✓ [이 제품은 이런게 좋았어요!]

리뷰에서 바닥에 놓고 쓰는 것 보다
차에다 놓고 쓰라고 해서 써보고 있는데
진짜 신세계입니다.


높이 조절 가능해서
제 허리에 맞게 편하게 쓸 수 있어서 넘 좋아요 ㅎㅎ


그리고 저는 사실 이것만 쓴건 아니고
이거랑 같이 해주면 좋은
방법들도 아래에 남겨놓을게요..!


⭐️ [허리통증 탈출법]

제가 허리때문에 5년은 제대로
잔 적이 없을 정도로 상태가 안좋아서
정말 많이 상담받고 병원다니면서
알아낸 꿀팁들이 있어요.


저처럼 고생하는 분들이
더이상 없었으면 좋겠다는 생각에
공유해볼게요!


1단계) 압박찜질 허리베개로
요방형근 찜질해주기


저도 그렇고 대부분이
찜질한다고 가정용 찜질기 사고
후회하는게 찜질되어야 할 부위에
제대로 온도가 전달이 안되는거에요!


딱 허리에 요방형근에
찜질이 되어야 허리 통증이 사라지는건데,
일단 우리나라 법으로 화재 위험때문에
온도를 엄청 높일 수가 없어요 ㅠ


그래서 발열판 좋은거 쓰는거랑
압박찜질이 가능하게 설계돼서 나오는걸 쓰셔야 하는데
그게 돼야 제대로 요방형근 찜질해줘서
허리 통증이 사라지는거에요!


지금은 그 기능을 모아시즌꺼만 그게 가능한거로 알고 있는데
제가 직접 써보니까 다음날 바로 통증 사라지는 찜질기는
이게 처음이라 만족하고 있어요!!


2단계) 자세 교정 기구들 사용

허리 보호대도 좋고,
의자에 놓는 허리 쿠션도 좋아요!
그냥 아무런 보조기구 없이
그냥 허리를 의식적으로 펴는 것 자체가
솔직히 불가능한 영역인 것 같아요 ㅠㅠ


그래서 꼭 보조 기구 사용해서
자세 올바르게하는건 정말정말 중요합니다!!


3단계) 스트레칭 배우기


위에 3개를 다 하고도
결국 몸에 근육이 점점 길러져야
통증이 많이 사라지니까
스트레칭 놓으시면 안돼요!


1) 압박찜질 허리베개로 요방형근 찜질
2) 자세 교정 기구 사용
3) 스트레칭 배우기


이 세가지 중에 1번은
하고나면 다음날 바로 효과가 나타나서
허리 통증 있으신 분들께 정말 꿀팁이에요!


도움이 되셨다면
도움이 돼요 한번씩만 눌러주세요 ㅎㅎ

안뇽! 나 총알 거북이^^

나는 운전하는 걸 참 좋아해. 그런데 운전을 할 때마다
허리가 늘 불편한 거야. 아무리 이렇게 저렇게 조정을 해도 늘 등이 불편해서 미치겠는 거야
운전하는 건 좋은데 등이 불편하니깐 허리도 아프고 그러니까 또 장거리는 자꾸 꺼림직하고 ㅠㅠ

그 ㄹ ㅓ ㄷ ㅏ ㄱ ㅏ...어느 날에 누가 그러더라
스파인코렉터를 사서 운동을 하면 좋다고

팔랑팔랑 나의 귀가 요란하게 작동을 했지
극범색을 하니깐
가격은 부담이 가지 않는데 자리를 좀 차지하는 거야
집에 운동 열심히 하겠다고 사놓기만

ㅊㅓ ㅂ ㅏㅌㅔ
ㄱ ㅁ 이 어디 한둘이겠냐고ㅠㅠ

사까 마까 한참을 고민하고 있는데
쿠팡 AI가 유사상품으로 꼬시길래냅다 질렀어 ㅋ

뭐 조립이랄 것두 없고
1단 부터 5단까지 높낮이 조절 할 수 있는데
1단은 ㅎ ㅏ ㄴ ㅏㅁ ㅏ ㄴ ㅏ
2단으로 바로 넘어갔다가 힘들어 죽을 뻔

어디가 등 쪽이고 어디가 허리 쪽인지 몰라서 이리저리 계속 돌리고 사용하면서 더 편한 쪽이 허리로 가게 놓고 허리를 쫙 폈더니 시~~~~~원 하다라 ㅎ

