⭕️ 구매 일자 25.1월 초

⭕️ 구매 이유

기존에 먹던 거 다 먹어가서 미리 재주문하려고 구매했어요.


⭕️ 이 상품을 선택한 이유

가루형이 아닌 타블렛제형으로 먹을 수 있는 L-글루타민을 찾아보다 가성비가 괜찮고 재로우제품이니 괜찮겠다 싶어 선택했어요.

⭕️ 용량 1000 mg×100정



❗️솔직 담백 후기❗️

〰️내돈 내산〰️

안녕하세요.

글루타민을 다 먹어서 재구매하며, 3개월 전 리뷰 작성합니다.

우선 총평은 80% 만족 중입니다.

L-글루타민의 효능은 여러가지더라고요.

제가 이걸 사기 시작한 지는 그리 오래되지는 않았어요.

이제 6개월 이상 됐으려나 싶네요.

왜 사기 시작했느냐 하면, 지루성 염증 피부에 좋다는 유명한 성지글을 보고 나서였는데요.

제 남편이 좀 지루성을 앓고 있었어요. 글루타민을 사기 전부터 많이 호전된 상태였으나, 좋다니까 이것도 추가로 먹어보자 싶어 구매해 복용해 보고 있습니다.

먹어보면서 느낀 바로는, 피부보다는 위장기능 강화에 도움이 더 된 느낌이라 이것도 나쁘지 않다고 느껴 꾸준히 먹어보려고요.

피부는 더 좋아졌다? 이건 아닌 것 같고요.

성지글에서 나왔던 영양제들은 기존에 다 먹고 있던 터라, 안 먹고 있던 요것만 추가해서 먹는 중이라 크게 체감이 없는 걸 수도 있어요.

그래서 피부 쪽으로 효능은 아직 잘 모르겠어요.

위장기능강화는 체감하고 있어서 그건 만족스러워요.

저는 위장기능이 약한 편이라 소화가 더딘 편이라 어쩌다 과식하게 되면 하루종일 배가 안 고플 정도였고, 적당히 먹어도 그닥 밥이 땡길 정도로 배가 고픈 적이 많이 없어서 한 끼만 먹어도 괜찮을 정도의 소식좌입니다.

위액이 부족한 편이라 위액보충제 영양제도 따로 식사 후에 꼭 먹어야만 소화가 되는 사람이기도 하고요. 그러다 보니 마른 편입니다.

그러나 이젠 하루에 두 번 배가 고파오는 게 느껴질 정도니 많이 좋아진 것같아요.

글루타민을 먹고 안 먹고의 차이가 있더라고요.

소화가 훨씬 빠르게 잘 되어서 저는 만족하고 있습니다.

알약 크기는 좀 큰 편이에요.
딱딱한 타블렛 제형이라 먹을 때 조금 조심스러운 편이나 탄산이랑 같이 먹음 잘 넘어갑니다.

향은 거의 안 나서 먹는데 크게 부담도 없어 좋았어요.

가루형보다는 챙겨먹기 편한 타블렛 제형이라 잘 챙겨먹고 있습니다.

저는 하루에 2 번 식 후나 식 전 상관없이 챙겨먹고 있어요. 위장이 더 좋아지길 바라며 리뷰작성하고 갑니다.


저처럼 위장기능 떨어지는 분들에게 추천하고 싶은 영양제예요!

재로우 L-글루타민 1000mg 타블렛 솔직 후기
아니 근데 글루타민 챙겨 먹는 사람들 손?? ✋✋
요즘 헬스랑 운동하는 사람들은 다 필수템으로 챙겨 먹더라? 사실 나도 운동 좀 빡세게 하는 편이라 단백질 보충제는 꾸준히 먹고 있었는데, 근손실 방지 + 회복 효과까지 제대로 챙기려면 글루타민도 필수라길래 바로 영입했음ㅋㅋ

재로우 L-글루타민 1000mg 타블렛 100정 x 2개 세트로 샀는데, 직접 먹어보니까 이제 이거 없으면 안 될 것 같은데?? 싶더라ㅋㅋㅋ 솔직한 후기 남겨볼게!

L-글루타민, 왜 먹어야 할까?
혹시 글루타민이 뭔지 모르겠다면 간단히 설명해줄게!

글루타민이란?
✔️ 우리 몸에서 합성되는 아미노산의 한 종류
✔️ 근육 회복 + 면역력 강화에 도움 줌
✔️ 특히 운동 후 근손실 방지 역할을 함
✔️ 장 건강에도 좋은 영향이 있음

운동을 열심히 하면 근육이 분해되면서 글루타민이 빠져나감;; 그래서 운동 후에 꼭 보충해줘야 근손실을 막고, 회복이 빨라짐!!

나는 사실 단백질 보충제만 먹으면 될 줄 알았는데, 운동하고 나면 면역력이 떨어지면서 쉽게 피곤해지더라고;; 근데 글루타민이 면역력에도 도움 된다고 해서 이걸로 챙기기로 했음.

재로우 L-글루타민 타블렛, 디테일 리뷰
✅ 고함량 1000mg 타블렛!
글루타민 보충제는 보통 가루나 캡슐 형태로 많은데, 이 제품은 1000mg 타블렛이라서 한 알씩 간편하게 먹을 수 있음.

✔️ 하루 2~4알 정도 먹으면 되니까 귀찮지 않음!
✔️ 가루형처럼 물에 타서 먹을 필요 없음
✔️ 1000mg 고함량이라 **1~2알만 먹어도 충분함!**

가루 제품은 물에 타서 먹으면 맛이 별로라 좀 힘들었는데, 이건 그냥 알약이라 부담이 없음ㅋㅋ

✅ 운동 후 피로 회복 효과 굿!
이거 먹고 가장 확실하게 느낀 건 운동 후 피로도가 확실히 줄어든다는 거!

✔️ 운동 끝나고 나면 뭔가 덜 지침
✔️ 근육통이 빨리 회복되는 느낌
✔️ 다음날 아침에도 몸이 한결 가벼움

원래 운동하고 나면 다음날 근육이 좀 뻐근했는데, 이거 먹고 나니까 근육 회복이 확실히 빠름! 물론 기분 탓일 수도 있지만, 실제로 글루타민이 운동 후 회복을 돕는 역할을 한다고 과학적으로도 입증된 성분이라서 믿고 먹는 중ㅋㅋ

✅ 소화도 편하고 속이 편안함
글루타민이 장 건강에도 좋다고 해서 기대했는데, 진짜 속이 편해짐ㅋㅋ 원래 나는 운동하고 단백질 보충제 많이 먹으면 속 더부룩하고 가스 찬 느낌이 있었는데, 이거 먹고 나니까 확실히 장 컨디션이 좋아진 느낌!

