저는 생리가 불규칙한 다낭성 난소증후군입니다.
그래서 예전에 다낭성난소증후군에 공부를 많이 하다가
이노시톨을 알게됬습니다.

다낭성난소증후군환자에서 4g씩 섭취를 시켰더니
호전이 됬다는 논문이 있어서 그뒤로 이노시톨을 섭취했습니다.

처음엔 이노시톨은 500mg캡슐밖에 없어서
4g을 먹자니 너무 많은 캡슐을 먹어야해서
이노시톨 파우더로 4g씩 먹었습니다.

이노시톨 파우더는 눈대중으로 베스킨라빈스 수저
두 스푼을 먹었었습니다.
그때는 이노시톨을 먹으면서 충분히 효과를 봐서
꾸준히 먹다가 파우더는 가지고 다니기도 애매하고,
귀찮아 지면서 점점 안 먹게 됐습니다.

다시 생리가 너무 지연도 되고
들쑥날쑥해지기도 했습니다.

그러다가 임신이 됬는데, 화학적 유산을 했습니다.
그래서 다시 이노시톨을 먹어서 난자의 건강과
내몸의 건강을 챙겨야겠다 생각이 들어서
이노시톨을 구매 하려고 보는데,
라이프익스텐션에서 이노시톨 1000mg 캡슐이 있어서
얼른 구매 했습니다.

생리 불규칙하거나 다낭성 있으신 분들은
매일 4g씩 섭취해주면 좋고,
그렇지 않고 임신 준비만 하시는 분들은
2g씩 섭취해 주시면 좋습니다.

4g씩 먹기에 1000mg캡슐이 나와서 너무 편할 것 같습니다.
하루에 4개 먹으면되서
지금은 아침에 2개 저녁에 2개로 먹고 있습니다.
캡슐이라서 여행갈때 가지고 다니기도 편하고
더 꾸준히 잘 먹을 수 있을 것 같습니다.

라이프 익스텐션 이노시톨 1000mg은
통도 생각보다 크고 꽉차게 들어있었습니다.
알약의 크기는 생각보다 커서
세로로 잘 드셔야 목에 걸리지 않습니다.

알약큰거 잘 못드시는 분들은
파우더가 더 나을 수도 있습니다.
저는 간편한게 최고로 좋은 사람이라
캡슐이 더 편한 것 같습니다.

이노시톨은 난자질 개선과 다낭성난소증후군이 많이 되는 영양제로 여성분들이
다낭성 난소증후군 아니신 분들도, 임신 준비하시는 분들도 드시기 아주 좋습니다.

우리나라에서 이노시톨을 사려면
너무 비싼데, 직구를 통하니 가성비가 아주 좋습니다.
360정으로 하루에 4개 4g씩 먹어도
90일 3달정도는 넉넉히 드실 수 있습니다.

이노시톨로 효과를 봤던 사람이지만,
라이프익스텐션 이노시톨은 처음이니,
꾸준히 먹어보고 다시 리뷰 남기겠습니다.

편함과 가성비로는 완전 추천합니다.

✦ 구매 동기
임신 준비를 하면서 이노시톨 제품을 알아보다가 라이프익스텐션이라는 브랜드를 알게 되었어요.
이미 건강기능식품 분야에서 신뢰받는 기업으로 유명해서 안심하고 선택하게 되었습니다.

무엇보다 1병에 360정이나 들어 있어 용량이 넉넉하다는 점도 구매 결정에 큰 이유가 되었어요.
자주 재구매하지 않아도 되니 경제적으로도, 편의성 면에서도 만족스럽습니다.

✦ 사용 후기
약 사이즈가 생각보다 크지 않아서 목 넘김이 부담스럽지 않고 편안합니다.
하루 섭취량 맞춰 꾸준히 복용하고 있는데, 속이 불편하거나 부대끼는 느낌도 전혀 없었어요.

이노시톨 자체가 여성 건강 관리에 도움을 줄 수 있다는 정보를 접하고 시작하게 된 만큼,
심리적으로도 안정감을 느끼고 꾸준히 챙겨 먹게 되는 제품이에요.

캡슐이 깔끔하게 포장되어 있어 위생적인 느낌도 좋고,
무향에 가까워 거부감 없이 누구나 쉽게 섭취할 수 있을 거라고 생각합니다.