가운데 허리 보호용으로 라텍스가 구성품으로 끼어져 있고,
바닥에 넣고 미니 윗몸일으키기도 해봤어

바닥에 놓고 스트레칭을 하는 거보다는
운전할 때 등 뒤에 놓고 하면
허리가 쫙 피는 것이 훨 운전이 편해서 좋더라

자리도 안 차지하고 차든 집이든 어디서든 편하게 들고다니면서 사용할 수 있어서 처박템은 면할 듯

스트레칭이 중요한 이유가...
근육으로의 혈액 흐름을 증가시켜 근육통을 예방하고 영양공급량이 증가히니서 손상된 근육과 관절의 회복을 빠르게 돕는다니깐 매일 매일 10분씩이라도 스트레칭해서
바른척추를 유지할려구

내가 한 달동안 열심히 스트레칭 해서 꼭 추가 올릴게♡

┌──────── 디오셀 허리 스트레칭 기구 ────────

✅ 2022.10.07 (주문) ~ 10.08 (배송완료)

✅ 구매하시는데 도움이 되길 바랍니다.

✅ 구성: 설명서, 고정 받침대, 허리지지대, 척추보호용 라텍스

└─────────────────────────────

안녕하세요,
『 다써볼래 』 입니다.



⭐ 구매동기
요새 운동하다가 허리가 아주 제대로 삐어버렸습니다..

허리 스트레칭을 위해 구매했습니다. 하루에 한번은 꼭 해줘야겠어요..



⭐ 사이즈
무릎보다 조금 낮은 높이까지 오는 길이입니다.

바닥에 놓고 누우면 저는 요추에서부터 흉추까지는 다 스트레칭되는 것 같습니다.

스트레칭하는 기구로는 딱입니다.



⭐ 척추보호
스트레칭 기구인데 굉장히 직관적이고 투박하게 생겼습니다.

마치 여기위에 누우면 허리가 부서질것처럼 생겼어요..

대신에 가운데 라인따라서 라텍스폼을 끼워서 척추바사삭을 방지할 수 있습니다.

그냥 라텍스를 양 끝 구멍에다가 끼워놓으면 됩니다.

사진첨부에 잘 보여놨어요.



⭐ 고정방법
고정판을 벽에다가 대고 허리지지대를 맨 아래쪽에 꽂아넣습니다.

그리고 허리지지대를 있는힘껏 굽혀서 원하는 단계에 끼워넣습니다.

뺄때도 벽에다가 지지하고 허리지지대를 있는힘껏 굽혀서 살포시 빼야합니다.

튕구듯이 빼면 진짜 튕겨져나가서 어디 박을지도 몰라요.



⭐ 효과
얼마만큼 굽히고 어디에 누우며 얼마나 오랫동안 눕는지에 따라 펴지는 지점이 달라지는
것 같습니다.

어디에 눕는 여러분들의 선택이고 여러분들의 니즈에 맞춰서 스트레칭 하면 되지만

누우면서 숨을 천천~히 깊게 내쉬는 것이 포인트인 것 같습니다.

후우우우우 하면서 누우면 허리가 쫙 펴집니다

살짝씩 골반을 흔들어주면 더 스트레칭 잘되구요.



⭐ 보관방법
사용할 때는 볼록해서 보관할 수 없을 것 같지만

안쓸때는 평평한 플라스틱 판떼기 2개라서 어디 구석에 기대놓으면 됩니다.

얇아서 어디든지 잘 들어가서 잘 서있습니다.



⭐ 재질
단단한 플라스틱입니다.



✨ 총평
요추염좌가 왔다네요 ㅎㅎ..;;

스트레칭도 중요하지만 양방 한방병원가서 침맞고 물리치료받고 약타서 드세요 ㅎㅎ..;;

그거 하니까 훨씬 좋아지네요 ㅋㅋㅋ;;;



➕ 스트레칭은 안다쳤을때 하는것.. 다치면 병원가자



[ 직접 구매 후, 작성한 후기입니다. 도움이 되셨다면 추천! ]

집에 비슷한 제품이 있었는데 아이들이 밟아서 똑 부러졌다ㅜㅜ.
기존 제품을 아주 잘 사용했어서 비슷한 제품보다가 이 제품 구매하게 되었다:-)
우선 견고하다.
사자마자 아이들이 몇 번을 밟고 올라갔는데 다행히 부러지지않고 잘 살아있어주었다.......
오래 사용할 수 있을 것 같아 마음에 든다.
그리고 허리에 닿는 면에 지압판이 같이 있어서 더 시원하게 사용 할 수 있었다.
가운데는 패드를 덧대어 사용할 수 있어 뼈가 무리가 가지 않게 사용할 수 있다.
아직 일단계로도 허리가 뻐근하지만 두고 두고 단계를 올려가며 사용하면 될 것 같다:-)
얼마전에 디스크 판정을 받았는데 이 제품으로 틈틈히 스트레칭해서 빨리 나았으면 좋겠다!

