안녕하세요 :D

이번에 재 재 재구매한 나우푸드 루테인 리뷰입니다!!!!!!!

저는 이번년도부터 루테인을 챙겨먹기 시작했습니다
많은 루테인약을 먹다가 이번에 나우푸드 루테인으로 정착하게 되었고
정착한 이유와 함께 리뷰를 작성하려고 합니다

편한 말투로 작성하겠습니다 :)


✔️ 한줄평
> 한 알로 눈 건강 챙기세요

구매 동기
> 하루 24시간 중 12시간을 렌즈를 착용하고 지내다보니 눈이 너무 건조하고 피곤함
이대로 방치하면 큰일날 거 같아서 찾다가 눈 건강에는 루테인을 먹어야 한다고 해서 구매함


✔️ 제품명
> 나우푸드 루테인 10mg 소프트젤, 120개입

✔️ 상품 타입
> 알약

✔️ 알약 형태
소프트젤 형태에 알약 크기도 작다보니
섭취하기 너무 편함
( 솔직히 물 없이 먹을 수 있을 정도임 )

✔️ 효능

1. 황반 보호
- 우리의 시각 능력의 90%를 담당하는 것이 황반임
근데 이게 나이가 들면서 노폐물 같은 것들이 쌓이는데
루테인이 황반 밀도를 높여줘 찌꺼기가 쌓이는 걸 막아줌

2. 백내장 예방
- 이게 지아잔틴이나 산화스트레스나 이런 어려운 용어로 설명하는데
다 필요없고 그냥 백내장 증상을 예방해줌


✔️ 섭취 방법
1일 1알로 공복에 먹으면 흡수율이 떨어지기 때문에 식사 후에 먹는 것이 좋음
나는 저녁 먹고 한 알씩 먹음

잠깐!
루테인은 과다 섭취하면 좋지 않음.
건강을 위해 먹었는데 몸을 악화시킬 수 있음
무조건 하루 한 알임!


✔️ 재구매의사
매일 렌즈로 인한 고통을 받는 나의 눈에게 매일 영양제를 챙겨주려고 마음 먹었기 떄문에
꾸준히 섭취할거임

♥️끝까지 읽어 주셔서 감사합니다

❤ 안녕하세요. 쿠팡 리뷰어 리드레이디입니다. ❤


❤ 나우푸드 루테인 10mg 소프트젤, 120개입, 1개에 대한 Review를 진행하겠습니다. ❤


⭕ 이유 ⭕
제가 컴퓨터 앞에서 앉아서 오랫동안 업무를 보고 있는데요. 어느날 갑자기 눈이 침침해지고 눈이 피곤한 느낌이 팍 몰려오더라고요. 그래서 눈 영양제를 챙겨먹어야 겠다고 생각이 들어서 워낙 유명한 나우푸드 제품을 찾게 되었습니다. 지금 하루에 1알씩 꾸준히 먹고 있는데 나아지는 것인지는 모르겠어요. 더 오랫동안 먹어봐야 알 수 있을 듯 합니다.


⭕ 크기 ⭕
해외 영양제 제품은 알약크기가 엄청나게 커서 2등분뿐만 아니라 3등분까지 해서 드시는 분들을 여럿보았습니다. 하지만 나우푸드 루테인 제품은 알약의 크기가 굉장히 조그마 해서 여성분들도 먹기에 정말 편리한 것 같아요.


⭕ 유통기한 ⭕
유통기한은 거의 3년 정도 남은 제품으로 받았습니다. 120개입이라서 4개월치라 3년까지는 갈일 없지만 재고품으로 두고 판매하는 것 같지는 않아서 안심할 수 있겠더라고요.


