✔️총평
1.마이비밀 다이어트 도시락 6종 세트, 진짜 신세계였어요! ⭐️ 자취하면서 매 끼니 챙겨 먹는 게 힘들잖아요? 그런데 이 도시락은 맛있고 간편해서 요즘 제 최애예요. 부담 없이 맛있게 먹으면서도 칼로리 걱정을 덜 수 있다는 게 너무 좋아요. ❤️ 바쁜 직장인이나 다이어트 하시는 분들께 강추합니다!

✔️구매 동기
1.자취하면서 매일 식단 챙기기 어려워서 고민이 많았는데, 간편하면서도 건강하게 먹을 수 있는 도시락을 찾다가 마이비밀을 발견했어요. 6종 세트라서 매일 다른 메뉴로 질리지 않게 먹을 수 있을 것 같아서 바로 구매했습니다.

✔️장점
1.맛있는 메뉴 구성: 총 6가지 메뉴로 구성되어 있어서 질리지 않고 골라 먹을 수 있어요. 각 메뉴가 다르게 조리되어 있어 다양한 맛을 즐길 수 있더라고요. 가끔 다이어트 도시락은 싱겁거나 맛이 밍밍할 때가 많은데, 여기는 맛도 좋아서 만족스럽습니다.
2.간편한 조리: 전자레인지에 3~4분 돌리면 끝! 바쁜 아침이나 퇴근 후에 간단히 데워 먹을 수 있어서 시간도 절약되고 설거지도 거의 없어요. >_< 진짜 직장인에게 최고예요.
3.칼로리 부담 없음: 한 끼당 평균 300kcal 전후라서 다이어트할 때도 부담 없이 먹을 수 있어요. 게다가 포만감도 꽤 있어서 따로 간식을 찾지 않게 되더라고요. ^ㅇ^

✔️단점
1.양이 조금 적게 느껴질 수 있어요. 특히 활동량이 많거나 평소 식사량이 많은 분들께는 한 끼로는 살짝 부족할 수도 있어요. 저는 가끔 샐러드나 과일을 곁들여 먹고 있어요.

✔️추천하는 이유 or 추천하는 사람
1.바쁜 직장인이나 자취생들, 특히 식단 관리하는 분들께 강력 추천합니다. ❤️ 건강하고 맛있으면서도 간편하게 한 끼를 해결할 수 있어서 시간과 스트레스를 동시에 줄여줘요.

✔️활용팁
1.단독으로 먹어도 좋지만, 양이 부족할 때는 곁들일 반찬이나 샐러드를 함께 준비하면 훨씬 든든해요. 저처럼 다이어트 중이신 분들은 삶은 계란이나 닭가슴살 소시지 같은 단백질을 추가하면 포만감이 더 오래가요.
2.메뉴를 번갈아 가며 먹으면 질리지 않아요. 특히 매콤한 메뉴는 스트레스 풀릴 때 좋고, 담백한 메뉴는 아침에 먹기 좋아요.
3.간편한 조리가 장점이니 바쁜 아침 출근 준비하면서도 3분이면 바로 준비할 수 있어요.

✔️재구매 의사
1.네! 다른 메뉴도 추가로 구매해서 먹어볼 생각이에요. 맛도 좋고 간편해서 이제 제 자취 생활 필수템이 되어버렸어요.

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마이비밀 다이어트 도시락 시즌2, 6종 세트 리뷰

✅️ 구매 동기

요즘 다이어트 중인데, 매번 식단 준비하는 게 너무 귀찮아서 간편하게 먹을 수 있는 도시락을 찾다가 마이비밀 다이어트 도시락을 알게 됐어요! 시즌2가 나왔다길래 더 맛있어졌을까 싶어서 바로 구매했어요.

✅️ 맛

솔직히 다이어트 도시락이라 기대를 많이 안 했는데, 생각보다 괜찮았어요! 너무 싱겁거나 퍽퍽한 느낌 없이 적당히 간이 되어 있어서 먹기 편했어요. 특히 닭가슴살 스테이크는 촉촉해서 만족스러웠고, 현미밥도 퍽퍽하지 않아서 좋았어요. 개인적으로 닭 들어있는 메뉴들은 좀 비계? 같은게 많은 느낌이라 느끼하게 느껴져서 아쉬웠어요.

✅️ 성분

칼로리 부담 없이 한 끼 해결할 수 있어서 좋았어요. 단백질도 충분히 들어 있고, 나트륨이 다른 가공식품보다 낮은 편이라 마음 놓고 먹을 수 있었어요. 특히 다이어트할 때 부족해지기 쉬운 식이섬유까지 챙길 수 있어서 만족! 다만 칼로리가 높은 편이 아니라 먹고 금방 배고파지긴 합니다ㅋㅋ

✅️ 장점

✔ 간편하게 전자레인지에 돌려서 바로 먹을 수 있음
✔ 칼로리 부담 없이 다이어트 식단 가능
✔ 단백질, 식이섬유까지 챙길 수 있음
✔ 맛이 생각보다 괜찮고, 질리지 않게 여러 가지 메뉴가 있음

✅️ 아쉬운 점

✖ 닭이 들어간 도시락은 비계가 많아서 조금 아쉽
✖ 전체적으로 간간한 편이라 호불호가 있을듯

✅️ 총평

다이어트 식단 고민할 필요 없이 간편하게 먹을 수 있어서 좋아요! 맛도 나쁘지 않고, 영양 밸런스도 잘 맞춰져 있어서 재구매 의사 있습니다.

