저는 원래 잡곡을 좋아하지만 신랑이 안좋아해서 자주 못먹었는데 신랑이 당뇨가 생기면서 잡곡밥(혈당조절도움)을 꼭 먹어야해서 구매하게 되었구요 먹어보구 솔직한 후기 올려보니 구매하시는데 도움되시길 바래요~~
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ㆍ렌틸콩 효능ㆍ
*식이섬유ㆍ탄수화물ㆍ단백질ㆍ아미노산 풍부함
* 심혈관계 건강향상에 도움을 줍니다
* 다이어트에 도움줌
* 장건강에 도움
* 당뇨예방과 개선 도움줌
* 변비에 좋아요
기타등등 이외도 정말로 좋은 성분이 많아요
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ㆍ주의사항ㆍ
*렌틸콩은 약간의 독성이 있으니 생으로 섭취하시면 안됨
* 과하게 드시면 설사 ㆍ복통 생길수 있으니 조심하세요
* 불릴필요없이 그냥 씻어서 조리하시면됩니다

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ㆍ지인들생각ㆍ
* 생각보다 괜찮아서 계속 구매
* 작아서 그런지 부드러움
* 향이 강하진 않아요
* 맛있어요
* 당뇨에 확실히 좋아요

ㅡ여러 요리나 활용법 많은 렌틸콩 가루 만드셔서 선식에 섞어 드시든지 쌈장이나 젓갈등 짠음식에 넣으시면 당뇨나 다이어트에 도움됩니다
(렌틸콩을 깨끗히 씻으셔서 건조기에 바짝 말리셔서 동네 방앗간에 볶아서 갈아달라구 하면 비용 얼마 안들어요
가루낸후 실내보다 냉동실이 오래보관가능합니다)

코로나 장기화로 힘드시지만 건강한 응식들 많이 드시구 건강해지세요~~~

완전 별로예요ㅠㅠ 리뷰에서 거품이 많이 일어난다고 보긴 했지만 이정도 일줄은 전혀 몰랐어요 ㄷㄷ 진짜 퐁퐁넣은거마냥 거품이 계속 나와요.. 다섯번 씻고 삶아서 빻아먹으려고 했는데 삶을 때도 거품이 일어나더라고요.. 불안하네요 ㅠ 혹시 몸에 안좋은 건진 모르겠네요 다른 렌틸콩도 샀는데 그 렌틸콩은 거품이 안일어요.. 다른 회사 깐렌틸콩들도 거품이 많이 일어난다는 리뷰를 뫄서 그냥 렌틸콩 특성상 이런건가 싶다가도 먹기엔 좀 찝찝해요. 아주 작아서 밥할땐 좋겠지만 그냥 삶아서 밤이나 고구마처럼 먹기엔 삶았을 때 껍질? 비늘같은게 반 이상이라 먹지도 못하겠어요... 그냥 창고에 처박아뒀습니다 ㅎㅎ 잘 알고 사야겠네요


+ 리뷰를 쓴 후에 찾아보니 거품은 나쁜 물질이 첨가되어 나오는 것이 아니라 콩에 들어있는 '사포닌' 때문이라네요! 사포닌은 인삼에 들어있는 대표적인 약호성분이라고 해요~ 거품이 난다고 안 좋은건 아니라 다행이네요 ^^

네팔 분이 이걸로 죽(?)같은 것을 끓여드십니다.
그것을 달Dhal이라고 하더라구요.
탈피된 것이라서 편하다고 해요.

깐 렌틸콩이라 매우 편하구요.
품질도 훌륭해요.

네팔 외국인분 위해서 구매한 것이고
잘 드시네요.

추천해요.

포장일 2021년2월9일이에요!

내돈내산 후기입니다...

본국인 이집트식 렌틸콩 수프 만들려고 구매했어요...

