다. 올바른 섭취 방법으로 소중한 건강을 돌보세요.



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안녕하세요.
쿠팡에서 제품을 구매할 때 저 또한 후기를 통해 많은 정보를 얻어 도움을 받기에 저도 진심을 담아 찐 후기를 남겨봅니다.

▶애플 사이다 비니거 같은 경우 혈당 스파이크를 막아주고 포만감을 준다기에 구매해 봤어요.
저렴하게 구매하기 위해 로켓 직구로 구매하였습니다.
03.29주문>>>04.02도착으로 배송이 많이 느리지 않으니 많이 급하신 분들이 아니라면 직구로 구매하시는 게 저렴하게 구매하실 수 있을 것 같아요

▶포장도 위의 사진처럼 정말 안전하게 잘 왔어요.
유통기한 같은 경우 2028.10.10으로 나와있지만, 개봉 후엔 냉장 보관하시면 돼요.

▶시중에 나와있는 많은 애사비제품들이 있지만, 가장 유명한 건 위의 제품인데요.
애사비 고르는 법으로는
물+사과 100% 로만 구성된 자연발효 제품
마더 표시(초모)가 있는 제품, 나아가 유기농이라면 백 점!
▶좋은 성분, 좋은 제품에 100미리당 확인했을 때 가격도 가장 착하기에 별 5개 땅땅땅!!!

▶많은 논문들에 나와있고 효과가 입증되어 있는 효과지만 찾아보기 귀찮으신 분들을 위해 간략 요약을 하자면 애사비에 포함된 아세트산이라는 성분이 핵심인데요.
인슐린 민감도를 높여 혈당을 크게 낮추고 대신 인슐린 활성도는 높여주어 혈당 스파이크를 막아준다는 거예요.
(아세트산은 인슐린이 적게 분비되게 해주고 혈당을 낮춰준다!!입니다.)
>>인슐린이 많이 나오면 >> 지방합성 활성화!! (살이 잘 쪄요)
>>인슐린이 적게 나오면 >> 지방합성 막아줍니다!! (살이 잘 안 쪄요)

▶치아손상을 유발할 수 있으니 물에 희석하셨더라도 빨대를 사용하여 드시길 추천드립니다. 사래 안 걸리고 천천히 드시기에도 정말 좋아요.
애사비 복용 후엔 최소 30분 이후에 양치하시는 것이 좋고요.

▶물과 함께 밥 수저로 2~3스푼 정도를 넣어 음용하면 되시는데요.
물의 양은 넘어갔을 때 속이 쓰리지 않고, 한 번에 다 먹기 편하신 정도의 양으로 잡으시면 될 것 같아요.
저 같은 경우는 본래 한 번에 물을 잘 마시기에 속 쓰림을 방지하고자 물의 양을 많이 넣는 편입니다.

또한 물을 잘 못 드시는 편이라고 너무 진하게 타거나 빠르게 드시는 경우에 사래라도 걸리면 폐의 손상을 유발할 수 있다고 하니 연하게부터 천천히 늘려가시면서 시작하시는 게 좋을 것 같아요.
음용할 때는 꼭, 사래 안 걸리게 조심 또 조심하셔야 합니다!!
목만 아픈 게 아니라 폐까지 무리를 줄 수 있습니다.

▶식후보다는 식전에 애사비를 탄 물을 드시는 게 혈당 스파이크를 막아주기 좋다고 하기에 식전에 복용하고 있습니다만,
간헐적 단식 또는 공복 상태의 아침은!!!
꼭, 음식을 아주 가볍게라도 섭취 후 위장을 보호한 상태에서 먹어주거나 물을 굉장히 많이 넣어서 음용해 주고 있습니다.
(위 질병이 딱히 없고 나름 위가 튼튼하다고 자만하고 공복 상태에서 먹었다가 하루 종일 위가 쑤시고 위산이 올라오는 굉장한 고통을 겪은 적이 있습니다 ㅠㅠ 병원에서 딱히 이렇다 할 이상이 있다고 하진 않았었으나 고통이 말로 못 해요.. 공복 상태에선 씹어서 삼킬 수 있는 음식을 두입이라도 드신 후 꼭 속을 보호하신 상태에서 음용하시길 권고 드려요)

부끄럽지만 오랜 기간 애사비를 복용하였고, 모두가 건강하고 편하게 드시길 원하여 개인적인 견해지만 주의사항과 꿀팁을 적어보았는데요ㅎㅎ.. 가격도 착하고 성분도 너무나 좋은 제품 구매하셔서 모두 건강하시길 바라며 추천드립니다. 감사합니다.

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(브래그 애플 사이다 비니거)는
요즘 유행하는 유기농 사과 사이다 식초 중
(가장 인기가 높은 제품 )중 하나죠.
그중에서 가장 대중적인 오리지널 버전이
오가닉 로우 언필터드 애플 사이다 비니거 입니다.

갱년기 시작하면서
너무 말랐던 제가 1년에 2키로씩
체중이 불더니
복부비만 그리고 체지방 수치도 높고
나쁜 콜레스테롤 수치도 높아져서
다시 식초를 마시려고
구매했어요.

지난번에는 타 브랜드 식초를 혼자
다 마시고 이번에는 브래그로 구매했어요.


브래그는 인지도가 워낙 높아서
그 어떤 망설임없이 구매했죠.

갱년기 들어오기 전에는 수업도 했고.

✔아침마다 작설차도 마셨고.

✔홍차에 생강즙도 넣어서 마시고.

✔감식초에 생강즙도 섞어서 마셨어요.

지금은
일도 안 하고 쉬고있으니까
열량을 소비하기 더 힘든데
발가락까지 다쳐서

쇼파에서 티비 보는게
전부이다 보니
체지방이 너무 부족했던 내가
1 년 사이에 복부비만이 되었네요.
물론 호르몬 변화 때문에
갱년기 여성들이 거진 비슷하게
겪는 일이겠지만 넘 속상하고
성인병으로 될까봐~~

그런 이유로 이 제품을 구매하게 되었구요.