[리뷰 간단 요약!]

✅ 전자레인지에 돌리기만 하면 돼서 간편하게 먹을 수 있어요
✅ 밥에 여러가지 곡물이 사용돼서 건강한 식단을 섭취할 수 있어요
✅ 칼로리가 적당해서 식단 할 때 부담 없이 먹을 수 있어서 좋아요

요새 야근을 자주 하다 보니 장 보는 것도 귀찮고 도시락 만들 시간도 없다 보니 배달을 자주 시켜 먹게 돼서 돈도 많이 나가고 살도 다시 찌는 것 같아서 간편하게 먹을 수 있는 다이어트 도시락을 찾다가 가격이 괜찮은 것 같아서 내돈내산으로 장만해봤습니다~!


⭐️ 맛
우선 가장 중요한 것은 맛이죠! 아무리 다이어트 도시락이라고 해도 맛이 없으면 손이 안 가고 그럼 또 냉장고 신세가 되니 저에게 맛은 중요합니다! 그렇기에 제가 먹어본 바로는 일단 그냥 무난합니다! 다이어트 도시락이라 간이 약해서 싱겁지만 짜게 먹는 편이라 이 점은 오히려 저염식 할 수 있어서 좋았구요~ 닭강정이나 미트볼 같은 메뉴도 냉동임에도 불구하고 소스랑 같이 먹을 수 있게 되어있어서 식단을 하면서도 이런 걸 먹을 수 있다는 거에 감사해 할 수 있는 정도인 것 같아요~ 들어있는 야채들도 냉동임에도 불구하고 비린내나 다른 냄새가 나지 않고 생각보다 신선해서 좋았어요~!

⭐️ 칼로리
저는 다이어트 하지만 칼로리를 엄격하게 제어하는 다이어트는 아니어서 도시락 한 개에 300~380 칼로리 정도면 괜찮은 것 같아요~ 저는 점심은 꼭 든든하게 먹어야 해서 여기에 국이나 작은 컵라면 하나 곁들여 먹으면 포만감 챙길 수 있어서 좋았습니다~!

⭐️ 후기
일단 도시락을 안 만들어도 돼서 편하고 전자레인지에만 돌리면 돼서 좋았어요~ 저는 파인애플을 좋아하다 보니 도시락에 파인애플 들어있는 점이 너무 좋았어요! 도시락 한 개 당 사천원 중반인데 전 이 정도면 괜찮다고 생각합니다요새 편의점 김밥도 한 개에 삼천원 넘는 것도 많아서 만족합니다!


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다이어트를 하는중이라서 다이어트 도시락을 먹고있는데요!
찾아보다가 요 제품이 보다 깔끔하게 나와서 맛있어 보이더라구요
요 제품을 선택했는데 잘 선택한것 같아요!

✔️총6가지에 다양한 구성의 도시락 ✔️
요 제품은 총 6가지로 구성되어 있는데요
귀리채소밥과 함박스테이크/ 귀리밥과 미트볼 /무청발아현미밥과 닭갈비
렌틸콩귀리밥과 제육볶음 /귀리채소밥과 파프리카불고기스크램블
새우채소밥과 닭강정 입니다.
요 6가지 공통점은 흰쌀밥이 아닌 잡곡이 들어가 있고요
각종채소도 공통점으로 들어가 있어요!
영양소를 균등하게 맞추고 칼로리가 적은게 매력적인 도시락이에요!

✔️귀리채소밥과 함박스테이크 ✔️
요 제푸믄 귀리채소밥이 들어있는데요 귀리가 건강에도 좋고 칼로리가 낮아서
다이어트 식품으로 많이 쓰이거든요! 여기다 감자랑 파인애플 그리고 함박
스테이크가 들어있습니다.
풍부하게 들어있고요! 칼로리는 375kcal로 부담없는 칼로리라서 만족스러워요!

✔️귀리밥과 미트볼✔️
요 제품도 역시 귀리밥으로 만들었구요! 미니 깍두기 볶음과 각종 채소와 파인애플 그리고 미트볼이 들어있습니다.
미트볼은 소스도 따로 있어서 찍어먹기 엄청 좋았구요! 깍두기도 간이 엄청 썐거가 아니라서 다이어트에는 크게 지장될것은 없을것 같아요!
요것은 354kcal로 한끼 칼로리로는 매우 적은 편이에요!

✔️무청발아 현미밥과 닭갈비✔️
요 제품은 역시 잡곡이 들어간 현미밥과 파인애플 혼합채소 닭갈비가
들어있었어요!!
닭감비 소스가 맛있어서 현미밥이랑 비벼먹으면 아주 맛있어요!
요 제품은 칼로리가 338kcal로 부담없이 섭취가 가능했어요!

✔️렌틸콩귀리밥과 제육볶음 ✔️
렌틸콩귀리밥인데요 요게 식감이 일반 잡곡보다 더 있더라구요
몬가 꼬들꼬들하게 엄청 잘씹혀서 마음에 들었어요!
렌틸콩 귀리밥이 굉장히 슴슴한 맛이지만 볶음김치랑 간이 되어있는
제육볶음이랑 같이 먹으니 슴슴한 귀리밥과 잘 어울리더라구요!
요 제품은 칼로리가 354kcal 입니다.