⭕ 최종평 ⭕
사실 먹을 때마다 매번 생각나는 초콜릿이 하나있어요. 해바라기씨 라는 초콜릿 아시나요.
딱 그모양 같이 생겼습니다. 그렇다고 해서 루테인 영양제를 꺠무신다면.... 달달함보다는 쓴맛이 먼저 오실 거에요 ㅎㅎㅎ 안경도 착용하고 있고 루테인도 꾸준하게 주기적으로 먹고 있으니 이제 눈이 좋아질일만 남았네요.

❤️안녕하세요! 30대 실명 리뷰어입니다!

점점 가까이 있는 큰 글씨도 뚜렷하게 보이지도 않고
안구도 건조해서 눈이 불편하더라고요.

안약을 넣어도 안구 건조만 일시적으로만 개선될 분 근본적인 해결이 되지 않고
눈 영양이 부족하면 나타나는 증상 중 하나인 눈꺼풀이 부들부들 떨리기까지 해서
눈에 좋다는 음식들은 많이 만들어 먹기도 했지만
좋아하지 않는 음식(당근)을 억지로 섭취하기란 쉽진 않더라고요.

한편으로 영양제를 검색하면서 돌이켜보니
여태 살면서 눈 관리에 소홀하면서 살지 않았나 생각이 들었어요.

제가 핸드폰, 컴퓨터를 장시간 들여다보는 게
눈을 너무 혹사 시키지 않았나 싶습니다.

눈 영양을 위해! 루테인 영양제 검색을 시작했습니다!
국내산 영양제는 포장만 화려하지 몇 알 들어있지도 않은데 비싸더라고요.

그때 딱 나우푸드 루테인을 발견! 저렴한 가격에 하루 한 알 120정 2병 8달 치를
준수한 가격에 구매를 했습니다.

상품을 받아보고 뚜껑을 열었을 때 팥이 들어있는지 알았어요
엄청 작은 콩같이 생겼어요.

바로 한 알을 물이랑 먹었는데 알이 작아서 그런지 목에 걸리지도 않고 부드럽게
잘 넘어가네요.

지금 3개월 동안 섭취를 했는데 바로 드라마틱하게
확 좋아졌다고 느끼지는 않고 서서히 좋아지는 느낌을 받습니다.

눈에 좋은 성분을 먹어서 그런지 눈 떨림 증상은 사라졌고
건조한 안구도 많이 개선되었습니다.

아직 1통 더 남았는데 다 먹고 재구매할 의사 있습니다.
여러분들도 루테인 드시고 눈 건강 챙기시길 바래요!

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❤️제 리뷰가 도움이 되셨다면 도움이 돼요 부탁드립니다❤️ 고맙습니다!

