한국인들이 가장 부족하다는 비타민D, 저도 그래서 챙겨 먹기 시작했어요. 햇볕 쬘 시간이 부족해서 그런지 항상 피곤하고 기운이 없었는데, 비타민D 섭취 후 확실히 컨디션이 좋아진 느낌이에요.

특히 요즘 같은 계절엔 햇빛 보기도 힘든데, 하루 한 알로 간편하게 보충할 수 있어서 너무 좋아요. 꾸준히 먹다 보니 피로감도 줄고 활력도 도는 것 같아 만족하고 있습니다.

건강을 위해 꼭 필요한 영양소, 믿고 꾸준히 챙겨보려구요. 추천합니다!

- 같은 함량 다른 제품에 비해 가격이 저렴하다.
- 베지 캡슐 영양제
- 목 넘김이 편함

-----------------------

타제품들에 비해 가성비가 좋습니다.
햇빛을 충분히 볼 수 없는 현대인에게 꼭 필요한 필수 영양제로 면역력에 좋은 비타민 D 제품 꾸준히 사서 복용해보려고 합니다.

크기가 적절하여 섭취하기가 편하고
영양제로 유명한 나우푸드라 믿고 구매했습니다.

120개로 4개월을 만원도 안되는 금액으로 건강을 챙길 수 있는 좋는 영양제 인 것 같습니다.

-----------------------

사용 방법은
매일 1정씩 물과 함께 섭취하시면 됩니다.

일일 권장용량에 적합한 1,000IU로
고함량을 필요로 하지 않는 분들이 매일 섭취하시기에 적절합니다.

로켓직구로 빠르게 받아서 편리합니다~~

비타민 D는 햇빛의 영향과 간과 신장 대사에 의해 활성화되어 인체에서 칼슘 흡수를 증가시키고 뼈 건강 유지에 중요한 역할을 합니다.
여러 연구를 통해 비타민 D가 심혈관 보호에 탁월하다는 것이 입증되었고요.
또한 혈압을 높이는 레닌 효소의 분비를 낮춰 고혈압과 심부전의 발병을 지연시킨다고 해요.

비타민 D의 결핍 시에 나타날 수 있는 증상을 나열하자면,

1. 근육 약화와 근육통
2. 체중 증가
3. 뇌졸중 증가와 심근경색
4. 칙칙하고 어두운 피부
5. 골밀도와 골절의 감소
6. 면역력 저하
7. 소화 장애
8. 우울증
9. 피로감
10. 상처 회복 지연 등이 있으니 참고하셔요.

비타민 D의 성인 일일권장량은 연령별로 차이는 있지만, 400~600 IU 정도면 적당한데요,
나우푸드의 비타민 D는 1,000 IU로 1일 1회로 간편하게 복용하면 되어 좋았습니다.

몇 년째 복용하고 있지만, 위장 장애나 불편함은 느낄 수 없어 더 만족합니다.

배송완료일: 2022. 12. 22일
유통기한: 2023. 7월까지

이번엔 나우푸드 비타민디 바꿔봤어요
비건 글루텐에 캡슐이라 가볍고
목넘김도 좋고 가격도 좋은데다
두통 사서 4식구가 잘 먹고
있어요.
지금 거의 다 먹어가서 재구매
하려고 합니다

골다공증, 뼈와 치아건강, 면역력 강화 등에 좋다고 해서 구매했는데 non gmo 제품이고 하루 1알 4개월 분량이고 비건베지캡슐이라 좋네요^^

비타민 D 는 햇볕의 자외선을 통해 얻을 수 있는데 현대인들은 햇빛 노출이 줄어 영양제로 섭취해야한다고 들었어요!
정확한 복용 용량은 개개인의 비타민d 수치에 따라 달라서 수치 검사를 통해 하루에 어느정도의 양을 섭취할지 결정하시면 좋겠어요.

보통은 2000iu 미만을 권장한다고합니다 !
요 나우푸드의 비타민D는 평소 나우푸드의 브랜드에대한 신뢰도때문에 구입을 했었어요. 역시나 적정량의 농도와 부드러운 목넘김, 섭취 후 어떠한 부작용 없이 면역에 도움이되더라구요:)

크기도 적당해서 매일 하나씩 먹어주고있어요.
다먹으면 재구매 예정입니다 :)