✔️귀리채소밥과 파프리카불고기스크램블✔️
귀리밥이랑 채소가 어울려진 밥이구요! 여기에 숫불고기가 있더라구요
사실 다이어트 도시락이라서 양은 적지만 다이어트 식단을 고려해서는
먹을만한 양이였어요! 혼합채소랑 파인애플 그리고 그릴드 파프리카가
들어있습니다! 요 제품은 칼로리가 307kcal 입니다.

✔️새우채소밥과 닭강정 ✔️
유일하게 해산물이 들어간 도시락인데요! 귀리 채소밥에 흰다리 새우가
들어있구요! 닭강정과 흑미미니 큐브가 들어있어요!
닭강정도 슴슴하게 먹기 아주 좋았어요! 새우도 슴슴한 귀채소밥과
굉장히 잘어울리더라구요! 요 제품은 칼로리가 341kcal 이였어요!

✔️haccp 인증된 시설에서 제조해서 안심하고 먹을수 있어요! ✔️
요 제품은 식품의약품안전처로 부터 haccp인증을 받은 제품이고요
깔끔한 제조공장과 위생시설을 통하여 제조해서 안심하고 먹을수
있어서 마음에 들었습니다.

✔️최종요약✔️
맛이 굉장히 깔끔하고 귀리가 씹히는 맛이 좋은 도시락이였구요
6가지 전부다 다른 재료로 구성되어있어서 마음에 들었어요!
전자렌지에 간단히 돌려서 먹을수 있는 편의성도 좋구요!
꾸준하게 먹으면서 다이어트 성공해 볼려고 합니다!
아주 만족스러워요!

✔️도시락 구성은,
귀리채소밥 함박스테이크
귀리밥과 미트볼
무청 발아현미밥과 닭갈비
렌틸콩귀리밥과 제육볶음
귀리채소밥과 파프리카불고기스크램블
새우채소밥과 닭강정

✔️간편 도시락 평균 스펙은,
무게 : 개당 205g~240g
칼로리 : 개당 307~375kal
탄수화물 : 개당 40~50g
단백질 : 개당 13~18g
당 : 2~5g 정도

1️⃣구매 이유
-병원에서 다이어트 약을 처방받았는데 세 끼 300-400kal는 꼭 섭취하라는 조언을 듣고, 이것저것 따지기 귀찮아 다이어트 도시락을 골랐어요.

-회사 점심식사용으로 자주 시켜먹었는데 ’마이비밀‘ 브랜드가 가성비 괜찮았어요.

-당도 낮아요.
살이 찌는데 당도 중요하게 생각하는터라 당 성분도 박스 겉면에 적혀져 있어 맘에 들었어요.

2️⃣특징
-메인 반찬에 사이드로 냉동야채도 있어 반찬이 다양한 느낌이 있어요.

-파인애플이 있어 좋았는데,
뜨거운 파인애플 싫어하는 사람도 많아 호불호가 갈릴 듯해요ㅠ

-귀리밥, 현미밥, 채소밥이라 씹는 식감이며 포만감에 꽤 만족스러웠어요.

3️⃣장점
-칼로리에 비해 양이 많은 편이라 생각해요.
밥 한 공기에 200kal 정도가 될텐데, 300kal대에 밥과 두 가지 이상의 반찬이 있다면 꽤나 푸짐한 편이라 생각해요.

-가성비가 있어요.
요즘 다이어트 도시락 가격이 천차만별이에요. ~6천원 이내 금액대라면 꽤나 가성비에 속한 편이라 생각해요.

4️⃣불편한 점
-4분을 돌리고 꺼내고 바로 비닐을 뜯어내야 해요. 안그러면 바로 비닐이 수축되어 도시락용기에 들러붙어 더 뜯어내기 힘들어지더라구요.

✔️총평
어차피 배부른 다이어트는 없잖아요...
이정도 가격에 양이면 푸짐한 편이고, 꽤나 밸런스가 잡힌 한 끼 도시락이라고 생각해요.
매번 밖에서 사먹어야 하는 직장인이나 챙겨먹기 귀찮은 분들께 하루 한 끼 정도는 추천할만해요.

⭐️개인적으로 맛있었던 도시락
‘귀리채소밥과 파프리카불고기스크럼블‘과 ‘렌틸콩귀리밥과 제육볶음’이에요.
저염식, 닭가슴살에 지친 나에게 자극적인 제육볶음은 눈이 번뜩이게 하는 맛이었고, 파프리카불고기스크럼블은 파프리카 덕분인지 은은한 달달함에 엄청 맛있게 먹었어요.

마이비밀 도시락 6종입니다.
총 천삼백칠십오그람이니까 대충 개당 230그람 정도네요

도시락 구성은
귀리채소밥 함박스테이크 375칼로리
귀리밥과 미트볼 354칼로리
무청 발아현미밥과 닭갈비 338칼로리
렌틸콩귀리밥과 제육볶음 354칼로리
귀리채소밥과 파프리카불고기스크램블 307칼로리
새우채소밥과 닭강정 341칼로리 입니다.

각제품의 탄수화물은 보통 40중반 에서 50후반 정도까지 이며
단백질은 10초만에서 후반대로 구성이 돼있습니다.