장점 - 가성비가 좋은 제품이에요
소프트젤 제형이라 목넘김이 편해요
하루 한알만 먹으면 되서 간편해요

단점 - 없음~~



얼마전 로켓직구 할인 중이라서 필요한 약을 얼른 담았어요ㅋㅋㅋ

이번에는 다섯 통을 주문했는데 저랑 짝꿍한테 필요한 루테인도 주문했어요~

모든 사람들이 다 그렇겠지만 저도 핸드폰을 보는 시간이 많아요

유*브나 동영상을 보는건 아닌데 쇼핑을 다 핸드폰으로 하거든요~

식자재나 생필품들도 그렇고 옷이나 신발까지 거의 핸드폰으로 많이 구매해요

그러다 보니 어느 순간부터 눈이 조금 침침하더라구요

눈이 좋은 편이라 걱정 안하고 살았는데 어느 순간 잘 보이던 글씨도 안보이더라구요

저는 아이들은 가르치다 보니 작은 글씨들을 자주 보는데

어느 순간부터 그 글씨들이 잘 안보이니까 불안하더라구요

짝꿍도 어두운 곳에서 유*브를 종종 보는 편이라 늦지 않게 관리하려고 꾸준해 먹고 있는 약이에요

지금 4통째 먹고 있는데 이걸 먹는다고 드라마틱한 효과가 나타는건 아니구요

그냥 더이상 나빠지지 막자는 마음으로 관리하려고 먹고 있어요

이제는 노안이 온거라 드라마틱한 효과를 못 보는 걸 수도 있지만

관리가 필수인 나이가 된 것 같아서 꾸준히 먹고 있어요

목넘김도 편해서 비타민이나 유산균 먹을 때 그냥 같이 먹기도 편하구요

소프트젤 제형이라 소화 흡수도 빠르다고 해요

또 하루 한 알만 먹으면 되서 간편하기도 하구요~~

가격도 저렴한 편이라 꾸준히 더 먹어볼 계획이에요

나우푸드 루테일 소프트젤 추천합니다~~

◼ 주문 일자: 2022년 10월 23일
◼ 수령 일자: 2022년 10월 27일 (로켓직구)
◼ 유통 기한: 2025년 3월

눈이 피곤하고 점점 안 좋아지는 것 같아 루페인을 복용하고 있어요.
먹던 루테인이 떨어져서 구매하게 되었어요.
루테인을 먹는다고 나빠진 시력이 돌아오는 건 아니겠지만, 안 먹는 것보다는 나으려니 싶어서 꾸준히 복용하는 중이네요.
나이가 들어가니 자꾸 기운도 딸리고 얼굴은 주름지고 영양제라도 먹어서 회복하려고 부족한 성분의 영양제를 하나 둘 추가하게 되네요.
그러다 보면 부족한 영양분이 너무 많아서 정신차리고 보면 한주먹씩 영양제를 털어 넣게 되구요.
너무 많은 영양제는 부담스러워서 정말 필요한 건지 다시 정리를 하게 되고, 몇 번의 추가와 정리의 과정 속에도 살아 남아 꾸준히 복용하고 있는 영양제가 루테인이예요.

루테인은 눈의 망막 중 중심에 위치하고 있는 황반의 구성 성분으로서 물체를 알아보고 색을 구별하는 등 눈의 중요 활동을 담당하는 성분 중 하나예요.
대개 나이를 먹거나 눈이 피로해질 경우 조금씩 줄어들게 돼요.
이게 장기화 될 경우 시력저하들의 문제가 나타나게 되므로 평소에 눈피로도가 높은 경우, 혹은 노화로 인한 시력저하가 걱정되는 경우에는 루테인 섭취에 신경써 줄 필요가 있는 것 같아요.

루테인의 효과는 눈의 노화를 막아주고, 항산화 작용, 백내장 발병률을 낮춰 주고, 청색광으로 인한 피로도 감소, 시력보호 효과, 만성 염증 개선, 안구 건조증 개선 등으로 대다수의 효능이 눈 건강 개선에 몰려있는 영양소이네요.
루테인은 주로 오렌지, 귤, 옥수수, 감자, 복숭아, 멜론, 당근, 자몽, 시금치, 보로콜리, 달걀 노른자 등에 풍부하데요.
음식에 풍부하기는 하지만, 음식으로 필요한 량의 루테인을 보충하기에는 한계가 있어요.

그래서 이런 영양제 복용을 함께 해주면 좋은 것 같아요.
루테인은 지용성 영양소로 체내에 축적 될 수 있다고 해서 과도한 섭취를 할 경우에는 여러 부작용이 나타날 수 있다고 해요.
그래서 저는 20mg보다는 10mg을 선택하는 편이예요.
과해서 부작용이 있다면, 조금 부족한 쪽이 마음이 편할 것 같아서요.

나우푸드 루테인은 팥알 크기 정도의 소프트 젤 타입이어서 복용하기 편리해요.
하루 한 알이면 눈 건강을 조금이라도 지킬 수 있을 것 같아요.
드라마틱한 효과가 있으면 좋겠지만, 모든 영양제를 먹으면서 솔직히 그런 기대는 안하죠.
그냥 더 나빠지지 않기를 바라면서 앞으로도 쭉 복용예정이예요.