✔️ 운동 후 속이 더부룩한 게 줄어듦
✔️ 소화가 편안해짐
✔️ 장 건강에도 도움이 되는 듯함!

재로우 L-글루타민 타블렛, 먹는 방법
✔️ 운동 후 1~2알 (근손실 방지 + 근육 회복)
✔️ 공복에 1알 (장 건강에도 좋음)
✔️ 피곤할 때 추가 섭취 가능!

운동을 안 하는 날에도 아침 공복에 1알 먹으면 좋음! 장 건강도 챙길 수 있고, 면역력에도 도움 되니까 꾸준히 먹는 게 중요함.

아쉬운 점은 없을까?
솔직히 제품 자체는 만족하는데, 몇 가지 단점도 있긴 함.

1️⃣ 알약 크기가 큼
1000mg이라 그런지 알약이 좀 커서 삼키기 불편할 수도 있음.
물 충분히 마시면서 먹으면 괜찮긴 한데, 알약 삼키는 거 어려운 사람은 불편할 수도 있음;;

2️⃣ 하루에 3~4알 먹으려면 부담될 수도 있음
운동 강도에 따라 하루 2~4알까지 먹을 수 있는데, 4알 먹으려면 좀 부담스러움.
하지만 보통 하루 1~2알이면 충분하니까 큰 문제는 아님!

재로우 L-글루타민 타블렛, 살만할까?
✔️ 1000mg 고함량이라 효과 확실함!
✔️ 근육 회복 + 근손실 방지에 도움 됨!
✔️ 장 건강 & 면역력 강화에도 도움 됨!
✔️ 가루형보다 간편하게 먹을 수 있음!

이거 먹고 확실히 운동 후 피로도 줄고, 회복이 빠르다는 걸 느낌!
운동 열심히 하는 사람, 근손실 방지하고 싶은 사람, 장 건강까지 챙기고 싶은 사람이라면 무조건 추천함!!

운동하는 사람이라면 필수템!! 재로우 글루타민, 믿고 먹어도 됨

건강 보충제로 L-글루타민을 찾다가 믿을 수 있는 브랜드인 재로우 포뮬러스(Jarrow Formulas) 제품을 선택하게 되었습니다. 이번에 100정짜리 2개를 구매했는데, 기대했던 만큼의 효과를 보고 있어 만족스럽습니다.

✅ 제품 특징 및 효능
L-글루타민은 아미노산의 일종으로, 특히 운동 후 회복과 장 건강, 면역력 강화에 도움을 준다고 알려져 있습니다. 이 제품은 **고용량(1000mg)**이라 효과적인 보충이 가능하며, 다음과 같은 효능을 기대할 수 있습니다.

운동 후 근육 피로를 줄이고 회복을 빠르게 하는 데 도움을 줍니다.
근손실을 방지하고, 단백질 합성을 촉진해 운동 효과를 높이는 데 유용합니다.

장 점막을 보호하고 장내 환경을 개선하는 데 도움을 줍니다.
장이 예민하거나 소화가 잘 안 되는 사람들에게 긍정적인 효과를 줄 수 있습니다.

글루타민은 면역 세포의 에너지원으로 활용되며, 면역 체계를 강화하는 데 기여합니다.

✅ 복용 방법 및 크기
하루 1~2정을 물과 함께 섭취하면 됩니다.
타블렛 크기가 생각보다 큼직한 편이라 처음에는 부담될 수도 있지만, 물과 함께 삼키면 크게 문제 되지 않습니다.
캡슐형이 아니라 정제형이라 목 넘김이 다소 뻑뻑할 수 있으므로 충분한 물과 함께 섭취하는 것이 좋습니다.

✅ 실제 사용 후기
✔ 장점

고용량(1000mg)으로 효율적인 보충 가능
운동 후 피로감이 줄어드는 느낌
장이 예민한 편인데 꾸준히 먹으니 소화도 편안해짐
가성비 좋은 대용량(100정 × 2개)

✖ 단점
알약 크기가 커서 삼키기 부담될 수 있음
정제형이라 목 넘김이 조금 뻑뻑함

✅ 총평
총점: ⭐⭐⭐⭐☆ (4.5/5)
L-글루타민을 찾고 있다면 재로우 포뮬러스 제품은 믿고 먹을 수 있는 브랜드라 추천할 만합니다. 운동하는 분들이나 장 건강이 걱정되는 분들에게 특히 유용하며, 큰 알약도 문제없이 삼킬 수 있다면 가성비 좋은 선택지가 될 것입니다. 앞으로도 꾸준히 복용할 계획입니다!

*100% 내돈내산 제품 *

주문일자: 24년 9월 5일
배송일자: 24년 9월 7일(로켓직구)
유통기한: 27년 3월

일단 저는 이 영양제를 피부미용 목적으로 구매했는데요~
(유산균을 왜 피부목적으로 구매했을까요? 리뷰를 끝까지 읽어주세효!)

올해 초부터 왼쪽 뺨을 중심으로 간지러움증 및 오돌토돌한게 났어요.
시간이 지나면서 다른 얼굴 부위까지 퍼지기 시작했고요 ㅠㅠ

제 경험상 여드름이 아닌건 시간이 지나면 낫더라고요~ 그래서 한 달정도는 피부과를 따로 가지 않고 수분관리 해주면서 참고 지냈어요 ㅠㅠ

그런데 증상히 호전되질 않아 유튜브에서 제 증상을 찾아본 결과 모낭염 증상과 흡사하더라고요 .

피지(피지씨앗)가 없어서 압출 하려고 해도 물 같은 고름만 나온 경험 있으시죠? 이런 종류는 농이 차있지 않고 엄청난 간지러움을 동반한 쌀알같은 모양이 우두두 생기는데요..

저도 그랬고요 ㅠㅠ

그래서 모낭염인가? 하고 피부과에서 약 처방받아서 2주동안 먹었는데, 먹고난뒤 바로 좋아지더라고요?
하지만..약 복용이 끝난후에는 ... 다시 간지럽도 빨갛게 오돌토돌 올라왔어요
(악순환의 굴레)

그래서 정보뱅크인 친언니에게 모낭염에 효과있는 영양제 추천해 달라고 부탁해서 영양제를 구입했습니다.

모낭염은 장과 관련이 있을수도 있다고 해요.

제 기억속에는 15살? 중학교 다닐 때부터 30살인 지금까지 변비를 가지고 있는 살고 있는 사람이라서...ㅋㅋㅋㅋ 장과 관련되어있다는 말을 듣는 순간 ㅋㅋㅋㅋ
난 모낭염 증상이 생길수도 있겠구나 생각했어요 ㅠㅠ ㅋㅋ

그래서 언니가 추천해준 모낭염 증상에 효과 좋다는 유산균 관련된 영양제 자그마치나 4개를 쿠팡에서 직구했어요!