영양성분만 놓고 보면 다른다이어트 도시락이랑 그냥 저냥 비슷한 구성입니다.
흠도아니지만 그렇게 메리트있는것도 아니죠. 그런데 이번에 제가 마이비밀 다이어트 도시락을 구매한 이유는 일단 맛있어 보인다는 것과 (따뜻하게먹어야하는 파인애플은 제외) 야채가 괜찮게 들어있어서, 그리고 닭가슴살이 없어서입니다.
개인적으로 닭가슴살을 너무 안좋아해서... 물론 그때문인지 단백질은 낫긴하지만 단백질 쉐이크를 추가로 먹으면 먹었지 끼니에서까지 먹고싶지는 않았습니다.

아무튼 개인적으로는 영양도 골고루 섭취할수있도록 다양한 메뉴구성과 넉넉한 야채들이 마음에 드는 도시락이였습니다.

맛도 지금 2개밖에 안먹어 봤지만 상당히 준수했습니다. 메뉴보면 알 수 있듯 맛이없을만한 메뉴도 없어요
(다시한번 말하지만 구워먹어야 하는 파인애플은 제외)

가격은 제가 구매하던 당시 기준으로 이만사천오백원 으로 개당 사천백원 꼴인데 이것도 그냥 저냥 다이어트 도시락 가격의 평균이네요.

총평을 정리하자면 평범한 가격과 영양성분을 가진 나쁘지않은 맛의 도시락입니다. 그래도 맛이없다거나 그런건 전혀아니니까 관심있으시면 드셔보시는걸 추천합니다.

펄스널 트레이닝(PT)를 받고 있는데 트레이너가 식단관리도 하라고 해서, 쿠팡에서 다양한 식단 도시락들을 구매하여 먹어보았습니다.

사실 직접 식단을 만들면 좋지만, 시간도 많이 들고 퇴근하고 만들기도 귀찮고, 오히려 재료사서 만드는게 더 비싸더라고요.

그리고 요새 점심 값도 비싸지기도 해서, 사무실 출근할 때 하나씩 냉동 도시락을 점심용으로 챙겨가니 돈도 아끼고 좋습니다!

그렇게 여러 브랜드의 도시락을 먹던 중, 맛이 다른 6개가 세트로 있는 마이비밀 도시락이 가성비가 제일 좋아 계속 구매하게 되었습니다.

1. 구매이유
- 간편한 식단도시락을 찾던 중 발견
- 직접 식단 도시락을 만드는 것보다 저렴해서
- 냉동 도시락이라 보관이 용이해서

2. 장점 및 특징
- 타 브랜드 식단 도시락 대비 맛있음
- 양도 적당해서 점심 한 끼 대용으로 충분함 (추가로 먹는 것 방지할 수 있음)
- 4분 정도 전자렌지 돌리면 되서 매우 조리가 간편함
- 다 먹고 씻어서 재활용으로 버리기도 쉬움
- 6개 도시락 맛이 다 달라서 질리지 않고 맛있음

3. 단점
​- 비닐을 벗기지 않고 전자렌지 돌려야 하기에, 화상에 유의하셔야 해요. 비닐 벗길 때 수증기때문에 다칠 수 있습니다!

4. 추천이유
아래 사항에 해당되신다면 정말 추천드립니다!
- 식단 관리를 하고 싶으신 분
- 점심 비용을 줄이고 싶으신 분
- 간편한 도시락을 찾으시는 분

저의 리뷰가 도움이 되셨다면, 정말 좋겠습니다:)
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안녕하세요~! 쿠팡 구매품목에 대하여 가감없이 솔직한 상품평을 작성하는 불좀꺼줄래 입니다!!
구매사유 부터 장, 단점위주로 제품구매에 도움이 되고자 구매후기를 작성하니 참고하셔서 후회 없는 선택하시길 바라겠습니다!
오늘 하루도 소망하시는 일마다 전부 다 이루시길 기원합니다~♡♡

● 구매이유
첫 구매는 다이어트 한번 해볼까? 라는 생각이었습니다. 평소 체중 변동에 신경을 쓰는 편입니다.
그렇다고 살이 찐 체형은 아니지만 런닝이나 빠르게 걷기를 매일 하는 편인데 조금 무리를 하면 체중에 따라서 무릎에 통증이 있어 식단관리를 하지는 않지만 식사량 조절을 합니다.
요 몇 달간 느끼는 거지만 다이어트는 식욕을 억제하는 식단과 식사량 조절이 90% 인 듯 하네요..
아침은 거의 먹지 않는 편이고, 점심에 한끼 먹고 저녁도 거의 먹지 않습니다.
점심 자체도 조금 적게 먹으려다 매번 직장에서 나오는 점심 식단이 고탄 고지방 음식만 나와서 먹을 것도 별로 없어서 이 제품을 먹어볼까 하고 주문하게 되었습니다.
(글쓴이 : 남자, 174.5cm, 64kg, 3km달리기 11분 후반~12분 초반)

# 배송 : 로켓프레시 / 제품 포장의 손상이나 제품내용물의 변형없이 잘 배송되었습니다.
(마이비밀 다이어트 도시랑 시즌2 6종 세트 1375g(냉동), 1세트)

# 제품구매에 도움이 되고자 장, 단점 위주로 작성하였습니다.

● 장점
1. 식단은 생각도 안하고 달리기를 무리하게 뛰다 보니 무릎연골 파열 진단을 받고 요즘은 적당히 하루 1시간 이내로 런닝을 하는데 생각해보면 런닝보다는 식단을 조절하니 작년에는 1달에 2kg 뺏던 것 같은데 올해는 8월 초~9월초 까지 한달동안 8kg 감량을 했네요. (73kg → 65kg)
이 제품은 비슷한 제품군들에 비해서 칼로리가 낮은 편입니다.
2. 영양도 골고루 되어있는 편이긴 합니다.
3. 소스의 양은 넉넉한 편이에요.
4. 밥이 맛있습니다. 귀리밥이 씹을수록 단맛이 나는게 괜찮아요.