✓ 1일 1회 1정

직접 복용해 보고 솔직한 제 생각이나 의견을 적어 보았어요.
부족하지만 제 후기가 구매결정에 조금이나마 도움이 되셨으면 좋겠네요

장점 - 가격이 저렴해요~
크기가 작아서 목넘김이 편해요~

단점 - 가격이 조금 올랐어요~~


<4월 27일 구매후기>

재구매했어요~~
눈이 안좋아지다보니 위안 삼아서 먹고 있고
불만사항이이 없어서 1월에 구매해서 먹어본
나우푸드 루테인으로 재구매했어요~
3개월 정도 먹어봤는데 눈이 덜 필요한 느낌이에요~~
특히 짝꿍은 눈이 안좋은 편인데 조금 가벼워진 것 같다고 하네요
저도 핸드폰을 자주 보다보니 눈이 피곤하고
흐릿하게 보인다는 느낌이 들어서 먹기 시작한건데
그런 증상이 조금은 나아진 것 같아요
한통 더 열심히 먹어보고 비교해 보려구요~~
120개지만 짝꿍이랑 같이 먹으니까 약이 금방 줄어드네요
10만원 이상 2만원 할인할 때 필요한 약을 준비해 놓고 있는데
이 가격대는 할인쿠폰 가격 맞추기에도 딱 좋은거 같아요ㅋㅋ
그런데...저번 구매보다 10% 이상 올랐나봐요
요즘 상황 때문인지 가격이 많이 올랐네요
조금 아쉽지만 그래도 쿠팡 덕분에
어려운 직구 안하고 편하게 약을 구매하고 있어요~~
나우푸드 루테인 추천합니다~~

<1월 15일 구매후기>

알약은 크기가 작아서 마음에 들어요
항상 부모님꺼 주문해 드려서 몰랏는데 사이즈가 진짜 작아요~
팥알을 보는 느낌이네요~~
제가 먹는 자로우 여성용 유산균이 크기가 진짜 작은 편인데
그거랑 비교해도 크기가 작네요~~
목넘김이 편해서 너무 마음에 들어요
나우푸드 오메가3와 비교해보니 완전 쪼꼬미네요~~
큰 알약 넘기는걸 싫어하는 짝꿍이 아무 소리 안하고 먹어요~~

루테인 하루 최대 권장량은 20mg인데 이 제품은 10mg에요
모든 약이 그렇지만 루테인은 20mg를 초과하면 부작용이 있다고 해요
계란 브로콜리 시금치 등으로도 섭취가 가능하다고 하니 이 정도 양이 적당한 것 같아요~~
공복에 섭취하면 흠수율이 떨어지기 때문에 식사 후에 복용하세요~
루테인은 지용성 성분이기 때문에 특히 지방과 함께 섭취하면 훕수율이 더 좋다고 해요

이는 최악의 경우는 인플란트라도 할 수 있고 귀는 보청기라도 할 수 있는데
눈은 나빠지면 답이 없는 것 같아요ㅜㅜ
핸드폰도 조금 멀리 하는게 제일 좋겠지만 루테인 도움도 받는다면
조금이나마 더 잘 유지할 수 있을 것 같아요
꾸준히 복용해 보려구요~~
하루 한알로 눈 건강 지키세요~
추천합니다~~~~

<루테인의 효능>

1. 염증 억제
2. 시력의 선명도 향상
3. 시각적 대배 감도 향상
4. 눈부심 장애 감소
5. 햇빛 손상으로부터 눈 조직 보호
6. 안구 질환과 관련된 세포 손실 및 사망 감소
7. 유해한 블루라이트로부터 눈을 보호
8. 빛 신호를 망막에서 전기 신호로 변환하고
이러한 신호를 뇌의 시각 피질로 전달하는 것을 도움
9. 망막 변증으로부터 보호
10. 자유 하디칼 및 사후 스트레스로부터 방어

