당근을 좋아하는 1인입니다~
평상시에 다이어트 한다고 쪄서도 먹고 생으로도 먹고~
볶음요리에도~ 김밥에도 당근은 필수재료가 된답니다.

특히 세척된 당근보다 흙당근을 좋아하는데요~
이번에 제주 흙당근은 처음 주문해보았답니다.

아주 큼직한 왕당근 4개가 도착했어요.
원래 제주당근이 큰편인가요? ㅎ
개인적으로 이렇게 큰것보다는 지금것보다 절반정도의크기가 좋더라구요~
이건 너무 커서 사용하고 꼭 남게된다는...

껍질을 세척하고 가볍게 벗겨낸뒤 핑거스틱크기로 잘라 맛을 보았습니다.
단맛도 느껴지고 적당히 단단한 식감으로 괜찮습니다.
아주맛있다 이정도는 아니지만 나쁘지 않습니다.

저는 당근을 쪄서 저녁에 밥대용으로 먹을때가 많은데요~
쪄보면 단맛이 극대화 되면서 정말 맛있어집니다.
제주 흙당근 역시 쪘을때 맛이 최고로 좋았습니다.

주말아침 김밥을 먹고싶어하는 아이덕에
당근을 채썰어 볶은뒤에 김밥재료로 넣었습니다.
역시나 맛이 좋습니다.
당근이 다 그렇지만 제주 흙당근은 찌거나 볶았을때 맛이 훨씬 좋아지는것 같습니다.

당근은 눈건강에 좋은 성분들이 많기로 알려져있습니다.
특히 야맹증에 좋다고합니다.
또 당근의 풍부한 비타민a와 철분은 조혈작용을 도아 혈액순환을 좋게 해주기때문에 빈혈예방에도 좋습니다.
당근에 들어있는 베타카로틴 성분은 항산화 역할을 해줍니다. 활성산소 활동을 막아주므로 노화방지와 면역력을 높여주는데도 효과가 있습니다.

이렇게 효능이 많은 당근을 꾸준히 먹는게 중요한데요~
제주 흙당근이 대체적으로 만족스럽지만, 크기가 너무 커서
좀더 작은 크기의 당근이 온다면 재구매 의사는 확실히 있습니다.
좀더 작은걸로 보내주세요 !! ㅎ

내돈내산의 솔직후기입니다.
구입에 도움되시기 바라면서 읽어주셔서 감사합니다.

☆☆< 제주 흙 당근 구매 이유 >☆☆❤❤❤
※늘 밥상에 없어선 안될 채소입니다. 볶아서 먹고 다이어트시
날로도 자주 섭취하는 식품이죠.. 특히나 맛도 좋으며 과자 대신

주전부리로 많이들 먹습니다. 저 또한 TV나 영화볼때 입이
심심하면 자주 먹습니다..

※ 특히 싱싱하고 맛있는 당근은 어떤 과자나 빵과 견 줄수 없듯이
자꾸만 손이 갑니다.. 눈 건강 뿐만 아니라 면역력 향상과 고혈압
예방에도 아주 좋습니다.
※※※※
※ 당근을 생으로 먹을땐 되도록이면 단독으로 드시구요.가열하면
산이 첨가되어 불 활성 된다고 하니 꼭!! 가열해서 조리를 해서
식초를 함께 사용하면 비타민C의 파괴를 막을 수 있다고 합니다.

※ 단, "아스코르비나아제"는 열과 산성에 약하기 때문에 식초를 첨가하거나 가열 조리를 하면 다른 채소의 비타민C를 온전히
흡수 할 수가 있다고 합니다..

☆● { 난시와 근시란? }●☆
☆ 난시, 근시가 있을 경우 각막의 표면 상태가 균일하지 못해 눈
으로 들어 오게 된 빛의 굴절 각도가 달라져 초점이 한 곳에서
모이지 못해서 사물이 흐릿하게 보이는 상태입니다.

☆●{ 당근의 건강 정보 }☆●
1. 당근의 붉은 빛을 띠게하는 색소를"카로틴"이라고 부르는데요.
이 카로틴은 몸에 흡수되면 비타민A로 바뀌게 됩니다.
이 당근은 야맹증에 많은 도움을 준다고 합니다.