한국 겨울만큼 춥진 않지만, 이집트엔 겨울이면 모든 가정들이 해 먹는 수프이에요 ㅋ
만들기 쉽고 시간 별로 걸리진 않으면서도 건강에 정말 좋은 거예요...

수프 만들기 2~3시간 전 렌틸콩을 따뜻한 물에 잠겨 놓으세요...

2시간 이상 지나면 콩을 흐르는 물에 씻어요

큰 냉비에 렌텐콩: 물 1:1.5로 놓고
거기에다가 애호박, 파, 겁질 벗겨진 토마토, 마늘 놓고 간을 맞춰요... (소금.. 후추가루, 고추가루, 마늘 바우더, 양파파우더 등)
익힐 때까지 끓여요...

다익으면 좀 기다려보고 핸드블랜더로 깔아요 (아주 곱게 깔지 말고)
다시 한 번 끓으면서 간을 맞춰요.

추운 날씨엔 이 수프 및 바게이트만 있으면 식사 가능해요...
자주 아니지만 겨울 시절마다 2 3 번 하곤해요...

콩은 깨끗하고
다른 데에 비해 저렴하면서도
양이 넉넉해서
겨울엔 한 번만 주문을 해도 충분해요...

추천을 해요...

**포장일은 도정일도 아니니 별의미는 없어보이는데
그래도 12월로 최근이에요.

**깐 렌틸콩이 조리하기도 좋고 편해요.

**캐나다산이에요.

**포장은 지퍼백+투명창이있어서 보관도 편리하고 내용물도 밖에서 보여서 좋아요!

- 좋아요!

-구매동기 : 깐거라 너무 편해서 이걸로 구매했어요. 한동안 품절이라 ㅜㅜ 기다렸어요ㅜ많이

-네팔근로자분이 주식으로 드셔서 계속 사고 있어요!

물로 씻으니 예쁜 빨간색이 살아나더라구요
맛도 너무 고소하네요
이제 여기서만 구매합니다

10분만 삶아도 뭉개져서 좋아요. 너무 딱딱해서 오래삶아야 하면
귀찮잖아요. 다이어트 해보니 귀찮지 않게 해먹을 수 있어야
꾸준할 수 있더라구요.

전 삶아서 용기에 담아놓고 카레에 고기대신 넣거나
샌드위치 해먹을 때 닭가슴살 대신 넣거나 해요.
전 밥에 들어가는 강낭콩 여튼 그런 큰 콩들의 식감과 특유의 향이
별로인데 렌틸은 삶을때 닭가슴살 삶는 냄새나고
딱히 콩먹는 느낌이 아니라 좋아요.
그래서 여기저기 응용 가능하구요.

가성비도 넘 좋아서 이거 다 먹고 또 사게될 때
이 제품으로 살것같아요.

참고로 콩150g 10분 삶고 물 빼니 350g되네요
저울없이 다이어트 하시는분들 참고하세요

한 컵에 쓰레기가 너무 많아요. 그냥 한 번 삶아서 버렸어요

레드렌틸이 이거니까 그런가부다하는데 포장이 너무 오래전이네3월포장 ㅎㄷㄷ
깐거라 반나눠져있음 불리면 죽되니까 불리지말고 쓰시고

앞으로 집곡은 여기꺼 구매하려고요
여기 잡곡 여러개 주문했는데 전부 상태 좋으네요
깨끗하고 고르고 잡티없고

밥에 넣어먹어볼까 해서 구매했는데, 난리가 났네요. 밥이 ㅋㅋㅋ 안깐거로 다시 구매해야겠어요.. 고소허니 맛은 있습니다!

카레해먹고 밥에도 넣으려구 거피된거 샀어요
영양이 떨어진다고 듣긴 했지만
이게 밥할때도 괜찮아서

너무 맛있어서 자주 먹습니다
배송도 빠르고 포장도 괜찮아요
계속 주문 하겠습니다

껍질 제거되어 편하네요. 원산지 캐나다로 믿음이 가네요

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