✅ 요약 장점
✔ 임신 준비 중이라면 추천할만한 제품
✔ 캡슐 크기가 적당해 복용이 편리함
✔ 신뢰도 높은 브랜드라 안심하고 선택 가능
✔ 1병에 360정으로 넉넉한 용량, 재구매 부담 적음

꾸준히 챙겨 먹기 좋은 제품 찾는 분들께 정말 추천드려요! ❤️
리뷰가 도움이 되셨다면 ‘도움이 돼요’ 버튼 클릭 부탁드립니다 :)

원래 한알에 500mg 함량으로 먹다가 어차피 2알먹을 양 한알로 끝내려고 알에 1000mg 함량인 라이프익스텐션 이노시톨을 구매하였습니다

■ 이노시톨 섭취 계기
코로나 걸리고 나서 생리를 4개월 넘게 안해 걱정되는 맘에 생리불순에 좋다고하는 이노시톨을 구매하였습니다. 산부인과도갔더니 초음파검사랑 생리유도주사 맞고나서 일주일 후 생리를 시작하였습니다. 합해서 5만 좀 안되게 나왔던 것같아요

3개월 이상 생리를 안하시면 산부인과 가세요!!

이노시톨은 건강보조식품이지 만병통치약이 아닙니다. 생리를 안 한 상태가 지속되면 자궁이 호르몬 노출정도가 높아져서 안좋다고 합니다.

다행히 전 유도주사 맞고나서 약간 불규칙하긴하지만 꾸준히 생리 나오는 중입니다

현재는 예방 차원에서 꾸준히 이노시톨을 먹고 있습니다.

■ 이노시톨은 수용성!
이노시톨은 수용성이기때문에 한번에 고함량보다는 자주 여러번 먹어주는게 좋습니다.
저는 아침이랑 자기 전에는 1000mg으로 1알씩 먹고 점심쯤에는 다른 회사 500mg으로 1알 먹고 있습니다.

■ 이노시톨의 효능
이노시톨은 세포막 구성성분입니다. 뇌와 신경셰에서 특히 높은 농도로 있습니다. 신경전달에 중요한 역할을 합니다. 또한 이노시톨은 인슐린이 제대로 작동하는데에도 관여합니다.

■ 추천대상
- 생리불순 여성
- 혈당관리하는 사람

1. 구매계기

언젠가부터 매달하는 ㅅㄹ를
한달에 한번 주기 딱딱 맞추질 못하고
두달에 한번, 세달에 한번 이런식으로
늦춰지더라고요

병원에도 가봤는데
문제는 없고 기다리라는 것 밖엔;;


이대로는 안되겟다 싶어
주변에 얘기들어보니
이노시톨이 괜찮다고해서
저도 찾아보고 괜찮은 제품으로
선택해봤어요

라이프익스텐션 이노시톨이
가성비좋고 괜찮다고 약사님께서
말씀하신 걸 듣고 구매했습니다



2. 이노시톨 효능

이노시톨 성분은 비타민B군 중 하나로
간주되는 물질인데
포도당과 유사한 구조를 가지고 있습니다

주로 뇌건강과 신경계 기능을
지원한다고 알려져 있는데요

제일 먼저 저희가 알고 있는
여성 호르몬의 균형을 돕는다고 해요
특히 다낭성 난소 증후군과
관련된 증상을 완화하는데 사용하기도 해요

또한 연구에 따르면
불안감 및 우울증 증상을
줄이는데도 도움이 될 수
있다고 합니다

요즘 현대인들에게 정말 필요한
보충제가 아닐까 생각을 해봐요

이노시톨은 미오이노시톨이 가장 흔한 형태로
체내에서 가장 많이 발견되고 신경 및 호르몬
기능에 도움을 줄 수 있습니다



3. 섭취방법

이노시톨은 하루 권장량이 3,000mg이에요
이 제품은 한알 당 1,000mg 으로
하루 3알을 섭취하실 수 있습니다

저는 그냥 아침 저녁으로 한알씩
식후 2알만 먹고 있어요
오전엔 엽산도 같이 먹고 있습니다
(임신준비중)



4. 섭취 후기

섭취 후 가장 먼저 바뀐 점은
ㅅㄹ가 정상적으로 돌아왔다는 것!

이 제품만의 도움을 받은 건 아니고
그동안 하고 있던 저탄고지와
간헐적 단식 끊기 같이 했습니다

가임기 여성들은 특히나
탄수화물이 절대적으로 필요한데

저는 무리한 탄수화물 제한과
웨이트 트레이닝까지 병행하며
몸을 혹사시킨 결과
생리불순을 초래했더라구요

제 몸이 비만인 것도 아니고
오히려 체지방이 낮음에도
불구하고 제 욕심 때문에ㅠㅠ


그 후로 매끼 탄수화물 적정량
무조건 먹어주고 있고
운동도 무리하지 않게
조절해주면서 이노시톨까지
매일 챙겨 먹었더니

다시 생리가 한달에 한번으로
돌아온지 3개월차입니다


한번 돌아왔다고 기존 습관으로
돌아가지말고 꾸준히 관리해주는 게
필수입니다

저도 꾸준히 이노시톨 먹으면
건강한 식습관과 운동 병행해보려구요


제 후기가 도움되시길 바라며
글 마치겠습니다 감사합니다!!