2.실제로 비타민A가 부족하면 시력 감퇴뿐만 아니라 야맹증과
안구건조증, 결막염등 각종 안질환에 걸릴 확률이현저히 높다고
합니다.

3. 당근에는 루테인 " 라코펜" 성분이 풍부하여 눈 건강뿐 아니라
시력 형성에 효과가 있으며 면연력 향상과 고혈압, 동맥경화를
예방 한다고 합니다.

4, 비타민 A는 지용성 비타민으로 기름과 함께 섭취하면 흡수율
이 훨씬 높아집니다..

5. 당근의 껍질째 기름과 함께 요리하는 것이 당근의 영양을 온전
히 즐길 수 있는 방법입니다.

6. .그외에도 식이섬유, 칼슘, 인, 칼륨, 마그네슘,비타민C, 엽산등
이 들어있으니 조금만 신경쓰셔서 드신다면 맛도 영양도 모두
챙겨가셔서 건강한 몸을 유지 하실수가 있습니다.
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
☆●《 난시,근시의 제 생각) ●☆
☆ 물론 난시가 생기는 원인이 유전적인 것과 안검 하수나 부
안검같이 눈꺼플이 눈을 찌르거나 눈썹이 안구에 닿아도 발생
합니다.

☆근시는 먼 거리가 흐릿하게 보여 눈을 찡그리게 되고 두통
까지도 호소하게 되어 불편한 삶을 살게 됩니다.

☆ 제 경험으로는 스트레스의 원인이 컸던것 같아요..그리고 중요
한 것은 평상시 자기의 컨디션이 안 좋으면 그냥 넘어가지 마시고
꼭 원인을 제거하셔야 합니다..

☆ 옛 말에 "소 잃고 외양간 고친다는 말이 있듯이" 사소한 것도 꼭 체크하시길 바랍니다.그리고 비타민A가 풍부한 루테인, 지아
잔틴등을 꾸준하게 드시길 바랍니나.

❤ 꼭!! 당근을 많이 먹도록 합시다.. 제가 오랫동안 비타민A롤
먹어왔는데요.. 이미 난시가 생긴 후에는 안경외 치료는 불 가능
해요.그러니 생활이 불편한거죠..
그러니 평상시 당근을 예방 차원에 먹어야 합니다... ❤
※※※※
☆● 《 생강, 당근 수프 맛있게 만드는법 》●☆❤❤

1. 당근3개, 감자2개, 양파2개를깨끗이 씻어서껍질을 벗긴 후 깍뚝 썰기를 한다. 냄비에 올리브유 4큰술 넣고 준비한 감자와
당근, 오이를 넣고 기름에 볶아준다.
2.물을 내용물이 푹~ 잠길 정도로 부어 줍니다. 소금1큰술, 후추
약간 넣고 강불에 끓여 준다..

3.끓으면 국자로 내용물을 눌러본다. 이때 으깨어지면 불을 꺼준
다. 5분간 식혀줍니다.
4 식힌 당근, 감자, 양파(내용물)를 체에 걸러서 건더기와 국뭃 적당히 부어서 믹서기에 견과류 한줌(호두땅콩,,잣등) 곱게 갈아줍니다
5. 간 내용물을 국물있는 냄비에 다시 붓 습니다. 여기에 갈아
준 생강즙을 내고, 레몬 1/2개도 즙을 내서 함께 넣어 줍니다.
부족한 간은 소금을 추가 합니다.

6. 이때에 ~ 약불에 한번 3분간만 더 끓여 줍니다. 마지막 코코넛 오일 있으면 한,두방울 풍덩해주시고 없으면 생략합니다.
7. 접시에 생강,당근 수프를 담고 후추톡톡 파슬리 톡톡톡 해서
맛있게 드시면 됩니다.
※※※※
❤ 온가족 건강식인 만큼 만드셔서 식사전에 반공기씩 드시면 식
사의 양도 줄일 수 있고 일석 이조 입니다. 외출할때도 보온병에
담아서 수시로 드시면 수고한 만큼 건강을 챙기시리라 생각 됩
니다.. 화이팅!! 하세요..❤

♥︎ 창고로 제가 직접 만들어 보고 정말 맛있고 건강식이라 레시피
를 공개하는 거예요..♥︎
※ 재 구매 의사 100%
-------------------------❤️❤️-----------------------------------------------------
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꾹 꾹 꾹~ 눌러주세요.