이걸 1개월정도 꾸준히 먹었는데 ...
효과는 잘 모르겠네요 ㅋㅋㅋ

영양제는 최소 3개월 이상은 먹어야하는걸까요?
변비가 나아졌다거나 , 모낭염 증상이 호전된것도 아니었거든요 ㅠㅠ

12월인 지금은 피부가 좋아졌어요 ..
이게 그냥 날씨가 추워져서 피부에 살고있는 유충이 사라져서 그런거일수도 있을것 같아요..

원래 여름에 모낭염증상이 심해지니깐요!
이유는 딱히 모르겠어요ㅋㅋㅋ

결론은...믿어야 본전이니 모낭염 증상을 겪는 분들은 한 번 구매해서 드셔보세요!

효과있을수 있으니깐요!
유산균 먹어서 나쁠건 없다고봐요 ㅎㅎ
부작용이 있는 영양제가 아니니깐요!

✅️ 무취라서 복용하는데 거부감 없음
✅️ 넉넉한 유통기한
✅️ 직구임에도 빠른 배송

☑️ 알약 크기가 커서 삼킬때 주의 필요
(먹다가 잘못 들어가서 목구멍 아픈적이 한 두번이 아님)
되도록이면 이 약은 단독으로 복용 추천, 다른약들이랑 한 번에 먹었다가 잘못 들어가면 목구멍 진짜 너무 아파요;;)


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내돈내산으로 쓰는 찐 리뷰입니다.

남편영양제 알아보다 유튜브 전문가에 도움을 받아 구매하게되었습니다.
글루타민 영양제를 검색해보니
근육 조직과 면역 기능에 도움을 준다고 합니다
또한 장세포의 중요한 연료로 사용되며 위장관치료에도 효과를 보인다고 합니다.
그리고 그 외에도 더 많은 효능이 있는 글루타민의 화학적 효능이 엄청나더라고요..
글루타민을 스마트 비타민 부를 정도로 좋은 영양제라는걸 구매하면서 알게되었습니다.

제가 검색하고 조사한결과 글루타민은...
20종류 아미노산 중 하나이며 흔히 동물 단백질에 함유되며 인체에 가장 많은 아미노산으로 골격근의 61% 차지
글루타민 섭취가 부족하면 뇌의 glutamic acid 결핍을 초래한다.

알코올 중독을 경감시키고 궤양 치유 시간을 단축시키며 피로, 우울, 발기 부전 등을 개선시킨다.
또한 정신 분열증 및 노쇠 치료에도 사용된다

글루타민의 수많은 생합성 용도 이외에도 신장 세뇨관은 글루타민에서 유래된 암모니아를 사용하여
소변 pH를 조절함으로써 산증 상태에서 양이온의 대량 손실을 피할 수 있다.

장 세포의 중요한 연료로 사용되어 위장관 질환 치료에 사용된다.
기아 상태에서는 대량의 글루타민과 알라닌이 근육 세포에서 방출되어 포도당 신생의 기질로 사용된다.

이렇게 좋은 효능이 있는지 몰랐는데 남편보고 열심히 먹으라고 해야될것 같네요.
단순히, 운동전후 근육증강을 시키고 에너지원료 및 만성피로해결, 위장건강, 자가면역질환의 치료,복용 수면에 도움을
주는 영양제로 알고있었는데 스마트 비타민이라고 부를정도라니...

다들 글루타민 영양제 1일2정 섭취하면서
건강 지킵시다~!!
적극 구매추천드려요~! 저도 엄청 검색하고 검색해서 찾은 제품이랍니다.
구매주저 노노

자나 깨나 360일 정도 예민 피부, 모낭염, 가려운 피부염에 온 신경을 쓰는 사람입니다.

장과 피부가 연관 있다는 가설을 나름 신빙성 있게 믿고 있는 중인데요. 그 이유는 다음과 같그든요.

장과 피부, 두 신체기관의 공통점이 너무 많음.

1. 외부 유해자극을 막아주는 장벽
2. 면역기능 수행
3. 감각기능 수행
4. 전해질과 수분 외부 유출 방지

또 블로그 찾아보면 모낭염 성지글로 효과 본 인증 블로거분 글도 많고..! 모낭염 성지글의 요지는 장 면역을 키우면 피부 면역도 같이 키워진다는 건데요.

디시갤 한다고 일베 그런 이상한 사람 아닙니다;;ㅋㅋ

모낭염 성지글의 시작은 디씨갤에서부터인 것 같습니다.

모르는 사람이 보면 이게 안아키야 뭐야 할 수도 있겠지만 모낭염, 피부염이 계속 끝없이 재발하는 사람 아니면 이 심정은 진짜 모르거든요.

처음엔 저 디시갤이나 빨강 얼굴 카페 등등 보면서 그냥 피부과 가서 약을 먹지 왜 저래;; 이러면서 거부반응 있었으니까요.

왜냐하면 무슨 바이오필름이니, 칸디다 클렌즈니, 칸디다 다이 오프니 뭔 알아듣지도 못하고 과학적 근거도 없는 말들을 너무 진지하게 하고 있어서.. 수상해보였음.

​그래서 나 역시 모낭염, 피부염으로 몸 고생 맘 고생하면서 글 찾아봤던 주제에 "에이, 인터넷 정보는 무시하자!" 이러고 피부과 전문의 선생님을 믿고 치료를 했는데 (피부과 의사 샘도 인터넷 그만 찾아보라 말하심ㅋㅋㅋ) 호전이 없었음.

진짜 몇 년째 미노씬 먹었고..
스테로이드도 한 달 넘게 먹었고.

또 미노씬이나 경구약 먹는다고 만사 오케이도 아닌 게 부작용으로 변비 오고, 모기 발진도 시도 때도 없이 몸이며 얼굴이며 올라오고, 뭣보다 눈이 진짜 침침해졌어요. 간판 글자 잘 안 보일 정도ㅠㅠ

저 그런 줄 알았더니 미노씬 부작용 중에 눈 침침해지는 것도 있더라구요ㄷㄷ

여러모로 삶의 질이 너무 떨어지고 질질 끄는 거에 지쳐서 다른 뭔가 개선이라도 해보자 싶어 흘러흘러 모낭염 성지글까지 발견하고 도전해 보게 된.. 가슴아픈 스톨희

아무튼 요지는 유산균 + 효모균(재로우 사카로미세스 보울라디) + 유산균 먹이(이눌린 파우더)+ 면역력 향상에 도움이 되는 아미노산 영양제(L 글루타민)을 장에 하루 3번 넣어준다는 것입니다.

모낭염 성지글 보면 바세린에 오레가오 오일 섞어 바르라는 것 때문에 신빙성 광탈이긴 한데 뭐 아무튼 유산균 이론은 그럴듯하다고 생각함.