✅️제품명: 라이프익스텐션 이노시톨 1000mg 베지테리안 캡슐, 360정, 1개
✅️평점: ⭐⭐⭐⭐⭐
✅️한줄평: 건강한 삶을 위한 필수 보충제, 가성비 최고!

✅️사용 후기:

라이프익스텐션 이노시톨 1000mg 베지테리안 캡슐을 사용해 보았습니다. 이노시톨은 건강에 많은 이점을 제공하는 성분으로, 특히 정신적인 안정과 호르몬 균형에 도움을 주는 것으로 알려져 있습니다. 360정이 들어 있어 오랫동안 사용할 수 있어 매우 만족스럽습니다.

저는 이 제품을 하루 4알로 나누어 섭취하고 있습니다. 이렇게 분배해서 먹으니 효과를 더욱 잘 느낄 수 있었고, 신체의 균형이 잡히는 느낌이 들었습니다. 가성비도 뛰어나서 경제적으로 부담 없이 섭취할 수 있어 좋습니다. 또한, 베지테리안 캡슐이라 채식주의자분들도 안심하고 사용할 수 있는 점이 마음에 듭니다.

복용하기도 편리하고, 목 넘김이 부드러워 부담 없이 섭취할 수 있습니다. 이 제품을 꾸준히 섭취한 후, 몸의 균형이 잡히고 정신적으로도 안정감을 느꼈습니다.

결론적으로, 라이프익스텐션 이노시톨 1000mg 베지테리안 캡슐은 건강을 챙기고자 하는 분들에게 강력히 추천하는 제품입니다. 앞으로도 계속 구매할 계획이며, 이노시톨을 필요로 하는 분들에게 이 제품을 추천합니다!

2024.07.18
6월에 구매하고 일주일 복용후 생리찾아왔는데
7월은 예정일 지났는데 아직이네용..하던 운동도 안해서 그런건지 ㅠㅠ

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학생때부터 다낭성 난소증후군으로 현재 20대 후반까지도
생리주기가 엄청 불규칙해요 .
두달에 한번 길게는 6개월에 한번하다가 살이 찌니
6개월 넘게도 안하길래 불안해서 산부인과 가면 피임약 야즈를
먹어야한다해서 먹었지만 생리통도 심하고 이래저래 안 맞아서
이노시톨 + 엽산을 같이 먹으면 자궁에 도움이 된다해서 구매했어요.

이노시톨 섭취하게 된 이유들
- 인슐린 저항성 감소 시킬수 있다해서
- 배란율 개선
-안드로겐 수치 감소 ( 남성 호르몬인 안드로겐 생성 억제 )

[ 장 점 ]
1. 고품질의 미오 이노시톨 1000mg
알약당 1000mg라 하루에 2개씩 먹고 있어요 .
다른 회사꺼는 알약당 함량이 낮아서 4개씩 먹거나
가루로 된거는 g 재는게 귀찮았는데 라이프익스텐션껄로 바꾸고
하루 알약 2개면 끝나서 편해요,

2.생리 시작 .
사람마다 다르겠지만 먹고 일주일만에 생리가 터졌어요 .
길게 먹어야 효과가 있다지만,, 타이밍이 그런거였을 수도 있지만
한달이 지나고 , 두달이 거즘 가까워지는 시점부터 섭취했는데
먹고 일주일만에 생리를 했어요 ㅎ-ㅎ


[ 단 점 ]
1. 생각보다 큰 알약 ?
전 목구멍이 작진 않아서 힘들진 않은데 여러 리뷰를 찾아보니
알약이 크다길래 평소 먹고 있는 오메가 쓰리랑 비교해보니
살짝 더 컸어요


[ 총 평 ]
아직 복용 2주차라 이노시톨이 꾸준히 생리를 터지게 해줄지
확인을 못했고 이번이 우연일 수도 있으니 다음 생리 터지면 리뷰에 남길게요 .

일단 먹는 동안은 알약에 대한 거부감 없었고 제 목구멍엔 잘 넘어가고 ㅎㅎ ...
제일 좋은 점이 함량이 1000mg이라 두알만 먹으면 되서 너무 편했습니다.

##안녕하세요. 쿠팡 리뷰어 송듀듀입니다. 오늘도 최대한 꼼꼼하고 솔직한 리뷰 시작해보겠습니다!


#구매동기
약 6개월전에 처음 유튜브에서 이노시톨을 접하고, 자궁내막증 수술을 한 저는 호르몬 불균형 관련 증상 완화와 임신 준비에도 도움이 된다고 하여 복용을 시작했고, 하루에 2알씩 섭취하며 6개월이 흘러 또 재주문을 하게 되었습니다.