진심으로 감사합니다 . ❤

제주 흙당근이긴한데....:
이렇게 까지 까맣게 온다고? ㅋㅋㅋ할정도로 까만 훍이 범벅이 되서 옵니다.

큰것 5개 왔어요.
저는 신랑 건강 때문에 당근 스틱형태로 많이 섭취해요.

너무 단단하면 이아파서 먹을때 당근이 뻣뻣하잖아요.
그런데 이당근은 사각사각 해요.
달고 맛있어서 신랑이 정말 맛있다고 좋아합니다.

당근이 큰것아 왔다고 햤잖아요.
그래서 그런지 가운데 심지? 부분이 넓었어요.
잘랐을 때 면적이요.
사진 참고하셔요.

이 심지 부분이 매우 샤각샤각 거립니다.
단단하지 않고 .. 배? 와 사과의 사이 정도의 텍스쳐 랄까요?
사진으로 최대한 찍어본다고 했는데 보셔요^^

그라서 당근 겉면은 당근 스틱으로 먹고,
가운데 부분은 다져서 볶음밥으로 활용했어뇨.

모양이 예쁜데, 이렇게 가운데 물이 많은 당근은 주스로 먹어도 좋을 듯하네요 ~

저희 신랑이 항암도 하고 나이도 많아서 당근을 많이 먹어요.
눈에도 좋다고 해서요( 노안)

당근 많이 드시고 건강하세요^^

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<내돈내산 리뷰>

3줄요약
- 손가락만한 작은 사이즈임
- 아삭아삭 달달 맛있음
- 큰 당근 원하시는 분은 비추


요즘 한참 다이어트중이라서 야채를 많이 먹는데
식전에 당근을 하나씩 씻어서 먹는게 습관이라 구매했습니다

식사 30분쯤 전에 야채를 먼저 먹으면
혈당 스파이크를 막아서 똑같이 먹어도 살이 좀 덜 찐다고 해서 시작했는데. 직접 해보니 확실히 효과가 있는 것 같아요
식사량은 늘 비슷한데 한달사이에 1.5키로가 빠졌더라구요
이 방법 완전 강추합니다


당근 하나를 다 먹기는 너무 크고 많아서
좀 작은 당근을 찾다가 구매했습니다.

딱 손가락만한 사이즈라서 혼자서 깍아먹기 너무 좋아요


세척당근이 아니라 깨끗히 씻고 껍질을 까야하지만
세척당근 보다는 흙당근이 더 맛있고 오래 신선하게 먹을 수 있어서 저는 흙당근을 고집하는 편 입니다.


껍찔까서 스틱형태로 잘라서 먹기에는 완전 적합한 크기인데

혹시 요리용이나 라페용으로 구매하시려는 분께는 비추입니다

요리용으로 사용하기에는 너무 작아서 적합하지 않아요
요리용은 굵직하고 긴 당근을 구매하셔야 편합니다


맛은 너무 맛있어요. 완전 아삭아삭하고 달달해서
하나 까 놓으면 6살 아이가 반은 뻇어먹어서
두개씩 까먹게 되네요 ㅎㅎ

생식용으로 완전 강추하는 크기 입니다!


- 리뷰가 도움이 되셨다면 추천 부탁드립니다!

내가 바로 제주 당근이다.
검은 화산 흙을 듬뿍 바르고 왔습니다.
제주 당근이 달달하고 수분감이 많아서
어지간하면 당근은 제주 당근을 애용합니다.
김밥 쌀 때 당근 채 썰기에도 좋은 사이즈 입니다.
너무 크지도 않고 적당한 사이즈에
짧지만 통통해서 알차게 생겼습니다.

수분감이 많고 당도가 좋습니다.
당근라페 만들었는데 싱싱해서 더 맛있네요.