식초를 마시게 되면
젤먼저 피부가 투명해져요.
그리고 바로 소변이 맑아지구요.
식초에 생강즙을 섞어 마시면
체지방 없어집니다.

저는 생강이 맞지만 열이 많은 체질은
식초만 드시구요.

전 약을 많이 먹는 사람이라서
간이 제일 걱정 되어 식초를 마시게
되었지만
식초를 마시게 되면 눈충혈도 덜 되고
음식을 많이 먹고 속이 더부룩해도
식초를 마시면 속이 편안해집니다.

저는 녹차와 차를 늘 마시지만
마셔 본 결과
✔✔식초가 붓기 빠지는건 젤 빠릅니다.
식초의 이뇨작용 때문에 마시면 소변이 바로
나오는데
녹차나 홍차는 어느정도 시간이 지난 뒤
소변이 나옵니다.

운동 후 젖산이 쌓이는것도 식초가
막아 주구요.
단백질 흡수도 도와줍니다.
그 외에 식초의 효능은 너무도 많고 대단합니다.

저는 식초를 마실 수 있지만
속이 쓰려서 못 마시는 분들이
제 주변에는 많아요.

물을 많이 넣어 희석해서
마시는데 신맛 때문에 힘든 분은
꿀이나 과일청이나 메이플 시럽을
아주 조금만 넣어 보셔요.
마시기 힘들지 않습니다.
특히 이 제품은 신맛이 덜해서 마시기 좋아요.
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⚛⚛⚛⚛2019년 12월16일 추가상품평☸☸☸☸☸☸

갱년기에는 뭘 먹든 안 먹든
호르몬 변화 때문에 살이 찝니다.
갱년기에는
체지방 빼는것도 중요하지만
그나마 남아있는 근력을 유지해가며
살이 빠지는게 중요합니다.

오랜시간
지금까지 식초와 작설차를 먹고 있지만
제가 먹어본 결과
단기간에 이런 제품을 먹는다고
체지방이 없어 지거나 살이 빠지지는 않습니다.
게다가 갱년기는 저울에 올라가서 몇키로 빠지면
근력이 날아갔을까봐 겁을 내야하는데
근력무게는 생각 못하고 살이빠졌다고
생각하면 문제가 되겠지요.

식이요법으로 탄수화물을 줄이고
기름기있는 음식 덜먹고 특히나 짠음식을 덜먹어야합니다.
소금기가 많이 들어가면 수분을 꽉잡고 내보내주지 않기때문에 부은게 살이 되는것같이 느껴지지요.
식초나 녹차를 마시면 일단 이뇨작용이 있어서
수분이 빠져나가 몸무게가 줄어드는걸 착각하면
것도 문제가 되겠지요.

힘들게 근력운동을 해서 근력을 보호하거나
근력을 더늘리면서 체지방이 없어지는게 중요합니다.
한주먹크기의 근력만 몸에 붙어도 1키로가 늘어나죠.
자기 몸무게를 유지하며
운동하고 근력을 만들면 체지방은 저절로 사라지고 옷사이즈가 작게 바뀝니다.
그렇게 식이조절과 운동을 병행하면서
단백질과 건강한 탄수화물을 먹으며
식초나 녹차도
마셔야지 건강에 도움이 된다고 생각됩니다.

✔그냥 운동도 안하고 살이 빠졌다면
근력도 빠져 나간거겠죠.

✔✔근력은 더 나이가 들었을때의 보험과도 같기에
질좋은 삶을 유지하기 위해서는 꼭 근력이 필요하다고 생각되어 집니다.

젊은이는 괜찮지만
갱년기 이후에는
벗고 전신 거울을 봤을 때
상하 균형이 맞나 보고
하체 근력이 사라지고 상체가 더 커보이면
하체 근력운동을해서 비율을 유지하고
몸무게 보다는 인바디로 골격근량 그리고
체지방량을 확인하는게 옳다고 판단됩니다.

그 이후에 오랜시간 식초나 작설차의 도움도 받는겁니다.

살아보니
뭐든 억지로 되는건 없는듯 합니다.
삶 자체가 극복의 연속인것 같습니다.
먹고싶은거 참아야 하는것도 극복인거겠죠.
힘들게 운동하는것도 극복인 부분입니다.

✔✔식초는 장기간 복용해야 서서히 체지방이
빠지는겁니다.

▶️▶️이것만 믿고 먹고 싶은거 다 먹으며 운동도 안한다면
체지방이 없어지지는 않습니다.

✔✔그리고 식초나 녹차처럼 이뇨작용이 있는 모든 차를
마실 때에는 수분 부족이 되기 때문에
물을 녹차나 식초 커피양 보다 더 마셔줘야 합니다.

✔✔식초 바닥의 침전물은 '마더' 즉 '초산'입니다.
흔들어서 마시면 됩니다.
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✔✔식초처럼 강한 산성 물질을 마시면
입 안이 산성으로 변하는 동시에 강한 산성 성분이 치아 표면에 입혀진 얇은 막을 부식시키기 때문에
곧바로 칫솔질을 하게 되면 치아를 부식시킬 수 있습니다.

산성으로 변한 구강 속 환경이 자정작용에 의해 원래의 알칼리성으로 돌아오는 데 걸리는 시간은 식초를 마신 후 약 30분입니다.