#제품 장점 및 특징
✔️6개월 동안 복용하며 예전 대비 좋아졌다고 느끼는 것은, 제가 원래 단거나 좀 안 좋은 음식을 먹으면 바로 얼굴에 크고 딱딱한 화농성(?) 같은 짤수도 없고 크고 아프고 빨간 여드름이 올라왔었는데, 요즘도 아예 안 올라오진 않지만 예전 대비 여드름의 크기도 줄었고 빈도수도 줄기는 해서 이 영양제 덕인가 싶어요.
(제가 이거랑 같이 인돌-3-카비놀도 복용중이었어서 그게 더 효과가 큰지 이게 더 큰지는 모르겠지만, 인돌-3-카비놀은 지금 재구매를 안 하고 오늘로 마지막 알약을 먹은 상태라, 안 먹고 좀 지나면 어떤 게 효과가 있었던 건지 알 수 있겠죠?)
✔️생리는 시작일이 2-3일 정도 차이는 있는데 크게 벗어나지는 않고 비슷하게 유지되는 것 같아요.
✔️생리혈도 좀 맑아졌어요. 원래 옛날에는 굴 생산 많이 했었는데 요즘엔 귀여운 수준으로 나오고 색도 맑아지고 좋네요. 이번달도 그럴지 지켜봐야겠어요.
✔️약은 하얗고 캡슐은 베지캡이에요.


#단점
✔️알약 크기가 좀 큽니다… 약간 넘길때 느낌이 나서 좀 불편한데 그거 말곤 냄새도 없고 걸린다고 오메가3 처럼 냄새가 올라오지도 안았던 것 같아서 그나마 괜찮아요.


#이런분들께 추천드려요.
✔️호르몬 불균형을 개선해보고 싶으신 분들
✔️난자와 정자의 질을 개선하고 싶으신 분들
✔️탈모에 도움을 주는 보조제를 찾고 계신 분들


#재구매의사
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ (5/5)
네 있습니다! 물론 지난번 구매시보다 가격이 올라 마음이 아프지만… 그래도 꾸준히 먹으며 호르몬을 균형적으로 잡아보고 싶고 관련해서 나타나는 증상도 좀 개선됐으면 좋겠어요 ㅠ!!



———————— 24.07.24 추가후기————————
그동안 약 꺼낼 때 흰 가루가 묻어나오길래, 그냥 알약 겉에만 좀 묻은거겠지 하고 계속 먹었는데, 오늘 드디어 그 범인을 잡았습니다. 마지막 사진 보시면 아예 비어있는 캡슐이 있어요. 다른 후기도 그런거 많이 보긴 해서 어느 정도 예상은 했지만, 그래도 진짜 나오니까 좀 기분이 언짢네요…

일단은 한 캡슐 나온거니까 지켜보려구요. 더 많이 나온다면 시간이 많이 지났어도 판매자측에 얘기는 해야할 것 같아요.



저의 후기로 여러분의 소중한 지갑을 지켜드리고 싶은 송듀듀였습니다.

가격 40927

12월 중순쯤 샀었는데 가격이 내려간거 보니 속이 좀 쓰리긴하네요
이때도 할인한다고 해서 산건데 허허허

나이들면서 자궁쪽 문제가 생겨서
생리양도 많아지고 불규칙해지고 생리통도 심해져서
이래저래 관련해서 알아보던중에 요 보조제가 좋다는 이야기에
일단 샀어요

여러 브랜드가 있었지만 자주보는 유튜브 약사님이 추천하시는
제품이라 요걸 선택했습니다.

일단 배송은 빨랐으니 뽁뽁이 없이 비닐포장에 담겨와서
사실 조금 마음에 안들긴했어요
제품에 무슨 먼지같은것도 묻어있어서 받아서 닦았구요

제품통에 문제가 생겼음 바로 반품했겠지만
나름 튼튼한 통인지 괜찮아서 그냥 먹기시작했지만, 조금 신경써서 배송해줬음 좋겠네요

아직 효과는 잘 모르겠어요
먹기시작한지 한달이 안되어서 좀더 먹어본후에 후기를 추가해야할듯합니다.

유통기한은 제법 길고
용량이 크고 알약갯수도 많아서 하루한알 생각한다면 꽤 오래 먹을듯해요

.....다만!!!!!!!
알약 크기가 무쟈게 큽니다

제가 먹고 있는 유산균 캡슐의 두배정도라고 생각될정도로 커요

나름 알약 한번에 두세알 삼키는 사람이고
마취없이 위내시경받는 사람이라 후기에서 커도 먹을수 있다
생각했는데 잘못 가로로 넘어가서 죽다 살아났네요

그후로 먹을때마다 혀로 세로로 넘어가게 조심하고 있습니다

알약을 잘 못먹는다! 조금만 커도 삼키기 힘들다 싶으신 분들은
절~~~~~~대 이거 사시면 안됩니다

◆라이프 익스텐션 이노시톨 1000mg

탈모 고민으로 여성 탈모 검색하면서 약사 유튜버님
영상 보고서 구매하게 되었습니다

체중 감소 하면서 또 이런저런 스트레스 받아가며 살다 보니
정수리가 횡~ 한게 느껴지더라구요 특히 머리 한번 감을때
빠지는 머리카락에 소름 돋을 정도 였으니까요
이게 한번 빠지기 시작하니까 무섭게 빠지더라구요