쿠팡체험단 이벤트로 상품을 무료 제공받아 작성한 리뷰입니다.

쿠팡 및 쿠팡의 계열회사 직원이 상품을 제공받아 작성한 후기입니다.

친구랑 다이어트의 계절을 맞아서 매일 간식 대신 다양한 야채를깍 뚝 설기에서 땅콩 버터에 찍어 먹고 있습니다. 처음에는 당근 라페 해 보려 했는데 다음 번에 도전해 보려구요 ㅋㅋ

호기심 반 기대 반으로 당근을 땅콩 버터에 찍어 먹어 봤는데 진짜 너무 달아서 그런가…세상에
이렇게까지 당근과 땅콩버터가 조화로울줄은 몰랐어요. 무료한 일상 속에 낙입니다.

행복 행복 하네요!!! 요즘 건강 간식 찾는 분들~ 요거 완전 보물이에요~

여러분도 다이어트 하신다면 이 흑 당근 한 봉다리 사셔서 두고두고 달달한 거 땡길때 깍두기에서 드셔 보세요. 포만감도 차고 건강에도 좋고 일석이조네요.


✔ 맛
흑당근 특유의 자연스러운 단맛이 은근하게 퍼지는 게 참 매력적이에요
일반 당근보다 덜 쿰쿰하고 훨씬 더 달달해서 간식처럼 집어먹기 딱 좋아요~

✔ 활용도 & 팁
그냥 먹어도 맛있지만~ 제가 말씀드린 것처럼
땅콩버터에 찍어 먹으면… 세상 고소+달콤 조합에 입이 행복해져요~
생으로 먹기 부담스러우셨던 분들도 이 조합이면 쏙쏙 들어갈걸요?

✔️달짝지근 해요
✔️정말 신선해요
✔️흙냄새가 정말 좋아요
✔️생으로 먹어도 정말 맛있어요

당근을 정말 사랑하는 당근 러버 입니다ㅎㅎ
1일 1당근으로 매일 섭취하고 있어요!!
당근, 사과, 케일주스를 매일 아침 대용으로 갈아 마시고 있어요!!

몇 달 먹은 결과 몸에 염증이 사라진 것 같아요~
생리통, 변비가 사라지고 여드름도 덜 나네요ㅎㅎ
매일 아침 해독 주스로 몸을 정화 시키는 효과인가 봐요!!

제주 흙당근은 워낙 유명하고 맛있어서 자주 구매해요~
포장 뜯으면 흑 냄새가 나는데 너무 신선 하네요!!
당근의 신선함이 확 느껴 진답니다ㅎㅎ

당근은 음식 활용도에 있어 정말 높은 편인데요
볶음밥, 카레, 당근, 해독 주스, 당근라페 등
정말 여러가지 많은 음식을 할 수 있어요~

해독 주스를 위해 당근을 쪄서 보관 하는데요
생으로 먹어도 맛있지만 쪄서 먹어도 정말 맛있답니다!!
당근 라페에 빠져 매일 만들어 먹었는데 조금 질리더라구요ㅎㅎ

당근에는 비타민A 가 풍부해 매일 섭취 하면 정말 좋아요!
염증 배출을 위해 해독 주스 만들어서 드셔 보세요~
저렴한 가격에 건강까지 챙기는 일석이조 효과를 본답니다!!

제 리뷰가 도움이 되었으면 좋겠습니다!!

달달하고 아삭한 당근 맛있어요.

✓ 당근이 달콤해요.
✓ 단단 하면서 퍽퍽하지 않아요.
✓ 익혀도 쉽게 무르지 않아요.

김밥 쌀까 하고 구매했는데
생으로 다 베어 먹고 있어요.

제주도 당근이 달달하니 맛있다고 하던데 그래서 그런지
달달한 맛에 아이가 넘 잘먹어요.
생당근 귀신인데 하나 깍아 주면 하나더 깍아 달라고
하면서 넘 잘먹더라구요. 당근이 달콤하데요 ㅎ

신랑도 당근이 달달해서 그런지 그냥 깍아서 오독오독 간식으로
먹고 있어요. 저는 잘 안먹는데 저도 요리하고 남은 조각을 오독오독
먹고 있더라구요 ㅎ
당근 잘못 사면 퍽퍽하고 단맛도 없는데 요건 넘 좋네요^^

요리해도 쉽게 무르지 않고 카레에도 넣고 김밥하기도하고
애채전 부칠때도 썰어서 넣고 했는데 넘 맛나요.
김밥에 잔뜩 넣고 해먹으니 좋더라구요.