고등학생때 다낭성 난소증후군 판정받고 피임약(야즈28정)먹은지 햇수로 7년되었어요.
160/44 마른체형이라 체중조절도 소용이 없고, 생리를 안하면 자궁이 약해지고 작아진다 하여 7년째 꾸준히 야즈를 먹고 있었어요.
피임약이 없으면 1년에 한번 생리를 할까 말까 할정도고, 초음파를 보면 그냥 벌집이라 생각될 정도로 심한 다낭성입니다.
야즈를 복용하다보면 부정출혈도 한번씩 있고,
약을 먹고 억지로 생리를 빼내다 보니 호르몬 변화로 인한 생리전증후군은 일절 없어요.
또, 장기간 복용시 생리 양이 줄어드는데 저는 붉은 분비물만 나와도 생리라고 간주하는 정도입니다. 생리도 하루만에 끝나요.
아이를 가지기 위해서는 병원의 도움을 받아야 한다는 말을 너무 들어서인지 걱정이 되어 난소 영양제를 찾아보던 중
이노시톨, 블랙커런트 오일을 알게되어 나우푸드제품으로 구매했고, vitD 역시 다낭성에 좋다하여 세가지 구매했습니다.
현재 근 2달 가까이 하루에 각 2알씩 복용했어요.
(피임약도 함께 복용했습니다)
먹기시작한 첫달에는 평소와 다름이 없었으나
다음달, 피임약 복용 28일째에 하던 생리가
복용 26일째에 하더라구요!
분비물 정도였던 생리가 이제는 정말 붉은 혈로 나오고,
3일째 생리중입니다.
근 두달만에 변화를 느끼게 되니 남은 피임약 먹는 동안에도 꾸준히 먹을 예정이고, 피임약을 다 먹으면 피임약은 복용을 중단하고 이노시톨, 블랙커런트오일, vitD 만 복용할 예정입니다.

많은 다낭성 난소증후군을 가지신 분들의 후기를 보고 저도 먹어봤는데 만족이에요!
다 먹으면 재구매 하겠습니다:)

남편은 야간에 일을 하고 저는 오후 늦게 나가 밤늦게 마치는 일을 합니다. 지금은 애들이 방학이라 (지금은 코로나19 때문에 2주 동안 일도 못하고 집에 박혀 있지만...ㅠㅠ) 좀 일찍 나가서 햇빛을 보기는 합니다만 평소에는 해를 볼 일이 별로 없어요. ㅋ 햇빛을 많이 못보는 사람들은 비타민D가 많이 부족하다고 하더라구요. 특히나 가임기 부부에게는, 가임기 여성에게는 비타민D의 결핍이 문제가 될 수 있다고 하여 꾸준히 먹고 있습니다. 벌써 3통째 구매인 것 같네요. 캡슐 안에 하얀색 가루로 들어 있는데, 나우푸드의 여러 캡슐 알약들을 먹어봤지만 제법 작은 사이즈에 속해서 물과 함께 섭취하는데에는 어렵지 않게 먹을 수 있어요. 효과나 효능은... 제가 임신을 하게 되어 검사를 받게 되면 알 수 있겠죠? ㅋ 그때까지는 최고라고 생각하고 꾸준히 먹어보렵니다. ㅎ

본 상품은 비타민D3 제품이 아닌, 상대적으로 체내 활성도가 다소 떨어지는 것으로 보고된 D2 제품이다. 그 사실을 주문을 한 후에야 알았다. 비건식품을 찾는 채식주의자에게는 좋은 제품일 수 있겠으나, 그렇지 않는 사람일 경우에는 궂이 구매할 필요가 있을까 싶다.

비타민d는 저희집 필수 영양제라 구매했습니다.
원래 예전엔 국내제품 영양제를 많이 샀는데
요샌 해외직구 많이 구매들 하시고..
해외제품이 더 좋은것도 많은거 같아서 리뷰 여러개 보고
직접 먹어보고 재구매 했어요.
해외직구 제품이 여러개 있는데
그중에 이 브랜드 제품 리뷰가 괜찮았고
베지캡슐인 점도 너무 맘에 들어요.
비타민d 1000iu면 하루에 한 알 먹기 딱 좋아요.
어떤건 3000iu 5000iu까지 봤는데....
그렇게까지 높게 먹을 필요가 있나?싶습니다.
모든지 적당히..과유불급은 선호하지 않아요.
병원에서도 물어보니 2000iu까지가 적당하다고 했고
매일 복용하시는데는 1000iu가 좋은거 같아서
나도 먹고~엄마도 한 통 사드렸어요.

가격도 저렴하고..부원료 들어있지 않아서 좋아요!
딱 필요한 영양제만 챙겨먹기 좋아서 선택하기 편합니다.

칼슘, 마그네슘, 비타민D, 유산균,칼륨 + 식물성 소화효소 약 먹는중입니다.
10대 때 한동안 치아교정 때문에 죽과 순두부만 계속 먹고 10시까지 야자하면서 운동을 안하고 스트레스도 복합적으로 심하게 받아서... 소화제를 몇 통씩 달고 살다 보니까 몸이 못 버티고 무너지더라고요.
그래서 지금이라도 영양제를 많이 먹고 있는데 조금 현타가 오긴 하지만... 그래도 안 챙겨먹을 때보다는 훨씬 기운도 생기고 종이인간같던 제가 에너지가 생기는 걸 스스로 느끼고있어요.
영양성분이 여러 종류가 결핍되어 있었어서 그런지 우울함도 잘 느꼈는데 영양제 섭취하면서부터 우울감이 많이 좋아졌어서 매일 꾸준히 섭취하고 있어요.
유산균 빼고는 다 나우푸드 제품으로 섭취하고 있는데 효과 좋은 것 같아요.

