임신 막달이예요. 아가가 좀 작게 크고있는데

렌틸콩이 단백질이 높다고 해서 주문했습니다.

어떤제품을 구매할까 고민이 많았는데 대구상회 깐렌틸콩이

맛있어 보이더라고요. 렌틸콩은 효능 좋겠지만 시각적인 부분도 좀 큰것같아요.

예전에 깐렌틸콩으로 밥지어먹었을때
오렌지 색감의 렌틸콩이 너무 예쁘고 맛있었습니다.

이후구매한 렌틸콩은 좀더 어두운 안깐?렌틸콩이었는지
뭔가 다른느낌이긴하더라고요. 영양은 똑같았겠지만^^;;

저는 색감이 좀더 예쁜게 좋을것 같아 대구상회 깐렌틸콩으로 주문해보았습니다.

미국산이긴 하지만 대구상회에서 위생, 청결을 신경써서 선별, 포장하고 보관하고 판매하는것 같아 더욱 믿음이 갔습니다.

그리고 1960년대부터 이어져오는 대구상회라 우수한 품질의 제품을 판매할것 같다는 믿음이 가네요.

제품 4키로 꽤 많습니다.

저는 쌀이랑 잡곡이랑 섞어서 비닐팩에 소분해 놓았는데

렌틸콩도 소분해 놓은 비닐들에 한컵씩 담아 넣었습니다.

양이 꽤 되요~~ 오래도록 건강하게 잘 먹을것 같아요~~

밥짓고 먹어보니 나름 단백한것 같고 맛있네요~~

깐 렌틸콩은 처음 사봤는데요~~ 색깔이
너무 예쁜 연한 살구+핑크 색 이에요~~ ㅎㅎ
근데 밥을 해놓으면 그색이 사라지고 아이보리색의
콩이 되요~~

이전에는 레드렌틸과 블랙렌틸을 먹었거든요~
그때는 밥을 하고 나면 렌틸색이 다른 곡물과
어우러져 살짝 붉거나 살짝 어두운 밥이 되었는데
이 깐렌틸로 밥을 하니깐 밥색깔이 크게
달라지지 않네요~~

맛은 그냥 렌틸맛이구요~~ 확실히 껍질이 없어서
그런지 고온에서 밥을 하고 나면 형태가 금방
으스러져서 엄청 부드러워져요~~ 소화가 잘 안되시거나
치아가 안좋으신 분들에게는 괜찮은 렌틸콩이에요~~

렌틸콩이 떨어져서 구입할려고 검색하다보니
렌틸콩 가격도 꽤 많이 올랐더라구요 ㅠ 그래서
2키로 짜리에 제일 가성비 좋아보여서 구입하게
되었어요~~ 깐렌틸콩이 뭔가? 궁금했었는데
밥을 해놓으면 기존 렌틸보다 훨씬 잘 으스러지고
부드러운 렌틸콩이에요~~
제 글이 도움이 되었으면 좋겠습니다~~^^

탈각되어 오렌지빛을 띄는 "깐렌틸콩"입니다.
다른 판매자꺼 2kg용량 사다가
품절이라 이 상품을 구매하게 되었어요.

좋습니다.

목장에 네팔이 고향이신 직원분이 계신데
잘드시네요.

추천해요!

바로 몇 일 전에 구매했는데, 품질이 좋아서
품절되기 전에 한 팩 더 구매했습니다.

♡♡♡추천해요♡♡♡


껍질 벗겨진거 사야 편해요!

[구매동기]
건강상 단백질을 섭취해 주어야 하는데
고기보단 콩이 맞아서 콩이나 두부류를 먹다가
렌틸콩을 알게 되었습니다.


[렌틸콩 효능]
렌틸콩은 소고기보다 단백질이 높다고 합니다.
식이섬유가 풍부해서
포만감을 주고
다이어트에도 도움이 된다고 합니다.
변비도 예방됩니다.

우리 몸에 철분이 부족하면
산소가 부족해지고
그로 인해 에너지가 부족해집니다.
때문에 철분 결핍으로 피로를 느끼게 됩니다.
그런데 렌틸콩은 철분이 들어있어서
피로회복에 도움이 된다고 합니다.

그 외에도 렌틸콩은
식이섬유, 엽산, 칼륨이 풍부해서
심혈관 건강에도 좋고
콜레스테롤 수치도 낮춥니다.

혈당 수치를 안정시켜 주기 때문에
당뇨에도 도움이 된다고 합니다.


[주의할 점]
주의할 점은
식이섬유가 풍부해서
소화문제에 부작용이 있을 수도 있습니다.
식이섬유가 풍부하기 때문에
충분한 양의 수분을 보충해 주어야 한다고 합니다.