모낭염은 얼마나 지독한 놈인지 한 번 걸리면 낫질 않는다. 민간요법이라도 뭐라도 좋으니 진짜 하나만 걸려라 이거임.

식초 세안도 해봤고 한약도 먹어봤고 피부관리실, 피부과는 당연 회원권 끊고 다녔구요, 달맞이꽃 종자유, 콜린이노시톨, 판토텐산, 프로폴리스 모두 실패..

유산균은 어떨지 너무 기대돼서 큰일이네요.
기대가 크면 실망도 큰 법이라 ㅠ이번에는 제발 재발되지 말아주길...

업체에서 백원 한푼 받은 것 없는 내!돈!내!산! 솔직 리뷰입니다!
구입할지 말지 넘 고민될때 이 리뷰가 도움이 되셨으면 좋겠습니다! 결정에 도움이 되었다면 도움버튼 꾹 눌러주세용!❤️

✅구입하게된 이유

요새 스트레스 받을일이 많아서 그런지 평생 없던 위염+위경련에 알러지까지 올라오더라구요 ㅠㅜ

위에 부담되지 않는 소식+소화 잘되는 음식+양배추환 등 먹고 있는데, 추가적으로 뭐가 더 없을까 찾다가 L-글루타민 하루에 2000mg정도 섭취해주는게 위장 장벽 개선에 도움이 된다하여 구입해보었습니다.

⭐️가격굿&빠른배송
직구라지만 일반 국내배송이라고 생각될정도로 금방 도착해서 좋았네요! 거기다 1000mg 짜리가 100정이나 되는데 만원중반대라 가격도 굿이에요!

⭐️섭취용량
저는 아침에 한알(1000mg) 저녁에 한알(1000mg) 해서 하루에 두번 총 2000mg 섭취중입니다.

❌알약크기 엄청 크네요!
사진에도 첨부하였듯 알약의 크기가 꽤 큰편이라 알약 삼키는거 어려운 분들은 쪼개서 드시거나 500mg짜리 제품을 구입하시는걸 추천이에요!

✔결론⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
L글루타민 섭취후 아직 위경련이 한번도 오지 않아서 만족하고 있습니다! 3개월 더 섭취후 추가 후기로 돌아오겠습니다~!!
▶️5개월 추가후기!◀️
L글루타민 효과인지 섭취시작후 처음 위경련 이후 지난 5개월간 한번도 위경련이 오지 않고 있어요.
물론 생활습관도 야식 철저히 끊고+양배추환+물 많이 섭취+L클루타민 틈틈이 섭취 요렇게 유지중이구요!
앞으로도 꾸준히 재구매할 것 같아요❤️

저처럼 위경련이나 위염으로 고생하시는 분들께 추천드려요~!
고민은 배송을 늦출뿐!

이 리뷰가 결정에 도움이 되셨기를 바라며❤️도움❤️버튼 한번 꾸욱~눌러주세요~! 감사합니다 :)
⬇️⬇️⬇️

❤️2023.7.1일 주문
15760 won 구매

♥︎구매 동기
글루타민이 장의 표면을 촘촘하게 만들어줘서 장벽강화에 도움을 준다하여 구매했습니다.
아무래도 우리 몸의 면역세포들의 80%가 장에 있는만큼 면역력은 장건강에 비례할 수 밖에 없으니까요.

♥︎용량
총 100알이 들어있구요, 하루에 하나씩 섭취하시면 대략 3달분의 용량입니다.

♥︎알약
흰색의 알약 제형으로 크기는 조금 큰 편이예요. 그...얼라이브의 멀티비타민과 비슷한 크기입니다. 그래서 알약을 잘 못삼키시는 분들은 처음에는 삼키기 조금 어려우실 수 있어요. 그래도 먹다보면 익숙해져서 괜찮습니다! 또 뭐 향이나 맛이 그렇게 강하게 느껴지는 제품은 아니라서 그런 부분에 예민하신 분들이 드셔도 괜찮을 것 같아요.

♥︎복용 방법
하루에 한 두번 1알씩 섭취하시면 되구요, 가급적 빈속이나 운동 후, 또는 전문가의 지시에 따라 섭취를 하시면 좋습니다.

♥︎글루타민 효능
-면역력 증가
-장건강
-근육통 감소

♥︎효과
사실 아직 먹은 지 일주일 정도 밖에 안돼서 크게 무슨 효과가 있다!! 라는 건 못느꼈는데요ㅎㅎㅎ
지속적으로 꾸준히 먹다보면 확실히 장건강에 도움이 될 것 같긴해요.
요건 제가 한달, 그리고 한 통을 다 먹은 뒤에 추가 후기 남기도록 하겠습니당!

♥︎추천
면역력 증진을 원하시는 분들
장건강을 신경쓰시는 분들
장누수 때문에 고민이신 분들
근육을 키우는 운동을 하시는 분들
께 요 제품 추천드립니다!

유통기한은 2027년 3월 입니다

글루타민은 단백질의 생합성에 도움되는 아미노산입니다
운동 성과를 극대화하고 근육 회복을 촉진하는 데 도움을 주는 중요한 아미노산인데 건강한 장점막의 무결성과도 관련이 있다고 해서
유산균을 구매하면서 같이 구매하여 이번에 복용하게 되었습니다

장점
먼저, 이 제품의 장점 중 하나는 순도와 품질입니다. 고품질의 L-글루타민을 사용하여 근육 회복과 성장을 돕습니다. 또한 이 영양제는 소화 흡수율이 뛰어나서 몸이 빠르게 이를 흡수할 수 있습니다.운동 후에 이 영양제를 복용하면 근육 피로를 줄이고, 다음 날의 근육 경직을 완화하는 데 도움이 되는듯 해요 제가 느낀 가장 큰 변화 중 하나는 회복 시간의 단축입니다. 지속적으로 복용하면 근육 회복 속도가 더 빨라지는 느낌을 받았습니다.마지막으로, L글루타민이 다양한 운동 선수들에게 권장되는 영양제라는 점에서 믿음이 갔어요

단점
단점은 뚜렷하게 발견하지 못했으나, 개인의 체질에 따라 효과가 조금씩 달라질 수 있다는 점을 염두에 두고 사용하는 것이 좋을 것 같습니다
그리고 한알의 크기가 다른 영양제 비해서 좀 커요
알약을 못먹는 편은 아닌데 크기가 좀 부담스럽더라고요
다른 영양제도 마찬가지 겠지만 충분한 물과 같이 드시는게 좋을 것 같아요

✔️글루타민은 삼년째 꾸준히 먹고있어요
항상 같은 브랜드 먹다가 브랜드 바꿔봤습니다

♦️구매동기

핼스 후에 근육통 회복에 좋다고해서 구매했습니다.
확실히 근육통이 많이 없어졌어요.
그리고 장누수증후군에 좋다고하는데
확실히 여러모로 건강해지는게 느껴져서
글구타민은 꾸준히 먹습니다.
항상 다른 브랜드 먹고 있었는데 이번에 한번 바꿔보았는데
알약 제형 자체가 다르네요.
일단 용량도 더 크고 저렴해서 이 제품 선택했어요.