필수템 비타민D!!!!!!!!
항상 매일 한알씩 먹고있습니다ㅎㅎ
어느새 건강챙겨야할나이가됫어요

진짜 놀랍습니다 ㅋㅋㅋ
이정도면 로켓직구가 아니라 핵직구네요.
일요일 오후에 주문했는데 화요일 점심에 도착...
나이가 40이 되면서 확실히 하루하루가 몸이 다르단걸
느끼고 운동을 하면서 영양제를 잘 챙겨 먹어야겠단 생각에
주문했습니다.
주문한 제품은 총 7종으로비타민 비, 씨, 디, 오메가3, 밀크씨슬, 유산균, 아르기닌
이전엔 얼라이브 종합비타민으로 먹었었는데
나눠서 먹는게 훨씬 좋다고 하더라구요.
나우푸드제품 좋다고 해서 추천받아 구매해봤는데
일단 첫 인상은 좋습니다^^
꾸준히 먹어보고 효과 있으면 또 구매해보려구요.
가격도 착하고 배송도 빠르고 잘 샀다고 생각합니다^^

비건용 비타민 D를 찾다가 구매했어요. 1000IU 용량이라 부담 없이 꾸준히 섭취하기 좋고, 채식주의자도 안심하고 먹을 수 있어서 만족합니다.

캡슐 크기가 작아서 삼키기 편하고, 소화도 잘 되는 느낌이에요. 햇빛을 많이 못 보는 날이나 겨울철에 필수로 챙겨 먹기 좋은 제품입니다. 가성비도 괜찮아서 꾸준히 복용하려고요. 전반적으로 만족하며 재구매 의사 있습니다.

### 비타민 D의 주요 효능
1. **뼈 건강**: 칼슘과 인의 흡수를 촉진하여 뼈와 치아를 튼튼하게 함.
2. **면역력 강화**: 면역 체계를 강화하고 감염 예방에 도움.
3. **근육 기능**: 근육 기능 유지 및 근육 약화 예방.
4. **기분 개선**: 기분 장애 예방 및 우울증 완화에 도움.

### 섭취가 필요한 사람
1. **햇빛 노출이 적은 사람**: 실내 생활이 많거나 자외선 차단제를 자주 사용하는 경우.
2. **고령자**: 나이가 들수록 비타민 D 합성이 감소함.
3. **임산부 및 수유부**: 추가적인 영양소가 필요함.
4. **골다공증 위험이 있는 사람**: 뼈 건강을 유지하기 위해 필요.
5. **비만인 사람**: 비타민 D가 체지방에 축적되어 이용이 어려움.

혼돈의 쿠팡직구ᆢ
주문변경하고 싶어서 취소하려했더니 안되고
그냥 주문유지했는데 제품품절로 환불 문자와 캐시백문자

그 제품 빼면 직구배송비 나와서 어찌 되는건지?다른제품들은 정상적 배송인지?
전화하니 십분정도 기다려도 상담원과 연결 안되고 카톡상당원도 백명 기다려야하고

환불 문자와 그에따른 캐시백문자왔는데 정작 캐시백은 안들어옴
또한 배송문자도 품절제품으로 담주로 넘어가더니
결국 제품은 문자와 다른날 옴

쿠팡직구 늘 괜찮았는데 이번건은 좀 답답하고 황당
늘 빠르고 깔끔한 배송으로 좋았는데ᆢ

영양제중에서 빼놓지 않고 먹는 영양제 중 하나에요
직구로 구입하면 배송은 좀 걸리지만
가격 착하고 복합성분없이 딱 비타민d만 있으니
영양제 챙겨드실때 중복성분 걱정없이 먹을수 있는
장점이 큽니다

꽤 오랫동안 코로나로 인해 외출이 줄어들면서
비타민d가 많이 부족해서 챙겨먹기 시작했어요.

이걸로 엄마도 드리고 저도 먹고♡
알이 그렇게 크지 않아서 목넘김 괜찮구요
베지캡슐이라 더 좋은거 같어요

비타민D는 처음 먹어 보네요 ..
예전에 병원에서 검사하니 비타민d가
부족 하단 말이 떠올라서 용량이 적당한 걸로
구매해 봅니다 .
용량이 많이 함유된 제품의 리뷰를 보니
속이 울렁 거리는 증상등이 잇다고들 해서
그냥 무난한걸로 구매햇습니다
일단은 꾸준히 섭취하도록 할려구요 .
어떤 좋은 약이라도 꾸준히 먹어야 효과가
잇는 법이니 좀 먹고 좋아지리라 믿고
섭취 하도록하겠습니다

아 맞다 나 비타민 D도 샀었지... 현대인의 필수품입니다 투명베지캡슐이라 좋구요 알 크기도 크지 않아 삼키기 수월해요! 늘 챙겨먹어야 하는데... 다들 눈에 보이는 곳에 두세요 하하

지용성 비타민 계속해서 먹어야 하는데 저렴한 가격으로 구매할수 있어서 완전 만족이랍니다~

수입제품이지만, 믿고 먹을수 있어서 계속해서 주문해서 먹으려고 합니다~

간편하게 하루에 한번씩 챙겨먹을수 있으니깐 완전 좋은거 아시죵?!? ㅎ

직구도 쿠팡이랑 같이 해서 더욱 믿을수 있답니다 ㅎ