또 신장기능이 좋지 않으신 분들은
조심해야 한다고 합니다.



[먹는 방법]
렌틸콩은 도정정도에 따라 색이 다른데
레드색은 완전히 도정된 것이어서
가장 빨리 익는다고 합니다.
그래서 밥할 때 따로 불리지 않아도 되겠네요.

렌틸콩은
삶아서도 먹고
삶아서 샐러드에 넣어서도 먹고
잡곡밥에도 해먹고
수프에도 해먹고
다양하게 활용할 수 있겠네요.
슈퍼푸드라는 명찰이 잘 어울리는 식품이네요!



*개인적으로
렌틸콩은 현재 제 건강회복에
도움이 될 것 같아서 구매했습니다:)
부지런히 잘 챙겨 먹어야겠습니다:)

네팔에서 온 외국인 근로자가 요청해서 구매했어요!

건강을 생각할 나이라 잡곡밥할때 섞어 먹으려고 주문했어요.

껍질을 깐 렌틸콩이라 물에 불렸을때 깨끗하고 색깔도 이뻐서 잡곡밥이나 렌틸콩밥 했을때 노랑색이 간간히 보여 시각적으로 입맛을 더 돋우는거 같아요.

밥맛도 고소해 식구들도 잘 먹고 있어요.
도착한지는 10월이고 그때 바로 밀폐 용기에 옮겨 담았고 양이 많아 한동안은 밥맛 좋게 먹겠어요.

깐렌틸은 밥해먹기엔 약해요
쌀씻을때 같이 씻어서 30분 불려서
밥했는게ㅡ
보기엔예쁘나..
밥저으니다 뭉개져서 떡 같이 됐어요 ㅋ
깐렌틸은 스프나 샐러드용으로 사용하면
좋을것 같아요

❤️ 구매 이유

일단 전 수업에 아이들과 촉감놀이 하려고 샀어요~ㅎㅎ

밥에도 렌틸콩이 좋다고 하길래 정말 많은 색깔의 렌틸콩이

있지만 예쁜 주황색을 택했어요..

밥에도 조금 넣어서 먹어보기 위해 구매했어요..

❤️ 평가

아이들이 맨들하니 촉감이 좋은 지 잘 만져요~

제가 만져도 맨들하니 좋네요~ㅎㅎ

요리도구 주고 만지게 하니 더 잘 놀아요~

색이 이뻐서 일까요? 우는 아이 없이 잘 만지더라구요..

근데 아이들이 어려서 자꾸 입으로 들어가네요~

못 먹게해도 눈 깜짝할 새에 먹으니 ㅎㅎ

근데 저처럼 촉감놀이도 하시는 분들 입에 들어가도 걱

정마세요~딱딱한지 뱉어버리더라구요~ㅎㅎㅎ

씹어서 먹을 줄 알았더니 뱉네요..

그래서 그 뒤로는 안먹는데 어린 아가들은 잘 보셔야해요..

전 2~3세 했어요~

그리고 밥에다가 드실때는 렌틸콩도 콩종류라서 조금

불리셔야 더 맛나요~ ㅎㅎ

콩맛나네요~ 신기 신기~ 예쁜데 밥에다가 같이 하니

정말 맛나요~ 추천~몸에도 좋고 촉감 놀이에도 넘

좋았어요~ㅎㅎ

안녕하세요. 이요르에요~(^0^)/

오빠 목장에서 일하시는 네팔에서 오신 근로자분께서는 한식을 잘 드시지 않아요!
그래서, 달을 끓여먹는 다면서 렌틸콩을 요청했어요.
렌틸콩 껍질 안깐거를 사면, 요리가 수월하지 않아요.
그래서 "깐 렌틸콩"을 꼭 구매중입니다.

보통 2kg상품으로 샀는데, 이번엔 4kg로 구매했어요!
실제로 요리한 사진을 엄마한테 받았어요~

사진 참고하세요~~ 이렇게 네팔은 달을 주식으로 우리가 밥 먹듯이 먹는다고 해요.
신기하네요.

조리사진 올려요.

봉지도 찢어지고 속에서 터졌네요
배송에 신경좀 써주세요

껍질이 벗겨져 있어 불렸다가 믹서기에 돌리면 잘 갈려요. 크레페 팬케이크 만들어 먹어요.

콩싫어하는 딸아이도 정말잘먹어요 살짝 군밤맛이나는게 달달이하네요

백미와 잡곡과 요 녀석을 섞어서 먹습니다.
참 맛있습니다.

렌틸콩 좋다고 하셔서 밥 샐러드 에추가 맛있어요

잘받았읍니다.
잘먹겠읍니다.

두번째 주문

씻어 바로 취사 해야합니다.
풀어져요

맛있어요