이때는 침의 성분에 의해 다시 치아 표면에 얇은 막이 입혀지므로 칫솔질은 식초를 마시고 ✔ 약 30분 뒤 하는 것이 좋답니다.
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늘 생강즙을 구매 했었는데
쿠팡에 봄동생강이 너무 싱싱해서
구매했어요.
편으로 썰어서 냉동에 넣어놓고
조금씩 꺼내어

컵믹서기에 갈아서
냉장고에 넣어놓고
생강즙만 숟가락으로 꾸욱 눌러서 퍼낸 뒤
식초나 홍차에 섞어서 마십니다.
다이어트에 정말 좋아요.

✔✔전 식초와 생강이 건강에는 최고라고 생각합니다.

✔브래그 식초가 좋은데
갠적으로 식초병 입구가
조금 불만이지만 (브래그)니까 통과~~

➡️➡️➡️위 사진 마지막에 ✔ 푸어러마개

푸어러마개를 구매해서 끼웠더니
식초 따를때 줄줄 새지 않습니다.
푸어러 마개가 처음에는 뻑뻑한데
사용하다보면 부드러워 집니다.

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식초는

⚛저온 살균 과정을 거치지 않은 유기농 제품을 선택하는 것이 가장 중요하고,
✔전통적인 방식으로 제조된 식초를 찾는 것이 좋습니다.


⚛효과를 볼 수 있는 비결은 매 식사 30분 전, 식초 한 숟갈을 따뜻한 물 한 잔과 섞어서 마시구요.
 
⚛속 쓰림이 심하다면 ✔베이킹 소다 한 꼬집을 넣어보셔요. 베이킹 소다의 알칼리 성분이 신체의 pH 수치를 조절해줍니다.

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⭕브래그(Bragg)사의 애플 사이다 비니거

여과 처리 없이 원재료인 사과를 
그대로 사용했고 
글루텐이 함유되지 않은 
USDA 유기농 인증 천연 사과식초입니다.
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⭕제품 설명

•여과 처리 없이 원재료 그대로 사용

✔•초모함유(병바닥 침전물)

• USDA 유기농

✔•산도5%

• 코셔 인증

• 유기농 - 오가닉 사과로 제조

• 저온살균하지 않은

• 자연적으로 글루텐이 없음

• 1912년부터 세계적인 건강 서비스

• 유기농 인증된 유기물


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⭕이 제품 추천 섭취방법

⚛8온스(약 220g)의 물에 
애플 사이다 식초 1~2 티스푼을 넣고
섞어서 마십니다.

⚛기호에 따라 유기농 벌꿀,
메이플 시럽, 당밀 1~2 티스푼이나 
허브 스테비아 4방울을 추가해서 마십니다.

⚛인증을 거친 유기농 사과 사이다 식초는  
정제수 5% 산도로 희석됨.

➡️애플 사이다 식초의 칼로리는 0Kal
칼로리가 없습니다.

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⭕사과 사이다 식초가 좋은 이유

사과 사이다 식초는 건강한 성분으로 인해, 신체를 정화하고 활기를 선사하는 효과가 있다. 여기에는 비타민 A와 B, 필수 지방산, 효소와 더불어 칼슘, 인, 칼륨, 마그네슘, 황, 아연, 철, 규소 등의 무기질이 포함되어 있다.

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⭕애플 사이다 식초 효능

⚛이 제품의 경우에는
식초 안에 든 황이 간에 작용해 더 많은 지방을 대사 작용하고, 우리 몸의 독소를 제거해주는 주된 이점이 있고

⚛또한 신진대사를 활성화하고 체내에 쌓인 과도한 지방을 제거하는 것으로, 체중 감량에 도움이 된다.

⚛✔✔이뇨 작용을 하여, 부기를 유발하는 과도한 수분을 배출시킨다.장 활동을 촉진해서 ✔변비를 해소할 수 있다.

⚛사과 사이다 식초를 꾸준하게 섭취하면 체중 감량에 도움이 되는 것 외에도, 다음과 같은 효과를 볼 수 있다.

✔요산을 막아 요로 감염을 예방하고 신장을 보호한다.

✔비타민 A 함량은 안구 건조증에 도움이 된다.

✔효소가 풍부해 소화 작용을 개선하고, 복부 팽만증, 속 쓰림 및 더부룩한 증상에 특히 효과가 좋다.

✔잇몸의 염증을 줄여준다. 잇몸 건강이 좋지 않다면 식초로 가글을 한 뒤 마셔보자.

✔가래를 제거한다.

✔당뇨병 예방에 도움이 된다.
식초의 구성 물질인 아세트산 때문이다. 

✔트라이글리세라이드(중성지방), 콜레스테롤, 요산 수치를 낮춘다.

✔아세트산이 혈청 콜레스테롤과 트리아실글리세롤(중성지방)을 감소시켜 콜레스테롤 수치를 낮춰 심장 건강을 향상시킨다. 

✔기침과 인후염을 완화한다.

✔마그네슘 함량 덕분에, 근육이 떨리는 현상을 방지한다.

✔비타민과 무기질이 있어, 피부 및 모발 건강을 개선한다.

✔이뇨 성분으로 인해, 간과 신장에 생기는 ✔✔결석의 위험성을 낮춘다.

출처 ; 티스토리 (알랭드레귤러) 글, (건강을위한 발걸음)글
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[2019년4월28일 작성]

➡️➡️디톡스 목적으로 식초를 마시는 분들 보셔요.

✔⚛[식초+강황+생강+레몬 +꿀]이 섞여있는 식초를 마셔보셔요.따뜻한성질이니까 ✔따뜻한물에 섞어 드셔요.

✔차가운체질이 ✔열많은 체질로 바뀌어있고
지독한 천식이나 비염도 좋아지게 될겁니다.

*제품명 ; Dynamic Health Laboratories Inc 오가닉 애플 사이다 비니거 디톡스 토닉

쿠팡에 이 제품이 있네요.
✔✔식초도 따뜻한성질이고 이 식초에 ✔✔따뜻한 성질 세가지 성분이 더해지면 디톡스에 너무 좋겠어요.
생강 따로 넣지 않아도 되고 가격도 저렴해서 구매했습니다.