● 단점
1. 당근을 평소 싫어하는데 그래도 익힌당근에 어느정도 양념이 가미되어 있거나 하면(카레의 당근이나 볶음밥의 당근은 먹는정도) 먹는데 이 당근에서는 먹기 힘들정도의 당근외의 역한 냄새가 납니다. 솔직히 너무 당근 맛이 없어요.. 이제품 말고 다른 제품 당근 똑같은거 먹어봤는데 그건 괜찮네요..
2. 구성은 괜찮은 편이긴 하나 양이 정말 적은 편입니다.
3. 매끼니 이거로만 다 드시기에는 질릴 것 같아요. 그리고 정말 배고플 것 같습니다.
4. 밥이 가장 맛있습니다. 밥이 가장 맛이 있어요. 분명 반찬이 있는데 밥이 가장 맛이있습니다.
5. 양이 적어도 정말 적은편..
6. 가격이 타 제품군에 비해서 결고 싼편은 아닙니다.

● 총평
다이어트는 결국 식단과 식사량이라는걸 깨달았습니다. 괜히 운동 무리해서 무릎만 부상당했어요.
이 제품을 먹고 나서 느낀점은 다이어트 도시락은 집어치우고 그냥 직장 밥을 먹되 양 조절을 해서 먹기로 했습니다. 우선 시켜놓은 다른 제품이 이 있어서 그거까진 먹을 생각입니다. 그 제품은 다이어트 식단이 아닌데 그걸로 진작 시킬걸 그랬어요.. 당근이 맛있습니다. 당근 뿐만 아니라 다른 반찬도 먹을만 하구요..
사람마다 다이어트의 기준이 있으니 굳이 맛없는 식단 보다는 조금더 맛있는 제품을 구매해서 드시고 양을 줄여보시는게 더 좋은 선택이 될 듯 합니다.

다이어트 결론..(1달 8kg 감량 제 기준)
1. 아침 : 안먹거나 간단한 과일이나 요깃거리정도
2. 점심 : 정상식사를 하되 양을 작게
3. 저녁 : 안먹거나 과일 조금
4. 주말 : 치팅데이임. 주말에는 미친 듯이 먹습니다. 혼자 피자한판 가능 치킨 한 마리 가능합니다. 평소 못먹는거 다먹어요~ 매주 똑같아요~
4. 운동 : 매일 1시간 런닝or 숨찰정도의 빠른걸음 1시간 (아플 때 빼고는정말 매일 함)
5. 평일 아침,점심,저녁 하고 운동량 지속 한다면 직장내 회식은 거의 참여합니다. 술도 먹구요. 주1회or 격주1회

저 또한 상품 구매시 구매후기를 보고 상품을 구매하는 사람으로써 제 구매후기가 똑똑하고 올바른 구매에 도움이 되셨으면 좋겠습니다!

❤️ 저의 솔직한 후기가 상품 구매에 도움이 되시길 바랍니다 ❤️

▪️ 상품명 : 마이비밀 다이어트 도시락 시즌 2 6종 세트 1375g (냉동), 1세트
▪️ 구입가격 : 24,500
▪️ 구입시기 : 2022. 09. 19.
▪️ 배송소요 : 1일 소요
▪️ 포장상태 : good


✅️ 구입동기
다이어트는 해야하고 회사다니면서 매번 챙겨먹기는 힘들어서 구입했어요!

* 너무 맛있어서 시즌3도 구입했어요!


✅️ 좋았던 점 + 특징
1. 포장상태
-> 상품이 꼼꼼하게 비닐포장되어 있어서 손상 없이 잘 도착했어요!

2. 유통기한[사진1, 2]
-> 도시락마다 정확한 유통기한은 다르지만 23년 5월까지라 여유있게 먹을 수 있어요!

3. 크기 + 양 [사진3, 4]
-> 여자 손바닥만한 크기이고 얇은 편이예요
-> 먹을 때는 적당히 배부르네! 하고 먹게 되는데 3시간 지나면 배가 확 꺼지더라구요!

4. 간편한 조리법
-> 전자레인지에 적힌대로 3분 30초를 돌리면 딱딱하지도 않고 먹기 좋은 상태가 돼요~

5. 맛있게 먹어도 400칼로리 정도 밖에 안 되고 영양분도 좋아서 최고였어요!
후기 ★★★★★
1) 귀리채소밥 + 함박스테이크
- 함박스테이크의 고기는 질기지 않았어요
- 밥이랑 채소가 딱딱하지 않고 맛있었어요

2) 귀리밥 + 미트볼
- 귀리밥이라 그런지 촉촉함은 떨어지지만 맛있었어요
- 제일 맛있었어요!!

3) 무청발아현미밥 + 닭갈비

4) 렌틸콩귀리밥 + 제육볶음
- 간은 좀 삼삼한데 맛있었어요
- 혼합채소 숟가락으로 퍼먹었는데 별 맛 나진 않았어요

5) 귀리채소밥 + 파프리카불고기스크램블
- 불고기도 안 질기고 채소밥의 야채 안 딱딱했어요

6) 새우채소밥 + 닭강정
- 닭강정 닭가슴살 같았어요
- 흑미미니큐브는 오뎅같은 맛이 나는데 떡같이 쫄깃거려요


✅️ 주의사항[사진7, 8]
1. 전자레인지를 돌리고 잡으면 엄청 뜨거워서 처음엔 놀랐어요
-> 잡을 때 검은 부분 끝부분으로 조심히 잡으셔서 꺼내셔야 해요!

