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더바른 도시락 10+10 20팩 골라담기 시즌2.3.4 다이어트 도시락 냉동 파스타,
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상품 리뷰
4.9
더 바른 도시락 시즌3 테이스티인과 시즌4 컬러푸드를 함께 구매해서 먹어봤어요. 다양한 메뉴로 구성되어 있어서 질리지 않고, 전반적으로 맛도 괜찮은 편이에요.

✅ 맛과 구성
시즌3 테이스티인은 조금 더 익숙한 한식 스타일 위주의 메뉴고, 시즌4 컬러푸드는 채소가 풍부해서 건강한 느낌이 강했어요. 냉동 도시락이라 큰 기대는 안 했는데, 해동 후에도 식감이 괜찮고 조미료 맛이 강하지 않아서 만족스러웠어요. 특히 파스타 메뉴는 적당히 꾸덕하고 양도 적지 않아서 다이어트 중에도 포만감을 느끼기에 좋았어요.

✅ 편리함
전자레인지에 돌리기만 하면 되니까 바쁜 아침이나 저녁에 간편하게 한 끼 해결할 수 있었어요. 칼로리가 낮아서 다이어트용으로 먹기 좋고, 냉동 보관이라 유통기한이 길다는 점도 장점이에요.

✅ 아쉬운 점
일부 메뉴는 간이 약간 심심하게 느껴질 수도 있어서, 개인적으로는 후추나 간장 등을 추가해서 먹었어요. 또, 특정 메뉴는 해동 후 살짝 퍼지는 식감이 있었지만, 전반적으로는 만족스러웠습니다.

총평
다이어트하면서도 맛있게 한 끼 해결하고 싶은 분들에게 추천해요! 다양한 메뉴로 골라 먹을 수 있어서 질리지 않고, 냉동 도시락치고 퀄리티도 괜찮은 편이에요. 재구매 의사 있습니다. ✨
5
2025.02.18 08:41
주기적으로 주문해서 먹고 있는 제품입니다. 도시락 1개당 평균 열량은 343.3kcal(시즌3)/347.2kcal(시즌4), 평균 단백질 함량은 13.8g(시즌3)/15.5g(시즌4)입니다. 열량은 평범한 수준이고, 단백질 함량은 쿠팡에서 판매 중인 다른 도시락 제품들과 비교해서 살짝 낮은 정도입니다. 닭가슴살과 함께 먹으니 점심을 해결하기에 부족함이 없었습니다.

오랫동안 보관하는 것이 가능하고, 간편하게 조리해서 먹을 수 있으면서도 맛은 나쁘지 않다는 점이 마음에 들었습니다. 반찬의 종류가 굉장히 다양한 편인데, 개인적으로는 시즌 2보다는 시즌 3, 시즌 4가 더 마음에 들었습니다. 전반적으로 만족합니다.
5
2023.03.07 11:47
다이어트 도시락이라는 이름에 맞게 먹으면 약간.. 허전하긴 합니다
그래도 식사양을 조금씩 줄이기에는 괜찮은 것 같고요

