땅콩버터는 땅콩을 갈아서 만든 잼 형태의 버터입니다. 부드러운 식감에 고소함 때문에 자주 먹게됩니다.
이 땅콩버터는 자연적으로 땅콩 자체에 포함된 불포화지방산 덕분에 이것이 건강에 좋다고 하더라구요.
그래서 시댁에서 보내준 땅콩이 냉동실에 있길래 유튜브를 보면서 땅콩을 볶아서 껍질에 영양이 많다고 하여 껍질째 분쇄기에 곱게 갈아서 땅콩버터를 만들었습니다.
그런데 먹다 보니까 알갱이가 좀 씹히는 이런 땅콩버터가 좋을 것 같아서 이 크런치 땅콩 버터를 구입했습니다.
땅콩버터가 혈당을 조절하고 또한 다양한 영양소도 많고 건강상의 이점도 많고 단백질 공급원도 된다고 합니다.
근육 형성에 도움 주는 단백질이 풍부하고 심장 건강에도 좋다고 합니다.
불포화 지방산이 높고 나쁜 콜레스테롤도 감소하게 하고 비타민 E가 함유되어서 항산화 효과도 있다고 하네요.
식이섬유가 소화 촉진 및 변비 예방에 도움을 준다고도 합니다.
이렇게 좋은 땅콩버터를 구입해서 먹고 있는데, 땅콩 알갱이가 톡톡 씹히는 그 맛이 아주 좋습니다. 국산은 너무나 비싸서 외국산 크런치를 사게 되었는데 매일 아침에 사과를 잘라서 땅콩버터를 찍어 먹는 이 맛이 일품입니다.
아주 맛있게 잘 먹고 있습니다.
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2024.11.12 20:34
땅콩버터는 고칼로리 식품으로 알려졌지만 요즘들어 사과와 함께 다이어트 음식으로 인기가 많아지고 있어요
사과와 땅콩버터가 만나면 사과 신 맛을 잡아주고
땅콩의 루테올린 성분이 장 운동을 촉진해 궁합이 아주 잘 맞는다고 해요.
땅콩의 루테올린 성분은 포만감도 증가시키고 사과 속 식이섬유도 보충할 수 있기 때문에 혈당을 조절하는데 많은 도움이 된다고 하지만 적당량을 함께 드셔야 해요.
땅콩버터는 이름에 '버터'가 들어가 언뜻 보면
고열량 식품같이 보이지만 이는 부드러운 식감으로 인해 붙여진 것으로 고열량인 것은 맞으나 하루에 10-15g 정도로 양을 조절해 섭취해주면 탄단지를 골고루 흡수 할 수 있는 건강식이에요.
특히 단백질, 지방이 많은데 이것이 배부름을 유지 시켜주며 혈당도 덜 올려주는 게 위산이 있어서 사과같은 신맛과일을 먹을때 도움이 되는거 같아요.
그러나 저처럼 땅콩버터를 한수저 같이먹다가 쉽게 입터지는 분들은 기왕이면 무설탕으로 하시는게 좋아요.
씹는맛이 있어서 천천히 음미하면서 먹고 씹을수록 고소함이 있어서 먹기 좋아요.
단점은 맛있고 먹기좋은데 양이 적네요.
5
2024.12.10 13:21
5번째 사 먹는 노 슈거 땅콩버터에요!
1년동안 살이 아주 많이 쪄서 ㅠ 다이어트 식단을 하고 있구요.
사과에 발라서 잘 먹고 있어요!
직구인데도 빠르게 배송되었어요. 이틀이나 빠르게!!
한통은 직장에 갖다놓고 먹고있구요. 한 통은 집에서 먹고 있어요.
+노슈거 땅콩버터 먹어 본 찐 후기+
일단 땅콩 본연의 맛이 살아 있는 땅콩버터에요. 거의 100% 고소한 땅콩맛이 납니다.
땅콩이 알알이 씹히구요. 식감도 좋고 맛도 너무 좋습니다.
땅콩을 한줌 계속 갈면 이런맛이 나더군요.
다이어트 할 때 지방을 먹어줘야 효과 있는 것 아시죠?
오히려 탄수화물을 줄여주고 지방을 늘리는 방법이 더 효과가 있어요.
아침에 사과 작은 거 한 알을 껍질째 썰어주고 요 땅콩버터 발라서 먹으면 4~5시간은 든든합니다.
빵에도 발라 먹으면 너무 맛있구요.
같은 땅콩버터라도 노슈거라 당 함량은 제로, 땅콩맛만 나는 담백한 땅콩버터에요.
저는 과일은 물론 샐러드 먹을때도 살짝 넣어 먹거든요.
다이어트에 어느정도 도움이 되는 것 같더라구요.
저는 쭉 사먹을 것 같아요.
장바구니에 넣어두시면 가격하락될 때마다 팝업이 뜹니다.