✔✔✔[식초와 벌꿀]이 만나면 항암에도 좋고 면역력에는
최고의 음료라고 합니다
그리고 너무 많은 효능이 검색되어 집니다.

*제품명 ; De Nigris 애플 사이다 비니거 with 허니 오가닉

이제품도 쿠팡에 있어서 구매 했어요.

위의 두 가지 제품을 저혼자만 구매 했네요.
너무 좋은 제품들이라 혼자만 알고 있는게 안타까워
이렇게 글을 남깁니다.
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어떤 제품을 구매할까 망설이는 분들께
도움이 되었으면 합니다.
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●●도움이되었나요?

*구매이유
다이어트를 위해 식간에 먹습니다
혈당 스파이크 막기 좋아요

*참고
식전, 식후, 식간에 먹어도 되는데 저는 식전에 한입 식간에 한입 식후에 나머지 다 마시는 식으로 먹어요

그리고 식전에 드실거면 밥 먹기 거의 직전에 드시고 식후에 드실거면 밥 먹고 거의 바로 드시는게 혈당 잡는데 좋아요

뒤늦게 먹으면 이미 혈당이 올라가버린 상태가 되거나 효과가 없을 수 있어요!
비슷한 이유로 식전에 드실거면 빨리 먹는게 좋을 것 같아요!

*구매후기
냄새는 발냄새나고 맛은 새콤해요
먹을때 빨대로 먹는게 이빨 건강에 좋아요

다이어트를 위해 먹습니다
재구매했습니다

기존엔 쿠팡에서 정식수입한 제품 샀는데 직구가 세일하길래 샀습니다
리뷰보니까 탁함이 다르니 투명도가 다르니 해서 걱정했는데 저는 비슷했습니다

포장도 로켓보다 직구가 더 꼼꼼히 오네요!

*제품 특징 설명
1. 이 제품은 raw unfiltered 제품입니다
raw는 살균하지 않았다=효소가 그대로 남아있다(소화에 도움을 줌)는 말입이다

2. 그리고 unfiltered는 걸러내지 않았다라는 뜻으로 미생물 부산물이 그대로 남아있다는 의미입니다
그래서 드실때 부산물이랑 같이 드시게 흔들어서 드시는게 좋아요
리뷰보니까 침전물이 많아 불량이니 찜찜하니 라는 글을 본 것 같아서 말씀드려요
애초에 그런 제품입니다!

3. 그리고 mother은 펙틴,초산균, 효모 등 그대로 남아있다는 뜻으로 일반적인 식초보다 혼탁한 이유입니다.

그래서 애사비구매시 raw unfiltered, mother 들어간 제품 구매하는게 좋아요!
애사비 중 가장 보편적으로 먹고 유명한 제품이 이 제품이라고 알고있습니다!


그리고 이 제품은 칼로리 0입니다
당류는 나와있진 않지만 탄수도 0입니다
향이나 맛을 내기위해 뭐를 첨가한 식초들은 당류나 탄수가 있는데 이 제품은 그렇지 않습니다!
있는그대로 발효시킨 제품이라 남아있지 않은거고 그만큼 좋다는 뜻입니다!


꼭 물에 희석해서 드세요!
아니면 속쓰림도 있을 수 있고 치아 건강에도 안 좋아요
산도가 있으니 빨대 사용하면 좋구요!

열심히 정성스럽게 적었습니다
도움이 되셨다면 '도움이 돼요' 눌러주시면 감사합니다!

구매 당시 가격: 9,890
+) 로켓프레시와 로켓와우로는 11,000정도이고 직구로는 9,000~11,000이에요!
가격 비교해보고 더 저렴한 쪽으로 구매하세용!!


▪️구매동기

요즘 “혈당 스파이크”란 말이 나올 정도로 탕후루, 크림빵 등 단 음식이 유행이잖아요~
저는 당에 환장하는 사람이라..
매일 크림빵이나 젤리를 여러 개 먹어요…

처음엔 괜찮았는데 점점 단 음식 뿐 아니라 밥만 먹어도 이상할정도로 피곤해지더라구요ㅠ
눈이 버티질 못해서 낮잠을 잘 때도 많았어요
(식곤증과 혈당 스파이크는 달라요..)
당뇨 초기인가 생각도 했어요..

그러다 유튜브에서 식초물을 만들어 먹는 걸 봤어요!
식전에 먹으면 혈당을 억제해서 다이어트에도 도움이 된다고 하더라구요!!
바로 쿠팡에서 여러 제품을 찾아보다가 주문했어요!

❌ 요리에 넣는 아무 식초나 사면 안됩니당!!❌


▪️로켓프레시 제품과 비교

로켓프레시 제품이 2,000정도 더 비싸요!
그래서 이번엔 직구로 구매해봤습니다

로켓직구 제품은 성분 등 한국어로 해석되어 있지 않더라구요~
다 영어로 되어 있습니다!

또, 직구다 보니 비교적 오래된(?) 것 같아요
로켓프레시 제품이 더 밝고 깔끔한데, 로켓직구 제품은 조금 어둡고 탁해요
오래 두면 어두워지는 것 같습니다..!
그래도 성분에 큰 차이는 없는 것 같아서 큰 상관하진 않아요


▪️솔직후기

체고입니다..!
받자마자 2:8 비율로 먹었는데 맛있진 않아도, 음료수가 안 땡겨용..
신 젤리를 매우 좋아하는데, 이게 너무 셔서ㅋㅋㅋ
신 젤리도 안 땡겨요!
전 이게 세 병째 입니다!!

