원래 1일 1변 하는 사람이였는데..ㅜㅜ
출산 1년정도 되서 다이어트 중인데
다이어트후로 먹는게 줄어드니 당연히 배변활동에 어려움이 생기더라고요;;
유산균은 꾸준히 먹었던 사람이였고 최근엔 직구 가성비 좋은 헬스X 6갤정도 먹다 변비에 그닥 도움이 안되는거같고
같은균주를 너무 오랫동안 먹은거 같아 바꿔보기로 했어요.
다이어트 하면서 한약환을 함께 복용하다 보니..
수분섭취를 많이 하는데도 배변을 보는게 너무 고통스러웠어영..ㅠ
항문에서 피도 보이고 아프기도 하고 흐억..ㅜㅜ
출산후 호르몬의 영향인지 노화인지 배란시기가 되면 변비가 더 심해지더라고요 ㅠㅠ
임신때 철분제 섭취로 인해 변비가 왔을때 푸룬의 도움을 받았었는데 눈뜨자마자 뭘 씹기도 그래서 둘러보다 이제품을 구매했고 CFU가 2500억??
기존먹었던게 300억이였는데..500억도 아니고2500이라?
500억만되도 가격이 있는데..
저렴한 가격에 2500억이래서 우선 먹어나보자 해서 구매했어요~~~
한달 거의다 섭취했는데.. 가격에 비해 좋은거 같아 재구매 하려다
후기남겨요.
현재도 다이어트중이지만 배변활동 많이개선이 됐어요~
아침공복에 물에다 먹거나 그냥 먹어두 맛있네요~
가끔 자기전 한포 더 먹구 잘때도 있는데 아직까지는 만족하고
일단 변보는데 불편하거나 괴롭지 않아서 저는 괜찮은거 같아
재구매하려고 해요~
내돈내산 제품입니다~
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2025.04.21 00:56
쿠팡리뷰 처음써봅니다. 매우만족한 제품인지라 일부러 똥싸면서 리뷰 쓰고있습니다. 어제부터 하나씩 먹고있는데 어제 신호가 와서 작은 아이들 보내고 오늘은 적당히 보내고있습니다. 효과 없으시다는분들 간혹 있는것 같은데 채소 많이드시고 식이섬유 많이 드세요. 저도 양배추 샐러드 엊그제 어제 오늘 먹었어요. 무엇보다 다른 유산균과는 달리 물 많이 안마셔도 효과가 있는것 같아 좋네요. 다른 유산균은 먹어도 효과가 없고 효과보려면 물 많이마시라는데 솔직히 얼마나 많이 마셔야하는지 기준도 없고..물론 안마셔도 된다는소리는 아닙니다. 저는 평소에 물 많이 마시는 편이기는해서요.
식이섬유 영양제도 배송중인데 그거랑 같이먹으면 효과가 어떤지 이후에 생각나면 써볼게요.
+ 사진찍기는 귀찮은데 나름 도움이 되지않을까하여 많은분들 보시라고 아무사진이나 첨부했습니다
+ 예전에 작성한 리뷰인데 여전히 효과보고있고 식이섬유영양제 같이 먹는중이라 추가합니다. 영양제는 나우꺼 먹고있고요. 약 명칭으로 검색한것은 아니라서 나우 식이섬유 치시면 나올듯합니다(?) 전날과식해도 다음날 3똥 가능하고요. 다만 이거믿고 너무 많이 드시지는 마세용. 그래도 살찔걱정도 좀 덜어서 좋습니다. (저는 식탐은 많으나 모태비만이 아니라서 그런지 전날과식하면 다음날 저녁까지 안먹기는 합니다. 먹기싫어서..) 영양제 몇알을 먹든 그저 식이섬유일뿐이니 알아서 조절해서 드시면 좋을 것 같고요. 저는 아침에 약 2알 + 유산균 한포 먹습니다. 간혹 식이섬유는 많이 섭취했는데 유산균이 부족하면 설사가 나오는것 같더라고요(추측입니다) 그래서 유산균이 부족하다 싶으면 두포를 먹기도 합니다. 밥먹고 드시려면 어느정도 소화가 된 뒤 드시기를 추천하고요. 과식후 4포정도 먹었다가 신내나는 토가 나와서 고생했습니다. (딱히 거식증 환자는 아니지만 주기적으로 에리시크톤마냥 많이 먹든 습성이 있습니다....ㅎ) 오히려 그때 식이섬유 세알정도 먹으니 많이 내보냈어요. 아무튼 저만큼 변비탈출로 생체실험 한 사람이 많지는 않을거라 봅니다. 참조하시고 즐똥하세요!
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2025.02.08 11:12
몇일전에 대장검사했는데 장 색깔이 어둡더라구요 의사쌤한테 물어보니까 변비약 오래 먹음 그렇다고 해서... 변비약 끊고 여기 유산균 샀는데 효과 보고있어요 변비약 먹어야 화장실 가는 사람이라 유산균 가지고 뭐가 되겠냐 생각했는데 유산균으로 바꾸면서 차전자피랑 아침에 야채등 식이섬유로 식단 바꾸니까 변비약없이 화장실 갑니다 변비로 고생하시는분들 함 해보세요 저는 태어날때부터 변비로 고생한 사람입니다 ㅠㅠ
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2025.04.25 17:00
아침에 눈뜨자마자 요거랑 물한컵 마시고30분 앉아있어요 소식이 와요 그소식이 힘들이지않고 한번에 3초면 끝 설마했는데 요거 먹은뒤로 같은 일상 ㅋㅋ신기하네요 효과진짜 좋아요 건강챙기는 유산균이 이정도는 해야지 제대로 걸렸네 ㅋㅋ좋아좋아
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2025.04.21 18:38
변비가 심해서 다른 유산균도 많이 먹어봣는대-별다른 효과를 못봣는대 반신반의 하고 이유산균을 주문해서 먹이봣는대 화장실을 잘가내요 감사합니다
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2025.04.16 13:41
깐깐하고 입이 짧은 초딩 딸래미가
맛있다고 너무 잘먹는 유산균이라ㅎㅎ벌써3번째?