머리감을때, 감고나서 말릴때 , 빗질할때 그냥 가만히 티비만
봐도 제가 앉은 자리에 술술 빠지는 머리카락에 너무 우울 했어요

올해 초부터 시작된 머리카락 빠짐을 방치 해둔 탓에
지금에서야 부랴부랴 좋다는 주사부터 영양제까지 모두 열심히
챙겨 먹고 있는 중이에요 있는 머리카락이라도 지켜내자는
마음이 들더라구요 ㅠㅠ

저는 처음 접해보는 영양제라 사실 긴가민가 의심 되기도
했어요 여성 탈모에 좋은 영양제 조합 제품 중 하나라 믿고 먹어보려
합니다 댓글에 그 조합으로 먹어서 효과 보신 분들이
계시다기에 저 또한 꾸준히 섭취 해보려 합니다 ~ ㅎㅎ

한달전 탈모 주사 맞고서 탈모 도움되는 영양제 조합
꾸준히 먹고 자극되는 스크럽 안하고 두피 각질 관리하면서
머리카락 빠지는게 눈에 띄게 줄었습니다

영양 결핍에서 오는 탈모도 굉장히 위험 하기 때문에
몸에 좋은 영양제와 음식 섭취가 정말 중요 하더라구요

영상에 나온 영양제 하나씩 다 섭취 하려니 은근
부담 스러웠는데 그래도 조금씩 보이는 효과 덕에 앞으로
더 꾸준히 섭취해서 탈모 고민을 끝내 버리고 싶어요

▶️ 미오이노시톨 효능

✔️인슐린 저항성 개선
✔️고안드로겐혈증 개선
✔️여성 호르몬 밸런스 유지

라이프 익스텐션 미오이노시톨 제품은 한 알에 1000mg
용량이 들어가있어 하루 권장량 2000~4000mg에
맞게 섭취하기 간편하고 편리해요 저는 하루 2알 정도 섭취
해주고 있습니다 아무래도 캡슐 크기가 너무 커서 4알까진
무리 더라구요 미오이노시톨은 안전하고 검증된 제품이라
부작용 걱정 없이 드셔도 된다고 하네요 그래도 과다
섭취하게 되면 부작용은 날수밖에 없으니 조심 해야할것 같아요

제 리뷰 글을 읽어주셔서 감사합니다!^^

✅배송일: 23.10.20
✅상품평: 23.11.25


✔️배송
: 로켓직구로 시켰습니다.
10월 17일에 주문해서 20날 받았어요.



✔️양 및 캡슐
: 캡슐이 들어있는 병은 생각보다 무겁고 컸습니다.

보통 이런 영양제를 시키면 병은 크더라도 안의 내용물 1/4은 텅텅 비어있던데
이 제품은 뚜껑을 열자마자 입구까지 꽉 찬 캡슐을 보고 놀랐어요 ㅋㅋㅋㅋ

캡슐은 일반적인 캡슐보다 조금 커서
알약을 못드시는 분들이라면 힘들수도 있을 것 같아요.

일일 권장량은 2-4g으로 하루 2알에서 4알까지 복용한다고 보시면 될 것 같아요.
보통 1일 3회로 섭취를 하시더라구요.

저는 다른 영양제도 먹기때문에 1일 1회 섭취했습니다.



✔️효능
: 우선 배송을 받고 한달동안 꾸준하게 하루에 1알씩 먹었습니다.

아마 이노시톨을 드시는 대부분의 분들이
생리증후군, 생리불순, 다낭성, 등 호르몬 레벨을 맞추기 위해서 드실거 같은데요.

호르몬 레벨이 맞지 않으면 에스트로겐 과잉상태를 부르고
오히려 남성호르몬 수치를 상승시켜 모발이 얇아지고, 까칠한 피부, 목소리가 굵어지는 등의 증상이 있다고 합니다.

이노시톨의 주요 핵심성분은 고안드로겐혈증개선, 호르몬 밸런스, 인슐린저항성개선 등이 있고
저 역시도 호르몬 밸런스를 위해 구입해서 먹었습니다.

일단 가장 눈에 띄게 보이는 점은 생리통 완화입니다.

일부러 다른 영양제는 줄이고 이노시톨만 한달 내내 꾸준히 먹었는데
생리통약 없이 첫날, 둘쨋날을 보낼 수 있었어요.
(여러가지 영양제를 먹어봤지만 저에게 맞는 생리통 완화 영양제는 드물어서 꾸준하게 먹어볼 생각입니다.)

또 이노시톨의 효능중엔 여성탈모에도 좋다고 알려져있더라구요.