*도움이 되신 분은 도움 돼요 버튼을 꾹! 눌러주시면 정말 감사하겠습니다;-)

와 ~~넘넘 시원해요
허리가 아주 쫙쫙 펴지는 느낌 !!
요새 허리넘 아팠는데 스트레칭하기 딱 좋습니다
접어서 보관하면 자리 차지도 않하고
4단계 높이조절로 내몸에 맞게 사용할수 있어요
제일 높게 해봤는데 진짜 최고 시원해요 ㅋ
받은날부터 매일 쓰고 있는데 허리 아픈것도 덜해지고
완전 추천합니다
가격도 저렴하고 집에 하나쯤 있으면 넘 좋을거 같아요
울신랑도 최고래요
엄마집에도 하나 사드려야겠네용 !!


업체의 제품을 제공받아 직접 체험 후 솔직하게 작성한 후기입니다.

허리 스트레칭 굿
진짜 등이 쫙 펴지는 느낌이에요
높이 조절도 가능해서 처음에는 낮은것부터 시작했어요
엄마도 사용해보니 좋다고 매일 저녁에 사용하네여!
너무 마음에 듭니당 ㅎㅎ
우리 가족 매일 하고 있어여 !!


업체의 제품을 제공받아 직접 체험 후 솔직하게 작성한 후기입니다

허리 아파서 정형외과 다니는 분에게 ~~

조립도 쉽고 간편하게 사용하면 됩니다.

처음이라 무리가 갈까봐 1단계로 조립~

지압 효과도 뛰어납니다.

가격대비 괜찮은 제품입니다.

잘 사용할게요~~~^^

견본주문임니다
배송이너무늦어요
미개봉미사용
견본결제품위용임니다
스틸참조
조립은 여성은힘들듯
수고많았슴니다
메인주문결제용
완성도는 가격만큼
후기는테스트하고서 다시쓰겠음니다

하리가 안좋은데 골반도 틀어지니 어깨까지 먈썽이여서 예전에 구매 해놓고 사용 안하다가 요즘 사용 했습니다. 잘 때나 누웠을때 등에 대고 있었는데 등이 펴지는 느낌과 무엇보다 어깨 통증이 줄어서 사용하다 등이 결리다는 아들 주고 다시 급하게 주문 했습니다. 역쉬 쿠팡 로켓 실망 없이 어제 밤 주문 오늘 받아 사용하니 좋으네요. 개인적 상황이라 다른 분들 어떠실지 모르겠으나 저는 심히 만족 합니다. 판매자분도 배송 해주신분도 모두모두 감사합니다 . 번창하시고 행복 하십시오

하루 종일 앉아서 근무하는 직업이라 허리가 뻐근하여
구매하게된 제품이에요!
여자 혼자 힘으로 하기는 좀 빡세긴 하지만 반 원형 모양을 조절 할 수 있어요
누우면 허리가 들 떠있는 것을 확인 할 수 있고
뻐끈했던 허리가 좀 개운해 지는 것을 느낄 수 있네요
가볍게 허리 스트레칭 하기 좋아요

상품을 제공받아 쓰는 후기입니다.

내돈내산리뷰입니다.

첨에 상판 조립을 반대방향으로 했어요
방향 잘 확인하고 조립하시기를!

협착증+디스크 있고 골반 바로 위쪽이 뻐근한 느낌 제일 많이 받는데
하루종일 일하고 퇴근해서 여기 잠깐 누우면 딱 펴지는 느낌 나요

일단 냅다 누우면 되니까 편하고요
자리차지 많이 안해서 좋아요

근데 요가매트 위에서 하면 오돌토돌 엄청 자국 나니까
그냥 맨바닥에서 하는걸 추천합니다.

+ 90키로 쯤 되는 가족이 누웠을때는 약간 약한 느낌 있어요
부러질것 같지는 않은데 완전히 지지해준다는 느낌이 덜 들어서
한..80키로 이하 체중인 분들의 만족도가 더 높을것 같아요

신랑이 요즘 허리 통증 있다고 유독
운동과 스트레칭을 열심히 하더라구요ㅠㅠ
도움될 만한 제품 찾고있었는데 이 제품을
체험해 볼 기회가 생겼네요^^
이 제품은 집 뿐만 아니라 어디에서도 간편하게
쓸 수가 있어서 좋은거 같아요!
쇼파.의자에 앉아서도 가능하고
침대.바닥에 누워서도 가능하다보니
장소 제약이 없어서 정말 좋네요~
더 맘에 드는건 장거리 운전 때 완전 유용하다는거♡
사이즈가 컴팩트해서 자리 차지도 하지 않고
무게도 가벼워서 부담 없어요:)
부모님도 사드려야겠어용ㅎㅎㅎ

업체의 제품을 제공받아 직접 체험 후 솔직하게 작성한 후기입니다.