장점 - 가격이 저렴해요~
크기가 작아서 목넘김이 편해요~
국내 배송급으로 빨리 도착했어요~

단점 - 없음

이제 나이가 들었는지 눈이 침침해요~
피곤하면 눈부터 뻐근해지고 회복도 더디더라구요
사실 핸드폰은 너무 오래 보기도 해요....
얼마전은 직구 시즌이라 거의 핸드폰을 달고 살아서 눈건강이 걱정되더라구요
나우푸드 제품은 오메가3나 비타민으로 이미 먹고 있어서 믿고 주문했어요

10만원 이상 2만원 할인행사할 때 약을 쟁여 놓는 편이라
이번에도 제 유산균이랑 다른 일반 제품이랑 같이 주문해서 할인 받았어요
약은 약대로 포장해서 오고 일반제품은 일반 제품대로 포장해서 오네요~
일반제품을 하루 먼저 받았고 약은 이틀 뒤에 도착했어요
통관이 오래 걸린건지는 모르겠네요~
그래도 국내 쇼핑몰 배송급으로 빠르게 받았어요~

알약은 크기가 작아서 마음에 들어요
항상 부모님꺼 주문해 드려서 몰랏는데 사이즈가 진짜 작아요~
팥알을 보는 느낌이네요~~
제가 먹는 자로우 여성용 유산균이 크기가 진짜 작은 편인데
그거랑 비교해도 크기가 작네요~~
목넘김이 편해서 너무 마음에 들어요
나우푸드 오메가3와 비교해보니 완전 쪼꼬미네요~~
큰 알약 넘기는걸 싫어하는 짝꿍이 아무 소리 안하고 먹어요~~

루테인 하루 최대 권장량은 20mg인데 이 제품은 10mg에요
모든 약이 그렇지만 루테인은 20mg를 초과하면 부작용이 있다고 해요
계란 브로콜리 시금치 등으로도 섭취가 가능하다고 하니 이 정도 양이 적당한 것 같아요~~
공복에 섭취하면 흠수율이 떨어지기 때문에 식사 후에 복용하세요~
루테인은 지용성 성분이기 때문에 특히 지방과 함께 섭취하면 훕수율이 더 좋다고 해요

이는 최악의 경우는 인플란트라도 할 수 있고 귀는 보청기라도 할 수 있는데
눈은 나빠지면 답이 없는 것 같아요ㅜㅜ
핸드폰도 조금 멀리 하는게 제일 좋겠지만 루테인 도움도 받는다면
조금이나마 더 잘 유지할 수 있을 것 같아요
꾸준히 복용해 보려구요~~
하루 한알로 눈 건강 지키세요~
추천합니다~~~~

<루테인의 효능>

1. 염증 억제
2. 시력의 선명도 향상
3. 시각적 대배 감도 향상
4. 눈부심 장애 감소
5. 햇빛 손상으로부터 눈 조직 보호
6. 안구 질환과 관련된 세포 손실 및 사망 감소
7. 유해한 블루라이트로부터 눈을 보호
8. 빛 신호를 망막에서 전기 신호로 변환하고
이러한 신호를 뇌의 시각 피질로 전달하는 것을 도움
9. 망막 변증으로부터 보호
10. 자유 하디칼 및 사후 스트레스로부터 방어

루테인 후기입니다.






눈건강을 위해 매일 먹는 양양제 중에 하나는 루테인입니다

전 눈이 난시까지 있어서 시력도 안 좋고 루테인을 꼭

먹어야 하는 운명인거죠;;;;


복용법은 통에 나와 있는걸 해석해보겠습니다

fat containing meal. 즉 지방이 함유된 식사와 함께

하루에 한알 먹으라고 되어 있습니다.


지방이 포함된 음식과 함께 먹으라는 이유는

루테인,지아잔틴,아스타잔틴은 모두 지용성 성분으로써

식후 복용시 흡수율이 높고 특히 기름과 궁합이 좋으므로

주로 기름진 식사후에 또는 지방질이 좀 더 풍부한 식사후에

복용시 효과적입니다.