2. 비닐 벗길 때 뜨거운 김이 나와서 뜨거우니 조심해야 해요


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하나하나 먹어보고 후기 수정할께요

먼저 소불고기스크램블 도시락 먹어보니 맛나요
소스가맛나고 국물도 자작해 밥에 비벼먹으니 좋네요 야채도같이섞어서먹었고 불고기는 살코기가 대부분이라 더좋고 냄새없이 연합니다 파인애플도 뜨끈하긴하지만 괜찮았어요
밥량도 다욧도시락치고 양은 적당해요 귀리밥이라 꼬들한건있는데 뻣뻣하고 못먹을정돈아닙니다 다욧도시락치고 괜찮음

다음은 귀리채소밥과 함박입니다
소스가 맛있구 양도 충분합니다
스테이크양도 밥량과 비슷하게 먹혔습니다
잡내에 매우 민강한편이고 살코기만 먹는1인인데
잡내는 거의없습니다 끝맛에 미미하게 느껴지는 정도?이것도 다는아니고 일부만 그랬고 냉동치고는 맛도있었습니다
스테이크에서 기름맛이 느껴져 조금 느끼했어요
브로콜리도 손질되어있어 먹기편하구 반찬에 국물이 그닥 생기지않아 좋았어요 귀리야채밥도 귀리밥치고는 아주 괜찮아요 귀리가 퍽퍽하지않고 쫄깃 탱글하며 밥도 다욧도시락은 뻣뻣한편인데 도시락치고는 맛이좋습니다 양도 아침식사로 하기에 딱좋습니다 점저로는 부족한양이구요 8살12살 애들도 함박 맛있다고합니다

그리고 닭강정도시락입니다
밥은 다른거랑 비슷하며 닭강정이라 다릿살로 비릿할까 걱정했는데 잡내1도없고 살코기라 담백합니다 소스조 새콤함이강한데 맛있고 양도넉넉해요
닭강정은 두개라 아쉽긴합니다
같이있는 큐브는 뭔지몰라도 그냥저냥 먹을만하네요 남은소스에찍어먹었습니다
채소는 앞에두개보다는 좀 부족한듯

제육도시락 먹어봤습니다
매콤달달한 제육볶음이고 소스가 초딩입맛에 딱입니다
냉동이라 잡내날줄알았는데 냄새안나고 맛나요
국물이있어 밥 비벼서도 먹었어오 고기양은 많지는않았지만 밥하고 먹기엔 적당하네요 김치도있으니까요 국물도 좀 있고요
밥은 렌틸콩이너무 많아서 제 취향은아니었구요
고기에 비계가 많지않아서 좋구 부드럽네요
사이드는 감자구요 볶음김치도맛나요
양도 적당하고 맛도 괜찮았어요
전체적으로 괜찮았어요

미트볼 도시락입니다
요것도 전체적으로 맛있가한데 미트볼은 살짝 잡내가납니다
전 잡내에예민한편이라 많이나면 못먹는덕 은은히 나는 잡내라 소스푹찍어먹긴했어요 뜨뜻한깍두기지만 맛은괜찮았구 밥은 귀리가들어 꼬들쫀득하고 좋았습니다 다욧도시락귀리밥치곤 상당히 맛있어요 파인애플도 뜨뜻하지만 디저트처럼 먹었습니다

*내돈내산 후기입니다

1. 구매이유
더 저렴한 식단 도시락을 주문해봤지만, 부실한 제품들이 많았습니다.
그래서 여러 브랜드를 다 주문해보고 먹어보던 중에, 양도 괜찮고 맛도 좋은 마이비밀 도시락에 정착했습니다.

2. 장점 및 특징
- 맛있다
- 가격 대비 품질이 좋다
- 양이 적당하다
- 식단관리하기 용이하다

3. 단점
​- 조리 후 포장지를 뜯을 때 화상에 유의하셔야됩니다.
비닐을 벗기지 않고 조리하기 때문에, 이 점만 주의하시면 되요!

4. 추천이유
아래 사항에 해당되신다면 정말 추천드립니다!
- 식단관리를 편하게 하고 싶으신 분!
- 점심값 아끼고 싶은 직장인이라면!
- 양과 가격 맛 모두 괜찮은 식단도시락을 찾는다면!

저의 리뷰가 도움이 되셨다면, 정말 좋겠습니다:)
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밀가루를 좀 멀리해보려고 다이어트 도시락을 알아보던 중 후기가 가장 많고 판매량이 많은 제품이어서 선택했습니다