실제로 식초물을 먹은 후로 혈당 때문에 스트레스 받은 적 없어요!
밥이나 크림빵을 먹어도 쌩쌩해요!!!
여행 갈 때 작은 통에 담아서 들고 다니기까지 합니다ㅎㅎ

✔️ 과당 음식(빵, 흰 쌀밥, 탕후루 등) 많이 먹는 사람
✔️ 다이어트 하는 사람
✔️ 가족 중 당뇨가 있는 사람

다들 구매하셔도 좋을 것 같아요!
재구매 할꺼예요!!


▪️단점

❌ 위가 약한 분들은 공복에 금지 ❌
전 공복에 물 한 잔은 꼭 먹는데, 이 식초물로 바꾼 후 위가 너무 약해졌어요ㅠ

요즘은 공복이 아닐 때(점심, 저녁)는 식전에 먹고, 아침에는 식후에 먹어요!
헤비한 음식 먹으면 밥 먹으면서 음료 대용으로 먹기도 해요~


▪️팁

✔️ 먹기 전에 흔들기!
밑에 무슨 첨가물(?) 같은 게 가라앉아있어요!

몇 번 마시면 맛에 익숙해져요!
✔️ 못 먹겠으면 얼음 태워 먹기..!
이거 마시고 제로 음료까지 안 먹게 되더라구요~

마라탕이나 고기를 먹으면 탄산 땡기잖아요!
✔️ 2:8 비율로 탄산수에 타 먹으면 탄산음료처럼 먹을 수 있어요!
제로 콜라 먹으면서 마음에 위안 찾지 마시고, 살 빠지는 탄산 먹자구용


실 평점 ⭐️ 9.9 / 10 ⭐️


제 후기가 구매에 도움이 되셨으면 좋겠습니다!!

제목: 요즘 유행하는 애사비 다이어트

후기 내용:

애사비 다이어트: 최근 유행하는 다이어트 방법으로, 천연발효 식초를 활용하여 체중관리및 혈당관리 목표로 합니다.

국내 수입제품 vs 직구: 후기 작성자는 이전에 국내 수입 브래그 사과 식초를 사용했으나, 직구를 통해 더 저렴하게 구매하기 위해 직접 구매하기로 결정했습니다.

브래그 사과 식초 장점:

디톡스 효과: 체내 독소 배출을 돕는 효과가 있다고 알려져 있습니다.

유기농 비정제: 화학 물질 처리 없이 자연스럽게 발효된 제품입니다.

인슐린 조절: 식사 후 물에 희석하여 섭취하면 혈당 조절에 도움이 될 수 있다고 합니다.

USDA 유기농 인증: 미국 농무부의 유기농 인증을 받았습니다.

미가공: 원래 상태 그대로 가공되지 않은 순수한 식초입니다.

비살균 처리: 살균 과정을 거치지 않아 천연 유산균이 풍부하게 함유되어 있습니다.

글루텐 비함유: 글루텐 알레르기가 있는 사람도 안심하고 섭취할 수 있습니다.

Non GMO: 유전자 조작되지 않은 원료로 제작되었습니다.

천연 발효: 오랜 기간 숙성 과정을 거쳐 유산균이 풍부하게 함유된 식초입니다.

맛: 식초 특유의 강한 맛이 있어서 맛있다고 단정짓기는 어렵지만, 충분히 마실 수 있는 맛이라고 평가합니다.

복용 방법: 물과 희석해 먹어야 하며 저는 콤부차와 섞어 맛있게 섭취하고 있습니다.

총평: 건강과 다이어트를 위해 지속적으로 재구매할 의향이 있습니다



국내 판매제품과 직구 제품을 비교하며 짝퉁언급이 있길래 비교해 보았으나 직구제품이 좀더 빛깔이 흐리긴 했습니다
잘은 모르겠으나 발효정도의 차이라 저는 느꼈습니다
맛과 향은 비슷하나 빛깔이 조금 진하고 옅은 차이 정도로만 느껴졌습니다
물론 저의 주관적 생각입니다

제가 이번에 구매한 애플사이다비니거 입니다~
애사비 즐겨마시는데 항상 구입하는거는 브래그 제품이예요~~
다들 애사비 효능이야 아실거같아서 디테일 하게 하진않겟어요~~
브래그애사비 병제품이라 배송시 개별 포장 너무 꼼꼼히 잘해서 왓더라구요~~감동 입니다~
제가 애사비를 먹게된 이유는 소화불랑과 식후 혈당 관리입니다~
평상시 고기를 넘 좋아해서 많이먹는편인데 먹고나면 속이 좀 더부룩해지거든요 고롤때 먹어요~
애사비 물에타서 먹어도 괜찮지만 저는 갠적으로 탄산수에타서 먹는게 더 수월해서 탄산수 한모금 마시고 병에넣어 수시로 들고다니면서 먹어요~~그럼 정말 에이드 처럼 먹기도편하고 맛잇어요~~
또 저는 저렇게 튜브병에담아서 외식때도 들고다니면서 샐러드나 여기저기 뿌려서 먹습니다~~식후 혈당 관리에도 좋아서 식후에는더더욱 챙겨서으로 먹어요~~
애사비 보관 하다보면 저렇게병 밑에 침전물 같은게 생기는데 저건 초모라서 잘흔들어서 드시면됩니다~~
애사비 몇가지먹어보앗지만 제입엔 브래그가 잘맞더라구요~~
사과식초라고해도 시큼한 맛이 많이나니깐 요리에 식초대용으로도 쓰고 여러모로 활용도가 좋아요~~혹시 먹기힘들까봐 고민되시면 탄산수에타서 드셔보세요~~정말 먹기편하고 맛잇어요~~^^
저는 다먹음 쭉 브래그제품 이용 할겁니다~~
도움되시라고 몇자적어보앗어요^^
도움되셧으면 도움되요 버튼 한번 눌러주세용^^

좀 이국적인 맛을 즐기고 싶어서 구매한 브래그 로우 언필터드 애플 사이다 식초

언페스츄라이즈드 473mL 1개 제품입니다. 로켓 직구 상품이기 때문에 무료배송을 위해서

다른상품들과 함께 주문하였습니다. 화요일날에 주문해서 금요일 오후에 우체국 택배를 통해 배송받았습니다.