리뷰 잘 보시고 요거 사 드실 때 도움 되셨음 좋겠습니다.
감사합니다.
5
2024.09.13 18:21
나는 평소에 땅콩버터를 좋아한다.
그래서 나는 땅콩버터를 자주 구매를 하는편이다.
그러나
나는 노슈가 땅콩버터는 이번에 처음 구매를 해보았다.
나는 이 땅콩버터를 받자마자 기대에차서 바로 뜯어서 맛을 보았다.
결과는 진짜 예상치 못했다.
1.
이 땅콩버터는 진짜 단맛이 하나도 없다.
물론 입에 넣고서 천천히 먹으면, 땅콩 본연의 고소한 맛을 느낄 수 있다.
그러나
나는 솔직히 이 노슈가 땅콩버터가 맛이 없어서 잘 먹지않게 되더라.
그래서
나는 이 노슈가 땅콩버터를 알룰로오스와 섞어서 먹고 있다.
그랬더니
우리가 시중에서 맛보던 맛있는 땅콩버터 맛이 나더라.
2
나는 이 땅콩버터가 다이어트와 건강에 도움이 된다는 사실을 알고 있다.
그러나 나는 맛이 없어서 다음에는 일반 땅콩버터를 살 생각이다.
나는 이 노슈가 땅콩버터를 평소에
음식에 단맛이 하나도 없어도 잘 먹을 수있는 사람에게만 추천한다.
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이상 내돈 내산 구매후기 입니다.
제 리뷰가 구매에 도움이 되셨다면
도움돼요~를 부탁드립니다.
오늘 좋은하루되세요.
감사합니다 ❤️
5
2024.12.06 00:01
✔️구매동기
평소에 땅콩을 너무 사랑하는 사람이에요. 고소한 맛이 그렇게 맛있더라구요 ^^ 땅콩이 칼로리가 엄청 높은 건 아시죠? 그애서 1일 섭취량이 15알에서 20알이래요 !!
전에는 슈가 빵빵하게 들어 간 스프레드를 선택해서 먹었었는데 ㅋㅋㅋ 지금은 겨울 내내 살이 많이 쪄서 노슈가로 구매 해 보았어요!!
✔️맛 본 후기
정말 단 맛 1도 없네요 ㅎㅎㅎ 칼로리도 슈가빵빵보다 딱 절반입니다 !!
그러나 여전히 너무 담백하고 맛있어요 .
치아바타 빵에 발라서 먹어봤거든요 ^^ 너무 궁합 좋았어용
양도 가격대비 엄청 많이 들어있어서 아주 가성비가 좋네요
땅콩도 오독오독 씹히면서 크림도 엄청 부드럽습니당 .
✔️시식 팁!
사과랑 땅콩버터 잘 어울리시는거 아시나요?
사과에 발라먹으면 극락 갑니다 ^^
✔️결론
슈가 빵빵하게 들어 간 걸로 계속 먹어왔는데요
저는 무조건 이 제품으로 갈아탈꺼에요.
설탕 없이 너무 담백하네요 ^^
요거 드시다가 단 맛 땡기면 알롤루스나 꿀 살짝 같이 드시면 될 것 같아요 ^^
보관은 3개월이상 드실 시 냉장보관이 좋습니당 ^^
사진도 사실적으로 찍어 놓았고 리뷰도 솔직하게 썼습니다.
제 후기 보시고 도움 받으셔서 현명한 소비 하세요
도움돼요 버튼 눌러주시는 분들 너무 감사드려용
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2024.05.19 17:42
️✅ 스키노 노슈가 피넛버터는 처음 한 입 먹어보면 “어? 이거 진짜 땅콩이네?” 하는 느낌이 확 들어요. 대부분의 피넛버터가 달달한 맛이 강한 반면, 스키노 노슈가 피넛버터는 이름처럼 설탕이 전혀 들어 있지 않아서 땅콩 본연의 고소한 맛을 그대로 느낄 수 있어요.
️✅ 이 제품은 **땅콩 100%**로 만들어져서, 인위적인 맛보다는 자연스러운 풍미가 강해요. 다이어트를 하시는 분들이나 건강한 식단을 선호하시는 분들에게는 정말 반가운 제품이죠. 단백질 함량도 높아서, 운동 후에 간편하게 단백질 보충을 하고 싶을 때도 좋고, 빵에 바르거나 오트밀, 스무디에 첨가해서 간단하게 먹을 수 있어 활용도가 정말 높아요.
️✅ 약간 걸쭉하면서도 꾸덕한 질감 덕분에 소량만으로도 포만감이 있어, 과식하지 않게 도와주는 것도 장점이에요. 처음엔 달지 않아서 생소할 수 있지만, 자꾸 먹다 보면 땅콩 자체의 진한 고소함에 빠져들게 돼요. 스키노 노슈가 피넛버터는 단순한 피넛버터를 넘어 건강한 스낵이 될 수 있는 좋은 선택이에요!