♦️장점

효능은 다들 아시다시피
장누수증후군에 효과가 있고 근육통에 좋은게 맞는거 같습니다.

운동후에 자기전에 한알 그리고 아침에 출근할때 한알
먹습니다. 용량이 커서 여러 알 안먹어도 되는건 좋습니다
그리고 패키지가 예뻐서 다른 사람들에게 헬창들에게 선물하기
너무 너무 좋습니다.

일단 가격이 저렴해서 여러개 쟁여놓으셔도 괜찮은 가격이기도
하구요.
용량으로 따지면 확실히 굉장히 저렴한 편이에요.

♦️단점

제형이 조금 다르고 커서 그런지 흡수율이 좀 낮은
느낌이에요. 이전에 먹던거보다는 확실히 체감상
느껴지는 효과는 적어요.

♦️추후 구매의향

저는 원래 이용하던 브랜드로 돌아가려고 합니다.
일단 아직 먹은지 일주일째긴한데
지난번처럼 확 체감되는 효과가 없다면 재구매는 안할거
같습니다.

재로우 L-글루타민 1000mg 타블렛, 100정, 1개

✔구매동기
영양제를 원래 안먹고 있었는데 이제 나이도 드니까
영양제에 중요성 .... 을 너무 알았어요 진짜루 ..
환절기에 면역력도 떨어지니 피부에 증말
두드러기 같이 뭐가 나더니 번지기 시작하더라구요
그래서 그때 예전에 친구한테 들어본
모낭염 ? 네이버에 모낭염성지글이라고 영양제조합
유명한게 있는데 한번 먹어보라고 하더라구요
그래서 바로 서치하고 구매했어요
✔특징
그 성지글에는 종류다른 유산균과 이거를 하루에 세번 ?
챙겨먹으라고 돼있는데 저는 그거까지는 너무 귀찮아서
그냥 공복 아침에 한번 씩 먹었습니다
재로우 글루타민이 그 추천제품 중 하나에요

알약은 좀 큰편이긴 한데
먹기에 전 ~~ 혀 어렵지 않아욧
제가 모낭염이었는지는 모르겠지만
속이 안좋으면 피부에 즉각적으로 나타난다고
얘기는 들었거든요 ? 진짜 중요한 부분이라고 ...
그말 무시하고 살다가 이번에 된통 당하고 관리하기 시작하고
이 루틴대로 하니까 증말 피부가 좋아졌어요
일단 두드러기 간지러움 사라지고
무엇보다 화장실도 진짜 잘 갑니다 !

✔총평
피부고민 있으신 분들
검색창에 성지글 찾아보고 실행해보세요

글루타민은 운동 후 회복과 면역력 강화에 도움을 주는 아미노산으로, 운동을 꾸준히 하면서 자연스럽게 관심을 갖게 된 영양제입니다. 처음에는 단백질 보충제만 챙겨 먹었지만, 고강도 운동 이후 피로가 쉽게 누적되고 회복 속도가 더뎌지면서 보완이 필요하다는 걸 느꼈습니다. 검색을 통해 글루타민이 근육 회복뿐 아니라 장 건강, 면역 기능에도 도움을 준다는 정보를 보고 섭취를 시작했습니다. 특히 공복에 섭취하면 흡수율이 높다고 해서, 아침 기상 직후와 운동 직후 하루 두 번 복용하고 있습니다.

복용을 시작하고 2~3주 정도 지나면서 가장 먼저 느낀 변화는 운동 후 근육통이 조금 덜해졌다는 점입니다. 이전에는 하체 운동을 하면 이틀은 제대로 걷기 힘들 정도로 뻐근했는데, 글루타민을 꾸준히 섭취한 후에는 통증 강도가 확실히 줄어들었습니다. 회복이 빨라지니 운동 루틴도 더 자주, 안정적으로 소화할 수 있게 되어 만족도가 높습니다. 또 한 가지는 소화가 예전보다 편해졌다는 점입니다. 원래 위장이 민감한 편이라 단백질을 많이 섭취하면 속이 더부룩했는데, 글루타민 복용 후 장이 편안해지는 느낌이 들어 이 부분도 예상 외의 효과였습니다.

맛은 무맛 제품을 주로 사용하고 있는데, 물이나 단백질 쉐이크에 타서 마셔도 전혀 거부감이 없습니다. 가끔은 맛있는 맛 가루로 나온 제품도 있지만, 꾸준히 먹기에는 무맛이 가장 실용적이더군요. 보관도 쉽고, 분말 타입이라 양 조절도 자유로워 섭취에 큰 불편은 없습니다. 단, 효과를 보기 위해서는 하루 이틀 복용한다고 되는 게 아니라 최소 몇 주 이상 꾸준히 먹어야 한다는 점은 꼭 기억해야 합니다. 글루타민은 운동을 자주 하거나 회복이 느린 사람, 면역이 자주 떨어지는 사람에게 매우 유용한 보충제라고 생각합니다. 개인적으로는 운동 효율을 높이고 건강까지 챙길 수 있는 가성비 좋은 제품이라 계속 복용할 계획입니다.

안녕하세요
상품 분석이 취미인 보리맛이에요.

세 달전부터 칸디다 관리를 하면서
함께 사서 먹고 있는 영양제예요.
칸디다 관련 정보를 검색하면서
글루타민에 대해 처음 알게 됐어요.

네*버에서 검색해 보니 글루타민은 아미노산의 일종으로
우리 몸에 필수적으로 존재하는데,
단백질의 합성을 돕고
백혈구와 장 세포의 중요한 연료 공급원이라고 합니다.
우리 몸에 고농도로 존재하지만
스트레스나 운동, 외상을 입으면
더 많은 양을 필요로 하기 때문에
보충제로 섭취하면 근 손실을 줄이고
장 내벽의 염증을 완화해서
면역력을 높이는 데 도움이 된다고 하네요.
저는 장 상태를 개선해서 면역력을 높일 목적으로 구입했어요.
글루타민은 재로우가 가장 유명템이라
재로우 제품으로 선택했어요.

통안에 거의 꽉 차 있고 흰색 타블렛 정제예요.
타원형에 알약 크기가 커요. 캡슐알약보다 더 커서
얼라이브 비타민만한 크기인 것 같아요.
큰 알약 못 삼키는 분은 혹시 모르니
반으로 나눠서 드셔보세요.
저는 큰 얄약도 잘 삼키는 편이라
먹는 데 문제는 없었어요.