다른 도시락들에 비해 밥 + 반찬 하나씩만 있기 때문에 조금 아쉬울 수도 있을 것 같아요

도시락 간은 적당한 수준인 것 같아요
너무 짜거나 싱겁지 않게 적당하게 잘 되어 있는 것 같고요

3~4분 조리하라고 했지만 조금 덜 데워지는 부분도 있는 것 같아서 전자레인지 안에서 뚜껑 별도로 씌우고 4분 10초 돌립니다(700W)
그 정도 돌리면 먹을만 한것 같아요
4
2025.03.28 11:58
아직 먹어보진 않았지만 괜찮아보입니다. 구성도 좋네요
5
2025.04.24 15:56
양은 조금 적은데 20팩이나 있고 종류도 다양해서 좋아요!
그리고 맛있어용!! 다먹으면 또 시켜야겠어요
5
2025.04.11 12:54
치즈함박스테이크였는데 고기도 부드럽고 맛있습니다.
다른분들은 모르겠지만 다이어트중인 저한테는 맞춤인 양이였습니다
5
2025.02.24 17:55
다이트중인데.너무 바빠서.식단챙기기가 어려워서 주문했습니다.
초6학년 아들램도 식단조절중인데..엄마가 바쁘니..제대로 챙겨줄수가 없어서..겸사겸사주문하고..어제 받았받습니다
다양한 종류라 ..당분간은 질리지 않을듯 해요..
단.저희는 4식구가 한끼씩 먹는거라..오래두고 먹지 않겠죠?
어제 저녁 9살 딸램과 신랑이 각각 다른맛으로 먹었고..전 야채 한개씩 먹어봤는데..제입맛에 간이 쎄서(워낙 싱겁게 먹는편) 밥에 넣고 비벼먹으라 했어요.
아이.신랑 맛있다고 하더라구요..
양은 9살 딸램이 두세.숟가락 남기는정도..신랑은 부족한 양일텐데.신랑 역시 다이어트중이라..딱 그만큼만 먹더라구요( 쓰다보니 막둥이 빼고 전부 다이어트중이네요ㅠㅠ)
바쁜 9월달 동안 잘 애용하겠습니다~^^
5
2023.09.03 10:02
24년 12월에 주문해서 한번 먹어보니 괜찮아 재주문했네요다른 곳에 비해 맛도 괜찮고 다양하게 있어서 좋아요.
5
2025.02.05 14:42
주기적으로 주문해서 먹고 있는 제품입니다. 시즌 3와 4가 특히 마음에 들어서 꾸준히 재구매하고 있습니다. 반찬의 종류가 다양하고 퀄리티도 괜찮아서 맛있게 먹을 수 있었습니다. 닭가슴살 1팩 정도를 추가하면 끼니를 대체하기에도 충분한 양이 나옵니다.

도시락 1개당 평균 열량은 343.3kcal(시즌 3)/347.2kcal(시즌 4), 평균 단백질 함량은 13.8g(시즌 3)/15.5g(시즌 4)으로, 둘 다 쿠팡에서 판매 중인 다른 도시락 제품들과 크게 다르지 않은 수준입니다. 가격, 맛, 영양 성분 모두가 전반적으로 만족스럽습니다.
5
2023.03.23 16:06
먹을만 해요

근데 양이 작아요 ㅠㅠ 식단용도시락이니 당연한 얘기겠죠 ㅎㅎ

시즌 3랑 시즌 4를 시켰는데

시즌 3는 전자렌지에서 3분 정도 돌려도 너무 뜨겁고

시즌 4는 4분을 돌려도 약간 차가운 기운이 있는 느낌이에요

약간 디테일한 한마디를 붙이자면

시즌3에 새우필라프&소시지와 알감자는

설명에는 통새우가 살아있는..알감자가 2개나 들어있어... 라는 문구가 있는데

살아있다는 통새우는 달랑 쪼꼬미 한마리 들어가있고

알감자는 쪼꼬미 달랑 하나 들어가있어요

이런식으로 대부분 뭔가 부족해요

맛은.. 뭐 나쁘진않아요 그냥 다만 맛을 느낄정도로의 양이 아니라 먹을만 하면 없네요 ㅠㅠ
5
2023.10.10 10:01
곰시리즈나 품 또는 컵밥 몇년째 점심을 도시락으로 이것저것 먹어봄.
다 거기서 거기라 고민하던차 여기 브랜드 도시락 종류가 다양하고 후기에 3+4시즌이 괜찮다하여 주문!

양으로는 먹긴 먹었다 배에 들어갔구나 하는정도.
소스 발려진 반찬들은 맛이 훌륭함

제일 맘에 드는건 타 도시락은 양많아보이려 양파가 더많고 고기를 거진 다진수준인데

양은 비슷할 순 있으나 다진상태가 확실히 두툼하고 큰 크기로 들어있으니
씹는맛과 육즙도 있고 부드러웠어요!
차슈슬라이스 렌지돌려 먹으려고 뜯었는데 고기 뭉탱이가 실한게 이건 후기를 적어야 겠다고 생각함!
5
2023.05.16 11:46
식단하기 좋네요 구성도 다양하고 맛있어요
도시락으로 싸다닙니다〰️ !
5
2025.02.19 12:37
아직 섭취 전입니다.리뷰보고 고민하다가 선택했어요.
먹어보고 만족 하면 재구매 할게요.
5
2025.02.02 09:37
식단도시락으로 저녁을 간단히 먹는 편인데 한제품만 먹으면 질릴까봐 매번 다른제품 알아보고 구매해먹고 비교해봅니다-
타제품중엔 밥양이 적은게잇엇는데 이제품은 밥양은 적당해요.