첨부한 사진에서 보실 수 있듯이 신기하게도 게란판에다가 테이프로 감아서 안전하게 받을 수 있었고

내부에는 혹여 깨지더라도 다른상품을 보호할 수 있게끔 비닐로 한번 더 밀봉되어 있었습니다.

정면에는 패트리시아 브래그, 폴 C 브래그라는 부부가 런칭한 브랜드인지 부부사진이 걸려있고

1912년 설립된 회사인것 같고 유기농 RAW unfiltered 필터과정을 거치지 않은 날것의 애플 사이다 식초라고 적혀있습니다.

미국 농무성 유기농 인증 마크에 논GMO 유태인을 위한 코셔 마크, 뭐 대충 좋다는 인증은 다 받은듯 합니다.

뒷면에는 영양성분표가 적혀있는데 0칼로리입니다. 읭?? 이래서 케토 하시는분들이 드레싱을 칠때

이런 특별한 제품을 많이 이용하는것 같습니다. 샐러드 드레싱처럼 쳐서 먹어도 좋고

홍초처럼 물이나 혹은 술 좋아하시는분은 소주같은거에 타서 먹어도 좋은 제품입니다.

필터하지 않은 제품이라서 시간이 지나면 자연스럽게 침전하는 성향이 있으니

드시건에 충분히 흔들어서 사용하시면 되겠습니다. 이제보니 제가 늦게 알았고

검색해보면 이 제품을 사용해보신 분들이 생각보다 많네요

좋은 제품 알아가는것 같습니다.

추천합니다!

내돈내산 솔직후기 남겨보도록 하겠습니다.

✔️ 구매동기
: 애사비(애플사이다비네거)가 혈당관리에 좋다길래 다이어트를 위해 구입하게 됐습니다. 브래그 제품이 제일 유명하고 천연발효라길래 좋을것 같아 구입했어요.

✔️ 복용방법
: 제가 인터넷으로 알아본 결과, 식전 또는 식후에 물에 희석하여 한 잔 정도 먹으면 좋다고 하더라구요. 저는 공복에 먹으면 위에 무리일 수도 있을것같아서 식후에 한 잔씩 먹기로 결정했습니다.
500ml 생수에 15-20ml 정도 희석해서 점심 식사 후 절반(250ml), 저녁 식후 남은 절반(250ml) 이렇게요.
매번 계량은 귀찮을거같아서 그냥 500ml 생수 새거 하나 까서 남은 공간에 애사비를 가득 찰 정도로 채웁니다.

✔️ 맛
: 음 그냥 식초맛입니다. 냄새도 흔히 아는 사과식초랑 별 차이는 없는 것 같아요. 제가 먹는 복용방법처럼 물에 희석해서 먹으면 신맛도 거의 안나고 자극적이지 않아서 먹을만합니다.

✔️ 기타
: 식초다 보니 쉰내가 나서 집 밖에서 먹을때는 조금 조심해야겠더라구요? 손에 조금만 묻어도 쉰내가 나거든요. 그치만 뭐 치명적인 단점은 아닌것 같구요.
유통기한은 첨부 사진 참고해주세요.(제품수령: ‘24.3.12.)

+ 일단 오늘 처음으로 한 잔 먹어봤는데 내일부터 꾸준이 복용해보고 다이어트에 효과 있는 것 같으면 추가 후기 남기도록 하겠습니다 ~!

바쁘신 분들은 맨 아래 << 3줄 요약 >>만 보세요

원산지 : 알 수 없음(판매자 정보 미제공)
구입일자 : 2023년 04월 25일


갖가지 건강기능식품들을 찾아서 먹어보고 있는데 매번 효과가 나타나고 있는 것 같지 않습니다. 이번 구입품목은 브래그 애플 사이다 식초입니다. 사과 식초 본연을 맛을 느낄 수 있다는 평이 자자해서 구매해 보았습니다.
브래그 식초는 이번에 처음 구매해 보았는데, 이하에서 간단하게 후기를 작성하겠습니다.


■ 간단 후기

1. 제품의 차별점 : 흔히 사용하는 식초라는 이름과 달리 조리에 사용하는 식초가 아닙니다. 식초와 물을 섞어서 먹는데 상세설명에는 식초와 물과의 비율을 1:20으로 섞어 먹는 것을 추천하고 있습니다. 자연발효된 애플 사이다 식초로 사과를 세척 후 그대로 자연 발효하여 만들어진 식초입니다. 자연 별효된 제품인 만큼 침전물이 발생하는데, 이것이 오히려 제품의 신뢰도르 높여주는 것 같습니다.

2. 맛 : 흔히 생각하는 식초의 맛 보다 강합니다. 한때 유행하던 홍초와 비슷하지만, 홍토보다 진한 향과 진한 맛이 느껴집니다. 물과 섞어서 한모금 마셔보면 신맛과 함께 비타민C가 그대로 흡수되는 느낌입니다. 기존에 먹어보았던 홍초 보다 맛이 깔끔하고 텁텁하지 않습니다. 색상은 진하며, 사과의 향이 그대로 분출되는 느낌입니다. 시각적으로 맛있어 보이는 것은 덤이죠.

3. 유통기한 : 제품구입일을 기준으로 5년 정도였습니다. 일반적인 가정에서 사용하기에 유통기한은 충분히 넉넉합니다.

5. 만족도 : 제품 자체의 맛과 향이 좋습니다. 적당한 크기의 적당한 용량이 인상적이고, 전체적으로 깔끔하고 군더더기 없는 제품입니다. 건강을 생각하는 분들은 한번쯤 먹어보기실 권합니다. 아마 대부분 만족하실 것 같습니다.