복용시 주의점은, 글루타민이 아미노산 계열인데
아미노산끼리 체내에서 경쟁흡수를 하기 때문에
함께 복용하면 흡수율이 떨어지니
시간차를 두고 먹어야 해요.
먹는 약 중 L- 가 앞에 붙는 게 아미노산입니다.
영양제 중 아르기닌, 테아닌, 타우린 등
다른 아미노산 영양제와 함께 먹는 걸 피해여 해요.
전 저녁 공복에 먼저 이 글루타민과 유산균을 먹고,
1시간 이상 시간이 지난 후
테아닌 성분이 든 수면영양제를 먹고 있어요.

이제 두 통째 먹고 있는데 칸디다 관련제품과
많은 유산균을 함께 먹었더니
피부 가려움증과 건선이 없어졌어요.
한창 건조주의보 내리는 겨울이라 피부가 건조해서
보습에 신경써야 하지만,
작년에는 바르고 발라도 건조했는데
올 겨울은 속건조 잡고 고보습 제품 바르면 충분하네요.
피부가 가장 먼저 달라졌어요.
계속 이렇게 챙겨먹을거예요.

글루타민은 헬스 보충제로 유명한 성분이지만
장 케어를 통한 면역증진에 관심 있는 분이라면
유산균, 항진균제와 함께 추천할 만 하네요.

타 사 글루타민은 한 알이 500미리라 두 알 복용인데
재로우는 알약 크기가 큰 대신 한 알이 1000미리예요.
알약크기에 신경 안 쓴다면 재로우 추천,
큰 알약은 피하고 싶다면 다른 제품으로 선택하세요.
지금까지 보리맛의 내돈내산 후기였습니다^^

이것저것 영양제를 많이 먹는데 글루타민은 운동할때 많이 먹기도하고 특히 장건강과 면역에 효과적이라 하더라구요.

평소 면역력도 약하고 장도 약한편이고 잠깐 헬스할때 먹으면 좋다고 들어서 그때부터 복용하기 시작하고 벌써 반년이 넘은것 같아요.
이 영양제 말고 이것저것 많이 먹어서 그런지 글루타민 자체의 큰 효과는 사실 못느끼고 있어요. 면역과 장 건강에 좋겠거니 하면서 먹어주고 있긴한데 몇달 더 먹어보고 중단해볼까 생각중입니다. 잠깐 멈춰봐야 이 영양제의 효과를 알거같은 느낌도 들더라구요.

아 그리고 타블렛 크기가 작지않고 큰 편입니다.

저는 개인적으로 그냥 그랬는데, 글루타민 복용 후 효과를 본 분들도 많으니 고려해서 구매하시길 추천드립니다. 일반 영양제로 말고 운동보조제로는 확실히 효과가 있는 느낌이니 참고하세요!

구매동기 : 역류성 식도염에 좋은 영양제를 검색중 글루타민이 젛다고하여 구입 하게되었습니다.

상품명 : 재로우 L-글루타민 1000mg 타블렛, 100정, 1개

구입일 : 2024년 1월 16일

좋은점
- 글루타민의 효능은 면역력 향상, 근육 회복 촉진, 정신 건강 증진 등 여러가즈 효능이 있습니다.
- 타사 제품보다 저렴합니다.
- 직구 상품인데 정말 배송이 빠릅니다.
- 하루 1정만 섭취해도 충분 합니다.


아쉬운점
- 알약 크기가 생각보다 큽니다.

총평
글루타민이 위에 좋다고 하여 구입하게 되었습니다.
아직까지는 효능을 못느끼고 있지만 좋다고하여 꾸준히 섭취하고 있습니다. 하루 1정만 섭취하면되서 그렇게 부담은 없습니다.

모낭염 성지글 실행을 위해 구매한 유산균 영양제입니다.
현재12개월째 모낭염 성지글대로 유산균 장복 중입니다.

너무 여러 번 재구매해서 딱히 쓸 말이 없는데 결론은 장기간 먹으면서 트러블이 확실히 "덜" 올라온다는 점이구요. 그치만 그간의 후기에 누누이 써왔듯이 모낭염 성지글에 필요한 유산균 영양제 종류가 너무 많고 하루 3번이라 가격의 압박도 있습니다.

피부과 약이 훨씬 저렴하죠.
미노씬, 미노클, 소론도정, 겐타마이신, 보송크림..기타 등등
급할 때 일~이주일만 먹으면 피부염, 모낭염 싸악 들어가고 얼굴에서 광채가 나죠.

그러나 정말 오래 몇 년을 먹어도 "개선"되는 것이 아니라 순간의 염증만 잡아주는 데다가 미노씬의 부작용인 색소침착도 염려되어 뭔가 근본적으로 도움되는 건 없을까 고민하던 차에 모낭염 성지글을 접하게 되었구 1년간 먹고 있습니다.

와 유산균으로 피부염 잡는 효과가 엄청나게 드라마틱해! 이런 반응은 사실 단시간에 나올 수는 없고요. 저도 1년을 하루 3번 먹다보니 요즘은 약간 게을러져서 하루 2번 먹거나 상황에 따라서는 쉬고 안 먹을 때도 있긴 한데 전반적으로 피부 컨디션은 확실히 조금 좋아졌다고 느껴요.

이 모낭염 성지글이 인터넷상에서 핫한 것인지, 요즘은 피부 유산균이니 히알 유산균이니 유산균으로 피부면역을 잡겠다는 제품도 상당히 다양해졌더라구요.

너무 이때다 싶어 나온 SNS용 제품인 것 같아서 사먹어보진 않았습니다만.. 확실히 피부 면역과 장 내 유산균과의 연결고리가 어느 정도 검증된 가능성(?) 이 있으니까 저런 제품도 나온 거 아닐까요 ㅋㅋ

참고로 저는 특히 PMS여드름 개폭발해서 콜린이노시톨 추가, 면역 떨어지는 것 같아서 괜히 비타민씨도 2천 추가했구요, 영양제값 대다가 허리 휘어질 것 같은데 항노화를 위해 견뎌야죸ㅋㅋ

모낭염 성지글을 알기 전에는 뭔짓을해도 1~2달에 한 번 주기로 얼굴 다 뒤집어졌는데, 현재 24년 11월 기준 마지막으로 개 뒤집어진 건 9월 이었습니다!

근데 9월도 그냥 뒤집어진 건 아니고 피부과 시작해서 그렇게 됬네용.
지금은 이런저런 시술 병행해서인지 진짜 만족하는 정도인데 제발..제발 유지되었으면 합니다.
제발 뒤집어지지마~!