구매 한거 같아요!
저같은 경우엔 앞전에 다른 유산균들을 먹었을때 보면
속이 더 ~ 더부룩해지고 장이 불편한 느낌이 자꾸 생겨서
갈아타고 갈아타고 했었거든요?(유산균유목민)
근데 이건 그런거 없구요 변도 매일매일 한번씩
꼭 보고 있어요 그건 저포함 다른 가족들도 마찬가지구요!
가성비포함 맛도 있고 장건강을 위한 제품이라면
이게 딱입니당!
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2024.10.09 00:41
아직 효과를 보지 않았지만 꾸준히 먹어 보려고 합니다. 변비가 심해서 유산균 복용 하고 있는데, 이번에는 푸른으로 먹어보려고요
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2025.02.28 23:34
확실히 먹기가 너무 편해요~
소포장 되어 있어서 회사에 출근하면서 가방에 하나씩 쏙 넣고 다니기에도 편하고
맛도 비린맛없이 달달하니 목넘김도 편하고 아주 만족스러워요 ㅎㅎ
그리고 오전에 먹으니 오후에 쾌변도 하고 덕분에 아랫배가 좀 들어간 느낌이라 절로 다이어트하게 되는거 같네용 ㅎㅎ
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2022.04.25 14:04
다이어트 하려고 구매했는데 맛있어서 좋아요 ㅋ
먹기도 간편하네요
다이어트 하면서 식사량을 줄였더니 화장실 문제도 생겼는데
그것도 해결할 수 있다니 아주 기대가 큽니다
지금까진 속이 불편하거나 트러블 난게 없어서
꾸준히 먹어보려구 합니다
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2022.04.28 00:24
배송이 좀 느리지만 효과는 만족스럽습니다.
다 먹으면 재구매 예정입니다
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2025.01.18 22:46
원래 변비가 심한편이라 큰기대하고 구매 했어요
푸룬생유산균을 밤에 먹고 아침에 일어나서 간단한 식사후 차가운 아메리카노 마시고 있으면 화장실에 가는게 바빠져요^^쾌변 효과가 많이 있네요~ 감사합니다 ㅎㅎ
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2024.10.11 10:05
다이어트 하다보니 변비가 생기네요. 유산균 찾다가
프로바이오틱스와 프리바이오틱스가 같이 들어
있는 제품 구매했어요. 개별포장 되어 있어서
휴대하기도 편하고 아침마다 화장실 가기 힘들었는데
오늘 아침 편하게 다녀와서 기분이 상쾌하네요.
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2022.04.28 22:17
푸룬 유산균은 처음 접하는데 넘 신기해요ㅎㅎ
건자두 푸룬이 배변활동에 좋다는건
익히 알고 있어서 건과일로도 즐겨먹곤 했는데
유산균이랑 하나가 되니 간편히 섭취하기도 좋고
프로 프리 포스트 바이오틱스
모두 들어있어서 성분도 맘에 드네요!!
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2022.04.27 19:28
다이어트중인데 변기가 심해지는거같아서 구매해봤어요
변비에 좋은 푸룬에 유산균이라니 ㅎㅎ 일단 맛있어서 먹는데 거부감도없고, 아직 몇일 안먹었지만, 화장실가기 수훨해져서 좋네요
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2022.04.29 02:50
g당 100cfu?
유산균 수 표시가 잘못된건가요 아니면 실제로 이런건가요
그리고 꽤 단맛이 강한데
당이 얼마나 들어있는지 표시도 필요할것 같네요
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2024.04.21 19:11
일단 맛있어서 합격~~~!!이구요ㅎ 예전부터 변비가 살짝 있는데 이거 먹고 자니 자고 일어난 아침부터 신호가 엄청오네요ㅋ 매일매일 아침마다 화장실 가려니 넘나 신기할 따름입니다^^ 다이어트하시는분들도 요거 필수일듯합니다ㅎ
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2022.04.28 00:34
유산균 챙겨먹어야 하는거 영양소가 하나로 합쳐져 있어서 이 한포로 다 챙길수 있어서 간편하고 편하네요 가루도 고와서 먹기 좋구요 맛도 비린맛 없이 달달하니 맛있어요 개별포장으로 휴대하기도 좋구요ㅎㅎ
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2022.04.28 00:04
푸룬의 좋은 성분과 2500억 유산균이 함유되어있어서 바로 구매했습니다. 제가 기존에 먹던 유산균보다 보장균수가 확연히 차이나서 더 믿음이 가네요 가성비도 좋고 꾸준히 잘챙겨먹겠습니다
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2022.05.02 23:50
구매동기 변비가심해서구매 오늘받아한포먹었는데 먹기는좋으네요 달달한맛 3개월분이니까꾸준히먹어보고효과있음다시리뷰올리겠습니다 제발효과있길바라면서~~
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2023.06.22 15:38
다이어트에 도움 될 거 같어서 먹고 있는뎅 맛이 예상햇던거랑 다르게 맛있어서 매일 잘 먹고 있네여 ㄸ도 잘 나오는거 같어요ㅎ
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2022.04.25 19:40