아무래도 혈당관리, 호르몬 수치 유지 등의 효능때문인것 같은데
탈모로 고생이신 분들도 충분히 시도해볼만한 가치가 있지 않나 싶네요.


부작용이 거의 없고 여성들에게 좋다고 하니 앞으로 꾸준히 먹어볼 생각입니다.
추가로 효과가 더 있다면 수정해서 기입하겠습니다.

✅ 구매 이유

요즘 스트레스도 많고, 밤마다 생각이 많아서 뒤척이는 날이 많아졌어요. 수면의 질도 떨어지고, 자꾸 기분이 가라앉는 느낌이 들더라고요. 그러다 뇌 건강과 기분 개선에 도움을 줄 수 있다는 이노시톨을 알게 되었어요. 특히 불안감 완화, 수면 질 개선, 기분 안정 등에 효과적이라는 후기를 많이 보고 혹했답니다.
게다가 생리 전후로 예민해지는 PMS 증상 완화에도 도움이 된다고 해서, 여성에게 딱 맞는 영양제 같았어요. 하루 1~2캡슐로 간편하게 섭취할 수 있다는 것도 큰 장점이었고요.

✅ 제품 특징
• 고함량 1000mg 이노시톨 함유! 하루 한 캡슐만으로도 충분한 양을 섭취할 수 있어요.
• 360정 대용량 구성이라 가성비도 최고! 1년 가까이 먹을 수 있어서 경제적이에요.
• 채식주의자도 섭취 가능한 베지테리안 캡슐이라 안심하고 복용할 수 있어요.
• 라이프익스텐션은 미국에서 유명한 프리미엄 건강기능식품 브랜드라 신뢰도도 높아요.
• 무카페인, 무글루텐, 무유제품! 민감하신 분들도 부담 없이 드실 수 있는 깔끔한 포뮬러예요.

✅ 후기

아직 먹은 지 얼마 안 됐지만, 밤에 뒤척이던 시간이 조금씩 줄어드는 느낌이 있어요. 뭔가 마음이 차분해진다고 해야 할까요? 약간 기분도 안정되는 것 같아서 생리 전에 특히 기대 중이에요. 캡슐 크기도 생각보다 부담스럽지 않았고, 향도 거의 없어서 복용이 편했어요. 꾸준히 먹고 더 좋아지면 지인들에게도 추천하려구요 헤헤.

✅ 결론

스트레스 많은 요즘, 마음 건강까지 챙기고 싶은 분들께 강추하는 이노시톨이에요.
기분 안정, 수면 개선, 호르몬 밸런스에 관심 있으시다면 이 제품 정말 괜찮은 선택!
저처럼 감정 기복이 잦거나 PMS로 힘든 분들께 특히 추천하고 싶어요.
라이프익스텐션이라 퀄리티도 믿음직스럽고, 대용량이라 오래오래 함께할 수 있는 것도 큰 장점!
조금 더 나은 하루를 위해, 이노시톨 한 알 어떠세요?

라이프 익스텐션 이노시톨 1000mg을 구매하신 분들을 위해 리뷰를 정리해볼게요. 도움이 되길 바라며, 각 구성별로 나눠서 써볼게요!

### 1. 이노시톨 효능
이노시톨은 세포 신호 전달에 중요한 역할을 하는 물질로, 주로 뇌 건강과 관련이 깊어요. 스트레스 감소, 기분 안정, 그리고 인슐린 감수성 개선에 도움을 줄 수 있다고 알려져 있어요. 그래서 정신적으로 조금 힘든 날에 특히 유용할 수 있어요.

### 2. 기대효과
이 제품을 꾸준히 섭취하면 PCOS(다낭성 난소 증후군) 증상 완화에도 긍정적인 영향을 줄 수 있다는 연구 결과도 있어서, 여성분들에게도 좋은 선택이 될 수 있어요. 그래서 저도 먹고있는건데 몸의 어떤 변화가 느껴질 정도의 효과는 솔직히 모르겠어요.

### 3. 먹는 방법
이노시톨은 물이나 음료와 함께 쉽게 섭취할 수 있어요. 저는 공복에 섭취합니다. 그래야 흡수가 더 잘 된다는 정보가 있더라고요. 이 제품은 알약 1알 크기가 꽤 커요. 그래도 여러알 먹지 않아도 되니 괜찮았습니다.

### 4. 권장량
일반적으로 하루 1000mg을 권장하고 있어요. 하지만 개인의 상태에 따라 다를 수 있으니, 필요에 따라 조절해보세요!

결론적으로, 이노시톨이 많은 분들에게 도움이 될 수 있길 바라요. 이 리뷰가 도움이 되셨다면 ☆도움이 돼요☆ 한표 부탁해용♡

건강을 위해 받은 피검사, 유기산검사 결과표 수치를 비교해가면서 어떤 영양제를 먹어야 좋을지 챗GPT랑 몇 시간을 씨름하다가 최종 선택된 4가지 제품 중 하나입니다!