상품명 : 재로우 L-글루타민 1000mg 타블렛, 100정, 1개

상품특징
✔ L-글루타민 영양제
✔ 쉽게 흡수되는 타블렛 제형
✔ 1타블렛 당 1000mg의 L-글루타민 함유

L-글루타민은 우리 몸에서 단백질을 구성하는 기본 물질인 20가지 아미노산 중 하나입니다.
글루타민은 몸의 에너지원 역할을 하며 단백질 합성, 암모니아 해독, 체내 세포 산성화 방지등의 기능을 합니다.
또한 피부를 재생시키고 수분을 공급해서 보습을 유지시키는 역할을 해
저는 모낭염 성지글을 보고 해당 영양제를 구매하게 되었습니다. 저는 빈속에 아침에 일어나서 한알, 자기전 공복에 한알, 총 하루에 두알을 먹고 있습니다. 영양제 크기는 손가락 마디보다 살짝 큰편이어서 크기는 약간 큰편에 속하는것 같습니다.
아무튼 지금 먹은지 거의 3개월이 다 되어가고 있는데 딱히 피부가 달라진 느낌은 없는것 같습니다
기존과 똑같은게 저는 피부트러블이 모낭염이 아닌것 같기도 하네요

저의 후기가 도움이 되셨다면 아래의 도움이 돼요 버튼 눌러주시면 감사하겠습니다 ^^

✅구매동기✅

여드름에 좋다는 영양제를 찾아먹고 있어요.
펜토텐산, L글루타민, 베타글루칸, 달맞이꽃종자유
모두 여드름에 좋다고 해서 한꺼번에 구매해봤어요.

✅구매후기✅

음 꾸준히 먹어봐야겠지만
일단 한달만 꾸준히 복용한 후기는
아직 별 다른 차도는 없습니다.
효과가 크다 적다를 떠나서
아예 피부 다른점을 못느끼겠어요.
피지 나오는 양도 그대로 이고요...
더 먹어보고 나아지나 봐야겠어요.
계속 먹어보고 나중에 추가 후기 올리겠습니다.

❤도움이 되셨다면 '도움이 돼요' 눌러주심 감사합니다❤

배송.
로켓직구인데 엄청 빨리 왔어요.
수요일 주문 금요일 도착.
이정도면 직구가 아니라 국내배송 조금 늦은 수준이네요.

포장.
비닐팩에 별도의 안전포장없이 왔는데 외관에 일체 문제없이 도착했습니다.

알약크기 외.
함량이 높아서 알약이 좀 큰편입니다. 캡슐타입은 아니고 그냥 약제 상태그대로에요.

총평.
배송 엄청빠름.
효과기대.

기타.
역류성 식도염으로 고생중인데 이게 도움이 된다고해서 구입했습니다. 저 포함 아프신분들 모두 쾌차하시길 바랍니다.

한 개 구매했다가
가족들이랑 같이 먹으려고
하나 더 재구매했어요:)

장과 위에 좋다는 데
효과가 있기를
기대해봅니다ㅠ

⭕️ 구매 일자 24.6월

⭕️ 구매 이유

장기능, 면역력에 좋다고 해서 구매했어요.

⭕️ 용량

1캡슐당 1000mg

하루에1-2회 1캡슐씩 복용 (1000mg-2000mg)


⭕️ 제형

타블릿형으로 크기는 큰 편.


❗️솔직 담백 후기❗️

▶️ 성인 2인이 3 통째 먹고 난 후기



✔ L-글루타민 영양제
✔ 쉽게 흡수되는 타블렛 제형
✔ 1타블렛 당 1000mg의 L-글루타민 함유

✔️크기는 큰 편이라 넘기기 쉬운 제형은 아님.
✔️향은 무향에 가까운 편.
✔️일반적인 섭취적정량은 2-5g.

필수 아미노산은 아니므로 과하게 복용하면 신장에 무리가 올 수 있다고 함.
신장에 무리가 갈 수 있어서 과하게 장기복용은 좋지 않다고 함.

✔️ 근손실방지, 장기능, 면역력에 좋다고 함.



지금껏 2인이 3 통째 먹고 있습니다.

알약이 커 복용시 조금 신경써서 먹고 있는 것만 빼면 지금까지 부작용은 없었어요.

저는 1일 2캡슐 복용 혹은 1캡슐 복용 중입니다.
처음 먹어보는 영양제라서 위점막 재생 및 보호기능에 좋다고 해 저는 식전에 먹었는데 ㅋㅋㅋ
검색하니 식후가 좋다고 하네요.
위장기능장애가 생길 수 있다고 해서 그렇다는데, 저는 오히려 위장기능에 별다른 부작용이 없고 좋아진 느낌이라 아리송합니다.

저는 식전에 왜 괜찮았나 싶어서 검색해 보니 유산균2종류와 비타민B 와 같이 섭취했었기 때문이 아닌가 싶기도 합니다.

비타민B12성분이 L-글루타민의 신체축적되는 걸 방지해주는 역활이라고 합니다. 장기복용하시는 경우 비타민b 와 같이 복용하시는 게 좋다고 하네요.

우선 지금까지 복용해 본 결과 위장기능이 좋아진 느낌이에요. 소화력이 좀 빨라져서 평소보다 배가 금방 고파졌거든요.

글루타민이 운동하시는 분들이 많이 드신다고 해서 지금까지 안 먹어보다 면역력 및 장기능개선에도 좋다해서 처음 먹어봤는데 도움이 돼서 저는 만족 중이고 적정량 복용 중이라 장기복용도 가능할 것 같습니다.

신장이 안 좋거나 신장질환이 있으신 분들은 주의하셔야 할 것 같아요.

재구매율은 백퍼입니다.

안녕하세요
상품 분석이 취미인 보리맛이에요.

칸디다클렌즈 하면서 장 케어를 위해 먹기 시작했어요.
글루타민은 아미노산의 일종인데,
상처나 근육 회복에 필요한 성분이에요.
그래서 크게 다쳤거나, 운동이나 육체 노동 등으로 근육 피로도가 크거나, 과민성 대장 등인 경우
글루타민을 보충해주면
빠른 회복에 도움이 될 수 있다고 알려져 있어요.
실제로 수술 후 글루타민을 투여받은 환자가
투여받지 않은 환자보다 평균 회복 속도가
빨랐다는 연구결과도 있어요.

아미노산은 서로 경쟁흡수를 하기 때문에
두 가지 이상의 아미노산을 먹어야 하는 경우에는
최소 1시간 이상 시간차를 두고 먹어야 해요.
L- 이 붙은 게 아미노산인데,
글루타민, 타우린, 트립토판, 테아닌 등이 아미노산입니다.
전 밤에 수면보조제로 테아닌을 먹기 때문에
글루타민은 아침에 유산균이랑 같이 먹고
테아닌은 자기 전에 먹었어요.
공복에 먹어도 위 자극은 없었어요.