히루종일 앉아서 컴만 두둘기고 있는 사람인데요,
걍 몸 뒷쪽이 너무너무 아프고 힘들어서 스트레칭 기구를 샀는데
쭉 하고 누우면 정말 놀라울 정도로 근육이 펴지구요
중간에 한번씩 하면 아픈게 다 사라져서 다시 일하기 편하게 되더라구요

아파서라도 작업을 많이 숴줬어야 했는데 이거 하고나서
효율도 많이 올라가고 한의원도 자주 안가도 되서
정말 돈도 세이브 되고 너무 좋습니다 :)

높이조절되서 편한만큼 맞춰서 쓰면 되고
생각보다 튼튼해서 놀랐어요

강추입니다!

❇️ 상품명 : 디오셀 허리 스트레칭 기구

❇️ 주문일 : 24.04.30

❇️ 도착일 : 24.05.01


❗ 의자에 오래 앉는 일을 하는데
가볍게 스트레칭 해보려고 구매했습니다.
가격이 저렴해 어떨까싶었는데 나름 괜찮네요.
금액 대비 만족합니다.


❗ 플라스틱 재질이고
높이 조절 시 힘조절을 잘못하면
팍~ 하고 팅길수가 있으니 조심하세요!



❗내돈내산으로 구매하였습니다.


❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

제 후기가 도움이 되셨다면 도움이 돼요 꾹~ 부탁드려요!

이거 한번 해주고나면 스트레칭 제대로 되네요 ㅎㅎ
허리가 쭉 펴져서 시원해요~
저는 2단계로 하고 남편은 1단계가 잘 맞네요 ㅎㅎ
크기는 작은데 파급효과가 굿굿 매일 하루에 한번씩 허리 스트레칭 해주고잇는데
몸이 확실히 풀리고 가벼워진것 같아서 만족입니다 ^^

업체의 제품을 제공받아 직접 체험후 솔직하게 작성한 후기입니다.

지난해 골프장에서 왼쪽 옆구리쪽 허리 통증이 극심하게 와서 몇일 입원하고 그 뒤부터는 필라테스를 주2회 꾸준히 하고 있습니다. 장요근쪽 문저라 하더라구요.
필라테스가 많은 도움이 되었는데 아직 완쾌는 아닙니다. 지난주 우면히 이 제품 을 알게되어 하나 사서 오늘이 3일째인데 넘 만족스럽습니다.

저는 잘때도 허리 아래에 받쳐서 자는데 아침에 일어나면 스트레칭 한 것처럼 너무 좋습니다.
2개 더 추가구매하여 시골집에도 가져다 놓고 차에서도 사용할려고 생각합니다.
암튼 가격도 착하고 무엇보다도 허리통증에 도움이 됩니다

지압도 각도도 !
튼튼.
몸 유연한거 자부해서 바로 3단 5분 누웠다가 인나는데 갈비뼈 내꺼 아닌줄 알씀.
굳는구나... 몸은...
목.허리 다 안조코 어깨까지 고장나서 구매.
골프는 진짜 척추에 최악임
운동이라 할수 업슴.리발×1000000

비슷한거 워낙 마나서 헷갈리는데 돌기 부분 타상품과 비교해보니 엄청 맘에듬ㅡ개시원

어 3단이 불량이에요
3단만 끼우는 홈이 안끼워지고 얕게 묻어있는 정도라 탁 하고 풀어질때 다칠뻔했네요
끼우는 홈 잘 살펴서 출고해주세요ㅠ
뻘겋게 피부 싸대기 맞은모양ㅠ
제꺼만 그렇길요..