- 나*푸드 오메가3 (2:1비율)
- 라이프 익스텐션 미오 이노시톨 1000mg*4
- 쏜*서치 비타민B 콤플렉스(유전적으로 비타민B 결핍이 있어 고함량을 먹어야 한다고 해서 선택)
- 비타민D 5000IU (원래 먹던거)

예전에는 활성엽산이 포함된 국내 이노시톨 제품을 먹었었는데 비타민B 고함량 제품을 별도로 챙겨먹게 되어서 활성엽산 및 비타민이 과잉되지 않기 위해 단일 성분 제품을 찾다 선택했습니다.

캡슐이 엄청 큰데... 제가 목구멍이 좁아서 알약을 잘 못 삼키는 편이라 처음엔 좀 힘들었는데 혓바닥으로 좀 굴리다 꿀꺽하면 세로로 삼켜져서 먹을만해요!

전에 먹던 이노시톨도 그렇지만 아직 효과는 잘 모르겠어요 ㅠㅠ 엄청 심한 다낭성+무월경인데 분비물은 늘었지만 아직 소식은 없어요 :)...

한 번에 복용하지 않고 간격을 두고 나눠 먹으면 좋다고 하길래 하루 4회정도 섭취하고 있습니다. 저는 건강상 이유로 4000mg을 복용하고 있지만, 고함량에 가까우므로 복용량은 본인의 건강 상태에 맞게 조절이 필요합니다.

생리 증후군에 좋다고 해서 구매 후 꾸준히 복용중인 제품입니다.

처음에는 지인이 한번 먹어보라고 권유를 해줘서 먹었다가
한통을 다 먹었을때는 사실 크게 눈에 띄는 효과는 없었는데

보조식품이라는게 사실 꾸준히 먹어야 효과를 볼 수 있기때문에
주문하려고 찾아보다가 후기들이 다 좋아서 재구매 후 꾸준히 복용하고 있어요.

일단 2통 다 먹고 3통 거의 다 먹어가는데
타이레놀 없이는 생리통을 견딜 수 없었는데 지금은 어느정도 약을 먹지 않아도
버틸만 해서 효과를 보고있다고 느끼고 있어요!

사실 생리통만 해도 진짜 지옥을 왔다갔다 했는데 지금은 너무 행복합니다.
생리통 완화 외에도 다른 효능들이 많은 것 같아서 계속 먹어보려구요!

미리 관리하면 좋을 것 같아서 완전 정착해봅니다!

마지막으로 생리통 심하신 분들 주문하셔서 꾸준히 복용해보세요!
나도 모르게 좋아지실거에용


그럼 제글이 도움이 되시기를 바라며
내돈내산인데 합리적인 소비를 하는게 좋으니까용

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✔️ 이노시톨 부작용을 피해 4,000mg 보다 적은 1,000mg로 시작하기 좋은 제품입니다
✔️ Gluten free + non-GMO라서 더 마음에 들고
✔️ 영양제 캡슐이 거의 다 MCC (microcrystalline cellulose - 미세결정 셀루로오스)로 만들어지는데 이것은 vegetable cellulose (식물성 셀루로오스)로 만들어져 가공이 적고 첨가물 + 충전제가 없어서 어차피 영양제 먹을거 캡슐에도 조금 더 신경 쓰는 것도 나쁘지 않다고 생각해서 굿
✔️ 유통기한도 길고
✔️ 캡슐도 Veggy 캡슐이라서 더 자연스러운(?), 몸에 더 좋다는 (?) 느낌이라고 해야 하나요? 여튼 살짝 더 비싼 이유는 있겠죠
✔️ 또한 캡슐도 무지 많아서 (360 캡슐) 한 동안은 다시 구매할 걱정 없이 편할 것 같아요

‼️ 몇주 후 리뷰 - 다른 리뷰에도 언급이 됬지만 실제로 하얀 가루가 저도 있네요!

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(구매 계기)
다낭성 소견을 받고 생리가 미뤄지던 차에 다낭성증후군에 좋은 이노시톨을 먹기 시작했는데, 대부분 가루형을 먹길래 가루형 두, 세개 정도 먹었음. 꾸준히 먹으면 생리가 터지긴 했으나 챙겨먹기가 솔직히 번거로웠음 가루형이다보니 한번에 털어 먹기보다 레모나 처럼 찔끔찔끔 먹어야해서 더 그랬던 것 같음. 그래서 잘 안챙겨먹다보니 다시 또 생리가 안함ㅋ 가루형이 아닌 알약형으로 찾다가보니 함량이 높은 게 지금 이 제품이여서 구매하게됨

(냄새, 맛, 목넘김)
딱히 냄새는 없는 것 같고, 맛은 알약이니 무맛ㅋ 단, 알약이 조금 크기가 있어서 두 개씩 털어 넣는 나에겐 조금 버거운 게 없지 않아있어음