구매일자 : 2024.05.31
구매가격 : 7,600

마녀스프 만들기 위해서 구매함
너무 크지 않고 손질하기 딱 편한 정도의 중간크기 당근이 11개 들어있음


[네이버 지식백과]
효능 : 당근에 풍부하게 함유된 베타카로틴은 항산화 효과를 내고, 노화 방지 및 암 예방에 도움을 준다. 루테인, 리코펜 성분이 풍부하여 눈 건강에 효능이 있으며 면역력 향상, 고혈압, 동맥경화를 예방해준다.

손질법 : 흐르는 물에 깨끗이 씻어내 흙과 불순물을 제거한다. 껍질은 필러로 벗겨서 사용할 수 있지만, 베타카로틴이 풍부하기 때문에 껍질째 먹는 것이 영양분을 잘 섭취하는 방법이다.


당근은 보통 필러로 껍질을 벗겨내고 사용하는데
껍질 부분에 영양소가 가장 많다고 해서 일부러 흑당근을 구매하여 흐르는 물에 수세미로 박박 닦아내어 최대한 사용함

개인적으로 생당근은 안 먹고, 가열한 당근은 먹는 편인데 당근을 사용한 요리가 굉장히 다양함
11개중 2개는 마녀스프 만드는데 사용했고, 하나는 크래미계란전 만드는데 사용함
나머지는 마녀스프 한 번 더 만들고 당근 라페랑 카레 등 만들어서 먹을 예정

쿠팡체험단 이벤트로 상품을 무료 제공받아 작성한 리뷰입니다.

쿠팡 및 쿠팡의 계열회사 직원이 상품을 제공받아 작성한 후기입니다.



제주산 흙당근을 먹어보았는데 기대 이상으로 만족스러웠어요. 한 팩에 다섯 개 정도 들어 있었는데, 모두 크기가 균일하고 단단해서 보관도 쉽고 요리할 때도 손질이 간편했어요. 딱 보기만 해도 잘 자란 당근이라는 느낌이 들더라고요.

특히 마음에 들었던 건 ‘흙당근’이라는 이름처럼 진짜로 흙이 그대로 묻은 채로 도착했다는 점이었어요. 요즘은 세척돼서 나오는 채소가 많다 보니 뭔가 신선도가 떨어지는 경우도 있는데, 이 당근은 갓 밭에서 수확해서 바로 보내준 것 같은 생생한 느낌이 들었어요. 겉에 묻은 흙을 씻어낼 때부터 왠지 더 자연스럽고 정직한 식재료라는 믿음이 생겼고, 실제로 손질하면서도 당근 특유의 향이 아주 진하게 느껴졌어요.

맛도 정말 만족스러웠습니다. 저는 주로 당근라페로 요리해 먹었는데, 식감이 아삭하고 고소한 맛이 강해서 따로 특별한 재료를 넣지 않아도 충분히 풍미가 살아 있었어요. 식초와 올리브유, 소금만 살짝 더해도 고급스러운 맛이 나더라고요. 생으로 먹어도 단맛이 도는 게 확실히 일반 당근과는 다르게 느껴졌고, 껍질을 벗기지 않고 사용해도 당근 본연의 맛이 오히려 더 좋았어요.

국내산, 특히 제주산 당근은 원래도 유명해서 믿고 사는 편인데, 이번에 먹어본 흙당근은 그런 명성에 정말 걸맞은 품질이었어요. 자주 구매해서 다양한 요리에 활용해보고 싶다는 생각이 들었습니다. 특히 당근스틱, 당근즙, 수프 등 다른 방식으로도 맛을 살려보고 싶네요. 자연 그대로의 싱싱함을 느끼고 싶다면 이 흙당근, 꼭 추천드리고 싶어요.