맛있다는 후기가 많아서 기대를 해서 일까요
다이어트 도시락을 처음 먹어봐서일까요
저는 그냥 평범하게 느껴졌어요

현재 6개 중 3개를 먹어보았습니다
간편하게 전자레인지로 조리해도 되기때문에 한끼 편하게 먹을수 있어요

밥은 현미가 섞여서인지 까끌거리지만 포만감이 높고 양이 적지는 않았습니다

볶음밥이나 고기류, 야채류에서는 잡내 같은게 느껴졌어요
소스의 경우 다이어트 도시락이 맞나? 하는 생각이 들정도로 자극적이고 맛이 있습니다 ㅎ

재구매 의사는 현재는 없습니다
현미밥을 해서 직접 먹어보려고해요
가성비 좋고 조리도 간편하지만 냉동도시락으로 호불호가 있을것 같아요

렌틸콩 귀리밥과 제육볶음 리뷰입니다.
전자렌지에 3분 돌리고 비닐을 벗기면 한번 놀라요.
양이 너무 작아서요~~ㅋㅋ
저는 계란 후라이 하나
찜기에 찐 브로콜리 추가했어요.
제육볶음은 부드러웠고 생각보다 매콤했는데
다이어트식은 매콤한게 먹기에 훨씬 좋네요.
김치볶음도 우리가 알던 딱 그맛! 맛있고
큐브로 썬 감자가 맛은 있는데 너무 작아서 아쉬웠어요.
밥 양이 새모이인데 렌틸콩이랑 귀리는 아무래도
좀 오래 씹어야 되다보니 아쉽지만 뭐 괜찮았어요.
메인 고기도 냄새없이 부드러웠고 전체적으로
만족입니다.
추천할께요^^

초딩 6학년 딸이 함박스테이크 도시락이 맛있다며 또 사달라고 해서 벌써 세번째 구매했어요

양은 좀 적은 편이에요
밥양도 적고 스테이크양도 적어요
한창 클때라 그럴지도 모르겠지만요
살짝 아쉬워하긴 했지만 맛있게 잘 먹었어요

다른 도시락들도 양은 비슷하고 전체적으로 애들이 좋아할만한 도시락들이네요

칼로리는 대략 300~370kcal정도

가벼운 운동을 한다고 했을 때 하루 칼로리 권장량은 1342~1614kcal인데 마이비밀 다이어트 도시락 평균 칼로리가 350kcal정도 되니 한끼 칼로리 치고는 괜찮은 칼로리양이네요

다이어트 중 가볍게 한끼를 먹기위해 다이어트 도시락을 폭풍 검색하던 중 깔끔하고 평이 좋아 고른 마이비밀 다이어트 도시락~!

□ 맛 : ●●●●● -> 다이어트 도시락이라 간도 약하고 맛이 없을 줄 았았는데 넘 맛있어요~!
□ 양 : ●●●○○ -> 성인 남성 기준으로 양은 적습니다 ㅜ. 하지만 양이 많으면 다이어트가 되지 않겠죠 흑 ㅜㅜ
□ 가격 : ●●●●○ -> 쿠팡 평균 다이어트 도시락 개당 4~5천원 가격임을 감안했을때 적정하다고 생각합니다. 조금만 더 저렴했으면 하지만요 ㅎㅎ
□ 재구매의사 : ●●●●○ -> 맛과 품질, 가격을 생각해봤을 때 충분히 메리트 있는 제품으로 재구매의사 있습니다~

포장은 잘 되어 왔어요.

남편이 점심때 종종 도시락을 먹어서 냉동 도시락 이것저것 주문하고 있어요. 이번에 <품절임박 1개 남음>이란 왠지 가슴 떨리는 문구에 꽂혀 이 제품을 주문했습니다.

시식평 입니다.
- 제시된 시간(700w 3:30) 보다 조금 더 돌려먹는 것이 좋겠더랍니다. 미트볼 같은 경우 덜익혀진듯 부분부분 차가웠다네요. 소스가 조금 비린듯 했구요. 다른 반찬들도 전반적으로 맛이 없대요. 밥도 맛이 없대요. 그래도 김치볶음은 맛있다네요. 다시 재주문은 하지 않을 것이라고 했습니다.

물론 지극히 매우 개인적인 입맛입니다.

※제품명 : 마이비밀 다이어트 도시락
※구매가격 : 28,900
※구매일자 :2023.10.18


맛있어보이는 구성 마이비밀 다이어트 도시락 리뷰!!!

도시락 받고 표지를 보니 엄청 맛있어 보입니다

1.일단 닭강정 도시락을 먹어 보았습니다
- 표지 보다 부실한 용량 역시.. 다이어트를 위한 도시락이다 보니 표지에는 닭강정 4개 실제 도시락에는 2개가 있어요!!

닭강정 소스도 있었으며 닭강정 맛있엇습니다 !!

다른 마이비밀 다이어트 도시락도 먹게되면 추가 리뷰를 쓰겠습니다

구매일자: 2024.7.9

배송일자: 2024.7.10

구매금액: 30,800

재구매 의사: Yes


-장점-

#맛있어요
보통 다이어트 도시락이라 하면 뭔가 인위적인 소스에 먹다가 보면 쉽게 물리는 느낌이 있기 마련이지만 마이비밀 다이어트 도시락은 기대 이상으로 맛이 좋아서 만족스러웠어요.


#편리함과 경제적
아무래도 다이어트 도시락의 공통적인 강점? 이다 보니 빼놓을 수 없는 편리함과 한끼에 5천원 정도로 생각보다 저렴한 가격이 나름 메리트가 있다고 생각되요.


#로켓프레시 #GOOD
보통은 마트에서 장을 보는 편이긴 한데 가끔 아이들 요거트, 음료 같은 간식들이 저렴하기도 하고 당일 새벽 배송이다 보니 로켓프레시 또한 자주 이용하는 편이에요.