(권장량)
보통 1000mg인데, 다낭성인 사람들은 4000mg섭취하래서 4알 먹는중, 이건 사람마다 목적에 따라서 먹는 걸 추천

(섭취방법)
공복에 먹는게 좋다고해서 아침 공복에 2알, 점심 먹기 전 2알 이렇게 먹는 중

(효과)
아직 먹은지 7일이 채되지 않아서 효과를 말하기에는 이른 것 같고 최소 한 달뒤에 다시 후기를 남길 예정

* 개인별로 몸에 맞게 드시고, 찝찝하면 의사랑 상담하고 드세요! 전 제 몸 상태에 맞게 섭취 중입니다. 이 후기는 이런 사람도 있구나 정도로 받아들여주시길 바랍니다:-)

⭕ 내돈내산 ⭕ 리뷰입니다.

▶️ 두피상태가 않좋은 가족을 위해, 이노시톨이 여성 건강에 좋다는 이야기가 있어서 알아보고 있었습니다.
▶️ 이노시톨을 다른곳보다 좋은 가격에 판매하는 로켓 직구로 주문했습니다.
▶️ 효과가 있기를 바랍니다.

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라이프익스텐션 이노시톨 후기

1. 왜 구매했나요?
다낭성 난소 증후군(PCOS) 관리에 도움이 되는 영양제를 찾던 중에 이노시톨이 효과적이라는 이야기를 들었어요
라이프익스텐션 제품은 용량 대비 가격이 가성비가 좋아서 선택하게 됐어요
특히 장기적으로 복용할 제품이기 때문에 신뢰성과 경제성을 고려해 구매했어요


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2. 제품의 장단점

장점

PCOS 관리에 도움: 다낭성 난소 증후군 관리에 도움이 되어 꾸준히 복용 중이에요

용량 대비 가성비 좋음: 하루 권장 섭취량 대비 가격이 저렴해서 장기 복용하기 좋아요

믿을 수 있는 브랜드: 라이프익스텐션 제품은 품질과 안정성에서 신뢰가 가요


단점

빠른 효과 기대 어려움: 효과를 느끼기까지는 꾸준히 복용해야 해서 단기적인 변화를 기대하기 어려워요

분말형 불편함: 가루 형태라 물에 타서 마셔야 하는 번거로움이 있을 수 있어요



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3. 느낀 점
다낭성 난소 증후군 관리에 이노시톨이 도움이 된다는 후기를 보고 선택했는데, 실제로 생리 주기가 조금씩 안정되는 걸 느끼고 있어요
용량 대비 가격이 좋아서 부담 없이 꾸준히 복용 중이고, PCOS 관리에 효과를 느끼는 분들께 추천하고 싶어요
장기적으로 건강 관리를 생각하신다면 가성비 좋은 제품이라 더욱 만족스러운 선택이었어요!

다낭성이 염려되고 불규칙한 생리때문에 이노시톨 먹기 시작했어요 1000미리짜리 하루 한알이라고 써 있으나 효과를 보려면 2000에서 4000까지는 먹어야 한다고 들어서 4000미리 즉 하루에 2알씩 두번 먹고 있습니다.
4개월만에 다시 생리를 시작해서 역시 약 효과가 있나보다 내몸이 정상이 된건가보다 하고 2알만 먹기 시작했는데 또다시 불규칙해진 주기.
그래서 다시 4알씩 먹은 후 4개월만에 다시 시작한 생리
아직 불안해서 여전히 4알씩 먹고는 있지만 확실히 이노시톨 먹기 시작한후 규칙적으로 변한거 같아서 강력 추천합니다.
타제품들은 500미리가 많다보니 8알씩 챙겨 먹기 좀 힘드니까 1000미리짜리 제품 찾아 드세요. 다들 건강하시길.

다낭성 판정후 이노시톨을 목숨처럼 챙겨먹어요. 이노시톨 먹기 시작한후
확실히 생리가 주기를 찾아 갔기 때문이겠죠.

한 알이 권장량이지만 전 두 알씩 먹고 있어요
하루에 두 번 한 알씩 시간 정해 놓고..

6개월 가량 생리 멈추고 이노시톨 먹기 시작했을때
4알씩 먹었습니다.
주기 찾고 2알로 줄였다가 또 안해서 다시 4알로..
그러다가 완전히 주기가 안정되어서 이젠 두알로
정착했네요.

많이 섭취한다고 몸에 나쁜건 아니라고 알고 있어서
걱정없이 그냥 쭉욱 2알씩 먹으려고요.

아직 새것 한통 남아있는데
직구 할인에 눈이 멀어 또 구입했네요.
360알이라 충분한데 ㅋㅋㅋ
소비기한이 26년까지라서 다행이예요ㅋㅋ