<< 3줄 요약 >>
1. 사과를 그대로 자연 발효하여 만든 식초
2. 물과 1:20의 비율로 섞어 먹음
3. 맛이 깔끔하고 진한 향과 진한 맛을 느낄 수 있음.



- 제품구매를 고려하는 분들께 작게나마 도움이 되었기를 바랍니다.

브래그 로우 언필터드 사과 식초

안녕하세요. 오늘은 브래그 로우 언필터드 사과식초를
리뷰해 보도록 하겠습니다.

저는 이 브래그 로우 언필터드 식초를 십년전부터
잘 사용을 하고 있는대요 ㅎㅎ 언필터드 식초로
아주 건강에 좋고 맛도 좋은데 가격도 저렴하고
유기농이기 까지 하기 때문입니다 ㅎㅎ

우리 마트에 가서 보면 현미식초라든지 사과식초라든지
많은 식초들이 있는대요~ 그런 식초들은 아주 깨끗하고
부산물도 떠다니지않거든요. 하지만 그런 깨끗한
제품들은 식초의 역할을 충분히 할수가 없습니다.

이 언필터드 사과식초는 필터를 하지않아서 유산균들이나
몸에 좋은 균들이 떠다니기때문에 식초로서의 역할을
제데로 할수가 있는거죵 ㅎㅎ

마트에서 그냥 싼 현미식초나 사과식초는 맛만 신맛이
날뿐 좋은 성분은 다 걸러내서 식초로써의 효능은
거의 발휘를 하지 못해요 ㅜㅜ 그래서 저는 이
브래그 로우 언필터드 사과식초를 왕 추천 드립니다. ㅎㅎ

저희 가족은 다 이 제품을 쓰거든요 ㅎㅎ
언필터드라고 해서 맛이 나쁜것도 아니고 아주 맛있고
신맛도 적절하면서 좋습니다. ㅎㅎ

저는 과식을 하고 나서 한잔씩 물에다가 두스푼 정도
타먹으니 너무 맛이 좋더라고요!!
그래서 계속 쭈우우욱 타먹으려고 해요 ㅎㅎ

식초를 머 먹을까 고민하시는 분들은 무조건 이 제품을
드셔보세용 ㅎ추천합니다. 예전보다는 가격이 올랐지만
가격도 좋고요. 몸에 좋은 식초 드시고 건강해지세요.!!
감사합니다~~%^^

식초의 효능 ... 식초가 좋다는건 이미 전부터 다 알고는 있었지만

식초를 본격적으로 먹을 용기는 없었어요

직구 상품으로 여러가지 쇼핑을 하다가 우연히 보고

한번 먹어봐야겠다 싶어서 묶음 배송 시킨건데

배송을 받고도 도저히 손이 안가는거에요

식초 맛 다들 아시잖아요

코를 찌르는 시큼한 냄새와 특유의 맛이있죠


투명하고 묵직한 병에 담긴 식초의 색은

이제껏 사먹던 식초의 색이 아니라 마치 쥬스처럼 보여서

항상 볼때마다 마셔봐야하는데 .... 라는 걱정반 관심 반이었어요

그러다가 드디어 개봉을 하고 마셔보았어요


정수 물 한잔에 1.5스푼을 넣어주고 꿀 한스푼을 타주었어요

그런데 생각보다 의외로 마시기 무난하던걸요 ? !

평소 신거 좋아하지 않고 식초맛 그리 즐기는편은 아닌데도

괜찮았어요 (꿀을 넣어 그런가 ... 아니... 꿀도 많이 넣지 않아

너무 단 맛이 난건 아닌데...)

맛이 인위적이지 않고 순한 식초맛이나서 앞으로도 꾸준히

마실수 있겠다는 자신감이 생겼고

올리브유와 발사믹 글레이즈, 소금 약간, 꿀을 섞어

샐러드 소스를 만들었어요

야채위에 소스로 뿌려 먹으니 상큼하고 아주 맛있습니다

식초를 두려워 하시는 분들도 건강을 위해 한번 도전해보셔도

좋을거같아요

개인적으론 전혀 이상하지 않아요

브래그 로우 언필터드 사과식초에는 사과식초와 레몬쥬스, 꿀이

들어있어 맛이 더 좋은건지도 모르겠어요


브래그 로우 언필터드 식초는 혈당을 조절해주고

체지방 감소에도 도움을 주는 사과 식초 농축액입니다

유전자조작 농산물을 사용하지 않은 (Non- GMO) 식재료라

더 안심하고 먹을수 있어요



병을 거꾸로 들어보면 바닥에 부유물... 골마지가 보이는데

김치나 장류 등 발효식품 표면에 하얀 막처럼 생성되는 물질로

효모가 산소와 반응해 생기는 효모 덩어리입니다

또한 , 자연 발생한 펙틴덩어리로 사과의 좋은 성분이 파괴되지 않고 있음을

보여주는거라고해요

잘 흔들어서 사용하면 됩니다

식초의 골마지가 포함된 식초는 과잉처리, 여과, 과열로인해

성분이 파괴된 다른 식초와 달리

효소와 미네랄이 함유되어있어요

실제로 저도 살림 결력이 20년이 넘었지만 항상 깨끗한 식초만

사용했었지 이렇게 골마지가 있는 식초는 처음이고

골마지가 왜 생겼는지 그 의미도 처음 알았어요

앞으로도 꾸준히 마실 생각입니다 ^*^

브래그식초 택배 받은지 좀되는데 이제야 후기 남기네요. 사실 식초 주문한 계기는 소화가 안되서 주문한건데 일반식초를 먹으면 안된다고해서 평이 좋은 브래그식초로 주문했답니다.뒤에다 usa 라고 쓴걸보니 미국산인가보네요.