허리 등에서 우두둑 소라가 나면서 시원합니다 장시간 운전을 하는 직업상 아무리 허리를 곧게 핀다고 해도 등이랑 목은 항상 구부정한 상태 허리 드 스트레칭이 필요 가격대비 이제품 딱입니다 시원해요

급 디스크로 병원을 다녀오고 주사도 맞았는데

통증이 쉽사리 가지도 않구 알아보니 스트레칭

도구들이 필요한거 같아 찾았네요~

예전에도 뭐 만사믄 제대로 안쓰구 창고행이라

천차만별의 가격중 젤 저렴하구 빨리 오는걸로

구매했어요~ 첨 쓰는거라 좋은지 어쩐지

모르겠으나 하루 몇분씩 자주 해주니 통증에 좀 도움이

됩니다~ 가성비 초고의 상품이네요~^^

39세 아이둘 키우는 아기엄마 입니다.
저는 키가 168 입니다. 아이들하고 놀면 허리가 맨날 구부정 했어요.
작년까지 건강검진 하면 167로 키가 작아졌는데,
이거 한달정도 사용하고 이번 검진에서 키가 169로 커졌어요.
숨은키까지 찾았어요.
저는 2단계부터 하니까 아주아주 시원하고 좋았습니다.
사용하고 정자세로 허리 힘빼고 앉아보세요.
허리가 이완된 느낌과 편안해 진것 느끼실 수 있을 거예요.
강추 입니다.

컴퓨터를 항상 구부정하게 허리를 구부리고 해서 그런지 허리가 한번씩 아파서
스트레칭을 해주고자 구매하게 된 제품
가격도 저렴하고 후기도 좋아서 구매하게 됐다
받아서 조립해서 사용하면 되고, 2단계로 하니 조금 아파서 1단계부터 차차 사용중이다
1단계 적응되면 2단계로 올려서 사용해야겟다
이거 하고 나니 허리가 시원하니 좋다

등이폰보고하다보니 자꾸결려서
이제품 선택함요
허리펴기도되고
최고높이에누웠다일어나니
바로트럼이나오네요
꾸준히 사용하겠습니다
끼울때힘이좀드는데 벽쪽이나
고정시켜서발로누르고
끼우니 나를최고높이힘들게끼웠어요
#목어깨 등 허리 까지다되네요
아주시원해요 굿

의자에 앉아 있는 일을해서 허리가 아파서

매일 자기전에 스트래칭 하려고 구매했습니다.

어느정도 도움이 되는거같아요

자기전에 30분정도 허리 스트래칭 하면 시원하기도하고

허리 아픈게 조금은 풀리는 느낌입니다.

제 리뷰가 도움이 되셨다면 도움이 되요 부탁드립니다!

좀더 사용해봐야 할 것 같아요. 좋습니다!

남편은 시원하다구 해요
벽에 세워놓구..기대어 앉아서 어깨 스트레칭도하구요

저는 허리가 아프더라구요
의자에 하루종일 작업하기 때문일꺼예요
책상의자헤 걸쳐 해보았는데
허리도 펴지고 무엇보다 자세가 조아지네요
허리도 매일10분씩 해줘야겠어요
시간지남 조아질꺼란 믿음으로 아자아자^^

성인 보통 체격 여자입니다.
혼자 절대 . 단계 조절 못합니다ㅜㅜ
테스트해보니 등이 너무 아파요ㅜ
그냥 맛사지볼이 나을듯해요
아님 벽 모서리가 짱이에요^^;
이제품은 내가 원하는 부위만 할수가없어요
저는 등을 대고 눕기조차 힘들어요
얼굴로 피도 쏠리고;;
남자친구가 쓴다고해서 반품안했는데
또하나의 처박템이 되어가네요ㅜㅜ

일자허리라 허리통증때문에 구입. 1단계는 별 느낌이 없어서 2단계로 했더니 시원하면서도 등이 아파서 수건깔고 5분만 했는데도 하고 나니까 통증이 좀 줄어드네요. 아침 저녁으로 꾸준히하면 도움될꺼같아요~ 이 가격에 만족합니다.

기존에 유사 제품 오랫동안 사용해서 새로 교체 했습니다.
기존꺼 보다 중앙에 쿠션도 있고 좋습니다.
제가 류마티스와 강직성 척추염이 있어 허리를 펴는 스트레칭이 꼭 필요한데
큰 도움을 받고 있습니다.
사용방법도 간단 합니다.

안에서 깨진 플라스틱 조각 돌아댕김
명절에다 허리 아파서 걍 씀. 물건 자체는 괜츈함. 나이들면 모가지나 허리 운동도 운동인데 풀어주는게 좋음

근데 쓰기도 전에 부서진 물건은 좀 그렇지 않나?

하루 2시간씩운전하는데
이거없었음 어떴게 운전 했을까싶어요
허리곡선을 만들어주어 허리가 덜 아프게 해줍니다

허리가 자주아프고 디스크 약한 1인..
허리가 굽고아파서 주믄했는대 하루 5분씩 이용중입니다
기분탓인지는 모르지만ㅎ효과가있는듯하네요
허리교정 되길..바랍닏ㄱㆍ