️✅ 제 리뷰가 도움이 되셨다면, 도움 버튼 눌러주세요✌️✅
5
2024.10.29 08:54
* 내돈 내산 솔직후기입니다~
솔직히 땅콩버터를 즐겨 먹지는 않는데
꼭 한번씩 생각이 나더라구요??^^;
그래서 이번에도 쿠팡으로 주문!
다른 상품과 함께 주문했는데
생각보다 일찍 도착해서 더 방가웠구,
손상도 없이 안전하게 도착해 안심이였답니다
저는 보통 피넛버터를 통밀크래커에 발라먹는데
담백 고소한 통밀그래커에 비슷한맛을 바르니
별 효과?가 없는듯한 너낌이.....^^;;
사실 일반 피넛버터인줄 알고 구입했거덩요~
먹어 보구 맛이 좀 심심해서 보니 노슈거 더라고요ㅋ
전에도 다른브랜드 노슈거를 구입해본적이 있긴하지만
스키피도 노슈거가 있는줄은 이번애 첨 알았네요
뭐, 맛으로는 좀 약한?감이 있긴하지만
그래두 고소한맛과 식감도 좋구
건강에도 훨 더 좋으니 만족하려구요~
집에있는 알룰로스나 저당잼과 살짝 섞으면
달콤&고소한 맛이 더 풍부해지는데
달달함이 필요할땐 그렇게 먹으려구요^^
양도 넉넉하고 유효기간도 충분해서
앞으로 유용하게 쓰일듯 하네여
건강하고 고소한 피넛버터 원하시는 분들께
추천드려요~~~^^
4
2025.02.18 23:36
스키피 노슈가 애디드피넛버터스프레트 청키 1개 454g
장점
원래 땅콩버터를 좋아하진 않았는데
어느 순간부터 또 좋아하기 시작했어요.
역시 입맛도 바뀌니까요. ~~^^
노슈가지만 정말 고소하고 짭조름하니 맛있어요.
포만감도 느끼기 좋고 저는 특히 빵이나 쿠키에 발라 먹기도 하고
사과나 여러 가지 과일에 발라 먹는데 너무 맛있어요.
땅콩 십 피는 느낌도 좋고, 고소함이 너무 풍부해요.
아이들은 호밀빵에 너무 잘 어울린다고 항상 호밀빵은 집에 쟁여두고 있습니다.
쿠팡에서 직구로 구입했는데 정말 잘산 거 같아요.
구입한 지 일주일도 안 됐는데 벌써 반을 먹었네요~~^^
다 떨어지기 전에 제구 입 해야겠어요^^
단점
노슈가라 조금 짭조름하네요
심하지는 않아요.
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2025.02.09 16:04
사과랑 피넛버터 같이 먹으면 궁합이 좋다고 하길래 한 두번 집에서 먹어봤는데 너무 맛있더라구요
아침에 같이 먹어주면 혈당에도 좋다고해서 아침에 종종 같이 먹어주고 있어요
피넛버터는 설탕이 안들어 간 제품이어야 좋다고 해서 찾아보니 마침 스키피에도 노슈가 제품이 있네요
피넛 버터는 오래동안 스키피만 먹어서 그런지 이거 저거 먹어봐도 결국에는 다시 스키피로 돌아오더라구용
노슈가라서 처음에는 진짜 단 맛이 없어서 아쉽다 했는데 먹다 보니까 고소하고 이것도 넘 맛있어요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
사과+피넛버터+딸기잼에 샌드위치로 만들어 먹어보세요
진짜 꿀맛이예요... ㅜㅜ
5
2025.02.23 22:28
관리 차원에서 구매한건 아니고
노슈가 버전 피넛버터는 어떤 맛일까
궁금해서 구매했어요.
맛은 노슈가여서 그런지
일반 스키피보단 확실히 안달아요..
(저는 단걸 굉장히 좋아함.그래서 조금 실망스런맛이여씀)
안에 땅콩이 함유 되어 있어 씹는 맛이 좋고
단백질 함유 되있어서 출근 전 간편하게 가볍게
든든하게 끼니 해결 할 때 먹기 좋아요.
저 같은 경우는 영양제 다 챙겨 먹고
스키피 크게 3스푼 먹으면
포만감이 좋더라구요!
그리고 다양하게 음식 조리할 때도 활용하고
그릭요거트에 알룰로스와 함께 섞어 먹고
피넛버터라떼 만들어 먹기도 하고
볼에 달걀하나 풀고 노슈가 스키피 세숟갈 크게 알룰로스랑 넣고
잘 풀어준 뒤
전자레인지 1분 30초 돌려 먹어도 맛있더라구요!
다음에는 노슈가청키 말고 스프레드 주문해보려구요!
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2024.11.10 04:33