약 사이즈가 작아서 먹기에 참 좋습니다



우리 시력의 90%를 담당하는 곳이 망막 끝 황반입니다.

황반을 구성하는 물질이 바로 루테인인데요. 사실 루테인

뿐만이 아니라 황반의 중심부는 '지아잔틴'으로

이뤄져있습니다.

황반을 이루는 루테인과 지아잔틴의 밀도가

일정량 유지되어야 하는데, 노화에 따라 그 양이 감소하게

됩니다.

따라서 외부에서 루테인, 지아잔틴 섭취하며

보충해주는 것이 중요합니다.




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식약처에서 권장하는 루테인 지아잔틴의

하루 권장량은 약 10~20mg입니다.


특히 공복에 섭취할 경우 흡수율이 떨어지므로

흡수율을 높이기 위해서는 식후에 바로 섭취하면 좋습니다.




​

​

나우푸드 루테인 10mg 소프트젤, 120정, 1개

**지극히 개인적인 느낌점과 후기입니다 제게 영양제는 마음으로 먹는 거라고 생각 할 정도로
크게 비중은 두지 않기에 그점 유의하시고 읽어주시면 감사하겠습니다 **


요즘 에너지 대가 잘 이루어지지 않는 듯한 느낌이라 피로감이 상당히 큰데 이거
먹고 피로감이 많이 풀렸으면 좋겠어요
혈당조절도 잘 안되니까 어지러워서 당뇨전단꼐라 영양제가 도움이되길바라며
챙겨먹어봅니다

루테인 먹으면 좋다 안좋다 이야기는 많이 나오던데
그전에 구매해두었고
일단 가격이 저렴하게 구매해서
도움이 되길바라는 맘으로 먹고는 있습니다
안의사가 이거 먹는다고 좋아지는 경우가 있고 아닌경우가 있다 이런
뉴스를 본적이 있는데 자세히는 안봐서 정확하게
어떤경우에 좋은지는 모르겠네용

저는 사놓은 김에 소진을 위해 야금야금 먹어보려합니다
눈이 좀 안좋은 편이라서
당뇨 전단계로 가다보니 눈이 진짜 피로하고
시력도 안좋아지더라구요
관리하면서 도움되길 바라며 먹어봅니다

약 사이즈는 그렇게 크지않아서
여러개 모아놓음녀 먹기 힘든데
먹는데 이건 부담이 없어서
한개씩 먹으시는 분들에게는 문제가 안될거 같아요

나우푸드 루테인은 처음 구매해봤는데, 일단 알 크기가 작아서 목넘김이 정말 편해요. 영양제 중에 크기가 커서 먹기 불편한 것들이 많아서 망설이는 경우도 있는데, 이건 그런 걱정 없이 매일 부담 없이 챙겨 먹을 수 있어요.

루테인이 눈 건강에 좋다는 얘기를 많이 들어서 처음으로 시작해봤는데, 하루에 하나씩 먹으니까 간단하고 편리해요. 소프트젤 형태라 목에 걸리거나 먹을 때 불편함도 전혀 없고요.

효과는 당장 드라마틱하게 느껴지진 않지만, 장기적으로 눈에 좋은 영향을 줄 거라는 믿음으로 꾸준히 먹어볼 생각이에요. 요즘 디지털 기기를 많이 쓰다 보니 눈이 쉽게 피로해지고 건조함을 느끼는 일이 많았는데, 이런 문제를 조금이라도 덜어줄 수 있기를 기대하고 있어요.

120정이라 넉넉하게 먹을 수 있고, 처음 루테인 섭취를 시작하려는 분들께 딱 좋은 제품인 것 같아요. 꾸준히 먹어보고 효과가 좋으면 재구매도 할 의향이 있어요. 목넘김 걱정 없이 가볍게 시작하고 싶은 분들께 추천드려요!