일단 평을 보니까 셔서 먹기힘들단분들도있고 잘드시는분들도 있던것같은데 저는 워낙 쉰걸 즐겨찾는타입이라 걱정은 없었어요 뚜껑 뜯자마자 코를 쿡 찌르는 식초냄새 ㅎㅎ 먼가 쎈것같아서 기대했어요 생각같으면 그냥 먹어보고싶은데 위가 자극받으면 안좋다하니 물에다 타서 먹었어요.

큰숟가락으로 한스푼이요. 뒤에 설명서를 보니 15ml먹으라고 적혀있더라구요 . 저는 워낙 쉰걸 좋아하다보니 훨씩 더 많이 먹었답니다 .안좋은걸 알면서도요 ㅜㅜ 여러분은 절때 많이 드시지마세요

많이 먹으면 골다공증이 오고 건강해지려고 먹을려다가 위가 자극받아서 오히려 안좋답니다. 저는 식초를 하도 먹었더니 사람마다 체질이 틀리긴한데 저는 오히려 변비가 오더라구요

워낙 변비가 좀 있었는데 더 심해졌어요 그래서 그냥 먹고싶어도 지금은 15ml에서 30ml정도만 먹는답니다.그리고 사진에 보시면 밑에 찌꺼기같은게 있는데 이건 과일찌꺼기같해요 흔들어서 중간에보면 건더기가 조금씩 있더라구요.

어쨌던 가격도 싸고 또 일반식초가 아닌 자연 숙성 식초라하니 과하게 먹지않고 적절하게 지켜가면서 먹으면 괜찮을것같해요 다먹고 효과가 좋으면 재주문하고 후기 다시 남기겠습니다~^^

천연원료로 알코올 발효서부터 초발효 단계를 장시간 1여년 동안 천천히 시간을 들인 자연발효, 정통 천연발효 식초들이 몸에 좋은 건 알고있는데요
집에서 보통 천연으로 만들어 먹는건 감식초 정도 , 곧 개봉할 감 식초가 있는데..
쿠팡 음식 리뷰보다가 알게 된 사과식초. 애사비
궁금해서 유* 찾아보니 끝이 없을 정도로 마니들 올리셨더라구요.
위가 좀 약하긴 했지만 코로나 덕에 잘 챙겨먹고 위도, 몸에 살도 넉넉히 좋아진 상태라 급주문 했지요.
역시나 정통 감식초 보다 더한 꼬리함...오 마이갓
저 음식할때 넣는 주정발효 사과식초도 꼬리함 때문에 선물 들어오면 어쩔 수 없이 쓸까, 깔끔한 현미나 샐러드에 레몬즙 정도로만 사용하고 있고 곧 나올 감식초도 먹을 생각하니 하~~ㄴ숨 먼저 나오긴 한데 나이가 들어가니 건강 생각해서 먹어지긴 하더라구요.
왜 유독 이 사과식초가 주정이든 천연이든 꼬리함이 더할까요
저만 이런건지...
처음 마실때 닭살이 쭈빗쭈빗 솟는데 이걸 우째 2병 세뚜로 시켰는데...일단 3일만 먹어보자~
주위에서 유행하고 아무리 좋다고 해도 제 입맛에, 제가 부담스럽게 느껴지면 안 먹고 거들떠 보지 않고 다른 대체품을 찾아 가거든요.
이번엔 중년의 뱃살 때문에 좀 참아보았습니다.
그렇게 한병 다 마시고, 두병으로 가는 길목인데
애사비 장점은 여러분들이 마니 올리셔서
1.프로틴 분해 2.효소활성화
- 소화 돕고, 장내 가스 감소,미네랄 흡수
-체중 조절, 면역력 개선(포만감★)
- 혈당 인슐린 조절★ 콜레스테롤 낮춤
-피부트러블 감소
- 심장건강, 암발병률 낮춤, 간청소 해독
- 박테리아 줄여주고(병원균 사멸)
- 복부 지방 감소♡ 지방연소
등 열일하고 있지만 1,2 티스푼 물 200ml 이상에 희석해서 먹어보고 괜찮음 조금씩 늘여가라더군요. 위 약하신 분들은 무리해서 드실 필요 없을 것 같아요.
치아를 위해서 빨대로 먹으라는데 구찮아 먹고 물 마시는 걸로 대신했는데 지금 시기가 뼈나 이가 약해지는 시기라 괜찮든 내 이가 좀 시리고 약해지는 걸 느껴서 2병째부터는 빨대로 먹어보려고 하고 있습니다.
애사비 영양제 처럼 알약으로 나온것들도 잇던데 성분 불분명 한것들이 많아 식초로 드시는 걸 권한다 하시지만 꼬리함을 못견디시는 분들은 그렇게라도 아니 저는 다른 식품으로 대체 하시는 게 좋을 것 같아요 .
몸에 좋으라고 먹는 건데 스트레스 받아가면서 먹을 필요가 없을 것 같습니다. 피부에 바로 발랐다가 화상입으신 분도 있으시니 무모한 테스트는 노노~~
저는 식단 관리 운동 병행 하지 않아 체중이나 뱃살 빠짐 없었어요 ㅎㅎ 근데 피부재생이나 머리도 개운, 일단 혈색이 좋아졌습니다.
몸도 가뿐하고~
글구 기름지고 맛난 것들 잔뜩 먹고 또 좋아하는 알코올 섭취 후 숙취해소로 곧잘 활용 했네요.
두병째 부터는 음료로는 기름진 것이나 소화가 안된다 싶을 때 먹기로 하고 , 샐러드나 음식하면서 맛나게 섞어 먹어 보려고해요( 가족들
사과 식초 잔에 부으면 다 도망 가거든요 냄새때문에)
가족 건강도 챙기면서 이 좋은 식품 오래도록 함께 하고 싶습니다.