자로우의 글루타민이 인기있고 가격도 괜찮아
구입해서 쭉 4~5병 먹은 것 같아요.
타사 제품은 한 알에 500mg이라 두 알씩인데
자로우는 한 알만 먹으면 돼요.
대신 타블렛이 매우 큰 게 단점이에요.
전 잘 삼키는 편이라 문제없었지만, 큰 알약을 못 삼키는 분은
한 알에 500mg인 제품으로 구입하세요.

지금은 칸디다 클렌즈를 더 이상 안해도 돼서
유산균을 고함량으로 먹고,
항균제는 우바우르시와 운데실렌산만
필요할때마다 먹고 있어요.
글루타민은 먹으나 안먹으나 차이를 크게 못 느껴서
지금은 중단한 상태입니다.

전 장 점막에는 이상이 없어서
효과가 느껴지지 않았을 수도 있어요.
대장이 예민하고 점막이 약하거나,
운동이나 육체노동으로 피로하신 분께는
도움이 될 수 있을 것 같아요.
자극도 부작용도 별로 없어
부담없이 먹어 볼 수 있는 보충제입니다.
지금까지 보리맛의 내돈내산 후기였습니다^^

모낭염때문에 올해내내 힘들어하고있는 20대입니당..
좋다는 화장품 거의 다 가져와서 써보고 팩도 해보고했는데 호전되는게 보이지않아서 찾아보다가 모낭염성지글이란걸 보게되었어오!
장이 안좋은 사람이 얼굴에 모낭염으로 올라올수도 있다고 하는데 저는 장염도 거의 매년걸리고 장도 안좋아서 진짜 속는셈치고 거의 2주 정도 꾸준히먹고 먹고 올리는 후기입니당!(먹어도 나아지는게 안보이는 사람도 있다고하니 케바케인거같아요)
유산균은 아침눈뜨자마자 저녁 자기전 2알씩
보울라디. 마시멜로우루트. 글루타민은 밥먹고나서 2알씩 먹었습니당
아직 왼쪽은 많이남아있는데 오른쪽과 이마는 드라마틱하게 사라졌어요..
색소침착이랑 좁쌀약간정도 있습니다ㅠ
세안은 물세안 주로하고 요즘 화장지울때는 클렌징 밤만 썼습니당
사먹길 너무 잘한거같아요ㅠ 다먹고 재구매할겁니당 ㅎㅎ

글루타민은 장 표면을 튼튼하게 만들어준다네요! 알약이 너무커서 반짤라서 삼키고있습니다ㅠㅠ

글루타민 장건강을 위해 아침 저녁으로 먹어요.
가성비 좋아요 이제품.
크기가 살짝 커서 볼때마다 크다.. 생각하긴 하는데
잘 넘어갑니다.

자가면역키우는데 글루타민이 장에
도움 된다고해서 구매했어요
은근 자가면역질환이 많은 저에요ㅠ
한포진 iga신증 등
원장님께서는 오메가 유산군 말고는 먹지말라고하시는데 워낙에 안챙기면 내손해일거 같아서 먹고 있는데 검사때마다 아무 문제가 없어요
요거때문에 건강이 좋아졌다 할건없지만 꾸준히 먹어보렵니다
미국에서 만들어진거라 미국사람들 목구멍에 맞춰져 (울나라사람들 목구멍작음)알약 크기가 제법 큽니다
참고하세요
참고로 알약은 머리 재치면서 먹기
캡슐은 알약과 물을 함께 입안에넣고 머리를 숙여서 캡슐이 물위로 뜨면 먹는게 좋아요^^

코로나로 인해 토하고 입도쓰고 무엇보다 역류성식도염때문에 더 힘들었는데 50넘으면 저산염일 확률이 더 많은데 그럴땐 식초물을 먹으면 저산염인줄 안다고 차티스푼으로 유기농사과식초 물에 타먹으니 체한것 같고 쓰린 증상이 약간 완하됨 병원위염약 이틀먹는데 위산을 더 못나오게 하니 잠만오고 속은 더 쓰리고 몸이 넘 힘들어 검색하다가 급하게 주문

오자마자 한알 먹으니 속이 넘 편해짐ㅠ위점막이 늘 염증에 주름도 없고 얇아져 있어서 6개월은 꾸준히 먹어 보려고 함

아침 식전에 글르타민만 먹을때보다 매스틱검이랑 글루타민 산을 대신해서 비타민씨 먹으니 진짜 속이 넘 편해서 지금은 날아갈것 같음 식사와함께 소화효소(위에 부담감을 줄여줘서 도움),유산균 아연(상처치유에좋고 면역력에도움)함께 먹어주고 있는데 넘 도움돼 글 올리고 감

운동전 후 근육통 장누수 등 좋은 영양제임 장에 일단 좋다하고 난 하두 변비가 심해서 먹어보기로 했고 복용하다 중단 했었는데 이 약때문이었는지 변비가 개선되었다 먹다가 1년정도? 먹지않았던거 같은데 나도 모르게 화장실문제가 잘 해결되어져 있던걸 잊고 살았었네? 요사인 방송에서 장이 튼튼해야 면역력도 좋아진다고 해대서 다시 먹어보기로 했음 새로 주문해서 받아보니 날자가? 70293G24 6월27일자라서 수입처에 문의했더니 숫자를 뒤로부터 읽는거라함 즉27년 6월까지란다 열심히 먹고. 면역력 키워야겠다

먹다가 별 효과 없는 거 같아서
안먹어봐야 티가 나는 요상한 템임 ;;;

장누수증후군 이딴 건 모르겠고
위염 때문에 먹는 중인데
크게 효과 없는 거 같다가도
안먹으면 위. 불편함이 심해짐

완전히 개미지옥템임

+처음 얼마간은 방귀 냄새가 말도 못하게 심해졌다가
얼마지나니 적응하는지 괜찮아짐 ㅎㅎ


♥︎내돈내산 찐 구매후기로 조금이나마 도움이되기를 바랍니다♥︎

역류성 식도염 때문에 구입해서 먹는 중입니다
자기전에 식도염약 먹고 낮에 공복에 한알 먹습니다
먹기 전보다는 속쓰림은 조금 좋아졌습니다
타블렛이라 크기가 작은건 아니지만 먹기 괜찮아요

여러분 글루타민이 역류성 식도염 증상 완화에 도움이 되는거 아십니까?
글루타민은 상처난 조직, 점막 등을 재생시키고 회복하는 역할을 합니다. 따라서 운동하시는분들이 드시기도하고
위염,식도염,장염 등에 도움을 줍니다.

저도 역류성 후두염을 1년 이상 앓고있어서 먹기시작했고
도움을 받는것같습니다. 꾸준히 먹어보려구요!
다만, 아르기닌과는 시간차를 두고 드셔야합니다.
둘이 흡수경쟁이 있다고하네요.
아르기닌 영양제는 물에 약해서 꺼내서 별도보관하면 부서지는 현상이 있었는데 글루타민은 안그러네요.

추천합니다