밥도 괜찮고 반찬도 맛있어요.

3분30초 돌리는데 알감자같은건 잘안되서 조금 미지근하게 먹게되네요.

그래도 잘먹고있어요.

조리가 간편하고 맛도 적당해서 괜찮아요~^^
5
2024.07.14 19:28
작은키에 70kg로 살이 쪄서 늘 자신감 없던
딸아이가 두달간 이 식단으로만 하루 두끼 먹고
건강하게. 13kg 감량했고 이번에 또 주문했답니다.
구성도 참 좋고 맛도 좋아서 스트레스 안 받고 편안하게
다이어트 진행중이랍니다^^
딸 아이 살빼는거 보니까 저도 욕심이 좀 생기네요
좋은식단 감사합니다~
5
2024.05.05 19:43
빠른 배송과 포장, 그리고 맛... 맛있다는 리뷰랑 양이 지나치게 적지 않은 도시락 찾아 고르고 골라 주문한 도시락인데 맛있어서 눈물흘렸습니다 다이어트 도시락까지 먹어가며 체중 조절 도전하는건 처음인데 진짜.. 점심 시간이 기다려질 만큼 맛있어요
5
2023.03.09 00:12
다이어트 하려규 샀는데.. 맛있어서 더 먹게돼요 ㅋㅋㅋ
5
2024.12.02 11:19
다 좋은데 포장이 조금 아쉬웠어요!! 도시락은 20개인데 얼음주머니? 그게 두개만 맨위에 얹어져 있어서 퇴근하고 집가서 확인해보니 도시락이 조금 녹아있었어용 여름엔 주문하기 좀 그럴거같아요 다른거는 다 맘에들어요!
5
2023.05.15 11:53
첫번째는 제가 잘못시켰었는데 두번째 시킬때는 파스타 오는걸로 시킨줄 알았는데 또 없어요 ㅠㅠ 파스타 먹고싶은데 뭘 시켜야해요…? 밥양도 괜찮고 맛있긴해요…
5
2023.06.09 12:35
당황스러울 정도로 맛있었어요. 다이어트 도시락 맞는 건가요?? 정말이지, 양도 좀 부족할 줄 알았는데 이 정도면 충분했어요!
5
2024.06.06 11:30
나쁜지는 않지만 다이어트하기엔 칼로리가 좀 높아서^^;
이보다는 좀더 라이트한 식단이었으면 좋겠다는 생각이드네요
5
2023.10.17 15:22
현 제품은 얼은 상태고 아직 먹어 보질 못 해서 정확한 정보는 못 드리나 포장 상태로 일단, 별 다섯 개 먼저 드려요. 조만간 먹어보고 정확한 후기 전달할게요~
5
2023.08.06 13:43
가격대비 최고의 제품인것 같아요^^ 강추드립니다.
5
2023.09.01 18:22
딸 아이가 먹고 있는데 타제품보다 맛있다고 하네요
간편 도시락으로 아주 좋아요
5
2024.08.07 16:35
이것저것 먹어봤는데 더 바른 도시락이 제일 괜찮은듯 해요.
파스타도 맛있네요.
무엇보다도 포장비닐이 쉽게 뜯어져서 아주 만족해요.
5
2023.08.24 15:59
냉동 도시락 저주 먹어봐서 기대 안했는데
사실 좀 당황했어요
너무 맛있어서
5
2024.06.24 11:34
하나도 빠짐없이 다 맛있어서 잘 먹었습니다 재구매 의향 있어용
5
2023.10.04 16:05
이걸로 식단해서 다이어트 성공하겠어여
5
2025.04.12 18:09
맛나고 좋지만 1회용 숟가락이 없었어요ㅠ
4
2024.03.26 19:59
솔직히 이가격에 이정도 퀄리티면 최고
5
2023.09.15 12:19
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