간혹 아침에 정신없이 아이들 케어하고 보면 정작 제 도시락이 없어서 난감한 상황이 가끔 있는데 그런 날 다이어트 도시락 하나만 얼른 챙겨서 나서기 편하더라고요.


-단점-

#비닐 밀봉이 너무 튼튼해요
어떻게 보면 장점이고 어찌 보면 단점인데;; 전자레인지 돌리고 비닐을 제거하려고 하면 밀봉이 잘 된 느낌이라 생각보다 제거하기 까다롭다 생각이 들어요.


-총평-

큰 기대 없이 급하게 출근 준비하고 나가야 하는 상황에서 간편하게 이용하려고 구매했는데 생각보다 맛이 좋아요~ 특히 미트, 제육 같은 메인 요리의 소스에 간이 잘되어 있어 물리지 않고 만족스럽게 잘 먹었습니다.

재구매 의사는 있지만 같은 브랜드의 다른 도시락도 맛이 나쁘지 않을 것 같아서 고민하고 있어요~

어디 까지나 개인적인 의견이니 구매에 도움이 되셨으면 합니다~^^

솔직하고 꼼꼼한 리뷰, 다이어트 여정을 함께할 든든한 동반자!
저는 다이어트를 시작하면서 가장 큰 고민이 식단 관리였어요. 매번 칼로리를 계산하고 영양소를 따져가며 식단을 준비하는 것이 너무 번거롭고 힘들었죠. 그러던 중 로켓프레시에서 '마이 비밀 다이어트 도시락 시즌 2 6종 세트'를 발견하고 망설임 없이 구매했습니다. 그리고 지금, 이 도시락 덕분에 다이어트가 훨씬 수월하고 즐거워졌다는 것을 확신하며 이 리뷰를 작성합니다.
1. 다양한 구성, 질리지 않는 다이어트 식단!
6가지 다양한 메뉴 구성은 매일 다른 음식을 먹는 즐거움을 선사합니다. 닭가슴살, 현미밥, 채소 등 건강한 재료를 사용하여 맛과 영양을 모두 잡았다는 점이 마음에 들어요. 특히 퍽퍽하지 않고 촉촉한 닭가슴살은 다이어트 도시락에 대한 편견을 완전히 깨주었습니다. 매번 어떤 도시락을 먹을지 기대하는 설렘은 다이어트를 지속하는 데 큰 동기부여가 됩니다.
2. 간편함과 뛰어난 휴대성, 언제 어디서든 건강하게!
냉동 보관 후 전자레인지에 데우기만 하면 바로 먹을 수 있다는 점이 정말 편리합니다. 바쁜 아침이나 늦은 저녁에도 간편하게 건강한 식사를 할 수 있어 시간 절약은 물론, 불필요한 외식이나 배달 음식 섭취를 줄이는 데 큰 도움이 됩니다. 또한, 도시락 용기가 콤팩트하고 가벼워 휴대하기에도 용이하여 직장, 학교, 여행 등 언제 어디서든 건강한 식단을 유지할 수 있습니다.
3. 합리적인 가격, 가성비 최고의 다이어트 파트너!
2만원대라는 합리적인 가격에 6가지 메뉴를 모두 맛볼 수 있다는 점은 정말 매력적입니다. 시중의 다른 다이어트 도시락과 비교했을 때, 맛, 구성, 가격 모든 면에서 만족도가 훨씬 높았습니다. 이 정도 퀄리티의 도시락을 이 가격에 구매할 수 있다는 것은 행운이라고 생각합니다.
4. 로켓프레시, 신선하고 빠른 배송!
로켓프레시의 빠른 배송 덕분에 주문 다음 날 바로 신선한 도시락을 받아볼 수 있었습니다. 포장 상태도 꼼꼼하고 깔끔하여 더욱 만족스러웠습니다.
5. 아쉬운 점 & 개선되었으면 하는 점
* 메뉴 구성에 샐러드나 과일 등 신선한 채소류가 추가되었으면 좋겠습니다.
* 일부 메뉴의 경우 나트륨 함량이 조금 높은 편이어서, 나트륨 함량을 줄인 저염식 메뉴도 출시되면 좋을 것 같습니다.
총평:
'마이 비밀 다이어트 도시락 시즌 2 6종 세트'는 맛, 영양, 편리함, 가격 모든 면에서 만족스러운 제품입니다. 다이어트를 시작하는 분들, 건강한 식단을 유지하고 싶은 분들, 바쁜 일상 속에서 간편하게 식사를 해결하고 싶은 분들께 강력 추천합니다!
마지막으로, 이 도시락 덕분에 더욱 즐겁고 건강한 다이어트 여정을 이어갈 수 있게 되어 정말 기쁩니다. 앞으로도 꾸준히 이용하며 건강한 라이프스타일을 유지하도록 노력하겠습니다!

다이어트 시작한다고 이것저것 보다가 주문했어요 ! !

다이어트용답게 역시 부족한감이 살짝 있긴했지만
그래도 이정도면 양도 적당하고 맛있는편이였어요 ㅠㅠㅠ
종류가 다양한데 좀 부실한것도 있긴했지만 나름
잘먹었어요 ;)

저는 탕수육 제일 기대했는데 제일별로 ㅠㅠ 전혀 탕수육같지않았고 .. 두개 너무해요 ㅠㅠㅠ 제일 기대안했던 제육이 제일 맛있었습니당 .. 맛별로 먹어봤으니 다음 주문때는 제 입맛에 맞았던거로 골라서 주문하려구요 ㅎ ㅎ